Как исправить курносый нос в домашних условиях

Многие формы носа не вписываются в классические каноны красоты. Одной из самых характерных и распространенных форм является курносость. Как выглядит курносый нос? Его кончик немного увеличенный и вздернутый.

В большинстве случаев обладатели курносых носов не испытывают никаких проблем и комплексов, так как все выглядит довольно эстетично. Но иногда курносость слишком бросается в глаза и нарушает гармоничность черт. В этом случае некоторые люди обращаются за помощью к косметологам и пластическим хирургам для проведения коррекции.

Причины

В большинстве случаев причиной курносости является генетика. Данная особенность внешности просто передается по наследству.

Помимо этого, причиной такой формы носа могут быть:

• последствия плохо сделанной пластики;
• внутриутробное нарушение развития костей носа;
• последствия травм, при которых происходит разрушение костно-хрящевой ткани носа и смещение его кончика.

Виды курносых форм носа

Есть несколько разновидностей данной детали лица:

• вогнутая небольшая спинка, линия переносицы пропорциональная, кончик маленький, вздернутый;
• сильно выступающий, длинный нос с перегородкой, поднятой выше уровня боковых крыльев;
• выраженное основание и корень, узкие ноздри, широкая спинка;
• неровная переносица, расширенные ноздри, сильно вздернутый кончик.

Курносый носик может иметь горбинку, форму картошки, быть слишком острым, широким и так далее. Такое строение может портить общий внешний вид, а в ряде случаев вызывает проблемы с носовым дыханием.

Как опустить курносый кончик носа вниз без операции

Как исправить курносую форму носа без операции? Вот несколько эффективных методик:

1. Фейсбилдинг. Как убрать курносый нос при помощи упражнений? Данная методика предполагает воздействие на мышцы, которые отвечают за движение ноздрей. При помощи гимнастики можно за несколько месяцев ежедневных тренировок избавиться от мелких недостатков внешности, но добиться существенной коррекции не удастся. Кроме этого, как только человек прекращает делать упражнения все возвращается к исходным показателям.

2. Корректоры. Это специальные изделия, которые представляют собой пластиковые зажимы для носа (что-то типа прищепок). Согласно инструкции для получения желаемого результата носить корректоры нужно каждый день в течение нескольких часов. Некоторые производители в своих рекламных буклетах обещают не только уменьшить размеры, но и избавить нос от горбинки. Это не так. Невозможно изменить структуру костной и хрящевой ткани путем кратковременного увеличения давления на нее.

3. Контурная пластика. Это инъекционная малоинвазивная процедура, суть которой состоит в том, что под кожу в проблемных местах вводятся специальные наполнители (филлеры), которые выравнивают и корректируют его форму. В состав препаратов обычно входит гиалуроновая кислота. Подобное безоперационное моделирование обычно проводится пациентам с небольшими дефектами носа, которые требуют точечной коррекции. Эффект от процедуры может сохраняться до двух лет. После этого контурную пластику можно сделать снова.

Хирургическая ринопластика

Как сделать курносый нос прямым навсегда? Добиться такого эффекта можно при помощи пластики.

Показания к ринопластике курносого носа:

• искривление перегородки;
• расширенные ноздри;
• постоянный ринит, заложенность носа;
• сужение просвета пазух;
• частые ОРВИ;
• сильное затруднение носового дыхания;
• недовольство пациента формой носа.

Операция довольно сложная, период реабилитации длительный и требует неукоснительного соблюдения всех рекомендаций лечащего врача.

Противопоказания

Операцию не проводят детям до 18 лет. В этом случае можно воспользоваться другими малоинвазивными методиками исправления данного эстетического недостатка.

Кроме этого, запрещено делать ринопластику при наличии следующих противопоказаний:

• патологии крови, связанные с нарушением свертываемости;
• наличие в анамнезе пациента онкологических заболеваний;
• некоторые патологии сердца и сосудов;
• любой тип сахарного диабета;
• заболевания печени, почек;
• психические болезни, которые могут помешать выполнению процедуры;
• сифилис, гепатит, ВИЧ;
• острые инфекционные заболевания и обострения их хронических форм;
• герпес, высыпания на коже, фурункулы, очаги воспаления в месте проведения операции;
• беременность, период лактации.

Принципы коррекции

В большинстве случаев для решения проблемы курносости пластические хирурги удлиняют кончик носа. Пластика может проводиться закрытым или открытым методом. При проведении используют собственную хрящевую ткань человека, которую берут из других участков (обычно из носовой перегородки).

Операция проходит в два этапа. Вначале хирург вырезает материал для трансплантата, затем с его помощью меняет форму кончика носа. Размер имплантата тщательно просчитывается еще до хирургического вмешательства, с учетом индивидуальных особенностей организма пациента. Например, если крылья носа утолщены или слишком большие, то во время операции доктор вначале частично удаляет, а потом сшивает хрящи. Благодаря данной манипуляции удается одновременно сузить крылья и уменьшить объем кончика носа.

В ряде случаев хрящевую ткань, взятую из перегородки носа, пересаживают на спинку. Из-за этого спинка чуть приподнимается, а кончик опускается. В результате нос начинает смотреться гармонично.

Как проходит реабилитация

После операции нос может выглядеть довольно страшно. Синяки, отеки, лангета — все это смотрится не слишком эстетично. Но переживать не нужно. Синяки и отеки исчезнут в течение одной-двух недель, при условии соблюдения всех рекомендаций лечащего врача.

Вот основные правила, соблюдая которые можно быстро восстановиться после пластики носа:

• спите только на спине;
• принимайте все лекарственные средства, которые пропишет врач;
• в течение двух месяцев откажитесь от тяжелых физических нагрузок;
• каждый день обрабатывайте швы специальными мазями, которые пропишет доктор;
• правильно питайтесь;
• откажитесь на время от курения и приема алкоголя, так как это замедляет процессы регенерации тканей;

Если процесс заживления идет нормально, то лангету обычно снимают на 10 день. После этого необходимо в течение некоторого времени посещать специалиста для проведения профилактических осмотров и контроля заживления. При появлении любых неприятных симптомов и побочных эффектов необходимо немедленно обратиться к врачу.

Источники статьи:

1. Ринопластика. Татарчук П. А., Узбекова Л. Д., Касаева Г. Р. StudNet. 2021. №1. с. 1-10
2. Хирургическая коррекция ринодеформации в виде горба и опущения кончика носа. Медведев В.А.  РО. 2013. №5. с. 78-81

Изменить анатомическое строение носа в домашних условиях, конечно, невозможно. Однако скорректировать форму при помощи макияжа, массажа или других нехитрых приемов под силу каждому. Что и как правильно делать, если хочется визуально исправить форму носа, — в советах экспертов.

• Макияж
• Упражнения
• Массаж
• Другие приемы

Материал прокомментировали:

Яна Николюк, визажист, стилист по прическам, основатель мастерской «Двор чудес»;

Анастасия Дубинская, ученый-психофизиолог, кандидат психологических наук, специалист по нейромышечной реабилитации лица, основатель и руководитель школы естественного омоложения «Ревитоника»;

Татьяна Жаркова, эстетист и специалист по естественному омоложению салона Darling Nevermind.

Как уменьшить нос макияжем

Макияж — это первое, что следует попробовать, если вам хочется визуально уменьшить нос. Это не постоянное решение и прикладывать усилия придется ежедневно. Зато, если все сделать правильно, результат однозначно порадует.

Для этого существует несколько приемов контуринга, которые условно делятся на две группы — классическая техника и инстраграммная, говорит Яна Николюк, визажист, стилист по прическам, основатель мастерской «Двор чудес». Основное отличие между ними в интенсивности. Для каждой потребуется стандартный набор средств, которые, скорее всего, есть в каждой косметичке:

• тональный крем;
• корректор;
• кисти;
• консилер;
• пудра со светоотражающими частицами.

1. Классическая техника макияжа для уменьшения носа

Перед любым макияжем подготовьте кожу лица: очистите ее мицеллярной водой или пенкой для умывания, нанесите заранее увлажняющий крем или специальную основу. Затем выровняйте цвет лица, включая нос, своим базовым тональным кремом. Теперь можно приступать к коррекции косметикой. По словам визажиста, основные шаги классического макияжа следующие.

Выбор корректора

После нанесения тонального крема берем корректор. Будет это кремовый продукт или сухой — дело вкуса, главное — цвет. Он должен быть серо-коричневым. Не коричневым, не шоколадным, не рыжим, а именно с серым подтоном. Почему? Потому что цвет естественных теней на лице имеет этот оттенок.

Правильное нанесение

В зависимости от того, какую часть необходимо визуально уменьшить, наносим корректор на:

• боковые поверхности носа;
• крылья носа, чтобы исправить слишком широкий нос;
• кончик носа — темный корректор визуально укоротит его;
• краевые части ноздрей;
• все вышеперечисленные части.

Яна Николюк, визажист, стилист по прическам, основатель мастерской «Двор чудес»

«Наносим продукт и растушевываем цвет наружу, то есть в сторону щек. Внутренняя линия должна остаться более четкой. Она-то и будет контурировать новую форму. Не экономьте время на растушевке. От этого во многом зависит результат».

Создание контраста

Для этого понадобятся консилер, светлая пудра со светоотражающими частицами, хайлайтер или тени светлого/телесного тона. Проработайте ими спинку носа, чтобы визуально сузить его. Особое внимание, по совету визажиста, уделите кончику.

«Изменив положение блика на кончике носа, его можно визуально вздернуть или опустить. Помните, чем уже светлая линия, тем тоньше спинка носа. Поэтому очень важно при растушевке не залезать на границы темного корректора, иначе вся работа потеряет смысл», — объясняет Яна Николюк.

Закрепление

Если вы работали кремовыми продуктами, не забудьте закрепить результат пудрой.

2. Быстрая техника макияжа для уменьшения носа

Это инстаграмный способ, говорит визажист. Он заключается в нанесении темного корректора на весь нос с последующим покрытием любым светлым продуктом. Но, как отмечает визажист, такой подход не всегда рационален.

Упражнения, чтобы уменьшить нос

Форма носа задается генетикой и изменить ее можно только при помощи пластической операции. Причина проста: он состоит из хрящей, покрытых тонким слоем кожи. Тем не менее повлиять упражнениями на изменения, в том числе возрастные, в других областях лица и возле носа можно, говорит Анастасия Дубинская, специалист по нейромышечной реабилитации лица, основатель и руководитель школы естественного омоложения «Ревитоника». Подобная гимнастика укрепляет мышечный тонус лица, снимает отеки, что в итоге улучшает статику носа.

Упражнения выполняют по несколько минут каждый день, и, как заверяют эксперты, результат будет налицо. Однако в случае лор- и кожных заболеваний, особенно в стадии обострения, занятия по фейсфитнесу лучше отложить.

1. Упражнение «Лифтинг средней части лица»

Упражнение «Лифтинг средней части лица» противодействует патологическим векторам возрастной деформации, стягивающим мышцы к центру лица, снимает мышечное напряжение и устраняет отечность средней части лица и области носа, делает его более изящным, объясняет эксперт Дубинская. По ее совету выполнять упражнение следует каждый день по пять-восемь подходов с каждой стороны носа.

Как выполнять

1. Прижмите основание ладони одной руки к крылу носа, второй — к затылочной области. В исходном положении сразу разгладьте кожу под ладонью.
2. Массажными движениями (спиральными или пунктиром) проработайте подглазничную, скуловую и височные области, удерживая вторую руку на затылке.
3. Отслеживайте, чтобы сохранялся плотный контакт ладони с лицом, не торопитесь — двигайтесь со скоростью один сантиметр в секунду.
4. Дополнительное сопротивление можно создать губами, вытягивая их вперед. Поменяйте руки и выполните прием с другой стороны лица.

Анастасия Дубинская, ученый-психофизиолог, кандидат психологических наук, специалист по нейромышечной реабилитации лица, основатель и руководитель школы естественного омоложения «Ревитоника»

«Следите, чтобы под ладонью ткани не заламывались в виде складок. Если не получается плавного движения, работайте дискретно, переставляя рабочую руку, отрывая ее от скулы буквально на 1–2 мм. При атоничных и вялых тканях можно использовать крем или масло. Обязательно контролируйте напряжение затылочной области и не запрокидывайте голову, не вытягивайте вперед шею. Направляйте подбородок немного вниз».

2. Упражнение для носогубных складок

Как выполнять

1. Очертите губами овал, будто произносите букву «О».
2. Поставьте подушечки указательных пальцев возле крыльев носа и сделайте пять-шесть круговых движений по направлению от центра.
3. Не прекращая вращательных движений, двигайте пальцы вдоль боковой части носа снизу вверх в сторону внутренних уголков глаз.
4. Следите, чтобы движения были глубокими, но небыстрыми — делайте их плавно и медленно.
5. В зоне уголков глаз задержитесь и выполните пять-шесть круговых движений на месте. В конце как бы расправьте одним движением все ткани по сторонам носа вниз.
6. Повторяйте упражнение по две-три минуты два раза в день.

Как уменьшить нос массажем

Техники массажей в первую очередь направлены на снижение отечности, благодаря чему нос начинает выглядеть аккуратнее, объясняет Татьяна Жаркова, эстетист и специалист по естественному омоложению салона Darling Nevermind. «Первым этапом, используя лимфодренажные приемы, сгоняем с носа отек, вторым — как бы лепим нос, который нужен, исходя из природных данных», — говорит эксперт.

Выполнять массажи лучше курсом, например каждые два-три дня. Абсолютными противопоказаниями к процедуре считаются любые острые состояния, герпес в активной стадии, воспаления и инфекционные заболевания кожи и онкология.

Миофасциальный массаж — воздействует на фасции, то есть оболочки соединительной ткани, окружающие мышцы. Метод позволяет добиться расслабления разных групп мышц, можно действовать точечно. Массаж выполняют при помощи валика или пальцами рук насухую по основным массажным линиям лица. Также можно попробовать японский массаж «Асахи» или «Зоган», говорит Татьяна Жаркова. Он обладает выраженным лимфодренажным эффектом и работает на укрепление глубоких мышц.

Как выполнять массаж для корректировки носа

1. Приложите подушечки средних пальцев к участкам носогубных складок, уперев кончики в крылья носа.
2. Совершайте плавные движения вверх и вниз по 5–8 повторений.
3. Завершите массаж растиранием крыльев носа энергичными движениями от носа в сторону щек.

Татьяна Жаркова, эстетист и специалист по естественному омоложению салона Darling Nevermind

«Самомассажи с лимфодренажным эффектом можно отнести к ежедневным обязательным процедурам. Если рассматривать в краткосрочной перспективе, то увидеть результат можно уже через 5–7 дней. Через несколько месяцев, год, возможно, уйдут гаймориты, отиты и синдром сухого глаза».

Альтернативные способы уменьшения носа

• Нехирургическая ринопластика. Для коррекции формы носа используют специальные наполнители, например ботокс или филлеры. С точки зрения анатомии они не сделают нос тоньше или короче, но помогут сгладить выпуклости или добавить объем в определенные области, чтобы нос выглядел пропорциональным. Эффект от таких процедур может сохраняться до полугода. Их выполняют под строгим контролем косметолога и врача в клинике.
• Корректировка бровей. Регулярно поддерживайте форму и оптимальную для вас пышность бровей. Особенное внимание уделите расстоянию между бровными дугами. Если оставить слишком много пространства между ними, то нос может выглядеть шире.

• Акценты в макияже. Например, используйте яркую помаду, чтобы сместить акцент с носа на глаза и губы. Попробуйте выделить глаза темной подводкой или добавьте мерцающие тени на веки.
• Оптические иллюзии. Найдите свою идеальную позу для селфи. Это может быть сторона лица, где падает челка или где вам легче изогнуть бровь. Помните, что фото крупным планом может исказить изображение, сделав нос на снимке больше, чем в реальной жизни. Старайтесь держать лоб и подбородок на одинаковом расстоянии от камеры, в центре кадра.

Существует множество различных форм носа, не вписывающихся в классические нормы красоты. И одной из самых распространенных и характерной для представителей обоих полов является курносость. Курносый нос, отличающийся приподнятым вверх кончиком, не только придает лицу задорное детское выражение. Иногда он нарушает гармоничность черт и обуславливает развитие комплексов по поводу собственной внешности.

Причины курносости

Разновидности курносых форм

Курносый нос может быть непропорционально широким или острым, иметь горбинку, форму «картошки», массивные ноздри, раздвоенный кончик и пр. Подобное строение нередко портит общее эстетическое впечатление, а в отдельных случаях может вызывать проблемы с носовым дыханием.

Способы достижения идеального профиля

Контурная пластика носа

Малоинвазивная инъекционная методика, основанная на введении дермальных наполнителей (филлеров). При проведении ринокоррекции используются высокоплотные препараты гиалуроновой кислоты или гидроксиапатита кальция. Эти безопасные биодеградируемые соединения в небольших количествах вводятся в зону колумеллы или область спинки носа.

Безоперационное моделирование рекомендуется пациентам с незначительными дефектами, требующими точечной коррекции. Эффект от процедуры сохраняется от 1 до 2 лет.

Наш нос состоит не только из хрящевой ткани, но и мышечной. С возрастом кончик носа опускается и расширяется. Хорошая новость в том, что мышцы носа, как и любые другие, можно подтянуть и сделать крепче с помощью упражнений. Если делать их правильно и регулярно, форма носа станет лучше. Упражнения укорачивают и сужают кончик носа, тренируя опускающую носовую мышцу.

Упражнение для укорачивания носа

Делайте упражнение 1-2 раза в день.

• Указательным пальцем приподнимите вверх кончик носа. Заставьте нос опуститься, оттягивая вниз верхнюю губу или побуждая опускаться ноздри. Задержитесь на секунду в этом положении.
• Освободите губу. Повторите упражнение 35 раз. Каждый раз вы должны чувствовать, как кончик носа толкает палец.

Упражнение для асимметричного носа

Подойдет тем, у кого кончик носа отклонен вправо или влево.

• Пальцы установите, как и в предыдущем упражнении. Кончик носа толкайте в направлении противоположном искривлению.
• Оттяните верхнюю губу вниз, задержитесь в этом положении, через секунду расслабьте губы.
• Повторите упражнение 40 раз.

Упражнение на сужение носа

Делайте упражнение 2 раза в день.

• Откройте рот и опустите подбородок. Сделайте губы буквой О. Задержитесь в этом положении на 5-10 секунд.
• Повторите упражнение 30 раз.

Упражнение против отечности

Это скорее не упражнение, а массаж. Нос тоже может отекать, ведь там есть жировая прослойка, увеличивающаяся в размере от застоя лимфы. С помощью давящих движений можно простимулировать выведение лишней жидкости, повысить тонус мышц, а значит нос станет изящнее и тоньше.

Обработайте кремом с лимфодренажным эффектом веки, крылья и спинку носа, носогубные складки и углы рта.

• Помассируйте большими пальцами давящими движениями брови от внутреннего угла, затем круговыми движениями виски и опять давящими движениями зону под глазами. Сделайте несколько круговых движений на переносице у внутреннего угла глаза.
• Круговыми движениями сверху вниз обработайте спинку и крылья носа, а также зону выше носогубных складок.
• Сделайте несколько пощипываний вдоль нижней челюсти.

Читайте также:

• 3 идеальных звездных носа, которые все хотят повторить
• Какой нос вам к лицу?
• Носики-курносики: 4 мифа о популярных инста-носах
• Скульптурное лицо с Викторией Цепляевой
• Скульптор для лица: как выбрать и использовать

Курносый нос

Обладатели курносого носа часто прибегают к использованию ринопластики. После проведения операции они надеются значительно изменить восприятие своей внешности, приблизиться к стандартам красоты. 

Современная ринопластика действительно помогает исправить курносый нос, лучше вписать его в форму лица, создать зрительную гармонию. Спрос на проведение пластики распространен как среди мужчин, так и женщин. 

Причин для обращения в кабинет хирурга может быть масса. Это слишком длинный нос, некрасивая форма кончика, крупные ноздри. В клинику часто приходят обладатели носов с горбинкой. В ряде случаев также требуется провести и медицинские ринопластические вмешательства, к примеру, выравнивание носовой перегородки.

В нашей клинике хирурги делают все для того, чтобы мужчины и женщины оставались довольны своим носом. Мы проводим хирургическое вмешательство, помогаем обеспечением безоперационной коррекции. Все что нужно – записаться на первый прием и получить консультацию.

Особенности курносого носа

Под понятие «курносый» подпадают самые разные носы. Считается, что главное отличие такой формы – особое строение носогубной области. В ней формируется тупой угол, который превышает 90 градусов. 

Среди наиболее распространенных форм есть такие, как:

• Крупный, заметный корень, массивное основание и широкая спинка. Размеры ноздрей могут заметно отличаться – чаще всего они узкие.

• Линия переносицы очерчена пропорционально, но эффект курносости достигается за счет короткой, чуть вогнутой спинки и кончика, вздернутого вверх.

• При изогнутой линии переносицы кончик оказывается вздернутым. Сами ноздри довольно широкие. Нос смотрится массивно, его также называют «картошкой».

• Перегородка между ноздрями, оказывается, приподнята выше уровня носовых крыльев. При этом у носа довольно большая длина, он массивен и привлекает к себе больше всего внимания при взгляде на лицо.

У пациента может быть масса причин пытаться исправить нос картошкой, убрать широкий или вздернутый кончик, изменить форму спинки. Часто проблема кроется в выраженной асимметрии. Иногда врожденные особенности также не позволяют нормально дышать, приводят к изменению голоса, храпу во сне.

Как исправить курносый нос

Если вы недовольны размерами, кончиком носа, ноздрями или чем-то другим, стоит обратиться в нашу клинику. После первой консультации врач определит характер проблемы, а также, какая форма предпочтительнее для пациента.

Учитывается и то, почему обладатель курносого носа получил его. Это может отразиться на самом характере операции. Кроме наследственности или этнических особенностей, причиной проблемы может стать травмирование, врожденные дефекты и многое другое.

Мы предлагаем два варианта исправления ситуации. Придать носу нужную форму можно без хирургического вмешательство или через операцию.

Безоперационная коррекция

Очень распространенный метод коррекции – инъекционная контурная пластика. Она предполагает, что врач введет пациенту специальные филлерные препараты высокой плотности.

Мера помогает мягко моделировать нужные контуры носа, устранять неровности. При этом применяются безвредные для организма человека препараты на основе гиалуроновой кислоты или гидроксиапатита кальция.

Стоит учитывать, что изменения носят временный характер. Результат проявится быстро, но при этом будет длиться от одного года до двух лет. Если же спинка и другие части требуют более серьезных исправлений, то выходом становится операция.

Хирургическое вмешательство

В нашей клинике устранить проблемы с носом можно также при помощи традиционной хирургической ринопластики. Она проводится после внимательного изучения текущего состояния пациента, а также предварительного компьютерного моделирования. Таким образом вы будете знать, какой станет ваша внешность после того, как спадет послеоперационный отек.

Преимущества нашей клиники

Обратившись к нам, вы сможете создать красивый нос, о котором давно мечтали. Есть сразу несколько причин обратиться именно в нашу клинику:

• Профессиональное, быстрое проведение операции.

• Лучшие врачи с большим профильным опытом.

• Передовое техническое оснащение.

Мы готовы ответить на все интересующие вас вопросы, подобрать удобное время первой консультации. Для этого достаточно просто связаться с нами по указанным телефонам или оставить заявку на сайте.