Как найти приятного человека для общения

Эту статью также можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст:

Простые советы, которые помогут вам завязать дружбу

1. Всегда оставайтесь собой. Так вы никого не обманете при знакомстве и не разочаруете, когда вас узнают поближе.
2. Хорошо подумайте над тем, что вы цените в людях больше всего и с кем вам проще общаться. Имейте это в виду при поиске новых друзей.
3. Не будьте предвзяты, не судите о новых людях по слухам или первому впечатлению. Узнайте человека лучше, только потом делайте выводы.
4. Дружба — это взаимовыгодные отношения. Предлагайте помощь, когда видите, что человек в ней нуждается. Если это настоящий друг, то вы сможете рассчитывать на помощь в ответ.
5. Поддерживайте связь с новыми друзьями: общайтесь в интернете, договаривайтесь о новых встречах, старайтесь разнообразить совместный досуг. Но не будьте слишком настойчивы. Если человек игнорирует вас, не навязывайтесь.
6. Не переживайте, если новые знакомые теряют к вам интерес. Возможно, вы встретили не тех людей, в которых нуждаетесь, или совершили ошибки. Анализируйте опыт и продолжайте искать.

Как найти друзей онлайн

С распространением интернета многие из нас стали проводить больше времени за монитором и меньше общаться вживую. Это факт. Но не всё так однозначно. Сеть — это просто инструмент, и каждый использует его по-своему.

В интернете можно видеть как убежище от реального мира, так и мощное средство социализации. Площадки и сервисы, о которых далее пойдёт речь, каждый день знакомят огромное количество людей. Уже сегодня вы можете завязать там дружбу.

Ищите друзей в онлайн-сообществах

Интернет-форумы, чаты в мессенджерах вроде WhatsApp и Telegram, публичные страницы и группы в Facebook*, «ВКонтакте», «Одноклассниках» и прочих социальных сетях — всё это площадки для эффективного поиска новых знакомых.

Вам нужно лишь правильно выбрать сообщество, в котором могут состоять интересные вам люди, и ненавязчиво предложить им познакомиться. Ничего сложного.

Если вы живёте в небольшом городе, ищите сообщество с учётом географии. В крупных социальных сетях практически у каждого населённого пункта есть локальные группы вроде «Типичного Брянска» или «Подслушано в Чернигове», где можно общаться c земляками. Чтобы найти такую группу, достаточно ввести в поиске по сервису название своего населённого пункта.

Когда найдёте сообщество, загляните в его описание, почитайте записи других пользователей. Так вы узнаете, как здесь происходят знакомства. Чаще всего участники напрямую публикуют краткую информацию о себе с предложением познакомиться. Во «ВКонтакте» обычно такие данные отправляют администраторам, а те уже размещают их для остальных участников группы от лица отправителя. Можете ответить на одну из таких публикаций или оставить собственную.

Если вы из крупного города, тогда есть смысл искать сообщество по интересам, без привязки к населённому пункту. Это может быть чат для обсуждения кинематографа, паблик о рыбалке или форум о бодибилдинге. Выбирайте, что вам ближе.

Главное, чтобы ваш город был большим, а сообщество — популярным. Тогда среди его аудитории наверняка найдутся ваши «соседи».

В сообществах по интересам популярны так называемые сходки — массовые встречи участников для знакомств и совместного времяпрепровождения. Такие мероприятия организуют сами участники или администрация. В качестве примера можно привести встречи пользователей LiveLib, социальной площадки для книголюбов. Но прежде чем пойти на такое мероприятие, проявите себя на площадке. Участвуйте в обсуждениях, делайте свои публикации — пусть вас заметят и примут за своего.

Некоторые сообщества по интересам имеют специальные разделы для знакомств. Например, на сайте юмористической площадки Pikabu есть популярная ветка «Лига знакомств». Участники из разных городов и стран рассказывают здесь о себе и предлагают встретиться в офлайне. После бесплатной регистрации вы сможете написать тому, кто вас заинтересовал, или опубликовать свою анкету.

Ищите друзей с помощью сервисов знакомств

В Сети полно сервисов, разработанных специально для знакомств. Чаще всего с их помощью ищут партнёров для секса или романтических отношений, но вам ничто не мешает искать таким образом друзей.

В том же Tinder, крупнейшем в мире сервисе онлайн-знакомств, можно легко найти человека для дружеского общения. После регистрации чётко укажите в личном профиле, что ищете компанию, чтобы просто сходить в кино, на выставку, концерт или другое мероприятие, которое покажется вам уместным. Это хорошая почва, чтобы подружиться.

Приложение подключится к вашему Facebook* и будет показывать анкеты пользователей, находящихся рядом с вами и соответствующих вашим интересам. Вы сможете анонимно отмечать тех, кто вам понравился. Точно так же будут делать с вашей анкетой. Если выбор совпадёт, приложение уведомит об этом обоих и вы сможете начать переписку.

Существуют и сервисы, которые заточены именно под поиск друзей. Они не такие популярные, но целиком соответствуют вашей цели. Среди подобных проектов — платформа для поиска попутчиков TourBar и сервис дружеских знакомств MyFriends.

Ищите друзей в онлайн-играх

Если вы никогда не играли в многопользовательские игры, то можете не подозревать, насколько прочные социальные связи они создают между игроками. В виртуальных мирах находят не только реальных друзей, но даже будущих мужей и жён.

Игры вроде Destiny, Overwatch и World of Warcraft создают ситуации, в которых нужно взаимодействовать с незнакомцами. Вы объединяете усилия с другими игроками ради общих целей и переживаете совместные приключения. В таких условиях легко сблизиться и найти общие темы для разговоров. При желании вы сможете продолжить общение в реальном мире.

Если знакомитесь онлайн, не забывайте о сетевом этикете

1. Приведите в порядок свой интернет-профиль. Уберите посты и снимки, из-за которых вы можете показаться хуже, чем есть на самом деле.
2. Публикуя свою анкету для будущих друзей, лаконично описывайте свои качества, цели знакомства и интересы.
3. Старайтесь писать грамотно, используйте знаки препинания.
4. Не злоупотребляйте смайликами, восклицательными знаками и прописными буквами.
5. Без необходимости не разбивайте сообщение на несколько частей. Закончите мысль, а потом отправляйте, чтобы не раздражать собеседника потоком уведомлений.
6. Избегайте банальных реплик вроде «Привет, как дела?».
7. Не материтесь.
8. Не шутите пошло.
9. Не спорьте по мелочам, уважайте точку зрения собеседника.
10. Будьте вежливы.



Если ваше общение из виртуального мира перейдёт в реальный (а именно этого вы и хотите, ведь так?), вам наверняка пригодятся советы из следующего пункта.

Как найти друзей офлайн

Если вы человек старой закалки и не любите все эти виртуальные штуки, то всегда можете найти интересных людей в реальном мире.

Ищите друзей в учебном заведении или на работе

Школы, университеты и офисы — те места, где обычно заводят новые знакомства. Но раз уж вы читаете эту статью, значит, в вашем случае этот вариант не сработал.

Если в коллективе есть люди, с которыми вы не прочь подружиться, но никто не проявляет инициативы, возьмите её в свои руки. Поговорите с руководителем о совместных мероприятиях вроде похода после работы в антикафе или бар. Можете просто предложить эти варианты напрямую своим коллегам. Неформальная обстановка создаст предпосылки для дружеских отношений.

Если вы учитесь или работаете удалённо или в коллективе нет близких по духу людей, остаётся радикальный способ — сменить место работы или учёбы. Но перед решительными действиями попробуйте следующий вариант.

Ищите друзей в местных секциях и клубах по интересам

Ещё один дедовский способ найти друзей — записаться в спортивную секцию. Желательно выбирать командный вид спорта вроде футбола, хоккея или гандбола. В качестве альтернативы можете подумать о танцах.

Если не любите активный спорт, попробуйте найти клуб по интересам. Это может быть заведение, где играют в настольные игры или обсуждают литературу. Выбирайте исходя из своих интересов: это поможет найти единомышленников. Адреса таких клубов обычно есть в интернете.

Общаясь вживую, не забывайте о манерах

1. Перед встречей подумайте, как провести время максимально интересно. Предлагайте свои варианты новым знакомым. Спрашивайте, есть ли у них предложения.
2. Не опаздывайте на встречи: никто не любит ждать.
3. Не нарушайте личное пространство человека.
4. Будьте открыты для новых мест, активностей и путешествий.
5. Используйте психологические трюки, чтобы нравиться собеседнику.



Надеемся, эти советы помогут вам найти новых друзей. Будем рады, если поделитесь своим опытом.

Читайте также 🧐

• Как сохранить дружбу на расстоянии
• Как перестать стесняться всех и вся: 10 эффективных методов
• 13 советов, как получать удовольствие от одиночества
• Как познакомиться с девушкой: 16 работающих советов
• Как познакомиться с парнем: 10 проверенных советов для самых разных девушек

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Древнегреческий философ Аристотель сказал: «Дружба довольствуется возможным, не требуя должного». В своем учении об этике он выделил три вида дружбы: дружба для пользы, для удовольствия и добродетельная дружба. Последнюю философ ценил особенно высоко, так как строится она на взаимном старании и совершенствовании — в этих отношениях именно человеческие качества стимулируют людей общаться и сохранять привязанность.

В современности дружба также является важной частью жизни человека. Однако динамика дружеских отношений меняется с развитием технологий и социальными переменами: дружба проходит цифровизацию и строится по новым этическим канонам.

Почему дружба важна

Дружба часто обесценивается по сравнению с романтическими или родственными отношениями. Однако сомневаться в положительном влияние дружбы на человека в разных сферах жизни не приходится.

Согласно исследованиям, у людей с крепкими социальными связями вдвое уменьшается риск преждевременной смерти по любой из причин.

Друзья помогают взаимно выработать правильные привычки, изменить образ жизни и бороться со стрессом.

Помимо физического здоровья, дружеские связи благотворно влияют на ментальное состояние. Некоторые исследования показали, что счастье может быть «заразно» и распространяться среди дружеской группы. Так, подростки, у которых были счастливые друзья, в два раза реже страдали депрессией.

Также если семейные отношения развиваются в рамках традиций, а романтическое партнерство — договоренностей и условий, то дружба более неформальна, так как не обусловлена никакими дополнительными факторами. В дружбе человек получает бескорыстное одобрение, в котором нуждается.

Нельзя не упомянуть, что дружба стала цениться выше в период пандемии, когда многие оказались в изоляции без возможности увидеться с друзьями. Пандемия повлекла за собой большее влияние технологий на общение, к примеру, популярность приобрели приложения для дружеских знакомств, в которых пользователь мог пообщаться с новыми людьми по всему миру.

Почему с возрастом сложнее найти друзей

В детстве дружба возникает спонтанно. Зачастую ребенку с высоким социальным интеллектом легко подружиться со сверстниками, ведь дети начинают проявлять интерес друг к другу уже в возрасте около двух лет.

Однако с возрастом дружба все реже возникает естественно. У взрослых четче очерчены границы, меньше свободного времени и, что не менее важно, — мировоззренческая близость приоритетнее, чем эмоциональная. К тому же, некоторым сложно перестроить динамику дружеских отношений с детской на взрослую. Исследования показывают, что у людей, которые считают дружбу чем-то, что происходит благодаря удаче, выше риск почувствовать одиночество во взрослом возрасте, по сравнению с теми, кто готов прилагать усилия в дружеских отношениях.

Теряется связь со старыми друзьями

Не стоит забывать о том, что для дружбы важно регулярное взаимодействие, поэтому школа или университет — комфортная среда для ее развития. Взрослые же обычно заняты работой и семейными хлопотами, и время для дружеского общения нужно специально освобождать.

Психотерапевт Светлана Мардоян рассказывает, что в детстве человек основывается больше на чувстве, а во взрослом возрасте учитываются в первую очередь рациональные аспекты — человек начинает рассматривать другого более критично. К тому же у взрослого может возникать чувство осторожности и недоверия, чего, как правило, нет у детей. Во взрослой жизни больше других задач, появляется семья, работа, на дружбу остается меньше времени, подчеркивает Мардоян: «Ошибка многих людей заключается в том, что они не учитывают такой особенности отношений как склонность чахнуть, если за ними не ухаживать: выделять время на встречи с другом, на звонок, на разговор. Если не поддерживать этой непрерывной связи, она теряется, и вот уже не о чем говорить с когда-то закадычным другом».

Новые жизненные обстоятельства

Взрослая жизнь часто приводит человека в новые места и к новым обстоятельствам. Человек может оказаться вдалеке от родного города, где остались друзья со школьных и студенческих времен. Также важную роль играет смена образа жизни, например, рождение ребенка может приводить молодых родителей, особенно матерей, к социальной изоляции.

В возрасте примерно 25 лет у молодых людей часто наступает кризис четверти жизни, который приводит к резким переменам: сменой карьерной отрасли или кардинальному изменению образа жизни. Так к потере друзей может привести, к примеру, отказ от алкоголя.

Одиночество также является большой проблемой в пожилом возрасте. Пожилые люди, не образовавшие семьи или овдовевшие, часто оказываются в изоляции, что приводит к повышенному риску депрессии и деменции.

Как найти друзей

Итак, мы выяснили, что дружба нужна и важна для ментального и даже физического здоровья. Однако взрослых людей часто беспокоит и пугает перспектива осознанного поиска новых друзей. Одиночество маркируется как нечто стыдное, что принято скрывать и это может встать на пути общения.

В первую очередь нужно понять, что искать друзей взрослому — совершенно нормально. И чем больше энергии вы готовы выделить для этого, тем вероятнее найти общих по духу людей.

Не нужно бояться

Страх быть отвергнутым — один из самых сильных страхов человека. В любом из нас заложена потребность быть принятым, чувствовать свою причастность к социуму. Важно понимать, что отсутствие друзей вовсе не указывает на какие-то недостатки, а может быть спровоцировано разными факторами. Поэтому не стоит позволять страху мешать вам развиваться, находить новых людей и создавать сообщество.

Скорее всего, в вашем окружении уже присутствуют люди, с которыми вы бы хотели подружиться.

Займитесь тем, что вы любите

Один из распространенных и удобных способов найти новых людей — присоединиться к клубу по интересам. Многие из нас увлечены литературой или кино, а делать это в компании только интереснее. Вы можете поискать книжные клубы или серии киновечеров в своем городе, зачастую такие форматы подразумевают последующее обсуждение произведения и проводятся в неформальной обстановке, например в кафе или баре.

Клубы по интересам также могут приносить пользу, к примеру сейчас появляется все больше разговорных клубов для изучения иностранного языка, в том числе в онлайн-формате. Если вас с потенциальными друзьями объединяет общий интерес, легче сокращать дистанцию и находить темы для разговоров.

Обучайтесь

Как упоминалось выше, регулярная совместная активность — отличное подспорье для дружбы. Обучающие программы или курсы повышения квалификации могут стать интересным и полезным способом приобретения новых знакомств. Учеба часто включает в себя парные и групповые проекты, а совместная работа помогает сблизиться.

Станьте волонтером

Похожее мировоззрение и общие ценности — важнейшая часть дружеских отношений. Часто существующие дружеские связи могут слабеть из-за расхожих взглядов и слишком отличающихся позиций.

Чтобы найти людей, которые считают общественно важными те же вещи, что и вы, можно попробовать волонтерство. В городах всегда есть общественные организации, которые нуждаются в помощи волонтеров: это может быть приют для собак, благотворительная выставка кошек, раздача горячих обедов бездомным или экологические инициативы. В среде единомышленников легко почувствовать себя причастным и найти новых людей.

Делайте первый шаг

В романтических фильмах распространен троп, когда двое влюбленных не могут сделать первый шаг навстречу друг к другу и страдают от этого. Однако такое может случиться и в дружеских отношениях.

Не нужно бояться первым пригласить коллегу выпить кофе или посмотреть новый фильм в кинотеатре. Также не стоит стесняться предлагать интересному вам человеку обменяться контактной информацией, так как в современном мире довольно ощутимая часть взаимодействия происходит в социальных сетях.

Цифровая дружба

Говоря о социальных сетях, нельзя не упомянуть влияние технологий на дружеское взаимодействие. Пандемия во многом повысила это влияние: в разгар карантина проводились зум-вечеринки, совместные сессии видеоигр и онлайн-просмотры кино.

С самого зарождения интернета люди пробовали знакомиться онлайн, сейчас же существует множество популярных приложений для поиска новых контактов. Далеко не все они дейтинговые, многие приложения разработаны специально для дружбы и приятельства.

Продюсер РБК Трендов Кира Чуракова поделилась с нами своим опытом поиска друзей через приложение Apt — оно позволяет людям выбрать место или мероприятие в городе, которое они хотят посетить и найти себе компанию среди тех, кто тоже интересуется данным событием:

«Я приехала в новый город, и мне показалась прикольной идея поискать единомышленников в этом приложении — совместить приятное с полезным. Мне было грустно и одиноко, и очень нужно было из-за болезни почаще выходить из дома и общаться с новыми людьми. Задумка приложения мне в целом понравилась. Ты зовешь человека на мероприятие, а там сам собой завязывается разговор. Даже если возникает какая-то неловкая пауза, всегда можно просто обсудить мероприятие, на которое вы пришли.

Из трех моих попыток лишь единожды нам с «подругой по приложению» удалось на самом деле дойти до выставки, на которую мы договорились. И это была моя самая удачная встреча из трех — девушка попалась приятная, приветливая, из нее не пришлось вытягивать информацию и стараться как-то самой поддержать разговор. Да и выставка оказалась интересная, мы сошлись во вкусах. С девушкой мы общаемся до сих пор, но пока не удалось снова встретиться.

Две другие встречи оказались менее удачными. Молодой человек, казалось, воспринял нашу встречу как свидание: мы не дошли ни до какой выставки, а просто погуляли в минус 20, а потом мы просто сидели в кафе и болтали. Взгляды на жизнь у нас не сошлись — он не понял, чем я занимаюсь, и пытался спорить со мной. После встречи мы больше не общались.

Однако оказалось, что он работает в компании, с которой я уже очень давно хотела наладить рабочий контакт. Так что нельзя сказать, что встреча была такой уж бесполезной: он мне рассказал, чем сейчас живет эта компания, что они производят, с кем там можно держать связь и кто их конкуренты на рынке. Это оказалось довольно полезно для работы».

Как сохранить дружбу

Умение находить общий язык с новыми людьми необходимо, однако не менее важно — поддерживать контакты. Если в юности мы можем проводить с друзьями все свое время, то во взрослом возрасте уже сложнее выделить время на общение.

Психотерапевт Светлана Мардоян советует относиться к дружбе как к приоритету: найти время на дружбу — это как найти время на отдых, на себя, на ресурс, что является необходимым для любого человека.

Иногда дружба двух людей может перерасти в дружбу семьями или компанией. Исследования показывают, что дружба в сообществе более устойчива, чем дружба отдельных людей, так как в ней больше точек соприкосновения.

Рекомендуется также вводить общие ритуалы и традиции, которые помогут общаться регулярно. Совместные тренировки по субботам или вечер настольных игр по воскресеньям поддержат общение и не позволят друзьям забыть друг о друге.

Вносить общение с друзьями в календарь так же, как и рабочие дела, тоже может оказаться полезным, так как предотвратит долгие перерывы в общении.

Не стоит забывать о важности живого общения. Люди проводят много времени за переписками, однако живое общение позволяет выстроить прочную эмоциональную связь, обсудить волнующие темы и укрепить дружбу.

Другие статьи в подборке РБК Трендов к 14 февраля

Теперь любовь к себе: как меняется восприятие Дня святого Валентина

Запрет на счастье: почему мы стыдимся радоваться в неспокойные времена

Как путешествовать по диким местам экологично: отдохни и сохрани

Хозяин или опекун: что такое концепция ответственного ухода за животными

Ликбез для дедушки: как повысить цифровую грамотность пожилых людей

Платоническая любовь современности: что такое броманс

Что такое феминизм — в пяти терминах

Пацифизм: зарождение и развитие от Древнего Китая до наших дней

Пять главных «гуманитарных» трендов, изменивших мир за минувшие 15 лет

Каким станет секс в будущем

Секс в метавселенной

Менеджер well-being: кто делает сотрудников компаний счастливее

Право на лень: как менялось отношение человека к труду

Устали от одиночества? Хотите найти новых друзей? Эти советы помогут вам познакомиться с людьми, завязать разговор и наладить здоровые связи, которые улучшат вашу жизнь.

Хорошие друзья: почему они так важны?

В основном, люди склонны делать упор на романтические отношения. Все мы ждем любви. Мы думаем, что найти любимого человека достаточно, чтобы быть счастливыми и удовлетворенными. Но исследования показывают, что, на самом деле, друзья более важны для нашего психологического благополучия. Друзья приносят в нашу жизнь больше счастья, чем что-либо другое.

Дружба оказывает огромное влияние на наше психическое здоровье и счастье.

Хорошие друзья снимают стресс, обеспечивают комфорт и радость, а также предотвращают одиночество и изоляцию.

Отсутствие социальных связей может представлять такую же угрозу для человека, как курение, чрезмерное употребление алкоголя или малоподвижный образ жизни.

Друзья дарят нам долголетие. Одно шведское исследование показало, что, наряду с физической активностью, поддержание широкого круга друзей может продлить нашу жизнь на много-много лет.

Но близкие дружеские отношения не возникают просто так. Многим из нас сложно встречаться с людьми и устанавливать качественные связи. Однако независимо от нашего возраста или обстоятельств никогда не поздно завести новых друзей, восстановить отношения со старыми и значительно улучшить свою социальную жизнь, эмоциональное здоровье и общее самочувствие.

Реальные друзья или он-лайн друзья: кто лучше?

В последние годы Интернет – технологии изменили определение дружбы. Одним нажатием кнопки мы можем добавить друга или осуществить новое общение.

Но иметь сотни друзей в сети – это не то же самое, что иметь близкого друга, с которым можно проводить время лично. Интернет-друзья не могут обнять вас, когда наступит кризис, навещать вас, когда вы больны, или отпраздновать счастливое событие вместе с вами. Наши самые важные и мощные связи возникают тогда, когда мы лицом к лицу. Поэтому сделайте своим приоритетом оставаться на связи в реальном мире, а не только в Интернете.

Как познакомиться с новыми людьми

Мы склонны дружить с людьми, с которыми регулярно пересекаемся: с людьми, с которыми ходим в школу, работаем или живем рядом. Чем больше мы кого-то видим, тем больше вероятность того, что у нас возникнет дружба. Поэтому, прежде всего, обратите внимание на места, которые вы часто посещаете, когда начнете поиск потенциальных друзей.

Еще один важный фактор дружбы – общие интересы. Нас обычно привлекают похожие люди с общим хобби, культурным прошлым, карьерой или детьми того же возраста. Подумайте о занятиях, которые вам нравятся, или о проблемах, которые вас волнуют. Где можно встретить людей, разделяющих общие интересы?

Найти хороших друзей: с чего начать ?

Когда вы хотите познакомиться с новыми людьми, постарайтесь открыть для себя новый опыт. Не все, что вы попробуете, приведет к успеху, но вы всегда можете извлечь уроки из этого опыта и, надеюсь, порадоваться этому.

Запишитесь в какой-нибудь класс или вступите в клуб, чтобы познакомиться с людьми с общими интересами, например, в книжной группе, в классе по рукоделию или в спортивной команде.

Посетите городские сайты ваших городов, сайты городских библиотек, там вы найдете местные группы и сможете встретиться с другими людьми, разделяющими схожие интересы. Например, на сайте нашей городской библиотеки я нашла семь бесплатных курсов, регулярные тематические творческие встречи с музыкантами, поэтами, художниками. Концерты и лекции проходят бесплатно.

Выгуливайте собаку. Владельцы собак часто останавливаются и болтают, пока их собаки играют друг с другом.

Если у вас нет собаки, но вы их любите, предложите выгуливать собаку, например, старой больной соседки.

Посещайте открытия художественных галерей и всевозможных выставок, творческие вечера, лекции, музыкальные концерты или другие общественные мероприятия, где вы можете встретить людей со схожими интересами.

Узнайте о ближайших мероприятиях в своей библиотеке или в местной газете или на городском сайте

Болейте за свою команду. Если вам позволяют здоровье и финансы, самостоятельное посещение бара может показаться необременительным мероприятием для вас, но если вы поддерживаете спортивную команду, узнайте, куда другие болельщики ходят смотреть игры.

У вас автоматически появится общий интерес – ваша команда, – поэтому начало разговора становится естественным.

Отключите гаджеты. Трудно познакомиться с новыми людьми в любой социальной ситуации, если ваш телефон больше интересует вас, чем окружающие вас люди.

Снимите наушники и отложите смартфон, например, когда вы стоите в очереди к кассе или ждете автобуса. Установление зрительного контакта и обмен светскими беседами с незнакомцами – отличная практика для установления связей – и вы никогда не знаете, к чему это может привести!

Пригласите соседок или коллег по работе выпить, на чай или в кино. Многим другим людям так же неудобно общаться и заводить новых друзей, как и вам.

Будьте тем, кто первым сломает эту преграду. Ваши соседки или коллеги поблагодарят вас позже.

Найдите старых друзей через социальные сети. Приложите усилия, чтобы восстановить связь, а затем превратить своих «онлайн-друзей» в «реальных» друзей, встретившись за чашечкой кофе вместо общения в Facebook или в Вконтакте.

ИТАК, ДРУГА НАШЛИ. ЧТО ДАЛЬШЕ?

Для лучшей дружбы станьте лучшим другом сами

Найти нового друга – это только начало пути. Дружбе нужно время, чтобы сформироваться, и еще больше времени, чтобы укрепиться, поэтому вам нужно развивать эту новую связь.

• Будьте тем другом, которого вы хотели бы иметь. Относитесь к другу так, как хотите, чтобы он относился к вам. Будьте надежными, внимательными, заслуживающими доверия и готовы делиться собой и своим временем.
• Будьте хорошим слушателем. Будьте готовы слушать и поддерживать друзей так же, как вы хотите, чтобы они слушали и поддерживали вас.
• Дайте другу пространство. Не будьте слишком навязчивыми или нуждающимися. Каждому нужно пространство, чтобы побыть одному или провести время с другими людьми.
• Не устанавливайте слишком много правил и ожиданий. Вместо этого позвольте вашей дружбе развиваться естественным образом. Вы оба уникальные личности, поэтому ваша дружба, вероятно, будет развиваться не так, как вы ожидаете.
• Будьте снисходительны. Никто не идеален, и каждый друг будет делать ошибки. Никакая дружба не складывается гладко, поэтому, когда на дороге встречаются неровности, постарайтесь найти способ преодолеть проблему и двигаться дальше. Это часто укрепляет связь между вами.

Если вам одиноко, напишите мне в сообщении ваш возраст, город (поселок), контактные данные. Может мне удастся помочь вам чем-то.

Подготовила Людмила Якубович, 63 года, психолог

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Два сайта знакомств для серьезных отношений – здесь наши женщины нашли свое счастье

Сайты знакомств для зрелых людей: рекомендации, список, опыт

Найти новых друзей может быть непросто, особенно если ты переезжаешь в новый город или просто хочешь расширить свой круг общения. Но не беспокойся – в нашем мире существует множество возможностей для знакомств и создания новых дружеских связей.

В этой статье рассмотрим несколько идей, которые помогут тебе найти новых друзей, независимо от того, что ты ищешь. Обсудим как социальные сети, так и офлайн-активности, способные помочь тебе расширить свой круг общения и наладить новые отношения.

Найти друзей может быть сложно, но важно помнить, что это вполне возможно. Друзья могут стать ключевыми фигурами в нашей жизни, поддерживая нас в трудные моменты и делая наши радостные моменты еще более яркими. Так что давай рассмотрим некоторые способы, которые могут помочь тебе начать поиски новых приятелей.

Что делать, чтобы найти друзей?

Без друзей может быть трудно, но есть несколько способов, которые могут помочь тебе расширить круг общения и найти новых друзей:

• Присоединись к клубу или группе, которая соответствует твоим интересам. Ты можешь найти множество клубов и групп в твоем городе или онлайн, которые собирают людей с общими интересами. Это может быть спортивный клуб, кружок по интересам, языковые курсы, и т.д.
• Выходи в люди. Не бойся общаться с окружающими на улице, в магазинах, в кафе или в других общественных местах. Улыбнись, поздоровайся и попробуй начать разговор.

• Используй социальные сети. В современном мире они являются одним из самых популярных способов поиска друзей. Присоединись к группам, которые соответствуют твоим интересам, и начни общаться с людьми.
• Волонтерствуй. Волонтерство – это хороший способ встретить новых друзей, а еще и сделать что-то полезное для общества.
• Путешествуй. Если ты любишь изучать новые места, то можешь попробовать найти компанию на сайтах для путешественников, где люди ищут попутчиков.
• Не бойся инициировать новые знакомства. Если ты встретишь интересного человека, не стесняйся предложить ему обменяться номерами телефонов или социальными сетями.
• Развивай свои интересы. Найди хобби, которое тебе интересно, и начни заниматься им. В процессе ты познакомишься с людьми, разделяющими твое увлечение.
• Посещай мероприятия и вечеринки. Если ты получишь приглашение на вечеринку или мероприятие, не отказывайся. Это может быть хорошей возможностью познакомиться с новыми людьми и расширить круг общения.
• Будь открытым для новых знакомств. Не стесняйся общаться с людьми, которых ты еще не знаешь. Иногда лучшие друзья могут быть найдены в самых неожиданных местах.
• Развивай свои коммуникативные навыки. Умение общаться и устанавливать контакты с людьми очень важно для того, чтобы найти новых друзей. Развивай свои навыки общения, участвуйте в различных дискуссиях и принимай участие в общественной жизни.

Важно помнить, что найти друзей – это процесс, который может занять время и тебе может потребоваться усилие и терпение. Но не отчаивайтесь, продолжайте искать, быть открытым и добрым, и вы обязательно найдете своих настоящих друзей.

Где найти новых друзей?

Если ты ищешь новых друзей, вот несколько мест, где можно начать:

• Социальные сети могут быть полезны для поиска людей с общими интересами и хобби.
• Посети местные мероприятия, концерты, фестивали, выставки и т.д. Это может быть хорошей возможностью познакомиться с новыми людьми.

• Волонтерские программы. Работа вместе с другими людьми в рамках благотворительных организаций может помочь не только знакомиться с новыми людьми, но и помочь обществу.
• Хобби-группы. Присоединяйся к клубам или группам, где можно заняться своим хобби и познакомиться с людьми, которые разделяют твои интересы.
• Присоединяйтесь к онлайн-форумам, чатам и группам в социальных сетях, которые соответствуют твоим интересам.
• Ходи на курсы по интересующим вас темам, где вы можете познакомиться с людьми, которые разделяют твою страсть к обучению.
• Присоединяйся к спортивным клубам или командам, чтобы заниматься спортом и познакомиться с единомышленниками.
• Посещай местные бизнес-события, чтобы познакомиться с людьми, которые работают в твоей отрасли или имеют общие бизнес-интересы.
• Если ты исповедуешь какую-либо религию, то можешь посетить местные церкви, синагоги, мечети, храмы и т.д. В таких местах можно встретить людей, разделяющих твои религиозные взгляды и ценности.
• Существует множество онлайн-сервисов знакомств, которые помогают людям найти новых друзей или партнеров для общения. Некоторые из них специализируются на знакомствах людей с общими интересами, хобби и увлечениями.
• Ходи на языковые курсы, где можно познакомиться с людьми из разных стран, которые изучают тот же язык, что и ты.
• Путешествия могут быть отличной возможностью познакомиться с новыми людьми, особенно если ты выберешь такие туры, где будет много общения и различных активностей.
• Школы и университеты. Если ты учишься или работаешь в учебном заведении, то можешь присоединиться к студенческим клубам и организациям, которые соответствуют твоим интересам и увлечениям.
• Посещай различные семинары и конференции, чтобы общаться с людьми, которые работают в твоей отрасли или имеют такие профессиональные интересы.

• Присоединяйся к благотворительным организациям или участвуй в тематических акциях, чтобы знакомиться с людьми, которые делят твою страсть к помощи окружающих.

Где не стоит искать новых друзей?

Несмотря на то, что друзья могут быть найдены в самых неожиданных местах, есть несколько мест, куда не стоит отправляться на их поиски:

• Сомнительные клубы и бары. Здесь ты найдешь н друзей, которые не подходят тебе по интересам и ценностям.
• Онлайн-форумы с негативным контентом. В интернете существует множество ресурсов, где люди наркотики, алкоголь, насилие, расизм и т.д. Попытка найти друзей на них может привести к тому, что ты окажешься в окружении людей, которые не подходят тебе по многим параметрам.
• Офис. Хотя работа может быть хорошим местом для знакомства с людьми, не стоит пытаться заводить друзей в офисе, особенно если ты работаешь в маленькой команде. Это может привести к конфликтам и проблемам, если ты не сможешь поддерживать рабочие и личные отношения в нужных пропорциях.
• Сайты знакомств. Некоторые из них могут быть не самым лучшим местом для поиска друзей. Часто на таких сайтах люди ищут романтические отношения, а не дружбу. Кроме того, здесь может быть много мошенничества и фейковых профилей.

Конечно, это не значит, что нельзя заводить друзей в этих местах. Просто нужно быть осторожным и внимательным к людям, которых ты встречаешь, и убедиться, что они подходят тебе по интересам и ценностям.

Итак, в этой статье мы рассмотрели множество способов, как найти новых друзей. Независимо от того, какой способ ты выберешь, важно помнить, что поиск друзей – это процесс, который требует времени и усилий. Не стесняйся искать новые знакомства, быть открытым и уверенным в себе, и обязательно найдешь новых друзей.

Не забывай, что дружба – это взаимоотношения, которые нужно развивать. Не ожидай, что друзья сами найдут время для общения, постарайся сохранять связь, регулярно переписываться, созваниваться и встречаться.

И самое главное, помните, что друзья – это не только люди, с которыми можно повеселиться, но и те, кто может помочь и поддержать в трудные моменты. Будь открытым и честным с собой и другими людьми, и ты обязательно найдешь своих настоящих друзей.

7000

Опубликовано:

09 июня 2021, 14:18

Стремитесь найти новых друзей и завязать интересные знакомства? Не знаете, с чего начать? Друзья делают жизнь ярче, приносят радость и дарят счастливые моменты. Рекомендации опытных психологов помогут завязать и сохранить крепкие дружеские отношения.

Начните поиск друзей с ближайшего окружения

Психолог И. С. Кон в книге «Дружба» пишет, что личные отношения во многом определяются системой социальных связей. Принадлежность к определенной группе и совместная деятельность обычно становятся самым прямым путем к тому, чтобы найти друзей. Школа, университет или офис — места, где познакомиться с людьми проще всего.

Сделать это можно так:

• Проявите инициативу и пойдите на сближение с людьми, с которыми учитесь или работаете и хотите подружиться. Психолог Ксения Куколева советует поговорить на темы, которые не касаются обучения или профессиональной сферы. Если возникнет взаимный интерес, завяжется знакомство.
• Придумайте совместное мероприятие (поход в кафе, музей, на выставку). Предложите эти варианты коллегам, обсудите дату и время. В неформальной обстановке возникнут предпосылки для начала дружеских отношений.

Если работаете удаленно или учитесь дистанционно, то организуйте неформальную встречу онлайн, например:

• ко Дню студента;
• к профессиональному празднику;
• тематическую по интересам и хобби и т. д.

Если же в коллективе совсем нет близких по духу людей, можно поступить радикально — поменять его. Прежде чем так поступить, отправьтесь на поиски новых друзей в другие места (клубы творчества, выставки, концерты).

Найдите новое увлечение

Блогер Мария Пономарева утверждает, что основой для дружеских отношений могут стать совместные увлечения и общие интересы. Благодаря им проще установить контакт с незнакомыми людьми, а в дальнейшем найдутся темы для беседы.

Рассмотрите такие варианты хобби:

1. Занятия в спортивной секции. Подойдут командные виды спорта (футбол, хоккей, гандбол).
2. Танцы.
3. Курсы иностранных языков.
4. Клуб по интересам (фотография, настольные игры, литература).

Сделав выбор, основанный на своих интересах, сможете найти не просто друзей, а единомышленников. К тому же будете развиваться в интересном вам направлении, узнаете много нового и сделаете свою жизнь ярче.

Ищите друзей онлайн

В современном мире большая часть общения происходит онлайн. Новых друзей можно отыскать как в социальных сетях (Facebook, «Одноклассники»), так и с помощь тематических сервисов:

• ресурсы по каучсерфингу объединяют людей, которые любят путешествовать и общаться с жителями других стран;
• есть сообщества веганов и вегетарианцев;
• вместе онлайн собираются любители котов или собак.

Разработаны специальные сервисы для поиска друзей. Например, существуют платформы поиска попутчиков и сервисы для дружеских знакомств.

Любители многопользовательских онлайн-игр могут создавать прочные социальные связи в этом пространстве. Такие игры, как Destiny, Overwatch, World of Warcraft и прочие создают ситуации, в которых происходит взаимодействие с незнакомыми людьми. Для достижения цели необходимо объединить усилия с другими игроками.

При этом люди легко сближаются и находят общие темы для разговора. В дальнейшем виртуальное общение можно продолжить в реальном мире.

Выходите из дома и посещайте публичные мероприятия

Онлайн-общение хорошо на первых порах поиска новых знакомых, но живое общение оно не заменяет. Чтобы человек стал настоящим другом, виртуальной коммуникации недостаточно.

Поэтому важно искать возможности для общения в реальном пространстве:

1. Находитесь среди людей.
2. Заводите беседы с соседями, продавцами, которых видите каждый день.
3. Посещайте концерты, театры, спортивные мероприятия, выставки.

Главное — это не превращать поиск друзей в навязчивую идею. Пусть новые знакомства будут источником удовольствия, а не задачей из списка личных целей, обязательной к выполнению.

Развивайте навыки общения

Найти возможности для общения можно всегда, при этом не обязательно стараться подружиться с каждым собеседником, но беседа в дружеском тоне поможет развивать навыки общения.

Психолог Наталья Михайлова рекомендует не молчать, но и давать людям возможность говорить. Во время беседы:

• поддерживайте зрительный контакт, чтобы выразить заинтересованность. Можно смотреть вначале в один глаз собеседника, а затем в другой;
• выражайте мысли и эмоции с помощью мимики и жестов;
• сохраняйте открытые позы (не скрещивайте руки и ноги, не поднимайте плечи);
• говорите четко, меняйте громкость голоса в зависимости от ситуации.

Настраивайтесь на открытость, проявляйте интерес, улыбайтесь. Общение — неотъемлемая часть дружбы, которой можно и нужно учиться.

Уделяйте время отношениям

В создание и развитие дружеских отношений необходимо вкладывать силы и время. Эмоциональная отдача появляется тогда, когда делитесь эмоциями, проявляете внимание и терпение.

Возможно, другом может стать кто-то из знакомых. Чтобы это произошло, психолог Наталья Толстая советует:

1. Во время общения помнить о манерах, не грубить и не хамить.
2. Перед встречей продумывать варианты времяпрепровождения, обсуждать их со знакомыми и искать новые интересные идеи.
3. Не опаздывать на встречи, соблюдать договоренности.
4. Не нарушать личное пространство людей, не задавать слишком личные вопросы, не навязываться.
5. Быть открытым новому опыту, а также быть готовым помочь и дать совет, если об этом попросят.

С новыми знакомыми важно поддерживать связь, общаться в мессенджерах, созваниваться, договариваться о встречах, стараться разнообразить совместный досуг. Однако чрезмерно навязываться не стоит.

Будьте собой

Во время знакомства не подстраивайтесь под людей, не подавляйте себя, пытаясь угодить и понравиться. Оставайтесь собой, ведь в дружбе человек ищет возможность быть свободным и настоящим с другим человеком.

Семейный терапевт Люси Микаэлян напоминает, что дружба строится на доверии и искреннем самораскрытии. Здоровые дружеские отношения приносят максимум комфорта и удовольствий, а не переживания и негатив. Сохраняйте уверенность и будьте собой, чтобы расслабиться и наслаждаться отношениями.

Друзей можно найти в любом возрасте и в любой ситуации. Важно проявить терпение, оставаться собой и искать единомышленников, тех людей, с которыми будете чувствовать себя комфортно. Со временем новые знакомства перерастут в крепкие дружеские отношения.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1663989-kak-nayti-druzey-v-chuzhom-gorode/