Как найти друзей когда тебе 30 лет

Студенческие годы позади, вы заняты карьерой и семьёй. И вдруг понимаете, что в свободный вечер не с кем прогуляться и выпить кофе. Когда старые друзья слишком заняты, ищите новых. Как это сделать и не разочароваться?

Как найти друзей, когда вам 30 лет

В детском саду, в школе и в вузе друзья появляются сами по себе. Через 10–20 лет уже и не вспомнить, почему вы подружились. И это неудивительно: в 20 лет мы проводим с друзьями от 10 до 15 часов в неделю. А потом мы погружаемся в работу, заводим семьи… Трудно выкроить время даже на утреннюю зарядку, не то что на постоянные встречи.

И оказывается, что по вечерам даже поболтать не с кем. Кто-то из друзей уехал в другой город, с кем-то разошлись интересы. Общения с коллегами и с семьёй недостаточно.

Сравнение остроты переживаемого одиночества 255 канадских мужчин и 431 женщины с особенностями их любовно-романтических, семейных, дружеских и товарищеских отношений показало, что чувство одиночества теснее всего связано с дефицитом дружеских отношений.

Игорь Кон

«Дружба: этико-психологический очерк»

Так что многим приходится искать новых друзей. Это нелегко, потому что времени нет. Социальные сети, конечно, помогают поддерживать знакомства. Но подписаться на чьи-то новости ещё не значит стать другом. Как найти в интернете близких людей?

Ищите друзей там, где они могут быть

Первый совет по поиску друзей в интернете — выбирать сервисы, которые и правда помогут найти «своего» человека. Вы же не будете ждать трамвай на улице без проложенных путей или ловить рыбу в бассейне. Тот же принцип работает в социальных сетях.

Пользователи социалок давно знают, что в каждой из них есть свои правила игры. Некоторые сети делают упор на профессиональном общении, в них нужно искать коллег, исполнителей и инвесторов, а не друзей. Другие помогают находить людей, с которыми потерян контакт. Неплохо, чтобы узнать, как дела, но если вы много лет не общались с человеком, то это не лучшая рекомендация для дружбы.

MyFriends

Поиск новых людей с похожими интересами — это специализация сети MyFriends. В ней людей находят не по фамилии и не по дате окончания вуза, а по интересам и геолокации.

Заведите профиль с настоящим именем

Когда человек просматривает ваш профиль в социальной сети, он с вами знакомится. А при знакомстве принято представляться настоящим именем. Это требование этикета и банальной вежливости, а вежливое и уважительное отношение к другому человеку необходимо для завязки дружеских отношений.

MyFriends

Вспомните, как мы знакомились в детстве, когда найти товарища было легче лёгкого. Никаких никнеймов: их нам раздавали сами друзья.

Уберите с аватара котика

И машину тоже уберите. И вообще всё то, что мешает смотреть на ваше лицо. Вы же хотите дружить с реальным человеком, а не с картинкой. То же касается и тех, кто собирается общаться с вами. Да и странно это — начинать дружбу, скрываясь за маской. Будьте честнее, и люди к вам потянутся.

В MyFriends ставить некачественные аватары не то чтобы не принято, этого попросту нельзя делать. Поэтому вы всегда видите, с кем собираетесь поговорить и встретиться.

MyFriends

А котиков добавляйте в ленту, но только своих, а не чужие фото из интернета.

Публикуйте больше информации о себе

Помните, что где-то в MyFriends зарегистрирован человек, который ищет именно такого друга, как вы. Помогите ему обнаружить вас. Заполняйте профиль максимально подробно: сервис придуман именно для рассказа о себе, а не для сбора лайков и репостов.

В MyFriends вообще нет перепостов сотни одинаковых статей и шуток, разлетающихся по всем пабликам сразу. MyFriends — это личное.

Демонстрируйте свои увлечения

Как ни крути, большую часть информации мы получаем с помощью зрения. В MyFriends действует принцип «Мы не скажем, а покажем». Делайте снимки и добавляйте к ним хештеги, которые будут средством поиска по интересам. Чем лучше и понятнее описана каждая фотография, тем больше вероятность, что вас увидят люди со схожими взглядами.

MyFriends

Пишите первым

Иногда мы настолько зацикливаемся на старых контактах, что не получается просто так взять и написать незнакомому человеку. Особенно если нужно придумать вступительное слово: кто вы, зачем пишете. Но ведь другой человек может терзаться такими же сомнениями. Поэтому надо брать инициативу в свои руки и с чего-то начинать. Например, просто прокомментировать хорошую фотографию.

Кстати, когда вы оставляете запись в MyFriends, ваши намерения и так понятны: вы ищете друга, а не набираете подписчиков и не раскручиваете страницу.

Ищите друзей поблизости

Раньше друзья делились на несколько категорий: друг, приятель, знакомый. Относительно недавно появилось понятие «интернет-друг». Это такой вроде бы друг, но не совсем.

Что мешает виртуальным друзьям стать настоящими? Расстояния и исключительно цифровое общение. Поэтому, если вас не устраивает такая замена дружбе, ищите людей, живущих рядом с вами. Самый простой способ — по геолокации. Вы удивитесь, когда увидите, сколько возможных друзей живут с вами на одной улице.

MyFriends

Это не единственный фильтр поиска друзей. Выбирайте сами, кто, по вашему мнению, составит вам лучшую компанию.

Ходите на встречи

Помните, сколько времени проводят двадцатилетние с друзьями? Да, больше 10 часов в неделю. Многовато для тех, кому за тридцать. Почему мы реже встречаемся? Да потому что всё сложнее вставить совместный поход в кафе или в кино в расписание. Когда занят один, свободен другой, и наоборот.

Но без личного общения дружба не зарождается. Это со старыми товарищами вы можете не видеться годами, не меняя отношения к человеку. Новые не станут ближе без разговора, общего занятия или отдыха.

MyFriends

Попробуйте встречаться с новыми людьми, не меняя расписания. Например, вы собрались на премьеру фильма. Напишите в соцсети о своём желании, к вам кто-нибудь присоединится — вот и повод для встречи и способ выбрать место и время. В MyFriends существует отдельная опция, которая так и называется — «Желания». Предлагайте свои варианты, куда сходить и чем заняться, или просматривайте, кто собирается в ближайшем будущем провести время с пользой. Присоединяйтесь и дружите на здоровье.

Есть куча приложений для знакомств, но почему нельзя придумать такие же, но для поиска друзей? Обычно к 30 годам с частью людей разошлись дороги и интересы, кто-то переехал. А ведь общение – важная часть жизни!

Где искать друзей, когда тебе за 30: пользователи поделились своими способами

1. В Твиттере пользователи подняли важную тему: где и главное как искать новых друзей

1. В Твиттере пользователи подняли важную тему: где и главное как искать новых друзей

Источник:

2. Более 150 тыс. человек посмотрели основной твит и 200 людей оставили комментарии

2. Более 150 тыс. человек посмотрели основной твит и 200 людей оставили комментарии

Источник:

3. Оказалось, что это реальна проблема для многих

3. Оказалось, что это реальна проблема для многих

Источник:

4. Комментаторы поделились своими способами знакомства

4. Комментаторы поделились своими способами знакомства

Источник:

5.

5.

Источник:

6.

6.

Источник:

7. Чаще всего пишут про хобби и работу

7. Чаще всего пишут про хобби и работу

Источник:

8. Без шуток не обошлось

8. Без шуток не обошлось

Источник:

9. С возрастом и правда становится всё немного сложнее

9. С возрастом и правда становится всё немного сложнее

Источник:

10.

10.

Источник:

11. Радикальный вариант

11. Радикальный вариант

Источник:

12. Так вот какой взрослый лагерь

12. Так вот какой взрослый лагерь

Источник:

13. Раньше пришёл в песочницу и сказал “Привет!”

13. Раньше пришёл в песочницу и сказал "Привет!"

Источник:

14. Лишь бы по интересам

14. Лишь бы по интересам

Источник:

15. Люди ищут разные варианты, заодно и интересным чем-то занимаются

15. Люди ищут разные варианты, заодно и интересным чем-то занимаются

Источник:

16.

16.

Источник:

А как у вас обстоят дела с поиском друзей во взрослом возрасте?

Источник:

Есть куча приложений для знакомств, но почему нельзя придумать такие же, но для поиска друзей? Обычно к 30 годам с частью людей разошлись дороги и интересы, кто-то переехал. А ведь общение – важная часть жизни!

Где искать друзей, когда тебе за 30: пользователи поделились своими способами

1. В Твиттере пользователи подняли важную тему: где и главное как искать новых друзей

Источник:  twitter.com
Источник: twitter.com

2. Более 150 тыс. человек посмотрели основной твит и 200 людей оставили комментарии

Источник:  twitter.com
Источник: twitter.com

3. Оказалось, что это реальна проблема для многих

Источник:  twitter.com
Источник: twitter.com

4. Комментаторы поделились своими способами знакомства

Источник:  twitter.com
Источник: twitter.com

5. “Лагерь для взрослых” звучит как-то не очень

Источник:  twitter.com
Источник: twitter.com

6. Бывают такие бойфренды, которые против такой дружбы

Источник:  twitter.com
Источник: twitter.com

7. Без шуток не обошлось

Источник:  twitter.com
Источник: twitter.com

8. С возрастом и правда становится всё немного сложнее

Источник:  twitter.com
Источник: twitter.com

9.

Источник:  twitter.com
Источник: twitter.com

10. Так вот какой взрослый лагерь

Источник:  twitter.com
Источник: twitter.com

11. Раньше как было, пришёл в песочницу и сказал “Привет!”

Источник:  twitter.com
Источник: twitter.com

12. Лишь бы по интересам

Источник:  twitter.com
Источник: twitter.com

13. Люди ищут разные варианты, заодно и интересным чем-то занимаются

Источник:  twitter.com
Источник: twitter.com

14. Мнение наших читателей

Источник: fishki.net
Источник: fishki.net
Где искать друзей, когда тебе за 30: пользователи поделились своими способами
Где искать друзей, когда тебе за 30: пользователи поделились своими способами

А как у вас обстоят дела с поиском друзей во взрослом возрасте?

Подписывайтесь на наш канал и ставьте 👍, чтобы не пропустить другие интересные посты.

Мудрость форума:
Дружба

118 ответов

Последний —

21 марта 2022, 12:19
Перейти

мохнатая булка

а есть те кто на съеме живет в 30 с лишним и планируете каждую копейку на год вперед и никаких перспектив обзавестись своим жильем? вообще никаких

12 января 2017, 13:37

#10

12 января 2017, 13:41

#11

Гость

а есть те кто на съеме живет в 30 с лишним и планируете каждую копейку на год вперед и никаких перспектив обзавестись своим жильем? вообще никаких

12 января 2017, 13:42

#12

мохнатая булка

а есть те кто на съеме живет в 30 с лишним и планируете каждую копейку на год вперед и никаких перспектив обзавестись своим жильем? вообще никаких

12 января 2017, 13:44

#13

12 января 2017, 13:45

#14

12 января 2017, 13:51

#15

мохнатая булка

а есть те кто на съеме живет в 30 с лишним и планируете каждую копейку на год вперед и никаких перспектив обзавестись своим жильем? вообще никаких

12 января 2017, 13:54

#16

12 января 2017, 14:00

#17

12 января 2017, 14:10

#18

Гость

а есть те кто на съеме живет в 30 с лишним и планируете каждую копейку на год вперед и никаких перспектив обзавестись своим жильем? вообще никаких

12 января 2017, 14:16

#19

мохнатая булка

на съем хватает, значит ,и на ипотеку хватит.

да, в 50 лет расплатится

12 января 2017, 14:17

#20

Гость

на съем хватает, значит ,и на ипотеку хватит.

да, в 50 лет расплатится

12 января 2017, 14:18

#21

12 января 2017, 14:26

#22

Эксперты Woman.ru

  • Эксперт

    Носаченко Оксана

    Психолог

    6 ответов

  • Эксперт

    Владимир Вайс

    Неопсихолог

    172 ответа

  • Эксперт

    Оксана Александровна

    Практический психолог

    20 ответов

  • Эксперт

    Садовников Эрнест

    Психолог….

    167 ответов

  • Эксперт

    Мария Бурлакова

    Психолог

    377 ответов

  • Эксперт

    Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    261 ответ

  • Эксперт

    Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    248 ответов

  • Эксперт

    Суроткин Дмитрий Олегович

    Врач-психотерапевт

    16 ответов

  • Эксперт

    Галина Федулова

    Психолог

    37 ответов

  • Эксперт

    Токарь Дарья Анатольевна

    Фитнес-тренер

    56 ответов

12 января 2017, 15:24

#23

12 января 2017, 15:32

#24

12 января 2017, 15:40

#25

12 января 2017, 15:41

#26

12 января 2017, 15:46

#27

Гость

автор, друзья – это те, кто грузит тебя своими проблемами и все время просит в долг или встретить/довезти/подбросить. вам они надо?

12 января 2017, 15:48

#28

Гость

Почему каждый день одни и те же темы об отсутствии друзей? Автор, ну сделайте тему тогда “ищу подруг”, и найдёте их. Вам ещё не поздно!

12 января 2017, 16:03

#29

12 января 2017, 16:13

#30

мохнатая булка

а есть те кто на съеме живет в 30 с лишним и планируете каждую копейку на год вперед и никаких перспектив обзавестись своим жильем? вообще никаких

12 января 2017, 16:26

#31

12 января 2017, 22:23

#32

12 января 2017, 22:28

#33

13 января 2017, 09:18

#34

Гость

Почему каждый день одни и те же темы об отсутствии друзей? Автор, ну сделайте тему тогда “ищу подруг”, и найдёте их. Вам ещё не поздно!

13 января 2017, 13:05

#35

Гость

Автор и комментаторы кто из Москвы оставляйте почту , будем все дружить , общаться )

14 января 2017, 17:53

#36

14 января 2017, 18:56

#37

17 января 2017, 15:52

#38

Гость

Автор, лучше мужа ищите! Не поверите, но муж как раз может стать для вас лучшим другом!

17 января 2017, 17:19

#39

Поклонник Лары Крофт

Я могу сказать, что настоящие друзья идут из детства. То есть самая крепкая дружба складывается с друзьями детства или ранней юности. Это те, с кем пережил радости и трудности, прошёл огонь и воду, с кем можно поговорить обо всем и ничего не стесняться, с кем мысли идут в один лад, и кто тебя выслушает искренне, к кому ты помчишься, если у нее/него машина заглохнет или проблема какая-то. Таких подруг детства у меня было две, ещё третья, с которой чуть уже в возрасте 20-ти сдружились. Они уехали в другие города, а новых друзей приобрести не получается. С ними ничего не будет связывать, ни воспоминания, ни доверие, ни чувства родства. Есть знакомые, приобретённые после 30-ти, которые не смогли стать друзьями, потому что люди уже обособлены, да и делиться чем-то надобности нет. Не страдаю от отсутствия собеседника, уже все привыкла держать в себе.

19 апреля 2017, 10:25

#41

20 апреля 2017, 14:17

#42

Гость

Так уж сложилось, что до 30 лет у меня не получилось ни с кем по-настоящему подружиться – в моем окружении есть коллеги по работе, и несколько человек с кем я поддерживаю приятельские отношения, но крепкого близкого друга нет ни одного… И чем старше я становлюсь, тем острее я нуждаюсь в друге/подруге. Хотя моя мама утверждает, что гораздо важнее выйти замуж и родить детей, чем мечтать о близких друзьях, с которыми можно все обсуждать, которым все доверяешь и у которых всегда можно спросить совет… Но без брака я нормально живу, совсем не переживаю из-за этого, а вот из-за отсутствия близкого друга или друзей почему-то сильно комплексую… Мне просто интересно, есть ли здесь люди, которые тоже не знают, как найти друзей в 30 лет? Которые к этому солидному возрасту так и не обзавелись ни одним близким другом? Есть такие? Вы сильно поэтому поводу грустите? Вам одиноко?

20 апреля 2017, 14:29

#43

Рина

28 лет – еще не 30, конечно, но у меня тоже нет ни одного близкого друга/подруги, а очень хочется, потому что иногда даже в кино не иду – не с кем, а одной как-то неловко. Но как найти друзей в этом возрасте – не знаю, в школе/институте все как-то само собой происходило, но связей не сохранилось, а сейчас… не знаю, очень переживаю от одиночества.

12 августа 2017, 22:13

#47

Мне за 30

Мне 31, есть пара хороших друзей… но, к сожалению, жизнь нас раскидала, встречаемся редко… а вот знакомых для совместных тренировок в зале, прогулок —нет. По магазинам люблю ходить одна, а фитнесом всё-таки хотелось бы заниматься с единомышленницой, и не хватает компании для путешествий:((… потому как все подруги замужем или у них нет средств для поездок или времени

12 августа 2017, 22:21

#48

Эмили

Я тоже нуждаюсь в общении,очень одиноко.Хотя общительна и легко нахожу общий язык с незнакомыми людьми.Надёжная подруга которая никому твоих тайн не выдаст это редкость!!

18 августа 2017, 16:44

#50

Друзья — это особенные люди. С ними мы можем быть откровенны. На них всегда можем положиться. В их обществе чувствуем себя спокойно и раскованно. Общение с ними придает сил. Друзья дают то, что мы не можем найти в семье, где окружают дела и заботы. К друзьям детства и юности мы привязываемся сильнее всего. Мы готовы проводить с ними дни напролет.

Но затем у нас появляется семья, мы заводим детей, и времени на друзей уже не остается. Окружение меняется, на смену старым друзьям приходят коллеги, партнеры, приятели. Но могут ли отношения с ними стать такими же близкими, как те, что были у нас с друзьями детства? Если нет, то где найти друзей?

Как найти новых друзей?

После 30 лет люди пересматривают круг общения, ограничивают количество интересов и связей, стремятся сосредоточиться на жизни «здесь и сейчас». «Мы стараемся уделять внимание прежде всего тому, что эмоционально значимо для нас, — объясняет Лора Карстенсен, профессор психологии Стэнфордского университета (США). — Мы предпочитаем провести время с детьми, вместо того чтобы сходить на очередную вечеринку или пройтись по магазинам в компании подруг».

В начале жизни мы ищем себя, и это влияет на то, как мы формируем новые связи. Например, экстраверты сближаются с людьми, которые, как им кажется, отражают разные стороны их характера, тогда как интроверты, напротив, пытаются найти в других то, чего им недостает. Но к 30 годам личность становится сформировавшейся. Нам комфортно в сложившихся границах, а новые отношения рискуют нарушить их.

Знакомство с новыми людьми часто связано с дискомфортом, противоречивыми чувствами и недоверием. Мы боимся этих чувств — отчасти потому, что боимся разочароваться в людях и замкнуться. Но вовсе не обязательно пытаться перенести в новую жизнь ту степень близости, которая была с друзьями детства, пишет Николь Зангара в книге «Выживание женской дружбы». Нужно понять: жизнь изменилась, а вместе с ней ожидания и возможности.

Дружба бывает разной

По мнению Лоры Карстенсен, в 30 лет мы воспринимаем дружбу иначе, чем в 18. В других мы чаще ищем то, что близко нам. Мы общаемся с теми, с кем можем посоветоваться, кто поддержит, у кого мы можем перенять опыт, чему-то научиться. Друзьями скорее станут те, кто находится в такой же жизненной ситуации: коллеги, партнеры по бизнесу, родители детей, с которыми дружат наши дети.

«Это отношения другого рода, чем те эмоциональные привязанности, которые формируются в детстве, — отмечает Николь Зангара. — Но они могут стать не менее ценными для нас. В зрелой дружбе свои преимущества: мы менее уязвимы, в отношениях больше определенности, и это позволяет более свободно выбирать дистанцию и распределять роли».

Но как быть с другой проблемой — нехваткой свободного времени? По данным Института семьи и занятости (США), большинство женщин между 25 и 54 годами признаются, что их свободное время ограничивается 90 минутами в день. А у 30% участниц опроса есть только 45 минут на себя.

«Поддерживать дружеские отношения — не меньший вызов, чем заводить их. У вас есть сфера работы, семьи и друзья — поддерживать их все в порядке по-настоящему нелегко», — добавляет она.

Какой выход можно найти? «Организуйте свое время, — советует Зангара. — В дружбе, как и во всем, важна регулярность. Заведите свои маленькие ритуалы, которые будут поддерживать отношения. Скажем, вы можете встречаться раз в месяц, но пусть время встреч станет для вас священным. Донесите до близких, как вам важны эти встречи. Планируйте их заранее — так вы получите больше удовлетворения от общения».

Если у вас сложилась компания по интересам, заведите страничку в социальных сетях, где вы сможете обмениваться новостями и интересными находками, договариваться о встречах.

Одиноким карты в руки

«Когда речь заходит о друзьях, социальный статус важнее возраста, — говорит Эрик Кляйненберг, автор книги «Жизнь соло». — Заводить друзей всегда непросто, но одиноким людям проще пойти на риск, решиться что-то изменить. Я проводил интервью с разными людьми. Кто-то в одиночку отправляется в путешествие и там заводит много новых знакомств. Кто-то записывается на занятия йогой или танцами. У кого-то после развода или взросления детей начинается период «второй молодости», когда количество связей только растет».

Сегодня у нас гораздо больше возможностей заводить друзей, подчеркивает Эрик Кляйненберг: «Одна из идей книги в том, что сейчас социальная жизнь в гораздо меньшей степени ограничена рамками возраста. Главное ограничение, по сути, — это собственная неготовность выползти из раковины, пересмотреть привычки и стиль жизни».

Добавить комментарий