Как найти хорошего психолога в омске

1. Хороший специалист обязательно обладает высшим психологическим образованием (или высшим медицинским). Желательно также наличие дополнительного образования. Безусловный плюс – наличие ученой степени.

2. Личность и внешность, манера разговаривать должны быть приятными и не вызывать внутреннего дискомфорта. Специалист должен вызывать доверие и располагать к себе.

3. Содержание официального сайта (странички в соц сетях) должно быть интересным и понятным. Избегайте специалистов, на сайте которых представлена сухая биографическая информация с контактными данными. Профессионал интересно расскажет о себе, своих методиках работы, обязательно будут представлены фото и видео, помогающие сформировать мнение о его личности.

4. Опытные специалисты универсальны и владеют разными методиками, комбинируя их. Профессионал хорошо представляет, как вывести клиента к пониманию цели их взаимодействия.

5. Добросовестный и порядочный специалист не будет уговаривать на прием, манипулируя чем либо. Просто предложит свою помощь и не будет дожимать пациента, получив отказ.

6. Любой профессионал много вкладывает в свою компетентность и развитие навыков, проходит личную терапию и регулярные супервизии (разборы сложных ситуаций со своими опытными коллегами). Такой специалист охотно и подробно расскажет об этом. Низкая стоимость консультации психолога косвенно свидетельствует о его недостаточном уровне саморазвития и самосовершенствования.

1. Назначение встречи. Место и время встречи должны быть комфортным для человека, необязательно это рабочий кабинет – место проведения консультаций может быть любое (парк, тихое кафе, дома).

2. Знакомство. Этот этап длится 5-20 минут. Клиент осваивается в новой обстановке, рассказывает о себе, уточняет некоторые вопросы. Психолог в это время проводит первичный анализ, фиксируя психоэмоциальное состояние. На данном этапе вполне свойственно некоторое напряжение и волнительное состояние.

3. Определение проблемы и постановка цели, а также механизма ее решения. Здесь важно определить цель психологической консультации и разработать шаги для ее реализации и улучшения качества жизни.

4. Непосредственно прием. Подробно описываются жизненная ситуация, переживания и заботы. Профессионал внимательно слушает (хороший специалист никогда не перебивает), анализирует полученную информацию, обращая внимание на эмоциональное поведение клиента, при необходимости уточняет подробности и делает определенные выводы. Важно понимать, что такая беседа в корне отличается от дружеского общения за бокалом вина или с близкими родственниками на кухне. Целенаправленно выстраивается общение, основанное на познаниях человеческой психики.

5. Средняя продолжительность сеанса составляет 1-2 часа. Если после одной или двух первых встреч клиент испытывает некоторое эмоциональное облегчение – это служит сигналом о выборе подходящего специалиста.

• Кому нужен психолог (личный прием, помощь ребенку, консультация семейной паре).

• Причина обращения, беспокоящие проблемы.

• Детали, важные для подготовки психолога к консультации (наличие диагноза, поставленного психиатром или врачом; пожелания к психологу).

• Возраст клиента.

• Формат проведения консультации (очная встреча или онлайн консультация психолога).

• Место проведения приема (дома у пациента или в кабинете психолога).

Адрес приема психолога:

EzraMed Clinic (ЭзраМед Клиник)

Омск, ул. Фрунзе, д. 38, 3 этаж

Стоимость консультации психолога: 3000 рублей

Дубовец Максим Эдуардович – врач психотерапевт, психолог со стажем работы 24 года. 

Лучший психолог Омска специализируется на решении следующих психологических проблем:

• семейная и индивидуальная психотерапия;

• врач-заиколог (специалист по лечению заикания);

• когнитивная психотерапия, психоанализ (групповой и индивидуальный);

• телесно-ориентированная психотерапия;

• психодрама;

• техники свободного дыхания;

• коуч;

• ораторское искусство;

• специалист по управлению мотивации.

Адрес кабинета психолога:

EzraMed Clinic (ЭзраМед Клиник)

Омск, ул. Фрунзе, д. 38, 3 этаж

Стоимость приема психолога: 2000 рублей

Островский Денис Игоревич – врач психотерапевт, психолог со стажем работы 4 года. 

Психолог Денис Островский специализируется на диагностике и лечении следующих заболеваний: депрессия различной природы, расстройства памяти у пожилых, хронический болевой синдром, расстройства, ассоциированные с соматическими заболеваниями, органические расстройства, психосоматические заболевания, тревожные расстройства и панические атаки, нарушение сна (нарушение засыпания, прерывистый сон, раннее пробуждение, нарушения режима сна и бодрствования), навязчивые мысли и действия, страхи, фобии, эндогенные заболевания.

Адрес приема:

«Амбулатория здоровья»

Омск, ул. Фрунзе, д. 38, 3 этаж

Стоимость услуг: 1000 рублей

Батурин Евгений Владимирович – врач нарколог, психотерапевт, психолог со стажем работы более 23 лет. 

Евгений Владимирович специализируется на помощи при следующих проблемах:

• Анорексия

• Депрессия

• Зависимое расстройство личности

• Интернет зависимость

• Нарушение сна

• Невротические расстройства

• Паническое расстройство

• Тревожное расстройство в связи с разлукой

Телефон психолога: +7 960 985-08-34 (SMS, WhatsApp, Viber, Telegram)

Официальный сайт психолога: vk.com/id10660722

Адрес приема: Омск (по согласованию)

Стоимость консультации психолога: за первичную консультацию (индивидуально) – 2.5 тысячи рублей, за семейный прием – 2.5 тысяч рублей (за полтора часа). Возможен прием по видеосвязи – цена 2 тысячи рублей за час. Демо-консультация – бесплатно.

+7 951 410-74-46 (SMS, WhatsApp)

Адрес приема психолога: Омск, улица Малунцева, строение 5

Стоимость психологической консультации: за первичную консультацию (индивидуально) – 2 тысячи рублей за 1.5-2 часа приема. Личный первичный прием у специалиста – 800 рублей. Возможен прием по видеосвязи – цена 1.5 тысяч рублей за час. Приватный текстовый чат 1.5 тысяч рублей за час.

+7 950 216-44-25 (SMS, WhatsApp)

Адрес кабинета психолога: Омск, улица Перелёта, строение 34

Стоимость приема: за первичную консультацию (индивидуально) – 2 тысячи рублей. Возможен прием по видеосвязи – цена 1 тысяча рублей за час, консультация по аудио связи – 1 тысяча рублей. Приватный чат или получение консультации на персональном форуме психолога – 1 тысяча рублей. В случае покупки 5 консультаций сразу предлагается скидка (800 рублей за консультацию).

Адрес очного приема психолога:

Омск, улица Красный Путь, строение 145

Стоимость приема:

• за первичную консультацию – 2000 рублей

• за семейный прием – 2000 рублей (за полтора часа)

• Возможен прием по видеосвязи – цена 2000 рублей за час, консультация по аудио связи – 2000 рублей

• Приватный чат или получение консультации на персональном форуме психолога – 2 тысячи рублей за час.

Адрес психолога:

Омск (по договоренности)

Цена приема психолога:

• за первичную консультацию (индивидуально) – 2.5 тысячи рублей.

• прием по видеосвязи – цена 2.5 тысяч рублей за час

• консультация по аудио связи – 2.5 тысяч рублей.

Адрес кабинета психолога:

Омск, улица Ленина строение 14/1, офис № 303

Стоимость приема:

• за первичную консультацию (индивидуально) – 3.5 тысяч рублей

• за семейный прием – 3.5 тысяч рублей

• прием по видеосвязи – цена 3.5 тысяч рублей за 50 минут.

Адрес проведения сессии:

Омск, улица Полковая, строение 34, офис №26

Цена приема:

• за первичную консультацию (индивидуально) – 1.9 рублей, за 50 минут

• прием по видеосвязи – цена 2.5 тысяч рублей за 50 минут

• консультация в текстовом чате – 2.5 тысяч рублей

Адрес проведения консультации:

Омск (по договоренности)

Стоимость консультации:

• за первичную консультацию (индивидуально) – 1 тысяча рублей

• последующие – 1.7 тысяч рублей

• за семейный прием – 1.7 тысяч рублей

• прием по видеосвязи – цена 1.5 тысяч рублей за час

Адрес приема:

Омск, улица вторая Дачная, строение 10

Стоимость услуг психолога:

• за первичную консультацию (индивидуально) – 4 тысяч рублей

• прием по видеосвязи – цена 5 тысяч рублей за 60 минут

• консультация в текстовом чате – 3 тысячи рублей.

Адрес психолога:

Омск, улица Ленина, строение 20, офис № 211

Стоимость сеанса:

• за первичную консультацию (индивидуально) – 2.5 тысячи рублей

• прием по видеосвязи – цена 2 тысячи рублей за час.

Психологическая помощь помогает избавиться от негативного восприятия реальности и восстановить душевный баланс пациента. Конфликты в семье, на работе, сложности во взаимопонимании между родителями и детьми, любые иные проблемы в отношениях и поведении людей – являются задачами психологической коррекции.

​

Психолог – специалист с гуманитарным образованием. Психиатр и психотерапевт – медицинские специальности.

Психиатр применяет медико-инструментальные методы (таблетки и уколы психотропными препаратами, электромагнитные манипуляции).

Психотерапевт использует речевую терапию и имеет право усилить или закрепить ее воздействие лекарственными препаратами.

Психолог – лечит только разговором, применяя в работе психотерапевтический метод, назначать прием препаратов он не имеет права.

Многие специалисты, оказывающие психологическую помощь называют себя психотерапевтами, что формально неправильно. Однако, применяемый ими психотерапевтический метод в большинстве случаев не требует медицинских познаний. Более того, качество их работы порой превосходит качество помощи врачей .

Среди лучших приемов убедить близкого человека посетить психологический кабинет специалисты отмечают.

• Рекомендация конкретного профессионала, избегайте абстрактных специалистов. Если имеется опыт взаимодействия с этим профессионалом – расскажите о нем.

• Примеры решения проблемы. « Я думаю, что тебе сложно общаться с коллегами по работе – ты устаешь от этого. Моя подруга тоже страдала от этого – после посещения психолога у нее все стало лучше».

• Убедительность совета. Убедите близкого человека, что после консультации проблема будет его беспокоить гораздо меньше. « Я уверен, что после посещения психолога, ты будешь гораздо меньше нервничать при общении с незнакомыми людьми».

• Ссылки на статьи по психологической тематике, блоги известных врачей.

• Развенчание мифа о том, что из психологического кабинета человек отправится прямиком в психбольницу. Или же будет напичкан психотропными препаратами.

• Неудовлетворённость личной жизнью. Сложность в построении отношений, конфликты, разрывы отношений).

• Эмоции, выходящие из-под контроля.

• Отсутствие удовлетворение от работы.

• Ощущение одиночества.

• Перестали получать удовольствие от отдыха.

• Перестали любить себя (низкая самооценка, неуверенность), стали заниматься неадекватной самокритикой.

• Проблемы с родителями/детьми.

• Чувство внутренней тревоги и напряжения.

• Обдумайте в каком составе пойдете на прием.

• Постарайтесь заранее определить и сформулировать проблему.

• Подготовьте необходимые документы (выписки из истории болезни, последние психологические тесты).

• Приготовьте список принимаемых лекарств.

Возьмите на прием листок с вопросами.

• Основной терапевтический метод помощи.

• Формулировка ваших совместные целей.

• Наличие домашних заданий между сеансами.

• Количество и график встреч.

• Формат работы (краткосрочный или долгосрочный).

• Готовность взаимодействия с другими врачами для более эффективного лечения.

Вопросы задаются для снятия нервозности, раскрепощения и установления контакта.

• Цель обращения за помощью.

• Длительность проблемы.

• Решение пациент пытался найти ранее.

• После каких событий возникла (проявилась) проблема.

• Отношение клиента к проблеме, его оценка ситуации.

• После ответов на вопросы специалиста, вы все равно чувствуете себе непонятым.

• Ощущение, что вас подводят к какому-то выводу, выстраивая вопросы определенным образом.

• Осуждение или оценки в вашу сторону.

• Чувство постоянного неудобства, дискомфорта в кабинете, самоощущение неискренности специалиста.

• Обещание мгновенного результата.

• Отказ обсуждения личной терапии психолога и его супервизий.

• Критика в адрес коллег.

• Перенос, отмена встречи в последний момент.

• Попытки неформального общения (стремление подружиться, личные просьбы).

• Неуважение вашего желания завершить сотрудничество.