Супружеские отношения подобны живому организму. Они различаются индивидуальными особенностями партнеров, стилем общения и прочими частностями, но у всех есть стремление процветать. Отношения необходимо растить, словно цветок, поддерживать, давать пищу, свежий воздух, любовь. Их нужно развивать, переходя с одной ступени на другую. Ссора между партнерами – яркая иллюстрация стресса, необходимого обоим. Это неоднозначный эпизод брака, как болезнь. Легкая простуда, проходящая за пару дней, недуг с осложнениями или вовсе летальный исход – развод.
Содержание
- 1 Обычная ссора
- 2 Если жена не хочет разговаривать
- 3 Серьезная ссора
- 4 Частые ошибки
- 5 Профессиональный взгляд. Советы специалиста
Обычная ссора
Не столь важно, кто реальный виновник конфликта. Чаще всего первый шаг навстречу делает парень. Как помириться с женой? Прежде необходимо выдержать паузу. Для расстановки приоритетов, осознания действительности требуется время. О тайм-ауте лучше объявить открыто:
«Нам сейчас надо остыть, когда я вернусь, мы всё обсудим»,
«Милая, меньше всего на свете мне хочется с тобой ругаться, наверное я в чем-то был неправ. Хочу лишь сказать, что я тебя люблю».
На расстоянии вы оба приведете мысли в порядок. Пусть ожидание составит несколько минут, даже часов. Слишком затянувшаяся пауза усугубит ситуацию.
Далее обсуждение. Следует выслушать партнера, искренне высказаться. Если она вспыльчива, настроена на вражду, вам предстоит совершить огромное усилие над собой, избежать скандала. Дайте понять: вы ее понимаете, готовы на компромисс. Что сказать жене, чтобы помириться?
«Дорогая, я всё осознал, давай не будем рубить сплеча».
Мой поступок продиктован страхом потерять тебя навсегда и ревностью.
Ты мне безумно дорога. Прости за оскорбительные слова.
Я люблю, когда ты улыбаешься, давай не будем рубить с плеча.
Мне жаль, что так вышло, прошу простить меня. Я искренне надеюсь, что больше не будет таких неприятных случаев и историй.
Прости меня и не сердись, родная.
Говорите, убеждайте, будьте настойчивым. Держите при себе чрезмерную эмоциональность, импульсивность, вспыльчивость. Терпение плюс рассудительность – лучшая схема «исцеления». Прочным закреплением мира будет тактильный контакт. Объятия, поцелуй или страстный секс? Главное, чтобы инициатива была уместной, обоюдной, искренней.
Если жена не хочет разговаривать
Зачастую, замолкая, жена не хочет мириться. Вот несколько идей примирения с молчаливой особой:
- Письмо с признаниями. Стихи, проза, обрывки мыслей, написанные от руки. Пусть это будет «10 причин, почему я люблю тебя». Писать нужно о своих чувствах, превозносить родного человека в послании, не жалеть комплиментов, красивых, искренних слов. А в конце попросить прощения за свой проступок или грубые слова, которые были сказаны во время ссоры.
- Цветы. Находясь в соседней комнате, можно вызвать курьера с огромным букетом алых роз. Вложить маленькую открытку с коротким текстом: «Я тебя люблю! Прости». Прислать подарок на работу, оставить корзину на капоте автомобиля – вариантов масса.
- СМС. Банально, но действенно. Приятные слова и творческий подход заставят улыбнуться почти каждую обиженную даму.
- Воссоединение через малыша.
— Превратите ребенка в посыльного. Ведь из его уст «прости, пожалуйста, папу» будет звучать трогательнее, чем собственное «прости».
— Совместное творчество. Огромный торт, открытка, рисунок, кусочек домашнего мыла в форме сердца руками маленького творца вызовут улыбку грустной мамы.
Любую холодную тишину растопят слова любви, сказанные от души.
Как искупить вину мне пред тобою?
Прошу тебя: ты только не молчи.
Ведь я, гонимый этою виною,
Ни днем не ведаю покоя, ни в ночи.
Суметь простить — великое искусство,
И право на ошибку есть у нас.
Но тот, кто все, же верит в силу чувства,
Подарит любящему сердцу новый шанс.
Как хочется вернуть назад минуты,
Чтоб глупых всех ошибок избежать…
Давай пойдем по новому маршруту –
Другую можно сказку написать!
Ты извини за то, что было в прошлом,
Я сожалею сильно обо всем!
Давай мы будем думать о хорошем,
И с чистого листа начать рискнем!
Сердце рвется на куски…
Ты меня прости!
Не держи обиду в сердце,
Просто отпусти!
Не хотелось этой ссоры,
Я тебе клянусь,
Хочешь, встану на колени,
Снова извинюсь!?
Я прошу меня простить
Не сердись, не нужно,
Ни к чему такие ссоры,
Жить мы будем дружно!
Серьезная ссора
Существуют сложные, почти неразрешимые истории, когда проще сломать, чем починить отношения. Стоит ли мириться с женой в такой ситуации? Непростительный проступок, унизительное предательство – однозначный разрыв?
Говорят, неверность не прощают. Но жизнь настолько многогранна, что приходится принимать решения, совершенно противоречащие собственным ощущениям. Случается, что человек вынужден простить. Обстоятельства, дети, мощные чувства… Как добиться прощения? Как помириться с оскорбленной женой после случайной измены?
Многое зависит от вас. Принимая решение вернуть былое расположение близкого, провинившийся должен обстоятельно отнестись к мельчайшем деталям.
Этапы воссоединения после сильной ссоры:
- ХОЛОДНЫЙ РАССУДОК. Остыть, принять решение о возобновлении отношений.
- ИСКРЕННЕЕ ПРИЗНАНИЕ. Не юлить, не лгать, быть предельно честным. Вранье перечеркнет все старания, искренность – ваш главный козырь. Глаза в глаза рассказать о своем «подвиге», о чувстве вины, тревоге, сожалении. Тщательно подобрать слова, подчеркнуть, что готов на откровение:
«Я понимаю, как обидел тебя. Очень хочу всё исправить. Готов выслушать, ответить на любой вопрос».
«Дорогая, я понимаю, что сделал тебе больно, я сам устал от этой лжи. Очень хочу всё исправить.» - СОЖАЛЕНИЕ. Непоправимое произошло, отмотать пленку назад нельзя. Но выразить раскаяние по этому поводу самое простое. Трижды честность, вера в победу. Важно выглядеть убедительно: от того, насколько грамотно выстроен разговор, зависит исход истории.
- ВОЗВРАТ ПРЕЖНЕГО ДОВЕРИЯ. Сложно, но попытаться можно. Устранить все контакты с бывшей подругой (от виртуальных до реальных), вызывающие ревность. Если нужно, смените работу, обстановку, чтобы не встречать ту пассию, и чтобы доказать жене, что вы не вернетесь в прошлые «отношения». Перечеркните и поставьте жирную точку в «тех» отношениях!
- РОМАНТИЧЕСКИЙ НАСТРОЙ. Проявить чудеса чуткости, обаяния, изобретательности. Удивлять, восхищать, превозносить – задача виноватого мужчины. Попытайтесь восстановить теплую близость.
Чаще говорите о том, что ваша супруга красива, вкусно готовит, хорошая мама. Но одних красивых слов недостаточно. Уж потрудитесь удивлять цветами, любимыми конфетами. Берите на себя часть обязанностей по дому, помощь даже в чем-то незначительном сыграет на руку.
Несколько методов аннулировать ссору:
- Поступок. От фееричного оригинального сюрприза до простого, но очень желанного. Это может быть оркестр с приглашенными музыкантами, фейерверк под окнами или золотое украшение — знак признания. Здесь многое зависит от фантазии, активности, истинности чувств, размера кошелька. Хотя стоимость события зачастую не имеет значения. Порой от души прочитанное стихотворение затмит сотни бумажных купюр.
- Переход на новый этап. В романтический период парень может предложить съехаться: вести совместный быт, делить одну кровать, потом сыграть свадьбу. Мужчина в браке может поведать о мечте иметь детей (второго, третьего, четвертого). Переехать на новую квартиру, поменять город, страну. Возможно, обвенчаться. Разумеется, судьбоносные решения должны приниматься взвешенно и ответственно.
- Смена обстановки. Этот вариант разрядит высокое напряжение двух любящих сердец. Удивительно просто устроить прогулку по ночным улицам, вывезти ее загород. Если есть возможность, отправиться в путешествие по городам родной страны, на берег теплого моря. Уход от привычного, разрушающего: быта, повседневности, причин размолвок, суеты. Влюбленная пара вновь погрузится в атмосферу неудержимой страсти.
Частые ошибки
- Лучшая защита — нападение? В данном случае это самая плохая модель поведения, чтобы выгородить себя. Мерзко переходить на личности, указывать на явные недостатки во внешности, ведении быта, воспитании детей, ударять по самолюбию («ты неряха», «плохая хозяйка», «это все из-за того, что наши отношения стали скучными и изжили себя»). Защищая таким образом себя, вы вытираете ноги о собственное творение.
- Манипуляция ребенком. Призывать к миру, затрагивая интересы малыша. Публичные ссоры (драки) и выяснение отношений не принесут желаемых результатов, а еще больше приблизят вас к разводу.
Никогда не вмешивайте собственных детей в вашу ругань! Не спекулируйте ими, так как в данной ситуации им и так приходится хуже всех. Чего бы ни случилось, они не заслуживают страданий. Они любят как маму, так и папу и просто хотят их видеть рядом, ощущать, что в их мире все хорошо.
- Уход от действительности. Обидеть, наорать, а потом уйти в запой с горя. Выпивка рекой, регулярные пьянки – стопроцентный способ потерять остатки уважения.
Наломав кучу дров, важно понимать, что восстановить мир – долгий, кропотливый труд. Эта болезнь требует комплексного подхода, а выгнать ее из дома возможно только совместно.
Профессиональный взгляд. Советы специалиста
Эксперт семейных отношений Джон Готтман много лет занимался проблемами супружеских пар во время конфликта. Анализируя поведение двух сторон, он создал некий свод законов, предупреждающий развитие разногласий:
- В момент, когда женщина кажется вам неправой, спросите себя: «Хочу ли я причинить любимой боль?» Раздражение, злость – плохой союзник. Не стоит обижать, причинять боль родному человеку, ругаться.
- Трезвый подход. Контролировать свои эмоции, сдерживать гнев – золотое правило желающего жить долго и счастливо в узах законного брака. Унижения, путешествие по слабым сторонам близкого – низко. Осадок, самые яркие слова надолго останутся в памяти, подобно шрамам. В неподходящий момент будут вырываться наружу, разрушая гармонию.
- Миритесь после того, как страсти улеглись. Успокоившись, легче найти общий язык, нежели пребывая в ярости.
- Немедленно пресекайте провокации ссор. Опасный, тревожный момент несложно перевести в шутку, обыграть комплиментом. Ведь из любой бытовой неурядицы в перспективе может разгореться новый скандал.
Если вы, к примеру, разбросали носки и супруга начала снова ругаться, ответьте в шутку, что вы просто любите наблюдать, как она восхитительно наклоняется чтобы поднять их с пола.
- Скажите нет сравнениям. Вы не Ваня, не лучший друг Петя. А ваша супруга не их благоверная. И если ваши друзья часто рассказывают, как один ударил жену, и ничего после этого не было, другой практикует унижения в общении и т.д., не нужно тянуться до «планки» друзей, оставьте в покое их негативные подвиги. Ведь каждая женщина знает себе цену, и если супруги друзей готовы терпеть такое отношение, пусть мучаются. А ваша жена наверняка этого не заслуживает. Любите и цените свою семью. Живите своей жизнью.
- Отношения – круглосуточная работа, неустанный труд. Находить компромиссы, идти на уступки, помнить, что худой мир лучше любой войны. Научиться жить в ладу с собой, своим окружением.
Каждая история уникальна, нет волшебной таблетки для излечения. Главный секрет на пути к рукопожатию – последовательность. Мысли, слова, поступки, принятые решения ценны, когда они соответствуют действительности. Простить — значит никогда не вспоминать об обидах. Сделать предложение – значит назначить дату свадьбы, спланировать бюджет. Сказать о расставании – развестись, исчезнуть навсегда.
Только крепко взявшись за руки, можно идти разноцветной, яркой, необыкновенной дорогой жизни в светлое будущее. Многие живут, плывя по течению, другие же задают направление собственному океану любви. Рисуют волны, тихий причал с уютным домиком на песчаном берегу. Конфликт – всего лишь заболевание. Излечиться, пойти на поправку или убить отношения – воля человека, творца, художника.
*при копировании материала просим обязательно указывать активную ссылку на источник http://mirpozitiva.ru/
В чем причина проблем в семейных отношениях и как их найти. Простые советы, которые помогут восстановить отношения на грани развода и вернуть расположение жены.
Содержание:
- Как найти причину проблемы
- Стратегии, которые не работают
- Как вернуть расположение жены
- Работа над ошибками
- Изменения шаг за шагом
- Как вернуть отношения с женой
- Видео
У человека есть определенные представления о том, каким должен быть правильный брак. Они складываются из ожиданий, потребностей, родительского примера. Формируется некая идеальная картинка. Но реальность вносит свои коррективы. Иногда люди ошибаются, не могут совладать с эмоциями, не замечают проблем, пока не становится поздно. Но это не отменяет желания быть вместе. Как наладить отношения с женой?
Как найти причину проблемы
Для начала нужно понять, из-за чего начались все трудности. Это не всегда бывает очевидно, поэтому важно посмотреть критично на ваше взаимодействие, общение и поступки по отношению друг к другу.
Психологи выделяют несколько наиболее частых негативных факторов, которые разрушают даже крепкие семьи:
- супруг не хочет или не умеет слушать жену, но при этом сам хочет быть услышанным – в этом случае одна сторона пытается донести свои потребности, но натыкается на стену непонимания;
- вы постоянно и необоснованно ревнуете, контролируете, не доверяете, хотя не замечаете этого – в таком случае важно знать, как проявляется ревность и как она разрушает отношения;
- у вас с женой конфликт ценностей или потребностей – например, она хочет ребенка, а вы нет. Или для нее важна карьера, а вы хотите, чтобы она была дома;
- она испытывает дефицит внимания – вы мало разговариваете, у вас нет совместных занятий, жена не чувствует заботы;
- кто-то из супругов изменил другому – это одна из наиболее негативных причин, после которой достаточно трудно спасти хорошие взаимоотношения, но это возможно;
- чувства остыли – такое происходит, когда наступает кризис отношений, появляется много бытовых проблем, а домашняя жизнь становится рутиной;
- вы не умеете решать конфликтные ситуации путем компромисса, а лишь пытаетесь победить в споре или настоять на своем.
Нельзя забывать о том, что причиной проблем с женой может быть и денежный вопрос. Это не значит, что женщина меркантильная. Финансовое благополучие тесно связано с чувством безопасности, а это одна из базовых потребностей человека. В этом случае я приглашаю вас на обучение в Академию осознанного мышления, где вы сможете избавиться от деструктивных установок, трансформировать денежное мышление. Это поможет вам видеть новые возможности, подниматься по карьерной лестнице, полностью изменить свое отношение к деньгам.
Проблемы в отношениях с женой часто появляются от недопонимания. Например, мужу кажется, что он уделяет достаточно внимания, но супруге этого мало. Или он привык показывать свою любовь поступками, потому что не умеет говорить о чувствах, а ей кажется, что его молчание – это признак холодности или негативного отношения.
То же самое в вопросах «неверности». По мнению одного, флирт на работе или брошенный взгляд на другую женщину ничего не значат, тогда как в понимании другого – это практически измена.
Муж задерживается на работе, потому что для него обеспечивать семью – главный показатель любви и хорошего расположения к супруге. А она это воспринимает как игнорирование, чувствует, что она не на первом месте.
Парень ревнует, потому что слишком сильно любит, а девушка воспринимает это как признак недоверия, ограничения ее свободы.
Чтобы не возникало таких проблем, важно научиться слушать друг друга, понимать, какой смысл люди вкладывают в свои слова. За «капризом», который кажется несущественным, могут стоять четко определенные, важные потребности. Они могут даже не осознаваться самим человеком, но менее важными от этого не становятся.
Стратегии, которые не работают
Когда брак полон проблем и вы находитесь в шаге от развода, но мужчина готов сделать всё, чтобы это исправить, он порой выбирает пути, которые только усугубляют ситуацию.
Есть несколько распространенных ошибок, которые лучше не совершать, если вы хотите наладить отношения с женой:
- игнорировать проблему и надеяться, что жена «одумается» сама;
- пытаться манипулировать чувством вины, обвинять ее в том, что она «разрушает семейную жизнь»;
- искать виноватых – это непродуктивная трата ресурсов, которые лучше сосредоточить на решении проблемы;
- пытаться с помощью логики и аргументов объяснять, что супруга неправа;
- вымаливать прощение, занимая позицию подчиненного, но не пытаться изменить свое поведение;
- покупать ее расположение множеством подарков – это хоть и может немного смягчит ее, но проблемы не решит, ведь в конечном итоге чувства купить нельзя;
- притворяться, пытаясь подстроиться под ее ожидания – это не работает, потому что вы не сможете жить так постоянно.
Всё это – лишь временные решения, которые не помогут вам изменить отношения к лучшему и поднять их на принципиально новый уровень.
Как вернуть расположение жены
Для того чтобы восстановить семейное благополучие и снова начать понимать друг друга, важно не только разобраться в прошлых ошибках, но и постараться построить лучший, более крепкий союз. И начинать уже сегодня, показывая свое желание работать над собой и над отношениями.
Работа над ошибками
Чтобы понять истинные причины проблем в семье, поговорите с женой. Постарайтесь сохранять спокойствие, задавайте вопросы, вникайте в суть ответов. Старайтесь уводить разговор от общих понятий, таких как «всё», «всегда», «постоянно». Услышьте, что она вам говорит, подумайте, какой смысл она вкладывает в слова.
Если жена не хочет разговаривать об этом, то возможно, что она уже делала это много раз, но сталкивалась с сопротивлением, отрицанием ее желаний. Она больше не верит, что может быть услышанной.
Пока вы не разберетесь с истинной причиной, вы не поймете, как улучшить отношения с женой, ведь все действия приведут к тому же результату. И всё придется начинать заново, если она всё еще будет к этому готова.
Изменения шаг за шагом
Важно уметь правильно общаться и знать, как построить здоровые отношения с окружающими.
Я хочу дать несколько советов, которые вам помогут в этом:
- больше спрашивайте о ее мыслях, чувствах и желаниях, о том, как дела на работе;
- узнайте жену заново – чем она интересуется, к чему стремится, о чем мечтает;
- больше времени проводите только вдвоем, без детей, телефонов, бытовых проблем – разговаривайте, ходите гулять, в кино;
- разнообразьте свою семейную жизнь – это поможет уйти от рутины;
- научитесь замечать мелочи, которые касаются ее, – новая прическа, сумка;
- делайте больше комплиментов, причем очень важно, чтобы они были искренними;
- больше говорите о своих чувствах – о том, как вы переживаете, что в отношениях проблемы, как рады, что вы сейчас вместе;
- найдите совместное дело или хобби;
- проявляйте больше поддержки, позитивных эмоций по отношению друг к другу.
Главная идея – в том, что нужно не просто найти способы ужиться. Вы должны подружиться со своей женой. Это значит получать удовольствие от общения, испытывать взаимный интерес, иметь много тем для обсуждения. Брак – это не только взаимные обязанности, это также страсть, должное уважение, интимная близость.
Как вернуть отношения с женой
Трудно искать совместное хобби, вести разговоры по душам и выходить из бытовой рутины, когда проблемы дошли до такой стадии, что вы разъехались и встает вопрос о разводе. В этом случае, чтобы восстановить отношения с женой, важно приложить больше усилий и выбирать немного другие стратегии:
- дайте жене время и больше личного пространства – если отношения накалены, важно позволить ей справиться с эмоциями, успокоиться, посмотреть на ситуацию со стороны;
- при встречах больше говорите о приятных воспоминаниях, показывайте, насколько они для вас важны;
- создавайте новые воспоминания – пригласите жену на свидание, устройте романтический ужин;
- проявляйте любовь не только на словах, но и на деле;
- предлагайте помощь, когда видите, что она испытывает в чем-то трудности, это поможет осознать, насколько вы значимы в ее жизни.
Не забывайте, что нельзя вернуть отношения с женой в том виде, в каком они были до возникших проблем. Возможно, весь путь придется пройти заново. Преодолевая трудности, вы изменитесь, как и ваша манера общения друг с другом.
И это не всегда плохо. Вместо того чтобы пытаться «вернуть всё как было», что невозможно, ваше внимание и ресурсы должны быть направлены на то, что происходит в настоящем. В момент «здесь и сейчас», когда вы выстраиваете новый союз, хоть и с тем же человеком. Необходимо постараться сделать это лучше, чем было в прошлом.
Даже если ваши отношения находятся на грани развода, еще возможно поладить, восстановить эмоциональный контакт. Главное – показать, насколько вам важна семья и эта женщина, и что вы готовы находить компромисс и работать над укреплением брака.
Если вы не понимаете, как наладить отношения с женой, приглашаю вас в Академию осознанного мышления. Ведь в первую очередь важно разобраться в собственных чувствах, проработать обиды, научиться осознанности, обрести навык разрешения конфликтов. Даже проблемы в семье можно использовать как ресурс, который только укрепит ваш брак, ведь вы проходите через кризис вместе.
Видео
Вопрос от подписчика: “После сильной ссоры с женой не общаемся уже неделю. Чувствую, что дело идёт к разводу. Что делать?”
Поругались с женой. Как помириться?
Запомни одно правило: если ты начал ругаться с женщиной, то ты для ее внутреннего восприятия ты автоматически не прав. Ведь если ты находишь возможным обмениваться с ней обвинениями, упреками и громко ругаться – значит позиция у тебя жиденькая и слабенькая. Потому что, если мужчина уверен в собственной правоте, он не пытается что-то доказывать, он переходит от слов к действию. Женщина видит ситуацию только так.
Допустим, она тебя оскорбила или повысила голос. Не нужно объяснять ей, что тебе неприятно, что так общаться с тобой ней правильно, что хорошая женщина так себя вести не будет. Женщина воспримет это как хныканье школьника, которого загнобили старшеклассники. А если в ответ назовешь ее обидным словом в ответ, то будешь выглядеть совсем уж жалким. Ведь это блеф: под оскорблениями ты пытаешься скрыть нерешительность. Думаешь, что она этого не понимает?
Женщина гораздо лучше воспринимает язык действий. Пустые слова, и уж тем более истерика псевдо доминантной обезьяны, не будут иметь никакого полезного эффекта.
Лучшее, что можно сделать в момент недопустимого поведения женщины – сразу прекратить диалог и не возобновлять общение хотя бы до момента ее извинений. Это и есть ответ через действие.
Сильная ссора с женой. Что делать?
Есть еще одна причина почему с женщиной недопустимо ругаться: когда вы ссоритесь, вы раскачиваете маятник в отношениях. В прошлом вы мирились почти моментально, чуть позже вы могли не общаться уже целые сутки, а дальше ставки только повышаются и однажды звучат слова о возможном расставании. В таких отношениях царит анархия и хаос, в них нет лидера, нет хозяина.
Рано или поздно женщина в отношениях без лидера обязательно скажет: “Все, это была последняя капля! Мне это уже надоело!” И споры делают только хуже. В этот момент мужчине становится страшно: он как будто пытается потушить костер, который от всех усилий разгорается только сильнее.
Когда собственные идеи заканчиваются, мужчина идет в интернет за советом. Туда, где одни ему расскажут о том, что нужно кланяться, извиняться и бесконечно задабривать женщину. А другие отрежут: “Будь мужиком, будь главным, не прогибайся! Иди до конца! До талого! До летального!”
Оба совета способны привести к окончательному краху отношений. Если начать задабривать, то возможно женщина временно успокоится. Но чуть позже от нее повеет смертельным холодом. Это знак того, что твоя привлекательность как мужчины просела до нуля. А “быть мужиком” обычно означает “быть агрессивным”. В ответ на такое ты получишь только больше агрессии и обязательно проиграешь.
Запомни простое правило: чем больше ссоришься, тем хуже твое положение в отношениях. Других вариантов нет. Однако, мириться и идти на компромиссы каждый раз – это тоже не выход.
Жена обиделась после ссоры
По незнанию и наивности мужчины думают, что главное – помириться. А дальше все будет отлично. Не будет. Условия примирения – вот что действительно важно.
Мы можем помириться путем задабривания: разочек это прокатит. Но в результате женщина начнет терять к тебе уважение и влечение. А значит снова возникнет проблема и в этот раз тоже самое уже не прокатит.
Для того, чтобы девушка захотела помириться, нужно идти другим путем: уйти на дистанцию, дистанцию, быть готовым к разрыву и ни в коем случае не прогибаться. Тогда гормональный профиль женщины пойдет вверх, начнется ностальгия и она будет пробовать мириться сама. А мы примем ее уже на твоих условиях.
Эта рабочая схема, которая называется “дистанцирование”.
Как сохранить отношения с женой
У дистанцирования есть один фундаментальный нюанс: оно безупречно работает в ситуации, когда негатив женщины носит скорее вымышленный характер, когда реальных поводов быть недовольной мужчиной по сути и нет. Эта та самая история, когда все ее претензии и обиды, являются следствием того, что она “разлюбила”. Только тогда у мужчины образуется нужный градус решимости действовать и ощущение справедливости.
Мне как мужчине жизненно важно понимать, что я был справедлив, честен и искренен. Это моя точка опоры. Я сделал все для того чтобы моей семье было хорошо. Если это не оценили, если это оказалось ненужным, тогда извините, тогда я готов пойти до конца. В такой ситуации я уже не могу сдаться и дать себе или женщине послабление.
Что произойдет, если мужчина начнет “пробовать дистанцирование”. Что если он знает, что во многом был сам не прав? Откуда у него возьмется решимость к действию? Он же сам себя начнет пожирать сомнениями и переживаниями!
Что делать, если жена обиделась, злится, ругается?
Что делать мужчине, если он не чувствует за собой морального права начать дистанцирование? Как быть если он понимает, что в чем-то был сам не прав? В таких ситуациях уже много лет я клиентам рекомендую следующее: возьми один месяц и каждый день старайся сделать ваши отношения идеальными. Идеальными даже не для себя персонально, а так, как это видит женщина.
Речь идет не про череду унижений со стороны мужчины, а о том чтобы ты с этой минуты был сконцентрирован на том, как сделать общение, досуг и совместное времяпрепровождение максимально комфортным и очень приятным. Может съездить куда-то вместе, побольше времени провести вдвоем, разнообразить ваш отдых. Постарайся обойти острые вопросы по которым вы постоянно ругаетесь. Хочешь ей что-то подарить? Дари! Хочешь подойти и за все извиниться? Извиняйся! Хочет уступить? Уступай! Ты этим ситуацию уже не испортишь! Зато через месяц, нам все станет ясно. С вероятностью процентов 5-10, в ваши отношения придут в норму и мы поймем, что наверное ты правда сам все портил. Ну а если оно не сработает, значит у женщины банально нет чувств.
Как вернуть жену после сильной ссоры
Если после месяца идеальных отношений женщина все еще скандалит, то, скорее всего она хочет не хорошего мужа, не надежного отца своим детям, а идеального любовника. Такой женщине нужен человек, который способен провоцировать в ней много разноплановых эмоций, а главное – вызывать бурю страсти, которой у вас уже нет!
Очень часто в начале отношений эмоционально зависимая женщина может простить что-угодно, не умеет обижаться и даже не предъявляет за то, за что можно было предъявить. Но, спустя время, ее раздражает каждая мелочь, она становится холодной, и дерзкой. Если в твоей ситуации все так, то дело здесь исключительно в ее чувствах, а не в тех претензиях, которые проговариваются вслух. Просто оцени контраст поведения жены в самом начале отношений и сейчас. Чем более яркое отличие мы имеем, тем больше данная конкретная женщина зависит от любовных переживаний.
Я не стану читать длинную лекцию о том, как вызвать чувство влюбленности в ходе семейной жизни. В данный момент это не принесет тебе пользы. Сейчас фокусируемся на другом: если твоя женщина зависима от эмоций, то тебе придется использовать дистанцирование, или игнор, если у вас нет детей.
Это единственный путь. Хочешь ты этого или нет. Ситуация в отношениях тебя просто вынудит.
Как вернуть жену? Дистанцирование
В ситуации, когда ты столкнулся с эмоционально зависимой женщиной и дистанцирование неизбежно, тебе все равно необходима подготовка. Тот самый месяц идеальных отношений. Теперь разберем по пунктам, что именно дает данная техника, к каким ощущениям ты придешь к концу этого месяца?
1) Ты убедился в том, что проблема не в тебе, а в ее ощущениях
2) Ты обретаешь уверенность. Ты знаешь, что правда на твоей стороне. Теперь ты можешь поведение женщины, как крайнюю степень неблагодарности.
3) У тебя нет желания поощрять такое поведение женщины.
3) Ты избавляешься от ненужных сомнений. “А правильно ли я поступаю? А может нужно как-то иначе? А что если извинюсь и скажу, что люблю? А может это я все испортил?” Этих навязчивых мыслей больше не будет. Ты попробовал и сделал все, что от тебя зависело.
4) Даже если, этот месяц благоденствия не сработает и она не захочет помириться, это будет хорошим воспоминанием. Такое воспоминание может даже улучшить твои позиции при дистанцировании или игноре.
Есть еще одна неочевидная польза подобного упражнения. На протяжении месяца ты живешь ее жизнью, жизнью о которой мечтает женщина. То есть вместо того, чтобы с ней бодаться, пытаться ее остепенить, остановить и наставить на пусть истинный, ты просто покупаешь билет в мир ее грез. Ты сможешь увидеть, чего она хочет на самом деле и понять насколько это устраивает тебя самого. Это подводит нас к теме запретов и ограничений в отношениях.
Конфликты с женой
Твои запреты не способны изменить ядро личности женщины: если ей нужно что-то запрещать, значит она этого хочет и будет хотеть дальше. То есть твои слова со временем просто вылетят у нее из головы. Кроме того, ты сам постоянно напрягаешься, когда что-то запрещаешь и она такая вся несчастная. Тебе станет гораздо легче, если ты просто узнаешь правду о том, чего твоя женщина действительно хочет.
Еще раз подчеркиваю: речь идет не о том, чтобы ты на месяц превратился в терпилу. Нет. Попробуй прожить его с удовольствием. Простой пример: Женщина любит ходить по ресторанам, а ты нет. Не нужно идти и сидеть за столом с кислой рожей. Попробуй получить удовольствие от процесса. Просто попробуй. И так во всем. А когда пройдет один месяц у тебя появится ясность и внутренняя решимость к действию.
Ключевая проблема в том, что в ваших отношениях много хаоса, который мешает тебе принять верное решение. Хаос вызывает противоречивые чувства. С одной стороны она родненькая и любимая, с другой – грубит тебе без причины. Человек она вроде хороший, а ведет себя как истеричка. Между вами много хорошего было, а сейчас сплошные обиды и холод. Мы должны выйти из этого порочного круга. И этот месяц позволит нам это сделать.
Разумеется, техника одного месяца актуальна только в случаях, когда у вас какие-то отношения еще есть.
Что делать после ссоры с женой?
Я часто видел, как после расставания часть мужчины говорит ему: “Это моя любимая женщина, столько лет вместе, я ее люблю, хочу, нужно что-то придумать, чтобы снова можно было сойтись”. Но если любит, то почему он приходит за советом? Потому что мужчина понимает: стратегия, которой он придерживался, привела его к тому, что он имеет сейчас. Не случайность, а именно его действия. Но даже это понимание некоторым не дает твердости для начала дистанцирования или игнора. В таких случаях я не настаиваю.
Хотя я и считаю, что уходить на дистанцию или в игнор – необходимость в подобных случаях, что это единственный жизнеспособный расклад, я понимаю, что не все к такому готовы. Когда человек не готов, я без шуток говорю: “Если это твой выбор, тогда добивайся ее, унижайся, задабривай что есть мочи, насколько хватит сил. У тебя ведь есть легкая иллюзия, что это прокатит. Иди и доламывай ее. Так будет гораздо лучше”.
Это же самое я могу повторить и вам: Так будет лучше. Чем раньше ты откажешься от иллюзий, тем быстрее тебе станет легче. Тебя ломает не потому что она ушла, а потому что ты не знаешь, как к этому относиться и что послужило глубинной причиной ее ухода. Согласись, если бы ты знал, что какое-то действие будет на 100% верным, у тебя 90% боли бы ушло в ту же минуту. Поэтому я стараюсь об этом рассказывать, так же в этом могут помочь мои закрытые материалы. Это курсы и вебинары, которые можно приобрести в соответствующем разделе на сайте. А если нужно решить конкретную ситуацию, тогда уже индивидуальная консультация.
Обязательно посмотри мое видео, если хочешь узнать все нюансы:
В нашей статье вы найдете советы психологов о том, как вести себя мужчине после ссоры с женой.
Содержание
- Как помириться после обычной ссоры?
- Если жена не хочет разговаривать после ссоры: советы психолога
- Что делать после серьезной ссоры?
- Советы — как избежать ссоры?
- Видео: Как помириться с женой после сильной ссоры?
Ссоры и конфликты, к сожалению, являются неотъемлемой частью семейной жизни. Но что делать, если напряжение между супругами присутствует постоянно, и пара не знает, как выйти из замкнутого круга обид? Поскольку женщины по своей природе более чувствительны и несут больший груз ответственности за семейный быт, накопленные негативные эмоции становятся сначала причиной охлаждения, а затем могут привести к разрыву отношений.
Как помириться после обычной ссоры?
Мужчинам следует более внимательно анализировать собственное поведение, особенно если вы действительно знаете, что незаслуженно обидели жену. Пойти на примирение, признать свою вину и попросить прощения – это не слабость, а позиция зрелой личности, ответственной за собственные поступки. Иногда проблема сильного пола может заключаться в неумении сделать первый шаг, и вместо того, чтобы исправить ситуацию, провоцируется новый скандал. Как помириться после обычной ссоры?
Сделайте паузу
- Вы понимаете, что виноваты в возникшем конфликте и хотите сделать первый шаг для примирения с женой. Для начала возьмите тайм-аут.
- Обоим партнерам необходимо некоторое время, чтобы успокоить эмоциональный всплеск. Об этом лучше сказать открыто и спокойно: «Давай не будем продолжать ссору», «Я был не прав, лучше успокоиться и позже все обсудить».
Обдумайте ситуацию
- Оставшись наедине с собой, необходимо проанализировать ссору – почему она возникла. Некоторые мужчины извиняются перед женой «на автомате», не испытывая особых сожалений.
- Основным советом на этом этапе можно считать правило: не лгать самому себе и ответить на простой вопрос – в чем истинная причина произошедшего (грубых слов, вспышки гнева, лишнего алкоголя).
- Иногда подобный анализ может привести к самым неожиданным выводам, и причина собственного поведения представляется более глубокой, чем банальный поход с друзьями в бар. Если вы пришли к таким выводам, не просите прощения только за проступок, а постарайтесь обсудить основную проблему в ваших отношениях.
Найдите нужные слова для примирения
- Во время разговора важно дать супруге высказаться, выслушать ее позицию и постараться найти компромисс. Многие женщины испытывают недостаток внимания к себе в браке.
- Если в ссоре вы обидели жену словами, попросите прощения за несдержанность и скажите, что обидные фразы были лишь выражением гнева и негативных эмоций. Проявите терпение и рассудительность.
- Больше всего женщина ценит в мужчине спокойствие и надежность, постарайтесь проявлять именно эти качества в семейной жизни.
Если жена не хочет разговаривать после ссоры: советы психолога
Иногда обида бывает достаточно сильной, а накопившееся непонимание между супругами ведет к желанию закрыться в себе. Особенно это касается пар, в которых задушевные разговоры не приняты, и каждый из партнеров не привык делиться своими переживаниями.
Если вы не хотите разрыва отношений и по-прежнему любите свою половинку, попробуйте найти способ высказать свои чувства, даже если жена не хочет разговаривать:
- Напишите письмо – да, это звучит немного старомодно, но в большинстве случаев поможет вам правильно выразить все то, что иногда сложно сказать в разговоре. Пусть это послание будет максимально искренним – постарайтесь найти все самое хорошее, что есть в вашей жизни и расскажите, что вы хотели бы изменить, чтобы это не потерять.
- Сделайте подарок – это ни в коем случае не должен быть стандартный «веник» из цветов, пусть даже самый дорогой. Вспомните, что приносит радость вашей супруге – может быть какое-то увлечение или то, что напомнит ей о счастливом событии в вашей жизни.
- Проявите заботу– приготовьте завтрак, сделайте уроки с детьми, пригласите всю семью на прогулку или в парк развлечений, организуйте пикник на природе в вашем любимом месте.
Все это помогает понять, что вам небезразлична обида супруги и вы прилагаете усилия, чтобы исправить ситуацию, проводить больше времени с семьей.
Что делать после серьезной ссоры?
Если причина конфликта не банальная бытовая проблема, а измена, унижение, предательство? В такой ситуации супругам кажется, что гораздо проще разорвать отношения, чем пытаться их восстановить.
Жизнь порой складывается из очень непростых решений. Невозможно посоветовать супругам пытаться сохранить брак или не делать этого — любой союз существует, прежде всего, на доверии партнеров. Поэтому выбор в такой ситуации будет очень сложным.
Что делать после серьезной ссоры:
- В любом случае нужно начать со спокойного разговора – постарайтесь, чтобы женщина вас услышала.
- Искреннее признание – не юлите, не пытайтесь выкрутиться и снять с себя вину. Честность и открытость могут помочь озвучить свою позицию. Да, вы виноваты, сожалеете о том, что произошло и сделаете все возможное, чтобы сохранить брак.
- Примите ее желание уйти. Как ни парадоксально, но мужчине необходимо признать право женщины освободиться из отношений, если для этого есть серьезная причина. Таким образом, снимается напряжение, каждый из партнеров имеет возможность обдумать ситуацию без необходимости жить в постоянном конфликте, а затем принять окончательное решение.
- Не привлекайте третью сторону. В попытке наладить отношения нередко появляется соблазн использовать «помощь друга». Это неверный шаг, независимо от того, друг это, родственник или ваши родители. Такое участие не принесет пользы, а только создаст дополнительный раздражающий фактор, вынося «сор из избы».
- Самой большой ошибкой является попытка оказать влияние на супругу через детей. Дети любого возраста, наблюдая конфликт родителей, и без того находятся в сильном стрессе, поскольку чувствуют страх и неуверенность. Поэтому ни в коем случае нельзя манипулировать детскими чувствами, используя их для давления или жалости.
- Возврат доверия – на самом деле это очень сложный этап. Следует понимать, что потребуется немало времени и сил, чтобы супруга вновь поверила в ваши чувства. Отбросьте негативные разрушающие эмоции – обиды, разочарование, боль. Постарайтесь восстановить в памяти лишь позитивные моменты и, опираясь на них, вновь начните выстраивать отношения.
- Докажите, что вы – тот самый лучший мужчина, которого она когда-то выбрала. Основа доверительных и прочных отношений – вера женщины в то, что рядом с ней находится надежный мужчина. Уговоры, просьбы, манипуляции не помогут вернуть это чувство. Здесь необходимы конкретные действия – принятие ответственности, необходимая помощь и поддержка в любых делах, терпение и понимание.
- Второй медовый месяц. Проявите чуткость, обаяние, покладистость. Восстановить прежнюю близость помогут внимание, комплименты, подарки, помощь по дому, романтические ужины и свидания. Конечно, это только внешние проявления вашего раскаяния. Самое главное, чтобы оно было искренним.
Советы — как избежать ссоры?
- Контроль эмоций — самый лучший союзник долгих счастливых отношений. Постарайтесь никогда не причинять боль любимому человеку — если вы при каждой ссоре указываете на слабые стороны своей супруги, унижаете ее, постоянно вспоминаете прежние обиды — не ждите в ответ теплых чувств.
- В тот момент, когда вам кажется, что жена неправа, не спешите начинать спор — мысленно остановитесь, досчитайте до 10 и спросите себя: «Хочу ли я находиться в конфликте? Есть ли для ссоры серьезная причина?». В злости и раздражении можно наговорить много обидных слов, лучше постараться этого избежать.
- Не старайтесь замалчивать все проблемы. Если есть, действительно, что-то важное, что вас беспокоит в отношениях, найдите возможность спокойно все обсудить, не доводя до накопления негативных эмоций и неизбежного взрыва.
- Не обесценивайте труд вашей жены. Многим мужчинам кажется, что если женщина не работает, у нее куча свободного времени и нет никаких забот. Научитесь проявлять элементарную благодарность за воспитание детей, порядок и уют в доме, вкусную еду и чистую одежду.
- Никогда не сравнивайте свою супругу с женами ваших друзей или родственников. Каждая женщина знает себе цену, и порой даже незначительное сравнение, может быть неприятно. Живите только своей жизнью и старайтесь сделать ее лучше.
Видео: Как помириться с женой после сильной ссоры?
Вам будут интересны другие статьи нашего сайта:
- Что больше всего волнует мужчин после 40 лет: психология 40 летнего мужчины женатого, разведенного, холостяка
- Почему жена не хочет готовить, прислуживать? Должна ли жена готовить, прислуживать мужу по Исламу?
- Супруги спят раздельно: почему парам в отношениях нужно спать отдельно?
Бытовые ссоры случаются в каждой семье. Иногда недопонимание между супругами могжет возникнуть даже из-за пустяков.
Любящие друг друга люди без труда урегулируют конфликт. Но что, если проблема гораздо серьезнее и дело идет к разводу? Как помириться с женой, если супруга ушла из дома?
- Почему она ушла?
- Муж опасен для супруги и ребенка
- Он не мужчина
- Супруг — бесперспективный
- Что делать и как жить дальше?
- Она не подает на развод: что это значит?
- Можно ли вернуть супругу после расставания?
- Признаки того, что бывшая хочет вернуться
- Советы психологов и практические рекомендации
Токсичные отношения — что это такое? Узнайте об этом из нашей статьи.
Почему она ушла?
Решение уйти из семьи женщинам дается гораздо сложнее, чем мужчинам.
Ведь по своей природе женщина — хранительница очага, склонная к полигамии.
И если она больше не желает быть с супругом, для этого должны быть веские причины.
к содержанию ↑
Муж опасен для супруги и ребенка
Речь идет о мужчинах, чье поведение ставит под угрозу благополучие, здоровье и жизнь всех членов семьи.
К этой категории относятся игроманы, алкоголики, наркоманы, криминальные личности, домашние садисты, агрессоры и люди с явно выраженными психическими расстройствами.
Как правило, до брака и в первые годы совместного жительства мужчина скрывает или подавляет свои опасные наклонности.
Он также может использовать стратегию «подмены понятий» (я не игрок, я просто азартный человек; я не алкоголик, но на работе проблемы и я хочу расслабиться). Женщина, даже зная о пагубных привычках, может долгое время убеждает себя что любимый изменится ради семьи.
Раз за разом прощая мужу побои, запои, вечное отсутствие денег и прочие ужасные вещи, женщина отказывается от своих иллюзий. Она понимает, что положительного прогресса не будет, а союз с данным мужчиной опасен (как для нее самой, так и для детей).
к содержанию ↑
Он не мужчина
Девочки растут с мечтой о «настоящем мужчине».
Сильный, волевой, надежный и т.д. У каждого свои представления об идеальном супруге, но общая модель «правильного» мужа продиктована обществом и является неким стереотипом.
Если в процессе семейной жизни муж не соответствует образу «настоящего мужчины», женщина перестает рассматривать его как полноценного партнера.
Но зачастую представительницы прекрасного пола жалеют вложенные в супруга силы и время, боятся кардинально менять жизнь и не уверены в том, что следующий избранник будет лучше.
Эти мысли мешают уйти из семьи. В результате женщина делит с супругом общую жилплощадь, при этом проявляя неуважение в открытой или скрытой форме.
Отношения представляют собой взаимное потребительство (муж-добытчик, жена — хозяйка). Интимная жизнь, разговоры по душам, общие интересы и совместный досуг сводятся на нет.
Такая семья может существовать длительное время, являясь при этом хрупким союзом. Женщина уйдет сама, если появится катализатор разрыва:
- женщина встретила другого мужчину (вызывающего у нее уважение);
- совместный ребенок вырос;
- женщина приобрела финансовую независимость и больше не нуждается в супруге;
- отношения в семье испортились (на смену безразличию и прохладному отношению пришла агрессия и/или физическое насилие).
Как выйти из созависимых отношений? Советы психологов помогут вам!
к содержанию ↑
Супруг — бесперспективный
Если женщина амбициозна (а особенно если свои амбиции она проецирует на мужа), бесперспективность мужчины может стать причиной развода.
И даже теплые чувства/совместные дети/стабильность не удержат женщину в лоне семьи.
Понятие бесперспективности может распространяться на финансовую сферу, карьеру, положение в обществе и прочие показатели успеха.
В целом уход жены редко связан с каким-то определенным конфликтом или ссорой. Да, перепалка или незначительный проступок супруга может стать «последней каплей».
Но решение о расторжении брака формируется длительное время и базируется на первом впечатлении о мужчине в статусе «мужа».
Уход жены чаще связан не с настоящим положением дел в семье, а с ошибками из прошлого, допущенными мужчиной во время сожительства.
к содержанию ↑
Что делать и как жить дальше?
Если жена ушла с намерением расторгнуть брак, нельзя давать волю эмоциям. Сгоряча можно «наломать дров» и навсегда лишить себя возможности восстановить отношения с любимой женщиной.
Тактика краткосрочного периода:
- Не портите отношения с бывшей женой. В моменты ссоры тянет высказать все накопившиеся за обиды, оскорбить супругу или побольнее задеть? Лучше остановиться и обдумать свой монолог. Ведь сказанные однажды слова так и повиснут в воздухе. И даже если семья будет восстановлена, где-то в подсознании женщины отложатся оскорбления и откровения мужчины.
- Не жалуйтесь. Не стоит в подробностях рассказывать родным и друзьям о ссорах с женой. Попытки выставить супругу в дурном свете приведут к тому, что даже после примирения люди из близкого окружения будут плохо к ней относиться. Если вам необходимо рассказать о ссоре кому-то из близких, постарайтесь обойтись без подробностей и детального пересказа событий.
- Не пытайтесь заглушить чувства алкоголем. Уйти в запой — это не выход из ситуации. Скорее всего друзья будут склонять вас пойти в ближайший бар и пропустить пару стаканчиков за душевным разговорами. Поддаться соблазну — значит повысить шанс того, что будет совершена спонтанная глупость (под действием алкоголя). А завтра придется раскаиваться за пьяный визит к жене, оскорбительное СМС или звонки ее родителям.
Тактика долгосрочного периода:
- Не спешите заводить новые отношения. Новые отношения действительно помогают отвлечься.
Но если бывшая жена узнает, что у вас появилась девушка сразу же после разрыва, шансы вернуть супругу сведутся к нулю.
- Не прекращайте общение с бывшей женой. Это касается как тех, кто просто хочет вернуть жену, так и тех, у кого с супругой есть общие дети. Поддерживать общение — это значит заблаговременно отвоевать себе место в «новой жизни» бывшей супруги.
- Не сравнивайте свою ситуацию с чужими. Не стоит пытаться совершать действия по чужим наводкам и советам. Только муж знает, какая степень доверия была в семье, сильные и слабые стороны отношений. Искать путь к решению проблемы следует только в своей голове, размышляя над возможными действиями и их последствиями.
После ухода жены внутри останется чувство пустоты.
Возникает состояние, которое называют «эмоциональные качели».
На какое-то время получается отпустить ситуацию и даже найти плюсы развода.
А затем обида, страх, ревность и прочие неприятные чувства накатывают волной. И так по кругу. В моменты негатива нужно переключаться на любую деятельность, будь то работа, домашние дела, чтение книг, просмотр фильмов или спорт.
Не пытайтесь решить проблему «здесь и сейчас», придумывая хитрые планы и убедительную ложь. Возьмите время на размышление.
Оцените свое поведение и поведение жены как бы со стороны. Анализируйте ваши отношения и причины ссор. Это поможет сделать верный выбор между «попытаться вернуть» и «отпустить».
к содержанию ↑
Она не подает на развод: что это значит?
Женщина, твердо решившая порвать с мужем, сделает все возможное, чтобы воздвигнуть стену между бывшим супругом и собственным «я». Она не захочет быть частью разрушенной семьи даже формально, по документам.
Конечно, через 2-3 дня после ухода жены рано задаваться таким вопросом. Но если инициативы подать на развод не поступает от женщины спустя 2-3 месяца, значит она серьезно сомневается.
Ведь за время разлуки она могла переосмыслить ситуацию, осознать, что нуждается в супруге и услышать собственные чувства.
Возможно, желание женщины уйти из семьи было связанно с нервным напряжением.
Накаленная обстановка внутри семьи вынудила ее искать «свежий воздух» вдали от дома. И теперь, когда супруга восстановила душевную гармонию, она готова вернуться.
В редких случаях женщины могут уйти из семьи насовсем, при этом не планируя расторгнуть брак.
Возвращаться к мужу они не собираются, но процедура оформления развода неизбежно приведет к проблемам. Поэтому «на бумагах» женщина остается замужней, в то время как давно живет одна.
Как вернуть мужа в семью? Практические рекомендации вы найдете на нашем сайте.
к содержанию ↑
Можно ли вернуть супругу после расставания?
Вернуть жену после ее ухода — естественное желание мужа. Даже если чувства внутри пары давно охладели, человеку сложно принять тот факт, что его можно оставить.
Ну а если мужчина все еще испытывает к женщине теплые чувства, желание сохранить брак не покидает даже на минуту.
Необходимо понять, что вернуть человека в семью, и вернуть отношения — это разные вещи.
Да, при помощи манипуляций (особенно если у супругов есть общие дети), чувства жалости (я не могу без тебя) и финансового контроля можно вернуть супругу в дом. Но даже в мыслях она будет ощущать себя не женой и хранительницей очага, а птицей, пойманной в клетку.
Чтобы вернуть гармоничные отношения, придется вложить в это дело душу, полностью измениться и научиться прощать.
Примирение можно разделить на четыре этапа:
- Разговор. Когда бывшая жена будет готова/захочет/согласится поговорить, необходимо узнать ее взгляд на ситуацию. Не стоит пытаться заманивать ее обратно, уговаривать вернуться, плакать и унижаться. Важно дать женщине возможность высказаться и скинуть с себя груз накопленных обид.
- Переосмысление. Это самый важный и ответственный этап. Если мужчина не сможет признать свою вину и откажется посмотреть на разрушенный брак глазами женщины, надеяться на возвращение жены бессмысленно. И даже если она вернется, союз будет краткосрочным. Так что же надо сделать?
- Услышать версию женщины — осознать причины ее ухода — измениться в соответствии с ожиданиями женщины. Может быть ей не нравилось то, что муж несколько месяцев подряд не может найти работу? Или ежедневные встречи с друзьями, заканчивающиеся распитием алкоголя? Или она устала выполнять всю работу по дому в одиночку? А может ей просто не хватало ласки и внимания? Вот эти моменты и предстоит проработать и скорректировать.
- Извинения. Не надо вставать на колени, плакать, называть себя дураком и вымаливать прощения. Мужчина должен сказать любимой женщине, в чем именно он раскаивается, почему он так поступал и как пришел к осознанию своей вины.
Бывшая жена должна увидеть, что ее супруг действительно хочет измениться и готов для этого переступить через свои принципы.
- Изменения. Можно миллион раз пообещать бывшей жене, что в скором времени все изменится. Но единственный способ исправить ошибки — доказать свое желание вернуть любимую через поступки и дела. Измените образ жизни. Сделайте то, о чем она давно вас просила (претендуйте на повышение по работе, завершите ремонт в квартире, откажитесь от вредных привычек, расширьте кругозор).
к содержанию ↑
Признаки того, что бывшая хочет вернуться
Если бывшая жена хочет вернуться, но ей мешает гордость или страх «дважды напороться на грабли», узнать о ее желании можно по поведению:
- отдает предпочтения одежде, которая нравится ее бывшему мужу;
- охотно идет на контакт, отвечает на звонки и соглашается на встречи с супругом;
- неожиданно начала появляться в компаниях общих друзей;
- «случайно» набирает номер бывшего мужа, отправляет ему СМС или сообщения в социальных сетях.
Узнать намерения жены можно по ее странице в социальных сетях. Женщина, которая хочет вернуть мужчину, часто использует для этого социальные сети. С помощью тематических постов, грустных картинок и подписей к фото она пытается намекнуть, что не против возобновить отношения.
Узнать, хочет ли жена вернуться, можно и от других людей (общих друзей или родственников мужа, с которыми она поддерживает связь).
Даже если женщина не говорит о своих планах напрямую, но постоянно упоминает в разговоре бывшего мужа или спрашивает о его жизни, скорее всего она не готова отпустить мужчину.
к содержанию ↑
Советы психологов и практические рекомендации
- Как помириться с женой после сильной ссоры? Если разговоры и извинения не помогают, можно попытаться задобрить жену. Для этого необходимо исполнить ее давнюю просьбу или мечту, которая все еще актуальна. Некоторые пары не могут вступить в конструктивный диалог, срываясь на крики и оскорбления. В таком случае лучше обсудить проблему по переписке. Так партнеры не смогут перебить друг друга, выскажутся и услышат мнение противоположной стороны.
- Ударил жену: как мириться? Если это единичный случай и мужчина действительно раскаивается в содеянном, самым лучшим и верным способом примирения будет обращение к семейному психологу. Для женщины это станет показателем серьезных намерений мужа. А вот попытка сделать вид, что ничего не случилось, приведет к недоверию со стороны женщины. Впредь она будет бояться повторных случаев физического насилия.
- Как вернуть бывшую жену с ребенком? Если у супругов есть общий ребенок, супруга охотнее пойдет на контакт. В этом случае муж должен делать акцент на то, что малыш нуждается в полноценной семье и не должен расти без отца.
- Как заставить жену вернуться домой? Есть множество способов ЗАСТАВИТЬ жену вернуться домой. Но принуждение не даст желаемого результата. При первом удобном случае женщина снова уйдет (не говоря уже о том, что сожительство по принуждению будет провоцировать ненависть к мужу).
- Поругался с женой: как восстановить отношения? Чтобы наладить хорошие отношения с женой, нужно прислушиваться к ее желаниям. Сразу после возвращения жены наступает «испытательный период», во время которого женщина присматривается к поведению супруга. Если за это время представительница прекрасного пола убедится в том, что ее избранник искренне старается и желает сохранить семью, она «оттает».
- Как вернуть доверие жены? Вернуть доверие можно только в том случае, если после возвращения жены не давать ей повода к сомнениям. Для того, чтобы женщина снова научилась верить бывшему мужу, потребуется несколько месяцев/лет.
- Как вернуть чувства жены? Чтобы вернуть чувства жены, надо «заглянуть в прошлое» на некоторое время и покорять супругу как в первые дни знакомства. Создать атмосферу «букетно-конфетного» периода, но с тем условием, что кроме романтики женщина будет видеть в отношениях еще и надежную опору.
- Как вернуть расположение девушки? Легче всего вернуть расположение девушки через искренность. Достаточно честно сообщить о своих чувствах. О том, что раскаяние в грубых или обидных словах/поступках/действиях не дает спокойно спать. И о том, что ее расположение играет для мужчины важную роль.
А вот попытки обмануть и схитрить приведут к тому, что девушка убедится в намерениях мужчины использовать ее.
Разрыв отношений — это болезненный процесс. Но нельзя отчаиваться и ломать границы собственной личности, мысленно сливаясь со своей второй половинкой. Не отождествляйте себя с другим человеком. И тогда, независимо от исхода ссоры, вы сможете двигаться дальше и наслаждаться жизнью.
Как вернуть жену без просьб и унижений? Узнайте из видео:
Наша интересная группа Вконтакте:
