Как найти пару для бега

Бот помогает найти напарника для пробежки или создать свою пробежку для поиска напарника

Привет, меня зовут Марина, я занимаюсь основательно бегом с 2019 года. Вступив в местный беговой чат, я заметила, что время от времени появляются вопросы — кто хочет побегать? В этот момент я находилась в поиске идеи, которая перевернёт мир и решит все проблемы. Я решила проверить действительно здесь есть что-то?

Начало

Прошерстила интернет на наличие подобных проектов. Что-то умерло. Что-то есть и не понятно живы они. Нашла ВКонтакте самое большое беговое сообщество. В обсуждениях 2 темы по поиску напарника для пробежки — одна общая, другая по Москве. И оба активно обновляются.

Меня, конечно, напрягает, что нет живых проектов в этой области. Решила проверить насколько это интересно. Накатала лендинг с опросом насколько интересен поиск напарников, закинула сотку в инсту с таргетом на бегунов. Получила целых 14 ответов, что да, это интересно. Не смотря на наличие беговых клубов, беговых чатов, люди время от времени ищут с кем побегать.

Параллельно проходила курсы, в которых одной из тем была быстрая проверка гипотез в том числе через сбор MVP зерокодом. Зерокод заинтересовал своими возможностями. Вступила в сообщество зерокодеров, присматривалась, задавала вопросы. Идея начала формироваться в нечто конкретное.

Tinder для бегунов

Было решено собрать MVP в виде Telegram бота на базе Botmother+Integromat+Google Sheets. Один человек создаёт свою пробежку. В ней указывает город, темп, место старта. Другой человек забивает свой город и бот выдаёт список тех, кто уже добавил свою пробежку. Затем пользователю нужно написать кому-нибудь из списка и договориться о совместной пробежке. Если никто не приглянулся, то предлагает подписаться на уведомления о появлении новой пробежки в городе. Такой Tinder для бегунов. Некоторые из первых тестеров бота и хотели, чтобы были указаны интересы человека и его фото чтобы знать больше о потенциальном напарнике для пробежки.

Изначально идея выглядела слегка другой в реализации, но упёрлась в ограничения самого Telegram. Поэтому пока отложено до лучших времён. Я собираю отзывы и предложения от пользователей для будущих улучшений. Сейчас бот собран по минимуму. Можно добавить несколько фич, но делать это на данном этапе считаю бессмысленным.

Конечно, есть те, кому это не надо. Потому что бег для них медитация, а не болтовня с напарником. Я же считаю, что бегать с кем-то время от времени полезно. Это добавляет уверенности новичкам, мотивирует не бросать.

Разработка

Я перепробовала несколько конструкторов и собирала бота с нуля несколько раз. У каких-то конструкторов не было интеграции с Sheets, у других ограниченный функционал для пробного запуска. Опыта работы с Integromat никакого не было. Очень помогли местные жители зерокодеского чатика. Затем прошла бесплатный интенсив по Integromat и базовое обучение. Это помогло мне лучше понимать, что я хочу и как это сделать. И всё же я заказала доработку сценария и сейчас этот человек помогает мне консультациями по технической части.

Сама разработка началась, когда я приняла участие в программе по поддержке предпринимательства от администрации. Описала свою идею, скинула заявку. Мне нашли ментора, с которым я начала от слов переходить к делу. За 6 недель под его руководством я собрала большую часть бота. Оставались некоторые вопросы с доделкой функционала. В общем, работать с ментором всячески рекомендую.

Пользователи добавляю небольшими порциями. Так удобнее находить ошибки в боте и не слишком краснеть за косяки при его работе.

Продвижение

Бот я только запустила и пользователей там чуть-чуть. Писала о боте в несколько беговых чатов. Набор пользователей в самом разгаре. Пока не планирую вкладывать деньги в продвижение, буду продолжать искать беговые чаты и через знакомых бегунов распространять. Если кто-то из читателей знает такие чаты и знает кому бот интересен, буду рада помощи.

Где бабло?

Сейчас поддерживаю работу бота за свои деньги. Пока плачу отдельно за каждый месяц. Botmother обходится мне в 1699 руб., Integromat в 9$.

Думаю, что базовый функционал должен быть бесплатный. Хотя некоторые пользователи, от которых я собирала обратную связь, были готовы заплатить за доступ до 5$. Я открыта к предложениям и, возможно, есть смысл использовать подписную модель. При чём использовать уже сейчас. Не стоит стесняться брать деньги за свою работу.

В планах зарабатывать на дополнительных плюшках. Например, тренировочные программы или консультация тренера, размещение инфы о беговых кемпах.

Далее…

Я решила, что успехом будет рост базы пользователей и первые продажи классика Учитывая, что я пока не активно набираю пользователей, делать выводы об успешности или провале пока рано.

Далее планирую переделать бот в полноценное приложение, в котором будет реализована первоначальная задумка. Приложение так же буду собирать на зерокоде. При превышении мощностей зерокода, писать полноценное приложение.

В планах сделать приложение, в котором собрано всё для бегунов — тренировочные программы, база тренеров, беговые тренировки и т.д. и т.д. Дальнейшее развитие вижу в области дополненной реальности и искусственного интеллекта в применении к бегу.

Сейчас проектом занимаюсь только я и ищу человека, который возьмёт на себя техническую часть. Т.е. второго сооснователя. Я пользуюсь Random Coffee, где рассказываю собеседникам о идее, но пока коннекта не случилось.

Если вы любите бегать, знаете того, кто любит бегать, буду рада видеть в качестве пользователей бота.

Советы, вопросы, рекомендации принимаю в комментарии или пишите в TG.

The following was adapted with permission from Running That Doesn’t Suck by Lisa Jhung (Running Press)

Finding the ideal running partner has some similarities to finding a life partner. Maybe you get a good partner vibe from someone in your running club; another participant at a race; or someone you see often or have seen on a running route you like.

Or maybe you don’t find your partner while you’re actually running, but you discover that someone in your exercise class, office, school, or dorm is also interested in starting a non-sucky running routine and you think you might be able to bear (and maybe even enjoy!) logging some miles with them.

You may think you have the perfect running partner, and maybe you do. But like any relationship, problems can arise. Here’s how to navigate and troubleshot some common problems.

What to do if your partner is running too fast

Quick fix: Ask them an open-ended question like, “Are you religious?” or “Who was your first love?” while running and they’ll inevitably slow down while using their breath to talk.

Long term: Have a heart-to-heart with them about paces and expectations. Schedule runs with them when you feel like a good ass-kicking or if you’re mainly running with a partner for the accountability factor, and meet them at a designated time and place but let them know you’re going to run at your own pace and that they can go ahead. Or meet them partway through their longer run (the later part), and run a shorter portion with them.

What to do if your partner is running too slowly

Quick fix: Slow your own pace, and get over it. It’s okay to run slower than you intended once in a while.

Long term: If they’re insistent on partnering up day in and day out, have a heart-to-heart with them. Schedule runs with them when you need a recovery run, and don’t feel badly about finding another partner or group (or go it alone) on days when you want to push your pace. You won’t be satisfied with a run if, at the end, you know you didn’t push yourself and you were looking to on that particular day. (But you’ll survive if that does happen.)

What to do if your partner won’t shut up

Quick fix: Tell them that you’re really going to focus on the running for a little while, or blurt out something shocking, like “I’m considering cannibalism!”

Long term: If they don’t get the hint, consider a new partner… like a dog.

What to tell your running partner if you’re not in the mood/would rather run alone that day

Quick fix: Explain that you already have plans to run with someone else and need to catch up one-on-one with that person (if this is true). Explain that you’re getting more into mindful running and need to run solo for a while. Be honest and tell them you look forward to running with them the next time.

Long term: If this becomes a regular feeling you have on the day you’re slated to run with said partner, it’s time to break up.

What to do if you want to break up with your running partner

Quick fix: None (sorry); explain that you want to run alone for whatever reason; explain that maybe you’re just not compatible as running partners.

Long term: Don’t do it over a text message; rather, have a heart-to-heart. Explain you want to run alone or that you aren’t sure you’re compatible partners for whatever reason (pace, time or location preferences, etc.). There’s no need for a personal attack—stress personal running factors and preferences, and they should understand.

Running With Your BAE

Some couples run together every day. Some couples break up after trying to run together once. The same rules apply with a significant other running partner as with a platonic running partner, though, since more is at stake, there are more rules.

First, use conflict resolution. Romantic couples tend to have more conflict than platonic couples. (More passion! More heated discussions! More fully loaded conversations! More grudges!) If you want to stay a couple, you can’t very well just ditch them as a running partner with no explanation, so be sure to practice the first five rules of a healthy running relationship and adjust as necessary. Still not working? Save your relationship. Don’t run together.

Running With a Dog

Studies have long shown that owners of dogs take more steps per day than non–dog owners. (Gotta walk that dog!) Get yourself a pooch that needs to run or else they tear apart your furniture or act out in other ways, and you’re bound to head out for runs and long walks more than not. Some dogs start wagging their tails or jumping up and down excitedly at the sight of your running shoes. Others learn to skillfully manipulate you with their puppy dog eyes when they’re longing for a run.

Dogs can be ideal running partners. They go wherever and whenever you want, and not only do they not complain, they’re eager and excited every time.

Большинство девушек любят бегать в одиночку, но бег в паре может помочь отвлечься от мыслей, держать скорость и веселее провести время занятия бегом. Партнер в беге может познакомить Вас с новыми местами для бега, другими методиками бега, а так же мотивировать Вас.

Где найти партнера для бега?

Решите что Вам необходимо от партнера для бега. Если Вы хотите увеличить скорость в беге, то ищите партнера, который бегает немного быстрее Вас. Если медленнее, то соответственно человека, который бегает медленнее Вас. Если Вы устали от бега в одиночку и любите поговорить во время занятия бегом, то ищите того, кто ищет такую же как Вы.

Поговорите с сотрудниками в вашем местном спортивном магазине. Они в курсе беговых клубов и сообществ любителей бега в интернете. Там Вы сможете без проблем найти себе партнера для бега.

Занимайтесь бегом в популярных местах. Присмотритесь к людям, которые по темпу примерно равны с Вами. После пробежки представьтесь и заговорите с кем-либо из них. Человеку не обязательно жить по соседству с Вами, но желательно что бы он жил не далеко от Вас, т.к. так будет удобнее вместе ездить на пробежку.

Занимайтесь вместе с кем либо из свой семьи и друзей. Иногда самый лучший партнер для бега это тот, кого Вы уже давно знаете и кому доверяете, например Вам муж или Ваша лучшая подруга. Дети так же могут стать отличными партнерами в беге. Младшие дети могут покататься на велосипеде вдоль дороги, по которой вы бегаете. Так же, бег может быть отличным способом наладить отношения с подростками и с взрослыми детьми.

#бег #аэробика