Как я сделал анализ и расшифровку ДНК в «Атласе», Genotek, 23andMe, MyHeritage и ещё в шести сервисах — и что из этого вышло.
Нет, у меня не было задачи делать такое сравнение. Изначально я, заинтересовавшись своим происхождением и заполняя генеалогическое древо на MyHeritage, много раз видел баннер с предложением купить тест ДНК. Несколько недель он мне мозолил глаза, и в какой-то момент я все же клюнул на распродажу и заказал тесты себе и семье.
Пока мне почтой из США шли тесты, я начал изучать сайты и форумы с целью понять, что за зверь такой — ДНК-тесты. Оттуда я понял, что заказанный мной тест в MyHeritage не самый удачный, так как предполагал только неполные данные о происхождении и в нем отсутствовала интерпретация данных о здоровье. А почитав примеры, я понял, что тоже хочу знать больше о своем здоровье.
Ну а там опять начались распродажи. И докупил еще тестов в других лабораториях, даже не дождавшись результатов первого.
Хотя я также покупал тесты жене, детям и другим родственникам в разных лабораториях, сравнивать буду на примере своего.
Я перебрал все самые популярные в России и мире тесты. Глобально можно выделить два направления: происхождение и здоровье. В каких-то сервисах есть только происхождение, в каких-то только здоровье, некоторые содержат и то, и то.
Итого биоматериал я сдал в четырех лабораториях:
- MyHeritage.
- 23andMe.
- Genotek.
- «Атлас».
Взяв сырые данные, я расшифровывал и интерпретировал их в еще шести сервисах:
- FamilyTreeDNA.
- Promethease.
- genesis.gedmatch.com.
- Codegen.
- Genomelink.
- Sequencing.
В «Атласе», помимо классического ДНК-теста, я сделал еще ДНК-микробиоты. Если будет интересно — напишите, сделаю по нему отдельный материал.
Как происходит сдача биоматериала
Вам присылают специальный сосуд, вы туда сплевываете слюну до деления, заливаете консервирующим раствором из комплекта и отправляете обратно. В случае MyHeritage там не сосуд со слюной, а соскоб с внутренней поверхности щек. Все это самостоятельно, по простой инструкции.
Какие есть нюансы по доставке:
- 23andMe. Самый сложный тест, так как он не отправляется в Россию в принципе. Пришлось заказывать через посредника, который еще не забанен компанией. Также нельзя из России отправлять обратно. Поэтому пришлось попросить знакомых, которые летели в Амстердам, чтобы они бросили коробку с биоматериалом в местный почтовый ящик. Если же вы отправите из России, 23andMe может аннулировать ваш аккаунт. Я читал о таких случаях, поэтому решил не рисковать.
- MyHeritage. Отправляют в Россию без проблем. И даже бесплатная доставка от двух комплектов. Но отправить обратно придется за свой счет. Лайфхак: обычной «Почтой России» дошло за неделю до Хьюстона (где находится лаборатория MyHeritage). А вот EMS-отправление шло три недели. И это при разнице в цене в 20 раз не в пользу EMS!
- «Атлас» и Genotek. Никаких проблем и долгих ожиданий. Привозит и забирает курьер. Хотя я в «Генотек» заехал лично, у них в специальном кабинете с женой наплевали, чтобы не ждать курьеров. Но эти тесты и самые дорогие.
Итак, к результатам. Давайте начнем с происхождения.
Вводные: сам я русский, родился на Дальнем Востоке, мои мама и папа тоже с Дальнего Востока. По одной линии дед и бабушка с Краснодарского края, по другой — из Сибири и Алтайского края. Все русские.
Происхождение в тесте MyHeritage
Здесь вообще территория России почти не используется. Но даже абстрагируясь от непонятного расположения ареалов восточно-европейцев, почему прибалтов у меня 33%, непонятно. Прибалтов точно в роду не было. У жены тоже прибалты. Хотя она и ее родственники совсем из других регионов. Видимо, особенности работы алгоритмов MyHeritage.
Еще MyHeritage — единственный сервис, который увидел во мне немного еврея (1,5%). Но это особенность именно этого сервиса, он родом из Израиля и многим завышает показатель по ашкенази.
В тесте не содержится сведений о гаплогруппах.
По итогу в MyHeritage — очень странное и бестолковое происхождение. Пустая трата денег. Из полезного только сырые данные, которые можно потом интерпретировать.
Количество найденных родственников — 3241 человек. Из России — 89.
Происхождение в тесте 23andMe
А здесь уже что-то похожее на правду. 86,5%, что восточно-европеец. Вот сильно похоже. Остальные цифры ничего не значат. Все показатели ниже 5% обычно воспринимаются как шум и не учитываются.
То есть здесь 23andMe «угадал». Но сделать это было несложно, учитывая, что сервис попросил меня заполнить анкету перед выдачей результатов. Там был вопрос о происхождении, я решил не врать и честно написал, что из России.
Но здесь можно кликнуть на блок восточно-европейцев и получить расклад по регионам.
А вот это уже интереснее. Здесь подсвечены регионы, в которых жили мои предки. Это настолько похоже на правду, что даже пугает.
Гаплогруппа по отцовской линии R-L260 (R1a1a1b1a1a) и по материнской линии H6a1a.
Есть просмотр древних предков по каждой из материнской И отцовской гаплогрупп.
Количество найденных родственников — 1248. Из России — 36.
Происхождение в тесте Genotek
Здесь нет карты. И нет процентов какой-то нации. Здесь просто вероятности, кем я могу быть.
С точки зрения Genotek я могу быть с одинаковой вероятностью литовцем, белорусом, поляком, украинцем, шведом, русским, эстонцем, хорватом и молдаванином. В общем, точность прогноза самая низкая из всех тестируемых вариантов. Честно говоря, еще один бестолковый тест. Особенно учитывая, что у меня и у жены результаты одинаковые.
Гаплогруппа по отцовской линии R1a1a1b и по материнской линии H6a1a.
В Genotek есть карта пути следования моих гаплогрупп по отцовской и материнской линиям.
Количество найденных родственников — 14. Все из России.
Происхождение в тесте «Атласа»
Тут красивая карта ареалов. Вроде бы, тест российской компании, но ареал обитания русских только в западной части страны. За Уралом, видимо, русские не живут, по мнению «Атласа».
Еще непонятно соотношение. Чехов с венграми во мне больше, чем русского. Ну, странная тема.
Гаплогруппа по отцовской линии R1a1a1 и по материнской линии H6a1a4.
Здесь есть очень красивая карта отцовской и материнских линий гаплогрупп. Но почему-то не до конца провели их
Родственников не ищет (или я не нашел где).
Происхождение в тесте FamilyTreeDNA
На этот тест я уже не сдавал слюну, а загрузил сырые данные и оплатил интерпретацию.
Удивительное рядом. Граница Восточной Европы проходит четко по границам России. Огромный процент Южной Европы не соответствует моим наблюдениям и другим тестам. Точность теста низкая. Здесь есть серое облако на Дальнем Востоке — это 3%, что обычно считается погрешностью и не учитывается в результатах.
Количество найденных родственников — 933. По месту сортировки нет.
Происхождение в GEDmatch
Здесь нет красивой карты. Да и результаты будут меняться в зависимости от алгоритма, который используем. Я час гонял разные алгоритмы и нашел параметры, по которым происхождение было похоже на мое. Но считаю некорректным подгон результатов. Поэтому выкладываю стандартный распространенный алгоритм.
По нему я наиболее близок к молдаванину, затем к немцу, хорвату, словаку, украинцу и другим. В общем, мимо.
Из плюсов: GEDmatch — единственный бесплатный тест в подборке по происхождению.
Количество найденных родственников — более 3000 (отображаемый максимум). По месту сортировки нет.
Выводы по происхождению
По разбросу результатов понятно, что еще есть куда расти алгоритмам. С чем справились все тесты — поняли, что я как-то связан с Восточной Европой. Причем в некоторых тестах моя страна не входит в Восточную Европу.
До обновления 23andMe я вообще решил, что все это происхождение по ДНК — гадание на кофейной гуще. Но после обновления 23andMe он стал единственным тестом, который выдал результаты, близкие к реальным. Также это единственный тест, показывающий разбивку по регионам России (с неплохой точностью).
Можно было бы все свести к неточности алгортимов. Но что меня удивило — в разных тестах немного различаются мои гаплогруппы.
Например, в 23andMe самая длинная по мужской линии, а в «Атласе» — по женской. Еще раз, я не являюсь генетиком. Но что-то мне подсказывает, что может такой разброс в точности определения происхождения связан не только с плохими алгоритмами, но и разницей в вводных данных, которые получаются после секвенирования моего ДНК.
Здоровье
Это, на мой взгляд, самая интересная часть. Гораздо более изученная учеными и точная. Почти все крупные тесты ссылаются на фундаментальные работы при выдаче результатов. Также здесь больше сервисов на рынке, есть что посмотреть.
Итак, поехали.
Здоровье в тесте 23andMe
После результатов происхождения ожидаешь здесь чего-то очень подробного. Но по факту тест нашел у меня предрасположенность к одному заболеванию. И все. Больше никакой информации. Еще есть 45 пунктов Wellness и Traits, которые больше как забавные факты, чем реально полезные вещи.
Как видно из скриншота, 23andMe сообщил, что я «скорее всего, могу почувствовать запах съеденной спаржи в моче» или у меня «скорее всего, мокрая сера в ушах». Что мне делать с этой информацией и главное — зачем мне это знать? Чего-то действительно полезного здесь нет. Вывод — 23andMe лучший в плане происхождения, но совершенно не подходит для определения рисков здоровья.
Здоровье в тесте Genotek
Genotek выдал мне список из 17 рисков с процентной вероятностью ими заболеть у меня и в среднем по популяции людей вокруг меня. Причем в расчетах учитывается возраст, и риски меняются со временем. То есть они сделали что-то вроде превентивного планировщика заболеваний.
Наглядность меня удивила, но еще больше — объем информации. По клику на каждый мой риск есть подробное описание. Вот пример одного из рисков.
При соблюдении правильного образа жизни я снижаю риск по заболеванию до среднего по популяции.
Есть и информация для врача. По клику на любой из этих генов я попадаю на экран с исследованиями и доказательствами, откуда это взято. Этим разделом уже пользовался мой лечащий эндокринолог.
Помимо раздела со здоровьем, есть раздел «Диета и фитнес», где указаны спортивные предрасположенности, риск травм, предрасположенность по гормонам и нехватке конкретных витаминов и микроэлементов.
Я решил протестировать эти витамины в лаборатории, и действительно, витамина D было очень мало, гомоцистеин и кальций чуть выше верхней границы нормы. После чего добавил в рацион витамин В и привел значение в норму за счет лошадиных доз каждый день в течение нескольких месяцев.
Также тест от Genotek рассчитывает диету и план тренировок в зависимости от цели, но именно к этой функции я отношусь несерьезно. Поэтому пропустим.
Но что интересно, есть уникальная вещь, эффективность лекарств, где собрано огромное количество лекарств и моя личная реакция на них. Вот пример из списка:
Еще здесь есть сервис прогнозирования рисков серьезных заболеваний у детей. Нужно два теста в одном аккаунте иметь, тогда сервис выдаст, какие наследственные заболевания могут возникнуть и с какой вероятностью. У нас с супругой, слава богу, таких не было.
Отчет Genotek самый объемный из всех сервисов, что я видел, очень наглядный и привязанный к реальности.
Здоровье в тесте «Атлас»
Здесь есть, также как и у Genotek, информация о каждом риске.
Что интересно: по здоровью в «Атласе» есть риски, которых нет в Genotek (и тем более в других тестах). Но и в Genotek есть риски, которых нет в «Атласе». Общий объем не такой большой.
Здоровье в Genomlink
Здесь просто набор забавных фактов, ничем не примечательный сервис, который стоит $14 в месяц. За эти $14 они добавляют несколько фактов ежемесячно.
Я был полгода подписан, вспоминал каждый раз после списания, думал, что надо отписаться, и забывал. Практического применения этого сервиса немного, так как заболеваний здесь нет.
Здоровье в Promethese
Этот сервис был первым, куда я загрузил сырой файл из первого своего теста в MyHeritage. И чуть не поседел. Судя по выдаче этого сайта, умирать я буду в муках и от всех возможных болезней. Там сотни разных рисков, читать все это страшно.
Хотя с тех пор прошло больше полугода и выдачу они сократили. Да, еще это бесплатный сервис. Но лично я решил им не пользоваться. Информация плохо структурирована. Исследования, которые влияют на один и тот же риск, разбросаны по тексту, надо вручную выискивать и сопоставлять. Проще воспользоваться сервисами, где это делается автоматически.
Здоровье в Codegen
Очень много разбросанных рисков, взятых из непроверенных источников. Я когда читал, расстраивался с каждой строчкой. Столько негативных предрасположенностей я от себя не ожидал. А потом оказалось, что информация на этом ресурсе не проверена серьезными исследованиями. Поэтому я расслабился и больше на этот сервис не хожу.
Здоровье в Sequencing
Сайт-магазин. Загружаете сюда из любого источника сырые данные, покупаете здесь приложения, которые их расшифровывают. К этому моменту я не стал покупать платные, так как и так стало страшно, сколько денег потратил на изыскания по ДНК. Поэтому посмотрел только бесплатные модули. Ничего примечательного не нашел. То, что видел, — упрощенная копия 23andMe
Выводы по здоровью
Лично мне больше всего понравился тест от Genotek. Он самый объемный, с визуализацией и привязкой к текущей ситуации. Я проверил риски, и они совпали с лабораторной диагностикой. В плане теста здоровья, на мой взгляд, это лучшее из всего, что я пробовал. Как на русском языке, так и на английском.
Хочу отметить тест «Атласа», поставив его на второе место. У него меньшая информативность, но тоже есть расчет рисков исходя из текущей ситуации по анкете.
Остальные популярные тесты, на мой взгляд, больше для развлечения. И меньше подходят для того, чтобы понять риски и скорректировать образ жизни.
Стоимость тестов
Вот важный момент — стоимость. Цены я указал на 4 ноября (в момент обновления статьи). Сейчас идут распродажи во всех сервисах по ДНК. Видимо, в честь Хэллоуина. Позже цены могут измениться.
Myheritage и FTDNA самые доступные тесты. В виду плохого выполнения основной задачи – показа происхождения годятся они только для недорого получения сырых данных, которые можно потом интерпретировать в других местах. В какой из этих лабораторий заказывать – без разницы, тк Myheritage своей лаборатории не имеет и делает на мощностях FTDNA.
Важный момент – при заказе этих тестов – сырые данные в 23andme загрузить будет нельзя. Скачать из 23andme можно, а загрузить в него только из теста Ancietry, который я не покупал, так как он заточен под внутренний рынок США.
На мой взгляд, бесмысленно покупать тесты этих двух компаний если вы не преследуете поиск родственников. В них много найдено моих родственников, но толку ноль: родственные связи на уровне четырех-пяти поколений, то есть общей пра-пра-прадедушек и бабушек или больше.
Единственное использование, которое вижу, — получить недорого сырой файл от этих сервисов и крутить до посинения в бесплатных сервисах. Но лично мне они быстро надоели ввиду плохого интерфейса и сложности извлечения информации.
Если есть желание максимально сэкономить и получить наиболее точные результаты происхождения и здоровья, я бы сделал тест в 23andme, получил оттуда сырые данные и интерпретировал их в Genotek. «Атлас», к сожалению, не позволяет загружать сырые данные, как и 23andme.
Также в 23andme нет смысла брать с интерпритацией здоровья: от нее толку все равно нет. Сырой файл будет все равно один и тот же. Получается сэкономить еще $20 по цене распродажи.
Если нужно только происхождение , можно сделать в 23andme и больше не париться, на сегодня я ничего близко к этому не видел.
Если нужно только здоровье и есть возможность, лучше сделать «Атлас» или Genotek. И там, и там, кстати, есть консультация генетика, которая сама по себе стоит недешево. Лично я и обе бесплатные консультации взял к этим тестам, и дополнительную позже в Genotek, и еще консультацию эндокринолога в клинике «Атласа».
Консультации все равно скорее всего понадобятся, здесь хотя бы по одной входит бесплатно. Хотя они больше обзорные и неглубокие. Не стоит на них расчитывать на решение какой-либо проблемы.
Заключение
Сейчас я советую друзьям, когда они спрашивают. что для понимания происхождения лучший на сегодня 23andMe. Благодаря самой большой точности попадания, да еще и с разбивкой по регионам.
Для понимания здоровья лучший Genotek. Это фантастический объем рекомендаций, удобный интерфейс, индивидуальные расчеты в зависимости от возраста и PDF-отчет на 150 страниц рекомендаций по итогам теста.
Есть еще отдельная история с ДНК микробиоты. Тут единственный игрок – «Атлас». Но микробиота не тема сегодняшней статьи. Поэтому ее я не упоминал. Также у «Атласа» довольно неплохая клиника. Имеет смысл сделать там ДНК-тест, если планируете там лечиться.
Вот кроме этих трех компаний, лично для меня, смысла никуда смотреть нет. Разве что на Dantelabs, где можно недорого (относительно) сделать полное секвенирование всего генома, а не только 600–700 тысяч снипов как у всех перечисленных лабораторий выше.
Также важный момент — в тесты от «Атлас» и Genotek входит бесплатная онлайн-консультация генетика по результатам теста. Это приятное дополнение, воспользовался и там, и там. И эта консультация еще больше прояснила направление движения и дальнейшего контроля за здоровьем.
Дисклеймер: я не являюсь генетиком, ученым или врачом. Я простой пользователь, который решил больше узнать о себе и этим поделиться. Прошу извинить за непрофессиональный язык и возможные ошибки.
В 2019 году я сдала ДНК-тест. Это обошлось мне в 99 $.
Расскажу, что такое ДНК-тест, как сдать его, находясь в России, сколько это может стоить и что можно узнать о своем здоровье и происхождении.
Что такое ДНК-тест
В генах человека содержится огромный объем информации. Из ДНК-теста можно узнать, например, к каким этносам принадлежали ваши предки, есть ли у вас генетические заболевания, склонны ли вы к занятиям футболом, как вы переносите лактозу и эффективно ли в вашем случае работает аспирин. Самое известное практическое применение генетического теста — установление отцовства. Но в статье речь пойдет не об этом.
ДНК-тестирование проходит так. Клиент сдает в лабораторию свой биоматериал: как правило, слюну или клетки с внутренней поверхности щеки. Из материала выделяют участки ДНК и расшифровывают снипы. Слово «снип» образовано от английской аббревиатуры SNP — single-nucleotide polymorphism. Означает оно отличия в последовательностях нуклеотидов. Эти отличия возникают из-за точечных мутаций в процессе эволюции. Затем снипы сравнивают с другими, уже имеющимися в базе, — и таким образом получают информацию об этническом происхождении клиента, предрасположенности к заболеваниям, личных особенностях и реакциях на медицинские препараты.
В итоге получается массив исходных сырых данных — его так и называют: raw data. Клиенту его передают в виде заархивированного файла весом 5—6 Мб. Затем эти данные прогоняют через компьютерные алгоритмы — и получаются отчеты, понятные покупателю теста. Если расшифровать свой raw data в другой лаборатории, можно узнать о себе новые подробности.
Расшифровка ДНК за деньги — не новая услуга. В США ее с 2006 года предоставляет компания 23AndMe, которую создала Анна Войжицки, бывшая жена сооснователя Гугла Сергея Брина. 23AndMe — пионер в проведении генетических тестов для всех желающих, но сейчас на рынке существует множество других компаний — как в США, так и в России и других странах.
ДНК-тест стоит от 50 $. На мой взгляд, это доступная цена для генетического анализа, с помощью которого можно узнать о себе много нового.
Сколько стоят ДНК-тесты
Выбор компании для проведения ДНК-тестов не ограничивается вышеупомянутой 23AndMe. Есть несколько альтернатив, в том числе российских.
Российские тесты удобно выбирать, если вы не хотите долго ждать доставку, а потом еще и заморачиваться с пересылкой биоматериалов за границу. Но сэкономить с ними не получится: стоят они дороже американских. В 2023 году зарубежные тесты вообще нельзя напрямую заказать в Россию. Но сэкономить с местными тестами не получится: обычно стоят они дороже американских. В таблице указаны обычные цены, но на сайтах производителей тестов часто бывают распродажи.
Цены на ДНК-тесты
| Название компании | Страна | Тест только на происхождение | Тест на здоровье и генетические болезни | Другие данные |
|---|---|---|---|---|
| Ancestry | США | 53 $ | — | Характерные черты — traits — 11 $ |
| FamilyTreeDNA | США | От 79 $ | — | — |
| MyHeritage | США | 89 $ | — | — |
| 23AndMe | США | 99 $ | 99 $ | Характерные черты — включено в стоимость |
| TellmeGen | США | 89 $ | 149 $ | Характерные черты, эффективность лекарств, подходящая диета, спорт — включено в стоимость |
| «Генотек» | Россия | 7999 Р | 7999 Р | |
| «Атлас» | Россия | 9899 Р | Бесплатно | Характерные черты, питание, спорт — включено в стоимость |
Тест только на происхождение
53 $
Тест на здоровье и генетические болезни
—
Другие данные
Характерные черты — 11 $
Тест только на происхождение
От 79 $
Тест на здоровье и генетические болезни
—
Тест только на происхождение
89 $
Тест на здоровье и генетические болезни
—
Тест только на происхождение
99 $
Тест на здоровье и генетические болезни
99 $
Другие данные
Характерные черты — включено в стоимость
Тест только на происхождение
89 $
Тест на здоровье и генетические болезни
149 $
Другие данные
Характерные черты, эффективность лекарств, подходящая диета, спорт — включено в стоимость
Тест только на происхождение
7999 Р
Тест на здоровье и генетические болезни
7999 Р
Тест только на происхождение
9899 Р
Тест на здоровье и генетические болезни
Бесплатно
Другие данные
Характерные черты, питание, спорт — включено в стоимость
Все указанные в таблице компании предоставляют информацию о происхождении и почти все — о здоровье. Но вот сами по себе их отчеты сильно различаются. В одной лаборатории — например, Ancestry или TellmeGen — тест покажет только самую общую картину происхождения. А в другой лаборатории — например, 23AndMe — тест сможет определить даже области проживания ваших родственников. Впрочем,такая высокая точность не гарантирована: все зависит от того, сдавали ли эти родственники генетические тесты, чтобы попасть в общую базу.
Тесты с оценкой здоровья определяют предрасположенность к болезням — от пары десятков до нескольких сотен, — а также наличие дефектных генов. Эта информация будет полезна тем, кто собирается завести ребенка.
Пункт traits — «характерные черты» — включает в себя много данных, которые разнятся в зависимости от лаборатории. Так, 23AndMe расскажет о внешности: определит ваш предполагаемый цвет глаз, размер ушей, наличие ямочек на щеках, текстуру и толщину волос, склонность к появлению веснушек и мозолей. Она же проанализирует, насколько хорошо вы переносите кофеин и лактозу, насколько чувствительны к запахам и вкусам и склонны ли бояться высоты. Мужчины смогут узнать, ждет ли их облысение.
Тесты из лабораторий Ancestry и TellmeGen тоже оценивают внешность клиента с генетической точки зрения. Еще они определяют усвояемость некоторых витаминов и чувствительность к запахам. Российские тесты в компаниях «Атлас» и «Генотек» предлагают оценить генетическую предрасположенность к разным видам спорта, найдя общие с именитыми спортсменами гены.
Кроме указанных выше компаний, которые проводят подобные тесты, на рынке есть и другие: например, MyGenetics, Pharmazam, Living DNA. Я не включила их в таблицу, потому что какие-то из них слишком дорогие, а в других надо доплачивать за каждый нюанс и итоговая цена теста непонятна.
Я заказывала тест в лаборатории MyHeritage и дальше в статье буду рассказывать о нем.
Как заказать тест
MyHeritage делает единственный из популярных тестов, который можно было заказать в Россию напрямую в 2019 году. При этом он дешевле российских тестов в лабораториях «Генотек» и «Атлас». А еще на сайте бывают акции. Я осенью 2019 года удачно попала на такую акцию и заказала расширенный тест на происхождение и здоровье за 99 $ вместо обычных 199 $. В 2020 году компания перестала выполнять тесты на здоровье и отправлять наборы в Россию напрямую.
За заказ я заплатила 99 $. Доставка благодаря промокоду мне ничего не стоила. Но даже с бесплатной доставкой покупка оказалась неоптимальной по цене.
Дело в том, что я заказала расширенный тест с информацией о происхождении и здоровье. А как выяснилось позже, данные о здоровье MyHeritage вам предоставит в любом случае и поместит их в файл с общими данными. Чтобы убедиться в этом, я провела эксперимент с файлом сырых данных моей подруги. Она оплатила тест только на происхождение, но в других лабораториях ей рассказали о здоровье в таком же объеме, как и мне. Полученный файл с сырыми данными можно расшифровать на других платформах, причем бесплатно или существенно дешевле, чем на родном сайте.
Заказать тесты в других лабораториях в США — 23AndMe, TellmeGen, FamilyTreeDNA, а теперь и в MyHeritage — немного сложнее, но тоже возможно. Для этого понадобится посредник с адресом в США, о них в Т—Ж есть отдельная большая статья. Посылка с тестом поступит сначала на склад посредника, а за дополнительную плату ее перешлют в Россию. Цена доставки зависит от расценок посредника.
Пересылать тесты через посредников не запрещено ни их собственными правилами, ни законодательством, и желающие вовсю этим пользуются. Большинство тестов можно купить не только на официальном сайте, но и на «Амазоне» — и там на тесты могут быть скидки.
Правда, во всех случаях могут быть проблемы с пересылкой материалов обратно в американскую лабораторию. Об этом расскажу дальше в статье.
Как собрать материал
Моя посылка с тестом из Америки пришла за две недели. В белой картонной коробке была инструкция по сбору анализа, две маленькие пробирки с жидкостью, две палочки с ватками и коробочка с адресом для отправки теста обратно в Хьюстон, штат Техас.
Генетический материал для теста в лаборатории MyHeritage надо собирать с внутренней поверхности щек. Через полчаса после еды надо взять палочку из набора и 45 секунд поводить ею по поверхности щеки изнутри. После — отломить участок с ваткой по указанной линии, положить в пробирку и закрыть. А потом повторить всю процедуру со второй щекой.
В сборе материала нет ничего сложного. Один тест я сдала по всем правилам, на вторую палочку сильно нажала, и она сломалась по линии раньше, чем нужно. Но и это не доставило проблем: я аккуратно поместила сломанную палочку в пробирку и закрыла ее.
В других лабораториях генетический материал нужно собирать иными способами. Например, для проведения тестов в лабораториях 23AndMe, «Генотек» и «Атлас» предлагают собрать в пробирку 2,5—3 мл своей слюны.
Как отправить материал в США
Собранный генетический материал надо отправить обратно в США в лабораторию для исследований. Тут возникает проблема: формально отправка биоматериала из России запрещена либо нужно получать специальное разрешение Росздравнадзора. То есть кровь или спинномозговую жидкость, не говоря уже о донорских органах, через таможню не провезти.
Пересылать запрещено «образцы биологических материалов человека» — в том числе и образцы клеток, тканей, биологических жидкостей человека, мазков, соскобов, смывов. Наказание — штраф от 1000 до 2500 Р и конфискация предметов административного правонарушения.
Я решила рискнуть. Вложила пробирки с ватными палочками в конверт из набора MyHeritage. Этот конверт положила в еще один — непромокаемый, который мне выдали на почте. Потом заполнила таможенную декларацию. В ней не стоит писать слов «биоматериал» и «генетический тест», чтобы не смущать сотрудников почты и таможни.
Я выбрала категорию «подарок» и написала «two plastic tubes»: мало ли кому в США я отправляю в подарок две пластиковые пробирки. Никаких вопросов не возникло.
За отправку я заплатила 360 Р.
Результаты теста
Мой образец ДНК доставили из Москвы в Хьюстон за три недели. Пока он был в пути, на сайте MyHeritage мне предложили заполнить несколько анкет о здоровье — моем и ближайших родственников, но это было необязательно. Я заполнять не стала.
Через 10 дней после доставки теста в лабораторию мне пришло уведомление, что результаты готовы. С замиранием сердца я открыла результаты — и увидела, что я на 55,6% уроженка Восточной Европы и на 44,4% — прибалтка. В принципе, я и не ожидала никаких открытий, поскольку неплохо знакома со своим генеалогическим древом. Но все же мне показалось, что отчет был не очень-то информативным.
Интереснее оказались генетические совпадения с другими людьми. Система нашла нескольких моих четверо- и пятиюродных братьев и сестер, которых я знала и раньше, а также сотни совпадений с низкой достоверностью — их я проверять не стала. В каждом случае сайт предлагает связаться с человеком — и известно немало историй, когда люди таким образом находили реальных новых родственников. Но я не из их числа: не вижу смысла бросаться на шею возможной семиюродной сестре из США.
Важный момент: поскольку у женщин отсутствует Y-хромосома, генетический тест покажет им предков только по женской линии. Поэтому интереснее протестировать мужчину, чем его сестру, если вам важно узнать именно о происхождении по линии отца. В других отчетах разница минимальна: например, мужчинам тест может показать вероятность облысения, а женщинам — раннюю или позднюю менопаузу.
Закрываю страницу с анализом моего происхождения и перехожу к здоровью. Лаборатория проверила мою ДНК на 18 болезней, в том числе на болезнь Альцгеймера и рак молочной железы.
У меня обнаружился повышенный риск целиакии — это непереносимость глютена — и сердечно-сосудистых заболеваний. Остальные риски были в пределах или ниже нормы, что порадовало. К каждому пункту прилагалось довольно подробное описание на русском языке о дефектном гене и профилактике заболевания, если она возможна. Также мне сообщили, что я не носитель 18 генетических заболеваний, в том числе муковисцидоза и серповидноклеточной анемии, и это тоже было приятно.
Несмотря на все это, я по-прежнему считала, что мне предоставили слишком мало информации. Я скачала с сайта MyHeritage raw data — исходные данные о моей ДНК — и отправилась с ними на другие сайты, которые могут выдать дополнительную информацию для расшифровки генетических тестов.
Где еще можно расшифровать результаты теста
Многие генетические лаборатории рады новым данным, даже если не взяли с пользователя свою сотню долларов. Немало информации они предоставляют бесплатно или за совсем небольшую цену. Например, так делают сайты MyTrueAncestry, FamilyTreeDNA и GEDmatch.
Перед загрузкой сырых данных все сайты просят зарегистрироваться. Ничего особенного не спрашивают: имя, фамилия, электронная почта. Лучше не придумывать псевдоним, потому что на некоторых сайтах можно найти новых родственников — будет удобнее фигурировать под реальным именем. Большинство сайтов англоязычные.
У меня есть хорошая новость для тех, кто боится, что их бесценный генетический материал будут использовать во вред: например, для создания биологического оружия — я действительно видела в интернете такие страшилки. Сайты, где расшифровываются сырые данные после проведения анализов ДНК, обязуются не передавать данные на сторону, а также дают возможность удалить профиль и его содержимое в любой момент.
Происхождение и родственники
MyTrueAncestry. Для желающих получить красивые картинки, рассказывающие о вашем происхождении бесплатно, есть сайт MyTrueAncestry. Строго говоря, без оплаты там дают только часть информации о предках, зато самую интересную.
Так, там есть наглядные карты, которые показывают, как ваши предки заселяли территорию начиная с эпохи неолита. Можно проверить, не приходитесь ли вы родственником венценосным особам, и узнать, к каким народам вы ближе всего по происхождению.
Полный доступ к информации стоит от 150 $ (9239 Р), более дешевые тарифные планы открывают не все данные. Но, на мой взгляд, платить нет смысла: открытой информации вполне достаточно.
FamilyTreeDNA. Загрузка моего файла с сырыми исходными данными на сайт FamilyTreeDNA заняла считаные минуты, а вот отчета мне пришлось ждать несколько часов. В результате у меня нашлось немало совпадений в базе данных с ДНК: некоторые записи перекликались с результатами у MyHeritage, некоторые были новыми. Родственников можно сравнить друг с другом и узнать, совпадают у них участки ДНК или эти люди совсем разных кровей.
Сайт предложил мне узнать больше о происхождении, заказав отчет Family Finder за 19 $. Без него можно обойтись: подробностей в нем немного, а то, как предки расселялись по Европе, я уже рассмотрела в деталях на предыдущем сайте.
В целом мне показалось, что данные с разных сайтов о происхождении совпадают. На сайте MyHeritage Прибалтика отделена от Восточной Европы, а на сайте FamilyTreeDNA это считается единым регионом. Африканских или американских корней у меня не нашлось.
GEDmatch. Еще один полезный и при этом совершенно бесплатный сайт — GEDmatch. Выглядит он архаично, зато не только находит дальних родственников, но и позволяет узнать своих генетических предков, показывая результаты на диаграмме. В зависимости от выбранной географической области и периода результаты, конечно, различаются.
«Генотек». Спустя два года после загрузки raw data на сайт российской лаборатории я все же решила посмотреть, что она расскажет о моем происхождении. Обычно этот отчет стоит 2999 Р, но я купила его по акции за 1499 Р.
95% моих предков — белорусы, русские, украинцы, а 5% — прибалты. Немного другая расстановка, чем у MyHeritage, но и базы у лабораторий различаются. Впрочем, ничего принципиально нового я не узнала.
Интересно посмотреть на список родственников — у меня их 646. Почти все очень дальние, некоторые нераспространенные фамилии мне знакомы. Удобно, что с ними можно сразу связаться, но я этой функцией не пользовалась.
Для определения путей миграции моих далеких предков лаборатории не хватило информации в файле raw data. Миграцию по мужской линии мне бы все равно не показали из-за отсутствия у женщин Y-хромосомы, а по женской я бы посмотрела, но раз нет — значит нет.
Зато у меня нашли 1151 ген неандертальца — чуть меньше среднего значения среди клиентов «Генотека». Полезной информации это знание не несет, но все равно интересно.
В целом у «Генотека» неплохой отчет о происхождении, особенно если вам интересно связаться с дальними родственниками.
Здоровье и не только
«Генотек». Здоровье в ДНК-тесте меня интересовало больше происхождения. Я загрузила данные на сайт «Генотека», чтобы поддержать отечественных исследователей.
Через несколько минут я получила бесплатную демоверсию отчета о моем здоровье. В нем были рекомендации по диете: предпочтительное пищевое поведение, витамины, информация о непереносимости продуктов. Еще мне рассказали о моем спортивном состоянии: насколько я вынослива и предрасположена к разным видам спорта. Также в отчете были данные об эффективности лекарств: по одной-две позиции в каждом тесте для примера.
Когда я сдавала тест в 2019 году, о генеалогии и планировании детей лаборатория была готова рассказать только за деньги, но стоило это существенно дешевле, чем если обратиться за полным набором тестов. Такой набор включал следующие тесты:
- Генеалогия.
- Здоровье.
- Планирование детей.
- Диета и фитнес.
- Таланты и спорт.
- Эффективность лекарств.
Стоимость полного набора тестов в «Генотеке», который называется «Генетический паспорт», составляла 24 964 Р. Первый тест из этого перечня стоил 7999 Р, остальные — по 2995 Р. А если загрузить в систему свои готовые исходные данные, то каждый из шести перечисленных тестов стоил по 2995 Р, причем при заказе в первые сутки после получения демоверсии отчета действовала скидка 20%.
В 2023 году началась акция, согласно которой ДНК-тест «Происхождение» и комплексный ДНК-тест «Генетический паспорт» стоят одинаково — 7999 Р. Когда акция закончится, «Генетический паспорт» снова будет стоить 24 964 Р.
«Генотек» обещает проверить биоматериал на предрасположенность к почти 150 заболеваниям. Я заплатила 2000 Р и быстро получила подробный отчет. На сайте есть демоверсия такого отчета, и можно понять, какой объем информации предоставляет лаборатория.
«Генотек» подтвердил, что у меня есть риск развития целиакии и проблем с сердцем, а также обнаружил непереносимость лактозы. Честно говоря, я не особенно люблю молочные продукты, но и проблем с ними не замечала. Помня, что это отчет о генетических рисках, а не подтвержденный анализ крови на аллергию с высокими титрами, я поняла, что исключать лактозу из рациона не нужно. А вот наблюдать за самочувствием стоит.
Любопытно, что в моих генах нашли повышенный риск псориаза — 9% при 3% в среднем по популяции. Еще обнаружили риск витилиго — 2% при среднем риске по популяции менее 1%. Одна из этих болезней есть у моего отца, вторая — у матери. Генетических болезней у меня по-прежнему не обнаружено.
Спустя два года после покупки отчета «Генотек» продолжает присылать обновления по рискам развития заболеваний и новые отчеты.
Genomelink. На сайте Genomelink можно получить данные о переносимости разных продуктов, физических и личных качествах, спортивной форме. Бесплатно доступны сведения для 25 характеристик, полный пакет из 125 позиций стоит 14 $ в месяц, но первый месяц дается в подарок, если привязать карту. Можно ничего не платить, только потом нужно не забыть отписаться.
В отчетах с этого сайта довольно много подробностей. Показывают даже конкретные цепочки генов, которые отвечают за ту или иную особенность организма. Разумеется, «склонность к курению» не означает, что вы непременно закурите, если никогда не пробовали. А «открытость» не обязательно свидетельствует о том, что вы душа компании. Но какая-то информация все равно может быть полезна.
Sequencing. Еще некоторые факты о здоровье можно узнать, загрузив свои данные на сайт Sequencing. По моему файлу с данными он подтвердил наличие сложностей с лактозой и риска проблем с сердцем, а также дал рекомендации лекарств от сердечно-сосудистых заболеваний.
Спортивную подготовку сайт оценил как среднюю, а способность играть в футбол оценить не смог: было недостаточно данных. Большинство отчетов платные, но постоянно проводятся акции с бесплатным доступом к некоторым из них.
Что надо знать про ДНК-тест
- ДНК-тест можно сдать как в России, так и за границей.
- В некоторые тесты данные о здоровье включены по умолчанию, даже если их расшифровка не оплачена.
- На происхождение лучше тестировать брата, чем сестру: из-за отсутствия у женщин Y-хромосомы вам найдут предков только по женской линии.
- Результаты ДНК тестов — не повод немедленно лечиться от каких-либо заболеваний. Тесты показывают только вероятность.
- Полученные исходные данные можно загружать на другие сайты, чтобы получить больше информации. Почти всегда можно обойтись без дополнительных платежей.
Еще несколько лет назад мы и не слышали о ДНК-тестах, которые были бы доступны каждому. А сегодня они настолько распространены, что даже вошли в хит-парад новогодних подарков, правда, пока что не в России, а в США. А еще все чаще стали появляться сообщения об ошибках и курьезных случаях, вызванных анализом ДНК обычных людей. MedAboutMe рассказывает, зачем делают такие тесты, и что важно знать, прежде чем отправить свою пробирку в одну из компаний.
Братья и сестры: как искать родственников?
Основное различие компаний – а их на рынке уже немало – это базы данных. Чем больше у компании клиентов из определенного региона, тем больше локальной информации. Так что, заказав тестирование, например, в самой известной 23andMe, вы, вероятно, найдете родственников далеко за пределами России. Потому что база содержит максимум данных ДНК по Северной Америке и Канаде. Если в вашей семье нет истории эмиграции, то эти родственники могут оказаться очень дальними, например, пятиюродными, или будут совсем не родственниками. Хотя встречаются и интересные находки.
Москвич Павел Федоров поделился в соцсетях неожиданной радостью: после ДНК-теста у него нашлась сестра.
У Натальи, живущей в Сан-Франциско, 25% результатов совпали с анализом Павла. Она могла бы быть Павлу тетей или племянницей, но, судя по семейной истории и отчеству, у нее тот же отец. А еще тоже близорукость, любовь к серому и собакам хаски. Практически сюжет для индийского фильма: брат нашел сестру!
Чтобы действительно найти родственников, у компании должна быть наработана объёмная база, причем желательно в нужной стране или хотя бы на этом же континенте. Иначе вам предоставят несколько регионов, где могли бы жить ваши предки и где сейчас проживают л
Москвич Павел Федоров поделился в соцсетях неожиданной радостью: после ДНК-теста у него нашлась сестра.
У Натальи, живущей в Сан-Франциско, 25% результатов совпали с анализом Павла. Она могла бы быть Павлу тетей или племянницей, но, судя по семейной истории и отчеству, у нее тот же отец. А еще тоже близорукость, любовь к серому и собакам хаски. Практически сюжет для индийского фильма: брат нашел сестру!
49520136.jpg” height=”667″ title=”Как работают эти тесты?”>
В потребительских наборах обычно есть инструкции, пробирка и… в общем-то, все. Надо собрать образец слюны и отправить его по почте.
Из слюны потом выделят ДНК. Но оценивать весь геном не будут. Вместо этого в лабораториях оценивают однонуклеотидные полиморфизмы, single nucleotide polymorphisms или SNPs. Эти SNPs – последовательности ДНК, отличающиеся всего на один нуклеотид, и являются базой для анализа. У всех людей 99,9% ДНК идентичны. Неидентичные остатки в 0,1% ДНК отличают нас от соседа и делают конкретного человека уникальным. Чем выше уровень родства, тем меньше отличающихся друг от друга участков.
Измеряют длину SNPs в сантиморганах. В одном сантиморгане примерно миллион пар оснований.
Чем теснее родственные связи, тем сантиморганов больше. У детей и родителей их обычно около 3 500, у сиблингов – 2 500. Чем дальше родство, тем меньше общих сегментов, хотя могут быть и исключения.
Затем эти выделенные SNPs сравниваются с имеющимися в базе данных. Большинство результатов основаны на SNPs, присутствующих в конкретных группах или статистически связанных с какими-то изменениями в организме.
Например, если результаты показывают, что вы на 42% – азиат, это значит, что 42% SNPs, скорее всего, были идентичны образцам данных компании с надписью «Юго-Восточная Азия». То же самое касается черт характера и состояния здоровья. И это – первая причина проблем с тестами. В отношении здоровья они еще менее точны, чем в определении родственных связей.
Чем ДНК-тесты отличаются от клинических
Компаний, предоставляющих информацию только о родственников, все меньше. Практически каждый тест на рынке можно сделать комбинированным: не только узнать о предках, но и получить данные о предрасположенности к заболеваниям, а также о вероятности наличия определенных черт внешности и даже характера. Есть даже наборы, претендующие на оценку спортивного потенциала или совместимости с партнером. То есть, плюнув в пробирку, можно узнать, каких болезней опасаться, на какие рекорды можно рассчитывать и стоит ли надеяться на долгую и счастливую жизнь с партнером. Так ли это?
Популярные генетические тесты не могут стать заменой клинической оценки. Используемые методы резко отличаются от тех, которые используются для диагностики генетических заболеваний.
В клинических условиях, когда есть подозрение на генетическое заболевание, в основном исследуются целые гены. Именно те, про которые известно, как мутации в данном участке вызывают клеточные изменения, способные спровоцировать болезнь. Кроме того, клиническая диагностика включает генетическое консультирование, которое часто является ключом к пониманию результатов.
Результаты популярных генетических тестов часто являются просто статистикой. И хотя она в какой-то мере может указывать на риск нарушений и его последствия, но, как правило, в очень незначительной степени.
Пользователи могут интерпретировать результат как положительный, хотя увеличение риска является минимальным или полностью ложным. Эти тесты также могут дать ложную уверенность, потому что в их процессе не секвенируется ДНК полностью, то есть могут быть пропущены потенциально опасные варианты.
Более того, согласно последним новостям от канадских ученых из University of Alberta, влияние генетической предрасположенности на появление большинства распространенных заболеваний преувеличено. То есть, предварительная оценка риска болезней по ДНК практически никому не поможет.
Вероятность развития распространенных болезней, которые многие связывают с «наследственностью», составляет около 5%. Такие данные получены о сахарном диабете, болезни Альцгеймера, многих видах онкологии и иных патологиях.
Многие заболевания вообще зависят не от генетики, а от образа жизни. Исключения есть, хотя они довольно редки. В их число входят: болезнь Крона, целиакия (непереносимость глютена), возрастная дегенерация желтого пятна. В их развитии роль генетической предрасположенности составляет до 50%.
Тест на ДНК: мифы и правда
Итак, прежде чем плюнуть в трубочку, стоит остановиться и подумать.
Популярные ДНК-тесты очень интересны: они знакомят вас с генетикой и заставляют задуматься о своем здоровье. Они также помогают создавать обширные генетические базы данных, на основе которых будут проводиться медицинские исследования.
Но есть также важные моменты, которые следует учитывать.
Последние исследования ставят под сомнение точность таких тестов: есть сообщения о том, как идентичные близнецы получали разные результаты. Кроме того, малое разнообразие в базах данных вызывает сомнения в точности результатов для жителей других континентов или этнических меньшинств. Так что, если уж выбирать компанию для теста, то российскую.
Британский медицинский журнал предлагает задать себе важные вопросы, прежде чем решиться на тестирование.
- Первый – зачем вам нужен этот ДНК-тест? Если хочется побольше узнать о здоровье, то лучше пройти диспансеризацию и посоветоваться с врачами. Эти тесты предназначены скорее для развлечения, чем для диагностики и получения точных данных. Они могут как стать причиной необоснованных тревог, так и дать ложные надежды.
- Второй – готовы ли вы к результатам, которые могут оказаться не вполне приятными? Уже есть немало случаев выявления не самого приятного родства или его отсутствия: когда отец оказывался не отцом, ребёнок – усыновленным, а в округе набиралось несколько совсем чужих, но генетически родных людей.
Важно также учитывать вопросы безопасности и конфиденциальности. Всегда надо читать мелкий шрифт в договоре и думать, удобно ли вам делиться личной информацией сейчас и в будущем.
В настоящее время такое генетическое тестирование не регулируется законодательством большинства стран. И то, как контролируются результаты исследований и их распространение, тоже неизвестно. Так, Пентагон уже высказал рекомендации военным США не прибегать к подобному тестированию из-за возможной утечки информации и потенциальной вероятности шантажа.
Наконец, вероятно, стоит обсудить анализ ДНК с родственниками. Генетические результаты влияют не только на нас, но и на нашу семью, на взаимоотношения с родней, как ближней, так и дальней. И это вопрос не только усыновления или внебрачных связей, но и здоровья: кому-то даже 5% вероятности рака помешают крепко спать и действительно станут причиной новых заболеваний.
Британский медицинский журнал предлагает задать себе важные вопросы, прежде чем решиться на тестирование.
- Первый – зачем вам нужен этот ДНК-тест? Если хочется побольше узнать о здоровье, то лучше пройти диспансеризацию и посоветоваться с врачами. Эти тесты предназначены скорее для развлечения, чем для диагностики и получения точных данных. Они могут как стать причиной необоснованных тревог, так и дать ложные надежды.
- Второй – готовы ли вы к результатам, которые могут оказаться не вполне приятными? Уже есть немало случаев выявления не самого приятного родства или его отсутствия: когда отец оказывался не отцом, ребёнок – усыновленным, а в округе набиралось несколько совсем чужих, но генетически родных людей.
Assessing the performance of genome-wide association studies for predicting disease risk / J. Patron, A. Serra-Cayuela, B. Han, et al. // PLoS One – 2019 Dec 5 – 14(12)
Direct-to-consumer genetic testing: is the public ready for simple, at-home DNA tests to detect disease risk? / Bates M. // IEEE Pulse – 2018 Nov-Dec – 9(6)
Conversations Surrounding the Use of DNA Tests in the Family Reunification of Migrants Separated at the United States-Mexico Border in 2018. / Wagner JK, Madden D, Oray V, et al. // Front Genet – 2019 Dec 13 – 10
Я думаю, что в настоящее время сделать это простому смертному не удастся. Одно дело сдать ДНК анализ, чтобы установить отцовство или других родственников. Это делают многие лаборатории в крупных городах. Стоит это в денежном выражении в районе 10 000 рублей. Именно банк таких данных и собираются создавать. А вот получить свой полный генетический код стоит слишком дорого. Не думаю, что ведущие лаборатории, которые занимаются расшифровкой кода будут для частного лица это делать.
Хочу добавить, что расшифровка полного кода генома человека разочаровало ученых. Там всего 20 000 элементов и оказалось очень много остатков вирусов. Как-будто из них нас и слепили. Но сейчас исследования продолжаются и открыли еще более сложный код внутри ДНК. Так называемый код в коде. Назвали новый код кодом Сплайсинга. Он объясняет, как из простых сравнительно элементов можно строить огромное количество белков человека. Но работы с кодом Сплайсинга только начались и выяснить, как это работает удастся еще очень не скоро.
Генетический паспорт что это такое, кому он нужен и как его делают?
Блог – Генетический паспорт: что это такое, кому он нужен и как его делают?
Генетический паспорт (или ДНК-паспорт) – личный медицинский документ, содержащий данные молекулярного и клеточного анализа генома человека. Каждый из нас имеет уникальный наследственный код, знание которого позволяет разрабатывать персональную схему питания, образа жизни и лечения болезней. Генетический анализ абсолютно безопасный и не имеет противопоказаний. Материалом для исследования могут быть кровь, слюна, волосы, ногти.
Безопасность и долголетие зачем нужен генетический анализ?
Комплексный генетический тест позволяет решить целый ряд проблем, которые снижают качество жизни современных людей. Благодаря результатам такого обследования можно узнать о вероятности наследственных заболеваний, передающихся из поколения в поколение, этнической принадлежности, физических и интеллектуальных способностях. Неоспоримое преимущество ДНК-анализа – возможность ранней диагностики скрытых болезней.
Генетический паспорт человека дает информацию о
- Реакции на прием лекарственных препаратов
- Причинах бесплодия и гинекологических проблем
- Предрасположенности к разным заболеваниям
- Нарушениях в обмене веществ в костных тканях
- Состоянии иммунитета и склонности к аллергиям
- Росте опухоли (при наличии онкомаркеров)
Большая часть ДНК не меняется в течение жизни, поэтому сдать анализ достаточно всего один раз – этими данными можно пользоваться в любое время для решения поставленных задач. Планирование семьи, устранение проблем со здоровьем, улучшение качества и продолжительности жизни людей, страдающих генетическими заболеваниями, подбор индивидуальной антивозрастной программы – сделать все это намного проще, если у пациента есть результаты ДНК-анализа.
Кому и когда необходим генетический паспорт?
Врачи уверены, что биометрический паспорт поможет способствовать развитию здравоохранения во всем мире, поскольку наличие единой базы данных улучшит работу специалистов из сферы медицинского обслуживания. Люди не всегда задумываются о значимости генетической информации, но именно благодаря ей современная медицина совершенствует существующие методы и технологии, за счет чего удается находить более эффективные способы лечения серьезных заболеваний.
Если у кого-то из ваших родственников диагностировано онкологию, гипертоническую болезнь, диабет, выявлено нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, то существует высокая вероятность того, что наследники попадут в группу риска. Современные технологии позволяют проводить генетический анализ ребенку даже с первых дней жизни, но для получения точных результатов рекомендуется пройти тест после 14 лет.
Изучением влияния лекарственных препаратов на генетический код и наследственность занимается раздел медицины – фармакогенетика. Учитывая, что иногда изменения в ДНК могут возникнуть из-за продолжительной медикаментозной терапии, то пройти тест рекомендуется тем, кто следит не только за своим здоровьем, но и заботится о благополучии потомства.
Получить генетический паспорт может каждый, кто желает узнать свое происхождение, определить физические способности, оценить риск развития болезней и зависимостей. Наличие документа с полной информацией может пригодиться во многих случаях: при прохождении процедуры по установлению отцовства, подозрении на онкологические и другие хронические заболевания, планировании семьи, выборе диеты и оптимального вида спорта.
Как делают исследование?
Прежде чем получить документ, необходимо сдать ДНК-анализ. Для этого важно обратиться в специализированную медицинскую лабораторию, где созданы все условия для забора материала и его дальнейшего изучения.
Метод определения маркеров по крови пациента отличается высокой точностью и является вполне безопасным и позволяет получить наиболее точные показатели. После того как генетический тест сдан, необходимо дождаться полной расшифровки генома. Эти данные будут занесены в микрочип документа, откуда их можно считать своим мобильным устройством, после чего все результаты анализа станут доступны вам в личном кабинете сайта и в формате PDF.
Какую информацию мне дает генетический паспорт?
После прохождения генетического теста человек узнает о своем организме много нового, что в дальнейшем может использоваться для профилактики и лечения заболеваний, коррекции схемы питания, составления плана тренировок, подбора индивидуальной терапии, направленной на омоложение и борьбу с признаками возрастных изменений. Генетический паспорт выполняет несколько очень важных функций:
- с его помощью можно узнать свой национальном составе и найти родственников во всем мире на основании сведений о хромосомах;
- позволяет узнать о проблемах здоровья и скорректировать схему питания, изменить образ жизни;
- дает информацию о предрасположенностях к наследственным и хроническим заболеваниям;
- результаты исследования биологического материала могут использоваться для определения мутаций плода на ранних сроках беременности;
- генетические маркеры позволяют составить паспорт вашей кожи, в котором указаны ее риски, индивидуальная чувствительность к процедурам и косметическим средствам;
- тип темперамента, биологические ритмы, склонность к определенным видам деятельности – вся эта информация заложена в генетическом коде;
- риск развития зависимостей, а также эффективность и устойчивость к лекарственным препаратам.
Практика создания и хранения генетических паспортов есть во многих странах, но наиболее крупным банком данных ДНК является Великобритания, которая начала выпускать такие документы почти 25 лет назад. В указе «Об основах государственной политики Российской Федерации в области обеспечения химической и биологической безопасности» говорится о том, что с 2025 года получение генетического паспорта будет обязательным. Врачи утверждают – это позволит повысить качество медицинского обслуживания в стране, упростит схему работы с пациентами, а также поможет сделать жизнь граждан более комфортной.
Генетический паспорт – простой и доказанный способ прожить дольше и лучше!
-
Восстановите родственные связи и узнайте своих предков
-
Предупредите развитие тяжелых заболеваний у себя и своих потомков
-
Узнайте о правильном питании и уходе, которые нужны вашему организму
-
Сделайте головокружительную карьеру, определив свои генетически обусловленные способности и таланты
Данный сайт использует файлы cookie. Это необходимо для упрощения просмотра и удобной навигации.
