Как найти смешное во всем

Остроумие для чайников: самоучитель, который превратит любого зануду в первоклассного шутника

Несколько простых приемов, помогающих рассмешить окружающих до коликов.

10 марта 202326

Нет такой девушки, которая, составляя список базовых требований к парню своей мечты, забыла бы упомянуть наличие чувства юмора. Впрочем, ты и без этого знаешь, что быть самым остроумным в любой компании — очень приятно и почетно. Как и всякое другое умение, способность шутить можно развить. Чувство юмора всего лишь хитрая мышца, которую можно накачать. Возможно, с помощью нашей статьи ты успеешь это сделать уже к следующему пляжному сезону.

5 верных способов сказать смешное

Юмор только кажется свободной, спонтанной и буйной формой творчества. Если же стереть с лица глупую улыбку и с серьезным видом проанализировать, что именно вызывает смех, можно вычленить готовые формулы смешного. Вот самые распространенные и наиболее простые в применении из них. И хотя все они б/у, но, если ты возьмешь их на вооружение, это здорово поможет твоему ч/ю.

1. Их поменяли местами

Самый механический и простой способ создать шутку (или хотя бы ее подобие) — поменять местами какие-нибудь два элемента. Это могут быть буквы в слове (президент — дрезипент), буквы в словосочетании (потные руки — ротные пуки), слова в предложении (попасть с расстояния сто метров в глаз белки — попасть в сто метров с расстояния белки) и тому подобное (Федор Конюхов — конюх Федоров).

Главный секрет в применении этой формулы — быстрота. Услышал подходящую для перевертыша фразу, тут же ее перевернул — заработал улыбку («И не забудь помыть посуду и выбросить мусор!» — «Хорошо! Посуду выброшу, мусор помою!»).

Конечно, 99% твоих перевертышей окажутся бессмысленной чушь­ю, но даже ерунда может вызывать положительные эмоции. Любая скучная новость из программы «Время» заиграет, если в ней будет участвовать аремиканский дрезипент Дайбен.

2. Новое слово в…

Сотни фразеологизмов, которыми ты постоянно пользуешься, настолько затерлись от употребления, что ни ты, ни твои собеседники не замечают их. Сдуй с них пыль, заменив одну из износившихся деталей на новую. Вместо «беситься с жиру» говори «беситься с холестерина», вместо «метод кнута и пряника» — «метод кнута и пиццы», вместо «склеить ласты» — «склеить лыжи (или ботинки фирмы „Скороход“)».

Обрати внимание: чем более уместна замена, тем веселее получается. Если ты заменишь в выражении «божий одуванчик» название цветка на «бао­баб», особенно забавно это будет звучать в случае, когда размеры старушки приближаются к габаритам упомянутого дерева.

3. Как слышится?

Прямой смысл слов и выражений — богатое поле для шуток. («Как ты после вчерашнего?» — «Как огурчик! Зеленый, и на груди появились какие-то подозрительные пупырышки».) Суть этого метода — не обращать внимания на контекст и обстоятельства, а сосредоточиться на какой-нибудь одной, пусть и не очень значимой детали («Подержи дверь» — «Думаешь, если ты отпустишь, она куда-нибудь убежит?»).

Прислушайся к повседневной речи — ты диву дашься, сколько поводов для подобных глупых шуток скрыто почти в каждой фразе («Ты опять опоздал на два часа! Как это называется?» — «Гм… Сдаюсь. Ну, и как это называется? Первый раз слышу эту загадку!»).

4. Да побольше, побольше!

Если ты внимательно нас читаешь, то наверняка заметил, что мы уже сорок миллиардов раз использовали в нашем журнале прием комического преувеличения. Как заметил однажды комик Билл Косби, в математике 1+1=2, в юморе 1+1=11 («Давно нас ждешь?» — «С сентября. 1989 года»). Ты и так частенько привираешь, сделай еще шаг и начни врать в квадрате: «Я так испугался этого шороха, что даже мои соседи поседели!»

Кстати, формула «что даже соседи чего-то там» довольно продуктивна. Запомни ее и применяй при каждом удобном случае («Я в тот день так напился, что даже мои соседи встали наутро с головной болью». «Он столько весит, что даже его соседям пришлось сесть на диету»).

5.  Оригинал штампа

Еще один алгоритм построения шутки — перевернутое с ног на голову клише: пословица, изречение, цитаты из песни или фильма и т.д. Это не самый простой из способов (придется напрячь воображение), но и не самый сложный (у тебя есть печка, от которой следует плясать). В начале шутки ты берешь для разбега известное всем клише, затем, оттолкнувшись от него, прыгаешь и приземляешься совсем не там, где тебя ждали.

«Я готов отдать правую руку, лишь бы научиться играть на гитаре!»
«Я готов отдать правую руку, лишь бы стать инвалидом!»
«Я готов отдать правую руку, лишь бы стать левшой!»
«Я готов отдать правую руку. У меня их все равно три».

Уверены, ты и дальше сможешь продолжить эксплуатацию этого клише одной левой.

У кого мы собезьянничали юмор

Еще в 1932 году психолог Ф. Гудинаф выяснил, что чувство юмора — навык врожденный, а не перенимаемый у взрослых, как речь или привычка курить после секса. Слепоглухонемые младенцы в его опытах смеялись от щекотки наравне со здоровыми. Но так как у ученых в то время не было ни сегодняшних денег, ни ложного ощущения значимости их работы, идеи Гудинафа должного развития не получили.

Серьезные теории о происхождении юмора появились лишь в конце XX века. Причем выдвинули их этологи — исследователи поведения животных. Так, например, Дж. Панксепп в 1998 году описал чувство юмора у обезьян, псовых, медведей и даже у крыс. Конечно, юмор в этом случае нужно понимать в широком смысле: вряд ли обезьяна способна оценить комизм ситуации, когда к ней в банк на собеседование придет человек в разных носках.

Однако все эти животные способны к шуткам двух типов. Во-первых, пик-а-бу — это когда одно животное пугает другое, делая вид, что собирается его съесть, а потом «смеется» над страхом жертвы. Во-вторых, публичное унижение — когда один самец сталкивает с ветки или подминает под себя другого, а потом — да ладно, серый, ты че, обиделся?

Причем, если обезьяны равны по статусу, жертва имеет право на ответную «шутку», а обидчик не должен обижаться. То есть обязан поддаться, когда в следующий раз будут валить уже его.

Как выяснил еще один этолог, Дж. Гэмбл, такой скудный запас острот объясняется лишь отсутствием речи. Как только горилл или шимпанзе обучали языку жестов, они тут же начинали шутить гораздо тоньше (по обезьяньим меркам). Например, обманывали других обезьян, что, мол, под камнем спрятана еда, а потом с довольным уханьем наблюдали, как те надрывают свои безволосые зад­ницы, поднимая валун. Кроме того, глазастые зоопсихологи Ван Хоф и Пройшофт обнаружили у обезьян и крыс два типа реакции на шутки.

• Оскал (губы закатаны, зубы обнажены и плотно сжаты) — что-то вроде улыбки, которую выдают объекты розыгрыша. Интересно, что оскал в более широком смысле — это сигнал подчинения. Поэтому аналогами оскала в мире людей нужно признать не только фразу «Ха-ха, ну конечно!», но и «Вы такой остряк, Пал Палыч!».

• Игровое лицо (рот открыт, губы вытянуты, дыхание становится частым) — прообраз смеха. Животные используют его, чтобы различать игру и реальность. В детстве, когда детеныши обучаются, они часто затевают драки, возню и погони. Если взрослый бежит за тобой и смеется — это игра. Если сосредоточен — видимо, на горизонте хищник и драпать надо по-настоящему. Панксепп, кстати, выяснил, что звери «без юмора», выращенные серьезными особями (не умеющими показать игровое лицо из-за травм или намордника), менее приспособлены к жизни, хуже решают задачи и хуже справляются со стрессом.

Когда поют лопаты

Почему они не смеются твоим остротам, а только угрюмо сопят, тщательно избивая тебя ногами? Есть три главные причины…

Ты не был первым

Поверь, если человека зовут Слава и ему больше десяти лет, он уже две тысячи раз слышал шутку про «Славу КПСС». Ни одна Света не улыбнется, если ты состришь что-нибудь вроде «спать при Свете». Реакцию Анатолия Вассермана на твой каламбур про «реакцию Вассермана» угадать тоже несложно. Тебе пришла в голову шутка? Прекрасно! Но, прежде чем выложить ее, на секунду задумайся, насколько она будет новой для слушателя.

Ты знаешь больше, чем другие

Расскажи своей бабушке такой случай из выдуманной нами твоей жизни: «Был недавно в китайском ресторане. Спрашиваю у официанта: «А Wi-Fi у вас есть?» Он ушел, потом приходит и говорит: «Вай Фай сегодня выходной, но есть его брат Вай Вэнь».

Если твоя бабушка рассмеется, она просто очень тебя любит. Помни: если хотя бы один из ключевых элементов шутки будет неизвестен слушателю, анекдот развалится как карточный домик, построенный из песка.

Ты переусердствовал

Многие слабые шутки были приняты на ура и в хорошем смысле слова подняты на смех только потому, что прозвучали неожиданно. Юмор должен выглядеть спонтанным. Никогда не подготавливай аудиторию, что сейчас вылетит птичка («Ух ты, какую я шутку придумал! Закачаетесь! Слушайте…»).

Заблаговременно просить прощения и оправдываться тоже не следует («Анекдот, конечно, довольно дурацкий, но мне понравился. В нем затронута тема извращенного секса с животными, так что заранее извиняюсь перед присутствующими тут дамами и животными. Так вот…»).

Если шутка провалилась, самое худшее, что ты можешь сделать, — это судорожно вспоминать следующий анекдот («На этот раз точно смешной!»). Он может оказаться еще хуже. Но самым трагичным финалом будет, если ты начнешь обвинять собеседников в отсутствии чувства юмора и приправишь обвинение подробным анализом соли шутки. Благодаря подобному поведению несмешные клоуны становятся мертвыми клоунами.

Четыре теории юмора

Вот что говорили о назначении юмора в нашей жизни серьезные ученые, наблюдавшие за людьми и другими животными.

Теория Вайсфельда

Юмор — инструмент для создания альтернативных реальностей. Наши шутки — это та же игровая возня животных, только еще более упрощенная. Имитация имитации жизни. Мы проверяем реакции других людей на конфликтную ситуацию без физического вовлечения в нее: «Как ты думаешь, где я был до трех ночи? Ходил в бордель с нашей медсестрой и ее подругой стюардессой!»

Теория Фредриксон

Юмор необходим для улучшения контроля над эмоциями. Шутка — это опрокидывание реакции организма на стресс: «Тебе тут пиццу принесли. Но мы ее съели! Ха-ха!» Развитая психика требует быстрого перехода, например, от злобы к счастью, потому что застревание в какой-то одной эмоции делает тебя уязвимым. Низшим животным (а также некоторым охранникам, добавим мы) переходы в новое состояние даются тяжело.

Теория Оурена — Бачоровски

Для блага эволюции двое взрослых должны быть генетически несхожи: только так они смогут выдать хороший ассортимент потомства. Однако разница в генах (а значит, в цвете глаз, кожи, сосков и пейсов) может отпугивать: второй организм воспринимается как чужой. Значит, должен быть механизм закрепления симпатии, отличный от внешней привлекательности.

Таким механизмом становится «эмоциональная петля»: первый шутит, второй счастлив, первый счастлив, что второй счастлив, и т. д. Шутки над необидчивой женщиной — хороший цемент для отношений («Милый, а змеи спят с открытыми глазами?» — «Не знаю, я же позже тебя встаю»).

Теория Малкея — Миллера

Эти двое считают, что юмор — механизм не привязывания, а выбора партнера. Оба признают, что выбор в сексе всегда за женщиной, поэтому шутить обязан мужчина. При этом Малкей считает, что юмор — продукт демонстративной агрессии, он призван унизить самцов-конкурентов на глазах у самок: «Сань, это не ты печатал про самолечение триппера — там на принтере осталось?»

Ну а добряк Миллер пишет, что шутка не должна быть именно обидной, юмор — знак хорошей интеллектуальной формы, а значит, качественных генов. Похоже, его теория, в кои-то веки учитывающая характер людей, а не горилл, — самая правильная.

Остроумие для ленивых

Как прослыть весельчаком, не придумывая шутки.

1. Цитируй

Как заметил однажды Михаил Жванецкий, «одна употребленная к месту цитата стоит десяти рассказанных не к месту анекдотов». Заучи десяток цитат, например из «Двенадцати стульев», и поджидай удобного момента. Коллега появился на работе в обновке? Подойди к нему и объяви во всеуслышание: «Начать карьеру многоженца без дивного, серого в яблоках, костюма было невозможно». Кто-то получает нагоняй от начальства? Заметь вполголоса: «Со стороны могло показаться, что почтительный сын разговаривает с отцом, только отец слишком оживленно трясет головой».

В идеале используемая цитата не должна быть затрепанной от частого употребления («Кому и кобыла невеста»), иначе она потеряет часть своей силы. При этом желательно, чтоб хотя бы примерно угадывался источник. Хорошая цитата приносит с собой дух произведения, и в душе слушателей оживают все былые положительные эмоции, связанные с цитируемым произведением. Кстати, именно поэтому цитата из Жванецкого, с которой мы начали, не произвела на тебя особого впечатления. Ну и еще потому, что мы сами ее придумали.

2. Рассказывай анекдоты

Попали как-то на необитаемый остров француз, немец и Михаил Жванецкий. И стали они соревноваться, кто лучше расскажет анекдот. Дошла очередь до Жванецкого, он и говорит: «Один рассказанный к месту анекдот стоит десяти употребленных не к месту цитат».

Да, как ни крути, но более надежного способа заработать репутацию шутника и юмориста, чем травля анекдотов, нет. Это ничего, что не ты их придумываешь. Невозможно без симпатии относиться к тому, кто тебя смешит. Гнев можно вызвать, только если окажется, что ты забыл концовку анекдота.

Проверь себя: Есть ли у тебя чувство юмора (тест).

3. Говори с акцентами

Любая скучная фраза, сказанная с эстонским акцентом, вызовет улыбки окружающих, если, конечно, ни говорящий, ни окружающие не эстонцы («Пер-редайтэ мне, па-ажалуста, со-ол, да поб-быстрэе»). Не хуже и прочие «веселые» акценты: грузинский («Слишь, сол пэрэдай, да?»), еврейский («Я имею попросить вас соль. Да ну шо ви мне суете? Ну это прямо смешно, а не соль!»), эскимосский («Моя соль просить, спасибо говорить!» Возможно, впрочем, что этот пример — китайский).

Чего хохотят женщины

И последний научный факт, которым мы не могли не испортить парад шуток и острот, которым на самом деле (хоть это и неочевидно) является наша стать­я. Точнее, не совсем факт, а результат серии экспериментов, поставленных антропологами Э. Бреслером и Дж. Грингроссом. Независимо друг от друга эти двое ставили опыты на женщинах (сплошь сексапильных) и мужчинах разных возрастов, статусов и внешних данных.

Поскольку на главном требовании эксперимента — чтобы все женщины были еще и голыми — ученым настоять не удалось, проходил он так. Мужчинам, заполнявшим обычные анкеты, как на сайтах знакомств, присваивался статус в зависимости от уровня дохода, образования и внешности.

Эту оценку статуса женщинам не показывали, однако анкеты они могли читать свободно. Кроме того, у каждого мужчины на руках была автобиография, написанная профессиональными юмористами. Типы юмора разнились: туалетный, шовинистический, самобичевательный, обидный для других мужчин и т. п. — всего восемь видов. Проходя через строй женщин, мужчина зачитывал свою «автобиографию» и получал итоговую оценку сексуальной привлекательности.

Потом то же самое повторялось наоборот. Если не считать банальных выводов типа «чувство юмора очень важно для знакомств», Бреслер и Грингросс выяснили следующее.

Возможно, воспринимая их как конкуренток («Может, она и сексом сама будет с собой заниматься, и… котлеты есть?»), участники опыта занижали баллы самым смешным рассказчицам. А если кого и называли очень привлекательными, то хохотушек, которые активнее всего смеялись во время первой стадии. Так что женщины могут вообще не шутить.

Максимальные оценки, независимо от статуса, получили счастливчики, которым попалась «просто смешная» автобиография. Нейтральный юмор, без ярко выраженного объекта шуток, без пошлости и фиксации на какой бы то ни было теме, повысил сексапил мужчины в глазах женщины.

Все остальные типы юмора сработали заметно хуже. Но, что удивительно, разницы между ними считай что не было: туалетный юмор понравился почти такому же числу женщин, как и высоколобый. Хотя было одно исключение, которое заслуживает отдельного абзаца.

Старый совет «Если не можешь смеяться больше ни над чем, смейся над собой» может оказаться убийственным для мужчин с низким статусом. Если женщина в опытах Грингросса знала, что перед ней неудачник, самобичевательный юмор («Если есть деньги, я люблю зай­ти в шикарный ресторан и заказать большую порцию макнаггетсов») только снижал привлекательность мужчины в ее глазах. Однако, если она знала заранее — из анкеты — о весомых и звонких достоинствах визави, лузерские шутки работали на уровне нейтральных. То есть наилучшим образом.

Как научиться хорошо шутить. Искать смешное везде

Упражнения для того, чтобы научиться правильно и смешно шутить в любой ситуации

Юмор считается панацеей от любых невзгод. Какая проблема бы не настигла человека, стоит немного пошутить и на лице появится улыбка.

Именно поэтому все люди добродушно относятся к весельчакам и юмористам.

Регулярное повторение методики приведет к тому, что человек станет душой любой компании.

Зачем уметь шутить?

С первого взгляда, кажется, что чувство юмора совсем необязательный навык в повседневной жизни. Достаточно быть целеустремленным, отзывчивым, иметь широкий кругозор и жизнь наладится сама по себе.

Это мнение легко опровергается: человек представляет унылое зрелище без чувства юмора. Особенно это касается мужчин, не умеющих поддержать разговор с дамой, при этом обладающих странной юморной ноткой.

Разберемся, почему так важно уметь правильно шутить:

1. Жизнь каждого человека настолько однообразна, что мимолетные шутки позволяют забыть о насущных проблемах, почувствовать себя беззаботно.
2. При общении с девушкой мужчине крайне важно умело шутить: так можно скрасить неловкие паузы в разговоре.
3. Людей, умеющих юморить, в обществе принимают гораздо быстрее.
4. Занудные девушки так же мало кому нравятся: совсем необязательно специально развивать данную черту, будет достаточно относиться к собственной жизни с позитивом.

К человеку, обладающему юмором, тянется гораздо больше людей, чем к занудам.

Как приобрести чувство юмора?

Люди с развитым чувством юмора становятся немного счастливее. Это происходит, потому что отношение к жизни значительно меняется, подход к проблемам сопровождается шуточными нотками.

Чтобы приобрести чувство юмора, следуйте таким рекомендациям:

Читайте комедийные произведения. Как известно, книга является проводником в окружающий мир.

А если томик с рассказом будет пронизан хорошо подобранными шутками – читать его станет интереснее.

Рассказы Гоголя, Зощенко, Аверченко, О.Генри поднимут настроение, направят шутки в нужное русло.
Самоирония. Воспринимайте жизненные ситуации с легкой иронией, как это тонко делают большинство современных юмористов.

Именно ирония может стать гораздо мудрее и хитрее любой тщательно продуманной шутки.

Анекдоты. Вместо постижения очередного романа или детектива, старайтесь читать анекдоты, смешные высказывания.

Телепередачи, фильмы. Даже если любимым жанром кинематографа являются документальные фильмы, иногда делайте отступления, смотрите комедии.

Постарайтесь искать юмор во всех окружающих ситуациях: идя по улице можно заметить большое количество вывесок со смешными названиями, поднимающими настроение.

Стоит запомнить, что быть смешным и смешно шутить – две разные вещи. Чтобы понимать, как люди реагируют на юмор, необходимо понаблюдать за ними.

Как правильно шутить в любой ситуации?

Существует мнение, что добиться уместного чувства юмора тяжело, ведь человек или изначально умеет быть веселым или никогда не станет другим.

Но данное утверждение опровергается путем выполнения несложных упражнений из следующего раздела.

Не стоит посещать специальную школу юмора, необходимо обратить внимание на представленные рекомендации и постараться им следовать:

Приемы и упражнения

Существуют специально разработанные упражнения, их выполнение постепенно поможет развить чувство юмора. Повторяйте их каждый день, вскоре достигнете успеха.

Предложенные упражнения помогут начать классно шутить:

1. Пролистайте в уме словарный запас, найдите слова, имеющие двусмысленные значения: именно с них и стоит начать тренировку, выдумывая шутки.
2. Сатиричная ирония. Начните опыты с шутками с обратного: высказывая противоположное мнение. Например, встретив друга в грязной одежде, скажите ему, как он прекрасно выглядит.
3. Выдумывайте ассоциации. Ситуация, вызывающая смех, должна быть рассмотрена со всех сторон: на бумаге запишите свои ассоциации, приводящие друзей в веселую истерику.

Советы психолога

Чтобы случайно не столкнуться в жизни с черным юмором, рекомендуем обратить внимание на советы психологов.

Специалисты помогут разобраться в уместности шуток и расскажут, как быстро научиться юмору:

• Окружите себя позитивной компанией, так шутки будут приходить на ум самостоятельно.
• Находите больше позитивных ситуаций в окружающей жизни.
• Пробуйте шутить дома.
• Обретите уверенность, перестаньте критиковать себя – только так можно сделать первые шаги и научится круто шутить.

Хорошему чувству юмора можно обучиться еще в школе, но если этого не произошло, обратите внимание на предложенные советы психологов и следуйте им ежедневно.

Помните, что смех продлевает жизнь, а позитивные мысли помогают скрасить серые будни и пережить сложные жизненные ситуации.

Полезное видео

Как научиться шутить

Всем нам приходилось встречать людей, обладающих особой притягательностью, потрясающей способностью мгновенно становится душой компании, приковывать внимание и вызывать симпатию. Такие люди, как правило, обладают отличной реакцией, любой назревающий конфликт мгновенно обращают в шутку, умеют удачной остротой разрядить накаляющуюся ситуацию. Как научиться шутить и реально ли освоить такой навык?

Обычно мы считаем подобные качества данными от рождения, подобно многим другим человеческим талантам и способностям. Однако психологи придерживаются другого мнения и готовы поделиться рецептом остроумия.

Зачем нам чувство юмора?

Чувство юмора — одно из важных качеств человеческой психики. Однако, даже человеку, неискушённому в тонкостях психологии, понятно, что это свойство должно иметь практическое применение, выполнять определённые задачи.

И это действительно так! Исследования учёных наглядно подтверждают: умение находить смешное в окружающей действительности позволяет нам уходить от стресса, минимизировать его разрушительное воздействие на организм.

Это, своего рода, защитный механизм, позволяющий нам избегать чрезмерного нервного перенапряжения. Стоит ли удивляться, что люди, идущие по жизни с улыбкой, имеют более крепкое здоровье?

Что мешает вам остроумно шутить?

Итак, умение видеть смешное, острить, обращать в шутку конфликт или возникшую неловкость — весьма полезное качество, которым, однако, могут похвастаться далеко не все. Весельчаки и шутники вызывают позитивное отношение окружающих, быстрее адаптируются в любом коллективе, гораздо легче заводят знакомства.

Однако где взять такой талант? Возможно, чувство юмора, сродни музыкальному слуху, даётся исключительно от природы?

Психологи склонны считать, что умение остроумно шутить крайне сложно уживается с нашими комплексами, внутренней зажатостью. Не умеете хорошо шутить? Вполне возможно, ещё в детстве взрослые часто бранили вас, требовали “прекратить кривляться”, а слово “клоун” означало крайне негативную оценку вашего поведения.

Другими словами, вас принудили повзрослеть раньше времени, не позволили в игре выработать полезный навык нестандартного взгляда на обыденные вещи. А ведь именно в этом и кроется главный секрет остроумия!

Учимся шутить и находить смешное

Итак, мы выяснили, что неспособность (а точнее, отсутствие навыка) шутить порождается неуверенностью в себе, страхом сказать что-то вовсе не смешное, выглядеть крайне нелепо в глазах окружающих.
Как научиться шутить в любой ситуации? Чтобы освоить этот навык, вам придётся прилагать усилия сразу в двух направлениях.

Прежде всего, придётся приложить немало усилий, чтобы убедить себя: даже если вы пошутили неудачно, ваш “провал” отнюдь не станет поводом, чтобы сделать вас изгоем и долго обсуждать вашу неудачную фразу.

Подумайте о том, что нелепость, оговорка или откровенная глупость, прозвучавшая из уст популярной личности, живёт в памяти людей совсем не долго. Ваша же, даже не самая смешная шутка, может и вовсе пройти незамеченной, стоит ли так переживать?

Однако прежде, чем вы научитесь шутить легко и непринужденно, вам придётся пройти непростой путь осознания, что ваше неумение достаточно изящно формулировать свои мысли и сыпать остротами — вполне решаемая проблема, просто придётся немного над этим поработать.

И самое главное — придётся признать за собой право быть несовершенным, и даже любить себя, вместе со своими недостатками. Это очень непросто, но пройти этот тернистый путь вам, всё же, придётся. Лишь избавившись от постоянного чувства вины и осознания своего чудовищного несовершенства, вы обретёте столь желанную способность видеть смешное — как в явлениях окружающей жизни, так и в себе самом.

Тренируемся и играем в ассоциации

Второе направление вашей работы над собой – более приятный и интересный вид деятельности. Попробуйте подбирать ассоциации к различным понятиям. В такую игру особенно интересно играть с партнёрами. Кроме того, подобные игры можно разнообразить, придумывая нестандартные применения обычным вещам.

Разнообразные версии подобных игр с подробным описанием правил вы легко найдёте в интернете. Упражняясь подобным образом, вы не только получите удовольствие, но и сможете развить воображение в подборе оригинальных описаний, необычных эпитетов и нестандартных сравнений.
Не менее важно проявлять наблюдательность, учиться подмечать комичное в повседневной жизни.

Запретные темы: над чем не стоит шутить

Возможно, вы обращали внимание, что, порой даже весьма смешная шутка может стать обидной, если затрагивает качества, крайне важные для определённой личности.

Никогда не стоит шутить на тему:

• физических недостатков человека, пола и возраста;
• политических и религиозных убеждений;
• принадлежности к определённой расе или национальности.

Такт, особая деликатность, умение избегать скользких тем в остротах обязательно будет высоко оценена вашими близкими, друзьями и коллегами. Умение мягко и остроумно шутить, не задевая достоинство окружающих, поможет вам очень скоро повысить свой рейтинг в любой компании.

Чувство юмора — одно из интереснейших и достаточно сложных понятий, без него наша жизнь была бы мрачной и безрадостной. Считаете, что умение шутить вам не подвластно? Психологи утверждают, что навык тонко подмечать забавное и смешное вполне можно развить, подобно музыкальному слуху или навыкам стихосложения.

Возможно, слава великого сатирика или известного юмориста обойдёт вас стороной, однако, прилагая усилия в данном направлении, вы вполне сможете научиться лёгкости шуток и непринуждённому остроумию, которые мы так ценим в повседневной жизни.

Видео: Как научиться шутить? Мастер класс от Павла Воли

Как научиться шутить — 10 советов

Людям с хорошим чувством юмора доверяют больше, чем остальным. Им всегда рады на работе, дома, в шумной компании. Шутники легче переносят стрессы, проще относятся к проблемам, практически не имеют комплексов. Им однозначно повезло, а вам? Узнайте прямо сейчас, как научиться шутить, чтобы веселым быть, а не казаться. Прочитав статью до конца, вам не удастся сдержать улыбку.

1. Стать коммуникабельным.

Коммуникабельность – это та черта, без которой сложно быть смешным. Практически все герои кассовых комедий обладают схожими качествами: болтливость, суетливость, оптимизм, весёлый нрав. Примеров множество – начиная от ослика из мультфильма «Шрек», заканчивая неподражаемым Джимом Керри во всех его кинематографических ипостасях.

Навыки коммуникабельности нужны для того, чтобы ощущать настрой и чувства окружающих, то, как они воспринимают действительность и личность самого шутника. Ему ни в коем случае нельзя быть оторванным от реальности, разве что он намеренно выбрал такой стиль.

2. Развивать кругозор.

Поверхностные шутки рассчитаны на узкий круг людей, зацепить всех ими вряд ли удастся – многие ищут в словах смысл.

Мы живем в век постмодернизма, когда все уже было до нас сказано и обо всем «пошучено». Задача современного комика – научиться шутить над этим всем. Но чтобы приплести Отелло к своей истории, нужно как минимум знать, кто такой Шекспир.

Итак, желающему освоить ремесло шута, кстати, одну из древнейших профессий, нужно:

• Много читать
• Пополнять словарный запас
• Посещать интересные места
• Общаться с разными людьми
• Разносторонне развиваться

3. Смеяться над собой.

Самоирония – это эффективное оружие против стресса и депрессий. Психологи утверждают, что каждому полезно научиться шутить над собой. Как это сделать? Забыть о стеснении – пускай комплексы станут поводом для шутки. Парадокс, но когда мы высмеиваем себя, окружающие ощутимо располагаются, чего не скажешь, если мы начинаем себя восхвалять.

Как понять человека и его чувство юмора? Стать им, быть похожим на него, быть откровенным там, где он сам не может в силу стеснительность или других психологических барьеров.

Сгодятся воспоминания из детства, нелепые ситуации, конфузы или рассказ о собственных эмоциях. Главное – быть искренним, честным и непосредственным.

4. Тренировать эмпатию.

Даже самые смешные шутки бывают провальными. Например, когда они не уместны. Чтобы не выглядеть странно, нужно учиться чувствовать людей, их расположенность, душевное состояние. Черному юмору тоже есть место в этом мире, но с ним стоит быть вдвойне аккуратным. Такт и толерантность – не самые проигрышные качества в этом случае.

5. Набраться опыта.

Чтобы хорошо и уверенно держать себя, нужно больше выступать и наблюдать за тем, как это делают другие. Посещение КВН, юмористических тусовок, просмотр разнообразных камеди-шоу – уместно все. Том, кто хочет узнать, как научиться шутить, должен всегда задавать себе вопросы «Что было смешно/хорошо, а что – не очень?». Соответственно сильные стороны следует перенять, а ошибок постараться избежать.

6. Искать смешное везде.

Чтобы научиться шутить, нужно во всём искать смешную сторону. О любом событии или ситуации, особенно которая происходит с собой, обязательно стоит найти что-то смешное. Как научиться шутить за 7 дней? Придумать для себя необычный челлендж – неделю не излучать негатив, не возмущаться, испытывать только положительные эмоции, не жалеть себя, находиться в постоянном поиске повода для шутки.

Сначала может не все получаться, ведь шутить легко, когда в жизни все хорошо, а смеяться в лицо трудностям – это уже настоящее мастерство.

7. Создать коллекцию беспроигрышных шуток.

Все стремятся к тому, чтобы шутки были уникальными и оригинальными. Но учиться создавать свои собственные юмористические шедевры можно начать с коллекционирования забавных историй, каламбуров или анекдотов. Главное – не присваивать себе авторство, а открыто признаться: «Как-то друг рассказывал…», «С моей бабушкой приключилась вот такая история…» и так далее.

8. Быть собой.

Практически все известные люди обладали яркой харизмой. Их стиль узнаваем, манера привлекательна, а тексты всегда на высоте. Но подражать известным метрам нельзя – плагиат всегда легко узнаваем. Наверное, нет ничего хуже, чем услышать что-то типа «Да этой шутке уже 100 лет», «Так все время такой-то шутит».

Научиться шутить можно только оставшись ни на кого не похожей индивидуальностью, имея собственный стиль, манеру, харизму.

9. Не сдаваться.

У всех разное чувство юмора. Особенно это заметно на просмотре комедии в кинотеатре. Некоторые уже с первых кадров забираются со смеху под сиденье, другие только время от времени хихикают, а третьи смотрят весь фильм с каменным лицом. То есть, вполне естественно, что один смеется с того, что второму кажется «плоским».

10. Практические упражнения.

Шутки чаще всего приходит спонтанно. Вряд ли кому удается предугадать, что будет смешно в той или иной ситуации. Тем не менее существует некие конструкторы юмористических высказывания, которые при случае всегда можно использовать. Почему бы не освоить их прямо сейчас? Тому, кто желает научиться шутить уместно и смешно, предлагаем несколько упражнений, каждое из которых раскрывает тот или иной вид шутки.

Ищем контраст.

Если мы увидим человека отдыхающего за рабочим местом, можно серьёзно спросить: «Что, отдыхаешь?». Вряд ли разговор завяжется или разрядится атмосфера. «И так видно, что я отдыхаю, зачем спрашивать», – подумает он. Но если использовать кардинально противоположный смысл, может получиться вполне забавный диалог. Например: «Хватит работать, пора бы и отдохнуть».

Соединяем несоединимое.

Наверное, всем известна шутка «Чего-то так хочется: то ли замуж, то ли семечек». Услышав впервые эту фразу, редко какой девушке удается сдержать улыбку. За аналогией можно создавать похожие характеристики, одна из которых должна быть совершенно ни к селу, ни к городу. И чем абсурдный последняя фраза, тем ярче будет реакция. Например: «Мне нравятся черные лаконичные туфли, которыми можно покорить мужчину, эффектно пройти по танцполу и в случае необходимости раздавить сколопендру».

Играем со словами.

Искать двойной смысл – одна из главных задач человека, желающего понять, как научиться шутить легко и непринужденно. Для этого стоит вырвать слово или фразу из контекста, воспользоваться омонимами. Например:

– Какую – правую или левую?

Создаем иллюзию эмпатии.

Нужно сделать вид, будто понятны скрытые мотивы человека, напустить серьезность, а потом высказать какую-то чушь. Например, «Смотрю, ты второй раз за последние пять минут возвращаешься домой. Наверное, только прикидываешься, что забыл что-то, а на самом деле тебе просто нравится поворачивать туда-сюда ключ в замочной скважине, да?»

И все-таки, как научиться шутить так, чтобы все смеялись? Первое – сильно захотеть, второе – прислушаться к нашим советам, третье – ежедневно выполнять упражнения. А там, как говорится, само завертится.

Источники:

http://trand-store.ru/hobbi/nauchitsja-shutit-v-ljuboj-situacii-smeshno.html
http://votinteresno.ru/otnosheniya/obshchenie/250-kak-nauchitsya-shutit
http://wikigrowth.ru/razvitie/kak-nauchitsya-shutit/