Банно-спортивный комплекс
Улица Чапаева, 72Б, Елабуга, Республика Татарстан2 филиала
Месячный абонемент от 1000 ₽ · Персональный тренер · Бассейн · Сауны
Банно-спортивный комплекс
Улица Габдуллы Тукая, 27в, Елабуга, Республика Татарстан2 филиала
Месячный абонемент от 1500 ₽ · Персональный тренер · Бассейн · Сауны
Lady Stretch
сеть студий растяжки и фитнеса
Аэрорастяжка, стретчинг, стрип-пластика, «Гибкая спина», «Pro ягодицы» — реклама
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
ИП Линецкая М. В.
Yava
студия воздушной акробатики и растяжки
Узнай как обрести больше движения и энергии в жизни. Занятие 300 руб. — реклама
АНО, СТУДИЯ ГИМНАСТИКИ “ЯВА”. ОГРН: 1221600046755
Для любого дела — главное выбор правильного специалиста. Это же относится и к тренерской работе. В современном мире главный источник сведений — интернет. Обычно подбирают бассейн вблизи дома и в бассейне выбирают тренера. Смотреть отзывы в интернет — если их удается найти. Если обращаетесь в специализированный клуб (такой как Европейский клуб плавания «MEVIS»), в котором есть сеть бассейнов, в этом случае можете не сомневаться, что квалификация тренера будет достаточна — данные тренеров (дипломы, информация о спортивном звании и достижениях) указана на нашем сайте.
Если «онлайн» увидеть документы не получилось — не стесняйтесь попросить показать их лично. Квалифицированный тренер по плаванию без вопросов их продемонстрирует.
Далее нужно уточнить у тренера, будут ли использоваться вспомогательные аксессуары при начальном обучении плаванию, если «да», то какие? Обращаем внимание, что для обучения взрослых не используются всяческие нарукавники, надувные жилеты и так далее. Также на начальном этапе не используются ласты. Иногда используются пластиковые плавательные доски (для фиксации рук и работе ТОЛЬКО ногами) или пластиковые же колобашки (похожий на «объемную восьмерку» поплавок, который зажимается между ногами, чтоб они не тонули про работе ТОЛЬКО руками. Другие приспособления на начальном этапе заведомо не используются, потому что мешают правильному освоению базовых навыков плавания.
Попросите описать примерную методику обучения, сроки достижения конкретных целей, чтоб иметь представление.
Какая последовательность освоения стилей плавания. Тут возможны разные варианты. Мы в своей методике начальным стилем выбираем брасс — как стиль с самыми естественными для «неплавающего» человека движениями, самыми простыми к освоению. Затем кроль и баттерфляй. Это дает отличные результаты.
Стоимость услуг тренера по плаванию
Уровень оплаты тренера по плаванию зависит от его квалификации, спортивных заслуг, востребованности данного конкретного тренера. В среднем стоимость месячного курса занятий (8-12 занятий) в группе, включающей около 8 человек составляет от 7 до 25 тыс. р.
В плавательном центре MEVIS мы удерживаем цену на обучение плаванию на минимально рентабельном уровне. Как для занятий в группах, так и для индивидуального обучения. Стоимость обучения обозначается в стандартном договоре и не меняется на протяжении всего периода обучения.
Тренер — тренером, но самому тоже нужно стараться
В любом обучении от преподавателя зависит только часть успеха, остальное зависит от ученика, его усердия и природных данных. Часто приходится слышать вопросы про возраст обучения: «А если мне уже 40, я не смогу научиться?…» Нет ничего невозможного! Наш опыт позволяет это утверждать с полной уверенностью. В течение месяца практически любого человека можно научить плавать в объеме «преодолеть бассейн 25 метров». Это минимальный результат. Обычно, по опыту, достижения наших курсантов гораздо выше.
Конечно, на прохождении только начального месячного курса лучше не останавливаться. Первый месяц — это самые базовые навыки. На следующих курсах осваиваем более скоростной стиль плавания — кроль, затем баттерфляй, кроль на спине, различные техники разворота в бассейне, прыжков — вхождений в воду. Далее готовимся к плаванию на открытой воде (которое имеет свою специфику).
В целом у нас разработана программа на 12 месяцев, после освоения которой абсолютно «нулевой» в плавании человек станет квалифицированным пловцом. Многие из наших учеников участвуют в массовых заплывах на открытой воде, в клубных соревнованиях любителей, в соревнованиях «Мастерс».
Ждем Вас в клубе MEVIS!
Принципы выбора Бассейна для занятий с Тренером
ВСЕ Часто Задаваемые Вопросы по Услуге «Индивидуальное Обучение»
Информация Актуальна на Сегодня –
Начиная с 2017 г. мы и для взрослых Клиентов место для занятий не подбираем. Теперь или Вы подъезжаете в один из указанных нами бассейнов (например в этот – что между метро Савёловская и Динамо), или Вы сами ищите подходящее Вам место для занятий, куда мы подъедем и с Вами позанимаемся.
====================================================================================
ИНФОРМАЦИЯ НИЖЕ УЖЕ НЕ АКТУАЛЬНА
– Оставили её только для иллюстрации того, как всё это было устроено раньше.
====================================================================================
Вниманию Родителей: С Детьми, увы, особые сложности 🙁
- В связи с тем, что поиск места, пригодного для занятий с ДЕТЬМИ, связан с дополнительными трудностями, – с 2010 года мы прекратили производить подбор бассейна для Детей и теперь подбор производится нами только для ВЗРОСЛЫХ.
- Таким образом, если Вы хотите заказать у нас Индивидуальное Обучение для ребёнка, то поиск места для занятий с ним – это, извините, теперь Ваша проблема.
Где у Вас проводятся Индивидуальные тренировки?
- Вопрос:
- Где Вы проводите Персональные Тренировки?
- Ответ:
- Индивидуальные Занятия Плаванием мы проводим в любом общедоступном Бассейне Москвы и Ближайшего Подмосковья по Вашему выбору, куда можно пройти за деньги, купив разовый билет, абонемент или фитнес-карту.. – Суть нашей Услуги подразумевает именно выезд Тренера по Плаванию в Указанный Вами Бассейн.
- Разумеется, наиболее удобный именно Вам для занятий плаванием Бассейн, Вы, предварительно, можете подобрать самостоятельно – используя, например, наш СПИСОК ВСЕХ БАССЕЙНОВ МОСКВЫ.
- * По поводу занятий в Фитнес-Клубах, необходимо добавить, что тут не всё так просто и однозначно, т.к. тут есть “маленький нюанс” – отнюдь не все Клубы позволят Вам приходить с своим Тренером – точнее: большинство Клубов этого Вам не позволят.
- Объясняется это очень просто – жуликоватые Фитнес-Клубы, набравшие для обучения людей неквалифицированные кадры из категории лже Тренеры и обманом выдающие их Вам за настоящих квалифицированных Преподавателей, разумеется, жизненно не заинтересованы в том, чтобы Вы к ним приходили с таким Специалистом, т.к. другие посетители, видя как работает настоящий профессионал, сразу понимают, что тут их просто “надули”, подсунув вместо настоящего специалиста, работающего по типовой / стандартной Методике обучения, какого-то самозванца, работающего халтурно, как, например, так же, как и вот эти Фитнес-Клубовские “Специалисты”, проводящие начальное обучение с детьми в ластах.
- * Кстати, возможность или невозможность приходить в Клуб с своим личным Преподавателем – это, своего рода, точная примета, с точностью 99% говорящая о том, добросовестный ли это Фитнес-Клуб или он “мелкий жулик”, т.к. все приличные Клубы, набравшие для обучения своих Клиентов квалифицированные Тренерские кадры никогда не откажут Вам в продаже места для занятий только из-за того, что Вы хотите придти заниматься к ним с своим Преподавателем, т.к. их Тренеры тоже профессионалы и, на фоне Вашего Специалиста, они не будут выглядеть явно недобросовестными специалистами – поэтому-то они Вас такими, на первый взгляд, нелогичными запретами и не ограничивают, т.к. им просто нечего тут бояться.
- Таким образом, вычислить “приличные” и “неприличные” Фитнес-Клубы очень легко – достаточно просто их все обзвонить ( хотя бы по нашему списку Фитнес Клубы Москвы имеющие Бассейн ), задавая простой вопрос: “Можно ли придти к Вам позаниматься в бассейн с своим Тренером? – Разумеется, я оплачу две фитнес-карты”.
- В приличных Клубах Вам скажут: “А какие проблемы? – конечно можно!”, а в неприличных скажут: “Нет, нельзя. Вы можете у нас заниматься только с нашим Тренером” – хотя, очевидно, что никакого финансового мотива отказывать Клиенту, желающему приобрести сразу две фитнес-карты, просто нет.
- – но тут есть другой мотив, тот самый, про который мы Вам рассказали.
- Подробнее про Фитнес-Клубовские “расклады”, Вы можете дополнительно прочитать в нашей статье Обучение в Фитнес Клубах.
Кто занимается самим подбором – Секретарь или Клиент?
- Вопрос:
- Вы сами подбираете Бассейн для Клиента или он это делает самостоятельно?
- Ответ:
- Клиентам – ДА, разумеется, подбираем.
- Секретарь начинает заниматься подбором бассейна сразу после получения им от Вас Предоплаты.
- * Клиент – это тот, кто внёс Предоплату, а тот кто не внёс Предоплату – это Потенциальный Клиент, а для Потенциальных Клиентов наш Секретарь поиск возможного места для занятий не производит.
- * Подробнее см. «Порядок Заказа и Получения Услуги»
- Просим отнестись с пониманием, т.к. количество звонящих нам “хитрецов”, рассчитывающих за обещание “Заказать Услугу” получить информацию о ближайших к дому местах где можно заниматься плаванием, увы, стабильно велико.
Основной принцип подбора места для занятий
- Вопрос:
- По какому принципу происходит подбор места для занятий?
- Ответ:
- Прежде всего, исходя из пожеланий Клиента. – Ему же его оплачивать, а потому и мнение Клиента является определяющим при решении этого вопроса, тем более что Тренеру в принципе всё равно куда ехать, чтобы провести занятие.
- При этом, Клиенту, конечно же, необходимо иметь в виду то, что на начальном уровне, и особенно если уровень обучающегося “с нуля”, для максимально эффективного Обучения необходимо наличие достаточно большого по площади “Мелкого Места”, где обучающийся мог бы уверенно стоять.
Безусловно, ходить в бассейн можно самостоятельно или за компанию с друзьями. И здесь нужно задать себе вопрос: «Зачем я начал (-а) плавать?» Если ваш ответ – «чтобы развеяться после работы» или немного улучшить свою физическую форму», то вы действительно можете справиться в одиночку! Однако, если вы хотите научиться плавать, поставить правильную технику, подготовиться к соревнованиям или улучшить здоровье (особенно, если улучшить здоровье!), следует всё же обратиться за помощью к специалисту.
Зачем нужен тренер по плаванию?
Грамотный тренер по плаванию поможет вам быстрее добиться желаемых результатов без вреда для здоровья. Ведь плавание – это спорт, пусть и довольно безопасный, но неправильная техника или нагрузки могут негативно отразиться на вашем самочувствии. С хорошим тренером же будет только удовольствие и эффект от занятий.
Итак, мы выяснили, любые занятия по плаванию – это уже хорошо, особенно если эти тренировки ведутся профессионалом. Но отсюда вопрос: Что лучше – индивидуальные или групповые тренировки?
Очевидно, что у всех видов есть свои плюсы и минусы.
Групповые тренировки хороши для тех, кто хочет найти новых друзей и соратников, получая дополнительную мотивацию: плывя в группе вам будет неловко «халтурить» при выполнении того или иного упражнения. Ещё один немаловажный плюс – цена, ведь групповые тренировки часто значительно дешевле персональных.
Что лучше – индивидуальные или групповые тренировки?
Индивидуальные занятия подойдут людям, которые не готовы подстраиваться под расписание школы плавания и хотят, чтобы внимание тренера было направлено только на них. Тренер подстроит программу занятий под вас и ваши цели, не пропустит ни одной ошибки и сразу же объяснит, как их исправить и больше не допускать. Всё это приведёт к быстрому достижению результата!
Польза плавания в бассейне
8 веских причин перейти к водным процедурам
Говорят, что плавать классно, полезно и … легко! А вот уже после первых 50 метров на тренировке так не кажется! Давайте разбираться, почему так.
О трудностях в плавании, победе над страхом и эволюции
давайте всё же разберем, какой инвентарь полезен, а какой нет.
Что нужно пловцу, помимо плавок и очков?
Сегодня ко мне подошла молодая мама и спросила:
-Со скольки лет вы занимаетесь с детьми?
Я про себя думаю: Серьезно?
(Для тех кто не знает как я выгляжу: высокий лысый мужик с бородой).
Все еще думаю — Т.е. если я вас правильно понял Вы готовы отдать самое дорогое, что у вас есть в жизни не знакомому мужику просто потому, что на мне надета футболка с надписью ТРЕНЕР. Это является знаком качества?
Или что является критерием выбора тренера для вашего малыша?
— Сколько лет сыну?
— Три, говорит мама.
— Может Вам еще на раннее плавание походить?, наивно спрашиваю я.
— Я слышала, что есть группы с 3 лет, где дети без родителей плавают……
— Да? А зачем Вам?
— Да надоело — говорит мама. — С 7 месяцев ходим на ранее плавание в Атлантику. Хочется самой поплавать. Хочу отдать сына и поплавать спокойно сама……
Это заставило меня думать о мотивации выбора тренера. Как это обычно происходит со стороны родителей?
Второй часто встречающийся вариант в фитнес центрах: нам вас посоветовали в отделе продаж. Хм…. Т.е. мы доверяем малыша, которого выносили под сердцем, мужику, которого вы совершенно не знаете на основе рекомендации девушки,… которую вы тоже не знаете?
Ну хорошо. Если бы я согласился, что дальше? Сколько времени Вы думаете ваш ребенок будет проводить с тренером? Час в неделю? Не факт. Возможно два, три, а если будет получаться, то и больше.
Тренер является авторитетом для ребенка. Он подает пример. Особенно если это мужчина, а в семье нет папы.
У меня есть друг, мастер спорта по плаванию. Недавно он мне сказал, что из их группы в 30 человек до конца дошло всего ДВОЕ.
Двое? — Спросил я. — Почему?
Из-за тренера. Остальные не выдержали…
Так вот, имея в учениках Мастера спорта этот тренер считается хорошим тренером…. На бумаге его регалии и достижения учеников будут выглядеть впечатляюще. Я бы сам к такому пошел…… раньше…
Так как же выбрать подходящего тренера?
Сначала четко определитесь чего Вы хотите для своего ребенка: это профессиональный спорт, просто научиться плавать, вместе проводить время или нянька на воде.
После этого спросите людей, которых Вы знаете и которым доверяете. Хороший тренер для одного человека не всегда хороший для другого. Но это начало. После этого используйте здравый смысл и интуицию. Вы ведь чувствуете…. то, не то….
Но самый надежный способ — это личный опыт.
Что я имею в виду? Очень просто. Это ВАШ личный опыт.
Часто, когда вы приводите ребенка заниматься к тренеру вы не видите, не знаете и не понимаете, что он делает с детьми. Возможно вы поговорили с тренером несколько минут. И все. Тренировка начинается, покиньте бассейн. Открытый урок будет через месяц Если Вам повезло, то вы посмотрели первое занятие.
А что происходит с вашим ребенком за закрытыми дверьми?
Я не могу ответить на этот вопрос. Но я видел разное….
Я видел огромного «качка» в бассейне. Он тренер от бога. Его обожают дети. Они бегут к нему на занятия и многие залазят на него, как на скалу. Олегу это нравится. Его дети отлично плавают и радуются каждой тренировке.
Я видел мастера спорта, который уже не любит плавать. Ему скучно, но зато хороший заработок. Видел тренера, всю персональную тренировку сидевшего в телефоне. Видел, как дети плачут на каждой тренировке и не хотят заниматься. Видел, как кричат и на детей и на взрослых (мы часто учим так же, как учили нас)
Видел, как плавает мой коллега — мастер спорта международного класса. Хочется остановиться и кричать браво! Настолько это было красиво. Но он не умеет и не любит передавать свои знания. Хорошо, что он рано это понял и пошел работать на таможню.
А еще я видел человека, который плавает …… хм…. страшненько. Он научился плавать в 28. И он полюбил плавание всей душой. Открыл свою школу плавания и теперь несет эту радость людям.
Но он не мастер спорта. И образование спортивное, но не про плавание. Вот он хороший тренер? На мой взгляд — да. Он любит то, что делает и умеет этому научить. А еще он постоянно учится и теперь у него есть образование и по плаванию тоже.
Как вы можете все это узнать? Никак. Но вы можете узнать то, что Вам нужно для принятия решения.
ВАШ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ — это когда Вы позанимаетесь сами.
Когда вы отдадите ребенка в секцию плавания или на индивидуальные тренировки, то это на несколько месяцев или даже лет. Пара недель, прежде чем принять правильное решение, ничего не решит.
Возьмите несколько занятий у тренера. «Померяйте его на себя»
За 15 минут можно притворяться. На ОДНОМ занятии можно сдержаться. Но если вы походите какое-то время….. то все станет ясно. Задавайте вопросы. Много вопросов. Тренер, а можно….. А зачем? А давайте? А что если? Или просто молчите. Особенно, когда страшно или не получается.
Вы думаете дети этого не делают?
У вас обязательно что-то будет не получаться. Возможно, Вы будите тупить, скорее всего не раз….
Как в таких ситуациях себя ведет ваш тренер? Бросает ли он в вас тапочки (советская школа воспитания пловцов) Сложно претворяться постоянно. Так что пробуйте. Смелее. Это ведь Ваш сын или Ваша дочка.
После нескольких занятий у Вас будет возможность:
а) Принять взвешанное решение.
б) Вместе с ребенком весело проводить время на воде.
Очень часто я вижу ныряющих и веселящихся детей и мам-попловков с накрашенными глазами и челкой, торчащей из под шапочки.
Я не стал заниматься с сыном нашей молодой мамы. У нее классный и веселый мальчишка. Просто я не беру сейчас новых детей на обучение.
Надеюсь она найдет своего тренера или попадет в любящие руки хорошего инструктора по раннему плаванию и что-то изменится…..
P.S. написал и понял, что далеко не все захотят или смогут так выбирать себе тренера. Многие тренеры не возьмутся за взрослых. Или не позволят присутствовать на тренировках.
Понял, что иногда полезно, когда тренер жесткий ибо мальчиков — тряпок, воспитываемых одинокими мамами стал видеть все больше. Пишу это с тяжелым сердцем, так как сам воспитывался одинокой мамой. И в этих неуверенных парнях я слишком больно вижу себя…
Понял еще раз, что для каждого ученика найдется свой учитель, который подходит именно тебе именно в это время.
Мне повезло. У меня были замечательные учителя. Чего и Вам желаю
Пусть у Ваших детей будет самый лучший в мире первый тренер
Александр Цымаркин – академия “Плавать просто”
