хочу найти напарницу на эту диету~
мои параметры 165/56, желательно что-то похожее
возраст от 14 до 18~
также обязательно добавим спорт, какие-то челленджи/просто тренировки ʕ·ᴥ·ʔ
Forwarded from Пакетик снодійного
Ищу напарницу на диетку, что насчёт какой. Я не хочу садится на сразу выбран план, мы будем каждый день обсуждать калораж завтрашнего, подстраиваться под ситуации, можем обсуждать разные темы(пд, жп, голод и тд могут быть)Пишите, коти;)
Всем привет! Ищу напарницу на питьевую 7-8 дней.
Возраст не важен. Главное быть активной и поддерживать контакт. Параметры: 153/50
Без срывов! Начинаю завтра
Если заинтересовало ⬇️
@wowily
(Если будет много желающих создам группу)
привет🐾
ищу напарницу на шоко диету
(7 дней)
начинаем 26 мая
параметры 170/50
всем доброго времени суток, я тоже хотела бы найти напарницу, диету выберем вместе (200-600 ккал)
мои параметры:
рост: 157, вес: 51…
желательно с похожими параметрами и небольшая разница во времени (у меня +1ч от москвы), а ещё было бы круто, если бы мы могли разговаривать не только на эту тему
@spolliss жду
всем отвесов и удачи(◍•ᴗ•◍)
Ищу напарницу. Параметры не важны, главное без срывов
Приветик) ищу подружку для похудения, чтобы мы могли друг друга поддерживать и общаться 24/7
Параметры 41/164, ваши не важны
Forwarded from александра чацкая
хотела бы найти напарницу, 172/55,желательно с похожими параметрами
Forwarded from ~
Привет, ищу напарницу на эту диету) Возраст не важен , параметры желательно похожие 165-168/59-62
Начало 27.05
Forwarded from 『ᴬᵈᵉˡᵉ➹』
Ищу напарницу на эту диету.будем общаться на разные темы, поддерживать друг друга.
Мои параметры 162/49 хочу быть 40 кг пох что это мало зато вижу себя идеалом в этом весе
Forwarded from c4u
Ищю напарницу на питание 800-1000ккал(учитывая сожженые)
мои параметры : 44.5/156
хочу : 38
@mangaLib_xxx
привет!! ищу напарницу на дефицит ~1200!! можем вместе выбрать диетку (≧∇≦)
параметры ~52/166, буду заниматься спортом
@syshhaaa
Forwarded from 𝐾𝑜𝑠𝑡𝑦
привет, лето через 1неделю
поэтому ищу напарницу на
голод/жп/ккал/питьевую
Ваши параметры не важны.
будем общаться, делиться успехами и т.д
пиши сюда: @ytreesd
Forwarded from ♡
Ищу напарницу на диету с понедельника(30 мая) или же можем подобрать другую подобную. Пиши, если ты общительная и любишь фоткать еду🙃 (бодичеки по желанию)
Таблы не пью, с блëвом завязала. Тренируюсь дома регулярно
Forwarded from .
привет, ищу напарницу на жёсткую диету
параметры 162/53
хочу найти напарницу на одну из этих диет (или на похожую). твои параметры не важны. сама я 178/58, хочу скинуть до 50. можем общаться и на другие темы, если у тебя есть желание
The account of the user that owns this channel has been inactive for the last 1 month. If it remains inactive in the next 7 days, that account will self-destruct and this channel may no longer have an owner.
Где и как находить напарника при похудении
16 ответов
Последний —
09 декабря 2022, 23:46
Перейти
08 декабря 2022, 15:30
#1
08 декабря 2022, 15:34
#2
08 декабря 2022, 15:43
#3
08 декабря 2022, 15:46
#5
Гость
Серьезно? Худеть с кем-то? Не понимаю этого. Похудела в одиночку, хотя не обладаю особенной силой воли, но смогла.
08 декабря 2022, 15:57
#6
08 декабря 2022, 15:58
#7
08 декабря 2022, 16:16
#8
08 декабря 2022, 16:19
#9
Автор
Я искала в группах. Договаривались встретится в парке на тренажёрах – никто не приходил, даже не предупреждали, что не придут! Вот так они ищут напарниц. Обмануть человека – норм. И потом многие ищут точно таких же, как они, то есть мои 3 лишних кг это повод меня вообще за человека не считать, вот 30 лишних, да ещё плохой вкус в одежде это топ! Они всегда оказываются любительницами выпить и сладким закусить, а моё пп им поперёк горла, их бесят те, кто реально им мог бы помочь.
08 декабря 2022, 16:29
#10
08 декабря 2022, 17:27
#11
Гость
На стройке в синей будке
08 декабря 2022, 17:28
#12
Гость
Найди лучше трахеля, будете вместе заниматься сдиранием колорий в кровати
08 декабря 2022, 17:33
#13
Автор
Я искала в группах. Договаривались встретится в парке на тренажёрах – никто не приходил, даже не предупреждали, что не придут! Вот так они ищут напарниц. Обмануть человека – норм. И потом многие ищут точно таких же, как они, то есть мои 3 лишних кг это повод меня вообще за человека не считать, вот 30 лишних, да ещё плохой вкус в одежде это топ! Они всегда оказываются любительницами выпить и сладким закусить, а моё пп им поперёк горла, их бесят те, кто реально им мог бы помочь.
08 декабря 2022, 22:11
#14
09 декабря 2022, 23:45
#15
По пи здим
Как я тебя понимаю, хотел начать бегать, но все друзья бухарики или куряги, первым влом вторые долго не могут, а один тоже не набегал много, решил тупо долго и много ходить под музон.
09 декабря 2022, 23:46
#16
Бухие бухи
Кстати да, порядок килограммов должен быть примерно одинаковый.
Как-то в группу с похудельцами от 10 кг затесалась дама, желающая скинуть 1 кг и раз в 3 дня рассказывала, как скидывает и вкусно наедает его обратно всякими вредностями. Подозреваю, там похудение состояло в простом походе в туалет.
Потеря веса может быть чрезвычайно тяжелой работой. Пища требует воли, чтобы противостоять искушению и не побаловать себя.
Присоединение к группе для похудения может быть полезным для тех, кто пытается похудеть.
Является ли это сообществом людей в реальной жизни или независимой группой в социальных сетях, это все равно будет очень полезно.
Ниже вы узнаете 5 идей, которые помогут вам найти единомышленников для похудения в сети.
Создайте свой блог
Даже если вы создадите блог, в котором будете рассказывать о похудении самостоятельно, то все равно будет приятно быть в присутствии единомышленников, которые не будут судить вас за ваше отношение к еде.
Вы можете ставить цели, проводить дружеские соревнования и обращаться друг к другу за идеями полезной еды, а не пытаться делать это в одиночку.
Почитайте форумы
На форумах очень многие делятся своим опытом насчет похудения, рассказывают свои истории.
Посетите несколько форумов. Там вы точно найдете себе единомышленников.
Найдите группы в социальных сетях
Найдите группах для худеющих в социальных сетях. Поверьте, таких очень много.
С добавлением социальных сетей, вы можете быть на расстоянии одного клика от разговора с кем-то, кто в той ситуации, что и вы.
Во многих группы в социальных сетях люди делятся своими успехами, планами и рецептами полезной пищи. Это сможет вам помочь предотвратить отклонение от вашей цели.
Вы можете общаться с друзьями и другими участниками, чтобы подбадривать друг друга, делиться тренировками и устанавливать для себя личные цели.
Смотрите ролики на Ютубе
На ютубе очень много роликов для тех, кто пытается похудеть.
Ролики разные – где-то говорится о правильном питании, кто-то рассказывает свою историю похудения и т.д.
В комментариях многие рассказывают свои истории и общаются. Даже там вы сможете найти единомышленников.
Поищите тематические сайты
Поищите сайты для тех, кто худеет. У многих сайтов есть свои группы для общения худеющих. Многие даже организовывают личные встречи.
Потеря веса — это долгое и зачастую очень личное путешествие, но нет необходимости делать это в одиночку, когда вы можете сделать это с новыми друзьями.
К тому же для многих людей мотивация может быть непостоянной, особенно когда дело доходит до похудения.
Наличие поддержки может поддерживать вашу мотивацию, подталкивать вас к более интенсивным тренировкам и побуждать вас оставаться верными своей цели.
Не секрет, что человек очень социально зависим.
Именно поэтому психологи советуют найти друзей для совместного похудения.
Худеть вместе будет намного легче и веселее. Ниже мы расскажем о том, как и где, найти друзей для совместного похудения.
Ищем союзников
Рекомендуем знакомиться с теми, кто уже пришел к своей цели. Это может показаться сложным только на первый взгляд.
Найти единомышленников можно в Клубе здорового питания, в группах в социальных сетях. Пообщайтесь с теми, кто смог похудеть.
Поверьте, вас вдохновят их результаты, и вы получите новый глоток мотивации. Да и вы сможете точно понять, что все возможно. Если вы будете находиться в кругу союзников, то результат гарантирован.
Преодолевайте проблему лишних килограммов вместе. Это будет весело и эффективно!
Где найти друзей для совместного похудения
Найти партнера для совместного похудения очень легко. Интернет предоставляет великолепную возможность познакомиться с огромным количеством единомышленников и устроить грандиозное соревнование.
В следующих местах вы точно найдете своих единомышленников.
Форумы на ресурсах профессиональных диетологов – одна из самых лучших площадок для здорового похудения. На этих форумах вы вряд ли увидите опасные советы по похудению и вредные диеты.
Различные ресурсы для женщин всегда предлагают своим подписчицам вариант общения на своей территории. Заметим, что практически всегда форумы похудения являются одними из самых популярных.
Их очень легко найти и создать на них свою тему, в которой вы напишите о поиске единомышленников для похудения. На вашу тему явно кто-то откликнется, ведь многие ищут друзей для похудения.
Ищите в своем окружении.Да-да, вы не ослышались. Внимательно осмотритесь в своем же окружении.
Ведь может быть рядом с вами на работе или на учебе есть кто-то, кто уже давно пытается похудеть.
Фитнес зал дает уйму возможностей, чтобы найти единомышленников для похудения.
Да и если вы найдете друзей из своего зала, то сможете вместе его посещать.
Возможно ваши визиты в зал станут регулярными.
Facebook, vkontakte и другие социальные сети помогают найти себе единомышленников.
В этих социальных сетях уйма различных сообществ по похудению, там вы сможете завести новые знакомства.
В заключение заметим, что от взаимоподдержки зависит многое.
Это одно из самых важных условий достижения поставленных целей.
Многие начинания заканчиваются из-за того, что люди столкнулись с недопониманием и отсутствием поддержки.
Меню ⬇️ Листай вниз до конца
Беседы/чаты похудения
Вступайте в бесплатные чаты WhatsApp (Вотсапп, Ватсапп), Telegram (Телеграм, ТГ) и ВКонтакте для общения и поиска единомышленников.
Начать свой путь к похудению не всегда просто, я бы даже сказала, что это всегда трудно, но как правило необходим наставник или подруга, которая всегда может взбодрить, замотивировать, дать пинка и заставить работать на результат. Но не многие идут на такое сразу, некоторым требуется время.
В таком случае всегда можно использовать бесплатные чаты вотсапп для похудения или беседы Telegram для похудеющих. В них можно найти единомышленников, которые всегда подскажут, помогут и расскажут свою историю стройности.
Выше можно найти несколько чатов похудения ватсапп, в них можно вступить и это полностью бесплатно. Выкладывайте свои отчеты, делитесь результатами, пусть все видят, что вы можете! Удачи!
