Так бывает: отношения с парнем давно уже закончились, а забыть его не получается. Быть может, в сердце еще живет надежда, что можно воскресить былые чувства и вернуть любовь… Но если он уже встретил другую? Как узнать, есть ли у бывшего девушка? Ведь связь между вами практически отсутствует: вы не созваниваетесь, не бываете в одних и тех же местах, да и друзья у вас разные. Но так хочется быть в курсе событий, происходящих в его личной жизни! На самом деле способ удовлетворить свое любопытство есть, и даже не один, а несколько… Но сначала нужно понять, а стоит ли тратить свое время на попытки войти в ту воду, которая давно уже утекла. Быть может, он уже давным-давно позабыл вас и даже изредка не вспоминает о прошлом?
Вспоминают ли парни бывших девушек
Ну конечно, вспоминают, ведь ничто человеческое им отнюдь не чуждо! Вопрос в том, каковы эти воспоминания. Быть может, ваши отношения были такими сложными и тяжелыми, что мужчина хочет забыть их как кошмарный сон. Девушки часто сами являются разрушительницами любовного союза. Вспомните, как часто вы закатывали своему парню скандалы, истерики, нападали на него в приступах необоснованной ревности. Вряд ли ему это сильно нравилось, если он, конечно, не является классическим мазохистом.
Еще одна частая женская ошибка – попытки вызвать ревность у бойфренда. Для этого девчонка напропалую флиртует с друзьями своего молодого человека и даже не догадывается, что тем самым ставит его в ужасно неловкое положение. Возможно, парень при этом старается не показывать, что внутри у него бушует ураган негативных эмоций, а его девушка расценивает это как признак бесчувственности и усиливает свои эксперименты.
Такое поведение может привести к разрыву отношений, и нет ничего удивительного в том, что парни в подобных ситуациях не очень-то задаются вопросом: “Вернется ли бывшая девушка?” Они просто заводят новые отношения, более спокойные и комфортные. Если же девушка бросила сама своего молодого человека, потому что ей понравился другой, то это наносит очень сильный удар по мужскому самолюбию и тоже не способствует тому, чтобы парень мечтал о возрождении прежней любви. А вот если разрыв произошел по его вине, например, из-за его измены, то молодой человек может всеми силами стараться вернуть любимую. Естественно, в такой ситуации мысли о ней не будет вылезать у него из головы.
Почему девушки иногда хотят вернуться
Даже если расставание произошло потому, что мужчина был в этом сильно виноват, время может сгладить многие обиды. Любовь изгнать из сердца бывает не так просто, и очень часто возникает такая ситуация: барышня хочет вернуться к своему бывшему, но не знает, как это сделать. Она звонит, предлагает встретиться, а парень раздумывает: общаться ли с бывшей девушкой? И не всегда ответ на этот вопрос звучит положительно.
Женщины часто считают, что мужчину можно перевоспитать, если приложить к этому усилия. Но это далеко не так. Поведение взрослых самцов с трудом поддается корректировке. Проще говоря, если парень склонен к изменам, то не стоит ждать, что, помучившись в разлуке, он пересмотрит свое поведение и превратится в примерного однолюба. Патологического “Дон Жуана” даже бесполезно спрашивать: “Есть ли у тебя девушка на стороне?” – все равно он не скажет правду.
Уходя – уходи
По-настоящему гармоничные пары редко расстаются. Если мужчина и женщина через какое-то время знакомства приходят к выводу, что им невыносимо быть вместе, значит, отношения действительно не ладятся. Возможно, они были построены на страсти, которая, как известно, долго не живет. В счастливых союзах на смену желанию приходит более глубокое чувство – любовь, а вместе с ней и прочная привязанность.
Если такового не произошло, это еще не конец света! Найдется человек, который будет подходить вам больше. Но для того, чтобы счастливая встреча смогла состояться, нужно полностью закрыть страницы прошлых отношений, а не выяснять упорно, как узнать, есть ли у бывшего девушка. Необходимо сосредоточиться на своей личной жизни, пусть вчерашний кавалер встречается с кем хочет.
Как его забыть
Идеальных людей не бывает! У каждого мужчины куча недостатков, впрочем, как и у женщин. Правда, влюбленные девушки часто носят так называемые “розовые очки”, но стоит сделать над собой усилие и попробовать взглянуть на бывшего бойфренда критическим взглядом.
А самое лучшее, что может сделать женщина в ситуации, когда ей нужно поскорее забыть прошлое, – это вновь влюбиться. Но сие невозможно будет сделать, если постоянно думать о давнем возлюбленном, пусть даже и в негативном ключе. Вот, допустим, вы лихорадочно ищете в интернете ответ на вопрос о том, как узнать, есть ли у бывшего девушка… А ведь это время вы могли бы посвятить куда более полезным для вас вещам: интересным поездкам, походам по магазинам и SPA-салонам, занятиям в фитнес-клубе и т. д. Нужно научиться переключать свои мысли.
Первоначально для этого потребуются определенные волевые усилия, но постепенно сформируется привычка не думать о том, с кем пришлось расстаться. Максимально отдалитесь от бывшего, не пестуйте в себе страдания, больше интересуйтесь окружающим миром и событиями, которые в нем происходят, – это обязательно поможет забыть о прошлом. Но если нездоровое любопытство к личной жизни парня не оставляет вас, то, как уже говорилось выше, есть несколько способов удовлетворить его.
Социальные сети помогут узнать многое
Как узнать, есть ли у бывшего девушка? Во-первых, можно воспользоваться интернетом и найти своего друга в социальных сетях. Если у него появилась новая любовь, то, возможно, он разместил там фото своей пассии. Правда, парни не очень любят выкладывать личные фотки на всеобщее обозрение, и этим они сильно отличаются от слабого пола.
Да, важный момент: на страничку прошлого любовника лучше всего зайти с поддельного аккаунта. Пусть он не знает, что это вы. Заведите переписку, ставьте лайки к его постам, если он станет очень интенсивно общаться, то уже одно это свидетельствует о том, что он, скорее всего, одинок. А вот в том случае, если у него имеется подружка, то вряд ли он будет так активен в переписке с незнакомкой. Хотя всякое случается. Виртуальный флирт ни к чему не обязывает…
Один телефонный звонок
Для того чтобы воспользоваться вторым способом, девушка должна быть смелой и не очень гордой. У вас остался номер телефона бывшего парня? Отлично! Звякните ему как-нибудь при случае, найдите повод – это может быть какой-нибудь праздник или день рождения. Или придумайте вопрос, на который может дать ответ только ваш бывший.
В общем, позвоните и начните разговор, а там, в процессе импровизации, сможете осторожно осведомиться о его личной жизни. Заранее будьте готовы услышать что-то вроде того: “А какое тебе дело, есть ли у меня девушка?” У вас есть оправдание! В конце концов, вы имеете полное право волноваться за его судьбу, ведь прошлого не изменить, а в нем вас двоих многое связывало.
Шпионская деятельность
Переписка в социальных сетях и даже телефонный разговор могут не открыть всей правды. Ведь парень может просто-напросто соврать. Но если набраться храбрости и немного за ним пошпионить, то можно будет увидеть все своими собственными глазами. Правда, для этого нужно быть не просто смелой, а обладать склонностью к авантюризму.
Но тут тоже не все просто. Даже если вы будете видеть бывшего приятеля несколько дней подряд с одной и той же девушкой, то не исключено, что в этих отношениях нет ничего серьезного, так – небольшое увлечение.
Чем могут помочь подруги?
Ну, на то они и друзья, чтобы в сложный момент приходить на помощь! Почему бы не попросить своих подружек разведать нужную вам информацию. В конце концов, у каждой девчонки имеется море знакомых, среди которых обязательно найдутся люди, входящие в близкий круг вашего бывшего (коллеги по работе, однокурсники и однокурсницы, друзья детства, родственники и т. д.). Если он, конечно, живет в одном с вами городе.
Что не нужно брать с собой в новые отношения
Полученную информацию необходимо принять к сведению и начать жить по-новому. Если бывший по-прежнему одинок, и вы чувствуете, что забыть его – выше ваших сил, то можно попробовать возродить отношения. Но если они были прерваны из-за ваших ошибок, то нужно будет многое в себе поменять. Ваш друг, возможно, размышляет на тему: “Будет ли у меня девушка такая же ревнивая, как та, с которой я расстался?” Если вам удастся доказать ему, что вы исправились, то держитесь и не повторяйте былых промахов.
А если разведка донесла, что бывший кавалер все-таки успел обзавестись новой пассией, то пусть эта новость станет для вас последней точкой в старом романе. Начните писать новый, и пусть он станет самым прекрасным, романтическим и длинным любовным приключением, какое только может случиться на этой грешной земле.
Только расстались, а он уже с другой: Почему? Что делать?
Вы недавно расстались, и тут обнаруживаете, что мужчина практически сразу нашел себе другую.
Ситуация довольно распространенная.
Кажется, что если есть любовь и привязанность, партнер не сможет сразу переключиться на другую.
В реальности мужчине найти новую девушку не проблема.
При этом совершенно не значит, что он влюбился. Есть множество причин, почему так происходит.
Психология мужчины устроена несколько по-иному, чем женская. Он может легкой найти замену, даже не руководствуясь чувствами, а пытаясь заместить предыдущую партнершу.
Любой девушке будет обидно и не понятно, если ее мужчина практически сразу станет встречаться с другой. Возникают самые разнообразные эмоции: гнев, отчаянье, раздражение, непонимание, почему так произошло, ведь вы еще недавно были вместе.
Здесь важно правильно себя повести.
В некоторых случаях удается вернуть партнера обратно. Однако нужен ли вам человек, который так легко нашел замену в трудный для вашей пары период?
Также прочитайте: Как вернуть бывшего если он с другой
В любом случае, не надо винить себя в том, что произошло. Лишние эмоции не нужны, они будут мешать действовать правильно и разумно.
Ситуацию придется пережить и проработать.
Если не получается справиться самостоятельно, то хорошим помощником станет психолог. Он поможет разобраться в себе, понять взаимоотношения в паре, оценить, как действовать дальше.
Содержимое
- Парень после расставания сразу нашел другую: причины
- Как себе помочь
- Как вести себя если муж нашел другую
- Каких ошибок следует избегать если бывший парень или муж начал отношения с другой девушкой
Парень после расставания сразу нашел другую: причины
Чтобы понять, как вести себя дальше, надо узнать причины, почему мужчина вдруг сразу после расставания заводит другие отношения. Случается это достаточно часто, но не стоит сразу впадать в панику, скорее всего, это заместительный вариант.
Да, крайне неприятно, что он быстро нашел вам замену, но это не значит, что он о вас забыл. Люди даже в коротких отношениях имеет свойство привязываться друг к другу. Они помнят хорошие и не очень моменты, время, проведенное вместе, эмоции, которые испытывали.
Длительность, характер прошлых отношений влияет на поведение мужчины после расставания.
Если вы встречались недолго, не было сильных чувств, то вполне предсказуемо, что партнер может сразу обратить внимания на кого-то другого.
Но подобное поведение встречается и при длительных, глубоких отношениях.
Сознательно или не очень мужчина стремится заполнить пустоту, которая возникла после разрыва.
Он может начать встречаться с первой же новой знакомой лишь бы не быть в одиночестве и для удовлетворения некоторых своих потребностей.
У женщин заместительные отношения также встречаются, но слабому полу сложнее переключиться на нового человека и быть с тем, к кому не испытываешь чувств.
Психология мужчины устроена несколько по-иному, чем женская.
Сильный пол мыслит более логично, практично, женская же половина человечества больше руководствуется чувствами.
Поэтому, зачастую, так сложно понять противоположный пол, ведь наши мотивы, желания, стремления, виденье ситуации могут не совпадать.
Если девушкой, в первую очередь, руководит чувство любви, привязанности, то для мужчины важен физический аспект. Для парня логично, вступая в новые отношения, стремиться к интимной близости практически сразу.
Это не значит, что мужчина не любил, но в большинстве случаев ему проще сменить партнера, даже если остались чувства к бывшей девушке.
Значение имеет, по какой причине пара рассталась, кто был инициатором расставания, насколько сильны обиды.
Заместительные отношения зачастую используются в качестве манипуляции, мести или как попытка забыть предыдущую партнершу.
Рассмотрим, какие наиболее частые причины, почему мужчина сразу вступает в новые отношения.
1. Физиологические потребности.
Для большинства мужчин секс играет не последнюю роль в жизни.
Не каждый готов к редким и случайным связям, но физиологические потребности никто не отменял.
Гораздо безопаснее найти постоянную партнершу, даже если не испытываешь к ней чувства влюбленности.
Для мужчин достаточно легкой симпатии, чтобы вступить в половую связь с девушкой, а любовь приходит гораздо позже.
Потребность в физической разгрузке может являться поводом начать новые отношения, даже если мужчина не испытывает сильных эмоций. Женщине это может казаться странным, ведь обычно она ориентируется на чувства, а не только на физиологические потребности.
2. Самоутверждение.
Мужчина может искать партнершу, которая поднимет его самооценку, вернет ему уверенность в себе, жажду жизни.
После тяжелых, токсических отношений он может ощущать себя униженным, оскорбленным. Новые отношения – способ почувствовать себя нужным, востребованным.
Любви в заместительных отношениях нет, и это надо учитывать тем, кто вступает в связь с людьми, которые только расстались с партнером или находятся в ссоре.
3. Провокация.
Появлением новой пассии мужчина хочет вызвать ревность бывшей партнерши. Это грубая манипуляция, но она имеет место быть.
Новая девушка, как правило, эффектная, молодая, активная, привлекающая к себе внимание. Мужчина думает, что если он вызовет ревность, то бывшая партнерша захочет его снова вернуть, или хотя бы ее чувство самолюбия будет задето.
Как правило, длятся такие отношения недолго, но о них становится известно ближайшему кругу знакомых.
Мужчина может выставлять фото с ней в соцсетях, появляться в общей компании, где наверняка будет его бывшая, знакомит с друзьями, родственниками.
Цель: причинить боль, вызвать ревность, ответную реакцию, обратить на себя внимание.
Но не стоит вестись на подобные манипуляции, если вы хотите сохранить самоуважение. Реагировать на подобные действия надо спокойно, отстраненно, и вполне вероятно, подобные отношения быстро закончатся.
Также прочитайте: Как бороться с ревностью
4. Выгода.
Не только женщины, как принято думать, могут иметь меркантильный интерес. Некоторые мужчины вступают в отношения, ища выгоду.
Возможно, новая знакомая богаче, успешнее, у нее есть связи в определенных кругах обществ.
Выгода может быть не только материального характера. Мужчина ищет ту, что сможет обеспечить ему комфортную жизнь, обустраивать быт, стать хранительницей очага, оказать поддержку в тяжелый для него период.
Если отношения быстро не закончатся, то есть вероятность, что они со временем перерастут в более длительные и серьезные.
5. Поддержание статуса.
Некоторые мужчины зависят от мнения общества. Им важно, что скажут о них друзья, которые воспринимают одиноких людей, как не совсем полноценных.
Наличие пары в обществе может восприниматься как показатель статуса, состоятельности, успешности.
Одиночество мужчины воспринимают, как неудачу, поэтому после расставания с девушкой, женой стараются быстро найти себе новую партнершу. Об искренних чувствах здесь речи не идет.
6. Причинение боли.
Мужчина может быть сильно обижен на бывшую девушку и хочет непременно отомстить ей.
Один из способов – найти новую партнершу и сделать так, чтобы бывшая обязательно об этом узнала.
Чаще всего такое практикуется, когда инициатором расставания была женщина.
Мужчина своим поведением показывает: посмотри, я востребован, один не останусь, меня ценят, а ты сделала неправильный выбор, уйдя от меня.
Если пара случайно встретится с бывшей, мужчина будет оказывать максимум внимания своей новой партнерше, и выглядеть это будет несколько демонстративно.
Заместительные отношения, когда партнер сразу находит другого после расставания, – явление распространенное.
Но сводятся они больше к потребительским.
Вряд ли ваш бывший мужчина сразу влюбился в другую, если только они не общались какое-то время раньше.
Поэтому искренние чувства после расставания редко являются причиной для образования нового союза.
Отношения используются для удовлетворения неких потребностей или манипуляции бывшим партнером.
Как себе помочь
После расставания чаще всего женщина находится в подавленном состоянии, даже если она была инициатором разрыва.
Мы привыкаем к партнеру, испытываем к нему определенные эмоции. Человек становится близким и родным. Сложно представить, что он может быть с кем-то другим, когда недавно еще признавался в любви.
После расставания не всегда бывает просто сразу эмоционально отпустить человека. Играет роль и чувство уязвленного самолюбия: он так быстро нашел, предпочел другую, а мог бы сделать попытку вернуть меня.
Что делать, чтобы пережить замену:
- Постараться как можно меньше думать о том, как проводит время бывший, с кем. Он свободный человек и имеет право выбирать круг общения, как бы больно и неприятно вам не было.
- Не отрицайте боль, она есть, и эмоции надо проработать, пережить. Забыть человека одномоментно не получится, ведь он был частью вашей жизни. Но это не значит, что надо глубоко погружаться в болезненное состояние: в этом случае есть риск развития глубокой депрессии. Примите свою боль и найдите способ поработать с ней.
- Избегайте встреч с новой пассией бывшего. Пока эмоции не утихнут, вам не нужно ее видеть. При встрече вы можете испытывать боль, негодование, ненависть, презрение, случайно наговорить лишнего. Не видитесь на предложения бывшего познакомить вас с ней, ни к чему хорошему это не приведет. Чтобы спокойно воспринимать новую девушку, не испытывая при этом негативных эмоций, должно пройти время, а чувства утихнуть.
- Почувствуйте, как хорошо быть независимой. Теперь вы можете делать то, что хотите, посещать места, которые вам нравятся, не оглядываясь на партнера. Откройте в себе радость делать то, что вам нравится. Научитесь получать удовольствие от одиночества: вам нужно время, чтобы восстановиться, заняться собой.
- Постепенно возвращайтесь к радостной, счастливой жизни. После расставания трудно представить, что вновь можно испытывать позитивные эмоции. Действуйте маленькими шагами. Не надо заставлять себя радоваться, но ищите в каждом моменте что-то хорошее. Вспомните, от чего вы получали удовольствие: хобби, общение с друзьями, поход в салон красоты. Самое время заняться любимым делом или придумать что-то новое, что вернет жизни краски.
Также прочитайте: Как пережить расставание после долгих отношений
Меняем свою жизнь:
Как бы ни хотелось погрузиться в депрессию, делать этого не стоит. Однако нельзя копить внутри себя и негативные эмоции, которые часто становится причиной развития различных психосоматических заболеваний.
Вам надо постараться поменять свою жизнь, чтобы каждый день казался продуктивным и интересным.
- Сходите в салон красоты, смените имидж. Создайте себе новый образ, в котором вы будете чувствовать себя комфортно. Мелкие хлопоты по смене имиджа отвлекут от грустных мыслей.
- Занимайтесь спортом. Избавиться от негативных эмоций, накопившегося стресса поможет физическая активность. Но не надо сильно перенапрягать организм. Полезна ходьба, плаванье, езда на велосипеде, фитнес. Привести в гармонию свой душевный мир поможет йога.
- Найдите себе новое увлечение. Займитесь тем, чем никогда не занимались. Пройдите курсы повышения квалификации, запишитесь на учебу, чтобы освоить новую профессию.
- Поменяйте мысли. Сложно начать думать по-другому, воспринимать иначе ситуацию. Вероятно, вы снова и снова прокручиваете в голове, что произошло, как и с кем сейчас ваш молодой человек. Остановите поток негативных мыслей, замените их на более продуктивные. Помогут в этом медитации, аффирмации. Как вариант: посетить психолога, сходить на психологические тренинги.
- Больше общаться. Другие люди не заменят вам бывшего, но расширение круга общения добавит вам уверенности в себе. Вы обрастете новыми связями, интересными знакомствами. И однажды обнаружите, что о бывшем вспоминаете крайне редко и без особых эмоций.
- Перестать культивировать чувство жалости к себе.
Как вести себя если муж нашел другую
Первое, что необходимо, – сохранять достоинство, самоуважение.
После расставания появляется большой соблазн наговорить бывшему обидных слов, разнести о нем негативные слухи.
Возможно, появится идея, а не вернуть ли его. Важно отбросить подобные мысли. Вы у себя одна, поэтому надо сделать все, чтобы жить полноценной и яркой жизнью, даже если муж нашел другую.
Что делать:
- Запишите мысли относительно текущей ситуации. Что вы чувствуете к бывшему? Почему вам так обидно, что он нашел другую? Будьте честны с собой. Пишите все, что приходит в голову. Не надо пока ничего анализировать, просто излагайте мысли на бумаге.
- Напишите письмо себе в будущее, какой вы хотели бы себя видеть, что хотели бы добиться.
- Проанализируйте ваши бывшие отношения. Вам над понять, почему вы разошлись. Но делайте анализ отстраненно: не вините никого, а особенно себя, в произошедшем. Просто излагайте факты. Анализ отношений поможет избежать ошибок в будущем и понять, действительно ли с вами был нужный и достойный человек.
- Уберите из вашей жизни все, что связывало вас с мужчиной: вещи, фотографии, странички в соцсетях, музыку. Ничего не должно напоминать о бывшем парне. Каждая вещь – это лишние эмоции. Вы будете вспоминать снова и снова, вместе с этим возникают негативные эмоции и переживания. Да, бывает трудно избавиться от вещей, которые вызывали у вас воспоминания о прошлых отношениях, человеке, с которым вы были связаны. Но их наличие – это более длительный период восстановления.
Мужчина, как и вы, человек свободный. Он имеет право выбирать, с кем ему встречаться.
Его поступок может казаться странным, нелогичным, ведь еще недавно между вами была любовь.
Но он сделал свой выбор, пусть вам он и не нравится.
Вы можете погрузиться в депрессию, забить на свою жизнь, но что вы этим добьетесь? А можете начать заниматься собой, стать лучше, но не для кого-то, а для себя, любимой.
Также прочитайте: Как вести себя после расставания чтобы парень вернулся
Каких ошибок следует избегать если бывший парень или муж начал отношения с другой девушкой
Что не стоит делать, если вы обнаружили, что бывший парень или муж начал отношения с другой девушкой:
- Пытаться воздействовать на него чувством вины.
- Пытаться манипулировать тем, что вы долго были вместе, у вас были чувства.
- Манипулировать общими детьми.
- Рассказывать о нем плохо общим знакомым. Слухи могут дойти до мужчины, и тогда восстановить хорошие отношения будет практически невозможно, ведь он будет видеть ваше к нему отношение.
- Жить только мыслями о нем. Найдите в себе силы заниматься другими делами, чтобы отвлечься от воспоминаний о бывшем.
- Писать ему, умолять вернуться.
- Думать о себе плохо. Если он нашел другую, вы в этом не виноваты. Она не лучше, не хуже, просто бывший сделал такой выбор, руководствуясь собственными жизненными ориентирами.
Многие девушки совершают ошибку, направляя свои мысли на бывшего мужчину.
Как итог: они не живут для себя.
Трагический случай, когда она мучается месяцами, а кто-то и годами, испытывая привязанность к бывшему мужу, надеясь, что он одумается, вернется.
Парадокс заключается в том, что мужчина может вспомнить о бывшей, захотеть снова начать с ней отношения, когда она о нем уже и не думает.
Расставаться всегда тяжело, но необходимо думать в первую очередь о себе.
Ушел он или ушли вы, не стоит посвящать свою жизнь полностью другому человеку. Только самодостаточная личность способна обрести счастье.
Отдавая свои эмоции другим людям, вы забываете о себе.
Да, сложно забыть другого человека. Обидно и трудно понимать, что сейчас он с кем-то другим. Но подобные мысли не сделают вас счастливой.
У вас есть выбор: погрузиться в мысли о прошлых отношениях, постоянно думать о том, с кем сейчас человек, который ушел из ваших отношений, или начать жить полноценной и счастливой жизнью без оглядки на прошлое.
Татьяна – психолог
Загрузить PDF
Загрузить PDF
Вы переживаете из-за того, что ваш бывший (бывшая) может встречаться сейчас с кем-нибудь другим? Скорее всего, такие мысли время от времени вам приходят. Ведь если он (она) уже начал это делать, то пора и вам двигаться дальше. Если вы сгораете от любопытства, то это очень легко узнать, просто спросив…
Шаги
-
1
Спросите у бывшего (бывшей) как у него дела. Понять, что у него кто-то есть, довольно просто: он виделся с кем-то другим, проводит много времени с этим человеком и они счастливы, он много смеется. Возможно появление нового украшения: колечка, ожерелья и т.д. Если вы по-прежнему заботитесь о своем бывшем, значит вы все еще ассоциируете себя с ним (если нет, то, возможно, у вас есть более серьезные причины, чтобы устраивать чуть ли не слежку). Вместо того, чтобы строить догадки, необходимо быть смелым о открытым. Прямо спросите, встречается ли он с кем-то другим и что для него значит этот человек. Объясните, что вам важно знать, счастлив ли он, чтобы окончательно отпустить. Пожелайте им счастья и удачи, серьезно, сделайте это.
-
2
Смиритесь. Если вы узнали, что ваш бывший влюбился в кого-то другого, будьте благородны и прагматичны. Вы больше не вместе, и ваш бывший, в отличие от вас, не хочет вернуть все назад. Очевидно, что ваш бывший не испытывает столько же душевных мук от расставания, сколько вы. Новые отношения вашего бывшего являются четким сигналом для вас, разрешающим уйти раз и навсегда.
-
3
Учитесь на своих ошибках. Приход каждого человека в нашу жизнь имеет какую-то причину. Никого нельзя удержать против его воли. Мы все свободны и для любви не нужно никого чем-либо связывать. Даже если это всё, что вы можете вынести из ваших отношений с бывшим, то это все равно хороший урок. Оставайтесь открытыми и готовыми двигаться дальше, и, когда любовь придет к вам снова, а это случится обязательно, вы поймете, как важно не цепляться за одного человека, чтобы сохранить самоуважение. Любовь возникает между двумя равными людьми, причем просто так. Если же вы до сих пор переживаете из-за похождений вашего бывшего, значит вам еще многое нужно осознать.
-
4
Спросите себя, делаете ли вы что-нибудь для улучшения своей жизни. Это очень важный шаг для движения дальше. Преуспеваете ли вы в получении образования, карьерном росте, достижении целей и занятиях любимым хобби? Ведете ли вы полноценную жизнь? Если вы не можете дать положительные ответы на данные вопросы, то следует, наконец, сместить жизненные приоритеты с вашего бывшего на себя и начать делать вещи, которые радуют вас, чтобы вернуться в норму. Уверенный в себе человек, имеющий цель в жизни, намного привлекательней для других, чем тот, кто хандрит и переживает о ком-то, с кем давным-давно расстался.
Реклама
Советы
- Устройте прощальную церемонию. Настало время избавиться от всего, что напоминает вам о бывшем. Как только вы узнали, что ваш он с кем-то встречается, соберите все его вещи вместе и верните ему. Если вы не можете этого сделать, отдайте их на благотворительность. Просто сделайте, чтобы уже наконец покончить с этим. Вам не нужны эти постоянные напоминания.
Реклама
Предупреждения
- Не надо распространять слухи и пытаться разузнать, как складываются новые отношения у вашего бывшего. Если хотите узнать, будьте откровенны и спросите прямо. Ясно отдавайте себе отчет, что вы делаете это, только чтобы вам было проще двигаться дальше, а не чтобы придумать себе причину ждать, что «все наладится».
- Иногда осознание того, что бывший уже с кем-то другим может заставить вас чувствовать себя одинокой и покинутой. Если это происходит, постарайтесь занять себя полезными делами, чтобы забыть вашего бывшего (бывшую).
Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 8020 раз.
Была ли эта статья полезной?
Здравствуйте, Это Люба и мой блог.
Сегодняшняя тема будет о том, что у бывшего появились отношения. Это мой cедьмой пост, далее я буду более конкретно отвечать на вопросы читателей, так что не забудьте подписаться, и если вы хотите, чтобы я рассмотрела ваш вопрос, напишите мне.
На самом деле, это очень неприятная тема. Для начала, хотела бы рассказать поподробнее. Я предпочитаю называть это “заместительные отношения”. Он расстался с вами, и очень скоро нашёл другую девушку. Такое возможно даже после ОЧЕНЬ длительных отношений. Недавно я разговаривала с женщиной, которая была в браке в течение 10 лет, и тут её бывший муж нашёл другую женщину меньше чем через месяц.
Чтобы действительно дать определение тому, что же такое “заместительные отношения”, давайте представим. Возможно, в вашем текущем состоянии это достаточно сложно, но спросите себя:
“Мой бывший готов открыть своё сердце кому-то новому?”
На этот вопрос действительно трудно ответить, потому что мы по правде не можем судить об этом. И на самом деле, никто не знает верного ответа на этот вопрос (за исключением вашего бывшего). Иногда даже я, начиная новые отношения после разрыва не была уверена в том, готова ли я открыть своё сердце кому-то новому. И если я отвечала себе:
“нет, я не готова”,
то это и были те самые пресловутые “заместительные отношения”. Они заполняли пустоту. Расскажу о своём личном опыте.
Я встречалась со своим бывшим более пяти лет и мы расстались. Меньше месяца спустя он начал переписываться с кем-то новым. Но давайте я расскажу сначала о том, какие отношения у нас были. Я не изменяла, не врала, не кричала, тем более, не поднимала на него руку, не угрожала, не оскорбляла и так далее. То есть, в наших отношениях не было никакого абьюза. Но он почувствовал, что он хочет закончить наши отношения. После разрыва я начала проявлять много тревожности и постоянно пыталась выйти с ним на контакт. Так что через месяц после окончания отношений он уже резвился. Я постоянно ходила с мыслью о нём и интересовалась у общих знакомых:
“Он просто веселится? Он расстанется с ней? Они долго будут вместе и поженятся? Какие у них планы? Что он ей подарил? и т.д.”
Тогда мне совершенно не приходило в голову, что я задавала неправильные вопросы. Я была так обеспокоена тем, что он делает с другой. А на самом деле, я ничего не могла контролировать в этой ситуации. В то время я совершенно забыла работать над собой, задавая вопросы, например
“Любит ли он её? А она его? Почему он так легко меня бросил и забыл обо мне…”
На самом деле, мне нужно было подумать о другом.
“Я произвела такое впечатление на человека, что менее, чем через месяц он почувствовал такую пустоту, что ему нужно было найти способ заполнить её как можно скорее.”
Когда вы для себя переформулируете свои мысли (да, до сих пор будет больно), это заставит вас немного выйти из сумрака. Напрягите голову, подумайте, что это действительно круто (конечно не круто, что он с кем-то спит), но круто, что я так много для него значу, что ему нужно было отвлечься и заполнить пустоту настолько быстро, насколько это возможно. И когда вы смотрите на ситуацию с этого угла, когда вы думаете об этом, это придает вам силу, и вы начинаете чувствовать себя лучше, только потому, что он с кем-то.
- Имейте ввиду, что большинство “заместительных отношений” не приводят к успеху.
- Иногда это даёт вам тот необходимый пинок под вашу пятую точку, которая вам сейчас необходима, чтобы вы поняли одну простую вещь
Нужно встать и работать над собой.
Это была мотивация, в которой нуждалась я, и отчасти прекрасно, что такие вещи происходят, потому что это порождает в вас злость. Но это злость, которая призывает вас к действию. Злость, которая говорит вам, что вам плохо, и вы должны что-то с этим срочно сделать.
Убедитесь, что вы делаете правильные вещи, когда ваш бывший находится в “заместительных отношениях”. Я рассказывала об этом в прошлой статье
“Как пережить расставание”. Вы работаете над собой, вы ледяная глыба, вы не паритесь о том, что происходит у него, это не может сломать вас. Потому что всё, что у вас есть это вы. Помните, что тот человек, который когда-то привлёк вашего бывшего это в первую очередь вы сама. То, что вы раньше делали, привлекло вашего бывшего. И как только вы перестали быть такой, вашего бывшего это закономерно оттолкнуло. Вы стали навязчивой и беспокойной. Вы не были верны собой себе. Вы ставили его и его потребности выше себя. Вы больше беспокоились о нём, а не о себе. Люди не хотят, чтобы с ними нянчились 24/7. Он хочет видеть как вы достигаете своих целей, хочет видеть вас крутой. Так что то, чем вы сейчас должны заниматься это работать над собой. И я буду говорить об этом в каждом посте. Потому что женщины игнорируют самое главное правило:
“Займись собой; стань лучшей версией себя, которой ты только можешь быть”
Вы в любом случае почувствуете себя лучше вне зависимости от того, вернется он или нет. Если он не вернется, тогда его отношения не являются “заместительными отношениями”. Вы сейчас должны заботиться только о вещах, которые находятся под вашим контролем. Вы сейчас грустная лужа, потому что ситуация вышла из под вашего контроля. Ваша цель не быть грустной лужей, ваша цель- быть довольной, удовлетворенной и счастливой.
А Что если он вдруг позвонит вам и вы пойдете с ним на встречу, ожидая, что вы наконец-то будете вместе, а когда вы придете, он заявит вам:
“Слушай, у меня другая. Мы с ней так классно съездили на отдых и она просто улёт во всём. Она такая веселая и жизнерадостная. Она не такая как ты, она другая.”
Вы должны быть горой и ни в коем случае не показывать, что вас это задело. Поплачете дома. Вы должны сказать:
“Окей, класс, поздравляю. Была рада встрече.”
И испариться. Не показывайте ему свою слабость. Он должен понять, что вы опять стали той, в которую он влюбился, независимой и сильной. Подробнее о том, что нужно делать я рассказывала в прошлом посте. Вы должны показать, что вы тот человек, который не боится и не заглядывает вперед. Такой, которой вы были в начале. Разве вы боялись его потерять, когда вы начинали встречаться? Вы не показывали всем видом, что вам нужны отношения, что вы не сможете жить без него. Вспомните себя. Найдите себя заново.
Знаете ли, притяжение это не выбор. Они не могут насильно влюбиться в вас обратно. Даже если он находится в “заместительных отношениях”, это не ваше дело. Потому что та девушка это не вы. А ваш бывший был годами привязан к вам. Я понимаю, ваш страх того, что он навсегда останется в этих новых отношениях. Но если вы будете навязчивой и постоянно думать о другом человеке и даже интересоваться подробностями у друзей, а была ли у них близость, держались ли они за руки, он обязательно об этом узнает. И это его разозлит. Вы собственными руками передадите его в руки его новой девушки. Это покажет ему, что вы не уверены в себе.
Возможно, я удивлю вас, но та девушка, с которой он в отношениях сейчас, даже не знает о вашем существовании. Чаще всего это так происходит, потому что ваш бывший не хочет даже думать о вас, и тем более рассказывать своей новой девушке о том, что у него было расставание. Он пытается отвлечься от вас, он постоянно пытается перестать думать о вас. Но это не так работает. Он пытается уйти от мыслей о вас, поэтому он заполняет пустоту вокруг себя. Если он свяжется с вами и начнет рассказывать о том, что происходит в его жизни, скажите, что вы заняты и перезвонИте. И не перезванивайте. Вы уже сказали ему, что вы хотели бы быть вместе и он в курсе. Он испытывает вину, именно поэтому он звонит вам.
Сейчас вы думаете о себе. У вас есть свои дела. Ваш бывший от вас ушел и вас нет в его жизни, он не может звонить вам ради дружеских разговоров. Вы должны показать ему, что вы не будете ковриком. Вы гора. И эта гора не сдвинется никакой внешней силой. Даже если изнутри горы пойдет лава, горе всё равно. Она все еще стоит там, где стояла.
Это всё, что у меня есть на сегодня.
Если вы считаете мой пост полезным для вас, я была бы очень признательна, если бы вы подписались и поставили лайк. Обязательно оставьте комментарий ниже и скажите мне, какие темы вы бы хотели, чтобы я осветила в будущем.
Также обратите внимание на мои предыдущие посты:
“НЕТ БЫВШЕМУ”
Как вернуть бывшего?
Позвонит ли вам бывший?
Думает ли ваш бывший о вас?
Что делать, если он вам не отвечает?
Как пережить расставание?
С уважением,
Люба и её чат
В жизни случается разное – иногда хорошее, иногда плохое. Вряд ли на свете найдется хотя бы один человек, который с чистой совестью сможет сказать, что он в жизни не совершил ни одной ошибки. Касается это и романтики.
Сколько раз мы расставались с любимым человеком, только чтобы понять, что все еще любим и дорожим им? Все еще хотим быть вместе? Наверняка такое бывало со всеми, а с некоторыми и не раз. Как исправить ситуацию, понять, есть ли у вас соперница? Вернуть былые чувства? На все это есть ответ.
Как можно узнать: есть ли у вашего бывшего сейчас девушка?
Способов узнать несколько:
Самый простой из них – спросить
Если у вас нет никаких оговорок на счет разговора с бывшим парнем – просто позвоните ему или напишите в социальных сетях. Не обязательно задавать вопрос прямолинейно – тонко обойдите его, расскажите о своей любовной жизни или ее отсутствии. Вы также можете обратить вопрос в шутку, например: «Что, не женился еще?» или по-другому…
Исследуйте его социальную страницу
Если вы не хотите, чтобы ваш интерес заметили «шпионские» приложения, сделайте это не со своего аккаунта – создайте фейковый. Еще вы можете попросить подруг или друзей – посмотреть семейное положение и фотографии бывшего парня, дело пары минут.
Шпионьте
Это самый сложный из предложенных способов, но и один из самых эффективных, если вы знаете где проводит время ваш бывший парень, какой у него режим дня. Возможно вы обнаружите его в вашем любимом кафе с новой девушкой, а возможно, из дома он будет выходить только на работу или посидеть с друзьями.
Расспросите общих знакомых
Чаще всего после распада отношений хотя бы несколько человек общаются с обеими сторонами. Здесь вы можете поступить также, как и с вопросом бывшему – подвести медленно или шутливо. Либо вы можете надавить на жалость, распить бутылку вина и «проговорится» о своем мучительном интересе. Вариантов много…
Как можно узнать: есть ли у вашего бывшего мужа девушка?
Кардинальных отличий в способах узнать, есть ли у вашего бывшего мужа или парня девушка – нет. Подойдет абсолютно каждый способ из предложенного выше списка.
Можно добавить расспрос родственников – брак, как правила, ведет к знакомству семьи, и на этом вы тоже можете сыграть.
Подойдет любой кровно связанный с вашим мужем человек, и с которым у вас приятные или нейтральные отношения.
Как понять, остались ли еще чувства у бывшего?
Чтобы понять, есть ли еще у вашего бывшего к вам чувства, в первую очередь нужно наладить с ним контакт. Общайтесь с мужчиной лично, либо через Интернет. Главное – попытаться напомнить ему именно о том, что было лучшего в ваших отношениях.
Если вы можете встретиться лично – попробуйте какое-нибудь заведение с дружеско-романтической обстановкой. Не давите на любимого, начните с налаживания простых человеческих отношений. Задавайте общие вопросы – о жизни, о работе и т. д…
Напомните ему о тех временах, когда вам было хорошо вместе. Если вы знаете, за какие качества он вас полюбил – попробуйте их обыграть, но не выпячивайте. В конце концов, если чувства еще остались – мужчина обязательно сделает необдуманный поступок, скажет что-то на волне ностальгии.
Темперамент некоторых отношений позволяет задавать вопрос напрямую – если вы чувствуйте, что получите правдивый ответ, не стесняйтесь.
Опять же, вы можете задействовать друзей и родственников. Наверняка, кто-нибудь из них поделиться с вами душевным состоянием мужчины и другими сплетнями.
Какие есть варианты вернуть бывшего парня (мужчину)?
Вернуть бывшего парня и мужчину можно, и для этого действовать нужно крайне аккуратно. Если вы будете действовать с нарывом, любимый вполне может вспомнить, почему вы расстались и не «купить» ваше предложение.
Лучше всего – подвести его к этим мыслям самостоятельно. Романтический вечер, дружеские посиделки, разговоры «по душам» — все это и многое другое поможет напомнить, за что он вас полюбил.
Когда мысль окончательно созреет в его голове – сделайте предложение, скажите правду – что без него вам плохо, вы никогда не переставали его любить и т. д. Возможно, к тому моменту он сам признает это и сделает первый шаг.
Как может себя повести возвращенная бывшая Любовь?
Вам все же удалось заполучить вашего мужчину обратно? Не радуйтесь слишком рано – второй шанс дается не каждому, и еще меньше могут с ним справиться.
Иногда все получается наилучшим образом, в этом вам, несомненно, поможет совместная работа над ошибками. Но иногда обстоятельства могут сложиться иначе, иногда те противоречия, которые помешали вам быть вместе в первый раз действительно неразрешимы.
Главное будьте рациональны.
Заключение
Каков бы ни был ответ на волнующий вас вопрос – не расстраивайтесь. Если ваш мужчина уже нашел себе новую пассию, сделайте для себя выбор и четко придерживайтесь его – возвращать любимого или оставить.
Если у него все еще никого нет и вы хотите возобновить отношения – делайте это аккуратно. Однажды уже была совершенна ошибка, не повторяйте ее.
Если же ваш второй шанс обернулся новым горем – обдумайте все и найдите совершенные вами ошибки. Но ни за что не совершайте необдуманных поступков.
Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?
Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )