Тазовое предлежание плода: как исправить ситуацию
Нормой считается, если к моменту родов ребенок находится в матке головкой вниз. Но бывают ситуации, когда внизу оказываются ножки или ягодицы. Такое состояние называют тазовое предлежание плода и оно всегда диагностируется не ранее 28 недели беременности.
Это может стать следствием патологии матки, низкого расположения плаценты или избытка околоплодных вод. Нередко такое положение малыша становится причиной родов путем кесарева сечения. Но есть способы, позволяющие исправить ситуацию и перевернуть плод. Когда и как это можно сделать?
Виды тазовых предлежаний
Выделяют несколько разных видов тазового расположения малыша в утробе:
- Ножное. Такое предлежание встречается у 10-30 % будущих мам, в основном при второй или последующей беременности. При этом бедра (1 или сразу 2) разогнуты, а нижняя конечность находится возле выхода из матки;
- Ягодичное. Обычно оно встречается у первородящих женщин. При этом плод находится в положении с прижатыми к животу коленями и согнутыми тазобедренными суставами, а его ягодицы находятся возле выхода из матки;
- Смешанное. В таком случае бедра и колени у плода согнуты.
Причины
Тазовое предлежание плода на 20 неделе считается нормальным явлением. В это время в матке еще достаточно места и малыш может активно в ней двигаться, постоянно переворачиваясь и меняя свое положение.
Со временем, двигательная активность снижается и примерно к 32-36 неделе, плод принимает окончательное положение, в котором будет находиться до момента появления на свет – обычно, головкой вниз.
Но бывают ситуации, которые мешают ему это сделать. К ним относят:
- Слишком большое или, наоборот, недостаточное количество околоплодных вод в матке;
- Наличие миомы в матке, нарушение маточного тонуса и другие патологии органа;
- Низкое расположении плаценты или другие ее патологии;
- Нарушения в развитии плода (гидроцефалия, анэнцефалия и т. д.) О том, как в норме должен развиваться малыш, читайте в статье Развитие ребенка в утробе матери>>>;
- Развитие многоплодной беременности;
- Проведение кесарева сечения во время предыдущей беременности (читайте статью по теме: Естественные роды после кесарева сечения>>>).
Признаки тазового предлежания
Столкнувшись с таким диагнозом, каждая женщина задаст вопрос: «Что значит тазовое предлежание плода»? Данное состояние определить самостоятельно невозможно, так как наличие тазового предлежания не вызывает никаких особенных ощущений у женщины. Ни боли, ни выделений при этом не бывает (читайте, что делать, если болит лобковая кость при беременности>>>).
Выявить неправильное расположение плода в матке способен только врач.
Знайте! Медики отмечают, что если голова малыша находится вверху, то можно заметить более высокое расположение маточного дна, что не соответствует сроку. При этом сердцебиение плода лучше слышно возле пупка.
Во время вагинального, ручного осмотра, гинеколог может прощупать стопы, копчик, крестец, ягодицы или паховый сгиб. Но, окончательный диагноз тазовое предлежание плода на 32 неделе или позже, ставится только во время проведения УЗИ.
Родоразрешение
Решать, каким образом будут проходить роды при тазовом предлежании плода, может только врач. При этом он будет основываться на таких факторах:
- срок беременности;
- возраст будущей мамы;
- наличие заболеваний;
- характер течения беременности;
- размер таза беременной;
- предполагаемая масса плода, его пол и степень разгибания головы;
- вид предлежания.
Женщина может родить самостоятельно, если она имеет нормальное строение таза, срок беременности не менее 37 недель, предполагаемый вес ребенка не более 3500 г, предлежание ягодичное или смешанное.
Бывает, что разрешают рожать самостоятельно только если известно, что родится девочка. Мальчиков в тазовом предлежании принимают неохотно. НО! Это не повод сразу соглашаться на операцию. Настраивайтесь на самостоятельные роды, делайте упражнения для переворота, работайте над своим эмоциональным состоянием.
В моей практике работы с беременными есть случаи, когда ребенок и на 38 неделе переворачивался в головное предлежание. Мама работала по интернет-курсу Пять шагов к успешным родам>>>.
Делала упражнение на психологическое расслабление, снимала тревогу и страх перед предстоящими родами. Переставала метаться из стороны в сторону, начинала погружаться в правильное состояние роженицы. Заказать и начать заниматься по курсу вы можете, пройдя по ссылке. Вы найдете подробное описание программы курса и информацию о том, как приобрести материал.
Операция проводится в обязательном порядке, если роды начались раньше срока, предполагаемый вес малыша менее 2,5 кг или свыше 3,5 кг, выявлено ножное предлежание и переразгибание головки.
Бывают ситуации, что во время родов, когда женщина рожает самостоятельно, врач может экстренно принять решение о родоразрешении путем проведения операции. Показания к этому бывают такими:
- слабая родовая деятельность или ее полное отсутствие;
- отсутствие (медленное или недостаточное) раскрытия шейки матки при прогрессирующих схватках;
- выявление признаков гипоксии плода, читайте более подробно о гипоксии плода при беременности>>>;
- выпадение пуповины или конечностей ребенка;
- отслойка плаценты.
Возможные осложнения
Наличие тазового предлежания абсолютно никак не отражается на протекании беременности. С осложнениями вы можете столкнуться только в процессе родов. Чаще всего встречаются такие нарушения:
- Слабая родовая деятельность. Это связано с тем, что таз малыша имеет меньший размер, нежели его головка. Поэтому давление на матку он оказывает недостаточное, что приводит к слабым схваткам и плохому раскрытию шейки матки;
- В процессе родов головка ребенка способна запрокинуться назад, поэтому выйти ей окажется непросто. В таком случае возрастает вероятность получения ребенком травмы;
- При таком положении плода, возможно зажатие пуповины, из-за чего нарушается кровообращение в ней и, соответственно, к ребенку поступает меньше кислорода, что чревато развитием гипоксии;
- Проходя сквозь родовые пути, малыш может запрокинуть ручки, что может привести к травмированию.
Хочется отдельно сказать о том, что если вы хорошо готовы к родам, у вас положительный настрой, вы четко понимаете что и когда будет происходить – то риск каких-то неприятностей стремится к нулю.
Самое простое и доступное каждой маме решение, это начать заниматься по интернет-курсу Легкие роды>>>.
Мы подробно разберем начало родов, что происходит на каждом этапе рождения малыша, как вы можете облегчать схватки и как помочь себе естественными методами, если вдруг схватки идут слабые. Проходите по ссылке, читайте программу и буду рада помочь вам подготовиться к естественным родам.
Как перевернуть малыша
Что делать при тазовом предлежании плода? Обычно, если к 34 неделе малыш все еще находится головкой вверх? Вы можете начать выполнять специальные упражнения, рекомендованные при тазовом предлежании плода. Выполнять их нужно регулярно, чередуя друг с другом:
- Самое простое из них – переворот мамочки с бока на бок. Для этого лягте на твердую, ровную поверхность. Выполнять гимнастику можно на полу. В течение 1 минуты нужно сделать 3-4 переворота через спину. Время выполнения переворотов – около 10 минут. Этот и другие комплексы нужно выполнять ежедневно по несколько раз в сутки. Обычно достаточно недели, чтобы плод принял правильное положение в матке;
- Исходное положение: стоя на четвереньках. Далее нужно согнуть локти и опустить голову на руки. При этом таз следует максимально поднять вверх. В таком положении нужно постараться зафиксировать тело;
Оптимальное время нахождения в этом положении – не менее 5 минут, но, если вы пока не можете так долго простоять, то выполнять нужно до тех пор, пока не почувствуете жжение в мышцах или просто усталость. Но со временем стараться увеличить продолжительность.
- Исходное положение аналогичное второму упражнению. Стоя на четвереньках, нужно голову наклонить максимально низко. На вдохе максимально округлить спину. На выдохе, спину нужно прогнуть в пояснице, а голову поднять вверх;
- Лечь на пол, согнув колени. Под таз подложить подушки таким образом, чтобы он приподнялся примерно на 30-40 см. Важно, чтобы плечи, колени и таз были на одной линии. Задержаться на 5-10 минут. Повторить это упражнение несколько раз в день;
- Лягте удобно на спину, согните ноги и немного их расставьте, хорошо упираясь стопами в пол. Руки вытянуть вдоль туловища и максимально расслабить. На вдохе нужно как можно выше поднять таз и спину, опираясь в это время на плечи и стопы. Делая глубокий выдох, вернитесь в первоначальное положение;
Важно, чтобы мышцы ягодиц и промежности все время были максимально напряжены. Повторять такое упражнение нужно 5-7 раз.
- Исходное положение: стоя с выпрямленной спиной, ноги при этом должны быть на ширине плеч. Поднимаясь на носочки, руки нужно развести в стороны. Делая выдох, постарайтесь сильно прогнуть спину. Далее: принять исходное положение на выдохе. Повторить это упражнение 5 раз.
Обратите внимание, что выполнять зарядку после еды не рекомендуется.
Но, гимнастика при тазовом предлежании плода – не единственный способ перевернуть малыша. Не менее важно правильно питаться и регулярно гулять.
Как видите, страшного в тазовом предлежании абсолютно ничего нет. У малыша еще достаточно времени, чтобы принять правильное положение в матке. Если же к 32 неделе этого не произошло, вы можете попытаться сделать это самостоятельно, используя описанные выше упражнения.
При этом очень важно разговаривать с малышом и просить его помочь вам. Это кажется невероятным, но работает и ребенок переворачивается правильно даже перед самыми родами.
Читайте также:
- Подготовка шейки матки к родам
- Как правильно тужиться
- Как избежать разрывов при родах
Поделитесь статьей с друзьями:
Page load link
Тазовое предлежание характерно примерно для 15% беременностей на сроке от 29 до 32 недель гестации. Хотя тазовое предлежание распространено в первые два триместра беременности, когда ребёнок более подвижен, оно считается ненормальным на поздних сроках беременности и относится к патологиям гестации. Около 25% детей с тазовым предлежанием переворачиваются и к началу родов занимают положение головой вперед, что называют головным предлежанием.
Хотя тазовое предлежание плода считается показанием для оперативных родов, это — не строгое предписание, а рекомендация. Выбор метода родоразрешения будет основываться на нескольких факторах, призванных снизить риск естественных родов для мамы и малыша. Когда с тазовым предлежанием можно рожать самостоятельно, а когда это строго запрещено?
Осложнения при тазовом предлежании в естественных родах
Почему тазовое предлежание считается небезопасным для вагинальных родов? Естественные роды при тазовом предлежании осложнены тем, что в норме при головном предлежании головка плода рождается первой. Будучи самой крупной частью ребёнка, головка расширяет таз матери настолько, чтобы могли родиться остальные части тела плода.
Однако в случае тазового предлежания таз или бёдра ребёнка рождаются первыми, и таз матери может оказаться недостаточно большим для последующей головки плода. Таким образом, голова ребёнка может застрять в родовых путях, что приводит к серьёзным осложнениям, которые способны привести к серьёзной травме или даже смерти.
Тазовое предлежание также опасно повреждением или полной блокировкой пуповины, что приведет к прекращению поступления кислорода к ребёнку и опасно летальным исходом.
Факт!
Причиной тазового предлежания считаются органические факторы — короткая пуповина или обвитие, аномалии строения, маловодие и многоводие, расположение плаценты, несовпадение параметров мамы и малыша, нарушения развития плода, то есть всё, что может помешать ребёнку перевернуться. Однако они присутствуют далеко не всегда.
Некоторые учёные, в частности, из Междисциплинарного клинического центра университета Хайфа, Израиль, также считают, что стрессы матери могут реализовать «генетическую предрасположенность к неправильной внутриутробной позе». Однако такие версии подтверждены только в небольших исследованиях, не считающихся клинически значимыми.
Тем не менее, наследственный фактор тазового предлежания в семьях действительно существует.
По данным Королевского колледжа акушеров и гинекологов, вагинальных родов с тазовым предлежанием следует избегать в следующих ситуациях:
- Тазовое ягодичное предлежание, когда обе или одна нога ребёнка находятся ниже его ягодиц.
- Своеобразное положение плода, когда шея ребёнка запрокинута назад.
- Крупные дети весом более 3,8 кг.
- Маленький ребёнок весом менее 2 кг.
- Узкий таз матери с меньшим пространством для безопасного прохождения плода через родовые пути.
- Кесарево сечение при предыдущей беременности.
- Преэклампсия, или гестоз третьего триместра у матери.
- Низко расположенная плацента.
Некоторые осложнения, связанные с тазовым предлежанием в естественных родах, включают:
- Травма из-за вытянутой руки или головы.
- Отслойка плаценты.
- Травмы органов брюшной полости.
- Сломанная шейка плода.
- Выпадение пуповины, приводящее к асфиксии.
- Травмы родовых путей матери.
Затянувшиеся роды из-за слабой родовой деятельности, так как ягодицы плода не оказывают такого же давления на шейку матки и недостаточно стимулируют её раскрытие и схватки.
Вагинальные роды с тазовым предлежанием могут быть безопасно проведены опытным врачом в случае полного тазового предлежания или положения плода снизу вперёд, если доступно достаточное тазовое пространство и пациентка ранее не рожала путем кесарева сечения.
Факт!
Кесарево сечение считается самым безопасным методом родоразрешения при тазовом предлежании, так как существуют некоторые риски, связанные с вагинальными родами при тазовом предлежании.
Тазовое предлежание и роды методом кесарева сечения
Кесарево сечение является единственным безопасным вариантом в ситуациях, когда имеет место двойное предлежание стопы, а также когда у матери малый или узкий таз и очень крупный плод.
Учёными было обнаружено, что плановое кесарево сечение при тазовом предлежании снижает как перинатальную, так и неонатальную смертность детей, снижает показатели краткосрочной неонатальной заболеваемости и улучшает оценку по шкале Апгар по сравнению с вагинальными родами при тазовом предлежании.
Решения относительно наилучшего способа родоразрешения для детей при беременности с тазовым предлежанием всегда принимаются на индивидуальной основе.
В случае преждевременных родов у женщин с тазовым предлежанием рекомендуется экстренное кесарево сечение. Однако в случае гибели плода внутри матки или высокого риска для матери из-за кесарева сечения рекомендуется индукция родов и вагинальные роды.
Факт!
В современной клинической практике кесарево сечение рекомендуется при поперечном положении ребёнка в любой ситуации, даже если плод погиб. Поперечное положение плода — однозначное показание к оперативному родоразрешению.
У некоторых женщин начинаются роды после того, как наступает срок планового кесарева сечения. В таких случаях, в зависимости от того, насколько далеко зашло раскрытие и насколько ребёнок продвинулся внутри, врач принимает решение о том, следует ли проводить кесарево сечение. В некоторых случаях, если ребёнок уже находится слишком близко к рождению, вагинальное предлежание плода может стать более безопасной альтернативой даже при тазовом предлежании с показаниями к операции. Однако всё, опять-таки, оценивается в индивидуальном порядке.
Переворот на головку во время беременности
Если ребенок с тазовым предлежанием при скрининге третьего триместра так и не переворачивается естественным путем, специалисты могут попробовать придать ему необходимое положение с помощью процесса, называемого поворотом на головку. При такой процедуре клиницист снаружи оказывает давление на живот матери и пытается повернуть ребёнка в положение головой вниз.
Факт!
Даже после 36 недель примерно 8% детей умудряются сами занять правильное положение головкой вниз, несмотря на недостаток места внутри.
Эта процедура проходит успешно примерно у 50% детей с тазовым предлежанием. Процедуру проводят исключительно под контролем УЗИ и с согласия будущей мамы. У поворота на головку есть определённый ряд рисков и осложнений, которые развиваются не часто. В ситуациях, когда поворот на головку не удался, роды проводятся в соответствии с разработанным планом с учётом особенностей позы и состояния пациентки. О том, как проводят оперативные роды, читайте в статье «Как делают операцию кесарева сечения: объясняем пошагово».
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Тазовое предлежание плода (ведение беременности и родов) / Адамян Л.В., Артымук Н.В., Баев О.Р.и др. // Клинические рекомендации (протокол) – 2017
Relationship Between Labor and Delivery Unit Management Practices and Maternal Outcomes / Plough, W; Galvin, G; Li, Zh, et al. // Obstetrics & Gynecology – 2017
Тазовое предлежание плода как генетико-психологический феномен / Брехман Г.И. // Журнал акушерства и женских болезней – 2015
Тазовое предлежание плода
Консультация со специалистом:
Тазовое предлежание плода — это один из вариантов расположения ребенка в утробе матери. В данном случае плод как-бы «сидит» в матке, а его головка направлена вверх. В норме тазовое предлежание наблюдается до 32-х недель, после этого срока такое расположение плода считается патологическим.
Определить тазовое предлежание может только врач-гинеколог во время осмотра или по результатам УЗИ. Если ребенок расположен неправильно врач может назначить специальные упражнения или провести манипуляции для корректного расположения плода.
Чтобы определить принял ли малыш правильное положение для родов необходимо на 32-34 неделе обязательно пройти обследование у гинеколога и УЗИ.
Виды тазового предлежания плода
Тазовое предлежание плода распределяют на виды:
- ягодичное;
- ножное.
При ягодичном тазовом предлежании плода во время родов первыми появляются ягодицы младенца. При этом его ножки располагаются вдоль туловища и расправлены в коленках. При подобном положении можно сказать, что женщине повезло, так как в этом случае она практически не нуждается в дополнительной помощи, а риск осложнений сводится к минимуму. При смешанном ягодичном предлежании могут одновременно показаться ножки и таз.
Ножное предлежание считается более неблагоприятным. По статистике, таким образом рождается до 15% детей с тазовым предлежанием. При ножном положении первыми из родовых путей показываются ножки, а не таз. Обычно в случае ножного предлежания проводят кесарево сечение.
Записаться к акушеру-гинекологу
Причины тазового предлежания
Причин, вызвавших тазовое предлежание плода, может быть достаточно много, однако самыми распространенными являются:
- многоводие — обычно в этом случае малыш отличается высокой подвижностью и просто не успевает занять нужное положение к моменту родов;
- маловодие — в этом случае возможности ребенка менять свое положение ограничены, в результате чего малыш просто не может принять физиологическую позу;
- беременность близнецами — в этом случае малышам очень трудно двигаться из-за нехватки места, стоит отметить, что «традиционное» головное предлежание плода при многоплодной беременности является редкостью независимо от недели беременности;
- обвитие пуповиной — иногда очень активный малыш может настолько сильно обмотать себя пуповиной, что принять к родам правильное положение становиться для него совершенно невозможным;
- патология матки — некоторые заболевания матки (например, миома) могут непосредственным образом влиять на положение плода.
В некоторых случаях при наличии описанных выше проблем, тазовое предлежание плода может грозить следующими опасностями:
- преждевременными родами;
- гипоксией — в том случае, если ребенок в ягодичном положении пережал пуповину;
- трудными родами с опасностью травмирования как матери, так и ребенка..
Диагностика тазового предлежания
Самостоятельно заподозрить тазовое предлежание плода, не разбираясь в акушерстве и гинекологии, практически невозможно. Кроме того, подобное положение до наступления определенного срока совершенно не должно беспокоить будущую маму. Обычно первые симптомы при тазовом предлежании в матке определяются акушером на осмотре в 32-34 недели. В этом случае врач обращает внимание на область прослушивания сердцебиения ребенка и производит пальпацию живота. В том случае, если симптомы будут указывать на тазовое предлежание плода, специалист назначит дополнительное обследование, которое либо подтвердит, либо опровергнет его заключение.
Существует несколько способов, к которым прибегают опытные акушеры для того чтобы определить наличие тазового предлежания у плода.
- Во-первых, это визуальный осмотр и ощупывание живота. Обычно специалисту не составляет особого труда определить положение, где находится головка ребенка, а где его стопы. Кроме того, акушер может прибегнуть к прослушиванию сердечка. Если его звуки слышны выше пупка, значит, ребенок находится в тазовом предлежании. Это самый простой и доступный метод исследования и диагностики.
- Во-вторых, определить предлежание плода и расположение головки акушер может в момент начала родов. Обычно к этому способу прибегают в том случае, если женщина поступает на роды экстренно и у нее нет никаких данных о проведенных ранее обследованиях, и о том, в каком положении находится плод — тазовом или головном. В этом случае специалист прощупывает положение ребенка через влагалище.
- В-третьих, самым верным и надежным способом считается проведение УЗИ. Лучше всего при тазовом предлежании проводить УЗИ на 32-34 неделе, когда малыш принимает свое окончательное положение.
Лечение
На самом деле при отсутствии патологии тазовое предлежание плода не является каким-то страшным диагнозом, которого нужно опасаться. Кроме того в ряде случаев исправить подобное положение может быть достаточно просто.
Помните, что любые упражнения и манипуляции, направленные на то, чтобы придать ребенку нужное положение, должны быть полностью согласованы со специалистом. В противном случае вы рискуете нанести будущему малышу непоправимый вред.
- Упражнение «Повороты». Для поворота лечь на спину и слегка согнуть ноги в коленях. После этого нужно плавно повернуться на бок и полежать в таком положении около 2-х мину. Затем манипуляцию нужно повторить, но уже на другом боку. Число повторов в подобном упражнении не должно превышать 8-10.
- Упражнение «Подъем ягодиц». Это упражнение противопоказано женщинам с предлежанием плаценты или имеющим рубец на матке. Его суть заключается в том, чтобы приподнять таз и положить под него мягкий валик. В таком положении нужно провести 10-15 минут.
Все упражнения при тазовом предлежании должны выполняться аккуратно. В противном случае можно спровоцировать преждевременные роды. Во время беременности стоит тщательно слушать рекомендации врача и не пренебрегать посещениями гинеколога. Помните, что при тазовом предлежании плода женщина нуждается в более тщательном наблюдении.
Если описанные выше способы не дали положительного результата, то примерно на 35-38 врач может произвести «акушерский переворот». В данном случае специалист с помощью специальных манипуляций, нажимая на живот женщины, придает плоду нужное положение. Однако большинство малышей, повернутых таким образом, в ближайшее время снова возвращаются в тазовое положение.
При тазовом предлежании возрастает вероятность родов путем кесарева сечения, но многие женщины благополучно рожают естественным путем. Противопоказанием для вагинальных родов в данном случае может стать слишком крупный плод либо обвитие пуповиной.
Не стоит беспокоиться и переживать, если ребенок до 36 недель находится «попкой вперед»: это совершенно нормальное явление и у крохи еще есть время для того, чтобы перевернуться. Кстати, случается, что малыш поворачивается вниз головой и непосредственно перед родами, и даже в самих родах
Попробуйте уговорить кроху повернуться в нужное положение. Расскажите все подробно: почему ему стоит повернуться, что это даст и маме, и ребенку в родах. Разговаривать можно вслух, а можно и про себя, главное – говорите с малышом об этом постоянно
В воде тело мамы расслабляется, а значит, и расслабляются мышцы матки, ее объем несколько увеличивается и в результате у ребенка появляется чуть больше пространства «для маневров».
Поговорите с ним
Между ребенком и мамой всегда есть связь. И мама – это первый человек которому малыш верит и которого слушается. Поэтому попробуйте уговорить кроху повернуться в нужное положение. Расскажите все подробно: почему ему стоит повернуться, что это даст и маме, и ребенку в родах. Разговаривать можно вслух, а можно и про себя, главное – говорите с малышом об этом постоянно. Будьте ласковы и в то же время настойчивы. Обязательно подключите к разговору будущего папу, мужчин дети слушаются еще больше. Когда будете уговаривать малыша, дополнительно поглаживайте живот, как бы указывая ребенку, как ему повернуться. Отличный вариант: папа разговаривает и гладит живот вместе с вами.
Представьте себе
Визуализация – способ, при котором человек представляет себе нужную ему картинку. Вот и будущей маме надо всего лишь вообразить малыша в правильном положении. Не знаете, как это выглядит или просто не можете себе представить ребенка в животе, – находите красивое фото из журнала, книги, Интернета. Какая-то анатомическая точность здесь не важна, хватит просто приятной и понятной картинки: малыш лежит внутри маминого живота вниз головой. Смотрите на иллюстрацию почаще и представляете, что внутри вас малыш тоже находится в правильном положении. Но надо не только смотреть на чужое фото, а представлять именно себя и своего ребенка.
Приманите его
Еще один способ – приманите малыша. Дети, особенно маленькие, очень любопытны, поэтому заставьте повернуться кроху, показав ему что-то интересное. Но ведь малыш пока еще находится в животе, разве он может что-то увидеть? Точно мы не знаем, как ребенок реагирует на мир вне живота мамы, но считается, что он, например, может слышать звуки. Расположите наушники с приятной музыкой внизу живота, это тоже может побудить ребенка повернуться по направлению к звуку. Музыка должна быть спокойной, мелодичной и не громкой, чтобы малыш не испугался.
А еще можно включить фонарик и прислонить его к животу мамы в том месте, где находится голова ребенка, и затем, разговаривая, медленно проводить фонариком в сторону и вниз, увлекая кроху за собой.
Плавайте и расслабляйтесь
Плавание тоже помогает малышу занять головное предлежание. В воде тело мамы расслабляется, а значит, расслабляются и мышцы матки, ее объем несколько увеличивается и в результате у ребенка появляется чуть больше пространства «для маневров». Но плавание должно быть приятным для мамы, если женщина боится воды или она недостаточно теплая, то никакого расслабления не будет. Поэтому плавать надо хотеть, плюс вода должна быть комфортной температуры.
Делайте упражнения
Есть очень простые упражнения, которые помогут малышу разместиться правильно. Но сначала посоветуйтесь с врачом, можно ли вам делать такую гимнастику. Гимнастику для поворота малыша в головное предлежание не проводят, если есть гестоз, угроза прерывания беременности, рубец на матке после предыдущего кесарева сечения, предлежание плаценты.
Повороты. Лежа на кушетке, поворачивайтесь с боку на бок 3–4 раза через 10 минут. Выполняйте 3 раза в день. Поворот обычно происходит в течение первой недели.
Сила притяжения. Лягте на спину, подложив под поясницу большую подушку, а под голову – маленькую. Согните колени, поставив ступни на пол. Полежите так в течение 10 минут.
Коленно-локтевое положение. Встаньте на колени и локти, в это время таз располагается выше головы. Оставайтесь в таком положении 15 минут несколько раз в день.
Обратитесь к специалисту
Если упражнения и психологические методики не дают результата, то существует еще один способ – профилактический наружный поворот, который делает опытный акушер-гинеколог в родильном доме. Сначала маме вводят средства, расслабляющие матку, затем врач определенными движениями рук старается повернуть ребенка, воздействуя на его голову и таз через живот будущей мамы. Все это проходит под контролем УЗИ, и обычно женщина не испытывает при этой манипуляции никаких неприятных ощущений.
Правда, наружный поворот сейчас выполняют редко: во-первых, его умеют делать не все акушеры-гинекологи, да и не все врачи считают, что он нужен; во-вторых, не каждая женщина психологически на него настроена, ну и, кроме того, не всегда к нему есть показания.
Возможно, психологические методы и кажутся чем-то сомнительным, но тем не менее они часто помогают. А если еще добавить гимнастику и плавание, то вероятность того, что малыш повернется в правильное положение, только увеличивается. Так что если не хочется делать кесарево сечение при тазовом предлежании или рожать «попкой вперед», то стоит попробовать все подходящие и разрешенные вам способы.
Диагностика тазового предлежания плода
Говорить об этом варианте положения младенца в матке можно только в сроке минимум 32 недели. И часто это не окончательная позиция – устойчивое предлежание формируется в 34-35 недель гестации.
Определить расположенную ниже остальных часть тела младенца помогут наружное и внутреннее гинекологическое исследование пациентки врачом акушером-гинекологом, уточнить подробности локализации и состояния младенца в матке позволит акушерское УЗИ.
Проводя сонографию, врач оценит, какая часть тела крохи локализуется над входом в малый таз, как расположены другие части тела, определит размеры и вероятный вес плода, выявит аномалии его развития либо патологии матки матери, если такие имеются. Также специалист осмотрит плаценту, обращая внимание на ее размеры, локализацию, измерит индекс околоплодных вод, чтобы диагностировать много- или маловодие.
УЗИ, проводимое ранее срока гестации 32-34 недели, не несет диагностической ценности в отношении варианта предлежания младенца. Ребенок постоянно движется, переворачивается в матке. Даже если в середине беременности предлежание тазовое, вероятнее всего, к концу третьего триместра плод примет нормальное, физиологичное положение – головкой вниз.
Чтобы оценить функциональное состояние плода, необходимо провести и другие методы диагностики – ультразвуковую допплерографию сосудов плаценты и КТГ.
При раскрытии шейки матки влагалищное исследование позволит врачу прощупать объемную неправильной формы мягкую часть – ягодицы, или мелкие части с короткими пальчиками – стопы младенца.
На основании полученных при обследовании данных врач оценит, возможны ли при данном виде тазового предлежания плода естественные роды, если да – определит тактику их ведения, а если нет – установит срок плановой операции – кесарева сечения.
