Как исправить свою фигуру одеждой

5 принципов коррекции фигуры с помощью одежды

Визуальная коррекция женской фигуры, вне зависимости от типа недостатка, строится на 5 основных принципах. Поняв их, ты сможешь уверенно составлять гармоничные образы, подчёркивающие достоинства.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

  1. Контраст. Запомни, что рядом с маленьким большое кажется еще больше и наоборот. Полненькая девушка с микро-сумочкой будет казаться еще полнее, а худая с сумкой оверсайз – еще более хрупкой. Выбирай одежду и аксессуары в соответствии с телосложением, ростом, комплекцией;
  2. Черно-белая гамма. Белый действительно полнит, а черный стройнит. Теория имеет много нюансов, но на этом этапе возьмем за правило: не надевай белый туда, где хочешь казаться стройнее. Это работает для всех типов фигур;

    Применение цвета для коррекции фигуры Fendi

    Fendi

  3. Холод и тепло. Теплые цвета с примесью красного или желтого делают полнее, холодные – стройнят. Хочешь добавить объема груди – надевай блузу теплого оттенка, уменьшить бедра – юбку холодного. Зная этот принцип, можно скорректировать любую фигуру;
  4. Отвлечение. Скрыть недостатки поможет смещение акцентов, то есть отвлечение внимание от проблемы. Этот способ можно применять для любой фигуры и типа недостатка;
  5. Заполнение пространства. Чем более насыщенная цветом или рисунком вещь, тем объемнее она делает. Объемным бедрам – однотонная юбка, маленькому верху – принтованная блуза.

Эти 5 правил ложатся в основу большинства приемов, которые дальше мы будем использовать для зрительного изменения телосложения и визуальной коррекции фигуры.

Какие изъяны фигуры может исправить одежда

Конечно, платья, жакеты и брюки не всесильны. Они не помогут кардинально поменять фигуру, рост, длину ног или стройность рук, но с частью задач они все же справляются.

Какие можно сделать визуальные изменения фигуры с помощью одежды:

  • Уменьшить талию;
  • Вытянуть силуэт;
  • Увеличить или уменьшить бедра;
  • Удлинить шею;
  • Уменьшить плечи;
  • Увеличить бюст;
  • Удлинить ноги;
  • Уменьшить или скрыть живот.

Дальше мы рассмотрим каждый из эффектов отдельно, но сначала – несколько важных нюансов, которые нужно учесть.

  1. При выборе способа коррекции фигуры учитывай тип силуэта. Тип фигуры – важный критерий, который определяет, подойдет тебе тот или иной способ. Так, например, низ с принтом отлично отвлекает внимание от объемного верха, но совершенно не подходит девушкам с типом фигуры груша, а яркий шейный платок, призванный подчеркнуть грудь не подойдет типу перевернутый треугольник.

    Типы женских фигур - яблоко, груша, песочные часы, треугольник, прямоугольник

    Типы женских фигур – яблоко, груша, песочные часы, треугольник, прямоугольник

  2. Откажись от насыщенной деталями одежды. Перегруженная рюшами, вышивками, бантами и камнями вещь делает громоздкой даже хрупкую девушку. Неважно, какое у тебя телосложение – перенасыщенные вещи в любом случае будут играть против.
  3. Не гонись за выдуманной «идеальностью». Все приведенные ниже способы – это просто помощник, который сделает твои образы более пропорциональными и гармоничными. Но это не значит, что нужно обязательно использовать их, чтобы подходить под стандарты. Нет неидеальной фигуры, есть лишь те, кто сам выдумал себе не идеальность.

Сделать талию узкой

Недостаточно выразительная талия – проблема, с которой сталкиваются девушки практически со всеми типами фигуры. Исключением в списке будет только «груша» – там именно талия определяет силуэт.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Чтобы сделать талию более узкой и выразительной используй один из способов:

  1. Расширяй нижнюю часть;
  2. Выдели талию ремнем средней ширины;
  3. Используй V-образный вырез;
  4. Играй на контрастах верха и низа;
  5. Используй низ с высокой посадкой.

Расширяем нижнюю часть фигуры

Если для образа выбрать широкие брюки или юбку, талия станет визуально тоньше. Вспомни женщин 19 века, когда они носили наряды с пышными юбками – на фоне объемного низа талия казалась неестественно узкой. Конечно, тогда играли свою роль и корсеты, но даже без их участия на фоне объемного низа талия станет визуально тоньше.

Объемный низ для коррекции талии

Christopher Esber

Что носить:

  • Юбку-солнце;
  • Объемные джинсы-бананы, бэгги, бойфренды;
  • Брюки Палаццо;
  • Платья А-силуэта и модели с пышной юбкой.

Платье с пышной юбкой визуально делает талию тоньше

Bora Aksu

Если от природы у тебя узкие плечи, то вместе с объемным низом носи вещи, расширяющие плечевую зону: топы, блузы и жакеты с подплечниками. Расширенный верх и низ выделят талию и приблизят силуэт к песочным часам.

Выделяем талию ремнем

Ремень подойдет девушкам, у которых естественная талия есть, но хочется сделать ее выразительнее. Отказаться от этого способа рекомендуем при типе фигуры прямоугольник.

Ремень для акцента на талии

Brandon Maxwell

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Чтобы способ сработал:

  • Выбирай ремни средней ширины – узкие ремешки, а также широкие модели не подойдут;
  • Размещай ремень ровно талии – в самом узком месте торса;
  • Не перетягивай ремешок – ткань от этого соберется в складки и сведет на нет все твои старания.

При выборе ремня отдай предпочтение лаконичным, простым ремням – без лишней отделки, подвесок, цепей. Идеальный вариант – кожаный черный или коричневый ремень шириной 2-3 см.

Выбираем V-образный вырез

Футболки, блузы, топы, пуловеры, кардиганы и жакеты с V-образным за счет плавного сужения по направлению вниз, создают вертикаль. Это дает иллюзию более тонкой талии и хрупкого верха. Кроме того, такой вырез скрывает животик и делает верх менее массивным.

V-образный вырез для тонкой талии

Chanel

Для воплощения этого способа подойдет любой верх – от блузы и топа до верхней одежды – пальто, тренча. Лучше, если вещь будет однотонной и без декора.

Играем на контрастных цветах

Белый верх и черный низ – это не только часть официального дресс-кода, но и отличный способ стать стройнее в области талии. В месте пересечения контрастных цветов создается акцент, который визуально делает талию тоньше.

Белый верх черный низ делает талию визуально тоньше

Коррекция фигуры цветом удастся только в том случае, если ты выберешь правильный низ – важно, чтобы переход цвета произошел именно на талии, поэтому юбку или брюки выбираем только с завышенной посадкой.

Если у тебя массивный верх и узкий низ, как при типе перевернутый треугольник, поменяй цвета местами – сверху используй черный топ, а снизу – белые брюки или юбку.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Черный верх белый низ чтобы талия казалась тоньше

Носим низ с высокой посадкой

Этот прием коррекции фигуры с помощью одежды работает также как предыдущий – на месте, где верх переходит в низ создается акцент, который скрывает широкую талию. Учитывай, что при выборе низа нужно смотреть на телосложение – при объемных бедрах и животике не стоит выбирать низ из легкого атласа или шелка, а при недостатке объема снизу – плотные ткани.

Увеличить рост

Зрительно стать выше и стройнее тоже можно несколькими способами. Самые распространенные и рабочие:

  • Брюки с высокой посадкой;
  • Монохромные луки;
  • Укороченный верх;
  • Обувь в цвет брюк.

Носим брюки с высокой талией

За счет высокой посадки брюк увеличивается и длина самого изделия, что подсознательно делает женщину визуально выше и стройнее, а еще – отлично подчеркивает и удлиняет ноги. Кроме того, высокая посадка создает акцент талии.

Брюки с высокой посадкой увеличивают рост

Для визуальной коррекции фигуры подойдут брюки:

  • Палаццо. Модные в этом сезоне свободные брюки сделают ноги бесконечно длинными и стройными, а бонусом сузят бедра, если там имеются недостатки;
  • Клеш. Расклешенные от колена или бедра брюки и джинсы делают ноги длиннее, если почти полностью скрывают обувь;
  • Со стрелками. Классические костюмные брюки со стрелками в деловом стиле. Вертикальная линия вытягивает ноги, подчеркивает их стройность и красоту, а в дуэте с высокой посадкой создает идеальные пропорции.

Составляем монохромные образы

Скрыть недостатки с помощью одежды можно, составив аутфит в одном цвете. Такие тотал-луки создают иллюзию бесконечности, ведь переход между корпусом и ногами стирается. А еще – они создают цветовую вертикаль, а вертикальные линии – лучший способ сделать женщину выше и стройнее.

Монохромный образ вытягивает силуэт и увеличивает рост

Kiton

Будь внимательна при выборе цветов – некоторые из них даже в составе монохромного лука могут полнить, а значит и увеличить рост не помогут. Мы в редакции Dress рекомендуем выбирать черный, сине-зеленый, синий, фиолетовый.

Голубой тотал-лук стройни и делает выше

Носим укороченный верх

Добавь в гардероб укороченные майки, топы, кардиганы и жакеты – кроп-одежда сейчас в тренде, а еще прекрасно справляется с вытягиванием силуэта. Фокус в том, что за счет поднятой линии низа кажется, что ноги заканчиваются выше.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Укороченный верх делает визуально выше

В зависимости от погоды и стиля одежды выбирай укороченные:

  • Футболки, майки, свитшоты – подойдут для спортивного и кэжуал стиля;
  • Рубашки и блузы – впишутся в деловой аутфит в паре с высокой посадкой низа;
  • Пиджаки – уместны для офисного дресс-кода, а также в повседневном гардеробе – выручат в прохладную погоду.

Укороченный жакет Alberta Ferretti делает визуально выше

Alberta Ferretti

Выбираем обувь в цвет брюк

Еще один способ коррекции силуэта с помощью цвета – обувь в тон брюк. Это размывает границу перехода, делает ноги длиннее, а девушку, соответственно, выше. Этот прием добавит тебе несколько сантиметров, а если выбрать обувь на каблуке – сможешь выиграть даже больше.

Обувь в цвет брюк делает выше

Увеличить бедра

Сделать бедра шире и добавить им объема помогут:

  • Объемные вещи для низа;
  • Заниженная талия;
  • Платья с высокой талией;
  • Низ с принтом или яркого цвета.

Выбираем объёмный низ

Самый простой способ, как визуально исправить фигуру и добавить бедрам аппетитного объема – добавить в повседневную или деловую капсулу соответствующий низ.

Это могут быть:

  • Юбки и брюки с объемным декором – массивными карманами, вышивкой, рюшами, драпировкой;

Объемные брюки для добавления объема в бедрах

Dolce & Gabbana

  • Широкие брюки и джинсы – палаццо, бойфренды, слоучи;
  • Юбки-солнце;
  • Плиссированные юбки из легкой ткани;
  • Юбки-колокол.
  • Шорты в стиле карго.

Шорты с накладными карманами придают объем в бедрах

Dsquared2

Верх при этом выбирай простой – однотонный и без дизайна, особенно, если у тебя широкие плечи. Перегруженный верх сделает фигуру громоздкой.

Возвращаем заниженную талию

В гардероб девушек с треугольным типом фигуры, которым как раз не хватает объема в области бедер, отлично впишутся вещи с низкой посадкой – юбки и брюки. Переживать по поводу актуальности наряда не стоит – низкая талия снова вернулась в список трендов.

Вещи с низкой посадкой прибавляют объем в бедрах Dolce & Gabbana

Dolce & Gabbana

Низкая посадка создает выгодный контраст между верхом и низом, делая бедра и ягодицы визуально полнее. Обрати внимание, что носить брюки и юбки с заниженной талией рекомендуется при отсутствии боков и животика.

Брюки с низкой талией Miu Miu

Miu Miu

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Носим платья в стиле ампир

Ампирные платья, с акцентом под грудью расширяются от талии и скрывают границы бедер. Со стороны силуэт выглядит более плавным и объемным – узкие бедра не выделяются, а скрываются за свободным кроем. Пример – модные сарафаны.

Учитывай, что платье в стиле ампир скрывает и талию, поэтому визуально шире станет и она.

Подбираем яркий или принтованный низ

Девушки с невыразительными ягодицами и бедрами – одни из немногих, кто может себе позволить юбку с активным принтом – например, популярную леопардовую расцветку, мелкий или крупный цветочек, горизонтальные линии. Все принты, за исключением вертикальной полосы, делают визуально шире и объемнее.

Яркий низ и однотонный верх придают объема в бедрах

Также работают яркие цвета, особенно из теплой гаммы – оранжевый, желтый. Выбери брюки или юбку насыщенного оттенка, скомбинируй ее с простой блузой базового цвета и получишь отличный корректирующий лук для увеличения объема в бедрах.

Яркая оранжевая юбка прибавляет объем в бедрах

Уменьшить бедра

Некоторым девушкам, особенно с типом фигуры груша, объем в области бедер хочется скрыть. Рекомендации тут ровно противоположны тем, что мы давали в предыдущем разделе.

Одежда для визуального уменьшения объема в области бедер должна быть:

  • Спокойного, желательного темного оттенка;
  • Простого кроя;
  • Без объемного декора;
  • Без активных принтов, кроме вертикальной полоски.

Отдаем предпочтение спокойным цветам

Вниз старайся надевать спокойные вещи, не привлекающие внимания. Яркие цвета, в том числе модный сейчас неон – не лучшее решение. Задача низа – быть незаметным.

Спокойный низ уменьшает объем в области бедер

J.Crew

В пару к спокойному низу подбери яркую блузу, используй выразительные аксессуары.

Выбираем простой крой

Бедра должны быть незаметными, поэтому сложный крой, драпировки, складки, вышивки – все это табу, если нужно сбалансировать массивный низ и сделать его уже.

Из платьев подойдут модели А-силуэта и кроя трапеция – они скроют границу бедер, лишив окружающих возможности оценивать их объем.

Брюки и джинсы выбирай из плотных материалов – они подтянут бедра, сделав менее выразительными. Уместны простые прямые брюки, а также модели мужского кроя.

Прямые джинсы для стройных бедер

J.Crew

Отказываемся от объемного декора

Популярные юбки и платья с баской, брюки с накладными карманами, джинсы с вышивками – все это не подойдет. Оптимальный вариант низа – вещь без декора вообще.

Образ с брюками уменьшает объем в области бедер

Исключаем активный принт

Для низа выбирай либо однотонные темные вещи, либо одежду в вертикальную полоску – она поможет визуально скорректировать фигуру, сделать ее стройнее. Полоса – отличное решение для полных женщин, которые хотят скрыть лишние, на их взгляд, килограммы.

Вертикальная полоска визуально вытягивает и стройнит

Удлинить шею

Если тебе кажется, что шея непропорционально короткая, попробуй изменить подход к составлению гардеробной капсулы.

Хитрости, которые помогут вытянуть шею:

  • Одежда с V-образным вырезом;
  • Вертикальные украшения;
  • Вертикальные полосы.

Выбираем V-образный вырез

V-образный вырез в области декольте – отличный помощник. Во-первых, он открывает шею и не акцентирует внимание на границе, как это делает, например, вырез-лодочка. Во-вторых, он создает удлиняющую вертикаль, которая и талию сужает, и живот маскирует, и шею делает длиннее.

V-образный вырез визуально вытягивает шею

В качестве верха выбирай футболки и топы с V-вырезом, платья с запахом – наслоение полочек платья тоже создает нужную форму декольте, а также жакеты с лацканами.

Создаем вертикальные полосы

В этом случае важно, чтобы вертикальная полоса проходила от открытой шеи по направлению к середине пояса. Создать такую вертикаль можно принтом, например, жакетом или футболкой с вертикальной полоской, либо наслоением одежды.

Один из вариантов – оставить расстёгнутым жакет, расстояние между полочками которого как раз создаст прямую вертикалью линию по центру. Этот же прием можно использовать с кардиганами, рубашками, а также верхней одеждой – пальто, тренчами.

Вертикальная линия от шеи визуально вытягивает ее

Burberry

Создать вертикали помогут конструктивные линии, то есть строчка на рукавах, полочках, а также вытачки в области груди. Линии, по которым сшита вещь, вытягивают не только шею, но и фигуру в целом.

Носим вертикальные украшения

При выборе модных украшений обрати внимание на длинные подвески на тонких цепочках, а также свисающие сережки.

Вертикальные серьги визуально вытягивают шею

Этот простой лайфхак заметно удлиняет шею, а бонусом участвует в сокрытии живота.

Уменьшить плечи

Широкие плечи – нетипичная для женской фигуры характеристика и встречается в случае с типом фигуры перевернутый треугольник. Девушкам с широкими плечами и узкими бедрами для создания идеальной фигуры важно не только сузить верх, но и увеличить низ. При создании образов руководствуйся советами из этого раздела, а также из пункта «Увеличить бедра».

Сделать уже плечи помогут:

  • Расширяющиеся рукава;
  • Верх без декора;
  • Вещи свободного кроя;
  • Асимметричный крой;
  • Открытая шея.

Адаптируем расширяющиеся рукава

Расширяющиеся рукава – самый недооцененный прием в одежде, хотя он прекрасно справляется с уменьшением плеч. Важно, чтобы верхняя часть была по руке и плечу и расширялась к концу рукава, поэтому никаких фонариков и крылышек.

Расширяющиеся рукава зрительно уменьшают плечи

Чаще всего расширяющиеся рукава встречаются у платьев, рубашек и блуз, а сам прием подойдет для стрит-стайл образов.

Рубашка с широкими рукавами уменьшает плечи

Минимизируем декор в верхней части

Коррекция широких плеч одеждой подразумевает полный отказ от футболок, блуз, свитеров с объёмным декором. Накладные карманы, жабо, воротники с оборками, нашивки а-ля погоны – все эти детали только усиливают массивность плечевой зоны.

Простой верх для уменьшения плеч

Присмотрись к верху, лишенному любых усилителей и особенно осторожна будь с подплечниками.

Носим комфортный свободный крой

Облегающие топы, лонгсливы и водолазки – злейший враг девушек, которые хотят скрыть контур широких плеч. Обтягивающие вещи подчеркивают границы, а значит делают очевидным факт, что верх значительно шире низа. Исключение – многослойные образы: водолазка с жакетом, лонгслив с рубашкой оверсайз, топ с кардиганом.

Многослойный образ уменьшает плечи

Выигрышнее будут смотреться вещи свободного или прямого кроя, но в тотальный оверсайз лучше тоже не уходить – смещенная линия плечевого шва не сыграет на руку.

Пробуем асимметрию

Асимметричный крой топа, рубашки или платья ломает пропорции и зрительно лишает плечи ширины. Это может быть майка на одной лямке, рубашка с одним рукавом, свитер с разрезами на одном плече – в общем все, на что хватит фантазии дизайнерам-авангардистам.

Асимметричный топ уменьшает плечи

Открываем шею

Закрывая шею высоким воротом, ты делаешь плечи еще массивнее и привлекаешь к ним внимание. Чтобы верх смотрелся визуально уже, используй вещи с треугольным или U-образным вырезом.

Вырез визуально делает плечи уже

Неудачным вариантом будет вырез лодочка и квадратное декольте – они визуально расширяют.

Увеличить бюст

Кроме самого очевидного способа – выбрать бюстгальтер с эффектом push-up, визуально увеличить грудь можно и с помощью правильной одежды.

Привлечь внимание к груди, сделать ее визуально больше помогут:

  • Горизонтальная полоска;
  • Активный принт;
  • Одежда с накладными карманами;
  • Светлый верх.

Присматриваемся к горизонтальной полоске

Вещи с горизонтальной полоской подойдут девушкам с миниатюрным верхом и маленькой грудью – такой встречается при типе фигура груша. Горизонталь, создаваемая принтом, визуально расширяет и увеличивает, делая грудь зрительно больше.

Горизонтальная полоска визуально увеличивает грудь

Brandon Maxwell

Используем активный принт

Похожим образом работают и активные, яркие принты – начиная от леопарда, заканчивая крупными цветами. Но, как и в случае с горизонтальной полосой, эта хитрость уместна при миниатюрном верхе и не слишком широких плечах.

Топ с активным принтом зрительно увеличивает грудь

Выбираем верх с накладными карманами

Накладные карманы на груди добавляют ей объема, при этом не усиливая ширину плечевой зоны и не вмешиваясь в контур талии. Этот прием почти универсален – неважно, какой у тебя тип телосложения, накладные карманы помогут зрительно увеличить грудь в любом случае.

Накладные карманы зрительно делают грудь больше

Носим светлый верх

Известный факт – светлая одежда визуально полнит, что в случае с небольшой грудью только преимущество. Отдавай предпочтения топам, блузам и рубашкам теплого белого цвета – молочного, например, или бело-бежевого.

Светлый верх визуально увеличивает грудь

Max Mara

Удлинить ноги

Правильно выбрать одежду для удлинения ног можно опираясь на советы из раздела Увеличить рост – там мы разбирались, как стать визуально выше – носить обувь в тон брюк, выбирать высокую посадку и короткие топ.

Как визуально сделать ноги длиннее

Paul Smith

Есть и более специфические способы:

  • Вертикальные линии;
  • Асимметричный крой;
  • Бежевая обувь.

Подбираем низ с вертикальными линиями

Вопрос вертикалей мы затрагивали уже неоднократно, но чаще в вопросах верха. Теперь же переместимся вниз – вертикали отлично вытягивают ноги. При этом неважно, выберешь ты джинсы с лампасами по боковому шву или полностью полосатые брюки – обе вещи одинаково успешно справятся с удлинением ног.

Брюки в полоску зрительно делают ноги длиннее

Emporio Arman

Этот же прием советуем использовать полным девушкам, которые хотят убить двух зайцев – сделать ноги длиннее, а бедра стройнее.

Асимметричный крой

Безотказный и почти универсальный вариант зрительно сделать ноги длиннее – юбка асимметричного кроя. Выбрать можно любой фасон и из любого вида ткани – тут лучше ориентироваться на телосложение. Полным девушкам подойдут асимметричные юбки из плотного материала, худым – из легкого и струящегося.

Асимметричная юбка зрительно делает ноги длиннее

Giambattista Valli

Желательно, чтобы асимметрия коснулась не задней и передней части изделия, как в юбке маллет, а создавала авангардные намеки спереди или сбоку.

Бежевая обувь

Бежевые лодочки для удлинения ног – способ, старый как мир, но до сих пор рабочий. Суть – выбрать туфли, которые будут подходить к тону кожи 😉. Осенью, когда на улице прохладно, допустимо надеть колготы, но только близкие к цвету ног. Слишком блестящие колготки, которые видно издалека, испортят весь эффект удлинения.

Обувь в цвет кожи ног зрительно делает ноги длиннее

Уменьшить или скрыть живот

Живот и бока – распространенная проблема для женщин с типом фигуры яблоко. Очевиднее эта особенность выделяется у полненьких девушек.

Как скрыть лишние килограммы в области боков и живота с помощью одежды:

  • Сместить акценты;
  • Создавать диагонали;
  • Выбирать правильный крой и посадку;
  • Использовать вертикальные линии.

Смещаем акценты

Хочешь что-то скрыть – отвлеки от этого внимание. Скрыть недостатки одеждой можно используя метод контраста – привлеки внимание к другой части тела и на ее фоне живот и бока будут незначительными и не выделяющимися.

Скрыть живот и бока расстановкой акцентов

Но заметь, что важно не просто сместить внимание, а подчеркнуть достоинства, то есть выбрать ту часть фигуры, которую не стыдно продемонстрировать. У каждой девушки она своя – грудь, плечи, ключицы, щиколотки, запястья.

Создаем диагонали

Диагональные линии и неважно – конструктивные они или искусственно созданные, смещают акценты и немного ломают пропорции. В результате живот и бока становятся менее заметными, а вот красивая грудь отлично выделяется.

Платье с запахом за счет диагонали скрывает живот

Как создать диагональ:

  • Носить сумку ремешком через плечо, чтобы он проходил по направлению от плеча к противоположному бедру;
  • Выбирать платья с запахом – наслоение полочек дает нужные линии;
  • Использовать диагональный принт.

Выбираем правильный крой и посадку

Скрыть живот и бока с помощью одежды удастся, если выбирая вещи ты будешь учитывать их крой, длину, особенности силуэта.

  • Идеальный вариант брюк и шорт для визуального уменьшения живота – с высокой посадкой. Это подчеркивает талию, подтягивает ягодницы и бедра, поддерживает животик. Для полных девушек ткань брюк должна быть средней плотности – не совсем легкая вроде атласа, но и не жесткий твид. Подойдет костюмка или деним;

Шорты с высокой посадкой скрывают живот

Salvatore Ferragamo

  • Платья для отвлечения внимания от живота и боков – трапеции, А-силуэта, с запахом или прямого кроя. Подойдут также платья-рубашки – пуговицы визуально стройнят всю фигуру, и живот в том числе;

Платье-рубашка зрительно уменьшает живот

J.Crew

  • Верх – объемный, можно даже оверсайз. Футболки, рубашки, жакеты, блузы выбирай свободного кроя. Низ при этом носи умеренный – брюки прямого кроя, простые джинсы, прямая или немного расклешенная юбка.

Используем вертикальные линии

И снова они – вертикали. Они незаменимы для коррекции полной фигуры, в том числе при работе с животиком и боками. Любой вариант вертикальных линий подойдет – от тех, что образованы швейными строчками, до созданных наслоением одежды.

Вертикальные линии зрительно уменьшают живот

3 способа создать стройнящую вертикальную линию:

  • Выбрать одежду с полосатым принтом;
  • Носить длинные украшения на шее;
  • Оставлять расстёгнутой верхнюю вещь образа – пальто, жакет, кардиган, тренч.

Вопросы-ответы

Как скрыть полноту с помощью одежды?

Присмотрись к платьям A-силуэта, моделям в стиле ампир. На выручку придут брюки с высокой линией талии. В случае с полной фигурой, рекомендуем работать точечно, то есть маскировать те части, которые кажутся недостатками.

Какое платье скрывает недостатки фигуры?

Беспроигрышный вариант для любого типа телосложения – A-силуэт. Также универсальны платья-рубашки и трапеции. Эти фасоны помогают добавить объема там, где его не хватает и не акцентировать внимание на и без того выделяющихся частях.

Что носить если широкие плечи и большая грудь?

Присмотрись к рекомендациям из раздела «Уменьшить плечи» – они актуальны в том числе и для девушек с большим бюстом. Если кратко – избегай любого декора выше пояса, присмотрись к вещам свободного или прямого кроя и применяй асимметрию.

Единственное, чего стоит избегать если широкие плечи сочетаются с большой грудью – расширяющиеся рукава.

Какую одежду носить если нет талии?

Ту, что ее создает:) Делай визуально шире бедра и плечи – на их фоне талия будет казаться точеной. Присмотрись к брюкам и юбкам с высокой посадкой, а верх выбирай с V-образным вырезом.

Как скрыть фигуру летом?

Даже если тебе кажется, что твоя фигура далека от идеала – это не повод скрываться за одеждой с ног до головы. Определись, какие части тела тебе не нравятся – обычно их не больше 1-2, и действуй с помощью методов, описанных выше. Скорректировать особенности можно даже легкой одеждой – нужно только правильно выбрать крой, фасон и цвет.

Как скрыть узкие плечи?

Самый очевидный и простой способ – рукава. Это и фонарики, и популярные сейчас воздушные рукава на топах и блузах. Также можно использовать верх с объемной отделкой – вышивкой, рюшами, «погонами» и яркий принт. При выборе выреза обрати внимание на лодочку и квадратное декольте.

Какой фасон платья подходит для маленького роста?

При выборе платья для невысоких девушек нужно обращаться внимание не на фасон – выбрать можно любой. Определяющим фактором будет длина – подойдет мини чуть выше колена или макси, а также принт – подойдет мелкий или средний, а также вертикальная полоска. Вырез – лучше V-образный. Ну и декора на платье должно быть по минимуму, иначе образ получится приземистым и громоздким.

Как одеваться полной девушке низкого роста?

Выбирай одежду полуприлегающего силуэта – не совсем свободную, но и не облегающую. Допустимо выбирать вещи с принтом, но он не должен быть слишком активным. Брюки – прямые или зауженные к низу, юбки – карандаш или плиссе. Объемного декора, вышивок и нашивок рекомендуется избегать.

Еще по теме: Все типы женских фигур – как приблизить свою фигуру к идеалу подходящей одеждой.

Остались вопросы по коррекции фигуры? – задавай их в комментариях, и мы дадим развернутый ответ.

Как корректировать фигуру одеждой – в специальном разделе журнала DRESS.

КомментироватьНаписать свое мнение

Как скинуть пару килограммов, заиметь осиную талию и убедить всех в том, что ваши ноги растут от ушей, когда это вовсе не так?

6 марта 2023

Каждая из нас довольна своей внешностью не на все сто процентов. Так уж устроены женщины — им всегда кажется, что совершенству предела нет. И если даже самые стройные девушки обычно имеют массу комплексов относительно фигуры и внешности в целом, то что уж говорить о тех, кого природа безжалостно обрекла на постоянную борьбу с несовершенствами своего тела…

Самое главное в этом процессе — не забывать, что вы прекрасны в любом случае, ведь все не обязаны выглядеть как топ-модели! Ну а если приблизиться к идеальным пропорциям хочется нестерпимо, не забывайте, что решить проблемы можно не только в фитнес-клубе или кабинете пластического хирурга.

Отправляйтесь в магазин одежды и обновите гардероб. Только прежде вооружитесь советами профессиональных стилистов.

Сбросить лишнее

Все устремления женщин по коррекции фигуры обычно сводятся к желанию выглядеть стройнее, что очень даже понятно. Именно поэтому базовые инструкции стилистов по подбору гардероба в случае, если женщина обременена лишними килограммами, начинаются именно с этого пункта. Как одеться, чтобы выглядеть стройнее?

1. Адекватно подобрать размер. Возможно, первый пункт покажется вам банальным, но эту проблему не стоит недооценивать. Неправильно подобранный размер — это извечная проблема людей, которые стремятся выглядеть стройнее (читайте также: 7 предметов гардероба, которые мешают тебе выглядеть стройнее — забудь о них навсегда). Одна крайность — желание при XL-параметрах втиснуться в M.

Наверное, девушкам кажется, что одежда меньшего размера как-то ужмет их тело. Однако происходит обратное: вещи, которые малы, начинают предательски трещать по швам, обнажая все складки, которые так хочется завуалировать.

Другая проблема — попытка скрыть свои сантиметры под гипертрофированным объемом. Казалось бы, ничего не видно и никто не знает, какая ты там под этим балахоном… Но и тут кроется западня. Дело в том, что информация о параметрах тела обычно легко считывается по тем его частям, которые не скроешь: шее, запястьям и щиколоткам.

Поэтому одежду оверсайз рекомендуется носить стройным женщинам, которых нельзя заподозрить в том, что под этими мнимыми объемами таится что-то отнюдь не мнимое. Полненькая девушка же рискует преувеличить свои параметры, скрыв при этом не только недостатки, но и достоинства, которые, безусловно, есть у каждой из нас.

Лина Данэм на красной дорожке Glamour Women Of The Year 2016

Лина Данэм на фотоколле Glamour Women Of The Year 2016

Вывод: важно верно определить свой размер с тем, чтобы вещи не впивались в тело, но и не висели мешком. В качестве примера приведем два образа актрисы Лины Данэм, которые она показала в рамках одного дня на премии Glamour Women Of The Year 2016.

На дорожку церемонии она пришла в платье, которое явно было ей маловато, а к фотоколлу переоделась в черный комплект из кюлотов и кофточки, которые транслировали адекватный размер. В чем Лина выглядит более стройной?

2. Подчеркнуть достоинства. Зачастую девушки, пытаясь скрыть лишние сантиметры и килограммы, лишают себя радости демонстрировать те части тела, которые являются предметом их гордости. Это большая ошибка, ведь один из главных приемов визуального похудения — переключение внимания с проблемных зон на прелести фигуры.

Успешная plus-size модель Эшли Грэм, к примеру, постоянно приковывает наше внимание к своей тонкой талии и не упускает возможности продемонстрировать соблазнительную грудь. В итоге порой, глядя на нее, вы просто не замечаете лишних килограммов, любуясь достоинствами. Правда, и у нее случаются промахи, и именно благодаря им мы можем наглядно увидеть, как важен принцип акцентов.

Обратите внимание на два снимка, сделанных с разницей всего в пару месяцев. Согласитесь, что этот корсет и грамотная длина платья, открывающая только выигрышные части ног модели, делает Эшли стройнее минимум на 5 кг!

Эшли Грэм, 18 февраля 2017 года

Эшли Грэм, 21 апреля 2017 года

3. Вытянуть фигуру при помощи вертикалей. Чем мы выше, тем стройнее. Это визуальный закон. Какие же приемы помогают стилистам добавить роста при помощи одежды? Одна из самых главных хитростей — использование вертикалей, которые могут создаваться разными способами. Самый простой и понятный вариант — одежда, снабженная вертикальными полосами.

Она действительно вытягивает и придает стройности, однако надо помнить, что полосатые вещи нужно выбирать очень осторожно: не следует отдавать предпочтение слишком мелкой полоске (тут уже работает принцип соразмерности, о котором пойдет речь ниже) и лучше избегать трикотажных полосатых вещей (о важности фактур мы тоже еще поговорим), которые могут только подчеркнуть недостатки фигуры. Создавать вертикальные полосы, однако можно и другими способами.

К примеру, отлично работает здесь принцип многослойности в одежде. Обратите внимание на то, что модель Эшли Грэм часто появляется на публике в незастегнутых плащах, накинутых поверх платья. Возможно, вы никогда не задумывались об этом, но распахнутые полы — это тоже вертикали, которые помогают выглядеть стройнее.

Располневшая Кристина Агилера прибегает к помощи полоски. 28 января 2018 года

Эшли Грэм создает вертикали за счет распахнутого тренча. 10 мая 2017 года

4. Избегать горизонталей. Главное, что следует запомнить: глаз смотрящего будет видеть тело максимально вытянутым в том случае, если ему не придется спотыкаться о какие-то детали. Прежде всего навредить в этом деле могут горизонтальные линии, которые режут тело, причем чаще всего в самых неподходящих местах, нарушая тем самым пропорции. Запомните: стремясь к созданию вертикалей, неанатомичные горизонтали ты должна свести к минимуму.

К примеру, тело может быть визуально рассечено поясом на талии (на том месте, где она реально располагается), обрезом юбки или воротником, но сочетать все эти горизонтали в одном образе не стоит. Если вы выбираете пояс, пусть декольте будет V-образным, а колготки совпадут по цвету с платьем. Кстати, высшей точкой вертикального вытягивания являются монохромные комплекты.

Обратите внимание на то, что к таким решениям очень часто прибегает постоянно воюющая с лишним весом Кейт Уинслет. Благодаря монохрому ей удается максимально вытягивать свой силуэт, делая его менее грузным.

Кейт Уинслет в монохроме на Венецианском фестивале. 2011 год

Кейт Уинслет в монохроме на «Золотом глобусе». 2016 год

5. Не забывать о соразмерности. Этот принцип работает как при подборе одежды с принтами, так и при работе с аксессуарами. Если говорить просто, чем вы более корпулентна, тем более крупными должны быть принты на одежде и объемными украшения и сумки. Соответственно, для миниатюрных девушек этот принцип тоже работает, только в обратную сторону (читайте также: Малышки на миллион: 15 самых миниатюрных российских звезд).

Если вы имеете во всех отношениях скромные размеры, не стоит брать в руки огромную сумку или покупать платье в огромных цветах. Ваш вариант — мелкий цветочек. Дело в том, что глаз считывает пропорции: чем мельче детали, тем крупнее ему кажется тот фон, на котором они работают. В данном случае фон — это ваша фигура. Мелкие полосочки, цветочки, горошек всегда будут полнить.

Однако это не значит, что нужно бежать в магазин и искать платье с огромными цветами: слишком крупные принты, особенно если они расположены в визуальном центре тела, могут сделать вас размыто-бесформенной. Соразмерный принт — это не самый большой, который вы смогли найти, а тот, который будет максимально адекватен росту и весу.

Мелисса Маккарти, 17 января 2017. Мелкий принт и отсутствие акцентов

Мелисса Маккарти, 20 марта 2017 года. Соразмерный принт и грамотное его расположение

Крупным девушкам не стоит выбирать маленькие сумочки или рюкзачки, отдавая предпочтения сумкам среднего размера или объемным шоперам и тоутам. Им также следует отказаться от мелких кулонов, коротких цепочек и тоненьких колечек. А худышкам, чтобы не превращать свои достинства в недостатки, не нужно засматриваться в ювелирных магазинах на слишком крупные перстни, массивные браслеты и серьги.

Певица Адель на BRIT Awards. 2016 год

С формами Адель это кольцо смотрится соразмерно, делая ее руку более изящной

6. Выбирать правильные ткани. Какие же фактуры и почему относятся к категории удачных для коррекции фигуры? Давайте сразу оценим наглядный пример, сравнив два образа Эшли Грэм: в платье из вялого трикотажа и в платье из плотной ткани. Все сразу становится очевидно: лучше выбирать вещи, которые будут, как корсет, удерживать формы и выравнивать их линии.

Казалось бы, тонкая ткань должна, сокращая дистанцию между телом и одеждой, создавать минимум лишнего объема… Но проблема кроется в том, что дистанция эта нам просто необходима, чтобы замаскировать некоторые очевидные признаки наличия фитнес-проблем — складки тела и предательски впивающиеся нижнее белье.

Эшли Грэм, 10 мая 2017 года

Эшли Грэм, 23 февраля 2017 года

Кроме того, ткани могут создавать и ненужные спецэффекты. Худеньким девушкам, которые хотят визуально накинуть себе сантиметров и килограммов, стоит присмотреться к таким материалам, как атлас и бархат. Девушкам, которые стремятся к уменьшению своих форм, этих фактур стоит сознательно избегать.

Дело в том, что все ткани, которые свет отражают, будут полнить, создавая дополнительный визуальный объем. Это относится не только к бархату и атласу, но также и к любым вариациям пайеточно декорированных материалов и металлизированных фактур. Гораздо безопаснее для тех, кто хочет визуально уменьшить свои размеры, отдавать предпочтение тканям, которые свет поглощают, то есть матовым.

Лина Данэм в блестящем платье с пайетками, 2014 год

Лина Данэм в платье из черной матовой ткани, 2014 год

7. Использовать визуальные эффекты. Не только фитнес-инструкторы не спят ночами, придумывая новые способы сделать нас стройнее. Производители одежды тоже не дремлют! Дизайнеры уже разработали множество вариантов гардеробных решений, исполненных с применением тех принципов коррекции фигуры, о которых мы уже успели поговорить. Почему бы не взять их себе на вооружение?

Возьмем, к примеру, вариант корректирующего платья, который обожает актриса-пышечка Кейт Уинслет. Кажется, что в гардеробы звезды, есть не одно и даже не пять подобных моделей, которые сшиты из контрастных тканей, которые зрительно затемняют проблемные зоны, выделяя выигрышные; сужают талию и вытягивают рост путем создания вертикальных линий (см. пункт. 2). Почему бы не взять эту находку на вооружение?

Кейт Уинслет, 20 ноября 2011 года

Кейт Уинслет, 2 сентября 2011 года

Ноги от ушей

Как уже было сказано, в деле визуального похудения очень важно вытянуть фигуру, соблюдая при этом эталонные пропорции тела. К сожалению, не каждая из нас может похвастаться параметрами как у модели, и ноги от ушей растут далеко не у всех. Однако это вовсе не повод для расстройства.

Достаточно лишь обратить внимание на правильные вещи и учесть некоторые нюансы при подборе обуви, чтобы комплименты относительно длины ног посыпались на вас как из рога изобилия. Главным образом, тут снова будет работать принцип вертикалей. Вы должны максимально вытянуть свои ноги, избегая их разрезания горизонталями. Разберем детально, как этого можно добиться.

8. Отмечать талию. Чтобы ноги смотрелись пропорционально длинными относительно других частей тела, важно указать на то место, откуда они растут, ну или должны расти. При правильном телосложении длина женских ног должна составлять чуть больше половины роста.

Фронтально наш глаз принимает за ноги все, что начинается от талии, именно поэтому при желании создать эффект их роста «от ушей» следует отказаться от заниженной посадки брюк и юбок. Кстати, навредить такие модели могут даже длинным от природы ногам (что мы видим на примере Киры Найтли образца 2003 года).

Вариант правильной посадки брюк и юбок регулярно транслирует Виктория Бекхэм: пояс у нее располагается в том месте, где у женщины анатомически должна быть талия, или на два пальца ниже — на костяшках.

Кира Найтли, 28 июня 2003 года

Виктория Бекхэм, 13 сентября 2017 года

9. Купить идеальные брюки. Какая же модель максимально выигрышно корректирует фигуру? С посадкой мы уже разобрались, но есть и другие принципиально важные особенности кроя (читайте также: 10 способов носить классические брюки: разбираем на примерах звезд). Идеальные брюки должны быть прямыми или расширяющимися от бедра (не от колена!).

Почему важно, чтобы между телом и тканью была дистанция? Модели типа скинни подчеркивают все анатомические особенности ног, обозначая пропорции и не позволяя нам относительно них никак слукавить.

Широкие брюки и простор для фантазии оставляют широкий. Однако надо помнить, что такая модель эффективно корректирует рост и параметры, если имеет правильную длину — в пол (максимально — 1 см от пола). Каблук при этом, конечно, приветствуется, так как автоматически добавляет нам роста, который так важен в деле создания вертикалей.

Однако, выбрав свою идеальную модель брюк, при желании вы сможете отказаться от каблука, не слишком навредив этой диверсией своим пропорциям.

Кортни Кардашьян в «неправильных» по длине брюках

Кортни Кардашьян в «правильных» по длине брюках

Почему важно, чтобы брюки были длинными и закрывали каблук или подошву обуви? Речь вновь идет о вертикальном вытягивании. Как только между обрезом брюк и обувью появляется просвет, глаз моментально отрезает этот участок тела от общей длины ног. Наглядно это можно увидеть на примере образа светской львицы Кортни Кардашьян.

Если бы рядом со снимком, где девушка выбрала не самые удачные по длине брюки, мы не расположили фото (сделанное почти в то же время), на котором она облачена в куда более выигрышную модель, вы бы наверняка решили, что Кортни — толстуха с коротенькими ножками.

10. Обращать внимание на длину жакета. Чтобы пропорционально удлинить ноги, недостаточно только купить длинные и свободные брюки с завышенной талией. Даже найдя абсолютно правильную их модель, вы можете не добиться желаемого эффекта, если упустите еще одну маленькую гардеробную деталь.

Сразу приведем наглядный пример, который расставит все на свои места. Обратите внимание на то, как комплектует брюки-палаццо (которых в ее гардеробе множество) Эвелина Хромченко. Подобный крой эксперт моды выбирает не случайно — да, Эвелина не страдает лишним весом, но и у нее есть недостатки, которые требуют коррекции: маленький рост.

А, как вы уже знаете, визуальное похудение неразрывно связано с вытягиванием фигуры, поэтому принципы в данном случае универсальны.

Откуда растут ноги у Эвелины?

Судя по этому фото, от ушей!

Итак, что же никогда не позволяет себе Эвелина? Правильно, открывать пах и ягодицы. Мы почти всегда видим Хромченко в жакетах, которые закрывают эту область ее фигуры. Все дело в том, что, даже надевая каблук и брюки, закрывающие его, мы никак не можем скрыть то место, откуда растут ноги на самом деле.

Завуалировать этот нюанс и помогают длинные жакеты, закрывающие ягодицы. В результате окружающим остается только гадать, где там ваши ноги начинаются, а фантазия людей может завести их очень далеко. Если вы хотите еще больше усилить эффект, отметьте талию ремнем поверх жакета (как это делает опять же Эвелина), теперь все точно будут уверены, что пропорции вполне позволяют вам сделать карьеру топ-модели.

11. «Окрасить» обувь в цвет ног. Если вы хотите, чтобы ноги выглядели визуально не только более длинными, но и менее грузными, забудьте о случайном выборе обуви. Главным образом здесь у нас вновь будет работать вертикально-горизонтальный принцип. Обувь должна создавать максимум вытянутых линий и минимально резать ногу на части. Сразу же отправляем в топку туфли с перемычками (модель «Мэри Джейн») и ремешками на щиколотках.

Идеальная модель — это глубоко декольтированные лодочки, которые максимально продлят линию, не давая глазу ни на чем споткнуться. Однако весь эффект может пойти насмарку, если вы разрежете свою ногу за счет колготок, контрастирующих с обувью. Если вы носите обувь с колготками, подбирать их необходимо в тон.

Особенно важен этот совет при комплектации ботильонов, которые режут ногу в самом неподходящем для этого месте. За примером вновь обратимся к Эвелине Хромченко. Заметьте, когда она не в брюках, а в платье, то, скорее всего, оно дополнено глубоко декольтированными лодочками, которые чаще всего телесные.

Эвелина Хромченко на Неделе высокой моды в Париже, 6 октября 2015 года

Эвелина дополнила юбку с вертикальными полосами телесными лодочками в тон ногам

Кривые ноги

Согласитесь, редко кто может похвастаться идеальными ногами, да и знаменитости мирового масштаба тоже страдают нестандартными формами ног. Однако они этого совершенно не боятся: зная правильные методы коррекции с помощью одежды, можно с легкостью нивелировать имеющиеся проблемы.

12. Правильные фасоны. Прежде всего определитесь, с какой формой ног мы имеем дело. Девушкам с X-образными ногами можно смело носить платья-футляр длиной до колена или чуть ниже. Контрастные полосы по бокам или вертикальный рисунок визуально вытянут силуэт, отвлекая внимание от имеющегося недостатка. Отвлечь внимание от неидеальных ног поможет и асимметричный подол.

П-образная форма ног чаще всего встречается у девушек с худым типом фигуры, и складывается ощущение, что ноги находятся на значительном расстоянии друг от друга (обратите внимание на Анджелину Джоли). Здесь самое главное — придать женственности фигуре, поэтому стоит остановить свой выбор на платьях-трапеции или годе. А вот нарядов с пышными подолами стоит избегать: они еще больше акцентируют внимание на проблеме.

Неверный фасон не только подчеркивает худобу актрисы, но и выделяет все недостатки фигуры

И как преображает верный наряд

13. Все дело в обуви. Если вы обладательница нестандартных ног, вам стоит забыть об обуви с яркими деталями или контрастными вставками. Отдайте предпочтение спокойным цветам и моделям, которые не будут притягивать к себе взгляды.

Можно смело носить обувь на небольшом аккуратном каблуке или плоской подошве, благодаря чему ноги визуально выпрямятся и будут казаться идеальными. Для маскировки кривизны могут пригодиться и сапоги-ботфорты. Однако помните: важно, чтобы сапоги не облегали голень слишком плотно.

Акценты

14. Правильно расставляйте цветовые акценты в образах. Если вы хотите добавить образу красок, обязательно обращайте внимание на пропорции фигуры при выборе одежды. Дело в том, что яркие акценты способны привлечь взгляд собеседника, и нужно использовать этот прием. Привлекайте внимание к тем зонам, которые хотите подчеркнуть, избегая проблемных участков. К примеру, если у вас нет талии, не стоит надевать яркий узкий ремень. Это только подчеркнет несовершенства фигуры, а не скроет их.

Также используйте вырезы, разрезы и крой. Попробуйте отвлечь внимание от талии, добавив глубокий вырез и яркие туфли. Акцент может быть сделан на длинных ногах, тонких запястьях. Обрати внимание на то, что именно этот прием особенно часто используют знаменитости.

Любой женщине всегда хочется выглядеть стильно и привлекательно. Однако, удается это не всегда. Одним хочется сделать менее заметными широкие бедра или плечи, другие мечтают, хотя бы визуально, немного уменьшить грудь. Все эти недостатки вполне можно скрыть при помощи правильно подобранной одежды. Ниже рассмотрим, как это сделать.

ШИРОКИЕ БЕДРА

Корректируем фигуру при помощи одежды: хитрости, которые сделают вас стройней

Для визуального уменьшения бедер, следует переместить акцент на верхнюю часть тела, выделив грудь и талию. Лучше всего подойдут модели верха с оголенными плечами, воланами или крупными принтами. Асимметричные модели также успешно отведут взгляд от бедер.

А вот от юбок длиной в пол стоит отказаться, лучше остановить свой выбор на юбках длины миди, и не пренебрегать моделями с запахом. Если вы хотите сделать акцент на груди, то для данной цели подойдет сарафан на тонких лямках, или со шнуровкой спереди. Кроме того, рекомендуется использовать в гардеробе удлиненную блузу, и носить ее навыпуск, также удлиненный пиджак и широкие свитера, прикрывающие бедра.

ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ

В случае с широкими плечами, акцент смещается на нижнюю часть тела. Лучше всего будут смотреться вертикальные и диагональные полосы, ни в коем случае не горизонтальные. Кроме того, неплохо сместит акцент и глубокое декольте.

Для дам с широкими плечами стоит приобрести расширяющиеся книзу модели платьев, кюлоты, юбки или платья с баской. А также модели кофт и блуз с большими воротниками или расклешенными рукавами.

Визуально сузить плечи помогут различные накидки и пончо, тем более, что они придадут вашему образу некую завершенность.

ПОЛНЫЕ РУКИ

Корректируем фигуру при помощи одежды: хитрости, которые сделают вас стройней

Скрыть полноту рук помогут блузки и кофты из легких тканей с прямым или 3/4 рукавом. Акцент же стоит сделать на талии.

Больше всего дамам с полными руками подойдут рубашки, сшитые по мужскому типу, а также футболки с отворачивающимся рукавом.

ПОЛНЫЕ НОГИ

Корректируем фигуру при помощи одежды: хитрости, которые сделают вас стройней

Для того, чтобы визуально сделать ноги более стройными, выбирайте такие брюки, крой которых предполагает наличие вертикальных вставок по бокам.

Стоит отказаться от узких моделей джинс и брюк, а также от моделей обуви, которая имеет ремешок на щиколотке. Лучшим выбором при покупке обуви будут модели с каблуком.

ЖИВОТ И БОКА

Корректируем фигуру при помощи одежды: хитрости, которые сделают вас стройней

Женщинам, имеющим фигуру типа «яблоко», стоит отказаться от моделей, обтягивающих тело в проблемных местах. Одежда должна быть свободной, но не балахонистой.

Больше всего таким дамам подойдут платья-рубашки, оверсайз блузы, сарафанчики, платья с завышенной талией или А-силуэта.

БОЛЬШАЯ ГРУДЬ

Корректируем фигуру при помощи одежды: хитрости, которые сделают вас стройней

В случае, если грудь нужно визуально уменьшить, для начала стоит подумать о приобретении хорошего бюстгальтера, который способен максимально собрать грудь, сделав ее аккуратнее и меньше.

Стоит обратить свое внимание на модели одежды с рукавом-регланом и неглубоким вырезом. Также обладательницам пышной груди отлично подойдут рубашки мужского кроя.

КАК СДЕЛАТЬ НОЖКУ ВИЗУАЛЬНО МЕНЬШЕ

Корректируем фигуру при помощи одежды: хитрости, которые сделают вас стройней

Если вы хотите визуально сделать ножку более аккуратной, старайтесь приобретать обувь хотя бы на небольшом каблуке. Это связано с тем, что любая обувь на плоской подошве только придает пару сантиметров. Обратите внимание на обувь с закрытым, контрастным, по отношению к остальной части модели, носиком.

Если вы любите обувь на платформе, переместите свое внимание на танкетку, а вместо сандалий приобретите босоножки на каблуке.

Корректируем фигуру при помощи одежды: хитрости, которые сделают вас стройней

В заключение хочется сказать, что недостатки в фигуре есть практически у каждой женщины. Просто, если вы их не замечаете, значит дама сумела одеться так, чтобы все минусы максимально скрыть!

Понравилась эта статья?

Подпишитесь на наш блог, чтобы быть в курсе всех трендов, и всегда иметь под рукой несколько полезных советов! Также не забывайте поставить лайк, и оставить свой комментарий.

Как правильно подобрать одежду, чтобы удлинить шею или ноги, сделать уже бедра или плечи? Рассказывает стилист Динара Ерназарова.

«Семь раз примерь, один раз купи!», – гласит закон рационального гардероба. Как научиться эффектно подчеркивать «нужное» и скрывать нюансы своей фигуры? Я расскажу вам о 20 эффективных способах визуальной коррекции фигуры с помощью одежды, и вы смело можете составлять свой moodboard для весенней фотосессии. Начнем по порядку, сверху вниз.

Итак, если вас беспокоит…

1. Короткая шея

20 способов визуальной коррекции фигуры с помощью одежды

Решение: выбираем V – образный вырез горловины, избегаем объемные шарфы и платки с объемными принтами, горизонтальные массивные украшения. Создаем вертикальные линии. 

2. Длинная шея

20 способов визуальной коррекции фигуры с помощью одежды

Решение: наоборот, создаем горизонталь в этой зоне, выбираем объемные платки, шарфы-свитеры, высокую горловину, избегаем глубокие V – образные вырезы. 

3. Широкие плечи

20 способов визуальной коррекции фигуры с помощью одежды

Решение: выбираем V, U – образные вырезы, вертикальную застежку, вертикальные украшения, избегаем объемные рукава, горизонтальные линии, выреза «лодочка», подплечников. 

4. Широкая спина

20 способов визуальной коррекции фигуры с помощью одежды

Решение: выбираем топ с узким вырезом на спине, рубашки, с двумя разными половинками сзади, с длинной молнией на спине. Избегаем варианты с горизонтальными акцентами, топы-халтеры, что визуально будут расширять эту зону. 

5. Большой размер груди

20 способов визуальной коррекции фигуры с помощью одежды

 Решение: переносим все акценты на нижнюю часть тела. Избегаем накладные карманы, аппликации, округлые принты, облегающие вещи, горизонтальные линии в этой зоне.

6. Маленький размер груди

20 способов визуальной коррекции фигуры с помощью одежды

Добавляем воланы, рюши, накладные карманы, крупные принты и избегаем облегающие вещи. 

7. Полные руки

20 способов визуальной коррекции фигуры с помощью одежды

Решение: выбираем топы с рукавами, объемными, длиной ¾, акцентируем внимание на запястья. Избегаем топы с короткими рукавами, длина которых заканчивается по самой широкой части руки, так как это создает горизонтальную линию. Не желательны топы на тонких бретельках. 

8. Короткая талия (туловище)

20 способов визуальной коррекции фигуры с помощью одежды

Решение: выбираем заниженную линию талии, не размещаем ремень на самой талии. Ремень и топ желательно должны быть одного цвета. Размещаем вертикальные акценты в этой зоне – жакет, кардиган прямого кроя.

9. Длинная талия (туловище)

20 способов визуальной коррекции фигуры с помощью одежды

Решение: используем короткие жакеты, приталенные фасоны топов, низ лаконичный, на завышенной посадке.

10. Отсутствие талии

20 способов визуальной коррекции фигуры с помощью одежды

Решение: верх носим на выпуск, выбираем платье, топ, блузу прямого кроя. Носим либо заниженную, либо завышенную талию, не на самой талии. Ремни и пояса желательно не носить, избегаем многослойные вещи, которые создают горизонталь в линии талии. 

11. Наличие боков

20 способов визуальной коррекции фигуры с помощью одежды

Решение: выбираем свободные от талии вещи. Закрываем переднюю часть рубашки. Избегаем облегающие вещи, юбку карандаш. 

12. Наличие животика

20 способов визуальной коррекции фигуры с помощью одежды

Решение: выбираем варианты верха на выпуск. Носим поясную одежду с молнией на боку, чтобы не было лишних акцентов в этой зоне. Избегаем тонких, легких тканей, фактурных тканей, придающие объем, не желательны брюки на резинке, крупные принты в зоне живота. Не носим верха, которые нужно заправлять. 

13. Широкие бедра

20 способов визуальной коррекции фигуры с помощью одежды

Решение: выбираем вещи полуприталенного фасона, свободного или прямого кроя, с вертикальной отделкой. Избегаем тонкие, обтягивающие ткани, излишне объемные вещи, юбку «тюльпан», накладные карманы, глянцевые ткани брюк и юбки, носим джинсы без потертостей в этой зоне. 

14. Плоские ягодицы

20 способов визуальной коррекции фигуры с помощью одежды

Решение: выбираем пышные юбки, платья А-силуэта, свободное мини, вещи с накладными деталями. Не носим обтягивающие платья футляр, юбки карандаши, skinny джинсы. 

15. Короткие ноги или невысокий рост

20 способов визуальной коррекции фигуры с помощью одежды

Решение: в этом случае хорошо работают брюки, юбки, платья с завышенной линией талии, визуально удлиняющие длину ног. Носим брюки со стрелками, юбки с разрезом. Используем монохромный образ, носим брюки в пол, и конечно каблуки.

16. Полные ноги

20 способов визуальной коррекции фигуры с помощью одежды

Решение: выбираем слегка свободные брюки, брюки «бананы», расклешенные брюки. Особое внимание уделяем длине платья, юбки – она не должна заканчиваться по самой широкой части ноги, так как ноги буду визуально смотреться еще полнее. Делаем акцент на талию. Колготки выбираем матовые, темные. Добавляем к образу яркие аксессуары подальше от ног. Обувь подбираем в тон ног или в тон одежды. Мини и крупные принты желательно не носить.  

17. Полные щиколотки, икры

20 способов визуальной коррекции фигуры с помощью одежды

Решение: носим туфли на танкетке, сапоги с высоким голенищем, не обтягивающие. Сандалии и босоножки должны быть с широкими ремешками. Избегаем длину мини, полусапожки, высота которых заканчивается по самой широкой части ноги. 

18. Ноги О-образной формы

20 способов визуальной коррекции фигуры с помощью одежды

  Решение: выбираем юбки до середины икры, юбки-трапеции.

19. Ноги Х-образной формы

20 способов визуальной коррекции фигуры с помощью одежды

Решение: носим юбки на ладонь ниже колена, брюки свободного кроя.  

20. Ноги П-образной формы

20 способов визуальной коррекции фигуры с помощью одежды

Решение: выбираем юбки и брюки свободного кроя. Избегаем skinny, леггинсы и мини юбки. 


Автор. стилист-имиджмейкер Динара Ерназарова. Фото. От автора

Блогер Маргарита Маслова открывает тайну за семью печатями. А именно — какие модные приемы работают тебе (и твоей фигуре) во благо, а какие нет.

Getty images, Rex features/Fotodom

Маргарита Маслова

Предлагаю поговорить о визуальных иллюзиях, с помощью которых можно создать акцент в нужной части тела и убрать внимание с зон, которые не хотелось бы подчеркивать.  Речь пойдет о семи иллюзиях восприятия, способных помочь в коррекции фигуры. Стоит смотреть на вещи реально и понимать, что если вы обладаете  комплекцией Эшли Грэм, принты и цвета не способны превратить вас в Кендалл Дженнер. Иллюзии помогают лишь завуалировать, немного «сломать» восприятие, показав как бы искаженную картинку. Начнем?


РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Иллюзия вертикалей, горизонталей и диагоналей 

Вертикали и сходящиеся диагонали удлиняют и вытягивают силуэт, горизонтали и расходящиеся диагонали – расширяют. Применить этот прием можно не только с помощью принта, но и конструктивных линий одежды (вытачки, ворот, конец рукавов).


РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Иллюзия контраста

Маленькое рядом с большим кажется еще меньше и наоборот.Очень важно выбирать аксессуары пропорционально вашему телу, иначе вы рискуете подчеркнуть то, что не является достоинством. Так миниатюрная девушка с объемной сумкой кажется еще ниже и незаметнее, широкие запястья подчеркиваются маленькими часами, а полные пальцы тонкими кольцами.

Кейт Уинслет и другие звезды, которых бесят их роли

Кейт Уинслет любит сам фильм «Титаник», но не очень довольна своей ролью: «В каждой сцене я думала: “Что, правда? Она действительно так поступит?” А еще мой американский акцент, слушать не могу! Многие актеры относятся к себе очень критично, и я не исключение».


РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Иллюзия заполненного пространства

Одежда с принтом визуально занимает больше «площади» на теле, чем однотонные вещи.”Груша», надев леопардовую юбку, подчеркнет обьем бедер сильнее, чем выбрав такую же по фасону юбку без принта. Соответственно, в зонах, которые вы хотели бы сделать визуально более аккуратными и изящными, выбирайте однотонные вещи, а там, где хотите добавить объем – принты и активные рисунки вам в помощь.


РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ


РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Иллюзия дробления фигуры при помощи контрастных цветов

Помните контрастное платье Кейт Уинслет от Stella McCartney, в котором актриса блистала на Красной дорожке Венецианского кинофестиваля? Это платье – яркий пример иллюзии контрастов: черные вставки по бокам моделируют фигуру так, что тонкая талия вырисовывается сама, бедра становятся аккуратнее, а грудь выше. К тому же, вертикаль светлой ткани удлиняет силуэт, что также стройнит и вытягивает фигуру.


РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Иллюзия психологического отвлечения

Используем активные, яркие вещи и аксессуары в наиболее выгодной зоне, то есть подчеркиваем достоинства с помощью броских деталей, отвлекая тем самым от недостатков. Например, чтобы немного отвлечь внимание от сгоревшего на солнце лица, наденьте яркий пояс или туфли, тем самым перенеся взгляд человека от лица вниз. Пример утрированный, конечно, но смысл, думаю, понятен.


РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Иллюзия светлого и темного

Светлое полнит, темное стройнит – эта истина знакома, пожалуй, большинству женщин. И эта иллюзия действительно работает. «Перевернутый треугольник», надев белую рубашку с черными брюками, лишь подчеркнет излишнюю ширину плеч и узкие бедра. А поменяв черное и белое местами – добьется нужного визуального эффекта, при котором линия плеч будет казаться более хрупкой по сравнению с бедрами.

Иллюзия температуры цвета

По принципу иллюзии светлого и темного работает эффект температуры цвета: теплые оттенки выглядят объемнее, чем холодные.Таким образом, для коррекции объемного верха «яблока», например, делаем выбор в пользу рубашки голубого цвета, а не цвета топленого молока.

Маргарита Маслова, ritalifestyle.com

Загрузка статьи…

Добавить комментарий