Как найти дело которым хочется заниматься

Ощущение растерянности может возникнуть и в 20 лет, и в 50. В один момент вдруг понимаешь — дальше я так не могу. Мы знаем, как не хватает поддержки в этот непростой период, поэтому сделали подборку советов из лучших книг по саморазвитию. Узнайте, как найти свое призвание и сделать первый шаг навстречу делу всей жизни.

Не ищите призвания

Поиск призвания можно начать… с отказа от идеи найти дело всей жизни! Не тратьте годы на самокопание и поиск одного правильного ответа — настоящего призвания, закодированного где-то в глубинах вашего ума. Иначе вы рискуете надолго потеряться в этом лабиринте.

Чтобы сделать первый шаг, не нужно точно знать, «оно или не оно». Первый шаг — это просто к чему-то приблизиться, к чему-то интересному для вас. Елена Резанова, автор книги «Никогда-нибудь», называет это активным приближением. Пойти учиться, что-то попробовать, узнать о чем-то больше, выйти за пределы привычной сферы обитания, включиться в интересные профессиональные тусовки.

Для этого не нужно принимать большое Решение. Не нужно ничего бросать. И выбирать одно-единственное направление не нужно.

Выходите из режима «никогда-нибудь»

Жил-был мальчик, мечтал стать космонавтом (режиссером, каскадером, врачом, капитаном…), окончил школу, поступил в университет, нашел приличную работу… и больше с ним ничего интересного не происходило. Печальная сказка, правда?

Многие из нас живут в режиме «никогда-нибудь» годами, всё откладывая настоящую жизнь. Неосознанно мы ждем, когда однажды произойдет то, что поможет нам сдвинуться с места. И чем дольше мы ничего не делаем, тем сложнее потом будет что-то изменить.

Многие из нас живут в режиме «никогда-нибудь» годами, всё откладывая настоящую жизнь. Неосознанно мы ждем, когда однажды произойдет то, что поможет нам сдвинуться с места. И чем дольше мы ничего не делаем, тем сложнее потом будет что-то изменить.
Не откладывайте свои мечты. Источник

Но на любой стадии отложенности мы можем принять решение остановить этот сценарий развития событий.

Оглянитесь

Мечты замученных работой людей часто похожи: путешествия, отшельничество, ноутбуки под пальмами… Эти картинки витают в воздухе, и мы подхватываем их, как вирус. Пытаемся искать себя подальше от места, где потеряли.

Но чтобы изменить жизнь, не обязательно отправляться в дальние дали. Оглянитесь. Где в вашей сфере решаются самые интересные задачи? Что вы не пробовали? Почему когда-то выбрали это дело?

Расширьте круг интересов

Бывает, когда работа абсолютно не нравится и нужно начинать подыскивать другие варианты. Но что делать, если у вас нет никаких интересов и вы не знаете, чего хотите? В этом случае придется побыть исследователем и первооткрывателем.

Проведите разведку: а что еще бывает? Хотя бы раз в неделю погружайтесь в новую тему: слушайте разные лекции в интернете, ходите на тренинги и мастер-классы, просматривайте информацию. Начните с каких-нибудь образовательных сайтов. Пробуйте все подряд, ведь вы пока не знаете, какая область может вас заинтересовать. На этом этапе не нужно выбирать дело всей жизни. Ваша задача — вынырнуть из профессионального туннеля и максимально расширить кругозор.

Разведка займет от трех месяцев до года. Конечно, перемен хочется прямо сейчас, но придется немного подождать. Когда у вас появится список альтернативных занятий, вы сможете выбрать то, что вам действительно интересно.

Вспомните детство

В первые годы жизни ваша истинная природа проявлялась особенно ярко и непосредственно, уверена автор книги «Между надо и хочу» Эль Луна. Попробуйте вспомнить, каким вы были в детстве: фантазером или прагматиком, одиночкой или душой компании? Как вы проводили каникулы? Кем вы хотели стать, когда вырастете?

Поговорите с кем-то из родственников, полистайте старые фотоальбомы — возможно, вы обнаружите какую-то важную, давно забытую информацию о вашем «я». В раннем возрасте мы мечтали без оглядки на моду, чей-то неудачный опыт или финансовое положение.

В детских замыслах, еще не подверженных «цензуре», есть то, чего нам так не хватает в реальности: четкое, искреннее желание что-то сделать.

Так в прошлом можно разглядеть первоначальный импульс нашего призвания и применить это знание в настоящем.

Начните с любого маленького действия

Один парень решил преодолеть «паралич действия» и начал по утрам и вечерам тщательно чистить зубы, рассказывает автор дилогии «100 способов изменить жизнь» Лариса Парфентьева. К тому моменту, как он принял это решение, его жизнь уже дошла до дна: разрушенный бизнес и разрушенная семья.

Звучит странно, но это правда: чистка зубов дала первоначальный пинок. Вскоре появился бег по утрам, а потом и правильное окружение. В итоге наш герой открыл свой стартап, который сейчас успешно развивается.

Звучит странно, но это правда: чистка зубов дала первоначальный пинок. Вскоре появился бег по утрам, а потом и правильное окружение. В итоге наш герой открыл свой стартап, который сейчас успешно развивается.
Преодолеть паралич действия помогут и книги. Источник

Делайте зарядку, медитируйте, читайте книги по утрам или хотя бы заправляйте постель. Одно маленькое дисциплинирующее действие способно поменять всё.

Сделайте упражнение от Барбары Шер

Казалось бы, мы все должны знать, к чему у нас есть талант. Но это не так. Вспомните, сколько раз вы упивались или восхищались: жирафом, алым цветом, большой машиной, свежим ветром — и замечали, что окружающие не разделяют вашего порыва? Неудивительно. Все, что нам в радость, указывает на скрытый талант.

Что вы любите — подбирать цвета, играть с собаками, узнавать новые культуры? Необязательно становиться дизайнером, заводчиком собак или этнологом. Но когда вы поймете, что привлекает вас в этих профессиях, будет легче найти занятие по душе.

Возьмите блокнот и выполните упражнение от Барбары Шер из книги «Давно пора!».

1. Окиньте взглядом три этапа своей жизни: детство, юность и первые взрослые годы. Записывайте все, что вам нравилось: гладить кошку, слушать сказки, чувство свободы.

2. Дальше спросите себя: что больше всего нравилось в каждому деле?

3. А теперь просмотрите записи и запишите все, что бросилось вам в глаза. Вскоре вы увидите: все, что вы любили, к чему вас когда-либо тянуло, имеет под собой очень веский личный мотив.

Зачем все это? Поверьте, исполнение мечты лечит душу намного успешнее, чем ее анализ.

Выберите партнера

Барбара Шер в книге «Работа твоей мечты» предлагает прибегнуть к помощи друга или знакомого. Некоторым лучше всего работается с близкими друзьями, другим же тесные личные отношения кажутся слишком соревновательными или чересчур комфортными для дела. Однако партнером должен быть человек, которого вы уважаете и не сомневаетесь, что он способен взять на себя краткосрочные обязательства. Он может работать в той же сфере, что и вы (например, две мои знакомые актрисы вместе репетируют и настраивают друг друга на пробы), но, если у вас совершенно разные цели, будет не менее интересно.

Условьтесь встречаться с выбранным партнером каждую неделю хотя бы на час в одно и то же время. Сначала это может восприниматься как очередное обязательство в вашем сложном расписании, но вы обнаружите, что этот час сразу оправдает себя — вы станете энергичнее и эффективнее. Оба партнера должны придерживаться непременного правила: в течение часа не обсуждать отличный фильм, который посмотрели на прошлой неделе, или приближающиеся выборы — говорить только о деле. То есть о том, какие шаги вы предпринимаете, чтобы найти свое призвание.

Планируйте в обратном порядке — от последних шагов к первым

Возможно, у вас есть цель, но вы не знаете, как к ней подступиться. Попробуйте записывать действия в обратной последовательности («Чтобы учиться в медицинском институте, надо подать документы и поступить; чтобы поступить, надо пройти подготовительные курсы; для этого надо найти вечерние курсы и записаться»), пока не доберетесь до маленького и выполнимого шага, который можно сделать на следующей неделе и благодаря которому вы окажетесь на пути к цели. («На этой неделе я найду буклеты всех ближайших курсов».) Если цель творческая, например написать детскую сказку, сделайте первые шаги достаточно легкими для выполнения.

Смысл в том, чтобы начать движение.

Избавьтесь от лишнего

Невозможно начать новую жизнь, пока нынешняя захламлена делами и обязательствами. Мечте нужно больше пространства. Это не значит, что нужно немедленно перебрать шкаф и выкинуть вещи. На самом деле никто не захочет жить на странице каталога мебельного магазина с идеальным интерьером. Хлам помогает чувствовать себя при деле. Но хлам нарушает наш душевный покой, беспорядок давит на совесть. В такой обстановке сложно поставить мольберт или взяться за новый стартап.

Невозможно начать новую жизнь, пока нынешняя захламлена делами и обязательствами. Мечте нужно больше пространства.
Хлам бывает не только в квартире, но и в голове. Источник

Не хватайтесь за тряпку и не сортируйте вещи. Не надо убивать все выходные на генеральную уборку. Просто подойдите к своему столу и уберите с него все важные документы в надежное место: паспорт, водительские права, налоговую декларацию. Если на столе есть старые журналы и черновики — выбросите их или пусть они дальше валяются на том же месте. Не пытайтесь упорядочить фотографии или книги. Вы можете сложить их в коробку. Не важно, будут ли они в альбомах или на полках — вы всегда знаете где их найти. Дайте себе слово выкидывать 10 предметов каждый месяц. Скоро вы почувствуйте, что ваш дом стал светлее и просторнее, а свободного времени больше.

По материалам книг «Никогда-нибудь», «Между надо и хочу», «Давно пора!», «Работа твоей мечты» и дилогии «100 способов изменить жизнь»
Обложка поста: pixabay.com

8 способов найти свое дело

В статье рассказывается:

  1. Описание любимого дела
  2. Характеристики дела всей жизни
  3. Факторы, мешающие найти свое дело в жизни
  4. Черты человека, увлеченного любимым делом
  5. Первые шаги поиска любимого дела
  6. Стратегия поиска дела всей своей жизни
  7. 8 способов найти свое любимое дело и хорошо зарабатывать
  8. Преграды на пути к мечте

Как найти свое дело – извечный вопрос миллионов. Не каждому дано родиться Биллом Гейтсом или Марком Цукербергом, одарив мир великим открытием. Но стать на них похожими, увлеченными любимым занятием, можно. Для этого не нужно предпринимать сверхусилий, достаточно сесть и разобраться в своих мечтах и целях.

Предварительно рекомендуем вам ознакомиться с «подводными камнями», которые будут попадаться на пути поиска. Это страх перемен, банальная лень, мнение окружающих и прочее. В стремлении заниматься тем, чем хочется, нужно махнуть на эти мелочи рукой и плыть по течению. Как? Алгоритм действий мы описали ниже.

Описание любимого дела

Свое дело — это любая деятельность, приносящая удовольствие. Занимаясь им, человек реализует заложенные в нем навыки. Выполнять его можно на коммерческой, благотворительной, социальной или творческой основе. В данной статье вы узнаете, как найти свое дело по душе и хорошо зарабатывать.

8 способов найти свое дело

Будет неправильным думать, что работа на чужую организацию — это однозначно плохое решение. Увы, не все люди призваны быть лидерами. Возьмите самых лучших сотрудников и сделайте их начальниками. Больше половины не справится с новыми обязанностями. Зато на своем месте им нельзя найти замену. Они востребованы, находясь в творческом и профессиональном развитии.

А кому-то сложно сидеть в офисе. Работа на другого человека обрезает крылья. При этом такие люди не понимают, как найти свое дело, организовать собственный успешный бизнес. Можно заниматься и некоммерческой деятельностью — благотворительностью, творчеством, помогать людям. Обычно это делается не для получения прибыли. Но при должном подходе даже из таких занятий вполне реально извлечь материальную выгоду.

Например, вы любите живопись и сами пишете картины. Откройте картинную галерею, где станете выставлять свои работы вместе с произведениями других начинающих художников. Так у вас получится заработать, не идя вразрез с моралью искусства.

Найти свое любимое дело в жизни — настоящее счастье. Вы получаете удовольствие от работы, не думая постоянно о том, как же хочется, чтобы поскорее закончился рабочий день. Хроническая депрессия, выгорание — это то, что происходит с кем-то другим. Вы же чувствуете только приятную усталость и состояние душевного подъема от выполненной работы. Часто бывает, что девушки, не нашедшие дела по душе, стремятся реализовать себя через брак и появление детей. Они радуются декрету как варианту на время покинуть ненавистный офис.

Характеристики дела всей жизни

Найти свое настоящее призвание удается не каждому. Но если это случилось, жизнь человека уже никогда не станет прежней. Она буквально делится на «до» и «после».

8 способов найти свое дело

Человек, нашедший себя и занимающийся делом по душе, быстрее становится успешным. Он легко достигает внутренней гармонии, счастья и материальной обеспеченности.

Как определить, что вы занимаетесь работой по своему призванию?

  1. Рабочее время протекает незаметно. Человек удивляется, что прошел целый день, в то время как ему кажется, что он за работой всего лишь час.
  2. Человек продолжает заниматься делом по душе, не обращая внимания на окружающих людей, критикующих и осуждающих его работу или даже предлагающих ее сменить.
  3. Нет усталости от работы. Наоборот, появляется больше сил и энергии. Свое дело приносит удовольствие и чувство комфорта. Успехи вызывают дополнительную эйфорию и мотивацию.
  4. Люди обращаются за советом, просят помощи, рассказывая о своих проблемах.

Любой человек может найти свое дело в жизни. Сделать это не так сложно — тщательно проанализируйте все свои характеристики, умения, навыки и особенности личности.

Факторы, мешающие найти свое дело в жизни

Если собственное дело по душе способно радикально изменить человека, почему же тогда люди не стремятся бросать постылую работу? Есть несколько причин:

  • Ощущение стабильности. Сложно нарушить границу своего комфорта. Чем она уже, тем более стабильно положение человека в социуме, собственном окружении. Представьте себе самую простую недеформируемую геометрическую фигуру — точку. Это абсолютная статичность — никаких дел и поступков. Но чем меньше геометрическая фигура, тем меньше и возможности для отхода в случае внезапных ударов судьбы. На самом деле стабильность — мнимая характеристика. Чем больше человек в ней уверен, тем сильнее его уязвимость, например, при неожиданном увольнении. Стабильность ограничивает.
8 способов найти свое дело
  • Боязнь изменений. А вдруг, будет только хуже? Верно, не каждая попытка станет успешной. Но это в основном зависит от мотивации и собственной уверенности. Если бояться, то страх завладеет вами и не даст что-то изменить. Помните, что нельзя чего-то достичь, если плыть только по течению. Если же оказывать сопротивление, тут же появятся и силы для этого.
8 способов найти свое дело

Читайте также!

Техники работы с подсознанием: уговорим внутреннее «Я» на чудоПодробнее…

  • Отсутствие поддержки в собственном окружении. Это сильный фактор. Но задумайтесь, зачем такие друзья и близкие, которые не поддерживают вас, ценя только собственное удобство? Это повод пересмотреть свою жизнь, если при малейшей попытке измениться к лучшему вы наталкиваетесь на осуждение и ироничное отношение близких. Может быть, это просто эгоизм и желание выделиться самим за счет друга-неудачника?
  • Финансовая нестабильность. Большинство перемен требует денег. Если вы уверены в своих начинаниях, возьмите кредит на свой бизнес. Если не готовы рисковать так кардинально, попробуйте откладывать деньги заранее, чтобы иметь стартовый капитал.

На самом деле все указанные причины надуманные. Любая проблема легко уйдет, если будет мотивация. Как только вы решитесь на кардинальные изменения в жизни, то уже можно будет не опасаться перемен, нехватки денег и отсутствия поддержки окружающих. Начав что-то делать, вы увидите, как расширяются границы личного комфорта. Поняв это, вы станете сильнее, и мелкая неурядица не выбьет из колеи.

Черты человека, увлеченного любимым делом

Вы думаете о смене сферы деятельности, но не уверены в этом до конца? Попробуйте найти в себе черты человека, следующего своему призванию:

  • На увлечение уходит максимальное количество времени. Вы не заставляете себя что-то делать, а совмещаете приятное с полезным. Не устаете, хотя часами напролет изучаете интересную тему. Время при этом пролетает стремительно.
  • Полная концентрация. Вы не отвлекаетесь на что-то постороннее, занимаясь любимым делом. Если по-настоящему увлечься, то можно работать в любых условиях — не помешают ни другие люди, ни громкие звуки.
  • Поиск нового, расширение собственных способностей. Чтобы добиться успеха и профессионального роста, повышения самооценки надо заниматься самосовершенствованием. Если вы нашли свое дело по душе, то хочется больше узнать о нем — вы ходите на дополнительные курсы, читаете профессиональную литературу.
  • Постоянный эмоциональный подъем. С каждым успехом вы получаете заряд позитива. Даже если при этом устаете, у вас все равно имеется приличный запас новых идей и планов.

Любимое занятие должно приносить доход. Скорее всего, поначалу придется уйти в минус — на открытие бизнеса всегда нужны деньги (приобретение необходимой техники, материалов, оплата обучения). Чуть позже дело, к которому вы подходите со всей душой, начнет окупаться и приносить прибыль.

Первые шаги поиска любимого дела

Для начала морально настройтесь на изменения в жизни. Затем проверьте свои накопления. Денег должно хватить на период, в течение которого дело будет раскручиваться, не принося прибыли.

8 способов найти свое дело

Многие боятся переступать границу собственного комфорта из-за нескольких причин:

  • Считают, что любимое занятие не приносит доход. Пересмотрите это утверждение. Если дело получается у вас лучше всего, значит, из него можно сделать бизнес.
  • Лень. Не так сложна сама работа, как преодоление самого себя, чтобы что-то начать. На это уходит огромное количество сил и энергии.
  • Нет осознания собственных нужд. Задайте себе вопрос: вы хотите существовать, занимаясь нелюбимой, но стабильной работой? Или жить полной жизнью, рискнув и занявшись собственным успешным делом?
8 способов найти свое дело

Читайте также!

Законы Вселенной и их роль в жизни человека

Подробнее…

Если вы только думаете, как преодолеть себя и сделать первый шаг, следуйте трем рекомендациям, которые помогут найти свое дело и начать зарабатывать:

  • Действуйте решительнее. Инициатива влияет на успешность вашей работы. Если не стараться и бояться вкладывать средства, то из этого ничего и не выйдет.
  • Не будьте как все. Стать проще советуют люди, привыкшие мыслить стандартно и не выбиваться из толпы. Помните, что любой человек уникален и может делать что-то намного лучше остальных, если не испугается стать «не как все».
  • Перестаньте бояться. Все страхи строятся на стереотипах, стандартном мышлении, страха выйти за границы привычного.

Стратегия поиска дела всей своей жизни

Вы хотите каждый свой день проживать осмысленно, как свободный человек, а не прозябать, как серый офисный планктон, живущий на кофе и энергетиках? Если вы уже об этом задумались, то остается только найти свое любимое дело.

8 способов найти свое дело

Не делайте при этом ошибку, совершаемую многими: не думайте о прибыли в первую очередь. Если гнаться за доходностью и перспективностью, можно очень быстро выгореть, свалившись в обыденность и рутину.

Последствия иногда проявляются только спустя время. Гоняясь за успехом не в своем деле, человек вдруг поймет, что он в тупике. На него резко свалятся все накопившиеся ошибки — увы, чаще всего кризис неминуем. Прежние успехи окажутся сомнительными, накроет усталость, появятся апатия и раздражительность, пропадет желание двигаться дальше.

Чтобы этого с вами не случилось (или вы могли решить возникшие проблемы с минимумом потерь), придется пройти самый настоящий тест, как найти свое дело в жизни. Только подойдя к поиску с максимальной серьезностью, вы реализуете себя как специалист или творческая личность.

Вам надо осознать, что любимое дело поможет выполнить ваше предназначение. Ведь мы не просто так появляемся на свет. У каждого есть свое призвание, которое еще необходимо выявить. К сожалению, это получается не у всех.

Как понять, в чем заключается смысл вашей жизни? Существует множество духовных практик — от простейших упражнений до длительных медитаций. Мы упомянем о самом надежном — прояснение миссии (предназначения) с духовного уровня через прохождение особого процесса прямого переживания истины. Преодолев внутренние ограничения и стереотипы, вы познакомитесь с собственным Я, узнаете свое предназначение.

Занимаясь подобным духовным поиском, вы хоть и приблизитесь к истине, но решений она может иметь огромное количество. Поэтому ваша следующая задача — перевести абстрактный смысл в жизни в осознанную конкретную цель. Сформулировав ее в своих мыслях, вы определитесь с общим направлением, отбросив ненужные метания. У вас появится своя дорога жизни, по какой не страшно будет идти в успешное будущее.

После этого предстоит определиться с инструментами для достижения цели — со своей жизненной стратегией.

8 способов найти свое дело

Чтобы это сделать, понадобится получить цельную картину самого себя из разрозненных кусочков:

  • Ваша психофизическая природа. В духовных практиках люди делятся на следующие роли: брахман, кшатрий, вайшью или шудра.
  • Ваши ценности. Какие идеи, принципы, цели вы (именно вы, а не кто-то другой) считаете самыми важными. Ими вы руководствуетесь в своей жизни.
  • Ваши таланты. То, что получается у вас лучше всего без затруднений.
  • Ваши личные характеристики. Сюда относятся личные качества и свойства, генетические данные, ваши мечты и интересы.

Чтобы все эти части найти, отсортировать, исследовать и собрать в одно целое, понадобится системное мышление. «Пазл» надо не просто собрать, все кусочки должны гармонировать друг с другом, находясь на своих местах. Если возникнут какие-то несостыковки или шероховатости, это породит дополнительные метания и конфликты в человеческих мыслях.

Представим мужчину, мечтающего стать писателем. При этом он не в состоянии собственные яркие мысленные образы так же красиво изложить на бумаге. Вдобавок генетически он неусидчив, но полностью уверен в собственной уникальности.

8 способов найти свое дело

Читайте также!

Где взять мотивацию: 15 приемов для повышения продуктивности

Подробнее…

Если он все-таки напишет книгу, то может рассчитывать максимум на славу талантливого графомана. Даже получит некую популярность, если будет понимать современные тренды.

Но даже будучи убежденным в своем мастерстве и имея некоторую аудиторию поклонников, такой человек в целом не будет счастливым. Если бы он выбрал что-то более отражающее его призвание, то прожил бы жизнь намного удачнее.

Очень важно раскрыть свой потенциал, максимально задействовав его на жизненном пути. Только в этом случае вы самореализуетесь, занимаясь по-настоящему любимой работой.

Найдя свое дело в жизни, вы определитесь с самым лучшим способом достижения цели своего существования. Наверняка он не будет самым простым, но зато позволит вам вырасти как личность, максимально раскрыть свои умения и навыки, не растрачиваясь впустую.

Если вы нашли дело своей жизни, то автоматически застрахованы от совершения критических ошибок:

  • Этим делом вы хотите заниматься вопреки всему. Даже если окружающие считают его глупым, бесполезным и невыигрышным. Если вы при этом счастливы, то не сомневайтесь, даже когда для достижения успеха придется пройти через непонимание.
  • Вы работаете, хотя за это на данном этапе никто не заплатит и рубля. Но советуем все-таки примерно оценить, где вы найдете потенциальных клиентов, когда выйдете на новый этап.

Используйте предложенный алгоритм, и вы сразу поймете, когда найдете свое любимое дело — внутренняя гармония и ощущение счастья подскажут, что вы идете верной дорогой. Это ощущение радости и единения со всем миром трудно описать словами, но вы это обязательно почувствуете. Вы интуитивно поймете, если будете честны перед самим собой.

8 способов найти свое любимое дело и хорошо зарабатывать

Найти свое призвание — не самое простое дело. Иногда поиск затягивается, особенно у тех, кто не определился с жизненными интересами. Наверняка вы имеете таланты или расположены к чему-то в области, о которой даже не задумывались. Воспользуйтесь упражнениями, которые мы для вас подобрали.

№ 1: О чем вы мечтаете?

8 способов найти свое дело

Найдите лист бумаги и пару часов своего времени, чтобы записать список из 100 желаний. В каждом пункте должно заключаться одно ваше «хочу». Не бойтесь вписывать мелочи и не стесняйтесь масштабных желаний. В списке может быть как «хочу завести хомяка», так и «хочу поехать в Японию и общаться с местными жителями на их языке».

Просмотрите весь список и выделите самое заветное, выбрав 3-5 пунктов. Именно они покажут вам, что вас больше всего вдохновляет, от чего вы получите максимум удовольствия. Подумайте над тем, что вы в состоянии сделать, чтобы начать двигаться в этом направлении, познакомьтесь со смежными профессиями. Например, любовь к кофе совместите с открытием небольшого заведения, специализирующегося на продаже этого напитка.

_____________________________________________________________________________________

Исполнить желание — это не чудо. Приходите на тренинг, убедитесь в этом на практике. Живите счастливо!

Не умеете пока делать это эффективно? Готова рассказать, как это правильно делать.

Жду вас на своем бесплатном вебинаре.

ПРОХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ, РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ
_____________________________________________________________________________________

№ 2: Станьте миллионером мысленно

Представьте, что вы получили миллион в лотерее. Затем ответьте на три вопроса:

  • Что вы купите или чем займетесь первым делом?
  • Что вы забросите после получения солидной суммы (неинтересную работу, стирку и т. п.)?
  • От чего не откажетесь даже с лишними деньгами? Например, не перестанете печь торты или делать прически своим дочкам.

Запишите полученные ответы. Обычно первый и последний имеют схожие черты. Вполне вероятно, что это поможет вам определиться.

№ 3: Проведите анализ своих запросов

Часто мы делимся с компьютером или смартфоном своими желаниями. Посмотрите историю поисковых запросов. Например, если большинство посещенных страничек было посвящено картинам и художникам, то вам явно стоит направить свои осознанные мысли в сторону искусства.

Обратите внимание на предлагаемую контекстную рекламу. Поисковые системы обычно подбирают баннеры, исходя из частых запросов.

№ 4: Обратитесь к себе, а не к другим

8 способов найти свое дело

Иногда мы спрашиваем что-то у друзей или родных, ожидая определенного ответа, и огорчаемся, когда получаем совсем другое. Само формулирование вопроса наталкивает на первую реакцию, возникающую не после анализа, рассуждений, а на эмоциональном уровне.

Заведите дневник, занося туда интересующие вас вопросы. А потом, после обдумывания, и ответы. Например:

  • Нравится ли мне работать в офисе?
  • Что я хочу получить, если займусь любимым делом?
  • Что у меня выходит лучше, чем у других?

№ 5: Попробуйте что-то новое

Не всегда любимое дело легко обнаружить на поверхности. Чаще всего приходится нырнуть глубже. Перебирайте интересные занятия. Запишитесь на мастер-класс, на который не было времени. В процессе пробуйте новые обязанности. Нравится ли вам этим заниматься? Если не интересно, бросайте без сожаления. Так вы определите только самое важное.

№ 6: Увлечения детства

Спросите у родных или поройтесь в собственной памяти, чем вы любили заниматься в детстве, какие игры были в приоритете. Может быть, вы любили помогать папе в гараже или учиться вязанию у бабушки? Вспомните свои детские мечты и фантазии, которые характеризовали вас, когда вы только росли как личность.

8 способов найти свое дело

Читайте также!

Как перестать прокрастинировать: работающие рекомендации и практики

Подробнее

№ 7: Оцените собственную жизнь

Отключите телефон, компьютер, телевизор. Останьтесь один на один с самим собой и подумайте о себе. Напишите на бумажном листке свои достижения, дела, ключевые моменты, важные события — все, что дало вам позитивные эмоции, о чем вы вспоминаете с гордостью. Каждый пункт затем оцените по шкале от 1 до 10. Так вы наглядно увидите, что привлекает больше всего.

Например: вы помогли другу успешно отремонтировать его автомобиль. А что если сделать это своим делом? Вам понравилось бы заниматься авторемонтом?

№ 8: Разделите свои навыки и умения на три графы

Создайте таблицу из трех граф: «Что у меня отлично получается?», «Что мне нравится делать?», «Мои умения из столбца № 2». В каждый столбец впишите правдивые сведения. Закончив вносить данные, проанализируйте полученную таблицу. Если подпункты перекликаются во всех столбцах — это отличный знак. Но допустимо найти пересечения и в несхожих графах. Например, «нравится печь сладости», «любовь к детям» — вы можете готовить милые тортики с любимыми детскими персонажами. Таким образом вы подберете наиболее привлекательное для себя дело.

Преграды на пути к мечте

Если вы решились бросить нелюбимую работу и найти свое дело по душе и хорошо зарабатывать, не сдавайтесь и с уверенностью двигайтесь к цели. Пусть вас не смутит, когда за подъемом сил внезапно навалятся апатия и усталость — это бывает практически всегда.

8 способов найти свое дело

Всем нам свойственно вдруг терять энергию и веру в себя и свои силы — руки опускаются, хочется лежать и плакать в подушку. Этот период обязательно пройдет. Постарайтесь не растерять мотивацию и четко держаться задуманного.

Вам поможет несколько наших советов:

  • Балуйте себя за любые достижения. Например, закажите доставку любимой еды после того, как составите бизнес-план. Так вы мотивируете сами себя, оставаясь в тонусе.
  • Не откладывайте то, что было задумано. Если перед вами лежит какое-то неприятное дело, займитесь им поскорее, чтобы избавиться от ноши. Чем скорее сделаете, тем скорее освободитесь от этой обязанности. Появится гордость за себя, повысится настроение — будет больше сил для любимых занятий.
  • Разговаривайте с теми, кто оказывает вам поддержку и верит, что вы справитесь. Положительная оценка других людей обязательно поднимет ваш дух. Соответственно, меньше общайтесь с пессимистами, которые лишь нагнетают уныние.
  • Не забывайте об отдыхе. Надо заниматься планированием не только рабочих будней, но и выходных. Проводите свободное время так, как любите именно вы, не подстраиваясь под кого-то другого. Если вы поклонник кино, устройте себе вечер просмотра любимого сериала или поход в кинотеатр.
  • Сразу избавьтесь от розовых очков. Не думайте, что вам будет легко. Готовьтесь к трудностям, ставьте реальные цели и адекватные сроки их выполнения. Недооценив новое дело, вы рискуете сильно разочароваться. А выполняя все поэтапно и разумно, вы обязательно добьетесь успеха.

Какие бы трудности ни вставали перед вами, не сдавайтесь. Любите дело, если вы почувствовали в нем свое предназначение. Уверенность в правильности выбора и счастье от интересного занятия будут самыми главными мотиваторами, не давая вам быстро сдаться.

8 способов найти свое дело

Большинство людей считает, что заниматься любимым делом доступно лишь редким счастливчикам, а остальной массе остается трудиться там, где им суждено. Те, кто так думает, чаще всего очень несчастные люди, недовольные собственной жизнью. Они не верят себе, страшатся выйти за границы привычного мира и изменить судьбу.

Если хотите найти свое любимое дело, которое поможет вам стать счастливым и наслаждаться каждым днем, не бойтесь рискнуть и кардинально измениться. Выполняя собственное предназначение, вы избавитесь от ощущения загнанности. Повысится общий уровень жизни, работа станет приносить одно удовольствие, найдется время на общение с родными людьми. Прислушайтесь к нашим советам, чтобы определиться с делом своей жизни, а затем не бойтесь рискнуть и действуйте. Это изменит вас раз и навсегда, успех, счастье и жизнерадостность станут вашими верными спутниками.

Подписывайтесь на мой канал https://www.youtube.com/c/MariaSamari… , там много полезного! Мы в социальных сетях: Телеграм: https://t.me/mashapotok Одноклассники: https://ok.ru/mariasamarina.potok ВК: https://vk.com/potok.live

Гостевая статья Алины Родины, PR-менеджера и блогера, о том, как найти свою мечту и чем заниматься по жизни, чтобы мурашки бегали по коже.

В поисках мечты: 5 практических методов найти своё дело

О том, что заниматься по жизни нужно тем, что нравится, а не тем, чем придётся, знает даже моя кошка Зина (которая, кстати, ежедневно придерживается сего постулата, а именно: ест, спит и снова ест). Но, в отличие от котов, у людей, слава богу, намного шире спектр реализации себя. Поэтому у многих и возникает вопрос: в каком деле себя проявить? К чему у меня лежит душа, стоят руки и извиваются табунами мурашки по коже? Как найти дело своей мечты? И именно своей, а то ведь, бывает, и не разберёшь, то ли ты сама этого хочешь, то ли это общество и современные тренды навязывают тебе очередной интерес.

Чем я только не занималась в поисках себя! Йога, танцы, баскетбол, модельное агентство, три дня карате (на большее не хватило), плавание, живопись маслом, написание стихов, театр и актёрские курсы, вокал…

Фото из личного архива

Список можно было бы продолжать и продолжать. А ведь голос социума гласит: распыляться нехорошо! Ну и как тут быть?

Потормошив Google по запросу «хочу найти свою мечту», я получила море информации, тестов и техник. В этой статье собрала пять лучших методов, которые в своё время помогли мне и, надеюсь, помогут вам разобраться в теме своего предназначения. Все они взаимодополняют друг друга, поэтому будет намного эффективнее, если вы пройдётесь и уделите время каждому из них. Итак, поехали.

Метод № 1: составьте список желаний

Здесь всё до крайности просто: берём блокнот и составляем список своих желаний и хотелок (на ближайшее будущее и глобальных). Главная фишка, которую нужно соблюсти, — это количество. Желаний должно быть не меньше ста!

В начале списка обычно всплывают все те мечты, которые на поверхности, а вот чем дальше, тем сложнее. Мозг начинает активно искать, чего бы ещё придумать, и тут-то и обнаруживается самое интересное. Поэтому бронируем себе заранее 30–40 минут свободного времени, когда никто не будет отвлекать, садимся поудобнее и начинаем писать.

Пишем всё, что придёт в голову. О чём вы мечтали в детстве? Чего бы хотелось сейчас? Может, куда-то поехать, чем-то заняться, но на это не хватает времени или нет возможности. Может, начать рисовать или взять уроки вокала. Или выучить иностранные языки. Можно составить его не за один раз, а откладывать и потом дополнять в течение нескольких дней.

Фото: Венера Чернышова

После того как список будет готов, проходимся по нему с карандашом в руках и отбираем шорт-лист из 10 самых сильных, главных и важных желаний. Конечно, это не так легко. Но придётся сравнивать и выбирать, что для вас интереснее и значимее. Выбрали? Очень хорошо. Теперь из 10 выберите три победителя. Самых-самых. Этот метод позволяет вычислить ваши истинные желания, разобраться в себе и понять, чего вы всё-таки хотите от жизни. Ну а теперь, поняв, что именно хочется душе, можно начать действовать. Для начала разрабатываем план-стратегию, думаем, с чего можно начать, продумываем все возможные шаги — и вперёд! Навстречу своим мечтам, успеху, счастью!

Метод № 2: обзаведитесь дядюшкиным наследством

Это моё любимое упражнение! Уверена, оно понравится любителям помечтать. Представьте, что на вас свалилось наследство от внезапно объявившегося невесть откуда и вдруг скоропостижно почившего родственника-миллиардера. Так, пара-тройка миллионов долларов. Теперь начинаем писать вольное сочинение на заданную тему, в котором обязательно нужно поразмышлять над такими вопросами:

  1. Что вы будете теперь делать, чем заниматься, имея свои миллионы?
  2. От каких прежних занятий вы теперь откажетесь?
  3. От чего не откажетесь ни за что, даже имея миллионы?

Сочинение лучше писать методом фрирайтинга: включаем таймер на 20 минут и, не останавливаясь, начинаем изливать поток своего сознания на бумагу.

Особое внимание уделите второму пункту, так как именно он показывает, чем на данный момент вы занимаетесь вынужденно. Например, покинете ли вы свою текущую работу (учёбу), если вам уже не нужно будет работать ради зарплаты? А может, вы бросите своего мужа/жену, так как вынуждены были жить с этим человеком в силу определённых обстоятельств? Это не значит, что нужно рвать всё и сразу, но обратить внимание и задуматься необходимо.

После того как закончите свой трактат, подведите итоги, выписав в столбик все желания, а затем внимательно посмотрите, что из написанного вы можете реализовать и без дядюшкиного наследства. Лично у меня получилось, что для многих моих желаний нужно лишь само желание. 🙂

Например, для того чтобы стать писателем, писать книги и статьи в журналы, капитала вовсе не нужно. А для того, чтобы путешествовать (этот пункт присутствует всегда и у всех), также не нужны баснословные деньги. Недавно я встретила парня из Финляндии, который в свои 32 года уже два раза был в кругосветке, и при этом он никогда не летал по турам, а жил у простых людей, которых находил через сообщество Couchsurfing.

Метод № 3: мониторьте историю браузера

Этот вариант я подсмотрела в блоге психолога, писателя и майнд-хакера Ивана Пирога. Он утверждает, что стать прирождённым профессионалом можно только в той области, которая нас глубоко интересует и потребителем которой мы являемся сами. Поэтому поиск любимого дела нужно начинать с вопроса:

Информация на какую тему меня бесконечно интересует? К какой теме не иссякает мой интерес?

Для этого открываем историю браузера, правильным образом фильтруем сайты за несколько последних месяцев и составляем рейтинг самых популярных тематик, потребляемых вами охотно и регулярно. Выписываем все свои наблюдения в блокнот. Если встретили сайт, тема которого уже есть в вашем списке, то добавляйте напротив неё плюсик. Ставим плюсики каждый раз, когда встречаем сайт такой же тематики. Далее выписываем в отдельный столбик самые интересные темы, которые набрали больше всего плюсов. На каждую нужно проверить телесный отклик, который заключается в том, что вы повторяете фразу «Зарабатывай на (название темы)» и наблюдаете за своими ощущениями, как реагирует ваше тело на данную фразу, например:

  • Зарабатывай на иностранных языках.
  • Зарабатывай на теме косметики и макияжа.
  • Зарабатывай на смешных картинках.
  • Зарабатывай на теме саморазвития.

Приятные ощущения означают «да», а неприятные ощущения или полное отсутствие какого-либо отклика означают «нет». Измерьте все свои темы ощущениями по шкале от 0 до 10. После того как определитесь с лидирующими темами, подумайте, что конкретно в этой области могли бы делать именно вы и как на этом заработать.

Метод № 4: создайте себя заново

Главный постулат, проходящий красной нитью через все тексты удивительной девушки, статьи которой читаю каждый раз взахлёб, Олеси Новиковой (автор проектов «Создай себя заново» и «Вернись другим»):

Себя невозможно найти, себя можно только создать!

То же самое касается своего дела и своего пути.

Меня в своё время очень тронула её мысль о том, что не нужно сидеть, ждать и гадать, в чём твоё предназначение. Нужно двигаться, становиться лучшим в своей текущей сфере уже сейчас. Если ты секретарь, то стань секретарём номер один во всём мире. Пусть твой босс офигеет. Что это даст? Во-первых, быстро пойдёшь на повышение; во-вторых, что намного важнее, сможешь прикоснуться к тому самому пути, который все ищут, через собственный осознанный вклад и последующую отдачу.

А дальше перед тобой откроется новая смотровая площадка, с которой обзор будет больше и шире, чем с той, на которой ты сейчас. И можно будет разглядеть и понять, чем же хочется заниматься на этапе номер два, уже имея багаж знаний и опыт осознанного делания.

Этап номер два приходит в тот момент, когда отчётливо хочется заниматься своим делом. Быть творцом в полном смысле этого слова и создавать свою собственную реальность в той форме дела, в которой ты её видишь.

Истинное удовлетворение приносит творческий процесс создания своего дела, каким бы оно ни было, от вышивания крестиком до открытия завода по производству консервных банок, если к этому лежит ваша душа и есть способности. А плоды этой деятельности, то есть результаты (в виде денег в том числе) — прекрасный десерт, но никак не единственная пища, которая должна нас наполнять.

И напоследок.

Метод № 5: пишите

Какое-то время назад я начала искать ответы на поставленные перед собой вопросы в письменной форме. Вот, например, случается какая-то ситуация, а я не знаю, как разрешить её, что выбрать или как поступить. Тогда беру блокнот, ручку и начинаю писать всё, что по этому поводу думаю.

Сначала формулирую свою проблему или вопрос, а потом начинаю рассуждать прямо на бумаге, как можно поступить, почему так произошло и как жить дальше. Такие письменные практики помогли мне осознать, что все ответы внутри нас. И самое интересное, что даже если я спрашиваю совета у своих друзей или родных, то на самом деле ищу подтверждение, правильную формулировку того самого ответа, который уже есть у меня внутри.

Письмо помогает найти этот ответ в своей голове самостоятельно, замедлиться и порассуждать, что тебе на самом деле нравится, о чём мечтаешь, чем гордишься, за что бывает стыдно и так далее. Можно даже не ждать особого случая, а взять себе за правило каждое утро после мыльно-рыльных процедур сесть и посвятить 15–20 минут письменным практикам. Не знаете, о чём писать? Google в помощь: найдите в интернете интересные вопросы и проработайте их.

  • Кого бы вы пригласили в гости на обед, если бы можно было выбрать любого человека в мире?
  • Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области?
  • Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?
  • Каким вы представляете идеальный день?
  • Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого?
  • Если бы вы могли жить до 90 лет и сохранить либо разум, либо тело 30-летнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?

Когда через какое-то время вы перечитываете свои записи, кусочки пазла начинают складываться сами собой. Вам намного легче будет понять, кто вы, чего хотите и каким путём идти дальше.

Вот, собственно, и всё. 🙂

Живите на полную и становитесь лучшей версией себя!

Что касается меня, то благодаря этим техникам я поняла, что мои многочисленные интересы — это вовсе не минус, а способ развития себя (пусть и не вглубь, а вширь). А всеми инсайтами и выводами, которые возникают по ходу жизненного пути, я делюсь в своём блоге «А что, если повернуть влево?». Кстати, блог — это отличный инструмент для структурирования своих знаний и опыта. Но об этом уже в следующей статье.

По данным исследования Gallup, только 20% из миллиарда штатных работников во всём мире увлечены своей работой. Остальные не получают особого удовольствия от того, что делают, и ограничиваются выполнением рабочего минимума.

Одна из причин, по которой люди остаются на нелюбимой работе, — это непонимание того, чем заниматься вместо этого и в каком направлении двигаться дальше. О том, как понять своё призвание в профессии, рассказывает Юлия Есина, эксперт в области развития персонала, коуч и руководитель компании «Ресурсные люди».

Ко мне часто обращаются клиенты с запросами «чем мне заниматься», «как найти своё призвание», «а тем ли я занимаюсь в жизни, чем нужно». Проанализировав свой опыт работы и результаты клиентов, я решила написать небольшую статью на эту тему.

Как показывает практика, в тупик людей загоняет желание точно сформулировать название профессии или должности. Но чтобы получать удовольствие от работы, достаточно определить область, соответствующую психотипу и чертам характера, а также сформулировать ценности, которые будут максимально проявляться в выбранной сфере.

Я не имею в виду гениальность: как правило, её не нужно проявлять — она заявляет о себе сама. Я говорю о призвании обычного человека.

Есть несколько способов самоопределения: тестирование, коучинг на прояснение ценностей и миссии, обращение к детским воспоминаниям и любимым играм. Но ключевым остаётся вопрос: «Если бы тебе не нужно было обеспечивать себя, думать о деньгах и были все ресурсы для самореализации, чем бы ты занимался?».

Расскажу немного о каждом из методов. В идеале лучше задействовать их все.


Один из хороших тестов на определение сферы, в которой имеет смысл получать основное или дополнительное образование, — «Предпочтительные виды профессиональной деятельности». Пройти его можно, например, здесь.

В основе теста лежат шкалы по типам профессий: человек — человек, человек — техника, человек — знаковая система, человек — художественный образ, человек — природа.

В описании результатов обозначены виды деятельности и психологические требования к профессиям.

4 способа понять своё призвание

Таким может быть один из результатов тестирования

Ещё один популярный тест — на определение типа личности по типологии Майерс-Бриггс (MBTI). В нём 93 вопроса, а результат — общее описание человека на основе уникальной комбинации личностных факторов.

Тест помогает предугадать склонность к определённому виду деятельности, характерный стиль действий, характер решений и прочие особенности, позволяющие человеку чувствовать себя комфортно и уверенно в той или иной сфере деятельности.

В тесте 4 шкалы, по которым исследуется личность:

  • ориентация сознания: интроверсия — экстраверсия;
  • ориентация в ситуации: здравый смысл — интуиция;
  • основа принятия решений: логос — пафос;
  • способ подготовки решений: рациональность — иррациональность.

Пример такого теста — здесь.


В арсенале профессионального коуча есть много методов, которые помогают прояснить глубинные ценности человека и его предназначение или миссию. Один из таких инструментов — Пирамида Дилтса. На основе предложенных в пирамиде уровней и за счёт грамотно заданных вопросов можно смоделировать или поднять на поверхность истинные желания человека.

4 способа понять своё призвание

В Пирамиде Дилтса несколько ступеней. На каждой из них располагаются вопросы, которые можно адресовать самому себе в формате самокоучинга
  • Как вы себе представляете идеальное профессиональное окружение, в котором комфортно.
  • Кто эти люди.
  • Чем они занимаются.
  • Что для них важно.
  • Чем заполнен ваш типичный желаемый рабочий день.
  • Как вы себя ведёте на работе, что делаете.
  • Какими профессиональными навыками вы хотели бы обладать.
  • Как эти навыки проявляются на работе вашей мечты.
  • Какие навыки у вас есть на данный момент, которые вы цените и очень хотели бы применить.
  • Какие навыки вы планировали или мечтали приобрести.
  • Почему вам важны именно эти люди в окружении.
  • Почему вам важны именно эти действия.
  • Почему вам важны именно эти навыки.
  • Какая ваша основная ценность раскрывается через взаимодействие с этими людьми и эту деятельность.
  • Какую ценность вы бы хотели поддерживать своей деятельностью.
  • Что для вас ценно в жизни.
  • В какой деятельности вы могли наилучшим образом раскрывать эту ценность.

Представим, что кто-то задаёт вопрос: «Кто вы?». Нужно ответить, не называя профессию, начиная со слов: «Я человек, помогающий…; открывающий…; дающий…; способствующий…; развивающий…; приводящий…; соединяющий…» ― и так далее.

  • Какую разницу в жизни людей вы создаёте своей деятельностью.
  • Кому важно то, что вы делаете.
  • Что вы привносите в мир своей деятельностью.
  • В чём вы видите свою основную задачу.

Есть много других профессиональных инструментов, которые использует коуч для прояснения базовых ценностей. В совокупности они помогают лучше понять свои настоящие желания и способности.

  • Познакомитесь с разнообразием современных профессий
  • Поймёте, какая специальность подойдёт под ваш опыт и цели
  • При поддержке карьерного консультанта построите пошаговый план профессионального роста

Как правило, любимыми играми или занятиями с детства становятся те, в которых ребёнок наиболее успешен или получает максимальное удовольствие.

Иногда достаточно погрузиться в детские воспоминания, чтобы понять, где зона вашей максимальной удовлетворённости и к какой активности вы всегда стремились, возможно, вопреки запретам, урокам, навязанным родителями кружкам.

Может быть, вам нравилось сидеть дома, вышивать и рисовать, а может, хотелось собрать всех детей из соседних подъездов и играть с ними в школу. Или вы были готовы часами вертеться перед зеркалом, надев все возможные и доступные мамины украшения. А возможно, в основе вашей мотивации максимально быстро выпослнить все домашние обязанности был мяч и всё, что связано со спортом.

Можно вспомнить, любили ли вы читать книги в уединении или были организатором всех игр во дворе. Некоторые с самого детства неравнодушны к торгово-денежным отношениям — такие дети то увлечённо играют в магазинчик и учатся считать на живых деньгах, то пытаются обменяться вещами с одноклассниками, то заводят новую копилку или азартно играют в монополию, то находят ещё одну идею для очередной коллекции. А есть дети, которые готовы чинить, строить, вышивать и вязать с утра до вечера.

Стоит вспомнить, чем вы любили заниматься, — возможно, это станет ключом к пониманию того, чем нужно заниматься, чтобы наиболее успешно реализовать свою личность.


Этот вопрос включает в работу лобные части головного мозга, отвечающие за воображение, способность мечтать и творчество. Размышляя над этим вопросом, можно понять свои внутренние страхи, увидеть накопленные слои родительских и общественных мнений. 

Вопрос можно обдумывать в несколько подходов, пока ответ на него не вызовет состояние внутренней мотивации и готовность активно действовать в выбранном направлении.

Если при ответе на этот вопрос, рождается вариант, который по тем или иным причинам недостижим или имеет ограничения, например: «Я стал бы воздушным гимнастом», — нужно вернуться к понятию ценностей, выяснить, что в этой профессии или деятельности важно для человека, и найти альтернативные области, где ценности будут раскрываться не менее успешно.

Например, в воздушной гимнастике, важны «здоровье, чувство свободы и полета, красота тела. В 50 лет, возможно, уже будет трудно реализовать эту задачу, но ничего не мешает заняться акро-йогой и получить превосходные результаты и раскрытие всех заявленных ценностей. В дальнейшем можно стать инструктором и разделять свои ценности с созвучными людьми.

Другой пример: «Я хотел бы быть учителем, работать с младшими классами». В этом случае ценности — любовь к детям и возможность делиться опытом. Если человек осознает, что у него недостаточно времени и сил, чтобы получить второе высшее педагогическое образование и начать карьеру с нуля, то можно подумать над различными курсами с авторской методикой преподавания русского, английского языка или другого предмета, к которому есть способности и возможности успешной реализации.

Найти своё призвание непросто, особенно когда нет понимания, в каком направлении двигаться и где искать дело всей своей жизни. Помочь с самоопределением могут различные методики: тестирование, коучинг на прояснение ценностей и миссии, обращение к детским воспоминаниям и творческий подход. 

Важный момент при поиске своего призвания — плавный переход с текущей деятельности на желаемую или совмещение направлений.

Страх не получить результат или остаться без основательного дохода часто останавливает реализацию своего истинного призвания. Оптимальным вариантом в данном случае будет постепенный переход: можно совмещать офисную работу с удалённой практикой или заниматься новым направлением в выходные дни.


Мнение автора и редакции может не совпадать. Хотите написать колонку для Нетологии? Читайте наши условия публикации. Чтобы быть в курсе всех новостей и читать новые статьи, присоединяйтесь к Телеграм-каналу Нетологии.

Когда вырос, кажется, что менять профессию сложно: вдруг придется начинать с нуля и заново строить карьеру. Но сильнее осложняет поиск своего дела — выбор новой профессии, которая будет нравиться и приносить комфортный доход.

В статье расскажу, как выбирать и менять профессию, когда ты старше 30 лет.

Как понять, что пора менять профессию

Под желанием кардинально сменить профессию часто прячется выгорание. Например, вы устали от однотипных задач, но кажется будто нынешняя специальность вам вовсе не подходит. Поэтому прежде, чем серьезно обдумывать смену вектора, проверьте, не выгорели ли вы.

Иногда достаточно уйти в отпуск или сменить компанию, чтобы силы работать вернулись. Вот некоторые признакам, по которым можно отличить выгорание и реальное желание уйти из профессии.

Больше про выгорание рассказываю в своём телеграм-канале: https://t.me/lera_pro_career

Чтобы лучше понять себя, поговорите с собой честно. Например, в заметках или на бумаге ответьте на вопросы, не пытаясь оценивать ответы:

  • хочу ли я сменить профессию;
  • все ли мне нравится на новом месте, что хочется поменять;
  • чем бы хотелось заниматься;
  • какие задачи хотелось бы взять на себя.

Когда ответите на вопросы, проанализируйте результат. В итоге сможете понять, чего хотите на самом деле. Например, в результате узнаете, что работе в офисе предпочитаете удаленку, а общаться с людьми вам нравится больше, чем заполнять отчеты и подписывать бумаги.

Если по итогу внутреннего диалога поняли, что профессия вам нравится, просто вы много работали и давно не отдыхали, возьмите перерыв. Здорово, если есть возможность уйти в отпуск и начать работать с психологом или коучем. Специалист поможет разобраться с причинами выгорания и расскажет, как восстановить силы.

Если поняли, что точно хотите поменять вектор

Если нынешняя работа совсем не вызывает радости и хочется освоить новую профессию, рассказываю, что можно сделать. Есть два способа: плавный переход и резкий.

1. Присмотритесь к смежным специальностям. Это мягкий переход, когда специалист из одной сферы уходит в смежную специальность. Например, таргетолог становится маркетологом, а журналист — редактором.

Совершить мягкий переход можно тогда, когда вы переходите в сферу, где у вас уже есть некоторые навыки из прошлой работы. Безусловно, вам приходится заново вливаться в процессы, но сделать это проще: схожий опыт уже есть.

Чтобы выбрать смежную профессию, выпишите твердые и мягкие навыки, которыми обладаете. Получится такая таблица:

Этот список поможет подыскать профессии по вашим умениям. Допустим, если вы менеджер по продажам, ваш основной навык — переговоры. Отыщите профессии, где этот навык также ключевой. К примеру, на Хедхантере это можно сделать через поиск, напишите ключевой запрос «Навык переговоров». Сервис подберет вакансии, где в описании есть ваш запрос. Мне захотелось добавить скриншот:

Такой поиск можно сделать сразу по нескольким ключевым навыкам, например, переговоры, работа в команде и работа с таблицами. Так вы сможете проанализировать, в каких профессиях подходящие навыки встречаются чаще всего. К примеру, с навыком переговоров можн

Так вы сможете проанализировать, в каких профессиях подходящие навыки встречаются чаще всего. К примеру, с навыком переговоров можно работать менеджером по продажам, аккаунт менеджером или риелтором.

2. Сделайте радикальный переход. Когда поняли, что продолжать работать с своей сфере не хотите, попробуйте сделать радикальный переход. Например, вы специалист по закупкам и хотите стать программистом.

Чтобы сделать подобный переход, нужно декомпозировать свою цель на маленькие этапы. Распишите план, который поможет вам перейти в новый вектор. Попробуйте идти от обратного, вроде такого:

При радикальной смене профессии недостаточно написать план, нужно объективно оценить свои возможности. Понять, будет ли у вас время, чтобы обучаться новой профессии и на какие деньги вы будете жить, когда будете с нуля строить карьеру.

Эти вопросы помогут подготовиться. Например, вы отложите деньги, чтобы спокойно проходить стажировку на новом месте, решите перестать ходить на субботние вечеринки, чтобы посвящать выходные обучению.

Зачем идти к профориентологу

Помочь выбрать профессию поможет специалист. Он же сэкономит ваше время: консультации помогут лучше узнать себя, поймете, в каком направлении двигаться и быстрее найдете подходящую должность.

Профориентолог изучит вашу личность: навыки, опыт, интересы и желания — и подберет профессии, в которых сможете чувствовать себя комфортно.

История из моей практики

Ко мне обратилась клиентка, которая работала в техподдержке в ИТ. По образованию она была научным сотрудником. Специальность ей нравилась, но работать по ней не хотелось: платили мало, работа скучная. Поэтому клиентка решила объединить две области, в которых хорошо разбирается: ИТ и науку.

Какой был запрос: подобрать профессии внутри ИТ и составить план возвращения к научной карьере.

Что сделали: я изучила ее опыт, узнала про ее навыки, расспросила, какие задачи ей хотелось бы делать. С помощью этой информации подобрала список специальностей, которые ей подходят. Каждую профессию и специфику работы мы обсудили.

Чем все кончилось: клиентка активно откликалась на вакансии и вскоре ей предложили работу проджект менеджера в ИТ-компании.

Отзыв клиентки.

С чем еще помогает профориентолог:

1. Консультирует перед покупкой онлайн-курса. Например, ко мне иногда приходят клиенты, которые, прежде чем купить курс, хотят убедиться что профессия им подходит. Это выгодно: курс может стоит круглую сумму, а в итоге профессия не понравится, деньги на ветер. Чтобы таких ситуаций не было, на консультации мы подбираем подходящие курсы.

2. Разбирается в причинах выгорания. Иногда специалисты приходят, чтобы понять, почему они часто выгорают и что в их рабочих процессах ломается. Мы разбираемся, в чем проблема и находим инструменты, которые помогают меньше выгорать.

3. Проботатывает синдром самозванца. С моими клиентами мы разбираемся, в чем их сильные стороны, и когда самокритика объективная, а когда — говорит самозванец.

4.Составляет стратегию карьерного роста: намечаем желаемый результаты и рабочие способы добиться его.

Если нет денег на профориентолога.

Если нет возможности проконсультироваться со специалистом, попробуйте проанализировать себя с помощью онлайн-тестов. Но не советую проходить тесты только от онлайн-школ. Обычно они подбирают для вас только те профессии, которым можно у них обучиться.

В интернете есть бесплатные тесты по профориентации. Например, тест на тип личности 16 personalities, тест Айзека на определение экстравертности и интровертности, тест на темперамент Белова. Но верить одному тесту не стоит, пройдите 5—8 на разных сайтах. По итогу выпишите, какие результаты получались чаще всего и найдите точки соприкосновения.

Теперь, когда вы узнаете ваши сильные стороны — отправляйтесь искать подходящую должность. Найти подходящую профессию и выйти на первую работу получается не сразу, и это нормально. О том, на какие сроки ориентироваться при поиске работы я рассказывала в статье по ссылке:

Как нанимают на работу в Европе: этапы, сроки и отличия от российского найма

Отбор кандидатов в европейских компаниях происходит в 5–8 этапов, отчего найм затягивается до полугода. О том, какие это этапы и чем они отличаются от российских, узнала команда SkillScanner с экспертом Эйч Валерией Любимовой.

Добавить комментарий