Как найти свое предназначение миссия

Как найти свое предназначение в жизни, если ничего не умеешь – частый вопрос людей, испытывающий эмоциональное или профессиональное выгорание. Причем, чаще всего они владеют хорошими навыками и неплохо справляются со своей работой, но искать предназначение их гонит желание что-то изменить.

Часто случается и так, что желание «раскопать» призвание человек путает с необходимостью найти более высокооплачиваемую работу, так как просто не может закрыть свои финансовые потребности.

Психолог Джон Кехо утверждает, что найти предназначение человека совсем не сложно, быть верным самому себе и следовать зову сердца. И зря люди переводят поиск душевного призвания в коммерческую плоскость.

Да и вообще – искать свое предназначение не надо, но если жить в гармонии со своими внутренними потребностями, предназначение само найдет человека в нужный момент.

Что такое предназначение для человека?

Для многих поиск собственного предназначения превращается в смысл всей жизни. Часто человек, проработавший долгое время в какой-то профессии понимает, что занимается совершенно не тем.

К примеру, писательница Бронни Вэр, проработавшая несколько лет в банке, поняла, что такая деятельность ей не по душе, хоть и обеспечивает хорошую перспективу. Решив найти работу для души, женщина устроилась больничной сиделкой. Несколько лет, проведенных рядом с больными и умирающими людьми, оставили глубокий след в душе Бронни и определили направление ее главной деятельности. Она стала автором книги «Пять откровений о жизни», в которой уместила сожаления людей, находящихся при смерти.

Главная идея книги в том, что предназначением для человека является именно то занятие, к которому тянется его душа. Даже если по каким-то причинам заниматься этим делом тяжело.

Способы найти свое предназначение есть всегда, их необходимо научиться видеть.

Способы найти свое предназначение

Один из методов определить дело жизни – вычислить предназначение по типу интеллекта. Американский педагог и профессор в области когнитивной психологии Говард Гарднер условно выделил 8 типов интеллекта:

1. Вербально-лингвистический
2. Логико-математический
3. Визуально-пространственный
4. Музыкальный
5. Телесно-кинестетический
6. Межличностный
7. Внутриличностный
8. Натуралистический

Для того, чтобы понять, какая работа принесет вам доход и удовлетворение, подумайте, чем вы любите заниматься больше всего.

Доверяйте своим желаниям

Для того, чтобы понять, «кто я на самом деле», необходимо прислушиваться к внутреннему голосу и время от времени задавать себе вопрос «в правильном ли направлении я движусь?».

К сожалению, часто внутренний голос заглушен повседневным шумом, который сдавливает нас со всех сторон. Потому человеку, ищущему свое призвание, полезно как можно больше находиться наедине со своими мыслями, избегая суматохи.

Учитесь настраивать контакт с самим собой

Гуру восточной психологии учат, что проблемы в любой сфере, в том числе и с поиском призвания случаются тогда, когда человек теряет связь с собой. Как только вы почувствовали, что в жизни что-то пошло не так, отправляйтесь в тихое место, где никто не помешает размышлять.

Думайте о том, что именно вы сделали не правильно и в какой ситуации поступили не по своей воле, что впоследствии привело к внутреннему дискомфорту.

Избавьтесь от мусора в голове

Как много мы делаем вещей, которые нам не полезны, не нравятся. Не доставляют удовольствия.

Подсчитайте, сколько минут или часов в день вы «висите» на телефоне просто из вежливости, сколько времени тратите на разговоры и просмотр новостей. Как же мозг может генерировать свежие мысли и подсказать вам что-то дельное, если вы свое внутреннее пространство «завалили» информационным мусором?

Избавьтесь от токсичного окружения

Возможно, вам хотелось бы петь или танцевать, но вы никогда даже не пробовали себя в этих занятиях, так как знаете: вас никто не поймет. В вашей компании приветствуются высокотехнологичные навыки или обсуждение юридических тем, а к творчеству относятся с пренебрежением? Но для того, чтобы быть счастливым в своей работе вам необходимо «отсекать» от себя едкие замечания и не позволять кому-то оскорблять ваш выбор.

Сосредоточьте все мысли на своей мечте

Если вы видите себя артистом театра, то вам необходимо максимально погружаться в театральную жизнь.

Если в вашем городе нет театра или курсов актерского мастерства, тогда ваша задача подумать, как переехать туда, где это есть. Сосредоточьте мысли на выполнении задачи, а не на том, что вселенная вам чего-то не дала.

Будьте всегда активны

Часто для того, чтобы узнать свое предназначение в жизни, человеку необходимо испробовать свои силы в разных сферах. Бывает ведь так, что душа лежит к чему-то, но попробовав этим заниматься вы вскоре понимаете, что ошиблись в выборе. Это вовсе не повод для разочарования.

Наоборот, нужно порадоваться. Ведь теперь вы знаете, что эта сфера – не ваша, и больше не будете распыляться на мысли о ней. И да, кстати, жизнь может преподносить нам много возможностей «запрыгнуть в свой вагон» и найти призвание в чем-то, но наша пассивность не дает нам увидеть этого.

В 30-40 лет многие люди только начинают задумываться о своей миссии.

Выбирайте менталитет изобилия

С радостью и благодарностью принимайте то, что вселенная для вас приготовила. Возможно, сегодняшние неприятности – не наказание, а только небольшое испытание для того, чтобы проверить вашу стойкость. Принимайте их с готовностью и знайте, что в мире заложено ровно то количество позитивных ресурсов, которое необходимо всем людям, не меньше.

По словам Джона Кехо вселенная заинтересована в том, чтобы мы были успешными, ведь каждый из нас – ее частичка.

Следите за своими успехами

Наблюдайте, о чем вам приятно говорить и думать, а какие мысли вызывают отторжение. Это поможет разобраться с вопросом как осознать свое предназначение.

Если вы сдаете экзамены по сопромату скрепя зубами, а на досуге с удовольствием читаете книги по садоводству, то однозначно стоит пересмотреть приоритеты.

Совмещайте зов сердца с рациональным мышлением

Ваш внутренний голос может вам подсказать, в каком направлении нужно двигаться. Но подключая еще и ум, вы  сможете «проложить» дорогу к своей мечте.

Определите область пересечения навыков и мечты

Мечтая о чем-то, попробуйте представить, какие из ваших навыков могут приблизить вас к желаемому.

Практические шаги

Если какая-то сфера деятельности занимает большую часть ваших мыслей, но ни как не связана с основной профессией, выясните, какие практические шаги вы можете сделать, чтоб в перспективе совместить это.

Не сидите сложа руки

Даже если пока что вы не знаете, в чем ваша миссия на земле, просто сидеть и ждать, что ответ появится сам собой —  не вариант. Часто люди, не реализовавшие себя в профессиональной сфере, впадают в депрессивное состояние и апатию. Но нужно найти в себе силы пробовать что-то новое.

Составьте список новых занятий

Даже если вы отчаялись и не знаете, как найти себя, постарайтесь составить план действий, от которого не сможете уклониться. Возьмите публичное обязательство перед друзьями, членами семьи или авторитетными людьми выполнить все пункту до конца. А в плане пропишите 20-30 новых занятий, в которых вы никогда себя не испытывали.

Например: день 1 – пойти на мастер-класс по художественной лепке, день 2 – посетить тренинг по финансовому развитию, день 3 – посмотреть видеоурок по фотошопу.

Прописывайте все, чем вы никогда не занимались.

Несколько из этих занятий гарантированно вас заинтересуют.

Совершенствуйте только сильные стороны

Есть мнение, что смысла подтягивать слабые стороны учеников не нужно. Если человек склонен изучать точные науки, не нужно заставлять его посещать дополнительные занятия по литературе. В противном случае, и литературу и физику он будет знать посредственно.

Если у вас любовь к иностранным языкам – поступайте на соответственный факультет. Даже вопреки стремлению родителей сделать из вас дантиста.

Откажитесь от перфекционизма

Перфекционисты часто говорят, что делать нужно либо лучше всех, либо ни как. Такое заявление может отпугнуть новичков в какой-то сфере. Возможно, вам суждено стать великим хореографом, но вы не можете с первой же репетиции показать блестящий результат.

Превращайте хобби в профессию

Да, сразу это сделать не получится. Если вы работаете в банке, а по выходным с удовольствием вяжете спицами, то совершить глобальный прыжок с одной сферы в другую – безответственно. Но вам необходимо продумать поэтапный план развития своего хобби до уровня профессии, приносящей доход и пользу.

Какие вопросы нужно себе задавать, чтобы найти свою миссию

Даже если вы уже определились с тем, чем хотите заниматься, все равно не помешает время от времени задавать себе проверочные вопросы. Например, действительно ли то, что вы делаете, продолжает приносить вам удовольствие? Иногда наши предпочтения меняются, и это нормально.

Спрашивайте себя «хочу ли я черед десять лет заниматься тем, что делаю сейчас?». Если мысли о том, что через 10-20 лет вы будете работать на том же месте, вызывают у вас ощущение липкого холода, значит, вы не на своем пути.

Хорошо бы четко разобраться с тем, чего вы хотите от жизни. Тут нужно на какое-то время стереть границы между тем, «чего я хочу от жизни в глобальном плане» и тем, «чем я хочу заниматься в будущем». Если вам хочется стать волонтером в африканских странах и одновременно вы видите себя хозяином отеля на испанском побережье, то что-то в ваших планах явно диссонирует. Скорее всего, одна из целей не является истинно вашей и вы себя просто обманываете.

Чтобы точно знать, что вы не ошиблись со своей целью в профессии, проведите такую практику. На несколько минут представьте, что вы уже получили диплом и заветную должность. До мелочей представьте свой рабочий график, обстановку в кабинете, служебные обязанности. Задайте себе вопросы:

• Что я сейчас чувству?
• Счастлив ли я по-настоящему?
• Могу ли я внести в эту профессию что-то новое?
• Стоил ли пройденный путь этого результат?

Максимально четко опишите свои ощущения так, вроде вы уже находитесь в том самом моменте будущего и шанса начать что-то новое у вас уже нет. Такие вопросы могут «отрезвить» человека, следующего за иллюзорной мечтой.

Пошаговая инструкция как найти и реализовать свое предназначение

Шаг 1. Чтобы максимально четко понимать, чего вы хотите от жизни и что хорошего можете дать миру от себя, составьте список всех своих желаний относительно самореализации. Просмотрите список очень внимательно вы выстройте эти желания по приоритетам. Первые три пункта – это то, чего вы хотите больше всего. Например: 1 – хочу стать лучшим массажистом в городе. 2 – хочу получить последипломное образование и преподавать в университете. 3 – хочу организовать свою школу английского языка.

Шаг 2. Теперь, по крайней мере, вы хоть приблизительно понимаете, чего хотите больше всего из большого списка желаний. Подумайте, как можно совместить три дорогих вашей душе занятия. Даже если на первый взгляд это невозможно, связующие нити между ними все равно есть. К примеру, защитив диссертацию вы, при должных усилиях, сможете получить работу в ВУЗе, где среди коллег или руководства найдете поддержку в вопросе создания своей школы. А пока будете учиться, между сессиями вам ничего не будет мешать параллельно осваивать профессию массажиста и работать над рекламой своего кабинета.

Шаг 3. Далее необходимо поработать с каждым из трех желаний. Вам нужно четко прописать все шаги, которые придется пройти для того, чтобы стать массажистом, кандидатом наук и основателем своей школы. Планируйте, максимально четко прописывая детали и даты.

Шаг 4. На этом этапе у вас уже должен быть пошаговый план действий по достижению каждой из поставленных целей. Возможно, что на этапе составления планов вы поняли, что интерес к какой-то нише уже отпал. Значит, ваше предназначение точно не в этом. Теперь пробуйте постепенно продвигаться по намеченному плану.

Шаг 5. Главное – не бояться мелких проблем. Не опускайте руки, даже если вам кажется, что что-то специально мешает вам прийти к своей миссии. По крайней мере, бороться за свою цель стоит до того момента, пока это не начнет вызывать чувство отторжения. Если все получается и трудности не пугают – значит, вы на верном пути.

Упражнения

Есть несколько упражнений, которые помогут вам понять, как найти предназначение в профессии и чувствовать себя комфортно.

Техника «Работа, в удовольствие»

По возможности представьте свое идеальное будущее и занятие, которым вы бы хотели заниматься. Оно должно нравиться вам так сильно, что вы даже будете готовы работать бесплатно. Подумайте, какая работа увлекает вас настолько, что вы готовы исполнять ее абсолютно бесплатно, при условии, что не нуждаетесь в деньгах . Занятия, которые первые приходят на ум, связаны с вашим призванием.

Техника «Визуализация идеального мира» за 20 минут

Представьте картину идеального мира, в котором вы – главный архитектор. Вы сами решаете, кто будет в нем жить, каковы границы вашего государства и какое положение вы там занимаете. Ответьте на такие вопросы:

• Что я делаю в этом государстве?
• Кто меня окружает?
• За что меня ценят и уважают?
• Как я начинаю свое утро и заканчиваю день?
• Сколько часов в сутки я работаю?
• Какую плату я получаю за свою работу и какие эмоции мне это приносит?

А теперь подумайте, что из того, что вам нравится, способно приносить такой доход, чувство удовлетворенности и всеобщее уважение? И приступайте к созданию своего личного «государства».

Техника «Список желаний»

1. Напишите на листе 10 пунктов того, что вы хотите делать. Пусть это будет список из 10 навыков и умений, которые вы хотели бы забрать с собой в свой идеальный мир и заниматься ими всю жизнь.
2. На втором листе напишите 10 занятий, которые вы умеете делать лучше всего. Не обязательно, чтобы информация с первого и второго листа совпадала. Ведь возможно в вашей жизни есть какая-то работа. Которую вы выполняете хорошо и на автомате, но не получаете от нее удовольствие.
3. На третьем листе бумаги напишите 10 способов, как можно заработать на том, что вы хотите делать и том, что вы умеете делать.

По сути, это будет список из десяти задач, которым вам нужно будет посвятить время. Составьте планы действий, как вы сможете заработать на том, что вам интересно, подключив уже имеющиеся навыки.

Что может мешать найти себя

Каждый человек на пути к цели сталкивается с трудностями, и это абсолютно нормально. Если вы очень сильно чего-то хотите, или четко представляете себя в какой-то сфере деятельности, вам обязательно придется проделать нелегкий путь к цели.

Вот список из самых распространенных проблем, которые «тормозят» вас в поисках и реализации своего предназначения. Он приведен для того, чтобы вы понимали, что такие проблемы – типичны, а не индивидуальны. А значит, есть методы, помогающие их преодолеть.

• У вас нет условий для определения цели. Бывает такое, что человек чувствует себя не на своем месте, но не знает, чем именно хотел бы заниматься. Но так как он вынужден с утра до вечера проводить время на не любимой работе, у него даже нет возможности определить, в каком именно деле он мог бы проявить себя лучше.
• Нет условий для развития таланта. Некоторые люди точно знают, чего хотят, но не имеют возможности это реализовать. Например, у родителей нет финансовой возможности отправить ребенка на какие-то курсы. Или в их городе просто нет учебного заведения, который обучал бы нужной специальности.
• Иногда старшие члены семьи решают за ребенка. Что для него важнее. К примеру, несколько десятилетий назад были популярны профессии педагогов и медиков. Большинство родителей не давали детям права выбора, а отправляли туда, где учиться престижно.
• От школьников и студентов требуют хорошей успеваемости по всем предметам. Очень часто потенциал молодого человек «забивают», заставляя изучать то, что «нужно», а не то, что он хочет.
• Стремление занять престижную, но не любимую должность. Иногда люди соглашаются на престижную работу ради социального статуса, подавляя в себе желание заниматься совершенно другим делом.
• Ощущение того, что нужное место уже занято. К примеру, вы хотите стать хорошим юристом и у вас есть для этого все задатки, но мысли о том, что юристов сейчас очень много и без вас, останавливают и не дают развиваться.
• Сомнения и возражения со стороны родственников. Мало того, что человек, решивший поменять профессию, и так сомневается в каждом последующем шаге, так еще и авторитетные родственники или друзья подначивают. Даже самые близкие люди могут «убить» желание что-то менять постоянной критикой и сомнениями в ваших силах.
• Зависимость от мнения людей. Очень зависимым от постороннего мнения людям всегда трудно что-нибудь поменять в своей жизни, ведь каждый их шаг регламентирован четким распорядком и боязнью вызвать чье-то неодобрение.
• Приоритет в пользу прибыли. Нередко профессию выбирают исходя из критерия прибыльности. К примеру, вам хотелось бы заниматься художественной фотографией, вы прекрасно видите кадр и у вас хорошо развито пространственное воображение. Но вы продолжаете работать менеджером в сетевой структуре, потому что пока что там платят больше.
• Желание что-то доказать в работе. Нередко люди признаются, что годы построения карьеры на не любимой работе ушли только для того, чтобы доказать родителям, педагогам, бывшим партнерам. Что они достойны большего и могут добиться высот.
• Длительная подготовка. Приступить к самореализации часто мешает затянувшийся процесс подготовки. Иногда «застревая» в теории, мы ни как не можем приступить к самой практике. Яркий пример этому можно видеть, когда человек поступает на выбранный факультет и какое-то время учится с энтузиазмом. Но после пяти лет теории уже не чувствует в себе сил и желания приступить к практике.
• Вы видите только один путь. Возможно, вам хочется заниматься чем-то определенным, но узкое виденье направления работы не дает вам развивать в себе навык и найти предназначение в профессии. Человек может получить профессию, но занять другую должность в этой же области, а не ту, ради которой поступал в ВУЗ.
• Сожаление о потраченном времени. Возможно, вам бы и хотелось что-то поменять, и возможность есть начать все сначала. Но как же быть с уже полученным образованием? Как признать, что несколько лет обучения прошли зря?
• Вам кажется, что начинать уже поздно. Долгие годы можно мечтать о чем-то, каждый раз думая, что приди эта идея вам в голову лет на пять раньше, вы бы уж точно не упустили шанс. Но правда в том, что начать новое дело не поздно в любом возрасте, если у вас есть на это желание и хотя бы минимальный ресурс. Ограничивающее убеждения в голове будут всегда, но тому, что хочет прийти к своему предназначению, необходимо придумывать контраргументы.

Все может измениться

Образно предназначение можно назвать своеобразной сверхспособностью, то есть тем, что человек может выполнять лучше всего. В кругу психологов сверхспособность принято называть внутренней потребностью человека. А все мы знаем, что на протяжении жизни индивид меняется много раз не только в физическом, но и моральном, духовном аспекте.

Психологи из московского института психоанализа утверждают, что человек развивается по определенным циклам, меняющимся каждые три-пять лет.

Это значит, что примерно с таким интервалом все мы склонны пересматривать свои взгляды и менять ценности, испытывать новые потребности. По этой причине выпускники ВУЗов часто приходят к заключению, что выбрали профессию ошибочно. Например, пять лет назад человеку нравилось заниматься изучением истории и он отнес документы на исторический факультет.  Но на четвертом или пятом курсе он начинает понимать, что у него нет желания заниматься наукой и фокус смещается в другую область деятельности.

Винить себя в этом абсолютно бессмысленно, так как решение о поступлении на исторический действительно могло быть совершенно искренним.

Просто в какой-то момент могла начаться переоценка смыслов и перестройка потребностей. Главное – не бояться делать новые шаги в сторону своих настоящих желаний.

Исходя из этого, многие задаются вопросом, как осознать свое предназначение сразу, так, чтобы не терять много времени.

Советы психологов

Если найти предназначение в профессии самостоятельно не получается, можно обратиться за советом к психологам. Андрей Владимирович Курпатов дает два совета относительно того, как определить свою миссию в жизни.

Никогда не ориентироваться на иллюзорные образы, которые мы видим вокруг. Обилие рекламы часто заставляет нас складывать ложное представление о какой-то сфере деятельности. Еще несколько лет назад такие профессии как СММ-щик, таргетолог, нутрициолог не были на слуху. Сейчас в социальных сетях мы часто можем видеть, как малоизвестные люди рекламируют себя в качестве продвинутых специалистов в той или иной сфере. Красиво упакованные аккаунты в социальных сетях – яркая «витрина», которая дезориентирует нас, создавая ложное представление о профессии. Нам кажется, что эти люди на много успешнее, богаче, красивее нас. А так как каждый человек стремится быть лучше и конкурировать, мы «продаем» себе иллюзию о том, что самореализация в какой-то из этих областей – наше предназначение.

Оказывается, что для счастья каждому из нас нужно только две вещи: любимое дело и человек, который будет мыслить так же, как и мы. Если мы не имеем единомышленников, нам на много легче отказаться делать то, что нравится. Без поддержки каждый становится уязвимым. Но имея рядом людей, смотрящих в одну сторону с нами, мы не так часто задаемся вопросом, как узнать свое предназначение в жизни.

Андрей Баумейстер перед тем, как начинать поиски своего предназначения, советует каждому человеку разобраться с вопросом «кто я?».  Чтобы понимать, в какую сторону двигаться, для начала необходимо четко знать, «кем я являюсь». Размышлять о том, какую пользу мы можем принести миру и самим себе, можно только исходя из этого.

Джон Кехо советует всегда стараться придерживаться своего пути, то есть поступать в согласии со своим внутренним голосом. Как только мы перестаем его слышать, уходим с предназначенного пути. Выполнять свою миссию – значит делать то, что получается лучше всего. Выполнять любимую работу. Поиск предназначения не нужно ставить как цель, со временем оно само найдет вас.

Психотерапевт, эксперт в области когнитивно-поведенческой терапии Алексей Красиков считает, что не стоит вообще наделять термин «предназначение» каким-то сверхсмыслом, так как это уводит человека в сторону от рациональных поступков. Не нужно ежедневно задаваться вопросом как найти свое призвание в жизни. На протяжении жизни человек может реализовывать себя во многих сферах, не обязательно придерживаться одного направления. Ведь потребности, как и мода на что-то, имеют свойство меняться.

Книги, которые помогут найти свое предназначение

«Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты», Александр Рей.

Скачать

Книга от практикующего психолога, рассказывающего о том, что не следовать предназначению – грубое преступление. А миссия, однозначно, есть у каждого. Этот труд отвечает на вопрос, как разобраться в себе и понять, чего ты хочешь.

«Призвание: как найти себя во взрослой жизни», Наталья Вакулина.

Скачать

Автор размышляет о поисках личного призвания каждого из нас. Эти размышления построены на личном опыте общения с представителями разных профессий, нашедших свое настоящее призвание. Может ли у человека быть не одно предназначение, а два или даже больше? И какая роль семьи и близкого окружения в наших успехах? Книга дает ответы на эти вопросы.

«Большое нескучное счастье. Любовь, семья, дети и деньги», Сатья Дас.

Скачать

Автор книги считает, что прийти к предназначению счастливой женщины может только достойная кандидатка. В книге рассказывается о различии между мужской и женской энергией, а также тем, как пользоваться этим великолепным ресурсом.

«Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь», Джон П. Стрелеки.

Скачать

Книга учит правильно формулировать вопросы в любых жизненных ситуациях. Правильно сформулированный вопрос способствует разрешению ситуации в разы быстрее. Труд автора заставляет читателя поразмышлять над тем, кем он является от рождения, зачем пришел в этот мир, куда движется и что полезного может принести этому миру. Разобравшись в таких глобальных вопросах, истинное призвание придет само собой.

В заключении

Перед тем, как приступать к самореализации в какой-то области, нужно понимать, почему важно найти свое предназначение. А еще необходимо помнить, что предназначение не может идти вразрез с внутренним желанием.

Люди, нашедшие свое призвание, всегда довольны положением вещей, так как строили свой идеальный мир в согласии с внутренним голосом.

«Человек, который нашел свое призвание, генерирует больше энергии, а его жизнь подчинена его способностям и делам», — пишет эксперт в области креативного мышления и эвристики Дмитрий Карпов в книге «Мышление как инструмент».

Но предназначение — это не столько деятельность, сколько ощущение себя. Вы занимаетесь делом, и оно совершенно ничего вам не должно — ни радовать вас, ни делать счастливым. Это дело помогает вам почувствовать, что в процессе множества действий — поездок, работ, размышлений — вы совершенно по-особому себя чувствуете: меняется сноровка, развиваются новые навыки, появляется вдохновение от первых результатов.

Чтобы найти свое предназначение, придется хорошо потрудиться. Рассказываем, с чего можно начать.

Главный вопрос

Важный этап на пути поиска предназначения — понять, почему вы взялись за это дело, почему оно вас увлекло и что вам даст в результате. Найти внутренние силы, которые вас притягивают и призывают к решению задачи. Ведь иногда вы вынуждены делать что-то без всякого влечения, персональной ответственности и чувства предназначения.

Попробуйте разные способы мотивировать себя, чтобы понять, как решаемая проблема отражает вашу суть, ваш душевный призыв, вашу интеллектуальную культуру и волю.

Что можно сделать

• Учиться необычному. Чтобы почувствовать зов ваших истинных интересов, нужно испытать интуитивное влечение к новому. Раз в неделю выделяйте один час на «экспериментальный заплыв» — сознательно погружайтесь в новую активность, которая может оказаться или практикой с новым инструментом для работы, или радикально неожиданным решением. Например, начать изучать искусство макияжа, японский язык, плетение корзин, выращивание домашних растений, пройти онлайн-курс по новой профессии.

Такие активности как разведка боем — попробовать лично, чтобы прочувствовать, насколько это вам подходит. — Источник

• Записать видео о своем отношении к проекту. Цели, мотивы, ожидания, сомнения, возможности. Начните с простого диалога с самим собой. Запишите на видео ваше личное отношение к делу, рассказ о том, почему вам интересно, увлекательно или не совсем любопытно заниматься решением этой ситуации, в которой вы не находите пока достаточных аргументов для своего полного применения сил и способностей. Говорите прямо, честно, как если бы вы рассказывали другу. Вы ведь друг самому себе.
• Начертить схему. Можно в виде символической горы, высокой башни или дерева, в которой по вертикали вы размещаете рабочие задачи так, чтобы на самом верху были самые увлекательные и амбициозные активности, которые полностью отражают ваши интересы как человека, как профи или члена команды.

Ниже уровнями расположите менее захватывающие проектные активности, а в основании — те характерные задачи, которые, наоборот, вам не подходят, снижают продуктивность и интерес к работе, объективно плохо получаются и эмоционально подавляют, лишают сил и энергии.

Забытая мечта детства

Найдите вдохновение в «испытательной практике». Намеренно выберите такой вид активности или подход к мышлению, который позволит подумать о решаемой проблеме, в данном случае о поиске предназначения, как о забытой мечте из детства. Допустим, в детстве мы все мечтали, что наши игрушки оживут и будут с нами играть, как одушевленные.

Детская фантазия — это богатый источник естественных идей, которым не мешают опыт и стереотипы. — Источник

Теперь представьте, как в вашей проблемной области, в которой вы стремитесь найти решение, можно сделать одушевленными все главные элементы, как они себя поведут, какие диалоги возникнут, какие скрытые причины ситуации раскроются. Испытайте странное чувство, что реальность управляется вашим воображением, практикуйте такие ментальные активности, чтобы «услышать зов» решаемой проблемы.

На этом этапе можно почувствовать, как некоторые новые для вас знания, опыт и впечатления словно начинают вас тихо и ненавязчиво приглашать, звать, убеждать в необходимости перемен, перехода из вашей прошлой жизни в новый смысл.

Как найти свое предназначение

1. Для того чтобы найти свое предназначение, нужно сначала просто оставить самого себя и остальных в покое. Не мучайте себя расспросами о том, в чем же заключаются это самое предназначение и жизненное призвание.

2. Не пытайтесь сделать своим предназначением дело своих родителей. Это не вы самореализуетесь, а они в вас. Это опасно перенапряжением за счет неоправданных ожиданий. Хотя именно семейная атмосфера общего дела может вам помочь побыстрее почувствовать, что это не ваше занятие.

3. Предназначение как некоторая навязанная нам сущность является проекцией на нас социального отношения и публичного одобрения. Одобрение близких, коллег, даже незнакомых нам людей создает ценность нашей деятельности и словно убеждает нас: это твое предназначение!

4. Старайтесь не думать о том, чем вам заняться, а пробуйте на вкус впечатления от жизни. Например, проводите время с друзьями.

Беседы с друзьями крайне полезны для ответов на вопросы о призвании. — Источник

5. Зов нашего предназначения — это, конечно, фантазия, в которой мы сами себя убедили. Наша культура требует от нас иметь дело жизни, идентифицировать себя по сильным навыкам и развитым умениям. Что, если само предназначение — это способ привязать вас к выгодному труду в глазах общества? Предназначение выражается в желании являться именно собой, не играть ролей, не пытаться соответствовать чуждым формам. Но ключевое наше назначение в пространстве собственной жизни — это обретение счастья и умение этим счастьем распорядиться.

6. Смотрите на людей, которые заняты своим делом и явно нашли себя в такой тесной привязанности к труду, что их сложно отделить от их профессии. Это органичный симбиоз личности и ее способностей и выполняемой работы. Призвание означает быть на своем месте, когда то, какой ты человек, полностью определяет, какой ты в своем деле. Понаблюдайте за людьми, которые заняты делом: они даже не осознают, что любят свою работу, не считают свой труд особым предназначением. Они просто живут в гармонии с собой.

7. Десять дней занимайтесь разными задачами и каждый вечер записывайте на телефон для себя видео, в котором вы рассказываете о впечатлениях от каждого выполненного дела, о прошедшем дне, задачах. За десять дней ваш мозг адаптируется. Вы почувствуете, как вдруг у вас спонтанно возникают новые идеи, желание обнаружить в своей работе новые стороны, повышается удовольствие от повседневности.

8. Дизайн как деятельность может научить вас пониманию природы предназначения — ведь привлекательность объекта, который разработал дизайнер, начинается с его внешнего вида, но удовлетворенность вызывает продуманная функциональность. В центре дизайна всегда находится потребность человека в достижении своей цели, ее ценность, сравнение затрат усилий с получаемым результатом. Дизайн — это привлекательность внешней эстетики, которая возникает от осознания внутренней ценности, от разницы усилий и получаемых результатов.

Предназначение и призвание помогают осознать глубинное, образное выражение себя. Это точное понимание, что ты — это действительно ты, в котором и внутренний мир чувств и размышлений, и внешняя физическая оболочка из ощущений являются устойчивой самостоятельной конструкцией.

По материалам книги «Мышление как инструмент».
Обложка: unsplash.com

Иногда случается, что стукнуло 35 лет, а счастья в жизни нет. Впереди нелюбимая работа, серые будни и вечный день сурка. Невольно задумываешься, как найти свое предназначение и не упущено ли время на поиски. Никогда не поздно что-то менять! Главное – начать действовать, а не только размышлять или мечтать о переменах.

Предназначение человека – это жить счастливо, заниматься любимым делом, которое приносит столько денег, что их вполне хватает. Желательно еще трудиться на благо мира, но это кому как повезет. Найти этот счастливый путь реально, есть конкретные способы и упражнения. Если вы читаете эту статью, значит, пришли именно за ними.

Суть человеческого предназначения

Когда мы говорим о предназначении, прежде всего имеем в виду возможность жить и развиваться в соответствии со своей внутренней природой, трудиться во благо себя и мира. Часто это сопряжено с правильным выбором профессии или дела жизни – выбором, который позволит человеку работать без усилий и зарабатывать такое количество денег, которое будет закрывать его потребности. В идеале профессия должна соответствовать характеру человека, его генетике, физическим и ментальным возможностям.

Самое главное, что следует уяснить – предназначение не обязательно должно даваться свыше, вполне нормально прийти к нему в течение жизни, сделав самостоятельный осознанный выбор в пользу какого-то определенного направления деятельности. Или нескольких направлений. Никто не обязан зацикливаться на какой-то конкретной сфере, ведь мир слишком многогранен.

Как правило, о том, как найти свое предназначение, впервые начинают серьезно задумываться в старших классах школы, когда встает вопрос выбора профессии. Он зачастую решается прохождением различных профориентационных тестов, которые не всегда оказываются эффективными.

Довольно сложно говорить о предназначении 14-16-летнего человека, который только начал свое становление в этом мире как самостоятельная единица, и которому только предстоит сепарироваться от родителей и начать жить свою жизнь. Поэтому многие, уже получив образование (и не одно), все равно находятся в состоянии непонимания своих истинных потребностей и желаний.

Многие просто не знают, что у них получается лучше всего, как можно реализоваться свои умения.

Конечно, люди, вынужденные сосредоточиться на зарабатывании денег, меньше других думают о предназначении, на это у них не всегда есть время. А вот тех, кто сумел обеспечить себя финансово, но не нашел «дело жизни», нередко посещают мысли об истинном пути, который нужно отыскать. Они задумываются не о том, как заработать, а о том, чем заняться, чтобы жизнь начала приносить удовольствие.

На самом деле проживание собственной жизни тем способом, который действительно отзывается где-то в душе – дело довольно непростое, учитывая количество правил, норм, ложных установок, полученных от социума. Нередко человек не может реализовать свои истинные желания, потому что боится осуждения. Чтобы понять себя, необходимо избавиться от ограничивающих убеждений.

Помните, в детстве почти у каждого из нас было ощущение, что мир огромный, волшебный и в нем возможно вообще все? Детский разум чист и не затуманен штампами, комплексами, страхами. Человек, который стремится хоть немного приблизиться к этому состоянию, становится более осознанным и счастливым.

Чтобы найти предназначение человека, нужно исследовать пять временных пластов жизни.

• Дальнее прошлое. Тут речь идет о том, чем занимались предки, каковы были их традиции.
• Прошлое: детство и юность. Важно проанализировать вероятные травмы, полученные в этом возрасте. Возможно, они повлияли на нынешнюю ситуацию и способ жить, мыслить, реагировать на обстоятельства.
• Настоящее. Стоит обращать внимание на то, что дарит ощущение счастья, наполненности, а что, напротив, заставляет хандрить, провоцирует упадок сил.
• Будущее. Нужно задуматься о том, кем мы видим себя через пару-тройку лет. Хотим ли мы быть там же и с теми же? А может быть, ощущение, что ничего не изменится, ввергает в шок и ужас? Что можно сделать со своей жизнью за два года? Пойти учиться? Сменить место жительства?
• Дальнее будущее. Это время, которое человек уже не застанет. Тут нужно подумать о том, что останется после нас, как будут вспоминать о нас дети и внуки. Не обязательно быть нобелевским лауреатом или президентом крупной компании, чтобы оставить о себе добрую память. Стоит поразмышлять о том, что полезного или хорошего можно привнести в этот мир?

Поиск своего предназначения за 7 дней

• День первый. Пофантазируйте об идеальном себе.

Фантазии могут многое рассказать о нас и наших истинных желаниях, кроме того, они мотивируют и заряжают энергией. Можно поиграть в своеобразную терапевтическую игру, основанную на фантазиях. Представьте себя человеком почтенного возраста, который прожил насыщенную и счастливую жизнь, сумел обеспечить все свои потребности, обзавестись потомством. Вы уважаемы и любимы многими, при этом находитесь в полном здравии.

Родственники и друзья пришли к вам на юбилей, а может быть, среди этих людей есть поклонники, пресса или ученики. Подумайте, как именно прошла ваша жизнь, чем вы занимались, кем работали, как развлекались, чем увлекались? Как вам удалось добиться таких фантастических результатов в жизни и дойти до этой ее точки здоровым, счастливым и самодостаточным? Кто был рядом все эти годы? Что вы чувствовали? Попробуйте описать все аспекты своей жизни лучше всего на бумаге или в текстовом редакторе.

А потом прочтите свои записи. Прислушайтесь к своей интонации и настроению. Вы правда хотите видеть свою жизнь такой? Готовы работать над этим? Ведь чтобы стать человеком из своей мечты, нужно начать двигаться в этом направлении прямо сейчас.

• День второй. Вспомните все, о чем когда-то мечтали.

Как правило, истинное призвание можно отыскать в глубинах собственного сознания. Однако оно так тщательно скрыто не только от посторонних, но и от самого ищущего, что порой так и остается погребенным под наслоениями из установок вроде «я должен», «так нужно», «это мне не по плечу», «так принято» и т. д. Попробуйте стряхнуть их с себя хотя бы ненадолго.

Вспомните, о чем вы мечтали детстве, кем представляли себя, что планировали сделать в юности, к чему стремились, будучи молодым и неопытным. В жизни каждого было множество желаний и мечт, которые не смогли осуществиться и были забыты. Запишите все, о чем сможете вспомнить. Включите в список своих воспоминаний даже самые странные и нелепые свои желания, и чем больше, тем лучше. Желательно, чтобы набралось не менее 20 пунктов.

Многие, кто делал это упражнение, утверждают, что желания из списка начинают сбываться, так что оно полезное во всех смыслах. Вы словно запускаете цепочку событий, начинаете что-то делать, проявлять активность.

• День третий. Составьте свой идеальный контракт.

Представьте себя настоящей знаменитостью – популярной и профессионально востребованной. Все хотят с вами поработать и пообщаться. И вот вам предлагают самостоятельно составить свой идеальный рабочий контракт. Что бы вы написали в нем? Кем вы работаете? Какова ваша зарплата и график?

Ведь в этом мире возможно практически все! Каждый из нас может стать тем, кем мечтает, найти работу по душе и заниматься ей в удобном для себя режиме. На свете огромное количество профессий, из которых можно выбирать. Однако не каждый в состоянии просто прийти и взять то, что предлагает этот мир. Кто-то не может понять, что ему нужно, другой просто не готов прикладывать усилия, чтобы двигаться к мечте.

Это упражнение стоит проводить время о времени, ведь цели и мечты могут трансформироваться. В идеальный контракт нужно вносить коррективы и это нормально.

• День четвёртый. Что бы вы хотели давать другим?

Люди, как существа социальные, не могут жить исключительно только ради себя. Несмотря на то, что каждый является центром своего собственного мира и стремится получать от жизни удовольствие, в ней всегда должна присутствовать забота о ком-то. В процессе собственной деятельности люди как правило задаются вопросом «а чем я полезен этому миру?». Ведь удовлетворение от работы приходит зачастую только тогда, когда ее результат оказывается нужным и востребованным другими. Поэтому если вы имеете желание найти свое предназначение, нужно задуматься о том, что вы можете и хотите дать окружающим.

• День пятый. Подумайте о том, что вам по-настоящему нравится и доставляет удовольствие.

Пока что мы отложим составленные списки желаний и мечтаний из детства. Они очень полезны и могут пригодиться, однако нельзя быть уверенным в том, что хоть одна из профессий из списка действительно может стать истинным предназначением. Ведь понимание этого может прийти только с опытом.

На этом этапе нам необходимо вернуться в реальность и проанализировать тот опыт, который все-таки был получен. Вспомните, чем вы пытались заниматься в жизни и какие эмоции вам это приносило. Исследуя свою деятельность в данном контексте, можно получить ответы на некоторые вопросы, а также полезные подсказки относительно истинного призвания.

Вспомните, какие занятия приносят или приносили вам когда-то настоящее удовольствие, чем вы готовы заниматься без стресса и уныния. Возможно, вам не слишком нравится ваша текущая работа, но в ней есть один элемент, который все-таки доставляет радость. То есть важно припомнить все то, что вы реально делали с удовольствием. Попробуйте найти как минимум 20 таких моментов.

Большое значение имеет ваш собственный опыт, без него можно бесконечно мечтать и думать, что ваше счастье кроется где-то там, куда вам закрыта дорога. При этом занявшись этим делом в реальной жизни, человек нередко понимает, что идеальная картинка в его голове не имеет ничего общего с действительностью, и все, о чем он мечтал, ему на самом деле не так уж и интересно.

• День шестой. Вспомните о своих талантах, умениях, навыках.

Никто не рождается абсолютно бесталанным, однако не каждый способен раскрыть в себе уникальные способности и развить их. Подумайте, что у вас получается действительно хорошо, о чем вас часто просят другие люди, потому что вы умеете это делать лучше остальных? Если не можете вспомнить, спросите у друзей и близких, ведь со стороны часто виднее. Кроме того, люди нередко обесценивают собственные достижения, считая их чем-то незначительным, а вот окружающие могут точно описать их.

• День седьмой. Роль, мастерство, призвание.

На седьмой день самопознания необходимо проанализировать списки, составленные ранее, и ответить на ряд вопросов. В процессе работы, стоит обратить особое внимание на следующие моменты:

• пункты, которые повторяются несколько раз;
• то, что кажется важным именно сейчас;
• то, что вызывает особенный трепет.

Далее нужно взять лист бумаги и выписать примерно 10 пунктов из каждого списка и распределить по четырём группам:

• сфера деятельности (медицина, искусство, спорт и так далее);
• суть деятельности (что именно делать, чем заниматься);
• условия (где, как, с кем, сколько времени);
• качества и навыки (как и что умею делать).

После этого необходимо добавить описание своего идеального образа жизни из первого дня и ответы на вопрос «что я могу и хочу давать другим» из четвёртого. Полученный текст нужно проанализировать в контексте следующих вопросов: «Что в реальности я делаю с миром, когда занимаюсь этим?», «Что я на самом деле даю окружающим, когда я делаю это?», «Какова моя настоящая роль, когда я занимаюсь этим?», «В чём заключается мой талант, когда я делаю это?».

Важно понимать, что ответить на поставленные вопросы быстро не получится, на это уйдет какое-то время, ведь они невероятно сложные. Однако ответив на них совершенно искренне, вы сможете приблизиться к пониманию своего призвания.

Хороший способ анализа – работа со своими записями словно с чужими. То есть вы берете и анализируете собственные мысли, будто все это написал другой человек, и вам необходимо помочь ему определиться. Напишите варианты работы, которые подходят к запросу. Кроме того, можно попросить об этом родных и близких. А если вы человек смелый и не боитесь чужого мнения, опросите знакомых в социальных сетях. Чем больший отклик вы получите, тем яснее станет общая картина. В идеале должен появиться список из 20–30 различных вариантов профессий, пара-тройка которых нравятся вам больше других.

А теперь сравните свою текущую деятельность с той, о которой вы мечтаете, которая вам теоретически подходит больше остальных. Есть ли между ними связь? А может, они диаметрально противоположны? Что нужно сделать, чтобы приблизиться к идеалу? Постепенно вносить изменения в свою жизнь или резко все оборвать и начать с нуля? Стоит ли работу по призванию делать основной или лучше оставить эту деятельность в качестве хобби?

Вам необходимо составить поэтапный план, который позволит снять градус напряженности и увидеть, что нет ничего невозможного, если взяться за дело с умом и не стремиться получить все и сразу, причем здесь и сейчас.

Возможно, изменения, к которым вы стремитесь, займут месяцы и даже годы, однако если не начать делать шаги в этом направлении, можно очнуться в 70 лет в той же точке и понять, что времени на реализацию мечты уже не осталось. Нужно идти вперед, превозмогая страх и тревогу, чтобы, оглядываясь назад, не корить себя за бездействие. Как найти свое предназначение в жизни, если ничего не делать? Это невозможно, ведь только с опытом к нам приходит понимание себя.

6 сценариев борьбы с самим собой

Когда человек пытается добиться чего-то большего, старается найти себя, он практически неизбежно сталкивается с негативными мыслями. Нужно понимать, что это всего лишь один из элементов собственного становления.

Борьба №1. Другие уже добились значительных результатов, а я только в начале пути и не имею ничего.

Конечно, неплохо иметь какие-то ориентиры в жизни, они подсказывают, куда двигаться и к чему стремиться. И тем не менее, не стоит сравнивать себя с людьми, которые уже достигли желаемого. Необходимо сравнивать себя сегодняшнего с собой вчерашним, анализировать личные достижения. У каждого свои возможности в жизни, которые влияют на конечный результат.

Ресурсы, связи, даже темперамент – все это сказывается на скорости достижения успеха. Возможно, конкретно у вас она будет невысокой, но это не значит, что вы не достигнете цели. Каждый из нас уникален и главное, на что стоит ориентироваться – это состояние собственной гармонии и счастья.

Борьба №2. Мне уже столько лет, а я до сих пор не нашел себя, столько времени потрачено впустую. Или другой вариант. Я так долго искал себя, сколько лет прошло зря.

Когда начинают посещать подобные мысли, нужно вспомнить, что жизнь – это процесс, которым нужно наслаждаться, а не гонка или соревнование. Поиск призвания – один из способов проживания этой жизни, часть процесса и не нужно расценивать это время как потерянное. А если вы все-таки уже нашли дело своей жизни, но расстраиваетесь из-за бесцельно прожитых лет, подумайте о том, что именно прежние обстоятельства вашей жизни привели вас туда, где вы находитесь сейчас.

Борьба №3. Я не знаю с чего начать.

Совершенно нормально чувствовать себя не в своей тарелке, когда речь идет о поиске призвания, особенно в зрелом возрасте. Если вы не знаете, как найти свое предназначение в жизни, с чего вообще стоит начать, старайтесь не паниковать и не расстраиваться. Начните с малых шагов и постепенно ситуация начнет проясняться.

Борьба №4. У меня множество интересов, что же выбрать?

Во-первых, не все хобби должны превращаться в профессию. Вполне возможно, что работа, подходящая именно вам, лежит вообще в другой плоскости. А во-вторых, стоит проанализировать свои увлечения, задавая себе вопросы, о которых написано выше.

Борьба №5. А вдруг мои близкие не оценят мой выбор?

Разумеется, почти все мы хотим признания и поощрения со стороны друзей и родных. Так мы чувствуем себя более комфортно. Однако самый близкий человек у каждого из нас – это мы сами, и только мы можем сделать себя счастливыми. При выборе дела жизни нельзя ориентироваться на других людей, ведь не им придется ежедневно ходить на нелюбимую работу. Кроме того, родные, увидев, как вы счастливы в новом деле, обязательно порадуются за вас, даже если в начале были против изменений.

Борьба №6. Мне уже слишком много лет, чтобы начинать все с нуля.

Как бы банально это ни звучало, но начинать что-то новое, что способно выдернуть вас из рутины и сделать по-настоящему счастливым, никогда не поздно. Да, это чрезвычайно сложно и кажется невозможным, однако подумайте, что будет, если вы так и не сделаете шаг навстречу мечте. Просто представьте себя через 10 лет в том же состоянии, что и сейчас. Нравится? Если вы читаете эту статью, то скорее всего нет.

Можно привести миллион примеров того, как люди и в 40, и в 50 лет начинали новое дело и жалели только об одном – что не совершили этого раньше. Кроме того, взрослые гораздо быстрее приспосабливаются к новым обстоятельствам, опыт позволяет быстрее обнаружить свое предназначение, найти дело жизни и реализовать себя. Им проще сориентироваться и понять, как действовать эффективно.

7 заключительных советов по поиску предназначения в жизни

1. Перестаньте откладывать
   Бесконечно откладывая на потом настоящую жизнь, вы рискуете так ее и не прожить. Да, в ворохе повседневных дел и обязанностей непросто замедлиться и откровенно поговорить со своим внутренним я. Да и выйти из зоны комфорта могут далеко не все. Куда проще идти по проторенному пути, годами жить по сформировавшемуся шаблону. Вот только счастливая ли это жизнь?
2. Пробуйте
   Нередко люди не знают, как подступиться к процессу поиска себя, так как вообще не имеют каких-либо интересов в жизни. Придется заставить себя пробовать новое: слушать лекции, подкасты, ходить на тренинги и мастер-классы, которые хоть как-то отзываются в сердце. Можно посмотреть, какие курсы предлагают сегодня образовательные учреждения, какие новые профессии появились. Все неизведанное кажется сложным, непонятным, неинтересным, но стоит погрузиться в тему и отрывается столько чудесного. Да, возможно, искать придется долго, но если не начать этот поиск, то вообще ничего не поменяется. Самое главное – выйти за привычные рамки и попытаться расширить свой кругозор.
3. Сделайте первый шаг, пускай даже ничтожно малый
   Можно дать себе установку ежедневно совершать маленькую уборку, чтобы к выходным не пришлось разгребать огромный бардак, тратя на это весь день. Или гулять быстрым шагом 20 минут в день. Вариантов масса. Цель – задать себе правильный настрой и действовать. В итоге вы увидите, что способны озадачить себя и сделать намеченное. Это повлечет уверенность в собственных силах, станет проще мечтать о большем.
4. Выберите партнера
   Кому-то легче идти к цели в одиночку, а кому-то нужен надежный друг и товарищ. Вы можете найти себе компаньона, который тоже пока не знает, как найти свое предназначение в работе. Ставьте друг другу задачи, обсуждайте текущую ситуацию, говорите только о том, что имеет отношение к делу. Возможно, поддержка партнера сможет замотивировать и вдохновить. Главное, чтобы этот человек был на одной волне с вами, и вам было комфортно в его обществе.
5. Планируйте достижения в обратном порядке
   Когда не понятно, как добраться до цели, можно действовать от обратного: описывать шаги на пути к ее достижению в обратном порядке до тех пор, пока не будет найден самый простой шаг, который можно совершить уже завтра. Главное – начать действовать.
6. Освободите себя от всего лишнего
   Говорят, что обилие хлама не дает вселенной возможность представить нам новые возможности. Чтобы впустить в свою жизнь что-то новое, нужно избавиться от всего старого и ненужного. И даже если вы считаете это ненаучным бредом, все-таки попробуйте освободить свой дом от того, чем вы не пользуетесь уже несколько лет и вряд ли воспользуетесь когда-либо. Вы сразу почувствуете, как стало легче дышать. С точки зрения циркуляции энергии, именно в свободном пространстве легче понять, как искать свое предназначение, как найти свой путь. Если нет сил провести генеральную уборку, начните с малого – приберитесь на рабочем столе, рассортируйте бумаги или документы, выбросьте старые черновики и т. д. Через несколько дней возьмитесь за другую зону квартиры. Постепенно дом начнет очищаться.

Поиск своего предназначения – не просто блажь и одна из современных модных тенденций. Сегодня люди более свободны в своем выборе дела жизни, и это делает их счастливее. Однако до сих пор сильны установки, мешающие идти своим путем. Какие-то профессии считаются непрестижными, в каких-то не заработаешь больших денег.

В итоге многие получают такое образование, которое потом будет востребовано работодателями, а затем устраиваются трудиться в места, где будет стабильный заработок. Потом мы получаем огромное количество несчастливых людей, вынужденных работать на нелюбимой работе. Иногда это компенсируется высоким уровнем дохода, но часто по этому пункту тоже происходит провисание.

Большинство при выборе профессии не рассматривает всерьез свои желания, делая выбор в пользу стабильности. Однако нередко именно то дело, что вызывает шквал эмоций в душе, способно принести хорошие деньги, даже если поначалу это кажется утопией. Возможно, это случится не сразу и придется немало потрудиться. Но именно на стыке страсти и усилий рождается денежный поток.

В поиске себя и своего предназначения важно не зацикливаться на цели, а проживать каждый день жизни с благодарностью, получая бесценный опыт. Действуя осознанно, можно прийти к результату, который удовлетворит вас, при этом не возникнет ощущения, что вы что-то упускаете.

Жду вас на своем бесплатном вебинаре.

ПРОХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ, РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ

Подписывайтесь на мой канал https://www.youtube.com/c/MariaSamari… , там много полезного! Мы в социальных сетях: Телеграм: https://t.me/mashapotok Одноклассники: https://ok.ru/mariasamarina.potok ВК: https://vk.com/potok.live

Как найти себя и свою миссию? Советы психолога Елены Елизаровой

Время на чтение 16 минут

Здравствуйте, дорогие друзья! С вами психолог Елена Елизарова. Спасибо, что читаете мои статьи.

Сейчас я попрошу вас сделать непростую вещь: вспомните, кем вы мечтали стать в детстве. А теперь соотнесите это с тем, кем вы на самом деле стали, и признайтесь себе честно, все ли вас устраивает в жизни? Допускаю, что вы найдете массу поводов быть собой недовольным.

Исследование показало, что 80 % людей на планете ненавидит свою работу

Если вы полагаете, что таких, как вы, единицы, то ошибаетесь. Практически каждый второй человек вынужден мириться с собственным выбором: ходить на нелюбимую работу, получать недостойную зарплату, прогибаться под руководство и запросы окружающих. Но почему же так происходит? Почему людям редко удается выбрать ту самую подходящую именно им стезю, в которой полностью раскрываются их таланты, в которой они ощущают себя полезными, нужными и счастливыми?

И речь ведь идет не о каких-то неудачниках по жизни, а о вполне достойных и талантливых людях, многие из которых прекрасно учились в школе и получили высшее образование. Но они или давно и упрямо ходят в опостылевший офис или уже сменили множество профессий, а «ту самую» так и не нашли. На каком этапе своего взросления и выбора цели в жизни они свернули не туда?

Сегодня мы поговорим о том, как найти дело себе по душе, почему у многих это не получается и причем тут жизненная миссия.

Как найти свою миссию или создать ее

Наверняка, спрашивая новых знакомых или выйдя на связь со старыми друзьями, вы первым делом задавали вопрос: «А чем ты занимаешься по жизни?» — и слышали на него довольно распространенный ответ: «Я себя еще не нашел», «Я еще в поиске» или «Я еще не нашел своего предназначения».

В поиске себя люди обычно гонятся за чужими идеалами, пытаясь подражать более успешным соседям, коллегам, друзьям

Но попробуйте задать следующий вопрос: что же этот человек делает для того, чтобы найти себя — и вы в лучшем случае введете его в ступор, в худшем получите поток негодования или жалоб. Потому что «поиск себя» — это не самая лучшая формулировка. Когда человек ищет, он, как правило, ориентируется на других, на чужие ценности. Смотрит на соседа на дорогом автомобиле и интересуется, где тот работает, чтобы устроиться на похожую должность; втайне завидует начальнику, потому что и сам хотел бы оказаться на его месте; бросается писать книгу, потому что только что прочитал бестселлер и убежден, что и из него тоже выйдет талантливый писатель (в школе же за сочинения он получал одни пятерки!).

Знаменитый американский психолог и психиатр Эрик Берн очень точно подметил: «Люди порой говорят о человеке “Он еще не нашел себя”. Но себя не находят, а создают». Подражая ярким личностям или людям, которые вас вдохновляют, вы легко можете себя потерять, утратить свое персоналити. Чтобы создать себя, нужно в первую очередь избавиться от шаблонов, перестать жить на автопилоте, научиться принимать правильные решения и расставить приоритеты.

Почему людям так сложно найти свое предназначение? 

Причин может быть огромное множество. В основном все они идут из детства.

Вы не знаете своих талантов и возможностей

Обучение в школе в основном сосредоточено лишь на двух направлениях: логико-математическом и лингвистическом. Вам очень повезло, если в детстве вы посещали кружок или секцию, которые вам действительно нравились. А если нет? Вы даже не представляете, какая у многих мам и пап каша в голове: из-за родительских амбиций они мечтают, чтобы их сын стал олимпийским чемпионом, а дочь — великой пианисткой. И дети действительно делают успехи на этом поприще. Делают успехи скрепя сердце, чтобы не расстроить папу и маму. А ведь вполне возможно, что из первого вышел бы талантливый художник, а из второй — чуткий педагог. Но кого это интересует, не правда ли?

У вас не было условий, чтобы изучить разные стороны своей натуры

У вас есть музыкальный талант, но так уж вышло, что никто в вашей семье не интересовался музыкой, и талант ваш остался незамеченным. Или его негде было проявить. Или у родителей не было возможностей отдать вас в музыкальную школу.

От вас требовали отличных оценок по всем предметам

Вам с легкостью давалась математика, а вот по русскому всегда были ошибки. И родители даже нанимали репетитора, чтобы подтянуть вас по этому предмету. В итоге вы выросли и посредственным математиком, и посредственным гуманитарием. Потому что сложно избавиться от стереотипов и дать возможность ребенку развиваться именно в том направлении, в котором он проявляет себя наиболее ярко, и отказаться от того, что ему неинтересно, в чем слаб. А ведь как правило, самое слабое — это как раз самое ненужное.

Выбор вашей профессии за вас сделали родители

Это примерно как с развитием талантов, но еще хуже. Вы хотели стать воспитателем в детском саду, а вас отправили учиться на стоматолога. Потому что всем известно: зубные врачи зарабатывают огромные деньги, особенно в платных клиниках! Так высокая зарплата с соцпакетом оказывается важнее самореализации ребенка, важнее его особенностей, желаний и стремлений.

Согласно данным опросов, 55 % работающих россиян трудятся не по своей специальности

Как видите, от родителей зависит очень многое, однако не стоит валить всю вину за свою несложившуюся жизнь исключительно на них. Помните, что вы сами кузнец своего счастья и ваше будущее находится в ваших руках.

Как найти свое предназначение?

Предназначение — это то, что приносит вам удовольствие

Работа, которая со стороны может показаться изнуряющим трудом, но которая дарит вам радость и вы выполняете эффективно и качественно.

Что можно сделать, чтобы определиться с предназначением.

Помечтайте о том, чему бы вы посвятили свое свободное время

Расслабьтесь и постарайтесь прислушаться к чувствам, перебирая в голове разные варианты. Представьте, что вас не беспокоит денежная сторона вопроса, что вы миллионер и можете себе позволить делать то, что вам действительно нравится. Отбрасывайте в сторону то, мысли о чем вызывают у вас внутреннее сопротивление.

Определите, к какому типу людей вы относитесь

Вы человек-продажник, человек-порядок, творец, руководитель? Исходя из этого, подберите тот тип деятельности, который позволил бы реализовать этот типаж.

Составьте на бумаге список из 10 пунктов

Составьте на бумаге список из 10 пунктов, внеся в него то, что вам нравилось делать раньше и чем вам хотелось бы заниматься в будущем. Ни в коем случае не выбрасывайте из него то, что не может принести деньги. Оцените каждый вариант по 10-балльной шкале, так вы поймете, какая деятельность для вас особенно ценна.

Избавьтесь от страхов и стереотипов

Наполните себя позитивными мыслями и убеждениями. И даже если вам кажется, что ничего у вас не выйдет, постоянно напоминайте себе: я все смогу! У меня все получится!

Обучайтесь

Неважно, 25 вам лет или 50, никогда не поздно пройти обучение, если выбранный вами род деятельности лежит вне сферы ваших компетенций. Просто найдите наиболее удобный для вас формат: получите первое или второе высшее (или среднее) образование, пройдите мастер-классы, курсы, посмотрите видеоуроки.

Неважно, сколько вам лет: никогда не поздно превратить свою мечту в реальность

Перестаньте постоянно работать над своими слабыми сторонами: лучше инвестируйте время и ресурсы в свои таланты.

Какая связь между предназначением и миссией? 

У каждого человека в жизни есть своя уникальная миссия — это та польза, которую он может принести миру, другим людям. Это именно тот стержень, основа, платформа, которая придает человеку уверенность, не позволяет ему усомниться в выбранном пути.

Миссия строится на основе ценностей, личностных установок, жизненных принципов. Благодаря ей вы четко представляете себе весь путь, начиная от замысла и заканчивая результатом, можете проследить все события вашей жизни в их развитии.

Миссия — это не цель, не талант, не мечта, не профессия. Это то хорошее, что вы можете дать этому миру, чем можете с ним поделиться, что получается у вас хорошо и, главное, что вам нравится делать.

Несмотря на то, что миссия у каждого человека своя, множество людей имеют о ней схожие представления. Она не меняется, несмотря на изменение внешних обстоятельств. Но ее можно корректировать самостоятельно в ходе жизни.

Чтобы определиться со своей миссией, лучше записать на бумаге всю ту пользу, которую вы можете принести другим своими действиями

Идеально, если вы зафиксируете миссию на бумаге. Чтобы сделать это, воспользуйтесь следующими советами.

• Ответьте сами себе на вопрос: «Что именно я могу принести полезного людям, для которых я делаю свою работу, как именно я могу изменить их жизнь к лучшему?» Запишите каждую ценность, которая приходит вам в голову: оказываете психологическую поддержку, позволяете сэкономить время и ресурсы, избавляете от проблем… К примеру, если вы кондитер, то вы даете людям возможность насладиться изысканными десертами, получить эстетическое удовольствие, приятно провести время, расслабиться, поднять настроение, устроить романтический ужин и т. д.
• Опишите, каким человеком вы хотели бы видеть себя в будущем. Составьте список, во всех подробностях перечислив личностные характеристики. Среди них могут быть такие, как педагог, наставник, лидер, помощник, тренер и т. д. Чем отчетливее вы опишете этот образ, тем проще будет определиться с задачами, которые вам предстоит решить, чтобы его достичь.
• Представьте себе мир, который вы измените к лучшему. Каким именно он должен быть? Чтобы стало понятно, о чем речь, покажу вам это на примере реальных людей — очень известных личностей, которые для многих служат объектом для подражания. Итак, богатейший человек мира Билл Гейтс видел свою миссию в том, чтобы каждый человек в эту цифровую эпоху имел возможность общения с миром и доступ к любой информации. А великий сказочник-мультипликатор Уолт Дисней мечтал о том, чтобы каждый американец мог во взрослой жизни сохранять для себя мир детства и сказки.
• Сформулируйте свою миссию на бумаге, исходя из перечисленных выше пунктов. И ежедневно проверяйте, соотносится ли она с вашими действиями. Желательно, чтобы формулировка была краткой (не более двух абзацев), в нее были бы включены все значимые для вас сферы жизни, она помогла бы вам сфокусироваться на важном и принимать верные решения, она дарила бы вам позитив, уверенность в себе и энергию.
• Ежедневно проверяйте, насколько ваши поступки соответствуют вашей миссии. Проигрывайте в уме ситуации, в которых вы ведете себя не лучшим образом, а затем представьте, как вы могли бы поступить, если бы руководствовались миссией. Что вы могли бы сделать, чтобы удержаться от критики в чужой адрес? Что бы вы сказали вместо того, что на самом деле сказали, когда обидели человека? Делайте так каждый раз, когда принимаете неправильное решение или попадаете в ситуации, которые вас раздражают, выводят из себя.
• Определитесь, можно ли превратить ваше хобби в миссию, ведь это далеко не одно и то же. Хобби — это занятие, которое вам нравится и приносит вам пользу и удовольствие, миссия — то, чем вы полезны другим людям. Вернемся к той же выпечке: если вы умеете и любите печь торты и другие десерты, почему бы не стать домашним кондитером или не открыть собственную кондитерскую?

Создатель американского массового автомобиля Генри Форд мечтал о том, чтобы каждый американец когда-то смог поехать на автомобиле черного цвета марки «Форд»

Зачастую человек не может реализовать себя лишь потому, что уже неоднократно сталкивался с неудачами или совершал ошибки в поисках своего пути. Или потому, что предполагает, что, начав воплощать свою мечту в реальность, останется без денег или не сможет должным образом обеспечить свою семью. Или потому, что он перфекционист и считает, что лучше уж совсем не начинать ничего нового (а вдруг не получится!).

Поверьте, довольно часто подобные проблемы оказываются вымыслом: они появляются при столкновении наших представлением о реальности и самой реальностью. Если вы запутались и не знаете, как вам лучше поступить, как достичь своих целей и при этом самореализоваться, запишитесь на прием к психологу. Профессиональный взгляд со стороны поможет вам различить и преодолеть те границы, которые вы сами для себя установили, избавиться от стереотипов, поверить в себя и исполнить свое предназначение и свою миссию.

Как найти предназначение, чтобы чувствовать себя на своем месте, знают далеко не все. Хотя это очень важно для гармонии внутри себя и с окружающим миром. Когда мы делаем то, ради чего пришли в этот мир, чувствуем себя действительно нужными и счастливыми. Люди, которым удалось осознать свое призвание, занимаются любимым делом, приносящим внутреннюю удовлетворенность, благо окружающим и финансовую независимость.

Если вам надоело держаться за место на нелюбимой работе, заниматься тем, что не приносит никакого удовольствия, если вы мечтаете вставать по утрам с улыбкой и максимально реализовать себя в обществе, то наша статья обязательна к прочтению.

Что такое предназначение и почему так важно его найти

На планете проживает около семи миллиардов людей. Каждый имеет свою индивидуальную историю, исполняет отведенную ему роль в круговороте жизненных событий. Любой человек наделен сознанием, природными качествами и талантами, имеет право выбора, поэтому может строить свою жизнь, опираясь на свой потенциал.

При идеальном жизненном раскладе выбор профессиональной деятельности соответствует индивидуальности, человек с воодушевлением выполняет свою работу, принося пользу себе и миру. Глядя на него, кажется, что вся Вселенная помогает ему развиваться и добиваться успеха в любимом деле. Можно смело сказать: он точно нашел свое предназначение.

В определенный жизненный момент человека начинают посещать мысль: как найти свое предназначение в работе? Даже осознание, что привычная профессия не приносит удовольствия и перемены неизбежны, все равно не избавляет от сомнений относительно изменения привычного уклада жизни:

• «Профессию выбрал неудачно, но для перемен уже поздно, поэтому придется продолжать». Мыслями о том, что поздно что-то менять, пытаются оправдать страхи перед новизной, ведь каждая перемена — выход из зоны комфорта. Нужно отбросить сомнения и вдохновиться историей людей, решившихся перевернуть свою жизнь уже в зрелом возрасте.

• «Я бы хотел сменить вид деятельности, но не смогу нормально зарабатывать». Добиться финансового успеха можно фактически в любой сфере. Важно правильно реализовать потенциал и быть уверенным в своих действиях.

• «У меня нет соответствующего образования». Стереотип, которому нет места в современном мире. Сегодня существует масса курсов и программ для получения новых знаний. Освоить желаемую профессию можно за несколько месяцев. Целеустремленность и желание — главные спутники действия.

• «Страшно начинать с нуля». Менять жизнь в лучшую сторону, следуя свои желаниям, никогда не поздно. Попробуйте на бумаге провести параллель между настоящим и будущим. Проанализируйте свои действия и опишите, какой будет ваша жизнь через десять лет, если вы оставите все как есть и сдадитесь перед страхом перемен. Также попробуйте представить свою идеальную жизнь, если вы решитесь сегодня изменить все в сторону желаемого. Сравнив две описанные жизни, сделать первый шаг к переменам будет проще.

В современном мире существуют специалисты, помогающие обрести человеку себя, например хороший астролог ответит на вопрос, как найти предназначение по дате рождения, психолог составит ваш психологический портрет и обозначит сильные стороны, также существует масса способов, помогающих самостоятельно найти свое предназначение, главное захотеть интегрировать их в свою жизнь.

Пошаговое руководство по поиску своего предназначения

Скорее всего, существует много интересующих вас занятий и привлекающих сфер деятельности. Но предназначение — единственное. Придется уделить много времени, чтобы понять, как найти свое предназначение. Приступим.

1. Прежде всего вооружитесь ручкой и бумагой.

Нужно честно ответить на некоторые вопросы. Свои мысли пишите на белый лист бумаги. Разборчивый почерк и аккуратность в написании помогут вам быстро проанализировать информацию.

Теперь приступим. Ниже приведен список вопросов, которые нужно задать себе. Они помогут разгадать вашу личность и приблизиться к пониманию своего предназначения.

• Чем я хочу заниматься?

Покопайтесь в памяти и вспомните занятия, приносящие вам удовольствие. Что вас увлекало в детстве, юношестве, какие-то увлечения вы, возможно, забросили, а что-то имеет продолжение в настоящем — записывайте абсолютно все, без тайн перед собой, излагайте каждую мысль, вертящуюся в голове.

• Чему я хотел бы научиться?

Представьте, что вам выпал шанс сделать шаг навстречу себе и освоить желаемые навыки. Исключите мысли о потерянном времени, неподходящем возрасте. Пропишите пять навыков, которые вы хотите освоить. Проверьте, есть ли в вашем городе тренинги, секции, обучающие выбранным навыкам. Возможно, вы найдете подходящие онлайн-курсы или вебинары и освоите профессию, не выходя из дома.

• Что я хорошо умею?

Проанализируйте и выпишите занятия, дающиеся вам на ура. Тщательно покопайтесь в себе и не скрывайте своих достоинств. Возможно, поможет мнение родных и друзей.

• Какие сферы мне интересны?

Подумайте, что вас интересует. О чем любите читать, смотреть? Что вам интересно? Может, вы с восторгом смотрите кулинарные телепередачи или знаете все о современных автомобилях? Или вы с удовольствием врываетесь в новое путешествие и вам нравится исследовать мир? Не исключено, что в интересах таится предназначение.

• Кем я мечтал стать в детстве?

Бывает, что найти свое предназначение можно, вспомнив детские мечты. Вернитесь в прошлое и вспомните, что вас увлекало в детстве, в какие игры играли, какие предметы нравились в школе, о чем чаще всего спрашивали у взрослых. Составьте список детских фантазий и представьте, что они реальны.

• Чем бы я занимался, если бы был богат?

Представьте, что вы обеспечены до конца жизни и совсем не нуждаетесь в деньгах. Подумайте, чем хотели бы заниматься, если отпал вопрос заработка.

• Чем бы я занимался, если бы это был мой последний день?

Мы дошли до самого главного вопроса, который изменил жизнь многих людей. Закройте глаза и представьте, что у вас остался единственный день в жизни. Подумайте, на что бы вы потратили драгоценные 24 часа? Мысленно нарисуйте занятие, которому вы посвятили последние мгновения. Возможно, это поможет и вам ответить на вопрос, как найти свое предназначение.

2. Анализируем результат.

Перенесите написанное на чистый лист, аккуратно оформив. Вы держите в руках ответ на вопросы о вашем предназначении. Проанализируйте: какая сфера чаще всего упоминается? На какой занятости делается упор? Оставьте в списке только самую заветную и ценную информацию, поймите, что вызывает наибольший отклик в душе. Самое желаемое и есть ваше предназначение.

3. Воплощаем в жизнь.

Поиск предназначения — ответственное дело. Если сомневаетесь по поводу правильно сделанного выбора, ничего страшного. Порой дать себе время — лучшее решение. Не торопитесь.

Если вы точно определились и уверенны в выборе, начинайте действовать! Изучите новую профессию, проанализируйте, с чего начать, уделяйте ежедневно время обучению, старайтесь завести знакомства с людьми, уже освоившими новое для вас ремесло. Не бойтесь трудностей, идите в новую жизнь уверенными шагами.

Вы начинаете путь по дороге вашего предназначения. Идти в правильном направлении — уже счастье. Пусть исследование вашей индивидуальности принесет вам успех и благополучие в выбранной сфере!

5 советов по поиску своего предназначения

1. Доверяйте своим истинным желаниям.

В каждом из нас заложены неповторимые таланты и индивидуальные особенности. Поиск себя — ключевой момент в жизни человека. Любой хотел бы прожить жизнь, раскрыв все аспекты своей личности, принося пользу миру вокруг. Мы приходим в этот мир с заложенной в нас миссией. Как найти предназначение в жизни? Это вопрос, ответ на который кроется в ваших желаниях.

Наблюдайте за своими действиями: что-то у вас получается лучше других, от чего-то вы получаете особое удовольствие. Покопайтесь в прошлом. Что вас вдохновляло в детстве? За каким занятием время пролетало незаметно? В каких действиях вы ощущали присутствие чуда?

Может, вы любили заниматься танцами или отлично играли в футбол? Возможно, вам приносило удовольствие помогать папе в ремонте машины? Или вы коллекционировали необычные камни? Любое, даже самое не значительное, действие может получить отклик в настоящем и раскрыть забытые таланты.

2. Развивайте культуру чистой жизни.

Второй ступенью на пути поиска предназначения является развитие культуры чистой жизни. Это затрагивает все аспекты бытия: еда, тело, взаимоотношение, профессия, хобби. Для понимания истиной важности необходимо очистить свою жизнь от ненужного и несущего негатив. Невозможно раскрыть потенциал личности, если на тебе висит багаж из ненависти, гнева и корысти. Чистое сознание — первый шаг на пути понимания своего внутреннего мира и обретения гармонии в жизни.

Забота о мыслях и теле, чистое питание, здоровые отношения с людьми и миром — простые вещи, делающие нас счастливыми. Экологичная жизнь — начало в познании себя.

3. Сосредотачивайте мысли на поиске призвания.

Наши мысли — зеркало, транслирующее желаемое в реальность. Через мысль мы отправляем во Вселенную вопрос, чем больше мы будем увлечены процессом раздумий — тем выше вероятность получить быстрый и понятный ответ. Возможно, вам поступит знак в виде новой информации, полученных знаний, встречи с нужным человеком, который поделится опытом, или удивительного стечения обстоятельств в пользу желаемого.

4. Будьте активны.

Ставя перед собой вопрос, как найти свое предназначение в жизни, будьте готовы, что вас ждет долгий путь к познанию истинных желаний. Запаситесь терпением и настойчивостью. Каждый человек имеет свободу выбора. Нужно действовать! Пробуйте себя в разных сферах, напитывайтесь новыми знаниями. Ваше призвание отзовется мощным внутренним импульсом, вам захочется заниматься этим всю жизнь.

Есть интересное упражнение, помогающее раскрыть предназначение. Представьте, что вы финансово обеспечены, больше не нужно ежедневно зарабатывать деньги и беспокоиться о благополучии. Чем вы занялись в такой ситуации? Чему бы посветили свою жизнь, если не нужно иметь финансовую отдачу от дела? Поразмышляйте, хотели бы вы уделять время делу, которое выполняете сейчас, если оно не приносит денег? Ответ на этот вопрос поможет понять, на своем ли месте вы находитесь.

5. Выбирайте менталитет изобилия.

Иногда, смотря на жизнь других, невольно начинаешь сравнивать себя с кем-то. Кажется, кому-то повезло больше, чем тебе, кто-то уже нашел свое предназначение, а ты нет. На почве таких рассуждений появляется зависть и недовольство, страх и недоверие к миру, мы думаем, что все блага уже отданы другим людям, формируется дефицитное мышление. Стоит помнить, что наш мир основан на энергии изобилия: счастья, денег, любви хватит на всех. Нужно принять свою уникальность и занять предназначенное для тебя место. Завидуя успеху других людей, мы только зря растрачиваем свою энергию и становимся несчастными.

Осознавая, что все являются частью огромной Вселенной, которая заботится о нас и с любовью ведет по жизненному пути, мы притягиваем энергию изобилия. Нужно быть открытым миру, с благодарностью принимать перемены, делать выбор исходя из искренних пожеланий. Открываясь энергии изобилия, мы учимся доверять, распознавать знаки и слышать подсказки. Начинаем открывать в себе свою уникальность, что ведет к разгадке предназначения.

3 упражнения, чтобы найти свое предназначение

Несколько интересных упражнений, которые помогут ответить на вопрос, как найти свое предназначение в жизни.

1. Техника «Работа в удовольствие»

Нафантазируйте свое идеальное будущее, где занимаетесь любимым делом. Вам настолько нравится ваша работа, что вы готовы делать ее абсолютно бесплатно, просто ради удовольствия.

Представьте, что обеспеченны и не нуждаетесь в деньгах. Теперь вспомните дело, которое любите так сильно, что готовы выполнять его исходя из своего желания, а не ради заработка. Занятие, первым пришедшее на ум, напрямую связано с предназначением.

2. Техника «Визуализация идеального мира» за 20 минут

Визуализируйте свой идеальный мир. Вы являетесь создателем и сами решаете, кто будет населять ваш мир, где будут проходить его границы, как он выглядит.

Ответьте на вопросы:

• Какую роль я играю в этом мире?

• Какие люди меня окружают?

• За что меня любят и уважают?

• С чего я начинаю утро и как завершаю день?

• Сколько часов занимает работа?

• Какие эмоции я получаю от работы и насколько я обеспечен финансово?

Вспомните, что из любимых занятий способно приносить приятные эмоции, желаемый доход и уважение людей? Теперь приступайте к воплощению фантазии и создавайте свой идеальный мир.

3. Техника «Список желаний»

Составьте на листе бумаги список из 10 пунктов. Назовите навыки, умения и занятия, которые нравятся, готовы делать это всю жизнь.

На втором листе выпишите 10 навыков, которые вы идеально освоили и делаете лучше всех. Это не обязательно должны быть навыки из первого списка. Скорее всего, в вашей жизни присутствует то, что вы отлично и быстро делаете, возможно, получаете похвалу, но удовлетворение это дело не приносит.

Подумайте и напишите на третьем листе бумаги 10 способов, как можно заработать с помощью того, что вы хотите делать, и того, что умеете.

Перед вами список из 10 задач, на решение которых понадобится время и энтузиазм.

Пропишите планы действий: как возможно получать доход от действий, приносящих удовольствие, подключив уже имеющие у вас навыки.

Ловушки на пути к своему предназначению

На пути к пониманию вас, возможно, будет тянуть к привычному образу жизни. Появятся мысли, уговаривающие вернуться в привычную зону комфорта. Вместо того чтобы найти свое предназначение в жизни, вы остановитесь на середине.

На этом этапе нужно узнать одну из перечисленных ловушек, суметь противостоять ей и не сдаться на половине пройденного пути.

Существующие ловушки:

• Бесконечные сомнения и возражения.

Ваше подсознание будет всячески отговаривать и приводить аргументы, почему что-то не получится: недостаточно знаний, большая конкуренция, нехватка времени, опыта, поэтому лучше оставить все как есть. Главное вовремя успокоить внутреннего паникера и не сбиться с пути своих желаний.

• Ощущение, что ваше место уже занято.

Вам будет казаться, что желаемая ниша уже занята и все профессионалы на своих местах, а для вас не найдется места.

Ежедневно появляется новый спрос на специалиста, то, что все места заняты, — выдумка беспокойного ума. Успехов достигает тот, кто пришел в новую сферу, потому что получил отклик в душе.

Не нужно гнаться за деньгами, забывая про желаемое. Только доверясь своему внутреннему голосу и поверив в свою уникальность, можно добиться финансовых успехов в любимом деле.

Выгорание — последствие занятия не своим делом. Работа, не приносящая удовлетворения, но дающая хороший достаток, ненадолго задержится в вашей жизни.

Поэтому люди, горящие своим делом, не имеют конкурентов. Конкуренция — удел глобальных корпораций.

Конкуренция для узкопрофильных специалистов, небольших ресторанов или салонов — вымышленное препятствие.

Специалист, который качественно и с любовью выполняет свою работу, будет всегда пользоваться спросом.

Талант и личная уникальность — главные факторы успеха во всех начинаниях.

• Зависимость от мнения людей.

Если вы стремитесь найти свое предназначение, не нужно слушать мнения со стороны. Это личный вопрос, решение которого повлияет на дальнейшее качество только вашей жизни.

Люди могут думать то, что они хотят. Ваши решения никак не затрагивают их жизнь, поэтому их принятие касается только вас.

Это ваша жизнь и только вам решать, какой она будет.

• Смещение фокуса внимания не на пользу, а на прибыль.

Денежное изобилие приходит в жизнь людей, приносящих пользу миру.

К хорошим специалистам выстраивается огромный спрос. Люди готовы платить за хорошо выполненную работу. Человек знает, что он расстается со своими деньгами, но взамен получает качественный продукт, поэтому отдает эти деньги с чувством удовольствия.

Изучайте свои грани, открывайте в себе уникальность. Делайте что-то не ради прибыли, а для чувства собственного удовлетворения.

• Желание кому-то что-то доказать.

Предположим, по настоянию родителей вы выучились на бухгалтера. Вам хочется, чтобы они гордились своим отпрыском, но к экономической профессии не испытываете тяги, и на самом деле очень желали бы заниматься творчеством, зарабатывая на жизнь рисованием. Вы боитесь разочаровать родных и поэтому делаете то, что не по душе.

Не позволяйте даже самым близким людям решать за вас. Только вы знаете, что хорошо, а что плохо отразится на вашей жизни.

• Длительная подготовка.

Вместо того чтобы действовать, вы долгое время стоите на одном месте и тратите много времени на подготовку. Результат — интерес и желание что-то менять пропадают.

• Жалко выбрасывать из жизни годы обучения нелюбимому делу.

Вы долгое время осваивали специальность, но в итоге пришло осознание, что не хотите этим заниматься. Жалко выкидывать из жизни потраченное время и опять начинать все сначала.

Лучшее, что вы можете сделать, — поблагодарить за пройденный опыт и знания и двигаться дальше в желаемом направлении.

Нет смысла тратить половину жизни на то, чтобы оправдать потраченные 10 лет. Потом вам будет очень обидно, что вы жили не своей жизнью, забывали про собственные желания. Не нужно обрекать себя на бессмысленное существование ради придания смысла ненужному диплому.

• Видение только одного пути.

Например, вы мастерски владеете тремя языками и хотели бы учить лингвистике других людей, но перспектива стать школьным учителем вас не устраивает.

Нужно мыслить шире.

Вы можете стать репетитором, заниматься индивидуальным обучением, записывать платные уроки и в дальнейшем создать свой языковой курс.

Успеха добивается тот, кто умеет жить за пределами системы, по-новому видит мир и умеет интересно применять знания.

• Зависимость от чужого мнения, боязнь критики.

Бывает, что из-за несовпадения точек зрения близкие люди переживают за нас, думают, что мы ошибаемся, возникает недопонимание. Не всегда нужно прислушиваться к мнению даже близких людей.

Если вы чувствуете, что разговор заходит в тупик и приносит дискомфорт, то старайтесь избегать неприятные темы. Помните, что это вам надо найти свое предназначение в жизни, поэтому и действовать должны по своему разумению.

• Страх, что уже поздно начинать.

Каждый упущенный год будет вызывать у вас чувство досады и мысли, что нужно было начинать раньше.

Так почему бы не начать сегодня?!

С каждым годом энергетические запасы становятся меньше, поэтому сейчас отличное время для старта.

От того, когда вы начнете, зависит то, сколько вы будете жить в гармонии с миром, строя жизнь, исходя из своих собственный желаний.

Сейчас вы проживаете лучший миг для начинаний и перемен!

• Отсутствие понимания, что успех – это не везение, а количество попыток.

В истории есть масса успешных людей, чей путь был построен на неудачах и отказах. Нужно не сдаваться, а идти дальше, зная, что удача ждет впереди и всему свое время. Позитивное мышление — главный спутник успеха!

Книги про поиск своего предназначения

1. «Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты», Александр Рей

   Книга от известного психолога, повествующая о том, что не следовать своему предназначению — грубое преступление против своей души. В каждом заложена своя миссия. Книга поможет разобраться в себе и послужит ответом на вопрос, как найти свое предназначение в жизни.

2. «Призвание: как найти себя во взрослой жизни», Наталья Вакулина

   Автор строит свои размышления о поисках себя на основе опыта общения с людьми, нашедшими свое предназначения в любимых профессиях. Книга раскрывает роль близких и окружения в наших успехах, доносит мысль о том, что предназначений может быть несколько, необязательно останавливаться на одном.

3. «Большое нескучное счастье. Любовь, семья, дети и деньги», Сатья Дас

   Книга дает понимание о мужской и женской энергиях, раскрывает потенциал этого ресурса и объясняет, как с помощью этих знаний прийти к гармоничной и счастливой жизни.

4. «Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь», Джон П. Стрелеки

   Автор считает, правильно поставленный вопрос — ключ к пониманию своего предназначения. Стоит замедлиться и спросить себя: «Зачем я здесь?» Книга заставляет глубоко погрузиться в собственный внутренний мир, поразмышлять о своей миссии на этой планете. Понять, все ли правильно вы делаете, по тому ли пути идете. Такие размышления позволят заглянуть в себя и осознать, что вы на самом деле хотите от жизни.

Наше предназначение является отражением наших желаний. Прежде чем приступить к поиску, проанализируйте свое внутреннее состояние с целью понять, почему для вас важно найти предназначение и какой итог вы ждете от поиска.

Люди, которым удалось найти свое предназначение, находятся в гармонии с миром и своей личностью. У них получилось создать реальность, полную изобилия и счастья.