Как найти силы чтобы работать — Сайт, где вы сможете решить свои вопросы
Как жить дальше если нет сил и ничего не хочется? Как жить, если нет энергии?
- Давайте для начала перестанем себя ругать за то, что мы такие уставшие. То, что мы себя виним и ругаем в этой ситуации — лишь усугубляет её. И забирает остатки энергии. Поэтому, первое – успокоиться, ПРИНЯТЬ то, что сейчас у меня дела обстоят именно вот так. Это временно.
- Вторым шагом, важно: снизить планку в своих делах. Сейчас пока отставим в сторонку все наши желания «быть лучше всех». В сторонку – желание прыгнуть выше всех, сделать лучше. И нам сейчас важно оставить какой то минимум по принципу «НЕОБХОДИМО И ДОСТАТОЧНО».
Как восстановить жизненную энергию, поднять силы жить и работать
Понять, что, кто и как осуществляет воровство жизненной энергии
Прекратить отток энергии туда! А она уходит:
Бывшему, бывшей
Ни для кого не секрет, что, не отпустив прошлые отношения, мы питаем бывшего партнёра на ментальном уровне. Мы при этом можем грезить, что и «он думает обо мне», раз я не могу его забыть. Увы, это не так.