Это только кажется, что сидеть дома — скучно.
Распечатайте этот список, разрежьте его на узкие полоски с одним пунктом на каждой и сложите в коробку или банку. Когда вы заскучаете дома, просто вытащите наугад любую заметку — и действуйте по плану.
1. Потанцевать. Под любимую музыку, конечно!
2. Протестировать новую игру. Например, Morphite или Alto’s Odyssey.
3. Посмотреть все серии «Игры престолов» одним махом. Если хватит выходных, конечно.
4. Сделать много селфи, выбрать лучшие и обновить аватарки в мессенджерах и соцсетях.
5. Перемерить всю актуальную одежду, скомпоновав несколько стильных образов.
6. Передвинуть мебель, чтобы освежить интерьер. Любые изменения окружающего пространства идут на пользу клеткам головного мозга, улучшают память и настроение.
7. Сделать планку.
8. Открыть для себя новую музыку. Искать её можно аж 40 разными способами. Попробуйте, и вы поймёте, сколько отличных композиций ещё не слышали!
9. Рифмовать всё, что видите вокруг, пусть даже это будет «кот — скот». Возможно, у вас выйдет стихотворение! А ещё это прекрасная тренировка для мозга.
10. Составить и красиво оформить кроссворд.
11. Изучить сайт, который вам нравится, и почерпнуть оттуда идеи. Копайте глубоко!
12. Завести собственный блог или канал в Telegram.
13. Заблудиться в Pinterest. С чем скомпоновать вашу новую юбку-карандаш, как провести первый день рождения ребёнка — вас ждут миллионы идей на любой вкус!
14. Собрать свою частную страницу в Pinterest, сохранив на ней заинтересовавшие вас идеи.
15. Принять ванну с пеной, добавив в неё пару капель любимого ароматического масла.
16. Устроить спа-салон на дому: с масками для лица и волос, ванночкой для рук и щёткой для пяток.
17. Приготовить и неторопливо, смакуя каждый глоток, выпить какао или идеальный горячий шоколад.
18. Сделать себе массаж.
<span data-mce-type=»bookmark» style=»display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;» class=»mce_SELRES_start»></span>
19. Начать читать какую-нибудь книгу о путешествиях, космосе или волшебстве.
20. Включить лёгкий расслабляющий фильм — о чём-нибудь добром и без лишних вывертов.
21. Вдумчиво наполнить всеми возможными цветами антистрессовую книжку-раскраску.
22. Начать писать картину по номерам.
23. Попрактиковаться в йоге. Всё, что нужно для этого, — немного места на полу и коврик (хотя сойдёт и ковёр).
24. Соблазнить партнёра.
25. Научиться медитировать.
26. Вздремнуть.
27. Сесть перед окном с чашечкой кофе и наблюдать за прохожими, листьями и облаками. Чувствовать себя счастливым.
28. Провести весь день на диване и ни капельки не переживать по этому поводу.
29. Разобраться с инструкцией к бытовым приборам и выяснить наконец, как приготовить двойной латте в новой крутой кофеварке.
30. Приготовить что-то интересное по рецепту какого-нибудь кулинарного гуру. Или освоить экспресс-блюда, на которые требуется не более 5 минут. Или сварить наконец-то лучший борщ в вашей жизни.
&lt;span data-mce-type=»bookmark» style=»display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;» class=»mce_SELRES_start»&gt;&lt;/span&gt;
31. Почистить компьютер и смартфон от ненужных приложений.
32. Начать слушать подкасты: образовательные или развлекательные.
33. Выбрать интересный онлайн-курс и прослушать его.
34. Просмотреть фотографии и видео, скопившиеся в памяти смартфона. Удалить лишние.
35. Обновить программное обеспечение на ноутбуке и гаджетах. Убедиться, установлены ли последние версии ОС и антивирусов.
36. Сфотографировать ненужные вещи и выложить их на Avito.
37. Зайти на Avito и поискать там вещь, над покупкой которой давно раздумываете. Найти недорогой идеальный вариант, заказать.
38. Перебрать шкаф и сложить в сумку вещи, которые затем вы сможете передать нуждающимся.
39. Разобрать домашнюю аптечку, оставив в ней только нужное и непросроченное.
40. Сделать своими руками уникальное украшение интерьера. Идей и инструкций — множество.
41. Начать вести личный дневник.
42. Составить список целей на ближайший месяц, полгода, год.
43. Обновить и расширить своё резюме, используя лайфхаки, которые могут удвоить вашу заработную плату.
44. Обновить профиль на сайте знакомств. Если вы там зарегистрированы, конечно.
45. Сделать массаж лица.
46. Исследовать «Википедию». Провалиться на некоторое время в «кроличью нору»: переходить по ссылкам внутри заинтересовавшей вас статьи, расширяя свои знания вопроса всё больше и больше.
47. Разбить мини-огород на подоконнике: через пару недель у вас будет собственная экологически чистая зелень.
48. Приготовить обеды в офис заранее, разложить их по порциям и поместить в холодильник.
49. Сделать уборку. Например, по японским принципам кайдзен.
50. Довести до блеска санузел.
51. Вымыть окна.
52. Составить список плюсов и минусов задачи, о которой вы много думаете. Заводить ли детей? Покупать ли автомобиль? Ехать в отпуск за границу или внутри страны?
53. Собрать тревожный чемоданчик на случай экстренных происшествий.
54. Вымыть и почистить расчёски и кисти для макияжа.
55. Научиться завязывать галстук или шарф десятком стильных способов.
56. Вспомнить старого друга, с которым давно не общались, и отправить ему сообщение в мессенджер или на голосовую почту.
57. Написать письмо (настоящее, бумажное!) бабушке и дедушке. Рассказать там всё о себе, своей жизни и о том, как вы любите адресатов.
58. Написать на небольших кусочках бумаги короткие послания любимому человеку, чтобы потом незаметно подкладывать их в его карманы и сумку.
59. Взять цветную бумагу, ножницы, клей и сделать несколько поздравительных открыток для друзей и близких на ближайшие праздники. Лайфхакер писал о самодельных подарках на 23 Февраля и 8 Марта. Но идеи настолько хороши, что ими можно пользоваться круглый год.
60. Составить (и записать, чтобы не забыть!) список подарков, которые обрадуют ваших близких.
61. Посмотреть с друзьями те сериалы, что идеально соответствуют вашему настроению. Не забыть заказать пиццу!
62. Поговорить с партнёром о совместных планах и целях и обязательно договориться о датах ближайшего приключения.
63. Встретиться с подругой. Сделать друг другу крутые причёски.
64. Поиграть с друзьями или детьми в настольные игры.
65. Научить друзей карточным трюкам или удивить простыми фокусами, основанными на законах физики.
<span data-mce-type=»bookmark» style=»display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;» class=»mce_SELRES_start»></span>
66. Посоревноваться: кто сложит самый далеколетающий бумажный самолётик? Использовать для авиастроительства можно что угодно: от офисной бумаги до старых журналов и газет.
67. Вместе с кем-нибудь начать собирать огромный пазл из тысячи деталей.
68. Сделать партнёру массаж ног.
69. Погадать. Например, взять самую толстую книгу и предложить приятелям назвать номер страницы и строки, а затем вместе зачитать предсказание. Или сделать волшебное печенье.
70. Вдоволь нафотографироваться вместе с друзьями.
71. Повыдувать мыльные пузыри.
72. Сделать питомцу новую лежанку, игрушку или когтеточку. Инструкции Лайфхакер уже собрал.
73. Вместе с детьми написать письмо своей семье в будущее. Спрятать его в капсулу времени и пообещать открыть и прочитать через год.
74. Составить с детьми чёткий совместный план, как вы проведёте летние каникулы или ближайшие выходные. Выбрать фильмы на сайтах ближайших кинотеатров, забронировать билет, составить маршрут…
75. Потискать малышей, устроить подушечные бои (это приятно, и такие воспоминания сохранятся у детей надолго).
76. Наконец-то заняться спортом. Вы же давно мечтаете подтянуть живот или ягодицы?
77. Вместе с детьми построить картонный замок из старых коробок и раскрасить его. Если сложить несколько коробок вместе, прорезав в них двери, — получится многокомнатный дом!
78. Устроить с детьми шоу с переодеваниями (заодно переберёте шкаф в детской).
79. Вместе нарисовать общую картину на огромном листе или склеенных альбомных листах.
80. Взять краски и лист ватмана и оставить на нём отпечатки ваших ладоней. Поставить дату и бережно хранить.
Читайте также 🧐
- 12 способов провести день в одиночестве с пользой для себя
- Чем полезным заняться, если нет интернета?
- 45 идей, чем заняться в выходные и не потратить ни копейки
Как найти свое хобби интересует людей, которые устали от скучных будней, не знают, чем занять свободное время. Но если решить трудную задачу, перед вами откроется удивительный мир гармонии, эффективного отдыха, незабываемого релакса.
Поразительно, но интересное, захватывающее занятие имеют многие успешные и очень занятые люди.
– Легендарный боксер Майк Тайсон признался, что свое хобби он считает истинным наслаждением для души. Спортсмен свободное время посвящает дрессировке и разведению голубей.
– Актер Джонни Депп получает настоящее удовольствие, отключается от проблем, коллекционируя кукол Барби.
– Клаудия Шиффер каждую свободную минутку посвящает хобби по душе — это коллекционирование пауков и жуков редких видов.
Как найти свое хобби и понять, что интересно.
Экспериментируйте.
Не пытайтесь найти новое занятие в привычных рутинных делах! Пробуйте сделать, что-то новое, неординарное, протестируйте себя. Например, займитесь музыкой, рисованием, конструированием — тем, что раньше казалось скучным.
«Страшный» список
Отличный способ обрести захватывающее хобби — это начать делать то, что вас пугало раньше. Например, боялись заняться картингом из-за страха скорости. Напишите список, начинайте тестировать каждый «страх» на практике.
Школьный опыт.
Найти захватывающее хобби и понять, что мне интересно, помогут школьные предпочтения. Вспомните, какие предметы больше всего нравились, почему. Например, любовь к географии можно трансформировать в увлечение туризмом.
Увлечения друзей.
Интересуйтесь, чем занимаются друзья, тестируйте их увлечения.
День безделья.
Простой способ найти хобби и увлечения — это позволить себе целый день ничего не делать. Парадоксально, но первое, что вам захочется сделать и будет вашим занятием для души.
Ревизия планов на будущее.
Напишите список дел, до которых из-за постоянной занятости, лени не доходили руки. Проанализируйте его, возможно, вспомните, что хотели выучить иностранный язык, заняться садоводством и т.д.
Расставляем приоритеты.
Найти любимое хобби поможет метод приоритетов. Например, вы хотите заняться теннисом и коллекционированием монет одновременно. Составьте список, что эти занятия привнесут в вашу жизнь, затем сравните, отдайте предпочтение самому перспективному варианту.
Личная система ценностей.
Как люди находят хобби, исходя из личных ценностей — они отдают предпочтение занятию, которое отвечает их жизненным принципам.
Например, желая культивировать альтруизм, можно стать волонтером.
Ценители искусства часто начинают рисовать картины, петь, заниматься творческими увлечениями.
Что зажигает.
Не зная, что делать, если не можешь найти хобби, вспомните, что у вас вызывает истинную страсть, заставляет гореть и наполняться эмоциями. Сделать это просто, если вспомните тему, на которую можете говорить часами: мейкап, политика, хенд мейд.
Реализация мечты.
Подростку и взрослому проще найти захватывающее хобби, которое станет первым шагом к достижению мечты. Страстно желая прославиться, можно заняться ведением блога, продвигать соцсети, реализовывать творческие проекты.
Отдых для мозга.
Иногда апатия, лень, нежелание чем-то заниматься — это тотальная усталость мозга, его перегрузка. Когда я хочу найти хобби, обязательно перед этим полноценно высыпаюсь, получаю позитивные эмоции, отдыхаю в спокойной обстановке. Как только энергия восстановится, вам обязательно захочется заняться чем-то, нестандартным.
Чужие достижения.
Поинтересуйтесь, какие успешные люди имеют с вами схожие интересы, чем занимаются на досуге. Их достижения помогут поверить в себя, превратить хобби в прибыльное, полезное.
Чем занимаются кумиры.
Дома можно посвятить время увлечениям, которые предпочитают ваши кумиры. Актриса Анджелина Джоли увлечена коллекционированием кинжалов, а сначала собирала обычные ножи с разной конфигурацией лезвия.
При вопросе «помогите найти хобби», есть уникальный ответ — слушайте свои ощущения! Подумайте о разных занятиях, выбирайте то, при визуализации которого захлестнут приятные эмоции, почувствуете прилив сил, энергии.
Не заставлять!
Не стоит выбирать хобби, к которому толкает не желание, а необходимость. Не заставляйте себя заниматься скучными занятиями.
Стиль жизни
Женщине, мужчине проще заниматься тем, что кардинально не изменит их стиль жизни. Например, домоседам подойдет коллекционирование, а любителям экстрима — спорт, походы.
Вдохновляйтесь
Обратите внимание на то, что больше всего привлекает ваше внимание. Любовь к природе можно трансформировать в хобби: сбор гербария, выращивание растений.
Тест временем
Найдите занятие, которое больше всего привлекает (напишите список), старайтесь заниматься минимум 21 день. За это время либо выработается привычка, либо вы поймете, что увлечение не подходит.
Найдите мотивацию
Хобби должно не просто нравиться, а делать мир и вас лучше. Подумайте, как занятие повлияет на саморазвитие, сможет ли раскрыть потенциал, превратить вас в профессионала.
Семейные увлечения
Отлично, если вы найдете дело, которым можно заниматься всей семьей. Это сплотит вас, позволит уделить увлечению больше времени и сил.
83 идеи для хобби
- Верховая езда.
- Скейтбординг.
- Для мужчин отлично подойдут хобби: рыбалка, охота, пеший туризм.
- Велосипедный спорт, бег, серфинг.
- Боулинг, бильярд.
- Парашютный спорт.
- Походы, скалолазание.
- Танцы в разных стилях.
- Военные, исторические реконструкции.
- Йога и медитация.
- Пилатес, фитнес, силовые тренировки.
- 10 000 шагов в день.
- Путешествия.
- Придумывание нестандартных идей для бизнеса.
- Исследование заброшенных объектов, сел, городов.
- Конструирование моделей: авто, самолеты, замки и т.д.
- Аэрография, тонирование, ремонт автомобилей.
- Создание оригинальной мебели из старых материалов.
- Самообразование. Прохождение разных курсов, программ онлайн.
- Астрология, хиромантия, гадания.
- Изучение иностранных языков.
- Игра на музыкальных инструментах.
- Монтирование видео и аудио треков при помощи специальных программ.
- Маджонг, шашки, шахматы, нарды.
- Головоломки, кроссворды, судоку.
- Блогерство на любимую тему.
- Тестирование компьютерных программ. Может стать неплохим источником дохода.
- Программирование, разработка сайтов.
- Создание мультфильмов, фильмов.
- Разведение аквариумных рыбок.
- Выращивание растений и цветов.
- Пчеловодство.
- Груминг для животных, дрессура.
- Выращивание бабочек.
- Садоводство, флористика, бонсай.
- Гербарий.
- Волонтерство.
- Фокусы, жонглирование.
- Кулинарные эксперименты, кондитерские изделия.
- Виноделие, пивоварение.
- Батик.
- Рисование, боди арт.
- Дизайн: интерьер, одежда, игрушки, ландшафты,
- Фотография.
- Каллиграфия.
- Рисование по номерам, раскрашивание.
- Писательская деятельность: проза, стихи, статьи, обзоры, экспертные заключения, сценарии, рецензии.
- Создание музыкальной группы.
- Handmade: интерьерные куклы, игрушки, фетровые изделия.
- Декупаж.
- Стринг арт. Это конструирование картин из нитей и гвоздей.
- Гончарное дело.
- Мыловарение.
- Плетение: ленты, бисер, кружева, веревка.
- Лэмпворк и фьюзинг. Создание бусин, деталей из стекла.
- Скрапбукинг. Разработка и изготовление оригинальных дневников, открыток, фотоальбомов из бумаги.
- Икебана.
- Лоскутное шитье Пэчворк.
- Валяние шерсти Фелтинг.
- Изготовление свечей.
- Алмазная вышивка.
- Марблинг. Это метод рисования на воде.
- Это занятие, когда из старых вещей нужно изготовить новые, необычные и полезные.
- Сурвивализм. Хобби, где люди оттачивают мастерство выживания в любых условиях.
- Видеоигры.
- Создание комиксов.
- Развитие и продвижение своих социальных сетей с целью монетизации.
- Археологические раскопки.
- Сбор лекарственных трав.
- Наблюдение за звездами и планетами.
- Маникюр, педикюр, визаж.
- Парикмахерское дело.
- Флэшмобы. Придумывание темы и организация.
- Ведение дневника.
- Инсталляции из подручных средств.
- Диггерство.
- Паркур.
- Выжигание по дереву.
- Рисование песком.
- Киномания.
- Гребля.
- Работа с металлом.
- Собирательство: грибы, ягоды.
Советы психологов
Совет №1
Не стоит зацикливаться на поиске хобби. Экспериментируйте, тестируйте, пока не найдете дело, которое помогает расслабиться, получить удовольствие.
Не стоит заниматься увлечением больше 21 дня, если оно не приносит радости, после потраченного времени нет чувства гармонии, удовлетворенности.
Совет №2
Не стоит на старте увлекаться слишком хобби и тратить на него много средств. Начните с подручных средств, просите поделиться друзей. Если поймете, что возникла страсть к хобби, тогда можно в него смело инвестировать.
Совет №3
Трансформируйте увлечение в источник заработка, если это возможно. Это поможет не потерять мотивацию, поднимет самооценку, позволит заполучить новую профессию.
Совет №4
Проявляйте терпение и усидчивость. Не стоит бросать хобби, если на первом этапе результат не идеален. Главное, чтобы вам было интересно, а навыки наработаются со временем.
Совет №5
Не допускайте, чтобы хобби отнимало слишком много времени, снижая вашу производительность в основной деятельности. Такое занятие не только не будет снимать стресс, а усугубит депрессию, вызовет тоску и неудовлетворенность.
Совет №6
Не стоит выбирать хобби, которое кардинально не подходит вашему психотипу.
Спокойный, уравновешенный человек, предпочитающий проводить время в тишине, будет получать стресс, если займется паркуром, групповыми играми, парашютным спортом.
Совет №7
Не стоит рассказывать окружающим, родным о хобби, которым вы только планируете заниматься. Излишняя критика может оттолкнуть от увлечения, понизить самооценку, заставить ничего не делать.
Совет №8
Ищите единомышленников.
Отлично, если вам удастся найти людей, которые страстно увлекаются таким же занятием, как и вы. Хобби можно превратить в соревнование, легко делиться навыками, получать бесценный опыт.
Совет №9
Не ставьте себя во временные рамки. Хобби быстро наскучит, если вы создадите план, по которому им нужно заниматься регулярно, слишком часто. Лучше посвятить время увлечению, когда этого требует душа.
По мнению психологов хобби — это великолепный способ изменить скучную реальность, стать лучше, зарядиться жизненной энергией.
Специалисты советуют не отказывать себе в приятном времяпрепровождении, оно способно быстро снять стресс, избавить от апатии и лени.
Загрузить PDF
Загрузить PDF
Включили телевизор, и не нашли ничего интересного? Позвонили друзьям, и они оказались заняты? Что же делать, как бороться со скукой? Прочитав эту статью, вы узнаете, как весело провести время дома, на улице или покоряя пространство Интернета. Узнайте, как развлечь себя, и вам не придется скучать.
-
1
Узнайте, где в вашей местности находится лабиринт, и изучите его. Вас привлекают такие развлечения? Узнайте, где в вашей местности находится лабиринт, и запланируйте туда поход. Как правило, такие лабиринты можно найти во многих городах. Пригласите друзей с собой, и вы весело проведете время.
- Если в вашем городе нет лабиринта, исследуйте часть города, с которой вы не знакомы. Кроме того, вы можете прогуляться по лесу. Также вы можете пройтись по своему району и посчитать скворечники, рассмотреть смешных собак и найти необычные почтовые ящики.
-
2
Станьте членом Общества любителей облаков. Поверьте, вы не будете скучать. Члены этого общества регулярно публикуют на сайте фотографии необычных и редких облаков, встречаются и проводят конференции. Если вам кажется это занятие не очень интересным, не спешите со своими выводами, познакомьтесь поближе с идеями этой организации.
- Вы можете научиться различать виды облаков или просто отдохнуть, сидя на траве и наблюдая за красивыми облаками.
-
3
Готовьтесь к дворовой олимпиаде. Надоело слушать родителей, которые постоянно вам говорят идти играть на улицу? Сделайте вашу прогулку интересной. Не нужно сидеть, сложа руки или просто играть в песке. Ваш двор может стать прекрасным местом для подготовки к олимпиаде.
- Первый конкурс на соревновании – это подъем на дерево. Засеките время и попробуйте залезть на верхушку вашего любимого дерева. Поставьте личный рекорд.
- Для следующего конкурса вам понадобится мяч и баскетбольное кольцо. Вам необходимо будет забросить мяч в кольцо. У вас есть десять попыток. В некоторых культурах эта игра называется “баскетбол”.
- В третьем конкурсе у вас есть возможность бросить вызов физике. Возьмите летающий диск фрисби и попробуйте запустить его так, чтобы попасть в различные цели, например в деревья, в перевернутые банки, в шезлонг. Однако не цельтесь в окна. Вы можете сделать десять бросков. Определите лучшую попытку.
- Для заключительного конкурса выберите паркур. Это означает, что вам придется очень быстро бежать, перепрыгивая разные предметы. Победителя ждет эскимо.
-
4
Найдите четырехлистный клевер. Если возле вашего дома большой двор или рядом с вами находится поле, поставьте перед собой цель найти цветок клевера, который состоит из четырех лепестков. Если вы найдете такой цветок, положите его в любимую книгу и сохраните наудачу. Кроме того, вы можете подарить его своему парню или девушке. Также вы можете просто полюбоваться им.
Реклама
-
1
Создайте поддельный аккаунт в социальной сети. Как на счет того, чтобы зарегистрировать свою собаку на Facebook? Или почему бы не стать главой Марса Вилос Кохаген из фильма «Вспомнить все»? Если вам скучно, все, что вам нужно, это иметь адрес электронной почты, чтобы создать новую страницу на Facebook или в другой социальной сети. Это очень веселое занятие, если вы не прибегаете к информации, которая может негативно повлиять на репутацию других.
- Подойдите к этому вопросу скрупулезно. Регулярно добавляйте интересную и веселую информацию, например: “Чья это нога? Да это же моя! Да, непросто иметь четыре ноги”.
-
2
Снимите видео и выложите на YouTube. У вас есть аккаунт в YouTube и доступ к камере? Если да, то за дело! Например, снимите видео под названием: “Что в моем кошельке” или сделайте обзор недавних сладостей, которые вы купили. Кроме того, вы можете рассказать о телевизионном шоу или трейлере, которые вы недавно видели. А почему бы не начать свой видеоблог?
-
3
Напишите отзыв на Amazon или Yelp. У вас есть свое мнение? Создайте свой аккаунт на Yelp, и напишите что-то абсурдное, как Wal-Mart. Сколько звезд вы можете дать местной АЗС? А что вы думаете на счет фильма Жан-Клод Ван Дамма “Кровавый спорт”? Напишите свой отзыв, и разместите его на Amazon.
- Вы можете оставлять свои отзывы обо всем, что угодно, например оставьте свое мнение о приспособлении для резки бананов. Выберите то, что актуально в данный момент.
-
4
Пообщайтесь со своим другом через Skype. Поговорите со своим старым другом, если вам скучно. Поверьте, это может стать отличным времяпрепровождением.
-
5
Пройдитесь по виртуальным магазинам. Если вам скучно, а выходить из дома совсем не хочется, почему бы не «пройтись» по магазинам, просто разглядывая витрины? Зайдите в магазины одежды, музыкальных инструментов или какие-то другие. Просто смотрите и выбирайте, не нажимая кнопку «Купить». Это отличный способ помечтать.
-
6
Отрывайтесь. Хотите легкий способ скоротать время? Включите свои любимые мелодии и получайте удовольствие. Кроме того, вы можете послушать новые песни и выбрать те, которые придутся вам по душе.
Реклама
-
1
Приготовьте тесто для лепки. Хотите попробовать сделать что-то своими руками дома? Попросите родителей помочь вам сделать тесто. Смешайте муку, воду и пищевой краситель, и у вас получится тесто, из которого вы можете слепить фигурки разных цветов. Если вам нужно использовать печь, обратитесь к родителям за помощью. Чтобы сделать тесто, смешайте следующие ингредиенты:
- 2 чашки белой муки
- 2 чашки воды
- 1 чайная ложка винного камня
- 2 столовые ложки масла канолы
- 1 чашка соли
-
2
Сотрите все из старой книги. Возьмите старую книгу и попробуйте сделать из нее творческий проект. Если у вас есть старый журнал или школьный учебник, которым вы уже не пользуетесь, попробуйте зачеркнуть слова в предложениях так, чтобы получились предложения с новым смыслом. Кроме того, раскрасьте картинки и дорисуйте каждому усы.
- Спросите разрешение у родителей, прежде чем резать или раскрашивать старые книги. Не забудьте это сделать, чтобы потом у вас не возникли серьезные проблемы с родителями.
- Возьмите много разных журналов и вырежьте картинки, которые используйте для создания коллажа. Например, изобразите папу рядом с куриными нагетсами и стаей фламинго. Все что странно – это весело.
-
3
Попробуйте приготовить что-то вкусное. Проявите свои кулинарные способности и приготовьте что-то новое и вкусное. Если вам скучно, приготовьте вкусное печенье. На этом сайте вы можете найти много рецептов вкусных блюд:
- Испеките яблочный пирог
- Приготовьте шоколадное печенье
- Приготовьте ванильный вегетарианский пудинг
- Приготовьте квашеную капусту
- Приготовьте тост
- Приготовьте омлет
-
4
Танцуйте. Нет лучшего способа провести время, чем танцевать для удовольствия. Вам не обязательно быть великим танцором, чтобы весело танцевать в своей комнате. Это отличное занятие.
- Когда вы танцуете, включите музыку и слушайте ее через наушники, чтобы не доставлять неприятности родителям или соседям. Включите музыку и танцуйте. Устройте себе танцевальную вечеринку.
Реклама
Советы
- Если вы играете на музыкальном инструменте и хотите усовершенствовать свои навыки, запишитесь на занятия (частные уроки лучше всего). Вы сможете улучшить свои способности.
- Проводя время с друзьями, можете придумать забавные занятия, такие, как просмотр фильмов, боулинг или что-то в этом роде.
- Если у вас есть телефон, используйте его. И не важно, какие в нем есть функции.
Реклама
Предупреждения
- Пусть вас ничего не расстраивает, иначе вы не сможете веселиться.
Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 10 115 раз.
Была ли эта статья полезной?
Чем заняться, когда очень скучно, — самые необычные варианты
Если ты вдруг заскучала и не знаешь, чем себя занять, вдохновляйся идеями из нашего материала.
В жизни каждого человека наступает момент, когда привычные занятия надоедают, и все вокруг кажется неинтересным. Не стоит сразу утыкаться в телефон — мы собрали список увлечений, которые не дадут «умереть от скуки». Если ты не знаешь чем заняться, попробуй наши варианты!
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
1. Поиграй на музыкальном инструменте. А если не умеешь — самое время научиться!
2. Напиши короткий рассказ или эссе. Либо просто запиши то, что приходит в голову.
3. Реши кроссворд. Ты можешь сделать это самостоятельно или привлечь близких и устроить настоящее интеллектуальное соревнование.
4. Сделай оригами. Чтобы всё получилось, следуй инструкции из видеоуроков на YouTube.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
5. Сыграй в настольную игру. Чтобы было веселее, предложи присоединиться друзьям или членам семьи. «Монополия», «Элиас», «За бортом» или «Дженга» — выбирай любой вариант.
6. Собери мозаику. Этот не только отвлечет тебя от скуки, но и станет отличной тренировкой для ума.
7. Устрой марафон романтических комедий. Или любых других фильмов. И не забудь попкорн!
8. Вспомни детство и исполни песни из любимых мультфильмов Disney.
9. Спланируй следующий отпуск. Не просто помечтай, а присмотри отели, сохрани в заметках полезные ссылки, сделай подборку мест, которые ты хотела бы посетить, или даже составь экскурсионный маршрут. Так ты не только отвлечешься, но и сэкономишь себе время в будущем.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
10. Разбери гардероб, примерь одежду, составь с ней стильные образы. Или отправляйся в магазин. Даже если ты не рассчитывала совершать покупки, оценить ассортимент брендов, отметить для себя актуальные тенденции и потренировать насмотренность лишним точно не будет.
11. Напиши письмо. В эпоху соцсетей мы совсем забыли про возможность писать от руки. Порадуй друзей или близких необычным сюрпризом и вместо очередного сообщения в мессенджере пошли им письмо, в котором изложи чувства и мысли.
12. Посмотри спортивную игру. Ты можешь включить матч любимой команды или посмотреть соревнования по тому виду спорта, которым раньше не интересовалась.
13. Позвони другу. Если вы обычно общаетесь текстовыми сообщениями, обычный звонок или разговор по видеосвязи помогут внести в жизнь немного разнообразия.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
14. Посмотри спектакль. Вместо того чтобы залипать на очередное реалити-шоу, включи онлайн оперу, балет или концерт классической музыки.
15. Выучи новый язык. Благодаря онлайн-приложениям сделать это можно, не выходя из дома.
16. Устрой танцевальную вечеринку. Включай любимые треки и просто танцуй. Если на публике ты стесняешься дать себе волю, то дома, где на тебя никто не смотрит, ты можешь выложиться по полной.
17. Разучи танцевальные движения и попробуй снять свой танец на камеру. Вдохновись челленджами из TikTok — и действуй!
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
18. Сыграй в видеоигру. Если у тебя нет приставки, можешь просто скачать пару приложений на телефон. Поверь, это затягивает!
19. Порисуй. Если у тебя нет художественных навыков, отличным вариантом станет картина по номерам.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
20. Устрой вечер воспоминаний. Распечатай фото с важных для тебя событий, перебери их и вклей в фотоальбом.
21. Хочешь почувствовать себя героиней фильма «Приведение»? Запишись на курс гончарного мастерства. Это не только полезный навык, но еще и очень интересное и романтичное хобби. А еще очень приятно, когда в доме есть что-то, сделанное своими руками.
22. Сделай сама украшение. Это может быть браслет из бисера или кольцо из полимерной глины. Такие аксессуары сегодня в тренде, кроме того, в Сети легко можно найти пошаговую инструкцию по их созданию.
23. Освой новую укладку или плетение.
24. Начни читать новую книгу или послушай подкаст на интересующую тему.
25. Смени интерьер. Ты можешь слегка переставить мебель или добавить комнате несколько ярких акцентов. Небольшое обновление поможет внести разнообразие и разбавить повседневность.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
26. Освой новый рецепт. Отличная возможность не только увлекательно провести время, но и порадовать себя вкусным оригинальным ужином.
27. Испеки печенье или научись украшать торт.
28. Составь виш-лист. Изучи каталоги онлайн-магазинов и на основе увиденного составь список желаний. Он не только поможет друзьям выбрать для тебя подарок на важную дату, но и станет для тебя ориентиром и мотивациий для будущих покупок.
29. Займись благотворительностью. Это необязательно подразумевает денежные пожертвования. Порой фондам и приютам нужна помощь волонтеров. Ты можешь посетить дом престарелых и уделить внимание одиноким старикам, выгулять собак в собачьем приюте или почитать детям в детском доме.
30. Составь список благодарностей. Непрекращающийся шквал плохих новостей легко утомляет, но размышление обо всем хорошем в нашей жизни поможет сбалансировать уравнение.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
31. Выпиши свои цели на будущее. Напиши письмо себе через 20 лет.
32. Попробуй вязать. Это не только развивает творческие способности, но и отлично успокаивает.
33. Устрой себе домашний спа-салон. Сделай маску для лица, накрась ногти, полежи в пенной ванной, нанеси крем.
34. Займись медитацией и йогой. Это идеальный способ добиться гармонии между мыслями и телом.
35. Потренируйся. Даже если ты не планируешь худеть, легкая зарядка пойдет на пользу организму.
Мы мечтаем побыстрее добраться до дома и дивана, но когда оказываемся там, то начинаем скучать. Лишнее время и энергия, которые некуда потратить? Чем заняться вечером дома, когда ужасно скучно и все надоело до чертиков?
Ничего не делать очень тоскливо, даже если ты весь день мечтал оказаться дома. Многие люди откровенно скучают по вечерам, особенно в холодное или дождливое время. Если живешь один или другой человек чем-то занят, то начинаешь умирать от тоски. Скука морально разлагает, что теряется вкус и интерес к жизни.
Причины скуки. Почему мы скучаем?
«Скука породила больше игроков, чем корыстолюбие, больше пьяниц, чем жажда, и больше самоубийств, чем отчаяние.» Чарлз Калеб Колтон
- Однообразие. Скука может быть причиной однообразной жизни. Когда все приелось и надоело. Монотонность одинаковых дней, рутина и отсутствие новых эмоций. Все дни похожи между собой, словно ты смотришь фильм «День сурка». Тебе нужны новые хобби, новые увлечения, новые развлечения и новые друзья.
- Психологическая травма. Часто скука является результатом депрессии или психологической травмы. Поражения на любовном фронте, потеря друзей или другие сложности. Это все тяготит и вызывает апатию. В таком случае надо устранять конкретные психологические проблемы, которые возникли в жизни. Отвлечься от травм, хорошо развлечься, найти новых друзей, выбить клин клином или влюбиться.
- Поражение и крушение целей. Люди уходят в нокаут от поражений или страдают от кризиса среднего возраста. Много лет боролся, но так и не получилось добиться поставленной цели? Самореализоваться не выходит, а цели остаются недостижимыми? Тут есть над чем приуныть и начать скучать. Что делать? Изменить стратегию, бросить недостижимые цели, начать жизнь заново, составить новые планы и мечты.
Чем заняться дома вечером? Увлечения, досуг и занятия для дома
Сидеть дома скучно только тогда, когда апатично лежишь на диване и плюешь в потолок. Это никуда не годится. Как провести свое свободное время и досуг интересно? Чем заняться? Какие впечатления, опыт, знания, удовольствия и отдых получить?
Каждый может выбрать себе увлечение, хобби или занятие по вкусу. Смори на свои потребности, возможности и душевные порывы. Скука для слабаков. Проснись и развлеки себя сам. Это сделает тебя более успешным и счастливым.
1. Сейчас очень много отличных фильмов и сериалов. Выбери хороший фильм, насладившись отличным кинематографом и игрой актеров. Просмотр интересных сериалов может увлечь надолго.
2. Займись спортом и тренируйся. Скачай разные спортивные приложения на телефон. Используй уроки на YouTube, в которых все подробно рассказывается и показывается.
3. Почитай книгу и погрузись в мир чтения. Литература повышает уровень интеллекта, дает нужные знания и делает язык более подвешенным. Пригодится для друзей и девушек.
4. Найди себе новое хобби или увлечение. Это может быть коллекционирование, моделирование, шахматы, дартс, деревообработка, выжигание, покер.
5. Неторопливо прими теплую ванну или душ. В ванной приходят хорошие мысли, здорово читать книги, смотреть фильмы или расслабляться под бокал вина.
6. Позвони кому-нибудь или переписывайся через социальные сети. Это позволит поддерживать дружеские отношения и контакты со знакомыми.
7. Поиграй в разные компьютерные игры или на телефоне. Шутеры, стратегии, аркады, симуляторы, приключения, ролевые и тактические игры.
8. Займись самообразованием и изучай что-то новое. Может тебя интересует программирование, психология или получение другой специальности?
9. Наведи уборку в доме. Иногда нужно разгрести весь хлам и выкинуть все ненужные вещи. Это поможет вздохнуть более свободно.
10. Заведи влог на YouTube и снимай интересные видео. Это не только весело и интересно, но и перспективно. Многие YouTube блогеры зарабатывают большие деньги.
11. Спланируй будущий отпуск и проложи туристические маршруты. Больше узнай о странах, где собираешь побывать. Изучи разные интересные туристические предложения.
12. Посмотри спортивные соревнования по телевизору. Поболей за любимую команду, выпей пива или сделай ставки на игру.
13. Просто бесцельно полазь в интернете. Интернет скрывает много интересного и неизведанного, о чем даже не подозревал.
14. Поиграй с котом или собакой. Нет? Может пора завести?
15. Скачай самоучитель по рисованию и попробуй себя в роли художника. Можно выкладывать свои рисунки в Instagram и прославиться.
16. Улучши свою внешность: прическа, кожа, волосы на теле и другое. Используй скрабы, кремы и другие косметические средства.
17. Займись делом, которое давно откладывал. Может у тебя есть 100 дел, которые нужно было давно сделать? Самое время заняться этим.
18. Попробуй делать что-то новое, чем раньше не занимался. Мы ограничиваем себя и не пробуем многие вещи, которые могут нам очень понравиться.
19. Попробуй йогу и познай возможности своего организма. Это сделает тебя более гибким, спортивным и здоровым.
20. Собирай пазлы или играй в другие игры.
21. Разбери домашний гардероб по полкам, погладь и выкинь ненужное. Перемерь одежду и составь новые стильные образы.
22. Скачай аудиокнигу или образовательный подкаст, которые потом послушай. Параллельно можно лежать на диване, принимать ванну, готовить кушать или заниматься спортом.
23. Пой в караоке, радуя этим себя и своих соседей. Душевные песни помогут расслабиться и хорошо повеселиться.
24. Чем заняться дома? Ложись спать и выспись впрок. Отдыхай и давай своему телу восполняться энергией. Без этого сложно хорошо выглядеть и быть в форме.
25. Скачай приложение для знакомств и назначь свидание незнакомке. Это позволит наладить личную жизнь или просто поразвлечься.
26. Составь список своих сильных и слабых сторон, чтобы поработать над этим. Избавляйся от слабых и прокачивай сильные стороны.
27. Приготовь что-нибудь вкусное для своего удовольствия. Сделай свой собственный рецепт или следуй советам мастеров кухни.
28. Затей перестановку в доме или выкинь все ненужное. Время от времени хорошо делать перестановку и обновлять атмосферу.
29. Начни писать стихи, книги или статьи в интернете. Может ты будешь известным поэтом, писателем или автором?
30. Приготовь себе вкусный чай или кофе со сладостями. Пей и наслаждайся приятным вечером.
31. Сделай сам себе массаж, найдя обучающие ролики в интернете. Массаж головы, лица, ног, ягодиц и других частей. Это поможет быть в тонусе.
32. Разгадывай кроссворды, сканворды, ребусы, шарады и другие загадки. Прокачай свой мозг сложными заданиями.
33. Составь планы на ближайшее время и на годы вперед. Планирование – это верный путь добиться чего-то настоящего. Составь планы на неделю, месяц, год, пять лет.
34. Учи иностранный язык, смотри фильмы на этом языке и тренируйся онлайн. Изучение другого языка поможет расширить кругозор и даст новые интересные возможности в будущем.
35. Научись танцевать, смотря ролики на YouTube и любуясь собой в зеркало. Тебе не будет стыдно на дискотеке или в клубе.
36. Приведи порядок в гаджетах. Очисти компьютер и телефон от ненужных программ. Установи программы, которые могут пригодиться.
37. Посиди возле окна и полюбуйся улицей. Насладись видом заката или рассвета.
38. Сделай себе парочку селфи, выбери лучшее фото и обнови аккаунты в социальных сетях.
39. Начинай изучать новую специальность, чтобы попробовать себя в новой сфере. Это может стать началом новой жизни и новой истории.
40. Слушай хорошую музыку громко. Найди новые стили и музыкальные группы, которые еще не слышал.
41. Заведи растения и ухаживай за ними. Сделай свой личный сад, которым можно любоваться и хвастаться. Попробуй искусство выращивать копии настоящих деревьев под названием «бонсай».
42. Смотри познавательные передачи. В них можно почерпнуть много любопытного, чего ты совсем не знал.
43. Чем заняться вечером дома? Выбирайся из дома. Отправляйся на прогулку дышать свежим воздухом или устрой пробежку.
44. Что тебя интересует? Возьмись за интересующий тебя онлайн-курс и развей новый навык до совершенства.
45. Вспомни про старых друзей, отыщи их и напиши им.
46. Займись масштабной стиркой и разбери гардероб от хлама.
47. Напиши себе будущему письмо. Каким ты будешь? Чего хочешь достичь? Кем и как ты видишь себя через 5-10 лет?
48. Займись медитацией и познай себя лучше.
49. Проанализируй свой финансовый уровень, расходы и доходы. Что ты делаешь неправильно? Как снизить расходы без ущерба качества жизни?
50. Научись делать вкусные коктейли. Это умение тебе пригодится, когда будешь угощать ими гостей: заглянувших знакомых, хороших друзей и соблазнительных девушек.
51. Научись красиво писать, освой каллиграфию и измени свою роспись.
52. Пригласи кого-нибудь в гости, позови друзей на вечеринку или отправляйся сам.
53. Читай интересные журналы, газеты или сайты. В какой теме тебе интересно получить новые знания или поразвлечься? Читай наш мужской журнал mensby.com.
54. Чем заняться вечером или ночью? Погадай и узнай свою дальнейшую судьбу. Есть много способов узнать будущее используя карты или другие аксессуары.
55. Займись любовью с девушкой, а если один, то расслабься самостоятельно. Фильмы для взрослых в помощь.
56. Найди ненужные вещи и размести объявление о продаже. Это избавит от хлама и даст лишние деньги.
57. Танцуй дома, как будто никто не видит. Танцуй от души и оттягивайся.
58. Глянь старые фото и предайся с ностальгии. Воспоминания о прошлом помогают лучше понять настоящее и определиться с планами на будущее.
59. Создай коллаж фото с людьми, которые дороги и близки.
60. Изучай что-нибудь интересное на Википедии максимально глубоко, чтобы разбираться в этом словно специалист.
61. Сделай что-нибудь своими руками и освой новое мастерство.
62. Научись играть на музыкальном инструменте: гитара, губная гармошка, пианино.
63. Составь план питания, где есть здоровая и полезная пища. Это позволит лучше себя чувствовать, лучше выглядеть и быть более энергичным.
64. Отыщи новых друзей или единомышленников через интернет. В интернете есть много мест, где можно пообщаться с близкими по духу людьми.
65. Составь генеалогическое дерево своих предков. Нарисуй дерево предков и отыщи исторические корни более глубоко.
66. В отношениях, любви и интиме тоже нужны знания, чтобы не облажаться. Стань профессионалом по отношениям или пикапу, изучая нужные сайты.
67. Найди кумиров и звезд, на которых хочешь походить. Подпишись на них в социальных сетях, читай книги и смотри ролики.
68. Придумай что сделать хорошее и доброе для мира. Как можно помочь этому миру стать немного лучше?
69. Укрась квартиру и сделай ее более нарядной. Как можно сделать свой дом более комфортным, красивым и приятным?
70. Составь резюме и поищи работу. Наверняка тебе уже старая осточертела? Время искать более лучшую и более высокооплачиваемую работу.
71. Почини что-нибудь дома, что сломалось. Это могут быть предметы, мебель, вещи, одежда или программы на компьютере.
72. Изучи ближайшие интересные события, на которые стоит сходить. Это могут быть концерты, выставки, представления, семинары или курсы.
73. Найди интересные группы в социальных сетях и подпишись, чтобы следить за новостями.
74. Пройди разные интересные тесты: уровень IQ, лидерство, характер и другие. Это поможет понять себя лучше и стать сильнее.
75. Позвони или напиши близким. Твои папа, мама, бабушка, дедушка, братья, сестры и другие близкие. Поддерживай родственные связи пока не поздно. Никто не знает, сколько нам отмеряно на этом свете.
76. Купи что-нибудь интересное через интернет. Многие вещи гораздо дешевле в интернете, чем в магазине.
77. Чем заняться дома, когда приуныл и устал? Выпей немного алкоголя, чтобы расслабиться и немного развеяться.
78. Изучи сочетания горячих клавиш для компа или слепой метод набора печати. Это поможет чувствовать уверенней себя за компьютером, а скорость работы увеличится.
79. Нарисуй карту желаний, где нарисованы все твои мечты и грезы. Эта карта будет висеть на видном месте и мотивировать тебя.
80. Подготовься к соревнованиям, марафону или интеллектуальной игре.
81. Что делать вечером одному? Выйди во двор поиграть в баскетбол, футбол или другую игру. Это поможет найти новых друзей и развлечет.
82. Брось себе вызов на 30 дней, чтобы привить себе нужную привычку. Именно так становятся лучше шаг за шагом.
83. Подумай над тем, как заработать больше денег. Попробуй придумать что-то любопытное и перспективное.
84. Посмотри новости и узнай, чем сейчас интересуются в всем мире. Будь всегда в курсе.
85. Что делать дома? Импровизируй и делай эксперименты. Это позволит попробовать что-то любопытное и свежее.
86. Заведи дневник или блог, куда записываешь все свои мысли. Это может быть интересно не только тебе, но и окружающему миру.
87. Составь список дел, которые нужно сделать в будущем. Упорядочи свои дела.
88. Поработать над дикцией, умением вести беседу и выступать на публике. Ораторские умения пригодятся в карьере и личной жизни.
89. Познакомься с соседями или людьми во дворе. Вместе всегда веселее, чем дома одному.
90. Создай еще один профиль в социальной сети для своего кота или своего нового образа.
91. Попробуй разное творчество: шитье, вязание, рукоделие или хэнд-мэйд.
92. Задумай и начни свое собственное дело. Что может быть интереснее, чем быть бизнесменом и открыть свой стартап?
93. Путешествуй, не выходя их дома. Изучай карты или онлайн камеры, которые установлены во многих интересных местах планеты. Смотри интересные видео с природой и путешествиями.
94. Наведи порядок в рабочем пространстве или на рабочем столе.
95. Разберись в своем внутреннем мире, ощущениях и желаниях. Чего ты хочешь от жизни и как себя ощущаешь?
96. Научись завязывать галстук, узлы или делать другие полезные вещи.
97. Придумай, что хочешь поменять в себе в лучшую сторону, а затем начни работать над этим.
98. Сделай резервные копии своих фотографий и важных документов.
99. Поработай. Всегда есть занятия, которые доставляют удовольствие и деньги.
100. Установи новые цели, которые дольше всего хочешь достичь. Продумай все тщательно и подробно, чтобы изменить судьбу.
101. Мечтай о будущем, фантазируй и витай в грезах. Все всегда начинается с мечтаний.
102. Послушай звуки ASMR в наушниках, это настоящий массаж мозга.
103. Отыщи собутыльника в интернете и пообщайся с ним.
104. Получи новые знания и профессию, изучая ее.
105. Лучше изучи историю и то, что тебя в ней привлекает.
106. Научись выживанию в экстремальных условиях.
107. Узнай новые тренды, которые сейчас модны в инете.
108. Научись рэпу или чему-то похожему.
109. Научись скорочтения или быстрому набору на клавиатуре.
110. Поставь лайки тем людям в социальных сетях, которые тебе нравятся.
111. Затей что-то спонтанное и сумасшедшее.
112. Займись дома кроссфитом, нагрузив себя физической активностью.
113. Попробуй или научись чему-то новому.
114. Помолись и пообщайся с богом.
115. Собери тревожный чемоданчик, на случай непредвиденных ситуаций.
116. Учись единоборствам и оттачивай искусство.
117. Подумай о переезде в другой город ил страну навсегда.
118. Отжимайся, качай пресс и стой в планке.
119. Снимай короткие видео в TikTok.
120. Подумай о жизни и поразмышляй о чем-то личном.
Чем заняться дома вечером? Используй этот список советов, чтобы избавится от скуки. Маются от скуки те люди, которые не имеют достаточно фантазии для развлечения самого себя. Всегда лучше заниматься чем-то, чем грустить или скучать.
Не хандри, а сделай свою жизнь более интересной и увлекательной, даже если ты остался один дома. А чем интересным занимаешься ты, когда остаешься дома?
