Загрузить PDF
Загрузить PDF
Некоторым девочкам кажется, что подружиться с мальчиком нелегко, однако это проще, чем кажется. Можно предпринять небольшие шаги, чтобы узнать его поближе и завести с ним крепкую дружбу, которая выдержит испытание временем. Для начала познакомьтесь с мальчиком, а потом заведите с ним дружбу. Потом работайте над поддержанием дружбы, чтобы она продлилась как можно дольше.
-
1
Выясните, какие у него интересы. Поспрашивайте друзей, чем он увлекается или как он любит проводить время. Изучите его аккаунты в социальных сетях, чтобы выяснить его любимую музыку, фильмы и телепередачи. Обращайте внимание на все виды спорта, которыми он занимается в школе или с друзьями.
- Например, можно спросить общих друзей: «Чем он любит заниматься вне школы?» — или: «Какое у него любимое телешоу?»
-
2
Подпишитесь на него в социальных сетях. Найдите его в VK, Instagram, Snapchat, Twitter и других социальных сетях. Подпишитесь на него, чтобы узнать о нем больше информации. Если он подпишется на вас в ответ, это поможет вам завести дружбу с ним.[1]
- Можно также использовать социальные сети, чтобы узнать больше о его интересах, а также наладить прямое общение. Это поможет вам чувствовать себя комфортнее при общении и поспособствует процветанию дружбы.
-
3
Сосредоточьтесь на общих интересах. Людей, как правило, привлекают личности со схожим происхождением, и ему будет легче установить с вами связь, если он увидит эти сходства. Подумайте об общих интересах, например о любимом телешоу или виде спорта. Потом используйте это, чтобы растопить лед при начальном общении.[2]
- Например, возможно, вам обоим нравятся боевики. Или вы разделяете общую страсть к видеоиграм.
- Не притворяйтесь, что вам нравятся его увлечения, просто чтобы подружиться с ним. Скорее всего, вы итак найдете хотя бы один общий интерес, поэтому нет нужды притворяться.
-
4
Обратитесь к нему в компании людей. Если вы с ним почти не общаетесь, возможно, вам будет комфортнее сблизиться с ним в компании друзей. Если у вас есть общие друзья, попросите их помочь со знакомством, когда вы будете находиться все вместе. [3]
- Если у вас нет общих друзей, можно записаться в кружок или на факультатив, которые он посещает. Так вы не только начнете чаще общаться, но и сразу же легко и непринужденно обретете общий интерес.
-
5
Поддерживайте открытый язык тела рядом с ним. Находясь рядом с мальчиком, старайтесь демонстрировать открытое, дружелюбное поведение. Избегайте агрессивного языка тела, например, не сжимайте кулаки и не скрещивайте руки. Вместо этого поддерживайте открытый язык тела, держа руки расслабленными по бокам и улыбаясь или кивая ему.[4]
- При общении с мальчиком поддерживайте зрительный контакт, чтобы показать ему, что вы увлечены его речью.
Реклама
-
1
Предложите ему чем-нибудь заняться вместе. Возможно, при мысли об общении один на один вам становится не по себе, все же это отличный способ укрепить дружбу. Решите, какое занятие нравится вам обоим, и предложите ему присоединиться к вам. Сделайте приглашение конкретным, но в то же время гибким. [5]
- Например, если вы знаете, что он любит боулинг, спросите, не хочет ли он поиграть в ближайшее время. Не назвав точную дату, вы проявите гибкость, а конкретизировав вид деятельности, вы покажете, что вы приняли во внимание его интересы и что ему не придется напрягаться и планировать встречу.
-
2
Поддерживайте взаимодействия на позитивной волне. Наш мозг связывает положительный опыт с приятными ощущениями, поэтому старайтесь общаться и проводить время весело и с позитивом. В скором времени он будет ассоциировать времяпровождение с вами с чувством удовольствия и захочет чаще вас видеть.[6]
-
3
Будьте надежной. Старайтесь не давать обещаний, которые не сможете сдержать. Строя планы, выбирайте свободные дату и время. Поддерживайте связь и постоянно с ним общайтесь. В противном случае вы можете показаться безответственным человеком, что в свою очередь может вызвать у парня ощущение, будто вам нет до него дела.[7]
Реклама
-
1
Откройтесь ему. Как только вы немного освоитесь в общении с мальчиком, попросите у него совета по личному вопросу или поделитесь чем-нибудь сокровенным. Доверяя ему личные вопросы, вы сможете внести близость в ваши отношения, которая бывает только у самых лучших друзей.[8]
- Например, можно пообщаться с ним один на один и рассказать о проблемах, которые вы переживаете дома или в школе. Поделитесь, как вам трудно ладить с родителями или тем, что вам никак не дается один предмет в школе.
-
2
Будьте хорошим слушателем. Еще один способ построить значимые отношения с мальчиком — это быть хорошим слушателем. Уделяйте ему внимание, когда он говорит с вами, и задавайте содержательные вопросы, чтобы показать вовлеченность в разговор. Поддерживайте зрительный контакт и кивайте во время его речи.
- Старайтесь не перебивать его и поощряйте продолжать речь, используя подобные выражения: «Расскажи мне больше», — или: «Мне так интересно слушать то, о чем ты говоришь».
- Можно также задавать глубокие вопросы, например: «Какие чувства это у тебя вызвало?» — или: «Как ты думаешь, почему ты так отреагировал?»
-
3
Ведите себя честно и надежно. Покажите ему, что вы можете быть хорошим другом, открыто и честно выражая свои мысли. Если он откроет вам тайну или доверится вам, скажите, что вы никому не расскажете об этом. Не разглашайте личную информацию, которую он вам говорит, если только он не против этого. Доверие трудно заслужить и его нужно поддерживать, однако это является настоящей основой всех успешных дружеских отношений.[9]
- Также старайтесь быть честной с ним, чтобы он знал, что вы не притворяетесь и не врете. Говорите, что вы чувствуете и думаете в честной и открытой манере.
-
4
Пробуйте новые вещи вместе. Пробовать что-нибудь новое может быть страшно, однако можно предложить мальчику составить вам компанию. Это не только поможет облегчить тревогу перед неизвестностью, но и позволит предотвратить застои в отношениях.[10]
- Например, если вы оба никогда раньше не ходили в поход, можно пригласить его пойти с вами, чтобы вы вместе испытали новые ощущения.
Реклама
Советы
- Будьте собой! Не стоит менять себя ради того, чтобы найти нового друга.
- Помните, что мальчики — тоже люди. Они тоже часто нервничают, когда заводят дружбу с девочками.
Реклама
Предупреждения
- Прямо выражайте свои чувства. Если вы намерены только дружить (и не более того), четко обозначьте это с самого начала. Запутанные или смешанные сигналы могут разрушить потенциально крепкую дружбу. Если ваши чувства к нему изменятся, честно сообщите об этом. Возможно, ваша дружба превратится в нечто большее!
Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 16 380 раз.
Была ли эта статья полезной?
Удивительно, но в современной школе дети перестали дружить с одноклассниками. Поколению 80-х и 90-х это трудно понять, так как именно класс был центром нашей вселенной. А сейчас дружба с одноклассниками стала редкостью. Но ведь с кем-то дружить ребёнку не просто хочется, но и необходимо!
Почему важно иметь друзей в классе
Школьный класс – это особый мир со своей иерархией и порядком. Здесь дают первую социальную оценку, появляются первые симпатии, учатся нравственным основам.
Современный образовательный процесс построен, с одной стороны, на взаимодействии друг с другом (работа в парах, школьные проекты), а с другой стороны на конкурентоспособности: кто лучше ответит, быстрее выполнит, оригинальнее придумает.
Это естественно, – скажете вы, – в будущем детям как раз понадобятся эти два качества: конкуретноспособность и коммуникабельность. Однако дружба – это нечто другое. Это доверие, желание делиться секретами, переживание успехов и неудач, радость от встречи. Здорово, что можно с кем-то поделиться чем-то вкусным, спросить совета, да и просто прогуляться на перемене.
В современном мире настоящая школьная дружба встречается редко, и на это есть причины.
Во-первых, период пандемии свел к минимуму внеурочное общение детей: общие соревнования, репетиции, конкурсы, где детей объединяли совместные переживания друг за друга и общая деятельность.
Во-вторых, расписание большинства детей очень насыщенное, и после уроков нужно быстро бежать во двор, где ждут родители, собираться на дополнительные занятия.
В-третьих, от многих детей требуют быть лучшим во всем, и каждый одноклассник становится потенциальным конкурентом.
В-четвертых, дети часто учатся в 2-3 смены, и после основных уроков вынуждены быстро освобождать класс, так что возможности спокойно пообщаться в классе у них просто нет.
В-пятых, дети часто меняют школу по разным причинам, и у них нет возможности завести настоящих друзей, а в новом коллективе уже сформированы свои группы.
Остаются перемены, время до уроков и совсем чуть-чуть после них.
И все-таки друзья у ребенка должны быть.
Особенности детской дружбы
Дружба складывается постепенно. Не стоит ждать от маленького ребенка высоких чувств, также стоит учитывать, что в подростковом возрасте приоритеты могут меняться.
Младший возраст – ситуативная дружба. Детям начальной школы нужно подсказывать правила дружбы. Родители ненавязчиво объясняют, что некоторые действия могут огорчить друга, а другие будут приятными. Мы учим детей ставить себя на место другого человека, уважать чужие чувства. Причем важно, чтобы родители поддерживали и поощряли желание ребенка дружить.
В период всего младшего школьного возраста дружба носит ситуативный характер: дети сидят за одной партой, вместе идут домой, выполняют общее задание. Смена условий может привести к смене друзей. Количество друзей зависит от характера ребенка: у кого-то их много (целая компания), у кого-то один. Но если ваш ребенок одинок – это должно вас насторожить.
В средней школе для подростков важно общение. А оно строится в большей степени на интересах. При переходе в среднюю школу друзья могут меняться. Подростки любят сбиваться в стаи – образовывать компании. И здесь появляется своя иерархия и свои ценности. Нужно быть очень внимательным к друзьям ребенка, так как тинэйджеров манит все новое и неизвестное, а это может быть опасным.
Как завести школьных друзей
Наши советы помогут:
– детям младших классов: тем, кто только учится дружить;
– новеньким: тем, кто перешел в новую школу;
– подростку, который понял, что одинок и нуждается в друге.
1. Приветливость.
Дружба, действительно, начинается с улыбки. Не стоит бояться взглядов других детей, нужно быть готовым к тому, что тебя будут рассматривать, поэтому нужно быть готовым встретить с улыбкой каждый взгляд. Потренируйтесь с ребенком, как он будет представляться, что о себе расскажет, если его спросят. Придумайте пару заготовок в ответ на частые вопросы. Вашего ребенка не должны застать врасплох. А если уж так поучилось, то с улыбкой на лице нужно уйти от ответа:
– что-то я даже растерялся…;
– я подумаю и отвечу позже;
– если я сразу все расскажу, то потом будет неинтересно.
2. Безупречный внешний вид.
«Встречают по одежке» – это не просто пословица, а правило жизни. Прежде чем отвести ребенка в новую школу, присмотритесь, как там одеваются дети, какие вещи предпочитают. Ребенок не должен стать белой вороной – ни в классической одежде, ни в старых джинсах, ни в очень дорогих вещах. Проще, если в школе есть форма, но и это не дает облегчения: остаются кроссовки, сумка (рюкзак), прическа. Важно все. Доверяйте своему ребенку выбор.
И еще несколько советов, как подружиться с одноклассниками
Рассказывает школьный учитель – из собственного опыта.
3. Оригинальность
Ваш ребенок не должен сильно отличаться от сверстников, но и не нужно быть серой мышкой. Придумайте какую-то оригинальность, что обязательно заинтересует сверстников:
– оригинальные канцтовары, блокноты, рюкзак, которые подчеркнут детские интересы: игры, герои комиксов или фильмов;
– оригинальность в одежде: важный значок, особенный галстук, яркие кроссовки;
– талисман в виде маленькой фигурки.
Пусть это будут вещи, которые могут вызвать вопросы. Значит, впереди беседа.
4. Вкусняшки
В школьном рюкзаке находятся конфеты, яблоки, печенье, которое испекла мама, шоколадка, которыми можно поделиться как бы между прочим. Простое желание поделиться, как правило, действует очень благоприятно. Открытые добрые люди нравятся всем.
5. Внеурочная деятельность
Ничто так не объединяет, как общие интересы. Пусть ребенок поинтересуется, что есть интересного в школе, запишется в кружок или секцию, обязательно поучаствует в школьной акции. Деятельность, которая не оценивается, раскрывает детей намного лучше, чем уроки.
6. Показ своих талантов и увлечений
Показать свои интересы можно также случайно. В портфеле могут оказаться маркеры и скетчбук, пуанты, струны для гитары, потому что сразу после занятия нужно спешить на занятие или тренировку. Таким образом, появится новый интерес к ребенку.
7. Проявление интереса к другим, комплименты
Учите детей интересоваться другими, замечать что-то интересное, задавать вопросы, делать комплименты:
– Гарри Поттер! Ты тоже любишь фильмы о нем? А книги ты читал? Мой любимый факультет — Слизерин, а твой?
– Прикольный цвет. Я тоже люблю оранжевый.
– Интересный значок. Он что-то означает?
Человеку всегда приятно, если им интересуются. Учите ребенка начинать разговор и замечать мелочи. А тренироваться можно на соседях или чужих людях в транспорте или магазине!
8. Обращение за помощью
Дети очень любят помогать и подсказывать – быть экспертами в какой-то области. Пусть ребенок обращается к одноклассникам по каким-то вопросам:
– Ты же здесь все знаешь, покажешь, где столовая?
– Расскажи, что самое интересное в вашей школе?
Главное, искренне поблагодарить за помощь или интересную беседу.
9. Тайна личной информации
Помните, что сокровенные чувства и желания – только ваши. Не стоит доверять их сразу новым друзьям, обнародование этой информации может больно ударить. Поэтому учите ребенка избегать личных разговоров, закрывать переписку, говорить о себе только то, что можно и нужно знать окружающим. Доверие нужно заслужить. Не стоит доверять всем и каждому.
10. Уважение ко всем
Неизвестно, кто именно станет другом. Поэтому учите ребенка не обсуждать других людей. Первое впечатление часто бывает ошибочным, и каждый одноклассник – добрый и хороший человек. А дальше все расставит по местам жизнь. Нелестное замечание в чей-то адрес может испортить отношение со всем классом. Поэтому учите детей говорить о других только хорошее.
Школьная дружба – замечательное явление. Пусть у ваших детей сложится такая дружба, которая сохранится на всю жизнь.
Поиск друзей — одна из серьезных и важных задач для каждого человека. Подходить к таким задачам лучше всего поэтапно, деля их на небольшие части или шаги. Делимся отрывком из книги «Давай дружить!» о знакомствах: где подростку искать новых друзей, как набраться уверенности, чтобы с кем-то заговорить и что сказать в первую очередь.
1. Важно знать, где искать
Чтобы найти друзей, первым делом нужно понять, где вообще есть шанс их встретить. Посмотри вокруг! Возможно, будущие друзья учатся с тобой в одном классе; живут на той же улице; посещают тот же школьный кружок или гуляют в твоем любимом парке. Подумай о знакомых своих родителей: если у них есть дети твоего возраста, можно попросить папу или маму пригласить эту семью в гости, чтобы встретиться и пообщаться. Заметь, во всех этих ситуациях ты получаешь шанс найти людей со схожими интересами. Первые занятия в кружке или спортивной секции — отличные возможности встретить новых людей, ведь не все еще друг друга знают, а потому открыты для общения и с готовностью знакомятся.
Давай дружить!
Обрати внимание на ровесников, которые особенно хорошо умеют находить друзей. У некоторых людей явно есть талант к дружбе, они всегда и везде активно общаются. У кого-то отменное чувство юмора, другие очень разговорчивы, третьи невероятно обаятельны. Понаблюдав за поведением таких людей, ты можешь подглядеть полезные приемы, которые помогут стать общительнее. Вот на что стоит обратить внимание:
- как они здороваются
- о чем говорят
- как выходят из сложных ситуаций
- как реагируют на слова других
- как часто сами начинают разговор
- как часто улыбаются
Когда будешь наблюдать, подумай, что можно у них позаимствовать. Напрямую копировать других не стоит, но наверняка можно использовать какие-то элементы поведения.
2. Общие интересы
Следующий шаг — найти ровесников, с которыми у тебя есть чтото общее. В конце концов, если вы совсем разные, вам и поговорить будет не о чем. А значит, скорее всего, вы не станете друзьями, по крайней мере близкими. Место, где ты знакомишься с новым человеком, может дать подсказку, какие интересы у тебя и твоих новых приятелей могут оказаться общими. Например, если вы встретитесь в шахматном клубе, то, скорее всего, всем вам нравится играть в шахматы. Выбери момент и начни обсуждать игру с другими посетителями клуба — в перерывах между матчами или даже во время них (только негромко — чтобы не мешать игрокам). Можно «болеть» за одного из игроков и выражать поддержку — так ты покажешь свою открытость для общения.
Общие интересы могут быть, например, такими: вам нравится похожая музыка или одни и те же видеоигры, сериалы, сайты, книги, вы увлекаетесь одним и тем же видом спорта или играете на одном и том же музыкальном инструменте. Старайся запоминать то, о чем говорят другие, и спрашивай, чем они занимаются и чем увлекаются, — все это отличные способы узнать о человеке побольше.
Бывает, что дружеские отношения складываются как бы сами собой, когда вы просто оказываетесь в одной компании, — и уже потом вы узнаете, что еще у вас общего.
Если ты, например, хочешь присоединиться к компании, которая участвует в какой-то спортивной игре, дождись перерыва, наберись смелости и спроси, можно ли тебе тоже поиграть.
Источник
3. Приветствие
К человеку, с которым хочешь познакомиться немного ближе, прежде всего нужно как-то обратиться. Часто это оказывается самым сложным делом, особенно для тех, кому свойственно стеснение. Неплохо заранее продумать, как начать разговор, можно даже попрактиковаться. Ничего особенного выдумывать не нужно — начни с простого «привет». Не прячь взгляд и улыбайся (эти детали очень важны) — так ты продемонстрируешь свои добрые намерения и, возможно, поднимешь собеседнику настроение.
4. Как начать разговор
После приветствия начинается разговор, постарайся его поддержать и тоже что-нибудь сказать. Присоединившись к беседе, которая уже началась, можно легко завязать знакомства. Если хочешь проявить инициативу и завести разговор, выбери подходящее время и место. В коридоре, за минуту до звонка на урок, особенно не поговоришь — времени не хватит, а вот за обедом или на большой перемене, до начала уроков или после школы завязать беседу может быть проще.
5. Спрашивай у собеседника о нем самом
Если разговор начался удачно, можно попытаться узнать друг о друге побольше. Для этого нужно задавать собеседнику вопросы. Так, ты в каком-то смысле становишься журналистом, который берет интервью. Важно показать, что человек тебе интересен, но при этом не менее важно убедиться, что ему, в свою очередь, комфортно с тобой говорить.
Вот какие вопросы можно задать тому, с кем ты знакомишься:
- «Чем ты любишь заниматься?»
- «Какие твои любимые сериалы и видеоблоги?»
- «Какие компьютерные игры тебе нравятся?»
- «Ты занимаешься каким-нибудь видом спорта?»
- «А где ты живешь?»
- «Какое у тебя любимое блюдо?»
- «Ты в группе состоишь? Какую музыку вы играете?»
- «Тебе нравится ходить в школу? Какой предмет любишь больше всего?»
Если выяснится, что у вас с новым знакомым есть что-то общее, продолжать разговор станет гораздо легче. Достаточно ответить: «И я тоже!» — и дальше обсуждать тему, которая интересна вам обоим. Если сразу не удается найти общие интересы, продолжай расспрашивать, но не слишком назойливо, и обязательно реагируй на ответы.
Источник
6. Рассказывай о себе
Если тебе комфортно задавать вопросы и комментировать ответы, значит, ты можешь поделиться какой-то информацией о себе. При этом старайся не отступать от темы. Например, если за обедом одноклассники обсуждают, не поиграть ли на перемене в «Вышибал», а ты вдруг заговоришь о любимой видеоигре, они будут в замешательстве. Лучше поддержи разговор про игру в «Вышибал» или дождись паузы, чтобы начать обсуждать новую тему.
Прислушавшись к тому, о чем говорят другие, ты быстрее поймешь, какие у вас общие интересы. Первым делом попробуй завести разговор о том, что близко и тебе, и собеседникам, — так между вами возникнет эмоциональная связь. Потом можно переходить к темам, которые интересны лично тебе: ты сразу увидишь, поддержат ли разговор твои знакомые. Если заранее сложно понять, будет ли какая-то тема интересна, спроси напрямую: «Хочешь, расскажу, какие я делаю гимнастические упражнения?» У твоего собеседника будет возможность согласиться или отказаться. Не обижайся, если он не проявил интереса, — просто спроси что-нибудь еще. Не страшно, если выяснится, что вам нравятся разные вещи.
Одно из главных преимуществ дружбы в том и состоит, что друзья помогают друг другу узнавать что-то новое, о чем в иной ситуации они бы не узнали.
Рассказывая о себе, ты позволишь другим узнать тебя поближе и найти в тебе что-то интересное. Только старайся не говорить слишком много и не перетягивать все внимание на себя. Поделившись кое-какой информацией о себе, снова задавай вопросы собеседнику.
7. Обращай внимание на реакцию
Во время любого разговора очень важно, чтобы он был интересен для собеседника. Вот по каким признакам можно понять, что человеку интересно:
- смотрит тебе в глаза
- улыбается
- задает вопросы о том, что ты рассказываешь
- выглядит увлеченным, проявляет энтузиазм в общении
- поддерживает разговор и рассказывает о чем-то похожем
Если в ходе разговора ты замечаешь какие-то из этих признаков, то можешь считать, что общение сложилось и вам обоим не скучно. Это отлично, продолжай в том же духе!
8. Поддерживай разговор
Начав разговор, важно следить, чтобы он сразу же не угас, для этого тоже требуется практика. Не забывай, что нужно соблюдать баланс, рассказывая о себе и задавая вопросы собеседнику. Не говори о себе слишком много, но и не донимай нового приятеля потоком вопросов.
9. Присоединяйся к общей беседе
Общаться в группе бывает сложнее, чем один на один. Если вы, например, сидите за большим столом во время обеда и кто-то начинает разговор о видеоигре или новом фильме, то все начинают отвечать разом, и сложно понять, когда стоит вступить в разговор и что-нибудь сказать, а когда лучше просто послушать. Если ждать слишком долго, может получиться, что кто-то другой уже тебя опередил, а если начать говорить одновременно с кем-то еще, получится грубо.
Вступать в разговор лучше всего во время короткой паузы — конечно, если тебе есть что сказать на тему, которая обсуждается. Если голос у тебя тихий, постарайся говорить громче, чтобы всем было слышно.
Рано или поздно разговор придется заканчивать. Возможно, вы к этому моменту уже столько всего обсудили, что общие темы иссякли, или кому-то из вас просто пора идти. Это нормально, потому что разговор не может продолжаться вечно, однако в любом случае важно не забыть попрощаться. Просто молча уйти невежливо. Уходя, дай понять, что разговор тебе понравился, или пожелай чего-то собеседнику. Чтобы попрощаться, дождись паузы в разговоре, не обрывай собеседника на полуслове. И обязательно улыбайся!
По материалам книги «Давай дружить!»
Обложка: unsplash.com
Советы: что делать, если нет друзей в школе
Поиск друзей — не такое уж и простое занятие, как кажется с первого взгляда. Рассказываем, как подружиться с девочками и мальчиками, если в школе нет друзей.
27 сентября 2022
Разобраться в этом вопросе нам поможет книга Сандры Дансмьюир, Джессики Дьюи и Сьюзен Бёрч «Дружелюбные», в которой есть важные пояснения и советы на интересующую тему.
Что такое дружба
Существует множество определений дружбы. Они зависят от менталитета того или иного народа, вероисповедания и традиций в обществе. Но всех их объединяет следующее:
-
Друзья необходимы всем детям и взрослым;
-
В дружбе участвуют двое или больше людей;
-
От нее возникают приятные эмоции, радость и счастье. Дружба дает эмоциональную поддержку и чувство единения.
-
Друзья могут доверить друг другу секреты и проявить нежность.
Интересный факт: Примерно с двухлетнего возраста дети осознают, кто такой друг, и называют его конкретные признаки. Например, говорят, что он делится конфетами или играет с ними в одни и те же игрушки. В раннем возрасте дружеские отношения непостоянны, у малышей не возникает серьезной привязанности. Зато в школе появляются более прочные связи, которые могут оставаться крепкими всю жизнь.
Почему с тобой не дружат?
Психологи доказали, что у большинства девочек и мальчиков совпадают модели игр. Но пятая часть детей имеет стереотипы, связанные с игровыми правилами и предпочтениями. То есть есть дети, которые оказывают влияние на всю компанию детей и выбирают, кто будет другом. Например, эти ребята могут быть уверены, что надо дружить только с теми, кто любит компьютерные игры и может поддержать разговор о них.
Получается, что если в школе компания сверстников не желает общаться с противоположным полом, то социальное давление заставляет ребенка подчиниться большинству. Хотя бывают исключения из правил, которые обычно возникают по инициативе девочки, разделяющей интересы друзей-мальчиков, например, умеющей играть в баскетбол.
Проанализируй себя
Это не так уж и сложно. Тебе нужно уделить время и ненадолго заняться самокопанием, чтобы понять причины, из-за которых не складываются отношения с одноклассниками. Какими они могут быть?
Возможно, ты ведешь себя отстраненно, закрываешься ото всех, выглядишь одиночкой. В таком случае нужно изменить стратегию поведения, начни участвовать в жизни класса, поддерживай диалоги, иди на контакт. Девочки и мальчики сами потянутся к тебе, когда увидят, что ты «открыта».
Может быть, у тебя плохая репутация? Если ты совершила ошибку, кого-то обидела или унизила, то попробуй показать всем, что ты исправилась. Да, это непросто, но можно подготовиться и в подходящий момент проявить свой истинный характер!
В общем, как только ты осознаешь причину одиночества в школе, сразу придут идеи для решения проблемы.
Попробуй найти друзей за пределами школы
Конечно, очень хочется сидеть с другом за одной партой, писать ему записки и вместе проводить время на перемене. Но если у тебя нет друзей в школе, то это не повод чувствовать себя одинокой. Есть множество других мест, где можно найти общение. Запишись в спортивную секцию, займись танцами, начни развивать свое хобби и ходить на мастер-классы. Ты обязательно встретишь подругу по интересам, с которой будет весело и интересно!
Как найти друзей в школе, если ты отчаялась
Очень сложно изменить себя, а еще сложнее — изменить одноклассников. Если у тебя уже давно не складываются отношения с ребятами, то мы посоветуем следующее:
-
Во-первых, поговори о проблемах со взрослыми, которым ты доверяешь. Возможно, они подскажут тебе что-то из личного опыта.
-
Во-вторых, обратись к школьному психологу, который наверняка сможет найти корень проблемы и подскажет тебе пути решения.
-
В-третьих, осмотрись — можно дружить не только с одноклассниками, но и с девчонками из параллельного класса. Будь открыта к общению, не стесняйся и попробуй сама завязать знакомство.
Период взросления – один из самых сложных в жизни человека. Смена ценностей, приоритетов, поиск своего места в обществе – лишь малая часть проблем, с которыми сталкиваются подростки. Поддержка и крепкое дружеское плечо в этот период важны как никогда. Но куда сложнее все происходит, если у подростка нет друзей.
Причины подросткового одиночества
Множество тинейджеров сталкиваются с проблемами в коммуникации. Отчасти это происходит из детства, когда ребенок не смог адаптироваться к коллективу в детском саду или начальной школе. Но бывает, что общительный и веселый малыш вырастает в замкнутого и угрюмого тинейджера.
Родители сначала радуются, что подросток сидит дома и не шатается по улицам, а потом начинают бить тревогу, когда понимают, что состояние одиночества переходит в патологическую депрессию.
Чтобы помочь подростку найти друзей, важно узнать ответ на вопрос, что является причиной замкнутости.
Все идет из головы
Тип личности играет особую роль. Подросток – интроверт, склонный к рефлексии, может подсознательно минимизировать общение с окружающими.
ВАЖНО: психолог поможет направить взгляд на внешний мир и начать более свободно общаться со сверстниками.
Просто у всех разные интересы
В основе крепкой дружбы часто лежат общие интересы. Поэтому когда подросток увлечен чем-то нестандартным или тем, что не находит отклика у окружения, он может остаться один на один со своим хобби.
Выход – найти товарищей по увлечению, а возможно и человека с абсолютно другими целями и стремлениями. Главное – проявлять живой интерес к миру и не замыкаться только на своих желаниях.
Те, кто нас окружают
В подростковом возрасте окружение способно заменить семью.
Если тинейджер попал в среду, которая априори его не принимает, одиночество – закономерно
Самое опасное – стать жертвой агрессии.
Совет психолога – не складывается общение в школе, постарайся найти друзей в кружках и секциях по твоим интересам или среди соседей по дому.
Под лежачий камень
Иногда подросток горячо мечтает научиться дружить, но ничего для этого не делает – отстраняется от общения со сверстниками, не проявляет инициативу.
Причиной такого поведения может быть:
- недовольство своим внешним видом;
- неудачная влюбленность;
- стеснение;
- завышенные требования к окружающим.
ВАЖНО: дружеские посиделки дома – интересный вариант укрепить отношения. Когда ребенок хочет пригласить домой пару-тройку товарищей, не препятствуйте или даже сами предложите это.
Необходимый шаг на пути преодоления одиночества в переходном возрасте – помочь тинейджеру понять и исправить ошибки в отношениях с другими людьми.
Строим отношения с окружающими
В период взросления дети сверх эмоционально реагируют на слова окружающих и сильно переживают, как выглядят в глазах общества.
Единственно верный способ избежать переживаний и обид тинейджеры видят в излишней агрессии и намеренном отстранении от людей.
Если у подростка нет друзей, нужно объяснить, как правильно выстраивать отношения с окружающими.
Те, кто ближе всего
Семья должна стать островом спокойствия, заботы и тепла для подростка. Родители должны быть примером здоровых взаимоотношений. Тогда ребенок сможет довериться и поделиться любой проблемой.
А есть ли близкие друзья
В более раннем возрасте дети легко заводят друзей. Но в переходном возрасте общение может прерваться по разным причинам.
Роль близких – показать ребенку ценность настоящей дружбы. Сделать это нужно ненавязчиво – за просмотром подходящего кинофильма, телепередачи, обсуждая ролик в социальной сети или прочитанную книгу.
Кто достоин уважения
Хорошо, если у тинейджера есть человек, который вызывает искреннее уважение и является авторитетом.
Иногда тот, кем восхищается ребенок, непонятен и неприемлем для старшего поколения. Нужно проявить гибкость и попытаться поговорить на эту тему. Результат вас может удивить.
Да это просто приятели
Когда тинейджер – популярная личность среди сверстников, это не значит, что ему не может быть одиноко.
Чтобы понять, какие отношения у ребенка превалируют, попросите его сделать тест:
«Возьми лист бумаги и запиши два списка – имена твоих настоящих друзей и тех, кого считаешь приятелями или знакомыми. Посмотри, кого больше и почему».
Если первый список окажется пуст – повод серьезно задуматься о смене или расширении окружения.
Явно плохая компания
Страх быть отвергнутым и одиноким приводит тинейджера к нездоровым отношениям и плохой компании. Но ему кажется, что это лучше, чем быть одному.
В такой «дружбе» может быть и физическое насилие, и злоупотребление алкоголем и сигаретами, и издевательство над другими.
Помочь могут доверительные отношения в семье и откровенные беседы, в ходе которых ребенку нужно объяснить, что он сам может стать жертвой и эмоционального, и физического насилия.
Найти настоящих друзей – нелегкая задача для гиперэмоционального тинейджера.
Важную роль здесь играют умение налаживать новые социальные связи.
Как подростку стать активней в социуме
Главное – не бояться проявлять инициативу. Родители должны попытаться донести до повзрослевшего ребенка, как важно уметь делать первый шаг.
Открытость к общению – залог новых социальных связей
Преодолеть стеснение и начать общение первым может быть для подростка крайне сложно.
Здесь важны такие предпосылки, как:
- Раннее приучение к самостоятельности – самостоятельные дети более уверенно справляются с проблемами в общении, чем те, кто под постоянной опекой взрослых.
- Научить быть индивидуальностью – это особенно важно, когда тинейджер постоянно меняет имидж, пытаясь подстроиться под окружающую среду.
- Адекватная оценка внешнего вида – привлекательная внешность значительно повышает самооценку, поэтому тинейджеру важно помочь подобрать модный образ.
Особенно важна доброжелательная обстановка в семье, чтобы ребенок наглядно видел положительные стороны общения с окружающими.
Несколько рекомендаций и советов помогут выбрать тинейджеру правильное направление по налаживанию отношений с окружающими.
Старый друг лучше новых двух
Вновь напомните подростку о ценности настоящей дружбы. Пусть он попробует разыскать друзей из прошлого.
Предложите ему:
- подумать и вспомнить, кто был по-настоящему близок раньше;
- поразмышлять, почему прекратились эти взаимоотношения;
- вспомнить, где и как можно найти этого человека, как с ним связаться;
- придумать повод и возобновить знакомство.
Иногда достаточно сделать телефонный звонок, чтобы старая дружба разгорелась с новой силой.
Не забываем и о тех, кто сейчас рядом
Обычно в окружении каждого подростка есть ребята, с которыми он бы хотел общаться, но в силу разных причин не может сделать этого.
Предложите подумать, как можно познакомиться и начать общение.
Возможные варианты:
- подсесть к ребятам за столик в школьный столовой;
- подойти и спросить, что задано на сегодня по любому из школьных предметов – вариант подойдет для одноклассников, в остальных случаях можно заговорить о знакомых, узнать, кто и где учится и т.д.
- предложить вместе пойти домой после школы или секции.
Всего одна успешная попытка завести разговор способна сильно повысить уверенность подростка в себе и изменить отношение к людям.
Как еще можно расширить круг общения
Переходный возраст – время поиска себя. Новые интересы и увлечения – прекрасный повод найти новых друзей и расширить социальные связи.
Языковая школа, курсы по вокалу или игре на гитаре, новая спортивная команда – вот лишь несколько вариантов, где можно встретить интересных людей и обрести настоящую дружбу.
Оптимальный вариант для того, чтобы тинейджер прокачал коммуникативные навыки – поездка в лагерь. Там дети оказываются на длительное время среди сверстников, учатся общаться друг с другом и решать возникающие проблемы.
Лагеря SportZania понравятся даже тем, кто еще ни разу не уезжал надолго из дома.
Комфортабельные номера, необычные тематические развлечения и профессиональные наставники – далеко не весь перечень преимуществ отдыха в SportZania.
Множество групповых игр и занятий дадут возможность каждому ребенку раскрыть индивидуальные таланты и приобрести навыки командной работы и коллективного общения. Все это – залог крепких дружеских отношений и успехов в будущем.
Побывав в развивающих лагерях SportZania, подросток оценит радость общения, найдет настоящих друзей и больше не столкнется с проблемой одиночества.
