Как найти екатерину усманову

Мой НОВЫЙ КУРС тренировок ДЛЯ ЗАЛА готов! 💪🏽

Всё в курсе рассчитано так, чтобы вы освоили эффективную технику , развили силу и выносливость – а это залог продуктивной работы в зале 😍
Мы выстроим фундамент для самого качественного прироста мышц там где нам нужно 😍 изменили пропорции и подтянули свое тело 💪🏽

Курс состоит из 4-х последовательных блоков:

✔️ 6 недель «техника»
✔️ 6 недель «сила»
✔️ 3 недели «выносливость»
✔️ 3 недели «объем»

Вы можете забрать

🔥 Весь цикл полностью (4,5 мес)
🔥 Только первый блок (6 недель)

Все тренировки в режиме «Повторяй за Катей»😍 вся тренировка снята , каждый подход и повтор я буду «рядом»

Среди всех, кто купит курс, мы проведём самый масштабный конкурс на лучшее преображение до/после😍
Будет СРАЗУ 5 призовых мест и каждая победительница получит денежный приз 💵 🤑

После покупки курса вам на почту прилетят подарочные боксы🎁, в которых вы можете выиграть путёвку в АФРИКУ, iPhone 14 Pro Max, фотоаппарат Instax, денежные и другие ценные призы🎁🎁🎁

Переходите по ссылке: https://gymteam.app/rasprozarkatgkate

УСПЕЙТЕ ЗАБРАТЬ НОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДО ПОВЫШЕНИЯ ЦЕНЫ🔥🔥🔥

Екатерина Усманова — биография

Екатерина Усманова – известная российская фитнес-модель, тренер и создатель онлайн-курсов по фитнесу. Чемпионка России по фитнес-бикини.

Детство и образование

Екатерина Усманова родилась 1 октября 1989 года в городе Крымск (Краснодарский край). Девочка выросла в полноценной семье. Она была активным и характерным ребенком, если поставила цель, то всегда ее добивалась. С детства Екатерина увлекалась спортом.

Она занималась боевыми искусствами с 13 лет (тхэквондо). Упорные тренировки принесли результат. Уже через два года Катя заслуженно получила зеленый пояс в этом виде боевого искусства.

В школе девочке нравились литература и экономика. Связывать свою жизнь с профессиональным спортом, она не планировала.

В 18 лет Екатерина Усманова окончила школу на пятерки и четверки и уехала из родного города в Москву, чтобы поступить в университет. Она поступила в Финансовый университет при Правительстве РФ (2006 год). Екатерина выбрала специальность менеджмент и маркетинг. Учась в университете на заочной форме обучения, Екатерина регулярно тренировалась в спортзале, а также серьезно увлекалась вокалом.

В 2012 году она закончила обучение в университете и устроилась на работу менеджером по рекламе. На этой должности Катя проработала полтора года.

Спортивные достижения

Как было сказано выше, первый муж Кати (Александр Усманов) помог ей подняться по «спортивной лестнице» и достичь серьезных побед в бодибилдинге.

Сначала, Катя уволилась с должности менеджера по рекламе и стала работать тренером в фитнес – клубе. Упорные и регулярные тренировки принесли свои плоды.

Чемпионат России по пауэрлифтингу стал первым соревновательным опытом для будущей звезды. Потом последователи призовые места в региональных чемпионатах (Ростовская область и Краснодарский край). Первую победу принес Чемпионат мира по жиму лежа в 2012 году.

Первое соревнование по бодибилдингу для Екатерины состоялось в 2012 году в городе Севастополь. Усманова заняла второе место в номинации «фитнес — бикини». Зрители были не согласны со вторым местом, так как считали, что Катя достойна исключительно первого места.

После победы на Чемпионате Европы (2013 году), Екатерина Усманова стала известной личностью, которой предлагали участвовать во многих проектах, относящихся к спорту.

В 2013 году звезда «фитнес — бикини» завоевала кубок Яшанькина и стала финалисткой турнира «Арнольд Классик», тогда Кате было 24 года.

На Чемпионате России по бодибилдингу Усманова заняла второе место.

После Чемпионата Екатерина объявила о завершении спортивной карьеры. Она стала тренером и начала давать консультации по сети.

Онлайн – деятельность и творчество

После всех спортивных достижений Усманова стала очень популярной фитнес – моделью и получала множество предложений о сотрудничестве.

Канал «Yougifted» предложил ей вести рубрику «Красота и эстетика», и Катя согласилась. На канале она показывала различные упражнения для создания и поддержании красивой физической формы, рассказывала о правильно питании и давала рекомендации. Этот канал принес ей еще большую популярность.

Некоторое время спортсменка сотрудничала с семьей Анисимовых (школа «Лаборатория тела Body Lab»). Катя проводила успешные тренинги в интернете. Но, вскоре сотрудничество закончилось из – за разногласий сторон. Доподлинно неизвестно, что стало причиной этих разногласий.

Очень продуктивным для Усмановой стал 2014 год. Она выпустила линию купальников, начала самостоятельно проводить спортивные курсы, начала разработку курса по спортивному питанию.

В 2017 году она запустила в интернете свой проект «Усманова тим».

Творчество Екатерины Усмановой не ограничивается только спортом. В 2013 Екатерина начала петь и записала первую сольную песню «Солнечный слон». К сожалению, работа тренера и онлайн – проекты отнимали слишком много времени, поэтому следующие песни Усманова записала лишь в 2017 году (Екатерина Во имя любви, в твоих руках).

Личная жизнь

В фитнес — клубе Катя познакомилась со своим будущим мужем и наставником Александром Усмановым, который работал инструктором по фитнесу. Он становится тренером Екатерины. В начале, отношения между Александром и Екатериной носили исключительно деловой характер. Но, со временем, они начали встречаться, а в 2010 году молодые люди официально оформила свои отношения.

Супруг начинает активно тренировать свою жену и подготавливать ее к соревнованиям и конкурсам, так начинается спортивная биография Екатерины Усмановой. Катя отмечает, что всем своим спортивным достижениям и победам, она обязана мужу и тренеру Александру Усманову.

В 2013 году пара развелась (они прожили в браке 2 года). По одной из версий, причиной разрыва отношений стала популярность Екатерины. После развода с мужем, «фитнес — звезда» тщательно скрывала свою личную жизнь.

Известно, что сейчас Екатерина замужем за Павлом Коршуновым. Екатерина Усманова не рассказывала, когда у них завязались отношения, но первое совместное фото пары датируется февралем 2019 года.

В сентябре 2019 году у пары родилась дочь. За беременностью Екатерины Усмановой следили 1,5 миллиона подписчиков в социальной сети. И вот, Екатерина выложила пост, в котором рассказала, что стала мамой. Ее дочь родилась в одном из известных перинатальных центров Москвы. Усманова назвала девочку Полиной. Это удивительно, так как зачастую наши «звезды» называют детей необычными и редкими именами. Екатерина Усманова поделилась с подписчиками не только именем дочки, но и весом (3900), и ростом (53 см).

Во время беременности, Усманова в социальных сетях рассказывала о подготовке к родам, о планах кормить малыша грудью и о том, что она не планирует крестить своего ребенка. Вся информация подкреплялась фотографиями с округлившимся животиком Кати. Так же Екатерина призналась, что за беременность поправилась более чем на 20 килограмм.

Сейчас Екатерина живет в счастливом браке с Павлом, и вместе они воспитывают дочь Полину.

Екатерина Усманова сейчас

В 2020 году Екатерина продолжает вдохновлять своих подписчиков в социальных сетях, демонстрируя идеальное тело. Катя проводит множество семинаров о питании, тренировках. Помогает женщинам в создании тела их мечты.

Часто спортсменка запускает бесплатные жиросжигающие марафоны на своей странице в социальной сети, в которых может участвовать любая женщина.

Ссылки

• Инстаграм

Екатерина Усманова — блогер, фитнес-модель и предпринимательница.

Биография

Екатерина Усманова появилась на свет 1 октября 1989 года в Крымске, Краснодарском крае. У нее было самое обычное детство, воспитывали ее мама и папа, которые едва успевали следить за очень активной и бойкой девчушкой.

Она с ранних лет отличалась невероятной целеустремленностью: если что задумала, то непременно делала все, чтобы добиться своего. Это приносило свои плоды. Например, в тринадцать лет она отправилась заниматься тхэквондо, а уже через пару лет была обладательницей зеленого пояса.

Училась она тоже неплохо, получала только четверки и пятерки. Любила экономику и хорошо разбиралась в литературе. Связывать дальнейшую профессиональную деятельность со спортом она не думала, поэтому после школы поступила в Финансовый университет при Правительстве в Москву. Специализировалась она на маркетинге и менеджменте, посещала занятия исключительно заочно. В свободное время бегала в спортзал и постигала азы вокала.

Карьера

Сразу после выпуска из вуза нашла себе работу менеджером по рекламе, там она задержалась на полтора года. Но затем при поддержке мужа ушла с должности и принялась все больше внимания уделять тренировкам. Ее приняли тренером в фитнес-клуб.

Она покорила впервые чемпионат России по пауэрлифтингу, за этими состязаниями последовали и другие: сначала региональные, затем — и на международном уровне. Например, она взяла золото в борьбе за чемпионство по жиму лежа на мировой арене в 2012-м.

Тогда же стартовало ее победное шествие в сфере бодибилдинга, и здесь она тоже собирала одну медаль за другой. Зрители были от нее в восторге, а специалисты предлагали участие в разных коммерческих проектах. В 24 года была финалисткой «Арнольд Классик». Вскоре, впрочем, объявила, что спортивную карьеру завершает и будет консультировать желающих, а также создавать авторские тренировочные программы.

Ведет социальные сети, делится с подписчиками своими фотографиями, размышлениями о здоровом образе жизни и подсказками о том, как привести себя в форму. Помимо этого, охотно выкладывает отзывы клиенток с благодарностями.

Вела рубрику «Красота и эстетика» на канале Yougifted, это принесло ей значительную популярность, а ее рекомендации по питанию и не только быстро разлетелись по интернету.

Сотрудничала с Анастасией Анисимовой и «Лабораторией тела Body Lab», но разорвала отношения из-за разногласий. Почему — не комментировала, но позже ее экс-партнерша заявила, что была не готова выплачивать ей заоблачные гонорары и дальше: за 9 месяцев пришлось выложить 25 миллионов. Из-за этого фитнес-бикини якобы «поймала звезду», забывала присылать ученицам мотивационные видео и впала в эзотерику и духовное развитие.

Но Екатерина не остановилась. Основала линию купальников, запустила интернет-проект «Усманова-тим». Даже песню записала под названием «Солнечный слон», но не смогла совмещать пение и тренировки.

Весной 2023 года налоговые органы взялись проверять блогеров-миллионников и уточнять, платят ли они налоги. Наказание схлопотали Валерия и Артем Чекалины, затем почти попалась Александра Митрошина (которая, заплатила все долги и избавилась от обвинений), в конце апреля разгорелся скандал с Еленой Блиновской, нагревшей государство почти на миллиард рублей. После этого МВД составило так называемый «черный список» тех, кому тоже стоит приготовиться отчитываться о доходах и выплатах. Блогерша попала в него наравне с Гоар Аветисян, Гусейном Гасановым, Егором Кридом, Викторией Боней и не только. Если выяснится, что махинации все-таки имели место, ей грозит мера пресечения. Если же ее признают «чистой» или она сама устранит все недочеты, то проблем не возникнет.

Личная жизнь

Первого супруга звали Александр Усманов. Они познакомились в фитнес-клубе, он был ее наставником. Сначала общались по-деловому, потом все перетекло в романтическую плоскость, а в 2010-м сыграли свадьбу. Брак продлился недолго: в 2013 они уже развелись, по слухам — из-за хлынувшей волны успеха.

После этого сделалась несколько скрытнее. Но в феврале 2019-го она официально подтвердила, что у нее есть новый избранник — Павел Коршунов. В сентябре в одном из столичных роддомов она родила дочку Полину.

Она подробно рассказывала о подготовке к родам, о планах на кормление грудью, а также о том, что поправилась на 20 килограмм.

В августе 2022-го в их семье произошло еще одно пополнение. Вторую дочурку назвали Марией.