Лучший ответ
Малыш
Высший разум
(150412)
2 года назад
Оставь всякую надежду на поиск чего нибудь бесплатного в наше время и тем более качалку. В качалке все поставлено только на получение максимальной прибыли. Там может набиться под завязку желающих накачаться, только плати деньги.
Остальные ответы
Неизвестно .
Ученик
(90)
2 года назад
Это повезти должно.
новая буква
Мыслитель
(7892)
2 года назад
организовать её в подвале самому и потом не искать. И пускать в неё бесплатно всех желающих
п .Знаток (268)
2 года назад
Она тогда будет не бесплатная
Андрей Григорьев
Оракул
(61047)
2 года назад
Вот смотри, ты увидешь на улице какого-нибудь качка, и спрашиваешь у него …где он занимается в бесплатной подвальной качалке, и он тебе сразу же скажет !
алекс
Искусственный Интеллект
(644218)
2 года назад
сделай сам
Вера Петровна
Искусственный Интеллект
(166536)
2 года назад
Ищи по запаху
boxitem boxitem
Знаток
(422)
2 года назад
Опасно. А вдруг там убьют?
Последнее время участились запросы, связанные с поиском альтернативных закрытым фитнес-клубам учреждений.
И любопытно, что “пользуются спросом” именно “качалки подвального характера”.
Возможно, данные пожелания подогреваются “ностальгией по 90-м”.
Но в настоящее время различий, кроме:
- сниженной арендной платы для держателя данного заведения (за “подвальное” или “полуподвальное” помещение);
- и возможного “сумрака безоконного пространства”, “сдобренного” лампами электрического света;
Вы не заметите.
Никакого, на данной момент, присутствия субкультур из прошлого Вы там не обнаружите.
К тому же интересен следующий вопрос.
С какой целью люди сейчас интересуются именно данным сегментом фитнес-учреждений?
Неужели они всерьез думают, что “под землёй” не действуют законы РФ?
Что поменяется для клиента, от того что условный “клуб” территориально находится “ниже уровня дома”? Он будет работать невзирая на всеобщее закрытие всей индустрии фитнеса?
Или то что такое заведение принимает клиентов “в подвале”, означает, что данный поток посетителей (“по направлению к подвалу”) будет сложнее обнаружить?
Есть вероятность, что некоторые потенциальные клиенты фитнес-клубов насмотрелись гангстерских американских фильмов, отражающих “времена сухого закона”, и соскучились по “романтике” подвальных помещений, в которых несмотря ни на что “кипит работа”.
А может любители фитнеса рассматривают возможность создания “собрания по интересам” и рассчитывают, придя на занятие, услышать: “Gentlemen! Welcome to Fight Club!”.
Учитывая “первое и второе правило клуба”, мы этого никогда не узнаем.
Что сейчас происходит с фитнес-клубами
Почему фитнес-клубы сейчас не хотят открываться
Какие фитнес-клубы начнут работать
Лучший комментарий
Скрыть
Комментарий удален
−1534
Показать все 3 ответа
Комментарий удален
1k
6k
Да приседания босиком это нечто Челябинское.
12k
Блядь….попал в прошлое)))) Помню! мы еще батареями отопления качались (жим от груди)…Спасибо за пост!
−295
а я начинал в “гламурной” качалке, после переезда в мск записался в такую, проходил месяц и бросил – неимоверная жара и духотища, кардио тренажеров нету вообще( а они мне больше всего нужны были – но типа тру, заменим бегом), я далеко не эстет но то вонидло которое там царит просто невыносимо, развернутся негде, тренажеры вечно заняты, и люди не особо приветливые.
Те кто там начинал не согласятся со мной, но каждый вспоминает свой первый зал с теплотой, мой был не такой.
13k
А что, отличная качалка. Мне реально понравилось. Ассортимент весов достойный. А что нужно чтобы накачаться – гантели да штанга, всё остальное понты. Так что респект и уважуха!!! (не понятно только, чего парни босиком занимаются)
869
Плюс таких качалок в том, что туда ходят именно мужики, и именно заниматься. Гламурных телочек, которые приходят в фитнес чтобы подснять богатого жениха, там не будет – никто не отвлекает от собственно выполнения упражнений.
869
Думаю, все, кто “неблатные”, начинали заниматься именно в такой качалке. Лично я занимался в подвале 4 года. Да, безусловно, лучше заниматься в гламурном фитнес-центре, где все тренажеры новые, а не ржавые, но ценник отличается в разы.
229
прекрасное место грибок собирать… на результаты прежде всего влияет человек и его желание
503
Занимаюсь бодибилдингом 24 года, начинал в такой качалке, сейчас в гламурных залах занимаюсь, в подвал не хочу!
Комментарий удален
−1181
5k
Сначала был в такой, решил сменить, перешел в более гламурную, потом еще в одну, в итоге вернулся в свой подвальчик. Не знаю там все как то настоящее.
Комментарий удален
−443
1k
Люблю такие качалки, там нет посторонних! И мне ровно, то ли я жму ржавую штангу то ли это новая штанга! Мне главное ощущение/состояние после тренировки!
13k
Согласен – ржавчина на результат не влияет!
297
Был я в похожей. Оборудование было даже по хуже. Ребята, которые ее открыли, утверждали, что блины – это болванки, честно спиз..ные с завода. Действительно на это было похоже. Но ничего плохого в этом не вижу. Суровость быта придает опыта и неплохо развивает.
62
Вот в таких качалках как-то и тренится по-другому. Приходишь и тупо хреначишь за всю хурму. Был я в такой пару раз, никогда не думал, что в подвале дома может быть спорт зал)
А приди в обычный фитнесс-зал (сам хожу в алекс-фитнесс) оч много народу, постоянно все занято и куча всяких разных курв, которые пришли тупо языком почесать. Ужас.
13k
Шварценеггер тоже начинал в таких качалках!
Комментарий удален
31k
Комментарий скрыт по причине низкого рейтинга. Показать
222
На снимках одни школьники и дрыщи – ни одного сколько-нибудь приличного тела.
Показать ещё 5 ответов (из 17)
696
Тайсон скорее исключение из правил, я же говорю про среднее большинство. Любой бой, по любой версии смотрится гораздо эффектнее когда бойцы весят до 70.
1k
ты дятел. В конце 70х все 80е, и 90е годы в таких только и занимались. Но твой папа там явно не занимался, ибо занимался чем-то другим и случайно кончил не туда и родился ты.
Комментарий удален
−443
Комментарий удален
−443
222
Но это не значит, что такие качалки лучше. И что те, кто на этом фото – профи.
3k
Я прямо чувствую запах этого зала!
Вот из таких вот залов и выходят чемпионы.
2k
Из разных залов они выходят. Не от зала всё зависит, а от человека.
1k
Если рядом с домом , то почему нет . Я ездил в большой зал , много на дорогу времени уходит.
2k
30кг + гриф от груди??
пфффф..
Комментарий удален
1k
Рязанец Михаил Панкин сделал в подвале дома бесплатную «качалку», в которой каждый может стать чемпионом!
В 90-е годы это было целое течение. «Качалки» в подвалах были излюбленным местом для молодых и амбициозных ребят. Главное – антураж попроще. Гири, грифы и набор «блинов» – вот все, что нужно настоящему культуристу. А другого и не было. Тогда до Советского Союза еще не докатились модные нынче фитнес-центры. «Фигуры вдохновения» – Сильвестр Сталлоне и Арнольд Шварценеггер. Они, как маяки западной культуры, задавали тон нашим культуристам. В лексикон советских граждан со скрипом, но вошло новое слово – «бодибилдинг». В одном из интервью известный солист группы «Любэ» Николай Расторгуев рассказывал, что тоже ходил по вечерам в одну из таких «качалок» в Люберцах. Куда потом шли эти ребята после тренировок, скрыто за лоскутным покрывалом времени и томами уголовных дел.
Шло время, и подвальные качалки сошли на нет. Китайская производственная машина свела к минимуму усилия российских умельцев. Что хочешь – гриф олимпийский, гиря, все из «качественного» китайского металла. В подвалах сыро и пахнет потом, поэтому гламурные красавицы из красивых офисов потянулись в новые и раскрученные тренажерные залы, где есть солярий, сауна и массажный кабинет. А старые и проверенные временем «качалки» стали исчезать.
Об этом долго может рассказывать Михаил Панкин – рязанский культурист и спортсмен. Он один из немногих, кто в наше время решил воссоздать в подвале многоэтажки в Дашково-Песочне ту самую, первую качалочку. Расположена она прямо под клубом юношеского технического творчества с поэтичным названием «Мечта». Михаил работает там охранником.
– Начали с того, что разобрали завалы в подвале. В 2000-е здесь заседали какие-то политические активисты, а после них устроили склад из ненужного хлама. – Рассказывает энтузиаст.
Со слов спортсменов, Маркс и Энгельс создают в “качалке” рабочую атмосферу
Разумеется, о какой-либо финансовой поддержке говорить не приходится. Все за свой счет.
– По сути, оборудования тут тысяч на 200. Это если бы я брал все в магазинах. А так «качалка» обошлась в разы дешевле. – Показывает в этот момент Михаил на гриф, который он сделал своими руками. – В этой штанге все по олимпийским стандартам. Вес, размер и прочее. Стоит такой минимум 10 000 рублей. Я сделал, считайте, за бесплатно из арматуры, которую взял на стройке.
Участники первого в Рязани первенства по бодибилдингу в 1991 году. Михаил Панкин в центре
Михаил Панкин окончил в 1989 году Ленинградское военно-морское училище. До развала СССР проходил службу в ВМФ на Балтийском море. Мечтал о военной карьере. С самого детства увлекался спортом. Несмотря на то, что в 1988 году он занял 2 место на первенстве Эстонии по боксу, из рядов вооруженных сил его списали. На комиссии сказали, что молодой офицер не проходит по здоровью. Для чемпиона множества турниров это было шокирующее сообщение. Говорит, что штабные нашли повод, чтобы подвести его под сокращение. Далее судьба забрасывала культуриста в разные сферы. После увольнения из армии он переехал в Рязань, где в 90-е успел поработать от грузчика на рынке до работника цирка. Брался за любое дело, чтобы прокормить в лихую годину свою семью. Много лет спортсмен проработал на стройке. Отсюда и отменные навыки обращения с болгаркой и лобзиком.
Все, что нужно, чтобы накачаться как Шварценеггер
В спортзале Панкина все сделано из подручных материалов. У друга-предпринимателя остались трубы из-под рекламных конструкций. Внутрь заложили стальные прутья – получились прекрасные турники и брусья. Знакомые приносят с дач гири, которые десятками лет использовались разве что для гнета при засолке огурцов. Сын Михаила, увлекающийся исторической реконструкцией, привнес со своими соратниками дополнительную изюминку. В зале повсюду расставлены щиты, развешаны доспехи, на специальную цепь подвешиваются шины, на которых ребята отрабатывают удары мечами.
– Для того, чтобы накачаться как Шварценеггер, в моем зале есть все. – Уверяет спортсмен. – По большому счету, все эти тренажеры в фитнес-центрах – это коммерческий ход, чтобы увеличить стоимость абонементов.
Об этом Михаил рассказывает со знанием дела. Несколько лет он проработал тренером в одном из крупных рязанских тренажерных комплексов. В импровизированную качалку к нему ходят только по знакомству. Среди занимающихся много культуристов. Все они ценители старой школы. Для кого-то же это вовсе напоминание о временах бурной молодости.
– Ко мне тренироваться ходит один очень известный культурист! Чемпион мира по тяжелой атлетике 1991 года! Ему сейчас 50 лет, состоятельный человек, имеет бизнес за рубежом. Говорит, что ему нравится ходить именно в мою подвальную качалку. Сюда люди приходят тренироваться, а не глазеть на рекламные баннеры и дамочек в обтягивающих шортах. Тут он может сосредоточиться и найти единомышленников. А в фитнес-центрах, говорит, не нравится то, что там все прилизано, всюду маркетинговые уловки и ходит много людей, которые далеки от спорта.
Денег за тренировки в «качалке» Панкин не берет. Говорит, что от этого пропадет весь дух и его детище скатится до уровня коммерческого спортзала.
Сейчас тема здорового образа жизни снова на волне. Это модно, это в тренде. Кто-то строит огромные спортивные комплексы, чтобы нести спорт в массы. Но это мы говорим о государственных масштабах. А кто-то как Михаил Панкин сам, без всякой поддержки делает это дело, невзирая на сложности. Главное для ценителей настоящего кача те эмоции, которые им дарит качалка!
Иван КРЕСТЬЯНИНОВ
ПО ТЕМЕ:
– Семья Юрковых превратила свой двор в спортивную площадку
#1
Отправлено 14 февраля 2016 – 12:52
Ком
-
- Участник форума
-
- 740 сообщений
Новичок
- Имя: Коля
- Пол: Мужчина
- Город: Полтава
Всем доброго здоровья! Подскажите,пожалуйста в Москве ещё остались подвальные качалки? Если да,тогда дайте пожалуйста адреса. Благодарю за внимание!
- Наверх
#2
Superbizon_Rus
Отправлено 15 февраля 2016 – 05:53
Superbizon_Rus
-
- Участник форума
-
- 317 сообщений
Новичок
- Наверх
#3
Tsjuder
Отправлено 16 февраля 2016 – 05:46
Tsjuder
-
- Участник форума
-
- 458 сообщений
Новичок
- Пол: Мужчина
- Город: москва
Бункер г Зеленоград (формально москва)
- Наверх
#4
sashajob79
Отправлено 12 сентября 2016 – 09:10
sashajob79
-
- Участник форума
-
- 88 сообщений
Новичок
- Имя: Александр
- Пол: Мужчина
- Город: Москва
Ленинский 32.пересечение с трешкой.Натуральная подвальная ну то есть цокольная качалка.
- Наверх
#5
fitnesuperman
Отправлено 12 сентября 2016 – 09:14
fitnesuperman
-
- Участник форума
-
- 1 700 сообщений
Новичок
- Пол: Не определился
- Город: Акапулька
Чт в них можно вобще накач?
Туберкулез грибки блох
Люди вы чего?????
- Наверх
#6
RIKO
Отправлено 13 сентября 2016 – 12:54
RIKO
-
- Участник форума
-
- 2 293 сообщений
Новичок
- Имя: Эдуард
- Пол: Мужчина
- Город: Москва
- Наверх
#7
merQ
Отправлено 13 сентября 2016 – 12:56
merQ
- Имя: –
- Пол: Не определился
- Город: Екатеринбург
в городе, в котором 80 000 рублей тратят только на ужин, еще остались подвальный качалки?
- Наверх
#8
al65
Отправлено 14 сентября 2016 – 10:10
al65
- Пол: Мужчина
- Город: Люберцы
АКСОН был подвальной качалкой.
Юрий Сергеевич Поветкин как мог “забирал” любые комнаты, площади в этом подвале.
“- Резать к чёртовой матери, не дожидаясь перитонита!” – и это не только слова из известного фильма. Сергеич резал к чёртовой матери запасные трубы, проходящие по потолку – мешали ходить! Заваривал крышки мусоросборников в подъезде, чтобы туда не бросали мусор!
А потом вообще разрушил комнату для сбора мусора!
…
Да, это была именно качалка.
Пришли добрые ребята и установили тренажёры!
Отличные (для того времени из доступных) тренажёры и полностью резиновый пол!
Штанги, диски, набор гантелей.
Туалет – ни “М”, ни “Ж”. Один для всех, под закрытие крючком.
Душ! И обязательно пластиковая занавеска. И “грибок” на стенах, и скользкий пол. Но душ!
Крысы. Бег по гипсовым “квадратикам” потолков, по открытым трубам, по залу. И “охота”, скорее война, с крысами. Яд, капканы, засады. Визги, крики, ор. И тушки “врагов”.
Настоящие крысы – это фигня.
Хуже, когда крысы-люди.
Но был клуб. Были люди!
Менты, бандиты, человеки. Безбашенные и напротив, другие, те, которые уже тогда любили Толкиена и выезжали куда-то за город со своими смешными мечами.
Пауэрлифтинг, бодибилдинг, гири, стронги, армрестлинг и тяжёлая атлетика.
Артисты – известные и не очень. Театра и кино.
Дмитрий Певцов, Лёша Серебряков, Огурцов “Кармэн” Лемох, Серёга Рубан и наши культуристы – Шелестов Серёга и Юра Мельников.
Обычные посетители, чемпионы, инвалиды, подростки …
Совместное участие в строительстве. Ну, как же, кругом в стране перестройка – чем мы хуже? И у нас перестройка подвала.
Сначала сломали туалет – маленький он. Потом стали строить, но снова маленький. А что вы хотите – подвал. Чертежи в голове. А строительная пыль, куски пенобетона, битого кирпича и запах сварки – это в зале!
Дни рождения и праздники.
Общие будни и соревнования.
Разборки и “стрелки”.
Кто помнит “врача”, который устанавливал старые компьютерные мониторы на подоконниках и всё рассказывал, как он будет тут вести специальную программу. Все будут вводить свои данные, а программа выдаст каждому набор упражнений и нагрузки.
Кто жил в этом подвале? Не мало народа оставались ночевать иногда.
…
Баня! Это отдельная песня.
Тир стрелковый!
…
Да, подвал.
Да, качалка.
И свет отключали за неуплату, и менты перекрывали подвал, и пожарные пытались закрыть.
…
ну, а сейчас “АКСОН” – это уже никак не подвальная качалка. Есть отдельная группа (даже две!) вКонтакте.
- Наверх
#9
occasionale
Отправлено 14 сентября 2016 – 10:37
occasionale
- Имя: забыл…
- Пол: Мужчина
- Город: Москва
- Наверх
#10
Мозголомная Брага
Отправлено 14 сентября 2016 – 10:39
Мозголомная Брага
- Имя: Александр
- Пол: Мужчина
- Город: Москва
Айронмен на Гжельском, подвальней некуда и Макшанцев в ассортименте
- Наверх
#11
Сол Гудман
Отправлено 20 сентября 2016 – 12:12
Сол Гудман
- Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
- Пол: Мужчина
- Город: Aeterna urbs |||
Стадион “метрополитен” клуб “Муромец”. Соболевский проезд. Коптевский уголок.
- Наверх
#12
Сол Гудман
Отправлено 22 сентября 2016 – 08:12
Сол Гудман
- Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
- Пол: Мужчина
- Город: Aeterna urbs |||
Че, никого? Поди всех постреляли.((
- Наверх
#13
RIKO
Отправлено 25 сентября 2016 – 01:18
RIKO
-
- Участник форума
-
- 2 293 сообщений
Новичок
- Имя: Эдуард
- Пол: Мужчина
- Город: Москва
АКСОН был подвальной качалкой.
Юрий Сергеевич Поветкин как мог “забирал” любые комнаты, площади в этом подвале.
“- Резать к чёртовой матери, не дожидаясь перитонита!” – и это не только слова из известного фильма. Сергеич резал к чёртовой матери запасные трубы, проходящие по потолку – мешали ходить! Заваривал крышки мусоросборников в подъезде, чтобы туда не бросали мусор!
А потом вообще разрушил комнату для сбора мусора!
…
Да, это была именно качалка.
Пришли добрые ребята и установили тренажёры!
Отличные (для того времени из доступных) тренажёры и полностью резиновый пол!
Штанги, диски, набор гантелей.
Туалет – ни “М”, ни “Ж”. Один для всех, под закрытие крючком.
Душ! И обязательно пластиковая занавеска. И “грибок” на стенах, и скользкий пол. Но душ!
Крысы. Бег по гипсовым “квадратикам” потолков, по открытым трубам, по залу. И “охота”, скорее война, с крысами. Яд, капканы, засады. Визги, крики, ор. И тушки “врагов”.
Настоящие крысы – это фигня.
Хуже, когда крысы-люди.
Но был клуб. Были люди!
Менты, бандиты, человеки. Безбашенные и напротив, другие, те, которые уже тогда любили Толкиена и выезжали куда-то за город со своими смешными мечами.
Пауэрлифтинг, бодибилдинг, гири, стронги, армрестлинг и тяжёлая атлетика.
Артисты – известные и не очень. Театра и кино.
Дмитрий Певцов, Лёша Серебряков, Огурцов “Кармэн” Лемох, Серёга Рубан и наши культуристы – Шелестов Серёга и Юра Мельников.
Обычные посетители, чемпионы, инвалиды, подростки …
Совместное участие в строительстве. Ну, как же, кругом в стране перестройка – чем мы хуже? И у нас перестройка подвала.
Сначала сломали туалет – маленький он. Потом стали строить, но снова маленький. А что вы хотите – подвал. Чертежи в голове. А строительная пыль, куски пенобетона, битого кирпича и запах сварки – это в зале!
Дни рождения и праздники.
Общие будни и соревнования.
Разборки и “стрелки”.
Кто помнит “врача”, который устанавливал старые компьютерные мониторы на подоконниках и всё рассказывал, как он будет тут вести специальную программу. Все будут вводить свои данные, а программа выдаст каждому набор упражнений и нагрузки.
Кто жил в этом подвале? Не мало народа оставались ночевать иногда.
…
Баня! Это отдельная песня.
Тир стрелковый!
…
Да, подвал.
Да, качалка.
И свет отключали за неуплату, и менты перекрывали подвал, и пожарные пытались закрыть.
…
ну, а сейчас “АКСОН” – это уже никак не подвальная качалка. Есть отдельная группа (даже две!) вКонтакте.
Мне кажется человек не крайности ищет,как Вы тут описали.Тут смысл передан,что именно ищет человек.
ПС-в новом не был хотя фотки видел и отзывы положительные.есть знакомые лица.в старом был ещё когда Ю.С. жив был.Интересное время было.
- Наверх
#14
RIKO
Отправлено 25 сентября 2016 – 01:26
RIKO
-
- Участник форума
-
- 2 293 сообщений
Новичок
- Имя: Эдуард
- Пол: Мужчина
- Город: Москва
Айронмен на Гжельском, подвальней некуда и Макшанцев в ассортименте
тю тю уже.причем давненько.Хороший зал был.Тоже хорошее время.Был как то на площади Ильича.Было полчаса свободного времени.Дошел.И даже код вспомнил(хотя и был там крайний раз в 2013 ещё до ремонта).Так совпало,что столкнулся в подъезде с девушкой,которая занималась в этом зале и к тому же в этом же доме живёт.Вообщем съезжали со скандалом.Теперь там какой то досуговый центр Перекрёсток.По признанию девушки-бедлам.Занимаются там какие то реконструкторы с мечами.Причем занимаются не пойми чем.Пару раз их дер’мом заливало.Вообщем контингент,по сравнению с тем,что был до этого земля и небо.Вообще грустно,когда такие залы прикрывают.Оборудование Макшанцев,насколько я понял,перевёз в другой зал,где то в Люберцах.
- Наверх
#15
RIKO
Отправлено 25 сентября 2016 – 01:43
RIKO
-
- Участник форума
-
- 2 293 сообщений
Новичок
- Имя: Эдуард
- Пол: Мужчина
- Город: Москва
Еще один вспомнил.В ДК Москворечье.Каширское шоссе.Хороший подвал.Хорошая площадь.Своя небольшая команда по жиму.Есть все необходимое.Причем реально в достатке.Очень много тренажеров.Есть помост.Да,может и стоило бы сделать ремонт.И грифов хороших несколько штук.Но…Вообщем заниматься более чем можно.Единственный минус-далековато от метро.Был в 2014 году.Как сейчас не знаю,но думаю точно не хуже.
Сообщение изменено: RIKO (25 сентября 2016 – 01:45)
- Наверх
#16
RIKO
Отправлено 25 сентября 2016 – 01:44
RIKO
-
- Участник форума
-
- 2 293 сообщений
Новичок
- Имя: Эдуард
- Пол: Мужчина
- Город: Москва
ПС-жду Россия-Канада)))
- Наверх
#17
Дмитрий_Журин
Отправлено 05 июля 2017 – 01:52
Дмитрий_Журин
-
- Забанен
-
- 2 сообщений
Новичок
- Пол: Не определился
Белые медведи, как то заходил пару лет назад) где то на Соколе. Конечно, после фитнес клуба, с такими тренажерами и оборудованием совсем не хочется заниматься))
В Домодедово есть свой собственный Метрофлекс)) там оборудование получше, да и компания для тренировок такая, что желания тренить само собой появится)
- Наверх
#18
nfooter
Отправлено 21 сентября 2017 – 12:54
nfooter
-
- Новичок
-
- 20 сообщений
Новичок
- Имя: Андрей
- Пол: Мужчина
- Город: Москва
На Варшавском шоссе, с левой стороны от главного входа стадиона Труд есть вход в подвал с недвусмысленной старой вывеской. Пару раз видел там ребят, но не спрашивал, что и почем. Но на вид, очень подвально и очень бюджетно)
- Наверх