Как найти друзей спортсменов

Мало кому хватает мужества ходить на тренировку в одиночку больше двух-трёх раз. Другое дело, когда вы занимаетесь вместе с друзьями. Это не только веселее, но и добавляет соревновательный момент: никому ведь не хочется казаться лузером. Но как быть, если среди вашего окружения нет ни одного спортсмена? Подходящую компанию всегда можно найти с помощью Ridewithme, и займёт это всего пару минут.

Для начала работы необходимо добавить профиль, зарегистрировавшись по email или через соцсети, и выбрать свой город. После этого уже можно брать сумку с кроссовками и формой — подходящее место для тренировки найдёте по дороге.

На экране «События», где собраны все мероприятия поблизости с вами, можно выбрать нужное через список или с помощью меток на карте. За каждой булавкой скрываются детали мероприятий и кнопка «Подписаться». Работают фильтры, позволяющие отсеять события по городу и виду активности, поэтому найти единомышленников для полезного времяпрепровождения очень просто.

Все события, на которые вы подписались, хранятся на экране «Я пойду». Это ваш своеобразный план на будущее или календарь, если хотите. Список содержит детали о месте проведения событий и участниках. Спортивные мероприятия могут быть единоразовыми и повторяющимися. Вы сможете найти друзей, разделяющих ваши увлечения, и вместе оплатить аренду зала или площадки для регулярных занятий спортом.

Если нужного вам мероприятия найти не удалось (осваиваете какой-то экзотический вид спорта?), его легко создать самому. За это отвечает центральная вкладка. Заполнив простую форму, задаём желаемые условия, включая не только вид активности, время и место проведения, но и, например, ограничение по возрасту и количеству участников.

Тем, кто любит открывать новые площадки для тренировок, чтобы познакомиться с единомышленниками, пригодится вкладка «Места». Добавив сюда свои любимые места, вы сможете быстро использовать их при создании мероприятий.

Ridewithme помогает находить компанию для пробежки, покатушек на велосипеде и других видов спорта в любое время и в любом месте. Заводите новые знакомства, собирайте единомышленников и вместе занимайтесь любимым делом!

appbox fallback https://apps.apple.com/ru/app/994102307

Людей, увлеченных здоровым образом жизни, с каждым днем становится все больше. Они объединяются в сообщества, где обмениваются информацией, иногда просто бесценной.

Мы составили для вас список ссылок на самые авторитетные и проверенные сообщества. Здесь плохому не научат!

“Жить в кайф” – наиболее авторитетное в Рунете сообщество людей, ведущих здоровый образ жизни, упор делается на здоровое питание
и силовые тренировки. Очень компетентные, но язвительные и не всегда справедливые к новичкам модераторы.

“Так здорово” – очень полезный ресурс, дневник проекта “Здоровая Россия”, портала о здоровом образе жизни. Огромный
архив полезной информации, возможность получить бесплатную консультацию научных сотрудников кафедры ЛФК и спортивной медицины РГМУ и других экспертов, программы тренировок для людей всех возрастов,
таблицы калорийности, считалки потребления и расхода калорий и т. п.

“No-diet” – сообщество о вкусном и здоровом образе жизни. Противники строгих диет обучают желающих основам здорового питания и
правильному тренировочному режиму. Три кита сообщества: здоровый подход к жизни, питанию и собственной внешности.

“Ru-jogging” – сообщество для тех, кто любит бег. Здесь очень доброжелательно помогут научиться правильной технике бега,
подобрать кроссовки, рассчитать нагрузку.

“Оstrovrusa” – блог, посвященный саморазвитию и физическим тренировкам, ведет Руслан KitKarson, фитнес-энтузиаст из Иркутска. В сентябре –
декабре 2011 года он провел уникальный эксперимент “100 DaysWorkaut”: в течении ста дней, используя возможности Интернета, бесплатно тренировал 300 человек из разных городов и стран
планеты. Все участники эксперимента добились впечатляющих результатов. На сайте вы найдете программы тренировок, видео с упражнениями и множество полезной информации. Кроме того, Руслан регулярно
проводит вебинары, на которых отвечает на вопросы и делится опытом.

Поразительно, но факт

• Самый популярный вид спорта в Таиланде – запуск воздушных змеев.
• Первым в истории олимпийским чемпионом в 776 г. до н. э. стал обычный повар из Элиды. Благодаря тому, что греки чтили своих героев, мы знаем его имя. Его звали Корэб.
• Самый высокий баскетболист в мире – Сун Минмин (Китай), центровой, рост – 236 см, а вес – 152 кг.
• Первая шайба для игры в хоккей была квадратной формы. Определенный период в хоккей играли круглыми деревянными шайбами. Современная хоккейная шайба изготовлена из вулканизированной резины и весит
  200 граммов. Перед началом игры ее замораживают, чтобы она не пружинила.
• До 1887 года все бегуны стояли на старте в полный рост, ожидая команды. Низкий старт придумал американский спринтер Шерилл после наблюдений за кенгуру, которые перед началом движения пригибаются
  к земле. Когда он, несмотря на протест судьи и насмешки зрителей, применил новый способ, то сразу же выиграл забег.
• Платон был не только философом, но и олимпийским чемпионом. Он выигрывал дважды соревнования по панкратиону – смеси бокса и борьбы без правил.
• Первой продукцией семьи Дасслер – основателей компании Adidas – были спальные тапочки.
• Самым пожилым человеком, завоевавшим олимпийскую медаль, был Оскар Сван, занявший второе место в соревнованиях по стрельбе на Олимпиаде 1920 года в Швеции. Тогда ему было 72 года.
• В футбольном первенстве государства Ватикан играют такие команды, как “Телепочта”, “Гвардейцы”, “Банк”, “Библиотека”, “Сборная музеев”.

Будь осторожен!

Тренируемость организма у детей и подростков развита лучше, чем у взрослых. Другими словами, изменения в организме детей под влиянием небольших нагрузок происходят значительно быстрее и они более
выражены, чем у взрослых людей.

Спортивные врачи, которые изучают влияние занятий на растущий организм, утверждают, что при целеустремленной тренировке дети и подростки могут добиваться очень высоких результатов. Эти результаты
иногда достигаются с такой легкостью и так глубоко преобразуют еще не сформировавшийся организм, что педагоги и тренеры задерживают ход происходящей при этом перестройки. Нельзя руководствоваться
желанием достичь высоких результатов любой ценой.

Генеральный партнер выпуска “Поколение ЗОЖ. Спорт” – “Жилищная инициатива”.

Tinder для хобби: 9 сервисов для поиска единомышленников

Вам не с кем побегать в парке, поиграть в компьютер, поговорить на английском или поехать в Камерун, потому что у друзей и знакомых нет времени или не совпадают с вами интересы? Причин может быть множество, и тогда на помощь приходят технологии. Собрали аналоги Tinder для разных хобби – и кто знает, возможно, в перспективе такие отношения могут развиться во что-то серьезное.

Для геймеров – Plink

Игр все больше, а друзей, которые готовы с вами в них играть, все меньше. Если вы столкнулись с такой проблемой, загрузите Plink. К аккаунту сервиса, который поддерживает в общей сумме 20 платформ и отдельных игр (включая Steam, PlayStation Network, Battle.net, Epic Games Launcher, а также проекты League of Legends, Vainglory и Clash Royale), можно привязать все игровые учетные записи. Просматривая карточки претендентов, на которых помечено, сколько матчей человек сыграл, сколько противников убил, какой у него любимый режим и так далее, нужно отмечать подходящих пользователей и отсеивать остальных. В случае взаимной симпатии можно связаться с человеком и начать игру. Также есть голосовой чат, лента новостей и функция мгновенного подбора игроков.

Для путешественников – Team2.Travel

Говорят, что путешествовать в одиночку полезно, но с этим можно поспорить, а вот с тем, что вместе выгоднее, – вряд ли. На Team2.Travel нужно создать объявление, прописав, куда, когда и зачем вы собираетесь ехать. После того как заявка публикуется, ее могут просматривать другие, а сервис сам автоматически предлагает вам подходящих попутчиков. Возможностей на сайте много: от классического яхтинга, горнолыжки и спа-туров до поездок автостопом по Камбодже или походов по местам силы на Тибете.

Для собачников – MatchDog

Аналог Tinder для собак: в приложении можно создать профиль питомца, написать о его увлечениях. А затем начать искать своему подопечному пару по тому же принципу: при взаимной симпатии открывается окошко диалога. Знакомьтесь, договаривайтесь о совместных прогулках… В общем все как у людей.

Для соседей – Roomster

Сериал «Друзья», которому в этом году исполнилось 20 лет, доказал миру, что с хорошими соседями по квартире жить легко и весело. Roomster – приложение для «расширенного» поиска так называемых рум-мейтов: можно найти партнера для совместной аренды или для того, чтоб подселить к себе жильца, выбирая по возрасту, увлечениям, вредным привычкам, владению иностранными языками и ряду других параметров.

Для изучающих иностранный язык – Таndem

Всем, кому не хватает языковой практики, очень поможет language partner. Обычно нашедшие друг друга работают по негласной схеме: «час ты преподаешь мне, час я тебе», – чтобы никому не было обидно. В приложении удобная система поиска собеседника, диалог можно вести в любой удобной форме: простой переписки, где можно править ошибки, аудиозвонка или по видеосвязи. Уже зарегистрировано более пяти миллионов пользователей, так что партнера можно найти, даже если вы изучаете какой-нибудь экзотический язык вроде баскского или суахили.

Для занятий спортом – Roster

Если надоело бегать по парку без компании или в гордом одиночестве рассекать по дорожке бассейна, обратите внимание. Roster позволяет собирать команду и находить партнеров для занятий разными видами спорта. Можно создать собственную тренировку или присоединиться к уже существующим. Участники выбираются из зарегистрированных пользователей приложения, которые указывают, чем увлекаются и каких результатов достигли.

Для танцоров – Tadance

Здесь тусуются и профессиональные танцоры и те, кто пока только начинает осваивать первые па. Удобный поиск, у каждого пользователя своя карточка с фото, ссылками на соцсети, телефоном, возрастом и ростом.

Универсальные – Meetup, YouDo

В Meetup есть сообщества любителей чтения, фитнеса, владельцев собак и кошек, начинающих гончаров, тех, кто недавно переехал в город и так далее. В общем цель – подобрать для вас людей с одинаковыми интересами. А еще отдельный чат, пуш-напоминания о предстоящих событиях и лента новостей. Вместе веселее, уверены разработчики. Про YouDo у нас тоже многие знают, но воспринимают его больше как сервис для поиска курьеров или клинеров. А зря: здесь вполне можно найти человека, к примеру, так же увлеченного сноубордом, как и вы.

Источник

Как найти партнера для спорта?

Есть люди, которым по складу характера комфортней заниматься спортом с партнером, в компании. Проще преодолеть стеснение, достигать каких-то целей, просто общаться на близкие темы, мотивировать себя. Словом, вдвоем занятия спортом будут проходить веселее и продуктивнее. Но где найти партнеров и единомышленников для спорта и активного отдыха?

Друг ты мне или не друг?

Для начала попробуйте поискать товарищей для спорта среди своих друзей и знакомых. Поделитесь с ними своим намерением найти партнера для спортивного досуга. Возможно, кто-то из ваших близких друзей давно мечтает тоже начать бегать, кататься на лыжах, велосипеде или записаться в фитнес-клуб.

Может быть, у вашего друга окажется знакомый, который не прочь совместно заниматься спортом или посещать тренировки? Чем больше друзей вы проинформируете о своих планах, тем быстрее достигнете цели.

Всемирная паутина

Проанализируйте социальные сети, особенно «ВКонтакте». Там можно найти массу тематических групп и пабликов вашего города, где можно найти партнеров для спорта, тренировок и покатушек. Можно разместить пост на стене или написать в «Обсуждениях». Словом, проявите активность. Можете сделать соответствующую заметку на своей странице в социальной сети, поставить ее в статус. Попросите друзей поделиться этой заметкой.

Также сегодня есть специальные сайты и форумы для поиска партнеров по спорту. Например, попробуйте попытать счастья на сайте sportmate.me.

Личные знакомства

Не бойтесь завязывать личные знакомства в парке, где вы бегаете или тренажерном зале, где занимаетесь. Постарайтесь побороть первую стеснительность, и наградой вам будет приятное знакомство, и возможно, надежный партнер по спорту и друг.

Не обязательно сразу знакомиться с человеком и предлагать «в лоб» вместе тренироваться. Сначала можно просто пообщаться с ним, найти общие темы для разговоров. Постепенно вы преодолеете барьеры общения и при обоюдном желании вместе начнете тренироваться.

Массовые праздники

Массовые забеги, лыжные праздники, велозаезды и другие общественные мероприятия – отличный способ найти единомышленников. Не бойтесь завязывать знакомства. Здесь это сделать проще всего. Даже если не познакомитесь ни с кем, приятно и с пользой проведете время, а может и выиграете какой-нибудь приз.

Походы и другой активный отдых

В походах часто бывают люди, ценящие и любящие спорт. Вполне возможно, что среди участников найдется человек, который живет недалеко от вас и занимается тем же видом спорта.

Чем более активную социальную жизнь вы ведете, тем больше шансов найти партнера и друга для тренировок. Людям, по натуре робким бывает очень сложно преодолеть стеснительность. Тут можно посоветовать, не бояться неудачи. Будьте открытыми и искренними, тогда быстро найдете общий язык с незнакомыми людьми. Для начала можно попробовать обратиться к человеку с просьбой или за советом, задать вопрос о снаряжении, экипировке и т. д.

Источник

Как легко найти компанию для занятий спортом с Ridewithme

Отсутствие компании — самое распространённое оправдание отказа от пробежки, похода в тренажёрный зал или бассейн. С сервисом Ridewithme очень легко найти напарника для тренировок или самому организовать вокруг себя единомышленников. И что самое главное, у вас больше не будет никаких оправданий.

Мало кому хватает мужества ходить на тренировку в одиночку больше двух-трёх раз. Другое дело, когда вы занимаетесь вместе с друзьями. Это не только веселее, но и добавляет соревновательный момент: никому ведь не хочется казаться лузером. Но как быть, если среди вашего окружения нет ни одного спортсмена? Подходящую компанию всегда можно найти с помощью Ridewithme, и займёт это всего пару минут.

Регистрация или вход через соцсети

Для начала работы необходимо добавить профиль, зарегистрировавшись по email или через соцсети, и выбрать свой город. После этого уже можно брать сумку с кроссовками и формой — подходящее место для тренировки найдёте по дороге.

События рядом с вами

На экране «События», где собраны все мероприятия поблизости с вами, можно выбрать нужное через список или с помощью меток на карте. За каждой булавкой скрываются детали мероприятий и кнопка «Подписаться». Работают фильтры, позволяющие отсеять события по городу и виду активности, поэтому найти единомышленников для полезного времяпрепровождения очень просто.

Список мероприятий, на которые вы подписаны

Все события, на которые вы подписались, хранятся на экране «Я пойду». Это ваш своеобразный план на будущее или календарь, если хотите. Список содержит детали о месте проведения событий и участниках. Спортивные мероприятия могут быть единоразовыми и повторяющимися. Вы сможете найти друзей, разделяющих ваши увлечения, и вместе оплатить аренду зала или площадки для регулярных занятий спортом.

Диалог создания нового события

Если нужного вам мероприятия найти не удалось (осваиваете какой-то экзотический вид спорта?), его легко создать самому. За это отвечает центральная вкладка. Заполнив простую форму, задаём желаемые условия, включая не только вид активности, время и место проведения, но и, например, ограничение по возрасту и количеству участников.

Поиск мест с фильтрами и список избранных

Тем, кто любит открывать новые площадки для тренировок, чтобы познакомиться с единомышленниками, пригодится вкладка «Места». Добавив сюда свои любимые места, вы сможете быстро использовать их при создании мероприятий.

Ridewithme помогает находить компанию для пробежки, покатушек на велосипеде и других видов спорта в любое время и в любом месте. Заводите новые знакомства, собирайте единомышленников и вместе занимайтесь любимым делом!

Источник

Как найти партнера по тренировкам через Интернет?

Партнер для тренировки может мотивировать вас оставаться на пути к улучшению рельефа или похудению. Однако иногда бывает трудно найти его, особенно если вы застенчивы по своей природе или новичок. К счастью, есть много способов найти партнера по тренировкам в Интернете.

Вы можете использовать телефонные приложения и веб-сайты, чтобы найти виртуального партнера, который соответствует вашим потребностям и целям.

Найдите партнера, использующего игровую консоль

Некоторые игры или приложения позволяют вам подключаться к партнерам по тренировкам через свою игровую систему. Эти игры также предоставляют удобство работы вне дома.

Попробуйте телефонное приложение, которое позволяет искать виртуальных партнеров. Вы можете использовать приложение, чтобы найти приятелей тренировки бесплатно. Однако услуги профессиональных тренеров по фитнесу оплачиваются отдельно.

Вы можете скачать WellSquad на свой телефон и присылать сообщения друзьям, которых найдете через приложение совершенно бесплатно. Нет ограничений для обмена сообщениями внутри приложения.

Вы получите одну бесплатную телефонную консультацию с тренером, хотя последующее профессиональное обучение стоит денег.

Участвуйте в онлайновых форумах по снижению веса

Есть много сайтов, посвященных помощи с потерей веса. Если часто постите на форуме по снижению веса, вы можете найти и партнера для тренировки. Попробуйте написать сообщение на форуме, на котором любите сидеть о поиске спутника виртуальной тренировки.

В дополнение к поиску собеседника, вы можете использовать эти форумы, чтобы отслеживать свои успехи. Попытайтесь опубликовать свои успехи каждый день. Это может помочь вам оставаться мотивированным, чтобы преуспеть в снижении веса.

Используйте друзей-тренировок

Тренерские друзья — это еще одно телефонное приложение, которое вы можете использовать, чтобы найти приятелей для тренировки в режиме онлайн. Можете просматривать профили самых разных пользователей и находить собеседника, который соответствует вашим потребностям.

Приложение можно загрузить бесплатно, и вы можете использовать его для отправки сообщений потенциальным друзьям.

Приложение также может быть использовано в тренажерных залах и тренажерах. Если вы когда-либо захотите наладить контакт с кем-то в местном спортзале, также можете использовать приложение для этого. Онлайн партнер может не работать для всех.

Найдите партнера, который уже добился некоторых успехов

Вам нужен партнер, который будет мотивировать вас на успех. Поэтому добившийся прогресса партнер — хорошая идея. Когда ищете партнера для тренировки, спросите людей об их физических данных. Стремитесь найти партнера, который в некотором смысле превосходит вас.

Не стремитесь к тому, кто вас опережает

Это может быть слишком пугающим. Вы не можете быть в состоянии идти в ногу с кем-то, чей фитнес-уровень намного превосходит ваш. Стремитесь к тому, чтобы кто-то был немного впереди вас. Если вы, например, бегун, ищите бегающего партнера, который может пробежать на 15-20% дальше или лучше вас.

Источник

Спортивные бальные танцы. Поиск партнера/партнерши. Как и где искать?

Бальные танцы – спорт парный. И если дети еще могут несколько лет солировать и даже выступать в категориях соло на соревнованиях, правда, только в Н классе, то лет с 12 уже несолидно танцевать в одиночестве, особенно если хочется прогресса, спортивных достижений, участия в полноценных соревнованиях. Вечная проблема – найти партнера. Девочек по статистике в танцы изначально приходит больше. Найти всем пару просто нереально. Или реально? Как показывает практика, те, кто хочет, всегда находит партнера. И более того, на высоком уровне танцевания найти хорошую партнершу порой так же сложно, как и партнера.

Так где и как искать пару? В нашем виде спорта главенствует патриархат. Партнер, тренер-мужчина, судья-мужчина в гораздо большем приоритете, нежели партнерша, женщина-тренер или женщина-судья. Конечно, сейчас много женщин-судей, тренеров и высокого уровня, но тем не менее приоритет у мужчин. Партнер ведет в паре, от партнера по большей части зависит результат на соревнованиях. И в принципе танцующих мужчин меньше, чем женщин, а вот тренеров и судей больше как раз среди мужчин.

Исходя из этого, понятно, что при поиске партнерши партнер будет искать вторую половинку в свой клуб, к своему тренеру. Потенциальные партнерши должны быть готовы уйти от своего тренера, сменить клуб, возможно, федерацию, быть готовы ездить в клуб партнера и тратить время на дорогу. Конечно, ситуации бывают разные: если партнеру не нравится его тренер, клуб по каким-то причинам или партнер вернулся в танцы после перерыва, и ему не принципиально, у кого тренироваться, то тогда вполне возможно встать в пару в клуб партнерши. Но чаще всего девочкам приходится уступить и пожертвовать клубом, тренером, временем на дорогу ради перспективного партнерства. Также возможен вариант встать в пару в клуб партнерши, если это очень сильный ТСК с руководителем-тренером и судьей высокого класса, который имеет брльшой вес в мире бальных танцев хотя бы в пределах своей страны; и клуб партнерши реально сильнее того, где занимается партнер.

Самый простой вариант для начинающих найти пару среди своих друзей, родственников, соседей, если это дети, то среди одногруппников из сада или одноклассников из школы. Второй вариант – ждать, когда появится подходящая вторая половинка в вашем клубе. Но ждать можно очень долго, иногда по несколько лет. Походить по соседним клубам, спросить там. Иногда можно найти пару на соревнованиях солистов. Тренеры обычно судят соревнования начинашек-солистов и иногда договариваются друг с другом составить пару из 2 солистов ( конечно, при условии, что согласны родители спортсменов. Ведь партнерше придется уйти к партнеру). Иногда сами родители спортсменов на таких соревнованиях находят друг друга и договариваются попробовать в паре своих детей. Также в интернете существуют специализированные танцевальный сайты, группы в фб и вк, где есть соответствующие разделы с объявлениями, посвященными поиску второй половинки.

Партнеров на самом деле много. В базе на сайтах полно обьявлений. Но у начинающих спортсменов (в большей степени, конечно, у детей) проблема встать в пару очень простая: родители не могут или не хотят тратить много времени на дорогу, чтобы возить свое чадо на танцы, порой ежедневно. Не у всех есть бабушки-дедушки, няни, неработающие мамы. Чаще всего детей на танцы приводят в клуб, близко расположенный к дому, в то время как опытные спортсмены, независимо от возраста, занимаются в сильном клубе, у хорошего сильного тренера, за которым порой приходится еще и побегать, чтобы позаниматься с ним, потому что тренеры часто занимаются в разных арендных залах. К таким разъездам быстро привыкаешь, потому что результат важнее, чем неудобства, связанные с дорогой. Например, один из моих партнеров ездил из Рязани на несколько дней в Москву, чтобы мы взяли индивы, позанимались самострятельно, а потом уезжал на несколько дней домой. И так еженедельно. Останавливался он у меня. Другой мой партнер был из Севастополя. Он приехал в Москву и снимал квартиру в Ближнем Подмосковье, я ему помогла с работой в танцах. В данных случаях партнеры вставали со мной в пару в мой клуб. Точнее к рязанскому партнеру я перешла в московский клуб, а вот следующий после него партнер из Севастополя перешел в клуб ко мне. Но и мне было что предложить: наш ТСК – один из хороших клубов, с сильным тренером, судьей Всероссийской категории, имеющим вес в мире бальных танцев, воспитавшим много пар М класса. Так что вывод тут один: если девочка хочет танцевать в паре, нужно искать партнера не в пределах своего района, не рядом с домом, а по всему городу, а то и в пределах страны или даже за рубежом. Дети вполне могут находить пару в пределах города, в котором проживают. Понятно, что в таких мегаполисах, как Москва или Петербург, можно найти партнера в пределах города, но и поездить иногда придется в одну сторону час и более. Для подмосковных жителей выбор уже расширяется и выходит за пределы своего населенного пункта. Партнерши должны быть готовы ездить в Москву на тренировки. То же относится и к регионам России с крупными областными центрами. Бывает, что ради партнерства семья танцующего ребенка переезжает в другой город. В общем, как, я надеюсь, понятно, вторую половинку можно найти, если быть мобильным. В случае с детьми мобильными должны быть родители. Причем ведь можно договориться с родителями партнерской стороны, что они будут возить обоих детей на тренировки. В общем все решаемо при желании. Одна из моих бывших учениц встала в пару с сильным мальчиком, мне пришлось ее отпустить в другой клуб. И вот в 10 лет с 4 класса она ездит с пересадкой по Москве одна в метро на тренировки. Ее иногда вечером после занятий встречала мама, а так она сама. И ничего, никто ее не украл, все в порядке. Ее научили ездить в метро, показали путь, а дальше у ребенка просто голова есть на плечах, ее к самостоятельности приучали с раннего детства ( она у меня занималась с 3 лет, так что взрослела у меня на глазах, в 5 лет ее мама первый раз отправила со мной в лагерь на сборы, одну). Сейчас ей 12 лет, и она самостоятельно ездит на все тренировки по Москве, мы общаемся, я слежу за ее успехами, она уже набирает очки на В класс.

Что такое пробы партнерства, как их проводить? Когда вы нашли потенцивльную 2 половинку для танцев, то опытные спортмены обязательно проводят пробы. На них обычно танцоры пробуют станцевать связки в разных танцах, проверяется удобство танцевания в паре (особенно это важно для стандарта, поскольку нужно танцевать в тесном контакте): соответствие роста, длины ног, пропорции тела, фактура тела (полный, худой), ведение партнерши, насколько она послушна, общий уровень танцевания каждого из партнеров. Немаловажным аспектом является соответствие характеров, темпераментов, партнеры должны понравиться друг другу как люди. У детей еще важно, чтобы родители нашли общий язык. Кроме того, для того, чтобы пара сложилась, у обеих сторон должны быть общие цели в танцах, одинаковое наличие свободного времени для тренировок, достаточные с обеих сторон финансы. У детей на пробах обязательно присутствует тренер (партнера чаще), взрослые спортсмены чаще пробуются самостоятельно, но все же в хорошем стльном клубе тренер посоветует и взрослому спортсмену, стоит ли вставать в пару или нет.

В идеале нужно найти свою половинку 1 раз и много лет танцевать вместе. Тогда можно дорасти до титула чемпионов страны, мира и тд. Но на практике все по-другому. Таких многолетних пар единицы , и они действительно за 15-20 лет партнерства становятся чемпионами. Там уже такая классная станцованность, люди как одно целое. Были несколько таких пар – брат и сестра. Они с 4-5 лет танцевали вместе по 15-20 и более лет. Эти пары хорошо знает мир бальных танцев, поскольку вл Взрослых они были чемпионами страны, Европы, мира. Бывают такие и не брат с сестрой. Но чаще все-таки приходится иногда расставаться, искать новую половинку, опять пробы, новые схемы, возможнл, смена кдуба и тренера и тд. У многих опускаются руки, они перествют искать пару и бросают танцы, а кто-то ищет и находит. Например, я за 20 лет танцевания сменила около 20 партнеров. Бывало по 1-2 года я была без партнера. Но это меня не останавливало. Да, новый партнер, другой тренер, новый клуб. Я сменила несколько тренеров и клубов прежде, чем нашла своего тренера, реально сильного спортсмена, судью. Он же меня и сделал мастером спорта.

Причины расставания бывают разные: партнеры перестали подходить по росту и комплекции (у детей), не совпадают цели, финансы, одна из сторон просто бросает этот спорт, серьезная болезнь, переезд одной из сторон, не сошлись характерами партнеры или ( в случае с детьми) родители спортсменов. Одна из сторон стала хуже танцевать, лениться, перестает прогрессировать, падает результат, распадается танцевальный клуб.

С начинашками все проще в плане вставания в пару. Тут важно, чтобы не звездили родители спортсменов. Н класс – это начинающий уровень. И встать в пару с перспективным уровнем Н3 будучи Н5-6 – это нормально. В данном случае лучше положиться на мнение тренера. Если он считает, что детей с такой разницей в опыте можно поставить в пару, значит, этому есть основания. Всегда можно спросить, почему, зачем, тренер ответит. Да и в спорте высших достижений такая практика сплошь и рядом: В класс всает с Д классом, М класс с А и даже В. Все дело в потенциале, работоспособности, желании, возможностях. В моей практике был опыт и не раз, когда я вставала в пару с партнерами слабее себя, выращивала их до своего уровня. У нас в клубе партнер на тот момент В класса встал с начинашкой. Через 1,5 года она имела В класс с очками на А: хороший тренер, работоспособность, талант к танцам сделали свое дело. Да, они брали много индив, много тренировались самостоятельно, ездили на все сборы, участвовали в турнирах. Причем партнер был старше на партнерши на 7-8 лет. Ей было 14, ему 22, когда они встали в пару. В идеале все хотят сильнее партнера или партнершу, минимум своего класса, но жизнь вносит свои коррективы.

Итак, еще раз: половинку в танцах найти можно! Кто ищет и при этом будет мобилен и гибок, тот найдет пару. Главное – не опускать руки!

Простой способ — это предложить знакомым и родственникам. Возможно, что кто-то из них тоже задумался о занятиях спортом. Тогда остается договориться с тренером по фитнесу и выбрать место для тренировок. Наши инструкторы могут приехать в офис или на дом.

Если из знакомых никто не хочет вести активный образ жизни, то можно воспользоваться социальными сетям. Достаточно разместить в группах микрорайона или города объявление с поиском компании. Можно кратко описать цель занятий, например:

уровень подготовки (начальный или уверенный);
вид спорта (скандинавская ходьба, бег, пилатес и прочее);
частота тренировок.

Можно добавить информацию о возрасте и желаемом партнере — мужчина или женщина, род деятельности и т. п. После остается только ждать откликов.

Оптимальный способ поиска — это посещение наших групповых тренировок. Тогда не придется ждать отклика в социальных сетях, договариваться о встречах. Мы поддерживаем дружелюбную атмосферу в группе и устраиваем спортивные мероприятия.

Познакомиться можно с любым человеком на тренировке. Начните с того, кто стоит рядом с вами на занятии. Достаточно представиться и спросить имя. После занятия можно отправиться в кафе и продолжить общение. Даже если оно не сложится, то это даст хороший опыт.

Марафоны и другие спортивные мероприятия тоже хороший повод для знакомства. На них бывает больше людей, чем на тренировке. После окончания события можно предложить любому человеку обсудить его, поделиться впечатлениями.
Например, мы проводим занятия спортом на открытом воздухе . Это хороший повод не только сменить обстановку, но и найти партнеров и компанию для тренировок.