Хотя интерес к парному проживанию жизни во многих странах почему-то уменьшается, многим это до сих пор важно.
Давайте посмотрим, что современная социальная психология может сказать по этому поводу.
В социальной психологии выделено четыре основных условия для появления в вашей жизни спутника жизни (подробности можно найти в прекрасном учебнике «Социальная психология» Дэвида Майерса).
1. Территориальная близость
Это – самое первое и важное условие. Всё остальное находится за кормой этого условия. Территориальную близость надо понимать правильно – это не проживание в одном подъезде или доме. Это постоянное взаимодействие на одной территории.
Обращаю ваше внимание – взаимодействие. Если вы просто приходите в тренажёрный зал, отрабатываете свою программу и уходите, вы взаимодействуете в лучшем случае с тренером. Остальные посетители тренажёрного зала остаются для вас не более чем предметами интерьера.
Необходимо именно взаимодействие. Если вы занимаетесь в театральной студии, вы много и активно взаимодействуете с каждым из участников студии. В этом взаимодействии раскрываются взгляды человека, его накатанные шаблоны поведения, видны привычки и интересы. Сближение происходит медленно, зато правильно – сначала интерес/влечение, потом эмоциональная близость, а потом уже и до секса доходит. В результате людям есть о чём говорить, совсем неудачные варианты отбраковываются ещё на дальних подступах, мало разочарования и разбитых сердец.
К сожалению, сейчас действительно большая проблема вот с такими местами для полноценного взаимодействия. Обычно всё происходит на работе, т.к. у большинства людей в крупных городах на проезд и работу уходит почти всё свободное время. А выходные обычно предназначаются для отсыпания и минимальных дел по хозяйству.
Тем не менее, если вы ищете спутника жизни, выходите из интернета и идите к людям. Занимайтесь тем, что вам интересно, вместе с другими людьми. С высокой долей вероятности вы встретите подходящего вам человека.
2. Физическая привлекательность
Как показывают исследования (напоминаю, подробности – в «Социальной психологии» Майерса), люди подбирают себе партнёров примерно одинакового уровня привлекательности.
Понятное дело, что привлекательность – штука в известной степени условная, но если мы возьмём сто человек, и попросим ещё тысячу человек проранжировать эту сотню по привлекательности, окажется, что оценки более-менее сходятся. Другими словами, у каждого из нас действительно есть свой уровень привлекательности.
Видимо, на уровне спинного мозга мы это понимаем, поэтому и выбираем тех, кто нам более-менее равен.
Бывают ли исключения? Разумеется, бывают. Когда в дело вступает что-то кроме физической привлекательности. Очевидный пример – финансовая обеспеченность можете повысить привлекательность даже очень уродливого мужчины. Причём не обязательно партнёрша такого мужчины будет кривить душой, находя его привлекательным. У неё это может быть вполне искренней реакцией (о причинах – позже).
3. Сходство установок
Часто говорят, что супруги должны быть из одного социального круга. Это не совсем так. Важно, чтобы у супругов совпадали установки, сиречь, взгляды на жизнь. Чтобы они считали хорошим примерно одно и то же, чтобы примерно одно и то же осуждали.
Возможно, выходцы из одного и того же социального круга будут обладать таким сходством установок, но это не обязательно. Таковое сходство может быть у совершенно разных по социальному происхождению людей.
Разумеется, не стоит понимать сходство установок как полную их идентичность. Не бывает людей, которые были бы идентичны во всех своих взглядах. Достаточно, если взгляды будут более-менее похожи.
4. Симпатия
Мы обычно выбираем тех, кто проявляет симпатию к нам. Да, бывают сбои, когда неприступная холодность адски привлекает, но это вполне объяснимо и совсем не противоречит тезису о симпатии.
Дело в том, что мы любим тех, чьё поведение так или иначе нас вознаграждает, или тех, кто ассоциируется у нас с таким вознаграждением.
Вот пример. Предположим, у нас есть две девушки примерно равной привлекательности и юноша. Одна из девушек проявляет к нему симпатию (то есть самым очевидным образом вознаграждает), но он почему-то больше интересуется второй девушкой. Почему?
Потому что вторая девушка, как кажется нашему герою, вознаградит его больше. Чем именно – не важно. Может быть, вторая обладает рыжим цветом волос, а наш герой по каким-то неведомым причинам считает, что рыжие невероятно горячи в постели. Может быть, у второй девушки папа – декан и может решить вопросы юноши с учёбой. Не важно. Важно, что вторая «обещает» больше вознаграждений, чем первая. Вот она и нравится больше, несмотря на свою холодность.
Итого. Если вы ищете спутника жизни, начните заниматься чем-то вместе с другими людьми (желательно, не работой), поглядывайте на тех, кто примерно соответствует вам по внешности, не стесняйтесь демонстрировать ваши взгляды на жизнь и проявляйте симпатию к тем, кто вам нравится.
Возможно, вам захочется возразить мне. Дескать, если так всё вроде было просто, почему столько людей маются от одиночества? Что ж, у меня есть ответ — в статье “Почему так сложно встретить любовь”.
***
Фото автора Reggie Pankova: Pexels
-
Главная
-
Знакомства
-
Несколько советов, как найти своего спутника жизни
Несколько советов, как найти своего спутника жизни
случаются ситуации, когда нравятся совсем не те партнеры,
которые стали бы надежными спутниками жизни.
13 июл 2020
Что парни любят в своей избраннице?
Поэтому, выбирая мужчину именно для брака, стоит обращать внимание не только на внешнюю привлекательность и вспыхнувшую страсть, но и на внутренние качества человека.
Идеальный спутник жизни – на что стоит обратить внимание
Поиски спутника жизни могут затянуться не только потому, что вокруг нет подходящих мужчин. Очень часто женщина сама не знает, чего именно хочет. С определения своего представления о будущем муже и стоит начать подготовку к выбору идеального партнера.
Самый простой способ определить приоритеты – написать на бумаге список желаний. Если в первых строчках деньги, карьера, престиж, элитные тусовки и т.д., то поиски мужа лучше на время отложить. Карьеру гораздо проще строить в одиночестве, без семьи. Деньги и престиж появятся, как только будет достигнута определенная должность. Элитные мероприятия также станут легкодоступны. И все эти желания имеют право на существование, они очень популярны в современном обществе, но плохо совмещаются с семьей в традиционном ее понимании. Поэтому, если приоритеты пока такие, можно встречаться с любыми понравившимися мужчинами. Возможно, один из них поможет пересмотреть взгляды на мир и вызовет желание строить долгие и прочные семейные отношения.
Если первые строчки на листе желаний занимают потребность отдавать и получать любовь, стремление заботиться об окружающих, иметь детей, то можно говорить о том, что женщина готова к браку. Она может пожертвовать карьерой (а с появлением детей придется перестать работать на некоторое время), отказаться от частого общения с друзьями, от тусовок, готова выслушивать и прислушиваться к пожеланиям близких – сначала мужа, потом детей. В этом случае нужно провести тщательный отбор и фильтрацию мужчин, которые входят в круг общения женщины. Во-первых, перестать общаться с теми, кто по тем или иным причинам не подходит для брака – женатыми, слишком юными, или пожилыми. То есть общаться с ними можно, но вот рассматривать в качестве потенциальных супругов и тратить на них все свое время не стоит. Затем, из холостых кандидатов нужно выбрать двух-трех, которые подходят на роль мужа. И уже с ними общаться более тесно, анализируя каждое слово и поступок.
Как найти подходящего спутника жизни
После того, как женщина определила свои желания, ей нужно найти мужчину с похожими. Если он есть среди уже знакомых – хорошо, а если нет, придется активно взяться за поиски. Искать любовь на сайтах знакомств непродуктивно. Там в основном регистрируются те, кто настроен на быстрый секс или свободные отношения. Мужчины, готовые к браку, ищут себе кандидаток в супруги в реальном мире. Театры, выставки, катки – это те места, где можно встретить одиноких мужчин, готовых стать чьим-то мужем. И чем больше культурных мероприятий будет посещать женщина, тем скорее она встретит подходящего партнера.
Еще один вариант встретить подходящего спутника жизни – увлечься мужским хобби. Катание на квадрациклах по бездорожью, скалолазание, дайвинг, стрельба в тире – все эти занятия привлекают мужчин, в том числе и одиноких. Их процент там выше, чем в обычной жизни, и, соответственно, больше шансы встретить свою любовь.
Однако к встрече с будущим мужем нужно быть готовой всегда, а не только в определенных местах или на светских раутах. Судьба может ожидать на автобусной остановке, в метро, да даже в соседней квартире. Поэтому постоянно нужно быть привлекательной, ухоженной, доброжелательной и открытой для новых знакомств. Ведь никогда неизвестно заранее, чем закончится случайная встреча.
Загрузить PDF
Загрузить PDF
Вполне разумно активно выбирать себе спутника жизни, а не просто цепляться за первую попавшуюся возможность. С другой стороны, важно не быть слишком разборчивым, так как это может сузить круг потенциальных партнеров. Чтобы повысить шансы найти хорошего партнера, расставьте свои приоритеты и открывайтесь возможностям, которые появляются у вас на пути. Можно также оценить текущие отношения, чтобы проверить, хорошо ли они вам подходят. Кроме того, работайте над развитием личностных качеств, чтобы построить здоровые отношения с подходящим вам человеком.
-
1
Определите отталкивающие факторы. Спросите себя, какие черты характера, привычки или обстоятельства вы не сможете принять в партнере. Будьте готовы прекратить встречи с человеком, если обнаружите в отношениях с ним любые отталкивающие факторы.[1]
- Отделите отталкивающие факторы от черт, которые, возможно, раздражают вас, но не являются концом света.
- Например, плохая гигиена может быть поистине отталкивающим фактором. С другой стороны, возможно, у вас получится ужиться с партнером, который любит засиживаться допоздна, даже если вы сами привыкли рано ложиться спать.
-
2
Выясните, какими чертами характера должен обладать идеальный партнер. Личность вашего партнера в значительной степени повлияет на то, как сложатся ваши отношения. Решите, какими чертами характера должен обладать идеальный партнер, а без каких вы могли бы обойтись.
- Например, возможно, вы решите, что ваш будущий партнер должен быть надежным, добрым и эмоционально стабильным.
- Принимайте во внимание собственный характер и свои ценности. Большинство людей проще уживаются с партнером, который хотя бы в чем-нибудь похож на них.
-
3
Подумайте, какой образ жизни должен вести ваш идеальный партнер. Представьте, как бы вы проводили с ним свой обычный день. Какие совместные занятия приносили бы вам удовольствие? Спросите себя, насколько вы готовы изменить свой текущий образ жизни ради будущего партнера.[2]
- Например, если вы любите ходить в походы и жить в палатках по выходным, скорее всего, вы захотите найти человека, которому тоже нравится проводить время на свежем воздухе.
-
4
Не составляйте слишком подробные списки качеств. Конечно, это увлекательное занятие, однако если вы подойдете к делу слишком скрупулезно, вы можете упустить отличные отношения. Сосредоточьтесь на том, как вы ладите с потенциальными партнерами в реальной жизни, а не на том, насколько хорошо вы подходите друг другу на бумаге.[3]
- Если вам нужно составить список, сосредоточьтесь только на нескольких ценностях или чертах характера, которые наиболее важны для вас.
-
5
Ходите на свидания с людьми, которые не в вашем вкусе. Порой отличные совпадения не очевидны, поэтому сохраняйте непредвзятость, когда будете искать партнера. Если вы будете настойчиво встречаться только с теми, кто выглядит определенным образом или занимает определенную должность, вы рискуете упустить других людей, которые могли бы составить вам отличную партию.[4]
- Расширение круга общения даст вам возможность познакомиться с большим количеством разных людей.
Реклама
-
1
Выделяйте время, чтобы узнавать людей поближе. На первых этапах проявляйте терпение и позволяйте отношениям развиваться в естественной манере. Не стоит слишком быстро переходить на серьезный этап или преждевременно списывать со счетов человека. Требуется время, чтобы понять, совместимы вы с ним или нет.[5]
- Если ваш романтический партнер подает тревожные сигналы, вероятно, нет причин дальше развивать с ним отношения. Однако если вы не уверены, нравится ли вам человек или нет, дополнительные несколько свиданий помогут вам разобраться со своими чувствами.
-
2
Доверяйте своей интуиции. Если у вас есть плохое предчувствие по поводу развития отношений, было бы неплохо замедлить процесс или разорвать связь полностью. Как правило, чем больше времени мы проводим с человеком, тем ярче проявляются его недостатки. Если вы замечаете тревожные сигналы или отталкивающие факторы в партнере, скорее всего, эти проблемы будут лишь усугубляться.[6]
- Если вас тревожат определенные аспекты развивающихся отношений, обсудите их с партнером. Возможно, вам удастся прийти к компромиссу. В ином случае вы также сэкономите себе некоторое время, выяснив, что отношения никуда не приведут.
-
3
Не торопитесь прыгать в отношения. Если вы ищете отношения только ради того, чтобы больше не быть одиноким, скорее всего, в итоге вы разочаруетесь в выбранном партнере. Не торопитесь и думайте о своем будущем счастье, а не только о том, что вы чувствуете в данный момент.[7]
- Задумайтесь: возможно, вы будете счастливее без отношений, чем с неподходящим партнером.
-
4
Сообщайте о своих потребностях. Вы сможете убедиться, что нашли подходящего партнера, если будете открыто и прямо заявлять о своих потребностях в отношениях. Если вы озвучите личные ценности, цели и будущие приоритеты на ранней стадии, это поможет вам понять, подходит ли вам человек. Кроме того, будьте готовы выслушать и признать потребности партнера.[8]
- Например, если вам важно окончить университет и получить диплом, вам следует сообщить об этом партнеру.
- Отношения требуют компромисса, поэтому не стоит выражать все в форме ультиматума. Тем не менее, человек должен быть готов обсудить этот вопрос с вами, чтобы вы смогли достичь целей и приоритетов, которые удовлетворяют потребности каждого их вас.
-
5
Определите признаки здорового партнерства. Хорошие отношения, как правило, вызывают положительные эмоции. Однако есть несколько ключевых аспектов, которые указывают на то, что вы движетесь в правильном направлении. Здоровые отношения обладают некоторыми общими элементами.[9]
- Вы с партнером разделяете общие ценности и цели.
- Ваши ожидания реалистичны.
- Вы оба вносите свой вклад в отношения и работаете над тем, чтобы сделать их успешными.
- Вы доверяете друг другу.
- Вы уважаете различия друг друга.
- Вы оба сохраняете собственную идентичность в отношениях.
- Вы подбадриваете и поддерживаете развитие друг друга.
- Вы чувствуете себя в безопасности, сообщая о своих потребностях.
- Вы уважаете дружеские и семейные узы друг друга.
- Вы часто качественно проводите время вместе.
Реклама
-
1
Знайте, что вы за человек. Будьте честны перед собой в отношении своего характера, потребностей и ценностей. Спросите себя, куда вас должна привести жизнь. Выясняйте, кто вы есть, находясь наедине с собой, а не когда вы пытаетесь произвести впечатление на потенциального партнера.[10]
- Наличие четкого ощущения собственного «я» поможет вам распознать, совместимы ли вы с человеком.
-
2
Подпитывайте собственные интересы. Ставьте перед собой цели и посвящайте часть своего времени и энергии любимым занятиям. Живите так, чтобы чувствовать себя верным тому, кто вы есть, независимо от того, что могут подумать потенциальные партнеры.[11]
- Увлеченность собственными интересами сделает вас счастливее, независимо от того, одиноки вы или нет. Это также сделает вас более привлекательным человеком в глазах окружающих.
- Честно говорите о том, кто вы есть. Искренность — один из лучших способов найти совместимого партнера.
-
3
Развивайте те черты характера, которые вы хотели бы видеть в своем партнере. Чтобы найти хорошие отношения, работайте над тем, чтобы стать таким партнером, какого вы бы сами хотели иметь. Подумайте, как вы сможете обогатить жизнь будущего партнера.[12]
- Например, если вам нужен щедрый партнер, работайте над тем, чтобы самому быть щедрым.
-
4
Убедитесь, что партнер ценит то, кем вы являетесь. Идеальный романтический партнер должен уметь поддерживать баланс. Он должен ценить то, кем вы сейчас являетесь, со всеми вашими недостатками. У вас не должно возникать ощущения, что вы обязаны быть кем-то другим рядом с ним. Кроме того, этот человек должен поддерживать ваше развитие и стимулировать вас становиться лучшей версией себя.
- Задайтесь вопросом, позволяет ли вам партнер быть тем, кем вы являетесь, при этом поддерживая ваше развитие? Например, он не должен подталкивать вас к тому, чтобы вы становились кем-нибудь другим, или мешать вам меняться в лучшую сторону.
Реклама
Источники
Об этой статье
Эту страницу просматривали 4965 раз.
Была ли эта статья полезной?
Книги
Идеальное — просто: 7 увлекательных книг, для тех кто хочет найти спутника жизни
Отношения — важнейшая часть жизни каждого человека, но почему-то никто не учит нас выстраивать их. Разочарования, ссоры и расставания случаются с каждым, однако если вы уже готовы к серьезной работе над собой, хотите встретить подходящего партнера или наладить уже существующие отношения, то эти 7 книг — для вас.
- «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить», Илсе Санд
- «Мужчина и женщина», Михаил Литвак
- «Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношения», Ирина Семизорова
- «Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере», Лесли Беккер-Фелпс
- «Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас “любить” означает “страдать”, эта книга изменит вашу жизнь», Робин Норвуд
- «Мечтай как женщина, побеждай как мужчина», Стив Харви
- «Мы влюбляемся три раза. Чему нас учат отношения и расставания и как не упустить свою настоящую любовь», Кейт Роуз
«Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить», Илсе Санд
Все книги Илсе Санд невероятно теплые и душевные — будто вас обнимает близкий, эмпатичный человек. Датский психотерапевт и автор бестселлеров «Близко к сердцу» и «Компас эмоций» говорит о психологических травмах, которые постепенно забываются, но оседают глубоко в подсознании. Со временем эти травмы превращаются в паттерны поведения: мы ждем подвоха от других людей, негативно интерпретируем их слова и поступки, избегаем привязанности. Обычно это происходит неосознанно, но кому от этого легче?
Если вам кажется, что вы невольно разрушаете любые близкие отношения, боитесь открываться перед партнером, опасаетесь предательства или обмана, то эта книга — для вас. Санд объясняет, как найти эти шрамы прошлого, проработать старые обиды и начать жизнь с чистого листа. И главное — перестать защищаться, когда на вас никто не нападает.
«Мужчина и женщина», Михаил Литвак
Известный российский психотерапевт и психиатр Михаил Литвак говорит о различиях мировосприятия мужчин и женщин. Мы равны, но мы разные, — автор объясняет, почему в силу воспитания, физических и культурных особенностей представителям разных полов бывает так сложно понять друг друга. Он объясняет, почему люди нуждаются в близких отношениях, и что от этого взаимодействия ожидают мужчины и женщины. На первый взгляд, все просто: человек — существо социальное, ему нужен партнер для безопасности, удовлетворения психологических потребностей и продолжения рода. Но вы догадываетесь, что на деле все гораздо сложнее… Красивые истории любви оборачиваются горьким разочарованием, а многие люди раз за разом наступают на одни и те же грабли в тщетных попытках построить отношения.
В этой книге Литвак собрал десятки диалогов с разными мужчинами и женщинами, чтобы наглядно продемонстрировать их ожидания, поведенческие шаблоны, интерпретации поступков партнеров и т.д. Психотерапевт хочет помочь нам осознать разницу мышления, чтобы наконец-то перестать заблуждаться и лучше понять психологию противоположного пола.
«Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношения», Ирина Семизорова
Отличная книга-тренинг, которая может стать вашим инструментом по самопомощи или дополнением к личной терапии. Практики в этом пособии больше, чем теории — настройтесь на активную работу. Психотерапевт и семейный психолог Ирина Семизорова много лет консультировала пары, помогала реанимировать отношения и наблюдала за развитием различных романтических сценариев. Эта книга — квинтэссенция ее опыта, попытка помочь читателю самостоятельно разобраться с душевными травмами, отказаться от деструктивных установок и построить здоровые отношения.
Короткие упражнения, техники из различных психотерапевтических подходов и авторские практики, — все это собрано под одной обложкой. Автор говорит о мужских и женских архетипах, особенностях мышления, критериях нетоксичного общения и отпускании страхов. Вы осознаете важность таких скиллов, как активное слушание, отказ от ложных проекций и навязанных шаблонов. Это пособие будет полезно всем, кто хочет слезть с любимых «граблей», выбрать подходящего партнера, создать крепкий союз и ни в коем случае не терять себя в новых отношениях.
«Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере», Лесли Беккер-Фелпс
Если отношения ассоциируются у вас с тревогой, эмоциональными качелями и страхом потери или предательства, то эта книга — для вас. Психотерапевт Лесли Беккер-Фелпс объясняет, что такое тревожный тип привязанности, какие есть теории формирования, и как можно с этим эффективно работать. Зачастую наши страхи никак не связаны с реальностью: мы проецируем собственные опасения на поведение партнера, додумываем и накручиваем. Итог: частые ссоры, обиды и недопонимание.
Эта книга поможет разобраться с вашими паттернами поведения, найти источники проблем и выйти из замкнутого круга тревожных мыслей. Не важно, состоите вы сейчас в отношениях или нет, — автор предлагает упорядочить эмоциональное пространство и провести ментальную «уборку» с помощью комплекса упражнений и техник.
«Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас “любить” означает “страдать”, эта книга изменит вашу жизнь», Робин Норвуд
Робин Норвуд — известный американский психотерапевт и специалист по терапии зависимостей. Эта книга стала бестселлером неслучайно: миллионы людей по всему миру склонны к созависимым отношениям, в которых уровень страданий и токсичности зашкаливает. Однако Норвуд адресовала свою работу именно женщинам. В ходе своей психотерапевтической практики она заметила, что мужчины чуть реже склонны к роли жертвы и не так часто выбирают отстраненных, избегающих партнеров. В целом эта книга посвящена выбору. И дело даже не в том, как женщина выстраивает отношения, а в изначальном желании добиться любви и признания со стороны равнодушного мужчины. Наши психологические травмы заставляют фокусироваться на одном и том же типе людей и бесконечно проигрывать родительские сценарии во взаимодействии с партнерами.
Много внимания автор уделяет работе с самооценкой, ведь все дороги ведут к любви к себе. Сначала вы осознаете собственную ценность, а потом начнете потихоньку менять сценарии. Понятная теория и практические задания от Робин Норвуд помогут разобрать этот «багаж» быстрее.
«Мечтай как женщина, побеждай как мужчина», Стив Харви
Отличный вариант, когда хочется почитать не серьезный психологический научпоп, а что-то забавное, оптимистичное и в то же время полезное. Комик Стив Харви так много объяснял своим подругам истинные причины мужских поступков, что в итоге решил посвятить этому целую книгу. Она напоминает разговор с приятелем, который жестко, честно и без лишних сантиментов отвечает на вопросы в стиле «Почему он мне не написал?» Готовьтесь снять розовые очки — Харви не жалеет читательниц. Но у книги есть одно неоспоримое достоинство: автор делится простыми мужскими «секретами», которые позволяют достигать успеха, сохранять самообладание и чувствовать себя королем мира.
Применять советы автора на практике легко — все они понятные и весьма конкретные: так делать, так не делать. Например, он рассказывает, как справиться со страхом неудачи, почему так важно мечтать по-крупному и над какими чертами характера нужно поработать для улучшения качества своей жизни. Легко, смешно и без «воды».
«Мы влюбляемся три раза. Чему нас учат отношения и расставания и как не упустить свою настоящую любовь», Кейт Роуз
В этой книге предложена интересная концепция трех видов любви: родственная душа, кармический партнер и духовный близнец. Как вы уже догадались, не с каждым человеком можно пройти через все три модели отношений, и далеко не каждому из нас в принципе дано испытать эти состояния. Автор объясняет, что расставание — не показатель «плохих» отношений. С некоторыми партнерами мы просто делаем работу над ошибками, растем над собой и расширяем границы познания. Увы, но большинство людей не умеют или не хотят вынести из разрыва нужные уроки, и поэтому одни и те же сценарии повторяются несколько раз.
Эта книга — инструмент, с помощью которого вы сможете достичь несколько важных целей. Например, простить себя и бывших партнеров, отпустить прошлое, качественно разобраться со своими слабыми сторонами, научиться извлекать уроки, избавиться от страха быть покинутым и подготовиться ко встрече с истинной любовью. Автор несколько раз подчеркивает, что этот путь — сложный и требующий терпения. Вы будете анализировать свои мысли и поступки, заглядывать в прошлое и пытаться найти причинно-следственные связи. Иногда это неприятно и даже больно, но результат того стоит.
По специальному промокоду Evaab23 вы получите 20% скидку на Литрес Абонемент. С ним можно ежемесячно брать себе электронную или аудиокнигу стоимостью до 700 рублей из самого большого в России каталога, включая новинки и бестселлеры, а также получить две книги из специальной подборки.
Читайте также
Есть четыре фактора взаимного влечения — различие в интересах, способность дополнять друг друга, зрелость и совместимость. Когда эти факторы сходятся воедино, мы можем надеяться на то, что нас посетила настоящая любовь, которая не слабеет с годами. А для того чтобы найти партнера и построить с ним серьезные отношения, нужно вести поиски в подходящих местах. Джон Грэй в книге «Марс и Венера на свидании» таких мест насчитал 101, мы же сократили до 31. Выбирайте те, что подходят вам, и отправляйтесь на поиски спутника жизни.
1. Сходите на дружескую вечеринку, устройте вечеринку у себя дома или сходите на танцы с друзьями. Легче всего найти спутника жизни, когда у вас есть общие друзья.
2. Станьте членом благотворительных организаций, которые помогают неимущим и опекают сирот. Так вы не только сможете творить добро, но и познакомитесь с людьми, которые оценят по достоинству ваше рвение. Среди них вы и можете найти спутника жизни.
3. Старайтесь чаще бывать в тех местах, где вы можете блеснуть познаниями и оказать помощь другим людям. Там вы можете познакомиться с подходящим партнером.
4. Запишитесь на образовательные курсы, которые пользуются популярностью, поскольку их ведет интересный преподаватель, способный увлечь учащихся. Тот, с кем вы познакомитесь там, может решить, что вы тоже интересный человек. Обратитесь к потенциальному партнеру за помощью, если вам трудно самому в чем-то разобраться, или придумайте совместный проект.
5. Сходите на встречу бывших одноклассников. Многие люди проникаются любовью друг к другу, когда встречаются после длительной разлуки. Возможно, когда-то вы не смогли разглядеть в этом человеке родственную душу, но все это время любовь к нему теплилась в вашем сердце.
6. Старайтесь чаще бывать в тех местах, где вы чувствуете себя новичком и можете обратиться за помощью к незнакомым людям. Знающий мужчина может произвести сильное впечатление на женщину, которая обращается к нему за советом.
7. Чаще бывайте там, где можете оказаться в выигрышном положении. Например, мужчины могут бывать там, где обычно собираются женщины, и наоборот.
8. Старайтесь чаще бывать в тех местах, где вы можете блеснуть приятной внешностью. Например, мужчины могут носить форменную одежду даже в свободное время. Женщинам нравятся мужчины в форме. Кроме того, так вам будет легче завязать новое знакомство. Человек в форменной одежде кажется более доступным. К нему обычно обращаются за советом или помощью.
9. Постарайтесь встретиться с потенциальным партнером вне группы, к которой вы оба принадлежите. Мужчине нелегко ухаживать за женщиной, которая все время появляется в обществе шести подруг. Ведь он знает, что, стоит ей отвергнуть его ухаживания, как они вшестером разберут его по косточкам.
10. Если на вечеринке женщина блуждает среди гостей, мужчине легче с ней познакомиться. На вечеринках никогда не сидите сиднем на диване.
11. Посещайте семинары для одиноких людей, на которых вы можете встретить тех, кто разделяет ваши представления.
12. Если вы плохо знаете историю, совершите обзорную экскурсию по родному городу. Не стесняйтесь задавать вопросы. Так вы сможете завязать новые знакомства.
13. Если вы никогда не интересовались психологией, запишитесь на занятия по развитию личности и познакомьтесь с людьми c похожими интересами.
14. Если вы никогда не смотрите футбольные матчи, когда их транслируют по телевидению, попробуйте посетить спортивные состязания с участием любительских или профессиональных футбольных, бейсбольных и баскетбольных команд. Не стесняйтесь задавать вопросы знатокам, чтобы разобраться в правилах и узнать имена игроков.
15. Не стесняйтесь подходить за автографом во время презентации книг автора, которого вы относите к числу своих любимых писателей.
16. Если вы привыкли есть дома, постарайтесь выбраться в ресторан. Если вы привыкли обедать в одном и том же ресторане, сходите в другое заведение.
17. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, попробуйте в течение недели совершать прогулку в окрестностях своего дома в одно и то же время. На следующей неделе выберите другое время для регулярных прогулок. Постоянно изменяя график прогулок, вы сможете познакомиться со многими людьми, живущими в вашем районе. Постоянное общение стирает барьеры между людьми и создает благоприятные условия для роста взаимной симпатии.
18. Если вы не ходите на выставки и не посещаете шумные сборища, поскольку чувствуете себя неловко среди незнакомых людей, то, скорее всего, именно там вас ожидает встреча с будущим спутников жизни.
19. Если вы любите готовить, никогда не упускайте случая угостить друзей. Пусть все знают, как хорошо вы готовите.
20. Если вы не любите кататься на велосипеде, то подкачайте мышцы и запишитесь в группу велотуристов. Даже если среди новых знакомых вы не найдете будущего спутника жизни, быть может, они познакомят вас с потенциальным партнером.
21. Если вы любите заниматься гимнастикой дома, попробуйте заниматься в тренажерном зале. Как правило, экстравертам очень нравятся интроверты.
22. Если вы привыкли вставать рано утром, попробуйте куда-нибудь выбраться и провести вечер в компании. Возможно, ваш будущий спутник жизни привык поздно ложиться или любит вечеринки и нуждается в человеке, который привнес бы в его жизнь некоторую стабильность.
23. Примите участие в организации школьных мероприятий: праздников, собраний, вечеров и спортивных состязаний. Так вы сможете познакомиться с родителями, которые в одиночку воспитывают своих детей.
24. Если вы очень пунктуальны, забудьте о расписании и действуйте по велению сердца. Порой мы так много размышляем над своими поступками, что забываем о старых добрых инстинктах, которые могли бы вывести нас на подходящего партнера.
25. Если вы повсюду ходите с друзьями, попробуйте действовать в одиночку. Когда человек оказывается один среди незнакомцев, ему нужна поддержка, и поэтому он с больше готовностью обращается за помощью к незнакомым людям. К тому же, незнакомому человеку проще с вами общаться, если вы один.
26. Если вы привыкли жить в комфорте, отправляйтесь в туристический поход, и, быть может, там вы встретите того, о ком мечтали всю жизнь. Вы можете отправиться в поход со сплавом с друзьями или в составе группы любителей активного отдыха. Когда участвуешь в таком волнующем предприятии вместе с незнакомыми людьми, быстро появляются новые друзья.
27. Если вам не нравится бывать на свадебных торжествах, то пришло время изменить привычный уклад жизни. На свадьбе люди воодушевляются. Быть может, ваш потенциальный партнер не в пример вам сентиментален и сможет вызвать у вас прилив чувств.
28. Посетите вместе с друзьями клубы, в которых выступают комики. Когда человек смеется и веселится, он проявляет свои лучшие черты. Порой мы можем привлечь в себе внимание потенциального партнера именно в те моменты, когда пребываем в благодушном настроении.
29. Если женщина привыкла накладывать на лицо много косметики и украшать себя драгоценностями, ей стоит на время отказаться от этого. Также стоит хотя бы изредка носить менее броскую одежду, чтобы понравится более серьезным мужчинам, которые хотели бы завести знакомство.
30. Если у вас дурное настроение, попробуйте сделать то, что вам никогда не нравилось делать. Все равно хуже не будет. Порой плохое настроение объясняется бессознательной потребностью в любви. Возможно, потенциальный партнер взглянет на вас и сразу поймет, что вам нужно.
31. Конечно же, вы можете познакомиться с потенциальным партнером через объявления на сайтах знакомств. Когда будете писать о себе, постарайтесь указать на все ваши достоинства и предпочтения. Не забывайте о традиционной роли мужчины и женщины. Объявление женщины должно напоминать рекламу магазина или приглашение на работу. Женщине не нужно намеренно привлекать к себе внимание мужчин. Лучше напишите о том, какого мужчину вы хотели бы найти и какие качества вы больше всего цените в мужчинах. Что касается мужчины, то он должен составлять объявление так, как будто он хочет найти работу. Ему следует указать на все свои достоинства и написать о том, что он может предложить женщине. Словом, мужчина пишет о том, что он готов дать, а женщина делает упор на то, что она хотела бы получить.
Если вы будете время от времени перечитывать этот список, вам не придется ломать голову над тем, где можно найти потенциального партнера. К тому же, когда вы бываете там, где вас может посетить любовь, вы, сами того не замечая, готовитесь к встрече с ней.
По материалам книги Джона Грэя «Марс и Венера на свидании».
