Например, в онлайн-играх, тематических сообществах, клубах по интересу и не только.
«Дайте знать» — это рубрика для историй наших читателей. Каждую неделю мы запускаем опрос и ждём ваших комментариев. В этот раз публикуем подборку идей, где можно найти единомышленников даже во взрослом возрасте.
1. На работе
Присмотритесь к своим коллегам — возможно, с кем‑то из них вам давно хотелось пообщаться поближе? Можно составить список людей и поочерёдно приглашать их на беседу за чашкой кофе.
Если вы работаете удалённо и организовать совместный обеденный перекус сложно, есть возможность развиртуализироваться с кем‑то из рабочего чата другим способом. Например, написать коллегам в соцсетях.
А чтобы ваше предложение встретиться выглядело уместно, начните переписку с ненавязчивого вопроса: «Привет! Меня впечатлил твой проект. Можем перекусить вместе, чтобы ты рассказал подробнее о его разработке?» Или: «Ты писал в чат, что занимаешься фотографией. Можно попросить тебя дать мне базовый урок?»
К тому же всегда есть возможность завести дружбу с кем‑то на корпоративе. Если вы переживаете, что с человеком трудно будет разговориться, заранее подготовьте небольшой список тем.
2. В клубах по интересам
Легче всего найти друзей в среде единомышленников — тех, кто разделяет ваши интересы и хобби. Поищите группы людей, которые вместе занимаются любимым делом.
Например, если вы давно хотели заняться геокешингом, изучите посвящённый ему сайт и присоединитесь к поиску тайников, а заодно — и друзей. Также есть множество спортивных клубов — и для любителей шахмат, и для бодибилдеров, и для тех, кто увлекается стрельбой. В таких местах вы, скорее всего, будете много общаться с людьми, близкими вам по духу.
Если ничего подобного поблизости нет, возьмите инициативу в свои руки и сами организуйте кружок по интересам — так одна из наших читательниц создала книжный клуб.
Людям старшего возраста тоже не стоит стесняться знакомиться с новыми людьми. Например, присоединившись к программе «Московское долголетие», столичные пенсионеры могут найти для себя новые цели в жизни и обзавестись друзьями.
Аноним
Нашла подруг в мастерской рисования в центре «Московского долголетия». Сначала было неловко начинать заниматься творчеством в свои 62 года. Боялась, что приду и буду сидеть в стороне. Но в итоге научилась держать кисть и познакомилась с хорошими людьми.
Кроме того, с другими людьми вас могут объединять не хобби, а жизненные обстоятельства. Так, некоторые пользователи писали нам, что нашли друзей в районных собаководческих клубах. А одна из анонимных читательниц рассказала, что во время декрета ей помогало общение с другими молодыми мамами.
Екатерина
Находясь в декрете, можно знакомиться с такими же мамами во дворе или на игровой площадке. Общения в этот период очень не хватает. Конечно, не факт, что такие отношения перерастут в по‑настоящему дружеские, но бывает и так. Как минимум, на начальном этапе вам точно будет о чём поговорить.
3. На учебных курсах
Школа и университет позади, но это не значит, что вы больше не сможете вкусить студенческой жизни и завести дружбу с соседом по парте. Есть множество обучающих курсов — по английскому языку, писательскому мастерству, программированию или готовке, — которые сплотят вас с другими участниками и создадут почву для зарождения дружеских отношений.
При этом лучше всего, если курсы длительные и проходят офлайн. Так в запасе у вас будет достаточно времени, чтобы присмотреться к интересующей вас персоне — сходить на кофе‑брейк, перекинуться парой словечек на перемене, дойти вместе до остановки.
Ангелика
Я обзавелась новыми подругами на курсах ландшафтного дизайна. Общие интересы помогают сближению. Кроме того, на руку сыграло то, что у нас были выездные мастер‑классы, которые нас сплотили. Сейчас эти люди стали мне ближе, чем друзья юности.
4. На мероприятиях
Концерты, стендапы, арт‑вечеринки и квизы тоже могут помочь завести друзей. Один из наших читателей написал, что иногда лучше приходить на такие мероприятия без компании: в окружении друзей пропадает потребность знакомиться с кем‑то ещё.
В ресторанах и клубах тематические мероприятия вообще проводятся каждую неделю. Например, в московском баре Marie Laveau каждый четверг проходят «вечеринки для современных ведьм», а команда «Давайнасвидание» организует «быстрые свидания» несколько раз в месяц.
Виктория
Находила приятелей на квизах и подобных интеллектуальных играх. Здесь сразу видна общая эрудированность участника, то, как он коммуницирует с тобой и с командой и ведёт себя в стрессовой ситуации. Из этого можно сделать выводы, «твой» перед тобой человек или нет. А если квиз тематический — например, по фильмам, сериалам, музыке — сразу найдутся точки соприкосновения. Главная задача — обменяться контактами, а затем побороть страх быть навязчивым и предложить ещё раз встретиться.
5. В онлайн‑сообществах
В социальных сетях можно найти как тематические каналы — для книголюбов, синефилов или нумизматов, — так и локальные группы для знакомств. Чаще всего в сообществах вроде «Знакомства Пенза» или «Подслушано Череповец» есть ветки обсуждений, в которых люди могут обмениваться контактами.
Кристина
Я была подписана на паблик о декоративных крысах. Однажды увидела там комментарий какого‑то парня. Он писал, что его звери зачихали. Я откликнулась, чтобы подсказать, как решить проблему, — скорее всего, дело было в неправильном наполнителе. По этому поводу мы списались в личке, но постепенно перешли на повседневные темы. Он оказался дико классным! У нас мощно совпали интересы. В итоге общаемся до сих пор.
Также администрация тематических сообществ иногда организует сходки — офлайн‑встречи для знакомств и совместного досуга.
6. В онлайн‑играх
Многопользовательские онлайн‑игры — World of Warcraft, Overwatch, GTA 5 и другие — формируют крепкие связи между участниками. Объединившись в гильдии и кланы, они вместе ходят на рейды и попадают в разные сложные ситуации. Общая цель сближает незнакомых людей и помогает завязать дружеские отношения.
Игроки часто используют сторонние сервисы, чтобы общаться друг с другом в процессе — например, Discord или Skype. Некоторые затем переносят коммуникацию в реальный мир.
Анна
Я часто знакомлюсь с людьми в онлайн‑играх. В Crossfire, например, я просто добавилась в рандомный клан — тот, что ближе к топу. Меня приняли, подумав, что я чья‑то знакомая. Когда выяснилось, что это не так, было уже поздно, и я осталась в тусовке. С этими людьми мы потом довольно долго общались — правда, только по Сети.
7. С помощью сервисов для знакомств
Существуют офлайн- и онлайн‑сервисы, нацеленные на поиск друзей. Среди них, например, закрытое женское сообщество «Забуйки», у основательницы которого мы брали интервью. Его участницы вместе ходят на выставки и ездят в путешествия. Другой популярный сервис — Random Coffee. Он связывает людей по месту жительства, интересам и ожиданиям от знакомства.
Среди онлайн‑приложений есть универсальные — Tinder, Hoop или Meetup — и тематические, по интересам. Например:
- TourBar — для путешественников;
- Plink — для геймеров;
- Roomster — для соседей;
- Таndem — для изучающих иностранный язык;
- MatchDog — для собачников.
Николай
Некоторое время назад я увлёкся бегом, велоспортом, плаванием. Простая регистрация в Strava (сейчас приложение недоступно в России. — Прим. ред.) значительно расширила круг общения и познакомила меня с множеством близких по духу людей. Дружбой со многими из них я до сих пор дорожу.
Задайте вопрос читателям Лайфхакера
Если у вас есть вопрос, который вы хотели бы обсудить, заполните эту форму. Мы организуем сбор ответов, а затем опубликуем их.
Основной целью на 2021 год я поставила саморазвитие. Начав менять внутреннее состояние я также осознала, что пора менять и свое окружение.
Если взять 5-6 людей, которые входят в ваш близкий круг общения, объединить их уровень жизни, прировнять к единому знаменателю — это и есть вы.
Поэтому я не представляю возможным достижение успеха в прокачке такой сферы, как саморазвитие, без смены окружения.
Февраль становится месяцем новых знакомств, выгодных контактов и тщательного отбора.
С чего я начала свои поиски нового окружения?
Ниже делюсь пошаговым планом, результатом и полезными ссылками на сообщества и чаты.
Каких людей вы хотите видеть рядом с собой?
Первостепенно задать себе несколько вопросов и визуализировать то самое окружение, в котором вы хотите находиться.
Что представила я:
— Атмосфера предпринимательства. Однозначно в моем новом окружении должны быть люди, развивающие собственный бизнес, еще лучше если не один и не впервые;
— Единомышленники. Общий взгляд на мир, схожие ценности и приоритеты.
— Кумиры. Люди, и что важно для меня — именно женщины, являющиеся для меня примером. Те, кто вызывают мое восхищение и «мое почтение»)
— Акулы. Авторитеты в тех нишах, в которых развиваю свой бизнес я — маркетинг, продажи, коучинг. Эксперты, признанные таковыми общественностью, действительно крупные бизнесмены и высокооплачиваемые специалисты.
Где найти этих людей и как к ним «вписаться»?
Самое сложное позади, это правда! Скажем спасибо коронавирус и тому, что все бизнес-тусовки перешли в online формат.
Итак, как найти на просторах интернета необходимое окружение:
Открываем Telegram и ищем профильные, интересующие нас сообщества. Ищем по ключевым словам, геолокации.
Например — Предприниматели Санкт-Петербурга/Москвы/Екб и т.п. (Да, это работает!))
Дополнительно можно поискать чаты от различных образовательных курсов, компаний. У них зачастую есть открытые каналы для коммуникации, где вы точно найдете единомышленников.
Делюсь своим Топом полезных, активных каналов и БОТОВ в Telegram:
2. Боты — @randomcoffeebiz_bot Бот просит каждого заполнить мини анкету о себе, далее присылает каждую пятницу вам подходящего собеседника. Люди из разных городов и стран, в основном это предприниматели, маркетологи, эксперты.
Благодарю боту я уже нашла прекрасного эксперта, с которым планируем эфир по теме ресурса на след. неделе (следите за анонсом на моей основной странице в Вк и Inst)
Помимо вышеперечисленных чатов я также состою в закрытых сообществах по интересам, или в группе участников с оплаченных профильных курсов.
В этих чатах всегда можно получить ответ на интересующий вопрос, найти полезный контакт или получить помощь.
Вцелом эти же советы применимы и к чатам во Вконтакте — искать по своим интересам, высматривать приглашения в сообщество на личных аккаунтах интересующих вас экспертов.
Я состою в крутейшем чате «ИНФООБЕД», он локальный и есть возможность встретиться лично каждую неделю в Санкт-Петербурге. Образован он как раз-таки экспертом, поэтому советую присмотреться к тому куда приглашают вас профессионалы, ближе к которым вы хотите оказаться.
Мастермайнд клубы, закрытые клубы.
Популярная система объединения людей, создание клубов и мастермайндов. Зачастую участие в подобных клубах возможно на платной основе, однако у подобных сообществ всегда есть открытые встречи-знакомства и много бонусов для желающих вступить.
Я состою в закрытом женском сообществе Womans mind club (https://www.womansmindclub.com) , с недавних пор являюсь их официальным представителем. Принимаю участие в еженедельных мастермайндах и являюсь спикером, в частности на платформе Club House.
Присматриваюсь к другому, также женскому сообществу — https://uwill.globalОни также проводят бесплатные мероприятия с возможностью получить небольшую консультацию от спикера после участия в вебинаре.
Подобных клубов действительно очень много, выбрать подходящий можно ориентируясь на ценности которые транслирует закрытое сообщество, просмотреть участников, отзывы, мероприятия. Найти такие клубы можно по ключевым словам хоть в глобальном поиске, хоть в пёсике Инстаграм.
Платные коммьюнити
Это форматы бизнес сообществ с ежемесячной оплатой. Такие клубы предполагают не только нетворкинг, но и обучение, поддержку бизнеса и прочие бонусы.
Сегодня я приобрела тестовый период в клубе от компании Unit — основатель Михаил Дашкиев. Предложение тестовое, длится всего неделю, однако подход и организация весьма серьезный.
Также сюда я хочу отнести формат подписки на полезные клубы, одним из таких клубов для меня является SOHO MBA — https://soho.mba
Это современная бизнес-школа, у них несколько обучающих программ, в частности я проходила небольшой курс по открытию кофейни 🙂
Также у них есть закрытый Инстаграм аккаунт, подписку на который я и оформила на месяц, начнется она с завтрашнего дня. Таким образом я получу доступ к интересному и важному для меня контенту, а также к окружению с которым у меня есть общий интерес — бизнес.
Отдельно рекомендую всем периодически записываться на диагностики и бесплатные консультации у интересующих вас экспертов, коучей и специалистов! Это не совсем нетворкинг, однако польза 1000%.
Добавим ко всему вышеперечисленному беседы в новой соц сети Club House и получим жгучую смесь из общения с новым, полезным и интересным окружением! PROFIT
Многие люди часто сталкиваются с ситуацией, когда начинает казаться, что никто вокруг не разделяет твоих интересов и твоего мировоззрения, что все люди вокруг заняты и интересуются совершенно не тем, чем следовало бы и если бы у тебя получилось найти хоть одного единомышленника, то ты бы сразу вдохнул полной грудью. У людей с инвалидностью данная проблема встречается чаще. Это может быть связано с тем, что, в большинстве случаев, круг общения человека с инвалидностью гораздо уже, чем круг общения среднестатистического человека. Причины могут быть разными, начиная от маломобильности и заканчивая плохой социализацией, при которой человек стесняется или боится вступить в городской книжный или шахматный клуб, компанию фанатов того или иного клуба или любые другие тематические сообщества, которые могли бы быть ему интересны. В этой статье я постараюсь подробно освятить эти проблемы и дать несколько советов, как же все-таки найти единомышленников, которые будут разделять ваши интересы.
Первая хорошая новость состоит в том, что какими бы, даже самыми странными и редкими вещами вы не увлекались, вы не одиноки и из 8ми миллиардов человек, проживающих на планете Земля, кто-нибудь ваши интересы точно разделяет. Нам остаётся только найти этих людей и познакомиться с ними.
Для того, что бы оказаться в среде разделяющих ваши интересы единомышленников мне видится как минимум два варианта действий, которые вполне можно совмещать:
1. вступить в тематическое сообщество.
2. Начать высказываться и транслировать свои убеждения, тем самым собрать единомышленников вокруг себя.
Вступить в тематическое сообщество
Если у вас не очень редкое увлечение, наверняка в вашем городе есть какой-нибудь клуб или кружок, который этому увлечению посвящен.
Как я уже писал выше, многие люди с инвалидностью стесняются посещать общечеловеческие места, боятся, что на них будут обращать чрезмерное внимание, боятся того, что к ним будет особое отношение или того, что к ним не будет особого отношения.
Подробнее об этом я писал в статье Будь человеком, прочитать которую я вам настоятельно рекомендую. Если коротко, то по мимо того, что вы являетесь инвалидом, вы являетесь еще кем-то, в первую очередь человеком со своим опытом, знаниями и умениями. Главное не забывать об этом самому.
Что же касается отношения к вам людей, которых вы встретите в этих группах и сообществах, то поначалу оно может быть скептическим, но только до того момента, пока вы не покажите свою принадлежность к группе. Все дело в том, что когда вы появляетесь перед незнакомыми людьми первый признак по которому вас идентифицируют — это ваша инвалидность. Это происходит из-за того, что ваша принадлежность к группе, как правило, не проявляется внешне, а инвалидность проявляется, но когда вы показываете свою принадлежность к группе, показываете, что вы свой, ваша инвалидность уходит на второй план, а может быть еще дальше. Таким образом, когда вы вкатываетесь в шахматный клуб на инвалидной коляске — вы инвалид, но когда вы проявляете неудержимый интерес к шахматам, показываете свой уровень игры или желание развиваться — вы единомышленник и ваша инвалидность уже неактуальна. То же самое работает в других отраслях, если вы вступили в книжный клуб и показываете, что вы прочли много книг и по большинству из них у вас есть свое личное интересное мнение, то вы становитесь членом клуба, а не инвалидом.
Такой вариант подойдет для тех людей, которым достаточно чувствовать себя ячейкой общества и быть среди людей, разделяющих их мировоззрение. Вступление в тематическое сообщество хорошо тем, что в подобных сообществах можно, в той или иной степени, занимать как активные, так и пассивные роли. Если по каким-то причинам вы не хотите быть в центре внимания, но вам интересно получать информацию по определенной тематике, то посещение встреч тематического сообщества может стать для вас хорошим вариантом. Так же несомненной пользой они обладают и в плане социализации.
Данная схема работает для всех отраслей, где ваша инвалидность не мешает вам быть наравне со всеми. Если вы испытываете проблемы с передвижением, живете в небольшом населённом пункте или обладаете редким и специфическим хобби, вы можете попробовать найти друзей в интернете и в этом вам может помочь следующий раздел.
Собрать единомышленников вокруг себя
Как мы уже сказали, у вас уже есть единомышленники, главное их встретить. Но случайно встретить их на улице не получиться, потому что в большинстве случаев о наших убеждениях и интересах не написано на наших лицах.
Как правило, в обществе не принято ни с того ни с сего разговаривать на сложные и специализированные темы, но если среди вашего окружения никто не общается на интересные вам темы, это вовсе не значит, что эти темы никому больше не интересны. Попробуйте сами перевести разговор в интересное для вас русло и вполне вероятно, что кто-то из ваших знакомых заинтересуется этой темой или откроется факт того, что он уже давно ей интересуется.
Попробуйте организовать мероприятие и пригласить кого-нибудь из знакомых. Если вы увлекаетесь китайским чаем — пригласите нескольких знакомых на чайную церемонию, сопроводив ее небольшим рассказом-лекцией о разновидностях сортов китайского чая, об использовании определенной посуды и прочих тонкостях. Если вы любитель артхаусного кино, устройте кинопоказ у себя дома и пригласите знакомых. Принцип думаю понятен, попробуйте поделиться своими интересами с окружающими и наверняка, кому-нибудь они понравятся и у вас появиться единомышленник или несколько.
Конечно же может случиться такое, что кто-то откажется, а большинство из тех, кто придет, сделают это в первый и последний раз. Это нормально, кто-то может не разделять ваших интересов, кому-то просто может не понравиться. К этому стоит относиться проще. Мало того, что людям нравятся разные вещи, так еще и людям нравятся разные люди. Вполне вероятно, что вы сами поймете, что кого-то пригласили ошибочно и вам дальше не по пути. Главный плюс подобных мероприятий в том, что вы можете обрести одного, двух или трех по-настоящему близких по духу людей, с которыми впоследствии будете общаться и встречаться на регулярной основе.
Еще одним и, возможно, гораздо более эффективным способом достичь того, чтобы наши единомышленники нас узнали, является транслирование своих взглядов и убеждений в интернете. Вполне вероятно, что среди ваших друзей и подписчиков в социальных сетях могут быть люди разделяющие ваши интересы, но они не узнают, что вы их единомышленник, если вы не начнете говорить об этом. Просто начните высказываться по интересующим вас вопросам в интернете, начните вести и развивать свой блог по интересующей вас тематике и в скором времени, при условии, что ваш блог будет хорошим и вы будете тратить время на его раскрутку, вы увидите как много единомышленников есть вокруг вас. Люди сами начнут писать вам, захотят пообщаться или встретиться с вами. Более того, блог по какой-либо тематике — это еще и хорошая возможность личностного роста, как непосредственно в той теме, по которой вы его ведете, так и в более понятной подаче своих мыслей, в русском (или любом другом, на котором вы будете вести блог) языке и многом другом. Не стоит забывать и о том, что ведение своего блога — это еще и перспективный вариант заработка.
Конечно вариант с развитием своего интернет ресурса не такой быстрый способ найти единомышленников, как личные встречи. Нужно учитывать то, что контент должен быть качественным и интересным и то, что на развитие блога придется потратить много своих ресурсов. Этот вариант больше подходит для тех, кому недостаточно иметь двух-трех близких друзей-единомышленников и он хочет чувствовать себя участником (или предводителем) огромного сообщества, состоящего из сотен или тысяч человек. Но стоит признать, что общение с единомышленниками в интернете может быть не таким глубоким и дружеским, как в жизни. Высока вероятность того, что даже с теми людьми, с которыми вы будете общаться на регулярной основе, ваши отношения могут быть чисто тематическими и профессиональными. Плохо это или хорошо решать только вам.
В широком смысле варианта всего лишь два — вступить в уже существующее сообщество или создать свое. Все частные ситуации, думаю, будет возможно отнести к одному из этих вариантов. Далее я бы хотел предостеречь вас о возможных ошибках, которые могут подстерегать вас в поиске единомышленников.
Типичные ошибки
Самой серьезной ошибкой будет, пожалуй, хотеть найти единомышленников, думать, что с ними вам было бы гораздо лучше и при этом бездействовать и ждать, когда с вами начнут общаться только потому что мама говорит, что вы у нее красивый. Вы должны сами проявлять инициативу или какую-либо активность, иначе, высока вероятность того, что у вас ничего не получиться.
Общаться ни о чем.
Иногда нам всем хочется просто поболтать с кем-нибудь по душам, перемыть кому-нибудь кости, обменяться сплетнями и прочее. Но проблема состоит в том, что делать это на постоянной основе мы можем только с теми людьми, которые уже являются нам близкими и с которыми у нас уже есть что-то общее. Отношения не могут строиться на пустом месте. Отношения с кем-либо не могут держаться только на разговорах о чем-то постороннем, если у вас нет ничего общего. У отношений, дружеских или даже романтических, должна быть более крепкая основа — общее увлечение, общее мировоззрение, общая цель и т.д.
Иначе сложно вообразить себе действительно продуктивное и длительное общение. Если у вас нет более крепкой основы для отношений, ваше общение не способно уйти дальше чем “Привет. Как дела? Что делаешь?” Именно по этому я советую вам искать не просто общения чтобы побороть скуку, а искать единомышленников и друзей по интересам.
Излишняя назойливость (в интернете, как правило).
Свойственна многим людям имеющим инвалидность. Может быть вызвана как тем, что инвалид сидит целыми днями без дела и не знает чем себя занять, так и наоборот, родительской гиперопекой, при которой человек начинает думать, что мир вертится вокруг него. Таким людям свойственно каждый день спрашивать как у вас дела, просить вас рассказать что-нибудь (чтобы вы их развлекли) и конечно же удивляться тому, что вы не отвечаете на их сообщения. Если вы узнали себя в этом абзаце, то вам необходимо срочно менять стратегию поиска друзей, иначе ваши шансы невелики.
Потреблять, ничего не давая взамен.
Думаю, каждый из вас согласится с тем, что человек, который пишет тебе раз в год, чтобы занять денег или попросить тебя об услуге, со временем надоедает. Отношение должны быть гармоничными. Нужно стараться отдавать больше чем потребляешь. Если вы замечаете, что ваше общение с кем-то стало паразитирующем с вашей стороны, вы можете попробовать это исправить. При том исправить это лучше не полным отказом от общения с этим человеком, а предложением ему вместе провести время, сходить на прогулку или в кафе и отдать ему должное за то, что он неоднократно вас выручал, иначе такие отношения не просуществуют долго. Делать это необходимо исключительно из дружеских соображений, а не из-за того, что вы рискуете потерять человека, который регулярно вам помогает, в ином случае, это все то же потребленство.
Если вы находитесь на другой стороне и чувствуете, что человек пишет вам исключительно из меркантильных интересов, рекомендую поговорить с ним об этом. Не стоит бояться того, что вы испортите с ним отношения. Если человек пишет вам раз в год, чтобы занять денег и вас это не устраивает, то не о какой дружбе речи здесь не идет и вряд ли такие отношения могут стать для вас хуже, чем есть.
Пожалуй, на этом пока все. Надеюсь, что данная статья была для вас полезной и интересной. Про романтические отношения и про то, как инвалиду найти спутника жизни я обязательно напишу в отдельной статье.
Ребенок готов проводить с друзьями все свое время, но с возрастом связь теряется и появляется риск остаться в одиночестве. Рассказываем, как взрослому сближаться с людьми и искать друзей за пределами школьной скамьи
День святого Валентина, он же ДСВ, он же День всех влюбленных, — идеальный пример «коммерческого праздника», покорившего мир. Его любят и широко отмечают (в 2022 году американцы планировали потратить в этот день 23,9 млрд долларов) и в то же время критикуют за перепотребление и создание ажиотажа. Кроме того, в самый горячий предпраздничный период люди без пары могут чувствовать тревожность, ведь они будто вынуждены издалека наблюдать за чужим счастьем, приправленным открытками-валентинками и букетами. Неудивительно, что стали появляться альтернативы ДСВ, не ставящие во главу угла романтические отношения, — например, Galentine’s Day, который отмечают подруги 13 февраля, чтобы подчеркнуть не менее важную роль дружбы, или шутливый День осведомленности об одиночках, который проходит параллельно с ДСВ, но, как понятно из названия, предназначен для тех, у кого нет пары.
Редакция РБК Трендов тоже решила посмотреть на День святого Валентина по-новому, ведь он может быть посвящен не только романтической любви. Поэтому мы подготовили для наших читателей собственную «валентинку» и собрали материалы о самых разных проявлениях этого чувства. Здесь все — от любви к себе, к родным и друзьям, к природе и животным, к коллегам — до увлечения технологиями.
Древнегреческий философ Аристотель сказал: «Дружба довольствуется возможным, не требуя должного». В своем учении об этике он выделил три вида дружбы: дружба для пользы, для удовольствия и добродетельная дружба. Последнюю философ ценил особенно высоко, так как строится она на взаимном старании и совершенствовании — в этих отношениях именно человеческие качества стимулируют людей общаться и сохранять привязанность.
В современности дружба также является важной частью жизни человека. Однако динамика дружеских отношений меняется с развитием технологий и социальными переменами: дружба проходит цифровизацию и строится по новым этическим канонам.
Почему дружба важна
Дружба часто обесценивается по сравнению с романтическими или родственными отношениями. Однако сомневаться в положительном влияние дружбы на человека в разных сферах жизни не приходится.
Согласно исследованиям, у людей с крепкими социальными связями вдвое уменьшается риск преждевременной смерти по любой из причин.
Друзья помогают взаимно выработать правильные привычки, изменить образ жизни и бороться со стрессом.
Помимо физического здоровья, дружеские связи благотворно влияют на ментальное состояние. Некоторые исследования показали, что счастье может быть «заразно» и распространяться среди дружеской группы. Так, подростки, у которых были счастливые друзья, в два раза реже страдали депрессией.
Также если семейные отношения развиваются в рамках традиций, а романтическое партнерство — договоренностей и условий, то дружба более неформальна, так как не обусловлена никакими дополнительными факторами. В дружбе человек получает бескорыстное одобрение, в котором нуждается.
Светлана Мардоян, психотерапевт, экзистенциальный аналитик:
«Экзистенциальный философ Мартин Бубер писал: «Человеческая жизнь и сама личность существует и развивается как «со-бытие» с другими людьми». Бубер полагал, что человек уникален из-за его способности вести диалог с другим, в этом проявляется его сущность. Человеку важно общаться с теми, с кем у него много общих ценностей, близкое мировоззрение, а значит, возможно взаимно приятное общение».
Нельзя не упомянуть, что дружба стала цениться выше в период пандемии, когда многие оказались в изоляции без возможности увидеться с друзьями. Пандемия повлекла за собой большее влияние технологий на общение, к примеру, популярность приобрели приложения для дружеских знакомств, в которых пользователь мог пообщаться с новыми людьми по всему миру.
Почему с возрастом сложнее найти друзей
В детстве дружба возникает спонтанно. Зачастую ребенку с высоким социальным интеллектом легко подружиться со сверстниками, ведь дети начинают проявлять интерес друг к другу уже в возрасте около двух лет.
Однако с возрастом дружба все реже возникает естественно. У взрослых четче очерчены границы, меньше свободного времени и, что не менее важно, — мировоззренческая близость приоритетнее, чем эмоциональная. К тому же, некоторым сложно перестроить динамику дружеских отношений с детской на взрослую. Исследования показывают, что у людей, которые считают дружбу чем-то, что происходит благодаря удаче, выше риск почувствовать одиночество во взрослом возрасте, по сравнению с теми, кто готов прилагать усилия в дружеских отношениях.
Теряется связь со старыми друзьями
Не стоит забывать о том, что для дружбы важно регулярное взаимодействие, поэтому школа или университет — комфортная среда для ее развития. Взрослые же обычно заняты работой и семейными хлопотами, и время для дружеского общения нужно специально освобождать.
Психотерапевт Светлана Мардоян рассказывает, что в детстве человек основывается больше на чувстве, а во взрослом возрасте учитываются в первую очередь рациональные аспекты — человек начинает рассматривать другого более критично. К тому же у взрослого может возникать чувство осторожности и недоверия, чего, как правило, нет у детей. Во взрослой жизни больше других задач, появляется семья, работа, на дружбу остается меньше времени, подчеркивает Мардоян: «Ошибка многих людей заключается в том, что они не учитывают такой особенности отношений как склонность чахнуть, если за ними не ухаживать: выделять время на встречи с другом, на звонок, на разговор. Если не поддерживать этой непрерывной связи, она теряется, и вот уже не о чем говорить с когда-то закадычным другом».
Новые жизненные обстоятельства
Взрослая жизнь часто приводит человека в новые места и к новым обстоятельствам. Человек может оказаться вдалеке от родного города, где остались друзья со школьных и студенческих времен. Также важную роль играет смена образа жизни, например, рождение ребенка может приводить молодых родителей, особенно матерей, к социальной изоляции.
В возрасте примерно 25 лет у молодых людей часто наступает кризис четверти жизни, который приводит к резким переменам: сменой карьерной отрасли или кардинальному изменению образа жизни. Так к потере друзей может привести, к примеру, отказ от алкоголя.
Одиночество также является большой проблемой в пожилом возрасте. Пожилые люди, не образовавшие семьи или овдовевшие, часто оказываются в изоляции, что приводит к повышенному риску депрессии и деменции.
Как найти друзей
Итак, мы выяснили, что дружба нужна и важна для ментального и даже физического здоровья. Однако взрослых людей часто беспокоит и пугает перспектива осознанного поиска новых друзей. Одиночество маркируется как нечто стыдное, что принято скрывать и это может встать на пути общения.
В первую очередь нужно понять, что искать друзей взрослому — совершенно нормально. И чем больше энергии вы готовы выделить для этого, тем вероятнее найти общих по духу людей.
Не нужно бояться
Страх быть отвергнутым — один из самых сильных страхов человека. В любом из нас заложена потребность быть принятым, чувствовать свою причастность к социуму. Важно понимать, что отсутствие друзей вовсе не указывает на какие-то недостатки, а может быть спровоцировано разными факторами. Поэтому не стоит позволять страху мешать вам развиваться, находить новых людей и создавать сообщество.
Скорее всего, в вашем окружении уже присутствуют люди, с которыми вы бы хотели подружиться.
Светлана Мардоян:
«Стоит присмотреться к тем, кто рядом: на работе, среди соседей, знакомых и приятелей ваших близких и родных. Посмотреть, есть ли что-то в этом человеке интересное и нравящееся вам. Может, захочется узнать этого человека поближе.
Если останавливает страх, что встретите отказ, то прежде чем идти на знакомство или сближение, допустите самое страшное: мне откажут, чем это страшно? Смогу ли я это выдержать? Сколько я потом буду страдать? Как пойдет моя жизнь дальше? Важно помнить о том смысле, той ценности, ради которой я иду на этот риск, и говорить себе — я хотя бы пробую что-то сделать, чтобы найти близкого человека».
Займитесь тем, что вы любите
Один из распространенных и удобных способов найти новых людей — присоединиться к клубу по интересам. Многие из нас увлечены литературой или кино, а делать это в компании только интереснее. Вы можете поискать книжные клубы или серии киновечеров в своем городе, зачастую такие форматы подразумевают последующее обсуждение произведения и проводятся в неформальной обстановке, например в кафе или баре.
Клубы по интересам также могут приносить пользу, к примеру сейчас появляется все больше разговорных клубов для изучения иностранного языка, в том числе в онлайн-формате. Если вас с потенциальными друзьями объединяет общий интерес, легче сокращать дистанцию и находить темы для разговоров.
Обучайтесь
Как упоминалось выше, регулярная совместная активность — отличное подспорье для дружбы. Обучающие программы или курсы повышения квалификации могут стать интересным и полезным способом приобретения новых знакомств. Учеба часто включает в себя парные и групповые проекты, а совместная работа помогает сблизиться.
Станьте волонтером
Похожее мировоззрение и общие ценности — важнейшая часть дружеских отношений. Часто существующие дружеские связи могут слабеть из-за расхожих взглядов и слишком отличающихся позиций.
Чтобы найти людей, которые считают общественно важными те же вещи, что и вы, можно попробовать волонтерство. В городах всегда есть общественные организации, которые нуждаются в помощи волонтеров: это может быть приют для собак, благотворительная выставка кошек, раздача горячих обедов бездомным или экологические инициативы. В среде единомышленников легко почувствовать себя причастным и найти новых людей.
Делайте первый шаг
В романтических фильмах распространен троп, когда двое влюбленных не могут сделать первый шаг навстречу друг к другу и страдают от этого. Однако такое может случиться и в дружеских отношениях.
Не нужно бояться первым пригласить коллегу выпить кофе или посмотреть новый фильм в кинотеатре. Также не стоит стесняться предлагать интересному вам человеку обменяться контактной информацией, так как в современном мире довольно ощутимая часть взаимодействия происходит в социальных сетях.
Цифровая дружба
Говоря о социальных сетях, нельзя не упомянуть влияние технологий на дружеское взаимодействие. Пандемия во многом повысила это влияние: в разгар карантина проводились зум-вечеринки, совместные сессии видеоигр и онлайн-просмотры кино.
С самого зарождения интернета люди пробовали знакомиться онлайн, сейчас же существует множество популярных приложений для поиска новых контактов. Далеко не все они дейтинговые, многие приложения разработаны специально для дружбы и приятельства.
Продюсер РБК Трендов Кира Чуракова поделилась с нами своим опытом поиска друзей через приложение Apt — оно позволяет людям выбрать место или мероприятие в городе, которое они хотят посетить и найти себе компанию среди тех, кто тоже интересуется данным событием:
«Я приехала в новый город, и мне показалась прикольной идея поискать единомышленников в этом приложении — совместить приятное с полезным. Мне было грустно и одиноко, и очень нужно было из-за болезни почаще выходить из дома и общаться с новыми людьми. Задумка приложения мне в целом понравилась. Ты зовешь человека на мероприятие, а там сам собой завязывается разговор. Даже если возникает какая-то неловкая пауза, всегда можно просто обсудить мероприятие, на которое вы пришли.
Из трех моих попыток лишь единожды нам с «подругой по приложению» удалось на самом деле дойти до выставки, на которую мы договорились. И это была моя самая удачная встреча из трех — девушка попалась приятная, приветливая, из нее не пришлось вытягивать информацию и стараться как-то самой поддержать разговор. Да и выставка оказалась интересная, мы сошлись во вкусах. С девушкой мы общаемся до сих пор, но пока не удалось снова встретиться.
Две другие встречи оказались менее удачными. Молодой человек, казалось, воспринял нашу встречу как свидание: мы не дошли ни до какой выставки, а просто погуляли в минус 20, а потом мы просто сидели в кафе и болтали. Взгляды на жизнь у нас не сошлись — он не понял, чем я занимаюсь, и пытался спорить со мной. После встречи мы больше не общались.
Однако оказалось, что он работает в компании, с которой я уже очень давно хотела наладить рабочий контакт. Так что нельзя сказать, что встреча была такой уж бесполезной: он мне рассказал, чем сейчас живет эта компания, что они производят, с кем там можно держать связь и кто их конкуренты на рынке. Это оказалось довольно полезно для работы».
Как сохранить дружбу
Умение находить общий язык с новыми людьми необходимо, однако не менее важно — поддерживать контакты. Если в юности мы можем проводить с друзьями все свое время, то во взрослом возрасте уже сложнее выделить время на общение.
Психотерапевт Светлана Мардоян советует относиться к дружбе как к приоритету: найти время на дружбу — это как найти время на отдых, на себя, на ресурс, что является необходимым для любого человека.
Иногда дружба двух людей может перерасти в дружбу семьями или компанией. Исследования показывают, что дружба в сообществе более устойчива, чем дружба отдельных людей, так как в ней больше точек соприкосновения.
Рекомендуется также вводить общие ритуалы и традиции, которые помогут общаться регулярно. Совместные тренировки по субботам или вечер настольных игр по воскресеньям поддержат общение и не позволят друзьям забыть друг о друге.
Вносить общение с друзьями в календарь так же, как и рабочие дела, тоже может оказаться полезным, так как предотвратит долгие перерывы в общении.
Не стоит забывать о важности живого общения. Люди проводят много времени за переписками, однако живое общение позволяет выстроить прочную эмоциональную связь, обсудить волнующие темы и укрепить дружбу.
Другие статьи в подборке РБК Трендов к 14 февраля
Теперь любовь к себе: как меняется восприятие Дня святого Валентина
Запрет на счастье: почему мы стыдимся радоваться в неспокойные времена
Как путешествовать по диким местам экологично: отдохни и сохрани
Хозяин или опекун: что такое концепция ответственного ухода за животными
Ликбез для дедушки: как повысить цифровую грамотность пожилых людей
Платоническая любовь современности: что такое броманс
Что такое феминизм — в пяти терминах
Пацифизм: зарождение и развитие от Древнего Китая до наших дней
Пять главных «гуманитарных» трендов, изменивших мир за минувшие 15 лет
Каким станет секс в будущем
Секс в метавселенной
Менеджер well-being: кто делает сотрудников компаний счастливее
Право на лень: как менялось отношение человека к труду
Найти новых друзей может быть непросто, особенно если ты переезжаешь в новый город или просто хочешь расширить свой круг общения. Но не беспокойся – в нашем мире существует множество возможностей для знакомств и создания новых дружеских связей.
В этой статье рассмотрим несколько идей, которые помогут тебе найти новых друзей, независимо от того, что ты ищешь. Обсудим как социальные сети, так и офлайн-активности, способные помочь тебе расширить свой круг общения и наладить новые отношения.
Найти друзей может быть сложно, но важно помнить, что это вполне возможно. Друзья могут стать ключевыми фигурами в нашей жизни, поддерживая нас в трудные моменты и делая наши радостные моменты еще более яркими. Так что давай рассмотрим некоторые способы, которые могут помочь тебе начать поиски новых приятелей.
Что делать, чтобы найти друзей?
Без друзей может быть трудно, но есть несколько способов, которые могут помочь тебе расширить круг общения и найти новых друзей:
- Присоединись к клубу или группе, которая соответствует твоим интересам. Ты можешь найти множество клубов и групп в твоем городе или онлайн, которые собирают людей с общими интересами. Это может быть спортивный клуб, кружок по интересам, языковые курсы, и т.д.
- Выходи в люди. Не бойся общаться с окружающими на улице, в магазинах, в кафе или в других общественных местах. Улыбнись, поздоровайся и попробуй начать разговор.
- Используй социальные сети. В современном мире они являются одним из самых популярных способов поиска друзей. Присоединись к группам, которые соответствуют твоим интересам, и начни общаться с людьми.
- Волонтерствуй. Волонтерство – это хороший способ встретить новых друзей, а еще и сделать что-то полезное для общества.
- Путешествуй. Если ты любишь изучать новые места, то можешь попробовать найти компанию на сайтах для путешественников, где люди ищут попутчиков.
- Не бойся инициировать новые знакомства. Если ты встретишь интересного человека, не стесняйся предложить ему обменяться номерами телефонов или социальными сетями.
- Развивай свои интересы. Найди хобби, которое тебе интересно, и начни заниматься им. В процессе ты познакомишься с людьми, разделяющими твое увлечение.
- Посещай мероприятия и вечеринки. Если ты получишь приглашение на вечеринку или мероприятие, не отказывайся. Это может быть хорошей возможностью познакомиться с новыми людьми и расширить круг общения.
- Будь открытым для новых знакомств. Не стесняйся общаться с людьми, которых ты еще не знаешь. Иногда лучшие друзья могут быть найдены в самых неожиданных местах.
- Развивай свои коммуникативные навыки. Умение общаться и устанавливать контакты с людьми очень важно для того, чтобы найти новых друзей. Развивай свои навыки общения, участвуйте в различных дискуссиях и принимай участие в общественной жизни.
Важно помнить, что найти друзей – это процесс, который может занять время и тебе может потребоваться усилие и терпение. Но не отчаивайтесь, продолжайте искать, быть открытым и добрым, и вы обязательно найдете своих настоящих друзей.
Где найти новых друзей?
Если ты ищешь новых друзей, вот несколько мест, где можно начать:
- Социальные сети могут быть полезны для поиска людей с общими интересами и хобби.
- Посети местные мероприятия, концерты, фестивали, выставки и т.д. Это может быть хорошей возможностью познакомиться с новыми людьми.
- Волонтерские программы. Работа вместе с другими людьми в рамках благотворительных организаций может помочь не только знакомиться с новыми людьми, но и помочь обществу.
- Хобби-группы. Присоединяйся к клубам или группам, где можно заняться своим хобби и познакомиться с людьми, которые разделяют твои интересы.
- Присоединяйтесь к онлайн-форумам, чатам и группам в социальных сетях, которые соответствуют твоим интересам.
- Ходи на курсы по интересующим вас темам, где вы можете познакомиться с людьми, которые разделяют твою страсть к обучению.
- Присоединяйся к спортивным клубам или командам, чтобы заниматься спортом и познакомиться с единомышленниками.
- Посещай местные бизнес-события, чтобы познакомиться с людьми, которые работают в твоей отрасли или имеют общие бизнес-интересы.
- Если ты исповедуешь какую-либо религию, то можешь посетить местные церкви, синагоги, мечети, храмы и т.д. В таких местах можно встретить людей, разделяющих твои религиозные взгляды и ценности.
- Существует множество онлайн-сервисов знакомств, которые помогают людям найти новых друзей или партнеров для общения. Некоторые из них специализируются на знакомствах людей с общими интересами, хобби и увлечениями.
- Ходи на языковые курсы, где можно познакомиться с людьми из разных стран, которые изучают тот же язык, что и ты.
- Путешествия могут быть отличной возможностью познакомиться с новыми людьми, особенно если ты выберешь такие туры, где будет много общения и различных активностей.
- Школы и университеты. Если ты учишься или работаешь в учебном заведении, то можешь присоединиться к студенческим клубам и организациям, которые соответствуют твоим интересам и увлечениям.
- Посещай различные семинары и конференции, чтобы общаться с людьми, которые работают в твоей отрасли или имеют такие профессиональные интересы.
- Присоединяйся к благотворительным организациям или участвуй в тематических акциях, чтобы знакомиться с людьми, которые делят твою страсть к помощи окружающих.
Где не стоит искать новых друзей?
Несмотря на то, что друзья могут быть найдены в самых неожиданных местах, есть несколько мест, куда не стоит отправляться на их поиски:
- Сомнительные клубы и бары. Здесь ты найдешь н друзей, которые не подходят тебе по интересам и ценностям.
- Онлайн-форумы с негативным контентом. В интернете существует множество ресурсов, где люди наркотики, алкоголь, насилие, расизм и т.д. Попытка найти друзей на них может привести к тому, что ты окажешься в окружении людей, которые не подходят тебе по многим параметрам.
- Офис. Хотя работа может быть хорошим местом для знакомства с людьми, не стоит пытаться заводить друзей в офисе, особенно если ты работаешь в маленькой команде. Это может привести к конфликтам и проблемам, если ты не сможешь поддерживать рабочие и личные отношения в нужных пропорциях.
- Сайты знакомств. Некоторые из них могут быть не самым лучшим местом для поиска друзей. Часто на таких сайтах люди ищут романтические отношения, а не дружбу. Кроме того, здесь может быть много мошенничества и фейковых профилей.
Конечно, это не значит, что нельзя заводить друзей в этих местах. Просто нужно быть осторожным и внимательным к людям, которых ты встречаешь, и убедиться, что они подходят тебе по интересам и ценностям.
Итак, в этой статье мы рассмотрели множество способов, как найти новых друзей. Независимо от того, какой способ ты выберешь, важно помнить, что поиск друзей – это процесс, который требует времени и усилий. Не стесняйся искать новые знакомства, быть открытым и уверенным в себе, и обязательно найдешь новых друзей.
Не забывай, что дружба – это взаимоотношения, которые нужно развивать. Не ожидай, что друзья сами найдут время для общения, постарайся сохранять связь, регулярно переписываться, созваниваться и встречаться.
И самое главное, помните, что друзья – это не только люди, с которыми можно повеселиться, но и те, кто может помочь и поддержать в трудные моменты. Будь открытым и честным с собой и другими людьми, и ты обязательно найдешь своих настоящих друзей.
7000
