Как найти интерес к людям

Джон Чайна – глава отдела технологического банкинга банка Силиконовой Долины. Он один из тех, кто стоит на переднем крае финтеха – финансовых технологий, которые уже сейчас формируют наше будущее. Джон – живое свидетельство силы отношений. Он построил свою впечатляющую карьеру, последовательно инвестируя и используя силу своих социальных контактов. Предприниматель охотно делится опытом с журналистами и блогерами. В этой статье вы познакомитесь с советами Джона Чайны как эффективно взаимодействовать с людьми и вызывать у них интерес к своей персоне. А чтобы научиться находить язык с кем угодно, записывайтесь на онлайн-программу «Лучшие техники коммуникации».

Как стать самым интересным человеком в комнате

Когда Джон учился в колледже, у его соседа по комнате (назовем его Алекс) были серьезные отношения с однокурсницей. Однажды Алекса пригласили познакомиться с семьей этой девушки. Но по какой-то причине Алекс хотел, чтобы Джон пошел с ними. Джон согласился.

За ужином Джон узнал, что отец девушки построил и продал компанию по разработке программного обеспечения; что-то, что Джон считал впечатляющим подвигом. Остаток вечера он задавал вопросы, чтобы узнать о жизни родителей, их бизнесе и ценностях. Они были невероятно открыты и разговор быстро стал глубоким и содержательным. К концу Джон почувствовал, что многому научился. Но после ужина все разошлись, и Джон не вспоминал об этом.

Несколько дней спустя, подруга Алекса подошла к Джону и сказала: «Джон, мои родители действительно полюбили тебя». Он был польщен, но не понял того, что она пыталась донести. «Нет, ты не понимаешь, – сказала она, – им понравился ты. Не Алекс. Они говорят, что твой неподдельный интерес к другим делает тебя интересным».

Этот урок Джон никогда не забывал.

Чтобы быть интересным, проявляйте подлинный интерес к другим.

Ключевое слово здесь «Подлинный». Вы должны задавать вопросы, действительно вас интересующие; те, на которые вы хотели бы получить ответ.

Когда вы задаете искренние вопросы, происходят две вещи:

1. Люди начинают говорить о себе, а большинство любят делать это.
2. Чем больше вы заинтересованы в ответе, тем более внимательно вы будете слушать. И тем более увлеченным и заботливым будет воспринимать вас другой человек.

Возможно, вам даже не придется ничего говорить, вы будете только спрашивать, но вас уже сочтут интересным собеседником.

Задавайте парные вопросы

Одним вопросом вы мало чего добьетесь. Первый вопрос приводит к поверхностному ответу, потому что вы просто разогреваете тему. Например: «Что было самым сложным в продаже вашего бизнеса?». Большинству людей сложно развернуто ответить на него с первой попытки.

Но второй вопрос позволяет вам копнуть немного глубже:

1. Почему вы так говорите?
2. Почему это так важно для вас?
3. Что вам больше всего нравится в этом?

Чем больше вопросов вы задаете, тем больше позволяете другому человеку говорить. И тем вероятнее, что он будет помнить этот разговор, как что-то ценное и значимое.

Добивайтесь трудных и неудобных разговоров

По опыту Джона, многие люди избегают трудных разговоров; но это именно те моменты, которые позволят вам выделиться.

Как банкир, Джон работает с разными предпринимателями, и не всегда они находятся в лучшем расположении духа. Он объяснил: «Когда я вижу предпринимателя в состоянии стресса, я не уклоняюсь от него. Я рассматриваю это как возможность».

Однажды он встретился с бизнесменом, который оказался в очень трудном финансовом положении и не оправдал ожиданий своего совета директоров. После тяжелого разговора по душам, в котором Джон ясно дал понять, что все может сложиться не очень хорошо, предприниматель повернулся к нему и сказал: «Знаешь, я думаю, когда все это закончится, мы с тобой станем очень близкими друзьями».

Большинство людей бегут от таких разговоров. Но если вы все-таки приложите усилия, вы получите репутацию человека со стальным позвоночником. Люди будут воспринимать вас как надежного и заботливого.

Вот три быстрых совета, чтобы сделать эти hard talk немного легче:

1. Не откладывайте неизбежное. Когда вы осознаете необходимость жесткого разговора, сделайте это как можно скорее.
2. Задавайте вопросы. Не заблуждайтесь, что вы знаете, как другой человек думает или чувствует. Всегда задавайте достаточно вопросов, чтобы убедиться, что вы действительно понимаете его точку зрения и ситуацию.
3. Будьте искренни. Кажется заманчивым давать обещания, чтобы заставить человека чувствовать себя лучше. Но вы должны быть честны с ним: даже если это означает установление пессимистичных ожиданий.

Трудный разговор с высокой вероятностью создаст глубокие отношения с другим человеком.

Любая точка зрения лучше, чем ее отсутствие

Джон Чайна подчеркивает важность наличия точки зрения: «Не имеет значения, во что вы верите, пока вы верите во что-то».

Например, взгляните на два утверждения ниже:

1. Я не знаю, когда автопилот завоюет мир.
2. Я думаю, что до широкого распространения машин на автопилотах еще много лет.

Первое утверждение безразлично: оно демонстрирует неуверенного человека, у которого нет точки зрения. Скорее всего, оно завершит разговор просто потому, что от него нельзя оттолкнуться.

Во второй фразе больше мнения, чем факта, но оно показывает вашу позицию и приглашает к разговору, не важно, человек согласен с этим или нет.

Кому-то не обязательно соглашаться с вашей точкой зрения, чтобы найти ее интересной. Главное, чтобы она была хоть на чем-то основана – на знаниях или на опыте.

Будьте сознательны в отношении своих точек зрения

Вы наверняка уже имеете достаточно знаний или опыта вокруг интересующих вас тем, чтобы выработать свою точку зрения. Вам просто нужно владеть ею.

Поэтому выберите 3-5 тем, которыми вы увлечены и хорошо осведомлены в них. Важно, чтобы у вас был подлинный интерес. Затем четко определитесь со своей точкой зрения в каждом вопросе. Как только узнаете, во что и почему вы верите, можете быть уверены, что теперь у вас есть хорошее оружие для интересного разговора.

Преодолевайте ограничители мышления

Очень часто люди боятся делиться своими взглядами. Они говорят себе: «Никому нет дела до того, что я думаю» или: «А что, если они не согласны? Это может разрушить отношения!».

Эти мысли естественны и понятны, но на самом деле совершенно не обоснованы. В большинстве случаев никаких негативных последствий не будет, а если и будут, то минимальные. В конце концов, любая точка зрения, даже если она расходится с мнением собеседника, все равно сделает вас более интересным, чем если бы вы вообще ничего не говорили.

Вместе с тем старайтесь избегать конфликтных тем, например, политики и религии.

Вы не можете «обойти» опыт и навыки

Если вы хотите эффективно использовать нетворкинг и прослыть интересным человеком, вы должны быть действительно хороши в том, что делаете. Все лайфхаки в мире не помогут, если вам просто нечего сказать.

В начале своей карьеры Джон Чайна пытался срезать углы и не совсем понимал, как все работает. Однажды он разговорился с опытным бизнесменом, и тема быстро превысила знания Джона. Он попытался сделать вид, что знает, о чем говорит, но, что неудивительно, это не сработало. Предприниматель только покачал головой и ушел, а у Джона не было другого шанса с ним встретиться.

Нет никакого способа обойти это – вы должны знать свою кухню изнутри и снаружи.

Создавайте ежеквартальные цели по обучению

Раз в 3 месяца выбирайте один аспект своей деятельности, где чувствуете свою слабость и принимайтесь за его изучение. Составьте план самообразования, чтобы не тратить времени даром.

Хватит болтать, начни слушать

Говорить легко. Любой может это сделать. Слушать? Это тяжело. Большинство людей слышат разговор, но мало кто действительно слушает.

По опыту Джона, это особенно верно в условиях высокого давления: люди нервничают, и эти нервы заставляют их говорить. В результате обычно получается куча пустых, бессмысленных разговоров, которые никому ничего не дали.

Слушание – это навык, который многие из нас считают само собой разумеющимся. В результате мало кто делает это хорошо.

Джон считает, что больше всего активному слушанию мешают эти три вещи:

• Предубеждения: когда вы предполагаете, что человек ничего интересного не скажет, ваш мозг отключается.
• Отвлекающие факторы. Если у вас есть что-то еще на уме, будет ясно, что вы не полностью присутствуете в разговоре.
• Обдумывание своих слов: слишком часто люди настолько поглощены репетицией того, что они собираются сказать дальше, что они не могут по-настоящему слушать.

Это вредные привычки, которые необходимо преодолеть, прежде чем вы сможете полностью заниматься активным слушанием. Самый простой способ избавиться от них – регулярно спрашивать себя в разговорах: «Действительно ли я слушаю этого человека?».

Резюме

Недостаточно просто познакомиться с человеком, чтобы завтра он стал вашим бизнес-партнером или надежным другом. Нужно вызвать к себе интерес. Джон Чайна извлек эти правила из собственного опыта:

1. Проявляйте искренний интерес к собеседнику.
2. Задавайте ему уточняющие вопросы, после того как он ответил на основной.
3. Не уклоняйтесь от трудных разговоров.
4. Сформируйте свою точку зрения по важным вопросам и не бойтесь ее выражать.
5. Развивайтесь сами и выделяйте время для самообразования.
6. Учитесь активно слушать.

Выполняйте советы Джона Чайны – это поможет удивить даже самых бывалых людей.

А как еще можно вызвать интерес у собеседника? Делитесь своим опытом в комментариях!

Как быть интересным собеседником: советы психолога

Интровертам и занудам читать обязательно!

2 194

Общение – неотъемлемая часть жизни любого человека. Хочется, чтобы оно было насыщенным, глубоким и доверительным. Для этого нужно уметь увлекательно рассказывать и располагать к себе людей. В статье я расскажу, как быть интересным собеседником.

Чтобы изменить отношение людей к себе, нужно сначала измениться самому. Если окружающие считают вас скучным, во время разговора зевают или смотрят в смартфон, не стоит сразу вычеркивать их из жизни и назначать врагами. Попробуйте стать более интересным и чутким собеседником. А потом уже делайте выводы, с кем продолжать общение, а с кем – нет.

Учитесь слушать

Интересный собеседник – это не тот, кто говорит без умолку и собеседника совсем не замечает. Каким бы красноречивым и разносторонним ни был человек, общаться с ним будет интересно, только если он тоже умеет слушать. Все-таки общение – это постоянный обмен, а не игра в одни ворота.

Поэтому, если вы без меры болтливы, учитесь сдерживать свои порывы постоянно “чесать языком”. Давайте собеседнику возможность тоже высказаться, слушайте его внимательно, а не рассеяно. Тогда и он будет проявлять должный интерес к тому, что вы говорите, а не просто делать вид из вежливости.

Советы, как научиться слушать.

1. Засекайте время, когда начинаете говорить. Если монолог длится дольше трех минут, прервитесь и дайте возможность высказаться другому. Возможно, он уже умирает со скуки, слушая ваш монотонный рассказ.
2. Когда человек вам что-то рассказывает, смотрите на него внимательно, не отвлекайтесь на телефон и другие посторонние раздражители, не перебивайте его.

Проявляйте интерес к людям

Люди в большинстве своем эгоистичны и зациклены на своей персоне. Выделяйтесь из этой серой толпы. Проявляйте искренний интерес к тем, с кем вас свела судьба – будь это друг, с которым вы знакомы 20 лет, или случайный собеседник в очереди на почте.

Не стесняйтесь задавать вопросы – люди обожают рассказывать о себе. Это так просто – расположить собеседника к себе, достаточно лишь расспросить его о том, что он любит, что ему дорого.

Перед вами парень в татуировках – поинтересуйтесь, что означает каждая, при каких обстоятельствах она была сделана. Если на месте парня девушка с парой очаровательных шпицев, сам Бог велел поинтересоваться питомцами.

Только учтите – вопросы должны быть тактичными и не слишком личными. Не стоит спрашивать о размере зарплаты, о том, когда человек собирается жениться/ выйти замуж/ завести детей и т. п.

Советы, которые помогут проявлять интерес к людям.

1. Подумайте, в чем человек вас превзошел и чему мог бы вас научить. Расспросите его на этот счет. Интерес проснется сам собой.
2. Представьте, что работаете сыщиком и вам нужно составить психологический портрет каждого человека, с которым общаетесь. Подумайте, какой информации вам не хватает для полной картины.

Запаситесь интересными историями

Раньше я постоянно сталкивалась с такой ситуацией: жизнь насыщена интересными событиями – встречами, концертами, путешествиями. Но когда возникает желание рассказать о чем-то, в голове пусто, как в заброшенном колодце. Что делать?

Если у вас не сформирован навык рассказчика, если в больших компаниях вы предпочитаете тихонько отмалчиваться, интересные истории не будут задерживаться в памяти надолго. Какой от них толк, если вы все равно их никому не рассказываете?

Нужно постепенно приучать мозг замечать и фиксировать те моменты, которые потом можно рассказать знакомым. На начальном этапе придется прибегнуть к помощи блокнота. Записывайте все интересные случаи, курьезы, свои и чужие смешные истории, а потом обязательно рассказывайте их друзьям!

Так мозг поймет, что такой “контент” нужно хранить, и необходимость в блокноте отпадет сама собой.

Следите за обратной связью

Общение – это постоянный обмен эмоциями, словами, импульсами. Вы говорите что-то, человек реагирует на ваши слова. Важно научиться замечать и правильно интерпретировать реакции.

Это поможет быть гибче. Заметили, например, что друг уже скучает и посматривает на часы, сворачивайте разговор. Не ждите, когда он перебьет вас. Отмечайте для себя, какие темы вызывают наибольший интерес у ваших собеседников, какие погружают в уныние, какие заставляют смеяться. Люди ценят внимательное отношение к себе.

Советы, которые помогут вам лучше видеть обратную связь.

1. Следите за невербальными сигналами. Глаза, руки, поза могут сказать многое о настроении и чувствах человека.
2. Поменьше фокусируйтесь на своих переживаниях. Развить эмпатию многим людям мешает излишний эгоцентризм.

Будьте вежливы

Вежливость – это основа основ человеческого общения. Если вы не соблюдаете элементарных правил приличия, о том, чтобы производить впечатление приятного и интересного собеседника, можно даже не мечтать.

Постарайтесь запомнить и соблюдать хотя бы следующие заветы.

1. Здоровайтесь и прощайтесь при встрече. Даже если общаетесь с незнакомым человеком. Даже если разговор происходит в интернете.
2. Если обращаетесь с просьбой, говорите “пожалуйста” и “спасибо”. Даже если общаетесь с продавцом в магазине или официантом в кафе.
3. К незнакомым людям обращайтесь на “вы”, даже если они моложе вас и ниже по статусу.
4. Если в чем-то провинились перед человеком, не забудьте попросить прощения. Опоздали, нагрубили, обидели – ситуации могут быть разные. “Извини” – универсальное решение для всех.

Демонстрируйте хорошие манеры

В общении с самыми близкими людьми изредка можно позволить себе вставлять скабрезные словечки, нецензурные ругательства и тому подобное. Но злоупотреблять ими не стоит. Неприятное впечатление производит человек, у которого через слово мат. Пусть подобные вольности сопровождают лишь самые эмоциональные части повествования.

А вот при общении с малознакомыми людьми их не должно быть вовсе. Особенно если вы девушка. Учитесь держать себя в руках в любой ситуации. Помните, запятнанную репутацию очень сложно отмыть. Пусть вас воспринимают как человека интеллигентного и серьезного, а не грубого и развязного.

Помимо чистоты речи стоит следить и за тем, как вы держитесь в разговоре. Не говорите ли слишком громко или, наоборот, едва слышно, не тараторите ли, не запинаетесь. Все это влияет на впечатление, которое формируется в голове у окружающих.

Советы, как улучшить свои манеры.

1. Почаще смотрите на себя стороны и пытайтесь представить, каким вас видят люди.
2. Читайте книги по этикету. Например, “Нескучный этикет” Светланы Фатеевой.

Расширяйте кругозор

С людьми эрудированными, разносторонне развитыми всегда интересно общаться. Они могут и историю интересную рассказать, и на каверзный вопрос ответить, и мудрый совет дать. Станьте таким человеком, и окружающие к вам потянутся.

Читайте развивающую литературу, смотрите познавательные передачи, интересуйтесь чем-то помимо учебы или работы. Наполняйте сокровищницу знаний интересными фактами и авторитетными мнениями. Чаще размышляйте над вечными вопросами, отвлекайтесь от повседневной рутины, формируйте свое мнение.

При этом не нужно становиться ходячей энциклопедией – крайности еще никого до добра не доводили.

Советы, как расширять кругозор.

1. Читайте разные книги – от классической художественной литературы до  научных справочников.
2. Общайтесь с разносторонними людьми. Когда перед глазами есть положительный пример, заниматься совершенствованием себя проще.

Живите насыщенной жизнью

Человек, который редко выходит из дома, вряд ли сможет быть интересным собеседником. Разве только для таких же домоседов, как он.

Наполните жизнь различными впечатлениями, и вам будет что рассказать друзьям. Посещайте выставки, театральные спектакли, концерты, музеи. Старайтесь запоминать увиденное, пропускать через себя.

Советы, как жить более насыщенной жизнью.

1. Меньше времени проводите дома, сидя перед телевизором или уткнувшись в смартфон.
2. Подпишитесь на афишу интересных событий вашего города.
3. Заведите парочку активных друзей, с которыми можно ходить на различные мероприятия.

Не переставайте учиться

Когда человек перестает учиться новому, он останавливается в развитии. Даже те навыки и знания, которые были получены ранее, начинают утрачиваться. Чтобы все время держать мозг в тонусе и ясно излагать свои мысли, нужно находиться в процессе обучения.

Не имеет значения, чему именно вы учитесь – программированию, дизайну, игре в пинг-понг или вышиванию крестиком. Любое занятие обогащает жизнь и насыщает сознание темами для рассказов. А еще расширяет круг общения и дает возможность устанавливать новые социальные связи.

Если не знаете, чему учиться, предлагаем следующие варианты. В каждой статье подборка обучающих курсов, которые можно пройти онлайн:

• по психологии;
• по разработке игр;
• по Java;
• по дизайну интерьера;
• по продажам.

Как вести себя в разговоре, чтобы заинтересовать собеседника

Выше мы рассмотрели фундаментальные рекомендации, как стать более интересным собеседником. Также я хочу поделиться с вами экспресс-советами, которые можно применять непосредственно в разговоре.

1. Смотрите человеку в глаза. Зрительный контакт помогает установить более доверительные отношения.
2. Называйте собеседника по имени. Психологи установили, что звук собственного имени является самым приятным для человека.
3. Улыбайтесь, демонстрируйте открытость и дружелюбие. Вы не должны выглядеть враждебным и настороженным.
4. Меньше жалуйтесь, нойте, ворчите. Это никому не интересно.
5. Ищите точки соприкосновения с собеседником. Одинаковые увлечения, схожие взгляды, общий бэкграунд – все это поможет быстрее установить контакт.
6. Работайте над дикцией, артикуляцией, интонациями. Некоторых людей окружающие слушают завороженно независимо от того, что они говорят. Если нужно, закончите курсы актерского мастерства.
7. Не ведите пустых разговоров. Лучше дружно молчать, чем обсуждать неинтересную и неважную ерунду.
8. Не грузите собеседника пессимистичными рассуждениями. Если хотите быть интересным, учитесь поднимать людям настроение, а не наоборот.
9. Не перебивайте других. Даже если у вас появились важные замечания по ходу повествования, дождитесь, пока человек договорит или сделает паузу.
10. Избегайте специальных терминов, жаргонизмов, профессионального сленга. Собеседнику должно быть понятно, о чем вы говорите.
11. Дозируйте откровенность. С самыми близкими людьми можно обсуждать все на свете, а вот малознакомых не стоит посвящать в слишком интимные вещи. Они могут чувствовать себя неловко.
12. Не старайтесь всегда оставлять последнее слово за собой. Это привычка выскочек и зазнаек.
13. Не задавайте слишком много вопросов, особенно если они чисто формальные. Разговор не должен быть похож на допрос.
14. Будьте в курсе последних новостей, новинок кино и искусства, чтобы при случае поддержать разговор на эти темы.
15. Признавайте свою неправоту, если осознали, что сказали что-то не то. Не пытайтесь извернуться в попытке сохранить лицо – это произведет обратный эффект.

Заключение

Теперь вы знаете, как заинтересовать любого человека в беседе и стать душой компании. Не пренебрегайте нашими советами – они простые и действенные. Улучшив качество общения, вы сможете прокачаться во всех сферах жизни: учебе, работе, любовных отношениях. Ждем вас снова на страницах нашего журнала!

( 2 оценки, среднее 5 из 5 )

Оцените статью

15 лет назад жажда самопознания привела меня на факультет психологии Казанского университета, и все завертелось. Теперь я занимаюсь поиском себя на профессиональной основе. Ну и заодно оказываю помощь другим. С удовольствием делюсь своими знаниями и опытом в сфере саморазвития, отношений, преодоления сложных жизненных ситуаций. Оставайтесь – порефлексируем вместе!

ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА

Получайте самые интересные статьи по почте и подписывайтесь на наши социальные сети

ПОДПИСАТЬСЯ

Искреннее проявление интереса к другому человеку является основой для построения любых типов отношений. Как часто мы думаем о том, чтобы произвести определенное впечатление на окружающих! Стремимся тщательно продумать свой образ, стиль и манеру речи, заранее оцениваем, кто будет на предстоящем мероприятии, чтобы подготовиться… И совершенно забываем о том, чтобы сделать первый шаг к любому виду отношений – к проявлению собственного интереса.

Только так можно добиться ответной искренней реакции. Когда вы искорените местоимение «Я» в своей речи, вы заметите, что к вам потянутся люди. Ведь гораздо приятнее общаться с человеком, который прислушивается к собеседнику и искренне реагирует на полученную информацию. Но можно ли научиться так слушать и слышать, чтобы получить проявление интереса в ответ?

Что собой представляет интерес к людям

Допустим, вы пришли на мероприятие, где встретились со знакомым. Он отвлекается от происходящего вокруг ради общения с вами, интересуется, как поживают ваши близкие, а в завершении беседы искренне улыбается и пожимает вам руку. Как вы отреагируете на подобное поведение?

Другая ситуация: в таких же условиях вы встречаете другого знакомого, который старается не замечать вас, отвлекается на окружающих. А уже сразу после разговора забывает ваше имя. Как вам такой формат диалога?

Интересом к людям называют положительное отношение к окружающим и степень, в которой человек заинтересован контактами с обществом. Когда личность остается совершенно холодна к тем, среди кого она существует, можно говорить о наличии значительных сложностей в ее жизни. Кроме того, такой индивид оказывается несправедлив к другим.

Однажды никому не известный фермер из штата Миссури Дейл Карнеги создал методику обучения взрослых опытных специалистов искусству управления. Мировую известность ему принесла книга под названием «Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей». В дальнейшем его труд переводился на десятки языков мира и издавался огромными тиражами.

В своей книге Д. Карнеги уверяет, что необходимо искренне интересоваться другими людьми. В качестве примера для подражания автор приводит собаку. Ведь при виде человека она виляет хвостом, а ласка заставляет ее радоваться и всеми силами показывать свою любовь. В такой демонстрации нет подвоха, желания получить что-то взамен. И это понятно, ведь собаке не нужно трудиться ради выживания. Если курица должна нести яйца, а канарейка – петь, то собака получает еду и кров за то, что умеет дарить свою любовь.

Здесь сложно что-то добавить. Одно из ключевых правил искусства управления состоит в искреннем проявлении интереса к другому человеку. Поверьте, большинство окружающих людей интересны, заслуживают уважения, а общение с ними дарит радость.

10 способов проявления интереса к другому человеку

Навыки построения отношений незаменимы на пути к личному и профессиональному успеху, поэтому важно знать, в чем состоит проявление интереса к другому человеку.

Приветствуйте

Неважно, только знакомитесь вы с человеком или видитесь с ним уже не в первый раз, приветствие позволяет произвести положительное впечатление. Всего за несколько секунд вы поможете этому индивиду ощутить, насколько он значим для вас. Смотрите ему в глаза с мягкой и теплой улыбкой, используйте дружеское приветствие, если это уместно. Неплохим вариантом станет крепкое рукопожатие и даже объятия.

Обращайтесь по имени

Данный способ проявления интереса к другому человеку предполагает, что в письменных и устных сообщениях нужно стараться называть собеседника по имени. Даже если вы уже обратились к нему, повторение не будет лишним.

В уже упомянутом труде Дейл Карнеги говорит о том, насколько важно запоминать людей, чтобы они стали вашими друзьями. Сам факт, что вы не забыли имя собеседника, превращается для него в тонкий комплимент. Так вы даете понять, что он смог вас впечатлить и стал для вас важен.

Проявляйте интерес, слушая человека

Отличие между обычным слушанием и глубоким интересом всегда очень заметно. Во втором случае вы правда увлечены словами собеседника, а не остаетесь на месте лишь из вежливости. Мало кому приятно продолжать общение с тем, кто только притворяется погруженным в тему.

Спрашивайте

Проявление интереса к другому человеку предполагает, что вы задаете вопросы во время диалога. Здесь нет ничего сложного: начните разговор с товарищем по работе, узнав, как он провел праздники, или спросите о его семье. Помните, что вопросы подталкивают любого индивида говорить о себе и собственных интересах.

Признавайте ценность человека

Узнавая личность, важно признать ее важность. Обнимите ребенка, отправляя его на занятия в школу. Пожелайте доброго утра коллегам, проходя по офису на свое рабочее место. Здоровайтесь со знакомыми, видя их за обедом в кафе. Людям приятно, когда их замечают, поэтому при помощи этого простого приема вы можете произвести положительное впечатление на окружающих.

Говорите комплименты

Важно, чтобы комплименты были искренними. Если человек находит силы и время, чтобы сказать вам приятное, скорее всего, ваше отношение к нему поменяется в лучшую сторону. Помните, что неподдельный интерес к тем, кто рядом, способен сильнее отразиться на отношениях, чем это может показаться.

Демонстрируйте уважение

Уважение является проявлением настоящего интереса к другому человеку. Подумайте сами, как вы относитесь к людям, которые ведут себя уважительно в общении с вами, и наоборот.

Проверенный способ

Показать знакомому, настолько ценны для вас эти отношения проще всего, позвонив ему. Для этого не нужно серьезных предлогов – вы всего лишь узнаете, как у него дела. Задумайтесь, насколько часто вам звонят, чтобы поздороваться, убедиться, что у вас все хорошо.

Поощряйте

Поощрение со стороны окружающих всегда поднимает настроение, повышает самооценку, уверенность в себе, мотивирует действовать. Вероятно, именно от вас зависит надежда, вдохновение постороннего человека. Поверьте, обычные слова поддержки способны на многое, могут перевернуть жизнь. Тем более что такое проявление интереса к другому человеку не требует от вас серьезных усилий и займет совсем немного времени.

Помните о важных событиях в жизни других

Здесь речь идет о значимых датах, например, днях рождения, годовщинах, религиозных праздниках, пр. Любому человеку приятно, когда его знакомый не забывает о подобных днях. Если вы стараетесь помнить подобные подробности из жизни окружающих, они в ответ с радостью проявят интерес к тому, что кажется важным именно для вас.

Если интерес не взаимен

Далеко не всегда симпатия оказывается взаимной, поэтому проявление интереса к другому человеку может не дать желанных плодов. Это можно понять уже по поведению знакомого. Например, он постоянно отвлекается во время общения, поглядывает на часы, проверяет телефон. Однако не стоит забывать, что, возможно, после обеда с вами этот человек отправляется на важные переговоры или ждет делового звонка, поэтому нервничает. Тревожным сигналом должна стать его неприкрытая скука, нежелание смотреть на вас, задумчивость, отсутствие вопросов. Скорее всего, вам не удалось его заинтересовать.

При подобном раскладе стоит выбирать стратегию поведения, отталкиваясь от того, насколько собеседник холоден. Если в его действиях не прослеживается неприязнь, полное равнодушие, лучше взять инициативу в свои руки. Всегда присутствует вероятность, что в нем успел поселиться небольшой интерес к вам, а значит, остается укрепить это чувство. Наиболее актуальна данная рекомендация для мужчин: чем более настойчивы ваши ухаживания, тем выше вероятность, что вам удастся завоевать сердце красавицы. Многие представительницы слабого пола склонны скрывать свои чувства – так они хотят понять, каковы намерения потенциального избранника, будет ли он настойчив, добиваясь их расположения.

Женщинам сложно дать аналогичный совет. Ни к чему брать инициативу в свои руки, ухаживать за понравившимся мужчиной, звать его на свидания, заваливать сообщениями и постоянно звонить. Зато никто не запрещает ненавязчиво проявлять симпатию. Допустим, во время случайного общения можно демонстрировать искреннюю увлеченность беседой, спрашивать избранника о его хобби, профессиональной деятельности. Находясь в большой компании, допускается порой бросать многозначительные взгляды.

Если ваше проявление интереса к другому человеку не дало результата, а надежды на взаимность растаяли, лучше отказаться от дальнейших попыток более близкого знакомства. Не беспокойте собеседника, если видите, что он закрывается, пытается держать дистанцию, отвечает односложно, хмурится, зевает.

Стоит насторожиться, если во время вашего общения знакомый вдруг неприкрыто радуется появлению третьего лица. Это признак того, что он не испытывает удовольствия от разговоров с вами. Лучше не тратить напрасно время на подобные отношения и найти компанию, в которой вас будут искренне ценить. Практика показывает, что даже если после многочисленных попыток объект обожания сдается и принимает навязанные отношения, они стремительно завершаются. Подобный исход объясняется отсутствием взаимной искренней симпатии и более глубоких чувств.

Чаще всего личность стремится вызвать интерес у определенного человека в случаях, когда тот начал скучать в ее компании. Ведь в любой другой ситуации такая потребность не возникает. Здесь задействуется критическое мышление: индивид задумывается, насколько его избранник ему подходит и достоин находиться рядом.

Данное утверждение можно без труда проверить: найдите представителя противоположного пола, который захочет быть рядом с вами. Он не будет вам нравиться, тогда как вы будете вызывать у него массу положительных эмоций. Далее нужно проявить повышенный интерес к этому индивиду. Через некоторое время вы заметите, как избранник задумывается, насколько вы ему подходите. Чем большее давление он будет испытывать с вашей стороны, тем сильнее в нем будет крепнуть уверенность, что пора заканчивать эту связь. На данном этапе вам важно дистанцироваться.

Помните, что всегда работает одно правило: чем больше разрыв между объективной значимостью, то есть вы подходите человеку, а он вам нет, тем быстрее такой индивид вами заинтересуется.

Нужно задумываться о том, как усилить интерес, когда чувствуете, что вы действительно привлекаете человека. Здесь не играет роли, какая разновидность мышления у вас включается на данном этапе. Куда важнее работать над тем, чтобы при помощи проявления интереса к другому человеку пробудить в нем взаимные чувства.

Если вы уже давно закончили школу и институт, но вам не с кем проводить время и вы понятия не имеете, как заводить друзей, читайте рекомендации психиатра и психотерапевта нашей клиники Екатерины Шуровой и создавайте крепкую дружбу. Независимо от того, сколько вам лет.

Друг детства — не значит друг на всю жизнь

Когда мы учимся в школе, в институте, мы открыты миру, мы большую часть времени проводим среди людей своего возраста и со схожими интересами, поэтому дружеские отношения формируются легко и естественно.

Бывает и так, что завязанное в детстве и юности знакомство продолжается долгие годы. Но чаще всё складывается иначе.

Люди часто не остаются в нашей жизни навсегда. Обнаруживаются разные взгляды и интересы, жизненные цели и ценности. И однажды человек, который когда-то был лучшим другом, становится далёким. Теперь вас связывают только воспоминания о совместно проведённом времени.

Мало кому удаётся дружить всю жизнь.

В моём детстве было 2 друга, но, к сожалению, связь с ними потеряна, и я уже долгие годы не знаю, что с ними, и как они живут.

Не верьте в миф, что чем старше человек, тем сложнее ему заводить новых друзей

Это заблуждение. Да, взрослея, мы становимся более осторожными. Мы долго присматриваемся, прислушиваемся и к другому человеку, и к себе, чтобы понять, можно ли довериться, сблизиться. Но всё же дружба, созданная во взрослом возрасте, может быть даже более крепкой, чем в детстве.

Хорошая дружба не сложится сама собой — она строится месяцами и годами

Крепкая дружба подразумевает активные действия, направленные на сближение с другим человеком, на то, чтобы лучше понять друг друга, поддерживать и уважать, строить гармоничные и безопасные отношения. Быстро построить доверительные отношения не получится.

В дружбу, как и в другие отношения, нужно ВКЛАДЫВАТЬСЯ. Только так можно получить настоящий союз. Наивно думать, что всё будет происходить само собой.

Строим дружбу шаг за шагом

Шаг первый — выходим в «большой мир» и ищем будущего друга

Сначала посмотрите на своё окружение. Возможно, рядом с вами есть 1-2 человека, которые вам кажутся наиболее симпатичными и приятными.

Но где искать друзей, если кроме работы вы нигде не бываете, а там, где вы трудитесь, заводить приятелей не очень хочется?

Самый верный путь — не сидеть дома, а идти в сферу своих интересов: здесь вы обязательно найдёте близких по духу людей. Вот несколько вариантов:

• найдите подходящие курсы (фитнес-клубы, языковые студии, оригами, танцы и др.) в своём городе и купите годовой абонемент

В Москве Посольства Греции, Португалии, Австрии, Великобритании, Индии, Израиля и др. организуют курсы, на которых вы бесплатно сможете изучать язык и знакомиться с культурой других стран. Это полезно и для вашего личностного развития, расширения кругозора, и для поиска интересных знакомств.

• станьте волонтёром: среди людей, объединённых благим делом, сложно остаться без друзей

• используйте соцсети: найдите сообщества по интересам и знакомьтесь онлайн, в дальнейшем можно будет перевести общение в реальный мир

Шаг 2 — не спеша сближаемся

Начинайте ненавязчиво сближаться с приятным вам человеком. Сначала просто улыбнитесь, поздоровайтесь, сделайте комплимент успехам в делах или внешности — это всем нравится.

Шаг 3 — углубляем общение

Спустя пару недель или месяцев начинайте задавать человеку вопросы про увлечения, узнавайте точку зрения по какому-то вопросу.

Сначала спросите о какой-нибудь незначимой вещи и посмотрите на реакцию. Если есть положительная динамика, например, собеседник улыбается, здоровается, проявляет ответную заинтересованность, нужно двигаться дальше. Начинайте разговаривать больше и чаще. О событиях, которые происходят в ваших жизнях и мире.

Шаг 4 — предложите вместе провести время

Предложите человеку вместе посетить выставку, посмотреть кино или в кафе пообедать.

Таким образом вы заводите качественное приятельское общение, со временем оно будет укрепляться и, возможно, превратиться в настоящую дружбу.

Если вы сумели выстроить отношения с одним человеком, можете расширять круг общения. Хоть и есть поговорка, что старый друг лучше новых двух, но чем плохи новые друзья?

Если у вас не хватает решимости взаимодействовать с людьми или вы думаете, что если нет дружбы, значит, не судьба, вполне вероятно, что вы занимаете пассивную позицию жертвы. Здесь Екатерина Шурова рассказала о признаках жертвы и о том, что с этим делать.

Если человек не хочет идти на сближение, сбавьте напор

Если человек вам понравился, вы хотите общения с ним и идёте на контакт, а он отдаляется. Не стоит наседать и навязываться.

Такое случается, либо если человек боится сближения, либо вы ему не очень приятны. Нужно время, чтобы с этим разобраться.

Если человек боится более близкого общения по каким-то своим причинам, например, в прошлом он пережил предательство, и теперь ему сложно дружить, ему просто нужно дать время.

Если вы понимаете, что вы ему не симпатичны, не растрачивайте свои ресурсы на то, чтобы добиться его расположения.

Дружба не завоёвывается потом и кровью, дружба — это отношения, основанные на взаимной симпатии.

Вначале будьте интересны сами себе

Позаботьтесь о мелочах, которые формируют ваш образ. Не перебивайте, откажитесь от критики, не учите жизни другого человека без его просьбы, не подчёркивайте своё превосходство, не язвите, но и не заискивайте.

В отношениях значение имеют оба человека. Каждый важен и ценен.

Станьте интересны самому себе, чтобы быть интересным другим людям. Для этого читайте книги, посещайте театры и кино, выставки, осваивайте новое хобби, повышайте профессиональные навыки. Не сидите в дома — к этому быстро привыкаешь. Проявляйте интерес к собственной жизни.

Станьте хорошим другом самому себе.

Одиночество — это не отсутствие людей вокруг, одиночество — это когда нет себя у самого себя. Если вы страдаете от одиночества, значит, вы не интересны самому себе.

Если не знаете, как справиться с одиночеством, читайте статью с советами психотерапевта.

Вы не можем напрямую повлиять на поведение других людей и заставить их интересоваться вами, но вы можете начать с себя. Станьте интересным человеком, с которым ищут общения. Развивайтесь. Всегда знайте, чем вы будете заниматься вечером пятницы и на выходных, даже если это время вам пока проводить не с кем.

Проявляйте искренний интерес к другим людям. Вы должны быть заинтересованы в другом человеке: что ему нравится, что не нравится, почему он думает так, а не иначе, чем предпочитает заниматься и т.д. Дружба — увлекательный путь, на котором вы всегда узнаёте много нового и интересного и учитесь лучше понимать себя и других.

Выстраивайте чёткие личные границы. В дружеских отношениях люди могут впадать в крайности. Либо мы растворяемся в другом человеке, забывая о своих интересах, либо, наоборот, постоянно перетягиваем одеяло на себя и обижаемся, если друг не готов присутствовать в вашей жизни всегда, когда нам это необходимо. Чтобы этого не произошло и нужны границы.

Если вам удалось выстроить границы, вы не будет растворяться в другом человеке и будете всегда безошибочно считывать, как к вам относятся.

Если вы понимаете, что другой человек к вам расположен, вы делаете шаг навстречу. Если видите, что в вас не заинтересованы, не впадаете в уныние и тоску, а просто ищите того, кому будет с вами хорошо.

Если границы есть, вы вкладываете энергию в самореализацию, а если нет — растрачиваете её на разрушающие связи.

Человек с чёткими границами твёрдо стоит на ногах, как стул на четырёх ножках. Если границ нет, он использует другого человека в качестве опоры, а, оказавшись в одиночестве, теряет устойчивость и падает. Люди со здоровой психикой предпочитают дружить с целостными, полноценными личностями, а не с теми, кто использует их в качестве костылей.

Размышления человека с хорошо выстроенными личными границами: «Как бы ни сложились обстоятельства, я у себя есть всегда. Я переживу всё, потому что я — целостная личность, у меня есть опора внутри».

Если есть здоровые границы, человек берёт на себя ответственность за всё, что с ним происходит. Он самостоятелен и самодостаточен. Он сам себя оценивает, а не слушает мнения других, не бежит за чужим одобрением. Он чётко знает свои достоинства и недостатки и принимает их, а не считает своими изъянами.

Читайте рекомендации психиатра о том, как сформировать адекватную самооценку — базу для выстраивания личных границ.

Человек со здоровыми границами не строит отношения по созависимому типу. Ему не нужно ходить с протянутой рукой в поисках крупиц чужого внимания. Он видит себя как отдельную от окружающей реальности личность. Он не рассматривает себя в слиянии с кем-то и понимает, что у других, так же, как и у него, есть своя жизнь.

Если человек есть у самого себя, люди будут к нему тянуться и отмечать его гармоничность.

Видео: Екатерина Шурова о том, как найти личные границы и защищать их

Если статья была вам полезна, ставьте лайк и подписывайтесь.

Также очень ждем от вас комментарии и обратную связь, ведь вся наша работа построена на обратной связи, и мы пишем статьи по вашим запросам. Задавайте вопросы и высказывайте мнение, это важно для нас!

Смотрите другие экспертные ролики от нас на ютубе.

И будьте здоровы!

Ваши Василий и Екатерина Шуровы