Как найти подругу которая поддержит

Лучшая подруга порой — это единственный человек, которому можно доверить самые сокровенные секреты. Ведь второй половинке не рассказать всего, мама может во многом не понять свою дочь, а вот лучшая подруга — поймет и поддержит, потому что это — идеальный собеседник, хороший советчик и самая эффективная психологическая помощь в одном лице. Но что, если вам не встретился такой человек в жизни? Отчаяться и сдаться? Ни в коем случае!

COLADY расскажет, как и где искать подруг женщине.

Читайте также: Лучшая подруга мне завидует — как вылечить подругу от зависти?

В чем причины отсутствия лучшей подруги?

• Всему виной может быть ваша скромность. Вы боитесь первой заговорить, сболтнуть чего-нибудь лишнего, поэтому разговариваете скованно, а в беседе учавствуете неактивно. Вас просто могут принять за сноба или неинтересную личность. Поэтому будьте раскованнее, общительнее и дружелюбнее.
• Возможно у человека скверный характер. Девушка слишком задириста, обидчива или она просто выскочка или грубиянка. И эти качества отпугивают всех потенциальных подруг, что делает человека одиноким.
• Девушка просто привыкла к своему окружению, и не видит людей, которые хотели бы с ней общаться, но стесняются сделать первый шаг. Стоит оглядеться вокруг, вдруг рядом уже есть родная душа.
• Часто бывает, что знакомых и друзей очень много, а лучшей подруги, с которой можно поговорить обо всем, а не только о погоде, нет. Тогда нужно приглядеться к своим знакомым, возможно — потенциальная подруга есть среди них.
• Может быть, девушка или женщина недавно переехала в новый город, где еще не успела обзавестись  знакомствами. Тогда поиски друзей — это только дело времени.

8 советов женщинам, которые хотят найти лучшую подругу от психолога Екатерины Пластеевой

Для чего нужна подруга? Она даёт большее ощущение защищённости. Конечно, если она тактична и не подменяет собой членов семьи, психолога. С ней можно обсуждать женские вопросы, советоваться, поддерживать в вопросах, в которых может поддержать только женщина.

1. Напишите на листе бумаги абсолютно все свои пожелания. Даже внешность. Характер. Возраст. Увлечения… Количество времени для общения. Все, что важно.
2. Напишите — вы бы хотели сами искать подругу или, чтобы кто-то помог. Например, агентство.
3. Давать объявления очень важно, где можно написать свои пожелания.
4. Если не подходит в каких-то важных моментах, не торопитесь давать согласие на контакт. Вы подумаете — срастется. Скорее, если важного не хватает — не срастётся дружба.
5. Четко следуйте договорённостям, при начале общения. Это позволит построить настоящие дружеские отношения.
6. Быть всегда искренней, настоящей. Это очень ценно для дружбы. А не лицемерное прогибание или другие игры в отношения. Поверьте, будет здорово в искренних отношениях.
7. Если что-то пошло не так, не придирайтесь к себе, скорее это не тот человек, расставайтесь.

Что делать, чтобы найти подругу? Советы психологов

• Чтобы найти подругу, нужно ее, как минимум, искать, а не сидеть в четырех стенах. Посещайте тематические вечера, клубы, выставки, охотно принимайте приглашения на дни рождения, корпоративны и другие мероприятия.
• Если вам сложно ни с того ни с сего начать общаться, то идите туда, где вас никто не знает. Придите в новое общество и начните жизнь по новой. Представьте себя популярным человеком, который очень часто общается, и действуйте в образе.
• Чтобы найти родственную душу, а не просто человека для пустого общения, нужно отталкиваться от ваших интересов. Любите рукоделие — ищите единомышленников на хенд мейд порталах, предпочитаете латиноамериканские танцы и джаз — вам дорога в школу танцев.
• В наше высокотехнологичное время на помощь ищущим приходит интернет, где можно познакомиться на специальных сайтах, которые объединяют одиноких людей. Можно просто переписываться и дружить в интернете, а можно переносить дружбу в реальную жизнь. Психологи всего мира советуют последнее, ведь переписываясь в аське или скайпе, человек теряет навыки прямого общения. Ему становится сложно смотреть в глаза при беседе, он постоянно смущается, и не может найти нужных слов. Поэтому не увлекайтесь виртуальным миров, который создает для нас глобальная сеть. Живите в реальности!
• Верните старых друзей. Даже если раньше общение омрачали разные недопонимания, вас все равно связывает очень многое – долгие годы дружбы, пережитые неприятности и теплые минуты радости. Возможно, ваша подруга уже и не помнит причины конфликта, но гордость не позволяет ей позвонить первой. Сделайте сами первый шаг!

• Не навязывайтесь новым знакомым. Знакомиться нужно, как будто вы просто общаетесь, а не усердно ищите кандидата в подруги.
• Бескорыстно помогайте и общайтесь просто так. Не каждому понравится, что с ним поддерживают связь только для пользы, будь то финансовая выгода или желание искупаться в лучах его популярности. Не нужно использовать людей, нужно с ними дружить!
• Крошка енот в одноименном мультфильме пел: «Дружба начинается с улыбки». Поэтому улыбайтесь всем новым и старым знакомым. Будьте приветливы и дружелюбны.
• Умейте слушать. Во время первого общения дайте возможность высказаться своей новой знакомой. Для того чтобы лучше понять, подходите ли вы друг другу или нет, и для того, чтобы проявить уважение к собеседнику.

В завершении, хочется сказать, что подруги бывают разные. С некоторыми нужно встречаться каждый день, отдыхать и часто созваниваться, чтобы не потерять духовную близость, а с другими можно видеться раз в полгода — и все равно оставаться близкими людьми. Но, в любом случае, нужно ценить своих друзей, искать и выбирать их тщательно, а, найдя — беречь и не терять.

А у вас есть или была лучшая подруга? Поделитесь с нами в комментариях!

Человек – существо социальное. Поэтому хорошие друзья – важная часть нашей жизни. Они дают психологический комфорт, помогают делиться информацией и эмоциями, развивают здоровую конкуренцию, стимулируют наш финансовый рост, поддерживают в сложных ситуациях.

Но найти преданных друзей и самому стать таким другом – целое искусство.

В этой статье мы расскажем, где искать друзей и на какие их качества обращать внимание. Как правильно дружить, чтобы не разочароваться и не разочаровать других. Разберем, что люди ценят в дружбе и чего особенно не любят. Поговорим об ошибках, которые приводят к потере друзей.

Что такое дружба

Большинство людей неправильно понимают слово «дружба». Они считают, что друзья им что-то должны, предъявляют высокие требования. И обижаются, если друг или подруга не оправдывают завышенных ожиданий.

Но дружба – это не взаимные обязательства, а всего лишь бескорыстное общение по интересам, которое основано на взаимном уважении, поддержке, личной симпатии.

Найти преданных друзей никогда не поздно и можно это сделать в любом возрасте. Даже вопреки распространенной версии, что настоящая дружба – обязательно родом из детства или юности.

Почему важно найти хороших друзей

Общение с хорошими друзьями поднимает настроение, снимает стресс, делает человека более счастливым. Выигрывает не только эмоциональная сфера. Дружба влияет на все аспекты нашей жизни:

• Создает здоровую конкуренцию – ведь мы сравниваем себя с друзьями и стараемся быть не хуже.
• Увеличивает наш интерес друг к другу – мы активно интересуемся, чем живут друзья и зачастую разделяем их увлечения.
• Интеллектуально развивает – мы стремимся быть не менее осведомленными, чем наши друзья. Быть с ними на одной волне.
• Помогает зарабатывать – мы стремимся заводить полезные связи, использовать знакомства и дружбу в качестве рычага влияния. Зачастую именно по дружбе достается хорошая должность или выгодная сделка – ведь друзьям больше доверяют. Заметьте, все богатые люди общительны, умеют выстраивать отношения.
• Обеспечивает поддержку в трудные минуты – в ней периодически нуждается каждый человек. Друзья поддерживают нас, а мы – их.
• Побуждает делиться информацией и эмоциями – люди с общими интересами с удовольствием обмениваются новостями. Друзьям доверяем тайны, делимся радостью или горем.
• Приводит к романтическим отношениям и созданию семьи.

Ученые склонны считать, что дружба продлевает жизнь, улучшает физическое здоровье и активность.

Где искать друзей

Друзья – это близкие по интересам и состоянию души люди. Поэтому искать их надо в первую очередь среди единомышленников. Вот несколько советов.

1. Приходите на мероприятия и тусовки, где собираются люди со схожими интересами – это спортзалы, конференции, туры, тренинги т.д.
2. Обязательно ведите социальные сети, вступайте в сообщества, активно переписывайтесь. Делитесь информацией о себе – выкладывайте фото, свои мысли, рассуждения. Так люди скорее распознают в вас близкого по духу человека. Важно понимать: социальные сети не заменят личного общения. Виртуальный друг не навестит, если вы заболели и не обнимет, чтобы утешить. Поэтому используйте социальные сети для знакомства, а дружите в реальном мире.
3. Изучайте иностранные языки – это курсы, тематические тусовки. Плюс возможность свободно общаться с людьми по всему миру.
4. Не упускайте возможности вступить в диалог, завести связи. Это можно делать где угодно – в очереди, транспорте, на прогулке, в поездках.
5. Будьте активны. Сидеть и ждать, когда на вас обратят внимание, неэффективно. Делайте шаги навстречу – посещайте мероприятия, участвуйте в дружеских посиделках, заводите новые компании.

Какие качества нужно искать в друзьях

Друг – тот, кому вы доверяете, и кто доверяет вам. Поэтому далеко не каждого человека нужно рассматривать как потенциального друга. В первую очередь обращайте внимание на эти качества:

• Человек проявляет искренний интерес к вашим мыслям, чувствам, событиям в жизни.
• Принимает вас со всеми особенностями, недостатками и не пытается перевоспитать.
• Умеет слушать, не осуждает, не учит жить, в его обществе вам комфортно.

От кого держаться подальше

Если вас пытаются контролировать, постоянно критикуют, злоупотребляют вашей щедростью, вываливают тонны негатива – держитесь подальше от таких «друзей».

Люди, которые уважают ваше личное пространство, не станут требовать, чтобы вы поступали вразрез со своими ценностями и ставили их потребности превыше собственных.

Как правильно дружить

Правильно дружить – это настоящее искусство. Общение требует от нас быть терпимыми, уметь «наступать своей песне на горло», контролировать эмоции. Хотя каждый случай индивидуален, есть общие принципы, которые сделают отношения крепкими и гармоничными.

Главное правило в дружбе – никто никому ничего не должен. Без завышенных ожиданий и иллюзий не будет претензий и обид. Важно заранее обозначить границы.

Многие люди считают, что ради них друг должен жертвовать своими интересами, выручать и спасать. Если такое происходит – считайте это приятным бонусом к вашей дружбе. Однако не думайте, что друзья обязаны постоянно вам помогать. В первую очередь рассчитывайте на себя.

Разделите друзей по интересам. С одними хорошо отдыхать в компании, с другими – ходить в кино. Третьим – поплакать в жилетку. Один человек не сможет совмещать все качества – поэтому берем необходимое у разных людей. Старайтесь не объединять всех своих друзей в одну компанию – не факт, что они совместимы между собой.

Умейте договариваться. Ведь мы не знаем, чего хотят от нас друзья. А они не знают, чего хотим мы. Поэтому в любой ситуации вносите ясность – тогда не будет недопониманий и повода для обид.

В дружбе важно получать и давать поддержку, акцентировать внимание на сильных сторонах человека.

Что нам в дружбе не нравится?

Есть много вещей, которые раздражают в дружбе и могут стать поводом для разрыва:

1. Когда нам завидуют. Банальная ситуация: вы рассказываете подружке, как провели отпуск в Европе, а она раздражается и переводит разговор на другую тему. Зависть – это нормальное состояние, оно знакомо каждому человеку. Но не допускайте, чтобы зависть помешала дружбе. Отслеживайте и контролируйте в себе это чувство.
2. Вечные нытики. Поплакать другу в жилетку – святое. Но если негативить войдет в привычку, вас начнут избегать. Отслеживайте, чтобы нытье было дозированным – вперемешку с радостью.
3. Перетягивание внимания на себя. Таким людям плевать на собеседника – они заняты собой и говорят только о себе. Не дают никому вставить слово. В дружбе важно равновесие – время общения нужно делить на всю компанию.
4. Безразличие друга – когда чувствуешь себя массовиком-затейником. В гостях этот человек сидит, уткнувшись в телефон, и не обращает внимания на окружающих. В дружбе важно проявлять активность. Молчаливые тени – это скучно и неинтересно.
5. Наглые, нахрапистые и излишне активные люди. Они не чувствуют своих границ и нарушают ваши, позволяют себе лишнее. В дружбе важно знать эти границы. Лучше проявить излишнюю скромность, чем наглость, особенно в гостях.
6. Советы, которых никто не спрашивает. Это дурной тон. Человеку важнее, чтобы его внимательно выслушали. Возможно, задали уточняющие вопросы. Если ему интересно ваше мнение – он спросит. И тогда можно смело высказываться, но не настаивать на этом.
7. Излишнее хвастовство. Люди хвалятся, чтобы поднять самооценку и самоутвердиться. Таких друзей выносят немногие – обычно те, кто рассматривает «друга» как источник наживы.
8. Когда нас критикуют. Иногда друзья просят покритиковать, но делать это нужно правильно – с позиции «минус-плюс». Вначале похвалить сильные стороны человека, потом – давать критику.
9. Лесть. Это всегда неприятно, потому что мы чувствуем фальш и неискренность.
10. Когда нас обесценивают. Это самое страшное в дружбе. Обычно происходит незаметно: обидный смех или колкое замечание между делом. Считывается на уровне ощущений во время общения с человеком. Такие люди стремятся самоутвердиться за ваш счет.
11. Фейковость – манерность, неестественный голос. Неприятно, потому что в дружбе ценят искренность и открытость.
12. Когда человек жадничает. Есть люди, которые никогда не платят даже за себя. Стараются получить все «на халяву». В дружбе оптимальный вариант – равноценные отношения. Не надо платить за кого-то и позволять платить за себя. Тогда не будет претензий, обид и ощущения, что кому-то обязан.

Что люди ценят в дружбе?

Есть вечные ценности, на которых основана настоящая дружба. Именно их мы подразумеваем, когда, выстраиваем отношения. Каждый человек нуждается в друзьях, которые:

• Умеют выслушать.
• Умеют прощать.
• Уважают его пространство.
• Поддерживают.
• Искренне интересуются его жизнью.
• Доверяют.

Как преодолеть препятствия к дружбе

Некоторые люди считают, что они самодостаточны и не нуждаются в друзьях. Психологи не рекомендуют взращивать идею одиночества – оно не на пользу психическому и физическому здоровью.

Чтобы развивать и поддерживать дружеские отношения, нужно общаться. Если у вас плотный график, запланируйте встречу с друзьями как очередную задачу в вашем ежедневнике. Или совместите приятное с полезным: встречайтесь в тренажерном зале, ходите вместе за покупками, в салон красоты. В результате пообщаетесь и сделаете запланированные дела.

В дружбе нужно уметь доверять. У людей, которых в прошлом предавали, травмировали, с этим большие проблемы. Но это не повод оставаться в одиночестве:

• Если вам отказали в разговоре, вовсе не означает, что с вами не хотят иметь дело – люди просто могут быть заняты.
• Вы не можете нравиться каждому человеку – вам ведь тоже нравятся далеко не все.

Если страхи не отпускают, обратитесь к психологу. Это ненормальная ситуация и ее необходимо корректировать с помощью специалиста.

Дружба – обоюдный процесс. Поэтому сами будьте таким другом, о котором мечтаете. Который выслушает, поддержит – но не станет осуждать или поучать. Который доверяет и искренне уважает.

Подведем итог

Найти хороших преданных друзей – это только полдела. Нужно самому стать таким другом.

Придерживаться принципов, на которых основана настоящая дружба. Избегать завышенных ожиданий – вы и ваши друзья ничем друг другу не обязаны – если, конечно, не занимали в долг. Уметь договариваться и расставлять точки над i в любой ситуации – чтобы не было недопониманий. Контролировать свои эмоции и никогда не делать вещей, которые способны разрушить отношения.

Только в этом случае дружба принесет в вашу жизнь комфорт, гармонию и ощущение счастья.

Материал подготовила: Алиса Гусева
Фотография с обложки: Depositphotos

Читайте на ReLife

Как изменить отношение к жизни и сделать ее лучше
Как улучшить навыки общения для работы с командой
Как полюбить себя: 10 простых шагов
Как укрепить отношения с партнером
Как стать уверенным в себе и получить желаемое

Всегда хочется дружить с человеком, который понимал бы тебя с полуслова… Возможно ли это? Как найти верную подругу? Читайте полезные советы и примеряйте к своей ситуации!

«Найти подругу – не вопрос!» – воскликнут некоторые представительницы прекрасного пола. Но это смотря какую подругу и для каких целей. Ведь кому-то достаточно иметь под рукой «жилетку», а кому-то – человека, который будет их всячески поддерживать и вдохновлять на что-то новое.

Но это, простите, настоящей дружбой не назовешь, а банальным потребительством. Потому что обоюдная дружба предполагает равноценный вклад в отношения с обеих сторон и постоянно нуждается в разностороннем развитии, а не в застое.

Кто такая «настоящая подруга»

Сразу нужно заметить, что настоящая подруга – это вовсе не приятельница, с которой легко болтать о том и сем, обсуждать мужской пол, модные фишки и популярные курорты. Это человек, истинно родной и близкий, который в любое время дня и ночи кинется на помощь, если в этом возникнет необходимость.

Который искренне разделит с тобой и радость, и горе. Который всегда утешит и даст дельный совет. То есть это тот человек, к кому не страшно повернуться спиной, так как знаешь, что не последует предательского удара и всегда будет защита.

Сегодня найти верную подругу и легко, и сложно. Легко в том смысле, что много вариантов это сделать, скажем, при помощи виртуального общения в соцсетях. Также облегчают задачу и всевозможные фитнес-залы и прочие заведения, куда так любят ходить современные женщины.

А вот сложно потому, что как раз все это разнообразие и мешает задуматься более серьезно, начать простой диалог и, соответственно, завести дружбу с кем-то. Потому как почти все окунулись в виртуальный мир игр, музыки, кино и прочего, что отрывает от реальности.

Как найти верную подругу: советы для девушек

И все-таки найти верную подругу при желании возможно! Нужно лишь определиться с самым подходящим вариантом поиска. Вот самые распространенные из них.

Из виртуала в реал

Как и говорилось выше, самым простым вариантом поиска подруги является посещение соцсетей и вступление в группы по интересам.

Этот вариант особенно хорош для девушек, которые стеснительны и не знают, как начать диалог «глаза в глаза». Общаясь «вслепую», все же легко найти общие темы, узнать предпочтения друг друга, интересы, культурный уровень… Ну а потом уже, спустя время, решать – переводить ли дружбу на другой уровень, допустим, выводить ее в реал или же оставить в виртуальной версии.

Кстати, с помощи социальных сетей легко возобновить дружбу с потерявшейся по разным причинам подругой (вы или она вышли замуж и уехали, поссорились очень сильно лет 5 назад и т.д.)!

С работы вместе домой

Большинство женщин предпочитает не заводить крепкую дружбу с коллегами или сокурсницами, но это не значит, что ее не может быть в принципе. За пределами заведения, конечно.

Такую дружбу часто практикуют дамы, которым проще «наладить» контакт, глядя собеседнику в лицо, слыша его голос, видя его мимику и манеру общения. Помимо профессиональных и прочих качеств, часто проступают человеческие, ведь, как известно, мы не роботы, чтобы уметь оставаться до конца бесстрастными в той или иной ситуации.

Эмоции нет-нет и проявляются (смерть близкого человека, свадьба и т.п.) и в один прекрасный момент вдруг понимаешь – а ведь подруга всегда была рядом, потому совсем не нужно ее искать.

От хобби к жизненным делам

Если имеете какое-то хобби или увлечение, но не имеете подруги, чтобы с ней его разделить – запишитесь на нужный кружок, секцию или курсы. Там не только улучшите свое мастерство, но и найдете подружку, увлеченную этим же занятием. А ведь общее увлечение – отличная основа для начала дружбы.

Главное, не спешить, не торопить события. И вы сами не заметите, как помимо разговоров о хобби перешли к более насущным делам.

Случайные места – как перст судьбы

Возможно зарождение женской дружбы и в таких распространенных местах, как библиотека, поликлиника, выставка, санаторий… И ничего удивительного! Часто женщины, сами того не замечая, в буквальном смысле слова «сталкиваются» лбами не только в одном указанном месте, а сразу в нескольких.

О чем это говорит? О персте судьбы. Это значит, что сами высшие силы усиленно ведут их друг к другу, как бы сближая общностью забот и проблем, обсуждением всевозможных хлопот и новостей.

Думается, никто не станет отнекиваться от такой дружбы, особенно если обе и одновременно пережили, скажем, радости деторождения, отличный отпуск, живя в одном номере, и прочие моменты, способные стать фундаментом верной дружбы!

Заключение

Как найти верную подругу? Этот вопрос волнует многих девушек и женщин, которым хочется иметь близкого человека. Однако стоит помнить, что верность проверяется временем. Так что не следует сразу же доверять все свои тайны приятельнице, с которой вы познакомились буквально несколько дней назад. Подождите немного – и человек обязательно себя проявит!

Так хочется сказать кому-то «давай дружить», но ведь ты уже взрослая… Обзавестись подругами со временем становится даже сложнее, чем найти мужчину для отношений.

Если за романтикой можно пойти на сайт знакомств и гарантированно получить какой-никакой результат, то с располагающей на первый взгляд женщиной ведь не будешь завязывать беседу в баре или кофейне, рискуя быть неправильно понятой. Тем не менее, иметь близких подруг в любом возрасте очень важно.

Женщины часто добирают в дружбе то, чего не способен дать партнер-мужчина, пусть даже самый любящий: безусловное принятие, обсуждение отношений с матерью и вообще семейных историй, «калибровка оптики» в паре и в воспитании детей, самореализация, здоровье и многие другие вопросы.

С годами ценность дружбы и потребность в глубоких доверительных отношениях с женским сообществом сильно возрастают, и не всегда эти нужды способны закрыть те подруги, которые сопровождают тебя почти всю жизнь — одноклассницы, соседки по родительскому дому, которых ты помнишь с детсадовских времен, и другие приятельницы, с которыми ты сошлась, скорее, в силу обстоятельств, чем из-за общих интересов.

Чем ты старше, тем больше желание фильтровать круг общения и проводить время только с теми, кто действительно интересен. Вот только где взять таких людей?

Где искать подруг :6 мест