Как исправить защемление мышцы

Синдром грушевидной мышцы

На вопрос отвечает:

Пак Андрей Игоревич
Невролог, мануальный терапевт
Стаж:

Записаться к врачу

  • 1 Что такое синдром грушевидной мышцы
  • 2 Патогенез заболевания
  • 3 Основные причины заболевания
  • 4 Факторы, повышающие риск заболевания
  • 5 Классификация
  • 6 Признаки заболевания
  • 7 Возможные осложнения
  • 8 Особенности диагностики
  • 9 Основные методы лечения
  • 10 Лечение болевого синдрома
  • 11 Обезболивающие блокады
  • 12 Инъекции ботокса
  • 13 Медикаментозное лечение
  • 14 Физиопроцедуры при синдроме грушевидной мышцы
  • 15 Операции при синдроме грушевидной мышцы
  • 16 Профилактика синдрома грушевидной мышцы

Синдром грушевидной мышцы – это сочетание нескольких симптомов, которые проявляются при передавливании седалищного нерва. Сопровождается сильной болью в области ягодиц, задней поверхности бедра, снижением чувствительности в нижних конечностях, парезами ног. Лечение сочетает методы медикаментозной терапии, физиопроцедуры, мануальную терапию, обезболивающие лекарственные блокады.

Что такое синдром грушевидной мышцы

Патология считается наиболее распространенной туннельной невропатией, которая приводит к ишемии определенных участков седалищного нерва. Проблема наблюдается у каждого второго пациента с дискогенным радикулитом поясничного отдела.

Синдром грушевидной мышцы зачастую является вторичной патологией, которая формируется как осложнение заболеваний позвоночника, травм спины и других осложнений. Он редко связан с воспалением мышечных волокон, иногда становится последствием их тонического сокращения на фоне различных негативных процессов.

Синдром грушевидной мышцы развивается при спазмировании мышечных волокон или развитии опухоли в области поясницы, ягодиц. С болезненными проявлениями патологии сталкиваются не менее 10-12% людей старше 18 лет. При отсутствии комплексного подхода к лечению повышается риск необратимых изменений в структуре нервных окончаний, что угрожает потерей чувствительности в конечностях.

Диагностика синдрома затруднена, требует применения аппаратных методов. Подобная симптоматика характерна для ишиаса, заболеваний большого вертела берцовой кости. Пациентам требуется комплексная диагностика с применением современных аппаратных методов: магнитно-резонансной и компьютерной томографии.

Патогенез заболевания

Грушевидная мышца расположена ниже поясничного отдела позвоночника. Одной стороной крепится к крестцу, более узкое окончание отходит за большой вертел бедренной кости. Большая по площади мышца выполняет важные функции: отводит бедро, участвует в процессе разгибания ноги при ходьбе и беге, физических упражнениях.

Мышца по форме напоминает треугольник. Проходит через седалищное отверстие, формирует щелевидное отверстие. Закрывает пролегающие артерии и вены, нервные окончания, отвечающие за питание и передачу импульсов к нижним конечностям.

Под воздействием негативных факторов тонус мышечных волокон грушевидной мышцы повышается. При развитии в их толще воспалительного очага образуется отек, развивается давление, провоцирующее боль, спазмы и скованность.

Гипертонус грушевидной мышцы иногда связан с травматическим поражением. Микроразрывы или воспаление становятся вторичным осложнением патологий внутренних органов и систем, негативного внешнего воздействия. При уплотнении волокон на пораженном или травмированном участке создается компрессия седалищного нерва, уменьшается подгрушевидное отверстие. Это ухудшает кровоток в ногах, нарушает иннервацию, приводит к осложнениям – парестезии, корешковому синдрому.

Основные причины заболевания

К заболеванию более предрасположены женщины, что врачи связывают с особенностями строения малого таза, анатомически более широким углом четырехглавой мышцы.

Спазмы и болевые ощущения возникают при образовании отечности клетчатки между спастически сокращенной мышцей и крестцово-остистой связкой. При контрактуре повышенное давление раздражает волокна седалищного нерва, провоцирует развитие компрессионной радикулопатии.

Условно причины поражения грушевидной мышцы делят на несколько групп:

  • рефлекторные – последствия травм, лечебной инъекции в ягодицу, хронической перегрузки мышц при физических тренировках, тяжелой работе, статических позах;
  • компрессионный синдром. Болезненные спазмы и повреждение мышцы возникают при осложнениях остеохондроза, ушибах поясничного отдела позвоночника, гематомах и опухолях, провоцирующих стеноз спинномозгового канала.

У большинства пациентов боли возникают при патологическом изменении грушевидной мышцы. Это естественная реакция на травму, повреждение, интоксикацию, инфицирование бактериальными и вирусными возбудителями. Проблема возникает при следующих заболеваниях и состояниях:

  • выпячивание межпозвоночной грыжи;
  • различные доброкачественные опухоли позвоночника;
  • повреждение мышцы при переломе тазовых костей;
  • миозит;
  • скрытые и хронические инфекционные воспаления органов репродуктивной и мочеполовой систем;
  • последствия неправильного срастания костей таза;
  • метастазы;
  • осложнения остеохондроза.

Синдром грушевидной мышцы может возникать у женщин как осложнение хронического цистита, растущей миомы матки, эндометриоза. У мужчин спровоцировать болезненное состояние может простатит, появление аденомы. Воспаление приводит к рефлекторным спазмам, повышенному тонусу, сдавливанию полового, седалищного, кожного нервов.

Болезненный синдром грушевидной мышцы может возникать при онкологических заболеваниях, образовании опухолей в костях нижних конечностей, крестца, тазовых органах. Проблема связана не только с активным ростом новообразований: при острой интоксикации продуктами распада повышенный тонус мышцы становится естественной реакцией.

Проблема часто встречается у пациентов с тяжелым сколиозом, с характерным укорочением одной нижней конечности, искривлением таза. Грушевидная и другие мышцы, расположенные на ягодицах и задней поверхности бедра, испытывают перенапряжение из-за неправильного распределения нагрузки при ходьбе, постоянно остаются в напряженном состоянии.

Одной из наиболее редких причин синдрома грушевидной мышцы является ампутация бедра. У таких пациентов иногда возникает импульсация, идущая от нервных окончаний позвоночника. Она рефлекторно спазмирует мышечные волокна, переводит их в перманентное спастическое состояние. Это провоцирует фантомные боли, которые сложно купировать анальгетиками.

Факторы, повышающие риск заболевания

Распространенная причина синдрома седалищного нерва – повреждение мышечных волокон после удара или инъекции. При образовании абсцесса в тканях активизируются работа рецепторов, которые активно производят простагландины. Они раздражают нервные окончания, вызывая боль и стресс. Мышечные волокна резко сокращаются, спазмируются, создавая дополнительную компрессию седалищного нерва. Подобная проблема иногда возникает у людей, имеющих сидячую работу.

Среди провоцирующих факторов, повышающих риск заболевания:

  • сколиоз, кифоз, лордоз и другие виды искривления позвоночника;
  • недостаток в рационе витаминов группы B, кальция, магния и других полезных веществ, необходимых для полноценной функциональности нервных окончаний;
  • острый проктит, гнойные абсцессы в перианальной области;
  • гормональный дисбаланс, нарушение уровня половых гормонов, эндокринные патологии;
  • побочный эффект от приема некоторых лекарственных препаратов, статинов.

Синдром грушевидной мышцы в редких случаях является одним из первых симптомов рассеянного склероза. Это свидетельствует о дегенеративных процессах, демиелинизации оболочек нервных окончаний.

Среди редких факторов, которые сложно поддаются диагностике, − психосоматические и психосоциальные проблемы. Мышечные спазмы могут возникать при депрессивном состоянии, неврозах, наблюдаются у людей, употребляющих наркотики, различные психостимуляторы, алкоголь.

Классификация

В зависимости от причины заболевания синдром грушевидной мышцы классифицируется следующим образом:

  • Первичный. Развивается при травматичном, асептическом или другом виде поражения непосредственно мышечных волокон. Возникает в результате разрыва, миозита, интенсивных тренировок, не связан с патологиями внутренних органов и систем человека.
  • Вторичный. Становится осложнением дегенеративных заболеваний позвоночного столба, переломов, смещений позвонков, крестца. Развивается как последствие патологических изменений, импульсации нервных окончаний поясничного отдела, которые воздействуют на грушевидную мышцу.

Синдром не имеет отличий по симптоматике и клиническому течению.

Признаки заболевания

Основной симптом синдрома грушевидной мышцы – острые или ноющие боли в ягодице, которые продолжаются длительное время. Они локализуются в зоне крестца, имеют постоянный характер, значительно усиливаются при активных движениях: ходьбе, беге, подъеме по лестнице, изменении положение бедра, сидении в позе нога за ногу. Болевой синдром снижается в положении лежа на спине.

По мере развития основного заболевания усиливается компрессия седалищного нерва. У пациентов диагностируют ишиалгию – стойкое болезненное ощущение, которое распространяется по всему протяжению седалищного нерва. Она начинается на задней поверхности бедра, переходит на голень и стопу. Характерные симптомы ишиалгии при синдроме грушевидной мышцы:

  • боль резкая, спазмирующая, напоминающая мучительные прострелы;
  • неприятные ощущения заметно усиливаются при ходьбе, выполнении физических упражнений;
  • боль нарастает после длительного нахождения в одной позе, при смене положения тела;
  • на фоне болезненных ощущений снижается чувствительность, появляются покалывание, легкое жжение.

Во многих случаях пациенты отмечают снижение мышечного тонуса в голеностопе, что приводит к нарушению походки: она становится менее твердой, человек теряет устойчивость. Наблюдается сдавливание крупных кровеносных сосудов, питающих нижние конечности. Это провоцирует развитие сосудистой компрессии, синдрома перемежающейся хромоты.

Нарушение кровотока и замедление кровоснабжения уменьшают питание икроножных мышц. Это усиливает боли при ходьбе. Характерные признаки сосудистых изменений в нижних конечностях:

  • кожа приобретает бледный вид, выделяются вены, капилляры;
  • появляются шелушение, сильная сухость, стянутость;
  • уменьшается чувствительность при пальпации;
  • возникает онемение или покалывание в пальцах ног.

В тяжелых случаях развивается парез нижних конечностей. При сосудистых патологиях возникают острые боли в икроножных мышцах. Это заставляет останавливаться во время ходьбы, снижать физическую активность. При потере мышечной силы развивается синдром болтающейся ступни.

У женщин заболевание провоцирует статический гипертонус мышц тазового дна. Болезненные ощущения усиливаются во время опорожнения мочевого пузыря, кишечника, моча выходит с задержкой. Наблюдаются тянущие боли в нижней части живота.

Возможные осложнения

Сильная и постоянная боль при синдроме грушевидной мышцы приводит к нарушению режима сна, хронической бессонницы, усталости на фоне изнуряющих болевых ощущений. У пациента развиваются эмоциональная нестабильность, повышенная раздражительность. Боли при ходьбе ограничивают возможность полноценно работать, отдыхать, заниматься домашними делами.

Более опасное осложнение развивается при длительном течении основных заболеваний: межпозвоночной грыжи, компрессионных переломов позвоночника, онкологических опухолей. Запускаются необратимые процессы в структуре нервных клеток, развивается атрофия мышечных волокон. Формируется парез нижних конечностей. Это приводит к полной инвалидности.

У женщин осложнением становится диспареуния – ощущения болезненного дискомфорта в области таза и гениталий. Развиваются хронические тазовые боли, которые усиливаются во время полового акта, мочеиспускания.

Особенности диагностики

Учитывая анатомические особенности поясничного отдела, при обследовании пациента важно исключить защемление нервных окончаний при остеохондрозе, травмах позвоночника. Симптомы также напоминают ишиас, осложнения инфекционных заболеваний репродуктивной или мочеполовой системы. Лечением и диагностикой занимается невролог или вертебролог.

Перед выбором эффективных методов диагностики врач проводит несколько функциональных тестов:

  • боль при пальпации наблюдается в проекции большого вертела бедренной кости, усиливается в зоне прикрепления;
  • неприятные ощущения локализуются в нижней части живота в крестцово-подвздошном сочленении;
  • спазм грушевидной мышцы появляется при попытке отвести бедро с одновременной ротацией внутрь;
  • неприятные ощущения при пальпации в проекции крестцово-остистой связки;
  • при легком поколачивании или нажатии на ягодичные мышцы возникают покалывание, легкое жжение и другие болезненные ощущения по ходу седалищного нерва;
  • при тяжелой форме заболевания удар или давление приводят к сокращению грушевидной мышцы (симптом Гроссмана).

Кроме функциональных тестов, вертебрологи рекомендуют следующие методы диагностики:

  • Новокаиновая проба. В грушевидную мышцу вводят новокаин. При синдроме боль проходит через 2−3 минуты.
  • Электронейрография. Эффективный способ определения проводимости нервных окончаний, который позволяет предположить миопатию и другие нейропатические патологии.
  • Рентген крестцово-подвздошного сочленения. Показывает патологические переломы, осложнения при срастании костей таза. Дополнительно рекомендуется рентгенография поясничного отдела для исключения нарушений в строении позвонков.
  • Компьютерная томография. Это современный метод диагностики заболеваний позвоночника, крестца. С высокой точностью диагностирует злокачественные и доброкачественные опухоли, скопление воспалительного экссудата, межпозвоночные грыжи. Позволяет оценить структуру костной ткани при остеохондрозе, остеопорозе.
  • Магнитно-резонансная томография. Рекомендована при подозрении на онкологические процессы, сосудистые патологии, оценивает состояние и функциональность седалищного нерва. Показывает абсцессы, нагноения, травматические повреждения волокон грушевидной мышцы.
Методы диагностики синдрома грушевидной мышцы

Женщин дополнительно направляют на консультацию и обследование к гинекологу. Рекомендовано УЗИ органов репродуктивной системы, мочевого пузыря, которое показывает опухоли и скопление воспалительной жидкости.

Основные методы лечения

В большинстве случаев врачи используют консервативную терапию, направленную на купирование болевого синдрома, устранение причины синдрома грушевидной мышцы. Методы сочетаются, усиливают терапевтический эффект, подбираются индивидуально в зависимости от поставленного диагноза:

  • медикаментозная терапия;
  • физиотерапия;
  • мануальные методики;
  • лечебный массаж и физкультура;
  • обезболивающие блокады;
  • лечение ботоксом.

Одновременно подбирается лечение заболеваний, которые провоцируют спазмирование мышцы. При заболеваниях позвоночника, синдроме «повисшей» стопы и других осложнениях врачи могут назначить хирургическую операцию. Важно не допустить необратимых изменений, способных привести к инвалидности пациента.

Лечение болевого синдрома

На начальном этапе задача терапии – избавить от приступов сильной боли, которая ограничивает подвижность. В зависимости от первопричины, возраста и особенностей здоровья больного неврологи назначают следующие группы препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные средства. Используются в виде мазей для наружного применения, таблеток или внутримышечных инъекций. Блокируют воспалительный процесс, при котором в мышце повышается уровень простагландинов. Это снимает раздражение, уменьшает боль, облегчает состояние. Используются препараты на основе диклофенака, кетопрофена.
  • Анальгетики. Рекомендуются на начальной стадии, при травмах грушевидной мышцы. Средства на основе парацетамола снимают гипертермию, болезненные ощущения, но малоэффективны при болях высокой интенсивности.
  • Опиоидные препараты. Назначаются пациентам, если боль является последствием онкологических заболеваний, метастазирования.

При психосоматических причинах синдрома рекомендована дополнительная консультация психотерапевта. Врач подбирает антидепрессанты и седативные средства, которые необходимо применять длительным курсом, сочетать с психотерапией.

Одним из методов обезболивания являются специальные пластыри. Они содержат лидокаин, новокаин и другие обезболивающие компоненты, наклеиваются на воспаленный участок в области крестца. Лечебные вещества выделяются постепенно, в небольшой дозе, легко проникают через кожу к мышечным волокнам, воздействуют непосредственно на раздраженные рецепторы.

Методика рекомендована при заболеваниях желудка (язве, эрозии), когда нестероидные противовоспалительные средства могут ухудшить самочувствие.

Обезболивающие блокады

При сильном болевом синдроме и отсутствии эффекта от нестероидных противовоспалительных препаратов врачи рекомендуют введение лекарств непосредственно в очаг воспаления. Блокада выполняется только в стационаре клиники после диагностики. Состав подбирается индивидуально, включает гормональные кортикостероиды, витамины группы B, анальгетики, лидокаин.

Гормональный компонент в составе инъекционной блокады уменьшает воспаление, воздействует на рецепторы боли. Ускоряется выведение лишней жидкости, проходит отек, сдавливающий триггерные точки, нарушающий кровоснабжение грушевидной мышцы. Методика имеет противопоказания.

Одновременно кортикостероиды дают ремиелинизирующий эффект, защищая нервные окончания при аутоиммунных патологиях, сдерживая разрушение миелиновых оболочек. Но перед инъекцией специалист оценивает состояние здоровья пациента, учитывает возможные осложнения, которые может спровоцировать введение гормонов.

Блокады можно сочетать ишемической компрессий триггерных точек, которая усиливает обезболивающий эффект. Это специальная процедура, при которой врач воздействует на грушевидную мышцу, постепенно растягивая спазмированные волокна.

Методика рекомендована при миофасциальных болях. На поверхности грушевидной мышцы появляются триггерные точки, при воздействии на которые боль усиливается, создается дополнительное давление на седалищный нерв. Способы проведения ишемической компрессии:

  • введение обезболивающих препаратов непосредственно в триггерные точки к очагу воспаления;
  • обработка кожного покрова гелем или спреем на основе лидокаина, который устраняет покалывание, спазмы, позволяя врачу эффективно провести лечебный массаж, физиопроцедуры или диагностику;
  • рефлексотерапия, иглотерапия без применения лекарственных препаратов.

Ишемическая компрессия обязательно сочетается с другими способами обезболивания, лечения, является вспомогательной методикой.

Инъекции ботокса

Одним из современных методов купирования болевого синдрома при повреждении грушевидной мышцы является введение ботулотоксина типа А. Препараты на его основе являются качественными периферическими миорелаксантами, стимулируют активное выделение нейромедиатора ацетилхолина.

После инъекции ботокса уменьшается объем мышечных волокон, исчезает болезненная компрессия седалищного нерва. Терапевтический эффект наблюдается через несколько минут после введения препарата и сохраняется от 3 до 6 месяцев. При необходимости процедуру можно повторить после рецидива болевого синдрома.

Инъекции ботокса относятся к вспомогательной терапии, направлены на быстрое устранение болевого синдрома, предназначены для облегчения состояния. Они позволяют пациенту быстрее приступить к физиотерапии, лечебной физкультуре, лечению основного заболевания. Методика назначается только людям с хронической формой болезни, у которых применение медикаментозной терапии и обезболивания не дало желаемого результата.

Медикаментозное лечение

Выбор препаратов зависит от скорости прогрессирования основного заболевания, симптоматики. При патологических процессах в позвоночнике, межпозвоночных грыжах, инфекционном поражении нервных окончаний рекомендуют следующие препараты:

  • Гормональные средства. Синтетические глюкокортикостероиды необходимы для полноценного восстановления метаболизма, оттока лишней жидкости. Они улучшают тонус капилляров, нормализуют кровоснабжение мышц и нервных корешков, обмен гликогена. Действие гормона направлено на активное выведение калия, стимулирующего раздражение рецепторов и усиливающего боль.
  • Антиконвульсанты. Препараты блокируют работу натриевых каналов, которые усиливают возбуждение нейронов, запускают выработку простагландинов, накапливающихся в мышечной ткани. Они расслабляют грушевидную мышцу, одновременно снижают уровень гистамина, серотонина, окиси азота. Это уменьшает нейрогенное воспаление, проницаемость сосудистой сетки, возбудимость нервных окончаний.
  • Нейропротекторы. Комбинированные препараты из группы пуриновых производных назначаются при компрессионной ишемической туннельной невропатии седалищного нерва. Он улучшают микроциркуляцию и обменные процессы, устраняют ишемию нервного окончания, сочетаются с Актовегином. Также улучшают дыхание мышечной ткани, восстанавливают системный кровоток.
  • Витамины группы В. Используются в виде инъекций, дополняют основную терапию. Необходимы для полноценного питания, восстановления клеток нервной ткани. Нормализуют проводимость импульсов, что в сочетании с другими препаратами уменьшает болевой синдром.

Если синдром грушевидной мышцы является вторичным на фоне инфекционных процессов, заболеваний мочеполовой системы, врач подбирает антибиотики, противовоспалительные, противогрибковые препараты. При межпозвоночных грыжах, остеохондрозе и других заболеваниях позвоночника дополнительно назначает курс хондропротекторов, витаминно-минеральные комплексы на основе кальция и витамина Д.

Физиопроцедуры при синдроме грушевидной мышцы

Различные физиотерапевтические методы применяются на любой стадии заболевания. При остром болевом синдроме назначают следующие процедуры:

  • Электрофорез. Дополнительно используются обезболивающие препараты на основе лидокаина или новокаина. Микротоки ускоряют попадание активных веществ в системный кровоток, повышают эффективность обезболивающий терапии.
  • Магнитотерапия. Стимулирует стабильное кровообращение и питание седалищного нерва, мышцы, усиливает приток кислорода, витаминов, микроэлементов. Одновременно восстанавливает отток жидкости.
  • Лазеротерапия. Процедура рекомендована для активизации обменных процессов на воспаленном участке. Мышечные волокна быстрее восстанавливаются после травмы, микроразрывов, абсцессов, уменьшается компрессия, болевой синдром.

При межпозвоночных грыжах, остеохондрозе, травмах костей таза пациентам назначают сероводородные и грязевые ванны, рефлексотерапию.

Для купирования болевого синдрома рекомендованы тепловые процедуры. Наиболее эффективные – аппликации с озокеритом, парафинотерапия.

Под воздействием тепла мышечные волокна расслабляются, ускоряется отток экссудата, уменьшается активность рецепторов, которые производят простагландины. Аппликация дополнительно высвобождает минералы, активные вещества, необходимые для полноценной работы нервной системы, улучшения кровотока.

Тепловые процедуры разрешены при обострении синдрома грушевидной мышцы, гематомах после инъекций, практически не имеют противопоказаний. Метод хорошо сочетается с физиотерапией, может назначаться после лечебного массажа или физических упражнений.

Тепловое воздействие на воспаленные участки может усиливать эффект от мануальной терапии. Комплекс приемов снимает тонус мышц, укрепляет сосуды, рекомендован при заболеваниях позвоночника, крестца, остеохондрозе. Облегчает состояние при грыжах, защемлении нервных корешков, устраняет спазмы.

Операции при синдроме грушевидной мышцы

Хирургическое лечение рекомендовано при осложнениях, которые вызывают межпозвоночные грыжи, гематомы, опухоли. Показаниями являются:

  • высокий риск развития парезов, синдрома «повисшей» стопы;
  • необратимые изменения в структуре нервной ткани;
  • потеря чувствительности, онемение в нижних конечностях;
  • недержание мочи;
  • невозможность купировать болевой синдром медикаментозно.

Операция направлена на устранение стеноза спинномозгового канала, восстановление кровоснабжения нижних конечностей, избавление от компрессии. Метод подбирают индивидуально по результатам комплексной диагностики.

Основные виды операций на позвоночнике:

  • Ламинэктомия. Рекомендована при остеохондрозе, межпозвоночных грыжах, эффективно устраняет сдавливание седалищного нерва. Операция проводится одновременно с рентгенографией, которая позволяет контролировать состояние пациента, снижает риск осложнений.
  • Микродискэктомия. Малоинвазивная методика удаления межпозвоночной грыжи. Устраняет стеноз спинномозгового канала, давление на седалищный нерв, улучшает кровоснабжение позвоночника, грушевидной мышцы. Использование микрохирургических методик ускоряет заживление, снижает риск инфицирования раны и отеков.
  • Эндоскопическое удаление грыжи. Проводится под общим наркозом с использованием рентгеновского оборудования и эндоскопа. Характеризуется быстрым периодом реабилитации, низким риском послеоперационных осложнений.

Реабилитационные мероприятия после хирургического вмешательства включают:

  • комплекс лечебной физкультуры;
  • занятия на специальных тренажерах с реабилитологом;
  • массаж;
  • физиотерапию.

Пациентам назначают лекарственные препараты для восстановления нервной и костной ткани, устранения отеков. Первые недели после вмешательства необходимо носить ортопедический корсет, снижающий нагрузку на поясничный отдел.

Профилактика синдрома грушевидной мышцы

Причиной заболевания чаще становятся межпозвоночная грыжа и другие заболевания позвоночника. Это связано с низким уровнем физической активности, сидячим образом жизни человека. Врачи рекомендуют:

  • регулярно заниматься спортом, плаванием, ходить пешком;
  • правильно и полноценно питаться, следить за балансом микроэлементов в рационе;
  • своевременно лечить инфекции репродуктивной системы;
  • следить за осанкой;
  • при подъеме тяжестей использовать корсет.

Синдром грушевидной мышцы часто протекает с приступами обострения. Важно устранить основную причину болевого синдрома, восстановить питание поврежденного нерва, соблюдать рекомендации врачей.

Автор статьи

Пак Андрей Игоревич
Невролог, мануальный терапевт
Стаж:

Мануальный терапевт – это врач, осуществляющий контактное воздействие руками на мышцы и суставы, связки и органы пациента с целью восстановления их правильного положения относительно друг друга.

Записаться к врачу

Статья «Защемление нерва: причины, симптомы, лечение» подготовлена при информационной поддержке неврологов с многолетним опытом. Материал отвечает на самые распространенные вопросы, связанные с заболеванием: причины защемления нерва, лечение, симптомы защемления нерва, реабилитация после защемления.

Оглавление:

  1. Что такое защемление нерва?
  2. Симптомы наличия защемления нерва.
  3. Лечение защемления нерва, восстановление после защемления
Защемление нерва
Защемление нерва

ЧТО ТАКОЕ ЗАЩЕМЛЕНИЕ НЕРВА?

Защемление нерва – симптомокомплекс, где ведущим симптомом является боль. Суть процесса: в связи с какими-либо внешними или внутренними факторами нервная структура подвергается сдавливанию внутренними структурами организма (позвонками, спазмированными мышцами, связками или новообразованиями).

Зачастую защемление нерва возникает после кратковременных физических нагрузок, связанных с поднятием тяжелых предметов и выполняемых в «неправильном» положении, где нагрузка распределяется неравномерно и оказывает большое воздействие на мышцы стабилизаторы.

Однако, защемлению всегда предшествуют предрасполагающие факторы, к которым относятся:

  • травматические повреждения опорно-двигательного аппарата (вывихи, переломы, травмы, перенапряженные мышцы);
  • наследственные нарушения позвоночного столба;
  • врожденные или приобретенные заболевания позвоночника;
  • систематическая интенсивная физическая нагрузка (спортсмены, машинисты, профессии, связанные с работой за компьютером);
  • различные инфекционные заболевания, стрессы и переохлаждения.

СИМПТОМЫ НАЛИЧИЯ ЗАЩЕМЛЕНИЯ НЕРВА

Одним из ведущих симптомов защемления стресса является боль, распространяющаяся по проекции нервной структуры. Боль, как правило, резкая и жгучая, отдает в соседние участки.

Зачастую, к данному симптому добавляется: перенапряжение и болезненность близлежащих мышц, ограничение подвижности конечности, припухлость и отечность окружающих мягких тканей, онемение и покалывание кожи, непроизвольные сокращения мышц. Попытки выполнения привычных движений вызывают увеличение болевых ощущений, в связи с чем человеку приходится принимать неестественные, вынужденные для него положения, в которых боль притупляется.

Лечение при защемлении нерва должно быть комплексным и направленным как на стабилизацию состояния больного, так и на точечное всестороннее локальное воздействие с последующим восстановлением трудоспособности.

ЛЕЧЕНИЕ ЗАЩЕМЛЕНИЯ НЕРВА, ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ЗАЩЕМЛЕНИЯ

Для начала, следует минимизировать основной симптом – боль. С этой целью, терапия начинается с приема обезболивающих препаратов, миорелаксантов, препаратов, улучшающих микроциркуляцию, витамины группы В.

Далее проводится комплекс функционально-диагностических и лабораторных исследований. После чего составляется план лечебно-лечения, направленный на устранение первопричины данного заболевания.

План лечения может включать в себя следующие мероприятия:

  • новокаиновые блокады – максимально эффективный метод лечения для снятия болевого синдрома;
  • ударно-волновая терапия (звуковые низкочастотные волны воздействуют на напряженные участки ), результатом которой является уменьшение воспалительного процесса, улучшение кровообращения;
  • точечный локальный массаж;
  • мануальная терапия;
  • лечебная физкультура, направленная на расслабление спазмированных мышц и укрепление мышц-стабилизаторов.

Если вы или ваши близкие почувствовали резкую боль, ни в коем случае не оставляйте это без внимания. Наши опытные неврологи готовы приехать к вам или принять вас в медицинском центре «АландМед» для диагностики, назначения лечения и непосредственно для проведения лечебных процедур.

На прием в медицинском центре действует скидка 10%.

Защемление нерва в пояснице

Гимранов Ринат Фазылжанович

Гимранов Ринат Фазылжанович
Невролог, нейрофизиолог,  стаж – 33 года;
Профессор неврологии, доктор медицинских наук;
Клиника восстановительной неврологии.Об авторе

Дата публикации: 12 июля, 2022

Обновлено: 26 июля, 2022

Защемление нерва в пояснице

Ситуации, когда спину прихватило или скрутило в пояснице так, что больно вставать с кровати, а не разгибается, не так уж и редки, особенно в взрослом и пожилом возрасте. Ежегодно 10% населения старше 40 обращается к врачам с этой проблемой.

Всё это происходит из-за защемления нерва. Оно может вызвать много патологий и внешних негативно влияющих факторов, поэтому заниматься самолечением опасно.

Что делать, как снять острую боль и расслабить мышцы в спине при защемлении нерва в пояснице, должен решать доктор, ведь только правильная помощь и снятие боли в позвоночнике позволит избавиться от первоначального. В противном случае приступы будут регулярно возвращаться, усугубляясь.

Содержание статьи:

  • 1 Почему происходит защемление нерва
  • 2 Симптомы
  • 3 Первая помощь
  • 4 Диагностика
  • 5 Лечение
    • 5.1 Медикаментозная терапия
    • 5.2 Физиотерапия
    • 5.3 Оперативное вмешательство
  • 6 Восстановление
  • 7 Последствия
  • 8 Профилактика
  • 9 Список использованной литературы:

Почему происходит защемление нерва

Чтобы понять, как быстро избавиться от боли в пояснице из-за защемления нерва, облегчить страдания, необходимо определить, почему защемляет спину и сколько она болит. Это следствие заболевания или деформации мышц, позвоночного столба.

Защемление нерва в пояснице

Распространенными причинами считаются:

  • Остеохондроз.
  • Межпозвоночная грыжа. 
  • Нарушение осанки. 
  • Избыточный вес. 
  • Травмы. 
  • Частый спазм мышц. 
  • Избыточные физические нагрузки. 
  • Малоподвижный образ жизни. 
  • Опухоли.

Также могут быть другие проблемы. Нужно пройти обследование.

Симптомы

Чтобы понять, что делать, когда скрутило или схватило спину в пояснице, зажало и свело нерв в этом районе так, что клинит сильно, спину невозможно разогнуть и позвоночник не разгибается, стоит учитывать признаки, проявляющиеся вместе с сильной болью.

Это могут быть:

  1. Болезненность, покалывание, жжение, отдающее в одну или обе ноги, а также в ягодицах и бёдрах. 
  2. Воспаление, поднятие температуры в беспокоящем месте.
  3. Скованность в движениях, потеря гибкости. 
  4. Судороги, слабость, иногда временный паралич. 
  5. Онемение, потеря чувствительности. 

Отчасти по дополнительным признакам можно определить, из-за чего пациент испытывает муки.

Первая помощь

Если вы услышали от близкого жалобу: «Что-то вступило в поясницу так, что не могу разогнуться и встать с кровати, настолько болит спина, что невозможно терпеть боль», то необходимо срочно принять меры. Подобные симптомы говорят о сложном положении пациента и необходимости медицинской помощи.

Первая помощь при защемлении нерва в пояснице

Лучшим вариантом будет удобно расположить человека на твёрдой поверхности лежа и вызвать скорую помощь либо самостоятельно отправиться в больницу, соблюдая осторожность.

Врач сможет сразу же определить возможную причину подобного состояния и поставить блокаду, избавив от болевого синдрома. [1]

Использование домашних средств и легких обезболивающих на короткое время позволит облегчить состояние, зато может привести впоследствии к прогрессу.

Диагностика

Перед тем, как определиться, что делать, как снять боль и вылечить спину при защемлении нерва в пояснице, необходимо проанализировать симптомы и понять, какая проблема вызвала это.

Из-за большого количества первопричин диагностика является важнейшим фактором, позволяющим избавиться от боли и скованности в движениях, но и не допустить появления тяжелых последствий.

Защемление нерва в пояснице болит одинаково сильно, но назначить лечение и понять, как снять боль с мышц спины, можно только после получения результатов хотя бы первоначального обследования. Далее для уточнения нюансов проводятся аппаратные исследования. [2]

Это может быть:

  1. Рентгенография поясничного отдела. Для получения точных результатов она проводится в прямой и боковой проекции. 
  2. КТ И МРТ. Будет четко видно прижатые нервные корешки, патологические новообразования, расположение и размер. 
  3. Миелография при подозрении на сдавливание спинного мозга.

Рентгенография при защемлении нерва в пояснице

На первом приеме специалист уже способен определить, чем был вызван приступ.

Для этого проводится ряд манипуляций:

  • Опрос. Жалобы и анамнез. 
  • Осмотр в статическом положении.
  • Оценка способности к подвижности.
  • Оценка чувствительности кожи.

Дополнительно возможно проведение анализа крови, если приступ сопровождается воспалением.

Решать, как лечить защемление нерва в пояснице и мышцах спины, врач будет после того, как поймет, почему она так болит.

Лечение

Вопрос, что делать, если защемило нерв в пояснице, чем лечить спину, сильно заболевшую слева и справа так, что человек не может ходить, чем мазать дома в качестве первой помощи, когда даже вздохнуть больно, очень важен человеку.

Если это впервые, то единственным решением будет как можно скорее обратиться к врачу для выяснения причины. А когда человек уже осведомлен, в аптечке лучше заранее хранить нужные средства.

Лечение при защемлении нерва в пояснице

После тщательного осмотра и диагностических процедур подбирается лечение разными методами, что позволяет добиться результатов уже в первые дни прохождения курса.

Оно начинается с устранения причины. И только потом приступают к восстановлению нервной ткани. Нервы могут вернуться в норму и самостоятельно, но для этого необходим полный покой и неподвижность, что практически невозможно. Поэтому проводится комплекс мер. 

В зависимости от запущенности проблемы проводится консервативный или оперативный метод. Так как речь идет о позвоночнике, то отправляют на операцию только когда без этого невозможно обойтись.

Лечиться дома нежелательно, так как из-за неправильного подбора медикаментов могут возникнуть серьезные последствия.

Медикаментозная терапия

Первое, на что направленны действия – это избавление от мешающих симптомов. Проведя осмотр, доктор будет решать, что делать, если среди симптомов резкая, острая, сильная боль в спине и позвоночнике у мужчины или женщины, чем лечить защемление нерва в пояснице определяется тем, насколько сильно болит и куда отдает.

Терапия подбирается индивидуально. Обойтись без таблеток, мазей или даже уколов при таком диагнозе не получится, на них будет сделан главный упор в первые дни лечения, пока приступ не будет купирован.

При защемлениях используют несколько типов препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты. Основной тип препаратов, назначаемый в таких случаях. Начинают применять сразу, вводится в большей дозе внутримышечно, а затем принимается в виде таблеток и мазей. 
  • Миорелаксанты. Короткий курс на 1-2 недели позволяет избавиться от мышечных зажимов, улучшить приток крови к больному месту, тем самым снимая неприятные ощущения и помогая быстрее восстанавливаться тканям. 
  • Глюкокортикостероидные гормоны –используются в момент обострения. Вводятся в позвоночный столб для достижения эффекта. Быстро снимают воспаление, убирают болезненные ощущения.

Не существует какого-то универсального лекарства от этой проблемы. Поэтому самоназначения и использование препаратов по совету близких может усугубить ситуацию.

Физиотерапия

Еще одной обязательной составляющей является физиотерапия. Если пациент не впервые с этим сталкивается, то он уже знает, что делать если переклинило спину и в пояснице посекло болью.

Физиотерапия –это вмешательство в организм, поэтому использовать ее направления без согласования с лечащим врачом опасно.

В период острой фазы до купирования болевого синдрома положен покой. Но как только неприятные ощущения устранены, необходимо двигаться. Правильная нагрузка помогает быстрее избавиться от возникшей проблемы, высвободить корешки, восстановить их работу. [3]

В качестве физиотерапии может использоваться:

  1. Лечебная физкультура. Подбирается специальный комплекс упражнений, опираясь на особенности. Первые занятия лучше проводить с тренером, который сможет скорректировать правильность и скорость выполнения движений.
  2. Использование ортопедических устройств при необходимости поддержать и зафиксировать позвоночник. Особенно часто бандажи и подобные конструкции применяются после травм. 
  3. Массажи используются с осторожностью, только по назначению. 
  4. Методы мануальной терапии.

Лечебная физкультура при защемлении нерва в пояснице

Физическая нагрузка направлена на укрепление мышечного корсета и улучшения осанки.

Часто комплекс упражнений включает в себя:

  • Аэробику. Многие из них рекомендуется совмещать с посещением бассейна. 
  • Упражнения на статическое укрепление мышечного корсета. 
  • Общеукрепляющие комплексы. 
  • Занятия, мобилизующие подвижность и гибкость.

Назначать себе самостоятельно процедуры или заниматься физкультурой без контроля не советуют, так как велика вероятность не улучшить самочувствие.

Оперативное вмешательство

Иногда, когда резко защемило нерв спины в пояснице и началась адская боль, поздно определять, чем лечить, какие лекарства принимать или мазью мазать место, которое болит, так как повреждение слишком серьезное. Поможет только операция.

Так как это серьезная и опасная процедура, то специалисты стараются избежать, если возможно консервативное лечение. [4]

Операционное вмешательство при защемлении нерва в пояснице

Операция понадобится, если:

  1. Произошел парез стопы. 
  2. Снижение или полная потеря чувствительности в области органов мочеполовой системы. 
  3. При нарушении работы органов таза. 
  4. При нарастании неврологических расстройств.

Чаще всего причиной становятся серьезные травмы или постепенное формирование новообразований в области позвоночника. Когда даже при регулярной терапии положение больного со временем будет только ухудшаться, лечащий врач принимает решение о хирургическом вмешательстве.

Восстановление

Это важная часть. После окончания приема лекарств и активной фазы лечения еще некоторое время, иногда до нескольких месяцев, уходит на то, чтобы вернуть чувствительность, восстановить работы нервных тканей.

Для этого назначаются курсы физиотерапии и специальные занятия лечебной физкультуры.

Курс реабилитации состоит из нескольких видов деятельности:

  • Физиотерапевтические процедуры, которые подбираются с учетом особенностей заболевания, вызвавшего защемление нерва. Список составляется лечащим врачом, так как некоторые традиционные формы в разных случаях могут не только не помочь, но и принести вред. 
  • Плавание. Важно этот вид нагрузки сделать одним из основных в период восстановления спины. Однако полноценные тренировки с высокой интенсивностью противопоказаны. Важнейшим фактором также является температура воды, в которой проходят занятия. Она должна быть комфортной.
  • Лечебная физкультура. Специалист подбирает комплекс упражнений, следит за правильностью их выполнения, количеством подходов и корректирует нагрузку по мере восстановления и укрепления мышечного корсета. 
  • Домашняя гимнастика. Выполняется самостоятельно по рекомендациям лечащего врача. Небольшие короткие десятиминутные тренировки, позволяющие восстановить гибкость позвоночника и предотвратить вероятность образования повторных проблем.  

Домашняя гимнастика при защемлении нерва в пояснице

Зажатые, а иногда и поврежденные нервы требуют бережного дополнительного курса реабилитации. Причем проводиться он должен не на дому, а под присмотром специалиста.

Что делать, если зажало нерв и скрутило спину в пояснице, так что не разогнуть, регулярно клинит, схватывает в районе талии, а иногда и сводит так, что позвоночник не разгибается, должен решать врач. Однако стоит помнить, что после прохождения курса медикаментозного лечения, организм еще не полностью восстановился.

Тренеры специальных групп выстраивают занятия с учетом особенностей диагнозов пациентов. В таком случае вы не рискуете навредить себе, выполняя упражнения неправильно или с неподходящей скоростью. [5]

Восстановление после защемления нерва

При работе с специалистом состояние будет отслеживаться, под него меняется и непосредственно курс упражнений, необходимые процедуры. Тренер доводит пациентов до полного выздоровления, а затем дает рекомендации, с помощью которых возможно поддерживать здоровье спины в дальнейшем.

Последствия

Если вы часто слышите от близкого жалобы: «Болит спина не могу разогнуться и согнуться». Но при этом заниматься своим здоровьем, находить первопричину и избавляться от нее он не спешит, то в скором времени может наступить ухудшение состояния. В зависимости от первопричины развития защемления нервов в области поясницы, может развиться целый ряд осложнений. Устранить многие из них сложно, а иногда это возможно только с помощью оперативного вмешательства.

При отсутствии необходимого лечения вероятно возникновение:

  1. Нарушений двигательной активности. От временных парезов до полноценного паралича, иногда безвозвратного. Это происходит из-за пережатия, а затем и гибели нерва, отвечающего за активные действия мышц в этой части тела.
  2. Снижение чувствительности кожи в области пораженного участка. Из-за того, что нервные импульсы не могут проходить, человек теряет способность ощущать окружающий мир. 
  3. Нарушения в работе внутренних органов и систем. Это происходит из-за того, что многие нервы, проходящие через область поясницы, оказывают непосредственное влияние на работу основных систем организма.

Последствия при отсутствии лечения

Если заклинило спину в пояснице, врач подскажет, что делать, чем лечить, даже если боль жесткая, а лечение в домашних условиях без предварительной консультации с специалистом может только ухудшить положение пациента.

Чем дольше при признаках повреждения нерва будет откладываться поход в больницу, тем вероятнее возникнет вероятность необратимых последствий. Без квалифицированной помощи человек может остаться инвалидом на всю жизнь.

Профилактика

Предотвратить неприятные ситуации, когда человек только нагнулся, а у него уже резко прихватило спину, схватило поясницу или клинит при неосторожном движении, просто. Следование советам ортопедов и неврологов помогает избежать необходимости проходить сложное лечение и мучиться от боли.

Профилактика при болях в пояснице

Наиболее действенные способы сохранить здоровье спины:

  • Сон в правильной позе. Правильно подобранный ортопедический матрас. Положение во время сна, позволяющее позвоночнику расслабиться и отдохнуть от дневной нагрузки обеспечат снижение вероятности образования защемления нерва в этой области. Стоит помнить, что постель не должна быть слишком мягкой. 
  • Умеренные физические нагрузки. Оставлять без движения спину нельзя. Специальная гимнастика, комплексы упражнений, подобранные в соответствии с вашим образом жизни, занимают мало времени, но при этом дают профилактический результат на долгое время. 
  • Регулярное обследование. Проведение периодических исследований состояния позвоночника поможет вовремя определить наличие грыжи, предотвратить ее разрастание и идущие вслед за этим проблемы. Особенно важно проводить обследование после получения травм. Удар по пояснице или падение могут не привести к трещинам и переломам, но легко спровоцируют появление новообразований. 
  • Своевременное обращение к врачу при подозрении на возникновение заболеваний опорно-двигательной системы. Даже легкий дискомфорт, на который сначала люди стараются не обращать внимание, в итоге может привести к тяжелым осложнениям. 
  • Прохождение полного курса лечения при обнаружении инфекций и воспалений. Наиболее активный симптом в таком случае – боль, однако если удалось ее побороть – не значит, что получилось полностью избавиться от болезни. Не долеченные заболевания часто становятся источником еще больших проблем. 
  • Избегать сидячего образа жизни. Многочасовое нахождение в одной позе, далекой от естественной, приводит к дополнительным нагрузкам. Отсутствие при этом сильного мышечного корсета спровоцирует появление проблем в области поясницы.

Правильные физические нагрузки с тренером – профессионалом, сон в удобном положении и отслеживание состояния своего здоровья помогут человеку в любом возрасте снизить вероятность возникновения заболеваний, приводящих к поражению нервов в области поясницы.

Список использованной литературы:

  1. ^  Naja, Zoher et al. “Repetitive nerve block for neuropathic pain management: a case report.”
    Scand J Pain. 2018 Jan 26;18(1):125-127.
  2. ^ Bradley, W G “Use of contrast in MR imaging of the lumbar spine.” Magn Reson Imaging Clin N Am. 1999 Aug;7(3):439-57, vii.
  3. ^ Sahu, Pradeep Kumar et al. “Physiotherapeutic management of a patient with spinal Schwannoma: A case report.” J Bodyw Mov Ther. 2020 Jan;24(1):56-62.
  4. Decrouy-Duruz, Valérie et al. “Evaluation of surgical treatment for neuropathic pain from neuroma in patients with injured peripheral nerves.” J Neurosurg. 2018 Apr;128(4):1235-1240.
  5. ^ Maselli, Filippo et al. “Superficial peroneal nerve schwannoma presenting as lumbar radicular syndrome in a non-competitive runner.” J Back Musculoskelet Rehabil. 2019;32(2):361-365.

Была ли эта статья полезна?

  • Да
  • Нет

Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о лечение заболевания, научных достижений и инновационных решений:

Приносим извинения!

Как можно улучшить эту статью?

Более подробную информацию, возможно уточнить у врачей-неврологов, на нашем форуме!Перейти На Форум

Если у вас остались вопросы, задайте их врачам на нашем форуме!

Перейти на форум

ДОБАВИТЬ/ПОСМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИ

Записаться к специалисту

×

  • /
  • /
  • Что такое седалищный нерв?

  • Причины защемления и воспаления седалищного нерва

  • Основные причины ишиаса

  • Факторы риска ишиаса

  • Симптомы ишиаса

  • Что делать при защемлении седалищного нерва?

  • Способы лечения защемления седалищного нерва

Защемление седалищного нерва, симптомы и лечение

Защемление седалищного нерва

Одна из самых частых причин острой боли в спине и нижних конечностях – это защемление седалищного нерва. По разным источникам от 3 до 40% людей хотя бы раз в жизни сталкиваются с этой проблемой.

Чтобы визит к врачу стал продуктивнее, рассмотрим симптомы и лечение защемления седалищного нерва. Когда пациенты имеют представление о болезни, её причинах и способах лечения, то более четко и последовательно излагают жалобы. Соответственно, у врача больше времени остается на осмотр и на конкретные уточняющие вопросы.

Москва,
м. Фонвизинская
Главный врач
Врач-невролог

  • Москва, м. Фонвизинская
    Главный врач
    Врач-невролог, физиотерапевт, рефлексотерапевт

  • Одна из самых частых причин острой боли в спине и нижних конечностях – это защемление седалищного нерва. По разным источникам от 3 до 40% людей хотя бы раз в жизни сталкиваются с этой проблемой.

    Чтобы визит к врачу стал продуктивнее, рассмотрим симптомы и лечение защемления седалищного нерва. Когда пациенты имеют представление о болезни, её причинах и способах лечения, то более четко и последовательно излагают жалобы. Соответственно, у врача больше времени остается на осмотр и на конкретные уточняющие вопросы.

Лучше записаться на консультацию специалиста и врач проконсультирует и расскажет о методе лечения. Прием может быть как очный, так и в онлайн формате

Мы не рекомендуем лечиться самостоятельно

Что такое седалищный нерв?

Позвоночник человека состоит из 33-34 позвонков, которые условно сгруппированы в пять отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Внутри позвоночного столба расположен спинной мозг – орган центральной нервной системы. Между каждыми двумя соседними позвонками по бокам есть отверстия. Через них проходят нервные корешки, которые связывают спинной мозг со всеми остальными нервами организма.

Рис.1 Изображение седалищного нерва

Седалищный нерв образуется из двух поясничных и трех крестцовых спинномозговых нервов (LIV, LV, SI -SIII). Это самый крупный нерв в теле человека: его толщина сопоставима с указательным пальцем. И самый длинный: ветви седалищного нерва иннервируют мышцы ягодичной области и ноги, начиная от бедра и заканчивая пальцами на стопе. Благодаря этому нервному пучку мы можем двигать ногой, чувствовать куда наступаем, ощущать боль, если ударились коленкой или натерли мозоль. То есть вся информация о состоянии кожи, мышц, костей и суставов ноги передается в мозг по веточкам седалищного нерва, и движения обеспечиваются ими же.

В зависимости от уровня поражения нерва жалобы пациента отличаются. Задача врача – выяснить, по какой причине развилось защемление, чтобы устранить её, а не просто облегчить симптомы.

Причины защемления и воспаления седалищного нерва

В переводе с греческого ишиас — это воспаление седалищного нерва. Не любое сдавление нерва сопровождается воспалением. Но для простоты понимания ишиас и защемление седалищного нерва условно считают равнозначными терминами.

Ишиас – это не болезнь, а синдром. То есть группа симптомов, за которыми скрываются разные патологии.

Данная статья носит рекомендательный характер. Лечение назначает специалист после консультации.

Основные причины ишиаса

  • Грыжа межпозвоночного диска

    Обнаруживается в 90% случаев защемления седалищного нерва. При этом обратное условие «есть грыжа, значит будет защемление» не верно. Грыжи бывают бессимптомными.

  • Возрастные изменения костной ткани и связок. Отверстия между позвонками уменьшаются в диаметре из-за костных наростов, и нервным корешкам становится тесно, они сдавливаются.

  • Опухоль

    Сдавливает нерв своим объемом. Редкая, но опасная патология.

  • Спазм грушевидной мышцы

    Седалищный нерв проходит внутри грушевидной мышцы, поэтому при её напряжении сдавливается.

  • Повреждение нерва при внутримышечных инъекциях

    Уколы можно делать только в верхний наружный квадрант ягодицы, потому что ниже в глубине мышц проходит седалищный нерв. Медицинские работники об этом знают, а дилетанты – не факт.

  • Повреждение нерва при травмах

    переломах в области тазобедренного сустава, при протезировании сустава

  • Инфекции (грипп, малярия и др.)

    Воспаление происходит за счет общего воздействия инфекционных токсинов.

  • Беременность

    Увеличенная матка во втором-третьем триместре давит на тазовые мышцы, вызывая их спазм. Перераспределение центра тяжести и смещение поясничных позвонков предрасполагает к ущемлениям на уровне нервных корешков. В области малого таза нерв придавливает растущая голова плода. Все эти причины сочетаются при беременности. Боли в пояснице беспокоят от 40 до 80% беременных. Но по результатам осмотра, только 5% из них имеют ишиас.

Запишись сейчас – получи купон на первичный прием 2000 руб.

Факторы риска ишиаса

Факторы риска не гарантируют болезнь, но повышают вероятность. Есть факторы риска, на которые мы повлиять не можем, например, пол и возраст.

А есть те, которые можно изменить.
Например, бросить курить или начать делать растяжки по утрам.

Наши специалисты не рекомендуют проводить лечение в домашних условиях.

Факторы, повышающие риск ишиаса:

  • Возраст 45-64 лет. Хотя по наблюдениям врачей средний возраст молодеет, и уже в 30-40 ишиас тоже не редкость.

  • Мужской пол. По статистике мужчины болеют чаще женщин.

  • Чем больше лишних килограммов нагрузки на позвоночник, тем выше риск его деформации, появления грыж и сдавления нервов.

  • Курение, алкоголь. Токсины вызывают кислородное голодание нервной ткани, как следствие воспаление нерва.

  • Сахарный диабет. Избыток глюкозы также приводит к воспалению в нервных окончаниях.

  • Напряженная физическая нагрузка, частые наклоны, подъём тяжестей.

  • Вождение. Имеет значение продолжительность и уровень вибрации.

  • Сидячий образ жизни, длительное положение стоя.

Узнайте, как избавиться от боли без операции

Оставьте контакты, мы перезвоним вам и расскажем о методе лечения. Прием может быть как очный, так и в онлайн формат

Боль – защемление седалищного нерва

К какому врачу обратиться

Симптомы ишиаса

Лечением болей в спине занимается врач-невролог. Но если ситуация срочная, а специалист занят, то врач общей практики или терапевт тоже может принять больного и назначить обследование.

Для постановки диагноза врач подробно выясняет жалобы, собирает анамнез и проводит осмотр. Все три пункта позволяют определить симптомы, т.е. характерные признаки болезни.

Рис.2 Как выглядит защемление седалищного нерва

  • Боль в спине, пояснице или ягодичной области.

    Пациенты описывают боль как острую, жгучую, стреляющую. Она возникает внезапно, распространяется в ногу ниже колена, вплоть до пальцев стопы. Поражение чаще всего одностороннее. Боль усиливается при долгом стоянии и смене положения тела, а также при чихании, кашле и смехе. Реже болевой синдром начинается постепенно с тянущих, ноющих болей, которые усиливаются при физической нагрузке.

  • Нарушение подвижности в суставе:

    полностью разогнуть ногу невозможно, как будто её «заклинило». Бывает, что пациенты хромают.

  • Онемение, покалывание

    неприятные ощущения в виде мурашек, холода или жара.

  • Изменение цвета кожи

    по сравнению со здоровой ногой. Может быть бледность или наоборот, покраснение.

  • Повышение температуры тела

    и общее недомогание, если причина ишиаса – инфекционное заболевание.

  • Симптом Ласега или симптом натяжения – специфичен для ишиаса.

    Больной лежит на спине, а врач поднимает вверх его разогнутую в колене ногу. У здорового человека нога поднимается на 900. При защемлении седалищного нерва угол меньше, т.к. боль не позволяет двигаться выше.

Что делать при защемлении седалищного нерва?

Если нерв ущемился внезапно и боль сильная, человек обратится за помощью как можно быстрее. Если же симптомы нарастают постепенно или болезненность не постоянная, то визит в клинику может долго откладываться на потом. При этом пациента всё равно волнует, как избавиться от боли в седалищном нерве в домашних условиях. Особенно, если ишиас возник у женщины во время беременности, когда способы лечения ограничены из-за потенциального риска для плода.

Самое простое, что можно сделать для облегчения боли – выбрать удобную позу. Здесь нет универсального решения. Каждый руководствуется личными ощущениями.

Как положение тела влияет на болевой синдром:

  • Мышцы устают находиться в одной позе длительное время, и тогда возникает спазм. При спазме грушевидной мышцы защемляется седалищный нерв. Соответственно, то положение, которое стало причиной боли, надо сменить. Долго сидели – встаньте и пройдитесь, долго стояли – сядьте.
  • Положение, выбранное для облегчения боли, тоже надо менять. Выберете два-три варианта, в которых боль минимальна, и чередуйте их.
  • Если вы вынуждены долго стоять, переносите вес тела на одну, то на другую ногу. Так мышцы таза поочередно разгружаются. По возможности делайте шаги. В движении мышцы устают меньше.
  • При долгой сидячей работе выбирайте моменты встать, пройтись, потянуться. Разминайтесь по пять минут через каждый час.
  • Для облегчения боли в положении сидя выберете высокий стул, под спину положите подушку, чтобы спина была выпрямлена, а в коленях образовался прямой или тупой угол.
  • Положение лежа и полулежа пациенты выбирают чаще всего. Используйте дополнительные подушки: под колени и поясницу, когда лежите на спине; между согнутых колен и под верхнюю руку, когда лежите на боку. Для таких случаев удобны «подушки для беременных». Они длинные, имеют форму буквы П или Г, то есть одновременно поддерживают поясницу, ноги и руки. При одностороннем ишиасе пациенты отмечают, что легче лежать на здоровом боку.
  • Согревание и массаж совместно с расслабляющими позициями убирают напряжение мышц. В случае спазма грушевидной мышцы этого может быть достаточно для выздоровления.

Иногда защемление прекращается без медицинских вмешательств. Но если улучшение не наступает в течение одного-трех дней, без визита к врачу не обойтись. Чем быстрее будет проведено обследование, тем больше шансов на эффективное лечение.

Способы лечения защемления седалищного нерва

При лечении ишиаса врачи стараются начинать с консервативных методов, кроме случаев, когда операция – единственный способ. Обычно обострение ишиаса длится не больше шести недель. Если ожидаемого улучшения не наступило, то решают вопрос о хирургическом лечении.

  • Как вылечить защемление седалищного нерва консервативно:

Записаться на консультацию к врачу

Наши специалисты не рекомендуют проводить лечение в домашних условиях. Оставьте номер и мы свяжемся с вами

  • Использовать лекарства из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС)

    Конкретный препарат, дозировку и продолжительность приема подбирает врач после осмотра. Согласно исследованиям, у лекарств в таблетках такая же эффективность, как в уколах.

  • Этот способ наиболее безопасен для беременных. Упражнения должны быть направлены на растяжение мышц, окружающих седалищный нерв, в первую очередь грушевидной мышцы. Можно заниматься самостоятельно после инструктажа врача ЛФК.

  • Магнитотерапия, лазер, электротерапия. Широко используется в России и странах СНГ. За рубежом методы признаны не эффективными.

  • Плавание

    Также помогает мягко снять нагрузку и растянуть мышцы.

  • Расслабляет, помогает снять боль.

  • Инъекции*

    Эпидуральные инъекции кортикостероидов и местных анестетиков.

* Используется при хроническом ишиасе, когда боль беспокоит больше месяца. Лекарственное вещество вводится в спинномозговой канал – пространство между спинным мозгом и внутренней поверхностью позвоночника. Кортикостероиды – это препараты, снимающие воспаление. Иногда их вводят вместе с местным анестетиком – лекарственным веществом, снижающим чувствительность. Введения анестетика как самостоятельное лечение называется блокадой.

Такие уколы делают 1 раз в месяц, лечебный эффект длительный.

  • Как устранить причину защемления хирургическим путем:

  • Минимально-инвазивная операция

    Малотравматичное вмешательство, в ходе которого устраняют факторы, непосредственно сдавливающие седалищный нерв. Например, рассекают межпозвоночные связки, сращивают соседние позвонки, удаляют межпозвоночные диски, заменяют их на искусственные. Уменьшить количество и площадь разрезов помогает использование эндоскопических инструментов.

  • Лазерная хирургия

    Также является малотравматичной операцией. Позволяет удалить костные шпоры, т.е. разрастания костей, из-за которых сужается позвоночный канал и межпозвоночные отверстия. Лазером полностью или частично удаляют межпозвоночные диски (нуклеопластика).

  • Нейрохирургические операции с традиционным широким доступом

    Через разрез на спине производится нужная операция: удаление и замена дисков (дискэктомия), рассечение связок, удаление остистых отростков и дужек позвонка (ламинэктомия), сращение позвонков (спондилодез).

Список источников:

    1. Баринов А.Н. Сегментарные механизмы формирования мышечного спазма, спастичности и хронизации боли// Врач. — 2012. — № 5. — С. 17-23.
    2. Баринов А.Н., Мурашко Н.К., Яворский В.В., Терентье-ва Н.В. Невропатическая боль при поражении периферической нервной системы: стратификация лечения // Медицинский совет. — 2013. — № 4. — С. 54-62.
    3. Anbumani TL, Thamarai Selvi A, Anthony Ammal S. Sciatic nerve and its variations: an anatomical study. Int J Anat Res. 2015;3(2):1121-7.
    4. Shastrakar R, Nakhate M, Sawant VG. Study of variation in the high division of sciatic nerve and its relationship with the Piriformis muscle. Med Res Chron. 2015;2(3):359-65.
    5. 24. Rickards L.D. The effectiveness of non-invasive treatments for active myofascial trigger point pain: A systematic review of the literature. Int J Osteopath Med. 2006;9(4):120–36. Doi: https://doi.org/10.1016/j.ijosm.2006.07.007.

      Воспользуйтесь чатом на сайте, чтобы получить ответ в течение 5 минут. Выберите удобный для вас канал связи для общения с оператором.

      Хотите, мы Вам перезвоним?

      Мы не рекомендуем лечиться самостоятельно, если вы чувствуете боль в спине, пояснице, онемение или покалывание, лучше записаться на консультацию специалиста.

      Нажимая на кнопку “Заказать звонок”, я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с условиями политики конфиденциальности и правилами обработки персональных данных

      Хотите,
      мы Вам перезвоним?

      Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача. Медицинские организации действующие под единым брендом «Клиника TEMED» не несут ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте temed.ru

      Версия для слабовидящих

      Отделения и центры

      Методы лечения

      Методы диагностики

      Заболевания и симптомы

      Защемление нерва

      Сегодня утром вы приехали в свой загородный дом. Доставая тяжелую и большую сумку с инструментами из багажника авто, вы внезапно ощутили очень сильную, стреляющую боль в пояснице с правой стороны. Поднять сумку и выпрямится не удалось. Вероятно, ЗАЩЕМИЛО НЕРВ в спине…

      Защемление нерва (сдавление, компрессия) нередко возникает после интенсивной кратковременной физической нагрузки, выполняемой в «неправильном» положении. Например, подъем объемных, тяжелых предметов с пола с обхватом их и последующим выпрямлением спины. Передвижение холодильника по полу. Или резкий силовой подъем на вытянутой руке полного чайника с водой. Нередко корешок нерва ущемляется при незначительном движении – например, после кашля, чихания.

      Как проявляется защемление нерва?

      Интенсивная, колющая или стреляющая (как удар током) боль в шее, пояснице или в грудной клетке. Боль может распространятся в руку, в затылок, по ходу ребра в грудную клетку, нередко в область сердца, или в ногу. В зоне компрессии мышцы напряжены, спазмированы, может быть отек мягких тканей. Напряжение мышц приводит к искривлению позвоночника, на стороне боли приподнимается плечо, лопатка, бедро. Такой «перекос» мышц спины называют болевой (алгической) позой. Если не назначить правильное лечение, защемление нерва может сохраняться несколько недель и значительно ухудшить качество жизни пациента.

      Причины защемления нерва:

      • Наиболее частой причиной является остеохондроз. При этом корешки спинальных нервов ущемляются в межпозвонковых отверстиях в месте протрузии (выпячивания) межпозвонкового диска. Дополнительной причиной защемления нерва являются костные выросты позвонков (остеофиты).
      • Грыжа межпозвонкового диска является осложнением остеохондроза и как правило, приводит к стойкому защемлению нервного корешка. При этом боли распространяются по ходу руки или ноги и сопровождаются снижением рефлексов, нарушением чувствительности кожи, ощущением «покалывания иголочек» или слабостью в пальцах кисти или стопы.
      • Постоянная интенсивная физическая нагрузка приводит к сдавлению нерва между мышцами и сухожилиями. Это так называемые «туннельные» синдромы. Они встречаются у людей определенных профессий: спортсмены, теннисисты (защемление нерва в области локтя), машинистки и другие «печатающие» люди (компрессия в области запястья).

      Что делать, если защемило нерв?

      В первую очередь, важно установить правильный диагноз.

      Поэтому лучше не заниматься самолечением, а обратится к врачу-неврологу. В клинике «Первая неврология» профессиональный вертеброневролог (специалист по позвоночнику) осмотрит пациента, назначит обследование и комплексное лечение с момента обращения в клинику.

      Какие обследования необходимы при защемлении нерва?

      Важным диагностическим методом является электромиография (ЭМГ). Именно это исследование объективно оценивает степень компрессии (повреждения) нерва. ЭМГ регистрирует проведение электрического импульса по нервам руки или ноги и дает врачу оценку состояния периферической нервной системы.

      Магнитно-резонансная (МРТ) и компьютерная томография (КТ) позволяют оценить состояние позвонков и межпозвонковых дисков, наличие грыж и протрузий, повреждение спинного мозга.

      Рентгенография позвоночника

      информативна при нарушении осанки – сколиозе, кифозе, а также травмах: переломах и подвывихах позвонков.

      Эффективное лечение защемления нерва

      Традиционно проводится уменьшение симптомов боли: противовоспалительные обезболивающие препараты (НПВС), миорелаксанты (препараты, расслабляющие мышцы), препараты, улучшающие кровообращение, витамины группы В, а также физиотерапевтическое лечение. Данные методы уменьшают симптомы, но не действуют на причины и механизмы заболевания.

      Блокады болевых точек и паравертебральные блокады классический эффективный метод лечения мышечно-суставной боли. Врач прицельно (в болевую «триггерную» зону или по ходу ущемленного нерва) вводит комплекс противоболевых препаратов. Уменьшение боли наступает через несколько минут после инъекции.

      Альтернативной современной методикой лечения остеохондроза, сколиоза и грыж межпозвонковых дисков является ударно-волновая терапия. Принцип УВТ – воздействие звуковых волн низкой частоты на напряженные мышцы и связки, суставы, кости. Акустическая волна уменьшает воспаление защемленного нерва, восстанавливает кровообращение и запускает процесс регенерации клеток. Известны случаи восстановление костной структуры после начавшегося некроза костей.

      В клинике «Первая неврология» активно используются более 20 видов лечения болевых синдромов в спине и конечностях, а также головной боли. Современные высокотехнологичные методы купируют боль уже после 2-3 сеансов и снижают лекарственную нагрузку (количество и длительность приема противоболевых препаратов).

      К таким методам относится, в первую очередь, карбокситерапия. Введение небольших количеств углекислого газа в проекции позвоночника и суставов вызывает приток крови и стимулирует кровообращение в зоне защемления нерва. Карбокситерапия обладает быстрым обезболивающим эффектом, улучшает трофику (питание) межпозвонковых дисков и нервов. Несомненным достоинством метода является отсутствие побочных эффектов.

      Мезоинжекторная терапия применяется в клинике «Первая неврология» более 10 лет. Это метод введения лекарственных препаратов в глубокий слой кожи – мезодерму. Локально – в проекции защемленного нерва, врач-невролог вводит миорелаксанты (расслабляющие мышцы) или сосудистые, противовоспалительные препараты. Всасывание и действие лекарственного вещества продолжаются более 2-х недель, поэтому мезотерапия выполняется 1 раз в 14 дней.

      Высокотоновая терапия Hi Top – метод выбора в лечении защемления нерва руки или ноги. Воздействуя импульсным током на чувствительные окончания периферического нерва, Hi Top стимулирует нервы, мышцы и спинной мозг.

      Дозированное вытяжение позвоночника проводят в клинике «Первая неврология» при помощи специализированного орторпедического комплекса «ОРМЕД-профессионал». Вытяжение устраняет защемление спинального нерва, уменьшает тонус мышц спины, быстро купирует боли в позвоночнике.

      Наши специалисты

      • на изображении Тарасова Светлана Витальевна

        Тарасова Светлана Витальевна

        Эксперт № 1 по лечению головной боли и мигрени.
        Руководитель центра лечения боли
        и рассеянного склероза.

        Цефалголог.
        Сомнолог. Эпилептолог. Ботулинотерапевт.
        Врач – невролог высшей категории.
        Врач – вертебролог.
        Доктор медицинских наук.
        Стаж работы: 25 лет.

      • на изображении Деревянко Леонид Сергеевич

        Деревянко Леонид Сергеевич

        Руководитель центра диагностики и
        лечения нарушений сна.

        Врач – невролог высшей категории. Вертебролог. Сомнолог. Эпилептолог. Ботулинотерапевт.
        Врач – физиотерапевт.
        Стаж работы: 25 лет.

      • на изображении Палагин Максим Анатольевич

        Палагин Максим Анатольевич

        Врач – невролог. Сомнолог. Эпилептолог. Ботулинотерапевт.
        Врач – физиотерапевт.
        Озонотерапевт
        Стаж работы: 8 лет.

      • на изображении Романова Татьяна Александровна

        Романова Татьяна Александровна

        Детский невролог.
        Стаж работы: 26 лет.

      • на изображении Темина Людмила Борисовна

        Темина Людмила Борисовна

        Детский невролог высшей категории.
        Кандидат медицинских наук.
        Стаж работы: 48 лет.

      • на изображении Журавлёва Надежда Владимировна

        Журавлёва Надежда Владимировна

        Руководитель центра диагностики и лечения миастении.

        Врач – невролог первой категории.
        Врач – физиотерапевт.
        Озонотерапевт
        Стаж работы: 18 лет.

      • на изображении Мизонов Сергей Владимирович

        Мизонов Сергей Владимирович

        Врач – невролог. Мануальный терапевт. Остеопат.
        Врач – физиотерапевт.
        Стаж работы: 10 лет.

      • на изображении Безгина Елена Владимировна

        Безгина Елена Владимировна

        Врач – невролог высшей категории. Ботулинотерапевт.
        Врач – физиотерапевт.
        Озонотерапевт
        Стаж работы: 26 лет.

      • на изображении Дроздова Любовь Владимировна

        Дроздова Любовь Владимировна

        Врач – невролог первой категории. Вертеброневролог. Озонотерапевт.
        Врач – физиотерапевт.
        Стаж работы: 18 лет.

      Записаться на прием в Самаре:

      Читайте также

      Перелом шейки бедра

      Перелом шейки бедра – это распространённая тяжелая патология, которая возникает у людей с сопутствующим остеопорозом. Остеопороз-это снижение минеральной плотности кости. Чаще перелому шейки бедра подвержены…

      Подробнее

      Дисциркуляторная энцефалопатия: причины, симптомы, лечение

      На сегодняшний день медицине известен широкий спектр неврологических заболеваний различной этиологии. Каждая из этих патологий отличается не только причинами возникновения, но и симптомами, рисками сопутствующих…

      Подробнее

      Обмороки

      Термин «обморок» (синкопальное состояние, синкопе) происходит от греческого слова syncope, что значит «прервать», «выключить».
      Обморок – спонтанная потеря сознания с быстрым началом, связанная со снижением…

      Подробнее

      Эпикондилит

      Знакомо ли Вам это противное чувство, когда ты увлеченно чем-то занимаешься, и вдруг совершенно случайно натыкаешься локтем на что-то твердое и как раз тем самым местом, после удара которым вся рука слабеет,…

      Подробнее

      Синдром запястного канала

      Клиническое проявление синдрома запястного канала 
      Данное нарушение происходит в срединном нерве. Причинами являются тендовагинит сухожилия сгибателя в кистях, острый суставной ревматизм, беременность…

      Подробнее

      Рассеянный склероз

      Рассеянный склероз (РС) — хроническое заболевание, вопреки распространенному мнению, совершенно не связанное с нарушением внимания и старческим склерозом. В данном случае, под термином “склероз” подразумевается…

      Подробнее

      Добавить комментарий