Как найти позу для фотографии

САМЫЙ ПОДРОБНЫЙ и полезный ГАЙД ПО ПОЗИРОВАНИЮ

Хочешь лучше получаться на фото?

Читай гайд!

Профессиональный фотограф-портретист. Вот уже больше 10 лет я снимаю лучшие портреты для людей.

За моими плечами больше 900 фотосессий — съёмки для специалистов, блогеров, актёрское портфолио, модельные тесты и так далее…

И практически каждый раз я слышу от своих клиентов что-то вроде: “А ты подскажешь как мне встать и куда деть руки?”

Конечно подскажу! А ещё я создал этот гайд по позированию. В нём я делюсь своим опытом и фишками, которые применяю на съёмках.

Читай гайд, чтобы узнать как лучше получаться на фото!

Здесь собраны и сфотографированы различные позировки для девушек.

Я разберу основные ошибки и предложу варианты хорошего позирования (стоя, сидя, лёжа и так далее).

Это будут базовые варианты, которые пригодятся тебе в большинстве случаев на фотосессии со мной или любым другим фотографом.

— Для тех, кто называет себя “деревянной” и хочет узнать азы правильного позирования.

— Для тех, кто не ходит на фотосессии, говоря про себя “я – тяжёлый случай”.

— Для тех, кто не знает как и что делать, чтобы получиться на фото хорошо.

Я часто слышу что-то подобное от своих клиентов. Каждая вторая девушка считает себя слишком полной/худой/косой… недостойной красивых кадров.

Я против такого положения дел, и хочу научить тебя азам позирования на фото.

Это умение пригодится тебе не только на профессиональной фотосесии, но и в обычной жизни при съёмке на телефон!

И даже если когда-то фотограф скажет тебе, что “позировать не нужно”, мои рекомендации определённо пригодятся тебе.

Ведь красивая осанка и длинные ножки ещё никого не портили, верно? 🙂

Лицо – главный проводник настроения и эмоций на фото. Твоё достоинство — твоё лицо! Начнём со взгляда и глаз.

ПРАВИЛО 1 – КУДА НОС — ТУДА ГЛАЗА

Видишь как на фото некрасиво смотрится дальний глаз, который закрыт носом?

Распространенная ошибка – уводить глаза слишком далеко от направления носа.

Всегда выравнивай взгляд. Куда смотрит нос – туда смотрят глаза. Смотреть при этом можно не только в объектив.

Ошибка — напряжённые губы:

Правильно — приоткрытые губы на вдохе:

Ошибки на фото слева:

— шеи нет!

— взгляд исподлобья

— два подбородка

Правильно (фото справа):

— вытягиваем шею из плечей

— поднимаем подбородок

— немного убираем волосы от лица, чтобы сделать его более открытым.

Совет: чтобы визуально уменьшить ширину лица сдвигай волосы ближе к носу, и наоборот.

Что не так с этими фото?

— слишком задранный подбородок

— наклон головы от фотографа назад

— напряжённая нижняя часть лица, когда даже при его отсутствии, проявляется второй подбородок

Ошибки на фото слева:

— ноги поджаты и слеплены в одну “мононогу”

— нет осанки

— плечи опущены

— ступни повёрнуты друг к другу

Правильно (на фото справа):

— нога вытянута к фотографу

— осанка

— плечи расправлены

— ступни развёрнуты

Никогда не поджимай ноги под диванкресло!

Избегай посадки лицом и телом прямо к фотографу.

Из-за этого линия ног получается плоской и короткой. Особенно, если ложе дивана расположено низко – прощай грация и фигура! Привет, коротенькие ножки и приплюснутые бёдра!

Правильно:

— садись неглубоко

— полубоком

— выставляй ближайшую к фотографу ногу вперёд

Также можно откинуть свободную руку назад, но не облокачивайся на

неё всем телом (иначе получится толстая рука качка 🙂

И не забывай про осанку!

КАК СИДЕТЬ ФРОНТАЛЬНО, НО КРАСИВО?

Если сидишь фронтально лицом к фотографу, следуй этим правилам:

— одна нога всегда тянется в диагональ от фотографа

— прямая спина или облокачивание на руку с прямой спиной

— плечи расправлены

— стопы “смотрят” в разные стороны

ГЛУБОКОЕ КРЕСЛО. КАК УКРОТИТЬ ЗВЕРЯ?

О даа… коварное и опасное глубокое кресло! Но всё же с ним можно подружиться!

Запомни 3 главных правила:

— нельзя садиться лицом и ногами фронтально к фотографу (про это уже говорил выше).

— нельзя садиться глубоко и облокачиваться на спинку полностью (так ты потеряешь шею и сделаешь себе 2 подбородка).

— нельзя прижимать руки и плечи к спинке кресла (их расплющит).

Как правильно:

— старайся держать ровную спину и чуть вытягивать шею вверх

— рука свободно лежит на бедре

— плечи расправлены

— носочки тянутся

Ошибки (на фото слева):

— нет осанки

— животик слишком расслаблен (да-да, всё в себя :))

— шея спряталась

— кисти рук не видны

—ноги слились в мононогу

Правильно (на фото справа):

— одна нога всегда стремится в иное положение по сравнению с другой

— прямая спина визуально удлиняет силуэт

— шея чуть вытянута

— носочки тянутся

Некоторые девушки комплексуют из-за широких бёдер. Но зачастую на фото это наоборот смотрится очень красиво.

Поэтому здесь можно воспользоваться беспроигрышным приёмом “Не можешь спрятать – подчеркни”

Достаточно развернуться в пол оборота и нарочито приподнять линию ягодиц и бёдер – вуаля! Теперь ты обладательница притягательного силуэта!

При этом обрати внимание — ножки, как всегда в позиции “одна ниже, одна выше”, стопы тянуться – и ты прекрасна!

Типичные ошибки:

— позиция “калачиком”

— спрятанные кисти

— нет шеи

— непропорционально большое бедро

— “склеенные” ноги

— голова лежит на подлокотнике

Как правильно:

— не лежим, а “стоим” на опорной руке

— прямая спина

— шея вытянута

— верхняя ножка согнута и стремится коленом к полу

Лежать удобно и красиво – не одно и тоже! Поэтому запомни основные правила:

— шея немного вытянута

— на опорную руку не наваливаемся всем весом

— коленкой верхней ноги изящно тянемся к полу

— пальцы рук не зажимаются в кулак

— ножки не сливаются в мононогу

— Стопы тоже слегка тянутся

Основные ошибки:

— нет шеи

— “обрезанное”предплечье

— весь вес на руку — толстая рука

— фронтальный ракурс и поднятые ноги-ушки за головой

Как правильно:

— “стоим” на опорной руке, но не опираемся всем весом

— предплечье развёрнуто в сторону тела

— верхняя нога тянется с согнутым коленом

— шея тянется вверх

— разворот в три четверти к фотографу

Самая распространённая ошибка здесь — сидеть коленями к фотографу!

Всегда садись полубоком и уводи ближайшую ногу к фотографу чуть вперёд. Так твой силуэт будет изящнее.

Основные ошибки здесь — слипшиеся ноги, кривая спина и зажатая шея. Всегда держи ножки вразлёт и не забывай про осанку.

Типичные ошибки:

— обрезанные руки.

Старайся держать шляпку целой рукой, не пряча пальцы и кисти за шляпкой.

— нехудожественная тень от шляпы.

Разворачивай лицо к свету.

Казалось бы, что может быть проще – сфотографироваться стоя. Но тут тоже есть нюансы:

— избегаем фронтального ракурса

Поворачивайся к камере полубоком, так ты визуально будешь стройнее.

— ноги сливаются в одну мононогу.

Старайся добавлять динамики, как-будто ты только что сделала шаг или собираешься шагнуть.

На примере выше ты видишь две классические позировки “стоя с опорой”.

Положение меняется, но есть отличия:

Плечи. Оба плеча развернуты к фотографу, если ты не

стремишься визуально уменьшить их ширину.

Когда дальнее плечо прячется за линию груди – такая

позировка подойдет девушкам с широкими плечами.

Ноги. Согнутая коленка всегда выдаёт “постановочную

позу”. Если тебе хочется сделать более естественное

движение – сделай небольшой шаг вперёд ближайшей к фотографу ногой.

Высший пилотаж в позировании на съёмке – это работа с телом в позиции стоя без опоры :))

Сразу хочется закрыться, чем-то занять руки, а что делать с ногами?

Выход есть – запомним три ключевых движения:

— Перенеси центр тяжести на одну из ног, так ты добавишь в позицию тела диагоналей.

— Согни руки, подними их ближе к лицу или поставь на талию. При этом избегай симметричного расположения рук.

— Работай талией, прокручивай верхнюю часть торса в обратную сторону от таза (любимые диагонали!).

Там где диагонали – там интересная позировка, более стройный силуэт и движение 🙂

Если в брюках есть карманы, почему бы их не задействовать в съёмке?

Запоминай хороших варианта:

— В карманы опускаются только большие пальцы.

— Только большой палец остаётся “на свободе”, остальные пальцы в кармане.

Никогда в карман не опускаются все пальцы вместе. Так мы получим эффект обрубленных рук.

Главный секрет – не прижимать руки к телу от плечевого сустава до локтя. Именно прижатое положение добавляет визуальную ширину рукам.

Второй совет – опущенные плечи, которые нужно тянуть не назад, сводя лопатки, а опускать вниз, максимально вытягивая шею вверх.

И последнее – исключи положение полностью боком или фронтально к фотографу. Лучший вариант – стоять или сидеть в повороте три четверти (то есть полубоком).

“Я оглянулась посмотреть…”

Да, я понимаю твоё желание сделать кадр с налетом драматизма :))

Но стоит учесть, что физика и эстетика в таком сюжете несовместимы.

Как же сделать такой поворот правильно?

— Ближайшее к камере плечо тянем вниз (но машинально тебе захочется поднять его вверх – не поддавайся).

Так мы вытянем шею и появится правильная осанка.

— Поворачиваем лицо к фотографу до тех пор, пока не исчезнет неприятное напряжение в глазах и шее.

При этом не перекручивай шею слишком сильно, иначе появятся складки.

Если ты хочешь сделать кадр роковой красотки и изящно запустить пальцы в волосы, будь осторожна :))

Локти, направленные в камеру выглядят очень плохо (смотри левое фото).

Расставлять локти в стороны находясь фронтально к фотографу – тоже плохо.

Как правильно (правое фото):

— Один локоть увести в сторону, а вторую руку оставить прижатой к телу (наши любимые диагонали)

— Повернуться к фотографу боком и уже из этого ракурса поднимать обе руки с локтями и запускать ладони в волосы. Будет эффектно и безопасно 🙂

ЧЕКЛИСТ — УДАЧНЫЕ ПРИЁМЫ ПОЗИРОВАНИЯ

Итак, резюмируя, вот на что тебе нужно обратить внимание:

  • Ровная осанка

    Всегда выпрямляй спину. Так ты будешь стройнее и изящнее.

  • Красивые руки

    Не прижимай руки к телу и сильно не опирайся на них. Так они будут стройнее и красивее.

  • Шея тянется

    Всегда немного вытягивай шею и уводи плечи вниз. Так у тебя будет красивее линяя челюсти и никаких двойных подбородков!

  • Ноги не слепляются

    Никогда не делай мононогу. Всегда разделяй ножки чтобы выглядеть на фото лучше. И не забывай тянуть носочек!

  • Универсальный ракурс 3/4 — полубоком

    Повернись к фотографу рабочей стороной в пол оборота. Если не знаешь какая сторона лучше — я найду 🙂

Благодарю всех, кто дочитал до конца!

Я надеюсь, что ты узнала для себя что-то новое и скоро применишь мои советы на фотосессии.

Кстати….

Фотосессия, которая тебе понравится

Давай сохраним твою красоту и сделаем тебе потрясающие студийные портреты — лучшие портреты в твоей жизни!

  • Опыта фотосессии не требуется.

  • Профессионалы создадут тебе подходящий образ.

  • Ты получишь готовые фотографии уже через 24 часа.

Фотосессия у Петра Беляева — это всегда больше, чем просто фотосъёмка. Это целое событие, уникальный приятный опыт и возможность взглянуть на себя с лучшей стороны.

Чтобы узнать подробности просто нажми на кнопку ниже:

Основные правила, которые помогут лучше выглядеть на фотографиях (от эксперта)

Что бы мы ни говорили другим и как бы ни пытались врать самим себе насчет того, что нам плевать на чужое мнение, подавляющее большинство из нас все же заботится о том, что о нас думают люди вокруг. Забота о своей репутации — это естественное и очень важное для человека дело.

А в век бурно развивающихся электронных технологий оно становится еще важней, ведь так просто похвастаться своей внешностью — достаточно сделать снимок на смартфон и отправить изображение в одну из многочисленных соцсетей, и вот вокруг «толпятся» сотни и тысячи почитателей, если снимок им понравился, или смеется не меньшее количество не менее активно пишущих в комментарии посетителей, если фотография окажется, по мнению большинства, некрасивой.

Чтобы такого не происходило, на фото нужно выглядеть хорошо. Но как это сделать правильно? Ведь не зря говорят, что позирование перед фотокамерой сродни искусству.

Некоторые везунчики на инстинктах знают, с какого ракурса они получаются на фотографиях наиболее эффектно и как встать перед объективом фотокамеры так, чтобы потом не пожалеть и не расстроиться. Для всех остальных, к счастью, есть специалист по фотографии из Чикаго, Бонни Родригес Кшивицки, которая способна спасти снимок за мгновение до нажатия кнопки…

Сегодня она готова поделиться с нами списком правил, которым, возможно, стоит следовать, если вы хотите преобразить свой образ в соцсетях.

Подробнее о даме и ее работах читайте здесь: ******* | TikTok | YouTube | ********

1. Советы профи, которая специализируется на фотографировании людей

bonnierzm

Бонни увлечена фотографией с 14 лет. Именно в этом еще нежном возрасте она впервые прошла свой первый курс по фотографии. «С тех пор я поняла, что это моя страсть. Особенно делать портреты, потому что мне нравилось работать с людьми», — сказала она.

2. Распрямитесь — вас снимает камера!

bonnierzm

Трансформация талии за 1 ход. Визуальное удлинение. Старайтесь не сутулиться и не сгибаться на фотографиях. Небольшое усилие — и вот она, практически осиная талия.

3. Покажите свои изгибы с удачного ракурса

bonnierzm

Для того чтобы понять, какие ракурсы для фотографирования вам подходят больше всего, придется сделать не один десяток фотографий. Но результат того стоит! Из сотен фотоснимков выберите лучшие и далее следуйте заготовкам, время от времени разнообразя их новыми творческими находками.

Благо современные фотоаппараты не требуют пленки… Пользуйтесь этим преимуществом перед предками.

4. Экспериментируйте и еще раз экспериментируйте с фотографией!

bonnierzm

«Каждый шаг будет кирпичиком для создания уникального, персонализированного фотоопыта. Не того опыта, который работает для знаменитостей, а того, который работает для вас!»

5. Совместите ракурс и одежду в едином образе

bonnierzm

Даже явные изъяны тела в таком плотно облегающем виде одежды, как купальник, могут быть скрыты ловким поворотом корпуса и пониманием плюсов и минусов ракурса даже при не самом идеальном телосложении.

У Бонни более 811 тысяч подписчиков в ******* и более 28,6 тысячи поклонников в ********. Одним из главных преимуществ ее подписчиков является то, что она очень часто публикует контент. Вы найдете обновления и советы о том, как лучше всего позировать и каких ловушек следует избегать.

Многие советы Бонни касаются в основном того, чтобы быть уверенным перед камерой, демонстрировать свои самые лестные стороны, а также создавать художественные и динамичные, а не обыденные или блеклые кадры.

6. Позирование — не всегда легкая прогулка под луной

bonnierzm

Профессиональный фотограф Доминик Сберна также дал совет для того, чтобы выглядеть фотогенично перед камерой. По его мнению, трудно провести четкую грань между фотогеничным и не фотогеничным. «Я не знаю, можно ли научиться [фотогеничности], но я верю, что каждый может хорошо выглядеть на фотографии», — сказал он.

«Я думаю, что быть фотогеничным — это вопрос мнения каждого зрителя. Каждый может хорошо выглядеть на фотографии, но, опять же, это вопрос вкуса, действительно ли человек выглядит на фото хорошо и/или фотогенично», — поделился своим мнением фотограф.

Его совет заключался в том, что «если вам неудобно или неловко позировать, это, вероятно, выглядит хорошо». Позы могут казаться неестественными, но на фото они будут выглядеть фантастически.

Вот такой нестандартный совет от фотографа. Возможно, пригодится. Только без фанатизма!

7. Динамичное фото будет выглядеть более выгодно

bonnierzm

Первое фото: плоское, не динамичное;

Второе фото: сделайте один шаг вперед и один шаг назад, чтобы запечатлеть движение.

8. Руки даны нам для того, чтобы… 

bonnierzm

Первое фото: на фотографии мы склонны вытягивать руки, теряя форму;

Второе фото: покажите талию, поместив руки на нее.

9. Умение «ЗАФИКСИРОВАТЬ» нужное мгновение — один из главных секретов мастерства хорошего фотографа

bonnierzm

По профессиональному опыту фотографа, знание того, когда делать снимок, является важным компонентом в инструментарии любого профи. Однако его важность определяется стилем фотографии, на которой вы ориентируетесь. И в то же время композиция всегда будет на вершине иерархии важности для любого профессионала!

10. Визуализируйте пикантные моменты

bonnierzm

Обратите внимание на платье, которое вы носите во время своих фотосессий. Платье на этом фото милое. Но мы не видим того, что делает его действительно привлекательным. Если у вашего платья есть разрез, воспользуйтесь им. Это придаст вашему телу больше визуальной четкости.

11. Второй вариант явно лучше, не так ли?

bonnierzm

12. Поза, которая позволяет показать свой наряд: «поза фламинго»

bonnierzm

Всего одно легкое движение ногой. И не забудьте улыбнуться!

13. От нейтральности к диве

bonnierzm

Вообще, поворот в ¼, ¾ часто крайне выгодно раскрывает объект съемок.

14. Ловите правильный момент!

bonnierzm

15. Немного загадочности и пикантности не повредит

bonnierzm

Яркий фотоэффект, для которого можно просто плеснуть на стекло душевой воды и немного мыльной пены.

16. Ну, вы поняли, да?

bonnierzm

17. Открытая поза. Лицо приподнято вверх. Талия подчеркнута. И вы сразу видите разницу

bonnierzm

18. И вновь съемки под углом

bonnierzm

19. Талии нет — талия есть!

bonnierzm

Первое фото: визуально более широкая талия.

Второе фото: подчеркнутая талия.

20. Распрямитесь, держите ноги в тонусе и чуть поверните голову

bonnierzm

21. Дайте немного динамики застывшей картинке

bonnierzm

22. Удивительные метаморфозы, хотя позы модели практически одинаковы

bonnierzm

23. И вновь «случайный» жест попадает в кадр

bonnierzm

24. Следите за светом и тенью

bonnierzm

Первое фото: неправильное освещение заставляет нас выглядеть иначе.

Второе фото: правильное освещение позволяет избежать нежелательных теней.

25. Ошибки в селфи

bonnierzm

Первое фото: ошибка селфи. Если свет падает на вас сзади:

1. Вы теряете детали;

2. Ваши кожа и лицо не освещены;

3. Редактировать такие фото сложнее.

Второе фото: Когда свет идет спереди:

1. Возвращается ваш естественный блеск;

2. Легко редактировать;

3. Фото стало качественнее и без редактора.

26. Конечно же, важен и подбор гардероба

bonnierzm

27. Работа в паре — нелегкая художественная работа

bonnierzm

У кого нет природного таланта фотографироваться, придется провести не один час в практике создания своих фотографических работ.

28. Движение — это жизнь. А жизнь всегда выглядит привлекательно!

bonnierzm

29. Правильная расстановка фигур в кадре на фото справа

bonnierzm

30. Удачных фотосессий!

bonnierzm

Обложка: bonnierzm

Разумеется, нет универсальных поз, которые одинаково подойдут женщинам и мужчинам, крупному плану и
дальнему, одиночному фото и групповому. Поэтому далее мы отдельно поговорим о каждом варианте.

Женские позы для фото

Как выглядеть на снимке максимально интересно и привлекательно? Как скрыть недостатки фигуры?
Благодаря советам ниже вы будете чувствовать себя увереннее на съёмках!

Крупный план

Здесь в центре внимания будут лицо, шея, плечи и грудь.

1. Взгляд из-за плеча. Лёгкая для исполнения, но эффектная
поза. Достаточно посмотреть в объектив из-за плеча. Необычный ракурс прекрасно создаёт интригу и
загадку.

Женские позы для фото крупным планом

2. Боком. Вариант, достаточно близкий к предыдущему, но в
данном случае съёмка происходит не со спины, а ровно сбоку. Голова повернута к объективу, подбородок
чуть опущен, а плечо — приподнято. Главное, чтобы между подбородком и плечом сохранялось свободное
пространство.

Женская позы крупным планом

3. Руки в помощь. Портрет крупным планом можно разнообразить,
если поднять к лицу кисти. Попробуйте, к примеру, коснуться пальцами подбородка или волос. Разные
варианты положения рук способны создать определенное настроение. Главное, старайтесь держать ладонь
ребром, так кисть будет смотреться изящнее.

Женский портрет позы

4. Диагонали. Наклонные линии выглядят в кадре очень
интересно. Попробуйте положить руки на перила лестницы и другие диагональные поверхности. Также можно
добиться подобного эффекта наклоном камеры.

Фото женщин крпный план

5. Изгиб. Когда вы стоите слишком ровно, в кадре это смотрится
скучно, да и фигура кажется не слишком изящной. Достаточно принять более расслабленную позу, чтобы
произошло преображение. Перенесите вес тела на одну ногу, а тело слегка изогните, чтобы оно
приблизилось к форме буквы S.

Правильные позы для женских фото

6. Прикосновение. Интересный вариант, если нужны удачные позы
для фото романтичных девушек. Прикоснитесь кончиками пальцев к стене, двери или стеклу. Голову можно
повернуть как к камере, так и к руке.

Как сфотографироваться крупным планом

7. Акцент на волосах. Если у вас достаточно длинные волосы,
попробуйте резко повернуть голову во время нажатия на спуск камеры. Развевающиеся волосы могут стать
изюминкой кадра.

Волосы на фото

8. Сидя. Если нужны повседневные позы для фото женщин, то
стоит рассмотреть данный вариант. Интересный портретный снимок может получиться, если поставить локти
на колени, а подбородок — на ладони. Можно поэкспериментировать с положением рук. Например, одну
положить на колени, а второй поддерживать голову.

Женские позы сидя

9. Лёжа на животе. Естественная и привлекательная поза,
подходящая для домашних съемок. Лягте лицом к камере, руки сложите перед собой или упритесь в
поверхность локтями, кисти подставьте под подбородок.

Женские позы лёжа

10. Лёжа на спине. Самый простой вариант, в котором очень
многое зависит от мастерства фотографа и правильно выбранного ракурса. Расслабленно ложитесь на спину,
руки можно свободно закинуть за голову, волосы красиво разложить вокруг головы. Эта идея будет
особенно кстати, если вы ищете красивые позы для фото с цветами на улице летом — девушкам достаточно
будет лечь в цветущем поле.

Женские позы лёжа на спине

Дальний план

На фото, снятом издали, фигура обычно попадает целиком, либо в кадре будет находиться большая часть.
Правильные и красивые позы для фото в полный рост:

1. Буква S. Такое положение тела уже описывалось выше, но оно
актуально и для съёмки в полный рост. Слегка изогнутый силуэт всегда смотрится выигрышно, а форма,
приближенная к «S» считается эталонной.

Буква S

2. Упор рукой. Если вставать в слегка изогнутую позу вам не
хочется, можно опереться о спинку стула, дивана или о перила. Это будет смотреться естественно, а тело
приобретет красивые изгибы.

Упор рукой

3. Упор спиной. Ещё одна расслабленная поза, которая позволит
избежать слишком прямого положения тела — облокотиться спиной на стену, перила или другую вертикальную
поверхность.

Упор спиной

4. Игра с одеждой. Частый вопрос для многих при съемке стоя —
куда деть руки? Это легко решается с помощью одежды и аксессуаров. Придерживайте сумочку, прикоснитесь
к полям шляпки, возьмитесь за отвороты куртки или пиджака — таким образом даже прямая поза будет
смотреться интересно.

Игра с одеждой

5. В движении. Пусть фотограф запечатлеет вас в процессе
ходьбы, бега или даже прыжка! Это добавит снимку динамики, и вы получите интересный «живой» кадр.

Фото в движении

6. Сидя боком. Очень естественная поза для съемок. Достаточно
просто сесть расслабленно, немного вытянуть ноги и расположиться боком к камере. Особенно хорошо
подходит для фотосессии на природе.

Сидя боком

7. По-турецки. В таком положении можно получить очень яркие,
задорные снимки с характером. Это классные позы для фото девушкам, которые не боятся выглядеть смело,
дерзко и весело.

Поза по-турецки

8. Полулёжа. Очень эффектная и привлекательная поза. Ноги
лежат на горизонтальной поверхности и вытянуты в сторону, тело значительно приподнято за счёт упора на
руку.

Поза полулежа

9. Лёжа на животе. Такой вариант подойдет для домашней или
летней фотосессии. Достаточно лечь на живот и немного приподняться на согнутых локтях. Получится очень
милый и привлекательный снимок.

Лёжа на животе

10. Лёжа на боку. Идеально для пляжных фото. Такая поза
позволит продемонстрировать красоту фигуры.

Лёжа на боку

Для полных женщин

Отдельно разберем, как правильно фотографироваться полным девушкам, какие выбирать позы на фото.

1. Чтобы выглядеть стройнее и изящнее, следует учесть следующие общие рекомендации:
стараться стоять вполоборота,
приподнимать голову, чтобы на фотографии не получился
второй подбородок,
прогнуть спину.

Стоять вполоборота

2. Хорошая идея — прислониться спиной к стене или любой другой вертикальной поверхности. Так
поза на фотографии будет выглядеть более расслабленной и интересной, а фигура будет смотреться
стройнее.

Cпиной к стене

3. Если у вас проблемная талия или заметно выступает живот, их можно достаточно легко
замаскировать. Лучшие позы для фото полных женщин — когда руки расположены в зоне пояса или в
них взята сумочка, мягкая игрушка или какой-либо другой предмет.

руки расположены в зоне пояса

4. Для женщин с длинными красивыми волосами хорошей идеей будет распустить их по плечам,
расположив аккуратно вдоль лица. Так оно будет казаться значительно уже, а сам образ —
романтичнее. Особенно удачным подобное решение будет для обладательниц прямых волос.

Распустить волосы

5. Фотографируясь дома или летом на природе, попробуйте позы лёжа на животе. Так можно
подчеркнуть красивую грудь и ягодицы, а животик будет спрятан. Поэкспериментируйте и подберите
наиболее выигрышные варианты.

лёжа на животе

Хотите улучшить качество готовых снимков? Скачайте программу
ФотоМАСТЕР:

Мужские позы для фото

Обычно мужчины меньше склонны к позированию, но именно поэтому стоит запастись гарантированно
работающими вариантами. Лучшие позы для фото мужчины:

Крупный план

1. Руки скрещены на груди. Классическое мужское фото, где вы
будете выглядеть уверенно. Особенно, если снять чуть снизу. Чтобы фигура смотрелась привлекательно,
отведите назад плечи и втяните живот.

Мужская поза

2. За столом. Идея для офисе или кафе. Вы будете смотреться
презентабельно и достаточно естественно.

За столом

3. С аксессуаром. Стильно смотрится портрет, где мужчина
касается оправы очков или поправляет галстук.

С аксессуаром

4. Опора на колени. Сядьте расслабленно, локти покоятся на
коленях.

Опора на колени

5. Руки у лица. Интересная идея для очень крупного плана,
которая позволит получить атмосферный снимок. Руки подпирают подбородок или иным образом касаются
лица.

Руки у лица

6. С опорой. Облокотитесь на перила, стол. Это поможет принять
расслабленную позу.

С опорой

7. Лёжа. Крупный план лёжа будет отлично смотреться, если
положить руки за голову.

Лёжа

Дальний план

1. Руки в карманах. Для фото стоя — это весьма удачный вариант
для мужчин. Поза получается достаточно расслабленной и естественной. Мужчина выглядит уверенным в
себе.

Руки в карманах

2. Облокотившись спиной. Прислонитесь к стене или перилам,
чтобы получить интересный снимок.

Облокотившись спиной

3. Нога на ногу. В отличие от обычной схожей позы, здесь вы
кладете на колено не другое колено, а голень. Подойдёт как для съёмки в студии, так и в бытовой
обстановке.

Нога на ногу

4. Фото сидящего сбоку. Расслаблено сядьте на стул, диван или
скамью в парке, фотограф при этом располагается сбоку. Слегка разверните к камере голову и плечи.

Фото сидящего сбоку

5. Лёжа. Менее характерная поза для мужчин. Наиболее интересно
смотрится положение на спине, одна нога чуть согнута, руки под головой или держат какой-то предмет.

Лёжа

6. Можно принять красивые спортивные позы для фото, например,
поставив руки на талию. Можно активно использовать различные
спортивные аксессуары.

Спортивная поза

Фото пары

Когда в кадре не один, а два человека — это ещё больше усложняет поставленную задачу, ведь теперь
важно не просто удачно запечатлеть каждого, но ещё и передать взаимоотношения через прикосновения и
взгляды. Рассмотрим, как красиво фотографироваться парой — позы для фото:

Крупный план

1. Ладони на плечи. Очень простой и, в то же время,
романтический жест. Двое встают вплотную друг к другу, женщина кладет руки на плечи мужчине. Взгляд
может быть направлен как в камеру, так и друг на друга.

Ладони на плечи

2. Обнять со спины. Хороший вариант позы для фото с парнем.
Мужчина встаёт сзади и обнимает женщину. Снимок получается очень тёплым, уютным, от мужчины исходит
аура защиты.

Обнять со спины

3. Женщина обнимает сзади. Аналог предыдущей позы, только
теперь со спины находится девушка.

Женщина обнимает сзади

4. Вид сверху. Близкие объятия интересно смотрятся, если
камера расположена выше пары.

Вид сверху

5. Прикосновения к лицу. Такой ласковый жест выглядит до
крайности нежным. Слегка дотроньтесь пальцами до щеки или подбородка партнёра или проведите ладонью по
щеке.

Прикосновения к лицу

6. Поцелуй. Если вы не стесняетесь проявления чувств на
камеру, то это ваш вариант.

Поцелуй

7. Спрятанный поцелуй. А если всё же стесняетесь, на первый
план можно вывести какой-либо другой объект. Например, шляпка, как на фото ниже. Поэкспериментируйте!

Спрятанный поцелуй

8. Взгляд. Когда двое смотрят друг на друга влюблёнными
глазами, получается нежно и трогательно.

Взгляд

9. Голова на плече. Девушка кладет голову на плечо мужчины.
Подходит как для съемки стоя, так и сидя.

Голова на плече

10. Объятия. Пара обнимается, а фотограф может располагаться
как сбоку, так и со спины.

Объятия

Дальний план

1. Рука об руку. Встаньте рядом и возьмитесь за руки, это
будет смотреться очень романтично.

Рука об руку

2. Настоящий мужчина. Поднимите свою избранницу на руки — это
покажет силу и заботу!

Настоящий мужчина

3. Подурачьтесь. Живой и забавный снимок можно получить, если
позволить себе побыть не слишком серьезными. Пусть девушка напрыгнет на спину сзади, а фотограф
запечатлеет этот момент.

Подурачьтесь

4. Сядьте в обнимку. Очень простая, но, в то же время,
красивая поза для влюбленной пары.

Сядьте в обнимку

5. Лёжа. Во время домашней фотосессии или пикника на природе
можно сделать снимки лёжа. Очень мило выглядит, когда первым ложится мужчина, а женщина кладёт голову
ему на грудь или живот.

Лёжа

Свадебные фото

1. Прогулка вдвоём. Красивый и романтический кадр можно
получить, если жених и невеста возьмутся за руки на фоне природы. Можно медленно пройтись, чтобы
фотограф сделал несколько снимков в движении.

Прогулка вдвоём

2. Поцелуй. Ни одна свадебная фотосессия не обходится
без этого снимка. Страстный, нежный, робкий — выберите то, что лучше всего характеризует именно
ваши отношения. Горько!

Поцелуй

3. Объятия. Жених бережно обнимает невесту за плечи со
спины. Этот вариант подойдёт как для красивого ближнего плана, так и для дальнего. Получится
невероятно нежно и чувственно.

Объятия

4. Танец. Попробуйте изобразить несколько изящных
танцевальных па, а фотограф пусть поймает удачный момент. Таким образом могут получиться весьма
эффектные позы для фото.

Танец

5. С шампанским. Запечатлейте момент соприкосновения
свадебных бокалов перед тем, как выпить за важнейшее событие в вашей жизни! Особенно здорово,
если бокалы будут красиво оформлены.

С шампанским

Детские позы для фото

Практически все дети непоседливы и не очень любят позировать специально, поэтому лучший совет
фотографу — набраться терпения и подстроиться под маленькую модель. Ловите естественные позы и
настоящие яркие эмоции, ведь дети прекрасны именно в своих искренних проявлениях. А нижеописанные
советы могут стать для вас полезным ориентиром и источником оригинальных идей:

1. Крупный план. Детские лица с их неповторимой мимикой и
огромными сияющими глазами заслуживают пристального внимания. Попробуйте запечатлеть ребенка с
близкого расстояния.

Крупный план ребенка

2. Мыльные пузыри. Предложите детям пускать мыльные пузыри, и
сможете сделать много красочных и живых кадров. Попробуйте ближние и дальние планы, чтобы поймать
интересные позы для фото.

Мыльные пузыри

3. Качели. Снимать качающихся детей сложнее из-за движущихся
объектов в кадре, но зато результат того стоит! Вы сможете получить динамичные снимки с неповторимыми
эмоциями.

Качели

4. Творчество. Сделайте серию снимков, пока ребенок рисует.
Поймайте радость и воодушевление на лице!

Детское творчество

5. Смех. Нет ничего чудеснее беззаботного детского счастья.
Искренний смех ребенка всегда выглядит на снимках потрясающе и просто не может не вызвать ответную
улыбку.

Фото смеющегося ребенка

6. Кривляния. Позвольте ребёнку побаловаться, состроить
смешные рожицы. Яркий результат гарантирован!

Кривляния

7. Арбуз. Дети, уплетающие арбуз — очень летняя идея для
снимка. Используйте и другие фрукты и ягоды.

Фото с арбузом

8. Цветы. Идеальные позы для фото девочек — сбор цветов в
поле. Поснимайте, как малышка присела понюхать ромашку или медленно проводит ладонью по траве.

Ребенок в цветах

9. С книгой. Ребёнок, увлечённый чтением — отличный сюжет для
фотографии.

Ребенок с книгой

10. С мягкой игрушкой. Очень уютные и очаровательные снимки
можно получить, засняв детей, сидящих в обнимку с их любимым плюшевым мишкой или другой мягкой
игрушкой.

Ребенок с игрушкой

11. Игры на свежем воздухе. Попробуйте запечатлеть ребёнка во
время прогулки или занятий спортом. Бег, катание на велосипеде или роликах, просто баловство — всё это
даст живые динамичные кадры.

Игры на свежем воздухе

12. Сидя. Очень мило смотрятся дети, которые сидят, обняв
колени.

Сидя

13. Под одеялом. Интересная идея для домашних фото: снять
детей, выглядывающих из-под одеяла. Получатся уютные фото, а ребенок радостью будет принимать
прикольные позы для фото.

Под одеялом

14. С животными. Снимки, где ребёнок обнимает или играет с
любимыми домашними питомцами получаются невероятно трогательными. Просто позвольте детям и их
четвероногим друзьям свободно общаться, и поверьте, отличные кадры не заставят себя долго ждать!

С животными

Семейные фото

Кому не хочется получить памятные фото, на которых собралась вся семья или один из родителей с
детьми? Такие снимки должны быть милыми и нежными, полными радости и света. Как получить такой кадр?

1. Объятия. Классический вариант семейной фотографии. Обычно
дети занимают место по центру, а родители стоят по краям. Улыбки, объятия — простой рецепт
трогательного фото.

Объятия

2. Мама и ребёнок. Нежный снимок получается, когда мама
ложится на спину и прижимает к груди малыша.

Мама и ребёнок

3. На ручках. Мама или папа берут ребёнка на руки и
разворачиваются в полоборота.

На ручках

4. Совместные игры. Очень естественный и душевный вариант.
Присоединитесь к любимой игре ребёнка: сбор конструктора или паззла, гонки на машинках, и милые позы
для фото с детьми готовы!

Совместные игры

5. Сильный папа. Если посадить ребёнка на спину или на плечи,
получится замечательное, весёлое фото.

Сильный папа

Групповые фото друзей

Чтобы несколько человек смотрелись в кадре органично, стоит продумать их взаимное расположение:

1. В два ряда. Если людей много, приходится думать о том,
чтобы все поместились в кадр. В данном случае стоит использовать классический вариант — расставить
участников в два ряда.

В два ряда

2. Дружеские объятия. Если нужно сфотографировать небольшое
количество человек, которые находятся в близких отношениях, хорошим вариантом будет обняться за плечи.

Дружеские объятия

3. Естественность. Во многом успешность снимка здесь зависит
от мастерства фотографа. Участники располагаются в удобных позах, и в результате получается уютное
живое фото.

Естественность

4. Мужская дружба. Если нужны крутые мужские позы для фото на
улице или дома, попробуйте эту идею. Она подойдёт для друзей или спортивной команды. Участники встают
полукругом и соединяют кулаки.

Мужская дружба

5. Друг за другом. Один выходит на первый план, а остальные
выглядывают из-за него.

Друг за другом

6. Забавные положения. Если фото неформальное, и все готовы на
эксперименты, можно попробовать различные прикольные варианты. Например, все строятся в ряд и держат
одного из участников на руках.

Забавные положения

7. В движении. Ищете правильные позы для фото на природе?
Попробуйте сделать снимок в момент прыжка, когда все идёт, бегут или играют в подвижные игры. Должно
получиться интересно!

В движении

8. Паровозик. Встаньте друг за другом боком к камере. Подходит
для малой группы и для большой компании.

Паровозик

9. Крупный план. Встаньте плотнее, чтобы все поместились.
Оригинальная мимика приветствуется!

Крупный план

10. Две пары. Если в фотосъемке участвую два парня и две
девушки, можно сделать оригинальный снимок. Встаньте симметрично, разбившись на пары. Девушки
забираются на спины к парням.

Две пары

11. За столом. Естественный и симпатичный вариант. Все
участники рассаживаются вокруг стола, например в кафе или в офисном помещении, а снимок делается чуть
сверху.

За столом

Мы рассмотрели наиболее удачные варианты поз для фото мужчин, женщин, детей и групп людей. Конечно,
использование этих вариантов не гарантирует получение идеальных снимков. Но вы сможете чувствовать
себя более уверенно и раскованно, показывать себя с лучшей стороны. А если дополнительно скачать фоторедактор и выполнить обработку, то снимки станут ещё более
качественными и яркими!

Эти статьи могут вам понравиться:

Позирование в полный рост действительно может вызывать определенные трудности, причем даже у тех, кто проходил обучение. Обычно такие сложности сопряжены с тем, что мы не готовы принимать себя целиком, от макушки до пят. Нашей психике важно привыкнуть к завершенности, чтобы было больше энергии двигаться дальше, и делать это легче поступательно — вот почему в основе методологии всех моих курсов лежит принцип постепенного движения от простого к сложному.

Если вам трудно позировать стоя, не беда. Начните с работы над собой и своим телом на небольшом диапазоне движений, в формате портретной съемки средним планом (по пояс) или крупным (плечи, шея и голова). Не переживайте, если ваши ноги или руки — частично или полностью — не видны в кадре, это может, напротив, облегчить задачу.

Приучите себя осознанно контролировать движения, осваивайте инструменты работы со стрессом для лучшего расслабления тела, мышц, уделяйте чуть больше времени для подготовки к съемкам. Например, вы можете брать новые идеи из разборов фотосессий на моем авторском канале в

Телеграм

и на нашем канале в

Pinterest

. И, конечно, начните применять все или хотя бы часть рекомендаций из этой статьи.

На

групповых занятиях

мы подробно разбираем всю систему, теорию классического и современного позирования, а глубже погрузиться в эту тему можно на моем персональном курсе. На практических уроках в студии мы закрепляем результаты во время учебных фотосессий, кроме того, каждый ученик прорабатывает полученные знания и навыки между занятиями, выполняя домашние задания с моей обратной связью.

За 3 или 4 недели мы выстроим четкую структуру и систему, изучим принципы, которые являются базой для построения поз, и, конечно, разберем самые частые ошибки в позировании. Отдельное внимание мы уделим психологии работы в кадре, контролю и выражению эмоций, формированию эффектного и эффективного языка тела, навыкам расслабления и раскрепощения.

Буду рад обсудить с вами этот и другие полезные материалы из нашего

блога

. До встречи на занятиях!

Вести себя непринужденно и удачно выходить в кадре – настоящее искусство. Однако постичь его могут не только модели и опытные блоггеры. Правильно выбранные позы для фотосессий помогут скрыть мелкие изъяны фигуры, выглядеть выигрышно в кадре. Все знают, что лучшие кадры выходят не в момент позирования перед объективом. Не думайте о том, как вы будете выглядеть на снимках, иначе в кадре вы будете слишком напряженными. Талантливый фотограф знает, как «раскрыть» модель, создав на съемках атмосферу непринужденности. А минирепетиция перед зеркалом поможет найти лучшие позы для фотосессии.

Удачные позы для фото: советы девушкам

Поговорим о наболевшем: как позировать во время съемки, чтобы в кадре выглядеть непринужденно и при этом красиво? Вопрос особенно актуален, если модель не считает свою фигуру идеальной и комплексует из-за этого.

Предлагаем несколько «шпаргалок» для девушек, которые пригодятся не только для профессиональных фотосессий.

Во-первых, избегайте позы «руки по швам». Такой вариант не придаст грации даже самой стройной модели.

pozy dlya fotosessij 103 min

Выставьте ногу немного вперед: этот несложный трюк визуально делает фигуру более стройной. Распрямите плечи и выберите для рук свободную позицию: так вы будете выглядеть на фото стройной и подтянутой.

pozy dlya fotosessij 101 min

Выставленный вперед локоть – неудачная идея для фото. Отведите руку в сторону и увидите, какой стройной и пропорциональной станет фигура.

pozy dlya fotosessij 104 min

Еще одна удачная фишка – позирование вполоборота. Такое состояние визуально формирует талию, а если приподнять ногу на носок, можно добиться полноценного эффекта стройности.

pozy dlya fotosessij 102 min

Подытожим, как выгодно выходить в кадре:

свободно жестикулируем руками; выбираем асимметричные позирование, желательно в позиции вполоборота; не выпячиваем живот или бедра, держим спину ровно; слегка скрещиваем ноги или имитируем шаг вперед; не прячем шею и не опускаем низко голову. При этом упрекать ее тоже не стоит.

Позы для фотосессии на улице и студии: советы моделям

У каждой локации съемок есть свои преимущества и недостатки. Однако и студия, и улица предоставляют модели полную свободу для импровизации. Рассмотрим, какие преимущества есть у каждой локации и как можно позировать в зависимости от места съемок.

Идеи для фото в помещении

Студийная съемка предлагает модели несколько преимуществ. Например, можно позировать в ванне с лепестками цветов. Такая красочная идея особенно подойдет начинающим моделям: позировать здесь практически не нужно, ведь весь акцент переносится на лицо. Можно принять позицию вполоборота, подняв плечо и руку.

pozy dlya fotosessij 1 min

pozy dlya fotosessij 2 min

В фотостудии позируют и в пустых ванных, что в результате получается не менее зрелищно.

pozy dlya fotosessij 12 sergey shkryabiy zp min

«Водные» съемки в студии – это не только ванна с лепестками цветов. Яркие и эффектные кадры создаются благодаря имитации дождя. В этом случае позы для фотосессии в студии должны включать хореографические элементы. А еще лучше просто танцевать под искусственным дождем, пока фотограф ловит удачные кадры.

pozy dlya fotosessij 13 yuri korotich dnepr min

Еще один плюс съемок в студии – удобство работы с реквизитом: декор не потеряется и не испортится из-за дождя или снега. Это особенно важно, когда модель позирует в домашней обстановке.

Как вести себя в кадре? Естественно, избегая напряженных поз. Возьмите в руки вазу или чашку, читайте книгу или журнал. Устройтесь удобнее, чтобы воспроизвести уютную домашнюю обстановку.

pozy dlya fotosessij 10 min

pozy dlya fotosessij 7

На улице проблематично использовать такой реквизит как электрические гирлянды. В студии они создают особое освещение, охватывающее модель флером таинственности и обаяния.

Как вести себя в кадре? Вот здесь вам понадобится статика. Нити гирлянды должны опутывать модель, словно шаль. Чтобы их не повредить, нужно на время принять статическую позу.

pozy dlya fotosessij 3 min

pozy dlya fotosessij 11 min

Идеи для фото на улице

Съемка на открытом воздухе не только экономит расходы по аренде студии, но и предоставляет массу вариантов для импровизации. Пейзажи создают красочный фон, а городские улицы стильный бекграунд для позирования в гламурных нарядах. Как справиться со скованностью во время съемок? Поиграйте с реквизитом, идеально подходящим для съемки на природе – бенгальскими огнями, цветным дымом, сухими красками. Добавьте динамики жестам, чтобы получить яркую и эффектную картинку.

pozy dlya fotosessij 30 min
pozy dlya fotosessij 64 min
pozy dlya fotosessij 77 min
pozy dlya fotosessij 79 min

Не забывайте и об эффекте оптической иллюзии, выбирая в качестве фона монументальные постройки.

pozy dlya fotosessij 75 min

Если вы позируете на фоне панорамного городского пейзажа, выбирайте статическую позу и не смотрите в объектив. Большинство блоггеров выбирают положение вполоборота или спиной к фотографу, предпочитая быть в кадре не главным персонажем, а пассивным наблюдателем.

pozy dlya fotosessij 74 min

Универсальная идея – позировать фотографу на ходу. Тогда фигура кажется более стройной, а колебание складок одежды придает образу эффектности.

pozy dlya fotosessij 76 min

pozy dlya fotosessij 84 min

Нашли атмосферное уличное кафе? Сделайте несколько фотографий за столиком или на фоне фасада с чашкой кофе в руках. В объектив при этом смотреть не обязательно.

pozy dlya fotosessij 80 min

pozy dlya fotosessij 86 julia luzgareva kiev min

Улицы – идеальная «декорация» для фотосессий в танцевальном или спортивном стиле. Позирование и прыжки на фоне урбанистических пейзажей в кадре выглядят гораздо ярче, чем в студии.

pozy dlya fotosessij 72 min
pozy dlya fotosessij 81 min
pozy dlya fotosessij 83 min
pozy dlya fotosessij 85 ekaterina berezinska odessa min

Идеи для фотосессий на природе

Как упоминалось выше, сейчас не принято позировать лицом в объектив: ракурс со спины считается нормой. Популярные позы для фотосессии в полный рост – стоя или в динамике (ходьба, бег). Старайтесь при этом вытягиваться вверх, приподнимая руки, чтобы выглядеть стройнее.

pozy dlya fotosessij 61 min

pozy dlya fotosessij 67 inna postina dnepr min

pozy dlya fotosessij 68 katerina kononiuk kiev min

Пышное платье или длинное вуаль создадут такую ​​потрясающую динамику, что даже не понадобится придумывать красивые позы для фотосессии на природе. Выберите такую ​​позицию, чтобы ткань повторяла линии вашего тела и играла складками под колебаниями ветра.

pozy dlya fotosessij 69 kirventseva odessa min

pozy dlya fotosessij 71 viktoria bendyk min

Если фотосессия производится на цветущем поле, можно присесть на траву, взяв в руки корзину или букет. Другая выигрышная идея – позировать на скирде сена. Можно опереться или даже собраться на нее.

pozy dlya fotosessij 65 min
pozy dlya fotosessij 66 min
pozy dlya fotosessij 70 min
pozy dlya fotosessij 63 min

Такие идеи подходят и для осенних фотосессий. Не забывайте еще об одном выигрышном варианте – обыгрывании темы ноября. В таких фотосессиях одинаково хорошие и статические и динамические позы. Можно подбрасывать листья в воздух, кружить в танце – любое решение будет удачным.

pozy dlya fotosessij 27 min

pozy dlya fotosessij 60 min

Трюк с листьями можно адаптировать и для зимней фотосессии. Возьмите в ладони горсть снега и сдувайте ее в направлении объектива. Снимок выйдет нестандартным и экспрессивным.

pozy dlya fotosessij 105 min

Красивые позы для фотосессии на море

Если вы еще недостаточно раскрепощенно чувствуете себя в кадре, попробуйте привлечь декорации или реквизит. Позуйте на качелях или сапборде, возьмите в руки красивую безделушку – и напряжение перед съемками спадет.

pozy dlya fotosessij 54 min

pozy dlya fotosessij 57 min

pozy dlya fotosessij 52 min

На море фотографируются не только в купальниках. Пышное светлое платье придаст образу модели нежности и женственности.

pozy dlya fotosessij 50 min

pozy dlya fotosessij 59 min

Динамика движений – одна из самых выигрышных фишек пляжной фотосессии. Иногда достаточно просто встряхнуть волосами, чтобы оживить картинку в кадре.

pozy dlya fotosessij 53 min

pozy dlya fotosessij 58 min

Попытайтесь позировать лежа, чтобы фотограф снимал вас сверху. В таком ракурсе выходят отличные портретные кадры. Позиция спиной или вполоборота к объективу выглядит органично: в кадре модель любуется морем, а фотограф словно подсматривает за этим процессом.

pozy dlya fotosessij 48 min

pozy dlya fotosessij 49 min

pozy dlya fotosessij 55 min

pozy dlya fotosessij 51 min

pozy dlya fotosessij 56 elena volohova odessa min

Идеи поз для женской фотосессии

Девушкам всегда сложно выбрать ракурс, раскрывающий их в кадре самым выгодным образом. Предлагаем подборку удачных идей для позирования фотографа, которые пригодятся для любой локации.

Фото в полный рост

Для статических поз слегка скрещивайте ноги и держите руки в открытом положении. Такое положение тела не просто сделает фигуру более стройной, но и раскроет всю красоту наряда для съемок.

pozy dlya fotosessij 78 min

Фотографируйтесь в процессе ходьбы: это устранит напряженность при позировании и позволит выглядеть непринужденно.

pozy dlya fotosessij 82 min

Фото в позиции сидя

Неважно, где проводятся съемки – в помещении или на улице. В первую очередь помните о правилах: создавать асимметрию, не смыкать ноги, выставляя одну впереди другой. И, очевидно, держать спину прямой, по другому можно испортить кадр!

pozy dlya fotosessij 4 min

pozy dlya fotosessij 73 min

Фото в позиции лежа

Если вы можете похвастаться пышной и ухоженной шевелюрой, сделайте волосы главным акцентом образа. Распустите его, украсив пряди цветами, листьями, мелкими декоративными элементами. В таком ракурсе особенно оригинальны получаются портретные снимки.

pozy dlya fotosessij 5 min

Другой удачный вариант – поднять руки над головой, вытянув их: такое положение сделает фигуру визуально стройной. Изюминку фотографии добавит игра со светом и тенью.

pozy dlya fotosessij 9 min

Если съемка производится лежа в постели, поднимите руки над головой. Ноги тоже стоит приподнять, слегка согнув в коленях. Такая поза выгодно подчеркнет изгиб тела, визуально подтянет пресс.

pozy dlya fotosessij 111 min

Портретная съемка: свежие идеи

Подключаем креативность! Хороший портрет сегодня создается не только по близкому ракурсу во время студийной съемки. Например, можно сфотографировать лицо модели, смотрящейся из-за веток. Это отличная идея для съемок на природе или улице.

pozy dlya fotosessij 62 min

Стильный вариант для студийной съемки – игра с тенями. Напротив источника света можно держать пальмовый лист или отрез кружевной ткани. А манипуляции со старым CD-диском создадут эффект радуги на лице.

pozy dlya fotosessij 106 min

pozy dlya fotosessij 107 min

pozy dlya fotosessij 108 min

Куда девать руки? Вы можете слегка прикасаться к ним лицо, поправлять волосы. Ни в коем случае не подпирайте подбородок рукой: такой жест подходит далеко не всем и часто выставляет женское лицо в невыгодном свете.

Идеи для динамических поз

Самый обычный вариант – съемка при ходьбе широким шагом. Можно слегка подпрыгнуть, чтобы юбка или полы пальто летали.

pozy dlya fotosessij 109 min

Если у вас длинные и стройные ноги, попробуйте позирование, имитирующее упражнение на растяжку.

pozy dlya fotosessij 6 min

Популярный вариант – кружить вокруг своей оси: развитие платья и волосы придает женскому образу больше экспрессии. Можно обыграть эту позу для фотосессии пары, имитируя танец влюбленных.

pozy dlya fotosessij 110 min

Позы для эротической фотосессии

А это примеры того, как снимки обнаженного тела превратить в настоящее искусство. Обратите внимание, что практически на всех фото модели не демонстрируют свою наготу полностью, хотя видно, что на них нет никакой одежды. В свое время йоги предложили оригинальную идею фотосессий. Серия снимков по тренировкам в обнаженном виде покорила интернет, и некоторые решили повторить такой творческий эксперимент.

pozy dlya fotosessij 100 min

Для ню-фотосессии можно использовать любую асану йоги, выгодно подчеркивающую стройные контуры тела. Для фотосессии в ванной один из самых выигрышных ракурсов – вполоборота, слегка согнув бедро. Погруженными в воду остаются интимные участки тела.

pozy dlya fotosessij 98 min

Обнаженность необязательно демонстрировать в полный рост. Достаточно выбрать нужный ракурс, который подтвердит, что на модели действительно нет одежды. Позиция вполоборота плюс удачное освещение выгодно подчеркнет красоту тела.

pozy dlya fotosessij 96 min

Имитация позы эмбриона достаточно популярна в ню-фотографии. Оригинальное решение с подсветкой придает снимку завершенность.

pozy dlya fotosessij 97 min

А вот вариант, как красиво открыть объективу свою наготу. Целофановая драпировка слегка маскирует интимные зоны, что придает фотографии особую изюминку.

pozy dlya fotosessij 99 maxim apanasenko dnepr min

Позы для «беременной» фотосессии

Традиционно будущая мама предстает в объективе нежной и романтичной.

pozy dlya fotosessij 14 min

Позиция вполоборота на фоне источника света – распространенное решение для такой фотосессии.

pozy dlya fotosessij 15 min

Для фотосессии в помещении для модели есть и другой вариант – сидеть на полу в окружении студийного реквизита. Есть и нестандартные варианты – попробовать кокетливую позу «нога на ногу» или оживить статическое положение тела шлейфом из легкой ткани, развевающейся в воздухе.

pozy dlya fotosessij 16 min

pozy dlya fotosessij 18 tatiana kozhukhar min

Мужские позы для фотосессии

Для индивидуальной съемки существует несколько выигрышных вариантов, позволяющих мужчине органично вписаться в избранный образ. Позировка на ходу – удачное решение для фото. Такие снимки украсят деловое портфолио и пригодятся для постов в соцсетях.

pozy dlya fotosessij 33 min

pozy dlya fotosessij 34 min

Во время уличной фотосессии следует сделать несколько снимков на лестнице. При этом сидеть нужно так, чтобы не держать ноги вместе, оставив изогнутой только опорную.

pozy dlya fotosessij 31 min

Это же правило действует и для студийного фотосета. Но если модель сидит на стуле, можно максимально развалиться на нем, чтобы выглядеть непринужденно и свободно.

pozy dlya fotosessij 32 min

При позировании необязательно смотреть в объектив и даже держать осанку. Однако такое положение тела больше подходит для сидения на низкой скамье или парапете.

pozy dlya fotosessij 36 min

Иногда для удачного снимка даже не нужно позировать. Достаточно воссоздать обычную сцену – ту же поездку в метро.

pozy dlya fotosessij 35 lera urban kiev min

Идеи для детской фотосессии

Мы не будем делать акценты на позировании: маленькие модели не отличаются усидчивостью. Профессиональные фотографы утверждают, что лучшие кадры с детьми – не постановочные, а спонтанные. Ваша задача при съемках – обеспечить ребенку комфорт и практически полную свободу действий. Тем временем фотограф будет фиксировать в кадре самые яркие моменты. Для малышей от года до трех сосредоточиться поможет реквизит – игрушки, воздушные шарики и даже сладости. Пусть ребенок в кадре пускает мыльные пузыри и подбрасывает листья – так фотографии получатся яркими.

pozy dlya fotosessij 22 min

pozy dlya fotosessij 23 min

pozy dlya fotosessij 25 min

pozy dlya fotosessij 29 vorobey kharkov min

Для малышей младше 1 года проводят студийные фотосессии в стиле «ньюборн». Можно поместить ребенка на мягкое напольное покрытие с декорациями. Немного креатива в оформлении фотозоны и вы получите уникальные снимки.

pozy dlya fotosessij 21 min

Чем ближе ребенок к поступлению в школу, тем более терпеливо он переносит фотосессии. Тогда маленькая модель сможет позировать в объектив. Избавиться от скованных жестов поможет съемочный реквизит – букеты, предметы декора, корзины с фруктами.

pozy dlya fotosessij 20 min

pozy dlya fotosessij 28 photostudia provans kiev min

pozy dlya fotosessij 24 min

pozy dlya fotosessij 26 min

Позы для фотосессии вдвоем

Существует множество способов изобразить красивую историю влюбленной пары – от тематической “лав стори” до создания свадебного альбома. Модели не должны стесняться выражать жестами свои чувства. Самый простой вариант для позирования – тесные объятия на фоне красивого пейзажа или студийного интерьера. На лоне природы картинка получается более красочной и эмоциональной. Можно экспериментировать со светом и тенью, выделив силуэты моделей.

pozy dlya fotosessij 8 min pozy dlya fotosessij 37 min pozy dlya fotosessij 38 min pozy dlya fotosessij 42 irina kharkov min pozy dlya fotosessij 44 oksana sokolova kiev min pozy dlya fotosessij 47 silchenko odessa min

Экспрессии и эмоциональности снимкам придадут динамические позы с элементами поддержки. Можно взяться за руки и побежать, чтобы фотограф запечатлел пару в движении.

pozy dlya fotosessij 39 min pozy dlya fotosessij 40 dmitriy maley odessa min pozy dlya fotosessij 43 misnikova kharkov min

Динамика в позировках прекрасно подходит не только стилю love story. Студийная фотосессия, проведенная в период ожидания малыша, будет удачнее, если снимать моделей в движении.

pozy dlya fotosessij 19 yuliya skibina kharkov min

Позы для свадебной фотосессии В альбоме молодоженов должно найтись место и для красивых постановочных, и для необычных снимков. Однако must have для фотосессии новой семьи – кадры, где муж и жена позируют в статическом положении, просто обнимая друг друга.

pozy dlya fotosessij 41 evgeny svintsov kharkov min

Выигрышная идея для свадебного фото – оживить его динамичным позированием. Не стесняйтесь подпрыгивать, бежать наперегонки, играть – все это создает в кадре атмосферу праздника.

pozy dlya fotosessij 46 roman savosko kiev min

Необязательно позировать в полный рост, повернувшись лицом к объективу. В ракурсе со спины пара смотрится не менее выигрышно, особенно если фоном выступает монументальное здание.

pozy dlya fotosessij 45 oleg semashko zaporozhye min

Позы для семейной фотосессии

Как превратить процесс съемки в удовольствие, получив в результате красивые кадры? Мы подскажем удачные идеи для фотосессий в студии и на природе. Беспроигрышный вариант – позировать, оставаясь занятыми процессом. В зависимости от концепции фотосета можно наряжать елку, готовить еду. Такой вариант особенно удачен, когда в кадре остаются мама с ребенком. Можно сделать акцент на девичьей тематике – делать прически или маски для лица. Для съемок в полном составе семьи следует сделать акцент на единстве и дружестве. Тесные объятия подчеркнут это лучше. Детей при этом лучше разместить в центре кадра.

pozy dlya fotosessij 87 min pozy dlya fotosessij 89 min pozy dlya fotosessij 91 min

Традиционно семьи организуют съемки в канун Нового года, когда студия украшена праздничным декором. Однако сфотографироваться можно и во дворе на фоне тематических декораций и заснеженного леса.

pozy dlya fotosessij 95 uliana rudich kiev min

Съемки на открытом пространстве требуют большей динамики в движениях. Детям не обязательно сидеть или стоять на месте: пусть они побегают или поиграют. Малышей можно взять на руки, позволив старшим свободно позировать. В идеале лучше изобразить прогулку на природе, снимая семью прямо на ходу.

pozy dlya fotosessij 88 min pozy dlya fotosessij 92 min pozy dlya fotosessij 94 tatiana philippova kiev min

Это далеко не все идеи для профессиональной фотосессии: десятки новых рождаются каждый день прямо в процессе съемки. Стиль позирования – индивидуальная задача, поэтому не бойтесь импровизировать перед камерой, чтобы получить удивительные снимки.

Добавить комментарий