Как найти общение с женой

В любых долгих отношениях могут возникать сложные периоды или затишье, когда между супругами общение сходит до минимума. Привести к этому могут кризисные этапы, отсутствие взаимопонимания, разные интересы и многие другие причины, о которых можно узнать дальше.

Основываясь на их понимании, можно найти выход из ситуации и то, о чем поговорить с женой. Рассмотрим самые частые ситуации нехватки общения – дома, на расстоянии, после конфликта, при нехватке тем, если она не проявляет желания разговаривать.

Почему не о чем поговорить с женой

Для начала стоит отметить, что с точки зрения психологии мужчины и женщины говорят на одном языке, но с отличающимися акцентами. Именно в этом и кроется вся «соль», из-за чего возникает недопонимание, расхождение взглядов, дисконнект. Специалисты в свою очередь настаивают, что для полной гармонии и счастья супруги непременно должны разговаривать.

Причины отсутствия общения могут быть следующими:

• расхождение взглядов, целей, интересов в жизни – с годами жизнь, мировоззрение каждого человека меняется, иногда бывает так, что один партнер прогрессирует, а другой отстает, что приводит к разным взглядам;
• разные темпераменты – бывает такое, что начальная стадия отношений держится на страсти, чувствах, целях выстроить семью, а когда все это было получено, супруги понимают, насколько они разные даже в каких-то мелочах;
• обиды – накопленные неразрешенные конфликты, обиды приводят к тому, что градус общения постепенно меняется, непринужденность в общении куда-то девается, на ее место приходит раздражение и взаимные претензии;
• отсутствие доверия – если по каким-то причинам супруги не могут полностью быть откровенными друг с другом, разговоры приобретают поверхностный характер, а спустя какое-то время вовсе сходят на нет;
• отсутствие чувств – это самая неприятная причина, приводящая к разрыву отношений, когда между партнерами постепенно угасает страсть и любовь.

Все рассмотренные причины, кроме последней, поддаются коррекции. Для этого необходимо желание реанимировать благоприятный микроклимат во взаимоотношениях, готовность приложить к этому силы.

О чем поговорить с женой

Существует много разных тем, о чем можно поговорить с женщиной, особенно если речь идет о собственной супруге. Ключевое условие – это обоюдное желание партнеров. Это могут быть вопросы быта, совместных планов, чувства, собственные переживания, эмоции. Но если отношения погружаются в рутину, общение может быстро наскучить и превратиться в формальное. Психологи дают несколько ценных советов, как наладить общение с женой, в зависимости от разных обстоятельств.

Дома вечером

Одна из лучших семейных традиций – разговор семьей за ужином. Чаще всего мужчины теряются, о чем разговаривать с женщиной, если общение стало сходить на нет. Психологи рекомендуют начать со следующих тем:

1. Приятные события, случившиеся с вами в течение дня. Научитесь замечать радости в мелочах, дарите такие же эмоции супруге. Можно рассказать что-то интересно, что вам рассказали коллеги. Чтобы не забыть что-то интересное, можете в течение дня делать заметки.
2. Приятные новости в своей стране. Откажитесь от политики и областей, которые могут быть неинтересны супруге. Отдавайте предпочтение чему-то нейтральному, например, культура, знаменитости, музыка, кино и т. п.
3. Мечты, планы на будущее. Таким образом, можно показать, чего бы вам хотелось, узнать, разделяет ли все это жена. Вместе фантазируя, можно прийти к чему-то обоюдному, общему.
4. Интересные факты. Если недавно вы узнали что-то познавательное, обязательно поделитесь этим со своей избранницей, выслушайте ее точку зрения. Это могут быть любопытные факты, лайфхаки, научные сведения, новые достижения в мире и др.
5. Позитивные воспоминания из прошлого. Ничто так не поднимает настроение, как обсуждение ярких и важных моментов из жизни семьи. Можете поговорить о первом знакомстве, вспомнить забавные события со свадьбы, путешествий. Отличной темой для разговора станет рассказ о зарождении семьи вашим детям.

На расстоянии по телефону и в переписке

Гораздо проще выстраивать диалог по телефону или в переписке, так как можно заранее подготовиться, набросать интересные темы. Что это может быть, если между вами расстояние:

• вопросы о том, как проходит или уже прошел день;
• рассказ о событиях из вашего дня;
• общие темы – погода, новости, работа, хобби;
• планы на будущее – сценарий вашей встречи, какой вы ее видите;
• свои чувства и переживания – о том, что вы скучаете по жене, о любви и т. п.

Когда уже все темы для разговора закончились

Если муж и жена испытывают то неловкое чувство, когда в отношениях наступило неловкое молчание с обеих сторон. Приводит к этому быт, занятость, банальная усталость и отсутствие эмоциональной близости. Что советуют психологи:

• найти новые общие интересы, увлечения;
• внести в супружескую жизнь больше разнообразия;
• отдыхать по отдельности для получения новых эмоций;
• посещать новые места, путешествовать;
• проводить время в компании друзей.

Ставьте новые цели, стройте совместные планы на будущее, не долгосрочные на годы, а выполнимые в ближайшее время. Это мотивирует на взаимодействие.

Если она злится после конфликта

В такой ситуации нет разницы, о чем разговаривать. Важно, чтобы она понимала ваше первоначальное намерение – примирение. Можете прямо сказать, что не желаете тратить время и нервы на ссоры, что вам куда приятнее просто поговорить с ней. Спросите, что ее не устраивает, предложите перечислить те качества, которые она бы хотела в вас изменить.

Выговорившись, ей должно стать легче на душе. Если она упрекает вас в недостойном поведении, объяснитесь, пообещайте работать над собой. Видя ваши старания и расположенность к диалогу, она быстро смягчит настрой. Попробуйте сменить обстановку, скорее всего, конфликты и недопонимания спровоцированы рутиной, бытом, нехваткой новых впечатлений.

Если просто не хочет общаться

Существует 3 действенных способов, как разговорить жену даже тогда, когда она не желает пообщаться. А именно:

1. Поделиться увлекательной историей из жизни, на работе, в книге. В конце спросите ее мнение, как бы она поступила в той или иной ситуации, что думает обо всем произошедшем.
2. Найти фотоальбом или видеосъемку с фрагментами из вашей совместной жизни. Просмотрите вместе за чашечкой чая, вспомните, сколько всего хорошего вы пережили вместе. Пофантазируйте, какие важные события вы хотели бы внести в свою память.
3. Организовать совместную деятельность. Ничего так не сплачивает, как общее дело. Можете устроить приготовление ужина, ремонт или небольшое путешествие в новые места. Также помогает сблизиться новое общее увлечение.

Заключение

При умении правильно выстраивать диалог, вы всегда будете знать, о чем разговаривать с супругой. Ключевые требования – открытость, доверие, умение говорить и слушать. Если же ситуация, когда не о чем говорить, регулярна, стоит найти причины ухудшения отношений.

Загрузка…

---

Любые отношения строятся на общении друг с другом, правда мы об этом часто забываем. Как поддерживать общение в браке и семье супругам? Какие вопросы следует задать мужу или жене, чтобы лучше узнать друг друга и повысить уровень взаимопонимания в семье?

Даже находясь годами в браке, супруги могут плохо понимать друг друга, а порой чувствовать себя совсем чужими людьми. Как так вышло, что вам не о чем поговорить и почему разрушилось общение между вами? Но есть способы решения.

О чем поговорить с женой или мужем?

Почему мы перестаем общаться и заговаривать? Порой кажется, что человек уже изучен вдоль и поперек. Иногда наши цели, взгляды и ценности расходятся. Порой накопились обиды, конфликты, разряжение. Часто пропадает доверие, подорванное какими-то поступками. Любовь со временем слабеет, когда на ее место приходит привычка и быт.

Каждый человек меняется со временем, а поэтому, когда мы с кем-то знакомимся, то это была одна личность, а спустя годы это совсем другая. Так люди меняют свои точки зрения, взгляд на жизнь, жизненные ценности и даже характер. Когда в браке оказываются люди, которые мало говорят и общаются друг с другом, это приводит к ослаблению чувств, появлению недомолвок, конфликтам и отрешенности. Но все это можно исправить, если вернуть здоровое общение между супругами в браке.

В отношениях мужу и жене следует чаще вести беседы, пусть даже ни о чем. Для этого хорошо сделать традицией разговор за ужином или вечером перед телевизором. Не стоит каждому обитать в своей комнате, ведь проводить время вдвоем может быть более интересно и полезно для семьи. Также есть вопросы, которые помогут выяснить недостатки ваших отношений, узнать друг друга глубже и просто поболтать о чем-то интересном.

Вопросы мужу или жене от супругов

Давай подумаем, о чем можно поговорить супругам за чашечкой чая или сидя на диване? Общение может развиваться в сторону лучшего понимания друг друга, чего-то нового или предаваться воспоминаниям. Разговор можно вести на любые темы, начиная от житейских и заканчивая мировыми новостями. Даже несмотря на различные взгляды вам будет интересно поделиться своим мнением и пообщаться в непринужденной обстановке. Вопросы мужу или жене, которые позволят вам лучше узнать друг друга и вести увлекательные беседы длинными вечерами.

1. Что интересное произошло у тебя за день?

2. Как дела на работе, как коллеги и как начальство?

3. Как настроение и как здоровье?

4. Что нового у друзей и знакомых?

5. Какие у нас планы на выходные?

6. Что было лучшим и худшим за сегодня?

7. В какой культурное место можно сходить в этом месяце?

8. Куда в этом году съездим в отпуск?

9. Какие интересные фильмы или сериалы посмотрим?

10. Какие интересные слухи, сплетни и истории слышала?

11. Что вкусного приготовим или поедим?

12. Что я делаю, что вызывает у тебя улыбку?

13. Какую семейную традицию стоит завести?

14. Чем интересным можно заниматься вечерами?

15. Какое новое хобби хочешь попробовать?

16. Что новенькое хочешь попробовать в постели?

17. Чем хочешь заняться из увлечений?

18. Что хочешь получить в подарок на праздник?

19. Расскажи что-нибудь веселое?

20. Что любопытного в новостях?

21. Любимое место для свидания со мной?

22. Что я могу сделать, чтобы наша жизнь была комфортнее?

23. Что тебе нравится в нашей семье и что не нравится?

24. Хочешь сходить в кино, театр, балет или на оперу?

25. Что-нибудь хочешь себе купить?

26. О чем сейчас чаще всего думаешь?

27. Какие покупки хочешь прикупить?

28. Расскажи, что думаешь обо мне?

29. Что считаешь нужно изменить в наших отношениях?

30. Что новенького есть посмотреть в мире?

31. Какие сюрпризы тебе нравятся?

32. Какая часть моего тебя тебе нравится больше всего?

33. О чем мечтаешь обычно сейчас?

34. Какая у нас будет жизнь черед 10 лет?

35. У тебя есть увлечения, которые тебя привлекают?

36. Как хочешь изменить свой стиль?

37. Какие вещи хочешь сделать в ближайшее время?

38. Что необычного есть в нашей семье?

39. Какое у тебя было детство?

40. Чем мы отличаемся между собой?

41. Что я делаю, но тебе не нравится?

42. Каким совместным спортом мы можем заниматься?

43. Что тебя волнует сейчас?

44. О чем поговорить с женой мужу, чтобы отношении стали лучше?

45. Что тебе хотелось бы изменить в жизни?

46. Какие уроки мы вынести из отношений?

47. Как бы тебе хотелось отдыхать после рабочего дня?

48. В какую авантюру мы можем ввязаться?

49. Что нам надо купить обязательно?

50. Хочешь ли вести блог или канал на YouTube?

51. Что интересного и смешного было у тебя в юности?

52. Какие твои самые важные достижения за последнее время?

53. Куда ты хочешь пойти со мной прямо сейчас?

54. В чем тебе тяжело со мной?

55. С кем нам надо больше общаться и дружить?

56. Какое наше свидание тебе понравилось больше всего?

57. Какие поступки тебя обижают?

58. Что в быту больше всего тебя напрягает?

59. Как думаешь люди меняются?

60. Как внести в нашу жизнь более здоровый образ жизни?

61. Что вызывает у тебя стресс?

62. В чем мы должны уступать друг другу?

63. Какие вопросы мужу и вопросы жене кардинально поменяют ваши отношения?

64. Что мы еще не делали, но нужно попробовать?

65. Какая одежда на мне тебе больше всего нравится?

66. Что хочется сделать, но все время откладываешь?

67. Что для тебя идеальные отношения?

68. Как наши отношения повлияли на тебя?

69. Каких праздничных традиций нам не хватает?

70. Мой самый удачный и самый неудачный подарок?

71. К чему ты стремишься сейчас?

72. Самый красивый полученный комплимент?

73. Что тебе всегда хотелось спросить у меня?

74. Как ты показываешь ко мне свою любовь?

75. О чем нельзя говорить жене с мужем?

76. Тебе хватает моей заботы и внимания?

77. Какое качество во мне тебя зацепило?

78. У тебя есть желания, о которых я еще не знаю?

79. Чему нам надо научить наших детей?

80. Какой у тебя была жизнь до встречи со мной?

81. В чем мы похожи с тобой?

82. Что тебе во мне больше всего симпатично?

83. Что для тебя любовь?

84. Что романтического нам надо добавить в жизнь?

85. С чем боишься столкнуться в отношениях?

86. Что во мне поменялось в лучшую и что в худшую сторону?

87. Какая пара похожа на нас?

88. На какую част твоего тела чаще всего обращают внимание?

89. Мы бы смогли быть в отношениях на расстоянии?

90. Какие дни были у нас лучшими в отношениях?

91. В какой момент чувствуешь себя счастливей?

92. Ты можешь простить измену?

93. Что делает наши отношения уникальными?

94. Какие тебе нравятся прикосновения?

95. Чего боишься больше всего?

96. Твое самое любимое воспоминание о нас?

97. Что вызывает у тебя слезы?

98. Я умею готовить?

99. Как мы можем разнообразить нашу жизнь в постели?

100. Какими ты хочешь видеть наши отношения в будущем?

101. Какой забавный случай был в нашей жизни?

102. Какие передачи мы можем посмотреть вместе?

103. О чем тебе сложно говорить со мной?

104. Вопросы мужу или жене, которые вызовут недопонимание?

105. В решении каких проблем я могу тебе помочь?

106. Что из прошлого тебя беспокоит?

107. Что ты чувствуешь рядом со мной?

108. Есть ли слова, которые ты боишься мне сказать?

109. Как относишься к свободным отношениям?

110. Как ты опишешь меня другим людям?

111. Кто при ссорах должен мириться первым?

112. Чем можно заняться, если скучно?

113. Какой наш день ты навсегда запомнишь?

114. Что тебе нравится, но я не делаю или делаю это редко?

115. Хочешь ли ты иметь дачу, домик в деревне или на море?

116. Ты хочешь провести со мной всю оставшуюся жизнь?

117. За что ты на меня в обиде?

118. Что ты думаешь о браке?

119. Какие эмоции преобладают в наших отношениях?

120. Должна ли быть в семье иерархия?

121. Как часто нужно дарить друг другу подарки?

122. Как сделать нашу семейную жизнь более насыщенной и полноценной?

123. Что в отношениях наших хочется сделать иначе?

124. Сколько детей мы хотим иметь?

125. Чего боишься больше всего?

126. Какими мы родителями будем?

127. Как понять, что мы охладели друг к другу?

128. Самая большая наша общая цель?

129. Самые неловкие вещи в наших отношениях?

130. Куда тебе хочется ходить чаще?

131. Ты мне доверяешь?

132. Что мы ждем друг от друга каждый день, неделю, месяц, год?

133. Что заставило тебя в меня влюбиться?

134. В чем заключается родственная душа?

135. Чем ты гордишься в наших отношениях?

136. Какие вещи сделают нашу жизнь комфортнее?

137. Каким образом ты хочешь пошалить?

138. Что является твоей слабостью и твое силой?

139. О чем ты врешь мне?

140. Что тебя смущает во мне?

141. Будешь ли ты бороться за наши отношения в случае угрозы им?

142. Как мы изменились в отношениях?

143. Какой идеальный день может быть у нас с тобой?

144. Какими тремя словами опишешь меня?

145. О чем необычном ты фантазируешь?

146. В какое необычное место ты хочешь со мной сходить или съездить?

147. Мы идеально подходим друг другу или нет?

148. Каким словом можно описать наши отношения и любовь?

149. Что ты ко мне испытываешь?

150. Какая наша общая мечта?

Но это всего лишь часть вопросов, которые вы можете задать друг другу, чтобы пообщаться. О чем поговорить с женой мужу, а супруге с супругом. Старайтесь больше общаться на все темы, чтобы быть на дружеской ноте друг с другом, делая отношения более глубокими и нежными. Когда муж с женой находят общий язык и постоянно контактируют, то будет хорошая семья, в которой много взаимопонимания и любви.

Вопрос взаимопонимания в семье стоит достаточно остро. Если у людей, собирающихся прожить вместе всю жизнь, не будет взаимопонимания в процессе общения, они не будут счастливы вместе.

Поэтому если вы до сих пор не знаете, как найти общий язык с женой, самое время это узнать.

Научитесь понимать, чего женщина хочет

Чтобы найти общий язык с супругой, научитесь понимать, чего она хочет. Например, чего хочет женщина, которая только что проснулась? Если хорошенько подумать, можно прийти к выводу, что ей нужен завтрак в постель, чтобы зарядиться энергией на первую половину дня. Встаньте пораньше, приготовьте ароматный кофе, сделайте яичницу, омлет или другое легкое блюдо.

Если женщина пришла домой не в настроении, ей явно нужно немного отдохнуть. Отправьте ее полежать на диване и посмотреть любимое ток-шоу или сериал, а сами приготовьте ужин и сделайте все домашние дела. Если после этого ваша супруга будет глядеть на вас благодарными глазами, значит, вы правильно ее поняли. В противном случае просто оставьте ее на время в покое, возможно, до утра.

Будьте терпеливыми и внимательными к женщине

В вопросе достижения взаимопонимания в общении вам поможет терпеливость. Если вы не будете нервничать, что бы вам ни говорили, вы быстрее донесете супруге смысл своих слов и уловите смысл сказанного ею. Если вы не будете терпеливым и внимательным к желаниям супруги, вы многое не сможете понять.

Например, через десять минут начинается трансляция финала ЧМ по футболу, а жена просить вас что-то сделать. Вы просто не уловите суть просьбы, так как будете очень заняты другим делом. А теперь попробуйте не думать о том, что по ТВ будут показывать футбол. Вы ведь сможете завтра утром посмотреть матч в повторе. А сейчас подумайте о том, что хочет от вас ваша женщина. Сразу поняли, о чем вас просят? То-то же. В этот раз просьба отложилась у вас в мозгу, так как вы думали о ней.

Проблема взаимопонимания – это проблема обоих партнеров

Поэтому и решать ее следует сообща. Никто не просит вас углубляться в рассуждения о психологии общения людей. Попробуйте поиграть в одну простую игру. Ее суть заключается в угадывании продолжения фразы, сказанной партнером. Например, жена говорит «Завтра мы, наконец-то, пойдем…». Подумайте, куда вы с ней собирались сходить, но так и не сходили (не зря ведь супруга сказала «наконец-то»). Вспомнили? Жена давно звала вас в оперу, но все никак времени не было, а потом об этом и вовсе забыли. То есть ваш ответ: «… в оперу».

У человека есть определенные представления о том, каким должен быть правильный брак. Они складываются из ожиданий, потребностей, родительского примера. Формируется некая идеальная картинка. Но реальность вносит свои коррективы. Иногда люди ошибаются, не могут совладать с эмоциями, не замечают проблем, пока не становится поздно. Но это не отменяет желания быть вместе. Как наладить отношения с женой?

Как найти причину проблемы

Для начала нужно понять, из-за чего начались все трудности. Это не всегда бывает очевидно, поэтому важно посмотреть критично на ваше взаимодействие, общение и поступки по отношению друг к другу.

Психологи выделяют несколько наиболее частых негативных факторов, которые разрушают даже крепкие семьи:

• супруг не хочет или не умеет слушать жену, но при этом сам хочет быть услышанным – в этом случае одна сторона пытается донести свои потребности, но натыкается на стену непонимания;
• вы постоянно и необоснованно ревнуете, контролируете, не доверяете, хотя не замечаете этого – в таком случае важно знать, как проявляется ревность и как она разрушает отношения;
• у вас с женой конфликт ценностей или потребностей – например, она хочет ребенка, а вы нет. Или для нее важна карьера, а вы хотите, чтобы она была дома;
• она испытывает дефицит внимания – вы мало разговариваете, у вас нет совместных занятий, жена не чувствует заботы;
• кто-то из супругов изменил другому – это одна из наиболее негативных причин, после которой достаточно трудно спасти хорошие взаимоотношения, но это возможно;
• чувства остыли – такое происходит, когда наступает кризис отношений, появляется много бытовых проблем, а домашняя жизнь становится рутиной;
• вы не умеете решать конфликтные ситуации путем компромисса, а лишь пытаетесь победить в споре или настоять на своем.

Нельзя забывать о том, что причиной проблем с женой может быть и денежный вопрос. Это не значит, что женщина меркантильная. Финансовое благополучие тесно связано с чувством безопасности, а это одна из базовых потребностей человека. В этом случае я приглашаю вас на обучение в Академию осознанного мышления, где вы сможете избавиться от деструктивных установок, трансформировать денежное мышление. Это поможет вам видеть новые возможности, подниматься по карьерной лестнице, полностью изменить свое отношение к деньгам.

Проблемы в отношениях с женой часто появляются от недопонимания. Например, мужу кажется, что он уделяет достаточно внимания, но супруге этого мало. Или он привык показывать свою любовь поступками, потому что не умеет говорить о чувствах, а ей кажется, что его молчание – это признак холодности или негативного отношения.

То же самое в вопросах «неверности». По мнению одного, флирт на работе или брошенный взгляд на другую женщину ничего не значат, тогда как в понимании другого – это практически измена.

Муж задерживается на работе, потому что для него обеспечивать семью – главный показатель любви и хорошего расположения к супруге. А она это воспринимает как игнорирование, чувствует, что она не на первом месте.

Парень ревнует, потому что слишком сильно любит, а девушка воспринимает это как признак недоверия, ограничения ее свободы.

Чтобы не возникало таких проблем, важно научиться слушать друг друга, понимать, какой смысл люди вкладывают в свои слова. За «капризом», который кажется несущественным, могут стоять четко определенные, важные потребности. Они могут даже не осознаваться самим человеком, но менее важными от этого не становятся.

Стратегии, которые не работают

Когда брак полон проблем и вы находитесь в шаге от развода, но мужчина готов сделать всё, чтобы это исправить, он порой выбирает пути, которые только усугубляют ситуацию.

Есть несколько распространенных ошибок, которые лучше не совершать, если вы хотите наладить отношения с женой:

• игнорировать проблему и надеяться, что жена «одумается» сама;
• пытаться манипулировать чувством вины, обвинять ее в том, что она «разрушает семейную жизнь»;
• искать виноватых – это непродуктивная трата ресурсов, которые лучше сосредоточить на решении проблемы;
• пытаться с помощью логики и аргументов объяснять, что супруга неправа;
• вымаливать прощение, занимая позицию подчиненного, но не пытаться изменить свое поведение;
• покупать ее расположение множеством подарков – это хоть и может немного смягчит ее, но проблемы не решит, ведь в конечном итоге чувства купить нельзя;
• притворяться, пытаясь подстроиться под ее ожидания – это не работает, потому что вы не сможете жить так постоянно.

Всё это – лишь временные решения, которые не помогут вам изменить отношения к лучшему и поднять их на принципиально новый уровень.

Как вернуть расположение жены

Для того чтобы восстановить семейное благополучие и снова начать понимать друг друга, важно не только разобраться в прошлых ошибках, но и постараться построить лучший, более крепкий союз. И начинать уже сегодня, показывая свое желание работать над собой и над отношениями.

Работа над ошибками

Чтобы понять истинные причины проблем в семье, поговорите с женой. Постарайтесь сохранять спокойствие, задавайте вопросы, вникайте в суть ответов. Старайтесь уводить разговор от общих понятий, таких как «всё», «всегда», «постоянно». Услышьте, что она вам говорит, подумайте, какой смысл она вкладывает в слова.

Если жена не хочет разговаривать об этом, то возможно, что она уже делала это много раз, но сталкивалась с сопротивлением, отрицанием ее желаний. Она больше не верит, что может быть услышанной.

Пока вы не разберетесь с истинной причиной, вы не поймете, как улучшить отношения с женой, ведь все действия приведут к тому же результату. И всё придется начинать заново, если она всё еще будет к этому готова.

Изменения шаг за шагом

Важно уметь правильно общаться и знать, как построить здоровые отношения с окружающими.

Я хочу дать несколько советов, которые вам помогут в этом:

• больше спрашивайте о ее мыслях, чувствах и желаниях, о том, как дела на работе;
• узнайте жену заново – чем она интересуется, к чему стремится, о чем мечтает;
• больше времени проводите только вдвоем, без детей, телефонов, бытовых проблем – разговаривайте, ходите гулять, в кино;
• разнообразьте свою семейную жизнь – это поможет уйти от рутины;
• научитесь замечать мелочи, которые касаются ее, – новая прическа, сумка;
• делайте больше комплиментов, причем очень важно, чтобы они были искренними;
• больше говорите о своих чувствах – о том, как вы переживаете, что в отношениях проблемы, как рады, что вы сейчас вместе;
• найдите совместное дело или хобби;
• проявляйте больше поддержки, позитивных эмоций по отношению друг к другу.

Главная идея – в том, что нужно не просто найти способы ужиться. Вы должны подружиться со своей женой. Это значит получать удовольствие от общения, испытывать взаимный интерес, иметь много тем для обсуждения. Брак – это не только взаимные обязанности, это также страсть, должное уважение, интимная близость.

Как вернуть отношения с женой

Трудно искать совместное хобби, вести разговоры по душам и выходить из бытовой рутины, когда проблемы дошли до такой стадии, что вы разъехались и встает вопрос о разводе. В этом случае, чтобы восстановить отношения с женой, важно приложить больше усилий и выбирать немного другие стратегии:

• дайте жене время и больше личного пространства – если отношения накалены, важно позволить ей справиться с эмоциями, успокоиться, посмотреть на ситуацию со стороны;
• при встречах больше говорите о приятных воспоминаниях, показывайте, насколько они для вас важны;
• создавайте новые воспоминания – пригласите жену на свидание, устройте романтический ужин;
• проявляйте любовь не только на словах, но и на деле;
• предлагайте помощь, когда видите, что она испытывает в чем-то трудности, это поможет осознать, насколько вы значимы в ее жизни.

Не забывайте, что нельзя вернуть отношения с женой в том виде, в каком они были до возникших проблем. Возможно, весь путь придется пройти заново. Преодолевая трудности, вы изменитесь, как и ваша манера общения друг с другом.

И это не всегда плохо. Вместо того чтобы пытаться «вернуть всё как было», что невозможно, ваше внимание и ресурсы должны быть направлены на то, что происходит в настоящем. В момент «здесь и сейчас», когда вы выстраиваете новый союз, хоть и с тем же человеком. Необходимо постараться сделать это лучше, чем было в прошлом.

Даже если ваши отношения находятся на грани развода, еще возможно поладить, восстановить эмоциональный контакт. Главное – показать, насколько вам важна семья и эта женщина, и что вы готовы находить компромисс и работать над укреплением брака.

Если вы не понимаете, как наладить отношения с женой, приглашаю вас в Академию осознанного мышления. Ведь в первую очередь важно разобраться в собственных чувствах, проработать обиды, научиться осознанности, обрести навык разрешения конфликтов. Даже проблемы в семье можно использовать как ресурс, который только укрепит ваш брак, ведь вы проходите через кризис вместе.

Видео