Как поддержать близкого человека, который столкнулся с онкологией
В день борьбы с раком молочной железы рассказываем, чем можно помочь любимым в тяжёлой ситуации.
Анастасия Будумян
Онкопсихолог, супервизор равных консультантов в онкологии фонда поддержки женщин «Александра» и эксперт информационного проекта #надопоговорить.
Как поддержать словами
Разговор о болезни — это сложный процесс для обеих сторон. Непонятно, с чего начать и какие фразы подобрать, чтобы помочь человеку, а не ранить его.
Не спешить с разговором
Если человек только узнал о своём диагнозе, то, скорее всего, он растерян и подавлен. Вряд ли близкий будет сразу готов обсуждать произошедшее — ему понадобится какое‑то время, чтобы побыть в одиночестве и немного прийти в себя.
В таком случае не дёргайте его, не пытайтесь растормошить и не заставляйте разговаривать. Ведь и вам тоже нужно время, чтобы переварить произошедшее. Пока человек разбирается в себе, постарайтесь узнать больше о заболевании, попробуйте сформулировать собственные эмоции и представить чувства близкого. И когда тот чуть откроется вам, вы будете готовы.
Напоминать, что вы с ним
Совсем не обязательно вести долгие разговоры, чтобы чуть облегчить состояние человека. Используйте самые простые фразы: «я с тобой», «я рядом», «скажи, если хоть чем‑то смогу помочь». Дайте знать, что вы здесь и всегда готовы выслушать.
Если у вас нет возможности увидеть человека лично или поговорить с ним, стоит сначала написать слова поддержки в мессенджере. Пообещайте приехать и побыть рядом, как только появится шанс. Обязательно скажите близкому, что вы о нём постоянно думаете и рассчитываете увидеться как можно скорее.
Иногда самые простые слова — самые важные.
Дать выговориться
Когда близкий будет готов обсудить с вами случившееся, помните: сейчас ваши чувства вторичны, пусть говорит он. Человек наверняка окажется переполнен эмоциями. Злость, страх, паника, отчаяние, растерянность — будьте готовы к чему угодно и не уходите, даже если вам самим будет очень больно и трудно. Вы должны выдержать взрыв гнева, переждать поток слёз, выслушать слова обиды и впустить всю тревогу близкого.
Конечно, это не изменит случившегося, но даже такая простая разрядка ненадолго облегчит состояние человека.
Повторять, что вы всегда будете любить человека
Есть угроза, что человек начнёт сомневаться не только в своём будущем, но и в любви близких. Например, подумает, что его, такого измученного и уставшего, скоро никто не захочет видеть или принимать. Всегда, всегда напоминайте, что это не так. Вы любите не за красивые волосы или шикарные мышцы, вы просто его любите.
Люди боятся не только смерти, но и одиночества. Не дайте близкому зациклиться на этом.
Стараться быть честным
К сожалению, обманом не скроешь плохой диагноз или мрачный прогноз. По крайней мере, надолго — человек всё равно об этом узнает. Поэтому старайтесь не обманывать своего близкого и не обещайте невозможного. Честно и бережно обсуждайте ваши общие страхи и чувства.
Говорить о будущем
Нужно помнить, что рак — это не конец, и напоминать об этом близкому. И самый простой способ не давать забыть, что болезнь можно победить, — это строить планы. Когда вы почувствуете, что человек готов немного отвлечься и обсудить что‑то постороннее, воспользуйтесь шансом.
Необязательно планировать дела на годы вперёд — важно лишь дать почувствовать, что жизнь продолжается. Если есть возможность, обсудите поход в кино на следующих выходных или поездку в парк. Цели не обязаны быть крупными, главное, чтобы они были.
Как помочь делами
Слов не всегда бывает достаточно.
Быть рядом
Старайтесь не оставлять близкого в одиночестве надолго. В такие моменты не обязательно разговаривать — можно просто посидеть рядом и подержать человека за руку. Если он будет не против, иногда обнимайте его. Телесный контакт очень важен.
Если есть возможность, начните работать на удалёнке или возьмите отпуск, чтобы чаще быть вместе, особенно в первое время. Так вы сможете хотя бы немного смягчить ужасное чувство одиночества, которое может появиться у человека.
Сохранять спокойствие
Рак — это диагноз, который очень пугает. Поэтому сильные эмоции неизбежны. Но нельзя предаваться панике или страхам слишком долго, ведь жизнь заболевшего во многом зависит от вашего спокойствия. Именно вы будете утешать близкого, решать практические вопросы и разбираться со всеми неприятностями. А в состоянии постоянной истерики это сделать не получится.
Организовать лечение
Страшно проходить через клиники и врачей в одиночестве, ещё страшнее — разбираться в непонятных диагнозах, направлениях, требованиях и процедурах. Столкнувшись с заболеванием, человек не знает, куда идти, к кому обратиться и какие у него есть права. Возьмите этот сложный процесс на себя.
Для начала не забудьте, что онкологию лечат по полису ОМС. Раз диагноз уже поставлен, то есть и направление от врача. Прочитайте этот документ — так вы поймёте, куда пойти дальше. Также помните, что с результатами обследований можно самостоятельно обратиться к онкологу. Главное, чтобы все процессы организовывали вы: запись на обследование, сбор нужных документов, оформление в больнице и так далее.
Кроме планирования, важно ходить по врачам вместе с близким, а не отправлять его одного. Человек не только будет сильно переживать, но и может не запомнить всю информацию из‑за стресса. Постарайтесь найти время, чтобы помочь близкому с этими трудными и очень неприятными процедурами.
Ненавязчиво помогать
Важно максимально освободить человека от домашних дел, чтобы он меньше уставал. Сперва спросите, чем вы можете помочь. Если близкий назовёт что‑то конкретное, то сразу принимайтесь за дело.
Помните: человек не должен чувствовать себя беспомощным. Поэтому не запрещайте ему делать что‑либо, а ведите диалог.
Но если человек пропустит вопрос или откажется, начните с малого. Например, с вещей, которые вы и так должны были бы делать, но либо забывали, либо игнорировали специально. После первого шага будет легче: пробуйте постепенно брать на себя те или иные обязанности. Если всё пойдёт хорошо, вы сможете незаметно заняться большинством домашних дел.
Делать приятное не спрашивая
Это не избавит от тревоги или страха, но, возможно, хотя бы ненадолго поднимет человеку настроение. Сами действия могут быть любыми: от доставки вкусной еды на дом до дорогого приобретения. Устраивайте сюрпризы, покупайте любимые десерты или экзотические фрукты, на которые раньше было жаль тратить деньги.
Что делать, если человек отказывается лечиться
Не спешите и не навязывайте своё мнение. Для начала попробуйте поговорить с близким о его чувствах и причинах такого решения. Важно, чтобы этот диалог постепенно не перешёл в спор. Вы не должны переубедить человека — вы должны его понять. Только разобравшись в мотивации, можно попытаться что‑либо изменить. Поэтому постарайтесь увидеть отказ как выбор, который имеет право на существование.
Если человек почувствует, что вы понимаете его эмоции и принимаете его решение, то, возможно, окажется чуть более открыт к диалогу. В этом случае расскажите о своих переживаниях. Объясните, как сильно вы боитесь его потерять, насколько он вам дорог и как благодарны вы будете, если он хотя бы задумается о возможности лечения. Не напирайте и не давите, сосредоточьтесь на собственных чувствах — итоговое решение не за вами, но вы имеете право объясниться.
Затем остаётся только надеяться, что человек вас услышит. Если он будет готов разговаривать дальше, попробуйте убедить его, что рак — это не обязательно смертный приговор. И ухватиться даже за малейший шанс выжить стоит хотя бы ради вас.
Какими действиями можно только навредить
Отдельные слова и поступки, которые кажутся способом поддержки, способны причинять боль. Даже если у вас хорошие намерения, не стоит:
- Говорить «я тебя понимаю» или «я понимаю, что ты чувствуешь». Если вы не онкопациент, то такие слова поддержки только обесценят переживания близкого.
- Обещать, что всё будет хорошо. К сожалению, вы не знаете, удастся ли победить болезнь или нет, и человек это прекрасно понимает. Подобные фразы скорее раздражают, а не успокаивают.
- Сокрушаться, делать скорбное лицо и прочими способами показывать, что всё плохо. Рассказывать о своих переживаниях важно, но точно не стоит ещё больше пугать человека. Ему и так страшно.
- Делать вид, что ничего не происходит, игнорировать факт болезни. Иногда хочется забыть о случившемся и представить себя в идеальном мире, но близкий не сможет забыть о диагнозе и на минуту.
- Обижаться, если вашу помощь отвергают. Забота и внимание важны, но не менее ценно и уважение к чувствам другого. Если человек хочет побыть один или справиться с чем‑то сам, предоставьте ему эту возможность.
- «Инвалидизировать» близкого. Конечно, хочется сделать всё за него, но во всём надо знать меру. Для победы над болезнью важно, чтобы человек не прекращал бороться. Не лишайте его веры в себя.
- Заставлять лечиться. Давление только вызовет сопротивление.
Читайте также 💔
- 15 симптомов рака, которые нельзя игнорировать женщинам
- 15 симптомов рака, которые нельзя игнорировать мужчинам
- 5 способов проверить себя на рак
- Что такое онкомаркеры и правда ли, что они помогают выявить рак
- 14 самых распространённых и опасных видов рака
Как поддержать тяжело заболевшего человека
Когда близкий узнает страшный диагноз или становится жертвой несчастного случая, важно помочь ему пережить это испытание. Но как подобрать верные слова? Что делать, а чего не делать? Рассказывают психологи, врачи и больные.
«Мир рухнул», «почва ушла из-под ног» — так описывают свое состояние после страшного известия больные и их близкие. «Узнав о случившемся, вы, скорее всего, растеряны, шокированы, напуганы», — предполагает Анне Мойер, доцент отделения психологии Университета в Стоуни-Брук.
«Какие бы чувства вы ни испытывали, они нормальны. Любые серьезные проблемы со здоровьем означают значительные перемены в жизни, а это всегда пугает, — соглашается невропатолог и нейрофизиолог из Колумбийского университета Мелоди Уинэвер. — Вашим планам и ожиданиям приходит конец. И вам, и самому больному трудно осмыслить и осознать эту внезапную перемену».
Универсальной формулы того, как справиться с ситуацией, нет. Есть детали, о которых надо помнить, стараясь поддержать близкого.
1. Первая реакция: скажите хоть что-нибудь
Вы только узнали, что с близким случилось несчастье. «Лучше найти хоть какие-то слова, чем промолчать, — считает Рон Блейк, страдающий от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) из-за пережитого сексуального насилия. — Произнесите хоть что-нибудь: например, что не знаете, какие слова подобрать. Тишина в такой момент очень угнетает».
Главное, ясно показать, что вы понимаете всю серьезность ситуации
Говорите искренне и с сочувствием, например: «Я пока не знаю, чем помочь, но ты очень важен для меня» или «Я хочу помочь тебе всем, чем смогу».
2. Не переключайте внимание на себя
«Все мы в первую очередь думаем о себе — такова человеческая природа», — объясняет Мелоди Уинэвер. Но, общаясь с тяжело больным близким, постарайтесь не поддаваться этому естественному желанию. «Вынесите себя за скобки» и дайте ему возможность поделиться чувствами и переживаниями. Например, можете сказать: «Мне трудно даже представить, что ты сейчас чувствуешь. Хочешь этим поделиться?»
3. Не спрашивайте, чем помочь, а просто помогайте
Казалось бы, естественно предложить больному: «Если нужна будет любая помощь, только скажи». «Но это может поставить его в неловкое положение, и ему придется думать, что вы можете для него сделать, — поясняет Ник Аркетт, основатель и руководитель благотворительной организации, которая помогает родственникам онкобольных. — Лучшее, что можете сделать для близкого, — избавить его от необходимости просить вас о помощи».
Возьмите на себя какую-то из его повседневных обязанностей: стирку, оплату счетов, готовку. Или просто предложите пройтись: во время прогулки он сможет выговориться, поделиться наболевшим.
Кристина Пандапас, у которой в 46 лет обнаружили рак кишечника третьей стадии, согласна, что даже самые простые знаки внимания и поддержки много значат. «Лучшая помощь — приготовить ужин для всей семьи, отвести детей в школу, сводить их на какие-нибудь мероприятия или даже оставить у себя на ночь. Сделайте что-нибудь, что подарит больному и его семье радость и ощущение нормальной жизни».
Если не хотите докучать больному вопросами, можно уточнить, чем лучше помочь, у его партнера. Некоторым людям неудобно прямо просить о помощи, даже если они в ней очень нуждаются.
4. Не стройте из себя эксперта
Даже если вы врач или перенесли подобную травму или заболевание, помните, что опыт каждого человека уникален. «Чаще всего лечением тяжелобольного занимается группа специалистов. Вряд ли им нужны советы от дилетантов, которые якобы все знают, потому что жена их троюродного брата болела тем же», — объясняет Кристина Пандапас.
Не нужны им и ваши чересчур оптимистичные прогнозы, пусть даже вы делаете их из лучших побуждений
«Не надо говорить больному, что все будет хорошо, ведь на самом деле никто точно не знает, будет ли», — считает Рейчел Соупер Сандерс, страдающая хроническими болями после серьезной автомобильной аварии.
Не стоит делать поспешные выводы о состоянии больного по его внешнему виду. Многие проблемы со здоровьем незаметны со стороны, и больному может быть неприятно слышать, что с ним якобы все в порядке.
5. Постарайтесь приободрить
«Лучше не спрашивать больного, как он себя чувствует, даже если вы действительно хотите знать. Так вы только лишний раз напомните ему о болезни, — делится Кристина Пандапас. — Лично я большую часть времени о ней не думала, но когда кто-то начинал расспрашивать меня о самочувствии, я еле сдерживала слезы».
Вместо того чтобы мучить больного расспросами, просто приободрите его: «Ты потрясающий человек!» А если все же хотите узнать о его самочувствии или прогрессе в лечении, спросите: «Что нового?»
6. Если больной не в настроении разговаривать, не принимайте это на свой счет
Каждый по-своему справляется с болезнью. «Большинство людей в такой ситуации рады возможности с кем-то поговорить, но есть и те, кто не готов откровенно рассказывать о здоровье», — объясняет Мелоди Уинэвер.
Оба варианта нормальны — не давите на того, кто не хочет говорить о своей болезни
Лучше сказать: «Если хочешь, чтобы я ушел или не мучил тебя вопросами, просто скажи. Я не обижусь!» Желательно также научиться не испытывать дискомфорта от молчания. Не стоит немедленно нарушать его, рассказывая что-то из своей жизни. Возможно, больному в данный момент нужна тишина.
7. Помогите вернуть ощущение нормальной жизни
«Поддержка должна быть разносторонней. Ощущать себя больным ужасно утомляет», — говорит Кристина Пандапас. Проводите с ним время, занимаясь чем-то обычным: вместе ходите на йогу, выгуливайте собак, разговаривайте о том, что не касается его болезни, — все это поможет больному отвлечься от мрачных мыслей.
Рэйчел Сандерс не могла выходить из дома из-за травм, полученных в аварии, что негативно сказалось на ее социальной жизни и отношениях. «Было здорово, когда кто-то просто приходил пообщаться со мной», — вспоминает она.
8. Не пропадайте
Сразу после травмы или постановки серьезного диагноза больного обычно окружают неусыпной заботой. Но через несколько дней или недель многие из тех, кто сначала уделял ему внимание, пропадают, хотя болезнь никуда не делась. Настройтесь на то, что ваша поддержка потребуется в течение длительного времени.
Не забывайте и о мелочах: например, вы можете регулярно посылать больному сообщения со словами поддержки
Кристина Пандапас рассказывает, что друзья продолжали помогать и поддерживать ее, пока она не пошла на поправку, и это очень много значило для нее: «Они удивительно тонко чувствовали подходящий момент. Когда я уставала и чувствовала себя хуже, у моего порога вдруг оказывались цветы или раздавался звонок друга. И что еще важнее: они постоянно напоминали мне, какая я сильная и как они мной гордятся, и тем самым помогали не опустить руки».
Забота, посильная помощь, готовность быть рядом, слова ободрения помогут близкому справиться с тяжелым испытанием или как минимум сделают его жизнь чуть легче и приятнее.
Источник фотографий:Shutterstock
Наш эксперт – ведущий психолог-супервизор Службы помощи онкологическим больным Ольга Плющева.
Конечно, у вас даже в мыслях нет причинить боль. Вы хотите как лучше – помочь дорогому вам человеку, поддержать его, успокоить, мобилизовать на борьбу с недугом. Но он может воспринять это иначе.
5 частых фраз
«Всё будет хорошо! Ты обязательно выздоровеешь!»
Произнося такие слова, вы пытаетесь обнадёжить больного, но, если у него хроническое, неизлечимое заболевание, вы даёте ложную надежду. И заодно берёте на себя ответственность за его состояние, хотя не знаете, как будут развиваться события.
Лучше сказать: «Я очень переживаю за тебя и хочу, чтобы всё было хорошо».
«Как дела?»
Казалось бы, эта фраза безобидна и нейтральна. Но, если каждый день спрашивать, как дела, человеку это может надоесть. Ведь этот вопрос он слышит постоянно – от врачей, родственников, знакомых, друзей, коллег по работе… И потом он может устать не столько от подобного вопроса, сколько от вашей навязчивой заботы.
Некоторые люди думают, что без них не справятся, поэтому пытаются спасти весь мир. Но помощь хороша, когда её просят, когда не могут справиться сами и когда она своевременна. Поэтому насильно причинять добро не надо!
Лучше сказать: «Я так беспокоюсь, что хочу каждый день узнавать о твоём самочувствии. Ты не против? Когда я могу позвонить?»
«У моей знакомой было хуже».
Вы хотите показать близкому человеку, что ситуация небезнадёжна: другие тоже тяжело болеют и выкарабкиваются. Однако он может расценить, что вы считаете его болезнь ерундой, а страдания притворными. И естественно, обидится. Ведь каждый человек переживает болезнь по-своему. Сравнивать больных людей нельзя – это не соревнование.
Лучше сказать: «Я знаю, что тебе нелегко. Но знай: я всегда рядом!»
«Отлично выглядишь! Даже не скажешь, что болеешь!»
Эта фраза хороша в том случае, если она не ложная. Если вы не верите в то, что говорите, больной почувствует фальшь. Но если видите, что лечение идёт на пользу – у человека пропали мешки под глазами, он начал улыбаться, тогда эта фраза действительно ценна.
Лучше сказать: в тот момент, когда это соответствует реальности, подкрепив конкретными фактами.
«Ты сильный, справишься!»
Подобными словами мы пытаемся укрепить у человека веру в себя. Но одновременно с этим и даём понять, что он не должен быть слабым. Хотя любой человек имеет право быть слабым и искать сочувствия у окружающих.
Лучше сказать: «Я помню, как ты здорово справился с… (приведите пример, подтверждающий ваши слова). Это напомнит ему о своих скрытых резервах.
Понимать, что происходит
Но это примерные рекомендации. Универсальных слов поддержки для всех и на все случаи жизни не существует – люди разные. «Важно общее понимание того, что происходит с человеком. Например, узнав о диагнозе, он пребывает в шоке (стадия отрицания болезни). Его внутреннее состояние таково, что он никого не слышит и ничего не воспринимает. В такой ситуации не нужно ничего говорить, просто будьте рядом. Дайте ему опору – он почувствует это интуитивно.
После стадии отрицания наступает стадия гнева. Человек ищет виноватого в своих страданиях, злится на судьбу, врачей, родственников и друзей: «Вам хорошо говорить – вы не болеете!» Его сейчас может раздражать всё, в том числе и ваши слова. Поэтому лучше временно отступить: не давить, не спорить, не настаивать.
Слова и дела
И не стоит забывать о том, что больной нуждается не только в словесной поддержке, но и в конкретной помощи. Вместо шаблонной фразы: «Если что, обращайся – чем могу, помогу», – лучше прямо спросить, чем помочь. Может быть, полить цветы, пока он в больнице? Или заплатить за квартиру? А может быть, проводить его к врачу или привезти ему свежевыжатый апельсиновый сок? Для вас это пустяк. Но для близкого – помощь.
Мария Геворгян:
– Человеку, который знает о своей тяжёлой болезни, нельзя давать ложную надежду, говорить, что всё наладится, что всё будет хорошо. Лучше сказать, что он не одинок, что вы всегда будете рядом и поддержите его в трудную минуту. И самое главное, не нужно относиться к больному человеку как к больному. Слова поддержки должны быть ободряющими.
- Мой секрет
- 🎈 Поздравления
- Пожелания
- Слова поддержки для человека, который болеет: 50+ примеров
- Примеры слов поддержки для тех, кто болеет
- Для коллеги
- Для родственника
- Для девушки / парня
Слова поддержки, когда человек болеет — лучшее, что можно сделать в большинстве случаев. Забота и внимание помогают скорее встать на ноги и вернуться к нормальной жизни.
Будьте внимательны по отношению к коллегам, друзьям, родственникам и любимым. Желайте им скорейшего выздоровления, подбадривайте и поддерживайте каждый день. Это действительно очень ценно.
Примеры слов поддержки для тех, кто болеет
Собрали для вас примеры того, что можно написать человеку, который болеет. Выбирайте подходящий вариант.
Для коллеги
Поддержать коллегу по работе, одноклассника или соседа по лестничной площадке, написав ему пару добрых слов. Что может быть проще? А для больного это лучшее лекарство в большинстве случаев. Чувствовать себя важным и значимым — бесценно.
- Скорее поправляйся, без тебя на работе очень скучно.
- Все будет хорошо, ты главное — выполняй предписания врача и не волнуйся за работу. У меня здесь все под контролем.
- Прекращай там болеть. Мне даже не с кем выпить кофе на паузе.
- Ты просто обязан(а), как можно скорее поправиться. Иначе наш офис превратится в самое скучное и печальное место на земле.
- Даю тебе еще денек-другой. Больше болеть не разрешаю!
- Скорее приходи в себя и возвращайся к нам. Не дело отделяться от коллектива.
- Как ты себя чувствуешь? Надеюсь, уже идешь на поправку и совсем скоро будешь бегать и прыгать, как ребенок.
- Желаю богатырской силы!
- Болезнь скоро отступит, вот увидишь. Хорошие люди долго не болеют!
- Смотри на все с позитивной точки зрения. Зато ты высыпаешься и можешь не присутствовать на планерках. А вообще, без тебя очень скучно на работе. Возвращайся в стой скорее!
- Надеюсь ты уже идешь на поправку!
- Улыбайся больше, говорят, хорошее настроение и позитивный настрой — злейшие враги любой болезни.
- Ты более всего третий день, а кажется, что вечность. Ты действительно незаменимый человек, скорее возвращайся к нам!
- Предлагаю заканчивать этот курорт и выходить на работу. Тут без тебя все пропадает.
- Желаю крепкого здоровья и сил, чтобы в максимально короткий срок восстановиться и вернуться к привычному образу жизни. Я знаю, ты сильная(ый), поэтому быстро победишь этого злого монстра по имени — ангина!
- А говорил(а), что никакая простуда тебе не страшна! Прошу, слушайся врача и скорее выздоравливай.
- Я очень жду тебя на работе. Поправляйся.
- Оказывается, ты у нас самый веселый человечек в коллективе. Вот болеешь и на работе тоска. Все угрюмые и грустные.
- Твоей очаровательной улыбки очень не хватает в офисе. Ждем ее всем коллективом.
- Скорее приходи в себя, соскучились по тебе все здесь.
Для родственника
- Поправляйся скорее.
- Главное — позитивный настрой. Помни, что мы все о тебе думаем, молимся и переживаем. Скорее приходи в себя.
- Никакая болезнь тебе не страшна, ты же самый крепкий человек в мире!
- Обнимаю крепко и желаю скорейшего выздоровления. Больше пей жидкости и позитивно мысли.
- Болезнь скоро отступит, вот увидишь. Она не выдержит конкуренции с твоим сильным и прекрасным сердцем.
- Сохраняй силу духа. Ни одна болезнь не страшна тем, кто настроен ее победить в ближайшем времени.
- Нужно беречь себя. Не переживай, скоро поправишься и снова вернемся к нашей традиции — ежедневным прогулкам по вечерам.
- Скорее поправляйся. Хочется тебя увидеть, обнять, поцеловать в прекрасные румяные щечки.
- У меня на тебя большие планы. Не вздумай болеть больше 2-х дней!
- А я просил(а) теплее одеваться! На самом деле сейчас болеют многие, но ты береги себя. Выполняй все предписания врача и не сопротивляйся.
- Мы всей семьей за тебя переживаем и держим кулачки. Скорее восстанавливайся. Очень ждем встречи.
- Береги себя и выздоравливай.
- Главное в наше время это здоровье. Желаю меньше стресса и больше позитивных эмоций. Верю, что добро победит любую болезнь.
- Больше отдыхай и меньше смотри телевизор, там слишком много негатива, а он тебе ни к чему. Могу занести хорошую книгу, которую вчера дочитала, она поможет отвлечься от дурных мыслей и скорее пойти на поправку.
- Ты очень скоро восстановишься, я знаю!
- Обещай мне больше никогда не болеть и всегда вовремя проходить обследования. А сейчас отдыхай и ни о чем не тревожься. Мы всегда рядом, если нужна какая-либо помощь, только скажи.
- Держись и не унывай. Вместе мы преодолеем любую болезнь.
- Мы всегда рядом: и в здравии и в болезни, поэтому не стесняйся обращаться за помощью.
- Прими от всей нашей семьи пожелания скорейшего выздоровления. Мы очень обеспокоены и встревожены. Подари нам хорошие известия.
- Держись там и не унывай. Никакая болезнь тебе не страшна, я знаю!
- Совсем скоро ты будешь в строю, я знаю. Ты герой и боец!
- Не грусти и не тревожься. Тебе сейчас нужны только положительные эмоции.
- Скорейшего выздоровления и возвращения к привычному образу жизни.
- Ты самый милый член нашей семьи. Улыбнись и болезнь отступит.
Для девушки / парня
- Моя, любовь, скорее поправляйся.
- Я, надеюсь, ты соблюдаешь постельный решим и вовремя принимаешь все лекарства. Приду вечером проверю! Крепко обнимаю!
- Пожалуйста, не болей. Мне вдвойне грустно от этого.
- Передай свою болезнь мне, а сам(а) чувствуй себя прекрасно. Это все чего я желаю.
- Больше всего на свете желаю видеть тебя улыбающимся(ейся) и здоровым(ой). Подари мне эту возможность скорее.
- Не смей болеть! У нас грандиозные планы на ближайшие выходные.
- Как только поправишься, отправимся в ресторан, про который ты говорил(а). Отметим победу над болезнью.
- Поправляйся. Ты мне нужен(на) здоровым!
- Поделись со мной плохим самочувствием, так мы скорее его победим и пойдем гулять.
- У меня совсем нет настроения, когда ты болеешь. Пожалей меня и приходи в себя.
- Крепко обнимаю и целую в щечки, лобик, носик. Надеюсь, ты уже чувствуешь себя лучше.
- Всю ночь переживал(а) за тебя. Надеюсь, самочувствие лучше, чем вчера.
- Любимый(ая), не пугай меня так! Скорее выздоравливай.
- Это кто тут удумал болеть? Я не разрешаю. Скорее гони эту простуду-злодейку прочь!
- Когда самый прекрасный человечек на свете болеет. даже погода расстраивается. Видишь, весь день идет дождь…
- Твоя солнечная улыбка должна скорее озарить всех. Поправляйся и выходи на улицу украшать этот мир!
- Будь добр(а), как можно быстрее выздороветь, ведь я не нахожу себе месте, когда знаю, что ты плохо себя чувствуешь.
- Буквально все валится из рук. А причина в тебе — сильно волнуюсь. Верни мне спокойствие, выздоравливай быстрее.
- Не болей, милая!
- Обнимаю тебя крепко и посылаю лучики добра. Надеюсь с ними придет и хорошее самочувствие.
92122
09-11-2022
Популярное на сайте
Когда друзья или любимые люди болеют, нам очень хочется их поддержать ласковыми словами и позитивными мыслями.
Даже небольшая открытка или смс с пожеланиями скорейшего выздоровления даст человеку знать, что о нем беспокоятся.
Но иногда нам бывает сложно подобрать воодушевляющие слова, которые смогут передать нашу заботу и поддержку.
Если вы не знаете, что написать в сообщении, мы подобрали для вас 100 лучших пожеланий крепкого здоровья своими словами. Вы можете отправить их коллегам, друзьям, близким, больным людям, которые так нуждаются в теплых словах.
1. Желаем тебе скорейшего выздоровления.
2. В мыслях о тебе надеюсь, что с каждым днем твое самочувствие становится лучше.
3. Посылаю тебе флюиды здоровья для легкого выздоровления.
4. Держись и не сдавайся! Скорее выздоравливай.
5. Пройди через этот день, скоро ты снова будешь, как огурчик.
6. Желаю тебе скорого выздоровления, чтобы ты снова смог заняться тем, что приносит тебе удовольствие.
7. Обнимаю и люблю тебя в своих мыслях, надеясь, что ты выздоравливаешь.
8. Беспокоюсь о тебе и надеюсь, что скоро тебе станет намного лучше.
9. Думаю о тебе и желаю быстро поправиться.
10. Я загадала желание, чтобы ты вновь был счастлив и здоров. Тебе нужно беречь себя. Выздоравливай!
11. Будь здоров, брат! Рассчитывай на мою поддержку.
12. Это сообщение – напоминание о том, что я не забыл о тебе. Выздоравливай!
13. Хочу пожелать тебе скорого выздоровления, и в дальнейшем богатырского здоровья!
14. Я скучаю по тебе и жду, что ты скоро поправишься.
15. Я, конечно, не врач, но, клянусь тебе, мое дружеское прикосновение способно исцелять. Скорее поправляйся!
16. Как только ты поправишься, за мной кофе.
17. Скорее поправляйся, и я снова смогу над тобой подшучивать, не испытывая чувства вины.
18. Скорейшего выздоровления! Возвращайся к своему привычному состоянию.
19. Я грею нашу постель и жду, когда ты ко мне вернешься.
20. Мне не хватает твоих поцелуев и нежного взгляда. Помни о том, как сильно я люблю тебя.
21. Хотел бы я быть сейчас на месте твоей медсестры и подарить тебе немного нежности и заботы. Поправляйся, крошка!
22. Без тебя все кажется безжизненным и пустым. Выздоравливай поскорее и возвращайся в наш уютный уголок.
23. Мне так одиноко без тебя. Ты – мое все. Выздоравливай.
24. Я позабочусь о доме, пока ты болеешь. Думай только о своем выздоровлении и о тех сюрпризах, которые я тебе приготовил.
25. Обнимаю и целую, чтобы ты быстрее встал на ноги.
26. Хотя меня нет рядом с тобой в больнице, помни, что ты в моем сердце. Не болей и выздоравливай.
27. Ты знал, что мои поцелуи волшебные? Однако не забывай слушать врача. Выздоравливай поскорее, и я вновь смогу тебя поцеловать.
28. Когда тебе больно, помни обо всех прекрасных моментах, которые у нас с тобой были и еще будут.
Пожелания выздоровления детям
29. Болеть невесело, но ты – наш герой, и справишься с болезнью.
30. Нам не хватает тебя, и мы все держим кулачки, чтобы ты скорее вернулся.
31. Болеть неприятно, но не забывай принимать лечение, чтобы быстрее поправиться.
32. Пусть прилетит добрая фея и заберет все твои болячки.
33. Отдыхай и поправляйся. Твои одноклассники с нетерпением ждут, когда ты вернешься.
34. Я сожалею, что ты заболел, мой ангелочек. Крепись, отдыхай, и быстрее поправляйся.
35. Ты знал, что даже богатырям нужен отдых? Вот увидишь, что скоро мы снова увидимся.
36. Желаем тебе супер-пупер легкого выздоровления, чтобы мы снова могли играть вместе.
37. Ты такая сильная, моя малышка, ты скоро поправишься и будешь опять править в своем королевстве.
38. Когда ты поправишься, мы пойдем в твое любимое кафе и закажем клубничное мороженое.
Слова поддержки больному человеку
39. Мне было так жаль узнать о твоем диагнозе. Ты скоро начнешь лечение, и я желаю тебе крепкого здоровья.
40. Желаю тебе только хорошего впереди, чтобы все болезни остались позади.
41. Я знаю, что ты легко поправишься, и у тебя все будет хорошо.
42. Ты очень храбрый, я восхищаюсь твоим оптимизмом в такое сложное время.
43. Твоя сила – мое вдохновение, но не забывай, что если тебе что-то будет нужно, я – рядом.
44. Твои друзья и семья всегда поддержат тебя. Не болей и скорее выздоравливай.
45. Для выздоровления нужно время. Не спеши, отдых важнее всего. У меня есть чувство, что ты скоро почувствуешь себя лучше.
46. Ты не один. Мы всегда рядом с тобой, чтобы ты смог справиться с любой болезнью.
47. Сейчас самое важное – не падать духом и не терять надежды. Мы рядом.
48. Я знаю, что эти фразы покажутся пустяком, но надеюсь, это не даст тебе упасть духом и станет напоминанием о нашей любви к тебе.
49. Отправляю тебе это сообщение, чтобы напомнить, что ты в моих мыслях. Дай мне знать, готов ли ты принять посетителя.
50. Все наши мысли и молитвы о тебе. Ты очень много значишь для меня.
51. Я рядом с тобой. Твоя дружба очень важна для меня. Просто напиши, если тебе что-то будет нужно.
52. Ты – настоящий лучик света и тепла для нас. Мы гордимся твоей смелостью.
53. Спасибо, что судьба познакомила меня с человеком такой прекрасной души. Будь здоров!
54. Когда я уединяюсь, я мысленно нахожусь с тобой. Не болей и выздоравливай!
55. Хочу сказать “спасибо” за то, что стал примером того, как с достоинством встречать трудности.
Скорейшего выздоровления после операции
56. Пишу тебе в надежде, что ты восстанавливаешься после последней операции, и у тебя все хорошо.
57. Наилучшие пожелания тебе после сложной операции.
58. Молюсь, чтобы восстановление после операции было быстрым и легким.
59. Я рад услышать, что твоя операция прошла успешно. Как ты себя чувствуешь? Надеюсь, что намного лучше.
60. Очень рад слышать, что ты идешь на поправку после операции. Будь сильным и выздоравливай!
61. Могу только представить, как сложно восстанавливаться после такой операции, но я верю, что ты вернешься еще сильнее, чем раньше.
62. Слышал о твоей операции. Хуже всего, что я ощущаю себя беспомощным, потому что не могу помочь тебе быстрее выздороветь. Поправляйся!
63. Ты выпишешься из больницы и будешь дома раньше, чем успеешь моргнуть.
64. Крепись и не сдавайся! Скорейшего выздоровления.
65. И все это, чтобы взять отгул на работе? Ну, а если говорить серьезно, я безумно счастлив, что ты идешь на поправку.
66. Знаю, что это была сложная операция для тебя, но я верю, что ты скоро полностью поправишься.
67. Дай мне обещание отдыхать после операции. Помни, что ты скоро снова будешь дома.
Пожелания скорейшего выздоровления мужчине
68. Ты настоящий борец, и можешь победить любую болезнь. Надеюсь, ты скоро поправишься.
69. Скорее выздоравливай. Пусть к тебе снова вернутся твоя выносливость и энергия.
70. Я беспокоюсь о твоем здоровье и надеюсь, что ты как скоро встанешь на ноги. Держу за тебя кулачки.
71. Видеть, как ты болеешь – самое худшее наказание, дорогой. Надеюсь, что силы скоро вернутся к тебе.
72. Я обращаюсь к Богу, чтобы он облегчил твою боль и страдания.
73. Так тяжело знать, что ты сейчас в больнице, а я не могу быть рядом, чтобы позаботиться о тебе. Шлю тебе свою любовь. Выздоравливай.
74. Я очень скучаю по твоей веселой улыбке. Надеюсь, что ты скоро вылечишься.
75. Врачи могут говорить все что угодно, но никакие микробы не помешают мне поцеловать моего любимого мужа.
76. Моя сторона кровати скучает по тебе на другой стороне кровати. Жду не дождусь, когда ты вернешься домой. Поправляйся скорее
77. Болезнь – это хорошая возможность выкинуть все из головы и отдохнуть. Используй это время с умом. Сохраняй мужество и выздоравливай.
Пожелания скорейшего выздоровления женщине
78. Твое здоровье – самая важная вещь для меня, поэтому никогда не сдавайся. Выздоравливай, дорогая!
79. Этот период болезни заставил меня понять, как сильно я люблю тебя. Поправляйся скорее, моя любимая. Я так скучаю по тебе.
80. Тяжело видеть мою принцессу страдающей. Не грусти, любимая. Ты скоро поправишься.
81. Ты должна быть рядом со мной, но ты сейчас в больнице. Я отправляю тебе цветы и поцелуи, надеясь, что тебе станет на какое-то время лучше. Выздоравливай.
82. Нет ничего важнее в целом мире, чем твое скорейшее выздоровление, дорогая. Я буду держать тебя за руку, чтобы ты быстрее поправилась.
83. Каждая минута, проведенная без тебя – мучение. Выздоравливай скорее и возвращайся ко мне.
84. Жизнь кажется пресной, когда тебя нет рядом. Поправляйся скорее. Я люблю тебя, дорогая.
85. Ты крепкая девочка, и болезнь тебе совсем не идет. Верь, что впереди тебя ждут лучшие дни. Поправляйся, дорогая.
86. В доме не хватает звуков твоих шагов. Выздоравливай, красавица!
87. Тебе не нужно беспокоиться, моя любовь даст тебе силы бороться с болезнью. Выздоравливай скорее.
88. Я скучаю по твоим вкусным блюдам. Выздоравливай скорее, милашка.
89. Я верю в твою силу воли, и я знаю, что болезнь проиграет твоей силе и красоте
90. Я скучаю по нашим милым разговорам и твоему ворчанию. Скорее выздоравливай.
Выздоравливай, друг!
91. Шлю тебе много любви, объятий и теплых поцелуев, чтобы придать тебе силы и уверенности в борьбе с болезнью. Выздоравливай.
92. Поскорее поправляйся. Тебе еще предстоит многого добиться в жизни.
93. Я чувствую пустоту, и мне так грустно, когда тебя нет рядом со мной. Поправляйся скорее, друг.
94. Как бы сейчас тяжело ни было, но всегда помни, что я приду сразу, как только тебе что-то понадобится. Я не доктор, но смогу облегчить сердечную боль. Выздоравливай.
95. Жаль узнать, что ты болеешь. Поскорее выздоравливай. Ты слишком мне дорог, чтобы болеть.
96. Шлю тебе теплые пожелания скорейшего выздоровления и крепкого здоровья.
97. Ты всегда держишься молодцом, но я предпочитаю видеть тебя здоровым. Мы любим тебя.
98. Мои пожелания скорейшего выздоровления такие же крепкие, как моя дружба. Будь здоров, друг. Поправляйся.
99. Хорошие друзья не должны никогда болеть. Скорее выздоравливай и позвони мне, когда почувствуешь себя лучше.
100. Пусть мои пожелания будут сильнее болезни, которую ты подхватил. Поскорее выздоравливай, друг.
