как найти среднюю массу человека??
Диана Альмуханова
Ученик
(210),
на голосовании
7 лет назад
Голосование за лучший ответ
Baldman
Оракул
(56951)
7 лет назад
Взвесить его на весах. Что в вашем понимании- СРЕДНЯЯ масса человека? Человек что имеет изменяющуюся массу?
Похожие вопросы
Нормальный вес человека — это та масса тела, при которой он имеет максимальные шансы в первую очередь быть здоровым, а во вторую — привлекательным внешне. Соответствие нормальным показателям не дает стопроцентной гарантии здоровья, но снижает риск появления заболеваний и нарушений, фактором риска которых выступает избыточная масса тела. По статистике те, кто придерживается нормального веса для роста и возраста, хорошо себя чувствуют даже после интенсивных тренировок.
Как рассчитать нормальный вес
В реальности оптимальный вес — абстрактное понятие, которое означает некое усредненное значение, получаемое при расчете, учитывающем физиологические параметры человека:
- рост;
- возраст;
- половую принадлежность;
- особенности телосложения.
Но при расчете нормального веса не учитываются индивидуальные показатели:
- уровень физической активности;
- соотношение мышечно-жировой массы.
Поэтому получаемое по формулам значение нельзя назвать максимально точным. Оно выступает лишь приблизительным ориентиром, на который рекомендуется опираться при контроле массы тела.
Наиболее точными считаются границы нормального веса — интервал от минимального до максимального значения, в который, по мнению врачей, должна попадать масса тела человека.
Существует несколько способов, как определить нормальный вес:
- по росту;
- по росту и возрасту;
- по ИМТ (индексу массы тела).
Расчет по росту
Метод расчета нормального веса по росту больше известен как формула Брока — французского антрополога. Она наиболее популярна, поскольку самая простая из всех. Считается, что формула подходит для расчета нормальной массы тела у людей ростом от 155 до 185 см.
Как вычислить нормальный вес с учетом роста по формулам:
- Для мужчин: рост (см) – 110.
- Для женщин: рост (см) – 100.
К примеру, рост мужчины составляет 185 см. В таком случае нормой для него будут считаться 185 – 110 = 75 кг. Для женщины с ростом 165 см здоровая масса тела составит 165 – 100 = 65 кг.
Советуем изучить: «Для чего девушкам нужен протеин».
При расчете по этим формулам необходимо учесть следующее:
- Для людей 20-30 лет вычисленное значение нужно уменьшить на 11%, а для тех, кто старше 50 лет — увеличить на 6%.
- Тип телосложения. Оно может быть астеническим, нормостеническим и гиперстеническим. Для астенического необходимо уменьшить вычисленную норму на 10%, а для гиперстенического, наоборот, увеличить на 10%.
Критерием для определения типа телосложения выступает обхват запястья рабочей руки:
- Астенический: у женщин — менее 16 см, у мужчин — менее 17 см.
- Нормостенический: у женщин — 16-18 см, у мужчин — 17-20 см.
- Гиперстенический: у женщин — более 18 см, у мужчин — более 20 см.
Формула Лоренца
Есть еще один способ, как рассчитать нормальный вес женщины или мужчины, в котором учитывается только рост. Здесь расчет ведется по формуле Лоренца:
Масса (кг) = (Рост (см) – 100) – (Рост (см) – 150)/2.
К примеру, для мужчины ростом 190 см оптимальны:
(190 – 100) – (190 – 150)/2 = 70 кг.
Расчет нормальной массы тела по возрасту и росту
Как таковой формулы нормального веса в зависимости от возраста и роста не существует. Здесь идет речь о таблице готовых значений. В ней указываются рост, возраст и пол. Достаточно отыскать сначала свой рост, затем — возраст и пол, и найти значение на пересечении нужных строки и столбца. Это и будет оптимальной массой тела. Далее в таблице представлен нормальный вес человека по годам возраста и росту.
По такой формуле можно рассчитать вес для большинства людей, за исключением:
- профессиональных спортсменов;
- беременных женщин;
- людей, страдающих отеками и другими нарушениями, приводящими к превышению нормы веса.
Расчет по индексу массы тела
Еще один популярный способ, как определить нормальный вес человека, требует вычисления индекса массы тела (ИМТ). Но эта методика устроена немного иначе — по ней не вычисляют конкретное значение массы тела, а определяют, соответствует ли она норме. ИМТ позволяет оценить, какая масса тела: избыточная, нормальная или недостаточная.
Формула расчета нормального веса здесь выглядит следующим образом:
ИМТ = Вес (кг)/Рост2 (м).
При весе 75 кг и росте 180 см ИМТ составит 75/1,8 · 1,8 = 23,15.
Полученное по формуле число остается сравнить со следующими значениями:
- менее 15 — острый недостаток веса;
- 15-20 — недостаточная масса тела;
- 20-25 — нормальный вес;
- 25-30 — избыточная масса тела;
- 30-35 — ожирение 1 степени;
- 35-40 — ожирение 2 степени;
- более 40 — ожирение третьей степени.
Советуем изучить: «Топ-5 протеиновых батончиков для похудения».
Оптимальным считается вес, который соответствует ИМТ, равному 23. Именно расчет по индексу массы тела на сегодня выступает самым точным. Он разработан для обычных людей с учетом современных условий их жизни, достижений медицины и последних наблюдений. Метод с ИМТ также рекомендован ВОЗ.
Но рассчитанное значение опять же получается усредненным. К примеру, у спортсменов и тяжелоатлетов ИМТ может быть выше, но их масса тела не будет относиться к ожирению. Кроме того, многие, у кого по ИМТ вес соответствует норме, считают себя полными. Это возможно, поскольку методика не учитывает тип телосложения.
При одном и том же ИМТ количество жира и мышц может быть разным. Поэтому тем, кого даже при нормальном ИМТ не устраивает своя фигура, рекомендуют просто заняться фитнесом и начать соблюдать правильное питание. Для тех, кто решит улучшить свою фигуру, могут быть полезны спортивное питание и диетические продукты.
Советуем изучить: «Самые простые рецепты с протеином».
Методы расчета процента жира
Многие хотят по максимуму избавиться от жировой прослойки. Но на самом деле она выполняет много важных функций, и совсем без жира организму нельзя. У женщин при недостатке жировой массы нарушается менструальный цикл и работа репродуктивной системы. Еще жир регулирует энергетический баланс, выполняет защитную и теплоизолирующую функции.
Для женского организма нормальным считается 15-31% жира, а для мужского — 14-25%. Методы определения количества жировой массы в организме:
- Специальные напольные весы-анализаторы с измерением процента жира. Простой, но не слишком точный метод. Для определения процента достаточно встать на весы и посмотреть отображаемые значения.
- Калипер. Специальное приспособление, позволяющее замерить толщину жировой складки. Значение сравнивают со специальной таблицей, по которой и определяют процент жира. Измерение складки производят в 10 см справа от пупка, примерно в 3-4 см от бедренной кости. Складку нужно защепить и измерить калипером.
- Гидростатическое взвешивание. Наиболее точный, но сложный в исполнении метод, поскольку необходимо обращаться в специализированное учреждение. Измерение производится с помощью ванны, куда погружается человек. Затем по объему вытесненной жидкости определяют процент жира.
Существует еще один простой способ измерить процент жира — сравнить себя с фотографией, где изображено тело с разным объемом жировой прослойки.
Достаточно на фото найти ту картинку, которая больше всего напоминает очертания вашей фигуры. Метод не слишком точный, но позволяет определить, как тело выглядит со стороны.
Не пропусти интересные новости и события в телеграм-канале: https://tlgg.ru/fitbarnews
Как вычислить среднее взвешенное
Соавтор(ы): Mario Banuelos, PhD. Марио Бануэлос — преподаватель математики в Университете штата Калифорния во Фресно. Имеет более восьми лет преподавательского опыта, специализируется на математической биологии, оптимизации, статистических моделях эволюции генома и науке о данных. Получил степень бакалавра по математике в Университете штата Калифорния во Фресно и PhD по прикладной математике в Калифорнийском университете в Мерседе. Преподавал как на уровне вуза, так и старшей школы.
Расчет средней массы
Средняя масса — это среднее значение массы, измеренное весами или иным измерительным прибором несколько раз.
Формула расчета средней массы:
Mср = (M1 + M2 + M3) / 3
Mср — средняя масса
M1 — первое измерение
M2 — второе измерение
M3 — третье измерение
Быстро выполнить эту простейшую математическую операцию можно с помощью нашей онлайн программы. Для этого необходимо в соответствующее поле ввести исходное значение и нажать кнопку.
На этой странице представлен самый простой онлайн калькулятор расчета средней массы (по результатам трех измерений) и формула для расчета средней массы. С помощью этого калькулятора вы в один клик сможете вычислить среднюю массу.
Как определить средний удельный вес
Каждая наука, которую можно назвать точной, прежде всего собирает данные для исследований путем наблюдений, выборки, экспериментов и опросов. Огромный поток информации в процессе кропотливой работы перерабатывается, чтобы получить средние данные. Они высчитываются и потом используются в физике, математике, статистике и других науках.
- Как определить средний удельный вес
- Как рассчитать удельный вес в процентах
- Как рассчитать удельный вес продукции
Огромная подготовительная работа проделана, поэтому теперь остается выполнить одно простое арифметическое действие: первую сумму поделить на вторую и умножить на сто. В числах это выглядит нагляднее, поэтому снова обратимся к нашему случаю. Если сумма зарплат составила 120, а себестоимость продукции – 400 (цифры условны), то средний удельный вес зарплаты рабочих в себестоимости консервной продукции по стране составит 30%.
- Что такое удельный вес затрат
- Как определить удельный вес
- Как вычисляется удельный вес
From Wikipedia, the free encyclopedia
Human body weight is a person’s mass or weight.
Strictly speaking, body weight is the measurement of weight without items located on the person. Practically though, body weight may be measured with clothes on, but without shoes or heavy accessories such as mobile phones and wallets, and using manual or digital weighing scales. Excess or reduced body weight is regarded as an indicator of determining a person’s health, with body volume measurement providing an extra dimension by calculating the distribution of body weight.
Average adult human weight varies by continent, from about 60 kg (130 lb) in Asia and Africa to about 80 kg (180 lb) in North America, with men on average weighing more than women.
Estimation in children[edit]
An example of a half unfolded Broselow tape
There are a number of methods to estimate weight in children for circumstances (such as emergencies) when actual weight cannot be measured. Most involve a parent or health care provider guessing the child’s weight through weight-estimation formulas. These formulas base their findings on the child’s age and tape-based systems of weight estimation. Of the many formulas that have been used for estimating body weight, some include the Advanced Pediatric Life Support formula, the Leffler formula, and Theron formula.[1] There are also several types of tape-based systems for estimating children’s weight, with the most well-known being the Broselow tape.[2] The Broselow tape is based on length with weight read from the appropriate color area. Newer systems, such as the PAWPER tape, make use of a simple two-step process to estimate weight: the length-based weight estimation is modified according to the child’s body habitus to increase the accuracy of the final weight prediction.[3]
The Leffler formula is used for children 0–10 years of age.[1] In those less than a year old, it is
and for those 1–10 years old, it is
where m is the number of kilograms the child weighs and am and ay respectively are the number of months or years old the child is.[1]
The Theron formula is
where m and ay are as above.[1]
Fluctuation[edit]
Body weight varies throughout the day, as the amount of water in the body is not constant. It changes frequently due to activities such as drinking, urinating, or exercise.[4][5] Professional sports participants may deliberately dehydrate themselves to enter a lower weight class, a practice known as weight cutting.[6]
Ideal body weight[edit]
Ideal body weight (IBW) was initially introduced by Ben J. Devine in 1974 to allow estimation of drug clearances in obese patients;[7] researchers have since shown that the metabolism of certain drugs relates more to IBW than total body weight.[8] The term was based on the use of insurance data that demonstrated the relative mortality for males and females according to different height-weight combinations.
The most common estimation of IBW is by the Devine formula; other models exist and have been noted to give similar results.[8] Other methods used in estimating the ideal body weight are body mass index and the Hamwi method. The IBW is not the perfect fat measurement, as it does not show the fat or muscle percentage in one’s body. For example, athletes’ results may show that they are overweight when they are actually very fit and healthy. Machines like the dual-energy X-ray absorptiometry can accurately measure the percentage and weight of fat, muscle, and bone in a body.
Devine formula[edit]
The Devine formula for calculating ideal body weight in adults is as follows:[8]
- Male ideal body weight = 50 kilograms (110 lb) + 0.9 kilograms (2.0 lb) × (height (cm) − 152)
- Female ideal body weight = 45.5 kilograms (100 lb) + 0.9 kilograms (2.0 lb) × (height (cm) − 152)
Hamwi method[edit]
The Hamwi method is used to calculate the ideal body weight of the general adult:[9]
- Male ideal body weight = 48 kilograms (106 lb) + 1.1 kilograms (2.4 lb) × (height (cm) − 152)
- Female ideal body weight = 45.4 kilograms (100 lb) + 0.9 kilograms (2.0 lb) × (height (cm) − 152)
Usage[edit]
Sports[edit]
Participants in sports such as boxing, mixed martial arts, wrestling, rowing, judo, sambo, Olympic weightlifting, and powerlifting are classified according to their body weight, measured in units of mass such as pounds or kilograms. See, e.g., wrestling weight classes, boxing weight classes, judo at the 2004 Summer Olympics, and boxing at the 2004 Summer Olympics.
Medicine[edit]
Ideal body weight, specifically the Devine formula, is used clinically for multiple reasons, most commonly in estimating renal function in drug dosing, and predicting pharmacokinetics in morbidly obese patients.[10][11]
Average weight around the world[edit]
By region[edit]
Data from 2005:
Region | Adult population (millions) |
Average weight | Overweight population / total population |
Source |
---|---|---|---|---|
Africa | 535 | 60.7 kg (133.8 lb) | 28.9% | [12] |
Asia | 2,815 | 57.7 kg (127.2 lb) | 24.2% | [12] |
Europe | 606 | 70.8 kg (156.1 lb) | 55.6% | [12] |
Latin America and the Caribbean | 386 | 67.9 kg (149.7 lb) | 57.9% | [12] |
North America | 263 | 80.7 kg (177.9 lb) | 73.9% | [12] |
Oceania | 24 | 74.1 kg (163.4 lb) | 63.3% | [12] |
World | 4,630 | 62.0 kg (136.7 lb) | 34.7% | [12] |
By country[edit]
Country | Average male weight | Average female weight | Sample population / age range |
Methodology | Year | Source |
---|---|---|---|---|---|---|
Afghanistan | 69.2 kg (152.6 lb) | 62.6 kg (138.0 lb) | 18–69 | Measured | 2018 | [13] |
Algeria | 68.7 kg (151.5 lb) | 65.1 kg (143.5 lb) | 25–64 | Measured | 2005 | [14] |
Armenia | 74.6 kg (164.5 lb) | 66.4 kg (146.4 lb) | 18–69 | Measured | 2016 | [15] |
Australia | 87.0 kg (191.8 lb) | 71.8 kg (158.3 lb) | 18+ | Measured | 2018 | [16] |
Azerbaijan | 72.1 kg (159.0 lb) | 65.7 kg (144.8 lb) | 16+ | Measured | 2005 | [17] |
Bangladesh | 55.2 kg (121.7 lb) | 49.8 kg (109.8 lb) | 25+ | Measured | 2009–2010 | [18] |
Belarus | 69 kg (152.1 lb) | 56 kg (123.5 lb) | 18+ | Measured | 2008 | [19] |
Belize | 74.2 kg (163.6 lb) | 70.5 kg (155.4 lb) | 20+ | Measured | 2010 | [20] |
Benin | 63.7 kg (140.4 lb) | 60.9 kg (134.3 lb) | 18–69 | Measured | 2015 | [21] |
Bhutan | 63.2 kg (139.3 lb) | 57.4 kg (126.5 lb) | 18–69 | Measured | 2014 | [22] |
Botswana | 63.6 kg (140.2 lb) | 64.3 kg (141.8 lb) | 15–69 | Measured | 2014 | [23] |
Brazil | 72.7 kg (160.3 lb) | 62.5 kg (137.8 lb) | 20–74 | Measured | 2008–2009 | [24] |
Brunei | 74.1 kg (163.4 lb) | 62.9 kg (138.7 lb) | 19+ | Measured | 2010–2011 | [25] |
Bulgaria | 81.0 kg (178.6 lb) | 67.0 kg (147.7 lb) | 15+ | Self-reported | 2014 | [26] |
Burkina Faso | 65.2 kg (143.7 lb) | 59.0 kg (130.1 lb) | 25–64 | Measured | 2013 | [27] |
Cambodia | 56.8 kg (125.2 lb) | 50.8 kg (112.0 lb) | 25–64 | Measured | 2010 | [28] |
Cameroon | 68.3 kg (150.6 lb) | 67.0 kg (147.7 lb) | 15+ | Measured | 2003 | [29] |
Canada | 84.6 kg (187 lb) | 70.1 kg (155 lb) | 18–79 | Measured | 2007–2009 | [30] |
Chile | 77.3 kg (170.4 lb) | 67.5 kg (148.8 lb) | 15+ | Measured | 2009–2010 | [31] |
China | 77.7 kg (171.3 lb) | 59.5 kg (131.2 lb) | 18–69 | Measured | 2014 | [32][33] |
Costa Rica – San José | 76.6 kg (168.9 lb) | 64.9 kg (143.1 lb) | 20+ | Measured | 2010 | [34] |
Czech Republic | 92.1 kg (203.0 lb) | 73.8 kg (162.7 lb) | 25–64 | Measured | 2016–2017 | [35] |
Estonia | 84.4 kg (186.1 lb) | 71.2 kg (157.0 lb) | 18+ | Measured | 2003–2010 | [36] |
France | 77.1 kg (170 lb) | 62.7 kg (138 lb) | 15+ | Measured | 2005 | [37] |
Georgia | 84.4 kg (186.1 lb) | 73.6 kg (162.3 lb) | 18–69 | Measured | 2016 | [38] |
Germany | 85.9 kg (189.4 lb) | 69.2 kg (152.6 lb) | 18+ | Self-reported | 2021 | [39] |
India | 65.0 kg (143.3 lb) | 55.0 kg (121.3 lb) | 16+ | Measured | 2020 | [40] |
Norway | 86.6 kg (190.9 lb) | 71.6 kg (157.9 lb) | 18+ | Self-reported | 2020 | [41] |
Oman | 74.9 kg (165.1 lb) | 68.1 kg (150.1 lb) | 18+ | Measured | 2017 | [42] |
Pakistan | 66.0 kg (145.5 lb) | 59.0 kg (130.1 lb) | 18–69 | Measured | 2013–2014 | [43] |
Papua New Guinea | 62.5 kg (137.8 lb) | 56.8 kg (125.2 lb) | 15–64 | Measured | 2007–2008 | [44] |
Qatar | 84.6 kg (186.5 lb) | 73.4 kg (161.8 lb) | 18–64 | Measured | 2012 | [45] |
Russia | 70.6 kg (155.6 lb) | 60.2 kg (132.7 lb) | 19+ | Measured | 2018 | [46] |
Rwanda | 58.4 kg (128.7 lb) | 55.9 kg (123.2 lb) | 15–64 | Measured | 2012–2013 | [47] |
Saint Kitts and Nevis | 84.5 kg (186.3 lb) | 83.0 kg (183.0 lb) | 25–64 | Measured | 2007–2008 | [48] |
Saudi Arabia | 77.3 kg (170.4 lb) | 71.7 kg (158.1 lb) | 25–64 | Measured | 2005 | [49] |
Serbia | 84.6 kg (186.5 lb) | 70.0 kg (154.3 lb) | 20+ | Measured | 2013 | [50] |
Sierra Leone | 62.0 kg (136.7 lb) | 59.0 kg (130.1 lb) | 25–64 | Measured | 2009 | [51] |
Solomon Islands | 75.3 kg (166.0 lb) | 70.4 kg (155.2 lb) | 25–64 | Measured | 2006 | [52] |
South Korea | 73.34 kg (161.7 lb) | 58.29 kg (128.5 lb) | 18+ | Measured | 2019 | [53] |
Spain | 82.4 kg (181.7 lb) | 66.6 kg (146.8 lb) | 18–64 | Measured | 2013 | [54] |
Sri Lanka | 61.4 kg (135.4 lb) | 54.6 kg (120.4 lb) | 18–69 | Measured | 2014–2015 | [55] |
Sudan | 65.4 kg (144.2 lb) | 61.6 kg (135.8 lb) | 18–69 | Measured | 2016 | [56] |
Sweden | 81.9 kg (180.6 lb) | 66.7 kg (147.0 lb) | 16–84 | Measured | 2003–2004 | [57] |
Togo | 63.2 kg (139.3 lb) | 60.0 kg (132.3 lb) | 15–64 | Measured | 2010 | [58] |
Tonga | 99.4 kg (219.1 lb) | 97.7 kg (215.4 lb) | 25–64 | Measured | 2012 | [59] |
Trinidad and Tobago | 76.7 kg (169.1 lb) | 71.1 kg (156.7 lb) | 15–64 | Measured | 2011 | [60] |
Turkey | 78.0 kg (172.0 lb) | 70.1 kg (154.5 lb) | 15+ | Measured | 2017 | [61] |
Turkmenistan | 76.6 kg (168.9 lb) | 67.4 kg (148.6 lb) | 18–69 | Measured | 2018 | [62] |
United Kingdom – England | 85.4 kg (188.3 lb) | 72.1 kg (159.0 lb) | 16+ | Measured | 2019 | [63] |
United Kingdom – Wales | 84.0 kg (185.2 lb) | 69.0 kg (152.1 lb) | 16+ | Measured | 2009 | [64] |
Ukraine | 80.0 kg (176.4 lb) | 71.0 kg (156.5 lb) | 18+ | Measured | 2020 | [65] |
United States | 90.6 kg (199.7 lb) | 77.5 kg (170.9 lb) | 20+ | Measured | 2015–2018 | [66] |
Global statistics[edit]
Researchers at the London School of Hygiene and Tropical Medicine published a study of average weights of adult humans in the journal BMC Public Health and at the United Nations conference Rio+20.[67]
Rank | Country | Kilograms | Pounds | Relative size |
---|---|---|---|---|
1 | Micronesia | 87.398 | 192.68 | |
2 | Tonga | 87.344 | 192.56 | |
3 | United States | 81.928 | 180.62 | |
4 | Samoa | 78.544 | 173.16 | |
5 | Kuwait | 77.791 | 171.50 | |
6 | Australia | 77.356 | 170.54 | |
7 | Malta | 76.956 | 169.66 | |
8 | Qatar | 76.866 | 169.46 | |
9 | Croatia | 76.412 | 168.46 | |
10 | United Kingdom | 75.795 | 167.10 | |
11 | UAE | 75.532 | 166.52 | |
12 | Greece | 75.038 | 165.43 | |
13 | Cyprus | 74.802 | 164.91 | |
14 | Egypt | 74.271 | 163.74 | |
15 | Barbados | 73.831 | 162.77 | |
16 | Belarus | 73.663 | 162.40 | |
17 | Bahrain | 73.550 | 162.15 | |
18 | Germany | 73.042 | 161.03 | |
19 | Solomon Islands | 72.797 | 160.49 | |
20 | Austria | 72.743 | 160.37 | |
21 | Saudi Arabia | 72.638 | 160.14 | |
22 | Iceland | 72.584 | 160.02 | |
23 | Trinidad & Tobago | 72.538 | 159.92 | |
24 | Argentina | 72.434 | 159.69 | |
25 | Bahamas | 72.380 | 159.57 | |
26 | Finland | 72.348 | 159.50 | |
27 | Israel | 71.912 | 158.54 | |
28 | Czech Rep. | 71.640 | 157.94 | |
29 | New Zealand | 71.631 | 157.92 | |
30 | Bulgaria | 71.459 | 157.54 | |
31 | Russia | 71.418 | 157.45 | |
32 | Slovenia | 71.200 | 156.97 | |
33 | Slovakia | 71.060 | 156.66 | |
34 | Albania | 71.019 | 156.57 | |
35 | Bosnia | 71.001 | 156.53 | |
36 | Switzerland | 70.987 | 156.50 | |
37 | Rep. of Moldova | 70.978 | 156.48 | |
38 | Venezuela | 70.788 | 156.06 | |
39 | Chile | 70.593 | 155.63 | |
40 | Georgia | 70.561 | 155.56 | |
41 | Spain | 70.556 | 155.55 | |
42 | Azerbaijan | 70.484 | 155.39 | |
43 | Hungary | 70.443 | 155.30 | |
44 | Libya | 70.429 | 155.27 | |
45 | Luxembourg | 70.270 | 154.92 | |
46 | Tajikistan | 70.234 | 154.84 | |
47 | Portugal | 70.193 | 154.75 | |
48 | Lithuania | 70.153 | 154.66 | |
49 | Grenada | 70.139 | 154.63 | |
50 | Panama | 69.939 | 154.19 | |
51 | Ireland | 69.926 | 154.16 | |
52 | Canada | 69.767 | 153.81 | |
53 | Jordan | 69.649 | 153.55 | |
54 | St Vincent & Grenadines | 69.590 | 153.42 | |
55 | Belize | 69.377 | 152.95 | |
56 | Poland | 69.241 | 152.65 | |
57 | Macedonia | 69.209 | 152.58 | |
58 | Italy | 69.205 | 152.57 | |
59 | Jamaica | 69.064 | 152.26 | |
60 | Sweden | 69.064 | 152.26 | |
61 | Turkey | 69.046 | 152.22 | |
62 | Cuba | 69.037 | 152.20 | |
63 | Mexico | 69.023 | 152.17 | |
64 | Mongolia | 68.910 | 151.92 | |
65 | Uruguay | 68.873 | 151.84 | |
66 | Belgium | 68.801 | 151.68 | |
67 | Suriname | 68.778 | 151.63 | |
68 | Latvia | 68.778 | 151.63 | |
69 | Norway | 68.774 | 151.62 | |
70 | Netherlands | 68.746 | 151.56 | |
71 | Ukraine | 68.674 | 151.40 | |
72 | Guatemala | 68.579 | 151.19 | |
73 | Saint Lucia | 68.438 | 150.88 | |
74 | Armenia | 68.424 | 150.85 | |
75 | Nicaragua | 68.415 | 150.83 | |
76 | Vanuatu | 68.229 | 150.42 | |
77 | El Salvador | 68.220 | 150.40 | |
78 | Lebanon | 68.170 | 150.29 | |
79 | Ecuador | 68.166 | 150.28 | |
80 | Fiji | 68.048 | 150.02 | |
81 | Bolivia | 68.034 | 149.99 | |
82 | Dominican Rep. | 67.993 | 149.90 | |
83 | Denmark | 67.957 | 149.82 | |
84 | Costa Rica | 67.853 | 149.59 | |
85 | Tunisia | 67.726 | 149.31 | |
86 | Iran | 67.608 | 149.05 | |
87 | Turkmenistan | 67.563 | 148.95 | |
88 | Paraguay | 67.445 | 148.69 | |
89 | Peru | 67.440 | 148.68 | |
90 | Syria | 67.422 | 148.64 | |
91 | Guyana | 67.032 | 147.78 | |
92 | France | 66.782 | 147.23 | |
93 | Estonia | 66.732 | 147.12 | |
94 | Equatorial Guinea | 66.451 | 146.50 | |
95 | Romania | 66.401 | 146.39 | |
96 | Colombia | 66.370 | 146.32 | |
97 | Uzbekistan | 66.351 | 146.28 | |
98 | Kazakhstan | 66.265 | 146.09 | |
99 | Brazil | 66.093 | 145.71 | |
100 | Mauritius | 66.052 | 145.62 | |
101 | Iraq | 66.034 | 145.58 | |
102 | Lesotho | 65.966 | 145.43 | |
103 | Honduras | 65.834 | 145.14 | |
104 | Oman | 65.803 | 145.07 | |
105 | South Africa | 65.667 | 144.77 | |
106 | Kyrgyzstan | 65.413 | 144.21 | |
107 | Botswana | 65.045 | 143.40 | |
108 | Cameroon | 64.832 | 142.93 | |
109 | Morocco | 64.764 | 142.78 | |
110 | South Korea | 64.392 | 141.96 | |
111 | Mauritania | 64.179 | 141.49 | |
112 | Algeria | 63.639 | 140.30 | |
113 | Gabon | 62.845 | 138.55 | |
114 | Ghana | 62.491 | 137.77 | |
115 | Cape Verde | 62.296 | 137.34 | |
116 | Papua New Guinea | 62.251 | 137.24 | |
117 | Eswatini | 62.097 | 136.90 | |
118 | Djibouti | 62.015 | 136.72 | |
119 | Haiti | 61.698 | 136.02 | |
120 | Comoros | 61.044 | 134.58 | |
121 | Zimbabwe | 61.022 | 134.53 | |
122 | Brunei | 60.945 | 134.36 | |
123 | Sierra Leone | 60.854 | 134.16 | |
124 | Nigeria | 60.745 | 133.92 | |
125 | Malaysia | 60.682 | 133.78 | |
126 | China | 60.555 | 133.50 | |
127 | Angola | 60.387 | 133.13 | |
128 | Senegal | 60.373 | 133.10 | |
129 | Benin | 60.282 | 132.90 | |
130 | Mali | 60.078 | 132.45 | |
131 | Yemen | 59.802 | 131.84 | |
132 | Philippines | 59.715 | 131.65 | |
133 | Namibia | 59.584 | 131.36 | |
134 | Sudan | 59.407 | 130.97 | |
135 | Togo | 59.280 | 130.69 | |
136 | Guinea | 59.112 | 130.32 | |
137 | Japan | 59.017 | 130.11 | |
138 | Pakistan | 58.976 | 130.02 | |
139 | Singapore | 58.935 | 129.93 | |
140 | Thailand | 58.786 | 129.60 | |
141 | Côte d’Ivoire | 58.727 | 129.47 | |
142 | Laos | 58.436 | 128.83 | |
143 | Chad | 58.196 | 128.30 | |
144 | Niger | 57.933 | 127.72 | |
145 | Maldives | 57.647 | 127.09 | |
146 | São Tomé and Príncipe | 57.561 | 126.90 | |
147 | Burkina Faso | 57.456 | 126.67 | |
148 | Congo | 57.384 | 126.51 | |
149 | Tanzania | 57.293 | 126.31 | |
150 | Gambia | 57.071 | 125.82 | |
151 | Uganda | 57.007 | 125.68 | |
152 | Afghanistan | 56.935 | 125.52 | |
153 | Malawi | 56.681 | 124.96 | |
154 | Rwanda | 56.635 | 124.86 | |
155 | Myanmar | 56.354 | 124.24 | |
156 | Kenya | 56.264 | 124.04 | |
157 | Guinea-Bissau | 56.087 | 123.65 | |
158 | Mozambique | 55.955 | 123.36 | |
159 | Central African Rep. | 55.946 | 123.34 | |
160 | Zambia | 55.910 | 123.26 | |
161 | Cambodia | 55.742 | 122.89 | |
162 | Liberia | 55.533 | 122.43 | |
163 | Somalia | 55.375 | 122.08 | |
164 | Madagascar | 55.157 | 121.60 | |
165 | Burundi | 54.127 | 119.33 | |
166 | Congo | 53.501 | 117.95 | |
167 | Ethiopia | 53.057 | 116.97 | |
168 | India | 52.943 | 116.72 | |
169 | North Korea | 52.589 | 115.94 | |
170 | Indonesia | 52.467 | 115.67 | |
171 | Eritrea | 52.041 | 114.73 | |
172 | Timor-Leste | 51.950 | 114.53 | |
173 | Bhutan | 51.142 | 112.75 | |
174 | Vietnam | 50.725 | 111.83 | |
175 | Nepal | 50.476 | 111.28 | |
176 | Sri Lanka | 50.421 | 111.16 | |
177 | Bangladesh | 49.591 | 109.33 | |
— | world average | 61.997 | 136.68 |
See also[edit]
- Anthropometry
- Bergmann’s rule
- Birth weight
- Body mass index (BMI)
- Classification of obesity
- Emaciation
- Hesse’s Rule
- History of anthropometry
- Human height
- List of heaviest people
- Obesity
- Overweight
- Set point theory
- Stone (unit) § human body weight
- Thermoregulation in humans
- Underweight
- Weight loss and weight gain
- Weight phobia
References[edit]
- ^ a b c d So TY, Farrington E, Absher RK (June 2009). “Evaluation of the accuracy of different methods used to estimate weights in the pediatric population”. Pediatrics. 123 (6): e1045–51. doi:10.1542/peds.2008-1968. PMID 19482737. S2CID 6009482.
- ^ Lubitz, Deborah; Seidel, JS; Chameides, L; Luten, RC; Zaritsky, AL; Campbell, FW (1988). “A rapid method for estimating weight and resuscitation drug dosages from length in the pediatric age group”. Ann Emerg Med. 17 (6): 576–81. doi:10.1016/S0196-0644(88)80396-2. PMID 3377285.
- ^ Wells, Mike (2011). “Clinical: The PAWPER Tape”. Sanguine. 1 (2). Retrieved 13 June 2013.
- ^ Smith, Jessica (16 May 2013). “Stop Hating the Scale”. Shape Magazine. Retrieved 23 January 2017.
- ^ Talens, Dick (30 November 2014). “What the Number on the Scale Really Means”. Greatist. Retrieved 23 January 2017.
- ^ Lee, Orion (4 August 2013). “Making Weight: Why Fighters Cut Weight and 3 Tips for Doing It”. Breaking Muscle. Retrieved 23 January 2017.
- ^ McCarron, Margaret M.; Devine, Ben J. (1 November 1974). “Clinical Pharmacy: Case Studies: Case Number 25 Gentamicin Therapy”. Drug Intell Clin Pharm. 8 (11): 650–5. doi:10.1177/106002807400801104. S2CID 80397846.
- ^ a b c Pai, Manjunath P; Paloucek, Frank P (September 2000). “The Origin of the “Ideal” Body Weight Equations”. The Annals of Pharmacotherapy. 34 (9): 1066–1069. doi:10.1345/aph.19381. PMID 10981254. S2CID 6213850.
- ^ Bartlett, Stephen; Marian, Mary; Taren, Douglas; Muramoto, Myra L. (30 November 1997). Geriatric Nutrition Handbook. p. 15. ISBN 978-0412136412.
- ^ Jones, Graham RD (2011). “Estimating Renal Function for Drug Dosing Decisions”. The Clinical Biochemist Reviews. 32 (2): 81–88. PMC 3100285. PMID 21611081.
- ^ van Kraligen, S; van de Garde, EMW; Knibbe, CAJ; Diepstraten, J; Wiezer, MJ; van Ramshorst, B; Dongen, EPA (2011). “Comparative evaluation of atracurium dosed on ideal body weight vs. total body weight in morbidly obese patients”. British Journal of Clinical Pharmacology. 71 (1): 34–40. doi:10.1111/j.1365-2125.2010.03803.x. PMC 3018024. PMID 21143499.
- ^ a b c d e f g Walpole, Sarah C; Prieto-Merino, David; Edwards, Phil; Cleland, John; Stevens, Gretchen; Roberts, Ian; et al. (18 June 2012). “The weight of nations: an estimation of adult human biomass”. BMC Public Health. BMC Public Health 2012, 12:439. 12 (1): 439. doi:10.1186/1471-2458-12-439. PMC 3408371. PMID 22709383.
- ^ “Afghanistan – STEPS 2018, National Non-Communicable Disease Risk Factors Survey”. World Health Organization. 2018. p. 40. AFG_2018_STEPS_v01.
- ^ “Algeria STEPS Survey 2002” (PDF). World Health Organization. 2005. p. 70.
- ^ “Prevalence of noncommunicable disease risk factors in the Republic of Armenia, STEPS National Survey 2016” (PDF). National Institute of Health. 2018. p. 167.
- ^ “National Health Survey: First results, Body Mass Index, waist circumference, height and weight – Australia”. Australian Bureau of Statistics. 2018.
- ^ “Azerbaijan State Statistics Committee, 2005”. Today.az. 7 May 2005. Retrieved 22 January 2011.
- ^ “Non-Communicable Disease Risk Factor Survey Bangladesh” (PDF). World Health Organization. 2010. p. 120.
- ^ Отдел антропологии и экологии Института истории НАН Беларуси (21 September 2012). “Чем отличаются “вчерашние” белорусы от “сегодняшних”?”. news.tut.by. Retrieved 11 October 2019.
- ^ “The Central America Diabetes Initiative (CAMDI), Survey of Diabetes, Hypertension and Chronic Disease Risk Factors” (PDF). Pan American Health Organization. 2011. pp. 25–26, 61.
- ^ “Rapport final de l’enquête pour la surveillance des facteurs de risque des maladies non transmissibles par l’approche STEPSwise de l’OMS ENQUETE STEPS 2015 au Bénin” (PDF). World Health Organization (in French). 2016. p. 90.
- ^ “National survey for noncommunicable disease risk factors and mental health using WHO STEPS approach in Bhutan” (PDF). World Health Organization. 2014. p. 103.
- ^ “Botswana STEPS survey report on non-communicable disease risk factors” (PDF). World Health Organization. 2014. p. 94.
- ^ Do G1, em São Paulo (27 August 2010). “G1 – Metade dos adultos brasileiros está acima do peso, segundo IBGE – notícias em Brasil”. G1.globo.com. Retrieved 13 July 2012.
- ^ “The 2nd National Health and Nutritional Status Survey (NHANSS)” (PDF). Ministry of Health Brunei Darussalam. 2014. p. 59.
- ^ “Европейско здравно интервю – втора вълна, 2014 година (основни резултати)” (PDF). National Statistical Institute (Bulgaria) (in Bulgarian). 2014. p. 10.
- ^ “Rapport de L’enquete Nationale sur la prevalence des principaux facteurs de risques communs aux maldies non transmissibles au Burkina Faso” (PDF). World Health Organization (in French). 2014. p. 38.
- ^ “Prevalence of Non-communicable Disease Risk Factors in Cambodia” (PDF). World Health Organization. 2010. p. 157.
- ^ Kamadjeu, Raoul M; Edwards, Richard; Atanga, Joseph S; Kiawi, Emmanuel C; Unwin, Nigel; Mbanya, Jean-Claude (December 2006). “Anthropometry measures and prevalence of obesity in the urban adult population of Cameroon: an update from the Cameroon Burden of Diabetes Baseline Survey”. BMC Public Health. 6 (1): 228. doi:10.1186/1471-2458-6-228. ISSN 1471-2458. PMC 1579217. PMID 16970806.
- ^ Shields, Margot; Connor Gorber, Sarah; Janssen, Ian; Tremblay, Mark S. (November 2011). “Bias in self-reported estimates of obesity in Canadian health surveys: an update on correction equations for adults”. Health Reports. 22 (3): 35–45. ISSN 0840-6529. PMID 22106788.
- ^ Encuesta Nacional de Salud 2009–2010 Archived 12 March 2011 at the Wayback Machine (p. 81)
- ^ “2014年国民体质监测公报”. State General Sports Administration of China. November 2015.
- ^ Note: Calculated using a weighted average of the different age groups.
- ^ “The Central America Diabetes Initiative (CAMDI), Survey of Diabetes, Hypertension and Chronic Disease Risk Factors” (PDF). Pan American Health Organization. 2011. pp. 25–26, 61.
- ^ Cífková, Renata; Bruthans, Jan; Wohlfahrt, Peter; Krajčoviechová, Alena; Šulc, Pavel; Jozífová, Marie; Eremiášová, Lenka; Pudil, Jan; Linhart, Aleš; Widimský, Jiří; Filipovský, Jan (11 May 2020). Shimosawa, Tatsuo (ed.). “30-year trends in major cardiovascular risk factors in the Czech population, Czech MONICA and Czech post-MONICA, 1985 – 2016/17”. PLOS ONE. 15 (5): e0232845. Bibcode:2020PLoSO..1532845C. doi:10.1371/journal.pone.0232845. ISSN 1932-6203. PMC 7213700. PMID 32392239.
- ^ “Cohort Profile: Estonian Biobank of the Estonian Genome Center, University of Tartu”. International Journal of Epidemiology. 44: 1142.
- ^ “Commission européenne, Eurobaromètre EB64.3 – calculs SPF Économie Direction générale Statistique et Information économique”. Archived from the original on 8 May 2009. Retrieved 8 January 2017.
- ^ “Non-communicable diseases risk-factor steps survey, Georgia, 2016. Executive summary” (PDF). World Health Organization.
- ^ Statistisches Bundesamt. “Körpermaße nach Altersgruppen und Geschlecht” (in German). Statistisches Bundesamt. Retrieved 5 January 2022.
- ^ “Summary of RDA for Indians – 2020, p. 7” (PDF). nin.res.in.
- ^ “Resultater fra Den nasjonale folkehelseundersøkelsen 2020” (PDF). Norwegian Institute of Public Health. p. 7.
- ^ “WHO STEPS Noncommunicable Disease Risk Factor Surveillance, Data Book For Oman” (PDF). World Health Organization. 2017. p. 65.
- ^ Non‐Communicable Diseases Risk Factors Survey Pakistan. Pakistan Health Research Council 2016 (PDF). World Health Organization. 2016. p. 25. ISBN 9789694990088.
- ^ “Papua New Guinea NCD Risk Factors STEPS Report” (PDF). World Health Organization. February 2014. p. 43.
- ^ “Chronic Disease Risk Factor Surveillance: Qatar STEPS Report 2012. The Supreme Council of Health. Qatar” (PDF). World Health Organization. 2013. p. 53.
- ^ Martinchik, A N; Laikam, K E; Kozyreva, N A; Keshabyants, E E; Mikhailov, N A; Baturin, A K; Smirnova, E A (2021). “Распространение ожирения в различных социально-демографических группах населения России” [The prevalence of obesity in various socio-demographic groups of the population of Russia]. Вопросы питания. 90 (3): 67–76. doi:10.33029/0042-8833-2021-90-3-67-76. PMID 34264558. S2CID 235907158. Retrieved 16 January 2022.
The body weight and height of respondents with a BMI of 18.5-24.9 kg/m2 can be considered as the average normal body weight and height of the adult population in Russia, which amounted to 70.6 kg and 175.4 cm for men, and 60.2 kg and 164 cm for women, respectively.
- ^ “Rwanda Non-communicable Diseases Risk Factors Report” (PDF). World Health Organization. 2015. p. 81.
- ^ “2008 STEPwise Approach to Chronic Disease Risk Factor Survey Report” (PDF). World Health Organization. 2008.
- ^ “WHO STEPwise Approach to NCD Surveillance, Country‐Specific Standart Report, Saudi Arabia 2005” (PDF). World Health Organization. 2005. p. 40.
- ^ Maksimović, Miloš Ž; Gudelj Rakić, Jelena M.; Vlajinac, Hristina D.; Vasiljević, Nadja D.; Nikić, Marina I.; Marinković, Jelena M. (2016). “Comparison of different anthropometric measures in the adult population in Serbia as indicators of obesity: data from the National Health Survey 2013”. Public Health Nutrition. 19 (12): 2246–2255. doi:10.1017/S1368980016000161. ISSN 1475-2727. PMID 26865391.
- ^ “The prevalence of the common risk factors of non-communicable diseases in Sierra Leone” (PDF). World Health Organization. 2009. p. 12, 34.
- ^ “Solomon Islands NCD Risk Factors STEPS Report” (PDF). World Health Organization. 2010. p. 43.
- ^ “시도별 성별 연령별 평균 체중 분포 현황 : 일반” (in Korean). KOSIS – Korean Statistical Information Service. 23 December 2021. Retrieved 7 February 2022.
- ^ López-Sobaler, Ana M.; Aparicio, Aránzazu; Aranceta-Bartrina, Javier; Gil, Ángel; González-Gross, Marcela; Serra-Majem, Lluis; Varela-Moreiras, Gregorio; Ortega, Rosa M. (2016). “Overweight and General and Abdominal Obesity in a Representative Sample of Spanish Adults: Findings from the ANIBES Study”. BioMed Research International. 2016: 1–11. doi:10.1155/2016/8341487. ISSN 2314-6133. PMC 4921130. PMID 27382572.
- ^ “Non Communicable Disease Risk Factor Survey Sri Lanka” (PDF). World Health Organization. 2015. p. 81.
- ^ “Sudan STEPwise survey for non-communicable diseases risk factors 2016 report” (PDF). World Health Organization. 2016. p. 73.
- ^ “6 kilo mer man och 4 kilo mer kvinna” (in Swedish). Archived from the original on 27 February 2014. Retrieved 27 February 2014.
- ^ “Rapport final de l’enquête STEPS Togo 2010, Togo STEPS survey report” (PDF). World Health Organization (in French). 2012. p. 61.
- ^ “Kingdom of Tonga NCD Risk Factors STEPS Report” (PDF). World Health Organization. 2014. p. 122.
- ^ “Panamerican STEPS chronic non-communicable disease risk factor survey” (PDF). World Health Organization. 2012. p. 99.
- ^ “National household health survey in Turkey prevalence of noncommunicable disease risk factors 2017” (PDF). World Health Organization. 2018. pp. 28, 78.
- ^ ““Распространненость факторов риска неинфекционных заболеваний в Туркменистане STEPS 2018”” (PDF). World Health Organization (in Russian). 2018. p. 62.
- ^ “Health Survey for England 2019 Overweight and obesity in adults and children” (PDF). Nhs.uk. 15 September 2010.
- ^ “The Welsh Health Survey 2009, p. 58” (PDF). Wales.gov.uk. 15 September 2010. Archived from the original (PDF) on 16 September 2013. Retrieved 22 January 2011.
- ^ “Social and Demographic Characteristics of Households of Ukraine” (PDF). State Statistics Service of Ukraine.
- ^ “Anthropometric Reference Data for Children and Adults: United States, 2015–2018” (PDF). Retrieved 17 February 2021.
- ^ Data extracted from “The world’s fattest countries: how do you compare?”. The Daily Telegraph. 21 June 2012. Archived from the original on 12 January 2022. Retrieved 22 September 2016.
External links[edit]
- Media related to Human body weight at Wikimedia Commons
- Online calculator for Hamwi method
Термины масса человека и вес человека обычно используются как взаимозаменяемые, хотя, строго говоря, масса и вес — величины разные. На практике исторически более устоялось выражение «вес человека», хотя под ним обычно понимается именно масса человеческого тела. Метрологические организации призывают использовать термин «масса» во всех случаях, когда речь идёт именно о массе.[1][2]
В идеале, массу человека следует измерять без какой-либо одежды на нём. Но на практике взвешивание обычно происходит в лёгкой одежде, однако без обуви и увесистых аксессуаров наподобие мобильного телефона и бумажника. Избыточная или недостаточная масса[en] тела считается индикатором проблем со здоровьем.
Средняя масса человека различна в разных странах. Мужчины в среднем весят больше женщин.
Изменения массы человеческого тела[править | править код]
Масса человека колеблется в течение дня, в основном по причине изменения в теле количества жидкости. Масса тела изменяется вследствие принятия пищи, питья, мочеиспускания и физических упражнений.[3][4] Участники профессиональных соревнований порой умышленно обезвоживают свои тела, чтобы войти в более лёгкую весовую категорию — такую практику называют сгонкой веса.[5]
Кроме небольших колебаний в течение дня наблюдается изменение массы тела с возрастом. Это происходит вследствие замедления с возрастом метаболических процессов и распада мышечных структур.[6] Поэтому некоторые формулы для подсчёта идеальной массы также включают в себя возраст.
Индекс массы тела[править | править код]
Индекс массы тела разработан для определения опасных состояний отклонения массы тела от нормы, вследствие чего значительно повышается вероятность наступления проблем со здоровьем. Его концепция разработана в 1835 году бельгийским статистом Адольфом Кетле. Формула для рассчёта ИМТ также известна как формула Кетле.[6]
ИМТ = масса / рост_в_м2
В общем случае ИМТ следует быть в диапазоне от 18,5 до 25, хотя в некоторых случаях требуется внесение дополнительных коэффициентов и индивидуальный подход к оценке результатов (к примеру, очень низкий или высокий рост, интенсивные занятия некоторыми видами спорта).[6]
Идеальная масса тела[править | править код]
Для оценки массы тела, которую следует считать идеальной для человека данного роста, компекции и возраста, выведены различные формулы. Также, как и с ИМТ, здесь требуется индивидуальный подход при случаях, заметно отклоняющихся от среднестатистических. Для разных формул имеются свои ограничения, они выведены из различных данных и применяются для различных целей.
Нижеприведённые формулы применимы только для взрослых. Рост везде указан в см. ИМТ — идеальная масса тела в кг.
Формула Девина (Devine)[править | править код]
Наиболее широко используемая формула. Разработана в 1974 г. доктором Беном Девином (Ben J. Devine) в 1974 году для оценки клиренса у пациентов с ожирением. Формула была выведена из анализа страховых данных, в которых обнаружилась статистическая связь смертности от пропорции роста и его массы, но впоследсвие стала использоваться для рассчёта идеальной массы тела.[7][8][9]
- для мужчин: ИМТ = 50 + 2,3 * (рост / 2,54 — 60)
- для женщин: ИМТ = 45,5 + 2,3 * (рост / 2,54 — 60)
Формула Робинсона (Robinson)[править | править код]
Разработана в 1983 г с целью усовершенствовать формулу Девина.[8][10]
- для мужчин: ИМТ = 52 + 1,9 * (рост / 2,54 — 60)
- для женщин: ИМТ = 49 + 1,7 * (рост / 2,54 — 60)
Формула Миллера (Miller)[править | править код]
Разработана в 1983 г с целью усовершенствовать формулу Девина.[8][11]
- для мужчин: ИМТ = 56,2 + 1,41 * (рост / 2,54 — 60)
- для женщин: ИМТ = 53,1 + 1,36 * (рост / 2,54 — 60)
Формула Хамви (Hamwi)[править | править код]
Разработана в 1964 г.[12]
- для мужчин: ИМТ = 48 + 2,7 * (рост / 2,54 — 60)
- для женщин: ИМТ = 45,5 + 2,2 * (рост / 2,54 — 60)
Формула Лоренца[править | править код]
Разработана в 1929 году.[13][14]
- для мужчин: ИМТ = рост — 100 — (рост — 150) / 4
- для женщин: ИМТ = рост — 100 — (рост — 150) / 2
Индекс Брока[править | править код]
В своём наиболее простом виде закономерность была сформулирована ещё в 1871 году, но давала актуальные результаты только для среднестатистических людей. Позднее появилось несколько модификаций, позволяющих расширить диапазон её применения.
Так, согласно индексу Брока-Бругша с учетом комплекции[13][15]
- при росте менее 165 см: ИМТ = (рост — 100) * К
- при росте 165—175 см: ИМТ = (рост — 105) * К
- при росте более 175 см: ИМТ = (рост — 110) * К
где К — коэффициент телосложения, равный
- 0.9 для людей астенического типа телосложения
- 1.0 для людей нормостенического типа
- 1.1 для людей гиперстенического типа
Формула Креффа[править | править код]
Формула Креффа является разновидностью индекса Брока-Бругша с учётом телосложения и возраста:[6][13][16]
ИМТ = (рост — 100 + возраст / 10) * 0,9 * К
где К — коэффициент телосложения
По версии «Metropolitan Life»[править | править код]
Формула страховой компании «Metropolitan Life» основана на статистических данных 1943—1983 годов и предназначена для людей от 25 до 59 лет. Она подсчитывает массу человека, при котором у него среднестатистически наименьшие риски для здоровья.[17][18]
ИМТ = 50 + 0.75 * (рост — 150) + (возраст — 20) / 4
Эти и другие формулы могут дать серьёзный разброс по своим рекомендациям. Саму концепцию идеальной массы тела нельзя считать совершенной, поскольку она не позволяет различить, происходит масса от жира или от мышц. Так, оценка весово-ростовой пропорции некоторых спортсменов может показать, что они имеют избыточную массу, в то время как на самом деле они здоровы и находятся в прекрасной спортивной форме.[19][8]
Для серьёзного анализа стоит использовать медицинские технологии. Простые грубые данные можно получить с помощью биоимпедансного анализа. Погрешность измерения метода составляет 8–9 %. В наиболее простой форме такой анализ можно провести даже в домашних условиях с помощью весов-анализаторов (так называемых «умных весов»).
Более точные и разносторонние результаты предоставляет технология двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии[en] (DEXA), позволяющая точно измерить различные характеристики строения организма, в том числи процентное соотношение жира, мышц и костей.
Использование[править | править код]
Спорт[править | править код]
Участники некоторых спортивных соревнований, таких как бокс, смешанные боевые искусства, борьба, дзюдо, самбо, академическая гребля, тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг разбиваются на группы в соответствии с их весом. К примеру, смотреть весовые категории в борьбе, весовые категории в боксе.
Медицина[править | править код]
Масса тела измеряется для многих медицинских целей. К примеру, для определения оптимальной дозы лекарственного препарата и определения вероятности пациентов с повышенной масса[en]* тела заполучить какое-то заболевание.
См. также[править | править код]
- Ожирение
- Список самых тяжёлых людей в мире
- Похудение
- Нервная анорексия
- Сухая масса тела
- Антропометрия
Примечания[править | править код]
- ↑ ISO 80000-4:2006, Quantities and units — Part 4: Mechanics. “In common parlance, the name ‘weight’ continues to be used where ‘mass’ is meant, but this practice is deprecated.”
- ↑ SI Units: Mass (англ.). Weights and Measures. NIST. Дата обращения: 7 декабря 2016. Архивировано 17 декабря 2016 года.
- ↑ Jessica Smith, Elizabeth Bacharach. Why It’s Normal for Your Weight to Fluctuate from Day to Day. Shape Magazine (5 февраля 2021). Дата обращения: 15 января 2022. Архивировано 15 января 2022 года.
- ↑ Dick Talens. What the Number on the Scale Really Means. Greatist (30 ноября 2014). Дата обращения: 15 января 2022. Архивировано 15 января 2022 года.
- ↑ Orion Lee. Making Weight: Why Fighters Cut Weight and 3 Tips for Doing It. Breaking Muscle (4 августа 2013). Дата обращения: 15 января 2022. Архивировано 2 февраля 2017 года.
- ↑ 1 2 3 4 ИМТ (Индекс массы тела). Как рассчитать, формула, оценка результатов. healthperfect.ru (18 января 2022). Дата обращения: 18 января 2022. Архивировано 18 января 2022 года.
- ↑ McCarron, Margaret M.; Devine, Ben J. (1974-11-1). “Clinical Pharmacy: Case Studies: Case Number 25 Gentamicin Therapy”. Drug Intelligence & Clinical Pharmacy. 8 (11): 650—655. DOI:10.1177/106002807400801104. Архивировано из оригинала 2022-01-15. Дата обращения 2022-01-15.
- ↑ 1 2 3 4 Pai, Manjunath P; Paloucek, Frank P (2000-09-01). “The Origin of the “Ideal” Body Weight Equations”. The Annals of Pharmacotherapy. 34 (9): 1066—1069. DOI:10.1345/aph.19381. PMID 10981254.
- ↑ Формула Девина. beregifiguru.ru. Дата обращения: 16 января 2022. Архивировано 16 января 2022 года.
- ↑ Формула Робинсона. beregifiguru.ru. Дата обращения: 16 января 2022. Архивировано 16 января 2022 года.
- ↑ Формула Миллера. beregifiguru.ru. Дата обращения: 16 января 2022. Архивировано 16 января 2022 года.
- ↑ Формула Хамви. beregifiguru.ru. Дата обращения: 16 января 2022. Архивировано 16 января 2022 года.
- ↑ 1 2 3 Алина Левда. Как определить свой идеальный вес: 5 простых формул. marieclaire.ru. Дата обращения: 16 января 2022. Архивировано 16 января 2022 года.
- ↑ Формула Лоренца. beregifiguru.ru. Дата обращения: 16 января 2022. Архивировано 16 января 2022 года.
- ↑ Индекс Брока-Бругша. beregifiguru.ru. Дата обращения: 16 января 2022. Архивировано 16 января 2022 года.
- ↑ Формула Креффа. beregifiguru.ru. Дата обращения: 16 января 2022. Архивировано 16 января 2022 года.
- ↑ Формула страховой компании. beregifiguru.ru. Дата обращения: 16 января 2022. Архивировано 16 января 2022 года.
- ↑ Определение нормального веса по формуле «Metropolitan Life». kalku.ru. Дата обращения: 16 января 2022. Архивировано 18 января 2022 года.
- ↑ Как рассчитать свой идеальный вес. takzdorovo.ru (ноябрь 2009). Дата обращения: 16 января 2022. Архивировано 16 января 2022 года.
Ссылки[править | править код]
- Онлайн калькуляторы идеального веса на beregifiguru.ru
- Онлайн калькуляторы идеального веса на calcon.ru
- Онлайн калькулятор ИМТ на takzdorovo.ru