Как исправить эту неприятность

КУПИТЬ ТАЛИСМАН НА УДАЧУ

Что такое «не везет» и как с этим бороться? Почему неудачи льются как из рога изобилия? Как избавиться от непрекращающихся напастей? Жизнь, как жезл сотрудника ГАИ, состоит из полос. Белые сменяются черными, и так бесконечно. Только почему-то последняя порой даже не думает заканчиваться…Что делать, если реальность похожа на «Квадрат Малевича», а радостные события забыли дорогу в ваш дом? Как избавиться от неудач? Спокойствие! Не стоит искать телефон экстрасенсов и магов, вернуть удачу можно и своими силами.

Чтобы избавиться от неудач, нужно найти причину

От неприятностей никто не застрахован. Обычно это банальная случайность, но иногда передряги идут, не давая человеку и дня передышки. Что такое полоса неудач, знают многие из нас. Можно кротко принимать удары судьбы, но лучше собрать волю в кулак и дать ей отпор.

В чем причины неудач и как избавиться от них? Слабое биополе человека привлекает негативную энергию. Особенно опасны периоды болезни или плохого настроения. В это время даже безобидная фраза может нанести вред и стать началом череды плохих событий. Не допустить такой ситуации помогут специальные амулеты и обереги.

Иногда причиной неудач становится порча. Как избавиться от неприятностей? Дабы вновь раскрасить жизнь разноцветной гуашью, нужно устранить потенциальные источники негатива. В подобной ситуации на помощь придут заговоры и ритуалы: они защищают на энергетическом уровне и работают как громоотвод для несчастий.

Мысли материальны! Помните, позитивное мышление – главное оружие для борьбы с небольшими неприятностями. Правильный настрой «форматирует» наши внутренние установки, укрепляет дух и дарит положительный заряд. Чтобы избавиться от неудачи, начните именно с собственных мыслей.

Наш дом – наша крепость. Однако неудача может преследовать и здесь. Как избавиться от них? В идеале дом – место силы. Даже после сложного дня здесь приятно отдохнуть и забыть про негатив. Если жилище, наоборот, высасывает энергетику, дома вас преследуют постоянные ссоры и перепалки, болезни и плохое настроение, стоит провести чистку энергетики.

Следует пересмотреть и круг общения. Не стоит много времени проводить с вечно ноющими людьми: их негативный настрой аналогично влияет и на вашу жизнь. Нужно избавиться от всего, что мешает жить по-настоящему счастливо.

В чем причина неудачи?

• карма. Иногда черная полоса – результат ваших действий;

• хвастовство, самосглаз;

• негативный настрой, депрессия, апатия;

• порча, сглаз, проклятье.

Как избавиться от неудач и безденежья

Иногда финансовая ситуация действительно находится в плачевном состоянии. А если прокормить нужно не только себя, но и детей? Порой денег не хватает даже на обязательный минимум вещей и продуктов. Как избавиться от денежной неудачи и вновь стать везучим? Можно ли навсегда забыть слово «нищета»? Вряд ли кто-то сможет точно ответить на этот вопрос. Случаи бывают разные. Нередко единственный источник неудач – сам человек. Тогда стоит тщательно рассмотреть свою жизнь под микроскопом и «поставить заплатку» на слабые места.

Если человек делает всё, чтобы улучшить ситуацию, а толку ноль, вполне возможно, что виновата порча. Нужно избавиться от нее, только тогда вы навсегда забудете про свои проблемы. Если магия не причем, стоит воспользоваться заговором от безденежья.

Магия поможет человеку избавиться от огромного количества неурядиц, но и к ней есть своя «инструкция по применению». Если вместо работы человек предпочитает лежать на диване с бутылочкой пива или чего покрепче, никакие заговоры не спасут.

Как избавиться от неудач и стать везучим? В этом случае нужно начать с себя. Например, прочитать пару-тройку полезных книг. Чтобы деньги прописались в вашем кошельке, стоит следовать некоторым правилам:

1. Учитесь брать ответственность не только за свои поступки, но и за их результат. Если сейчас вам не везет, не перекладывайте вину на более успешных и богатых друзей. Люди не любят «жертв», поэтому навсегда вычеркните эту роль из своего репертуара.

2. Не ждите подарков от судьбы, так вы вряд ли чего-то добьетесь. Успех – это тяжелая ежедневная работа. Ставьте цели и старайтесь добиться их несмотря ни на что. Новая квартира, крутая машина, кругосветное путешествие – действуйте!

3. Повышайте самооценку. Чтобы получить хорошую должность, нужно акцентировать свои достоинства, а не переживать из-за недостатков. Впрочем, многие из них видите только вы. Пора избавиться от комплексов. Подумайте, чем вы любите заниматься, и попробуйте найти работу именно в этой сфере. Тогда и движение по карьерной лестнице будет доставлять исключительно радость.

4. Победите страх ошибок. Все мы – люди, все – неидеальные. Если вы признаете свои ошибки, вы можете их исправить. Такая позиция более продуктивна, чем полный отказ от каких-либо действий.

5. Ведите бюджет. Вы должны видеть, куда уходят ваши деньги. Ходите в магазины с точным пониманием, что нужно купить. Не поддавайтесь эмоциональным порывам и тщательно обдумывайте каждое действие. Что важнее – оплата квартплаты или модный гаджет? Постарайтесь забыть про кредиты, приучите себя тратить только уже заработанные деньги.

Сделав этот список своим кодексом жизни, можно обратиться за помощью и к магии. Только сначала убедитесь в отсутствии порчи. Как её распознать и как потом избавиться? Если в одно мгновение ваша финансовая ситуация скатилась от уровня «всё прекрасно» до «беспросветной нищеты», вам есть над чем задуматься – все признаки колдовства на лицо. В таком случае заговоры на деньги будут просто бесполезны. Чтобы избавиться от неудач, действуйте решительно.

В первую очередь, убедитесь, что колдовское воздействие действительно было. Очень часто это просто стечение обстоятельств. Распознать порчу очень легко:

1. Исчез главный источник дохода, снизилась прибыль. Например, увольнение, потеря клиентов, вынужденное банкротство.

2. Все попытки найти работу или источник временного дохода оборачиваются неудачей. Силы искать новые возможности на исходе.

3. Сумма вашего долга растет со скоростью света. Любые попытки исправить ситуацию не приносят успеха.

4. Денег и так нет, а вы их еще и теряете: забыли сдачу, потеряли портмоне, попались в руки мошенников.

5. Вы понимаете, что нужно экономить, но не получается. Нужно пройти ТО для машины, заплатить за коммунальные услуги, близкий друг просит выручить и дать в долг.

Всё ещё сомневаетесь? Развеет сомнения специальный ритуал, его выполняют до или после церковных праздников. Приобретите в церкви восковую свечу. Ритуал нужно выполнять в полночь в одиночестве, убедитесь, что вам не помешают.

На столе между вами и зажженной свечой должен лежать любой предмет с работы: калькулятор, спецодежда, пропуск – всё, что угодно. Трижды прочитайте «Отче наш», а потом сделайте несколько движений свечой над предметом. Пламя расскажет вам, есть ли порча на самом деле.

• Порчи нет, если пламя неподвижное и ровное.

• Свеча погасла – нужно избавляться от порчи.

• Огонь колышется, идет дым, слышен треск – порча есть, но ее последствия будут видны позднее.

• Большое количество дыма – действие порчи в самом разгаре.

• Свеча сильно полыхает – действие порчи идет медленно, но ей под силу причинить большой вред.

Когда вы уверены, что порча и правда есть, от неё необходимо избавиться. В противном случае неудача будет преследовать вас постоянно. Ведь другие магические методы избавления от финансовых проблем просто не сработают. Если опасения подтвердились, есть два выхода: попросить помощи у колдунов или сделать обряд самостоятельно. Если вы чисты, обратитесь к молитве и заговорам.

Как избавиться от неудач и безденежья с помощью молитвы

Порча нередко становится причиной начала черной полосы и целой череды неудач. Если это ваш случай, её просто нужно снять, и тогда жизнь вновь будет бить ключом. Другой вопрос – что делать, если всему виной ваше окружение и образ жизни? Молитва или заговор помогут в корне изменить ситуацию и избавиться от череды неудач.

Читая молитву, вы просите помощь у Бога. Но не каждая молитва будет услышана, ведь иногда наши проблемы – это не наказание, а испытание, которое каждому нужно выдержать. Чтение молитв не таит в себе никаких опасностей. Правда, этот способ не актуален для атеистов. В этом случает можно обратиться к темным силам с помощью заговоров.

1. Молитва от нищеты.

«Ты, о Господи, стяжание наше, и потому мы ни в чем не имеем недостатка. С Тобою мы ничего не желаем ни на небе, ни на земле. В Тебе наслаждаемся мы неизреченно великим блаженством, какого весь мир не может нам доставить. Соделай, да непрестанно обретаемся в Тебе, и тогда мы ради Тебя охотно отречемся от всего Тебе неугоднаго, и будем довольны, как бы Ты, Небесный Отец наш, ни устроил земную участь нашу. Аминь».

1. Молитва ангелу-хранителю.

«К тебе, ангеле Христов, взываю. Аще оберегал меня и защищал, и хранил, ибо не согрешил я прежде и не согрешу в будущем против веры. Так отзовись же сейчас, низойди на меня и помоги мне. Трудился я много весьма, и сейчас ты видишь честные руки мои, которыми я трудился. Так пусть же будет, как учит Писание, что воздастся по трудам. Воздай мне по трудам моим, святый, дабы наполнилась утомленная трудом рука, и мог бы я жить безбедно, Богу служить. Исполни волю Всевышнего и облагодетельствуй меня земными щедротами по трудам моим. Аминь».

1. Молитва от неудачи.

«Осеняя себя крестным святым знамением, обращаюсь я в молитве усердной к тебе, ангеле Христов, хранитель моея души и тела. Иже ведаешь делами моими, направляешь меня, посылаешь мне счастливый случай, та не оставь и в миг неудач моих. Прости мои прегрешения, поелику погреших против веры. Защити, святый, от невезения. Пусть неудачи обходят стороной раба Божия (имя), пусть во всех делах моих вершится воля Господа, Человеколюбче, и никогда не пострадаю я от невезения и нищеты. О сем молю тебя, благодетель. Аминь».

Как избавиться от неудач и безденежья: заговоры и наиболее эффективные ритуалы

Избавиться от неудач можно и с помощью магии. Чтобы забыть про финансовые проблемы, стоит воспользоваться заговором. Выбрать нужно тот, который будет по душе.

• Прежде чем читать заговор, трезво проанализируйте все «за» и «против». Любопытство – не причина обращаться к темным силам, ведь иногда результат магических действий может быть непредсказуемым. Пользоваться заговорами нужно в случае крайней необходимости, когда и правда нужно избавиться от неудачи. Просите помощи, только если действительно нуждаетесь в ней.

• Будьте внимательны – читайте заговор слово в слово. Выполняйте обряд в указанное время.

• Женщины в положении не должны использовать заговоры, ведь они могут негативно отразиться и на ребенке.

• Обращаясь за помощью к другим людям, отблагодарите. Деньги и спиртные напитки – под запретом.

• Держите язык за зубами. О планируемом обряде никто не должен знать.

• Перед ритуалом нужно поститься несколько дней: не воруйте, откажитесь от животной пищи, не участвуйте в скандалах.

Ниже представлены эффективные заговоры для улучшения финансовой ситуации:

Заговор с купюрами

Возьмите ручку черного цвета (подойдет маркер или фломастер) и банкноту. Учтите, потратить ее уже не получится. Закрасьте цифры номинала и сложите бумажку вчетверо. Пришейте её к любимой куртке белыми нитками и произнесите:

«Счастье к счастью, деньги к деньгам, обойдет меня, рабу Божью (имя), любое несчастье. Аминь»

На убывающей луне лучше использовать альтернативный вариант. Повторите все ранее описанные действия, только теперь прошейте края банкноты черными нитками. В этот момент говорите:

«Зашиваю неудачу, зашиваю безденежье, зашиваю долги и проблемы. Удача, вернется ко мне. Да будет так».

В отличие от первого варианта купюру нужно выкинуть, и желательно как можно дальше: спрячьте в землю или утопите в реке. Таким образом, вы сможете просто избавиться от денежной неудачи.

Мешок с монетами

Есть и другие способы избавиться от порчи и неудач. Приобретите или сделайте маленький мешок, лучше использовать плотные материалы. Запланируйте обряд в период между 16 и 19 лунными сутками. Держите в правой ладони монету, потом положите ее в мешочек – сделайте так несколько раз. Вечером откройте окно и окропите его святой водой три раза, говоря:

«Святая вода, очисти Рабу Божью (имя) ото всякого глаза черного, от слов злых, от невзгод и от нищеты».

После отнесите мешок на улицу и закопайте его у перекрестка, приговаривая:

«Как вода уйдет, порча сойдет, как порча уйдёт, так деньга придёт. Аминь!».

Пометьте это место, чтобы вечером следующего дня вылить туда бокал святой воды и прочитать заговор. Повторяйте эти действия на протяжении шести дней, чтобы избавиться от денежной неудачи.

Через неделю, то есть на восьмой день, вернитесь сюда на рассвете. Найдите мешочек и сожгите его, предварительно убрав монеты в кошелек. Этот простой способ позволит избавиться от безденежья.

Зеленая лента

Чтобы избавиться от безденежья, подойдет и такой способ. Вам понадобится черный хлеб, натертый чесноком и посыпанный солью. Сложите зеленую ленту в форме бесконечности (восьмерка, лежащая на боку). В центре поместите зеленую свечу. Возьмите молотую корицу и щедро посыпьте ленту. Держа хлеб, проговаривайте заговор, пока пламя не потухнет. Закончив ритуал, уберите свечу и ленту, хлебом угостите бездомных. Следующим утром поставьте в церкви свечи за здоровье родных, друзей и неприятелей.

«Господь заступник мой, Бог мой. Уповаю на тебя. Пусть будет сглаз и порча злая солью и чесноком затерта, пусть будет избита, пусть будет убита. С меня, раба Божьего (имя), как с куста все сойдет, в навоз уйдет, да там и останется. Да будет так. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь. Аминь. Аминь».

Заговор на хлеб

Чтобы избавиться от неудачи, можно воспользоваться и таким способом. Для этого заговора нужно купить именно черный хлеб. Позаботьтесь и о воде: её нужно набрать до зари. Прочитав заговор, нужно съесть хлеб и выпить воду.

«Как правда то, Что дал Господь пять хлебов И что Иисус Христос Божий Сын, Так правда, что Господь милостив. Поверни, Господи, удачу С запада на восток, С севера на юг, Дай ей не три дороги, А одну дорогу К моему порогу. А ты, горе-злосчастье, Найди себе дорогу В змеиную утробу. Там тебе место, Там тебе житье, Там твое бытье. А я в оберег обряжусь, Златом-серебром обвяжусь. Считать мне денег, не пересчитать, Горя-злосчастья не знать. Ключом замок закрываю. Ключ в море бросаю. Ключ, замок, язык. Аминь. Аминь. Аминь».

Заговор на старую обувь

Этот ритуал выполняется, когда луна убывает. Не спешите нести старые туфли на помойку, они понадобятся для обряда. Положите их на лист белой бумаги, зажгите заранее подготовленную свечу. Молитесь, пока она не погаснет:

• Молитва «Отче наш».

• Молитва «Да воскреснет Бог».

• Молитва «90 псалом».

Кончиком ножа нужно перекрестить туфли: сначала левая, от мыска до каблука, и три раза произнесите:

«Отче наш! Искала Нищета, чертова подруга, обувку, и за нею следом шла вся бесова голытьба. Вот и до порога раба (ы) (ваше имя) дотопала текучая, пришла. Не шуми, не вопи, вся бесова голытьба. Пусть обувку свою примеряет Нищета, берет да навечно прочь идет. Ко Хозяину своему в услужение».

Потом добавить:

«Господи! Отче наш! Не суди меня, Твоего раба (ваше имя), строго. Укажи Нищете, всей бесовской голытьбе путь-дорогу. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Да будет так».

Налейте на обувь три капли воска, а потом порежьте их на несколько частей. Затушите огонь этим ножом, а потом сложите остатки обуви, бумагу и свечу в непрозрачный пакет. Выбросьте его ночью на перекрестке дорог. Самое главное – молчите. Заговор произведет обратный эффект, если вы промолвите хоть слово.

Дома ополоснитесь, помойтесь с мылом. Всю неделю после воздержитесь от подарков и не давайте в долг – даже по мелочи. В этот период не стоит возвращать и свои долги, ведь потом бедность так и останется в вашей жизни. Метод не простой, но он очень эффективен, если ваша цель – избавиться от неудачи.

Как избавиться от неудач в личной жизни с помощью любовной магии

Годы идут. Да что там идут, летят с бешенной скоростью, а счастья как не было, так и нет. Насыщенная личная жизнь кажется несбыточной мечтой, а время-то идет. От одиночества хочется лезть на стенку, ищите-ищите, а воз и ныне там? Чтобы избавиться от неудач в личной жизни, нужно обратиться к магии. Тем более сила любовных молитв обладает невероятной мощью, только нужно знать, как ею пользоваться.

Ритуалы для работы с энергией любви нужно выполнять на растущую луну, в начале цикла. Если луна убывает, лучше уделить время обрядам, направленным на очищение. Это поможет убрать информацию о прошлых неудачах в личной жизни, которые не идут двигаться дальше. Магические действия нужно выполнять в определенные дни: женщины – среда, пятница и суббота, мужчины – все оставшиеся дни недели. Воскресенье под запретом, в этот день категорически нельзя делать что-либо, связанное с магией. А вот для чтения молитв подойдет абсолютно любой день недели и фаза луны. Эффект не заставит себя ждать.

Чтобы избавиться от неудачи в личной жизни, нужно соблюдать целый ряд правил. Держите пост, особенно если вы запланировали проведение ритуала или решили читать молитвы для улучшения ситуации в любовной сфере. Из рациона исключите мясо, воздержитесь от алкоголя. Когда рождается человек, к нему приходит ангел-хранитель. Именно он рядом с нами в самые тяжелые периоды в жизни – защищает от неприятностей, заряжает энергией и дает правильные советы на уровне нашего подсознания. Причем без выходных и перерывов на обед. Обращаясь к Ангелу с молитвой, вы можете быть уверенными – она дойдет до адресата.

«Святый ангеле Христов, благодетель мой, покровитель мой. Тебе молюсь я, грешный раб Божий (имя). Помоги православному по заповедям Божьим. Прошу тебя о немногом; не прошу злата, не прошу излишков, не прошу сытости. Но прошу пособить мне в пути моем по жизни, прошу поддержать в трудный миг, прошу честной удачи; а все остальное прибудет само, если будет на то воля Господа. Потому о большем не помышляю кроме как об удаче в жизненном пути своем и в делах моих. Прости если грешен перед тобой и Богом, помолись за меня Отцу Небесному и ниспошли на меня благодетельство твое. Аминь».

Заговор как избавиться от неудачи и привлечь удачу к себе

Как избавиться от неудач? Чтобы улучшить жизненную ситуацию, можно воспользоваться сильным заговором: он уберет отрицательное воздействие и запустит позитивную программу. В первую очередь, начните со своих мыслей: ход жизни зависит от вас, и никто другой не вправе вмешиваться в неё. Чтобы избавиться от проблемы на подсознательном уровне, воспользуйтесь следующими простыми советами:

• Делайте акцент на достоинствах и не думайте о недостатках. Каждое утро настраивайте себя на успех.

• Действуйте по принципу: «Задача – решение». Пусть сначала цели будут небольшими, зато достигнув их, вы подниметесь в своих же глазах.

• Исключите из своего круга общения людей, которые вам неприятны.

• Не ругайтесь лишний раз и не участвуйте в спорах, особенно общаясь с «энергетическими вампирами».

• Наполните место, в котором живете, специальными талисманами.

• Ищите во всем только хорошее и даже в сложных ситуациях «держите нос по ветру».

• Старайтесь хоть иногда ходить в церковь, читайте молитвы о своем успехе и благополучии родных людей. Вера может сделать невозможное.

Не накручивайте себя: у каждого человека бывают сложные периоды, но это не повод посыпать голову пеплом. Чтобы избавиться от неудачи, обратите внимание на специальный ритуал. Не переживайте, специальные навыки здесь не нужны. Настройте себя на успех и в течение девяти дней (утром-днем-вечером) проговаривайте:

«Ехал на мельницу мужик на телеге. Беда-печаль-маета с него упала, да ко мне пристала. Я ее от себя оторву, на мельницу отнесу. Там ее жернова перетрут-перемелют-переделают. Выйдет беда-не беда, а мука, удачи полна. Себя мукой с ног до головы припорошу, счастье и везение в жизнь привлеку».

А потом бросьте вверх немного муки и останьтесь под образовавшимся облачком.

Как избавиться от неудач в жизни с помощью силы Земли

К сожалению, мы уже давно утратили связь с природой. А ведь раньше именно к ней человек, столкнувшийся с проблемами, обращался в первую очередь. Как избавиться от неприятностей и неудач с её помощью? Чтобы наладить жизнь и восстановить прежние связи, можно воспользоваться следующим обрядом. Для начала приготовьте землю, воду, свечку, белую рубашку (подойдет хлопок), горшок и семена цветов.

Ритуал лучше проводить вечером, если получится, на растущей Луне. Снимите обувь, после наденьте рубашку, волосы оставьте распущенными. Зажгите свечу, поставьте её, а также банки с землей и водой, горшок, ориентируясь на четыре стороны света. Стоя в центре, прочитайте заговор, кланяясь поочередно всем предметам:

«На Матушку Землю босыми ногами ступаю, силы впитываю; студеной водой умываюсь, беду-лихо смываю; от Солнышка ясного греюсь, выздоравливаю; воздухом чистым дышу, боли-горести выдыхаю. Возьму огонь очищающий, обожгу горшок, чтобы болезней не было. Насыплю землицы плодородной, что жизнь дает. Посажу дитя Земли Матушки да водицей ключевой полью, жизнь питающей. Вырастет цветок дивный, заберет у меня печали-невзгоды да избавит жизнь мою от невезения. Через корни пропустит, да во сыру землю схоронит».

Закончив обряд, уберите в горшок туда, где его сможете видеть только вы. Когда цветок взойдет, общайтесь с ним – делитесь грустью и радостями. Это ваш персональный оберег: он поможет избавиться от неудачи и проложит путь фортуне.

Как избавиться от невезения и неудач с помощью славянского заговора

Избавиться от неудач можно и с помощью других способов. Этот обряд рекомендуется выполнять только в субботу вечером. Постарайтесь сделать так, чтобы во время его проведения вас никто не отвлекал. Идите в душ и, стоя под ледяной водой, скажите: «Чур меня». После сделайте воду немного теплее и опять, стоя под душем, проговорите: «Чур меня, долой!». В следующий раз, увеличив температуру, произнесите: «Чур меня, долой изыди!». И последний раз, под максимально горячей водой нужно сказать: «Чур меня, долой изыди! Из моей жизни с водой смойся!». Не вытираясь полотенцем, сразу идите к зеркалу, киньте на пол ненужную тряпку и, встав на нее, приговаривайте:

«Как вода с меня стекает-скапывает, так и невзгоды меня покидают. В отражение собой любуюсь, слова волшебные произношу. Да будет счастье в моей жизни да удача. Все наговоры-пустомели позади себя оставляю, новую жизнь открываю».

Высохнув, спрячьте её в мешок, а поздней ночью унесите как можно дальше от дома или спрячьте в землю.

Как избавиться от неудач на убывающую луну

Фазы луны оказывают сильное влияние на нашу жизнь, особенно, если идет на убывание. Эти дни отличаются особо сильной энергией, которую нужно обязательно использовать в своих целях: убрать из жизни все ненужное (и в материальном, и в эмоциональном плане). Таким образом, можно гарантированно избавиться от неудач.

Особенно эффективным будет следующий ритуал. Его следует выполнять поздно ночью на улице или, например, у окна. Найдите на небе луну и, вытянув к ней руки, поведайте обо всем, что вас волнует и беспокоит. Как только вы выговоритесь, прочитайте заговор:

«Луна светла, луна из чистого серебра, луна убывает, Луна все мои невзгоды и трудности с собой забирает. Как луна в ночи темной растворится, так и во мне новая надежда и новая удача родится. Аминь».

Самая важная часть пройдена. После идите обратно в дом и отправляйтесь в кровать. Готовясь ко сну, думайте только о хорошем: представьте, что вы проснетесь совершенно новым человеком – удачливым и уверенным в себе.

Для стопроцентного результата есть ещё один ритуал. Однако учтите, он настолько силен, что выполнять его можно только раз в год. Зато благодаря ему вы гарантировано сможете избавиться от неудач. Налейте в тарелку родниковую воду, к вечеру оставьте ее у открытого окна. Отпейте немного воды, остальной ополосните лицо, шею, плечи. Потом прочтите следующий текст:

«Матушка, ты, вода, чиста и холодна, как золото ты ценна, как серебро ты дорога. Как вода моет горы, разливается на широкие просторы, так и с меня раба Божьего (имя) она все невезение смоет, все неудачи и злые наговоры.

С чистого тела нечистоты смоет, с белого тела, со всех ста суставов, от злобы встречного-поперечного, от колдуна черного, от ведьмы темной, от старика белого, да от старухи, от злых очей, да от напрасных речей.

Большая белуга, ты воде чистой подруга, зубы железные ты о камни точила, глаза свои оловянные берегла, во всех водах морей-океанов ты плавала, помоги и ты мне, прогони все злое, приведи в жизнь раба Божьего (имя) доброе. Да будет так. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь. Аминь. Аминь».

Универсальные советы, как избавиться от постоянных неудач и больше не привлекать их к себе

Совет №1. Воспользуйтесь солью.

Самая популярная приправа пригодится не только для приготовления ужина. Именно с солью многие народы связывают удачу. Не зря существует примета: «Рассыпать соль – к несчастью». Чтобы избавиться от неудачи и перекрасить черную полосу в белую, киньте немного соли за левое плечо. Не перепутайте сторону, иначе своими руками откроете дверь для неприятностей.

Ванна с солью тоже не просто приятная процедура. Простой ритуал, выполненный с правильным намерением, поможет избавиться от плохих мыслей. Позитивный настрой привлекает хорошие события в жизнь. Две большие ложки достаточно на большую ванну.

С помощью соли можно и, наоборот, защитить свое пространство от сглаза. Положите немного соли (лучше использовать морскую) в каждой комнате и на окне.

Совет №2. Не выбрасывайте осколки разбитого зеркала.

Казалось бы, что за мелочь – разбилось зеркало. Кинул его в мусорное ведро и все дела. Только потом не удивляйтесь, почему мелкие неприятности превращаются во вселенские неудачи. И будьте уверены, эта ситуация будет продолжаться ни много, ни мало – семь лет!

Чтобы избавиться от возможных неудач, действуйте по следующему плану: возьмите осколки, превратите в порошок и аккуратно бросьте по ветру. Возможен и другой вариант – сохраните крупный кусок стекла (осторожно, не пораньтесь!) до полнолуния. В эту ночь найдите в осколке луну и загляните в него. Сделав это, можно гарантированно избавиться от неудачи. А дальше можно оставить зеркало дома или спрятать в землю.

Совет №3. Используйте благовония.

Зажигание благовоний – эффективный способ избавиться от неудачи и отрицательной энергии.

Ароматы – приятный способ изменить течение жизни. Остановитесь на интересных видах – попробуйте сандал, жасмин, иланг-иланг. Можно использовать ароматические палочки, но обязательно нечетное число. Когда нужно избавиться от проблем в любви, попробуйте ладан. Зажигайте его дома во всех комнатах. Этот аромат можно использовать и на работе, особенно если дела в карьере давно не идут в гору. Таким образом, можно не только избавиться от неудачи, но и просто поднять настроение.

Совет №4. Жгите шалфей.

Эта трава всегда считалась особенной. Многие народы верили, что сжигание шалфея поможет нивелировать негативную энергетику. Как с его помощью избавиться от неудачи? Для окуривания (именно так называется это действие) подойдет как в свежем, так и сухом виде. Главное – проследите, чтобы он именно тлел. Проделайте это в каждой комнате, чтобы вся квартира была окутана ароматом шалфея. После распахните и окна, и двери. Таким образом, вы отпустите весь негатив. Можно проделать этот ритуал и после для привлечения хорошей энергии.

Совет №5. Используйте силу кристаллов и камней.

Во все времена люди приписывали камням и кристаллам волшебные свойства. Они помогут уберечь от неприятностей и избавиться от неудачи, оградить от отрицательной энергии и стать магнитом для положительной. Держите их в квартире, в офисе и положите в сумочку или карман.

• Черный турмалин работает словно щит против злых языков.

• Розовый кварц трансформирует плохую энергию в хорошую.

• Лабрадорит оберегает от «энергетических» вампиров, которые в буквальном смысле питаются вашими эмоциями.

• Аметист помогает в путешествиях и выручит солдат из беды.

На самом деле, существует огромное количество камней, которые работают на энергетическом уровне. Среди них рубин, кварц, оливин, обсидиан, яшма, лунный камень, черный оникс, изумруд, бирюза, голубой топаз, сугилит, цитрин, сердолик и гелиотроп.

Совет №6. Делайте добрые дела.

Помогайте всегда, когда предоставляется такая возможность. Добрые дела – это своего рода пополнение вашего кармического счета. Карма – валюта, которой можно расплатиться за свои проступки в этой или прошлой жизни. Участвуйте в благотворительности, помогайте знакомым, которые оказались в тяжелой ситуации, или старикам. Делайте добрые дела от чистого сердца, а не для галочки – ваши корыстные помыслы сведут весь эффект на «нет». Есть и другой плюс: столкнувшись с проблемами других людей, возможно, вы поймете, что ваши проблемы не столь ужасны и непоправимы.

Совет №7. Очищайте чакры с помощью цветов.

Цветы не только украшают интерьер и улучшают настроение. Их можно и нужно использовать для очистки чакр. Чтобы избавиться от негатива и неудачи, возьмите, как минимум, семь цветов разных видов и оттенков (не используйте только белый цвет) и оставьте бутоны. Разместите их в тазике с водой и держите на улице в течение часа. Этот ритуал хорошо делать в солнечный день, тогда жидкость сможет вобрать в себя всю хорошую энергию. После отнесите цветы в ванную и ополоснитесь получившейся водой. В этот момент визуализируйте свет, который сосредоточен в центре вашего лба. Позвольте ему заполнить все ваше тело. Оставшиеся цветы нужно выбросить, представляя, что с ними вы убираете и все неприятности.

Совет №8. Чтобы избавиться от неудачи, читайте молитвы.

Молитва очищает нашу душу. И не важно, в какого Бога вы верите. Искреннее обращение помогает в корне изменить взгляд на собственную жизнь. Молитесь каждый день: благодарите Всевышнего за хорошие события и просите прощения за свои плохие мысли и проступки. Молитва – это и возможность побыть наедине с собой.

Совет №9. Соблюдайте чистоту в доме.

Бардак в доме закрывает позитивные энергетические потоки и не дает избавиться от неудачи. Грязь и ненужный хлам хранят в себе отрицательные эмоции. Чтобы исправить ситуацию и избавиться от негатива, достаточно хорошенько убраться. Сначала нужно выкинуть старые, ненужные, испорченные вещи. Не стоит жалеть: если вы чем-то не пользуетесь уже долгое время, смело отправляйте в помойку. После устройте генеральную уборку – очистите буквально каждый уголок дома. Это уже половина успеха, можно оставить всё так, а можно немного поэкспериментировать: устроить перестановку, поменять обои, купить красивый интерьерный аксессуар. Всё это даст новую жизнь вашему дому.

Заведите приятные ритуалы: чаще включайте красивую музыку, купите ароматическую свечу или аромат для дома, обеспечьте доступ солнечного света. Такие мелочи приманят хорошую энергию и позволят избавиться от дурных мыслей.

Совет №10. Пусть в доме всегда будет светло.

Приятный полумрак хорош для романтических встреч. В остальное время позаботьтесь, чтобы в вашем доме всегда было очень светло – поверьте, это простой, но действенный способ избавиться от негатива и неудач. Утром откройте шторы, вечером включите свет и расставьте везде красивые свечи. Чтобы приманить везение, поставьте две белые свечи и одну оранжевую.

Совет №11. Путешествуйте.

Действенный способ перезагрузить свою внутреннюю операционную систему, избавиться от негативных сценариев. Как минимум, сменив обстановку, вы меняете и мысли. Положительный настрой – уже хорошо. Если есть возможность, запланируйте дальнюю поездку – в другой часовой пояс или вовсе на другой континент. Вы почувствуете, что причина неудач кроется не в вас! Вернувшись обратно, получится понять, что нужно менять – дом, круг общения или, возможно, работу.

Совет №12. Носите защитные талисманы.

Маленькие обереги спасут вас от неприятностей и передряг и помогут избавиться от черной полосы. Главное, чтобы они всегда были с вами, – в кошельке, сумке или на теле. Вот самые популярные из них:

• Ключи: Что-что, а этот предмет у нас всегда с собой. Значит, нужно превратить его в могущественный амулет, который привлечет везение. Соедините три ключа в связку: с их помощью вы откроете дверь к личному счастью, здоровью и деньгам.

• Кислица и клевер: Этот талисман пришел к нам от кельтов. Чтобы избавиться от неудач, держите при себе кислицу или клевер в свежем виде или в форме кулона с четырьмя лепестками. Они символизируют богатство, славу, любовь и здоровье.

• Подкова: Наиболее известный талисман. Ему под силу помочь вам избавиться от сглаза и принести удачу. Подкову можно носить в виде кулона или повесить у входной двери, но обязательно концами вверх, чтобы не ухудшить ситуацию. Неудача, прощай!

• Кроличья лапка: в защитные силы этого талисмана верят многие народы. Правда, есть важная оговорка – лишь задняя левая лапка будет обладать этими свойствами. Дабы «запустить» процесс и избавиться от неудачи, её нужно потереть или погладить.

Доброго дня, уважаемые читатели!

Неудачи случаются у всех. Бывает, что фортуна поворачивается спиной даже к неунывающим оптимистам и вечным везунчикам. Это нормально. Пытаться снова и снова – значит расти. Но что делать, если провалы надолго оседают в душе и не дают двигаться дальше? Сегодня мы с вами узнаем, как пережить неудачу и стать более устойчивым к собственным поражениям.

А в конце статьи я дам рекомендации для родителей, которые желают помочь своим детям легче переживать неудачи.

Как я строю свой дом с нуля

Мой YouTube-канал “В СВОЁМ ДОМЕ” про переезд на землю, путешествия, жизнь

Перейти на канал и подписаться

Содержание

Немного о неудачах и устойчивости к ним

Если мы заглянем в Википедию, то увидим следующую трактовку понятия.

Неудача – это субъективная отрицательная оценка определенного стечения обстоятельств или состояние, противоположное успеху.

Ключевым здесь является слово “субъективная”. Каждый из нас видит события по-своему. И восприятие неудачи будет зависеть именно от того, как смотрит тот или иной человек на произошедшее. Для разных участников одна и та же ситуация может казаться либо неудачей, либо удачей, либо нейтральным событием. Все дело в том, с какой стороны посмотреть и какими взглядами, убеждениями, настроением и т. д. обладать.

Банальный пример – увольнение. Для кого-то это будет катастрофой, особенно если сотрудник никак не мог предполагать такой исход и вдобавок обременен кучей кредитов и иждивенцев. А для другого это будет удачей, потому что он давно хотел сменить место работы, но все откладывал из-за сомнений и нежелания выходить из своей зоны комфорта. Для начальника и коллег это будет нейтральным событием. Получается, что вся суть в точке зрения и отношении.

Еще пара довольно интересных моментов. Когда мы терпим поражение, наш мозг склонен дурачить нас. Вот как это происходит.

• Проваленная цель кажется нам менее достижимой, чем в начале пути

Такой факт был доказан результатами исследований. Американские психологи собрали группу людей и предложили каждому попасть мячом в перекладину футбольных ворот. Примечательно, что тем, кто промахивался, перекладина казалась дальше от них, чем людям, которые успешно справлялись с этой задачей.

Из этого можно сделать вывод, что неудачи автоматически искажают наше восприятие, из-за чего мы начинаем неадекватно оценивать ситуацию.

• Горечь поражения оказывает влияние на наше самовосприятие

Мелкие недостатки начинают казаться больше, а достижения – меньше. Так, после неудач мы начинаем считать себя недостаточно умными, недостаточно талантливыми, успешными, красивыми и т. д. Разумеется, это тоже далеко от истины.

• Неудача заставляет нас бояться и чувствовать себя беспомощными

Так мозг защищает нас от дальнейших разочарований. Когда нас переполняет страх и неуверенность, маловероятно, что мы начнем предпринимать новые попытки на пути к результату. А там, где нет попыток, нет и поражений, а значит, нет и неудач. Но только вот природа не учла один важный момент: оберегая нас от поражений, она оберегает нас и от возможного успеха.

А вы знали, что страх неудачи – это заразно? Если родители всегда остро реагируют на неудачи своих детей, то в будущем ребенок будет подсознательно воспринимать провалы как что-то недопустимое, как то, чего нужно избегать любой ценой.

В Американской психологической ассоциации утверждают, что психика человека похожа на пластилин или желе. Она способна приходить в изначальное положение даже после “деформации”, т. е. каких-то потрясений и сильных стрессов. Иными словами, быстро приходить в себя после неудач – это норма.

Другой вопрос в том, что влияет на нашу сопротивляемость и устойчивость. Очевидно, что психика у разных людей отличается. Кто-то меньше подвержен стрессам, а кого-то загоняют в депрессию даже самые незначительные промахи. Современные ученые выделяют несколько критериев, которые влияют на способность адаптироваться к изменениям:

• темперамент;
• привычки;
• внутренние установки;
• среда воспитания (парадокс, но чем более комфортной она была, тем выше устойчивость человека к проблемам и стрессам).

Если с атмосферой своего взросления и темпераментом мы ничего сделать не можем, то поработать с привычками и убеждениями нам вполне по силам. Этим мы далее и займемся.

А о том, как правильно ставить цели, читайте в нашей отдельной публикации.

Способы пережить поражение

Итак, приступим к практической части. Что делать, если вас постигла неудача? Вернее, вы расценили произошедшее с вами как неудачу и никак не можете вернуть себя в привычное русло. Посмотрим, что советуют в подобных ситуациях психологи.

Возьмите паузу и сделайте выводы

Для начала необходимо дать себе передышку. На несколько минут останьтесь одни со своими мыслями. Во-первых, это нужно, чтобы оценить масштабы “трагедии”, проанализировать причины и попробовать поискать конструктивные решения.

А во-вторых, пауза нужна, чтобы не наломать дров. К примеру, если вас постигла несправедливость на работе, повысили вашего коллегу, хотя обещали отдать вакантное место вам, на эмоциях вы рискуете испортить настроение близким, наговорить лишнего руководству и усугубить свое положение. Очень часто в моменты поражений мы показываем те качества, которые обычно тщательно пытаемся скрыть.

Выдохните и успокойтесь. То, что случилось, уже случилось. Самое простое – это броситься в обвинения, начать жаловаться на судьбу или спихнуть всю ответственность на какой-нибудь ретроградный Меркурий. Более сложный и эффективный путь – осмысление произошедшего. Спросите себя:

• Почему так?
• Мог ли я повлиять на ситуацию и как?
• Действительно ли это большая неудача или можно посмотреть на событие как-то по-другому?
• Как я могу действовать дальше, чтобы в следующий раз получилось?

Осознайте ценность ошибок

Есть прекрасная фраза, авторство которой приписывают многим известным личностям в тех или иным модификациях: “Кто ничего не делает, не ошибается, а кто не ошибается, не продвинется дальше”. Ошибки, провалы, неудачи – это всего лишь необходимая и неизбежная часть нашего пути на этой земле.

Или как сказал однажды Уинстон Черчилль: “Успех – это способность двигаться от неудачи к неудаче без потери энтузиазма”. Только подумайте, сколько раз падал выдающийся спортсмен, прежде чем завоевать золотую олимпийскую медаль, сколько раз художник отправлял свои эскизы в мусорное ведро, прежде чем создать мировой шедевр.

А помните, что ответил Томас Эдисон, когда репортер выразил свое сочувствие по поводу тысяч неудачных попыток создать лампочку? Он сказал: “У меня не было никаких поражений. Я просто нашел 10 000 способов, которые не работают, и теперь я на 10 000 способов ближе к успешному эксперименту”.

Ошибки непременно ведут к росту и развитию. Если не рисковать и бояться, то можно так всю жизнь и простоять в сторонке, наблюдая за тем, как пробуют и побеждают другие.

Признайте зону неответственности

Из статьи в статью я неустанно повторяю о том, как важно учиться брать на себя ответственность и осознавать, что именно мы творим свою судьбу своими решениями. Вместе с тем глупо было бы утверждать, что мы можем повлиять абсолютно на все. Разумеется, есть вещи, находящиеся не в наших компетенциях.

Мы не можем влиять на погоду, на курс рубля, на настроение и решения руководства, на отношение к нам других людей и много еще на что. Бывает так, что случившееся произошло просто потому, что так должно было случиться. Называйте это как угодно: судьбой, кармой, провидением, случайностью, фортуной.

Есть вещи, которые можно только принять и все. В противном случае вы просто потратите силы и нервы в пустоту.

Читайте также: как перестать нервничать и волноваться по пустякам.

Почитайте истории о поражениях успешных людей

Частично мы с вами уже затрагивали эту тему в примерах со спортсменом и художником. Здесь я предлагаю углубиться в чтение автобиографий известных личностей, где они рассказывают о провалах и способах преодоления себя. Такие истории очень вдохновляют, мотивируют, дают надежду и силы не сдаваться при первой же неудаче.

Помимо чтения рекомендую также посмотреть вдохновляющие фильмы, которые помогают встряхнуться, перестать беспокоиться и начать менять свою жизнь к лучшему. В нашем блоге как раз есть подходящая подборка.

Смените фокус

Если вы бесконечно прокручиваете у себя в голове мысли о прошлой неудаче, да еще и подливаете масла в огонь самобичеванием, сожалениями и жалобами, этот неприятный процесс может сильно затянуться. Переключитесь на что-то другое. Вы же можете сами выбирать, чем вам заняться и о чем думать.

Например, отвлекитесь любимым хобби, позвоните давнему другу (но не чтобы поделиться своей печалью), отправляйтесь на прогулку, сходите на ледовую площадку, сделайте генеральную уборку, пересадите цветы, начните что-нибудь планировать, возьмите пару отгулов или окунитесь в работу. Выбирайте, кому что подходит. Найдите то, что поможет отвлечься от грустных мыслей.

Кстати, в моменты эмоционального напряжения стоит особенно задуматься о физической активности. Спорт способствует выведению из организма гормонов стресса и помогает выработке гормонов счастья.

Возможно, вам будет интересно почитать советы о том, как научиться правильно отдыхать.

Ищите поддержки

Пережив неудачу, многие стремятся закрыться от людей и общения. А ведь очень даже зря! Любые провалы переживаются гораздо легче, когда рядом есть близкие по духу люди.

Это может быть кто угодно: любимый человек, родители, лучшая подруга, коллега или профессиональный психолог. Главное, чтобы был кто-то, с кем можно было бы разделить свои переживания, поделиться мыслями, поплакаться и послушать мнение со стороны.

Приведу здесь необычный опыт одного американского предпринимателя Джеффа Стайбла. Он запустил в компаниях что-то наподобие “клуба неанонимных неудачников”, где просил сотрудников коротко описывать на доске истории своих провалов и извлеченных из них уроков. На таких мероприятиях коллеги пили вино в непринужденной обстановке, рассказывали друг другу о своих неудачах и о том, как в результате они оборачивались успехом. Вот такая интересная психотерапия.

Тренируйте устойчивость к неудачам

Известный тренер по саморазвитию Стив Павлина рекомендует намеренно провоцировать неуспехи, чтобы вырабатывать устойчивость к ним. Например, просить повышения должности или зарплаты, будучи заведомо уверенным в отказе, или учиться делать то, к чему совсем нет способностей.

По словам Стива, со временем благодаря таким тренировкам вы выработаете своего рода иммунитет к неудачам и отказам, станете более устойчивыми к провалам и перестанете бояться черных жизненных полос.

Учитесь себя реабилитировать

Умение “вытаскивать себя за волосы” в периоды упадка – ценнейший навык в жизни. Каждый из нас вынужден проходить через массу неприятностей, поэтому очень важно то, насколько быстро вы научитесь восстанавливаться.

Подумайте, какие способы лично для вас могут быть актуальными в моменты кризисов. Может быть, провести вечер за просмотром старых советских комедий или записаться на пробное занятие по танцу бачата, завести забавного кота, который будет успокаивать своим тракторным мурчанием, заняться медитативными практиками.

Пробуйте разное и ищите то, что сможет поднять настроение и вернуться в строй.

Как помочь ребенку справляться с неудачами

Помните, чуть ранее я говорила, что страх неудачи передается от родителей к детям? Так вот, лучшая профилактика таких последствий – это здоровая реакция на провалы своего малыша.

Каждый ребенок хочет быть первым, лучшим. Быстрее остальных съесть кашу, выше всех забраться на лестнице, победить на спортивном турнире и т. д. Неудачи, даже самые незначительные, порой кажутся настоящим концом света. В такие моменты задача родителя – оставаться в адеквате. Не ругать за ошибки, но и не преуменьшать значение детской печали, т. е. не говорить, мол, все ерунда, чего так расстроился.

Какие фразы нужно произносить, чтобы помочь ребенку прожить неудачу и смело двигаться дальше:

• Ошибаться – это нормально. Главное, понять причину ошибки, чтобы стараться исправить то, что не получилось.
• Оценки в школе ничего не значат. Они никак не характеризуют человека. Важно то, какие знания ты получаешь в школе и чем искренне интересуешься.
• Если сегодня что-то не получилось, нужно обязательно попробовать завтра снова.
• Я всегда рядом и поддержу тебя в любой ситуации.
• Давай-ка мы вместе с тобой подумаем, как это можно решить или исправить.
• Я верю, что у тебя может это получиться, если захочешь.
• Я очень горжусь твоими достижениями.

И самое главное – подавать личный положительный пример того, как вы сами справляетесь с неудачами. Можно даже рассказать ребенку свою историю какого-нибудь яркого провала и о том, как вы вышли из этой ситуации, что осознали и какие действия предприняли после.

Заключение

Эту публикацию мне хочется завершить одной потрясающей фразой, которую я очень часто вспоминаю: “Неудача – это такая удача, смысла которой ты пока не понял”.

Никто не знает, что там за поворотом жизни. Бывает так, что человек попадает в пробку и опаздывает на самолет, который потом разбивается. Бывает, нас бросает любимый человек, а потом мы встречаем того, кто дает нам понять, что до него мы и не жили вовсе.

Не спешите с выводами, не вешайте клеймо “неудача” на то, что с вами случилось. Взращивайте в себе философский взгляд на вещи и помните, что ошибки не делают вас плохими, зато делают мудрыми и сильными.

Как справиться с неприятностями

Как справиться с неприятностями

Соломон предлагает нам несколько приемов, которые мы можем использовать, когда попаданием в неприятные ситуации, в зависимости от причин и степени сложности последних.

Следует, что недоразумения и неприятности – неотъемлемая часть нашей жизни. Они дают нам возможность совершенствовать свой характер естественным, систематическим и весьма действенным образом. Согласно Книге Притчей, только несчастье помогает найти и отмыть золото и серебро нашего характера. Никто не любит проходить через несчастья, но если мы не пройдем этот путь, то «мускулы» нашего характера никогда не окрепнут, не наберут максимальной силы и мощи. Соломон утверждает: «Плавильня – для сердца и горнило – для золота, а сердце испытывает Господь» (Притчи, 17:3).

Пока не умер мой отец, я никогда не испытывал настоящего сострадания к тем, кто терял своих родителей. Когда же отец умер, я ощутил такую скорбь, которой никогда не знал раньше. Я тосковал по нему в тысячу раз больше, чем мог даже предположить. Впервые я понял, через что проходят другие люди, когда теряют своих отцов и матерей. Раньше я клал руку им на плечо и говорил несколько незначительных слов, которые, на мой взгляд, должны были их поддержать. Теперь я действительно искренне сочувствую тем, кто прошел через это, и стремлюсь помочь им намного больше.

Возьмите на себя ответственность за участие в ситуации. Чаще всего неприятности возникают на нашем жизненном пути как прямой или косвенный результат наших действий. Мы делаем неправильный выбор, принимаем неверное решение или же просто не делаем того, что должны делать. Когда я принимаю неверное решение о вложении своих сбережений, я должен взять на себя ответственность за свою алчность и свой наивный выбор. Да, другие люди исказили в моих глазах истинное положение вещей, но дело в том, что это решение принял не кто иной, как я сам. И я должен отвечать за те последствия, о которых предупреждал Соломон своих читателей. Каждый раз, когда вы сами навлекаете на себя неприятности, вы должны взять на себя и ответственность за них. Не следует обвинять в том, что произошло, кого-то еще.

Но в своей жизни мы переживаем очень много неприятных моментов, которые не являются результатом нашей деятельности. В таких случаях чрезвычайно важно не приписывать ошибок ни себе, ни тем, кто их не совершил. Когда у моего друга умерла от лейкемии дочь, он уверял меня, что чувствовал: это Бог наказал его за совершенные им грехи. Он корил самого себя. Соломон считает, что беда иногда имеет и такую цель, о которой нам не дано знать. Каким бы соблазнительным ни было желание познать эту тайну, но иногда это означает упражняться в глупости.

Тщательно анализируйте неблагоприятные условия, в которые вы попали, и пытайтесь извлечь из них урок. Пятнадцатилетняя дочь нашего соседа погибла во время цунами в Таиланде 26 декабря 2004 года. Хотя он никогда не узнает цель этого трагического события, но именно благодаря ему он очень глубоко осознал бренность нашей жизни. В результате он принял решение использовать по максимуму те возможности, которые предоставляет ему каждый день его жизни. Любовь и доброта жителей таиландской деревни, которые тоже потеряли своих близких, помогли ему не опустить руки и не отчаяться. Когда ураган «Катрина» опустошил побережье Мексиканского залива, наш сосед незамедлительно организовал кампанию по оказанию помощи пострадавшим от этого стихийного бедствия.

Ищите понимания у других людей. Часто горе застает нас врасплох. Что же тогда делать? Это определенно та ситуация, в которой Соломон советует нам обращаться за помощью к другим людям. Что было не так? Почему я не заметил приближения беды? Был ли я слепым? Был ли я бесчувственным? Был ли наивным? Некоторые люди иногда могут видеть то, чего не можем видеть мы, потому что сами были вовлечены в ситуацию.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

1. Веди дневник эмоций

Чтобы дать выход эмоциям в трудной ситуации, можно поговорить с близкими. Но если нет такой возможности, дневник — отличный способ выразить и прожить свои чувства, чтобы справиться с ними. К тому же так ты можешь лучше разобраться, что с тобой происходит, и найти причины своего беспокойства. Письмо дает нам ясность в деталях, а еще помогает лучше понимать, что делать дальше.

Ты можешь записывать в дневник не только свои чувства и эмоции относительно происходящего. Можно дополнить их мотивирующими цитатами, которые помогут тебе справиться с трудностями, и перечитывать их каждый день. Примеры таких цитат мы собрали здесь.

2. Сфокусируйся на другом

Легко дать ситуации, вышедшей из-под контроля, занять главное место в наших мыслях. Чем больше мы зацикливаемся на переживаниях, тем меньше оставляем места для радости и положительной энергии.

К сожалению, часто люди фокусируются на вещах, которые не в силах изменить. По мере того, как этот фокус расширяется, он становится все более негативным. Также он все больше отвлекает, подрывая нашу производительность, рассеивая энергию, срывая деятельность, которая могла бы быть более продуктивной, и увеличивая вероятность того, мы просто застрянем в этом страхе и беспомощности.

Чтобы справиться с негативом из-за сложившейся ситуации, нужно сфокусироваться на том, что происходит с тобой прямо сейчас. Например, думать о работе, если на ней находишься. Или полностью погрузиться в сюжет фильма, который ты решила посмотреть. Зачастую отвлечение от проблемы дает нам возможность отдохнуть и набраться энергии для того, чтобы принять взвешенные жизненные решения.

3. Прими проблемы

Хотя никому не нравятся неконтролируемые ситуации, одно из верных решений, которое мы можем предпринять в этом случае, — осознать и принять эти ситуации.

Это не значит сдаться и ничего не делать для того, чтобы улучшить положение дел. Важно помнить, что принятие не означает и одобрение того, что происходит. Мы можем признать, что ситуация неправильная или несправедливая.

Мы можем сказать, что не одобряем ее, что это нужно изменить и что мы изменим, если сможем. Но если мы осознаем, что не можем все изменить, по крайней мере на данный момент, разумной реакцией будет хотя бы не отрицать свои эмоции.

4. Создай план управления стрессом

Независимо от того, идет ли жизнь хорошо или ты переживаешь трудные времена, стратегии управления стрессом являются ключом к достижению положительных результатов.

Физические упражнения, здоровое питание, участие в социальной жизни и полноценный сон — вот лишь несколько ключевых вещей, которые тебе стоит делать, чтобы позаботиться о себе.

Запланируй время, чтобы заняться полезными делами для снятия стресса. Если тебе нравится йога или ты хочешь провести время с друзьями, найди время для этого. В этом материале мы собрали 7 способов справиться с негативными эмоциями. Стоит попробовать применить на практике.

Кроме того, старайся не злоупотреблять нездоровыми навыками преодоления стресса. Чрезмерное употребление алкоголя, запойный просмотр телевизора и постоянные жалобы на жизнь могут принести временное облегчение, но в долгосрочной перспективе они создадут для тебя еще больше проблем.

5. Подумай о том, что ты можешь контролировать

В любой непредвиденной ситуации есть моменты, которые мы можем контролировать, даже если она кажется безысходной.

Вместо того чтобы переживать, что твой рейс задерживается, ты можешь спланировать, чем будешь заниматься во время его ожидания. Например, позвонишь подруге или очистишь телефон от лишней информации.

Ты поймешь, что, хотя у тебя нет возможности повлиять на события или людей, вовлеченных в определенную ситуацию, ты можешь контролировать свои чувства и реакцию.

Основываясь на том, что ты знаешь, можешь создать план действий и активно следовать ему. Ты почувствуешь себя более уверенно, зная, что сделала все что могла и открыта для всех возможных результатов.

6. Не поддавайся эмоциональным вознаграждениям от сочувствия

В некоторых ситуациях нам нужна помощь и поддержка окружающих людей. Рассказывать о проблеме действительно полезно: это помогает взглянуть на нее с другой стороны, ощутить, что ты не одинок, или просто снять стресс.

Но с жалобами на жизнь не стоит перебарщивать. Они не помогают решить проблему. И в некоторых случаях могут привести к настоящей зависимости от эмоционального вознаграждения, которое мы получаем в виде сочувствующих нам окружающих.

Психолог из США доктор Крейг Н. Писо отмечает:

7. Не держи обиду на предполагаемый источник проблемы

Обида — это наша ответственность. Мы испытываем негативные эмоции, связанные с ней, и разрушаем себя изнутри. При этом наши обидчики могут не знать, что они причинили нам боль, или не считать себя в этом виноватыми. А зачастую объектом обиды могут быть не конкретные люди, а обстоятельства.

Вместо того чтобы обижаться и раздражаться, привнося в свою жизнь негатив, нужно искать решение, а не виноватых. Если ты поймала себя на подобных мыслях, остановись, сделай несколько глубоких вдохов и постарайся направить энергию в более позитивное русло. Или отвлечься, полностью погрузившись в насущные дела.

Читать по теме:Хочу, но не могу плакать: почему так происходит и что с этим делать

Победитель – этот тот, кто умеет расправляться с жизненными препятствиями. Неожиданные неудачи, сокрушительные поражения, большие проблемы и неразрешимые сложности случаются со всеми. Но дальше мир разделяется на неудачников и победителей. Как правильно бороться с неприятностями и как побеждать?

Каждый человек регулярно терпит поражения. Это могут быть мелкие неудачи и грандиозные провалы. Неудачи в любви, проблемы в карьере, сложности со здоровьем, жизненные поражения. Но от того, как ты принимаешь свои неудачи, зависит вся твоя жизнь. Одни становятся неудачниками, а другие становятся только сильнее.

Легендарный баскетболист и бывший игрок НБА Майкл Джордан поведал причину того, что он чемпион: «За свою жизнь я промахнулся много тысяч раз, я проиграл сотни игр, около 30 раз, когда команда доверяла мне последний бросок, решающий судьбу матча, я промахивался… Я терплю поражения день за днем — и именно поэтому я Чемпион!»

Что делать при неудачах и поражениях?

1. Не бойся поражений, когда это следствие действий. Поражения – это неизбежная часть пути. Чем больше ты что-то делаешь, чем чаще сталкиваешься с трудностями. Если ты каждый день знакомишься с девушками, то будешь получать отказы. Тот, кто не подходит знакомиться с девушками — не получает отказы. Но он и не получает возможность найти себе подружку.

2. Смотри на сложности как на возможность. Увольнение с работы является хорошим шансом найти более лучшую и высокооплачиваемую. Расставание с девушкой поможет найти более подходящую и более горячую цыпочку. Часто за «неудачей» кроются возможности и шансы, о которых ты даже не думал.

3. Ориентируйся на позитив. В любом деле есть положительные стороны и отрицательные. Если отметать успехи и забывать про победы, то легко пасть духом от поражений. Всегда радуйся положительным переменам и проявляй позитив. Это поможет преодолеть любые неприятности.

4. Создай свой план управления неприятностями. Когда сложности наваливаются, то не нужно уходить в запой или депрессию. Разработай план для выправления ситуации. Что нужно сделать, чтобы повернуть ситуацию в свою сторону? Разработай план и приступай за дело.

5. Подумай о худших сценариях. То, что случилось с тобой — это обычное дело. Многие получают подобные проблемы и удары судьбы. У тебя есть здоровье, возможности и время все исправить. Могли случиться гораздо более страшные вещи, так что нечего тужить. Существуют вещи и пострашнее, твоих сегодняшних неудач. Держи хвост пистолетом.

6. Смотри масштабно и будь гибче. Часто некоторые сложности являются частью большого пазла. Жизнь порой преподносит сложности, но это лишь временная заминка, на которую даже не стоит сильно обращать внимание. Если что-то идет не так, как планировал, то может пора найти иной путь? Быть гибче, мудрее и умнее?

7. Отвечай на сложности, а не реагируй. Когда вырисовывается проблема, то ее нужно над ней стонать и чахнуть. Проблемы надо решать, а не переживать над ними. Отвечай ударом судьбы, а не рассматривай свои «синяки».

Поражение — это когда ты с ним смирился и сдался. А если не смирился и продолжаешь борьбу, то это только временная неприятность и неудача.