Как исправить ошибку в сексе

Когда дело доходит до того, что женщины хотят
в постели, мужчины склонны совершать серьезные ошибки, которых можно избежать.
В то время как вы можете считать себя прекрасным любовником, не будьте слишком
самодовольны, если вы не знаете, чего хочет ваша женщина. Недавний опрос
показал, что большинство мужчин не являются умелыми любовниками, какими они
себя считают, плохой секс является
результатом непонимания желаний женщин. Когда дело доходит до основ, мужчины
склонны совершать серьезные ошибки.

Содержание статьи

  • 1 Не достаточно прелюдий
  • 2 Оргазм не главная цель
  • 3 Осторожнее с пальцами
  • 4 Держать, когда вы не можете больше
  • 5 Повышать чувствительность к ее желаниям
  • 6 Полегче с клитором
  • 7 Помните о всем ее теле
  • 8 Грубо сейчас, но будь сладким позже
  • 9 Предсказуемость
  • 10 Не волнуйтесь о точке G
  • 11 Сохранять тишину
  • 12 Подводя итоги

Ваша женщина когда-нибудь симулировала
оргазм? И если бы она имитировала, как бы вы узнали? Если верить исследованию
Центрального университета Ланкашира, то 4 из 5 женщин притворяются. Это значит,
что большинство мужчин склонны совершать ошибки в сексе, из-за которых, женщины
чувствуют себя неудовлетворенными. Многие мужчины даже не знают, что симуляция
имеет место быть! Как узнать касается ли вас проблема распространенных
сексуальных ошибок и как их избежать. Как превратить фальшивые оргазмы в
искреннее удовольствие?

Не достаточно прелюдий

Считаете ли вы прелюдию дополнительным
блюдом: чем-то, чем можно пожертвовать, что бы сразу перейти к главному? Если
да, то вы, скорее всего, стреляете себе в ногу! Исследования показали, что
подавляющее большинство девушек считают прелюдию самой важной частью
сексуального опыта и хотели бы получать больше от своих мужчин.

С другой стороны, большинство мужчин оценили полноценный секс как «все и конец». Иными словами, мужчины совершают большую ошибку, когда погружаются прямо в занятие любовью, а не вкладывают время и энергию в правильную прелюдию! Большинство мужчин имеют тенденцию проходить через это – целоваться здесь без усилий и ласкать там, когда они раздеваются. Но в слишком большом ожидании великого акта вы можете отчаянно пытаться начать.

И это не принесет вам очков в долгосрочной перспективе. Делайте это медленно. Наслаждайтесь каждым аспектом встречи, когда вы узнаете женщину, с которой вы делите ложе. Женщины наслаждаются прелюдией – разминкой, раздеванием, взаимным оральным сексом. Это также приведет к более насыщенному сексу.

Полноценный секс – это не просто физическое
удовольствие, это еще и эмоциональная близость. Если вы используете прелюдии,
вы строите крепкий фундамент ваших сексуальных отношений, вы сообщаете своей
партнерше о том, что вы цените ее и хотите доставить ей удовольствие. Кроме
того, прелюдия способна спровоцировать выделение гормона любви окситоцина у
обоих партнеров. Занимающиеся качественной прелюдией пары чувствуют себя в
большей безопасности и более влюблены, прелюдия – это основа захватывающего
секса.

как избежать ошибок в постели

Оргазм не главная цель

Кроме того, когда вы подходите к сексу с
четким акцентом только на достижении оргазма, вы можете потерять из виду путь к
климатическому моменту. Не давите ни на себя, ни на свою партнершу, чтобы как
можно быстрее добраться до финиша. Вместо того, чтобы торопиться, почему бы не
насладиться моментом в целом. Вы продлите свое удовольствие, и ваша женщина
ощутит, что она с парнем, который на самом деле знает, что он делает.
Заключение, хотя и задерживается, будет гораздо более удовлетворительным для
обоих.

Осторожнее с пальцами

Хотя проникновение пальцами считается
нормальной частью прелюдии, некоторые парни переутомляются и путают пальцы с
пенисом. В результате они прикалывают своих партнеров энергией, предназначенной
для секса. Это также отражает то, что они не имеют ни малейшего представления о
том, чего хочет женщина, поэтому они решили идти усердно и быстро. Вместо этого
вы должны стремиться к более взвешенному подходу; заставьте ее привыкнуть к
ощущению ваших пальцев, когда вы будете постепенно вставлять их больше. Есть
место для интенсивности, но небольшой нюанс, несомненно, займет у вас много
времени.

Держать, когда вы не можете больше

Как мужчины, мы жестко привязаны к оргазму
перед женщинами, которым часто нужно больше времени, чтобы полностью
погрузиться. Это означает, что вы можете оказаться в нескольких шагах от
окончания, чтобы с тревогой заметить, что ваша партнерша значительно отстает.

Плохой секс

Одна из наиболее распространенных ошибок плохого секса – попытаться сделать все, что в ваших силах, чтобы удержаться после точки невозврата. Пытаясь остановить неизбежное, многие люди становятся напряженными и разъединенными. Некоторые из нас закроют глаза, напрягутся и представят, что пьем чай с бабушкой и дедушкой – что угодно, чтобы продлить момент.

Некоторым людям становятся неловко стыдно и
они чрезмерно извиняются; и некоторые из нас становятся чрезмерно
обеспокоенными этим случаем снова, что приводит нас к изменению того, как мы
ведем себя в постели в целом. Например, вы нервничаете перед сексуальным актом,
чем помешаете вашей женщине сексуально соединиться с вами, так как беспокоитесь
о том что можете эакулировать слишком быстро. Это не поможет вам сделать
сексуальный акт длительнее и может даже усугубить проблему. На самом деле
женщина вполне понимает, что вы пытаетесь делать и это влияет на ее сексуальный
опыт?

Подумайте еще раз – секс – это самый интимный
опыт, который у нас может быть – вы буквально в теле своей женщины! Это
означает, что ваше беспокойство оказывает влияние на вашу женщину и заставить
ее ощущать себя одинаково неудобно в спальне.

Стараясь держаться, когда вы чувствуете, что
скоро кончите – и излишне извиняясь за это – вы, вероятно, превращаете секс в
неловкое, неудобное и недолгое переживание. На самом деле существует ряд
психологических и физических практик решения подобных проблем; вам не
обязательно прибегать к мыслям о бабушке, чтобы длительнее оставаться в
постели! Спокойно закончите свое дело, у вас еще есть пальцы и язык, перезарядитесь
и продолжайте. Это не только уберет неловкости, но и разнообразит акт.

Повышать чувствительность к ее желаниям

Если вы считаете, что простое тыканье пенисом может возбудить ее, вы ошибаетесь, это плохой подход к сексу. И все же многие мужчины убеждены, что это в конечном итоге приведет их партнеров к оргазму. Но женщины чувствительные души. Они ценят нюансы, чувства и глубокие эмоции.

как удовлетворить женщину в постели

Таким образом, вместо того, чтобы отталкиваться от начала и до конца, вы захотите изменить свою скорость на протяжении всего секса. Оцените реакцию вашего партнера, возьмите его в качестве руководства и просто плывите по течению. Если она просит вас идти усерднее, сделайте это. Но если момент требует этого, идите медленно. Ключ в том, чтобы почувствовать себя, что она хочет, а не то что вы хотите.

Полегче с клитором

Женщины наслаждаются стимуляцией клитора
больше, чем любым другим видом проникновения. Поэтому никогда не игнорируйте ее
клитор. Но в то же время не относитесь к ней как к лотерейной скретч-карте и
неумолимо тереть, чтобы ваша девушка достигла оргазма. Помните, что клитор
чрезвычайно чувствителен, поэтому слишком большие усилия могут оказаться
болезненными.

Помните о всем ее теле

Когда вы занимаетесь сексом, вы стремитесь доставить удовольствие женщине, с которой находитесь. Поэтому имеет смысл, что многие парни сосредотачиваются на одной или двух чувствительных областях ее тела, таких как шея или бедра. Однако следующий шаг – не искать другие способы угодить ей. Хотя эти действия понятны, они также невероятно близоруки.

Закон убывающей отдачи применяется везде – даже в спальне. Если ты какое-то время проработал ее грудью, спустись к ее животу. И вы, возможно, не хотите сосредоточиться на ее клиторе. Иногда чрезмерная стимуляция может оказаться неприятной. Так что держите вещи разнообразными. Разнообразие – это пряность жизни.

7000

как удовлетворить женщину в постели

Грубо сейчас, но будь сладким позже

Нет ничего плохого в небольшой грубости, если
она согласована. Но вы никогда не должны заходить слишком далеко (никто не
хочет выходить из спальни, нуждающейся в медицинской помощи), и вы всегда
должны помнить, чтобы проявить некоторое сострадание после этого. Когда все
закончится, убедитесь, что вы обратили внимание на ее насущные нужды, что,
вероятно, будет означать некоторые ласки и объятия.

Предсказуемость

То, что это сработало один раз, не означает,
что она жаждет того же в следующий раз. Части тела вашего партнера, которые
будут лучше всего реагировать на изменение положения в зависимости от их
настроения и гормональных циклов, поэтому лучше всего проявлять творческий
подход и время от времени пробовать что-то новое.

Если ваша женщина может предсказать, что вы
собираетесь сделать, это приводит к однообразной, утомительной и не
стимулирующей половой жизни. Не позволяйте занятию любовью превращаться в
механистическую рутину.

Вы должны развиваться и расти над собой для
того, чтобы сделать ваши отношения в спальнеинтересней, разнообразней и
качественнее. Не бойтесь приключений! Это может заключаться в пробование новых
для вас поз в сексе, разные типы прелюдий и быть более спонтанным с точки
зрения того, когда и где вы решите заняться сексом. Наконец, когда вы пробуете
что-то новое, не забудьте проверить со своим партнером, чтобы увидеть, как он
реагирует – используйте ее как руководство к тому, что работает, а что нет.

плохой секс

Не волнуйтесь о точке G

Местонахождение точки G уже давно ускользает
от людей. Широко понимается, что это пара сантиметров вверх по передней стенке
влагалища, между влагалищным отверстием и уретрой. Ваш поиск, вероятно, будет
менее научным, когда вы вставите пальцы в ее влагалище, сверните их, как будто
вы просите кого-то прийти к вам; место, которое вы ищете, будет ощущаться
волнистым. Но не позволяйте этой неуловимой области стать основной, конечной
частью вашей сексуальной жизни.

Сохранять тишину

Независимо от обстоятельств, большинство
мужчин, как правило, жутко молчат в течение всего акта. Это может произойти,
если вы чувствуете себя неловко, если у вас не было возможности выработать
словарный запас о вашей сексуальной жизни или если вы просто не в курсе того,
что происходит в вашем теле. Но это ошибка: когда речь идет о нормальном сексуальном
опыте, общение и издавание сексуальных стонов являются одними из основных
составляющих хорошего секса!

Вы можете думать, что это хорошо, но это заставляет
вашу девушку ощущать себя отчужденной. Это заставляет ее задуматься, нравится
ли она вам на самом деле. Нет необходимости преувеличивать свои чувства, но вы
можете сообщить своему партнеру, что вы действительно наслаждаетесь ее
компанией. Случайные стоны не так уж плохи.

9000

Одно исследование показало, что более
сексуальное общение означает более приятную сексуальную жизнь и более крепкие
отношения. Мало того, что высказывание позволяет каждому из вас легче понять
друг друга, общение помогает вам ощущать себя более настроенными к своим вторым
половинкам. Молчать во время секса – это серьезный просчет, ваша женщина будет
думать, что вы находитесь на другой волне, размышляете о чем-то своем вместо
того чтобы быть с ней. Или она подумает, что вам не нравится, и она вас не
удовлетворяет.

как избежать ошибок в постели

Когда вы проводите время в постели,
обязательно предоставьте вашей девушке обратную связь, сообщите ей, что вы
получаете удовольствие от процесса! А когда вы не в спальне? Для пар может быть
очень полезным вести разговор по душам об их сексуальной жизни. Это может
сделать ваш секс более интересным и захватывающим для вас обоих.

Подводя итоги

Время от времени у нас всех бывает плохой секс: мы ведь всего лишь люди, мы склонны совершать ошибки. Но исследования демонстрируют, что наши партнеры не хотят причинить нам эмоциональный вред, сообщая о том, что мы совершаем ошибки. Женщины склонны притворяться, что получают удовольствие даже тогда, когда все совсем не так.

Мужчины не должны позволять себе совершать такие глупые ошибки в постели. Скорее, вкладывайте средства в хорошую прелюдию, пробуйте новые позиции в постели, откровенно рассказывайте о своих пристрастиях и убедитесь, что вы находите способы, которые не предполагают затягивания и неловкости!

Не лишним будет узнать, как удовлетворить женщину в постели.


3 августа 2021

Секс

Мужчины мечтают в идеале освоить сексуальные техники, а женщины хотят обладать совершенным телом. Но проблемы в постели обычно возникают по другим причинам.

10 основных ошибок, которые мужчины и женщины совершают в сексе

Лори Уотсон

Сексолог и семейный терапевт, блогер, автор книги Wanting Sex Again: How to Rediscover Your Desire and Heal a Sexless Marriage.

Мужские ошибки

По словам Уотсон, большинство мужчин приходят на терапию, чтобы прокачать сексуальные навыки. Но проблема, как правило, связана не с их мастерством. Ошибка кроется в одном или нескольких из перечисленных ниже пунктов.

1. Неправильно трактуют отсутствие женского желания

О привлекательности женщины мужчинам сразу сообщает их тело. Один лишь вид незнакомой красотки или собственной партнёрши может вызвать у них частичную эрекцию. У женщин всё иначе. Их возбуждение связано с воображением и фантазией, поэтому им требуется больше времени, чтобы настроиться на секс.

Так что не стоит воспринимать отсутствие мгновенного желания у партнёрши близко к сердцу. Лучше немного растянуть процесс соблазнения.

2. Испытывают разочарование из-за её медленного возбуждения

Эта ошибка тесно связана с предыдущей. Женщины медленно настраиваются на секс и медленно возбуждаются. Это вопрос физиологии, не более. Но если партнёрша чувствует, что мужчина разочарован её скоростными способностями, её желание усиливается ещё медленнее. Или вовсе пропадает.

Решение: расслабьтесь, не торопитесь и наслаждайтесь каждым моментом.

3. Слишком быстро переходят к гениталиям

Многие мужчины предпочитают генитальные ласки всем остальным и думают, что женщины разделяют их симпатию. Ошибка. Физическое возбуждение женщины — ещё не сигнал о стремительном переходе к главному. Напротив, преждевременная генитальная стимуляция может убить желание.

Решение: лучше ещё немного подождать, продолжая ласкать всё тело партнёрши.

4. Концентрируются на своей эрекции

Мужчины, которые слишком заботятся о своей эрекции, могут разрушить чувство близости во время секса.

Если они сфокусированы на том, чтобы отсрочить эякуляцию, женщина может почувствовать себя изолированной, забытой. Чтобы успокоить её, Уотсон советует мужчинам оставаться на связи, говорить ей о своём желании.

Если эрекция, наоборот, ослабевает, неплохо использовать это время для дополнительного раунда ласк.

В случае же быстрого семяизвержения можно сказать партнёрше, что причина — в её невероятной сексуальности. И прибегнуть к оральному сексу. Он ничем не хуже обычного полового акта.

5. Стимулируют только влагалище

Головка клитора — это примерно то же самое, что и головка пениса. Стоит ли говорить, что исключительно вагинальная стимуляция не очень эффективна? Да, конечно, бывают исключения. Но всё-таки чаще именно клитор — центр сексуального наслаждения женщины.

Женские ошибки

Женщины, имеющие проблемы в сексе, часто связывают их с отсутствием идеального тела или фантастических навыков, как у порнозвёзд. По словам Лори Уотсон, всё это мало соотносится с реальностью. Скорее всего, причина связана со следующими ошибками.

1. Намекают слишком тонко

Многие женщины полагают, что мужчины умеют читать мысли. Поэтому вместо того, чтобы прямо сказать о своём желании или продемонстрировать его действием, они прибегают к системе тонких, понятных только им самим намёков.

Решение: забудьте о телепатии. Слова и недвусмысленные прикосновения более результативны.

2. Мало говорят о своих желаниях

Сказать о своих предпочтениях единожды бывает недостаточно. Возбуждённый мужчина может просто забыть обо всех нюансах, которые вам нравятся (особенно если они были озвучены между делом полгода назад). Не бойтесь напомнить ему о них. Это в любом случае лучше, чем ждать, терпеть и обижаться, думая, что он просто не хочет сделать вам приятно.

3. Концентрируются на недостатках своего тела

Мужчины получают удовольствие просто от присутствия реальной, обнажённой и привлекающей их женщины. Те же в этот самый момент размышляют об изъянах собственного тела. Поток самокритики отдаляет женщин от процесса, снижает желание и делает секс блёклым и пресным.

Если у вас есть подобная проблема, попытайтесь отвлечься от критики, перенеся внимание на телесные ощущения. Попробуйте прислушаться к дыханию, почувствуйте наслаждение от прикосновений. И думайте поменьше.

4. Беспокоятся о том, чтобы сделать всё правильно

Чтобы сделать партнёру действительно приятно, нужно получать удовольствие самой. Уотсон же отмечает, что на секс-терапии женщины чаще заботятся о том, насколько правильно ведут себя в постели. В итоге тревога не позволяет им расслабиться и исследовать собственные ощущения.

Решение: просто спросите у мужчины, что именно и как ему нравится. Это гораздо лучше, чем тратить лишние силы на освоение идеальной, оторванной от практики, техники.

5. Прикасаются легко или неуверенно

Большинство мужчин возбуждает женская уверенность, в том числе и в прикосновениях. Женщины, напротив, часто делают это чрезмерно нежно — так, как нравится им самим. Кроме того, замечает Уотсон, нередко мужчины жалуются, что партнёрши избегают прикосновений к их гениталиям или ждут особого приглашения.

Её совет — прекратить строить из себя скромницу. Целуйтесь страстно, обвивайтесь плотно и прикасайтесь без стеснения. В общем, докажите свою заинтересованность на деле.

А у вас есть какие-нибудь другие претензии к противоположному полу? Смело делитесь ими в комментариях.

Читайте также 🧐

  • 8 сумасшедших секс-поз, которые вы вряд ли пробовали
  • 17 простых и надёжных способов повысить потенцию без таблеток
  • Какие виды женских оргазмов существуют на самом деле

Как исправить женские ошибки в сексе,Многие девушки мнят себя богинями секса, но в реальности из себя ничего не представляют. Как исправить женские ошибки и научить прекрасный пол заниматься сексом? Девушки очень не любят критику. Да и кто, собственно любит? Особенно в сексе? Если тебе хоть раз скажут, что ты плохо занимаешься сексом, то с потенцией можно попрощаться надолго. Вот и девушка не будет кайфовать от замечаний во время нахождения в коленно-локтевой.

Как аккуратно поправить не очень приятные действия девушки в сексе? Некоторые девушки отличаются удивительной рациональностью и непоколебимой уверенностью в себе, поэтому адекватно воспримут твой комментарий. Но с другими так легко не получится. Поэтому, вот что и в каких ситуациях стоит делать:

Минет? Только не это!

Каждый раз, как ее хорошенькая головка опускается вниз, ты чувствуешь подступающую панику и в ужасе закрываешь глаза, надеясь, что это скоро кончится. Пора дать понять девушке, что она делает что-то не так своими губами, зубами и языком. Тут без слов не обойдешься, постарайся дать ей пару ссылок на статейки о классном минете – вот эта просто супер. Очень важно хвалить девушку, и как можно щедрее. (см. Девушка и минет)

Массаж инквизитора

Твоя милая няшка решила порадовать тебя нежным, расслабляющим массажем? Правда, по ощущениям похоже, как будто тебя массирует Чужой, а то и ещё кто похуже. Не стесняйся попросить девушку совершать конкретные действия. К примеру: “погладь мне плечи, помассируй кулачками лопатки, проведи пальчиками по позвоночнику и т. д. ”. И опять-таки, не забывай хвалить.

Плохо целуется.

Если тебе кажется, что девушка плохо целуется — ну, во-первых, посмотри на себя. Может, ты хватаешь её за шею, слюнявишь лицо, кусаешься, чавкаешь? Тогда ее месть вполне понятна. А если нет, то поэкспериментируй. Иногда заставай её врасплох, внезапно целуя. Прикасайся к ее губам совсем легонько, целуй в щеки, лоб, запястья и пальцы. Если тебе хочется больше нежности в поцелуях, сам будь нежнее. Покажи девушке, чего ты хочешь.

У мумии в руках.

Когда девушка нервно и слишком крепко сжимает твой член в своих руках, ничего другого, кроме как мастурбации в исполнении мумии, на ум не приходит.

То так отчаянно девушки могут цепляться за твое естество по нескольким причинам — ты даешь ей мало секса, она боится твоего члена, она неопытна. (см. Достичь оргазма)

Каждую из этих причин легко исправить. Во-первых, занимайся сексом с девушкой качественно, не отлынивай! Прелюдия, нежности, поглаживания, массажи, куннилингус и позы для клиторального оргазма. А чтобы научить девушку профессионально работать ручками, руководи ее движениями. Для девушки это будет интересный опыт и так ласкать тебя ей будет очень приятно.

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

18+

Женщинам, которые недовольны своей интимной жизнью, многочисленные коучи постоянно говорят: «Вы виноваты в этом сами!» Надо любить минет, заботиться о своем внешнем виде, исполнять все желания мужчин. Но что если мы скажем, что всё это — полная чушь?

Слишком нежно: какие 5 ошибок совершают женщины в постели

Getty images

Лори Уотсон уже 27 лет консультирует пары, у которых возникли проблемы в постели. Она сексопатолог, ведущая популярного подкаста об интимной жизни и автор книги «Снова хочу: как исцелить брак без секса». Уотсон видела многих клиенток, которые были уверены: их проблемы возникли из-за того, что они не выглядят как порнозвезды и не умеют вести себя так же.


РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

И всё это, по мнению Лори, полная ерунда. Дело не в отсутствии актерского таланта и навыков, позволяющих воспроизводить фильмы для взрослых, и не в складках на талии или недостаточно совершенной груди. Все девушки, считает экспертка, совершают пять основных ошибок, которые мешают получить обоим любовникам удовольствие, которое они заслуживают.

Первая ошибка: слишком тонкие намеки

Многие женщины, говорит Уотсон, считают, что мужчины умеют читать мысли и способны догадаться, когда партнерша хочет секса. Девушки прибегают к слишком тонким намекам. Например, бросают томный взгляд и говорят: «Я иду в спальню». Или прижимаются к бойфренду, когда вместе смотрят сериал на диване. «Всё это мужчина не считывает как приглашение, — говорит Уотсон, — особенно если обычно именно он является инициатором и часто получал отказы».


РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Решение: забудь о телепатии, слова дадут лучший результат. Говори мужчине прямо, что хочешь его и не можешь дождаться, пока вы окажетесь в постели. Если стесняешься — используй интимные прикосновения, которые нельзя не понять, а не просто объятия и поцелуи.

Вторая ошибка: слишком мало разговоров во время секса

Ты не раз рассказывала ему о своих предпочтениях, но вот вы отправились в постель — и он снова их игнорирует. Этот сценарий кажется тебе знакомым? Ты не одинока — такое с девушками случается постоянно. Не спеши думать, что бойфренд — эгоист, который твои желания ни в грош не ставит. Он просто слишком возбужден, чтобы что-то помнить, особенно если о своих вкусах ты говорила неделю назад. 


РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Решение: говори ему о том, что тебе нравится, в процессе. Тем более что секс — дело тонкое: вчера хотелось одного, сегодня — другого. А вот если он не слушает тебя и в этом случае, это действительно любовник, от которого стоит избавиться.


РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Третья ошибка: концентрироваться на недостатках своего тела

Мужчины в Сети любят рассказать, что «не вдули бы старушке Джоли», а мы вынуждены всё это читать. Ничего удивительного, что когда дело доходит до секса, девушки вместо того, чтобы получать удовольствие, беспокоятся по поводу своих недостатков и занимаются самокритикой. Но вот что мы и Уотсон хотим тебе сообщить: на самом деле он счастлив, что рядом есть живая обнаженная женщина, к которой можно прикасаться. Забудь все комментарии к последним фото Энджи: они к происходящему между вами не имеют никакого отношения.


РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Решение: перестань думать, не появились ли в этой позе складки на животе и в каком положении твоя грудь выглядит лучше всего. Сосредоточься на дыхании, закрой глаза, вернись в тело, ощути прикосновения. Выбери те, которые тебе нравятся больше, — пригодится для устранения второй ошибки. А еще поверь наконец: он делает тебе комплименты совершенно искренне, а не пытаясь тебя утешить!

Ошибка четвертая: беспокоиться о том, чтобы сделать всё правильно

«Во время терапии клиентки часто спрашивают о правильной технике орального секса или мануальной стимуляции», — говорит Уотсон. По ее мнению, это тревожный признак: беспокойство в таких вопросах означает, что женщина не может расслабиться и исследовать собственные ощущения. Не стоит переживать, верно ты что-то делаешь или нет. Ответа на этот вопрос просто быть не может: у всех свои предпочтения. Всё идет отлично, если вам обоим нравится происходящее.


РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Решение: энтузиазм — отличное средство от неопытности. Занимайся тем, что доставляет тебе удовольствие. Мужчина недоволен? Ну что ж, язык можно использовать еще и для разговоров. Пусть объяснит, чего он хочет. Ты, между прочим, тоже не телепат!

Ошибка пятая: легкие прикосновения

У мужчин и женщин разные предпочтения, когда дело доходит до тактильных ощущений. Ошибка обоих полов заключается в том, что они прикасаются так, как им нравится. По словам Уотсон, на терапии мужчины часто жалуются, что женщины делают всё слишком нежно, а еще избегают пениса, словно эрекция — это повод обойтись без ласк этой части тела.

Решение: напор и агрессия, агрессия и напор! И, конечно же, энтузиазм. В общем, не будь скромницей. Целуйся страстно, прижимайся изо всех сил. Он не хрустальный и не развалится, а совсем наоборот!


РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

И, конечно же, не забудь о главном правиле: здоровый эгоизм никогда не помешает! Он получит удовольствие почти со стопроцентной вероятностью, так что думай больше о себе.

Чем недовольны мужчины в постели: какие ошибки в сексе допускают женщины

Главная ошибка многих девушек в том, что они считают секс областью, которая не нуждается в дополнительных знаниях. «Природа подскажет», — вещают такие особы и легким движением рук, ног и языка наносят физические и моральные травмы не столько своему партнеру, но и себе.

 81 077 99

О том, что, по мнению мужчин, способно испортить впечатление от интимной близости, какие основные ошибки делают женщины в постели, рассказала наш постоянный эксперт – ведущий российский секс-коуч, основательница сети «Тренинг-центр СЕКС.РФ» и автор бестселлера «О чем молчат мужчины» Екатерина Любимова.

Сим-сим, откройся

Суть проблемы
Практически все женщины стесняются своего тела. Так уж мы устроены, что склонны бесконечно стремиться к идеалу. И в этой гонке не можем расслабиться и дать возможность получить удовольствие от собственного тела не только партнеру, но и себе.

Работа над ошибками
Большинство мужчин любят «эксгибиционисток», потому что они по природе своей визуалы. Их возбуждение напрямую зависит от «картинки», и чем откровеннее вы демонстрируете партнеру свое тело в постели, тем лучше.

Начните с анализа ситуации — почему вас беспокоит собственное тело и есть ли для этого основания. Если вы понимаете, что объективно оно могло бы быть лучше, не откладывайте преображение на потом. Поверьте, когда вы увидите себя «новую» в зеркале, вам тут же захочется показаться и мужчине. А пока корректируйте временные недостатки с помощью маленьких хитростей. Используйте приглушенный мягкий желтый свет вместо яркого люминесцентного (в этом вам помогут свечи или абажур), выбирайте правильные позы. Так, излишнюю округлость живота поможет замаскировать позиция «Наездница спиной к партнеру» или «Лежа сзади» (женщина на животе, партнер входит сзади сверху), крупные бедра — «Миссионерская» поза и «Ложки», а шрамы и другие изъяны можно «затенить» красивыми эротическими аксессуарами и бельем.

Если же окружающие вас мужчины не скупятся на комплименты, а женщины завистливо вздыхают, глядя на вашу фигуру, то стоит задуматься — а не существует ли «некрасивое тело» исключительно в вашей голове? Может быть, вы давно выросли из школьного «гадкого утенка», но сознанием все еще там, среди издевающихся одноклассников? Или родители внушали вам, что вы некрасивы? Или когда-то партнер позволил себе грубую критику в ваш адрес? Тогда желательно обратиться к психотерапевту, который поможет «найти» и убрать проблему. В переосмыслении своего тела и превращении его из источника переживаний в источник наслаждения также хорошо помогают азиатские секс-практики, например, тайский эротический массаж.

Тошно-то как!


Суть проблемы

Со времен выхода фильма «Глубокая глотка» успех Линды Лавлейс пытается повторить чуть ли не каждая вторая, но как только головка полового члена касается корня языка и стенок горла, энтузиазм мгновенно улетучивается, уступая место спазму и рвотному рефлексу. Естественно, после неудавшегося эксперимента бедняжка вообще не может думать об оральном сексе без липкого ужаса и першения в горле. А эмоции, которые испытал мужчина, когда его возлюбленная сначала подавилась, а потом от страха чуть не откусила ему детородный орган, даже не стоит описывать.

Работа над ошибками
Никогда не пытайтесь перейти на «глубокое горло» без подготовки. Лучше всего, если до секса с реальным партнером вы потренируетесь на резиновом тренажере, особенно подойдет тот, который имеет присоску — таким образом можно имитировать любую позу и угол проникновения. Главное правило — ваше горло и член должны образовывать прямую линию, только тогда головка сможет беспрепятственно «пройти» внутрь. Лучше всего заранее поработать над его, горла, «раскрытием» — для этого попытайтесь зевнуть не раскрывая рта или издать мычащий звук не размыкая губ и «вдавив» внутрь корень языка, как на приеме у ЛОРа. Это и будет правильное «раскрытое горло». Непосредственно перед «сеансом» выпейте немного специального масла для орального секса, оно «смажет» горло и поможет проникновению. Некоторые производители делают масло с анестезией, на первых порах оно поможет избежать рвотного рефлекса и болезненных ощущений.

Аритмия

Суть проблемы

На меня буквально сыплются вопросы из серии «Что делать, он не может получить оргазм» при «ручной» или оральной стимуляции. При этом девушки, которые его задают, даже не догадываются, что дело далеко не в либидо их кавалера, ведь он собственноручно может довести себя до оргазма за несколько минут. Дело в несоблюдении ритма и давления на половой член. Из-за резкой смены ритмического рисунка или хаотичных движений оргазм «откатывается» на неопределенное время назад.

Работа над ошибками
Нужно просто запомнить как мантру: вниз рука или рот идет с упором и с нажимом, обратно — без. Хотите отдалить оргазм — сожмите указательным и большим пальцем основание члена с боков и рвите ритм во время выполнения техники, а то и вовсе меняйте ее на другую. Хотите приблизить — ритм должен быть монотонным, а упор сильным.

Разговорчики в постели!


Суть проблемы

«Иногда лучше жевать, чем говорить», — это про тех женщин, которые, насмотревшись порно, предпринимают попытку внести разнообразие в сексуальную жизнь с помощью «грязных словечек». Нередко это выглядит нелепо и ничего кроме смеха не вызывает. Ну а чего еще ждать, если в самый ответственный момент вы назвали своего мужчину «ненасытным бобриком». Хорошо, если после этого он вообще сможет заниматься сексом.

Работа над ошибками

Разговор во время секса — целая наука. У каждого мужчины (как, впрочем, и у женщины) есть свой тип сексуальности и роль, которую он на себя «примеряет» во время процесса. Всего этих типа четыре: Бунтующий подросток, Взрослый, Дитя и Опытный. Им соответствуют четыре типа женщин, которых они хотели бы увидеть в своей постели: Развратница, Искусительница, Невинная и Нарушающая табу.

В зависимости от типа вашего партнера нужно подбирать и слова во время секса. Если, например, Опытный с удовольствием выслушает фантазии об осьминоге с миллионом фаллических щупалец, то Дитя от таких «сказок» умрет от ужаса прямо на месте. В свою очередь, Дитя будет в полнейшем восторге, услышав про «влажную девочку» (пусечку, персик, бухточку и т.д.), а Взрослый только брезгливо сморщится. Именно потому что женщины не стремятся узнать предпочтения мужчины, прежде чем открыть рот, и случаются все эти нелепые ситуации с «пещерками», «дубинами» и пропавшей эрекцией.

Молчание ягнят

Суть проблемы

Гораздо чаще «порнозвезд» встречаются девушки — «партизанки», которые боятся издать лишний звук во время секса. Причины могут быть разными, но результат такого «молчания ягнят», как правило, один: вы оба напряжены, партнер — от неизвестности, вы — от необходимости себя постоянно контролировать. Это выматывает, не дает вам насладиться процессом и зачастую «тормозит» оргазм.

Работа над ошибками

Мужчинам безумно нравится слышать стоны, причмокивания и хлюпанье в постели, потому что именно этот аудиоряд сообщает им — вам нравится происходящее. Если вы не можете расслабиться и «дать волю» голосу, нужно проанализировать, что мешает это сделать. Это может быть страх потерять контроль над своим телом, раскрыться перед партнером, показаться распущенной или неправильно «звучать». Подобные страхи следует обсудить с психотерапевтом или секс-коучем, они угрожают не только вашему оргазму, который требует максимально «пустой» головы, но и отношениям с мужчиной.

Нередко девушки молчат еще и потому, что демонстрировать просто нечего, проще говоря — процесс не доставляет удовольствия. Многие возразят, что некоторые виды секса (чаще всего оральный) в принципе не могут быть приятными для одного из партнеров в силу физиологии. Но это не так — получать удовольствие можно от любого вида секса, «вы просто неправильно его готовите». Например, при оральных ласках попросите партнера стимулировать вас пальцами или используйте эротические игрушки с вибрацией (для таких игр отлично подойдет виброяйцо или трусики с вибрацией, которыми может управлять партнер с помощью пульта) — ваш мощнейший «пик» под звуковое сопровождение не заставит себя долго ждать.

Добавить комментарий