Как найти путь к взаимопониманию

Как достигнуть взаимопонимания

Юлия Васильчикова • 11.02.2018

Недостаток взаимопонимания проявляется в виде отсутствия уважения со стороны близких, доверия с детьми, добрых отношений с коллегами. Для изменения ситуации необходимо приложить усилия

В чем заключается взаимопонимание?

Взаимопонимание между людьми – это совпадение суждений и взглядов, нахождение путей решения в конфликтных ситуациях. Фундамент долгосрочных отношений – это взаимопонимание.

Без взаимопонимания невозможно существование рабочих отношений, любви или дружбы. Человеку важно ощущать поддержку единомышленников в случае ссор или конфликтов. Взаимопонимание – главный помощник на пути к успехам.

В семейных отношениях взаимопонимание позволяет легко проходить совместные трудности, сохраняя семейный уют и спокойную обстановку. Если в начале отношений взаимопонимание зарождается само, то в процессе семейной жизни его поддерживают все члены семьи.

Взаимопонимание и дружба – это неразделимые понятия Умение прощать, терпение и поддержка – основные параметры дружеских отношений и взаимопонимания.

Причины отсутствия взаимопонимания

Проблема взаимопонимания может присутствовать в отношениях любого типа. Если взаимопонимание исчезает, то отношения разваливаются. Собрать их по крупицам поможет поиск причин происходящего.

Установление причины утраты взаимопонимания:

• Эгоизм и зацикленность на собственных интересах.
• Пренебрежение мнением партнера.
• Неправильное понимание слов, поступков партнера.
• Стремление навязать мнение партнеру, необоснованное вступление в споры.
• Неумение находить компромисс, быть гибким и избегать конфликтов.
• Неумение слушать и слышать.
• Большая разница в уровне образования/воспитании/интеллектуального развития, когда найти «общий язык» с годами становится труднее.

Советы по достижению взаимопонимания

Установить взаимопонимание поможет внимательное отношение к партнеру. Н ждите быстрых результатов – зацикленность на проблеме взаимопонимания в отношениях может усугубить сложившуюся ситуацию.

Для легкого пути к согласию есть несколько советов, как достичь взаимопонимания:

• Чаще говорите обо всем. Делитесь мыслями, рассказывайте новости, обсуждайте книги и фильмы. Беседуйте откровеннее.
• Найдите общие дела. Если живете вместе – займитесь домашними делами, если коллеги – обедайте вместе, если друзья – сходите по магазинам, отдохните в баре.
• Оказывайте внимание. Доброжелательные взгляды, улыбки, легкие прикосновения окажут положительное влияние.
• Держите в голове приятные моменты совместного времяпрепровождения, вспоминайте, за что так привлекает вас этот человек.
• Забывайте и не держите обиды, прощайте и не думайте о плохом, что есть в партнере
• Акцентируйте внимание на желаниях партнера. Делайте маленькие подарки: угостите мороженым, сходите на фильм.
• Придумайте традиции. С семьей можно выезжать по воскресеньям на пикник, с друзьями – обмениваться книгами раз в месяц, с коллегами – устраивать «чайную церемонию». Любые привычки или традиции, если следовать на протяжении долгого времени сближают.
• Уступайте друг другу. Позвольте сделать выбор партнеру, доверившись ­­­­— отношения станут душевнее. Начните с выполнения небольших шагов, например, «поддавайтесь» в спорах, ведь умение уступать — основа взаимопонимания.
• Не открещивайтесь от проблем партнера и просьб о помощи. Поддерживайте в трудную минуту делом, советом, не оставайтесь равнодушными.
• В случае размолвки не позволяйте себе грубые высказывания в адрес партнера ни в личном общении, ни при обсуждении «за спиной». Будьте тактичны и корректны.
• При сильных ссорах никогда не открывайте чужим секреты партнера.

Как вернуть взаимопонимание в семье?

Проблема «отцов и детей», а также отсутствие взаимопонимания между супругами формируется долгое время. Предпосылкой может быть кризис в отношениях или зацикленность на себе.

Как вернуть взаимопонимание с мужем?

Чтобы вернуть взаимопонимание между супругами, стоит во время ссор держать себя в руках. Следуйте простым советам и тогда вы посмотрите на свою половинку с хорошей стороны.

1. Начните вновь беседовать с мужем. Делитесь переживаниями, мнением о прочитанной книге, желаниями или воспоминаниями. Разговоры помогают «открыть» интересного человека и заново влюбиться.
2. Чтобы было больше тем для обсуждения – начните смотреть одни фильмы, читать книги, поддержите хобби, найдите общие дела вне быта. Пусть это будет новая традиция выходного дня, или новое совместное увлечение (спорт, рисование, конструирование).
3. Не навязывайте свой «план действий», дайте мужу больше свободы в поступках и принятии решений.
4. Не «пилите» за проступки и не упрекайте за неправильные решения. Главная задача – сделать комфортные условия для изменения ситуации в лучшую сторону. Пример: не нойте, что не хватает денег – помогите найти выгодные предложения работы или помогите подняться по карьерной лестнице; не ругайте, что часто встречается с друзьями – найдите интересное занятие для него в кругу семьи и станьте лучшим другом.
5. Делитесь переживаниями и выслушивайте переживания мужа. Не оставайтесь равнодушными, поддерживайте. Не умалчивайте обиды, мягко сообщая об оплошности, без упреков и ссор.
6. Разнообразьте свою сексуальную жизнь. Такого рода разрядка с новой страстью внесет много положительных эмоций в скучные будни.

Как вернуть взаимопонимание с детьми?

Проблема потери взаимопонимания в семье стоит между родителем и ребенком. Обрести семейное взаимопонимание можно, найдя с ребенком «общий язык», став близкими по духу товарищами.

Поиск взаимопонимания с ребенком-подростком необходим для его психологического развития, воспитания верных ценностей и этики социального поведения.

Есть советы, которые помогут достигнуть взаимопонимания с детьми любого возраста:

• Любите и принимайте ребенка таким какой есть. Говорите чаще, пусть ребенок знает, что дорог вам. С хорошими, и с плохими оценками, после проступка и неправильного решения подпитывайте любовь заботой, пониманием и нежностью. Чаще обнимайтесь – это сближает.
• Не обманывайте и выполняйте обещания. Ребенок должен быть уверен в твердости ваших слов и намерений.
• Слушайте. Если ребенок делится впечатлениями, говорит с вами — для него это важно. В ответ нужно, чтобы мама или папа высказались, проявили интерес. Обозначьте свое мнение, выскажите переживания. Ведите активный диалог о делах и чувствах ребенка, о том, что окружает, беспокоит или радует.
• Предоставьте право заниматься тем, что нравится. Не пресекайте цели и стремления в жизни ребенка.
• Не бегите помогать там, где он может справиться сам, разрешите ошибаться.
• Открытость в отношениях, доверие. Допускайте, что родители бывают не правы. Они должны признавать ошибки перед ребенком, нести ответственность за вранье. Не скрывайте от ребенка подробности своей жизни: пусть он знает, как и с кем вы работаете, с кем дружите, как отдыхаете, о чем мечтаете, жалеете. Рассказывайте о том, что вас окружало в его возрасте.
• Совместное решение конфликтов. Не уходите от ссор, не прячьте обиды, и позвольте то же делать ребенку. Конфликты должны быть устранены: обсудите проблему, сообща найдите выход.
• Проводите вместе больше времени, не отнекивайтесь, ссылаясь на усталость. Проявляйте интерес к увлечениям. С маленьким ребенком нужно больше гулять, выбираться в интересные места.

Игра для детей дошкольного возраста – способ познания окружающей среды: предметами, животными, людьми. Через игры дети учатся творчеству, впитывают и закрепляют поведенческие основы, развивают внимание, учатся соревноваться.

Семейные игры – важная составляющая для создания дружеской атмосферы между членами семьи.

Как сохранить взаимопонимание?

Взаимопонимание сопровождает начало любовных отношений. В этот период молодые люди могут часами разговаривать, делиться переживаниями.

Взаимопонимание парня с девушкой поначалу не требует усилий для поддержания. Но готовясь прожить с человеком долгие годы в доверительных отношениях, требуется прикладывать усилия, чтобы не утратить это чувство.

Для счастливой семейной жизни:

• Продолжайте узнавать друг друга. Принимайте хорошее и не очень в партнере с любовью, как при знакомстве. Если новые повадки вашей половинки вас не радуют, не пытайтесь переделать его, проявите терпение.
• Продолжайте удивлять друг друга, делайте подарки, сюрпризы. Многие с годами забывают радовать своих близких. Приятные мелочи совместной жизни разряжают бытовую обстановку.
• Не давайте себе и своему партнеру пресытиться интимной жизнью. Взаимопонимание в сексе – важная составляющая счастливых отношений.

Сохраняйте добрые и открытые отношения с приятелями, привычным кругом общения.

Чтобы не утратить взаимопонимание с друзьями, нужно:

• «не забывать» их. Не откладывайте на длительный срок встречи, совместные походы в кино и рестораны, на спортивные мероприятия.
• Не отказывайте в оказании помощи. Пусть это будет поддержка словами, необходимость выслушать или уделить чуть большее время.

Огромную часть времени люди проводят в рабочей обстановке, в окружении коллег и начальства. Наладить взаимопонимание в коллективе нужно для сохранения комфортной обстановки и улучшения работоспособности.

Взаимопонимание между сотрудниками установить и сохранить можно.

Соблюдайте советы:

• Избегайте конфликтов, ссор, сплетен. Не позволяйте впутывать в интриги, «разделения» коллектива и склоки. Зарекомендуйте себя как человека адекватного, спокойного, миролюбивого.
• Не отказывайте в помощи коллегам, но не позволяйте им «наседать» и злоупотреблять поддержкой.
• Относитесь ко всем одинаково дружелюбно, научитесь располагать к себе людей.

Взаимопонимание делает людей честнее, отношения добрее, а жизнь спокойнее. Уметь завоевывать и сохранять его – труд, необходимый для достижения счастья и благополучия, психологического и эмоционального комфорта.

Комментарии

Светлана Ревтова говорит

Взаимопонимание, на мой взгляд, это не всегда понимание партнера, а принятие его точки зрения, какой бы она не была. А вот если его отношение к жизни противоречит моим ценностям, то надо подумать, стоит ли продолжать эти отношения.

Здравствуйте!
Желаю всем здоровья, любви, удачи, всего лучшего!
Взаимопонимание — обычно с двух сторон, диалоги, предварительная информация и другая информация …
Благодарю!

Источник

Что такое взаимопонимание – почему оно важно, как возникает, особенности, механизмы и уровни

Общение является основным способом взаимодействия людей. Чтобы наладить контакт и завоевать доверие, необходимо знать, что такое взаимопонимание и как его добиться. Оно имеет значение для семейных, деловых, рабочих и дружеских отношений.

Взаимопонимание – что это?

Под этим термином подразумевается совпадение взглядов, ценностей и интересов. Отвечая на вопрос о том, что значит взаимопонимание, необходимо рассмотреть и механизмы его возникновения. Оно появляется, когда у людей есть точки соприкосновения и возможность поддерживать контакт. Взаимопонимание представляет собой способ организации отношений, при котором человек способен понять мысли и чувства другого и поставить себя на его место.

Почему важно взаимопонимание?

Доверительные отношения являются одним из обязательных элементов, которые необходимы для общения. Чтобы поддерживать связь с родными, друзьями и коллегами, нужно знать, что такое взаимопонимание и для чего оно нужно:

1. Обоюдное понимание является одной из важных составляющих крепких семейных отношений. Оно помогает добиваться совместных целей.
2. Взаимопонимание необходимо для поддержания дружеских отношений. Научившись слышать и понимать других людей, можно с легкостью заводить новые социальные связи.
3. Способность понимать интересы других пригодится при налаживании рабочих контактов. Для этого необходимо знать, что такое деловое взаимопонимание. Научившись выстраивать доверительные отношения с коллегами, начальством и партнерами, можно добиться успеха в карьере.

Как возникает взаимопонимание?

Чтобы построить близкие и доверительные отношения, необходимо выполнить несколько условий. Взаимопонимание не возникает сразу, а формируется в течение длительного времени:

1. На первом этапе необходимо наличие интереса к партнеру и желание узнать его поближе. С этого начинается взаимопонимание в отношениях.
2. В процессе общения у людей появляются общие интересы и темы для обсуждения. На этом этапе важно уметь слушать партнера и принимать его точку зрения.
3. Появлению взаимопонимания способствуют общие традиции и совместные дела. Проводя много времени вместе, люди учатся понимать мысли и чувства друг друга.

Особенности межличностного взаимопонимания

Доверительные отношения между людьми имеют несколько характерных признаков:

1. Взаимопонимание в общении требует усилий от обеих сторон. Если не поддерживать связь, доверие и близкие отношения ослабнут со временем.
2. В большинстве случаев взаимопонимание не возникает сразу. Для его появления требуется время.
3. Чтобы между людьми возникло взаимопонимание, необходимо наличие точек соприкосновения на начальном этапе и искреннего интереса друг к другу.

Механизмы взаимопонимания в общении

Существует несколько способов, которые помогают человеку понять и осмыслить действия других людей. Механизмы взаимопонимания заключаются в следующем:

1. Идентификация. Человек сравнивает себя с другим и пытается понять, как бы он поступил на месте оппонента.
2. Стереотипизация. Это механизм помогает понять мотивы поступка с помощью его сравнения с уже изученными и известными явлениями.
3. Рефлексия. Помогает определить, какое впечатление произвели слова или действия на партнера.
4. Обратная связь. С помощью этого механизма человек получает информацию о том, как его поступки повлияли на других людей. На основе этих знаний можно скорректировать стратегию поведения для достижения взаимопонимания.

Уровни взаимопонимания

Доверительные отношения между людьми не появляются сразу после знакомства. Взаимопонимание и согласие сторон проходит несколько стадий, каждая из которых характеризуется определенным уровнем доверия:

1. На первом уровне взаимопонимания люди только начинают узнавать личностные качества друг друга. Основой близких отношений являются общие увлечения и интересы, совпадение взглядов.
2. Второй уровень взаимопонимания характеризуется совпадением личностных качеств. Взаимное притяжение основывается на сходстве характеров. На этом уровне люди чувствуют эмоциональную потребность в общении.
3. Самый высокий уровень взаимопонимания означает полное доверие и отсутствие каких-либо тайн друг от друга. Высокая степень открытости подразумевает очень близкие отношения.

Возможно ли полное взаимопонимание между людьми?

Для доверия и близких отношений нужно не только совпадение интересов, но и искреннее желание обоих партнеров. Полное взаимопонимание между людьми возникает нечасто, но при выполнении всех условий оно вполне возможно. В его основе лежит взаимное уважение, желание понять и принять точку зрения другого человека. Такое взаимопонимание может возникнуть между людьми, которые проводят очень много времени вместе и давно знают друг друга.

Проблемы взаимопонимания

Пытаясь наладить доверительные отношения, люди часто сталкиваются с препятствиями на этом пути. Существует несколько проблем взаимопонимания:

1. Разные вкусы и интересы. Это не является причиной для отсутствия взаимопонимания, но может препятствовать близкому общению на начальном этапе. Когда у людей нет точек соприкосновения, шанс, что они захотят узнать друг друга поближе, не очень велик.
2. Проблема взаимопонимания между поколениями. В ее основе лежит несовпадение взглядов и жизненных ценностей. В результате даже близкие и родные люди не могут найти общий язык и понять друг друга.
3. Завышенные ожидания. Часто людям не удается понять, что такое полное взаимопонимание с партнером из-за слишком высоких требований.
4. Эгоизм и стремление к лидерству. Во взаимопонимании супругов или друзей не должно быть места соперничеству. Если один из партнеров стремится к роли лидера, забывая о чувствах и желаниях другого, такие отношения не станут близкими.

Как добиться взаимопонимания в отношениях между людьми?

Способность устанавливать контакт и входить в доверие пригодится как в личной жизни, так и на работе. Для этого необходимо знать, как найти взаимопонимание с любым человеком:

1. Уметь слушать. Многие любят рассказывать о себе, поэтому это качество необходимо для налаживания общения. Нужно проявлять искренний интерес к собеседнику, его делам и проблемам.
2. Проводить время вместе. Можно общаться, посещать мероприятия или гулять. Совместное времяпровождение поможет не только лучше узнать человека, но и найти общие интересы.
3. Оказывать внимание. Для достижения взаимопонимания стоит помнить о вкусах и привычках партнера и периодически делать приятные сюрпризы.
4. Идти на компромиссы. Взаимопонимание невозможно без умения уступать. Не стоит до последнего отстаивать свою точку зрения, нужно находить компромисс, как в мелочах, так и в глобальных вопросах.
5. Как можно больше разговаривать. Для достижения взаимопонимания нужно очень хорошо знать человека. В этом поможет постоянное общение.
6. Придумывать общие традиции. Это поможет укрепить отношения и станет важным шагом на пути к достижению взаимопонимания.
7. Не отказывать в помощи. Поддержка словом и делом – это одна из важных составляющих взаимопонимания. Необходимо научиться понимать, когда близкому человеку нужна помощь, и приходить на выручку в трудную минуту.
8. Прощать обиды. При полном взаимопонимании у супругов или друзей не должно быть поводов обижаться друг на друга. Не стоит зацикливаться на неприятностях и ссорах.

Приемы взаимопонимания

Чтобы создать близкие отношения, необходимо использовать несколько способов. С их помощью можно выстроить взаимопонимание в семье, на работе или в дружеском коллективе:

1. Средства невербального общения. Люди получают информацию не только из слов, но и с помощью жестов, тембра голоса, позы во время разговора. Необходимо стараться устанавливать визуальный контакт и искренне улыбаться. Стоит избегать поз и жестов, устанавливающих барьеры.
2. Приветствие и рукопожатие. Здороваясь с человеком, необходимо назвать его по имени и выразить радость от встречи.
3. Чтобы достичь взаимопонимания, следует быть хорошим собеседником. Для этого нужно подстраиваться под темп и скорость речи партнера. Обсуждая проблему или важный вопрос, стоит интересоваться мнением собеседника, спрашивать его, что он думает о той или иной ситуации.
4. Доверие и честность. Взаимопонимание не может существовать без открытых отношений. Необходимо избегать лжи в общении и всегда стараться давать только правдивую информацию.

Источник

О чем речь? Взаимопонимание между людьми — один из важнейших аспектов успешных отношений. Будь то романтическое знакомство, дружба или даже общение на работе, взаимопонимание является ключом к созданию прочных и долговременных связей.

На что обратить внимание? Лучший способ достичь взаимопонимания — это открытое общение и активное слушание. Когда два человека ведут прямой диалог с уважением к мнению каждого участника, они могут лучше понять точку зрения друг друга.

В статье мы расскажем:

Что такое взаимопонимание Как возникает взаимопонимание Уровни взаимопонимания Почему важно взаимопонимание Причины отсутствия взаимопонимания Как достичь взаимопонимания в отношениях Как вернуть взаимопонимание в семье Взаимопонимание в коллективе Взаимопонимание между поколениями Советы: как добиться взаимопонимания в отношениях между людьми

Что такое взаимопонимание

Взаимопонимание между людьми достигается в том случае, если они имеют одинаковые ценности, мотивы и представления о допустимых границах поведения в различных ситуациях. Иными словами, взаимопонимание личностей происходит тогда, когда их взгляды совпадают, и они могут находить точки соприкосновения в процессе диалога.

Если сравнивать это с влюбленностью, то сразу можно увидеть, что взаимопонимание не бывает односторонним. Если кто-то в процессе общения не идет на контакт, то установить его будет невозможно.

Есть 4 основных момента, на которых строится взаимопонимание:

Самопознание

Если человек сам не понимает, к чему он стремится, не может разобраться в себе, не имеет собственной точки зрения, то о каком понимании его личности окружающими можно говорить?

Принятие чувств собеседника

Глубокое и проникновенное общение строится на эмпатии. Когда начинаешь с уважением и вниманием относиться к границам другого человека, к его даже невысказанным потребностям, не нарушаешь зону комфорта и не трогаешь болевые точки, то взамен получаешь доверие.

[[rlink.2025]]

Заинтересованность на эмоциональном уровне

Пожалуй, это является фундаментом крепких и прочных связей. Заинтересованный собеседник делает общение свободным и комфортным. Появляется чувство уверенности и защищенности.

Общая система ценностей

Если жизненные ценности не стыкуются, то конфликт случится в скором или отдаленном будущем. Единая система взглядов задает общий вектор мыслей и не позволяет столкнуться двум противоположным мнениям, следовательно, и конфликтов на этой почве не будет.

Как возникает взаимопонимание

Не всегда взаимоотношения складываются удачно. Когда общение сходит на нет, можно сделать вывод, что стороны не смогли найти решения появившейся проблемы. Одну из сторон что-то не устраивало, и взаимопонимание разрушилось.

Многие психологи придерживаются мнения, что как только человек будет осознавать, что конкретно необходимо для взаимопонимания, его отношения с окружающими людьми наладятся. Порой для этого нужно иметь терпение, ведь времени потребуется немало. Если обе стороны заинтересованы в общении, то все трудности можно преодолеть и достичь взаимопонимания в любом вопросе.

С точки зрения психологии, для взаимопонимания должно соблюдаться несколько условий. Это время и обоюдное желание сторон. Большая часть знакомств не переходит в дружбу, любовь или партнерские деловые связи. Это случается потому, что людям попросту неинтересно друг с другом. Общение никак не складывается, и ни о какой взаимности не идет речи.

Но случаются и обратные ситуации. Когда мы только познакомились с человеком, и тут же возникает чувство взаимной симпатии. Именно на этом этапе и появляется первый росток взаимопонимания. Чтобы он пророс, важно проявлять ответные чувства симпатии, поддерживать интерес друг к другу. Порой нам просто выгодно сотрудничать с каким-то человеком. Мы тянемся к нему и начинаем проявлять внимание и интерес. Речь идет о деловых отношениях.

Обоюдное понимание выгоды в таком случае обязательно. Иначе сотрудничество не принесет результата.

Соблюдайте приведенные ниже правила, чтобы подогревать интерес в процессе общения:

Разговаривайте на темы, которые вызовут отклик и с вашей стороны, и со стороны собеседника.

Умейте слушать и слышать вашего партнера.

Не забывайте про собственную точку зрения.

Не бойтесь принимать позицию партнера, если он смог доказать вам её правильность.

Взаимопонимание не рождается сразу, оно приходит со временем. Об этом говорят даже психологи. Только в процессе общения мы понимаем, где нужно обойти острые углы, где промолчать, а также узнаем и положительные стороны партнера.

[[rlink.2024]]

Умение спрогнозировать реакцию собеседника приходит тогда, когда люди уже достаточно хорошо знают друг друга. Это и является почвой для дальнейшего общения без ссор и конфликтных ситуаций.

Для того чтобы посадить семя взаимопонимания, требуется взаимный интерес. Чтобы прорастить его – время. Эти факторы являются залогом долгих взаимовыгодных и конструктивных отношений.

Уровни взаимопонимания

Взаимопонимание строится на доверии. Оно не приходит к людям сразу после первого знакомства. Чтобы доверие прочно поселилось в душе у обоих партнеров, нужно пройти 3 стадии:

На первой познаются качества личности партнера. Здесь залогом успеха дальнейшего общения выступают общие интересы, схожие взгляды на разные ситуации.

Второй этап подразумевает более глубокие отношения, где основой для дальнейшего взаимопонимания выступают личностные качества. Если они совпадают, значит, характеры партнеров схожи. Обычно люди начинают чувствовать потребность в общении на эмоциональном уровне.

На третьем этапе приходит полное доверие. Партнеры ничего не скрывают друг от друга и могут вести себя максимально открыто. Отношения переходят на близкий эмоциональный уровень.

Почему важно взаимопонимание

Самым главным элементом общения выступают доверительные отношения.

Чтобы вы могли без труда контактировать со своими родственниками, друзьями и коллегами, следует знать, что же такое взаимопонимание и почему оно так важно:

Родственные отношения не могут быть крепкими без взаимопонимания. Оно не только делает членов семьи ближе, но и помогает добиваться совместных целей.

Дружба и взаимопонимание неразделимы. Чтобы иметь крепкие дружеские отношения, важно слушать своих друзей, понимать их и принимать такими, какие они есть. Имея эти качества, можно с легкостью заводить новые знакомства.

Все выше перечисленные критерии важны не только в дружбе и семейных отношениях, но и на работе. Это называется деловое взаимопонимание. Доверительные отношения с коллегами способствуют достижению успехов в карьере. Ведь выстраивать их можно не только с напарниками, но и с руководителем или партнерами из других организаций.

Причины отсутствия взаимопонимания

Абсолютно любой тип межличностных отношений может пострадать от проблем, связанных с взаимопониманием. Это порой приводит даже к полному развалу отношений. Наладить общение можно, установив причину, по которой исчезло доверие.

Почему взаимопонимание может разрушиться:

один из партнеров слишком зациклен на своих интересах и веет себя эгоистично;

кто-то из партнеров пренебрегает мнением другого;

слова и поступки одной из сторон общения неверно поняты другой стороной;

происходит навязывание собственного мнения собеседнику и споры без причин;

отсутствуют компромиссные решения, проявляется неспособность быть гибким в общении, имеют место постоянные конфликты;

нет умения слушать и слышать напарника;

ощутима разница в образованности, уровне интеллекта и воспитании (с годами в таких взаимоотношениях найти точки соприкосновения все труднее).

Как достичь взаимопонимания в отношениях

В основе взаимоотношений должно быть уважение. Все люди разные, абсолютно любой человек имеет свои интересы. И каждый хочет, чтобы его мнение уважали. Это и есть залог успешной коммуникации – от деловых отношений до любовных. Никогда не обесценивайте чувства и мысли человека, если дорожите общением с ним.

Постоянный контроль губит любые отношения. Личности нужна свобода, чтобы побыть наедине со своими мыслями. Как бы сильно вас ни тянуло друг к другу, отдыхать иногда просто необходимо. Это совсем не означает, что чувства угасли.

Если точка зрения партнера непонятна, разговаривайте на эту тему и обсуждайте. Порой мы не можем понять чужого взгляда на мир. Но всегда надо помнить, что мнение другого человека может быть отлично от вашего. И это нормально. Всегда держите себя в руках.

Не приписывайте партнеру качеств, которые вы бы хотели в нем видеть. Если окажется, что это не так, вы разочаруетесь. Просто узнавайте человека как можно лучше.

Не судите и не судимы будете. Лао-цзы говорил: «Никогда не осуждайте человека, пока не пройдёте долгий путь в его ботинках». У любого поступка есть мотивы. Постарайтесь понять, чем продиктовано решение партнера поступить именно так, а не иначе. Присмотритесь к фактам. Возможно, это откроет поступок с другой стороны, и вы будете с ним согласны.

Придумайте совместные традиции. Это очень укрепляет отношения и чем-то напоминает закрытый клуб с доступом в него только посвящённых.

Как вернуть взаимопонимание в семье

Если ссор становится слишком много, то человека начинают посещать мысли о том, что и не было никакого взаимопонимания. Но это не так. К сожалению, ежедневные заботы и дела мешают нам прочувствовать переживания наших близких, как это было раньше.

Один из университетов США провел исследование факторов, необходимых для долгосрочных отношений между людьми. В этом исследовании приняло участие триста пар. Фактор взаимопонимания стал лидером в построении счастливого брака. Именно поэтому очень важно сохранять его, особенно с любимым человеком.

Взаимопонимание в коллективе

Для успешного и плодотворного сотрудничества взаимопонимание необходимо как воздух. Представьте, что ваш коллега попросил вас подменить его на работе. Если взаимопонимание есть, вы согласитесь. Потому что он поступил бы точно так же. Коллеги должны быть объединены общей целью, тогда компания будет получать прибыль.

Взаимопонимание – залог развития здоровых отношений в коллективе.

Обычно руководители заинтересованы в том, чтобы у сотрудников были точки соприкосновения. Именно для этого проводятся различные корпоративные мероприятия. Они направлены на сплочение коллектива. В неформальной обстановке люди узнают друг друга лучше. Где-то даже зарождается дружба. И если взаимопонимание есть, то коллеги не будут бояться обращаться за помощью друг к другу, будут подстраховывать и выручать.

Не менее важно выстраивание таких здоровых рабочих отношений и с руководством. Если начальник просит вас выйти в офис в нерабочие часы, то вы согласитесь, если будете знать, что он не оставит это без внимания. Вам дадут отгул и отблагодарят материально. Мудрый руководитель всегда пойдет навстречу своим подчиненным.

[[rlink.2023]]

Если в фирме наблюдается высокий уровень текучести кадров, то эффективность заметно падает. Дружная и сплочённая команда даст гораздо лучший результат, чем разрозненный коллектив, в котором коллеги мало знают друг друга.

Взаимопонимание между поколениями

Проблема взаимопонимания отцов и детей актуальна всегда. Родители не понимают своих детей, учитель не идет навстречу ученику, а младшее поколение совсем не прислушивается к взрослым. Люди с опытом в этом случае должны проявить мудрость. Учитесь сами и учите своих детей уступать друг другу, ищите компромиссы, разговаривайте и выстраивайте доверительные отношения.

В этой ситуации важно уметь поставить себя на место своего оппонента. Ругаете ребенка за громкую музыку? А давно ли сами стали любителем тишины? Обговорите определённое время, когда сын или дочь будет наслаждаться песнями любимых исполнителей.

[[rlink.2022]]

Найдите решение, которое будет устраивать обе стороны. Ваша бабушка пропадает на огороде и просит младшее поколение ей помочь? Не спешите осуждать и отговаривать её. Быть может, это занятие позволяет ей снова почувствовать себя полезной. Умение ставить себя на место других – важный навык, который может пригодиться не только в семейных взаимоотношениях.

Советы: как добиться взаимопонимания в отношениях между людьми

Можно ли вернуть утраченное взаимопонимание и доверие? Да. Следуйте нашим простым рекомендациям, и у вас все получится!

Разговаривайте как можно больше. Выбирайте нестандартные и откровенные темы. Погружайтесь в радости и проблемы партнера и делитесь своими.

Совместные дела и отдых сближают.

Не бойтесь говорить комплименты. Научитесь снова оказывать знаки внимания.

Делитесь совместными приятными воспоминаниями.

Умейте прощать и отпускать обиды. Это всего лишь прошлое.

Старайтесь улавливать желания партнера, пусть и небольшие.

Совместные традиции делают людей ещё ближе.

Не бойтесь уступать друг другу.

Приходите на помощь, если это необходимо.

Никогда не оскорбляйте партнера.

Не распространяйте свои семейные тайны.

Храните ваше счастье от посторонних глаз. Для взаимопонимания это ещё один важный пункт, который поможет сохранить истинное доверие между близкими людьми.

Сегодня мы поговорим о том, что такое взаимопонимание, как оно возникает, и как добиться его в отношениях между людьми? Ни для кого не секрет, что отношения с окружающими иногда складываются не самым лучшим образом. Партнёры не могут достигнуть соглашения в тех или иных вопросах.

Но можно ли исправить ситуацию и прийти к общему мнению? Ведь обычно разногласия приводят к ссорам с самыми близкими людьми, теми, кто нам особенно дорог. Посмотрим, что на этот счёт думают психологи.

Что такое взаимопонимание?

Понятие «взаимопонимание» подразумевает совпадение общих взглядов, интересов, ценностей. Кроме того, это значит, что даже если партнёр несогласен с вами, вы всё равно сумеете договориться, найти компромисс.

Без взаимопонимания невозможно выстроить ни деловые, ни любовные, ни семейные отношения. Это важное условие счастливого брака, сотрудничества партнёров или отношений родителей с детьми, к примеру.

Добиться взаимопонимания не так-то уж просто. Дело в том, что усилия требуются от двух сторон. Один человек ничего не сможет сделать, каким бы участливым он ни был.

Важно, чтобы каждый из участников процесса стремился к взаимопониманию, а в случае необходимости умел ставить себя на место партнёра и принимал его условия, как единственно верные.

Взаимопонимание – это ещё и доверительные отношения. Там, где люди друг другу не доверяют, результативного сотрудничества и партнёрства не получается. Взаимопонимание не может возникнуть на пустом месте. Это сложный процесс.

Как возникает взаимопонимание?

Отношения с людьми не всегда складываются удачно. Если они разрываются, говорят о том, что стороны не пришли к взаимопониманию, то есть они не поняли друг друга, не нашли решения проблемы, которое бы устраивало обе стороны.

Психология взаимопонимания базируется на нескольких условиях. Чтобы невидимая нить сформировалась, необходимо не только время, но и желание сторон. Мы знаем, что некоторые знакомства не перерастают ни в дружбу, ни в любовь, ни в деловые отношения. Общение не складывается. Люди неинтересны друг другу или же только одна сторона не заинтересована в другой. Взаимности не возникает.

Бывает и наоборот. Мы впервые видим человека и испытываем к нему симпатию. В это же время мы чувствуем, что и мы симпатичны второй стороне. Так начинает зарождаться взаимопонимание.

Чтобы взаимопонимание стало возможным, важны ответные чувства: симпатия, интерес друг к другу. Иногда сотрудничество с другим человеком нам выгодно. Мы тоже проявляем к нему интерес. Здесь мы будем говорить о деловых отношениях. Чтобы они принесли результат, партнёры должны испытывать или осознавать взаимную выгоду партнёрства.

Кроме того, чтобы интерес не угас в процессе общения, нужно придерживаться правил:

1. Найти общие темы, которые интересны обеим сторонам.

2. Слушать и слышать партнёра.

3. Уметь выражать собственную точку зрения.

4. Принимать позицию партнёра, если вы согласны с ней или он смог убедить вас в своей правоте.

Психологи уверены, что взаимопонимание приходит со временем. Мы лучше узнаем партнёра, отмечаем его положительные стороны, учимся обходить острые моменты.

Если люди хорошо знают друг друга, они умеют прогнозировать реакцию второй стороны. Таким образом, возникают предпосылки для дальнейшего общения, без ссор и конфликтов.

Итак, для зарождения взаимопонимания на начальном этапе необходим обоюдный интерес и время. Только так удастся выстроить конструктивные отношения.

Примеры взаимопонимания

Взаимопонимание важно во всех сферах жизни. Ему учатся с ранних лет. Без него невозможно межличностное общение. Мы учимся идентифицировать себя с другим человеком, ставить себя на его месте, понимать его чувства, желания. Таким образом, мы выстраиваем гармоничные отношения с окружающими.

Учиться взаимности должны не только взрослые. Если у ребёнка не ладятся дела в школе, наверняка, он лишён чувства взаимопонимания. Здесь нужна помощь взрослых, а в особенных ситуациях и психологов.

Взаимопонимание не может сформироваться, если одна из сторон не умеет и не хочет понимать партнёра. Она считает свою точку зрения единственно верной. Межличностные отношения здесь сложатся только в том случае, если партнёр согласен уступать во всём и всегда. Такие связи также существуют. Но рано или поздно отношения разрываются.

Приведём примеры взаимопонимания из жизни, чтобы стало понятно, о чём идёт речь.

Взаимопонимание в семье

Взаимопонимание в отношениях между супругами – секрет счастливого брака. Если муж и жена отвечают друг другу взаимностью, совместно находят решение проблем, то их семейные отношения будут складываться гармонично.

Любовь и взаимопонимание неразрывно связаны. Когда люди любят друг друга, они должны учиться прислушиваться к партнёру, принимать его точку зрения. Здесь важно знать: вторая сторона поступит также, когда это будет необходимо.

Дети учатся у родителей взаимопониманию. Поэтому ссор в таких семьях не бывает, конфликты – редкость. Все члены семьи готовы понять и принять друг друга. В этом случае, отношения в семье, как основа взаимопонимания, развиваются и дают результат.

Допустим, вы оба работаете, а семейные заботы делите пополам. Но вдруг вам звонит муж и сообщает, что очень устал, у него плохое настроение, и он не хочет ехать в магазин, как вы договаривались. Не спешите затевать скандал. Поставьте себя на его место. Важно сохранить мир в семье.

Если вы летом помогаете родителем мужа на даче с грядками, а он зимой чинит розетки вашей маме, вы можете считать, что достигли взаимопонимания. Вам обоим неприятны эти обязанности. Вы даже шутите с супругом по поводу приближающегося огородного сезона, но точно знаете, он выручит и вашу маму, когда той понадобится мужская помощь. Это и есть взаимопонимание.

Часто между детьми делят обязанности. Например, дочка моет полы или помогает с обедом. Сын поливает цветы, пылесосит или несёт сумки с продуктами. Но вот девочке нужно срочно встретиться с подружкой. Она идёт к брату с предложением убраться в квартире, а взамен предлагает помочь ему, когда тому понадобится свободное время.

Так выстраивается взаимопонимание в семье. Казалось бы, мелочи, но это залог дружного и крепкого союза.

Взаимопонимание в коллективе

Взаимопонимание между людьми на работе – залог плодотворного сотрудничества. Нас может попросить коллега подменить его на работе. И мы отложим личные дела и согласимся. Мы знаем: он поступит так же.
Поиск взаимопонимания приводит к развитию отношений. Люди знакомятся друг с другом, находят общие интересы. Если в коллективе работают сотрудники, объединённые одной целью, то компания будет получать прибыль.

Поэтому руководство стремится помочь найти сотрудникам точки соприкосновения. Для этого часто организуются неформальные вечеринки, совместные походы в культурные учреждения. Групповые мероприятия сближают и сплачивают коллектив. Люди не боятся просить друг у друга помощи. Между коллегами зарождается дружба и взаимопонимание. Они готовы помочь друг другу и оказать поддержку.

Важно добиться взаимопонимания и с руководством. Если начальство просит вас выйти на работу во внеурочное время, то вы, наверняка согласитесь. Вы знаете, вы получите прибавку к зарплате или сможете взять отгул, когда вам будет нужно.

Практика показывает, что если руководитель мудр и умён, он идёт навстречу своим сотрудникам. Он понимает, текучка кадров не способствует развитию компании. Сплочённый коллектив принесёт пользы больше, чем группа людей, не объединённых общими интересами и не знакомыми друг с другом.

Взаимопонимания между поколениями

Проблема взаимопонимания между поколениями стоит особенно остро. Взрослые конфликтуют со своими детьми, учителя не понимают учеников, а дети,в свою очередь, отказываются понимать старших. Взрослые в этом случае должны проявить мудрость. Нужно выстраивать доверительные отношения, учиться и учить уступать друг другу, договариваться.

Взаимопонимание со старшими членами семьи основывается на умении одной из сторон ставить себя на место второго участника процесса. Если вам досаждает громкая музыка в квартире, которую слушает подросток, вспомните, как давно вы сами перестали прибавлять звук, когда играет любимая композиция?

Можно договориться с сыном или с дочкой, что музыка не будет звучать после 8 вечера. Объясните ребёнку, что устаёте на работе и хотите тишины. Ну, или, купить наушники.

Если ваша мать вдохновенно сажает картошку и просит вас о помощи, не спешите призывать её к благоразумию. Возможно, это единственное занятие, которое позволяет пожилой женщине чувствовать себя молодой и полезной.

Ставить себя на место другого необходимо не только в семье. Это важное умение пригодиться вам во всех сферах жизни.

Как добиться взаимопонимания в отношениях между людьми?

Не все люди умеют договаривать и приходить к решению проблемы. Но взаимно выгодному сотрудничеству нужно и можно учиться. Ответим на вопрос, как найти ключ к взаимопониманию.

Прежде всего, вы должны понимать, что у вас ничего не получиться, если вторая сторона не желает участвовать в процессе. У неё могут быть на это свои причины. Но если этот человек вам дорог, предложите попробовать наладить отношения ещё раз.

Психологи установили основные механизмы взаимопонимания в общении. К ним относят некоторые методики. Осваивайте их вместе со своим партнёром.

1. Идентификация. Сравните себя с партнёром. Подумайте, как бы поступили в конкретной ситуации, с которой столкнулись.

2. Стереотипизация. Постарайтесь понять мотивы поступка или желания второй стороны, основываясь на конкретных примерах. Как поступали в таком случае ваши знакомые, герои фильмов или книг?

3. Рефлексия. Учитесь определять и предполагать, какое впечатление произведут ваши действия или слова на партнёра. Например, вы купили новое платье. Ваш муж закатит вам скандал, потому что предстоит очередная плата по кредиту? Не стоит провоцировать супруга, откажитесь от покупки.

4. Обратная связь. Разговаривайте с теми, с кем хотите достичь взаимопонимания. Попросите совета у более старших людей или тех, кто был в такой же ситуации. Используйте чужой опыт.

Доверительные отношения невозможны сразу же после знакомства. Вам потребуется время. Вы должны лучше узнать друг друга. Случается, что люди годами проживают под одной крышей, но ничего не знают о партнёре. Проводите вместе больше времени, обсуждайте фильмы, книги, жизненные ситуации. Так вы сможете предположить, какую реакцию вызовут ваши действия, слова в тех или иных обстоятельствах.

Психологи выделяют три уровня, которые проходят люди, прежде чем добиться взаимопонимания:

1. Начальная стадия. Знакомство, симпатия, взаимный интерес.

2. Обнаружение схожих личностных качеств. Если ваши взгляды на жизнь совпадают, вы одинаково относитесь к тем или иным событиям, вам будет проще добиться взаимопонимания. Например, вы всегда мечтали о детях. Но на свидании с девушкой выяснили, она не желает вообще иметь детей, поддерживает идеи чайлдфри. Вряд ли вы сможете создать с ней крепкую семью, если она не сможет убедить вас в своей правоте.

3. Полное доверие друг к другу. Тайны исключены. Вы открыты перед своим партнёром. И это взаимно.
Если вы достигли третьего уровня, то можете считать, что пришли к полному взаимопониманию. Отметим, для прохождения всех стадий требуется время. Более того, один уровень не всегда переходит в другой. В этом случае общение прекращается либо отношения существуют, но они напряжённые.

Например, вам очень понравился молодой человек. Вы вместе учитесь в медицинском институте и мечтаете о карьере успешных врачей. Интересы у вас общие. Но в процесс общения вы выясняете, что молодой человек мечтает жить в деревне и поднимать сферу медицины где-нибудь в глубинке. В городе он только учится. Вы же видите себя доктором в столичной клинике. Если в процессе общения вам не удастся договориться, дальнейший союз невозможен. Отношения прекратятся рано или поздно. Но выход есть в любой ситуации. Нужно помнить об этом.

Что нужно для того, чтобы добиться взаимопонимания? Познакомьтесь с рекомендациями психологов:

1. Развивайте в себе умение слушать. Не перебивайте собеседника, задавайте вопросы, слушайте. Люди любят говорить о себе и своих проблемах. Вы лучше узнаете собеседника.

2. Организовывайте совместное времяпровождение. Поведение партнёра в тех или иных ситуациях, его оценка событий позволит вам составить верное впечатление о человеке.

3. Оказывайте знаки внимания. Так вы узнаете, что нравится вашему партнёру, выясните его вкусы. Делайте подарки, приглашайте в кино, интересуйтесь делами.

4. Учитесь искать компромиссы. Это одно из главных правил межличностных отношений. Вы должны понимать, что иногда вам придётся идти на уступки.

5. Не отказывайте в помощи. Если человек обратился к вам за помощью, значит он вам доверяет. Он уверен, вы не откажите в поддержке. Не разочаровывайте его.

6. Будьте честны друг с другом. Не стоит сообщать партнёру, что думаете точно так же, только для того, чтобы понравиться ему. Высказывайте собственную точку зрения. Доверительные отношения не могут быть построены на лжи.

Таким образом, взаимопонимание лежит в основе любых отношений. Это гарантия продуктивного сотрудничества, крепкого брака, гармоничного общения со всеми членами семьи. Будьте честными и открытыми, просите помощи и оказывайте её, и вам обязательно ответят взаимностью.

Найти взаимопонимание так просто невозможно! Взаимопонимание не «приходит» с любовью Вашего мужа или жены (молодого человека, девушки). Нет, если он (она) Вас любит, это еще не значит, что понимает. А ведь согласитесь, что во многих житейских моментах хочется получить понимание от близкого и любимого человека. Но вместо этого Вы ссоритесь, обижаетесь и пропасть которая и без того была огромной, становится еще больше.

Здесь важно вовремя заметить трещину в отношениях и вовремя обратиться на психологическую консультацию, но раз Вы уже читаете и хотите для начала хотя бы вкратце понять, что происходит с Вашими отношениями, то:

Сегодня мы расскажем Вам почему возникает не понимание друг друга и как Вам вновь наладить взаимопонимание в отношениях. Так же Вы получите несколько ценных советов как найти взаимопонимание в отношениях от психологов сайта Psi-Labirint.ru.

В любых отношениях есть взаимопонимание.

Но Вы каждый раз бьете тревогу, что в каком-то жизненном эпизоде, Вас любимый человек не понял Вас и он же Вас обидел. Вы идете к друзьям или пишите на сайт Psi-Labirint.ru, чтобы получить поддержки у психолога онлайн. Но все это в конечном итоге только пугает Вас. Пугает, потому, что Вы тотализируете свои обиженные чувства: «Он меня не понял, и все! Это конец!» Вы так же боитесь, что если поговорив всего лишь один раз, Вы не получаете нужного Вам результата: собственно понимания Вас. То это тоже конец отношениям!

Вовсе нет! Взаимопонимание в отношениях это длительный процесс общения! Именно общения. Разговоров обо всем вместе. Это так же переговоры. И все это не одноразовые разговоры, из которых нужно делать выводы! Мы еще раз подчеркиваем, что взаимопонимание, точно так же как и общение это процесс. Любые отношения это процесс, а не результат, так же как и консультирование на психологической консультации это тоже процесс.

Что портит взаимопонимание в отношениях?

А портят как раз таки Ваши убеждения: «Если он (она) меня любит. То  будет со мной общаться и должен (-на) понять в каком бы состоянии я не находился (-ась). Чтобы я не говорил (-а) и не делал (-а)!»

«Если он (она) со мной не общается, то это ненастоящая любовь!»

Но дорогие наши читатели сайта Psi-Labirint.ru, именно эти или похожие убеждения и разрушают Ваше взаимопонимание в отношениях! Как? Убедитесь сами:

В первом случае: Вы как бы убеждаете себя, что Вам вообще ничего не нужно делать,  ведь он (она) меня любит!» Но ведь Вы знаете, что у всех есть предел терпению. И когда этот предел заканчивается, то неминуем разрыв отношений.

Во втором случае: «Я проверяю, настоящая ли у нее(него) любовь. А если нет. О я смогу напасть и обвинить: «Ах, ты меня обманул!» И конечно, в таком случае думать ни о чем не нужно и особенно работать над отношениями. Но взаимопонимание рождается еще и из работы над отношениями, из управления отношениями.

Более детально об управлении отношениями, Вы можете узнать у психолога, здесь на сайте Psi-Labirint.ru, записавшись на консультацию по skype.

И как же начать управлять отношениями? Давайте разберем первый этап.

Первый этап, который приведет Вас к взаимопониманию в отношениях. Это общение.

Люди часто годами не говорят о самых важных вещах в отношениях. И в итоге, не знают друг о друге ничего. А если даже и узнают, то узнают о конечных фактах: измена, развод. Почему так трудно говорить друг с другом? Потому что страшно!

Страшно, что «трудный» разговор очень быстро станет «невыносимым» и перерастет в скандал.

Страшно, что после попытки объясниться все еще больше запутается.

Страшно, что партнер сочтет попытку поговорить извинением, то есть признанием вины и вообще слабостью.

И это только начало перечисления причин! Но как Вы уже заметили, начинаются со слова «страшно».

Почему страшно?

Угрозы как таковой нет. У Вас не отберут право на жизнь, не отберут деньги из кошелька и не изнасилуют. Но каждый разговор расценивается Вами как последний, поэтому и выводы Вы делаете о человеке каждый раз глобальные и с далеко идущими (негативными) последствиями.  И конечно не даете раскрыться человеку с хорошей стороны.

Но все совсем по-другому! Если человек не говорит — значит, негативные стимулы, которые он получал в ответ на свои ранние попытки поговорить (пусть неловкие, может быть, и неуклюжие, но без попыток не обошлось, уж поверьте) уже сформировали у него устойчивый страх. Люди сплошь и рядом недооценивают, насколько они сильны в том, чтобы закрыть рот ближнему.

1. Близкий и любимы человек не говорит с вами? Вы научили его  (ее) бояться!
2. Близки и любимы человек не слушает вас? Он (она)  не верит, что Ваши слова могут быть связаны с делом.

Так, что делайте выводы…

Как найти взаимопонимание в разговоре с любимым и близким человеком? Советы психолога.

Важно снова отметить, что для того, чтобы найти взаимопонимание в отношениях Вам нужно понять, что с первого раза ничего не получится. Если в Ваших отношениях уже есть не пониманием, то Вам потребуется теперь довольно много времени, чтобы переучить любимого (-ую). Практика тут очень проста и если вы будете тщательно следовать этой практике, любимый человек поймет, что он представляет для вас ценность. Постепенно он (она) начнет открываться и однажды откроется целиком.

Вам важно:

Извиняться, что Вы потревожили близкого человека и снова начали разговор на «больную» тему.

Соглашаться, со всем, что он скажет. Так Вы поощряете его (ее). Но даже если вы его  (ее) и поощряете, ему (ей) еще нужно найти место, куда вставить слово. Будьте терпеливы. Оставляйте в своей речи достаточно пустот, чтобы он (она), когда у него (нее) появится наконец такое желание, мог (-ла) эти пустоты заполнить. Убедитесь, что Вы хотите меньше поговорить, а больше послушать. Пообещайте себе предварительно, что Вы отреагируете по меньшей мере нейтрально-позитивно на все, что будет сказано.

Благодарите за разговор вне зависимости удалось ли Вам вообще поговорить.И не ждите, что у вас с первого раза получится. Сразу договоритесь с близким человеком, что потребуется много попыток, что бы понять друг друга и что-то решить. Важно начать и проявлять неуклонность. Но не злую, не стиснув зубы, а дружелюбную неуклонность. С улыбкой.

Если Вы по каким-то причинам не можете поговорить с близким человеком, то рекомендуем Вам обратиться за консультацией по skype на сайт Psi-Labirint.ru.