Как найти своего внутреннего мужчину

Мы притягиваем тех партнеров, которые отражают, как зеркало, нашего Внутреннего мужчину. И вместо того, чтобы обвинять мужчин, лучше исследовать свой внутренний мир и навести там порядок. В данной статье мы разберем кто такой Внутренний мужчина? Как его в себе осознать? Какие техники помогут взрастить и наполнить эту субличность?

Кто такой Внутренний мужчина?

Внутренний мужчина – бессознательная часть психики женщины, которая отвечает за: уверенность в своих силах и способность себя защищать и поддерживать. Сильный Внутренний мужчина даёт женщине ощущение безопасности. Порядок. Именно в этой части психики находятся наши принципы и правила жизни, а также наши ценности.

Зрелый Внутренний мужчина во внутреннем мире женщины дает ей четкое осознание того, чего она хочет. Структуру, силу и энергию для движения вперед!  Защиту  и  способность отстаивать собственные интересы, умение говорить “нет”.  Заботу  и умение замечать собственные потребности и удовлетворять их самостоятельно или принимать помощь от других.  Финансовую безопасность – способность себя обеспечить и создать комфортную на материальном уровне жизнь. Целеустремленность через реализацию собственных целей, идей и желаний.  А также ответственность перед самой собой за восполнение жизненных сил (питание, спорт, отдых).

ЗАБРАТЬ ПОДАРОК

Что происходит, когда Внутренний мужчина незрелый?

Когда Внутренний мужчина инфантильный, женщина проецирует потребность в защите, заботе и обеспечении на внешний мир. Она неистово ищет мужчину, который сможет закрыть эти потребности. Источник силы, она видит не в своем внутреннем мире, а в мужчине, которого она привлекает. С таким намерением, она способна создать только зависимые отношения. При этом женщина не уверена в себе и в своей привлекательности. Она не чувствует себя в безопасности. Ей сложно отстаивать свои личностные границы. И быть самодостаточной. Она чаще всего ищет мужчину,  “свою половинку” потому, что сама по себе не ощущает себя ценной и целостной личностью. Как вы, наверняка, догадались, речь идет об инфантильной женственности. Бессознательно, женщина ищет не мужчину для гендерного взаимодействия, а идеального отца, которого в ее жизни не было. Привлекает мужчин старше себя, которые готовы быть в опекающей отцовской позиции.

Также, не зрелый Внутренний мужчина может проявляться через невроз достигаторства. Когда женщина стремится быть успешной, независимой, социально активной. Но создает все это на энергиях тревоги, страха и агрессии. Ее внутренняя уязвимость выстраивает психологическую защиту в виде эмоциональной брони. Когда ее эмоции подавлены и вытеснены. А достижения создаются на страхе не выжить. Главная стратегия – “Я сама”. В отношениях она доминирует, много отдает, излишне заботиться и опекает. Как вы, наверняка, поняли речь идет о материнской женственности. В такой роли, женщина проявляет контроль и доминирование и привлекает в свою жизнь инфантильных мужчин.  Ее Внутренний мужчина подавлен Гиперматерью. И, как описывает Т. Василец, в своей книге “Тайна сакрального брака”, гиперматеринский комплекс – это защитная функция психики, которая вытесняет мужское и женское начало в личности женщины.

Как формируется Внутренний мужчина во внутреннем мире женщины?

Внутренний мужчина как часть личности, формируется в процессе взросления женщины. Происходит это  благодаря взаимодействию с мужским миром, доступным девочке в процессе воспитания. Это отец, дедушка, брат, дядя. Самой главной фигурой, которая формирует Внутреннего мужчину во внутреннем мире женщине, является отец. Чтобы сформировался зрелый Внутренний мужчина,  отец должен выполнять по отношению к своей дочери, несколько главных функций. Это защита, забота и обеспечение. Отец, который любит и принимает свою дочь без условий. И при этом гарантирующий ей как физическую, так и психологическую женскую безопасность. При таких условиях, в психике девочки формируется базовое чувство защищенности. Забота со стороны отца о базовых психологических потребностях девочки, таких как восхищение, принятие, одобрение, формирует в будущей женщине высокую самооценку и способность принимать себя как женщину.

Если отца не было или он был тиран, или алкоголик. Или может быть, был заботливый отец, но мечтал о сыне, а родилась девочка. Такое поведение отца,  часто формирует в женщине, бессознательный отказ от своего гендера. Нарушает базовое чувство безопасности и право на бытийность. “Я не имею права просто быть, мне нужно заслужить любовь. Быть удобной или быть успешной, как мужчина.” Что создает напряжение в психике, а в будущем и в поведении женщины. В результате такого воспитания, в психике будущей женщины формируется ряд незрелых психологических защит. Ее женственность при таких условиях не способна вызреть. Будучи взрослой, она способна демонстрировать миру мужчин или свою инфантильную девочку или агрессивную и напряженную гипермать.

Как взрастить Внутреннего мужчину?

Чтобы начать работать со своим Внутренним мужчиной, необходимо вначале его обнаружить. А это не так просто сделать, так как мужское начало находится в теневой части личности женщины. То есть – не осознаваемо.

Как осознать своего Внутреннего мужчину?

Самый простой способ – это выписать качества тех мужчин, которые притягиваются в вашу жизнь. И посмотреть, какие из этих качеств есть у вас? Как правило, своим отношением мужчина показывает, то, как мы сами относимся к себе. Если мужчина не щедр, значит мы в чем то, не додаем сами себе. Если мужчина не проявляет внимания, значит есть  дефицит общения с самой собой. Если мужчина не дарит подарков, не проявляет интерес. Значит вы относитесь к себе не как к ценности, уважительно и заботливо. А как к той которая недостойна. Все это бессознательное проявление усвоенных с детства паттернов. Вы не виноваты. Вопрос только в том, чтобы вывести все это на осознание и взять ответственность. То есть – осознанно поменять отношение к себе. Работа с теневыми частями личности, всегда создает сопротивление. Очень сложно принять в себе свои негативные проявления. Поэтому, лучше обратиться к экспертам или пройти курс “Как принять себя и мир без условий”

• Техника “Если бы я была мужчиной”. Возьмите лист бумаги и напишите: “Мой Внутренний мужчина”. Положите лист на пол и встаньте на него сверху. Соединитесь со своей субличностью. Закройте глаза и представьте, что вы мужчина. Сколько вам лет? Чем вы занимаетесь? Есть ли у вас отношения?  Что не хватает вашему Внутреннему мужчине? О чем он мечтает? Сойдите с листика в свободное пространство и начинайте давать своей части все что ему не хватает. Представляя, что все, что ему необходимо есть в пространстве. Наполняйте столько, сколько нужно. Затем вновь становитесь на листик и проверяйте. Прислушиваясь к своим ощущениям, достаточно ли наполнился ваш Внутренний мужчина. Техники по наполнению Внутреннего мужчины лучше всего сделать на персональной консультации с экспертом или самостоятельно в курсе «Анти-достигаторша. Как получать результат в состоянии счастья”».

Подробнее

• Техника “Включи действия”. Так как мужское начало напрямую связано с действиями, то, чтобы взрастить зрелого мужчину в себе, нужно начать действовать. Например: каждый день делать себе перед зеркалом комплименты. Заботиться о своих физических потребностях. Выстроить с помощью самодисциплины режим дня, заботу о теле, спорт, питание. Прописать цели. Расписать план реализации. Если у вас есть энергия и вдохновение, значит Внутренний мужчина взрослеет. Если вы готовы все это делать из-под палки, заставляя себя, то это означает, что еще сильна субличность гипермать. Именно она привыкла все делать через не могу и через давление над собой. Зрелая мужская энергия ресурсная и драйвовая.
• Техника “Нарисуй Внутреннего мужчину”. Возьмите лист бумаги и цветные карандаши или мелки. Нарисуйте своего Внутреннего мужчину. Даже если вы совсем не умеете рисовать, нарисуйте как получится. Цель этой техники – увидеть, что покажет бессознательное, а не проверить ваши художественные способности. Затем посмотрите на рисунок с позиции наблюдателя и опишите свои эмоции. Что вы чувствуете, глядя на рисунок? Что бы вы улучшили, дорисовали? Если хочется дорисовать или полностью перерисовать рисунок, делайте это. Через рисунок происходит мощная работа с бессознательным.

Чтобы дорастить своего Внутреннего мужчину до своего возраста и делегировать ему функции защиты, заботы и обеспечения, потребуется время и терпение. Это не быстрый процесс. Главное помнить, что умение посмотреть на себя со стороны из позиции Наблюдателя, даст возможность управлять своими внутренними частями.

Только, когда есть зрелый Внутренний мужчина, только тогда мы можем позаботиться о своей Внутренней женщине. И дать ей возможность расцвести во всей красе. И, затем, соединить эти две части в сакральном союзе мужского и женского начал. Ну, и как результат, встретить мужчину, который будет относиться к вам также, как и ваш зрелый Внутренний мужчина. Или улучшить отношения в сторону осознанности,  с тем мужчиной, который уже есть в вашей жизни.

Слышали про мужские черты в женщине? В голову обычно приходят особы, которые и коня на скаку, и три бизнеса на себе тянут, и шипят на ленивого мужа. Все это обязательно делать с каменным лицом и пережатой челюстью. Добавьте походку Шварценеггера, и образ готов. Так себе перспектива.

Очень хочется быть женщиной и страшно стать «мужиком в юбке». Так появилось большое количество курсов на прокачивание «девочковости». Как подчиняться, говорить звонким голосом и вдохновлять на подвиги рыцарей диванного ордена.

Какие бы клятвы женственности вы ни произносили, в вас (и во всех нас) есть и внутренний мужчина. Не получится задушить его. И даже нельзя сделать вид, что это не ваше, а вы просто мимо проходили. А лучше его принять, развить и полюбить. Прочитав эту статью, вы узнаете, кто этот герой, откуда взялся, зачем нужен и почему нельзя его выгонять со своей внутренней вечеринки.  

Кто это и что ему от вас надо?

Внутренний мужчина – это субличность из вашего бессознательного. Не пугайтесь и не спешите вызывать психиатра. Такая субличность есть у всех, даже если вы яро пытаетесь это отрицать. Иначе именуется анимусом (animus – термин, который ввел Карл Густав Юнг). Формируется в детстве благодаря стараниям окружающих мужчин: отца, деда, брата, дяди и т. д. Помимо того, что он влияет на личность самой женщины, он часто проецируется на ее отношения. То есть фигура важная. А значит, запирать в клетку нежелательно. Придется договариваться.

Что нужно, чтобы анимус сформировался зрелым и шел уже взрослой девушке на пользу? Если мужчины заботились, защищали, обеспечивали, любили и принимали девочку, то все должно быть в порядке. Но как бывает чаще? Отец мог быть инфантильным или холодным. Он мог любить на определенных условиях, хотеть сына или вообще отсутствовать.

Что вам нужно от собственного анимуса?

Давайте предположим, что девочке повезло. Какие бонусы ей дает ее внутренний мужчина? Рациональность, логику, трезвый взгляд на вещи, стратегическое мышление. Волю, структуру, дисциплинированность, способность себя защищать и отстаивать свои права. Такая женщина уверена в себе, умеет достигать целей и создавать полезные коммуникации. Она в ладу с мужчинами и может строить гармоничные отношения. И она не ждет доброго волшебника, который прилетит и спасет ее от большого страшного мира. Но вот что удивительно: здоровый анимус позволяет нам быть по-настоящему женственными. Представляете? Он тот стержень, который дает опору для созревания взрослой женской части личности. Дает безопасность для мягкости, страстности, эмоциональности и самопроявления в мире.

Как понять, что с анимусом не ладится?

Если папа и мужское окружение сильно оплошали в вашем детстве (а процент идеальных отцов ничтожно мал), то может быть много «симптомов». С одной стороны, это неуверенность в себе и своей привлекательности, трусливость, нерешительность. Сложно отстаивать свои границы. Есть боязнь ответственности, инфантильность. Не получается доводить дела до конца, достигать целей, поддерживать хорошие привычки.  С другой стороны, может быть излишнее напряжение, гиперконтроль. Здесь появляется тот самый «мужик в юбке» и демонстративная независимость. Девушка глушит свои эмоции. Сила появляется из давления, а не из любви.

И все это также ведет к проблемам в отношениях. Отчаянный поиск сильного плеча часто приводит к зависимости от партнера. Может возникать недоверие. Притягиваются как слабохарактерные, так и тираничные, критикующие или холодные мужчины. Проявляется это у всех по-разному, но к счастью явно не приводит.

Как договориться со своим анимусом?

• Не спешите разыскивать двоюродного дядю в социальных сетях, чтобы предъявить претензии. Ситуацию это не исправит. Идеально было бы разобраться с темой отца и мужчин в психотерапии. Но если такой возможности нет, можно самостоятельно попробовать растить и исцелять этот архетип.

• Можно написать отцу письмо прощения. Выскажите на бумаге все, что болит. Как вы злитесь на него, раздосадованы, как искали его поддержки и не получали. Пишите, пока не начнет становиться хоть немного легче. А потом поблагодарите за то, за что можете.

• Подумайте, а какое письмо он мог бы написать в ответ? Может, он сам был не очень зрелым, не понимал, что делает что-то не так. Напишите себе письмо от его лица. Отправлять, конечно, не нужно ни то ни другое.
• Прочитайте книгу «Радикальное прощение» Колина Типпинга. Прощение нужно не для того, чтобы кинуться с распростертыми объятиями к человеку, а хотя бы чтобы принять то, что было. И пойти дальше.
• Отследите повторяющиеся ситуации в своих отношениях. Выпишите прилагательные, описывающие ваших партнеров. На кого похоже?
• Понаблюдайте за отношением мужчин к вам. Может быть, вы относитесь к себе так же?
• Развивайте сами в себе дисциплину. Займитесь спортом, составьте режим дня. Хорошо тренирует волю гвоздестояние, только найдите хорошего мастера.
• Возьмите аскезу и соблюдайте ее из любви к себе. Привыкайте доводить дела до конца и соблюдать договоренности. Через заботу станьте себе наставником.
• Параллельно развивайте женские качества, если боитесь слишком уйти в мужское.

Теперь вы точно знаете, что внутренний мужчина – не враг, не лишний элемент, а очень даже нужный персонаж. Договоритесь с ним, и он станет вашей опорой. И поможет расцвести во всей вашей уникальной красоте.

В нас есть и мужское, и женское начала. Важно принять оба. И когда я приняла своего внутреннего мужчину — мой мужчина начал действовать.

Лирическое отступление

Мы живем в удивительном Мире, в котором всё возможно. В нём есть те, кто уже пришел к гармонии и счастью. И живет, наслаждаясь каждым днем жизни. И те, что все еще страдают и выбирают бороться каждый день за свое счастье: с собой, своим миром; переделывать себя и изменять близких. Причем изменять безуспешно. И вроде бы все живут на одной планете, но их разделяют целые Вселенные — у них совершенно разные миры:

• Тем, кто уже перешел на уровень приятия и гармонии незачем кого-то переделывать. Они видят силу и свет в каждом человеке. Кого здесь исцелять, если ты и так целостен, просто забыл об этом.
• Те, кто еще находится на уровне борьбы и игр ума недоумевают, как можно быть таким спокойным и жить в радости и гармонии.

Сотни тысяч людей по всему миру проходят тренинги по исцелению себя. Но, признавая этим самым, что «больны» или нецелостны они становятся таковыми. Потому что всё, на чём человек держит фокус, как правило, происходит.

Как помочь себе: советы для тех, кто пробуждается. Елена Болгова рассказала, как понять, почему внутренние подавленные эмоции стали проявляться ярче и сильнее, во всем раздрай и что с вами происходит.

В чём смысл работы на собой

Люди работают над собой, чтобы их любили или признавали. Или чтобы муж больше зарабатывал, или стал более успешным. Всё это не о себе, не о внутренней гармонии.

Важно не переделывать себя для кого-то. Именно от этого растёт неудовлетворенность и претензии к близким. Важно работать над собой для себя. Чтобы жить в принятии и гармонии и, прежде всего, себя и своих реакций и состояний.

С чего начать

• Признайте — человек отражает именно ваши нерешенные задачи, скрытые глубоко. Иногда настолько, что для того, чтобы увидеть их нужно показать их усиленными в 100 раз. Великая сила ответственности заключается в том, чтобы сказать себе об этом честно.
• Работайте над решением своих задач и проявляйте сострадание по отношению к себе и близким. Ведь у них свои тело боли и нерешённые задачи.

Множество женщин по всему миру проходят кучу тренингов по раскрытию женственности, чтобы выстроить в душе мир и гармонию. Но важно принять именно себя. В том числе и дикую, неукротимую энергию и все тёмные стороны.

«Когда я приняла в себе свою решительность и желание действовать, мой мужчина стал решительным и начал действовать!»

Елена Болгова

Почему важно осознать свою двойственность

В нас есть и мужское, и женское начала. Важно принять все части себя. Мужчины нет рядом? Или есть, но он не заботится о вас? И вообще все мужчины вокруг — слабые? Женщины, раскрывая свою женственность, не осознают, что мужчины вокруг демонстрируют их же мужскую энергию, очень часто подавленную и угнетенную.

Чаще всего, в исцелении нуждается мужская энергия внутри женщины. Эта энергия возвращает силу и решительность сказать «нет», выстроить границы, уйти от мужчины, с которым не чувствуешь себя счастливой, способность действовать и т. д. Мужчины рядом показывают образ вашего внутреннего мужчины, прописанного внутри. Если мужчины вокруг вас слабые, или их совсем нет, то исцелять необходимо мужскую энергию.

Мужское и женское начала: как гармонизировать. Изучив статью, вы сможете определить свой психологический пол. Понять, какое начало, женское или мужское, у вас доминирует и чем это «грозит».

Как увидеть своего внутреннего мужчину

Закройте глаза и представьте образ своего внутреннего мужчины. Возможно, ваш внутренний мужчина будет похож на отца, или мужчину, который сейчас рядом. Или вы увидите его совсем маленьким мальчиком, который всего боится. Взгляните на него, внимательно рассмотрите и тогда всё станет понятно.

Гармония внутри создаёт гармонию снаружи. Женственность раскрывается полностью рядом с мужской целостностью и силой. Но очень часто женщины ищут готового, сильного мужчину. И не признают, что притягивают на свои вибрации слабых мужчин. Ведь что внутри, то и снаружи!

Однажды, несколько лет назад, когда у меня уже было открыто видение, я решила сделать диагностику всем участницам своего женского клуба. Определить количество мужской и женской энергии внутри всех присутствующих. Я была уверена, что если мужчины рядом слабые и безвольные — нужно работать над увеличением женственности, чем и занималась несколько лет, практически безуспешно, или с маленькими изменениями.

Елена Болгова

Моему удивлению не было границ! У большей части женщин внутренняя мужская энергия была как тонкий ручеек, а женская как полноводная река. Мои размышления, работа с большим количеством женщин, и мои собственные быстрые результаты после этого, подтвердили, что я иду в правильном направлении.

Все последующие сессии я спрашивала, какие мужчины рядом с женщиной. Объясняла, почему. А после мы работали с исцелением и принятием мужской энергии внутри женщины.

В Клубе ТОТ мы и сейчас предлагаем взглянуть на привычные ситуации под другим углом и помогаем развернуться к себе.

Зачем я приняла своего внутреннего мужчину

В основном, чтобы пробудить свою внутреннюю энергию. Принятие мужской энергии помогает женской энергии раскрыться в полную силу. Засиять во всей своей красоте. Мужская энергия дает такие качества как решительность, сила духа, способная раскрыть и направить дух вашего мужчины на созидание чего-то прекрасного в этом мире.

Женская энергия — способность чувствовать, мыслью проникать в глубь всех явлений и предметов. Это эмоциональность, спонтанность и гармония одновременно. Это быть в состоянии потока и Творить. Вместе мужская и женская энергия создают внутри вас баланс инь-янь, гармонию.

Когда вы полностью принимаете свою внутреннюю мужскую энергию, мужчина снимает маски. Ему незачем их больше носить, ведь он исполнял свою роль для вас. Он помог вам проснуться. Или в вашу жизнь приходит другой партнер, который соответствует вашему внутреннему состоянию сейчас. И вы вместе идете с мужчиной рука об руку по жизни, занимаясь общим делом. Именно этого хотят чаще всего женщины.

Одним из ключей, перед той диагностикой несколько лет назад, стал фильм «Джудха и Акбар». Он натолкнул меня на мысль, что именно сильная духом, целостная женщина сможет сама раскрыться и направить силу мужчины на созидание. И женщине необязательно быть всегда мягкой кошечкой, чтобы это произошло.

Что важно в женщине по мнению мужчин. Григорий Болгов поделился жизненной историей и рассказал, что важно в женщине по мнению мужчин. Спойлер: это не борщ.

Как я приняла своего внутреннего мужчину и мой мужчина начал действовать

Целостная женщина будет бессознательно подвергать мужчину проверке, но, увидев его сердцем, — будет боготворить. А это сделает мужчину в тысячи раз сильней. Она видит слабые стороны. Сила ума и честность по отношению к себе и другим, позволяет смотреть открыто. И не закрывать глаза на всё, что она видит в своём мужчине, а значит в себе. А увидеть, значит признать, а признать и не осудить — значит растворить.

Если у мужчины хватит смелости и он не сдастся, а воспримет это как возможность познания себя — познает свою внутреннюю женщину, божественную мать. Через него целостная женщина будет познавать себя и своего внутреннего мужчину, а значит бога-отца. Признавать и принимать и сглаживать свои острые углы, восстанавливать гармонию в себе.

Когда я приняла своего внутреннего мужчину, то увидела как много пар, где происходит то же самое. Мужчины, которые не побоялись идти за женской природой целостной женщины, требующей от них силы, воли, ума, мудрости, стойкости, обретают свою истинную женщину. Всегда интересную и завораживающую. Они обретают себя и наблюдают за происходящими алхимическими процессами. Они находят священный Грааль — любовь и свою силу.

В чём предназначение женщины

Одно из главных предназначений женщины — быть женщиной. Это не значит, что вы ею не являетесь. Если вы родились в теле женщины — вы уже женщина. Если родились в теле мужчины — вы уже мужчина! Пришло время просто вспомнить и выбрать быть среди тех, кто пришел к гармонии и счастью, и живет, наслаждаясь каждым днем жизни. И перестать бороться каждый день за свое счастье, с собой, своим миром, переделывать себя и пытаться изменить своих близких.

Любой выбор верный. Для вас. Именно сейчас. Рождаясь на Земле, мы попадаем в иллюзию отделённости и забываем о важных вещах: кто мы на самом деле и какой силой обладаем. Технология Образного Творения, как метод, пришла сейчас на Землю, потому что многие готовы пробудиться.

Десятилетия практик по исцелению тела боли сделали свое дело. Коллективное тело боли уменьшилось. Значит стало возможным погружение внутрь себя, к Истокам, к своей Истине. Сейчас для человечества наступает Новая Эра — когда множество людей по всему Миру очень быстро исцелят свои тела боли, через погружение в себя и вспоминание Истины и всего, что волнует. Вспомнят истину о любви и страхе, женственности и мужественности, о гармонии и удовольствии. О том, что такое мир материи и мир духа, деньги, изобилие. Как это, жить в процветающем мире. Вы вспомните, кто такие вы, как вы знали изначально и многое другое.

Если вы много работали со своей женской энергией, позвольте вашей мужской энергии проявиться — каждый новый месяц мы работаем с новой темой в Клубе ТОТ. Присоединяйтесь и создавайте новый мир для себя и своих близких!

С Любовью и знанием своей Истины,

Недавно среди моих подписчиц я проводила опрос на тему, знают ли они, кто такой Внутренний мужчина. И больше половины из них, как оказалось, не знакомы с этой частью своей психики. А ведь это очень важная тема. И знать о своем Внутреннем мужчине должна каждая женщина, которая хочет быть успешной, причем во всех областях: будь то личная жизнь, карьера или что-то еще.

Все мы зачаты мамой и папой. Мужское и женское соединяются вместе, чтобы дать начало новой жизни. И состоим мы тоже из двух начал. Они на уровне нашей психики запечатлены в нас. Наше женское начало проявлено в теле: мы -женщины. Для это нас реально, потому что мы можем подойти к зеркалу и увидеть это.

А вот наше мужское начало не проявлено. Оно скрыто в нашем внутреннем мире, в бессознательном. Юнг назвал эту мужскую энергию в женщине Анимус. Попросту: Внутренний Мужчина.

За какие черты нашего характера отвечает Внутренний мужчина?

Это целеустремленность, решительность, активность, уверенность в себе, умение принимать решения, делать выбор, вести за собой, реализовывать свои идеи. Мужская энергия помогает достигать результат и отстаивать свою точку зрения. Защищать свои границы, свою территорию. Управлять, руководить, добывать, обеспечивать. Более подробно, на примерах, я расскажу в следующих постах.

На образ Внутреннего мужчины влияет:

1. Образ вашего отца. По каким правилам он жил, каким жизненным принципам следовал, как относился к себе, к вашей маме, к работе.
2. Как ваша мама относилась к отцу и к мужскому миру вообще («наш папа самый лучший», «мужчина – опора» или «Все мужики слабаки и козлы»).
3. Прочитанные книги, увиденные фильмы, социальные стереотипы.

Если Внутренний Мужчина зрелый и контакт с ним выстроен, то все, что касается социальной активности, достижения целей, защиты своих границ для такой женщины – не проблема. Потому что основная территория мужчины – это социум. Это внешнее. Это мир, где преобладают мужские принципы и традиции.

И для того, чтобы так было в вашей жизни, своего Внутреннего мужчину нужно знать и развивать.

О, я, кажется, уже слышу возмущенные голоса:

• «Да я и так все за всех решаю и делаю!»,
• «Я вон каких успехов достигла, и что – счастлива?!»,
• «Да во мне этой мужской энергии хоть отбавляй!»,
• «Мне другой психолог/тренер сказала, что у меня личной жизни нет, потому что я «мужик в юбке!».

Да, в современном мире действительно от женщины требуется активная жизненная позиция. И даже, возможно, не требуется, но многие так живут. Вам важно не только дома кастрюлями греметь, но и работать, быть успешной, состоятельной. Хочется достижений, результатов, признания, карьерного роста.

Но часто этот успех достигается НЕ за счет Внутреннего Мужчины. И вы бы с удовольствием сидели дома и не достигали, или потихоньку занимались любимым делом, а не пахали…

Да и личную жизнь зачастую выстроить не удается по той же причине.

Выживание часто путают с мужской энергией. И женский успеха и достижения растут не от того, что в вас сильное мужское начало, а наоборот. По этой же причине мужчины не те попадаются и личная жизнь не складывается.

Признаки не развитого, незрелого Внутреннего Мужчины:

• Усталость.
• Отсутствие сильного плеча рядом.
• Не складывающаяся личная жизнь.
• Успех, который забирает силы и время (всё дается с большим трудом).
• Попадаются не те мужчины – слабые, инфантильные, алкоголики, тираны, агрессоры, папики, мальчики…
• Неумение говорить нет, сложно постоять за себя. Или делаете это очень агрессивно.
• Трудно делать выбор.

Есть такое?:) Если нет, то я вас поздравляю! Если да, приглашаю читать статью дальше.

Почему внутренний мужчина не развит?

Давайте посмотрим немного издалека. Большинство современных женщин выросли в семьях, где:

• отца совсем не было или отец был все время на работе;
• мама была вечно недовольна его доходами;
• мама или бабушка пренебрежительно относилась к отцу, а вы видели, что дом стоит на ее плечах, усилиях;
• мама боялась папу, возможно, вы тоже.

Если копнуть еще глубже, то наши бабушки жили и ВЫЖИВАЛИ без мужчин. Мужчин было мало. Многие, травмированные войной, спивались. Все отстраивали страну, и женщины работали наравне с мужчинами. Да еще и по дому все делали.

Выживает женщина чаще всего за счет материнского инстинкта. И эта программа «выжить и выкормить потомство, продолжить род» вшита в нас и включается автоматически. Это передается с молоком матери.

И когда вы строите свою жизнь на инстинкте выживания и сохранения жизни, то внутри «работает» материнская энергия. Мать заботится о других, все за них решает, обеспечивает, отдает, контролирует …и делает еще кучу всего! И да, устает.

Мужчины приходят в жизнь слабые, за них надо все делать (как сыночки). И тогда ответственность за всех превращается в тяжелый крест, который надо нести.

Чувствуете, сколько тяжести, безысходности во всей этой истории. И обиды: на жизнь, на всех. Почему я? За что мне это все? Чем я это заслужила? Сколько можно?!

И при этом нет модели зрелого здорового сильного мужчины перед глазами, чтобы впитать и встроить. А у кого есть, те, как правило, по тренингам не ходят, живут и наслаждаются отношениями и жизнью.

Поэтому если перед глазами модель мамы, которая выживает – то и вы будете выживать.

Загляните прямо сейчас в себя и по-честному ответьте:

• Вы живете, радуетесь, наслаждаетесь собой, отношениями с мужчиной, жизнью, реализованы, чувствуете себя счастливой?
• Или выживаете? Вкалываете, достигаете, добиваетесь? Пытаетесь создать отношения, а не получается? Устаете?
• А может, вроде бы всё есть, а счастья нет?

Многие женщины жалуются на то, что мужчины «нынче уже не те», «измельчали», сетуют на то, что «сильных нет», и что с ними никто не может справиться. Мы обвиняем своего мужчину, что он недостаточно Шива, недостаточно мужественен. А вы сами можете с собой справиться? Со своей дикой энергией и переполняющими эмоциями, внутренним хаосом, обилием сумасшедших идей и фантазий, разрывающими изнутри конфликтами и болью, бешеной сексуальной и творческой энергией, которые никак не находят выхода? Пора понять, что внешний мужчина — лишь отражение вашего внутреннего Шивы, а развить его и укротить себя можете только вы сама!

Стать взрослой

Давайте будем предельно честны и откровенны. Для чего мы ждём прихода сильного мужчины, мужчины-Шивы в нашу жизнь? Чтобы он укрыл нас и защитил, принял нас, обнял, и, чтобы мы могли почувствовать себя с ним слабой девочкой, в безопасности. Фактически мы ждём, чтобы он спас нас от самих себя — от нашей боли и страхов. Но способен ли это сделать такой же, как мы, реальный человек, со своими страхами и болью? Ожидая сильного мужчину-Шиву, мы ждём, что придёт Тот Самый и все сделает за нас, будет для нас эдаким «папой», или «мамой» (а лучше и то, и другое в одном флаконе). Знакомо? Но тогда нам придётся признаться и в другом — выстраивая такие ожидания, мы снимаем с себя ответственность за свою жизнь, за собственное развитие и взросление. А ещё мы снимаем с себя ответственность за своё участие в построении реальных отношений. И тут нам важно понять лишь одно — только мы сами можем развить своего внутреннего Шиву и структурировать свой внутренний хаос.

Шива и Шакти

Наверняка вы не раз слышали, что во всех нас есть и женская, и мужская сторона, которые называются Шакти и Шива. Шакти — это мощная динамичная сила творения, без которой Шива — лишь труп. Шива — это направляющий «стержень», «компас» этой дикой силы, без которого Шакти навсегда осталась бы хаосом. Именно Шива структурирует этот хаос и задаёт направление движению мощной энергии. Но что это означает для нас практически? Женщину можно сравнить с обитательницей глубокой Воды, в которую ей постоянно или хотя бы время от времени нужно погружаться, чтобы чувствовать себя в своей стихии, напитанной и наполненной. Там она черпает вдохновение и наслаждение, оттуда к ней приходят прозрения и идеи. Там она обретает себя. Оттуда она черпает свою жизненную силу. Но если она не будет выражать эту энергию вовне, а будет «вариться в собственном соку», то ее внутреннюю «воду» ждёт будет застой и заболачивание, вода начнёт гнить. Так женщина утрачивает вдохновение и организацию.

Именно тогда она начинает ошибочно думать, что её «слишком много», что она странная и «неправильная», что себя нужно «притушивать», «приуменьшать», что она недобрая и слишком импульсивная, что все её глубинные чувства и сильные эмоции — чушь, а идеи — бредовые. Не получая поддержки, все замыслы женщины сметаются, а смелые идеи рубятся на корню. У неё нет достаточной силы, чтобы сопротивляться тем, кто растаскивает её «творческие инструменты» и «материалы», а в её внутреннюю жизнь вмешиваются все, кому не лень. Но сильный внутренний Шива — именно тот, кто мог бы поддерживать внешнее действие и организовать силу хаоса. Он должен быть направляющим «управителем», защитником и хранителем «воды». Он мог бы поддерживать и защищать. Но что мы видим в реальности? Недоразвитый слабый Шива только способствует гибели мощной энергии женщины, потере веры в собственную ценность и мужчин…

«Раненый» Шива

Женщинам, которые боятся проявлять себя, верить своим чувствам и принимать себя такими, какие они есть, часто снятся сны, где их предают мужчины или наносят им раны. Или сами эти мужчины ранены, или им приходится взаимодействовать со слабыми разочаровывающими мужчинами. Например, одной девушке на проработке этой темы приснился сон, где маленький худенький мужчина и огромная пышущая женщина собираются завести ребёнка, а голос со стороны ей сказал: «От кого ты собралась рожать — от женщины?» Кроме того, недоразвитый внутренний мужчина становится небезопасен. Если он слаб, то будет просто не в состоянии вынести мощи внутренней хаотичной энергии. Этот небезопасный внутренний мужчина будет бездумно выражать вовне стихийные импульсы, воплощать слепые амбиции и выталкивать наружу непроверенные склонности.

Внутренний сильный Шива — это та сила, которая помогает женщине действовать во внешнем мире себе во благо. Он помогает женщине конкретно выражать свои женские мысли и чувства — эмоциональные, сексуальные, материальные, творческие. Он организовывает их и защищает, несмотря на все модели и стереотипы, навязываемые обществом, которое развивается по мужскому стандарту. Поклонники ведического мировоззрения начнут сейчас возмущаться, но изначально не женщина служит мужчине, а мужчина помогает женщине реализовывать её глубинные желания.

Он защищает и оберегает её. Здоровый сильный внутренний Шива — это необходимый «связующий» мужчина. Его можно сравнить со «снабженцем» Души, связующим звеном с внешним миром. Он выбирает лучшее из того, что предлагается и назначает лучшую цену, контролирует правильность обмена, направляет, наблюдает. Если женщина — художник, то сильный внутренний мужчина — рука художника, она изобретает — он даёт советы. Без него песня не может записана и исполнена. Без него театр может быть заполнен, но занавес никогда не поднимется и не зажгутся огни рампы. Он соединяет внутренний мир женщины и внешний. Он — именно тот, кто анализирует и действует. Шива — важный цвет в палитре женской души. Но воспринимать эту метафору «мужчины в женской душе» женщине мешает боль и раны, нанесённые реальными мужчинами и недоверие к ним.

Шива как «психический интеллект»

Целостный Шива развивается женщиной при полном осознании и тщательном наблюдении. Он воплощает разрозненные импульсы и идеи женской души, соединяет их воедино. Он является своеобразным «психическим интеллектом», способным действовать и давать внутреннее одобрение. Иначе женщина так и останется мечтательницей, не способной действовать. А ее идеи, чувства и эмоции будут «гнить» внутри неё и отравлять. Жить — означает действовать, а не существовать, и это глагол, а не существительное. Мир, в котором мы живём, требует от нас и медитативных, и внешних действий. Поэтому в условиях равновесия Шива действует как помощник, товарищ, любовник, брат, отец и царь. Он не царь женской души, как может истолковать это патриархальная точка зрения, а царственный аспект, который, если развить его целенаправленно, будет относится к дикой душе женщины и ее хаотичной природе с принятием и уважением.

Но это не «готовое сильное существо» внутри женщины, которое раз — и появился «богатырь». Он рождается в женской душе неполностью сформировавшимся существом, как Ганеша, который считается «маленьким Шивой». Он должен расти, получать образование и воспитание, чтобы развиться в мощного внутреннего мужчину. Поэтому внутреннего Шиву необходимо постоянно упражнять — устраивать ему постоянную разминку, чтобы вы могли действовать целостно. В противном случае это будет нечто вялое и мелочное, слишком толерантное, не способное защищать, недоверчивое, недопонятое и недооценённое (не путать с Богом Шивой!) Такой недоразвитый внутренний мужчина будет слабеть от собственной однобокости, лживости и чрезмерного эго, которое не служит женской душе, а будет развиваться в угоду деформирующим внешним обстоятельствам и продавать женскую душу задешево (когда женщина не сможет себя отстаивать).

Некоторые утверждают, что все это может сделать внутренняя Дурга, женщина-воительница. Но она не может заменить это «мужское в женском», Шиву, поскольку в нем есть много слоёв и оттенков наподобие интеллектуального творения правил и их установления. Эти мужские качества следует отличать от инстинктивной женской природы. Сильный внутренний Шива — верный, дальновидный, слышащий и внимательный ко всему, что происходит внутри, и одновременно видящий внешний мир и его опасности. Он — надежный страховщик, крепко держащий в сильных руках страховку, пока женщина погружается в бездны своих Вод. Он — царь и наставник, помогающий женщине реализовывать свои возможности и цели, проявлять идеи и идеалы, которыми она дорожит, оценивать справедливость и целостность вещей, заботиться о вооружении и разрабатывать стратегию, когда ей что-то угрожает. Внутренний Шива — это присутствие, способность выдерживать все, в чем выражает себя Шакти.

Как развить внутреннего Шиву

В практическом плане очень помогает медитация, в которой вы представляете своего внутреннего мужчину-Шиву, который обнимает вас, говорит слова поддержки. Особенно важно проводить ее, когда вам плохо и трудно. Вы можете засыпать в его «сильных объятиях» и просыпаться. Дайте себе почувствовать всю силу внутреннего Шивы! И в то же время помните о том, что вы не создаёте «идеального возлюбленного», а лишь развиваете одну из ваших собственных частей психики, способных дать вам поддержку и защиту. Чтобы познакомиться с этой своей частью поближе, вы можете сделать, на первый взгляд, странную практику — написать внутреннему мужчине письмо, где последовательно выразите ему свои претензии и гнев, обиды, боль и страх, сожаление, надежду — то, как бы вы хотели, чтобы было, благодарность и любовь. В таком же порядке напишите себе ответ от его имени — пообещайте внутренней женщине, что будете поддерживать её, заботиться и защищать. Эта практика великолепно помогает соединить внутри себя женскую и мужскую части. Выразите намерение восстановить «ток любви» между ними.

Прекрасно выполняет эту функцию и медитация чувственнности, представленная в конце этой статьи, где Шакти сливается со своим возлюбленным Шивой — вы можете глубоко прожить это. Помните, что счастье не может прийти снаружи. Ваш внутренний Шива гарантирует вам полную безопасность чувствовать на полную, в том числе и сексуально, когда вам больше не нужно преуменьшать себя. А для Шакти это возможность расслабиться, почувствовать себя защищённой, принятой и наслаждаться.

Сильный мужчина: а он вам нужен? — здесь.
_____________________
© apsara-journal.ru