О женской точке G мы уже наслышаны. Ее открывали, усиленно искали, не находили и (видимо, от
досады) подвергали ее существование сомнению.
Содержание статьи
- 1 Что это?
- 2 Как найти?
- 3 Как стимулировать простату?
- 4 Не забыть!
- 5 Приступаем к делу
- 6 Памятка для принимающей стороны
- 7 Позы
- 8 Мне не понравилось
- 9 Карта удовольствий
Только шум немного поутих, как – вот тебе раз! –
появились слухи о том, что у мужчин тоже есть точка G!
К слову, найти ее гораздо легче.
Что это?
Мужскую точку G часто называют точкой Р. «Р»
означает простату.
Напомним, что простата – это железа размером с
грецкий орех, расположенная чуть ниже мочевого пузыря.
«Точка P» отвечает не только за
оргазмы, но также помогает в размножении, производя семенную жидкость и помогая
сперматозоидам жить долго и процветать после того, как они будут выведены из
пениса.
Как найти?
Двумя путями – изнутри и снаружи. Осуществлять
поиск точки G вы можете любым способом – мужчина получит потрясающие
ощущения при любом раскладе. Здесь все зависит от степени доверия между
партнерами.
- Внутри
Эта точка находится в двух дюймах от входа в анус.
Примерно на уровне первого сустава пальца.
- Снаружи
Простату можно стимулировать и через промежность.
Кожа между мошонкой и анусом буквально напичкана нервными окончаниями. Об этом
не стоит забывать и во время оральных ласк.
Как стимулировать простату?
- Сначала – диалог
Вряд ли мужчина обрадуется, если его вторая
половина внезапно решит начать подобные эксперименты. Некоторые и вовсе очень
щепетильно относятся ко всему, что связано с анальными играми. Поэтому диалог –
прежде всего.
Очень важно относиться друг к другу с уважением и
помнить, что всех не может возбуждать одно и то же. Если ваш бывший партнер
любил подобные техники, это вовсе не значит, что нынешний мужчина придет от
этого в восторг.
- Снаряжение
Для того чтобы поиски точки P доставили обоим партнерам максимум удовольствия, нужно подготовиться. Вам
понадобятся:
- Смазка
Любые анальные ласки невозможны без лубриканта.
Выберите качественную смазку, например, на силиконовой основе.
- Презерватив
Там где анус, там и бактерии. Да, не очень
романтично, но такова жизнь. Не забудьте надеть на палец презерватив или
латексную перчатку.
- Анальные игрушки
Выбирайте по вкусу. Они добавят острых ощущений.
- Салфетки
Лишними не будут. Выбирайте влажные салфетки без
спирта и обилия отдушек – раздражение вам ни к чему.
Не забыть!
- Руки
Руки следует тщательно вымыть, а ногтям придать
округлую форму и подрезать. Инфекции и травмы ведь не входят в ваши планы,
верно?
- Создать настроение
Мужчина должен быть расслаблен и сексуально
возбужден. Горячая ванна, чувственный массаж, ласки – не скупитесь на прелюдию.
Приступаем к делу
Мужчина расслаблен, и вы готовы приступить к
поиску этой волшебной точки?
Отлично!
Но не торопите события – начните с внешней
стимуляции.
Попробуйте сделать так:
- Кончиками указательного и
среднего пальцев потрите и погладьте промежность. - Экспериментируйте, чередуйте
разные скорости и интенсивность. - Другой рукой ласкайте пенис и
мошонку.
Если вы готовы идти дальше:
- Нанесите смазку на палец и
медленно вставьте его в задний проход на 2 – 5 см. - Осторожно пощупайте вокруг,
чтобы найти простату. Наощупь она должна быть гладкой и округлой. - Как только вы ее нащупаете,
начинайте аккуратные движения «иди сюда» пальцем. - Спрашивайте мужчину о его
ощущениях. Скорость, интенсивность – все ли его устраивает? - Добавьте к процессу ласки рукой
или минет – мощный оргазм мужчине обеспечен.
Памятка для принимающей стороны
Первое, что вы должны сделать – расслабиться.
Только в этом случае вы сможете получить максимум удовольствия. А также:
- Говорите
О своих ощущениях и о границах дозволенного.
- Туалет
Стимуляция простаты и анальное проникновение могут
вызвать позывы как к мочеиспусканию, так и к дефекации. При такой комбинации
расслабиться сложно.
Поэтому!
Посещение туалета (и принятие ванны) перед
играми – обязательный пункт.
- Комфорт
Создайте для себя все условия. Пусть ничто вас не
отвлекает.
- Наслаждайтесь
Все происходящее должно приносить вам
удовольствие. Попросите вторую половину использовать больше (меньше) смазки,
подключите секс-игрушки, смените позу и не молчите, если что-то не так.
Позы
Вы можете выбрать любую позу, в которой обоим
партнерам будет комфортно. Но начать можно с одной из этих:
- Лицом вниз
Мужчина ложится на живот и слегка разводит ноги.
Партнерша подкладывает под его бедра подушку и садится сзади.
- Догги
Он встает на четвереньки, партнерша располагается
сзади.
- На боку
Мужчина ложится на бок, прижав одно колено к
груди. Партнерша ложится сзади так, чтобы ей было комфортно стимулировать анус
партнера.
Мне не понравилось
Это нормально. В сексе нет ничего, что нравилось
бы абсолютно всем. Возможно, это просто не ваше.
Если оба партнера заинтересованы в продолжении
эксперимента, можно попробовать еще. И так, методом проб и ошибок, найти
технику, которая бы пришлась по вкусу обоим. Экспериментируйте с позами,
секс-игрушками и количеством лубриканта.
Карта удовольствий
На теле мужчины есть еще куча «горячих точек», о
которых многие почему-то забывают. Непростительное упущение!
Уделите внимание таким зонам, как:
- Головка члена
Эта зона напичкана нервными окончаниями. Касания
рук, облизывания, посасывания – пускайте в ход все. Особенно во время игр с
простатой.
Не забывайте о смазке.
- Уздечка
Это эластичная кожистая складка, соединяющая
нижнюю часть головки пениса с крайне плотьюй. Безумно чувствительна.
Грамотные манипуляции с уздечкой подарят мужчине
мощный оргазм. Уздечку можно стимулировать языком или большим пальцем свободной
руки.
- Мошонка
7000
Массаж простаты вкупе с массажем мошонки подарит
мужчине максимум удовольствия. Подключите к процессу вибрирующую игрушку.
P.S. Вы можете обойтись без секс-игрушек, ароматических свечей и эротической музыки. Но без доверия и релакса обойтись не получиться. Сосредоточьтесь на главном.
For many cisgender men, the idea of someone touching their prostate—you know, that walnut-sized gland between the bladder and the penis—sounds about as appealing as getting a root canal. But if you can open your mind to the world of anal exploration, you might find that stimulating the prostate can bring new heights of sexual excitement and pleasure.
Prostate stimulation can be so pleasurable that some sexual health experts have dubbed the prostate the “male G-spot.” “The ‘male G-Spot’ is the prostate and it’s about two inches in the rectum toward the belly,” explains Susan Milstein, Ph.D., a sex educator and professor in the Department of Health Enhancement, Exercise Science and Physical Education at the Rockville Campus of Montgomery College in Maryland. That’s because the prostate contains a ton of nerve endings (in fact, there are almost as many nerve endings in the prostate as there are in the clitoris). “It really can open up a whole new avenue of pleasure for men if they are willing to try it,” Milstein adds.
FYI, your sexual orientation has absolutely no bearing on whether prostate play is right for you. “Guys have to remember this: The sensations and experiences that feel good have nothing to do with your sexual orientation or gender,” Alicia Sinclair, founder and CEO of b-Vibe, a line of innovative vibrating anal toys known for its rimming and weighted butt plugs, says in Men’s Health Best. Sex. Ever. “There’s nothing inherently feminine about receiving anal stimulation and penetration. You get to decide what anal play means to you and how you feel about it. And when you can let go of the idea that a sexual act has to be done by a specific gender, you’ll discover some amazing opportunities.”
More From Men’s Health
Sales of prostate massagers have been on the rise in recent years. According to 2017 data from the pleasure product company HealthyAndActive, prostate massager sales had increased by 56% in the five years prior, particularly among straight men over the age of 45.
Men can even have prostate orgasms without stimulation to the penis. “The orgasm from your prostate is a full body orgasm, and you feel a tingly sensation all over,” says Chris* (last name has been withheld for privacy reasons), a sex educator at The Pleasure Chest in Los Angeles. “This is opposed to the more isolated and direct pleasure from a regular orgasm through masturbation or penetration. In general, a prostate orgasm requires more time to warm up and more energy. But it’s totally worth it.” See: what 10 people had to say about the differences between prostate and penile orgasms.
In order to ensure a comfortable and safe prostate massage experience, it’s important to follow these steps.
1) Be prepared.
If you’re trying prostate massage by yourself, make sure your hands are clean and your nails are clipped short. (If you’re trying it with a partner, check their digits for any hangnails.) Perhaps most importantly, “always use lube, as the anus does not self lubricate. If putting something in your rectum hurts, slow down and add more lube,” says Chris. He recommends a syringe-like applicator called a lube shooter if you’re uncomfortable applying lube with your fingers.
2) What about poop?
There’s always one big question newbies have when it comes to anal exploration: What about poop? Valid question! After all, expelling feces is the primary purpose of the anus and rectum.
But here’s a little anatomy lesson: The rectum does not store feces. Feces transfers from the intestines and is pushed out through your rectum and then anus. This is important to remember, because a lot of folks have this idea that your poop is just sitting right inside your butthole. Untrue! You’re not going to “hit” a piece of poop if you start poking around up there.
That said, you may still feel more comfortable doing a quick wash beforehand. “Anal preparation is very personal, and folks have different opinions on it,” Sinclair says. There are two main ways you can clean out your rear end: douching using a little bulb, where you squeeze clean water into your behind, and using a hose that you can connect to your shower head and insert into your butt (often referred to as a shower enema).
3) Take baby steps, staring with the perineum.
Before going in, start with a gentle external massage on your perineum (also known as your grundle or taint), which is located between the testicles and anus. The perineum is a highly sensitive yet often overlooked erogenous zone.
“Take some time on your own to get to know your body. Lay on your back with your butt under a pillow, tilting your hips up for easy access. Start with massaging your perineum with your hand or fingers. Apply lube to your finger and rub your anus externally to stimulate the nerve endings,” says Chris.
4) Explore internal stimulation.
If the external massage feels good, curve your (at this point, lubed-up) finger into your rectum towards your belly button. “Two or so inches in, you should be able to feel your prostate,” says Chris.
It’s important to note that you really don’t have to go much further than that, particularly on your first try. “People think you need to shove a whole hand up there, but that’s not how it works,” says Milstein. “Insert one finger a few inches into your anus and push up toward the rear. Wiggle it around a bit, tap the inner walls, and apply different amounts of pressure to see what feels good to you.”
If you’re worried about getting “messy,” so to speak, then go ahead and try it in the shower. Still, you’ll want to use plenty of lube. “Silicone lube is one of the best lubes for anal because it contains dimethicone, dimethiconol, and cyclomethicone,” Alicia Sinclair, founder of the sex toy brand b-Vibe, previously told Men’s Health. “This creates a consistency that is thicker and more ‘buttery’ than water-based lubes. Most people find that they prefer a thicker lubricant for anal play because it gives some extra cushion to protect delicate body parts.”
The additional thickness means you won’t have to reapply it constantly, the way you’ll likely have to with a water-based lube.
5) Make sure you’re turned on!
It’s not going to be comfortable if you attempt prostate stimulation without being turned on. When you’re turned on, your body will work with you, as opposed to against you. You’ll be more relaxed or “looser” and less likely to clench. That’s why it’s good to pull up your favorite porn site, and maybe even masturbate regularly a little before you go ahead and stick a finger up your behind.
6) Remember you can stop whenever you want.
Just like how you walk before you run, you insert fingers before inserting anything else of substantial size up your or your partner’s bum. Slow and steady wins the race here. There is absolutely no reason to rush, and it’s not a competition, either. Take only what you can take. This isn’t a “push through the pain” situation. This is an “if it hurts, stop, slow down, and go back to something tinier” situation.
7) Breathe.
“Breathing is foundational for anal, prostate, and pelvic floor play,” explains Dr. Uchenna “UC” Ossai, Pelvic PT, certified sexuality counselor and founder of YouSeeLogic.
If you hold your breath the entire time, a few things can happen, Dr. UC warns. First, your body is tricked into the “fight or flight” response. “Basically, it thinks you are being chased by a bear, and that is not the physiological response you want to have during anal play,” she says. You don’t want to clench your anus when your prostate is being stimulated; you want it relaxed so you can easily “take” what’s being inserted inside of you.
“Second, your muscles hold way more tension when you hold your breath, which isn’t the goal because you want your pelvic floor to move with ease,” Dr. UC says.
Thus, she recommends experimenting with your breath. “Start with slow and intentional diaphragmatic breathing (inhale as you allow your belly and pelvic floor to expand while keeping your chest still; then exhale and everything returns back to baseline),” she says. Take three seconds to inhale and three seconds to exhale. Do this on your side, back, hands and knees, and reclined. “If you pay attention, you will notice your pelvic floor behave in different ways with your breath,” she says.
8) Try a prostate massager.
Before exploring prostate massagers, you might want to start with a butt plug to get used to the ideas, such as the Nu Sensuelle Remote Control 15-function Vibrating Mini Butt Plug. Proper prostate massagers are designed differently in order to reach the male G-spot—the prostate.
“You always want to buy one with a tail or a wide base that it doesn’t get lost up there. You don’t want to end up in the ‘Butt Bin’ at the ER where they keep objects found in people’s rectums,” jokes Milstein. That said, if you’re interested, here are 5 surprisingly common penis injuries that can land you in the ER. (Note: When you’re using a toy, it’s necessary to use water-based lubes, otherwise you can permanently damage or destroy the toy.)
Feelmore Adult Aneros Vice #2
Lelo Loki Wave
Lovehoney P-Play Silicone Prostate Massager
9) Have a partner help you.
Unless you’re extremely flexible, it’s a little bit awkward stimulating yourself. It’s by no means impossible, but it can be tough to relax while you’re bent like a pretzel. That’s why it’s a good idea to have your partner help you out. It also feels much better! When someone else is doing the work for you, you can focus on your breathing, the sensation, and everything else happening to your body.
Отыскать женскую точку G не пытался разве что ленивый, а вот об аналогичной зоне у мужчин даже слышали немногие. Хотя на деле знакомы с ней все. Что это за таинственная область, как к ней добраться и стоит ли стимулировать?
Где находится точка G у мужчин?
Инструкции по поиску эрогенных зон порой похожи на советы из сказок: «поди туда – не знаю куда, найди то – не знаю что». Но обнаружить мужскую точку G, в отличие от тридесятого царства несложно и даже проще, чем женскую. Если вы знаете, где расположена простата, то долго искать не придется. Потому что находится она именно здесь.
По сути зона G у мужчин, также известная как «точка миллиона долларов» или «точка возбуждения», – это сплетение нервных окончаний, расположенное посередине промежности (на практике может находиться немного левее или чуть правее). А нащупать ее можно 2 способами:
Вариант 1. Орально или мануально (с внешней стороны). Прогуляйтесь кончиком языка или пальца по всей поверхности промежности – от анального отверстия до основания члена под яичками. Когда попадете в десятку, мужская реакция не заставит себя ждать.
Вариант 2. Анально (с внутренней стороны). Самый чувствительный участок зоны «джи» расположен в прямой кишке. Чтобы его найти, введите в мужской анус палец, смазанный лубрикантом, на глубину 4-5 см. Небольшой бугорок на передней стенке кишки, напоминающий грецкий орех, и есть заветная точка G (она же предстательная железа).
Довольно часто таинственную эрогенную зону находят во время лечения простаты. При ее воспалении может быть прописан ректальный массаж, который приводит к мощным внутренним оргазмам. Иногда эффект воздействия на точку G бывает настолько хорош, что мужчина способен даже заплакать от удовольствия. Но испытать подобные ощущения можно и без проблем с предстательной железой.
Как стимулировать мужскую точку G?
Некоторые парни избегают ласк особенной зоны, опасаясь обвинений в гомосексуализме. Но для воздействия на точку «джи» необязательно вводить пальцы в анус мужчины, не говоря уже о том, что проникновение получается совсем неглубоким и не имеет ничего общего с нетрадиционным половым актом. Для искушенных в сексе партнеров, желающих довести друг друга до эйфории, запретных удовольствий в постели просто не существует.
Если готовы к экспериментам, выберите приемлемый способ стимуляции мужской точки G и приступайте к активным действиям (эффект может оказаться весьма впечатляющим):
- Мануальные ласки. Отыскав точку возбуждения в области промежности, двигайтесь от анального отверстия к мошонке и назад, используя легкие поглаживающие и круговые движения, чтобы усилить оргазм у мужчины. В момент разрядки, когда зона G будет пульсировать, нажимайте на нее в ритме сокращений, но не слишком интенсивно, чтобы не мешать эякуляции.
- Стимуляция языком. Сочетайте оральные ласки с массажем лингама, минетом и поцелуями взасос в области эрогенной зоны. Используйте кончик языка для воздействия на чувствительные участки, чтобы повысить остроту ощущений и вызвать восторг.
- Анальная стимуляция. Медленно и осторожно введите 2 пальца, смазанных лубрикантом, в задний проход мужчины. Нащупайте предстательную железу, которая находится на глубине 4-5 см и делайте легкие движения вперед-назад, постепенно наращивая их интенсивность.
- Ласки игрушками. В качестве массажера для простаты можно использовать вибропулю, специальные насадки на палец или тонкий вибратор, предварительно смазанный лубрикантом.
В редких случаях стимуляция точки G может не понравиться мужчине. Причина кроется в невозможности до конца раскрепоститься и довериться женщине либо в недостаточной активности эрогенной зоны. В любом случае стоит внимательно отнестись к ощущениям партнера и не настаивать на продолжении эксперимента.
Как подготовиться к стимуляции мужской точки G?
Если планируется внешний массаж, особые приготовления не требуются. Достаточно обеспечить мужчине удобное положение и начать с поглаживания гениталий, чтобы достичь легкой степени возбуждения. Сами ласки эрогенной зоны должны быть нежными, плавными, медленными, чтобы вместо удовольствия не спровоцировать боль. Сильные надавливания использовать не стоит, если только ваша цель не задержка оргазма.
Что касается анальной стимуляции, то прежде чем исследовать точку «джи», стоит подумать о безопасности:
- Девушке следует тщательно вымыть руки и постричь ноги. По желанию – надеть стерильные перчатки.
- Мужчине рекомендуется легкая клизма и тщательная гигиена области промежности.
- Перед введением пальцем или игрушек обязательно следует щедро смазать их лубрикантом (водным либо силиконовым).
- Оптимальное положение для ласк простаты – мужчина на спине, а женщина между его ног.
- Перед стимуляцией рекомендован эротический массаж или оральные ласки, чтобы помочь партнеру расслабиться и настроиться.
Вводить пальцы или игрушки следует осторожно, не торопясь, мягкими, ритмичными, постепенно усиливающимися движениями. После контакта с анальной зоной нельзя прикасаться к гениталиям, чтобы бактерии из прямой кишки не попали на интимную слизистую.
Как стимулировать точку G во время секса?
Самый простой вариант – практиковать позы, оставляющие свободными руки и открывающие доступ к заветной зоне. Перевернутая наездница (женщина сверху спиной к партнеру) для этой цели подойдет. В момент, когда мужчина приблизится к эякуляции, нужно ритмично надавливать на точку G. И так – до самого оргазма, который будет намного ярче обычного.
Более интересный вариант воздействия на точку «джи» – сочетание секса с интимными игрушками. К примеру, можно использовать анальные шарики. Ввести их в анус следует непосредственно перед половым актом, где нужно «забыть» до момента разрядки. Во время оргазма стоит поочередно извлекать игрушки, стараясь попасть в ритм. Подобные игры доставят мужчине феерические ощущения и точно не останутся без внимания.
Есть ли полезные эффекты стимуляции точки G для мужчин?
Воздействие на предстательную железу – это не только способ освежить ощущения и выйти на новый уровень оргазма. Это еще и возможность укрепить отношения и мужское здоровье.
После 35-40 лет простата часто увеличивается и оказывает давление на мочевой пузырь. В результате появляются проблемы с мочеиспусканием и половой активностью. Мужчина может отмечать снижение либидо, нарушения эрекции и эякуляции, терять удовольствие от секса. Массаж ласковыми руками возлюбленной позволяет предупредить подобные расстройства и снизить риск развития опухолей предстательной железы.
Другие новости
Утренний секс: как, когда и зачем?
Если верить британским ученым, самое популярное время для занятий сексом – воскресное утро, а также вечер субботы и пятницы. По будням же интим в постоянных парах случаются редко и – что предсказуемо – перед сном. Получается, что выбор времени
Утренний секс: как, когда и зачем?
Поза мужчина сверху: как разнообразить классику
Первое, что приходит на ум при словах «мужчина сверху», – это миссионерская поза. Неудивительно, ведь она считается самой физиологичной, простой в реализации и комфортной для обоих партнеров. Именно положение лицом к лицу часто выбирают
Поза мужчина сверху: как разнообразить классику
13.04.2020 7740
Существуют бесчисленные руководства, которые помогают мужчинам найти женскую точку G. Но кто бы взялся за поиск мужской точки G? Она существует, но остается без внимания! Мы расскажем вам, как добраться до этой «волшебной кнопки»!
«Идеальный куннилингус», «Как найти ее точку G», «Сквиртинг за десять шагов»: в интернете можно найти сотни рекомендаций по «обращению» с женским телом. Их цель — помочь довести женщину до оргазма. Конечно, это хорошо, но как насчет мужчин? Так же, как женское тело состоит не только из одной вульвы и двух грудей, мужское тело может предложить гораздо больше, чем «только» пенис. Итак, давайте поговорим о попе! Она представляет собой альтернативу обычному и оральному сексу. И может значительно обогатить сексуальную жизнь!
Язык предпочтительнее, чем палец
В области ануса есть множество нервных окончаний, реагирующих на стимуляцию. И между грубым пальцем, вторгающимся в анус, и влажным нежным языком существует большая разница. Мы подошли к рим-джобу или риммингу. Так называется облизывание ануса и введение в него языка. Вряд ли найдется человек, которому не понравилась бы эта ласка!
Гетеросексуальные мужчины, которые не привыкли к манипуляциям с анусом, часто испытывают дискомфорт, когда их партнерша начинает ласкать эту часть тела. Но оно того стоит! Попробуйте.
Если партнеру понравятся такие ласки, вы можете пойти еще дальше. Например, вставить в задний проход палец. Появился дискомфорт? Неудивительно, если входить в «заднюю дверь» без предупреждения и смазки. Этим грешат некоторые женщины, которые начитались о том, как найти мужскую точку G.
Но они забывают о том, что вход в тело без спроса запрещен. Не важно, является ли «нарушитель» мужчиной или женщиной. При касаниях ануса нередко появляется сильное чувство стыда, что мешает наслаждаться ласками. Поэтому лучше заранее спросите у мужчины, готов ли он к прикосновениям к его анусу и как вообще относится к любым манипуляциям с задним проходом.
Главный оргазм его жизни
Вернемся к мужской точке G, также известной как простата. Именно ей нужно уделять основное внимание, еще точнее – массажу простаты. Простата или предстательная железа производит секрецию, которая делает сперматозоиды жизнеспособными. И она же способна подарить невероятный оргазм!
Мужская точка G расположена непосредственно за яичками, примерно в 5-7 сантиметрах от ануса на передней стенке прямой кишки по направлению к животу. Если вы вставите палец в анус партнера и согнете его так, чтобы его внутренняя сторона была направлена к животу, то сможете почувствовать железу. Теперь слегка надавите на точку G и подождите, пока мужчина не привыкнет к этому чувству. Затем измените давление. Опытные любовницы могут вставить два пальца, а затем одновременно помассировать ими железу.
Профи-совет 1: пусть мужчина мастурбирует во время массажа. Его оргазм будет космическим. Или, если можете, ласкайте его пенис рукой или ртом одновременно с массажем.
Профи-совет 2: никогда не забывайте о смазке! Анальные смазки обеспечивают достаточную влажность и расслабление.
Профи-совет 3: купите специальные секс-игрушки для стимуляции простаты. Очень полезная вещь.