Как исправить его безразличие ко мне

Эмоциональная близость в отношениях не дается раз и навсегда и не бывает случайной. Когда женщина обращается к своему мужчине в ожидании помощи, поддержки, заботы и не получает никакого ответа, она чувствуете себя одинокой, обиженной или даже рассерженной.

Как разобраться в ситуации

Как понять, что отношения, которые раньше тебя устраивали, теперь стали холодными? Почему появилось безразличие любимого человека и чем оно вызвано? Прислушайся к своим самоощущениям, они тебя никогда не обманут. Если ты чувствуешь охлаждение в отношениях, этому должна быть причина.

Симптомы безразличия в отношениях

Какие основные признаки безразличия в отношениях?

• мужчина не слушает, когда ты говоришь о своих заботах, смотрит в сторону;
• не проявляет заботы или поддержки в сфере работы или домашних дел;
• больше не спрашивает о твоих чувствах;
• больше не рассказывает тебе о событиях прошедшего дня, не делится своими переживаниями.

Когда женщина сталкивается с безразличием и холодностью в отношениях, она чувствуют грусть или боль, никто не протягивает руку помощи, не выражает заботу и не утешает. Она начинает замечать, что мужчина не поддерживает, не мотивирует и не интересуется ее потребностями.

Если ты столкнулась с такой холодностью, то, скорее всего, больше не чувствуешь себя любимой, ценной и важной. Все, что начинаешь замечать, – это безразличие в отношениях, которое не можешь  понять.

Женщины чаще сталкиваются с безразличием в отношениях, потому что они более эмоциональны. Они начинают замечать, что что-то происходит, начинают задаваться вопросом, куда пропала эмоциональная близость и откуда берется безразличие в отношениях.

Они видят, что их партнер ведет себя по-другому, не обнимает, отворачивается, долго находится на работе, нет близости, разговоров, объятий и времени, проведенного вместе. Иногда даже нет ни ссор, ни споров, и появляется чувство, что все не так, как было раньше, что все не так, как  хотелось бы.

Ощущая растущую нехватку близости, ты можешь чувствовать себя одинокой в отношениях, и в вашей совместной жизни становится все меньше радости и времени, проведенного вместе.

Причины равнодушия мужчины

Безразличие и охлаждение в отношениях обычно является результатом того, что человека переполняют такие эмоции, как разочарование и гнев, что свидетельствует о том, что что-то не работает должным образом.

Безразличие вовсе не означает отсутствие любви и то, что ты больше не важна для своего партнера. Когда исчезает вера в то, что все может измениться, остается только смирение и разочарование. Пары, переживающие кризис, переполнены негативными эмоциями и попадают в порочный круг обвиняющего, осуждающего и критикующего общения.

Охлаждение мужчины к женщине – это своего рода бегство от своих эмоций, чувств и конфронтации с партнершей. Чаще всего мужчины убегают и прячутся за своими повседневными обязанностями, лишь бы не решать проблемы открыто.

Трудности в общении также могут быть следствием нереалистичных убеждений и ожиданий в отношении отношений, что делает невозможным создание удовлетворяющих отношений. Когда безразличие длится долгое время, развивается кризис, и мужчина может начать негативно относиться к своей партнерше, обвиняя ее в трудностях в отношениях. Порочный круг замкнулся.

Как преодолеть безразличие в отношениях

Первый шаг, который ты можешь сделать, – это понять, что в отношениях всегда участвуют двое и только совместная работа приведет к наилучшим изменениям. Важно заметить и осознать, что проблема отношений – это состояние безразличия.

Сейчас задача состоит в том, чтобы вместе выйти из кризиса. Относясь к кризису как к случившемуся факту, ты  начинаешь искать решения, как исправить сложившуюся ситуацию. Тогда есть большая вероятность, что вместе со своим мужчиной вы сможете создать благополучные  отношения. Стоит помнить, что построение отношений – это процесс, как и их разрушение.

Когда проблемой являются взаимные упреки, полезно подумать о том, что кризис – это не чья-то вина, а возможность продвинуть отношения вперед. Работа над безразличием в отношениях может включать в себя более глубокое знакомство и понимание друг друга.

Если ты испытываешь безразличие в отношениях и хотела бы это изменить, полезно сосредоточиться на разговоре и изменить способ общения. Говори о своих эмоциях и чувствах, которые испытываешь, не критикуя и не осуждая своего мужчину.

Техника «Я-сообщений»

Важно использовать «я-сообщения», чтобы поговорить о том, какую реакцию вызвало в тебя какое-либо его поведение, что ты чувствуешь и что тебя ранит. Говорить нужно о своих чувства, эмоциях и переживаниях. Я-сообщения позволят тебе лучше понять и выразить свои эмоции, не причиняя при этом боли любимому мужчине.

Вместо того чтобы говорить: “Почему ты меня игнорируешь?”, “Ты эгоист, ты думаешь только о себе”, стоит изменить форму общения, чтобы выразить свои чувства более корректно. Например, «Мне кажется, что между нами что-то изменилось»,  «Для меня важны наши отношения, но иногда я чувствую себя в них одиноко», «Я чувствую себя беспомощной и подавленной, если ты не отвечаешь на мои вопросы»,  и т.п.

В разговоре избегай обвинений и упреков. Это только создаст конфликт, потому что обвинения всегда заставляют начинать защищаться, отстаивать себя. Равнодушие в отношениях – распространенная проблема, которая только усугубляется неумением передать свои эмоции.

Некоторые практические советы, которые могут помочь тебе в борьбе с безразличием твоего мужчины:

• хорошо начинать с более простых тем для обсуждения, которые не вызывают сильных эмоций
• избегай командования и назидания
• вместо негативной информации в ответ, лучше выслушай, постарайся понять и принять его чувства и эмоции
• не затягивай разговор, иногда достаточно 20-минутного общения, чтобы почувствовать себя более уверенной в ваших отношениях
• постарайся установить, что именно затрудняет общение
• найди и установи для вас общие цели и стремления

Следуй рекомендациям, и ты сможешь установить причину, почему парень охладел, и вернуть отношениям былую теплоту и доверие.

Как не замерзнуть?

Когда отношения между парнем и девушкой становятся холоднее, активизируется страх. Страх потерять любовь, окончательно оттолкнуть от себя партнера и довести все до расставания. Желание любой ценой оживить чувства любимого человека и сохранить отношения порой превалирует над здравым смыслом и разумным желанием разобраться в ситуации, выявить причины, которые заставили партнера охладеть. Это провоцирует паникующего на необдуманные поступки и обидные слова, которые лишь заставляют возлюбленных еще сильнее отдаляться друг от друга.

Заметила признаки безразличия у своего мужчины и не понимаешь, что происходит? Часто в подобных ситуациях девушки обращаются к подругам, желая получить совет и поддержку. Да, друзья как раз и нужны для того, чтобы помогать и поддерживать. Однако, когда ты находишься в неуравновешенном состоянии и подвержена эмоциям, ты можешь наделать кучу ошибок. В том числе и с подачи «психологов» в лице своих знакомых.

Они могут искренне стараться помочь тебе, однако знают ли они всю ситуацию? Готова ли ты в настоящий момент рассказывать все объективно или же эмоции заставляют тебя приукрашивать историю, дабы склонить друзей на свою сторону? А если подруга начнет приводить примеры из жизни и выяснится, что ее бывший парень охладел в тот период, когда начал ей изменять? Не возникнет ли у тебя желания тут же броситься на мужчину с кулаками и обвинениями? Такое поведение (и обидные слова, которые так любят вырываться в минуты эмоциональных всплесков) могут увеличить пропасть между вами.

Поэтому, читая статьи в Сети или слушая друга, которому ты доверила свои страдания, не забывай о критическом мышлении. С другой стороны, порой советы близких могут действительно открыть твои глаза на то, что происходит в твоих отношениях с мужчиной. Мы часто, пытаясь налаживать дела в чужой личной жизни, легко включаем трезвый рассудок и даем хорошие советы. А вот когда дело касается собственных амурных проблем, готовы наступать на одни и те же грабли и жить в розовых очках годами, лишь бы не видеть правду.

Также следует понимать, что представления о «равнодушии» и «охлаждении» у каждого свои. Если мужчина всегда был заботливым, уделял тебе много внимания, проявлял интерес к твоим чувствам и заботам, а теперь вдруг отдалился, такое необычное поведение действительно может насторожить. Вы всегда проводили много времени вместе, а теперь он предпочитает гулять с друзьями или один, но не с тобой? Твое разочарование вполне объяснимо.

Иногда всем нам нужно отдыхать от своих партнеров и партнерш, это нормально. Есть люди, которые в принципе предпочитают проводить много времени в одиночестве. Даже когда они влюбляются в человека, начинают с ним встречаться, потребность в личном пространстве у них никуда не исчезает. Но любовь к независимости обычно начинает проявляться довольно рано. Она не говорит о том, что с тобой что-то не так. Просто это здоровый тип привязанности.

Холод, появившийся вдруг, может указывать на то, что мужчина очень сильно на тебя обижен. Возможно, вы привыкли заталкивать свои негативные эмоции поглубже и уходить от разрешения конфликтов, делая вид, что все в порядке. Однако вы оба продолжаете чувствовать, что это не так. Негатива становится все больше и больше, от былой страсти и бабочек в животе не остается и следа. Вы либо ссоритесь, либо ведете себя как соседи по квартире. Еще немного – и ваше кино о любви закончится отнюдь не хэппи-эндом.

Чтобы предотвратить ухудшение ситуации, научитесь разговаривать друг с другом и не бежать от проблем. Чтобы исправить то, что уже произошло, используй, например, технику с Я-сообщениями. Но будь готова к эмоциональной реакции со стороны мужчины.

Между вами расстояние? К сожалению, многие пары в таких отношениях в конечном итоге расстаются. Чтобы союз не распался, очень важно, чтобы желание сохранить любовь было у обоих партнеров. Иначе чувства начнут постепенно уходить, а вместо любви останутся лишь опустошение и ощущение, что тебя обманули. Тут могут помочь романтические сюрпризы, более регулярные встречи, а главное – совместные планы на будущее.

Охлаждение также может быть не связано лично с тобой. Возможно, что у твоего любимого человека сейчас сложный период в жизни. Не желая вешать на тебя груз своих проблем, он просто отстраняется от тебя и замыкается в себе., надеясь, что сможет со всем справиться сам. Если тебе кажется, что это ваш случай, не лезь к мужчине, задавая ему один вопрос за другим. окажи ему поддержку и дай понять, что он может рассказать тебе обо всем.

Порой девушка начинает замечать, что ее отношения с любимым охладели, но не может найти причину – вроде и скандалов не было, и все хорошо. В этом случае одной из главных причин, по которой партнер стал холоднее, может быть банальная закономерность. Вы уже прошли этап буйства гормонов и приблизились к новой фазе отношений. Вот они и «остыли».

Сделайте что-нибудь новое (для вас обоих) вместе. Не паникуй и не устраивай скандалов («Я стала тебе безразлична! Ты нашел другую женщину!») Начните снова устраивать друг другу сюрпризы, ходить на «настоящие» свидания. Когда вы в последний раз что-то делали вместе? Есть ли что-то, что вы оба хотели попробовать, но так и не решились? Первый раз в чем бы то ни было, пережитый вместе, может помочь вернуть в отношения былые эмоции.

Вам также может помочь психолог. Однако если муж/парень не будет готов прикладывать усилия и стараться, ничего не выйдет. Работа над вашими отношениями не должна лежать только на твоих плечах. Если избранник будет совершенно не заинтересован в «спасательной операции», в конечном итоге остыть можешь и ты.

Зачастую, когда мужчина охладевает, женщина начинает искать причины в себе. «Он меня не любит! Я должна что-то сделать!» – думает она. И действительно делает! Отчаянная женщина готова пойти на все, чтобы вновь привязать к себе охладевшего партнера. Однако даже самые титанические усилия не всегда способны спасти отношения от разрыва. Если понимаешь, что борьба за отношения отнимает у тебя все силы, стоит остановиться и предоставить человеку выбор. Не все ошибки можно исправить и не все отношения стоят того, чтобы за них бороться.

В любых, даже самых крепких отношениях, может быть такое, что парень стал относиться к девушке более холодно, появилось больше безразличия. Это может проявляться в том, что молодой человек стал уделять вам меньше внимания, перестал дарить подарки, делать сюрпризы, водить в кино.

Скорее всего, это значит, что он остыл к вам, а произойти это может по совершенно разным причинам. Данная статья поможет вам разобраться в причинах такого поведения. При помощи советов, приведенных в этой статье, вы сможете наладить отношения и исправить сложившуюся ситуацию. Что же делать, если парень охладел? Почему так получается? Сможет ли он снова любить вас? Важнее всего в такие моменты – не терять надежду на возрождение отношений.

Возможные причины охлаждения

Все мы знаем, как начинаются все отношения — парень с девушкой не могут насладиться временем, проведенным друг с другом, им хочется встречаться вновь и вновь, кажется, что это никогда не надоест. Это так называемый конфетно-букетный период, который длится примерно полгода — в это время мужчина радует свою женщину подарками, водит в кафе, рестораны.

Женщина, в свою очередь, отвечает ему взаимностью в виде бурной благодарности и нежности. Казалось бы, эта идиллия никогда не закончится, все будет прекрасно, вы проживете вместе долгую и счастливую жизнь.

Однако, в один момент, ваш молодой человек начинает проявлять к вам безразличие, если раньше он смотрел на вас с восхищением, то теперь не смотрит вовсе, а о совместных прогулках и подарках и вовсе забыл. Причиной этому может стать то, что любовь прошла, а эти отношения больше не нужны, чувства просто на просто прошли. Что же делать, если мужчина охладел? Стоит ли восстанавливать отношения?

Весьма частой причиной, которая приводит к такому итогу, как равнодушие в отношениях, является слишком сильная привязанность девушки. Мужчина всегда чувствует это, ему это может просто напросто надоесть или испугать.

Однако, не только исчезновение чувств может стать причиной такого поведения. Вполне возможно, что мужчину что-то раздражает в вас, его уже не устраивает ваша фигура, то, как вы смеетесь, обедаете. Проще говоря, он начинает замечать все те недостатки, которые у вас есть, а дальше его начинает выводить из себя все то, что ранее вообще ему казалось нормальным. Так, например, ваша фигура теперь не кажется ему стройной, а грудь такой привлекательной, как раньше.

Многие девушки жалуются: «Парень охладел ко мне». Как себя вести в этом случае? Не всегда в том, что парень охладел, виноват он. Бывает такое, что девушка сама допускает некоторые ошибки, которые приводят к таким последствиям:

• Грубое общение;
• Неженственное поведение;
• Плохая коммуникация в отношениях — вы не слышите или не хотите слышать своего молодого человека;
• Ограничение личной свободы мужчины;
• Слишком навязчивое или, наоборот, слишком равнодушное поведение;
• Слишком сильная ревность;
• Неухоженный внешний вид.

Как понять, что парень к тебе охладел

Прежде всего разберемся, как понять, что парень действительно охладел к тебе. В первую очередь, женщинам следует руководствоваться своей интуицией — она вас не подведет, особенно если кричит о том, что мужчина равнодушен к вам. Кроме того, разберитесь в ваших отношениях и общении в целом, а после этого сравните наблюдения со списком признаков того, что муж охладел к жене и отношениям приходит конец:

• Вы практически не общаетесь по телефону, редко общаетесь в переписке.
• Молодой человек постоянно находит отговорки, чтобы не встречаться.
• Ваши встречи происходят не чаще чем раз в месяц.
• Ваше общение о ранее, казалось бы, важных вещах сведено на нет.
• Абсолютное отсутствие ревности к другим мужчинам.
• Никогда не берет вас с собой отдохнуть.
• Не обращает на вас внимание, не говорит приятные слова и не испытывает за вас гордость.
• Вы вызываете у него раздражение по любому пустяковому поводу.
• Мужчина требует от вас больше личной свободы.
• Парень избегает темы детей и дальнейшей совместной жизни с вами.

Обратите внимание на то, что наличие нескольких признаков из списка совсем не означает то, что ваш молодой человек охладел к вам. Возможно причиной являются проблемы в жизни, некие трудности. Для начала попытайтесь выяснить это — возможно, вы сможете чем-то помочь.

В случае, если ваш молодой человек говорит, что все прекрасно и никаких проблем нет, решитесь на откровения, скажите, что положение вещей в данный момент совсем вас не устраивает. Спросите, что же ему не нравится в ваших отношениях и как вы можете поспособствовать улучшению ситуации.

Если молодой человек все еще дорожит вами и внутри у него остались чувства, он согласится с вами поговорить. Если же мужчина начинает нервничать, лучше будет бросить его, уйти и жить дальше.

Стоит ли и как вернуть былые чувства

Для начала подумайте, нужны ли вам такие отношения, хотите ли вы вернуть чувства, возможно ли это в вашем случае. Если ваш молодой человек совсем не настроен на положительный лад, всеми силами старается абстрагироваться, то, скорее всего, он полностью потерял к вам интерес и тогда лучшим выходом станет отпустить партнера. Также, возможно, он потерял интерес к вам и нашел любовницу.

Как же вернуть былые чувства? Если же вы уверены, что ситуацию еще можно исправить, то стоит постараться сделать это, и начать нужно с себя. Вам необходимо измениться полностью, как внешне, так и внутренне. Постарайтесь исправить все то, что ему не нравилось в вас, изменить свои привычки. Начните читать, ходить в спортзал, делайте все то, чего раньше вы не делали. Ваша главная цель состоит в том, чтобы не вы бегали за парнем, а он начал бегать за вами.

Первое, что вам стоит сделать – набраться терпения, настроиться на то, что это займет у вас достаточно много времени и отнимет кучу сил. Стоит придерживаться следующих советов психолога:

• Будьте спокойны, не показывайте агрессию, не будьте резки.
• Ни в коем случае не нужно упрекать молодого человека в том, что он холоден к вам, не проявляет должного внимания.
• Не нужно давить на жалость, строить из себя бедную девочку.
• Не раздражаться, не кричать.
• Не проявлять ревность.
• Не нужно постоянно названивать, быть навязчивой.
• Не следует допускать секс по первой просьбе, отстраняйте его.
• Не стоит обижаться.

Главное правило – не показывайте парню, что вы в нем нуждаетесь. Постарайтесь видеться с ним как можно реже, а лучше, если это будет происходить не специально, встретились в университете, на улице, в кафе или метро.

При этом вы должны выглядеть безупречно, веселой и довольной жизнью. Всем видом показывайте, что у вас и без него все отлично. Больше всего в отношениях парни не переносят равнодушие, оно затрагивает струнки внутри, пробуждается мужское достоинство и гордость, они начинают заново влюбляться.

Как быть, если это происходит на расстоянии

В случае, если вы живете далеко друг от друга, в разных городах, обязательно съездите к нему. Однако, это должно выглядеть так, будто целью поездки является нечто другое, экскурсия, отдых, но ни в коем случае не встреча с парнем, в которого влюблены. Как бы невзначай предложите встретиться, если при личном общении молодой человек все также холоден, выясните, что случилось. Если он все еще уважительно к вам относиться – непременно скажет.

Если же вы не можете приехать к нему, просто начните частично игнорировать, показывать, что ваш жизнь не стала хуже без него. Отвечайте через раз, не звоните первой — он поймет, что теряет вас, а его жизнь стала уже не такой.

В случае, если парень отвечает вам тем же, то для него эти отношения ничего не значат и с ним нужно проститься. Напишите, что вам стоит расстаться, так как отношения зашли в тупик, вы пытались это исправить, но ему, видимо, это не нужно. Пожелайте встретить более подходящую девушку — самый равнодушный мужчина что-то ответит на это, даже если он разлюбил.

В каких случаях стоит прекращать отношения

Случается, что девушка не может понять, стоит ли вообще продолжать отношения. Зачастую это зависит от конкретной ситуации, только вам решать нужно ли бороться за молодого человека или в этом нет смысла и лучше расстаться сейчас, дабы не мучать друг друга. В конце концов, есть другие парни, а потому зачем тратить время на того, кому все равно.

В первую очередь проанализируйте ситуацию, подумайте и объективно скажите себе — кто же виноват? Быть может, вы действительно стали не той, кем были в начале отношений? С другой стороны, может быть и такое, что вы просто на просто надоели парню, именно поэтому он видит в вас одни изъяны. Вам нужно сделать правильный вывод. Помните, что тут нет места эгоизму, от этого зависят ваши отношения.

Трезво оцените ситуацию, себя и партнера, если дело в вас – начните меняться, если дело в мужчине – постарайтесь поговорить с ним, может быть вы решите проблему, вставшую между вами, в противном случае вам придется расстаться. Множество подобных ситуаций происходят из-за того, что отношения просто изжили себя, в этом случае никто не виноват — вы просто на просто не подходите друг другу.

Ваши отношения с мужем или партнером уже не такие, как прежде? Вы чувствуете, что мужчина к вам охладел, и даже терпите его плохое отношение к вам? Ладно, пусть не плохое – просто холодное, недостаточно внимательное, но вам от этого плохо и хочется плакать. Можно ли из “плохо” снова сделать “хорошо”? Можно – но придется не пилить или воспитывать любимого, а меняться самой.

Если вы хотите, чтобы партнер стал внимателен, заботлив, пылок и щедр на эмоции, подарки и поступки, то вам надо не бороться со свинским поведением, которое вас огорчает и даже причиняет боль, а повышать свою значимость для человека. Ведь чем сильнее партнер заинтересован в вас, чем больше вы ему нужны, тем лучше его отношение к вам, и тем спокойнее и счастливее вы сами.

Как же вести себя, если мужчина к вам охладел? Держите основные секреты.

Займитесь собой

Чтобы увлечь другого, у вас должен быть свой собственный поток интересов. Только тогда вы сможете что-то давать человеку, куда-то его вовлекать, чем-то с ним делиться. Если же единственный интерес и смысл вашей жизни — это партнер и его любовь, то вы превращаетесь в вампира. И вы можете думать, что готовы подарить любимому целый мир, но у вас нет никакого мира. У вас даже себя нет.

Поэтому дайте человеку немного воздуха, а сами займитесь собой. Занимаясь развитием новых навыков, собственным образованием или даже просто своим внешним видом, вы повышаете свою привлекательность в целом — в том числе и для вашего партнера. Ведь дисбаланс в отношениях в большинстве случаев возникает именно из-за мезальянса, когда социальный статус, образование или физическая привлекательность одного из партнеров выше, чем другого.

Отсюда, кстати, так часто возникает дисбаланс в паре после рождения ребенка, ведь женщина в этот период теряет работу, интересы, иногда даже красоту. Соответственно, ее социальная привлекательность стремительно падает. Поэтому для женщин в декрете важно хотя бы продолжать заниматься собственным образованием, а не тупить в четырех стенах, погрузившись в пеленки.

Если вы начнете активно прокачивать ресурсы и прекратите сливать все свое внимание исключительно в сторону вашей любви, то станете более благожелательной к своему партнеру.

Не будьте грузом, будьте кайфом!

Ваша значимость для партнера пропорциональна тому кайфу, который он получает рядом с вами. Чем больше он получит энергии, возбуждения, вдохновения от вас, тем больше он будет хотеть еще — и общения с вами, и вас в целом!

А вот когда вы упрекаете партнера в его недостойном отношении к вам; когда взываете к чувству долга, к совести; когда вы плачете, жалуетесь, ноете или требуете — все это снижает вашу значимость.

Потому что вместо кайфа вы — одна сплошная головная боль! Любое давление угнетает желание! Помните, что значимость зависит не от чувства долга, а от удовольствия и влечения.

Но я не призываю и притворяться там, где вам плохо и обидно. Не стоит наигранно изображать кайф и радость, когда вас обижают и хочется плакать — все равно не получится, этот спектакль ваш близкий раскусит в два счета. Просто знайте, что если вами пренебрегают, это не повод вылить всю боль и разочарование на партнера в виде упреков и требований. Потому что как только вы достанете эти инструменты морального насилия, ситуация начнет только ухудшаться.

Сохраняйте самоуважение и достоинство

Спросите себя сами: зачем мне человек, который мной пренебрегает? Разве правильно не получать внимания, но оставаться рядом? Никогда не бойтесь потерять другого — бойтесь потерять себя, чувство собственного достоинства и самоуважение.

А о каком самоуважении может идти речь, когда вы чувствуете, что вами тяготятся, что вас уже не хотят или хотят, но недостаточно, а вы всеми силами стараетесь вцепиться покрепче в партнера и доказать ему, что вы не так уж и плохи.

У вас нет самоуважения, если вы пытаетесь навязать себя другому. У вас нет самоуважения, если вы соглашаетесь на отношения на унизительных для себя условиях. И если вы не знаете или не понимаете, какие условия можно назвать унизительными, — то у вас тоже нет самоуважения.

Человек, который себя ценит, точно знает, как с ним можно и как нельзя, он не согласен на дисбаланс, не готов быть ниже и меньше, не готов предавать себя, чтобы поклоняться другому. И поэтому не держится за партнера, для которого его значимость низкая.

Держите дистанцию

Дистанцироваться — это не значит демонстративно хлопнуть дверью, предварительно пояснив про свое внезапно возникшее самоуважение, чередуя пояснения с упреками, претензиями или даже требованиями.

Дистанция — это не когда вы уходите, но днями и ночами продолжаете ждать и верить, что возлюбленный вернет вас, каждые 5 минут поглядывая на телефон в надежде, что вам позвонят или напишут.

Нет, это не дистанция. Это — просто цирк и спектакль, неудачная попытка манипулировать.

В первую очередь нужно забрать у человека, с которым у вас дисбаланс значимостей, свое внимание. Потому что он его совсем не ценит. А ведь ваше внимание — это самое дорогое, что у вас есть, и оно должно быть направлено на вашу жизнь.

Поэтому смотрите пункт № 1: займитесь собой, перенаправьте свою энергию в центр себя, отлепите себя от другого!

Дистанция, как вы понимаете, не всегда означает разрыв отношений. Понятно, что если ваша близость очень дорога партнеру, то ему и ваше обиженное молчание будет страшной санкцией, а если вы уже в кишках сидите со своим молчанием, упреками и выносом мозга — то придется отойти подальше и ни единого движения в ту сторону больше не делать, пока партнер не вернет эти отношения сам и на ваших условиях.

А если не вернет, то забыть его!

Очень многие этого и боятся — что дистанция отнимет у них все то, что еще осталось. Но дистанция работает так: сначала тот, кто любит меньше (более сильный партнер), получив от слабого (кто любит больше) глоток свежего воздуха, может даже вздохнуть с облегчением, но потом на расстоянии заскучает и начнет вспоминать хорошие моменты, сомневаться, прав ли он был, что отвергал вас, пренебрегал, обижал или изменял.

И в этот момент ваша значимость может начать расти.

Сколько нужно времени, чтобы дистанция сделала свое дело? У всех по-разному. От чего это зависит:

• Насколько вы уже перекормили собой другого.
• Как плотно вы занялись собой и прокачали свои навыки, повысив свою социальную привлекательность.
• Насколько красиво вы смогли уйти, без выноса мозга, без надрыва, оскорблений и унижений.

Помните: как бы ни парадоксально это звучало, но единственный способ сберечь отношения — это готовность лишить человека своей близости. Не пробуравить ему мозг перфоратором, не пропилить печень пилой, а всего лишь готовность лишить его своей близости.

Зачастую одной этой готовности достаточно, чтобы второй понимал подсознательно, что с вами шутки плохи. Но уж если ситуация все-таки сложилась не в вашу пользу, не бойтесь дистанции. И используйте ее не для манипуляции, а для того, чтобы вернуть себе себя.

Когда вы нащупаете самоуважение, гордость, займетесь собственной жизнью, спортом, работой и другими ресурсами — только тогда вы прекратите быть потерянным человеком, который все время липнет.

Безразличие в отношениях с парнем — это признак того, что пора провести работу над ошибками. Возможно паре нужно внести разнообразие в свои встречи. Прежде чем предпринять решительные шаги, нужно определить признаки такого поведения.

Что такое безразличие в отношениях

Психологи выделяют напускное и настоящее. Это одна из частых причин расставания многих пар, потому что, если человек равнодушен, вернуть чувства бывает сложно. Источники появления разные, и от этого будут зависеть дальнейшие шаги.

Безразличие в отношениях с парнем — это один из способов привлечения внимания молодого человека. Главное — умеренность, иначе мужчина потеряет интерес к девушке.

Равнодушие может быть защитной реакцией на действия другого человека.

Необходимо определить, стоит ли союз работы. В зависимости от принятого решения, молодые люди могут дать чувствам второй шанс, разойтись на дружеской ноте или прекратить любое общение.

Как понять, что ты безразлична парню в отношениях: основные признаки

Многих женщин волнует вопрос, как определить, что связь больше неинтересна партнеру. Иногда равнодушие может быть вызвано физическим или эмоциональным перенапряжением. В этом случае девушке нужно поддержать молодого человека, и тогда избранник вновь начнет оказывать внимание.

Если ситуация не изменилась и вопросы к молодому человеку остались, есть признаки равнодушия мужчины в отношениях с женщиной, по которым можно распознать неладное:

1. Не проявляет интерес к делам своей избранницы. Мужчину лишь раздражают рассказы о том, что произошло у любимой за день.
2. Не оказывает знаков внимания. Никаких цветов и подарков по важным поводам, комплиментов или помощи. Странно, если парень не хочет сделать своей женщине приятное. Плохо, когда на первом месте только желания и внутреннее состояние молодого человека.
3. Проводит меньше времени со своей половиной. Партнер всегда находит отговорки для встреч, не учитывает желания возлюбленной или редко зовет подругу на праздники, предпочитая быть там по отдельности.
4. Скрывает подробности своей жизни. Мужчина не считает нужным рассказывать, как прошел день, посвящать в планы. Намерен отделить свою жизнь от девушки, оставляя за пределами близкого круга.

Понять, что ты безразлична парню в отношениях легко, если присмотреться к поведению партнера внимательнее. Не следует спешить и устраивать скандал. Все вышеперечисленные признаки необязательно указывают на конец чувств. Когда тревожные сигналы заметны эпизодически, то это может говорить о перегруженном физическом или эмоциональном благополучии. Тогда девушке нужно уделить больше внимания своему избраннику и дать время нормализовать состояние.

Если же перечисленные признаки равнодушия мужчины в отношениях с женщиной постоянны, есть повод заговорить о проблемах. Возможно, лучше подумать о расставании, пока пара не погрязла в конфликтах.

Причины мужского безразличия

Бывают ситуации, когда равнодушное отношение возникает из-за того, что чувства прошли.

Есть и другие причины появления мужского безразличия:

1. Бытовые проблемы. Парни не любят, когда девушки пытаются активно вовлечь в выполнение рутинных обязанностей.
2. Женщина больше похожа на домохозяйку. В серьезных отношениях веселая хулиганка нередко походит на образцовую хранительницу очага. Такие перемены не всегда угодны мужчине, потому что чувства остывают.
3. Дама перестала за собой ухаживать. Многие девушки в серьезных отношениях забывают следить за внешностью. Молодые люди любят глазами, важно, чтобы рядом с мужчиной была привлекательная девушка.

Как исправить

Скука и быт уничтожают чувства, а возродить связь очень сложно. Если появилось безразличное отношение к женщине, не нужно спешить с расставанием или упреками. Проанализировав поведение и выяснив причины, можно сохранить союз одним из следующих способов:

1. Нужно внести разнообразие в быт. Рутинные дела всегда можно преобразить, что добавит веселья и новизны.
2. Не примерять на себя образ закоренелой домохозяйки. Едва ли обсуждение списка продуктов или радость от покупки стирального порошка по скидке пробудит либидо молодого человека.
3. Оставлять часть жизни неприкосновенной. У обоих партнеров должно быть личное пространство. Это замечательно, когда есть общие увлечения, но необходимо оставлять что-то для себя.
4. Нужно следить за своей внешностью и физической формой. Это полезно делать не только для возлюбленного, но и для собственного здоровья.

Равнодушное отношение мужчины часто возникает из-за того, что женщина забывает о сексуальности и таинственности, скрытых внутри. Парень по натуре охотник и стремление постоянно завоевывать избранницу всегда актуально. Девушке необходимо найти баланс между бытом и саморазвитием.