Как найти сбежавшего мужа

Уход мужа из семьи часто становится невыносимым испытанием для женщины, особенно если с ним она прожила значительную часть жизни.

Поэтому у нее может появиться желание вновь воссоединиться с ним. Наиболее сильно оно в первые несколько месяцев после расставания.

Но как вернуть мужа в семью и стоит ли делать это вообще? Стремление вернуть мужа часто связано не с большой к нему любовью, просто травмированная женщина, ощущающая себя одинокой, склонна сожалеть о произошедшем и чрезмерно превозносить мужчину, который ушел.

Что делает семью счастливой? Узнайте об этом из нашей статьи.

Супруг ушел: психология и причины

Мужчины редко уходят от жен, которые их во всем устраивают.

Однако, если мужчина психологически незрелый, он может решить уйти от женщины необдуманно и при отсутствии веских причин.

Обычно незрелость свойственна молодым мужчинам: они часто не готовы брать на себя ответственность, поддерживать семью и принимать недостатки людей, которые находятся рядом с ними. Поэтому они способны уйти при появлении первых весомых трудностей.

Основные причины ухода мужей из семьи:

1. Регулярные ссоры, скандалы с супругой. Семейная жизнь без ссор и конфликтов невозможна, и это важно усвоить любому, кто собирается строить семью. Нужно готовить себя к тому, что идеально не будет и потребуется решать проблемы, находить компромиссы, подстраиваться. Но слишком частые ссоры долгое время — это не норма и говорит о том, что либо нужно что-то радикально менять, либо расходиться.
2. Отсутствие общих интересов и различия во взглядах на одни и те же явления. Общение в семье очень важно, и, если супругам не о чем говорить, тепло в такой семье быстро исчезнет, да и обсуждать проблемы станет сложнее.

   А большое количество различий во взглядах могут приводить к систематическим ссорам.

3. Наличие у супруги вредных привычек и патологических зависимостей: пристрастие к алкоголю, наркотикам, азартным играм, шопоголизм.



4. Измена супруги. Несмотря на то, что женщины, согласно статистике, изменяют в три раза реже мужчин, примерно четверть замужних женщин хотя бы раз изменят супругу в течение жизни. И обычно мужчины реагируют на известие об измене агрессивнее, чем женщины, поскольку у большинства из них сильно развито чувство собственничества.
5. Наличие женщины на стороне, которая, на взгляд мужчины, больше для него подходит. Примерно 75% мужчин хотя бы единожды изменят своей жене на протяжении жизни, и некоторые из них могут счесть любовницу лучшим вариантом, чем жена, особенно если в семье не все в порядке: присутствуют ссоры, расхождения в ключевых взглядах и другие проблемы.
6. Негативные изменения во внешности, возникающие из-за болезней, беременности, в процессе старения. Также многие женщины в определенный момент жизни перестают активно поддерживать внешнюю привлекательность, и не всем мужчинам это нравится.
7. Различия в сексуальных предпочтениях и разная выраженность сексуального желания, общее недовольство сексом. Если женщина мало заинтересована в сексе, а мужчина, наоборот, крайне активен и хочет больше разнообразия, это может стать дополнительной семейной проблемой, которая будет постепенно подтачивать отношения.
8. Разные жизненные приоритеты. Если муж смотрит в одну сторону, а жена — в другую, это может негативно отразиться на взаимоотношениях. К примеру, если женщина ставит в приоритет семью, детей, спокойствие и стабильность, а мужчина детей категорически не хочет и мечтает вместе с партнершей объездить полмира автостопом, им не по пути.



9. Исчезновение любви, раздражение. Если в семье регулярно происходят ссоры, муж недоволен женой, а жена — мужем, кто-то из них может однажды проснуться с мыслью, что больше не испытывает теплых чувств к партнеру и хочет уйти.
10. Недовольство тем, как женщина поддерживает быт. Не все женщины испытывают желание активно заботиться о быте, особенно в одиночку. Если муж уверен, что уход за домом — дело исключительно жены, а та занимается бытом довольно неохотно, это станет еще одним поводом для скандалов.

Обычно для ухода необходимо наличие сразу нескольких причин или одной крайне веской.

к содержанию ↑

Что делать, если мужчина хочет уйти?

Если жена не заинтересована в уходе мужа, ей следует:

1. Обсудить с ним сложившуюся ситуацию. Будьте вежливы, доброжелательны в процессе беседы, сдерживайте агрессию, даже если он ее не сдерживает. Попросите его перечислить наиболее существенные проблемы в семье и поинтересуйтесь, захочет ли он продолжать отношения, если часть из них исчезнет. Предложите свои планы действий, выслушайте его идеи, если он высказал заинтересованность в том, чтобы попробовать сохранить отношения.

   Мягко и в подходящий момент — такой, когда он выглядит спокойным и основное обсуждение проблем уже прошло и было успешным, — напомните ему о том, что вас связывало ранее и связывает сейчас, но не превращайте это в манипуляцию и не переходите на оскорбления, даже завуалированные (не говорите: «Сына хочешь безотцовщиной оставить?», «А когда-то ты был нормальным!», лучше скажите что-то вроде «Обсуди с сыном ситуацию, потому что он беспокоится о том, что происходит», «А помнишь, как…»).

2. Проанализировать происходящее и определить, насколько в действительности будет фатальна потеря мужа. Наиболее это важно в тех случаях, когда муж настроен решительно и отсекает любые попытки наладить с ним контакт. Постарайтесь успокоиться и в комфортной обстановке разложите ситуацию по полочкам.

   Важно также попытаться убедить себя в том, что удастся со всем справиться, даже если муж уйдет.

3. Создать примерные планы на случай, если удержать мужа в семье не получится. Прикиньте объем финансовых средств, определите, за счет чего их можно увеличить, подумайте о поиске дополнительной работы, если в этом есть необходимость, сообщите близким друзьям о происходящем и намекните, что, возможно, появится необходимость в их помощи.

Если обсуждение проблем было успешным, полезно также предложить мужу посетить семейного психолога. Важно внести это предложение в подходящий момент: тогда, когда мужчина будет спокоен и расслаблен.

Если у мужа есть предубеждения по поводу психологов, предложение лучше отложить на неопределенное время: это может его разозлить.

Если муж собрался уходить из семьи или уже уходит, однозначно не нужно делать следующее:

1. Упрекать мужа, давить на него, прибегать к шантажу, угрожать. Если Вы не хотите, чтобы он ушел из семьи, упреки и «грязные» способы убеждения не следует использовать: если они и сработают, Ваша жизнь от этого лучше не станет.
2. Пытаться оскорбить, унизить, закатывать истерики. Это может сработать, если Вы хотите, чтобы он ушел поскорее.
3. Настраивать детей против отца. Детям, родители которых находятся на грани развода, и так несладко, поэтому вовлекать их в конфликт — не лучший вариант. Лучше в спокойной обстановке и без агрессии обсудить с ними то, что происходит, избегая оскорблений и приукрашиваний.

С мужем, который четко решил уйти, необходимо обсудить дальнейшее взаимодействие: насколько часто он будет встречаться с детьми, как будет проходить общение и, возможно, есть смысл сохранить дружеские отношения.

В процессе любых диалогов с мужем делайте все возможное, чтобы сохранить спокойствие и здравый рассудок.

Подготовьтесь морально к процессу развода, при необходимости обратитесь к психологу, психотерапевту.

к содержанию ↑

Советы покинутым женщинам

Что делать, если муж ушел из семьи? Несмотря на все попытки удержать мужа, он ушел, и теперь уже свободной женщине нужно разбираться с массой навалившихся дел, решать финансовые вопросы, заниматься детьми, которых после развода с большей долей вероятности оставили с ней.

Советы женщине, муж которой ушел из семьи:

1. Помогите себе. Следите за своим психическим здоровьем: из-за событий, происходивших недавно, оно могло пошатнуться. Поддерживайте себя по мере возможности: старайтесь достаточно отдыхать, устраивайте приятные процедуры (контрастный душ, душистая травяная ванна), займитесь спортом, чаще гуляйте на свежем воздухе, общайтесь с друзьями.
2. Позаботьтесь о детях. Дети также тяжело переносят развал семьи, зачастую еще тяжелее, чем взрослые. Будьте доброжелательны к ним, поддерживайте их, балуйте. Предупредите классного руководителя или воспитателя о том, что Вы разошлись с мужем, поэтому ребенок может быть нервным и несобранным.
3. Старайтесь не падать духом. Не накручивайте себя чрезмерно, старайтесь не корить, не унижать. Избегайте долго лежать в кровати. Если чувствуете, что поток негативных мыслей грозится захлестнуть, пересиливайте себя и начинайте делать что-либо, что отвлечет Вас.

Нередко психическое здоровье женщины и детей усугубляется настолько, что им требуется помощь специалистов.

Служат поводом для посещения психотерапевта (а иногда и терапевта) следующие симптомы:

• бессонница;
• повышенная утомляемость;
• проблемы с концентрацией, памятью, вниманием;
• продолжительный упадок настроения;
• головные боли;
• нарушения сердечного ритма;
• перепады кровяного давления;
• снижение стрессоустойчивости (раньше Вы легко справлялись с трудностями, а теперь они кажутся камнем на шее);
• утрата либо уменьшение интереса к тому, что было важно ранее;
• появление чувства, что все бессмысленно и в будущем не произойдет ничего хорошего;
• раздражительность;
• чрезмерная слезливость или, напротив, затухание эмоциональности (нет сил плакать, улыбаться, лицо выглядит безэмоциональным).

Если подобные признаки есть у Вас или Вашего ребенка, не откладывайте посещение психотерапевта.

После ухода мужа не нужно делать следующее:

• назойливо названивать ему;
• постоянно пытаться встретиться, даже случайно;
• часто звонить его друзьям, родственникам;
• оскорблять его близкое окружение;
• как-либо затруднять жизнь ему и его новой семье, если она есть;
• пытаться настроить окружающих против него.

Если мужчина не звонит в первое время после развода, не стоит звонить ему, если для этого нет веских причин: как и Вы, он может чувствовать потребность что-то переосмыслить, ощущать стыд, смятение, дискомфорт от мысли, что нужно слышать голос бывшей супруги, что-то ей говорить.

Оставьте ему время на обдумывание и постарайтесь быть максимально ненавязчивой.

Женщину, которую оставил муж и которая при этом мечтает вернуть его, часто интересует мысль, может ли он вернуться и как скоро это произойдет.

Не всегда можно на расстоянии понять, каково ему в одиночестве либо с новой женщиной, и попытки узнать у него или у его окружения, как он там, могут оказаться далеко не такими тактичными и аккуратными, какими их представляет женщина.

Не стоит надеяться на то, что он вернется, даже если Вам этого очень хочется, потому что вероятность, что этого не произойдет, довольно высока.

Сконцентрируйтесь на собственной жизни, заботьтесь о себе и детях, избегайте следить за ним и дайте жизни идти так, как она идет.

Примерно 20-25% (а по некоторым данным — и все 50%) мужчин после ухода из семьи пытаются восстановить отношения с бывшей женой. Наиболее высокий процент возвращения в первые полгода-год.

Как противостоять психологическому насилию в семье? Советы психологов помогут вам!

к содержанию ↑

Как вернуть беглеца?

Ответы психолога на распространенные вопросы:

1. Как заставить мужа вернуться в семью? Если муж однозначно не заинтересован в возвращении, это нельзя сделать. Сохраняйте выжидательную позицию, не навязывайтесь, не пытайтесь использовать шантаж, манипуляции, не давите. Если вы периодически общаетесь, важно сохранять спокойствие и разговаривать вежливо. Делитесь информацией о детях, если они есть, показывайте ему, что Вам можно доверять и что вы заинтересованы в более частом общении, интересуйтесь его делами. Если одной из причин ухода было недовольство Вашим внешним видом, есть смысл попытаться его изменить: значительные перемены во внешности заметят многие, и мужчина об этом наверняка узнает.

   Также постарайтесь переосмыслить некоторые проблемы, которые были в ваших отношениях, и осознайте, что в будущем Вам потребуется решать их разумнее.

2. Как вернуть бывшего мужа после развода? Методы примерно те же, что и в прошлом пункте. Но каждая ситуация индивидуальна, и сложно предсказать, что сработает или не сработает. Главное — сохранять спокойствие, вежливость, постепенно сближаться, не скандалить. Если же мужчина полностью закрылся от Вас и не хочет общаться ни под каким предлогом, лучше оставить в покое мечты о счастливом воссоединении.
3. Как привязать мужа к семье? Сделайте так, чтобы мужчина чувствовал себя с Вами комфортно и в безопасности. Не упрекайте без веских причин, поддерживайте в нем мысль, что Вам можно доверить что угодно, чаще хвалите, обсуждайте проблемы, а не начинайте сходу скандал. Семья должна быть защитной крепостью, а не местом для пыток.

к содержанию ↑

Как вести себя, если он вернулся?

Если Вы чувствуете, что однозначно хотите восстановить отношения, дайте ему понять, что это возможно.

Постарайтесь обсудить с ним все важные вопросы, сообщите о необходимости в дальнейшем обсуждать все проблемы.

Также важно:

• вспомнить о прошлых неурядицах и постараться не допустить повторения;
• обсудить все острые моменты (к примеру, определить, как вы будете избегать ссор, если столкнетесь с категоричными различиями во взглядах в процессе беседы).

Если и Вы, и бывший муж уверены в том, что нужно восстановить отношения, искренне готовы меняться и работать над собой, важно дать друг другу шанс, и, возможно, на этот раз все сложится хорошо.

Как вернуть мужа? Советы психолога в этом видео:

Наша интересная группа Вконтакте: