Диетолог как найти хорошего

Как найти хорошего диетолога?

Владислав Мошков

8 декабря 2020  · 21,0 K

Врач- эндокринолог, диетолог. Онлайн консультации. Разработка программ питания для…  · 1 мая 2021  ·

Добрый день.

ОБЩИЕ КРИТЕРИИ:

✅ высшее медицинское образование: базовое – терапия или эндокринология; дополнительное-диетология. Действующие сертификаты и дипломы.

✅ клинический опыт более 10 лет.

✅ наличие опыта работы с «большими» пациентами. Очень сложно помочь пациенту снизить вес, если у него сахарный диабет, ему нельзя заниматься спортом и его вес более 130 кг. С такими пациентами может справится только профессионал!

✅ участие врача в различных научных конкурсах, семинарах, конгрессах. Публикации в научных изданиях, статьи, методики, патенты.

С уважением, врач- эндокринолог, диетолог, Кузнецова Ольга Николаевна.

797

Комментировать ответ…Комментировать…

Бывший комментатор ЖЖ, могу не отвечать на комментарии.  · 10 дек 2020

Вопрос не очень корректный.
Допустим вы поставили условия типа
…Медицинское образование и пять лет проходит переаттестацию…
Сразу круг сузился с 10 тысяч до тысячи человек и берущих 2-5 тысяч за прием.
при условии:
…пред тем, как начать работать, отправит вас на обследование – сдачу анализов…
Это еще удорожает первый прием в 10-20 раз.
при условии:
… имеет…
Читать далее

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

2,9 K

Ответа на поставленный вопрос нет, Предложена своя трактовка вопроса, т. е. автор отвечает сам себе, но не тому… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…


Окончила Уральскую государственную медицинскую академию по специальности «Лечебное…
  · 9 дек 2020

Найти действительно хорошего диетолога сегодня непросто. Большинство из ныне рекламирующих себя «специалистов по питанию» прошли интернет-курсы у непонятно каких преподавателе, получили сертификат или даже диплом! и начали поиск клиентов. Я лично таких людей специалистами не считаю.
Хороший диетолог должен соответствовать следующим требованиям:
1. Наличие медицинского…
Читать далее

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

15,3 K

Было бы неплохо, если бы хороший диетолог мог не только ставить диагнозы “что не хватает организму”, но и диагноз п… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Всем привет! Меня зовут Дмитрий Чеснович! Я-эксперт в области карьеры,развития…  · 17 дек 2020

Всем привет! Считаю, что для начала нужно ответить на вопрос- почему это для меня важно? Если у вас ожирение или проблемы со здоровьем, для начала нужно посетить кардиолога или эндокринолога, чтобы понять как лишний вес влияет на ваше давление, уровень холестирина или глюкозы в крови. Возможно заболевания как раз таки и вызывают такой побочный эффект. Если вы… Читать далее

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

271

Лишний вес не влияет, он отражает. Точнее это наглядный симптом того, что в организме большие неполадки. К врачу… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Извините у меня нет мед. образования, но прочитав вопрос очень захотелось ответить и высказать свое мнение, думаю что оно не кому не навредит. А мнение у меня такое, что самый лучший диетолог это Вы сами. Прислушиваетесь к своему организму.

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

1,7 K

Очень навредит, лишний вес это не 5 лишних кило на конфетках, лишний вес это 20-30 и выше кг. И это панкреатит… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Чемпион России по бодибилдингу🥇
Автор книги «Строим тело легко»📘
Нутрициолог и тренер
  · 10 дек 2020

Посмотреть на тех, кому он помог и на него самого. Если это жирная свинья, которая раздает рекомендации по питанию, то ответ очевиден. За хорошего диетолога говорят его результаты. Я не диетолог, а нутрициолог, но дам фору по результатам всем этим псевдоспециалистам вместе взятым!

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

1,1 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Какая разница? Доверяйте своему пониманию, а не высоте авторитета.   · 11 дек 2020

Никак. Это очередная фэйковая специализация для зарабатывания денег медработниками. Чтобы действительно получить пользу от диетолога, его нужно регулярно посещать и делать анализы. На это надо слишком много денег.

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

1,0 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Кризисный менеджер. Любой кризис можно устранить меняя словарный запас и питание.  · 14 дек 2020

Я ни когда не пользовалась услугами диетолога. Мой конек делать диагностику своего организма: сдаю базовые анализы и компьютерную диагностику. Дальше составляю себе меню изучая химию продуктов. И соответственно учитываю свою химию, которую показывают анализы и диагностика.

610

“Компьютерная диагностика” – недостоверна, мягко говоря.
И уже одно это показывает, насколько для составления…
Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Возможно мой ответ покажется неожиданным. Но я считаю, что лучший диетолог для себя это мы сами. Но чтобы им быть, им надо стать. Что же я имею в виду?
1. Никто не знает нас лучше нас самих
2. Сегодня есть огромное количество источников информации, включая и очень профессиональные
3. Официальная медицина до сих пор часто дает диет-советы, диаметрально противоположные…
Читать далее

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

186

Комментировать ответ…Комментировать…

IT фрилансер в области внедрения систем управления клиентским опытом  · 11 дек 2020

Хороший вопрос, имхо, на данный исторический момент задача почти не решаемая, в учебниках по диетологии написана чушь и их надо переписывать, поэтому если искать среди врачей с гос. дипломами диетолога работающих по методичке Минздрава то скорее всего вам предложат стандартный набор рекомендаций на тему “меньше ешь и больше двигайся” толку от этого не будет, но правда и… Читать далее

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

1,2 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Как понять, что вам требуется помощь нутрициолога или диетолога? Как выбрать диетолога, и когда к нему обращаться? В каких случаях можно отложить визит, а когда без врача-диетолога не обойтись? На эти и другие вопросы мы ответим ниже.

Нутрициолог: кто это и чем занимается

01 (4).jpg

Нутрициолог — это специалист по здоровому питанию здоровых людей. Нутрициолог — профессия будущего, в настоящее время она очень востребована.

Но врач-нутрициолог и врач-диетолог — это не одно и то же. Чтобы выбрать нужно специалиста, нужно понимать, чем они отличаются. Подробно о различиях вы можете прочитать в указанной выше статье.

Консультацию нутрициолога можно получить очно или онлайн. Профессионал поможет составить индивидуальную диету с учетом всех ваших особенностей, выбрать оптимальную диету и даст советы по похудению.

Теперь, когда мы разобрались, кто это такой нутрициолог, давайте поговорим, когда стоит обращаться за помощью и как выбрать диетолога.

Когда обращаться к специалисту?

02 (4).jpg

Необходимость консультации диетолога возникает тогда, когда речь идёт об ожирении или метаболическом синдроме. Подробнее об этих диагнозах можно прочитать в одноименных статьях нашего блога.

Выбрать помощь врача-диетолога стоит если:

  • вы регулярно сидите на диетах, которые дают лишь кратковременный эффект;

  • у вас бывают «срывы»;

  • вам тяжело контролировать себя в вопросах еды;  

  • советы диетолога вам не помогают (стоит выбрать другого диетолога). 

7 простых способов продлить себе жизнь и сохранить здоровье до 90+ лет

Наталья Зубарева

Врач-терапевт, диетолог, автор 3 книг-бестселлеров по диетологии

Здоровый человек – счастливый человек, поэтому так важно следить за своим здоровьем и питанием. Мы сделали подборку полезных материалов, документов и чек-листов Вам в помощь, которые доказали свою эффективность.

И да, это бесплатно! Мы искренне хотим помочь Вам укрепить здоровье и стать счастливее за счет коррекции питания:

Продукты вечной молодости

9 продуктов, которые помогут поддержать здоровье и красоту до 90+ лет

ТОП-10 бьюти-привычек для продления красоты

Проверенные способы, которые сохраняют молодость и красоту

Признаки дефицита витаминов в организме

Эти признаки помогут предотвратить преждевременное старение

Как сделать кожу сияющей и упругой

Пошаговая инструкция для омоложения кожи лица и тела

10 мифов о здоровом питании

Причины, по которым «правильное питание» вредит организму

Тест на оценку женского здоровья

8 вопросов для оценки состояния организма с расшифровкой результата

7 действенных практик поддержания иммунитета

Чек-лист с перечнем действий для укрепления иммунитета

Скачать подборку бесплатно

Грамотный диетолог тесно взаимодействует с врачом-эндокринологом, так как в первую очередь требуется исключение патологии со стороны эндокринной системы. Затем уже начинается основная работа по коррекции питания, которая длится не менее полугода.

Не стоит выбирать консультацию нутрициолога, если:

  • у вас есть хронические заболевания;

  • у вас плохие результаты анализов (это также говорит о наличии проблем со здоровьем);

  • вам тяжело контролировать своё пищевое поведение.

В этом случае вам нужно выбрать диетолога и обратиться за помощью к нему.

Что даст посещение диетолога?

03 (3).jpg

В задачи врача диетолога входит:

  • определение причин избыточного веса;

  • составление персональной программы питания;

  • выбор оптимального режима питания;

  • поддержка в течение всего времени нормализации веса;

  • по необходимости — направление на консультации к смежным специалистам.

Диетолог подробно расскажет про рациональное питание и его значение для здоровья, даст советы по образу жизни, выберет нужную диету.  

Выбор диетолога или нутрициолога — довольно индивидуальная вещь. Важно, чтобы доктор внушал вам доверие. О том, по каким критериям выбирать диетолога, поговорим далее.

Выбор диетолога

04 (1).jpg

Чтобы выбрать диетолога, стоит:

  • ознакомиться с его документами об образовании;

  • почитать отзывы о враче (это можно сделать на специальных сайтах);

  • посмотреть результаты работ (часто на своих страничках доктора публикуют фото «до и после»);

  • пообщаться лично.  

Довольно редко, но всё же встречаются специалисты, не имеющие диплома, дающего право на практическую деятельность в сфере диетологии. Не стоит делать выбор в пользу диетолога, который отказывается показать вам свой диплом.

К отзывам и результатам стоит относиться с определенной долей осторожности. С одной стороны, компьютерный мир даёт обширный выбор способов фальсификации отзывов и фото. С другой стороны, отрицательные отзывы также могут быть сфальсифицированы с целью дискредитировать мастера.

Выбирая диетолога, очень важно пообщаться с человеком лично. Для успешного лечения необходимо, чтобы между врачом и пациентом установились доверительные отношения. Если человек бессознательно вам неприятен, стоит выбрать другого диетолога.

Большинство людей также обращают внимание на внешность. Мало кто выберет нутрициолога или диетолога, имеющего лишний вес.

Демо-уроки по программе Нутрициология

Демо-уроки по программе «Нутрициология»

С чего начать правильное похудение: советы диетолога

Лишний вес вреден так же, как и недостаток жира в организме. Поэтому выбор большинства диетологов — это достижение гармонии и баланса в организме.

Прежде, чем садиться на диету, стоит проверить себя по чек-листу:

  • у вас нет проблем со здоровьем;

  • в данный момент вы не беременны;

  • у вас не бывает неконтролируемых приступов голода.

В случае, если на все вопросы вы ответили «нет», можно начинать диету. Если у вас бывают острые приступы голода, выберете диетолога и обратитесь за помощью.

Диет, эффективных для похудения и рекомендованных диетологами, не так уж и много. Основная проблема не в том, чтобы снизить вес, а в том, чтобы его удержать. Поэтому, выбирая диетолога, лучше всего прислушиваться не к тем специалистам, которые обещают быстрый эффект, а к тем, кто ориентирован на долгосрочную перспективу.

Некоторые же предпочитают решать проблему радикально: не обращаясь за консультацией к нутрициологу, а решив стать им.

Для начинающих разбираться в сфере нутрициологии, можно порекомендовать книги. При выборе диетологических пособий, особое внимание стоит обращать на учебники и методические материалы. Важно учитывать и год издания: в книгах, изданных в 70-х годах довольно много неактуальных данных.

А для тех, кто хочет получить действительно фундаментальные знания, можно рекомендовать академию EdPro. Обучение по нутрициологии в EdPro — это:

  • 320 академических часов;

  • основы диетологии;

  • теория и практика в нутрициологии;

  • персональный ментор или куратор;

  • помощь в трудоустройстве.

Подробнее о программе обучения нутрициологии можно узнать тут.

  • Гайд «ТОП-100 продуктов, богатых антиоксидантами для сохранения красоты и молодости»

    Скачать бесплатно

  • Диета — это особая система питания в комбинации с определенным режимом. Соблюдая диету, можно не только похудеть, но и улучшить состояние здоровья, изменить внешность в лучшую сторону и даже избавиться от некоторых заболеваний. Главное — довериться специалисту. Хороший диетолог поможет подобрать эффективную и сбалансированную диету, учитывая состояние здоровья и индивидуальные особенности.

    Кто такой диетолог

    Диетолог — доктор, в компетенцию которого входит подготовка сбалансированного питания, включая лечебного. Этот врач, как правило, работает в тандеме с другими специалистами, составляя индивидуальную программу питания. Если пациент не ест какой-то продукт, то диетолог поможет подобрать достойную альтернативу. Кроме того, именно этот доктор объяснит в чем польза и вред тем или иных продуктов питания, и поможет избавиться от вредных пищевых привычек.

    Стать диетологом может человек, который имеет диплом об окончании медицинского высшего учебного заведения, а затем прошел профессиональную переподготовку по специальности. Сегодня переподготовка по диетологии доступна дистанционно в Межрегиональной академии дополнительного профессионального образования (МАДПО). Здесь проводится обучение специалистов и повышение квалификации по направлению: медицина, педагогика (например, обучение воспитателей ДОУ), строительство, транспорт, охрана труда и другое. После окончания обучения слушателям предоставляется полный пакет документов, который включает удостоверение, диплом и сертификат.

    Чем занимается диетолог

    Диетолог поможет привести вес в норму, а также с помощью профильных специалистов решить такие вопросы, как:

    • нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
    • аллергический ринит;
    • частый конъюнктивит;
    • патологии сосудов и сердца;
    • боли в суставах;
    • вирусные и инфекционные заболевания;
    • проблемы с набором веса;
    • различные кожные высыпания;
    • высокий уровень холестерина в крови;
    • частые головные боли;
    • заболевания органов дыхания;
    • различные аллергии;
    • постоянная сонливость, упадок сил, быстрая утомляемость, эмоциональное выгорание и другие проблемы.

    Давно доказано, что правильно питание оказывает положительный эффект на организм. Соблюдая подобранные специалистом рекомендации, можно достичь улучшение здоровья и самочувствия.

    Как выбрать диетолога: критерии поиска

    Многие люди стесняются обратиться или не знают где найти хорошего диетолога. В результате диету подбирают по рекомендации знакомых либо через интернет. Такой подход несерьезный и может закончится плохими последствиями для здоровья. Если вы решили сесть на диету по той или иной причине, нужно обязательно обратиться за помощью к специалисту!

    В современном обществе диетолог — весьма востребованная специальность. Вместе со спросом, рождается и предложение. Поэтому часто возникает вопрос: как найти диетолога, который идеально подойдет. Прежде всего, нужно обратить внимание на такие ключевые моменты:

    • Наличие медицинского образования, которое подтверждается дипломом, а также прохождение профильных курсов по специальности «Диетология». Хороший диетолог не скрывает информацию об образовании и размещает дипломы на видном месте в кабинете, где ведет прием. Обратите внимание, что каждые пять лет специалист должен проходит переаттестацию, дата которой указывается на документах.
    • Прежде, чем подобрать диету, врач-диетолог обязательно должен направить пациента на сдачу анализов и к профильным специалистам, в зависимости от того, с какой проблемой обратился человек. Например, к кардиологу, гастроэнтерологу, дерматологу. Это позволит собрать актуальную информацию о состоянии здоровья, а также определить наличие возможных противопоказаний к определенным продуктам.
    • Хороший диетолог составляет индивидуальную программу похудения, учитывая вес пациента, его объемы, работу, режим дня и другие важные параметры.
    • Хороший врач стремится быть лучше, поэтому часто посещает различные конференции, выступает на семинарах и старается повысить квалификацию. Об этом будут говорить сертификаты на стене его кабинета.

    Если диетолог советует жесткую диету, прием каких-либо биологически активных добавок либо популярную среди звезд диету, тогда стоит задуматься. Ведь каждый человек уникален и главная задача такого специалиста разработать индивидуальную диету с учетом персональных особенностей. Также стоит знать, что хороший диетолог не считает калории. Эта методика изжила свое и было доказано, что важно не количество калории, а то как они усваиваются организмом. Кроме того, квалифицированный специалист не будет обещать, что вы сбросите 20 килограмма за месяц.

    Прежде чем посетить диетолога, постарайтесь навести на него справки. Это сделать легко с помощью поисковых систем. Хороший диетолог обязательно будет иметь множество положительных отзывов!

    Как найти диетолога

    Современный облик горожанина все больше характеризуется избыточным весом из-за несбалансированности питания, малоподвижного образа жизни, постоянного стресса. Помощь в анализе создавшейся ситуации может оказать диетолог, который поможет найти причину лишних килограммов и подберет нужную диету.

    Как найти диетолога

    Инструкция

    Определите хорошего специалиста диетолога по грамотному подходу к делу. Консультация диетолога заключается в подробном анализе вашего образа жизни, имеющихся заболеваниях, пищевых пристрастиях. Диетолог вычислит избыточную и должную массу тела, выяснит причину ожирения.

    Найдите врача специалиста по диетологии, который составит рацион из нравящихся вам продуктов. Он должен выбрать не только вкусные, но и полезные продукты, содержащие весь необходимый набор веществ. Только такой рацион поможет вам снизить вес, комфортно удерживать его и быть здоровым долгие годы.

    Подходите к поиску диетолога комплексно. Если у вас имеются дополнительные проблемы, которые мешают быть стройным, то консультация диетолога является только половиной успеха.Например, изменение гормонального фона, связанные с щитовидной железой, требует консультации эндокринолога.Наличие постоянных стрессов способствует быстрому набору лишних жировых отложений, но одной диетой такую проблему не решишь. В таких случаях нужна помощь психолога.

    Выбирайте такого врача, который бы учитывал особенности обмена веществ. Проведите исследование состава тела, в котором определяется содержание в организме воды, жировой массы, мышц. На этом основании врач подберет для вас оптимальную физическую нагрузку, выявит энергетические потребности.

    Найдите такого специалиста, который бы провел исследование на индивидуальную непереносимость продуктов питания, и учел их при составлении индивидуальной диеты.

    Узнайте, в какой клинике могут предложить дополнительные процедуры по ускорению избавления от жировых отложений. Например, рефлексотерапия, массаж, обертывания.

    Уточните у врача, возможен ли через месяц повторный подбор диеты, если эта перестанет удовлетворять, контролирует ли специалист-диетолог составленную индивидуальную программу на ее эффективность.

    При поиске грамотного диетолога обращайтесь к знакомым, которые имели положительный опыт общения с врачом. Если нет подходящих знакомых, попробуйте поискать в интернете.

    Обратите внимание

    Помните, что только при личном осмотре и необходимых анализах грамотный врач может выявить причину лишнего веса. Заочные консультации даже известных диетологов неэффективны.

    Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

    Войти на сайт

    или

    Забыли пароль?
    Еще не зарегистрированы?

    This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

    Какой диетолог — настоящий специалист

    Доверять можно только диетологу с медицинским образованием, которое он подтверждает дипломами и сертификатами.

    Евдокия Цветкова

    врач-эндокринолог медицинского центра ROSH и автор телеграм-канала «Эндоновости»

    — Диетолог обязан быть врачом. Для нашей страны актуальны специальности «лечебное дело» и «педиатрия». Медицинские знания необходимы, чтобы понимать, при каких метаболических нарушениях и заболеваниях какие продукты надо рекомендовать или запрещать. А ещё — чтобы осознавать границы своих знаний и возможностей. Есть заболевания, при которых диетолог обязан отправить пациента к врачу другой специальности. 

    Не лишним будет проверить, существует ли учебное заведение, которое окончил специалист. Сертификат можно подделать с помощью фотошопа, а звания выдумать — как это сделала, например, Елена Корнилова. Проверьте организацию, выдавшую диплом. Если доктор действительно сертифицирован высшим учебным заведением, убедитесь, что вуз известный и котируется в международном сообществе. Будьте осторожны с людьми, которые окончили «курсы нутрициологов». Качество их знаний не проверяется научным сообществом.

    Как выбрать диетолога и каким специалистам нельзя доверять. Изображение номер 1

    Фото: shutterstock.com

    Евдокия Цветкова

    врач-эндокринолог медицинского центра ROSH и автор телеграм-канала «Эндоновости»

    — Даже если у диетолога есть медицинское образование и все дипломы настоящие, это не значит, что его рекомендации будут соответствовать положениям доказательной медицины. 

    Прежде чем принимать всерьёз рекомендации по питанию, изучите их подробнее. Конечно, обычный человек не может и не обязан разбираться во всех тонкостях современной медицины — для этого нужен доступ к исследованиям, большая часть которых на английском языке. Попробуйте провести быструю проверку «на шарлатана». Убедитесь, что специалист не придерживается антинаучных принципов.

    Каких диетологов нужно избегать

    Непрофессиональные диетологи:

    • связывают все проблемы с лишним весом с употреблением одного продукта или группы продуктов;
    • рекомендуют только один (два, три, десять) продуктов, БАД или лекарство как средство, которое решит все проблемы;
    • дают рекомендации общего характера, не говоря об индивидуальных различиях;
    • указывают общие дозы препаратов, говоря, что дефицит этого вещества «есть у всех»;
    • рекомендуют нефизиологичные и несбалансированные планы питания: низкоуглеводные диеты, монодиеты, интервальное голодание; 
    • обещают потерю веса сразу. Здоровое снижение веса — 0,5-1 кг в неделю. Быстрее вес уходит только в том случае, если человек изначально весит много;
    • пытаются вызвать чувство вины у людей с избыточным весом. Так делают только непрофессионалы;
    • обещают, что «сейчас надо поголодать, а потом можно будет есть что угодно».

    Как выбрать диетолога и каким специалистам нельзя доверять. Изображение номер 2

    Фото: shutterstock.com

    Как добиться здорового веса и сохранить его

    Питайтесь разнообразно и сбалансированно

    Ешьте достаточное количество клетчатки. Получить её можно с овощами и фруктами, которых Всемирная организация здравоохранения

    советует

    есть не менее 400 г в день. Включайте в рацион нерафинированные зерновые продукты: цельнозерновой хлеб и нешлифованные крупы. Сократите потребление животных жиров, соли и добавленного сахара. Их больше всего в готовых продуктах и полуфабрикатах.

    Это универсальные правила, полезные для каждого человека. При этом все мы разные, поэтому любое правило нужно адаптировать под себя. Если вы страдаете от аллергии, пищевой непереносимости или просто не любите какой-то очень полезный продукт, исключайте его из рациона — наверняка найдётся замена.

    «Подружитесь» с едой

    Еда — не враг, а союзник и помощник в достижении ваших целей. Пока вы видите в пище врага, сложно выйти из круга «диета — срыв — набор веса — диета». Еда — это прежде всего удовольствие. Не только физическое, но и эстетическое. 

    Добавить комментарий