Как найти новое отношение

Как снова найти любовь после развода

Если вы точно готовы к новым отношениям, воспользуйтесь этим чек-листом, чтобы облегчить поиски подходящей пары.

Как снова найти любовь после развода

1. Не торопиться

Возможно, это совсем не то, что вы хотели услышать, и вам не терпится вернуться в мир свиданий. Но провести какое‑то время в одиночестве после развода — лучшее, что можно сделать. Потому что в таком случае у вас появляется прекрасная возможность лучше узнать себя, понять, что вам нравится, а что — нет, и залечить внутренние раны после расставания с партнёром.

2. Заботиться о себе

Это поднимет настроение и поможет повысить самооценку. Когда мы уверены в себе, у нас намного больше шансов привлечь людей, близких нам по духу.

3. Работать над собой

«Пустое» время после развода идеально подходит для того, чтобы избавиться от ограничивающих представлений о любви и отношениях. Проанализируйте свой прошлый опыт. Возможно, вы заметите, что раз за разом повторяете одни и те же модели поведения или всегда влюбляетесь в людей одного и то же типа.

Попробуйте самостоятельно избавиться от мешающих вам стереотипов или обратитесь за помощью к психологу — это увеличит шансы найти новую любовь.

4. Разделять личную жизнь и родительские обязанности

Детям совсем необязательно знать все подробности вашей личной жизни. Во‑первых, чем меньше вы с ними обсуждаете своих партнёров, тем легче вам принимать решения, основанные на том, что лучше для вас. Во‑вторых, это поможет избежать неприятных последствий. Ведь если очередные отношения продлятся недолго, а дети успеют привязаться к вашему новому партнёру, им придётся пережить ещё одну потерю.

Дайте сыну или дочери возможность привыкнуть к новой реальности. Исследования показывают, что отношения между мамой и ребёнком во многом определяют, какое влияние на него оказывает её личная жизнь. При этом после развода дети чаще становятся ближе к мамам и отдаляются от отцов. А значит, папам также необходимо уделять больше внимания ребёнку и не спешить знакомить его с новой парой.

В любом случае родителям стоит поставить на первое место заботу о детях и прежде всего найти взаимопонимание с ними.

5. Разобраться со своими потребностями

Чего вы хотите от жизни? Каким видите своего будущего партнёра? О каких отношениях мечтаете? И, самое главное, вы верите в то, что действительно можете всё это получить?

Запишите ответы на эти вопросы, особенно на последний. Даже если вам кажется, что вы придумываете на ходу, всё равно зафиксируйте свои мысли. Это поможет вам выявить подсознательные установки, связанные с любовными отношениями, и осознать собственную ценность.

6. Стать другим человеком

Подумайте о том, какими качествами вы должны обладать, чтобы ваш идеальный партнёр вами заинтересовался. Например, если вы хотите видеть рядом с собой уверенного человека, значит, вам нужно развить это качество и в себе. Попробуйте держаться уверенно в любой ситуации каждый день, даже если поначалу вам придётся просто притворяться.

7. Окружить себя правильными людьми

Старайтесь проводить больше времени с позитивно настроенными людьми, которым можете доверять. Это даст ощущение поддержки: вы будете чувствовать себя менее одиноким и более уверенным в себе. И вам будет гораздо легче сохранять терпение при поиске нового партнёра.

8. Избегать негативных мыслей

Если вы пережили серьёзную травму в браке или в процессе развода, мысли о худшем могли стать навязчивыми. А в таком состоянии заново строить личную жизнь довольно тяжело. Вас могут одолевать самые разные эмоции вплоть до того, что сама только идея о том, чтобы снова пойти на свидание, будет вызывать тревогу и грусть. Постарайтесь не поддаваться этим чувствам и найдите подходящий способ успокоиться и прийти в себя.

9. Составить список

Запишите как можно больше качеств и черт характера, которые хотите видеть в будущем партнёре. Когда список будет готов, выберите пять главных пунктов. Это будут моменты, в отношении которых вы не станете идти на компромиссы.

Например, если вы мечтаете завести детей, в пятёрку основных пунктов надо включить условие, чтобы потенциальный партнёр мечтал о том же самом. Такой список поможет быстро определять, с кем вы готовы строить отношения, а с кем вам точно не по пути.

10. Открываться другим людям

Обращайте внимание на свои чувства, когда заводите новые знакомства. Да, возможно, тот, кто вам встретился, выглядит совсем не так, как вы себе представляли. Зато рядом с ним вам хорошо и комфортно. Так что не сбрасывайте со счетов этого человека сразу. Ведь никто не знает, к чему в итоге приведёт ваше общение.

11. Узнать нового партнёра получше

Когда вы встретите человека, с которым вам будет хорошо, не торопитесь переводить отношения на следующий уровень. Подходите к решению более взвешенно и разумно и убедитесь, что не останетесь снова с разбитым сердцем. И ни за что не соглашайтесь на меньшее из того, чего на самом деле заслуживаете.

12. Не спешить с сексом

Не стоит следовать стереотипным правилам вроде «секс на пятом свидании». Иногда люди быстро привязываются к новому партнёру после секса и не могут отделить свои эмоции от физического процесса.

Поэтому, прежде чем заняться сексом, убедитесь, что вам действительно хочется проводить время с этим человеком и вы готовы к большему.

13. Примириться с одиночеством

Общество оказывает очень сильное давление на одиноких людей, постоянно пытаясь найти им пару или заставляя их чувствовать себя неполноценными. На самом деле, если вы не хотите отношений или понимаете, что вам нужно время, чтобы побыть одному, в этом нет ничего плохого. Лучше быть счастливым в одиночестве, чем несчастным в паре.

14. Прислушиваться к себе

Если вас пугает перспектива ходить на свидания, скорее всего, просто ещё не пришло время для новых отношений, и это абсолютно нормально. Возможно, вам знакомо это чувство, когда вы нашли что‑то своё. Например, долго искали жильё, а потом зашли в очередную квартиру и поняли — вот что вам нужно. Когда вы встретите «своего» человека, вы это почувствуете. Доверьтесь своим ощущениям.

15. Встречаться минимум 2 года, прежде чем задуматься о новом браке

Чтобы по‑настоящему узнать кого‑то, требуется по крайней мере полтора года. А для новых отношений после развода может потребоваться больше времени.

Не торопитесь идти в загс с новым партнёром. Потратьте больше времени на то, чтобы выяснить, совпадают ли ваши взгляды на воспитание детей и распределение финансов в паре, познакомиться с семьями друг друга и узнать, что важно для каждого из вас. Это поможет принять объективное и верное решение.

Новые отношения нужно не только начать, но и внести свой вклад, принять таковой от партнера, чтобы сделать их долговечными и счастливыми. Здоровые и продуманные отношения — вполне себе тренд. Рассказываем, как их строить

Готов ли я к новой связи?

Анна Иовин в издании Mashable говорит о том, что первый вопрос, который нужно задать себе: стоит ли начинать новые отношения сейчас? Ответить на него сможете только вы. И не важно, что говорит по этому поводу ваше ближайшее окружение.

Киана Ривс (Kiana Reeves), инструктор по соматическому сексу и глава рекламного отдела компании Foria:

«Пока вы размышляете о степени своей готовности, задумайтесь о том, что доставляет вам удовольствие с точки зрения самолюбования, но и не забывайте о других приятных занятиях, таких как встречи с друзьями и время, проведенное с семьей».

Джо Корт, кандидат медицинских наук, врач-сексолог и со-директор медицинского учебного учреждения Modern Sex Therapy Institutes, не советует начинать встречаться с кем-то только потому, что оставаться одному неправильно или одиночество не подходит к вашему образу жизни. Он также опровергает два мифа в области романтических отношений. Согласно первому, нужно выждать время, чтобы память о старых взаимоотношениях стерлась, прежде чем вступить в новые. Джо Корт советует положиться исключительно на себя и свои чувства.

Согласно второму мифу начинать отношения следует после того, как вы полностью «выздоровеете». Если нужно время, особенно если ваши прошлые отношения доставляли боль или унижение, выжидайте столько, сколько нужно. Но если вам невтерпеж, то действуйте.

Фото:Pexels

Но все же, хороший признак готовности к новым, осознанным и гармоничным отношениям — это отсутствие так называемого «эмоционального багажа». Необходимо сделать выводы и освободиться от ревности, напряжения, агрессии или привязанности к бывшему партнеру.

Татьяна Бартюк, основатель агентства отношений HIGH TOUCH:

«Создайте образ новых отношений, определите, что для вас важно в новом партнере, а дальше подумайте, где потенциально вы могли бы встретить таких людей. Социальный круг не должен ограничиваться только домом и работой, поэтому построение личного бренда, нетворкинг и формирование нового социального окружения очень важны. С этого момента начинается dating-жизнь».

Разберитесь в причинах, заставляющих вас заводить романтические отношения. «Это не должны быть отношения из-за мести или из-за желания заглушить боль от предыдущих отношений, а должно быть искреннее желание. И самое главное, в новые отношения нельзя нести прошлый опыт, эту ошибку совершают 90% людей», — отмечает Эдуард Мавлютов, психолог, основатель Школы психологии «Паззлы».

«У вас должно появиться желание предложить долгосрочные отношения и принять такое предложение от другого. Слово «долгосрочные» здесь ключевое», — дополняет практикующий психолог Юлия Кузьменко.

Фото:Unsplash

Как выстраивать новые отношения?

Перерыв между отношениями очень полезен, так как в это время можно отойти от старых переживаний, воссоединиться с самим собой, понять, что ты на самом деле хочешь от жизни и от отношений.

Определите для себя, ищете ли вы долгосрочные отношения или мимолетный роман? Четкое понимание цели поможет сориентироваться в вопросе о том, как вы хотите осуществить связь. Серьезность намерений может также помочь вам определить качества, которые вы ищете в другом человеке.

«Независимо от того, есть ли у вас цель или нет, начинайте медленно. Не нужно назначать пять первых свиданий в одну неделю», — советуют Никки Коулман (Nikki Coleman), дипломированный психолог и специалист по личным отношениям, и Джо Корт. «Вам совсем не нужно добиваться нереальных целей. Отношения не строятся за сутки, даже в случае сразу возникшей симпатии», — говорит Киана Ривс,

Татьяна Бартюк:

«Идти на свидание лучше, настроившись на приятное знакомство и времяпрепровождение, а не из состояния лихорадочного поиска и желания понравиться. Существует также правило второго свидания: если после первой встречи человек не нашел серьезных причин, по которым ему не понравился визави, рекомендуется сходить на второе свидание. Как правило, на первой встрече люди делают скоропалительные выводы, в то время как нужно давать себе и потенциальному партнеру больше времени».

«Чек-лист» уверенности и безопасности

Вступая в новые отношения, психологи советуют составить и выполнять условный «чек-лист», чтобы чувствовать себя как можно более уверенней и безопасней:

  • Отработать прошлые отношения, убрать всю боль, осознать уроки и сделать правильные выводы. В этом может помочь психолог, чтобы в новых отношениях не проживать прежние сценарии.
  • Как можно лучше узнать нового партнера, разговаривать на откровенные темы. Благодаря этому можно понять совпадают ли ценности или нет.
  • Если есть темы и вопросы, на которые взгляды оказались разными, прислушаться к себе и ответить на вопрос, готовы ли вы к компромиссам.
  • Быть собой. Когда мы надеваем маски, партнер влюбляется в маску, которая рано или поздно слетит, а значит кого-то может ждать разочарование.
  • Обратить внимание на то, как новый партнер относится не только к вам, но и к окружающим, к себе.
  • Установить границы для себя и партнера. Например, ходить только на одно свидание в неделю или не переписываться с потенциальным партнером целый день.

Юлия Бальмина, соавтор психологического романа об отношениях «Как это видеть тебя каждый день»:

«При общении на сайте знакомств, лучше переходить как можно быстрее к личной встрече, и в публичном месте. Не нужно стесняться задавать вопросы о работе и личной жизни. Обратите внимание, как ведет себя партнер, нет ли временных ограничений для звонков, знакомит ли с семьей и друзьями».

Секс с новым партнером

Традиционные романтические отношения обычно подразумевают секс, и существует много споров, когда можно начинать это в новой паре.

Киана Ривс советует задать такой же темп для секса, как и для свиданий: спросите себя, чем является для вас интимная близость. Разберитесь с этим до того, как останетесь наедине с партнером. «В этом вопросе никаких правил нет. Главным критерием может быть только ваше желание. Вступайте в интимную связь, только если вы действительно хотите этого, а не из боязни, что в случае отказа человек от вас сбежит», — говорит Юлия Кузьменко.

Фото:Shutterstock

Но если вы чувствуете, что готовы к близости, Киана Ривс советует подготовиться. Соберите контрацептивы и все то, что вам нужно для максимального комфорта. Обязательно обсудите со своим новым партнером рамки дозволенного. Не стыдно попросить у него справку об отсутствии ЗППП.

«Иногда вопросы секса и обсуждение их на данном этапе вызывают чувство неловкости. Но это означает, что вы не безразличны, что является хорошим знаком, говорящим, что происходит честный разговор и узнавание друг друга», — говорит Киана Ривс.

Где найти партнера

Где вы найдете своего человека, не имеет большого значения. Однако самая лучшая площадка — это реальный мир. Идите в люди, чтобы начать общение с живым человеком и сразу понять, нужно вам это или нет.

Конечно, в наше время гаджетов, любой сайт для знакомств или социальная сеть тоже подходят для поиска нового партнера. Хотя, использовать лучше «профильные» ресурсы, поскольку в социальных сетях люди регистрируются для общения или нетворкинга, а в приложениях знакомств — с более «узкой» целью найти пару.

Наталья Красильникова, представитель сайта знакомств Mamba, отмечает, что любое известное приложение для знакомств имеет графу и фильтр «цель знакомства». Это может быть брак, отношения, флирт, дружба, совместные путешествия, переписка и занятия спортом.

Фото:Pexels

В целом, на каждом сайте знакомств можно найти партнера как на долгий, так и на короткий срок. Самые известные среди них:

  • Pure — дейтинг для поиска сексуального партнера (позиционируется как приложение «без стыда и обязательств»).
  • Mamba — классический дейтинг, поиск партнера для различных отношений.
  • Теамо — дейтинг для поиска серьезных отношений. Здесь подход к знакомству несколько иной: пользователь может пройти психологическое тестирование и на основе результатов ему будет подобрана пара;
  • Tinder — не имеет фильтров по целям, гео, интересам, возрасту и т.д. Дейтинг основан на простой свайп-механике и о цели знакомства вы можете узнать уже из личной переписки или из описания анкеты, но в большинстве случаев оно отсутствует;
  • Lovina — сайт знакомств от создателей социальной сети «ВКонтакте».

Содержание

  1. Как найти новое отношение
  2. 1. Определите, что вам нужно от нового отношения
  3. 2. Ищите в правильном месте
  4. 3. Будьте открыты для новых знакомств
  5. 4. Не бойтесь идти на свидание
  6. 5. Будьте честными и открытыми
  7. Общий итог
  8. Как найти новое отношение
  9. 1. Определите свои ценности и предпочтения
  10. 2. Ищите в правильных местах
  11. 3. Будьте открытыми для встреч и новых знакомств
  12. 4. Не скрывайте свои чувства
  13. 5. Не ищите идеального партнера
  14. Как найти новое отношение?
  15. Открыться для новых знакомств
  16. Заполнить собой свою жизнь
  17. Быть честным и прозрачным
  18. Прийти к соглашению о том, что вы ищете
  19. Итог

Как найти новое отношение

Все мы хотим любить и быть любимыми. Но что делать, если наше текущее отношение приходит к концу или мы просто готовы к новому взгляду на жизнь? В этой статье мы рассмотрим, как найти новое отношение.

1. Определите, что вам нужно от нового отношения

Первый шаг при поиске нового отношения — это определить, что вы лично желаете от него. Четкое понимание того, что вам нужно, позволит сузить круг потенциальных партнеров и избежать ошибок в выборе.

  • Какой тип отношений вы ищете?
  • Какого типа человек вам подходит?
  • Какие черты характера вы считаете важными для своего партнера?
  • Какие общие интересы вы хотели бы развивать вместе?

Ответьте на эти вопросы и используйте их в качестве руководства при поиске нового отношения.

2. Ищите в правильном месте

Если вы ищете партнера для серьезных отношений, то вероятно, вам лучше искать в определенных местах, где люди также ищут долгосрочные отношения.

  • Онлайн-сайты знакомств — это удобный способ найти новое отношение;
  • Курси для саморазвития или увлечений — это отличное место, чтобы общаться с людьми, имеющими общие интересы;
  • Клубы и группы по интересам — это место собрания людей, собирающихся вместе, чтобы заниматься общими интересами.

3. Будьте открыты для новых знакомств

При поиске нового отношения необходимо открыться и готовиться к знакомствам. Иногда потенциальные партнеры встречаются совершенно случайно, так что важно быть готовым.

Будьте дружелюбны и открыты к общению с людьми. Иногда лучший способ найти новое отношение — это просто развлечься и наслаждаться жизнью, не ожидая навязчиво что-то конкретного.

4. Не бойтесь идти на свидание

Если вы нашли потенциального партнера, то важно, чтобы вы не упустили свой шанс. Не бойтесь идти на свидание и давать другим людям возможность познакомиться с вами. И помните, что на свидании ищут совместимость на различных уровнях, а не сверхсовершенного идеала.

5. Будьте честными и открытыми

В конце концов, новое отношение может быть удачным только с честным отношением друг к другу. Слушайте свои чувства и разговаривайте о своих желаниях, планах и ожиданиях. Будьте открытыми друг к другу и всегда готовы к диалогу.

Как показывает практика, новое отношение может быть начато в любом возрасте и быть более удивительным, чем предыдущие.

Общий итог

Новое отношение — это возможность начать заново и научиться любить в том новом виде, в котором вы этого желаете.

Но чтобы начать новое отношение, нужно сначала определить свои личные желания и готовность к новым знакомствам. Затем, вы должны искать потенциальных партнеров в правильных местах, быть открытыми для новых знакомств и готовыми идти на свидания. И самое главное, будьте честными и открытыми в любом новом отношении.

Надеемся, что эти советы помогут вам найти новое отношение и начать новый этап в вашей жизни.

Как найти новое отношение

Новое отношение — это всегда шанс на новые эмоции, приключения и любовь. А кто не хочет обрести все это? Однако не всегда бывает просто найти новое отношение. В этой статье мы расскажем, что нужно делать, чтобы найти идеального партнера и построить счастливые отношения.

1. Определите свои ценности и предпочтения

Прежде чем искать новое отношение, нужно понять, что именно вы ищете. Выясните, какие ценности и качества важны для вас в партнере. Определите свои основные предпочтения в отношениях. Это поможет узнать, кому вы хотите соответствовать и кого искать.

2. Ищите в правильных местах

Если вы ищете новое отношение, нужно понимать, что не все места одинаково подходят для этого. Например, если вы ищете серьезные отношения, то в клубе или на вечеринке, вероятнее всего, вы их не найдете. Начните ходить в места, где вы можете встретить людей, который соответствуют вашим критериям. Это может быть спортивный зал, музыкальный фестиваль или культурный центр. Или вы можете зарегистрироваться на сайтах знакомств.

3. Будьте открытыми для встреч и новых знакомств

Если вы ищете новое отношение, нужно быть готовым к встречам. Вы можете встретить свою любовь, где угодно. Будьте открытыми для новых знакомств и не пропускайте шансы. Если вам понравился человек, не стесняйтесь начать общаться и знакомиться. Не забывайте, что свою любовь можно встретить в любом месте и в любое время.

4. Не скрывайте свои чувства

Если вы нашли своего идеального партнера, не стесняйтесь демонстрировать свои чувства. Любовь и уважение должны быть на виду. Если вы скрываете свои чувства, это может привести к недопониманию и излишней ревности. Вы должны дать партнеру понять, что вы любите его и цените. Оставьте все сомнения и страхи за плечами, и вы увидите, что отношения станут еще более крепкими и красивыми.

5. Не ищите идеального партнера

Никто не идеален, и это должно быть ясно. Не ищите идеального партнера, потому что его просто не существует. Все люди имеют свои достоинства и недостатки. Постарайтесь найти партнера, который соответствует вашим ценностям и предпочтениям и радует вас своей личностью и общением.

Найти новое отношение — это всегда возможность для новых эмоций, приключений и любви. Следуйте нашим советам, чтобы найти идеального партнера и построить счастливые отношения.

Как найти новое отношение?

Разорвать старые связи и начать новые — это всегда непростое испытание, независимо от того, кто инициирует разрыв: вы или ваш партнер. Это процесс, который вызывает много эмоций и активности, потому что он требует много энергии, чтобы подготовиться к чему-то новому и бросить свои старые привычки.

Открыться для новых знакомств

Так как вы готовите себя к новому отношению, первым шагом является открыться для новых знакомств и полностью отказаться от преждевременно восстановить контакт со своим бывшим. Если вы продолжаете общаться или следите за социальными сетями вашего бывшего, вы можете очень сильно задержать свой процесс движения вперед.

Вы можете использовать любой из современных способов знакомства: онлайн-ресурсы, инстаграм и другие социальные сети, свидания-блинды или просто знакомства с друзьями друзей.

Заполнить собой свою жизнь

Чаще всего, когда вы уже не в отношениях, у вас есть больше времени на свои собственные интересы. Используйте это время, чтобы заняться своими хобби, загрузиться работой и зрелым образом построить более конструктивные отношения с вашими ближайшими друзьями. Принимайте участие в их жизнях, и надежда на новое любовное отношение вскоре останется в прошлом.

Быть честным и прозрачным

Когда всё налаживается с новым человеком, который интересует ваше сердце, важно быть честными и прозрачными. Говорите о своих ожиданиях. Говорите о себе, не прятаясь за наружность. Если вы придерживаетесь этих простых правил, то вы сможете построить прочные и здоровые отношения с приятелем или своей любимой.

Прийти к соглашению о том, что вы ищете

Определить, что вы ищете — это один из наиболее важных шагов, которые вы можете сделать. Различные люди ищут разное. Определитесь со своими целями и предпочтениями. Общение поможет вам понять, как вы можете каждый себе помочь в достижении общей цели. Будьте готовы прийти к компромиссам и узнать, что нужно другому человеку, чтобы построить с ним здоровые отношения.

Найдите душевное равновесие и быть готовыми к новым впечатлениям — это вариант, как искать новое отношение вместо того, чтобы застревать в рутинах и привычках прошлого.

Итог

  • Открыться для новых знакомств и отказаться от связи со своим бывшим.
  • Использовать свое свободное время на свои интересы и на получение удовольствия от жизни.
  • Быть честными и прозрачными с собой и новым человеком.
  • Прийти к соглашению о том, что вы ищете на самом деле и находить компромиссы, чтобы достичь общей цели.

Найдите новое, которое поможет вам найти себя и того, с кем вы хотите встретиться. Ключевыми словами являются: отношения, поиск новых, жизнь после расставания, занятость, открытость, честность.

Порой сложно вернуться на сцену свиданий после длительного одиночества, тяжелого расставания или утомительно развода, ведь мир знакомств значительно поменялся с тех пор. Как успешно познакомиться, найти любовь, начать новые отношения и стать счастливей?

Если ты на некоторое время вышел из любовного фронта, давно не знакомился и не ходил на свидания, то мог утерять сноровку в отношениях. Пора найти любовь и отыскать себе вторую половинку, а не томиться в опостылевшем одиночестве. Но чтобы это сделать, нужно обновить свои любовные знания, чтобы они были более актуальны, а ты котировался на рынке взаимоотношений.

1. Полюби себя перед началом новых отношений

Цель новых отношений не в замене бывших отношений и не побег от одиночества, а в создании гармоничных взаимоотношений на основе равноценного общения. Как начать новые отношения после одиночества, расставания или развода, когда самооценка и отношения к себе на нуле? Если хочешь, чтобы кто-то полюбил тебя, надо начать с любви к себе.

Позаботься о себе, красиво одевайся, ухаживай за своей внешностью, высыпайся, занимайся спортом и расти во всех сферах. Когда ты будешь заботиться о себе и понемногу расти, то это сразу скажется на тебе. Окружающие тебя девушки увидят здорового, целостного и уверенного мужчину, которые знает себе цену. Девушкам не нужен раб, который выполняет все их желания и отправляется во френдзону. Женщины ищут сильного мужчину со здоровой самооценкой.

Полюби себя перед началом новых отношений

2. Веди активный образ жизни

Сидеть дома и ожидать, что получится найти кого-то – это довольно утопическая идея. Как начать новые отношения после одиночества или расставания? Самый лучший способ найти себе вторую половинку – это вести активный образ жизни. Если ты часто ходишь в новые места, знакомишься с новыми людьми и хорошо проводишь время, то это большая вероятность встретить кого-то интересного.

Безусловно знакомство через интернет проще, но порой естественный и приятный способ найти себе вторую половинку более результативный. Так проще отыскать вторую половинку, с которой будут схожие интересы и вкусы, а сами отношения завяжутся более крепкие. Но это не значит, что нужно игнорировать приложения для знакомства. Используй интернет и ходи на свидания, выбирая тех девушек, которые достойны тебя.

Веди активный образ жизни

3. Подумай над тем, кого ты хочешь найти

Порой сложно определить то, что ты ищешь в человеке и отношениях, но обычно это полезно. Установив некоторые ориентиры и рамки, гораздо легче отыскать вторую половинку. Когда ты знаешь, чего ищешь, то быстрее найдешь. Это позволит не тратить время не на тех людей, концентрируясь на более подходящих во всех смыслах.

Но здесь скорее речь не о внешности и типаже второй половинки. Завязывать отношения следует с теми, кто разделяет с тобой ценности, убеждения, мораль, принципы. С кем у вас общее видение на жизнь, взаимоотношения и семью. Подумай над тем, кого ты хочешь найти, чтобы не пройти мимо тех, кто может быть интересен. Но не следует забывать, что не ищешь копию своей бывшей, замену или спасение от одиночества. Ты хочешь новых и совсем других отношений, которые сделают тебя счастливее.

Подумай над тем, кого ты хочешь найти

4. Контролируй отношения

Не стоит западать на человека сразу, как вы встретились. Влюбляться в смазливую внешность, длину ног, размеру груди, изгибам тела или цвету глаз довольно глупо. Как начать новые отношения после разрыва или одиночества более правильно? Попробуй вначале узнать человека немного получше, не кидаясь в омут любви с головой, ведь там можно расшибиться, разбив очередной раз сердце в дребезги.

Идя на свидания бери с собой не только желание, влечение и страсть, а голову. Выбирай контролируемые свидания, смотря на человека не через розовые очки. Безусловно красота и влечение могут добавить химии между вами, но это не должно лежать в основе между вами.

5. Не будь слишком требовательным к второй половинке

Современные идеалы высоко задрали плану совершенства, что мы все не дотягиваем до модельных обложек журналов и идеальных фотографий в социальных сетях. Порой слишком заманчиво выставить нереальные запросы, составлять список качеств и требовать самое лучшее.

Но порой непредвзятый взгляд к людям будет более полезным. Ты можешь даже не понимать, что человек, который далек от твоего идеала, как раз может сделать тебя счастливее. Когда ты узнаешь кого-то получше, то можешь обнаружить, что найдешь даже больше, чем изначально предполагал.

Не будь слишком требовательным к второй половинке

6. Играй в отношениях с умом

Ключом к счастливым отношениям является получение удовольствие от самого процесса общения, свиданий, соблазнения. Как начать новые отношения после расставания или одиночества? Тебе не нужно судорожно пытаться убеждать кого-то с тобой встречаться. Если ты не подходишь кому-то, то это значит не самый лучший вариант для тебя.

ТТХ твоей девушки

Веди себя в отношениях благоразумно, не пытаясь задаривать подарками, соблазнять материальными благами, брать измором или выслуживаться. Относись к прекрасному полу на равных, а не ставя их на пьедестал, словно принцесс. Вы оба заинтересованы в отношениях, а если телодвижения только с твоей стороны, то это ерунда, а не взаимоотношения.

7. Реши, чего ты хочешь получить отношений

Порой мы думаем, что поиск постоянных отношений решит наши эмоциональные, моральные, психологические или финансовые вопросы. Иногда кажется, что постоянные отношения закроют все психологические сложности, сделав нас счастливыми. Но так ли это? Не всегда долгосрочные отношения – это то, чего мы действительно хотим.

Как начать новые отношения после одиночества или расставания, но не попасть в собственную ловушку? Может нам следует вначале решить какие-то проблемы? Нельзя стать счастливым с кем-то, если несчастлив само по себе. Иногда не следует обманываться, ведь нам может хочется чего-то другого. Может тебе надо наладить работу или сменить профессию, чтобы решить финансовые вопросы, ведь браком их решать – это сомнительная идея и скользкая дорожка. Может ты хочешь просто интимной близости, а не постоянных отношений? Реши, чего ты хочешь приобрести от отношений, чтобы получить желаемое.

Реши, чего ты хочешь получить отношений

8. Притягиваются схожие парочки, а не противоположные

Есть такое выражение, что противоположности привязываются, которое часто бывает в жизни. Безусловно нам интересны люди, которые не похожи на нас, словно они совсем с другой планеты. Нас глубоко интересует их иное мировоззрение, ценности и образ жизни, что мы тянемся к ним. Но насколько это противоположности могут быть счастливы на длительном этапе?

Пора идти против популярного выражения, ведь если различия очень велики, то шансы на удачные длительные отношения малы. Чем более длительная дистанция, тем больше вы расходитесь в разные стороны, ведь жизненные тропы у вас порой противоположные. Если оказываешься в отношениях, где различий больше, чем сходства, то отношения могут оказаться очень напряженными. Тебе необязательно искать свою копию, чтобы быть счастливым, ведь некоторые различия помогают учиться и меняться в лучшую сторону. Но желательно искать вторую половинку, с кем у вас больше общего.

Даже если ты один, то это поправимо. Как начать новые отношения после одиночества, расставания или развода? Будь в активном поиске, не забывая про голову и уважение к самому себе, тогда в любви все сложится отлично. Удачи в поиске счастливых отношений и настоящей любви.

Советы психолога для тех, кто в поиске. Что нужно сделать, чтобы найти человека для долгих, прочных и хороших отношений?

Поиск новой любви: 6 шагов

Если ваши отношения закончились, вы можете испытывать волнение, окунаясь в океан свиданий. Или вы можете волноваться о том, что никогда не найдете любовь снова. Может быть, вы даже предполагаете, что вам просто не везет в любви.

6 шагов для поиска хороших отношений

Терри Орбух, доктор философии и автор книг об отношениях, в своем 25-летнем исследовании 373 супружеских пар обнаружила, что 71% разведенных одиноких людей снова нашли любовь.

Кроме того, любовь имеет мало общего с везением.

Всё начинается внутри. Прежде чем начать новые отношения, Терри Орбух подчеркивает важность работы над собственными убеждениями, эмоциями, поведением и самоощущением. Она помогает читателям найти любовь снова, а также предлагает советы обо всём, от первых свиданий до построения прочных отношений.

Орбух предлагает шесть шагов для поиска хороших отношений:

1. Скорректируйте свои ожидания

Забудьте все, что знаете об отношениях, – говорит Орбух. Потому, что вы можете держаться за определенные мифы об отношениях и нереалистичные ожидания, которые могут настроить вас на неудачу и разочарование.

Например, наивно думать, что ваш партнер будет автоматически знать, чего вы хотите и в чем нуждаетесь — даже после многих лет брака. Поначалу люди просто не знают друг друга настолько хорошо, а с годами все естественным образом меняются, меняются их желания и потребности. Помните, что никто не умеет читать мысли. Если вам что-то нужно, попросите об этом.

Еще один распространенный миф заключается в том, что после расставания должно пройти определенное количество времени, прежде чем начать встречаться. Однако, нет научных доказательств, подтверждающих определенный промежуток времени. – Все люди разные. Некоторые люди готовы встречаться сразу после завершения отношений, в то время как другим нужно больше времени, чтобы восстановиться.

Поиск новой любви: 6 шагов

2. Начните с чистого листа

В своем исследовании Орбух обнаружила, что разведенные люди, которые ничего не чувствовали к своим бывшим, чаще находили любовь. Чтобы снова найти любовь, вам нужно эмоционально отделиться от предыдущих или прошлых отношений.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Эмоциональная привязанность к прошлому мешает вам жить настоящим и доверять кому-то. У каждого есть эмоциональный багаж. Ключ в том, чтобы убедиться, что ваш багаж не слишком тяжелый.

Например, вы все еще храните фотографии своего бывшего, сравниваете с ним других или посещаете его странички в социальных сетях?

Один из способов стать эмоционально нейтральным – это освободить свои эмоции такими способами, как физическая активность и общественные мероприятия; написание искреннего письма своему бывшему (которое вы никогда не отправите); и творческая деятельность, такая как живопись, садоводство и музыка. Что также помогает, так это поделиться своей историей с близкими и заручиться их поддержкой.

3. Развеять рутину

Орбух предлагает сделать одно небольшое и простое изменение и повторять его в течение 21 дня. Изменение вашего распорядка дня и привычных занятий может открыть новые возможности для знакомства с людьми и даже взглянуть на себя по-новому.

4. Откройте для себя настоящего себя

После того, как ваши отношения закончились, вам нужно сделать шаг назад и пересмотреть своё отношение к жизни и отношениям. Прежде чем вы сможете определить, совместимы ли вы с кем-то, вам нужно знать, кто вы на самом деле.

Ваши прошлые отношения, вероятно, каким-то образом сформировали вашу личность и предпочтения. Изменились или проявились определенные черты.

Люди, которые находят долгосрочные успешные отношения, имеют одну общую черту: они сосредотачиваются на том, кто они и чего хотят, а не беспокоятся о том, что подумают другие.

Чтобы узнать, кто вы, определите свои ключевые жизненные ценности. Что для вас важнее всего? Например, насколько важны работа, здоровье, увлечения?

Можно составить список качеств, которые вы хотели бы видеть в своем партнере, описывая их насколько можно точно. Например, под “веселым” вы подразумеваете, что хотели бы, чтобы ваш партнер имел острое чувство юмора или рассказывал шутки или что-то еще? Это поможет вам определить истинные качества, ценные для вас в партнере — и не тратить свое время.

Поиск новой любви: 6 шагов

5. Начать встречаться

Опять же, важно надеяться. В исследовании доктора Орбух у разведенных свободных людей, которые были полны надежды было намного больше шансов найти свою любовь.

В начале ваших отношений лучше раскрывать себя постепенно. Не открывайте все сразу. Это может показаться очевидным, но многие люди делают именно это: они раскрывают всё сразу. Но избыток информации перенасыщает всех, особенно когда речь идет о таких темах, как ваши бывшие, дети и финансы.

И не пытайтесь «преподнести» себя. Свидание – это не завоевание чьего-то одобрения; свидание для того чтобы выяснить, совместимы ли вы.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен! 

6. Определите, находитесь ли вы в серьезных отношениях и сохраняйте их прочными

Оценивая ваши отношения, Орбух предлагает задуматься: Вы думаете в терминах “мы” или “я”? Вы доверяете друг другу? Есть ли у вас общие ценности? Эффективно ли вы справляетесь с конфликтами?

Чтобы сохранить ваши отношения крепкими, устраняйте раздражители. Маленькие  недовольства накапливаются и могут повредить вашим отношениям, поэтому поговорите со своим партнером о том, что вас беспокоит.

Кроме того, оказывайте знаки внимания друг другу даже с течением времени. Слишком легко отодвинуть ваши отношения на задний план, когда другие люди и задачи требуют вашего внимания, такие как ваши дети, родители, работа, здоровье и финансы. Но просто ласковые слова или ненавязчивый романтический поступок помогут пройти долгий путь вместе.опубликовано econet.ru.

Автор Юлия Токарева

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet


Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.

Добавить комментарий