Как найти именно своего человека - Сайт, где вы сможете решить свои вопросы

Те, кто не в ладу с собой, пытаются заполнить внутреннюю пустоту чем-то внешним. Но пустые люди притягивают таких же пустых людей или становятся жертвами манипуляторов, которые занижают их самооценку. Единственный способ создать здоровые отношения — подружиться с самим собой. Так вы убьете сразу двух зайцев.

Во-первых, станете более здоровой личностью и начнете притягивать таких же самодостаточных людей, которым не нужно будет самоутверждаться за ваш счет. Во-вторых, перестанете бояться одиночества.

Когда я советую людям некоторое время побыть наедине с собой, они сначала сопротивляются. Я тоже была такой и каждый раз наступала на те же грабли, начиная отношения с неподходящими людьми.

Мой бывший муж ушел от меня к другой, и я решила, что буду вышибать клин клином. Но в новых отношениях ни я, ни мужчина не были счастливы. У меня ушли годы на то, чтобы подружиться с собой и встретить настоящую любовь. Произошло это после того, как я научилась быть успешной и счастливой сама по себе и перестала зависеть от окружающих и их мнения обо мне.

Что значит строить отношения с самим собой?

Научитесь слушать себя

Беседуйте с собой. Научитесь проводить время в тишине наедине с собой. Сначала будет не очень комфортно, но в такие «тихие» периоды многое становится понятным. Если вы все время смотрите на экран смартфона или компьютера, мозг слишком занят, чтобы замечать и оценивать, что происходит в мире и внутри вас. Научитесь отключаться от внешних раздражителей и слушать внутренний голос.

Начните хорошо к себе относиться

Настройтесь на желания, осознайте, что представляете собой как личность. Займитесь тем, что давно хотели попробовать. Запишитесь на курсы иностранного языка, начните рисовать или научитесь ездить на мотоцикле. Можно отправиться в путешествие в одиночестве. Звучит пугающе? Возможно, первое время вам будет так казаться, но вы втянетесь в процесс и получите незаменимый опыт и удовольствие. Научитесь наслаждаться собственной компанией.

Дайте волю печали

Примите свои утраты. Разрешите себе поплакать, погрустить или разозлиться. Когда научитесь проживать печальные события, не будете бояться новых потерь. Избавившись от страха, сможете сделать лучший выбор.

Дружите с самодостаточными людьми

Когда я ушла от мужа и переехала с детьми в Массачусетс, мне было страшно. Если бы я не нашла работу, никогда бы не решилась на переезд. В то время кто-то мне дал ценный совет: «Подружись с людьми, у которых есть то, о чем ты мечтаешь». Я так и сделала. Мои новые подруги были счастливы и жили полноценной жизнью. Не все были замужем, но одиночество их не тяготило.

Научитесь расслабляться

Принимайте ванны с пеной или ходите в спа, знакомьтесь со своим телесным «Я». Отключитесь от внешнего шума, допускается только аудио для релаксации и медитации. Осваивая расслабляющие методики, не стремитесь сделать все правильно. Это придет постепенно.

Научитесь ценить минуты одиночества

Попробуйте представить, что сейчас с вами рядом был бы партнер. Только не идеализируйте его, думайте о ссорах, контроле и бессмысленных перебранках. Отбросьте иллюзии и признайтесь, что лучше быть одному, чем мучиться в несчастливых отношениях.

Когда научитесь жить в мире с собой, будете настолько любить себя и свою жизнь, что не захотите поставить ее под угрозу ради сомнительных отношений. Счастье будет зависеть только от вас.

Автор: Сьюзан Эллиотт — психолог.

Источник

Просмотров 9.2к.

“Кто мне нужен, с каким человеком стоит иметь отношения, чтобы долго и гармонично жить вместе, как найти своего человека для таких отношений?” – вот насущные вопросы, которые возникают у любого человека в свое время.

Конечно, если у вас уже есть опыт отношений с противоположным полом, или семейной жизни, тогда вам будет легче в этом разобраться. У кого не получается долго наладить отношения, может возникнуть разочарование и появиться мысль – «Да оно мне надо…?»

Поэтому, заходите на страницу, и мы вместе разберемся в том, как же привлечь в свою жизнь нужного нам человека.

Содержание:

Как понять, кто нам нужен, полезные советы
Как подготовиться к совместным отношениям?
Как и где можно встретить своего человека?
Заключение

Как понять, кто нам нужен, полезные советы

Конечно, ответить на этот вопрос с одной стороны, может и не просто, если рассматривать его с точки зрения, допустим, молодого человека (или девушки), который хочет познакомиться для долговременных отношений или создания семьи.

Вроде нет опыта, часто и себя-то толком не понять. Хотя, если смотреть на эту ситуацию более упрощенно, то когда ты молод, и у тебя нет особого опыта или страха в этом, но есть потребность, то все может получиться проще, легче и быстрее, без особых внутренних анализов и сомнений.

Но, допустим, у вас был опыт таких взаимоотношений, и из него вызрели определенные выводы. А если, скажем, он был негативным, и пришлось расстаться не очень хорошо. Надо ли цепляться за него, и считать, что и с другими людьми, которых вы встретите, может быть также, и своего человека найти практически невозможно. Думаю, что вряд ли это стоит делать.

Может, вы встретились и пытались жить вместе, толком не узнав друг друга, не проговаривая многие важные моменты совместных отношений, не понимая, с кем бы хотели жить. Или у вас в чем-то были нестыковки, из-за которых расстались. Скажем сексуальные отношения, или не было общих интересов. Всегда можно и нужно начать сначала, взяв из предыдущего опыта, только полезные его аспекты для вас и сделав выводы.

Как же все-таки понять, кто нам нужен? Вот несколько полезных советов:

Подумайте, с каким мужчиной или женщиной, вы бы хотели иметь долговременные отношения. Какие основные качества характера, интересы, мировоззрение у него должны быть. Обычно, мы выбираем людей с теми качествами, которые в какой-то мере присутствуют и у нас. То есть себе подобных. Тут работает известный закон – подобное притягивает подобное;
Конечно, для этого необходимо и себя хорошо понимать. Но если не получается составить некоторую картинку необходимого нам человека? Тогда стоит просто заводить знакомства, общаться с противоположным полом, специально с целью понимания. Кто вам будет нравиться, а кто нет. Кстати, замечали, наверное, когда мы встречаемся с другим человеком, то часто сразу возникает ощущение симпатии, или наоборот остаемся равнодушным или даже человек может отталкивать.

Откуда это ощущение. Можно сказать, идет от сердца или души. Но, если по-простому, то в большей степени, это взаимодействие наших биополей. Энергетическая матрица одного человека входит в соприкосновение с такой же матрицей другого. В них заложена вся основная информация о человеке. Его вкусах, привычках, наклонностях, мироощущении, психологических аспектах. Если в большинстве случаев это входит в резонанс с нашей матрицей, то появляется чувство симпатии, или, соответственно, наоборот. И тогда, люди могут дальше встречаться или сразу разойтись. Это, так сказать первый фильтр.

Если есть симпатия к человеку, очень полезно поговорить с ним, о том, что вас интересует в нем, чтобы вы хотели в человеке видеть. И третье, конечно, самое лучшее, если есть возможность, пожить вместе. Даже, если у вас уже был такой опыт, но из него вы так и не сделали необходимых выводов.
Думаю, идея понятна. Нужно просто составить образ человека, с кем бы вы хотели жить. Я, например, записывал это на бумаге, и некоторое время корректировал свои записи. В итоге сложился первоначальный образ, который меня бы устраивал при совместной жизни.

Задать вопрос

Приведу некоторые аспекты сложившегося для меня образа своей женщины – чтобы женщина была в какой-то мере самодостаточна, с ней можно было бы пообщаться на разные темы, интересный внутренний мир, любила путешествовать, возможность обсуждения и компромиссы по возникающим разногласиям.
В целом, позитивное восприятие мира, готовность развиваться вместе. Конечно внешность, женственность, и определенные предпочтения в сексуальных отношениях. Кажется, что многовато, а на самом деле их не больше 5-7.

Как подготовиться к совместным отношениям?

Думаю, многим понятно, для того чтобы встретить другого, с определенными качествами, необходимо самому им соответствовать. Поэтому приведу несколько практических советов, как подготовиться к таким отношениям.

1. Очень важный момент, который подойдет для всех возрастов – постарайтесь стать в чем-то самодостаточными людьми. Если человек самодостаточен, в определенных аспектах социальной жизни, он также с уважением будет относиться к другому человеку. Это не должна быть крайняя форма самодостаточности, когда человеку никто не нужен, кроме него. Он, например, может легко общаться в компании знакомых и друзей, но и с собой ему комфортно. Допустим, если у него есть жизненные цели, которые он реализовывает, то он с интересом может послушать и поддержать цели другого.

2. Самодостаточный человек может и умеет заботиться о себе, но также принимает заботу о нем другого человека, или вполне может при необходимости, позаботиться о другом. У него не будет зависимости от обязательного присутствия кого-то рядом, но в то же время, он чувствует и понимает ненормальную ситуацию постоянного пребывания без партнера противоположного пола. Можно многое об этом написать, но думаю, идея понятна. Здоровая самодостаточность, без крайних проявлений.

3. Стоит научиться слушать себя и понимать. Если не понимаешь себя, как можно понять другого, вроде очевидный вывод, но почему то, об этом часто просто не думают. Научитесь себя любить (не путать с себялюбием). Прощайте себе какие-либо ошибки. Просто делайте из них выводы и применяйте их в жизни. Научившись этому, так же будете воспринимать, и поступать по отношению к вашему партнеру.

4. Найдите свое дело, имейте планы на жизнь и реализуйте их. Развивайтесь как личность. Можно заниматься каким-то творчеством, хобби. Старайся быть интересным собеседником.

5. Развивайте в себе в основном позитивное восприятие событий жизни или старайтесь найти в них какую-то пользу. В первую очередь выделять плюсы, не закрывая глаза на относительные минусы.

6. В то же время, будьте естественны. Если есть о чем сожалеть, у вас утрата, или нерадостное для вас событие, дайте себе волю немного попечалиться, поплакать или позлиться . Когда научитесь переживать это, не испытывая особого страха, тогда и другие подобные события будут намного легче приниматься, в том числе и в отношениях с другим человеком.

7. Не цепляетесь за прошлый опыт, прошлые отношения, если они были, скажем, неудачными. Просто отпустите их, сделав выводы. Умейте расслабляться. Будьте собой, и позволяйте другому быть собой.

8. Хорошо иметь в друзьях или знакомых людей, у которых есть чему вам поучиться. С ними можно поделиться своими мыслями, послушать советы, скажем на тему взаимоотношений,тех людей, у кого есть опыт гармоничных отношений.

9. Постарайтесь избавляться от психологических страхов. Сейчас много про это пишут. И действительно, если понимать, что на нашу жизнь, во многом влияют собственные мысли, представления и психологические установки, то постепенно можно сделать вывод, что наши страхи, в основном являются нашими отражениями того, что есть у нас внутри

10. Не надо, как говориться, идеализировать своего партнера, с кем бы мы хотели жить, но и слишком драматизировать не стоит. Жизнь есть жизнь. Невозможно сразу встретить человека, который подходил бы нам на 100% и с которым сразу бы все удалось. Надо просто двигаться в этом направлении, верить и обязательно все получится.

Как и где можно встретить своего человека?

Поговорим сейчас о том, как и где можно встретить своего человека для совместной жизни. Есть ли здесь какие-то секреты или все отдано на волю слепого случая и просто надо оказаться в нужное время, в нужном месте?)

Ну, вот, в каком месте и когда? Задача почти невыполнимая.

Есть мнение психологов, что выйдя на улицу, скажем в относительно большом городе, вокруг нас в определенном радиусе, найдется около трехсот человек, с кем мы бы могли жить. Наверное, оптимистично звучит, но утешение слабое. Не будешь же ко всем подходить на улице и знакомится? Весьма не комфортное занятие.

Что же тогда делать с этим? Давайте рассмотрим несколько проверенных на практике способов привлечения в свою жизнь нужного нам человека.

В первую очередь, необходимо составить желательно более полное описание человека, с кем бы мы хотели жить (о чем говорилось ранее) Допустим, его внешность, необходимые качества, сексуальное поведение, какие-то черты характера. Описать это все на бумаге, лучше несколько раз. (Я, например, это делал три или четыре раза, каждый раз, немного корректируя описание).
Впустить образ вашего человека в себя. Представьте, что вы уже встретились, разговариваете с ним, общаетесь. Вам хорошо, комфортно с этим человеком. Как отзывается сердце на этот образ. Поверьте в вероятность такой встречи. Живите с этим, считайте, что она уже произошла.
Важное добавление. Не надо слишком стараться преуспеть в этой встрече в ближайшее время. Нужно сбросить важность такого события. Иначе реальность будет сопротивляться осуществлению этого. Просто стоит считать, что это уже случилось, чувствовать это, безо всяких установленных сроков и навязывания своей воли. Это непросто (знаю по себе), особенно когда есть сильная необходимость такого события. Но все же, стоит попытаться осознанно к этому подойти. Тогда и результат не задержится надолго. Это касается любого события, которое необходимо привлечь в нашу жизнь.
И когда сама идея проникла в ваше подсознание, когда у вас есть вера или глубокое убеждение, что это произойдет, а еще лучше, уже произошло, тогда можно начинать действовать не спеша. Конечно, можно утверждаться в вере и в процессе действий, одновременно корректируя образ нужного вам человека, в зависимости, например, от опыта уже состоявшихся встреч. Главное, чтобы это событие и человек, которого хотите встретить, стали частью вашей жизни. Если сказать по-другому, нужно создать устойчивую мыслеформу и отпустить ее. Она начнет работать и взаимодействовать в тонком мире, подготавливая возможности для материализации, заложенной в ней идеи.
Ну а вам, конечно, не стоит лежать на диване и ждать, когда что-то соизволит произойти. Нужно действовать. Возникает вопрос, как и что, делать для этого?

Во первых, старайтесь обращать внимание на разные события и знаки во время обычной своей деятельности. На работе, ходя по улицам, магазинам, на отдыхе, в путешествии. Если вас чем-то привлек человек, можно подойти, заговорить, пошутить, пригласить например в кафе. Главное, никакой особой важности внутри и желания, чтобы все поскорее произошло. Так, как будто в игру играете, легко и непринужденно. Понятно, что это нелегко. Заговорить на улице, это не так просто, могут неправильно понять или грубо ответить. Но надо и ситуацию видеть и чувствовать. И главное не бояться. Опыт, он всегда полезен будет.

6. Наверное, каждый знает, что есть места, как раз созданные для знакомств. Например, это кафе, рестораны, какие-то вечеринки. Или танцевальные залы, клубы, где пригласив понравившегося вам человека, можно попробовать пообщаться, познакомиться.

7. Ну и наконец, всеми любимый интернет. Это и социальные сети, всевозможные форумы, сайты знакомств, где люди целенаправленно ищут как раз общения в различной форме. Можно выбрать людей, которые ищут долговременных отношений, завязать переписку, назначить встречу

Мнение автора: Я сам как раз познакомился именно так. Не с первого раза конечно, но опыт незабываемый. Сейчас очень доволен, что не остановился, несмотря на несколько предыдущих неудавшихся попыток знакомства.

8. Последний совет. Вы, несомненно, будете встречаться. Если повезет с первой встречи и встретиться, тот человек, которого вы хотели, конечно, это супер здорово! Но чаще так не бывает. Поэтому, если не получилось в первый, второй, пятый раз, не отчаивайтесь.

Можете подкорректировать образ нужного вам человека, и продолжайте этим заниматься. Если уже вообще никак, и это психологически как-то действует на вас, приостановите активные поиски, пусть все идет само.

Чаще, так и происходит. Когда отпустишь ситуацию, после активной фазы, держания ее за вожжи внутренней решимости, тогда и случается нужное событие. И помните, встретить человека, как вы задумали, прямо похожего на созданный образ, практически невозможно. Несомненно, будут отличия. Но главные качества будут присутствовать.

Напоследок, хотелось бы коротко рассказать опыт успешного знакомства моей давней знакомой, которым она поделилась, когда у нее уже получилось познакомиться на одном из сайтов знакомств.

Реальный опыт знакомства: Знакомая, как и было описано, имела в этом внутреннюю потребность, понимала, какого человека ищет и у нее был составлен его портрет Затем, она зашла на сайт знакомств и сначала установила фильтр для резюме по тем критериям, которые у нее уже были прописаны. Сайт ей выдал около ста страниц с фотографиями и короткими описаниями на пару строк. То есть, понимаете, на странице сайта было около двадцати коротких резюме. Она просматривала страницы, открывая на каждой 4-5 полных анкет, которые чем-то привлекли внимание. Кто понравился, оставляла в закладках. Таким образом, она просмотрела сто страниц и всех подходящих под первоначальные критерии! (железная воля, или сильная мотивация. Я бы, наверное, на двадцатой странице остановился).

По результатам просмотра осталось выбранными семь анкет, на которых она послала сообщения. Откликнулись три человека. После личных встреч и бесед по телефону, остался один человек, с кем она уже долгое время живет и все у них хорошо. То есть, на поиск своего человека у нее ушло около двух месяцев. Вот такая реальная история.

Заключение

Я постарался как можно полнее ответить на жизненно необходимый для многих вопрос – как найти своего человека в жизни? Главное не отчаиваться, отступать, применять описанные проверенные методы и все получится, как впрочем, и в любом деле, которое является для нас необходимой потребностью. Успехов вам в этом!

Об авторе
Недавние публикации

Разрабатываю промышленные системы автоматизации. Создаю сайты. Пишу статьи для сайтов, книги, люблю путешествовать. Опыт ЗОЖ более 17 лет.

Источник

Вы до сих пор одиноки и ищите любовь? Вам сложно найти подходящего человека? Когда вы раз за разом терпите неудачу в любовных делах, легко опустить руки и перестать верить в любовь.

Как найти своего человека – того или ту, с кем захочется жить много лет, просыпаться каждое утро, держаться вместе за руки и знать, что это тебе самый близкий человек? Вместе мы разберемся в том, как же привлечь в свою жизнь нужного нам человека.

Содержание

Как понять, кто нам нужен
Подходящий вам человек существует!
5 шагов, которые помогут вам найти «своего» человека
Как и где можно встретить своего человека?
Как найти подходящего человека
Как понять, что вы нашли своего человека

Как понять, кто нам нужен

Когда мы начинаем поиски партнера для отношений или вступаем в романтические отношения, у многих из нас есть определенный набор ожиданий. Например, как должен выглядеть или вести себя человек, как должны развиваться отношения, какие роли должен выполнять каждый.

Это ожидания основаны на отношениях в семье, влиянии друзей, прошлом опыте и даже образах в кино и на телевидении.

Держась за эти зачастую нереалистичные ожидания, мы можем отметать потенциальных партнеров или разочаровываться в отношениях.

Что, на самом деле, важно? Вам нужно понять разницу между желаниями и потребностями в партнере. Желания можно обсудить, а потребности нет.

Желания могут касаться таких вещей, как профессия, уровень интеллекта, физические данные, такие как рост, вес и даже цвет волос. Но, даже если эти вещи кажутся важными в начале, со временем вы можете понять, что напрасно ограничивали свой выбор.

Например, вы поймете, что намного важнее найти:

Любознательного, а не высокоинтеллектуального человека. Любознательные люди становятся умнее со временем, а очень умные остаются невостребованными, если им не хватает любознательности.
Чувственного, а не сексуального
Заботливого, а не красивого
Немного загадочного, а не яркого
С чувством юмора, а не богатого
Из семьи со схожими ценностями, а не определенного этнического и социального происхождения.

Потребности отличаются от желаний тем, что являются теми качествами, которые имеют наибольшее значение, такие как ценности, амбиции и цели в жизни. Это не то, что вы сможете узнать, просто увидев человека на улице, или прочитав его профиль в соцетях.

Как же все-таки понять, кто нам нужен? Вот несколько полезных советов:

1. Качества «вашего» человека

Подумайте, с каким мужчиной или женщиной вы бы хотели иметь долговременные отношения. Какие основные качества характера, интересы, мировоззрение у него должны быть. Обычно, мы выбираем людей с теми качествами, которые в какой-то мере присутствуют и у нас. Тут работает известный закон – подобное притягивает подобное.

2. Знакомьтесь и общайтесь

Но если не получается составить некоторую картинку необходимого нам человека? Тогда стоит просто заводить знакомства, общаться с противоположным полом, специально с целью понимания. Кто вам будет нравиться, а кто нет. Кстати, замечали, наверное, когда мы встречаемся с другим человеком, то часто сразу возникает ощущение симпатии, или наоборот остаемся равнодушным или даже человек может отталкивать.

Откуда это ощущение? Можно сказать, идет от сердца или души. Но, если по-простому, то в большей степени, это взаимодействие наших биополей. Энергетическая матрица одного человека входит в соприкосновение с такой же матрицей другого. В них заложена вся основная информация о человеке. Его вкусах, привычках, наклонностях, мироощущении, психологических аспектах. Если в большинстве случаев это входит в резонанс с нашей матрицей, то появляется чувство симпатии, или, соответственно, наоборот. И тогда, люди могут дальше встречаться или сразу разойтись. Это, так сказать первый фильтр.

3. Узнайте человека ближе

Если есть симпатия к человеку, очень полезно поговорить с ним, о том, что вас интересует в нем, чтобы вы хотели в человеке видеть. И третье, конечно, самое лучшее, если есть возможность, пожить вместе. Даже, если у вас уже был такой опыт, но из него вы так и не сделали необходимых выводов.

Подходящий вам человек существует!

Но как его распознать и притянуть?

Развивайтесь, совершенствуйтесь в своей области, стремитесь узнавать и пробовать что-то новое, становитесь счастливыми сами по себе. Это сделает вас здоровой и привлекательной личностью, которая, как магнит, притягивает таких же активных людей и заряжает их энтузиазмом. В таком окружении легче встретить «родственную душу», а не манипулятора и одиночку, который будет самоутверждаться за счет вас.
Слушайте себя, чтобы понимать, как узнать своего человека. Не бойтесь одиночества, а используйте его для понимания самого себя, услышьте внутренний голос. Для этого очень хорошо практиковать медитацию, просто тишину без телевизора и музыки. Вам важно научиться быть в комфорте с собой и тогда вы поймете, кого ищите и нужен ли вам действительно кто-то еще.
Исполняйте свои желания, станьте себе лучшим другом. Хотели отправиться в путешествие? Езжайте сами, в этом нет ничего страшного. Мечтали изучить флористику, иностранный язык, пройти другие курсы? Делайте, исполняйте свои желания! Сегодня можно учиться онлайн и получать от этого удовольствие. Не думайте каждый день о поиске «второй половинки», живите активно и она сама найдет вас!
Расслабьтесь. Когда вы судорожно ищете, зациклились на том, как найти своего человека в жизни – дело словно останавливается. Таков вселенский закон – если хотите исполнения желания, с легкостью и доверием отпустите его и расслабьтесь. Гуляйте, ходите на работу, посещайте интересные мероприятия просто с целью приятно провести время, а не для того, чтобы кого-то там найти. Очень полезно иметь интересное хобби, познавать что-то новое, чтобы не проводить часы в пустом ожидании «второй половинки».
Не цепляйтесь за прошлое. Иногда может казаться, что «свой человек», ваша «вторая половинка» у вас уже были, но вы расстались, разругались. Обычно такое «прозрение» приходит со временем, когда память стирает плохие моменты отношений и все чаще подкидывает хорошие. Не обольщайтесь и не цепляйтесь за прошлое! Попробуйте без иллюзий и эмоций представить, что будет, если ваш «идеальный» партнер вдруг вернется. Вспомните о ссорах и конфликтах, недопонимании и перебранках, не идеализируйте его образ! Возможно, после таких правдивых воспоминаний вы перестанете считать его «родственной душой» и своим человеком на всю жизнь.

5 шагов, которые помогут вам найти «своего» человека

Кто из нас не думал над тем, как найти своего человека? Ведь хочется, чтобы с тобой по жизни шел партнер, который разделит горе и радость, не подведет и не предаст в трудную минуту. Но возможно ли это? Вот проверенные шаги, которые помогут вам встретить «своего» человека:

1. Освободитесь от ограничивающих представлений о любви

Еще с самого раннего детства у человека формируются представления о любви. Именно то, что мы видели в своей семье, отложилось в нашей голове, и повлияло на нас в будущем. Это хорошо, если в семье была идиллия, ваши родители любили друг друга, уважительно относились, не ссорились, и к вам относились с любовью. Но если в семье были проблемы, они тоже наложили свой отпечаток. Если вы думаете, что вы должны идти на жертвы, чувствуете себя недостойной, считаете, что в отношениях должны что-то терпеть, то пора понять, что это неправильно!

2. Учитесь общаться искренне

Очень сложно в отношения получить именно то, чего хочешь, если вообще не знаешь, как об этом просить. Вашему партнеру не удастся прочитать ваши мысли или понять интуитивно, что именно вам нужно. Поэтому не надо молчать, говорите о том, что вы чувствуете, просите то, чего вы хотите.

3. Проясните, чего вы хотите на самом деле

Иногда люди сами не знают, чего хотят от отношений. Нет, они знают, что не хотят измен, вранья, унижения, оскорбления. А вот чего хотят сами даже не могут прояснить. То, что вы хотите, это не противоположность того, чего вы не хотите. Вам нужно иметь четкую картинку в голове, какого вы хотите видеть человека рядом, какие вы хотите отношения. Если визуализировать, можно намного быстрее это создать.

4. Не торопитесь

Тот человек, которого вы встретите, будет для вас незнакомцем. Поэтому не надо сразу же бросаться в отношения, как в омут с головой. Да, вам стоит верить в лучшее в человеке, но не стоит торопиться. Узнайте друг друга получше, узнайте ценности друг друга, поймите, насколько вы совместимы.

5. Будьте таким же, какого человека вы хотите к себе привлечь

В первую очередь нужно полюбить себя, начать ценить себя, относиться к себе с добротой и пониманием. Вы не находите любовь в другом человеке, вы разделяете свою любовь с другим человеком!

Как и где можно встретить своего человека?

Ну, вот, в каком месте и когда? Задача почти невыполнимая.

1. Составьте полное описание «своего» человека

В первую очередь, необходимо составить желательно более полное описание человека, с кем бы мы хотели жить. Допустим, его внешность, необходимые качества, сексуальное поведение, какие-то черты характера. Описать это все на бумаге, лучше несколько раз.

2. Впустите образ вашего человека в себя

Представьте, что вы уже встретились, разговариваете с ним, общаетесь. Вам хорошо, комфортно с этим человеком. Как отзывается сердце на этот образ. Поверьте в вероятность такой встречи. Живите с этим, считайте, что она уже произошла.

Важное добавление. Не надо слишком стараться преуспеть в этой встрече в ближайшее время. Нужно сбросить важность такого события. Иначе реальность будет сопротивляться осуществлению этого. Просто стоит считать, что это уже случилось, чувствовать это, безо всяких установленных сроков и навязывания своей воли. Это непросто (знаю по себе), особенно когда есть сильная необходимость такого события. Но все же, стоит попытаться осознанно к этому подойти. Тогда и результат не задержится надолго. Это касается любого события, которое необходимо привлечь в нашу жизнь.

И когда сама идея проникла в ваше подсознание, когда у вас есть вера или глубокое убеждение, что это произойдет, а еще лучше, уже произошло, тогда можно начинать действовать не спеша. Конечно, можно утверждаться в вере и в процессе действий, одновременно корректируя образ нужного вам человека, в зависимости, например, от опыта уже состоявшихся встреч. Главное, чтобы это событие и человек, которого хотите встретить, стали частью вашей жизни. Если сказать по-другому, нужно создать устойчивую мыслеформу и отпустить ее. Она начнет работать и взаимодействовать в тонком мире, подготавливая возможности для материализации, заложенной в ней идеи.

3. Действуйте!

Ну а вам, конечно, не стоит лежать на диване и ждать, когда что-то соизволит произойти. Нужно действовать. Возникает вопрос, как и что, делать для этого?

Во-первых, старайтесь обращать внимание на разные события и знаки во время обычной своей деятельности. На работе, ходя по улицам, магазинам, на отдыхе, в путешествии. Если вас чем-то привлек человек, можно подойти, заговорить, пошутить, пригласить например в кафе. Главное, никакой особой важности внутри и желания, чтобы все поскорее произошло. Так, как будто в игру играете, легко и непринужденно. Понятно, что это нелегко. Заговорить на улице, это не так просто, могут неправильно понять или грубо ответить. Но надо и ситуацию видеть и чувствовать. И главное не бояться. Опыт, он всегда полезен будет.

Наверное, каждый знает, что есть места, как раз созданные для знакомств. Например, это кафе, рестораны, какие-то вечеринки. Или танцевальные залы, клубы, где пригласив понравившегося вам человека, можно попробовать пообщаться, познакомиться.

Ну и наконец, всеми любимый интернет. Это и социальные сети, всевозможные форумы, сайты знакомств, где люди целенаправленно ищут как раз общения в различной форме. Можно выбрать людей, которые ищут долговременных отношений, завязать переписку, назначить встречу

4. Не отчаивайтесь!

Последний совет. Вы, несомненно, будете встречаться. Если повезет с первой встречи и встретиться, тот человек, которого вы хотели, конечно, это супер здорово! Но чаще так не бывает. Поэтому, если не получилось в первый, второй, пятый раз, не отчаивайтесь.

Как найти подходящего человека

1. Не делайте поиск отношений центром своей жизни

Сосредоточьтесь на делах, которые вам нравятся, на своей работе, здоровье, отношениях с семьей и друзьями.

Когда вы сконцентрированы на том, чтобы сделать себя счастливее, ваша жизнь находится в равновесии, и вы становитесь более интересным человеком, когда встречаете кого-то особенного.

2. Помните, что первое впечатление не всегда бывает верным

Особенно когда дело касается интернет-знакомств. Требуется какое-то время, чтобы по-настоящему узнать человека, и вам нужно побывать с ним во многих ситуациях. Например, как хорошо человек сохраняет спокойствие, находясь под давлением, когда все идет не очень хорошо, он устал, раздражен или голоден?

3. Интересуйтесь

Когда вам по-настоящему интересны чьи-то мысли, чувства, опыт, история, мнение, это заметно, и другому человеку это понравится. Вы будете казаться намного привлекательнее, если будете интересоваться другим человеком, чем если будете пытаться произвести хорошее впечатление. А если вы по-настоящему не интересуетесь человеком, то нет и смысла продолжать отношения дальше.

4. Будьте искренни

Интерес к другому человеку нельзя подделать. Если вы притворяетесь, что слушаете или интересуетесь, ваш партнер это заметит. Никому не нравится, чтобы им манипулировали или задабривали. Если вы искренне не интересуетесь человеком, то, возможно, вам не нужно продолжать.

5. Обращайте внимание

Постарайтесь по-настоящему прислушаться к другому человеку. Обращайте внимание на то, что он говорит, делает, как общается, и вы быстрее его узнаете. Мелочи имеют большое значение. Запоминайте предпочтения человека, истории, которые вам рассказывали и то, что происходит в его жизни.

6. Постарайтесь занять свое время

Онлайн знакомства и встречи, хотя и приносят удовольствие некоторым людям, могут восприниматься, как своего рода экзамен или собеседование.

Вместо того, чтобы просматривать сайты знакомств, рассматривайте свое одиночество, как возможность расширить свой круг общения и участвовать в различных мероприятиях.

Научитесь получать удовольствие, занимаясь тем, что вам нравится, и оказываясь в среде, где можно встретить новых людей с похожими интересами и ценностями. Даже если вы не найдете подходящего человека, вы все равно хорошо проведете время, а может быть заведете новых друзей.

7. Обращайте внимание на настораживающие моменты в отношениях

Тревожные сигналы могут говорить о том, что отношения могут не привести к здоровой и длительной любви. Доверяйте своим инстинктам и обращайте внимание на то, как другой человек заставляет вас себя чувствовать. Если вы чувствуете себя неуверенно, недооценено, вам стыдно, возможно, пришло время пересмотреть отношения.

Самые распространенные тревожные моменты в отношениях:

Алкогольная зависимость. Вы можете нормально общаться, смеяться заниматься любовью, только находясь под влиянием алкоголя или других веществ.
Проблема построить длительные отношения. Для некоторых людей серьезные отношения представляют большую проблему, чем другие. Им сложно доверять другим или понять плюсы длительных отношений из-за прошлого опыта или нестабильной обстановки в доме.
Отключено невербальное общение. Вместо того, чтобы устанавливать с вами контакт, внимание человека сосредоточено на других вещах, таких как телефон или телевизор.
Ревность к другим интересам. Одному из партнеров не нравится, когда другой проводит время с друзьями и членами семьи вне отношений.
Контролирующее поведение. У одного из партнеров есть желание контролировать другого, мешая ему мыслить и чувствовать независимо.
Отношения сосредоточены только на интимных отношениях. Отсутствие интереса к другому человеку, за исключением физического. Значимые и приносящие удовлетворение отношения зависят не только от хорошего секса.
Отсутствие времени наедине. Один партнер хочет быть с другим, только находясь в группе других людей. Если нет желания проводить качественное время наедине, за пределами спальни, это может говорить о каких-то проблемах.

8. Берегите зарождающиеся отношения

Когда вы находите нужного человека – это всего лишь начало пути, а не конечный пункт назначения. Чтобы перейти от случайных встреч к длительным отношениям, вам нужно беречь и заботиться о них.

Вкладывайтесь в отношения

Отношения не будут проходить гладко, если в них будет отсутствовать внимание, и чем больше вы будете участвовать, тем больше вы вырастете. Найдите занятия, которыми можно наслаждаться вместе и старайтесь выделять на них время, даже когда вы заняты или переживаете стресс.

Открытое общение

Ваш партнер не умеет читать мысли, поэтому рассказываете, что вы чувствуете. Когда вам комфортно выражать свои потребности, страхи и желания, связь между вами становится сильнее и глубже.

Решайте конфликт честно

Как бы вы ни относились к различиям в отношениях, важно не бояться и не конфликтовать. Вам нужно уметь спокойно говорить о проблемах, которые вас беспокоят, и решать конфликты без унижения, обесценивания и настаивания на своей правоте.

Будьте открыты к изменениям

Все отношения со временем меняются. То, что вы хотите от отношений в начале, может отличаться от того, что вы и ваш партнер будут хотеть через несколько месяцев или лет. Принимая изменения в здоровых отношениях, вы будете счатливее, добрее, научитесь сопереживать и быть более щедрым.

Как понять, что вы нашли своего человека

Но как все-таки понять, что перед вами именно тот человек, которого вы ждали?

На самом деле своего человека нужно не искать, а просто узнать среди множества знакомых и незнакомых людей. Но встретив важно понять, что это именно ваш человек. Но как – вот в чем вопрос.

Обратите внимание на отношение к вам

Важно понять, как человек к вам относится. Если вы без ума от него, реальное положение вещей определить трудно. Но время расставит все по своим местам. По этой причине попробуйте понять, чувствует ли ваш партнер тоже самое, что вы к нему. Кто-то из классиков сказал, что человек должен приложить определенные усилия, чтобы войти в жизнь другого человека.

Если он ничего не делает, чтобы остаться в вашем сердце, то не стоит его туда пускать. При этом не нужно путать слова и действия. Красивые ухаживания и поход в ресторан – еще ни о чем не говорят.

Проверяйте, не стесняйтесь

Когда вы покупаете новый пылесос или холодильник, вы проверяете, работают они или нет. Даже лампочку, которая стоит копейки, вы просите проверить: горит или не горит. Так почему же мы тогда стесняемся проверять людей, с которыми рассчитываем прожить долгие годы? Вот парадокс!

Заключение

Практически любой человек мечтает найти партнера, который готов разделить с ним горе и радость, поддержать в трудной ситуации. Но сделать это удается немногим. Поэтому, если вы видите, что притягиваете «не тех» людей, начните с себя. Полюбите себя, и вас начнут любить другие люди. Тогда вы сможете встретить своего человека. Но не спешите завязывать серьезные отношения. Проверьте, готов ли он поддерживать вас так, как вы поддерживаете его.

Источник

Визуализация желаний
Подробнее об ошибках при выборе
Признаки, что это «ваш» человек
Критерии долгих и гармоничных отношений
Совместная работа

Как найти своего человека — того самого, рядом с которым захочется просыпаться по утрам годы напролет? Это индивидуальная и творческая задача. В самом деле, одному хочется краткосрочного романа, другому — создать семью. Чтобы найти того, с кем захочется идти рука об руку по жизни, в первую очередь нужно определиться с тем, чего вы хотите от потенциального партнера на самом деле.

Психологи в таких случаях рекомендуют максимально точно представить, какой должна быть ваша идеальная вторая половинка. Одна из наиболее интересных и точных техник для этого — визуализация.

Визуализация желаний

Визуализация — способ, когда вы с помощью работы с подсознанием ищете свои истинные, индивидуальные желания.

Психология подсознания такова, что оно «беседует» с людьми через сны, внезапные идеи и образы. Особенно хорошо оно считывает визуальный язык картинок.

Полистайте журналы или подборки фотографий в интернете, чтобы выяснить, на что у вас идет внутренний отклик. Создавайте коллажи, чтобы выяснить «общую» картину. Не фильтруйте понравившееся, сохраняйте все. Часто бывает так, что результат оказывается удивительным — и в то же время странно знакомым, когда в голове всплывает мысль «ну да, конечно же, это я». Нет определенного срока, который вам надо будет потратить на коллаж. Вы можете сделать его в «один заход» за день-два, или собирать, не торопясь. Поступайте, как вам удобнее.

Также подсознание любит игру в ассоциации. Попробуйте задать себе вопрос мысленно и присмотритесь к любым случайным фразе, звуку или картинке, мелькнувшим в сознании сразу же после этого. Это и будет ответ, скорее всего, очень неожиданный и интересный, способный навести на нужные мысли.

Стоит воспользоваться и традиционным методом списка качеств, которыми должен обладать будущий партнер. Однако в таком занятии есть много своих подводных камней.

Отрицательные формулировки

Часто при предыдущем отрицательном опыте человек пишет нечто вроде «лишь бы не пьющий, не жадный и т. д.» Самое интересное, что в таком случае послание работает наоборот. Психология подсознания работает так, что ему все равно, насколько сильно вы не хотите чего-то. Главное, что вы обращаете на это пристальное внимание, поэтому вы получите «желаемое наоборот».

Абстрактные формулировки и «двойные» качества

«Хочу сильного мужчину». Сильного физически или душевно? Что для вас такое мужская сила, и не путаете ли вы понятия целостного человека и диктатора?
С таким же успехом «щедрый» может оказаться транжирой, «веселый» — инфантильным человеком. Продумывайте до мелочей, чего вы хотите от потенциального избранника.

«Не мой тип»

Случается и такое, что кандидат подходит по всем параметрам, однако жизнь с ним на практике оказывается невозможна. Бывает это по нескольким причинам:

изначально образ идеального любимого был не вашим собственным, а «сборной солянкой» из киногероев и всех людей, которые когда-либо произвели впечатление на вас;
вы неверно определили, чего на самом деле хотите или в чем нуждаетесь;
вы заранее приписали человеку качества, которых на самом деле нет, а обнаружив их отсутствие, разочаровались в нем.

Подробнее об ошибках при выборе

Хочешь принца — стань принцессой

Не все люди адекватно оценивают собственные возможности. Хрестоматийный пример: девушка с образованием в 9 классов, работающая в продуктовом на кассе, мечтает выйти замуж за миллионера, умницу и красавца. Выходов в таком случае у девушки два:

самостоятельно «подтянуться» до желанного уровня — получить высшее, отлично выглядеть, найти престижную работу;
снизить планку.

Это, конечно, очень грубая иллюстрация, но рабочая. Всегда думайте о том, что вы можете предложить взамен тому, с кем хотите быть.

Подмена понятий: влияние СМИ и круга общения

Фильмы, книги, журналы, «подруга удачно вышла замуж», «мама советует…». Все это сильно влияет на выбор потенциального спутника жизни. И сильно мешает к тому же.

Мечты и чужие понятия «как правильно» часто не дают найти собственные настоящие потребности.

Так, например, вроде бы и спутник идеален, а все что-то не то. Девушка с двумя высшими образованиями не будет счастлива рядом с мужчиной только потому, что он «не пьет, не бьет, и руки золотые», как считает мама.

И наоборот, случается так, что рядом красивый и умный мужчина, но его подруга несчастлива, ведь таковым он кажется не только ей, а она сильно страдает и нервничает на почве «как бы не увели». Постоянный стресс совсем не похож на понятие совместного счастья.

Мозги людям промываются еще с детства, начиная с мультипликационного «жили долго и счастливо» принцев и принцесс. Вполне вероятно, что вашему спутнику жизни не нужно иметь миллионов или рекордно длинных ног. Зато вы способны быть счастливы вместе, потому что можете обсудить любимые книги друг с другом, а это важно для вас обоих.

Чтобы не путать свое счастье с чужим, фильтруйте свои мечты при помощи вопросов «А этого ли я хочу на самом деле? И если нет, чего я хочу тогда?»

Психология сценариев

Бывает и так, что человек хороший, умный, знает, чего хочет, но почему-то он вновь и вновь наступает на грабли, выбирая «провальные» отношения с неподходящими людьми. Или, напротив, в упор не замечает подходящего партнера. Такая проблема называется бессознательным сценарием. Чаще всего истоки последнего идут еще из детства, аналогичных проблем с родителями и других комплексов, приобретенных после травмирующих ситуаций.

Если девушка все время выбирает в партнеры пьяниц или мужчин, склонных к изменам, скорее всего, этим же страдал кто-то из ее ближайших родных. С таким же успехом случайная фраза матери «все мужики — козлы», услышанная ребенком, способна оказать большое влияние на его жизнь в будущем.
Проблему можно решить, если найти первоисточник — воспоминание, вызывавшее ту или иную реакцию, и обезвредить ее, изменив свой сценарий действий на желательный.

Комплексы такого рода могут приобретаться и во взрослом возрасте, но способы борьбы с ними те же.

Признаки, что это «ваш» человек

Существуют критерии, которыми стоит руководствоваться, чтобы определить, что человек вам подходит. Вот основные из них:

Время

Стоит какое-то время уделить тому, чтобы получше узнать потенциального партнера и получить опыт общения с ним. Те негативные черты характера или качества, которые человек может скрыть на протяжении первых нескольких встреч, со временем неминуемо выйдут наружу.

Мировоззрение и система ценностей

Узнайте потенциального партнера получше через его систему ценностей. В чем его смысл жизни? Что он считает в ней самым важным? Каковы его отношения с собственными родными и друзьями? Насколько толерантен, как относится к детям, работе, что думает о семье? Следите за тем, чтобы ваше мировоззрение в наиболее важных для вас критериях совпадало, во избежание крупных конфликтов и недопонимания в будущем.

Радость общения

Обязательный признак того, что вы сможете быть с человеком — то, что вам с ним хорошо. Не весело или интересно (хотя и это тоже), а комфортно настолько, что никаких объяснений для этого больше не требуется. Знание, что вы можете доверять этой, определенной личности, — залог долгих и счастливых отношений.

Взаимность

Чувства должны быть взаимны. Не бывает так, что «полюбит, когда узнает получше». Любовь приходит очень быстро, или не приходит никогда. Причем «любить» не означает взрыва эмоций или отчаянного дискомфорта при нахождении врозь. Вам просто должно быть хорошо с этим человеком рядом, и ему с вами тоже.

Также со стороны часто можно увидеть многое, что недоступно тем, кто находится в «эпицентре» ситуации, поэтому если у вас есть друзья, которым вы доверяете и уверены в их объективности, познакомьте их со своим партнером и спросите мнение о нем.

Критерии долгих и гармоничных отношений

Некоторые обязательные признаки того, что отношения будут счастливыми:

взаимное доверие;
одинаковое мировоззрение;
у вас есть общие интересы, вам не скучно вдвоем;
ваши привычки и ритм жизни схожи;
в отношениях есть стабильность и предсказуемость;
вы отдельные самостоятельные личности, не пытающиеся решить свои проблемы за счет другого, тем не менее оба готовы вкладываться в развитие отношений.

Совместная работа

Эмоции — всего лишь эмоции, и как бы сильно вы ни были влюблены в кого-либо, этого недостаточно самого по себе. Один из параметров, по которым точно можно узнать, сможете ли вы быть с человеком вместе, — то, готов ли он взять на себя ответственность за ваши отношения со своей стороны, и если да, что именно он собирается предпринять в этой области.

Разговаривайте больше, чтобы разрешать возможные мелкие недопонимания, которые случаются у всех пар, до того, как они выльются в конфликт. Решайте отдельные неприятности до их накопления.

Помните, что психология с ее техниками — лишь вспомогательный инструмент для того, чтобы найти вашего человека, а не самоцель. Важно знать «я люблю его, потому что люблю». Именно это означает, что вы ищете своего человека, а не набор параметров.

Источник

Как найти своего человека