Сегодня, если тебя не устраивает участковый врач, всегда можно обзавестись ДМС, обратиться в платную клинику, семейный или детский медицинский центр. Хороши ли там врачи? А вот тут уже придется тщательно выбирать, чтобы найти компетентного и подходящего именно тебе специалиста.
! По нормативам, указанным в приказе Министерства здравоохранения РФ, один участковый педиатр должен наблюдать не менее 800 детей. Удержать в голове проблемы такого количества маленьких пациентов, мягко говоря, непросто!
Где найти хорошего педиатра?
Вопрос о детских докторах один из самых обсуждаемых среди молодых мам. Поэтому «сарафанное радио» — весьма действенный метод. Собери информацию в тематических группах в интернете и опроси мам по соседству. Здорово, если твои близкие подруги уже выбрали хорошего врача, и могут поделиться контактом. Но учти такой момент: в идеале педиатр «твоей мечты» должен жить не слишком далеко, чтобы быть доступным для экстренных вызовов. Кроме того, если он «прописан» в клинике, до которой ехать «на перекладных», это усложнит посещение специалистов. Например, в случае осложнений насморка (отит, синусит) педиатр может попросить заключение ЛОРа. А чтобы тебе было проще определиться с выбором, мы собрали отличительные признаки хорошего врача.
Хороший педиатр аккуратен во всем
Для человека, постоянно находящегося в эпицентре разнообразных заболеваний, соблюдение гигиены — закон. Если специалист ответственно относится к своей работе, он следит за чистотой своего халата и рабочего места. Кстати, по состоянию рабочего стола врача, вполне можно судить о порядке в его голове. Хороший педиатр будет аккуратно следить за графиком прививок, вовремя организует профилактические осмотры врачами-специалистами.
Детская аптечка: список средств, без которых не обойтись
Опытный педиатр предельно честен
Компетентный врач не запугивает и не подчеркивает, что без него вы пропадете. Не демонстрирует сильную заинтересованность и не ругает коллег. Не настаивает на использовании препаратов определенной марки и обязательно расскажет о существовании аналогов. Он не будет выписывать лекарство на брендированном бланке с «гарантированной скидкой» или рекомендовать младенцу строго определенную смесь. Проще говоря, он не заинтересован материально компаниями-производителями. А обратная ситуация по сути преступление.
Хороший педиатр работает в контакте с мамой
Уважение к родителям — одно из важных качеств детского врача, и проявляется оно в том, что он подробно объясняет все свои назначения. Хороший доктор не просто назначит таблетки и микстуры, но и распишет в каких дозировках, в какое время их принимать. Кроме того, он готов объяснить суть назначения каждого препарата. Если врач на твою просьбу уточнить схему лечения отвечает что-то вроде «так надо!», прощайтесь.
Педиатр умеет наладить контакт с ребенком
Осмотреть кричащего и извивающегося малыша — невозможно. А «сложные» подростки часто скрывают ценную для постановки диагноза информацию, опасаясь гнева родителей, например. Хороший врач предметно знаком с основами детской психологии и способен вызвать доверие даже у больного и соответственно капризного ребенка. Он доброжелателен и терпелив, умеет предугадывать детские реакции, а не перекладывает заботу об успокоении ребенка — на родителей.
Детский врач — талантливый диагност
Бывают ситуации, когда диагноз можно поставить без анализа, ориентируясь только на внешние симптомы. Например, ветрянка, конъюнктивит. Если же у педиатра есть причины для сомнений, он обязан дать направление на анализы. Только на основании их результатов он поставит диагноз. Если врач диагностирует проблемы «на глазок», с порога утверждает, что у малыша, к примеру, гастрит или глистная инвазия и прописывает гору не самых безвредных лекарств, доверять ему не стоит. Разве что этот доктор — ясновидящий, но и это предположение не повод рисковать детским здоровьем.
Профессиональный доктор идет в ногу со временем
Он в курсе современных методов лечения и постоянно посещает курсы повышения квалификации. Современная наука развивается быстрыми темпами: методы диагностики совершенствуются, постоянно обновляется база знаний о болезнях, появляются новые результаты клинических исследований.
Лучший педиатр — тот, которому доверяешь
Если два очень хороших врача имеют разное мнение по одному и тому же вопросу, кому из них верить? Ответ: тому, кто вызывает у тебя безусловное доверие. Доверие между врачом и пациентом невероятно важная вещь. Если пациент поверил в своего врача, он не начнет перечитывать страшные истории из интернета, доводя себя до невроза, не будет сверять свой план лечения с тем, который дали знакомой мамочке с «почти такой же проблемой». И самое главное, если что-то пойдет не так, не наступит улучшение, он придет к своему врачу и спросит что делать дальше, не тратя драгоценное иногда время на поиски нового специалиста.
Сколько и как гулять с ребенком зимой? Рекомендации врачей
Лучший педиатр. Отзывы
Мы спросили на тематическом «мамском» форуме, на что еще обращают внимание мамы при выборе «своего» детского врача. Вот интересные ответы:
«Для меня важно, чтобы педиатр умел отличить серьезную ситуацию от несерьезной, и в первом случае убедить родителя, что нужно срочно принимать меры. Например, врач, которая при осмотре моей дочери Маши сказала мне, что у ребенка скорее всего, гнойный отит, это серьезно, нужно немедленно ехать к ЛОРу, сдать анализ крови и пить антибиотик — эта врач молодец и профессионал.
«Хороший врач не назначает препараты с недоказанной эффективностью. Он за сверхвакцинацию, в курсе теории привязанности и читает западные ресурсы».
«Один из тест-вопросов: как укрепить иммунитет накануне поездки? Правильный ответ: «никак». Иммунитетом надо заниматься всегда, а не перед поездками вспоминать. Пока только один педиатр прошла мой «тест».
«Не очень доверяю молодым врачам. Возможно, я не права, сорри, но врач, который на вид младше 30 лет — не для моего ребенка».
«Хороший врач предлагает сначала сдать анализ крови, а не выписывает антибиотик без суда и следствия».
«Задаю в лоб контрольные вопросы: что вы думаете о принципе доказательности в медицине? Как относитесь к противовирусным препаратам и прочим «фуфломицинам»?
Совет эксперта
Федор Катасонов, педиатр Центра врожденной патологии GMS Clinic, автор увлекательного телеграм-канала «Федиатрия» поделился мнением о том, как выбрать хорошего специалиста своему ребенку:
«Я советую держаться подальше от педиатров, которые назначают антибиотики без доказанной бактериальной инфекции — просто так, по длительности заболевания или для профилактики. Затянувшаяся лихорадка, зеленые сопли, бронхит, негнойный средний отит, негнойный синусит, нестрептококковая ангина такими доказательствами не являются. Если назначают диету кормящей матери или ребенку при атопическом дерматите, не выявив конкретный триггер. Когда выписывают препараты с недоказанной эффективностью: любые «фероны» и другие «противовирусные», гомеопатические средства. А также противокашлевые и откашливающие детям до 4 лет. Назначают анализы перед прививками и дают медотвод при незначительных изменениях в них.
Также плохие педиатры узнаются по попыткам вылечить дисбактериоз и лактазную недостаточность. Некомпетентные неврологи лечат гипертонус, последствия перинатальной энцефалопатии и вегетососудистую дистонию. Самые плохие — направляют с этим к остеопату».
Как вовремя отличить грипп от простуды? Не пропусти эти симптомы
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru
Редактор раздела «Красота», руководитель редакционной группы
Нужен личный врач для ребенка. Как найти хорошего педиатра, на что обратить внимание?
МедицинаПоиск информации+2
Сабрина Мяу
3 декабря 2020 · 212
Врачей – педиатров немало, но выбрать именно того доктора, которому можно будет спокойно доверить здоровье ребенка, бывает непросто. На что следует обратить внимание при выборе личного врача педиатра для ребенка:
• Положительные отзывы о враче должны преобладать над отрицательными.
• Регулярное повышение квалификации.
• Грамотный педиатр собирает подробный анамнез заболевания, а также интересуется заболеваниями родственников.
• Врач не ставит диагноз на глаз, а назначает необходимые обследования, объясняя их назначение.
• Хороший доктор сотрудничает с узкими специалистами, направляет пациентов к ним в случае необходимости.
• Профессионал своего дела не назначает препаратов с недоказанной эффективностью и рекомендует только одобренные схемы лечения.
• Толковый педиатр не запугивает родителей необоснованными прогнозами, а предлагает способы выхода из сложившейся ситуации.
• Хороший доктор соблюдает правила асептики и антисептики, регулярно моет и обрабатывает руки дезинфицирующими средствами.
• Настоящий врач хорошо организован: у него порядок на столе, он следует расписанию и принимает пациентов по времени.
Проще всего найти хорошего личного врача для ребенка в клинике с хорошей репутацией. Так, например, в клинике Инпромед существует детское отделение с грамотными педиатрами. У пациентов клиники есть возможность приобрести программу медицинского наблюдения, которая подразумевает наличие личного врача, комплекс анализов, неотложку, вакцинацию и другие услуги по потребностям. Это очень удобно, так как помимо педиатра вы получаете возможность выгодно проходить обследования и получать консультации других специалистов. Для подбора программы можно воспользоваться сервисом.
124
Комментировать ответ…Комментировать…
Доказательная медицина, педиатрия, материнство, кардиология, фигурное катание, детский… · 9 сент 2021
Хороший педиатр:
1. Даёт спокойствие, снимает тревогу. Не запугивает.
2. Все подробно объясняет, даже самое сложное понятным языком.
3. Врач обучает родителей и постепенно снимается тревожность.
4. Педиатр – Ваш партнёр в «выращивании» здорового человека.
5. Не использует «авторские» методики и «уникальные» схемы лечения.
6. Не назначает курс противовирусных… Читать далее
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Комментировать ответ…Комментировать…
Педиатр, врач УЗИ.
Опыт работы более 20 лет.
Инстаграм: @doc.mariya · 14 дек 2020
“Ваш” ли это доктор – вы поймёте, только когда пообщаетесь с педиатром лично.
Читайте отзывы на форумах, в ПроДокторов и т.п.
Посмотрите на фото в открытых источниках.
И обязательно встречайтесь с врачом!
Подготовьте вопросы, разумный врач спокойно ответит на любые ваши вопросы и всё объяснит и не будет демонстрировать свое превосходство.
По отзывам родителей, важно не… Читать далее
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Комментировать ответ…Комментировать…
Опытный педиатр предельно честен
Компетентный врач не запугивает и не подчеркивает, что без него вы пропадете. Не демонстрирует сильную заинтересованность и не ругает коллег. Не настаивает на использовании препаратов определенной марки и обязательно расскажет о существовании аналогов. Он не будет выписывать лекарство на брендированном бланке с «гарантированной скидкой»… Читать далее
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Комментировать ответ…Комментировать…
Проследите, чтобы ваш школьник носил рюкзак, надевая лямки на оба плеча. В перерыве между уроками предложите ребенку походить с книгой на голове, воображая себя султаном. Следите за высотой стола и стула, а также жесткостью матраса, на котором спит ваш ребенок.
Семейный врач или участковый педиатр? От бесплатной медицины одни семьи отказываются из-за очередей перед кабинетом, в которых можно заразиться какой-нибудь инфекцией, или из-за формального отношения врачей. Семьям приходится делать выбор в пользу платных специалистов. Другие рассчитывают на больший профессионализм платного врача. Третьи хотят избавиться от угрызений совести от того, что звонят врачу ночью. Так или иначе, чаще всего родители меняют доктора не по своей воле, а вынужденно – из-за врачебных ошибок, невнимательности или непрофессионализма.
А можно всех посмотреть?
Если вам не нравится работа вашего педиатра, то по закону вы можете его сменить на другого участкового врача. Для этого достаточно написать заявление о переводе на имя главврача поликлиники. Уйти вы можете к любому другому доктору – по собственному усмотрению (кстати, вы можете выбрать не только другого врача, но и поликлинику), с учетом согласия врача.
Вроде все просто, однако на деле может оказаться совсем иначе. Ольга, мама 3-летнего Максима, рассказывает: «После того, как сыну во второй раз поставили неверный диагноз, и нас на скорой увезли в больницу, я твердо решила сменить педиатра. Написала заявление, выбрала врача. И тут началось самое интересное. Меня предупредили, что на вызов к моему ребенку он будет приходить в последнюю очередь, так как он с другого участка. Врач так и сказала: «Мне до вас далеко ехать». Такое положение дел нас не устроило и мы перешли в платную клинику, о чем ни разу не пожалели. Теперь в городской поликлинике мы редкие гости – последний раз были около года назад – за талонами на молочную смесь».
Есть еще один вариант развития событий – вполне вероятно, что на прием вы будете попадать к новому педиатру, а на вызов будет приходить тот доктор, от которого вы отказались. То есть на деле получается, что от перемены мест слагаемых сумма не меняется.
Выбор платного педиатра
Если вы сделали выбор в пользу платного педиатра, то уточните у врача, что входит в программу педиатрического патронажа клиники, в которой он работает. Список коммерческих услуг, как правило, огромен (от прививок до массажа и консультаций детского психолога). Выясните, какие специалисты работают в клинике (это может пригодиться), какие анализы и прививки можно здесь сделать (есть ли своя лаборатория – от этого будет зависеть время готовности анализов), выдает ли клиника больничные листы, проводит ли осмотры перед поступлением в сад, детский лагерь или школу. И самое главное – узнайте, какие варианты наблюдения предлагает платная клиника – время, часы приема и вызова на дом.
Идеальный вариант, если врач готов быть с вами на связи круглые сутки – в частных клиниках это нормальная практика, когда по телефону родители могут проконсультироваться по тому или иному вопросу.
Наблюдение в платной клинике удобно тем, что можно прийти к врачу, назначив удобное время, не нарушая режим малыша, плюс отсутствие очередей, внимательность и вежливость врачей. Частный врач при осмотре имеет возможность уделить ребенку больше времени, он напрямую заинтересован в том, чтобы ребенку и вам понравилось у него на приеме. Минус здесь только один – высокая стоимость услуг.
Однако работа в платной или бесплатной поликлинике никак не влияет на профессиональные качества врача. Да, другое отношение, комфорт и качество обслуживания, но и здесь вы не застрахованы от ошибок и в платной клинике.
Как ни странно, иногда опыт врача может сыграть злую штуку. Если он 10 раз приезжал к ребенку и диагностировал ротавирусную инфекцию, то и в одиннадцатый раз может поставить тот же диагноз, а вирус будет другой, то есть ваш ребенок получит неправильное лечение.
Кстати, часто педиатры из обычных поликлиник подрабатывают в частных медицинских центрах, и если человек относится к делу с душой, то в обоих местах его лечение будет одинаково качественным.
«Мой опыт общения с платным педиатром нельзя назвать успешным. Оказались в частной клинике мы случайно – пришли на УЗИ, которое в обычной поликлинике пришлось бы ждать месяц. Записались на осмотр к педиатру, сделали УЗИ – все отлично – очень внимательный доктор, большой, светлый кабинет, больше напоминающий детскую комнату, врач быстро нашел общий язык с ребенком, нам очень понравилось отношение врача. В общем, стали мы к нему захаживать – то на прививку от гриппа забежим, то анализы срочно потребуется сдать. Клиника рядом с домом – это удобно и быстро, – рассказывает Марина, мама двоих детей. – Со временем я начинаю понимать, что оставляю в клинике немалую долю семейного бюджета – врач постоянно назначает новые анализы, рекомендует дополнительные процедуры, а я «ведусь». Однажды задумалась, надо ли нам это – ребенок здоров, стоит ли из-за легкого насморка проводить научно-исследовательские работы? За наш счет, что немаловажно. Через 3 месяца мы вернулись в «родную» поликлинику».
Каждый родитель желает своему ребенку здоровья и хочет, чтобы его наблюдал лучший педиатр. Это желание понятно и объяснимо. Присмотритесь, может быть именно он – самый лучший врач – работает на вашем участке, в самой обычной поликлинике? И когда вы слушаете рассказы других мам о педиатре, делайте скидку на характер рассказчицы – энергичная мамочка может описать врача как «вялого и медлительного», а спокойная мама-флегматик скажет «внимательный и спокойный». Слушайте, но решайте сами, все-таки вы делаете выбор, от которого зависит здоровье вашего ребенка.
7 признаков хорошего участкового педиатра:
1. Говорит на понятном языке (как минимум, обходится без непонятных медицинских терминов), доходчиво разъясняет диагноз.
2. Никогда не отзывается плохо о других медицинских работниках.
3. Использует методы и средства с доказанной эффективностью.
4. Не продает лекарства и не рекомендует конкретный адрес их приобретения.
5. Объясняет и обосновывает назначения.
6. Если с ребенком все хорошо, а какие-то результаты анализов не соответствуют норме, врач не начинает назначать дополнительные анализы.
7. Не обижается, если вы перепроверяете его диагноз или назначения.
Как выбрать педиатра?
Педиатр – это детский врач, который наблюдает ребенка с рождения до 18 лет. Он занимается лечением и профилактикой детских болезней, а также наблюдает за развитием ребенка. Это специалист, который обладает знаниями и навыками в различных областях медицины.
Важно ли чтобы с рождения ребенка наблюдал один педиатр?
Да, важно. Педиатр будет с Вами еженедельно в первый месяц жизни ребенка, ежемесячно на протяжении первого года и далее примерно раз в шесть месяцев. Особенность такой профессии в том, что маленькие дети не могут сказать или объяснить что их беспокоит. Кроме того, малыши очень непоседливы на приеме и иногда боятся чужих людей в непривычной белой одежде. Важно чтобы врач имел информацию обо всех аспектах здоровья Вашего малыша, не делал лишних назначений, при этом понимал когда в проблему нужно углубиться и вовремя назначал дополнительные обследования. Детский врач должен находить подход к каждому ребенку. Поэтому важно чтобы Вы всегда могли обратиться к «своему» врачу, которого Вы знаете и доверяете.
Виды педиатров
В современном обществе есть три варианта педиатров:
1. Участковый врач районной поликлиники
Прикрепляется к Вашему ребенку по прописке. Учитывайте, что если Вы живете в одном районе, а Ваша поликлиника по прописке находится в другом районе или даже городе – Вам могут отказать в вызове врача на дом. Поэтому лучше воспользоваться своим законным правом и выбрать государственную поликлинику по месту фактического проживания. Менять поликлинику можно 1 раз в год.
Как правило такие врачи загружены потоком пациентов и ограничены рабочим графиком. На приеме Вам приходится сидеть в очереди. По этим причинам участковым педиатрам сложно индивидуально работать с каждым пациентом. Из плюсов – такой врач имеет большой опыт в различных ситуациях детского здоровья и прошел практику общения с самыми разными семьями. Кроме того – это бесплатный врач, анализы и дополнительные обследования такого доктора также не требуют оплаты.
2. Частный педиатр.
Такие специалисты работают в клинике или ведут собственную практику. Частный врач может приехать в любое время, к нему не нужно сидеть в очереди. Такие специалисты дорожат своей репутацией и стремятся организовать индивидуальный подход. Из минусов – такие педиатры платные, анализы и обследования также придется проходить за свой счет.
3. Семейный врач.
Такой доктор обладает знаниями в области педиатрии и базовыми навыками в других узких областях. Удобен тем, что к нему может обратиться любой член семьи, вне зависимости от пола и возраста, по любой проблеме. Однако необходимо понимать, что такой доктор относится к категории врачей общей практики и не всегда обладает достаточными знаниями в вопросах детского здоровья.
Как найти педиатра
А вернее, где найти хорошего педиатра:
- На местных форумах и сайтах. Можно задать вопросы другим мамам, поделиться опытом, собрать отзывы. Нужно понимать что как правило это не знакомые Вам люди и мнения могут быть субъективными, поэтому лучше не ограничиваться одним сайтом. Почитайте в целом отзывы об этой клинике, изучите виды услуг и наличие узких специалистов, а также возможность сдать анализы и пройти дополнительные обследования в одном месте.
- Пообщайтесь со знакомыми мамами. Сообщите им что ищете педиатра, спросите куда обращаются они и попросите поделиться опытом. Обращайте внимание на то, насколько здоровы их дети.
- Задайте вопрос знакомым врачам других специальностей, которым Вы доверяете. У терапевтов, гинекологов и хирургов тоже есть дети. Доктора имеют общие круги общения и часто могут посоветовать авторитетных специалистов.
На что стоит обратить внимание при выборе педиатра
- Хороший врач всегда готов к многочисленным вопросам родителей. Это не только ответы в формате «хорошие анализы или плохие», но и расшифровка показателей, объяснение вариантов, ответы на вопросы о сне, прикорме, образе жизни ребенка. Вы пришли за консультацией, то есть по сути – за информацией.
- Такой доктор чистоплотен: моет руки перед приемом, имеет приятный опрятный внешний вид и чистый халат.
- Объясняет необходимость анализов, обследований, назначений. Внимательно собирает информацию при лечении. Его назначения последовательны, обоснованы, конкретны.
- Специалист должен быть квалифицированным, знать названия и противопоказания по всем препаратам. Такой врач выписывает только те лекарства, что действительно помогут и не навредят малышу.
- Не делает серьезных назначений «на всякий случай», уделяет внимание образу жизни и профилактике заболеваний.
- Вам понятна его речь, ответы на вопросы. У родителей и у ребенка нет чувства напряжения при общении. Такие специалисты дают свои телефоны на случай, чтобы Вы всегда могли проконсультироваться или записаться на прием.
Это важно!
Есть еще один пункт. Педиатр должен любить детей. Это видно при осмотре: непоседливого малыша займет, плачущего успокоит, хмурого развеселит. Такой доктор будет работать с Вами не только потому что Вы ему платите, а потому что любит свою работу, чтит клятву Гиппократу и уважает Вашего малыша. Он добродушен и приветлив.
Второе мнение. Когда стоит обратиться к другому специалисту?
- При получении серьезного диагноза, с большим количеством дорогостоящих обследований, анализов и лекарств. Возможно это все действительно так, но случаи гипердиагностики, например, или ошибок анализов в лабораториях никто не отменял. В такой ситуации лучше получить еще одно мнение перед началом всех действий.
- Игнорирует Ваши просьбы, не выслушивает до конца, часто отвлекается, не вникает в пациента.
- Делает назначения без конкретики, наугад, не ставит точный диагноз даже после обследований и анализов.
- Врач раздражителен, не любит детей, после консультации у Вас появляется больше вопросов чем ответов.
Некоторые родители спокойно воспитывают детей изредка обращаясь к врачу, а кто-то тревожится по любому поводу, постоянно нуждаясь в консультации. И то и другое нормально. Если Вы относитесь ко второму типу – сообщите это врачу заранее, это не должно вызвать у него дискомфорт.
Помните, что здоровье Вашего малыша не только в руках доктора. Не забывайте о здоровом образе жизни, организации двигательной активности, правильном питании и закаливании. У такого ребенка всегда больше шансов быть здоровым, а возникающие болезни лечатся легче и быстрее.
Автор статьи
Добрый вечер, бебибложечки))
Такой вопрос. У моей подруги есть педиатр, которому она может позвонить в любое время и вызвать/задать вопрос. Так же слышала подобные советы – найти хорошего педиатра и наблюдать ребенка у него, естественно, платно, но чтобы можно было вот так – позвонить и спросить что угодно и когда угодно… Но я не понимаю, как это получается? Как найти такого педиатра?)) Скажем, схожу я на приём к педиатру, он мне понравится, но я ведь не могу ему сказать что-то вроде: “Знаете, вы мне нравитесь, давайте обговорим наше общение вне данной клиники!”)) Как вообще заводят этих “личных” педиатров?
Ну и до кучи – посоветуйте хорошего педиатра, желательно в Одинцово, Москва тоже подойдет, но туда мы вряд ли доедем, ибо нет своей машины, то есть, только если вызывать на дом, а денег особо нет 🙁 Благо пока и причин веских нет куда-то тащить ребенка, но сейчас разбираемся с причиной частых криков, делали НСГ – всё хорошо, на очереди невролог, ортопед, если и там всё ок, будем искать дальше, и я хочу такого педиатра. который не будет долдонить о том, что надо поить водой, выдерживать паузу 3 часа между кормлениями и тд, в общем, хочу адекватного врача, который не ленится изучать новые исследования и умеет мыслить логически (а то подруга тут рассказала, как они отдали за прием 5500, а педиатр ей сказала не пить молоко и запекать яблоки, тк сочетание этих двух продуктов даёт аллергию… я в курсе насчет того, что коровий белок сильный аллерген, но сочетание яблок и молока?)) ). И да, на такого врача не пожалеем денег, если надо будет.
Пы.Сы. Причины криков уже не раз обсуждались в других моих вопросах, про колики и способы борьбы с ними в курсе, так что прошу этого всего не касаться, хочется конкретного ответа на свой вопрос и конкретных рекомендаций 🙂