Флегматики — люди, нервную систему которых ученые определили как спокойную и уравновешенную. Это один из типов характера человека, которые делятся на экстраверсию и интроверсию. Отношения с человеком флегматического темперамента, который относится к интровертированному типу, подразумевают знание качеств его личности и природы общения, с целью добиться эффективного взаимодействия. Что важно знать о природе его характера, чтобы дружба или любовь с ним приносила удовольствие? Чего не следует делать, чтобы не испортить отношения с человеком этого типа темперамента?
Психология человека интровертированного типа
Уже много лет ученые делят людей на 4 типа характера. Они носят название флегматик, холерик, меланхолик и сангвиник. Типы темперамента в свою очередь относятся к двум видам особенностей нервной системы и поведения — интроверсии и экстраверсии. Кто такой флегматик и что нужно знать, чтобы построить с ним хорошие и крепкие отношения?
Эти люди обладают интровертированной направленностью личности, что позволяет им отражать такие качества характера как спокойствие, невозмутимость, следствие правилам и консервативность. Они эмоционально уравновешены, избегают скандалов, не участвуют в спорах и не являются зачинщиками ссор, кроме этого, им чужды вспышки ярости, гнева и бурное выражение эмоций. Также, в отличие от экстравертированных типов, они не обладают большой активностью в делах и мыслительной деятельности. Такая характеристика вовсе не говорит о том, что люди спокойного темперамента вовсе лишены чувств и не умеют выражать эмоций. Природа наградила их сдержанностью, хорошим контролем внутренних ощущений и умением адекватно реагировать на происходящее вокруг. Эти люди прекрасно могут взвесить ситуацию, когда она принимает опасный оборот, а контроль собственного поведения часто является их козырем в общении.
Привычки флегматиков
Имея желание выстроить с флегматиком эффективные отношения на профессиональном поприще, завоевать признание или добиться взаимных чувств, необходимо знать об особенностях характера человека, чье поведение на первый взгляд может показаться отстраненным или холодным. Важно знать, что привычки этих людей могут показаться странными для тех, кто привык активно действовать, бурно выражать эмоции, стремиться к лидерству или победе. Они являются полной противоположностью тем, кто обладает общительностью, быстротой реакции и импульсивностью.
Привычки флегматиков имеют в своей основе много плюсов. Эти люди стремятся к мирному урегулированию конфликтов. Они ищут компромисс в спорах, стремятся мирно уладить конфликты и уважительно относятся ко мнению окружающих. Важно помнить, что в них почти невозможно вызвать яркое проявление чувств или спровоцировать на выражение эмоций.
Прежде чем приняться за какое-либо дело, что-то сказать или решить проблему, флегматики вдумчиво оценят возможные варианты исхода дела, взвесят все «за» и «против» и только после этого выдадут результат.
Эти люди отличаются пассивным поведением, поэтому, затевая с ними какие-либо дела, требующие быстроты реакции, не стоит рассчитывать на молниеносную реакцию. Их привычки поведения подразумевают медлительность, рассудительность, взвешивание и неторопливость.
Люди спокойного темперамента не являются гибкими в психологическом смысле. Поэтому важно помнить о том, что, если флегматик что-то решил, он будет стоять на своем до конца и вряд ли удастся переубедить его поменять свое мнение.
Положительное качество характера флегматика — невозмутимость. Он может стать хорошим помощником там, где требуется холодный рассудок, отсутствие паники и трезвый расчет. Эти люди способны оставаться невозмутимыми и спокойными практически в любой нестандартной ситуации.
Отношения с флегматиком: чего не следует делать
Психология людей флегматического типа представляет собой умение и необходимость строго следовать задуманному плану. Поэтому в отношениях с ним не стоит пытаться изменить сложившуюся систему взаимодействия или структуру дел. Они склонны во всем ценить порядок и распределение ответственности.
Если ваш партнер является представителем этого типа темперамента, не следует вносить в совместную жизнь или общие планы резкие изменения — он не оценит перемен и не согласится с ними. В случае присутствия такой необходимости стоит подстроиться под психику флегматика — апеллируйте к доводам рассудка, если хотите что-то поменять, покажите явные плюсы лично для него, а еще лучше — новую структуру, которая ему понравится. Тогда, возможно, удастся немного изменить систему ценностей флегматика.
Такие люди во всем ценят стабильность и качественность. Поэтому, не следует пытаться поменять его устоявшийся образ жизни. Бесполезно заставлять флегматика рисковать. Но при возникновении такой ситуации стоит дать ему время подумать и сделать вывод. Психология флегматика это штиль, поэтому не стоит торопить его с принятием решения.
Дружба с флегматиком
Завести дружбу с флегматиком может быть непросто. Он не сторонник частых знакомств и шумных компаний. В отношениях, как и в делах, ценит стабильность и постоянство, проверенное временем. С другой стороны люди этого типа прекрасно адаптируются к новым условиям и могут найти общий язык с любым человеком.
Чтобы завоевать внимание этого человека, важно знать, что его психология очень устойчива и попытки изменить его поведение могут оказаться пустыми. Избегайте лжи и лести в общении, не навязывайте свое или чужое мнение — он решает проблемы своим собственным «внутренним» способом мышления. Не ждите от него проявления эмоций — эмоциональность не его стихия.
Не стоит пытаться изменить консерватизм флегматика — его взгляды давно установлены, и менять систему, которая работает лично для него, он не станет.
Если вам повезло иметь в друзьях флегматика, то плюсы от такого общения очевидны — вы получите человека, верного своим взглядам, способного на крепкие отношения, взаимопомощь и поддержку.
Хобби людей спокойного темперамента
Чтобы добиться расположения человека флегматичного темперамента, можно попытаться сделать это через общие взгляды или хобби. Совместное времяпрепровождение и совпадение взглядов позволит ему убедиться в том, что в его жизни появился важный человек. Как только такое мнение сформируется, взаимодействие с ним станет крепким и долгосрочным.
Люди спокойного темперамента любят занятия, связанные с размышлением и внимательностью. Они могут подолгу читать, заниматься вышиванием, вязанием, рисованием или выжиганием по дереву. Конструирование и рыбалка — те занятия, которые привлекают флегматиков и позволят наладить с ними контакт.
По-моему любой человек задавался вопросом “как найти к нему/ней подход?”. От чего это все зависит? Что служит причиной недопониманий, ссор, скандалов между людьми? Как бы это обыденно не звучало, но все зависит от темперамента каждого человека. Да-да, природа постаралась и сделала нас разными в этом смысле. С кем-то легко найти общий язык, а с кем-то придется постараться, чтобы пришло понимание. Но подходы к разным людям различные. Давайте мы их рассмотрим?
Ну начнем с того, что существует 4 темперамента людей. Каждый из них мы рассмотрим подробно:
- Холерик
- Сангвиник
- Флегматик
- Меланхолик
1. Холерик
Вспышки эмоций, неуправляемость – обыденное явление для них. Они активно и с размахом берутся за новое дело. Но вскоре их интерес может утихнуть. Эти люди экстраверты. Частенько оказываются в конфликтных ситуациях. Если один из членов семьи по темпераменту холерик, то нужно знать, как быстро разрешить ситуацию, не доведя ее до затяжного конфликта.
Чтобы не попасть под «горячую» руку человеку с таким темпераментом и не допустить ошибок в общении, следует знать секреты поведения с ним:
- Разговаривать с холериком нужно чётко и громко. Они не терпят бормотания и неуверенности.
- Они легко распознают фальшь и лесть. Только искренними комплиментами их можно расположить к себе.
- Если возникла спорная ситуация с холериком, то не «тяните одеяло на себя». Попытайтесь упорно и спокойно высказать свои доводы, подкрепив их положительными замечаниями и эмоциями. Не нервничайте и не повышайте голос – это станет толчком для конфликта.
- Они предпочитают быть лидерами и доминировать над своим партнером. Попросите холерика объяснить, как он видит итог возникшей спорной ситуации. Или предложите ему самому выполнить по его правилам критикуемый поступок.
2. Сангвиник
Люди с этим типом темперамента общительны, эмоциональны и непостоянны. В одно мгновение они испытывают живой интерес к беседе, а через мгновение скучают. Чтобы поладить с сангвиником, придерживайтесь простых правил:
- Старайтесь постоянно удивлять их, иначе острый ум сангвиника не вынесет рутины и заурядности.
- Будьте готовы, что сангвиники любят быть в центре внимания. Они любят нравиться всем без исключения.
- Для сангвиников чрезвычайно важно чувствовать поддержу и одобрение своих действий. Поддерживайте и интересуйтесь их увлечениями.
- Ради доброго слова сангвиник свернёт горы на своём пути. Похвалите его – и вы увидите, как слова творят чудеса.
- Не требуйте многого. Сангвиники очень быстро переключаются с одного увлечения на другое. Если они увлеклись какой-либо идеей, то не спешите им потакать. Вполне возможно, что завтра стремление поутихнет.
3. Флегматик
Люди с таким типом темперамента медлительны, вдумчивы, тщательно взвешивают все свои решения, поступки, планируют встречи и мероприятия задолго до их осуществления. Поэтому они не оценят эффект внезапности и сюрприза:
- Чтобы найти общий язык с флегматиком, не пытайтесь им доказать свое мнение. Они не терпят требовательности, а доверяют только своему выбору.
- Не ждите от флегматика открытого проявления чувств и эмоций. Негативные или положительные мысли они оставят при себе. И если вы желаете поладить с флегматиком, то необходимо с этим считаться.
4. Меланхолик
Меланхолики очень уязвимы, ранимы и неуверенны. Чтобы не ранить их натуру придерживайтесь простых правил поведения:
- Люди с таким темпераментом нуждаются в искренней похвале и постоянном одобрении. Критика и грубость для меланхолика считаются неприемлемыми.
- Не стоит относиться серьёзно, с волнением к их хандре. Вы зря растратите свои силы и нервы в попытках растормошить меланхолика. Их сущность – жаловаться, обижаться, испытывать частые, придуманные недомогания.
- Не берите пригласительные билеты, в надежде вытянуть меланхолика на шумную вечеринку. Им по душе пассивный отдых. Почитать книгу или посиделки в домашней обстановке – это лучшее время препровождение для меланхолика.
- Относитесь снисходительно к их любви опаздывать. У них время течёт медленнее, чем у других людей.
Я надеюсь эта информация помогла вам найти подход к человеку, с которым у вас возникли трудности. Или вам было интересно прочитать то, что вы уже прекрасно знаете.
Поставь лайк и оставь комментарий, если понравилась статья!
Спасибо за внимание!
03 мая 2015 10:00
5829
0
Как найти общий язык с холериком и меланхоликом
С одними людьми мы легко устанавливаем контакт, а с другими натыкаемся на стену непонимания. Возможно, дело в особенностях темперамента окружающих. Психологи выделяют четыре основных типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик.
Подход к холерику
Характерные черты холерика: порывистость, энергичность.
- С таким человеком стоит говорить достаточно громко и четко: этот импульсивный темперамент не любит невнятную и тихую речь.
- Холерики обожают комплименты, но если только они не похожи на грубую лесть, а высказаны искренне, от чистого сердца и честно.
- Если возник спорный вопрос, не критикуйте и не повышайте голос на холерика, иначе вместо разумного объяснения вы получите громкий скандал. При решении спорного вопроса лучше начать с искренней похвалы, подкрепить предмет спора четкими и вескими доводами, а завершить признательностью за данный диалог. Тогда есть шанс, что холерик будет способен поменять свою точку зрения или уступить в споре.
- Если же вы работаете с холериком, особенно если вы – его начальник, то стоит учитывать, что в этом человеке очень много энергии, его не надо подстегивать, чтобы добиться от него отличных результатов (любое давление он воспринимает негативно). Напротив, ему регулярно нужно давать передышки, иначе он доработается до нервного истощения.
- Для проведения совместного отдыха пригласите холерика на какое-нибудь творческое мероприятие типа концерта или похода в театр. Они просто обожают культурные программы с их последующим обсуждением.
Подход к сангвинику
Характерные черты сангвиника: быстрота и живость движений, общительность, позитивный настрой.
- Примите как данность, что сангвиники стремятся понравиться всем без исключения. Поэтому будьте готовы, что его искренний интерес и внимание будут адресованы не только вам, но и всем вокруг.
- Постоянно удивляйте сангвиника, не будьте для него заурядным – и тогда ваши отношения будут стабильными и продолжительными. Этот тип темперамента не выносит скуки, равнодушия и рутины.
- Для адекватного общения с сангвиниками тщательнее следите за их мимикой – все эмоции написаны у них на лице. При должной наблюдательности вы достаточно быстро разберетесь, что такой человек о вас на самом деле думает, а также будете безошибочно определять, когда он хочет сменить тему беседы, а о чем с ним вообще лучше не разговаривать.
- Сангвиники нуждаются в поощрении, положительной оценке: они готовы горы свернуть, если услышат добрые слова в свой адрес.
- Этому типу темперамента явно не хватает дисциплинированности и организованности, поэтому всегда перепроверяйте ваши совместные планы, даже если есть предварительная договоренность.
Подход к флегматику
Характерные черты флегматика: медлительность, невозмутимость, спокойствие, иногда вялость, безучастность к окружающим.
- В силу природной медлительности флегматик попросту не может быстро действовать или незамедлительно принять или озвучить свое решение. Поэтому все мероприятия должны планироваться заранее.
- Флегматики плохо воспринимают образную речь, поэтому, общаясь с ними, лучше всего употреблять внятные и лаконичные фразы.
- Даже не пытайтесь навязать этому типу темперамента свое мнение, требования или выполнение условий. Для флегматика существует только его личный выбор и путь. В противном случае можно спровоцировать приступ ярости.
- В отношениях флегматики не будут ярко проявлять свои чувства и эмоции, но это не означает, что они «сухари». Нужно учиться считывать «внутренние» эмоции и настроение такого человека.
- Флегматикам свойственно занижать свои возможности, поэтому им нужна поддержка и вера в их способности, это поможет им преодолеть закомплексованность и сомнения.
Подход к меланхолику
Характерные черты: повышенная чувствительность, вялая реакция на окружающих, эмоциональность при слабом внешнем ее выражении.
- Смиритесь, что меланхолик в силу особенностей нервной системы очень уязвим, раним, тонок и капризен. Этот тип темперамента, как никакой другой, нуждается в похвале, внимании и поддержке.
- На меланхоликов нельзя кричать, они плохо переносят громкие и резкие звуки, так же, как и любые негативные посылы, направленные не только на них, но и на тех, кто им небезразличен. Эти люди боятся критики и недовольства окружающих, поэтому к ним нужно относиться лояльнее, а если все-таки есть необходимость в порицании, то постарайтесь сделать это мягко, без прямых обвинений.
- Если вы – начальник меланхолика, то вам стоит учитывать, что слово «срочно» ввергает его в панику, он начинает действовать лихорадочно, практически ничего не соображая, и в результате совершает ошибки. Зато там, где нужно функционировать не спеша, тщательно вникая во все детали и нюансы, ему нет равных. К тому же нежелательно ставить его в пару с новыми сотрудниками – он тяжело реагирует на любую смену обстановки и на свежие лица.
- Не спешите обижаться, если на ваши предложения пойти в клуб, в кино или на вечеринку меланхолик ответит отказом: ему больше по душе уединение с книгой или посиделки перед телевизором в спокойной домашней обстановке.
- Помните, что меланхолики – самые непунктуальные люди, поэтому учитывайте этот факт, если назначаете встречу или свидание. Все дело в том, что эти товарищи воспринимают время медленнее, чем диктует реальность.
Хочется напомнить, что в мире очень редко можно встретить человека с чертами только одного темперамента, обычно в нас «живут» два и даже три темперамента. Тем не менее, знание особенностей психики позволит построить ровные и гармоничные отношения с коллегами, друзьями, любимыми.
Справедливый телефон
Ведущий “Справедливого телефона” Захар Мисанец обратился к Президенту республики Беларусь Александру Лукашенко. “СТ” №350 от 13.04.2023
Все выпуски Справедливого телефона
Новость часа
Популярное
Я бы никогда бы не решилась сюда написать, но нужно мнение со стороны. Подруги и родственники для этого не подходят. 8 лет вместе,конечно проблемы были,но как то сами собой решались. Но уже допекло реально. Как импульсивному холерику ужиться с безумно спокойным флегматиком? Порой мне кажется, что ему все пофигу. Может есть тут такие же пары,которые смогут посоветовать,какие находить пути, подходы к флегматикам? Очень тяжело жить, когда человек с виду ко всему безразличен, ничем не интересуется, только работа-дом. Мы любим друг друга, но порой его спокойствие меня так раздражает, что я могу просто себя не контролировать, оскорбить или ударить.. ..так как ,как и любая другая женщина,я хочу внимания,простого человеческого внимания, я многого не прошу. В моем случае женщины начинают искать на стороне этого самого внимания, но я люблю этого человека и чужого внимания мне не надо. Со внешностью у меня все в порядке, я работаю в Фитнесе. Знакомых мужчин хоть отбавляй,объясняю человеку, что с такими успехами я начну принимать внимание со стороны, неужели ему будет приятно.. ..а в ответ тишина….и опущенные глаза.. .Молчит. Всегда молчит. Темперамент вообще черезчур спокойный. Секс не нужен часто, но меня это не беспокоит, так как я сама такая же. Это для нас не главное. Он всегда был таким, всегда. И до брака и в браке.
Бесит,когда в момент негодования с уст слетают не слова мудрости,а брань мужицкая и ничего не могу поделать.
