Как найти свой индивид

Когда-то я думал, что все люди одинаковые. Я мыслил так, что если мне не нравится рутинные действия, значит другим это тоже не нравится, если мне важно, чтобы у всего была глубокая цель и миссия, значит и другим важно. 

Но вскоре я начал на практике осознавать, что все люди уникальны. Каждая личность обладает своими индивидуальными способностями. У каждого своя мотивация, свои хотелки и свой язык и способ коммуникации. Мне стало интересно изучать языки людей. Начал с супруги, близких друзей и сотрудников. Я изучал множество различных систем диагностики личности: хьюман-дизайн, астрология, DISC, различные тестирования, карты любви. Во всех этих системах я видел 2 крайности – они были либо сложными, либо неточными, но с большой долей абстракции. 

Как найти свою индивидуальность и жить просто

Интересно, а можно ли создать простую систему, которая бы помогала каждому человеку проявить свою индивидуальность? Думаю, да. Именно этим я и собираюсь заняться в ближайший месяц, написав цикл статей на тему индивидуальности и собрав это в единую систему и книгу. Прочитав ее, каждый человек сможет понять свои сильные стороны, индивидуальные способности и легко прийти к делу жизни. 

2 года назад я был на перепутье. В свои 28 лет я построил несколько успешных бизнесов, 6 лет проработал в маркетинге и получил опыт взаимодействия с крупными брендами: Raffaello, Leroy Merlin, Мега, Kaspersky. Я давно пришел к тому, что буду заниматься только тем, что мне нравится и делал всю свою работу с любовью. Клиенты это чувствовали и отдавали нам классные проекты. Кстати, нашим главным клиентов в последний год стал бренд Raffaello, с которым мы разговаривали с людьми про любовь. Уже тогда мне было интересно находить изюминку, ту самую уникальность в брендах и творчески ее преподносить. 

Тот самый проект про любовь

Было интересно, но чего-то не хватало. Я начал изучать себя и задался вопросом: а в чем же все-таки моя суперсила? В чем же моя суперспособность? На работе с сотрудниками я всегда стремился найти в людях их сильные стороны и дать ту работу, которая была бы максимально интересна человеку. К тому моменту я уже осознал, что не все выбирают любимую работу. Кого-то могут мотивировать ближайшие цели, кого-то деньги, кого-то предыдущий опыт и зона комфорта, из которой не хочется выходить. При этом я понимал, что в этом случае выигрывают все – и компания, которая получает эффективного сотрудника, и человек, растет и развивается как личность. 

Это получалось делать интуитивно. За 2,5 года нам с партнером удалось создать голубую организацию без жесткой линейной системы управления, где каждый человек занимался своим любимым делом и развивался. Позже я встретил такую систему, как холократия, познакомился с голубыми организациями, к которым стремились все ведущие компании. У нас это получилось по наитию. Я видел, что ключ к этой системе лежит через проявление индивидуальности каждой отдельной личности. 

Первый день рождения агентства
Первый день рождения агентства

Я начал изучать способы того, как помочь человеку определить его путь. Мне встретился хьюман-дизайн, я начал практиковаться в коучинге. Вспомнил, что когда-то увлекался астрологией и погрузился туда. Я седьмой год занимался йогой и через йогу познакомился с аюрведой, основу которой составляла классификация по дошам. Я познакомился с Икигаем и нашел там глубину.

За эти 2 года я встретил тысячи уникальных личностей, разных систем диагностики человека, но пока так и не нашел своей. Как говорят в коучинге, можно работать с любым запросом клиента. Поэтому я решил, что надо создать свою систему. Надо дать людям простой инструмент понимания себя.

Как найти свою индивидуальность и жить просто

Путь к себе я разделил на 3 главных этапа:
1. Погружение внутрь себя, соединение со своими желаниями, понимание своих сильных сторон, своих индивидуальных способностей. 
После этого этапа человек понимает свой стержень. Свой фундамент, на котором дальше можно строить дом под названием «Счастливая жизнь». 

2. Выбор дела, где можно применять свои индивидуальность по-максимуму. 
Здесь необязательно ограничиваться одним делам. У человека может быть супер-способность объединять людей, он будет чувствовать себя счастливым в этот момент. Эту способность он может применять, например, в правительстве, став дипломатом или послом, в спорте – став лидером команды, в бизнесе – став связующим звеном, которое создает атмосферу в команде, в работе – став руководителем или просто душой компании, в семье – объединяя близких людей и чувствую себя счастливым при этом. 

3. Бери и делай
Самый главный принцип здесь – пробовать. Если хочется к чему-то прийти, нужно брать и делать. 

В 2013 я впервые задумался о фрилансе и решил осуществить мечту о работе с ноутбуком на берегах райского острова. Выбор пал на Бали. Там было много моих знакомых и мне жутко хотелось научиться кататься на серфинге ?‍

Все что у меня тогда было – 9 месяцев опыта работы в SMM и пару проектов по копирайтингу. Они отвалились через месяц. Ни накоплений, ни подушки безопасности, ни билета обратно. Но страха не было. Было твёрдое намерение получить этот опыт и продолжить свой путь.
Помню, как начинал свой день с просмотра групп по SMM в Facebook и просто комментировал и помогал людям. Потом казалось бы каким-то чудом приходили запросы от едва знакомых людей. Помню, арендовал в интернет-клубах Индии компьютер, чтобы сделать презентацию. Да, ноутбука у меня тоже не было.

Все это не помешало мне за полгода исколесить Индию и Бали и увидеть миллион невиданных красот. Краткий список того, что я успел: 
– научился кататься на сёрфинге 
– научился крутить пои (палку с огнями)
– сломал ребро и провалялся 3 недели в кровати
– выучил немного хинди
– побывал в индийской деревне, в которой не было ни одного иностранца 
– помог с открытием школы для детей из этой самой деревни
– посмотрел на сотни сожжённых тел
– прошёл Випассану – практику 10-дневного молчания
– побывал на индийской свадьбе, 3 дня гулял весь город, чтоб вы понимали
– нашёл и потерял свою любовь

⠀

У нас одна жизнь. И вариант тоже только один – брать и делать. Когда ты чего-то хочешь, иди туда. Идеального момента никогда не будет. Это относится ко всему: путешествиям, отношениям, новой работе, семье, учебе. 

Возможно этот принцип кажется очевидным, как и многое, о чем я пишу. Забыл вам рассказать, что моей еще одной суперспособностью является желание упрощать, снимать барьеры и границы. Я давно убедился в том, что все самые гениальные вещи – просты как 5 копеек. Так зачем же тогда усложнять жизнь, если можно жизнь просто? 

С детства нас учат преодолению: по физкультуре то у тебя пятерка, а вот по математике – тройка. Ты давай математику подтяни, а физкультура у тебя и так будет получаться, ей заниматься особо не надо. Так и живем потом всю жизнь через преодоление и скептически относимся ко всему, что просто получается. 

Это еще один бонус, который я хотел бы подарить вам с помощью этой книги – умение жить просто. Находить себя и заниматься этим. Легко, играючи и с удовольствием! 

Ну что, полетели?
Ну что, полетели?

Содержание

  1. Как найти свою индивидуальность: советы психолога.
  2. Как найти своего двойника по фото бесплатно онлайн
  3. Я индивидуальность. Индивидуальность
  4. Как приобрести уверенность в себе и раскрыть свою индивидуальность.
    • Истоки неуверенности в себе
    • Способы повышения самооценки
  5. Как найти свою индивидуальность во внешности. Забота о внешности и личная история
  6. Как почувствовать свою индивидуальность. Как развить индивидуальность
  7. Как мне найти свою любовь. Разочарования в прошлом
  8. Как найти свою любовь
    • Как найти любовь всей жизни
    • Где найти свою любовь
  9. Как найти мужчине свой стиль. Модные стили мужской одежды: луки, фотосеты
  10. Видео Как раскрыть свою индивидуальность // 5 ПУНКТОВ/ Саморазвитие

Как найти свою индивидуальность: советы психолога.

Индивидом рождаются, личностью становятся, а индивидуальность отстаивают …. Именно эту фразу нам рассказывали на уроках обществознания в старшей школе. Что такое индивидуальность? То, что делает нас уникальными, неповторимыми и такими, какие мы есть. То, что коренным образом отличает нас друг от друга. То, что необходимо иметь, ценить и оберегать всю свою жизнь.

Как найти свою индивидуальность: советы психолога.Существует большое количество людей, которое, нет – нет, да и задается вопросом, как найти свою индивидуальность. Суть в том, что она есть у каждого из нас. Главное – почувствовать и вытащить ее наружу.

Индивидуальность: что это такое и с чем ее едят.

Индивидуальность человека проявляется во многих вещах:

– характере;.
– темпераменте;.
– интересах;.
– хобби и увлечениях.

Формируется индивидуальность в той среде, где человек растет и развивается, под воздействием воспитания, его окружения, друзей и семьи. Как правило, если ребенок в детстве развивался, был хорошо воспитан, имел свое мнение, духовно и физически рос, то и проблем с индивидуальностью у него нет. Такой человек самодостаточен и прекрасен. Однако, встречаются те, кто, к сожалению, просто не может найти себя. Такие люди начинают перенимать поведение своих друзей и родных, превращаясь в их копии. Что, согласитесь, совершенно неприятно и не нужно.

Как найти свою индивидуальность: полезные советы.

Для того, чтобы найти и в полной мере раскрыть свой внутренний мир, не нужно сворачивать горы. Советы, которые мы предлагаем, просты, хороши и достаточно банальны. Но если им следовать, можно добиться колоссальных результатов.

1. понять себя.
Как уже было сказано, индивидуальность – это то, что делает каждого из нас неповторимым и уникальным. Для того, чтобы решить этот ребус, важно разобраться в себе и своих желаниях. Подумайте о том, чего вы хотите и ждете от жизни; что вам нравится, а что нет; как вы любите проводить свое время и что вам по-настоящему дорого. Обязательно запишите ответы на бумагу – визуализация всегда помогает.

2. поверить в себя.
Внутренняя сила и уверенность – важный этап на пути приобретения или раскрытия своей индивидуальности. Подумайте о том, что вам дорого. Вы готовы защищать и отстаивать свои интересы? Готовы открыто говорить миру о своих желаниях? Тогда вперед! Не забывайте, что с вами рядом находится самый главный друг и помощник в жизни, это – вы сами. А с таким другом вас вряд ли что-то может испугать.

3. полюбить себя и все вокруг.
Нет на свете чище, светлее и нежнее чувства, чем любовь. Любовь к тем, кто рядом с нами; любовь к животным, любовь к миру и, конечно же, любовь к самому себе. Человек, источающий это прекрасное чувство, и на мир смотрит совершенно по-другому, и выглядит как-то особенно. Разве можно сказать, что у него нет индивидуальности?

Наши плюсы, наши минусы – это то, что отличает нас от наших друзей, соседей, всех людей на планете. Не сравнивайте себя ни с кем другим и не завидуйте. Гордитесь собой, любите и уважайте себя, тогда и мир заиграет совсем другими красками. Поверьте.

4. найти что-то свое.
Последний по списку, но далеко не по значимости совет. У каждого нормального человека должно быть то, что его радует. То, чему он готов посвящать все свободное и несвободное время. Обожаете рисовать? Так почему бы не отточить этот навык и не открыть собственную галерею? Стихи? Самое самое время о выпуске собственных книг задуматься. не представляете своей жизни без музыки? время брать уроки игры на гитаре и создавать рок – н – рольный бэнд. Среди сотни разных вещей найдите то, что важно для вас и развивайтесь, развивайтесь в этом направлении. Тогда никто не посмеет сказать, что у вас нет индивидуальности.

P. S: не бойтесь мыслить и думать не так, как весь остальной мир. Это это и отличает нас друг от друга.

Как найти своего двойника по фото бесплатно онлайн

Говорят, что у каждого человека на планете есть двойник. Наверняка вы не раз даже слышали, что походи на какую-либо известную личность. Если вам очень хочется узнать как бесплатно найти своего двойника по фото, вы можете обратиться к одному из многочисленных сервисов в интернете.

Как найти своего двойника по фото бесплатно онлайн

Инструкция

1

Чтобы найти своего двойника онлайн , выберите вашу фотографию хорошего качества с изображением в анфас. Желательно, чтобы оно имело однотонный фон, а глаза смотрели прямо и находились на одном уровне. Чем лучше изображение будет соответствовать этим параметрам, тем точнее будет поиск.

2

Посетите сайт play-analogia.com и зарегистрируйтесь на нем, загрузите выбранное фото и отметьте точками центры зрачков. После этого вы сможете осуществить поиск. Сайт вам выдаст бесплатно без смс три фото ваших двойников из числа знаменитостей.

3

Зайдите также на сайт myheritage.com и в разделе “знаменитости и развлечения” нажмите на вкладку “celebrity collage”. Загрузите свое фото и найдите целых десять своих двойников из базы более чем 3000 голливудских звезд, спортсменов, политиков.

4

Если вы зарегистрированы в популярных социальных сетях, найдите приложение, позволяющее подбирать своих двойников по фото. Войдите в него и загрузите соответствующее изображение. Подобные приложения работают примерно по той же схеме, что и вышеописанные сайты. Например, в социальной сети Вконтакте вы сможете воспользоваться игрой “Двойники – кто на тебя похож”.

5

Найти похожего на себя человека онлайн без смс можно попытаться не только среди знаменитостей, но и среди всех людей, чьи фотографии были проиндексированы поисковой системой. Чтобы найти своего двойника бесплатно, перейдите на страницу поиска по картинке Яндекса или Гугла, загрузите свою фотографию. Система может выдать огромное количество изображений похожих га вас людей. Чтобы сделать поиск более точным, удаляйте из результатов правой кнопкой мыши лишние и повторяйте поисковый запрос.

6

Если вы нашли в интернете другие сервисы, которые помогают найти своего дневника по фото онлайн , обратите внимание на отзывы людей об их использовании. Не регистрируйтесь на подозрительных сайтах, не отправляйте смс. Такие ресурсы чаще всего не дадут реального результата, так как предназначены в большинстве случаев лишь для нелегального зарабатывания денег . Найти своего двойника по фото можно в интернете все же бесплатно.

Я индивидуальность. Индивидуальность

‘Индивидуа́льность’ (от лат.   individuum  — неделимое, особь) — совокупность характерных особенностей и свойств, отличающих одного индивида от другого; своеобразие психика и личности индивида, неповторимость, уникальность . Индивидуальность проявляется в чертах темперамента , характера , в одежде (внешнем виде), в специфике интересов, качеств перцептивных процессов. Индивидуальность характеризуется не только неповторимыми свойствами, но и своеобразием взаимосвязей между ними. Предпосылкой формирования человеческой индивидуальности является, в первую очередь, среда, где он растет, ассоциации, накопленные им в детстве, воспитание, особенности строения семьи и обращение с ребёнком. Существует мнение, что «индивидом рождаются, личностью становятся, а индивидуальность отстаивают» (А. Г. Асмолов).

Как приобрести уверенность в себе и раскрыть свою индивидуальность.

Заниженная самооценка, неверие в собственные силы могут существенно помешать в реализации намеченных жизненных целей и задач. Чтобы вновь обрести утраченную уверенность в себе, необходимо внимательно разобраться в том, что именно привело к ее утрате.

Как приобрести уверенность в себе и раскрыть свою индивидуальность.

Истоки неуверенности в себе

Проанализируйте, почему вы испытываете неуверенность в собственных силах, что послужило толком к этому? Возможно, вас постигла неудача в той или иной сфере жизни, но это вовсе не означает того, что нужно сдаваться. Подумайте о том, что большинство людей на своем жизненном пути тоже сталкиваются самыми различными проблемами. Поэтому, в очередной раз оказавшись в сложной для вас ситуации, вы не должны терять уверенности в собственных силах. Расценивайте все прежние ошибки и неудачи как необходимый для вас опыт, стимул для новых достижений.
Бывает и так, что неуверенность в себе и своих силах уходит корнями далеко в детство. В этом случае вам нужно избавляться от навязанных кем-либо стереотипов мышления и вырабатывать свои собственные представления о вашем месте под солнцем.

Способы повышения самооценки

Стремясь к какой-либо масштабной цели, помните, что небольшие неудачи не должны лишить вас мотивации и уверенности в себе. Используйте метод маленьких шагов, чаще хвалите себя даже за самые небольшие достижения.
Позвольте себе творчески развиваться. Найдите любимое хобби или займитесь тем делом, которое вам приносит истинное удовольствие и удовлетворение. Это могут быть самые разнообразные области деятельности, от рисования картин и плетения макраме до благотворительности или тренировок по бодибилдингу.
Меньше концентрируйтесь на себе и ваших личных переживаниях. Оглянитесь вокруг – в мире очень много людей, которые не теряют уверенности в собственных силах даже в куда более серьезных ситуациях, чем у вас.
Если в вашей заниженной самооценке виноват кто-то из ваших близких, не бойтесь отстаивать ваше право на самореализацию и простое человеческое счастье. Иногда достаточно развестись с деспотичным супругом или сменить работу, уйдя от подавляющего и ни во что не ставящего вас начальника, чтобы обрести утраченное душевное равновесие и возродиться к новой полноценной жизни.
Расширяйте собственный кругозор, находите время для развития вашей личности, чтобы повысить самооценку. Стремитесь к развитию вашего потенциала, открывайте в себе новые способности и возможности, пробуйте себя в различных сферах деятельности, занимайтесь самопознанием. Воспользуйтесь различными тестами для того, чтобы понять уровень вашего развития, коэффициента IQ и т.п. Не забывайте о необходимости духовного и физического самосовершенствования.
Не общайтесь с завистливыми и недоброжелательно настроенными людьми, ищите друзей-оптимистов и тех, кто буде видеть в вас личность. Откажитесь от привычки постоянно сравнивать себя с более успешными, на ваш взгляд, людьми. Помните, что у каждого свои трудности и то, что кажется вам несомненным достоинством в другом человеке, на самом деле может сильно тяготить его. Откажитесь также от частой самокритики, особенно в присутствии других людей, излучайте оптимизм и уверенность в себе, и положительные события в вашей жизни не заставят себя долго ждать!

Как найти свою индивидуальность во внешности. Забота о внешности и личная история

Очень рекомендую просмотреть и свою личную историю. Возможно, вы заметите, что были этапы, когда для вас становилось сверхзначимым одеваться по моде и краситься, а потом это стремление проходило, отпускало, что-то внутри расслаблялось… А потом опять. Проследите, с каким фоном это было связано. Можно даже нарисовать линию жизни и на ней отмечать эти изменения.

Часто бывает так, что мы используем сверхзаботу о внешности как компенсацию: в одном не ладится – налегаем на другое. А тело и рекомендации по его уходу – это  то, что всегда под рукой.  Сложность в том, что когда мы исправляем не то, что на самом деле болит, то излечения не происходит и боль даст знать о себе снова. Об этом я рассказывала в своей статье .

А бывает, мы используем внешность, чтобы вписаться в определённую среду. Немало женщин-работниц офиса воспринимает, например, макияж как часть себя. Краситься – привычка, макияж становиться частью Я, как для иных искусственная рука. Любопытно, что за редким исключением почти все перестают краситься на отдыхе, на море, при этом видят себя красивыми на фотографиях. Помимо загара, очевидно, что на нашу внешность влияет и душевное состояние.

Как почувствовать свою индивидуальность. Как развить индивидуальность

Стать независимой личностью в условиях давления социальных институтов, общественных установок, обязательств и авторитетов, непросто. Однако каждый может развить индивидуальность, если не побоится бросить вызов стандартам мышления и действий.

Как почувствовать свою индивидуальность. Как развить индивидуальность

Инструкция

1

В человеке всегда присутствуют несколько начал, составляющих грани его личности: животные инстинкты, следование общественным установкам и индивидуальные черты. Многие люди, весьма преуспевшие в жизни, вместе с тем чувствуют, что с течением времени, находясь в рамках социальных институтов (семьи, образовательных учреждений, затем – корпораций), теряют свои уникальные стороны характера, под давлением внешних обстоятельств перестают быть собой.

2

Осознание проблемы и есть первый шаг на пути к ее решению. Если вы хотите развить индивидуальность , вспомните свои начинания детских и юношеских лет. Педагогика считает творчество одним из важнейших способов развития личности ребенка. Почему бы не перенести эту практику на взрослых? Тем более что в настоящее время работает множество студий и секций, направленных на развитие собственного «я»: художественные, танцевальные, театральные, вокальные.

3

Прекратите стесняться. Индивидуальность суть совокупность черт, поведенческих реакций, собственный стиль, манера речи, жесты и сотни других мелочей, из которых складывается целостная картина. Никто не заметит вашу личность, если вы будете ее старательно прятать. Не пытайтесь быть похожим на других, выражайте свою точку зрения, вступайте в дискуссии, предлагайте собственные варианты – скорее всего, найдутся люди, готовые следовать за вами и подражать вам.

4

Работайте над собой. Следите за внешностью, ибо неопрятный вид, запущенная фигура, подобранная безо всякого стиля и лоска одежда не способствуют уверенности в себе. Развивайте речевые навыки: научитесь рассказывать анекдоты и забавные истории, пробуйте выступать на публике (произносить тосты на праздниках, зачитывать отчеты на совещаниях и пр.)

Обратите внимание

Отечественный психолог Борис Ананьев признаками зрелой личности считал целостность, автономность, творчество, неповторимость. Найти индивидуальность где-то вне себя невозможно, это ваша собственная способность составлять суждения обо всем, принимать решения, нестандартно мыслить и поступать.

Как мне найти свою любовь. Разочарования в прошлом

Нередко люди, пережившие негативный романтический опыт или развод, при поиске новых отношений чувствуют неуверенность и страх. Важно знать, что далеко не все, что нам хочется в жизни, будет предоставлено нам на блюдечке с золотой каемочкой. Поэтому найти настоящую любовь довольно сложно. Вот почему большинство из нас предпочитают ждать у моря погоды: либо это случится, либо нет.

Но если применить подобный подход, вы никогда не узнаете, что человек, который вам понравился, – именно тот, который вам нужен. Как вы распознаете в толпе избранника, который не имеет никаких отличительных признаков? Искушенные в любовных отношениях люди полагают, что искать свое счастье необходимо не вне себя, а внутри. Следующие советы помогут вам найти идеального избранника или избранницу.

Как мне найти свою любовь. Разочарования в прошлом

Как найти свою любовь

Как найти свою любовьКак найти свою любовь? В настоящее время на каждом углу твердят о любви, делают передачи, снимают фильмы, признаются на всю страну об этом чувстве и, даже ее «строят». Порой создается впечатление, что за этими словами ничего не скрывается. А что же такое любовь на самом деле? Любовь между женщиной и мужчиной включает в себя три компонента: страстность (половое влечение), интимность (тесную духовную связь между индивидами) и ответственность (готовность друг о друге заботиться). Идеальная любовь это та, в которой все три компонента соединены в единое целое. Так как же найти свою любовь, останавливающую время и кружащую голову? В нашем мире это не так уж и просто. О ней очень много говорят, но на самом деле она зачастую оказывается пустышкой.

Все хотят быть любимыми, и у абсолютного большинства людей возникает необходимость кого-то любить, как у мужчин, так и у женщин. Любовь делает людей лучше, искореняет недостатки характера, позволяет раскрыть до конца свой потенциал и без этого чувства жизнь кажется не полной. Если одни люди способны встретить свою половинку в школе, и счастливо затем жить вместе всю оставшуюся жизнь, то у других поиск любви способен затянуться на долгие годы.

Как же найти свою любовь? Современный человек все склонен усложнять, хотя все на самом деле просто, только стоит захотеть и приложить к этому немного усилий. В вопросе поиска любимого человека все именно так и обстоит.

И для того чтобы обрести свое счастье необходимо выполнить следующие шаги:

— перестать жить прошлым;

— поверить искренне, что достоин настоящего чувства;

— открыть свое сердце;

— делать первые шаги на встречу своему любимому.

Для того чтобы было легче найти свою любовь, психологи советуют последовать следующим рекомендациям:

— забыть на время об этой проблеме и перестать вообще об этом думать, поскольку всему предназначено свое время;

— само чувство любви в природе не встречается в чистом виде, оно создается старательным, кропотливым путем: влечение двух людей рождает страсть, дружбу и уважение, когда все это соединяется воедино, то получается любовь. Если индивиду посчастливилось получить этот, то следует беречь его и ценить;

— следует отказаться от старательных поисков своей судьбы и на первого встречного не бросаться в поисках искренних чувств, поскольку в дальнейшем, это способно привести к разочарованию;

— не нужно выбирать любовь, она сама выберет и найдет человека.

Как найти любовь всей жизни

Найти счастье и любовь можно, если. Необходимо быть уверенным в своей красоте и очаровательности. Это, несомненно, почувствуют представители противоположного пола, и, безусловно, же оценят. Пока человек сам себя не полюбит, его никто любить не будет. Очень важно уделять внимание внешнему виду и следить за собой. Чтобы найти свое счастье и любовь следует посещать интересные места (галереи, выставки) и бывать всюду, где можно познакомиться с интересными людьми.

Как найти любовь всей жизни? Для этого психологи советуют овладеть теми качествами, которые должны быть у потенциального избранника. Если индивиду хочется, чтобы его полюбил щедрый человек, то следует таким стать. Если человеку необходимо тепло и ласка, то нужно быть готовым отдавать это людям. Очень важно уметь улыбаться жизни прямо в лицо, смеяться и веселится, поскольку позитивные люди гораздо привлекательнее высокомерных и грустных.

Как найти любовь всей своей жизни? Главное не перестараться и не выглядеть озабоченным в таком поиске. Когда уж слишком настойчиво пребываешь в поиске любви, то это выглядит именно так. Необходимо быть естественным и расслабленным. Блуждающий «голодный» взгляд в поисках любви не принесет желанного результата.

Пока человек думает, как найти любовь всей жизни, на него в это время могут смотреть. Поэтому следует всегда уделять внимание внешнему виду и даже выносить мусор стоит в привлекательной одежде, а не в грязных, растянутых штанах.

Следует в любой ситуации быть в полной готовности, ведь возможно, что счастье ждет за ближайшим углом.

«Когда я найду свою любовь?» Нередко этот вопрос задают представительницы прекрасного пола. Необходимо всегда быть готовым к этому чувству. Жизнь очень стремительно летит, чтобы откладывать ее на потом. Любовное чувство может настигнуть в любой момент, и, к этому необходимо быть готовым уже сейчас. Если девушка решила похудеть, то делать следует это сейчас и не откладывать на месяц или год. Не нужно хранить сногсшибательную одежду до лучших времен, необходимо выглядеть на все 100 % каждый день. Требуется устраивать для себя развлечения и праздники, они наполнят жизнь позитивом и радостью. Не стоит отсиживаться дома, следует использовать любую возможность, чтобы выбраться погулять с подругой в парк, кафе, развлекательные центры.

Где найти свою любовь

О том, как найти свою любовь немного стало понятно, но вот, где найти свою любовь – это пока вопрос. Необходимо быть готовым к любому знакомству: в кафе, транспорте, магазине и метро. Тысячи людей смогли устроить свою судьбу именно так. Стоит посещать новые места, развлекательные заведения, встречаться и знакомиться там с новыми людьми.

Женщинам психологи рекомендуют появляться чаще не в компании подружки, а одной. Если пошли в клуб с подружкой, то необходимо на время «оторваться» от нее. Все дело в том, что мужчины опасаются быть отвергнутыми и предпочитают знакомиться наедине и если вдруг провал, то не так уж и стыдно. Поэтому находясь в кафе или клубе с подружкой, шансы уменьшаются вдвое.

Мужчинам психологи советуют при знакомстве с дамой не менжеваться, проявлять чувство юмора и находчивость, приветствуется оригинальность во время разговора и нежность. Задачей мужчины выступает произвести первое приятное впечатление и здесь для начала необходимо пройти фейс-контроль. А приятное впечатление легко можно произвести только, если у мужчины опрятный внешний вид. Это ухоженные волосы, аккуратная стрижка, чистая одежда, подходящая мужскому образу.

Не стоит при знакомстве, отталкивать от себя людей, возможно, что человек чересчур навязчив и груб и это зачастую проявление неуверенности, желание быть круче, и страх показаться мягким. Пообщавшись с ним и дав возможность ему раскрыться, можно понять – может это именно тот человек, кого он ищет.

Если человеку кто-то понравился и есть желание начать разговор, то не стоит:

— в первую очередь заикаться, робеть при каждом слове,

— казаться круче и выхваляться,

— переживать из-за длинных пауз, а главное в этот момент не забывать улыбаться,

— быть слишком назойливым.

Итак, в статье раскрыты основные секреты, как найти свою любовь. Из вышеизложенного становится понятно, что многое, если не все зависит не от воли случая, а от самих людей. Если не терять возможности, а воспользоваться этими рекомендациями, то судьба обязательно улыбнется.

Как найти мужчине свой стиль. Модные стили мужской одежды: луки, фотосеты

Выглядеть красиво и стильно хочется не только девушка, а зачастую работа требует соответствовать высокому стилю, но самостоятельно научиться этому практически невозможно, особенно в условиях активного образа жизни. Мы предлагаем недорого узнать как найти свой стиль в одежде парню в нашей школе красоты, специалисты которой с удовольствием расскажут об основных тенденциях мужской моды, правилах подбора цветов и стиля, при этом низкая цена для Москвы станет приятным дополнением.

Выбрав направление обучения, рассказывающее как найти свой стиль в одежде парню, Вы получаете бесценный опыт и знания:

  • правильное сочетание цветов и оттенков;
  • выбор стиля в зависимости от ситуации, места и времени дня;
  • особенности делового стиля, возможность проявлять в нем индивидуальность;
  • допустимые аксессуары для молодых мужчин;
  • правила создания идеального образа;
  • последние новинки в области мужской моды.

Москва является большим городом, который обязывает всегда выглядеть привлекательно, а главное соблюдать тонкости этикета, чтобы не показаться в неуместном образе на деловой встрече или вечеринке, поэтому мы предлагаем совсем недорого пройти курсы как найти свой стиль в одежде парню, он не отнимет много времени и денег, благодаря низкой цене высокому профессионализму наших консультантов. Обратившись к нам, Вы откроете для себя новые возможности, как в личной жизни, так и на работе.

Прохождение недорогого обучения в Москве как найти свой стиль в одежде парню в нашей школе красоты, позволит по привлекательной цене ощутить все преимущества правильно подобранного и модного образа:

  • начальство станет относиться к Вам более внимательно, чаще приглашать на важные деловые встречи;
  • исчезнет ощущение неловкости и несоответствия уровню, когда Вы находитесь среди более обеспеченных людей;
  • познакомиться с девушкой станет намного легче, ведь вы будете уверены в своей внешности;
  • появится множество новых интересных знакомств;
  • Вы будете заметны на каждой вечеринке.

Узнав, как найти свой стиль в одежде, парень получит ценные знания о мужской моде, красоте и принципах создания образа, что позволит излучать уверенность на любой встрече. Благодаря тому, что Вы будете производить только приятное впечатление, многие деловые вопросы станет проще решать, ведь люди будут более склонны доверять стильному и приятному молодому человеку.

Видео Как раскрыть свою индивидуальность // 5 ПУНКТОВ/ Саморазвитие

ochki_dolce_gabbana_1Индивидом рождаются, личностью становятся, а индивидуальность отстаивают… Именно эту фразу нам рассказывали на уроках обществознания в старшей школе. Что такое индивидуальность? То, что делает нас уникальными, неповторимыми и такими, какие мы есть. То, что коренным образом отличает нас друг от друга. То, что необходимо иметь, ценить и оберегать всю свою жизнь.

Существует большое количество людей, которое, нет-нет, да и задается вопросом, как найти свою индивидуальность. Суть в том, что она есть у каждого из нас. Главное — почувствовать и вытащить ее наружу.

Индивидуальность: что это такое и с чем ее едят

Индивидуальность человека проявляется во многих вещах:

  • — характере;
  • — темпераменте;
  • — интересах;
  • — хобби и увлечениях.

Формируется индивидуальность в той среде, где человек растет и развивается, под воздействием воспитания, его окружения, друзей и семьи. Как правило, если ребенок в детстве развивался, был хорошо воспитан, имел свое мнение, духовно и физически рос, то и проблем с индивидуальностью у него нет. Такой человек самодостаточен и прекрасен. Однако, встречаются те, кто, к сожалению, просто не может найти себя. Такие люди начинают перенимать поведение своих друзей и родных, превращаясь в их копии. Что, согласитесь, совершенно неприятно и не нужно.

Как найти свою индивидуальность: полезные советы

Для того, чтобы найти и в полной мере раскрыть свой внутренний мир, не нужно сворачивать горы. Советы, которые мы предлагаем, просты, хороши и достаточно банальны. Но если им следовать, можно добиться колоссальных результатов.

  1. Понять себя

Как уже было сказано, индивидуальность — это то, что делает каждого из нас неповторимым и уникальным. Для того, чтобы решить этот ребус, важно разобраться в себе и своих желаниях. Подумайте о том, чего вы хотите и ждете от жизни; что вам нравится, а что нет; как вы любите проводить свое время и что вам по-настоящему дорого. Обязательно запишите ответы на бумагу — визуализация всегда помогает.

  1. Поверить в себя

Внутренняя сила и уверенность — важный этап на пути приобретения или раскрытия своей индивидуальности. Подумайте о том, что вам дорого. Вы готовы защищать и отстаивать свои интересы? Готовы открыто говорить миру о своих желаниях? Тогда вперед! Не забывайте, что с вами рядом находится самый главный друг и помощник в жизни, это — вы сами. А с таким другом вас вряд ли что-то может испугать.

  1. Полюбить себя и все вокруг

Нет на свете чище, светлее и нежнее чувства, чем любовь. Любовь к тем, кто рядом с нами; любовь к животным, любовь к миру и, конечно же, любовь к самому себе. Человек, источающий это прекрасное чувство, и на мир смотрит совершенно по-другому, и выглядит как-то особенно. Разве можно сказать, что у него нет индивидуальности?

Наши плюсы, наши минусы — это то, что отличает нас от наших друзей, соседей, всех людей на планете. Не сравнивайте себя ни с кем другим и не завидуйте. Гордитесь собой, любите и уважайте себя, тогда и мир заиграет совсем другими красками. Поверьте.

  1. Найти что-то свое

Последний по списку, но далеко не по значимости совет. У каждого нормального человека должно быть то, что его радует. То, чему он готов посвящать все свободное и несвободное время. Обожаете рисовать? Так почему бы не отточить этот навык и не открыть собственную галерею? Пишите стихи? Самое время задуматься о выпуске собственных книг. Не представляете своей жизни без музыки? Самое время брать уроки игры на гитаре и создавать рок-н-рольный бэнд. Среди сотни разных вещей найдите то, что важно для вас и развивайтесь, развивайтесь в этом направлении. Тогда никто не посмеет сказать, что у вас нет индивидуальности.

P.S: не бойтесь мыслить и думать не так, как весь остальной мир. Это и отличает нас друг от друга.

Найти себя настоящего

Говоря о себе, мы без особого труда перечисляем те качества и черты характера, которые привыкли считать «своими». Но отражают ли они нашу истинную сущность?

Основные идеи

  • Личность многослойна: с детства мы обрастаем разными «слоями» себя, которые накладываются друг на друга.
  • Каждый заблуждается на свой счет, поскольку наше истинное «Я» скрыто от нас завесой бессознательного.
  • «Я» проявляется, когда мы ощущаем резонанс с самими собой, не стремясь контролировать свои слова и поступки.

Бессознательное, противоречивая природа нашей личности, сложный процесс построения нашего «Я» не позволяют составить объективное представление о себе. Отвечая на вопрос «Кто я?», мы неизбежно обманываемся. Почему так происходит?

Другие в нас

Наше «Я» с самого рождения развивается во взаимодействии с родителями: чтобы чувствовать заботу, любовь, поддержку, мы стремимся соответствовать их ожиданиям, а также впитываем черты характера, модели поведения взрослых. Реакции родителей на наши желания, чувства, поступки становятся зеркалом, смотрясь в которое мы учимся понимать, чего хотим, а чего не хотим, что можно, а чего нельзя, и в конечном итоге у нас возникает представление о самих себе.

Парадоксальным образом «Я» оказывается суммой «иного, нежели я». Обладать собственным «Я» означает впитать в себя все многоголосие окружающих. Мы говорим от себя, а на самом деле нашими устами высказываются наши отец, мать и еще множество повлиявших на нас людей.

Мы включаем в образ своего «Я» те качества, которые готовы или хотят видеть в нас наши родители, а позже и другие значимые для нас люди: воспитатели, учителя, друзья. И наше описание себя — например, «я интроверт, спокойный, застенчивый, способный, искренний» — это наше «Я», воспринятое через призму их реакций.

«Другой» внутри нас

От желаний, чувств, фантазий, которые не вписываются в этот созданный нами образ, мы стремимся избавиться. Бессознательное — это «другой» внутри нас самих, то место, куда мы вытесняем мысли и чувства, которые нас смущают, вызывают тревогу. И эта запретная зона определяет нашу истинную сущность не меньше, чем то, что мы декларируем о себе.

Так в результате слишком авторитарного воспитания — когда родители требуют от ребенка беспрекословного подчинения и запрещают ему быть, скажем, недовольным — мы привыкаем вытеснять любой агрессивный импульс или желание.

Неприемлемое для сознания не исчезает бесследно — в ином обличье оно возникает в снах или оплошностях

В результате восприятие самого себя будет искажено: человек может казаться себе мягким и мирным, чуждым агрессии или жестокости. Однако его естественная агрессивность не исчезает, а проявляется исподволь — в осуждении других или в избегании ситуаций, где нужно быть настойчивым или постоять за себя.

Неприемлемое для сознания не исчезает бесследно — в ином обличье оно возникает в снах, оплошностях или в неясном ощущении, что мы потеряли какую-то важную часть себя или так ее и не обрели.

Разноголосье души

«Я» кажется нам целостным и однородным, хотя это совершенно не так. Французский психоаналитик Жак Лакан сравнивал «Я» с многослойной луковицей, каждый слой которой представляет лишь одну грань нашего представления о себе и все они конфликтуют между собой.

Например, знакомая многим ситуация: мы ищем работу. Возможно, нам предлагают должность менее интересную и хуже оплачиваемую, чем прежняя. Какая-то часть нас хотела бы согласиться: «Тебе нужно зарабатывать на жизнь, не упусти эту возможность». Тогда как другая протестует: «С твоим образованием и опытом ты заслуживаешь гораздо большего».

Так дают о себе знать несколько живущих в каждом из нас индивидуумов, которые редко бывают согласны друг с другом. И если нам все же удается, несмотря ни на что, ощущать себя цельной личностью, то это лишь потому, что различные стороны нашего «Я» соглашаются не говорить все одновременно.

Три части личности

Пытаясь понять человека, Зигмунд Фрейд создал теорию личности, в которой она понимается как взаимодействие трех структур: «Я» (Эго), «Сверх-Я» (Супер-эго) и «Оно» (Ид).

«Оно» содержит бессознательные влечения и импульсы и руководствуется «принципом удовольствия». Но безотчетная тяга к наслаждению привела бы человека к гибели. Поэтому, как считает Фрейд, у ребенка формируется Эго — сознательное начало, действующее на основе «принципа реальности». Эго выполняет роль посредника между стремлениями «Оно», реальностью и требованиями общества. Третья структура, Супер-эго, воплощает усвоенные каждым с детства моральные запреты и нравственные нормы, которые позволяют нам жить в обществе и взаимодействовать с другими людьми.

Встреча с «Я»

Для последователей Фрейда наше настоящее, незнакомое «Я» невольно проглядывает в тот момент, когда мы забываемся и перестаем себя контролировать. В такие моменты мы ошибаемся, проговариваемся, забываем чьи-то имена или видим сны — так проявляет себя наше бессознательное.

Но есть и другой взгляд на ту глубинную, покрывающую все противоречия целостность, которую можно назвать нашим истинным «Я». Каждому знакомо это переживание: родители, друзья, коллеги ждут от нас определенного поведения, но что-то сопротивляется в нас, внутренний голос тихо, но настойчиво говорит, как на самом деле нужно поступить.

«Так, будто в середине нашего «Я» раскрывается некая глубина, из которой нам навстречу поднимаются чувства, интуитивное чутье, образы, слова, — пишет экзистенциальный аналитик Альфрид Лэнгле. — Если мы хотим обратиться к этому самому подлинному в нас, к нашей сути, нам следует «дать себе быть» и, открывшись внутрь себя, спросить: «Чувствую ли я, что так для меня правильно?» И обратить внимание на свое интуитивное чувство, которое при этом начинает звучать как ответ на этот вопрос».

Это и есть голос нашего истинного «Я», который нужно расслышать и которому можно доверять.

«Мы — наследники нашего прошлого»

Заблуждаются те, кто думает, что человек делает себя сам. По мнению французского философа Алена Финкелькраута, личность каждого берет начало в нашем коллективном прошлом. Отвергая господство всемогущего эго, Финкелькраут предостерегает нас от излишней гордыни.

Psychologies: Что закладывает основу нашей личности?

Ален Финкелькраут: Самая разрушительная иллюзия нашего времени — стремление к спонтанности: «Я такой, какой я есть, и моя личность, чтобы развиваться, нуждается в самовыражении». Достаточно открыть социальные сети, чтобы убедиться: все спонтанны, и все говорят одно и то же, потому что спонтанность граничит с банальностью.

А ведь человек в первую очередь наследник. Сегодня каждый мечтает освободиться от груза исторического наследия и жить своим умом. Но вся наша цивилизация основана на идее, что только при посредничестве культуры человек получает доступ к самому себе.

А как же школа — разве она не гарантирует передачи знаний от прошлых поколений будущим?

Прежде так оно и было. Но сегодня в школе детям дают слово раньше, чем они обретут язык. Так школа порождает неграмотность, ведь мы можем стать самими собой только тогда, когда научились — благодаря другим — свободному обращению с языком, который придумали не мы. Наша личность формируется на основе этой зависимости от предшественников, долга перед ними.

Каким образом культура помогает найти себя?

Возьмем, к примеру, чтение. Для чего мы читаем? Чтобы развлечься? Возможно. Чтобы отвлечься? Вероятно. Чтобы получить информацию? Нет. Чтение — это установление связи с той реальностью внутри или вне нас, которая иначе бы от нас ускользнула и которая помогает нам созидать себя и развиваться.

Могу сказать, что мое представление о любви сложилось в равной степени на основе личного опыта и под влиянием книг, которые помогли мне осмыслить то, что я переживал. Чтение предполагает своего рода смирение, и в личности должно быть это смирение, это внутреннее согласие с тем, что не может сформироваться вне отношений с другими людьми.

Разве демократия не дает доступ к культуре всем?

Нет, демократия сформировала профессионалов в разных областях, но их дело не питает их жизнь. Между тем мы должны все время спрашивать себя: кто я? что во мне особенного? что общего с другими? И размышлять об этом невозможно без обращения к умам прошлого, ведь только опираясь на уже сказанное, мы можем найти свои точные слова.

Как сказал немецкий философ и историк науки Эрнст Кассирер: «Всякий раз, когда я готов забыть себя, чтобы раствориться в другом и полностью ему отдаться, моя личность обретает новый, более глубокий смысл».

Источник фотографий:Getty Images

Как найти свою индивидуальность и жить просто | Разумный маркетинг

Когда-то я думал, что все люди одинаковые. Я мыслил так, что если мне не нравится рутинные действия, значит другим это тоже не нравится, если мне важно, чтобы у всего была глубокая цель и миссия, значит и другим важно. 

Но вскоре я начал на практике осознавать, что все люди уникальны. Каждая личность обладает своими индивидуальными способностями. У каждого своя мотивация, свои хотелки и свой язык и способ коммуникации. Мне стало интересно изучать языки людей. Начал с супруги, близких друзей и сотрудников. Я изучал множество различных систем диагностики личности: хьюман-дизайн, астрология, DISC, различные тестирования, карты любви. Во всех этих системах я видел 2 крайности – они были либо сложными, либо неточными, но с большой долей абстракции. 

Интересно, а можно ли создать простую систему, которая бы помогала каждому человеку проявить свою индивидуальность? Думаю, да. Именно этим я и собираюсь заняться в ближайший месяц, написав цикл статей на тему индивидуальности и собрав это в единую систему и книгу. Прочитав ее, каждый человек сможет понять свои сильные стороны, индивидуальные способности и легко прийти к делу жизни. 

2 года назад я был на перепутье. В свои 28 лет я построил несколько успешных бизнесов, 6 лет проработал в маркетинге и получил опыт взаимодействия с крупными брендами: Raffaello, Leroy Merlin, Мега, Kaspersky. Я давно пришел к тому, что буду заниматься только тем, что мне нравится и делал всю свою работу с любовью. Клиенты это чувствовали и отдавали нам классные проекты. Кстати, нашим главным клиентов в последний год стал бренд Raffaello, с которым мы разговаривали с людьми про любовь. Уже тогда мне было интересно находить изюминку, ту самую уникальность в брендах и творчески ее преподносить. 

Тот самый проект про любовь

Было интересно, но чего-то не хватало. Я начал изучать себя и задался вопросом: а в чем же все-таки моя суперсила? В чем же моя суперспособность? На работе с сотрудниками я всегда стремился найти в людях их сильные стороны и дать ту работу, которая была бы максимально интересна человеку. К тому моменту я уже осознал, что не все выбирают любимую работу. Кого-то могут мотивировать ближайшие цели, кого-то деньги, кого-то предыдущий опыт и зона комфорта, из которой не хочется выходить. При этом я понимал, что в этом случае выигрывают все – и компания, которая получает эффективного сотрудника, и человек, растет и развивается как личность. 

Это получалось делать интуитивно. За 2,5 года нам с партнером удалось создать голубую организацию без жесткой линейной системы управления, где каждый человек занимался своим любимым делом и развивался. Позже я встретил такую систему, как холократия, познакомился с голубыми организациями, к которым стремились все ведущие компании. У нас это получилось по наитию. Я видел, что ключ к этой системе лежит через проявление индивидуальности каждой отдельной личности.  

Первый день рождения агентства

Я начал изучать способы того, как помочь человеку определить его путь. Мне встретился хьюман-дизайн, я начал практиковаться в коучинге. Вспомнил, что когда-то увлекался астрологией и погрузился туда. Я седьмой год занимался йогой и через йогу познакомился с аюрведой, основу которой составляла классификация по дошам. Я познакомился с Икигаем и нашел там глубину.

За эти 2 года я встретил тысячи уникальных личностей, разных систем диагностики человека, но пока так и не нашел своей. Как говорят в коучинге, можно работать с любым запросом клиента. Поэтому я решил, что надо создать свою систему. Надо дать людям простой инструмент понимания себя.

Путь к себе я разделил на 3 главных этапа:
1. Погружение внутрь себя, соединение со своими желаниями, понимание своих сильных сторон, своих индивидуальных способностей. 
После этого этапа человек понимает свой стержень. Свой фундамент, на котором дальше можно строить дом под названием «Счастливая жизнь».  

2. Выбор дела, где можно применять свои индивидуальность по-максимуму. 
Здесь необязательно ограничиваться одним делам. У человека может быть супер-способность объединять людей, он будет чувствовать себя счастливым в этот момент. Эту способность он может применять, например, в правительстве, став дипломатом или послом, в спорте – став лидером команды, в бизнесе – став связующим звеном, которое создает атмосферу в команде, в работе – став руководителем или просто душой компании, в семье – объединяя близких людей и чувствую себя счастливым при этом. 

3. Бери и делай
Самый главный принцип здесь – пробовать. Если хочется к чему-то прийти, нужно брать и делать. 

В 2013 я впервые задумался о фрилансе и решил осуществить мечту о работе с ноутбуком на берегах райского острова. Выбор пал на Бали. Там было много моих знакомых и мне жутко хотелось научиться кататься на серфинге ?‍

Все что у меня тогда было – 9 месяцев опыта работы в SMM и пару проектов по копирайтингу. Они отвалились через месяц. Ни накоплений, ни подушки безопасности, ни билета обратно. Но страха не было. Было твёрдое намерение получить этот опыт и продолжить свой путь.
Помню, как начинал свой день с просмотра групп по SMM в Facebook и просто комментировал и помогал людям. Потом казалось бы каким-то чудом приходили запросы от едва знакомых людей. Помню, арендовал в интернет-клубах Индии компьютер, чтобы сделать презентацию. Да, ноутбука у меня тоже не было.

Все это не помешало мне за полгода исколесить Индию и Бали и увидеть миллион невиданных красот. Краткий список того, что я успел: 
– научился кататься на сёрфинге 
– научился крутить пои (палку с огнями)
– сломал ребро и провалялся 3 недели в кровати
– выучил немного хинди
– побывал в индийской деревне, в которой не было ни одного иностранца 
– помог с открытием школы для детей из этой самой деревни
– посмотрел на сотни сожжённых тел
– прошёл Випассану – практику 10-дневного молчания
– побывал на индийской свадьбе, 3 дня гулял весь город, чтоб вы понимали
– нашёл и потерял свою любовь

У нас одна жизнь. И вариант тоже только один – брать и делать. Когда ты чего-то хочешь, иди туда. Идеального момента никогда не будет. Это относится ко всему: путешествиям, отношениям, новой работе, семье, учебе. 

Возможно этот принцип кажется очевидным, как и многое, о чем я пишу. Забыл вам рассказать, что моей еще одной суперспособностью является желание упрощать, снимать барьеры и границы. Я давно убедился в том, что все самые гениальные вещи – просты как 5 копеек. Так зачем же тогда усложнять жизнь, если можно жизнь просто? 

С детства нас учат преодолению: по физкультуре то у тебя пятерка, а вот по математике – тройка. Ты давай математику подтяни, а физкультура у тебя и так будет получаться, ей заниматься особо не надо. Так и живем потом всю жизнь через преодоление и скептически относимся ко всему, что просто получается. 

Это еще один бонус, который я хотел бы подарить вам с помощью этой книги – умение жить просто. Находить себя и заниматься этим. Легко, играючи и с удовольствием! 

Ну что, полетели?

Как найти свою индивидуальность: советы психолога.

Как найти свою индивидуальность: советы психолога.

Индивидом рождаются, личностью становятся, а индивидуальность отстаивают …. Именно эту фразу нам рассказывали на уроках обществознания в старшей школе. Что такое индивидуальность? То, что делает нас уникальными, неповторимыми и такими, какие мы есть. То, что коренным образом отличает нас друг от друга. То, что необходимо иметь, ценить и оберегать всю свою жизнь.

Существует большое количество людей, которое, нет — нет, да и задается вопросом, как найти свою индивидуальность. Суть в том, что она есть у каждого из нас. Главное — почувствовать и вытащить ее наружу.

Индивидуальность: что это такое и с чем ее едят.

Индивидуальность человека проявляется во многих вещах:

— характере;.
— темпераменте;.
— интересах;.
— хобби и увлечениях.

Формируется индивидуальность в той среде, где человек растет и развивается, под воздействием воспитания, его окружения, друзей и семьи. Как правило, если ребенок в детстве развивался, был хорошо воспитан, имел свое мнение, духовно и физически рос, то и проблем с индивидуальностью у него нет.

Такой человек самодостаточен и прекрасен. Однако, встречаются те, кто, к сожалению, просто не может найти себя. Такие люди начинают перенимать поведение своих друзей и родных, превращаясь в их копии. Что, согласитесь, совершенно неприятно и не нужно.

Как найти свою индивидуальность: полезные советы.

Для того, чтобы найти и в полной мере раскрыть свой внутренний мир, не нужно сворачивать горы. Советы, которые мы предлагаем, просты, хороши и достаточно банальны. Но если им следовать, можно добиться колоссальных результатов.

1. понять себя.
Как уже было сказано, индивидуальность — это то, что делает каждого из нас неповторимым и уникальным. Для того, чтобы решить этот ребус, важно разобраться в себе и своих желаниях. Подумайте о том, чего вы хотите и ждете от жизни; что вам нравится, а что нет; как вы любите проводить свое время и что вам по-настоящему дорого. Обязательно запишите ответы на бумагу — визуализация всегда помогает.

2. поверить в себя.
Внутренняя сила и уверенность — важный этап на пути приобретения или раскрытия своей индивидуальности. Подумайте о том, что вам дорого. Вы готовы защищать и отстаивать свои интересы? Готовы открыто говорить миру о своих желаниях? Тогда вперед! Не забывайте, что с вами рядом находится самый главный друг и помощник в жизни, это — вы сами. А с таким другом вас вряд ли что-то может испугать.

3. полюбить себя и все вокруг.
Нет на свете чище, светлее и нежнее чувства, чем любовь. Любовь к тем, кто рядом с нами; любовь к животным, любовь к миру и, конечно же, любовь к самому себе. Человек, источающий это прекрасное чувство, и на мир смотрит совершенно по-другому, и выглядит как-то особенно. Разве можно сказать, что у него нет индивидуальности?

Наши плюсы, наши минусы — это то, что отличает нас от наших друзей, соседей, всех людей на планете. Не сравнивайте себя ни с кем другим и не завидуйте. Гордитесь собой, любите и уважайте себя, тогда и мир заиграет совсем другими красками. Поверьте.

4. найти что-то свое.
Последний по списку, но далеко не по значимости совет. У каждого нормального человека должно быть то, что его радует. То, чему он готов посвящать все свободное и несвободное время. Обожаете рисовать? Так почему бы не отточить этот навык и не открыть собственную галерею? Стихи? Самое самое время о выпуске собственных книг задуматься. не представляете своей жизни без музыки? время брать уроки игры на гитаре и создавать рок — н — рольный бэнд. Среди сотни разных вещей найдите то, что важно для вас и развивайтесь, развивайтесь в этом направлении. Тогда никто не посмеет сказать, что у вас нет индивидуальности.

P. S: не бойтесь мыслить и думать не так, как весь остальной мир. Это это и отличает нас друг от друга.

Как найти своего двойника по фото бесплатно онлайн

Говорят, что у каждого человека на планете есть двойник. Наверняка вы не раз даже слышали, что походи на какую-либо известную личность. Если вам очень хочется узнать как бесплатно найти своего двойника по фото, вы можете обратиться к одному из многочисленных сервисов в интернете.

Инструкция

1

Чтобы найти своего двойника онлайн , выберите вашу фотографию хорошего качества с изображением в анфас. Желательно, чтобы оно имело однотонный фон, а глаза смотрели прямо и находились на одном уровне. Чем лучше изображение будет соответствовать этим параметрам, тем точнее будет поиск.

2

Посетите сайт play-analogia.com и зарегистрируйтесь на нем, загрузите выбранное фото и отметьте точками центры зрачков. После этого вы сможете осуществить поиск. Сайт вам выдаст бесплатно без смс три фото ваших двойников из числа знаменитостей.

3

Зайдите также на сайт myheritage.com и в разделе «знаменитости и развлечения» нажмите на вкладку «celebrity collage». Загрузите свое фото и найдите целых десять своих двойников из базы более чем 3000 голливудских звезд, спортсменов, политиков.

4

Если вы зарегистрированы в популярных социальных сетях, найдите приложение, позволяющее подбирать своих двойников по фото. Войдите в него и загрузите соответствующее изображение. Подобные приложения работают примерно по той же схеме, что и вышеописанные сайты. Например, в социальной сети Вконтакте вы сможете воспользоваться игрой «Двойники — кто на тебя похож».

5

Найти похожего на себя человека онлайн без смс можно попытаться не только среди знаменитостей, но и среди всех людей, чьи фотографии были проиндексированы поисковой системой. Чтобы найти своего двойника бесплатно, перейдите на страницу поиска по картинке Яндекса или Гугла, загрузите свою фотографию. Система может выдать огромное количество изображений похожих га вас людей. Чтобы сделать поиск более точным, удаляйте из результатов правой кнопкой мыши лишние и повторяйте поисковый запрос.

6

Если вы нашли в интернете другие сервисы, которые помогают найти своего дневника по фото онлайн , обратите внимание на отзывы людей об их использовании. Не регистрируйтесь на подозрительных сайтах, не отправляйте смс. Такие ресурсы чаще всего не дадут реального результата, так как предназначены в большинстве случаев лишь для нелегального зарабатывания денег . Найти своего двойника по фото можно в интернете все же бесплатно.

Я индивидуальность. Индивидуальность

‘Индивидуа́льность’ (от лат.   individuum  — неделимое, особь) — совокупность характерных особенностей и свойств, отличающих одного индивида от другого; своеобразие психика и личности индивида, неповторимость, уникальность . Индивидуальность проявляется в чертах темперамента , характера , в одежде (внешнем виде), в специфике интересов, качеств перцептивных процессов. Индивидуальность характеризуется не только неповторимыми свойствами, но и своеобразием взаимосвязей между ними. Предпосылкой формирования человеческой индивидуальности является, в первую очередь, среда, где он растет, ассоциации, накопленные им в детстве, воспитание, особенности строения семьи и обращение с ребёнком. Существует мнение, что «индивидом рождаются, личностью становятся, а индивидуальность отстаивают» (А. Г. Асмолов).

Как приобрести уверенность в себе и раскрыть свою индивидуальность.

Заниженная самооценка, неверие в собственные силы могут существенно помешать в реализации намеченных жизненных целей и задач. Чтобы вновь обрести утраченную уверенность в себе, необходимо внимательно разобраться в том, что именно привело к ее утрате.

Истоки неуверенности в себе

Проанализируйте, почему вы испытываете неуверенность в собственных силах, что послужило толком к этому? Возможно, вас постигла неудача в той или иной сфере жизни, но это вовсе не означает того, что нужно сдаваться. Подумайте о том, что большинство людей на своем жизненном пути тоже сталкиваются самыми различными проблемами. Поэтому, в очередной раз оказавшись в сложной для вас ситуации, вы не должны терять уверенности в собственных силах. Расценивайте все прежние ошибки и неудачи как необходимый для вас опыт, стимул для новых достижений.
Бывает и так, что неуверенность в себе и своих силах уходит корнями далеко в детство. В этом случае вам нужно избавляться от навязанных кем-либо стереотипов мышления и вырабатывать свои собственные представления о вашем месте под солнцем.

Способы повышения самооценки

Стремясь к какой-либо масштабной цели, помните, что небольшие неудачи не должны лишить вас мотивации и уверенности в себе.

Используйте метод маленьких шагов, чаще хвалите себя даже за самые небольшие достижения.
Позвольте себе творчески развиваться. Найдите любимое хобби или займитесь тем делом, которое вам приносит истинное удовольствие и удовлетворение. Это могут быть самые разнообразные области деятельности, от рисования картин и плетения макраме до благотворительности или тренировок по бодибилдингу.
Меньше концентрируйтесь на себе и ваших личных переживаниях. Оглянитесь вокруг – в мире очень много людей, которые не теряют уверенности в собственных силах даже в куда более серьезных ситуациях, чем у вас.
Если в вашей заниженной самооценке виноват кто-то из ваших близких, не бойтесь отстаивать ваше право на самореализацию и простое человеческое счастье. Иногда достаточно развестись с деспотичным супругом или сменить работу, уйдя от подавляющего и ни во что не ставящего вас начальника, чтобы обрести утраченное душевное равновесие и возродиться к новой полноценной жизни.

Расширяйте собственный кругозор, находите время для развития вашей личности, чтобы повысить самооценку. Стремитесь к развитию вашего потенциала, открывайте в себе новые способности и возможности, пробуйте себя в различных сферах деятельности, занимайтесь самопознанием. Воспользуйтесь различными тестами для того, чтобы понять уровень вашего развития, коэффициента IQ и т.п. Не забывайте о необходимости духовного и физического самосовершенствования.
Не общайтесь с завистливыми и недоброжелательно настроенными людьми, ищите друзей-оптимистов и тех, кто буде видеть в вас личность. Откажитесь от привычки постоянно сравнивать себя с более успешными, на ваш взгляд, людьми. Помните, что у каждого свои трудности и то, что кажется вам несомненным достоинством в другом человеке, на самом деле может сильно тяготить его. Откажитесь также от частой самокритики, особенно в присутствии других людей, излучайте оптимизм и уверенность в себе, и положительные события в вашей жизни не заставят себя долго ждать!

Как найти свою индивидуальность во внешности. Забота о внешности и личная история

Очень рекомендую просмотреть и свою личную историю. Возможно, вы заметите, что были этапы, когда для вас становилось сверхзначимым одеваться по моде и краситься, а потом это стремление проходило, отпускало, что-то внутри расслаблялось… А потом опять. Проследите, с каким фоном это было связано. Можно даже нарисовать линию жизни и на ней отмечать эти изменения.

Часто бывает так, что мы используем сверхзаботу о внешности как компенсацию: в одном не ладится – налегаем на другое. А тело и рекомендации по его уходу – это  то, что всегда под рукой.  Сложность в том, что когда мы исправляем не то, что на самом деле болит, то излечения не происходит и боль даст знать о себе снова. Об этом я рассказывала в своей статье .

А бывает, мы используем внешность, чтобы вписаться в определённую среду. Немало женщин-работниц офиса воспринимает, например, макияж как часть себя. Краситься – привычка, макияж становиться частью Я, как для иных искусственная рука. Любопытно, что за редким исключением почти все перестают краситься на отдыхе, на море, при этом видят себя красивыми на фотографиях. Помимо загара, очевидно, что на нашу внешность влияет и душевное состояние.

Как почувствовать свою индивидуальность. Как развить индивидуальность

Стать независимой личностью в условиях давления социальных институтов, общественных установок, обязательств и авторитетов, непросто. Однако каждый может развить индивидуальность, если не побоится бросить вызов стандартам мышления и действий.

Инструкция

1

В человеке всегда присутствуют несколько начал, составляющих грани его личности: животные инстинкты, следование общественным установкам и индивидуальные черты. Многие люди, весьма преуспевшие в жизни, вместе с тем чувствуют, что с течением времени, находясь в рамках социальных институтов (семьи, образовательных учреждений, затем – корпораций), теряют свои уникальные стороны характера, под давлением внешних обстоятельств перестают быть собой.

2

Осознание проблемы и есть первый шаг на пути к ее решению. Если вы хотите развить индивидуальность , вспомните свои начинания детских и юношеских лет.

Педагогика считает творчество одним из важнейших способов развития личности ребенка. Почему бы не перенести эту практику на взрослых? Тем более что в настоящее время работает множество студий и секций, направленных на развитие собственного «я»: художественные, танцевальные, театральные, вокальные.

3

Прекратите стесняться. Индивидуальность суть совокупность черт, поведенческих реакций, собственный стиль, манера речи, жесты и сотни других мелочей, из которых складывается целостная картина. Никто не заметит вашу личность, если вы будете ее старательно прятать. Не пытайтесь быть похожим на других, выражайте свою точку зрения, вступайте в дискуссии, предлагайте собственные варианты – скорее всего, найдутся люди, готовые следовать за вами и подражать вам.

4

Работайте над собой. Следите за внешностью, ибо неопрятный вид, запущенная фигура, подобранная безо всякого стиля и лоска одежда не способствуют уверенности в себе. Развивайте речевые навыки: научитесь рассказывать анекдоты и забавные истории, пробуйте выступать на публике (произносить тосты на праздниках, зачитывать отчеты на совещаниях и пр.

)

Обратите внимание

Отечественный психолог Борис Ананьев признаками зрелой личности считал целостность, автономность, творчество, неповторимость. Найти индивидуальность где-то вне себя невозможно, это ваша собственная способность составлять суждения обо всем, принимать решения, нестандартно мыслить и поступать.

Как мне найти свою любовь. Разочарования в прошлом

Нередко люди, пережившие негативный романтический опыт или развод, при поиске новых отношений чувствуют неуверенность и страх. Важно знать, что далеко не все, что нам хочется в жизни, будет предоставлено нам на блюдечке с золотой каемочкой. Поэтому найти настоящую любовь довольно сложно. Вот почему большинство из нас предпочитают ждать у моря погоды: либо это случится, либо нет.

Но если применить подобный подход, вы никогда не узнаете, что человек, который вам понравился, — именно тот, который вам нужен. Как вы распознаете в толпе избранника, который не имеет никаких отличительных признаков? Искушенные в любовных отношениях люди полагают, что искать свое счастье необходимо не вне себя, а внутри. Следующие советы помогут вам найти идеального избранника или избранницу.

Как найти свою любовь

Как найти свою любовь? В настоящее время на каждом углу твердят о любви, делают передачи, снимают фильмы, признаются на всю страну об этом чувстве и, даже ее «строят». Порой создается впечатление, что за этими словами ничего не скрывается. А что же такое любовь на самом деле? Любовь между женщиной и мужчиной включает в себя три компонента: страстность (половое влечение), интимность (тесную духовную связь между индивидами) и ответственность (готовность друг о друге заботиться). Идеальная любовь это та, в которой все три компонента соединены в единое целое. Так как же найти свою любовь, останавливающую время и кружащую голову? В нашем мире это не так уж и просто. О ней очень много говорят, но на самом деле она зачастую оказывается пустышкой.

Все хотят быть любимыми, и у абсолютного большинства людей возникает необходимость кого-то любить, как у мужчин, так и у женщин. Любовь делает людей лучше, искореняет недостатки характера, позволяет раскрыть до конца свой потенциал и без этого чувства жизнь кажется не полной. Если одни люди способны встретить свою половинку в школе, и счастливо затем жить вместе всю оставшуюся жизнь, то у других поиск любви способен затянуться на долгие годы.

Как же найти свою любовь? Современный человек все склонен усложнять, хотя все на самом деле просто, только стоит захотеть и приложить к этому немного усилий. В вопросе поиска любимого человека все именно так и обстоит.

И для того чтобы обрести свое счастье необходимо выполнить следующие шаги:

— перестать жить прошлым;

— поверить искренне, что достоин настоящего чувства;

— открыть свое сердце;

— делать первые шаги на встречу своему любимому.

Для того чтобы было легче найти свою любовь, психологи советуют последовать следующим рекомендациям:

— забыть на время об этой проблеме и перестать вообще об этом думать, поскольку всему предназначено свое время;

— само чувство любви в природе не встречается в чистом виде, оно создается старательным, кропотливым путем: влечение двух людей рождает страсть, дружбу и уважение, когда все это соединяется воедино, то получается любовь. Если индивиду посчастливилось получить этот, то следует беречь его и ценить;

— следует отказаться от старательных поисков своей судьбы и на первого встречного не бросаться в поисках искренних чувств, поскольку в дальнейшем, это способно привести к разочарованию;

— не нужно выбирать любовь, она сама выберет и найдет человека.

Как найти любовь всей жизни

Найти счастье и любовь можно, если. Необходимо быть уверенным в своей красоте и очаровательности. Это, несомненно, почувствуют представители противоположного пола, и, безусловно, же оценят. Пока человек сам себя не полюбит, его никто любить не будет. Очень важно уделять внимание внешнему виду и следить за собой. Чтобы найти свое счастье и любовь следует посещать интересные места (галереи, выставки) и бывать всюду, где можно познакомиться с интересными людьми.

Как найти любовь всей жизни? Для этого психологи советуют овладеть теми качествами, которые должны быть у потенциального избранника. Если индивиду хочется, чтобы его полюбил щедрый человек, то следует таким стать. Если человеку необходимо тепло и ласка, то нужно быть готовым отдавать это людям. Очень важно уметь улыбаться жизни прямо в лицо, смеяться и веселится, поскольку позитивные люди гораздо привлекательнее высокомерных и грустных.

Как найти любовь всей своей жизни? Главное не перестараться и не выглядеть озабоченным в таком поиске. Когда уж слишком настойчиво пребываешь в поиске любви, то это выглядит именно так. Необходимо быть естественным и расслабленным. Блуждающий «голодный» взгляд в поисках любви не принесет желанного результата.

Пока человек думает, как найти любовь всей жизни, на него в это время могут смотреть. Поэтому следует всегда уделять внимание внешнему виду и даже выносить мусор стоит в привлекательной одежде, а не в грязных, растянутых штанах.

Следует в любой ситуации быть в полной готовности, ведь возможно, что счастье ждет за ближайшим углом.

«Когда я найду свою любовь?» Нередко этот вопрос задают представительницы прекрасного пола. Необходимо всегда быть готовым к этому чувству. Жизнь очень стремительно летит, чтобы откладывать ее на потом. Любовное чувство может настигнуть в любой момент, и, к этому необходимо быть готовым уже сейчас. Если девушка решила похудеть, то делать следует это сейчас и не откладывать на месяц или год. Не нужно хранить сногсшибательную одежду до лучших времен, необходимо выглядеть на все 100 % каждый день. Требуется устраивать для себя развлечения и праздники, они наполнят жизнь позитивом и радостью. Не стоит отсиживаться дома, следует использовать любую возможность, чтобы выбраться погулять с подругой в парк, кафе, развлекательные центры.

Где найти свою любовь

О том, как найти свою любовь немного стало понятно, но вот, где найти свою любовь – это пока вопрос. Необходимо быть готовым к любому знакомству: в кафе, транспорте, магазине и метро. Тысячи людей смогли устроить свою судьбу именно так. Стоит посещать новые места, развлекательные заведения, встречаться и знакомиться там с новыми людьми.

Женщинам психологи рекомендуют появляться чаще не в компании подружки, а одной. Если пошли в клуб с подружкой, то необходимо на время «оторваться» от нее. Все дело в том, что мужчины опасаются быть отвергнутыми и предпочитают знакомиться наедине и если вдруг провал, то не так уж и стыдно. Поэтому находясь в кафе или клубе с подружкой, шансы уменьшаются вдвое.

Мужчинам психологи советуют при знакомстве с дамой не менжеваться, проявлять чувство юмора и находчивость, приветствуется оригинальность во время разговора и нежность. Задачей мужчины выступает произвести первое приятное впечатление и здесь для начала необходимо пройти фейс-контроль. А приятное впечатление легко можно произвести только, если у мужчины опрятный внешний вид. Это ухоженные волосы, аккуратная стрижка, чистая одежда, подходящая мужскому образу.

Не стоит при знакомстве, отталкивать от себя людей, возможно, что человек чересчур навязчив и груб и это зачастую проявление неуверенности, желание быть круче, и страх показаться мягким. Пообщавшись с ним и дав возможность ему раскрыться, можно понять – может это именно тот человек, кого он ищет.

Если человеку кто-то понравился и есть желание начать разговор, то не стоит:

— в первую очередь заикаться, робеть при каждом слове,

— казаться круче и выхваляться,

— переживать из-за длинных пауз, а главное в этот момент не забывать улыбаться,

— быть слишком назойливым.

Итак, в статье раскрыты основные секреты, как найти свою любовь. Из вышеизложенного становится понятно, что многое, если не все зависит не от воли случая, а от самих людей. Если не терять возможности, а воспользоваться этими рекомендациями, то судьба обязательно улыбнется.

Как найти мужчине свой стиль. Модные стили мужской одежды: луки, фотосеты

Выглядеть красиво и стильно хочется не только девушка, а зачастую работа требует соответствовать высокому стилю, но самостоятельно научиться этому практически невозможно, особенно в условиях активного образа жизни. Мы предлагаем недорого узнать как найти свой стиль в одежде парню в нашей школе красоты, специалисты которой с удовольствием расскажут об основных тенденциях мужской моды, правилах подбора цветов и стиля, при этом низкая цена для Москвы станет приятным дополнением.

Выбрав направление обучения, рассказывающее как найти свой стиль в одежде парню, Вы получаете бесценный опыт и знания:

  • правильное сочетание цветов и оттенков;
  • выбор стиля в зависимости от ситуации, места и времени дня;
  • особенности делового стиля, возможность проявлять в нем индивидуальность;
  • допустимые аксессуары для молодых мужчин;
  • правила создания идеального образа;
  • последние новинки в области мужской моды.

Москва является большим городом, который обязывает всегда выглядеть привлекательно, а главное соблюдать тонкости этикета, чтобы не показаться в неуместном образе на деловой встрече или вечеринке, поэтому мы предлагаем совсем недорого пройти курсы как найти свой стиль в одежде парню, он не отнимет много времени и денег, благодаря низкой цене высокому профессионализму наших консультантов. Обратившись к нам, Вы откроете для себя новые возможности, как в личной жизни, так и на работе.

Прохождение недорогого обучения в Москве как найти свой стиль в одежде парню в нашей школе красоты, позволит по привлекательной цене ощутить все преимущества правильно подобранного и модного образа:

  • начальство станет относиться к Вам более внимательно, чаще приглашать на важные деловые встречи;
  • исчезнет ощущение неловкости и несоответствия уровню, когда Вы находитесь среди более обеспеченных людей;
  • познакомиться с девушкой станет намного легче, ведь вы будете уверены в своей внешности;
  • появится множество новых интересных знакомств;
  • Вы будете заметны на каждой вечеринке.

Узнав, как найти свой стиль в одежде, парень получит ценные знания о мужской моде, красоте и принципах создания образа, что позволит излучать уверенность на любой встрече. Благодаря тому, что Вы будете производить только приятное впечатление, многие деловые вопросы станет проще решать, ведь люди будут более склонны доверять стильному и приятному молодому человеку.

Видео Как раскрыть свою индивидуальность // 5 ПУНКТОВ/ Саморазвитие

Как раскрыть свою индивидуальность? | Проза жизни

А заглянуть в глубины своей души в мучительных поисках ответа лень и страшно, проще отложить это на потом. На когда-нибудь.Точнее на никогда, лишив себя счастья узнать истинного себя, подрезав крылья своей личности и ее развитию. Но тот, кто преодолеет страх, выбрав живую, настоящую жизнь в гармонии с самим собой, тот все же рискнет поменять привычный ход событий, разобраться в себе. А разобраться есть в чем каждой из нас. Есть столько людей, общение с которыми уже давно не приносит (а может никогда и не приносило) пользы, а мы дружим, видимся с ними по какой-то энерции.

Мы занимаемся делами, которые в душе ненавидим, думая, что так надо заглушая зов своей личности, игнорируя область, в которую неосознанно тянет. У всех по разному конечно. Я, например, знаю все шейпинги своего городка непонаслышке. Я посещала какое то время каждый из них, желая поддерживать себя в форме. А еще я занималась бегом на стадионе, каждый вечер в течении лета пару раз. Что в этом плохого подумаете вы? Ведь действительно нужно держать себя в форме, а физическая нагрузка — это еще настроение, бодрость и здоровье. Все это действительно так, если бы не одно но. Один мой маленький секрет. Я ненавижу шейпинги и бег. После этих занятий я чувствовала себя не физически, духовно изможденной, как человек принуждающий себя к чему-то чуждому. Мне понадобилось много времени, чтобы понять, что я была неправа, чтобы перестать себя мучить и отложить гантели, коврик и беговые кроссовки.

Я отнюдь не призываю быть ленивыми, ведь иногда в очень важном и хорошем деле нужно себя перебороть. Я просто призываю находить во всяком деле оптимальный приемлемый именно для вас способ. Именно так я решила поступить. Конечно, я не собиралась расстаться с физическими нагрузкамивообще я решилаприслушаться к себе, к своему внутреннему голосу.
И мой внутренний голос привел меня… в танцкласс. И лед тронулся! Я проснулась. Иногда я оставалась посмотреть, как профессионалы готовятся к выступлению. Хотя подруга тянула меня за руку, желая идти домой. Я смотрела на них и иногда у меня даже слезы выступали от восторга и от боли, что я так никогда не буду танцевать и что никогда не выступлю. Казалось бы, боль это плохо. Но нет, впервые за долгое время я почувствовала себя живой. Раньше я как будто двигалась по инерции, а теперь обрела направление. К слову, скажу, что на тренаже на танцах ничуть не меньше нагрузка, чем на шейпинге, а вместе с постановкой танцев даже большая. То есть первоначальной цели я достигла. Тело стало более подтянутым, я — бодрее.

Но был еще один побочный эффект, которого я не ожидала — в моих глазах появился блеск. И тогда я поняла, то, что пытаюсь сейчас донести в сердца других людей, испытав на себе. Я поняла, что не нужно пытаться делать то, что ты привык привычным способом, нужно заглянуть в себя и извлечь оттуда ответ в, каком направлении двигаться. И тогда придет неожиданный результат. А иначе не может — ведь вы становитесь собой. Путь к себе сложен, но результаты фееричны. И поверьте, ради этого ощущения детской душевной легкости и счастья стоит побороть и лень, и страх, и комплексы, и отчаяния, и стереотипы.

Я мучила себя — танцами надо заниматься в школе, в крайнем случае, в институте. А мне уже положено ходить с серьезным видом и с папкой в руках. Я мучила себя- чтобы заниматься танцами нужен партнер, а у меня да и парня нет. И вы подобно мне найдете массу отговорок на пути к своей цели маленькой или грандиозной .И у вас будет искушение затеряться в толпе, выбрать массовый, обычный вариант, но отбросив все «если» и «это не для меня », «у меня не выйдет «, «я выгляжу смешно» вы найдете единственно верный путь познать себя. Конечно далеко не все мечтают о танцах. Но у каждого есть своя тайна, своя «сумасбродная идея «которую хочется воплотить. Каждый сталкивается с проблемой выбора, с проблемой принятия решения и тогда мой пример станет полезным. Ведь только пробуя, спотыкаясь можно чего-то достичь. И очень важно не бороться со своими потайными, может даже детскими мечтами, не перекрывать им дорогу, послушать свой внутренний голос.

Вам только кажется, что вы не знаете чего вам нужно, но на самом деле нераскрытые грани именно вашей личности дремлют в вас и ваша задача — заставить их заиграть яркими красками не теряя времени попусту на какое-то вроде более полезное легкое, но изначально чуждое вам занятие. Важно не позволить стереотипам, сложившимся в вашем кругу общения, в вашем роде занятий сбить вас со своего пути. Советы близких людей тоже надо тщательно обдумывать. Потому что они может, и хотят как лучше, хотят уберечь от ошибок, но только вам (и то не сразу) известно что вам нужно. И если профессия юриста престижна и оплачиваема, в семье все юристы, а душа тянет подальше от этого дела, то ее следует послушать. Если все подруги похудели на кефирной чудо-диете, а вы ненавидите кефир, не нужно на нее садиться. Прислушайтесь к себе и вы обязательно найдете приемлевый для вас способ. Например махнуть на дачу и лакомиться там фруктами и овощными рагу. И если все ваши подруги курят изысканно беря двумя пальчиками тонкую женскую сигаретку, вы необязаны следовать их примеру. И если вам кажется, что ваши мечты сумасбродны, не нужно от них отказываться и покорно плыть по течению.

Может что-то стоит отложить, о чем-то стоит подумать, прислушаться к себе. Может какие-то мечты окажуться просто капризами. Но если с завидным упорством они будут возвращаться к вам знайте — это ваша птица счастья стучит в окно. И вам решать либо впустить ее в свою жизнь, либо идти дальше по жизни, смотря на нее чужими глазами, через призму чужой мечты и чужих устремлений.

А впустив в мечту вы обретаете цель. А цель, как известно — это путь к осуществлению мечты.

А еще цель — это удел сильных духом и шаг к пульту управления собственной жизнью. Может кто возразит, мол я могу поменяться, мечтать, найти цель, но обстоятельства от меня не зависят. Действительно, нельзя быть самонадеянным. Высшие силы могут отнять вдруг все, что имеешь или неожиданно дать чудесный подарок. Тот, кто надеется только на себя слишком рискует. А его движение к цели напоминает борьбу с ветряными мельницами. Но тот кто уповал на небеса ставит цель, на пути того чудным образом возникают нужные обстоятельства. Это не миф, это реальность. И, наверняка, среди ваших знакомыхесть те кто на собственном примере смогут подтвердить этот тезис. Дорогу осилит идущий — воистину вечные слова.
И с ними сложно спорить. Хотя я отнюдь не призываю стать бездушным зомби повергающим все и вся на пути к цели. Нет, цель и средства ее достижения должны быть благородными. , а иначе человек перестает быть человеком… И становится… Я думаю вариант додумаете сами.

Одна из бед нашего времени пропаганда карьеризма либо другой цели всеми возможными и часто грязными средствами. Пренебрежение семейными ценностями, окружающими людьми, своим достоинством и даже своим телом ради цели отнюдь не красит ее.

В таком случае люди часто путают здоровый процесс личностного развития, пути к себе с фанатичным служением своей гордыне. Ведь зачастую цели большинства сводятся к обычному минимуму называемыми социологами как «пирамида потребностей «. И часто за целью стоит лишь биологическая необходимость, одна из составляющих этой самой пирамиды. Такие как потребность в тепле, еде, сексе, чувстве собственной значимости.

А мошенники часто используют эти потребности во благо себе и своим банковским счетам.

Пройдитесь по своему городу, обращая внимание на объявления на столбах и откройте газету в разделе «работа» и вы обнаружите там столько призывов и лозунгов, что коммунистическим вождям не снилось. Призывы к самостоятельности, ласковые обещания круглой суммы, построение собственного бизнеса и т. д. Если верить обещаниям подобных компаний- однодневок берущих с незадачливых начинающих бизнесменов деньги и исчезающих бесследно. однажды, то ваше состояние скоро приравнится к состоянию Билла Гейтса, причем вам ничего особо делать не надо. Только деньги вложить. А эти обещания от производителей таблеток за похудением обретите стройность за неделю, объедаясь мучным, жареным и сладким.

Видимом рассчитаны на тех кто не знает что быстро сброшенный вес так же быстро и возвращается, причем с добавкой!
А урон организму от таких чудо-таблеток может стать очень серьезным. Вот так люди зарабатывают на потребностях и целях других людей. Причем часто эти потребности и цели часто искусственно взращиваются первыми с целью обогащения за счет последних.

Все та же игра на существующих выдуманных целях. На гордыне, эгоизме, сексуальном влечении. Часто на весьма безобидных вещах — потребности в любви, поддержке, самоопределенности, реализации своего таланта. Чего только стоят все эти обещания гадалок снять венец безбрачия, вернуть мужа в семью, алкоголика сделать суперменом. Вся эта игра получается либо от неправильно поставленных целей, неправильного рассчета собственных сил, неоправданной амбициозности. Или же от пассивной жизненной позиции страха найти свой путь, желания идти легким путем. Желание обрести что-либо без никаких усилий губительно для человека. Только приложенные усилия, трудности могут дать истинную радость победы над собой и проблемой. Лень и пассивность причина поразительной однотипности и пустоты в глазах. Лень и пассивность также являются ключиком для мошенников, также как и ваша вера в то, что кто-то или что-то мешает вам и кто-то без вашей помощи разберется в ситуации. Но повторюсь, только вы сами можете знать, что вам нужно. Никто кроме вас не может спасти вас.»Спасение утопающих дело самих утопающих «- помните забавную реплику? В ней простая, но важная истина и она поможет избавиться вам от бегства в никуда, от бездумного шагания по жизни в неизвестном направлении…

Остановитесь. Разберитесь в себе, загляните в глубины души. Подумайте кто вы, что вы любите, кого хотите действительно видеть рядом и чем заниматься. Отбросьте лень и страх, достаньте старые мечты и не бойтесь их реализовывать. Не бойтесь идти своим путем, следуйте внутреннему голосу. Отбросьте то, что для вас неприемлемо. Ставьте цели и идите к ним. Только на пути к цели не теряйте человеческий облик и оставьте немного здорового скептицизма. Займите активную жизненную позицию и знайте — никто кроме вас не решит ваши проблемы и не ответит на ваши главные вопросы. И помните, что только путь в никуда усеян розами, а истинный путь тернистый и сложный. Но радость осознания, что вы обрели частицу себя стоит преград и временных разочарований. Сойти с забега в никуда, массового забега и понять себя — такова цель думающих и свободных людей.

Кто Я или как раскрыть свою индивидуальность?

Будьте не такими как все!

Индивидуальность (от лат.  individuum — неделимое, особь) — совокупность характерных особенностей и свойств, отличающих одного индивида от другого; своеобразие психики и личности индивида, неповторимость, уникальность. Индивидуальность проявляется в чертах темперамента, характера, в специфике интересов, качеств перцептивных процессов. Индивидуальность характеризуется не только неповторимыми свойствами, но и своеобразием взаимосвязей между ними. Предпосылкой формирования человеческой индивидуальности является, в первую очередь, среда, где он растет, ассоциации, накопленные им в детстве, воспитание, особенности строения семьи и обращении с ребёнком. «Существует мнение, что индивидом рождаются, личностью становятся, а индивидуальность отстаивают».

Есть такая категория людей,которые не могут найти себя,какие они есть на самом деле. Где-то глубоко внутри зарыта та самая индивидуальность,но сидит там и не показывается. Такие люди с каждым новым общением,знакомством,человеком впитывают всю его индивидуальность и становятся копией этого человека. Подражают ему во всем, копируют поведение, жесты, слова. И что самое страшное принимают его мнение как своё собственное. То же самое происходит и с одеждой, со стилем, со всеми вкусовыми предпочтениями человека…

Люди,загнавшие свою индивидуальность куда-то очень далеко часто примеряют на себя чужие роли,живут не своей, а чужой жизнью,по чужим законам. Отсюда и появляется внутренний дискомфорт, неуверенность в себе. Они пытаются разобраться в себе,ищут выход,но не находят его. Потому что не понимают и не видят в чем же проблема…Так люди и загоняют себя в угол,а индивидуальность прячется еще глубже.

А может их преследует страх. Страх того,что дальше будет пустота, ведь нет своей индивидуальности. Они уже забыли что значит быть собой, как это…

Люди соглашаются с чужим мнением, имея при этом своё-иное…Так пропадает индивидуальность человека.

Как же найти и раскрыть свою индивидуальность, харизму? Мне кажется многие задаются этим вопросом, попав в какой-то тупик. И я считаю нужным помочь им оттуда выбраться.

Пожалуйста, давайте не будем забывать, что каждый человек — личность и каждый человек уникален. У каждого из нас своя изюминка, своя харизма, которая и делает нас интересными для себя, в первую очередь, и для окружающих.

Остановитесь. Расслабьтесь. Побудьте в одиночестве, которое так хорошо проветривает голову и расставляет все мысли и ценности по местам. Разберитесь в себе. Загляните в глубину души — о чем думаете, чего хотите? Подумайте кто Вы, что любите и кого.Чем занимаетесь, а чем нравится и хочется заняться? 

Отбросьте все страхи и не бойтесь реализовывать свои мечты. Следуйте своему внутреннему голосу. 

Ставьте цели и идите к ним. И помните,что никто  не решит Ваши проблемы. Только Вы сами. Идите по своему пути и не сходите с него,как бы тяжело не было.

Полюбите себя,со всеми своими плюсами и минусами. Работайте над собой, совершенствуйте не только свой облик но и внутренний мир. Не надо стараться быть похожими на других,просто будьте собой. А еще перестаньте сравнивать себя с другими!И все наладится…

«Для того, чтобы выделиться на фоне остальных, необходимо научиться мыслить и думать иначе! Рекомендуется ничего не принимать как должное. Пробуйте, ищите и формируйте своё собственное мнение!»

Как я осознал свою индивидуальность. Не прошло 100 лет | Психологические тренинги и курсы он-лайн. Системно-векторная психология

Тысячи людей получили такие ошеломительные результаты, что захватывает дух… Пока вы думаете, ваше время истекает. А потерянное время, в отличие от денег, не возвращается. И упущенные возможности — тоже.

6
28753
28 Ноября 2011 в 01:56

Автор публикации:
Зарина Судорина, филолог-литератор

Завтра не наступит никогда…

Это не шутка. Не громкие фразы. У тебя есть реальный шанс получить ответ на вопрос: ПОЧЕМУ?

Если у тебя до сих пор есть неразрешимая проблема, которая как шипящий уголь в груди не дает жить, работать, добиваться успехов, тогда это — самое важное из того, что ты когда-либо читал.

Забудь все, что тебе говорили:

  • …что бессознательное постичь невозможно…

  • …что это возможно, но не для тебя…

  • …что ты неудачник и таким умрешь…

  • …что это гены…

  • …что это судьба/карма/наговор/злые чары…

  • …что папа с мамой не смогли — и ты не сможешь…

Что там еще говорят?

Пусть говорят. Но живешь-то ты!

Прочитав этот небольшой текст от начала до конца, ты поймешь, что тебе достался тот самый СЧАСТЛИВЫЙ БИЛЕТ, о котором ты все время мечтал. Единственное, о чем ты пожалеешь, — о том, что не знал этого раньше.

Если тебя мучают вопросы:

  • почему я все еще не добился успеха?

  • почему мне не удается то, за что я берусь?

  • какую работу мне выбрать?

  • как мне разбогатеть?

  • какой мужчина (женщина) мне подходит?

  • как мне стать счастливым?

Здесь вы получите ответ на главный вопрос — ПОЧЕМУ? И он на самом деле очень простой.

Вы сами знаете, что все — в нашем бессознательном. В человеческой личности, индивидуальности.

Если вас интересует настоящее развитие индивидуальности, а также способы раскрыть в себе творческую индивидуальность, тогда откройте уши и услышьте!

И вот почему.

Печальная история, которой могло бы не быть

Всегда он был у нее какой-то рассеянный, мог не поздороваться или проигнорировать вопрос. Не стремился он быть лидером среди сверстников и вообще сидел бы один да играл в компьютерные игры.

В какие только кружки она его не записывала: и в каратэ, и в хоровой, и на рисование, и даже в психологический центр индивидуальности. Особенные надежды она возлагала на клуб ораторского мастерства — это же отличная социальная адаптация! Но все попытки проваливались, словно сапог в рыхлый мартовский сугроб.

В восьмом классе он не мог понять, какого рода слово «женщина», и имел несколько мелких диагнозов, которые объясняли матери, почему ее ребенок не может учиться как все.

И чем дальше, тем больше он закрывался в собственном панцире, со временем все более непроницаемом. Она не знала, о чем он думает и мечтает. И понятия не имела, как с ним разговаривать…

Да и о чем говорить, если человек привык общаться с выдуманными виртуальными персонажами, а на ушах у него огромная непроницаемая грохочущая стена — наушники… где Курт Кобейн в очередной раз призывает: «Живи быстро, умри молодым!»

И у него ведь даже, кажется, девушки нет, хотя ему вот уже 25.

Зато есть «дружки». С ними он пьет пиво и… курит травку. Ничего такого — от травки же нет зависимости… Только скоро ему дают пять лет за «хранение и распространение».

Что творилось с несчастной матерью! На суде она в отчаянии заламывала руки: «Я же все, все для него делала! ПОЧЕМУ ОН ВЫРОС ТАКОЙ?!»

А вот здесь отмотаем пленку назад. Где-то тут есть ответ на этот вопрос.

Представьте, если бы мать точно знала, в чем психология индивидуальности ее сына, его центр индивидуальности, все особенности его личности и индивидуальности. Всего этого можно было бы избежать так просто, что вы будете поражены!

Ведь не всем дано быть способными к общению как лидеры, кто-то может, оставаясь интрoвертом, стать талантливым ученым. Или просто быть счастливым человеком, который занимается своим делом и живет свою жизнь. Нужно лишь знать, что развивать, не требуя невозможного.

Как это узнать? Как реализоваться в этой жизни и вырастить удачливую личность? И как самому стать таким?

Нет ничего проще. Без шуток, здесь все серьезно.

Индивид? Личность? Индивидуальность?

Что это реально такое?..

Я — единственная на всем белом свете…

…я такая одна. Неповторимая. Самодостаточная. Уникальная. Свободная…

…я могу плакать о чужой боли или убить за один косой взгляд…

…я могу не заметить, как меняются времена суток за толстыми стеклами окна, но в точности слышать, как за тем же окном готовится отделиться от дерева очередной осенний лист…

…мне все равно, как многим я разобью в кровь жизнь в давке за очередным креслом повыше…

…но у меня могут лопнуть сосуды в голове от шока, если горит мой дом…

Я — ходячий микс добра и зла, плюсов и минусов.

Потому что я — индивидуальность!

Но быть индивидуальностью — это еще не все.

Есть один самый важный момент, без которого ваша индивидуальность — ничто…

Вы можете потратить всю жизнь, пытаясь понять, что такое интегральная индивидуальность… выискивая понятие индивидуальности… закопавшись в книгах о понятиях индивидуальности отдельного индивида….

Вы можете до конца жизни изучать абстрактную индивидуальность человека, получая всякий раз кислый осадок разочарования…

И так никогда не дойти до главного.

Того, ради чего вы родились.

Будь вы хоть четырежды продвинутый индивид и индивидуальность.

И только открыв эту ОДНУ простую вещь, вы:

  • реализуете свои забытые таланты и способности,

  • поймете, что вы умеете делать лучше всего на свете,

  • найдете идеального для вас мужа (жену),

  • забудете о фобиях и страхе,

  • увидите жизнь в красках,

  • научитесь видеть любого человека «насквозь» с первого взгляда,

  • избавитесь от ревности, ненависти, обиды и неуверенности в себе,

  • перестанете быть жертвой лжи, предательства, шантажа, да и вообще жертвой.

Да и много еще чего…

И эта вещь — разгадка психической сущности любого человека.

Представьте, что вы знаете мысли любого, кого видите перед собой.

Вы знаете все про индивидуальность этого человека, вплоть до точных предпочтений в интимной жизни.

Вы начинаете понимать индивидуальность человека изнутри.

Вы разбираетесь в причинах его поведения и понимаете его особое выражение индивидуальности.

Вы будете чувствовать себя почти волшебником, обладая отработанным механизмом предугадывания любого движения его глаз.

Вы начинаете вести себя с ним снаружи наиболее оптимальным образом.

Вы станете заключать только те сделки, которые принесут вам реальную выгоду — и неважно, в какой области.

Вы везде и всегда будете чувствовать себя уверенно. Вы никогда не утратите этот навык. У вас будет мышление и жизнь УСПЕШНОГО человека.

Это умение заявлять о себе миру. Это вклад на всю жизнь. И это действительно проще, чем кажется.

Это бесценное знание и умение не отнимет у вас никто — ни один кризис, ни один бестолковый работодатель. И главное — это доступно каждому.

Похоже на чудо, не правда ли?.. Да, похоже. Но это не чудо. Это реальность.

И сегодня она случается с другими, счастливыми и продвинутыми обладателями этого мышления. Хозяевами своей жизни.

Это «чудо» называется — ясность происходящего. Это ваша работа… с вашим подсознанием.

Узнайте сейчас. Это совершенно бесплатно здесь.

P. S. Тысячи людей получили такие ошеломительные результаты, что захватывает дух…

Пока вы думаете, ваше время истекает. А потерянное время, в отличие от денег, не возвращается. И упущенные возможности — тоже.

Запомни — завтра не наступит никогда…

Запишись на бесплатную лекцию.

Корректор: Наталья Коновалова

Автор публикации:
Зарина Судорина, филолог-литератор

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология»

Как стать индивидуальной. Зачем нужна индивидуальность? Как ее развивать

Навигация по статье «Как стать сильной личностью, развивая свои ресурсы?»:

  • Что такое ресурсы личности
  • Внешние и внутренние личностные ресурсы
  • Как стать сильной личностью и развивать ресурсы – с чего начать путь выхода из тупика

Не так давно прошел онлайн-курс «Ресурсы личности». На курсе очень подробно разбирали тему личностных ресурсов: что собой представляет каждый ресурс, как именно его можно использовать, что делать для прокачки того или иного ресурса.

В процессе курса выяснилось, что такая простая, казалось бы, тема для многих была как будто в тени. Не все участники знали, что такое «ресурсы личности» и тем более не понимали, как их можно развить. С этой целью и был создан курс. С этой же целью написана данная статья «Как стать сильной личностью, развивая свои ресурсы?».

Итак, что такое ресурсы личности и как они выглядят в реальной жизни каждого из нас. И самое главное — как стать сильной личностью?

Как найти свою индивидуальность: советы психолога.

Индивидом рождаются, личностью становятся, а индивидуальность отстаивают …. Именно эту фразу нам рассказывали на уроках обществознания в старшей школе. Что такое индивидуальность? То, что делает нас уникальными, неповторимыми и такими, какие мы есть. То, что коренным образом отличает нас друг от друга. То, что необходимо иметь, ценить и оберегать всю свою жизнь.

Существует большое количество людей, которое, нет — нет, да и задается вопросом, как найти свою индивидуальность. Суть в том, что она есть у каждого из нас. Главное — почувствовать и вытащить ее наружу.

Индивидуальность: что это такое и с чем ее едят.

Индивидуальность человека проявляется во многих вещах:

— характере;. — темпераменте;. — интересах;. — хобби и увлечениях.

Формируется индивидуальность в той среде, где человек растет и развивается, под воздействием воспитания, его окружения, друзей и семьи. Как правило, если ребенок в детстве развивался, был хорошо воспитан, имел свое мнение, духовно и физически рос, то и проблем с индивидуальностью у него нет. Такой человек самодостаточен и прекрасен. Однако, встречаются те, кто, к сожалению, просто не может найти себя. Такие люди начинают перенимать поведение своих друзей и родных, превращаясь в их копии. Что, согласитесь, совершенно неприятно и не нужно.

Как найти свою индивидуальность: полезные советы.

Для того, чтобы найти и в полной мере раскрыть свой внутренний мир, не нужно сворачивать горы. Советы, которые мы предлагаем, просты, хороши и достаточно банальны. Но если им следовать, можно добиться колоссальных результатов.

1. понять себя. Как уже было сказано, индивидуальность — это то, что делает каждого из нас неповторимым и уникальным. Для того, чтобы решить этот ребус, важно разобраться в себе и своих желаниях. Подумайте о том, чего вы хотите и ждете от жизни; что вам нравится, а что нет; как вы любите проводить свое время и что вам по-настоящему дорого. Обязательно запишите ответы на бумагу — визуализация всегда помогает.

2. поверить в себя. Внутренняя сила и уверенность — важный этап на пути приобретения или раскрытия своей индивидуальности. Подумайте о том, что вам дорого. Вы готовы защищать и отстаивать свои интересы? Готовы открыто говорить миру о своих желаниях? Тогда вперед! Не забывайте, что с вами рядом находится самый главный друг и помощник в жизни, это — вы сами. А с таким другом вас вряд ли что-то может испугать.

3. полюбить себя и все вокруг. Нет на свете чище, светлее и нежнее чувства, чем любовь. Любовь к тем, кто рядом с нами; любовь к животным, любовь к миру и, конечно же, любовь к самому себе. Человек, источающий это прекрасное чувство, и на мир смотрит совершенно по-другому, и выглядит как-то особенно. Разве можно сказать, что у него нет индивидуальности?

Наши плюсы, наши минусы — это то, что отличает нас от наших друзей, соседей, всех людей на планете. Не сравнивайте себя ни с кем другим и не завидуйте. Гордитесь собой, любите и уважайте себя, тогда и мир заиграет совсем другими красками. Поверьте.

4. найти что-то свое. Последний по списку, но далеко не по значимости совет. У каждого нормального человека должно быть то, что его радует. То, чему он готов посвящать все свободное и несвободное время. Обожаете рисовать? Так почему бы не отточить этот навык и не открыть собственную галерею? Стихи? Самое самое время о выпуске собственных книг задуматься. не представляете своей жизни без музыки? время брать уроки игры на гитаре и создавать рок — н — рольный бэнд. Среди сотни разных вещей найдите то, что важно для вас и развивайтесь, развивайтесь в этом направлении. Тогда никто не посмеет сказать, что у вас нет индивидуальности.

P. S: не бойтесь мыслить и думать не так, как весь остальной мир. Это это и отличает нас друг от друга.

Формирование своего мнения

Как часто мы видим людей, которые вынужденно подстраиваются под мнение большинства! Они не могут позволить себе быть самими собой, поскольку постоянно опасаются осуждения окружающих. В этом случае человека остается только пожалеть, ведь он так и не решается быть самим собой, отстаивать индивидуальные интересы. Если вы желаете знать, как развивать себя как личность, необходимо приготовиться к тому, чтобы немного потрудиться. Научитесь отстаивать собственное мнение, максимально четко выражать индивидуальную позицию. Вне всяких сомнений, навык вам пригодится, когда придется защищать свои интересы. Нет ничего плохого в том, чтобы придерживаться собственной точки зрения и уметь ее отстаивать. Формирование своего мнения, как правило, происходит постепенно. Невозможно за один день переменить свою позицию настолько, чтобы перестать задумываться о происходящем.

Как найти своего двойника по фото бесплатно онлайн

Говорят, что у каждого человека на планете есть двойник. Наверняка вы не раз даже слышали, что походи на какую-либо известную личность. Если вам очень хочется узнать как бесплатно найти своего двойника по фото, вы можете обратиться к одному из многочисленных сервисов в интернете.

Инструкция

1

Чтобы найти своего двойника онлайн , выберите вашу фотографию хорошего качества с изображением в анфас. Желательно, чтобы оно имело однотонный фон, а глаза смотрели прямо и находились на одном уровне. Чем лучше изображение будет соответствовать этим параметрам, тем точнее будет поиск.

2

Посетите сайт play-analogia.com и зарегистрируйтесь на нем, загрузите выбранное фото и отметьте точками центры зрачков. После этого вы сможете осуществить поиск. Сайт вам выдаст бесплатно без смс три фото ваших двойников из числа знаменитостей.

3

Зайдите также на сайт myheritage.com и в разделе «знаменитости и развлечения» нажмите на вкладку «celebrity collage». Загрузите свое фото и найдите целых десять своих двойников из базы более чем 3000 голливудских звезд, спортсменов, политиков.

4

Если вы зарегистрированы в популярных социальных сетях, найдите приложение, позволяющее подбирать своих двойников по фото. Войдите в него и загрузите соответствующее изображение. Подобные приложения работают примерно по той же схеме, что и вышеописанные сайты. Например, в социальной сети Вконтакте вы сможете воспользоваться игрой «Двойники — кто на тебя похож».

5

Найти похожего на себя человека онлайн без смс можно попытаться не только среди знаменитостей, но и среди всех людей, чьи фотографии были проиндексированы поисковой системой. Чтобы найти своего двойника бесплатно, перейдите на страницу поиска по картинке Яндекса или Гугла, загрузите свою фотографию. Система может выдать огромное количество изображений похожих га вас людей. Чтобы сделать поиск более точным, удаляйте из результатов правой кнопкой мыши лишние и повторяйте поисковый запрос.

6

Если вы нашли в интернете другие сервисы, которые помогают найти своего дневника по фото онлайн , обратите внимание на отзывы людей об их использовании. Не регистрируйтесь на подозрительных сайтах, не отправляйте смс. Такие ресурсы чаще всего не дадут реального результата, так как предназначены в большинстве случаев лишь для нелегального зарабатывания денег . Найти своего двойника по фото можно в интернете все же бесплатно.

Я индивидуальность. Индивидуальность

‘Индивидуа́льность’ (от лат. individuum — неделимое, особь) — совокупность характерных особенностей и свойств, отличающих одного индивида от другого; своеобразие психика и личности индивида, неповторимость, уникальность . Индивидуальность проявляется в чертах темперамента , характера , в одежде (внешнем виде), в специфике интересов, качеств перцептивных процессов. Индивидуальность характеризуется не только неповторимыми свойствами, но и своеобразием взаимосвязей между ними. Предпосылкой формирования человеческой индивидуальности является, в первую очередь, среда, где он растет, ассоциации, накопленные им в детстве, воспитание, особенности строения семьи и обращение с ребёнком. Существует мнение, что «индивидом рождаются, личностью становятся, а индивидуальность отстаивают» (А. Г. Асмолов).

Как приобрести уверенность в себе и раскрыть свою индивидуальность.

Заниженная самооценка, неверие в собственные силы могут существенно помешать в реализации намеченных жизненных целей и задач. Чтобы вновь обрести утраченную уверенность в себе, необходимо внимательно разобраться в том, что именно привело к ее утрате.

Истоки неуверенности в себе

Проанализируйте, почему вы испытываете неуверенность в собственных силах, что послужило толком к этому? Возможно, вас постигла неудача в той или иной сфере жизни, но это вовсе не означает того, что нужно сдаваться. Подумайте о том, что большинство людей на своем жизненном пути тоже сталкиваются самыми различными проблемами. Поэтому, в очередной раз оказавшись в сложной для вас ситуации, вы не должны терять уверенности в собственных силах. Расценивайте все прежние ошибки и неудачи как необходимый для вас опыт, стимул для новых достижений. Бывает и так, что неуверенность в себе и своих силах уходит корнями далеко в детство. В этом случае вам нужно избавляться от навязанных кем-либо стереотипов мышления и вырабатывать свои собственные представления о вашем месте под солнцем.

Способы повышения самооценки

Стремясь к какой-либо масштабной цели, помните, что небольшие неудачи не должны лишить вас мотивации и уверенности в себе. Используйте метод маленьких шагов, чаще хвалите себя даже за самые небольшие достижения. Позвольте себе творчески развиваться. Найдите любимое хобби или займитесь тем делом, которое вам приносит истинное удовольствие и удовлетворение. Это могут быть самые разнообразные области деятельности, от рисования картин и плетения макраме до благотворительности или тренировок по бодибилдингу. Меньше концентрируйтесь на себе и ваших личных переживаниях. Оглянитесь вокруг – в мире очень много людей, которые не теряют уверенности в собственных силах даже в куда более серьезных ситуациях, чем у вас. Если в вашей заниженной самооценке виноват кто-то из ваших близких, не бойтесь отстаивать ваше право на самореализацию и простое человеческое счастье. Иногда достаточно развестись с деспотичным супругом или сменить работу, уйдя от подавляющего и ни во что не ставящего вас начальника, чтобы обрести утраченное душевное равновесие и возродиться к новой полноценной жизни. Расширяйте собственный кругозор, находите время для развития вашей личности, чтобы повысить самооценку. Стремитесь к развитию вашего потенциала, открывайте в себе новые способности и возможности, пробуйте себя в различных сферах деятельности, занимайтесь самопознанием. Воспользуйтесь различными тестами для того, чтобы понять уровень вашего развития, коэффициента IQ и т.п. Не забывайте о необходимости духовного и физического самосовершенствования. Не общайтесь с завистливыми и недоброжелательно настроенными людьми, ищите друзей-оптимистов и тех, кто буде видеть в вас личность. Откажитесь от привычки постоянно сравнивать себя с более успешными, на ваш взгляд, людьми. Помните, что у каждого свои трудности и то, что кажется вам несомненным достоинством в другом человеке, на самом деле может сильно тяготить его. Откажитесь также от частой самокритики, особенно в присутствии других людей, излучайте оптимизм и уверенность в себе, и положительные события в вашей жизни не заставят себя долго ждать!

Прохождение тренингов

На сегодняшний день в подобных эффективных программах нет недостатка. Можно выбирать на свой вкус, даже сочетать множество различных тренингов. Полезные навыки необходимо обязательно тренировать, ведь сами собой они не появятся. Только в этом случае полученный результат будет действительно вас радовать. Прохождение специальных тренингов помогает начать ценить свою личность. Как говорится, уважай себя, уважай других. В этом случае индивид делает большой шаг вперед, раскрывает свою внутреннюю сущность. Нет ничего стыдного или неприемлемого в том, чтобы работать со своими проблемами и стараться их решать всеми доступными способами. Гораздо хуже ситуация, когда индивид замыкается в себе и не желает принимать на себя ответственность за происходящее. Самосовершенствование всегда подразумевает довольно напряженную внутреннюю работу.

Как найти свою индивидуальность во внешности. Забота о внешности и личная история

Очень рекомендую просмотреть и свою личную историю. Возможно, вы заметите, что были этапы, когда для вас становилось сверхзначимым одеваться по моде и краситься, а потом это стремление проходило, отпускало, что-то внутри расслаблялось… А потом опять. Проследите, с каким фоном это было связано. Можно даже нарисовать линию жизни и на ней отмечать эти изменения.

Часто бывает так, что мы используем сверхзаботу о внешности как компенсацию: в одном не ладится – налегаем на другое. А тело и рекомендации по его уходу – это то, что всегда под рукой. Сложность в том, что когда мы исправляем не то, что на самом деле болит, то излечения не происходит и боль даст знать о себе снова. Об этом я рассказывала в своей статье .

А бывает, мы используем внешность, чтобы вписаться в определённую среду. Немало женщин-работниц офиса воспринимает, например, макияж как часть себя. Краситься – привычка, макияж становиться частью Я, как для иных искусственная рука. Любопытно, что за редким исключением почти все перестают краситься на отдыхе, на море, при этом видят себя красивыми на фотографиях. Помимо загара, очевидно, что на нашу внешность влияет и душевное состояние.

Раскрытие способностей

Самосовершенствование – процесс долгий, подчас выглядящий как трудный и бесконечный. Определенные таланты имеются у всех, но не каждый берет на себя смелость признать их. Для этого надо отказаться от привычки угождать окружающим, принять на себя ответственность за конечный результат. Очень непросто перестать бояться насмешек и осуждения, когда что-то не получается. Только самые ответственные решают продолжить путь к себе, соглашаются потихоньку преодолевать трудности. С помощью намеренного раскрытия способностей можно добиться потрясающих результатов. Наши таланты, безусловно, нуждаются во внимании, в том, чтобы их развивать. Нужно не просто признавать имеющиеся способности, а действительно тратить время на эффективную самореализацию. Чем больше усилий будет предпринято, тем лучше. Мы только тогда можем действовать осознанно, когда знаем свои сильные стороны.

Как почувствовать свою индивидуальность. Как развить индивидуальность

Стать независимой личностью в условиях давления социальных институтов, общественных установок, обязательств и авторитетов, непросто. Однако каждый может развить индивидуальность, если не побоится бросить вызов стандартам мышления и действий.

Инструкция

1

В человеке всегда присутствуют несколько начал, составляющих грани его личности: животные инстинкты, следование общественным установкам и индивидуальные черты. Многие люди, весьма преуспевшие в жизни, вместе с тем чувствуют, что с течением времени, находясь в рамках социальных институтов (семьи, образовательных учреждений, затем – корпораций), теряют свои уникальные стороны характера, под давлением внешних обстоятельств перестают быть собой.

2

Осознание проблемы и есть первый шаг на пути к ее решению. Если вы хотите развить индивидуальность , вспомните свои начинания детских и юношеских лет. Педагогика считает творчество одним из важнейших способов развития личности ребенка. Почему бы не перенести эту практику на взрослых? Тем более что в настоящее время работает множество студий и секций, направленных на развитие собственного «я»: художественные, танцевальные, театральные, вокальные.

3

Прекратите стесняться. Индивидуальность суть совокупность черт, поведенческих реакций, собственный стиль, манера речи, жесты и сотни других мелочей, из которых складывается целостная картина. Никто не заметит вашу личность, если вы будете ее старательно прятать. Не пытайтесь быть похожим на других, выражайте свою точку зрения, вступайте в дискуссии, предлагайте собственные варианты – скорее всего, найдутся люди, готовые следовать за вами и подражать вам.

4

Работайте над собой. Следите за внешностью, ибо неопрятный вид, запущенная фигура, подобранная безо всякого стиля и лоска одежда не способствуют уверенности в себе. Развивайте речевые навыки: научитесь рассказывать анекдоты и забавные истории, пробуйте выступать на публике (произносить тосты на праздниках, зачитывать отчеты на совещаниях и пр.)

Обратите внимание

Отечественный психолог Борис Ананьев признаками зрелой личности считал целостность, автономность, творчество, неповторимость. Найти индивидуальность где-то вне себя невозможно, это ваша собственная способность составлять суждения обо всем, принимать решения, нестандартно мыслить и поступать.

Как мне найти свою любовь. Разочарования в прошлом

Нередко люди, пережившие негативный романтический опыт или развод, при поиске новых отношений чувствуют неуверенность и страх. Важно знать, что далеко не все, что нам хочется в жизни, будет предоставлено нам на блюдечке с золотой каемочкой. Поэтому найти настоящую любовь довольно сложно. Вот почему большинство из нас предпочитают ждать у моря погоды: либо это случится, либо нет.

Но если применить подобный подход, вы никогда не узнаете, что человек, который вам понравился, — именно тот, который вам нужен. Как вы распознаете в толпе избранника, который не имеет никаких отличительных признаков? Искушенные в любовных отношениях люди полагают, что искать свое счастье необходимо не вне себя, а внутри. Следующие советы помогут вам найти идеального избранника или избранницу.

Как найти свою любовь

Как найти свою любовь? В настоящее время на каждом углу твердят о любви, делают передачи, снимают фильмы, признаются на всю страну об этом чувстве и, даже ее «строят». Порой создается впечатление, что за этими словами ничего не скрывается. А что же такое любовь на самом деле? Любовь между женщиной и мужчиной включает в себя три компонента: страстность (половое влечение), интимность (тесную духовную связь между индивидами) и ответственность (готовность друг о друге заботиться). Идеальная любовь это та, в которой все три компонента соединены в единое целое. Так как же найти свою любовь, останавливающую время и кружащую голову? В нашем мире это не так уж и просто. О ней очень много говорят, но на самом деле она зачастую оказывается пустышкой.

Все хотят быть любимыми, и у абсолютного большинства людей возникает необходимость кого-то любить, как у мужчин, так и у женщин. Любовь делает людей лучше, искореняет недостатки характера, позволяет раскрыть до конца свой потенциал и без этого чувства жизнь кажется не полной. Если одни люди способны встретить свою половинку в школе, и счастливо затем жить вместе всю оставшуюся жизнь, то у других поиск любви способен затянуться на долгие годы.

Как же найти свою любовь? Современный человек все склонен усложнять, хотя все на самом деле просто, только стоит захотеть и приложить к этому немного усилий. В вопросе поиска любимого человека все именно так и обстоит.

И для того чтобы обрести свое счастье необходимо выполнить следующие шаги:

— перестать жить прошлым;

— поверить искренне, что достоин настоящего чувства;

— открыть свое сердце;

— делать первые шаги на встречу своему любимому.

Для того чтобы было легче найти свою любовь, психологи советуют последовать следующим рекомендациям:

— забыть на время об этой проблеме и перестать вообще об этом думать, поскольку всему предназначено свое время;

— само чувство любви в природе не встречается в чистом виде, оно создается старательным, кропотливым путем: влечение двух людей рождает страсть, дружбу и уважение, когда все это соединяется воедино, то получается любовь. Если индивиду посчастливилось получить этот, то следует беречь его и ценить;

— следует отказаться от старательных поисков своей судьбы и на первого встречного не бросаться в поисках искренних чувств, поскольку в дальнейшем, это способно привести к разочарованию;

— не нужно выбирать любовь, она сама выберет и найдет человека.

Как найти любовь всей жизни

Найти счастье и любовь можно, если. Необходимо быть уверенным в своей красоте и очаровательности. Это, несомненно, почувствуют представители противоположного пола, и, безусловно, же оценят. Пока человек сам себя не полюбит, его никто любить не будет. Очень важно уделять внимание внешнему виду и следить за собой. Чтобы найти свое счастье и любовь следует посещать интересные места (галереи, выставки) и бывать всюду, где можно познакомиться с интересными людьми.

Как найти любовь всей жизни? Для этого психологи советуют овладеть теми качествами, которые должны быть у потенциального избранника. Если индивиду хочется, чтобы его полюбил щедрый человек, то следует таким стать. Если человеку необходимо тепло и ласка, то нужно быть готовым отдавать это людям. Очень важно уметь улыбаться жизни прямо в лицо, смеяться и веселится, поскольку позитивные люди гораздо привлекательнее высокомерных и грустных.

Как найти любовь всей своей жизни? Главное не перестараться и не выглядеть озабоченным в таком поиске. Когда уж слишком настойчиво пребываешь в поиске любви, то это выглядит именно так. Необходимо быть естественным и расслабленным. Блуждающий «голодный» взгляд в поисках любви не принесет желанного результата.

Пока человек думает, как найти любовь всей жизни, на него в это время могут смотреть. Поэтому следует всегда уделять внимание внешнему виду и даже выносить мусор стоит в привлекательной одежде, а не в грязных, растянутых штанах.

Следует в любой ситуации быть в полной готовности, ведь возможно, что счастье ждет за ближайшим углом.

«Когда я найду свою любовь?» Нередко этот вопрос задают представительницы прекрасного пола. Необходимо всегда быть готовым к этому чувству. Жизнь очень стремительно летит, чтобы откладывать ее на потом. Любовное чувство может настигнуть в любой момент, и, к этому необходимо быть готовым уже сейчас. Если девушка решила похудеть, то делать следует это сейчас и не откладывать на месяц или год. Не нужно хранить сногсшибательную одежду до лучших времен, необходимо выглядеть на все 100 % каждый день. Требуется устраивать для себя развлечения и праздники, они наполнят жизнь позитивом и радостью. Не стоит отсиживаться дома, следует использовать любую возможность, чтобы выбраться погулять с подругой в парк, кафе, развлекательные центры.

Где найти свою любовь

О том, как найти свою любовь немного стало понятно, но вот, где найти свою любовь – это пока вопрос. Необходимо быть готовым к любому знакомству: в кафе, транспорте, магазине и метро. Тысячи людей смогли устроить свою судьбу именно так. Стоит посещать новые места, развлекательные заведения, встречаться и знакомиться там с новыми людьми.

Женщинам психологи рекомендуют появляться чаще не в компании подружки, а одной. Если пошли в клуб с подружкой, то необходимо на время «оторваться» от нее. Все дело в том, что мужчины опасаются быть отвергнутыми и предпочитают знакомиться наедине и если вдруг провал, то не так уж и стыдно. Поэтому находясь в кафе или клубе с подружкой, шансы уменьшаются вдвое.

Мужчинам психологи советуют при знакомстве с дамой не менжеваться, проявлять чувство юмора и находчивость, приветствуется оригинальность во время разговора и нежность. Задачей мужчины выступает произвести первое приятное впечатление и здесь для начала необходимо пройти фейс-контроль. А приятное впечатление легко можно произвести только, если у мужчины опрятный внешний вид. Это ухоженные волосы, аккуратная стрижка, чистая одежда, подходящая мужскому образу.

Не стоит при знакомстве, отталкивать от себя людей, возможно, что человек чересчур навязчив и груб и это зачастую проявление неуверенности, желание быть круче, и страх показаться мягким. Пообщавшись с ним и дав возможность ему раскрыться, можно понять – может это именно тот человек, кого он ищет.

Если человеку кто-то понравился и есть желание начать разговор, то не стоит:

— в первую очередь заикаться, робеть при каждом слове,

— казаться круче и выхваляться,

— переживать из-за длинных пауз, а главное в этот момент не забывать улыбаться,

— быть слишком назойливым.

Итак, в статье раскрыты основные секреты, как найти свою любовь. Из вышеизложенного становится понятно, что многое, если не все зависит не от воли случая, а от самих людей. Если не терять возможности, а воспользоваться этими рекомендациями, то судьба обязательно улыбнется.

Дэн Вальдшмидт, «Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися»

Книга, с которой нужно обязательно ознакомиться тем, кто стремится к высоким достижениям. Нет ничего удивительного в том, чтобы сомневаться перед активными действиями. Ведь они требуют от нас колоссальной самоотдачи, принятия ответственности, умения доверять собственному выбору. Ценить себя – значит стремиться раскрывать имеющиеся способности, а не замалчивать их. Быть лучшей версией самого себя следует понимать как способность конструктивно использовать все возможности для своего саморазвития. Прочитав эту книгу, вы поймете, каким путем следует идти для достижения желаемого результата.

Как найти мужчине свой стиль. Модные стили мужской одежды: луки, фотосеты

Выглядеть красиво и стильно хочется не только девушка, а зачастую работа требует соответствовать высокому стилю, но самостоятельно научиться этому практически невозможно, особенно в условиях активного образа жизни. Мы предлагаем недорого узнать как найти свой стиль в одежде парню в нашей школе красоты, специалисты которой с удовольствием расскажут об основных тенденциях мужской моды, правилах подбора цветов и стиля, при этом низкая цена для Москвы станет приятным дополнением.

Выбрав направление обучения, рассказывающее как найти свой стиль в одежде парню, Вы получаете бесценный опыт и знания:

  • правильное сочетание цветов и оттенков;
  • выбор стиля в зависимости от ситуации, места и времени дня;
  • особенности делового стиля, возможность проявлять в нем индивидуальность;
  • допустимые аксессуары для молодых мужчин;
  • правила создания идеального образа;
  • последние новинки в области мужской моды.

Москва является большим городом, который обязывает всегда выглядеть привлекательно, а главное соблюдать тонкости этикета, чтобы не показаться в неуместном образе на деловой встрече или вечеринке, поэтому мы предлагаем совсем недорого пройти курсы как найти свой стиль в одежде парню, он не отнимет много времени и денег, благодаря низкой цене высокому профессионализму наших консультантов. Обратившись к нам, Вы откроете для себя новые возможности, как в личной жизни, так и на работе.

Прохождение недорогого обучения в Москве как найти свой стиль в одежде парню в нашей школе красоты, позволит по привлекательной цене ощутить все преимущества правильно подобранного и модного образа:

  • начальство станет относиться к Вам более внимательно, чаще приглашать на важные деловые встречи;
  • исчезнет ощущение неловкости и несоответствия уровню, когда Вы находитесь среди более обеспеченных людей;
  • познакомиться с девушкой станет намного легче, ведь вы будете уверены в своей внешности;
  • появится множество новых интересных знакомств;
  • Вы будете заметны на каждой вечеринке.

Узнав, как найти свой стиль в одежде, парень получит ценные знания о мужской моде, красоте и принципах создания образа, что позволит излучать уверенность на любой встрече. Благодаря тому, что Вы будете производить только приятное впечатление, многие деловые вопросы станет проще решать, ведь люди будут более склонны доверять стильному и приятному молодому человеку.

Брайан Трейси, «Выйди из зоны комфорта»

Размышляя над тем, как развивать себя как личность, нужно обязательно быть готовым к тому, чтобы делать что-то для себя новое. Это необходимое условие для саморазвития, о котором многие часто благополучно забывают. По вполне понятным причинам вы будете испытывать выраженный дискомфорт, даже страх. Начинать что-то делать всегда странно, иногда опасливо.

Нужно понимать, что это вполне нормальное состояние. Чтобы побороть собственные сомнения, придется упорно идти к своей цели, не опасаясь при этом выглядеть как-то ненормально. Выход из зоны комфорта представляет собой целенаправленное преодоление возникающих трудностей, какими бы страшными они поначалу ни представлялись.

Как найти свою индивидуальность? | Путь к Душе

Индивидом рождаются, личностью становятся, а индивидуальность отстаивают… Именно эту фразу нам рассказывали на уроках обществознания в старшей школе. Что такое индивидуальность? То, что делает нас уникальными, неповторимыми и такими, какие мы есть. То, что коренным образом отличает нас друг от друга. То, что необходимо иметь, ценить и оберегать всю свою жизнь.

Существует большое количество людей, которое, нет-нет, да и задается вопросом, как найти свою индивидуальность. Суть в том, что она есть у каждого из нас. Главное — почувствовать и вытащить ее наружу.

Индивидуальность: что это такое и с чем ее едят

Индивидуальность человека проявляется во многих вещах:

— характере;

— темпераменте;

— интересах;

— хобби и увлечениях.

Формируется индивидуальность в той среде, где человек растет и развивается, под воздействием воспитания, его окружения, друзей и семьи. Как правило, если ребенок в детстве развивался, был хорошо воспитан, имел свое мнение, духовно и физически рос, то и проблем с индивидуальностью у него нет. Такой человек самодостаточен и прекрасен. Однако, встречаются те, кто, к сожалению, просто не может найти себя. Такие люди начинают перенимать поведение своих друзей и родных, превращаясь в их копии. Что, согласитесь, совершенно неприятно и не нужно.

Как найти свою индивидуальность: полезные советы

Для того, чтобы найти и в полной мере раскрыть свой внутренний мир, не нужно сворачивать горы. Советы, которые мы предлагаем, просты, хороши и достаточно банальны. Но если им следовать, можно добиться колоссальных результатов.

Понять себя

Как уже было сказано, индивидуальность — это то, что делает каждого из нас неповторимым и уникальным. Для того, чтобы решить этот ребус, важно разобраться в себе и своих желаниях. Подумайте о том, чего вы хотите и ждете от жизни; что вам нравится, а что нет; как вы любите проводить свое время и что вам по-настоящему дорого. Обязательно запишите ответы на бумагу — визуализация всегда помогает.

Поверить в себя

Внутренняя сила и уверенность — важный этап на пути приобретения или раскрытия своей индивидуальности. Подумайте о том, что вам дорого. Вы готовы защищать и отстаивать свои интересы? Готовы открыто говорить миру о своих желаниях? Тогда вперед! Не забывайте, что с вами рядом находится самый главный друг и помощник в жизни, это — вы сами. А с таким другом вас вряд ли что-то может испугать.

Полюбить себя и все вокруг

Нет на свете чище, светлее и нежнее чувства, чем любовь. Любовь к тем, кто рядом с нами; любовь к животным, любовь к миру и, конечно же, любовь к самому себе. Человек, источающий это прекрасное чувство, и на мир смотрит совершенно по-другому, и выглядит как-то особенно. Разве можно сказать, что у него нет индивидуальности?

Наши плюсы, наши минусы — это то, что отличает нас от наших друзей, соседей, всех людей на планете. Не сравнивайте себя ни с кем другим и не завидуйте. Гордитесь собой, любите и уважайте себя, тогда и мир заиграет совсем другими красками. Поверьте.

Найти что-то свое

Последний по списку, но далеко не по значимости совет. У каждого нормального человека должно быть то, что его радует. То, чему он готов посвящать все свободное и несвободное время.

Обожаете рисовать? Так почему бы не отточить этот навык и не открыть собственную галерею? Пишите стихи? Самое время задуматься о выпуске собственных книг. Не представляете своей жизни без музыки? Самое время брать уроки игры на гитаре и создавать рок-н-рольный бэнд. Среди сотни разных вещей найдите то, что важно для вас и развивайтесь, развивайтесь в этом направлении. Тогда никто не посмеет сказать, что у вас нет индивидуальности.

P.S: не бойтесь мыслить и думать не так, как весь остальной мир. Это и отличает нас друг от друга.

https://www.konspekty.net/stati/statya-kak-nayti-svoyu-individualnost.html

                                  ***

                                  ***

                                    ***

Действительно ли все дети рождаются талантливыми? Что заложено природой, а что – приобретается в процессе воспитания? Почему дети с психическими отклонениями, тот же аутизм, часто бывают очень талантливыми? И нужны ли обществу индивидуальности?

На эти и другие вопросы Татьяне Черниговской отвечает профессор Института психологии РАН Елена Сергиенко:

Наши рамки | 16Лица

Перейти к:
Введение — Исторический обход — Типы против черт — Наш подход — Надежность и обоснованность Пять аспектов личности — Разум — Энергия — Природа — Тактика — Группы типов идентичности — — Роли —— Аналитики —— Дипломаты —— Стражи —— Исследователи — Стратегии —— Уверенный индивидуализм —— Мастерство людей —— Постоянное улучшение —— Таблица типов социального взаимодействия

Введение

Часто самый первый вопрос, который задают люди после завершения нашего личностного теста, — «Что означают эти буквы?» Мы, конечно, имеем в виду такие загадочные аббревиатуры, как INTJ-A, ENFP-T или ESTJ-A.Как вы, возможно, уже узнали из описаний типов или статей на веб-сайте, каждая из пяти букв этих аббревиатур относится к определенному признаку, при этом определенные комбинации признаков образуют различные типы и группы типов. Но прежде чем мы подробно обсудим эти черты, давайте исследуем их исторические основы.

Исторический объезд

С незапамятных времен люди составляли схемы для описания и категоризации наших личностей. От четырех темпераментов древних цивилизаций до последних достижений психологии мы были вынуждены приспособить переменные и сложности человеческой личности в четко определенные модели.Хотя нам еще далеко до того, чтобы это сделать, нынешние модели учитывают наши наиболее важные черты личности и могут предсказывать наше поведение с высокой степенью точности.

Однако личность — это лишь один из многих факторов, определяющих наше поведение. На наши действия также влияет окружающая среда, наш опыт и наши индивидуальные цели. На нашем веб-сайте мы описываем, как люди, принадлежащие к определенному типу личности, могут вести себя. Мы очерчиваем индикаторы и тенденции, но не окончательные рекомендации или ответы.Существенные различия могут существовать даже среди людей с одним и тем же типом личности. Информация на этом веб-сайте призвана вдохновить на личный рост и лучшее понимание себя и своих отношений, а не восприниматься как евангелие.

Наш подход уходит корнями в две разные философии. Один из них восходит к началу 20-го -го — -го века и был детищем Карла Густава Юнга, отца аналитической психологии. Теория психологических типов Юнга, возможно, является самым влиятельным творением в типологии личности, и она послужила вдохновением для ряда различных теорий.Одним из ключевых вкладов Юнга явилась разработка концепции Introversion и Extraversion — он предположил, что каждый из нас попадает в одну из этих двух категорий: либо сосредоточение внимания на внутреннем мире (интроверт), либо на внешнем мире (экстраверт). . Помимо интроверсии и экстраверсии, Юнг ввел концепцию так называемых когнитивных функций, разделенных на категории суждения и восприятия. Согласно Юнгу, каждый человек предпочитает одну из этих когнитивных функций и может наиболее естественно полагаться на нее в повседневных ситуациях.

В 1920-х годах теория Юнга была замечена Кэтрин Кук Бриггс, которая позже стала соавтором индикатора личности, используемого до сих пор, — индикатора типа Майерс-Бриггс ® (MBTI ® ). Бриггс была учителем, страстно интересовавшимся типизацией личности, разработав собственную теорию типов до того, как изучила труды Юнга. Вместе со своей дочерью Изабель Бриггс Майерс они разработали удобный способ описания порядка юнгианских предпочтений каждого человека — так родились четырехбуквенные акронимы.

Конечно, это просто очень упрощенное описание теории Майерса-Бриггса. Читателям, желающим узнать больше, следует прочитать книгу Изабель Бриггс Майерс « Разные подарки: понимание типа личности» . Поскольку мы по-разному определяем черты и типы личности в нашей модели, мы не будем углубляться в юнгианские концепции или связанные с ними теории в этой статье.

Благодаря своей простоте и простоте использования, четырехбуквенная модель именования была охвачена рядом различных теорий и подходов за последние несколько десятилетий, включая такие структуры, как Соционика, Сортировщик темперамента Кейрси, Стили взаимодействия Линды Беренс и многие другие.Хотя аббревиатуры, используемые в этих теориях, могут быть идентичными или очень похожими, однако их значения не всегда совпадают. Одна из причин такого длинного введения заключается в том, что мы хотим прояснить, что нет единого определения, присвоенного этим аббревиатурам типов — каждая теория определяет их по-своему, и вполне возможно, что если вы встретите пять человек, которые все говорят: «Я INFJ», их определения того, что INFJ означает , будут отличаться.

Типы vs.Черты характера

Независимо от своей структуры, любая теория, основанная на типах, не сможет описать или охарактеризовать людей, чьи оценки лежат рядом с разделительной линией. Другой способ взглянуть на личность — через призму модели, основанной на чертах, а не на типовой модели. Что мы имеем в виду? Вместо того, чтобы создавать произвольное количество категорий и пытаться приспособить людей к ним, основанная на чертах модель просто изучает степень, в которой люди проявляют определенные черты.

Возможно, вы слышали термин «амбиверт», который в данном случае является прекрасным примером.Амбиверсия означает, что кто-то попадает в середину шкалы интроверсии-экстраверсии, будучи не слишком общительным и не слишком замкнутым. Теории, основанные на чертах характера, просто говорят, что амбиверт является умеренно экстравертным или умеренно интровертированным, и на этом останавливаются, не определяя тип личности.

Подход, основанный на чертах характера, упрощает надежное измерение корреляций между чертами личности и другими характеристиками, например политическими взглядами. Вот почему подходы, основанные на признаках, доминируют в психометрических исследованиях, но это более или менее единственная область, где они доминируют.Поскольку в них не предлагаются типы или категории, теории, основанные на признаках, не преобразуются так же, как теории, основанные на типах, в конкретные рекомендации и выводы. Назначенные категории, такие как экстраверт или интроверт, могут быть ограничивающими, но они позволяют нам концептуализировать человеческую личность и создавать теории о том, почему мы делаем то, что делаем — то, что более надежное с научной точки зрения, но бесцветное утверждение, например, что вы на 37% экстравертны, просто не может делать.

Наш подход

В нашей модели NERIS ® мы объединили лучшее из обоих миров.Мы используем формат аббревиатуры, введенный Майерс-Бриггс из-за его простоты и удобства, с дополнительной буквой для пяти, а не четырех шкал. Однако, в отличие от теории Майерса-Бриггса или других теорий, основанных на юнгианской модели, мы не включили юнгианские концепции, такие как когнитивные функции, или их приоритетность. Юнгианские концепции очень трудно измерить и подтвердить с научной точки зрения, поэтому мы вместо этого решили переработать и сбалансировать параметры личности, называемые Большой пятеркой личностных черт, — модель, которая доминирует в современных психологических и социальных исследованиях.

Наши типы личности основаны на пяти независимых спектрах, где все буквы в коде типа (например, INFJ-A) относятся к одной из двух сторон соответствующего спектра. Вы можете увидеть свое место по каждой шкале, выполнив нашу бесплатную личностную оценку NERIS Type Explorer ® . Такой подход позволил нам достичь высокой точности тестов, сохранив при этом способность определять и описывать отдельные типы личности.

Надежность и действительность

У социальных наук, включая исследования личности, есть проблема: глядя на отдельных людей, трудно найти что-то последовательное. Надежность и достоверность — согласованные результаты и измерение того, что, как нам кажется, мы измеряем, — две самые большие проблемы, с которыми приходится сталкиваться любой организации в этой области. Давай поговорим об этом.

Есть два способа ответить на сложные вопросы о надежности и достоверности. Организация может защитить себя от проверки, выставив на вид надежным, обычно заставляя вас платить даже за их оценку, заявляя, что цена = качество.Это не мешает им иметь качественный продукт и не означает, что то, что они предлагают, не повлияет на вашу жизнь к лучшему. Но вы не можете знать, пока не заплатите — а еще проще убедить кого-то в том, что то, что он купил, достаточно хорошо, если он уже расстался со своими деньгами.

Другой метод заключается в том, чтобы организация открылась сообществу, делая свои инструменты и информацию доступными и принимая отзывы из многих источников. Такая организация работает над открытым совершенствованием.Это дает вам грандиозный тур, а затем позволяет вам решить для себя, является ли это пространство, в котором вы можете расти.

Да, любой желающий может пройти нашу оценку, NERIS Type Explorer ® , бесплатно. Вам не нужно регистрироваться, подписываться на «бесплатную» пробную версию, нанимать консультанта или что-то в этом роде. Но именно эта открытость придает нашей работе силы — потому что речь идет не только о вас. Мы твердо убеждены в том, что чем больше людей осознают сильные и слабые стороны, связанные с их личными качествами, тем лучше и лучше понимают этот мир для всех.

Вот почему наша оценка доступна на 30 языках — опять же, совершенно бесплатно. Благодаря этой доступности наша оценка уже проводилась почти 100 миллионов раз, что является унизительным, но мотивирующим шагом в наших усилиях по достижению мира. Мы предлагаем множество увлекательных ресурсов для тех, кто хочет погрузиться глубже, но мы не заставляем вас платить только за то, чтобы вы могли заглянуть за занавес.

Отсутствие платы за нашу оценку — именно поэтому мы смогли сделать ее высоконадежной и точной для многих культур и языков — как вы увидите из приведенной ниже статьи, NERIS Type Explorer ® обладает превосходными статистическими характеристиками, которые устанавливают нас. отдельно.Ценность оценки также подтверждается многочисленными дополнительными опросами, которые мы провели, проанализировали и опубликовали. Тысячи комментариев, оставленных людьми на нашем веб-сайте, являются лучшим свидетельством точности наших методов.

Не все наши идеи заставят вас улыбнуться, но наша цель — рассказать вам правду, потому что это то, что показывают наши исследования, и это то, что вы заслуживаете услышать. Мы гордимся тем, что можем поделиться такой информацией, а не забивать ваш экран глупыми стоковыми фотографиями и пустыми модными словечками, которые вы так часто будете видеть в других местах.Мы не предлагаем ничего, во что мы не верим — например, личностного тестирования во время собеседований — и мы очень много работаем, чтобы убедиться, что все, что вам подходит, тщательно проверено и подтверждено.

Помимо вопросов открытости и доступности, платные экзамены также обычно имеют гораздо меньшую выборку респондентов и, следовательно, с большей вероятностью столкнутся с трудностями, когда дело доходит до улучшения или расширения их теоретической базы или обеспечения культурной достоверности. Наша философия открывает нам больше возможностей для критики, но именно поэтому мы можем расти и совершенствоваться.Было много случаев, особенно с переведенными версиями нашей оценки, когда мы прошли несколько итераций за считанные часы, добившись значительного повышения точности в один и тот же день — подвиг, с которым будет трудно сравнивать любую платную оценку.

Итак, это миф, что оценка личности не может быть бесплатной, надежной и достоверной. Если вас интересуют мельчайшие подробности статистики и то, как мы проверили надежность и действительность NERIS Type Explorer ® , перейдите к этой статье.

Давайте теперь рассмотрим наши пять аспектов личности один за другим, а затем перейдем к группам типов.

Пять аспектов личности

В этом разделе будут описаны пять аспектов личности, которые в совокупности определяют тип личности: Разум , Энергия , Природа , Тактика и Идентичность . Каждый из этих аспектов следует рассматривать как двусторонний континуум с «нейтральным» вариантом, расположенным посередине.Проценты, которые вы бы увидели после прохождения теста, предназначены для того, чтобы показать, к каким категориям вы относитесь и насколько сильны ваши предпочтения.

Давайте теперь рассмотрим индивидуальные аспекты один за другим:

Разум

Этот аспект показывает, как мы взаимодействуем с нашим окружением:

Интроверты предпочитают уединенную деятельность и утомляются социальным взаимодействием.Они, как правило, довольно чувствительны к внешним раздражителям (например, звукам, зрению или запаху) в целом.

Экстравертные личности предпочитают групповую деятельность и получают энергию от социального взаимодействия. Они, как правило, проявляют больший энтузиазм и легче возбуждаются, чем интроверты.

Подробнее об аспекте Разума.

Энергия

Второй аспект определяет, как мы видим мир и обрабатываем информацию:

Наблюдательные люди очень практичны, прагматичны и приземлены.У них сильные привычки, и они сосредоточены на том, что происходит или уже произошло.

Интуитивные люди очень изобретательны, открыты и любопытны. Они предпочитают новизну стабильности и сосредотачиваются на скрытых смыслах и будущих возможностях.

Подробнее об энергетическом аспекте.

Природа

Этот аспект определяет, как мы принимаем решения и справляемся с эмоциями:

Думающие люди сосредотачиваются на объективности и рациональности, отдавая приоритет логике над эмоциями.Они склонны скрывать свои чувства и считают эффективность важнее сотрудничества.

Чувствующие люди чувствительны и эмоционально выразительны. Они более эмпатичны и менее конкурентоспособны, чем думающие типы, и сосредоточены на социальной гармонии и сотрудничестве.

Подробнее о природе.

Тактика

Этот аспект отражает наш подход к работе, планированию и принятию решений:

Судьи решительны, основательны и высокоорганизованы.Они ценят ясность, предсказуемость и завершенность, предпочитая структуру и планирование спонтанности.

Ищущие люди очень хорошо импровизируют и выискивают возможности. Они, как правило, гибкие, расслабленные нонконформисты, предпочитающие оставлять свои возможности открытыми.

Подробнее о тактике.

Личность

Наконец, аспект идентичности лежит в основе всех остальных, показывая, насколько мы уверены в своих способностях и решениях:

Напористые (-А) люди уверены в себе, уравновешены и устойчивы к стрессам.Они отказываются слишком сильно беспокоиться и не слишком сильно нагружают себя, когда дело касается достижения целей.

Турбулентные (-T) люди застенчивы и чувствительны к стрессу. Они склонны испытывать широкий спектр эмоций, стремятся к успеху, стремятся к совершенству и стремятся к совершенству.

Подробнее об аспекте идентичности.

Типовые группы

Теперь вы знаете, из чего состоит каждый тип.Но как они подходят друг другу?

Наша система имеет два уровня: первый (внутренний) определяет наши роли , второй (внешний) — наши стратегии .

Роли

Уровень ролей определяет наши цели, интересы и предпочтительные виды деятельности. Всего четыре роли:

Аналитики (интуитивные и думающие [_NT_] типы, как напористые, так и турбулентные варианты)

Эти типы личности обладают рациональностью и беспристрастностью, превосходя их в интеллектуальных дебатах, а также в научных или технологических областях.Они отчаянно независимы, непредубеждены, волей и изобретательны, подходят ко многим вещам с утилитарной точки зрения и гораздо больше заинтересованы в том, что работает, чем в том, что удовлетворяет всех. Эти черты делают аналитиков превосходными стратегами, но также вызывают трудности, когда дело доходит до социальных или романтических занятий.

Подробнее о роли аналитика.

Дипломаты (Интуитивные и Чувственные [_NF_] типы, как напористые, так и турбулентные варианты)

Дипломаты сосредотачиваются на сочувствии и сотрудничестве, проявляют себя в дипломатии и консультировании.Люди, принадлежащие к этой типовой группе, склонны к сотрудничеству и обладают творческим воображением, часто играя роль гармонизаторов на своем рабочем месте или в социальных кругах. Эти черты делают дипломатов теплыми, сочувствующими и влиятельными людьми, но также вызывают проблемы, когда необходимо полагаться исключительно на холодную рациональность или принимать трудные решения.

Подробнее о роли дипломата.

Стражи (Наблюдательные и Судящие [_S_J] типы, как Настойчивые, так и Турбулентные варианты)

Стражи сотрудничают и очень практичны, они поддерживают и создают порядок, безопасность и стабильность, где бы они ни находились.Люди, принадлежащие к одному из этих типов, как правило, трудолюбивы, скрупулезны и традиционны и преуспевают в логистических или административных областях, особенно в тех, которые полагаются на четкую иерархию и правила. Эти типы личности придерживаются своих планов и не уклоняются от сложных задач, однако они также могут быть очень негибкими и неохотно принимать разные точки зрения.

Подробнее о роли Стража.

Исследователи (Наблюдательные и Ищущие [_S_P] типы, как Настойчивые, так и Турбулентные варианты)

Эти типы являются наиболее спонтанными из всех, и они также обладают способностью связываться со своим окружением способом, недоступным для других типов.Исследователи утилитарны и практичны, блистают в ситуациях, требующих быстрой реакции и умения думать на ногах. Они мастера инструментов и техник и используют их по-разному — от владения физическими инструментами до убеждения других людей. Неудивительно, что эти типы личности незаменимы в кризисах, ремеслах и продажах, однако их черты также могут подтолкнуть их к рискованным начинаниям или сосредоточению исключительно на чувственных удовольствиях.

Подробнее о роли исследователя.

Стратегии

Слой стратегии показывает наши предпочтительные способы работы и достижения целей. Всего четыре стратегии:

Уверенный индивидуализм (интровертный и напористый [I ___- A] типы)

Уверенные индивидуалисты предпочитают действовать в одиночку, полагаясь на свои собственные навыки и инстинкты, а не на поиск контактов с другими людьми. Они знают, в чем они хороши, и обладают высокой уверенностью в себе. Эти типы личности твердо верят, что личная ответственность и доверие к себе — очень важные ценности.Уверенные в себе индивидуалисты не обращают особого внимания на мнение других людей и предпочитают полагаться на себя.

Узнайте больше о стратегии уверенного индивидуализма.

Мастерство людей (экстравертный и напористый [E ___- A] типы)

Люди Мастера стремятся к общению и, как правило, обладают очень хорошими коммуникативными навыками, чувствуют себя непринужденно на общественных мероприятиях или в ситуациях, когда им нужно полагаться на других людей или руководить ими. Эти типы уверены в своих силах и не стесняются высказывать свое мнение.Играть активную роль в обществе и знать, что движет другими людьми, очень много значит для People Masters; однако их не слишком беспокоит то, что о них думают другие люди.

Узнайте больше о стратегии управления людьми.

Постоянное совершенствование (интровертный и турбулентный [I ___- T] типы)

Постоянные Улучшители — тихие, индивидуалистичные люди. Они склонны к перфекционизму и стремятся к успеху, часто тратят много времени и усилий, чтобы добиться наилучшего результата своей работы.Как следует из их названия, постоянные улучшители — это люди с высокими достижениями, преданные своему делу, однако они также склонны слишком сильно беспокоиться о своей работе.

Узнайте больше о стратегии постоянного совершенствования.

Социальная активность (экстравертные и турбулентные [E ___- T] типы)

Последнюю стратегию перенимают общительные, энергичные и ориентированные на успех типы. Социальные деятели, как правило, беспокойные, перфекционисты, склонные испытывать как очень положительные, так и очень отрицательные эмоции.Их любопытство и готовность много работать также означают, что они обычно достигают высоких результатов, даже если они довольно чувствительные. Типы, поддерживающие эту стратегию, также склонны придавать большое значение мнению других людей; они ценят свой социальный статус и стремятся к успеху во всем, что они делают.

Узнайте больше о стратегии социального взаимодействия.

Типовой стол

В этой таблице показаны все возможные типы вместе с их ролями и стратегиями:

Аналитики Уверенный индивидуализм Архитектор (напористый), логик (напористый)
Мастерство людей Командир (напористый), спорщик (напористый)
Постоянное улучшение Архитектор (Турбулентный), Логик (Турбулентный)
Социальная активность Командир (Турбулентный), Дебатор (Турбулентный)
Дипломаты Уверенный индивидуализм Адвокат (напористый), Посредник (напористый)
Мастерство людей Главный герой (Напористый), Участник кампании (Напористый)
Постоянное улучшение Адвокат (турбулентный), Посредник (турбулентный)
Социальная активность Главный герой (Бурный), Участник кампании (Бурный)
Стражи Уверенный индивидуализм Логист (Напористый), Защитник (Напористый)
Мастерство людей Исполнительный (напористый), консул (напористый)
Постоянное улучшение Логист (Турбулентный), Защитник (Турбулентный)
Социальная активность Исполнительный (Турбулентный), Консул (Турбулентный)
Исследователи Уверенный индивидуализм Виртуоз (напористый), авантюрист (напористый)
Мастерство людей Предприниматель (напористый), артист (напористый)
Постоянное улучшение Виртуоз (Бурный), Авантюрист (Турбулентный)
Социальная активность Предприниматель (Бурный), Артист (Бурный)

3 способа понять свою личность

Об этой статье

Соавтор:

Лицензированный терапевт

Соавтором этой статьи является Samantha Fox, MS, LMFT.Саманта Фокс — семейный терапевт в частной практике в Нью-Йорке, штат Нью-Йорк. Обладая более чем десятилетним опытом, Саманта специализируется на отношениях, сексуальности, идентичности и семейных конфликтах. Она также консультирует по вопросам жизненных перемен для отдельных лиц, пар и семей. Она имеет степень магистра и лицензию по вопросам брака и семейной терапии. Саманта прошла обучение по внутренним семейным системам (IFS), ускоренной экспериментальной динамической психотерапии (AEDP), эмоционально-ориентированной терапии пар (EFT) и нарративной терапии.Эту статью просмотрели 98 313 раз (а).

Соавторы: 15

Обновлено: 10 февраля 2021 г.

Просмотры: 98,313

Резюме статьиX

Чтобы понять свою личность, начните с составления списка своих сильных сторон, так как это поможет вам по-настоящему отточить то, в чем вы хороши. Например, у вас могут быть сильные стороны в математике, искусстве или спорте. В свою очередь, используйте свои сильные стороны, чтобы определить свои увлечения, которые вам небезразличны и часто связаны с вашими ценностями.Например, если у вас хорошо получается объяснять людям вещи и вы заботитесь о том, чтобы помочь людям лучше понять вещи, это может означать, что у вас есть личный помощник или наставник, и вы хорошо умеете учить, писать, лечить и даже руководить. Также подумайте о том, как вы относитесь к другим людям и жаждете ли вы постоянной компании или вам нужно много места, потому что это поможет вам определить, насколько вы экстраверт или интроверт. Чтобы получить дополнительные советы от соавтора нашего социального работника, в том числе о том, как выбрать индивидуальный тест, прокрутите вниз!

  • Печать
  • Отправить письмо поклонника авторам

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 98 313 раз.

Тест личности № 1 Бесплатный и научно обоснованный Тест личности Большой пятерки

Доктор Эдвин ван Тиль, обновлено 25 января 2021 г.

Пройдите этот бесплатный тест личности и узнайте больше о себе и своих сильных сторонах. Это ценная информация для выбора карьеры. Эта викторина определяет личностные качества Большой пятерки, которые были разработаны в течение трех или четырех десятилетий несколькими независимыми научными исследователями.

Тест личности большой пятерки — безусловно, наиболее научно подтвержденная и надежная психологическая модель для измерения личности.Этот тест, вместе с тестом Юнга и оценкой DISC, является одним из самых известных личностных тестов во всем мире.

Этот бесплатный тест личности быстр и надежен. Он также используется в коммерческих целях психологами, консультантами по вопросам карьеры и другими специалистами, которые проводят оценку личности.

В бесплатном отчете вы не будете разделены на один тип, но вы узнаете, как вы набираете баллы по большой пятерке личностных качеств, и узнаете, какие 30 подшкал существуют. Кроме того, вы можете даже перейти на расширенный отчет, если хотите.

Инструкции

  • Этот тест личности содержит 120 утверждений. Нет ограничений по времени. Большинству людей требуется около 15 минут — пожалуйста, дайте себе достаточно времени.
  • Пожалуйста, ответьте на все утверждения и ответьте последовательно.
  • Еще раз убедитесь, что вы сделали правильный выбор. Если вам нужно изменить ответ, просто выберите новый ответ, и неправильный ответ исчезнет.
  • Старайтесь не использовать параметр «Нейтральный» слишком часто.
  • Опишите себя таким, каким вы в целом являетесь сейчас, а не таким, каким вы хотите быть в будущем.
  • Опишите себя, как вы честно видите себя, по отношению к другим людям того же пола и примерно того же возраста. Ваш спонтанный ответ обычно самый точный.

Для каждого утверждения выберите ответ, который лучше всего отражает ваше мнение:

— — Полностью не согласен Если вы категорически не согласны или если утверждение определенно ложно.
Не согласен Если вы не согласны или если утверждение в основном ложное.
— / + Нейтрально Если вы нейтрально относитесь к заявлению, если вы не можете решить, или если утверждение примерно одинаково верно и ложно.
+ Согласен Если вы согласны или если утверждение в основном верно.
+ + Полностью согласен Если вы полностью согласны или если утверждение определенно верно.

Тест личности по 16 типам Майерс и Бриггс

FAQ

Q. На чем основан этот личностный тест?

A. Этот тест основан на теории личности, созданной Изабель Майерс и Кэтрин Бриггс. Он измеряет ваши предпочтения по четырем параметрам типа личности Майерса и Бриггса, а также по 23 более подробным аспектам типа, чтобы персонализировать ваши результаты.

Q. Как долго длится этот личностный тест?

A. Тест состоит из 130 вопросов и занимает около 10-15 минут.

В. Как будут выглядеть мои результаты этого теста?

A. Сначала вы увидите краткий бесплатный отчет, в котором показаны ключевые моменты ваших результатов. После просмотра краткого отчета у вас есть возможность разблокировать полный отчет за небольшую плату. Чтобы увидеть, чего вы можете ожидать от полного отчета, просмотрите этот образец отчета.

Q. Где я могу найти дополнительную информацию о 16 личностях?

A. Здесь вы можете найти полные профили каждого типа личности Майерса и Бриггса: INFP • INFJ • INTP • INTJ • ENFP • ENFJ • ENTP • ENTJ • ISFP • ISFJ • ISTP • ISTJ • ESFP • ESFJ • ESTP • ESTJ

Q. Действительно ли этот тест личности бесплатный?

A. Вам не нужно покупать или регистрироваться, чтобы пройти этот тест и просмотреть обзор своих результатов. При желании вы можете приобрести более полный отчет за небольшую плату.

В. Насколько точен этот личностный тест?

A. Ни один тест личности не подходит для всех, но этот тест был тщательно исследован, чтобы гарантировать его достоверность и надежность, с использованием различных статистических методов.Эти результаты подробно описаны в техническом отчете TypeFinder. Большинство наших пользователей описывают свои результаты как точные и содержательные. Чтобы лучше понять, чего вы можете ожидать от оценки, ознакомьтесь с отзывами наших клиентов.

В. Подскажет ли мне этот тест, какая профессия лучше всего подходит для моего типа?

A. Этот тест содержит краткую информацию о карьере для вашего типа, но если ваша главная цель — найти подходящую для вас карьеру, то мы рекомендуем вам использовать TypeFinder для планирования карьеры, который специально разработан, чтобы помочь вам найти карьера, подходящая вашему типу, а также вашим личным интересам и сильным сторонам.

Q. Я ищу официальную оценку MBTI®. Это все?

A. MBTI® — это оригинальная оценка, разработанная Изабель Майерс и Кэтрин Бриггс. TypeFinder® основан на теории Майерса и Бриггса, но не совпадает с оценкой MBTI®. Некоторые ключевые отличия:

Оценка MBTI®

  • Разработано Изабель Бриггс Майерс
  • На основе теорий К.Г. Юнг, Кэтрин Бриггс и Изабель Майерс
  • Измеряет 4 предпочтения типа личности
  • Доступно у сертифицированных специалистов или в Интернете
  • Результаты стоят 49 долларов (для MBTI® Online)

The TypeFinder®

  • Разработано Truity
  • На основе теории Майерса и Бриггса и оригинальных эмпирических исследований
  • Измеряет 4 измерения и 23 аспекта типа личности
  • Доступно на сайте
  • Результаты бесплатны, или 19 долларов США за развернутый отчет

Myers-Briggs Type Indicator, Myers-Briggs и MBTI являются зарегистрированными товарными знаками Myers & Briggs Foundation в США и других странах.Truity не имеет отношения к организациям, публикующим или владеющим правами на оценку MBTI®.

Бесплатный тест личности — высокоточный

X

Невротизм

Невротизм — это склонность испытывать негативные чувства. Те, кто набрал высокие баллы по невротизму, могут испытывать в первую очередь одно конкретное негативное чувство, такое как тревога, гнев или депрессия, но, вероятно, испытают некоторые из этих эмоций. Люди с высоким невротизмом эмоционально реактивны.Они эмоционально реагируют на события, которые не затронут большинство людей, и их реакции, как правило, более интенсивны, чем обычно. Они с большей вероятностью интерпретируют обычные ситуации как угрожающие, а мелкие разочарования — как безнадежно трудные. Их негативные эмоциональные реакции, как правило, сохраняются в течение необычно долгих периодов времени, что означает, что они часто находятся в плохом настроении. Эти проблемы с эмоциональной регуляцией могут снизить способность невротика ясно мыслить, принимать решения и эффективно справляться со стрессом.

X

Открытость опыту

Открытость опыту описывает разницу между творческими, творческими людьми и практичными, обычными людьми. Открытые люди интеллектуально любопытны, ценят искусство и чувствительны к красоте. По сравнению с закрытыми людьми они, как правило, более осведомлены о своих чувствах. Они склонны думать и действовать индивидуалистично и неконформно. Интеллектуалы обычно высоко оценивают открытость опыту; следовательно, этот фактор также получил название Культура или Интеллект .Тем не менее, интеллект, вероятно, лучше всего рассматривать как один из аспектов открытости опыту. Показатели открытости опыту лишь незначительно связаны с количеством лет обучения и результатами стандартных интеллектуальных тестов.

Другая характеристика открытого когнитивного стиля — это способность мыслить символами и абстракциями, далекими от конкретного опыта. В зависимости от конкретных интеллектуальных способностей человека это символическое познание может принимать форму математического, логического или геометрического мышления, художественного и метафорического использования языка, музыкальной композиции или исполнения или одного из многих изобразительных или исполнительских видов искусства.

X

Доброжелательность

Приятность отражает индивидуальные различия в отношении сотрудничества и социальной гармонии. Приятные люди ценят ладить с другими. Поэтому они внимательны, дружелюбны, щедры, отзывчивы и готовы идти на компромисс в своих интересах с интересами других. Приятные люди также оптимистично относятся к человеческой природе. Они верят, что люди в основном честны, порядочны и заслуживают доверия.

Неприятные люди ставят личные интересы выше того, чтобы ладить с другими.Как правило, они не заботятся о благополучии других, и поэтому вряд ли распространятся на других людей. Иногда их скептицизм по поводу мотивов других людей заставляет их проявлять подозрительность, недружелюбие и отказ от сотрудничества.

X

Добросовестность

Добросовестность касается того, как мы контролируем, регулируем и направляем наши импульсы. Импульсы не являются плохими по своей природе; иногда временные ограничения требуют немедленного решения, и действие по нашему первому импульсу может быть эффективным ответом.Кроме того, во время игры, а не работы, спонтанные и импульсивные действия могут быть забавными. Импульсивные люди могут казаться окружающими яркими, веселыми и глупыми.

Тем не менее, импульсивные действия могут привести к неприятностям по разным причинам. Некоторые импульсы антиобщественны. Неконтролируемые антиобщественные действия не только наносят вред другим членам общества, но также могут привести к возмездию по отношению к исполнителю таких импульсивных действий. Еще одна проблема импульсивных действий заключается в том, что они часто приводят к немедленным результатам, но к нежелательным долгосрочным последствиям.Примеры включают чрезмерное общение, которое приводит к увольнению с работы, оскорбление, которое приводит к разрыву важных отношений, или употребление вызывающих удовольствие наркотиков, которые в конечном итоге разрушают здоровье.

Вы часто сопротивляетесь любым пристрастиям или побуждениям, которые у вас есть, но иногда вы уступаете, однако испытываете панику, замешательство и беспомощность, когда находитесь под давлением или стрессом. Вы, как правило, не много говорите и предпочитаете позволять другим контролировать деятельность группы. Вы предпочитаете иметь дело либо с людьми, либо с вещами, а не с идеями.Вы считаете интеллектуальные упражнения пустой тратой времени. Вы готовы отдать должное своим хорошим поступкам, но вы не часто много говорите о себе, однако вы считаете, что определенное количество обмана в социальных отношениях необходимо. Вы защищены в новых отношениях и не готовы открыто раскрывать всю правду о себе.

Вы — разумно организованный человек и любите в своей жизни определенную рутину.

Нажмите «Далее» ниже, чтобы просмотреть «Часть 4: Невротизм»

100% бесплатный тест личности — узнайте свой тип сейчас

Обязательные поля отмечены
*

1.Вы ждете в длинной очереди: *

Вы в чате
с человеком рядом с вами.

Вы держите
ваши глаза на вашем телефоне.

2. Соседи по комнате: *

Это здорово
чтобы кто-то был рядом, когда ты вернешься домой.

Ты бы
гораздо лучше жить в одиночестве.

3. Вы собираетесь в однодневную поездку в горы.
*

Вы планируете
куда идти и что делать.

Ты просто
садись в машину и вперед!

4. Ваш стол обычно *

супер
организовано.

беспорядок
все, над чем вы работаете.

5.Если
ты должен был выбрать, ты бы предпочел *

ан
инженер.

а
дизайнер.

6. Вас больше интересует *

производство
и распространение.

дизайн и
исследовать.

7.Для
вы, чаще всего *

твоя голова
правит твоим сердцем.

ваше сердце
управляет твоей головой.

8. Вас больше интересует работа *

самые
логический путь.

в
великий путь традиции.

9. Вы на вечеринке с людьми, которых вы
не знаю. *

Вы смешиваетесь и создаете новые
друзья.

Вы стоите на краю комнаты,
желаю, чтобы ты был дома.

10. Вам поставили сложную задачу на
Работа. *

Ты бы
хотели бы получить всю необходимую информацию перед тем, как начать.

Вам будет интересно узнать подробности
как вы идете.

11. Выберите слово, которое лучше вас описывает: *

обычная

креатив

12.Вы познакомились с другом
друг. *

Вы становитесь
приятели на месте.

Это будет
поговорите еще несколько раз, прежде чем открыться.

13. Ваши друзья описали бы вас как *

очень
открытый человек.

очень
частное лицо.

14. Если у вас есть выбор, вы бы предпочли *

см.
мир такой, какой он есть.

см.
мир таким, каким он мог бы быть.

15.Классные проекты намного лучше *

когда ты
может быть частью группы.

когда ты
может работать самостоятельно.

16.Предварительные расписания: *

Они
обеспечить необходимую структуру.

они судороги
мой стиль.

17. Люди, которые устраивают свои туалеты *

сэкономить много
времени и хлопот каждое утро.

должен
тратьте время на что-нибудь повеселее.

18. Ваш идеальный партнер *

смарт,
надежно и логично.

страстный, чувствительный и романтичный.

19.Выберите слово, которое лучше вас описывает: *

аналитический

беззаботный

20. Выберите слово, которое лучше вас описывает: *

методическая

спонтанно

21. Выберите слово, которое лучше вас описывает: *

дежурный

грязный

22. Выберите слово, которое лучше вас описывает: *

разумный

увлекательный

23. Выберите слово, которое лучше вас описывает: *

логический

эмоциональный

24.В
работа, ты обычно *

придерживаться
методы, которым вы обучались.

подошло
с новыми идеями для существующих систем.

25. Вкл.
в любой будний день, вы бы предпочли *

потратить
вечер с группой людей.

потратить
вечер в одиночестве дома.

26. Ваш начальник добродушен, но непоследователен. *

Вы бы предпочли большую надежность, даже если
означает жертвовать дружелюбием.

Вы бы предпочли, чтобы он оставался дружелюбным, даже если
это означает, что он остается ненадежным.

27. Вы начали новое дело и *

это
поддерживает традиционные ценности.

это
революционизирует отрасль.

28. Вы сочтете комплиментом, если кто-то
позвонил вам *

а
последовательно разумный человек.

человек
с глубиной чувства.

Самое главное
вещь, которую я бы хотел улучшить в себе: * — Выберите — Я хочу
улучшить свои социальные навыки я хочу быть больше
симпатичный, я хочу быть больше
убедительно, я хочу быть больше
общительный я хочу быть больше
уверен, что хочу быть больше
напористый я хочу быть более
спокойно я хочу быть
я хочу лучшего слушателя
чтобы иметь возможность отпустить прошлое я
хочу улучшить мои личные отношения я хочу
уменьшить стресс из моей жизни Ничего / другое

Уровень моего образования
* — Выберите —Техническое свидетельство о среднем образовании и колледже
Степень младшего специалиста
Степень бакалавра
Магистр PhD Другое

Мой возраст * — Выберите — Моложе 18 18-24 25-35 36-40 41-45 46-50 Старше 50

Мой пол * — Выберите — Мужской Женский

Заключительный шаг: введите
ДЕЙСТВИТЕЛЬНОЕ электронное письмо, чтобы увидеть ваши результаты! (необязательно) PersonalityPerfect.ком
может передавать вашу личную информацию (имя, адрес электронной почты, телефон и IP
адрес) с другими проверенными рекламодателями, сторонними маркетологами
и наши аффилированные лица для их онлайн и / или офлайн
маркетинговые программы. В результате вы можете получить информацию о
дополнительные продукты, услуги и предложения, которые могут вас заинтересовать
Вам по электронной почте.

Big 5 (OCEAN) Тест личности: откройте свои черты характера

Пройдите нашу бесплатную викторину и узнайте, где вы занимаетесь пятью чертами характера

Вы когда-нибудь проверяли свою личность?

Понимание науки о личности — ключ к оптимизации вашего поведения и познанию себя.

Плюс … ваша наука о личности может вас удивить. Помимо нашего бесплатного личностного теста, вы можете прочитать описания каждой личностной черты ниже.

Пройдите нашу официальную викторину, чтобы узнать свой Большой 5:

Пройдите тест

. Исследователи обнаружили, что в личности есть наука. Каждый человек — независимо от пола, возраста или национальности — состоит из 5 основных черт.

  • Открытость
  • Добросовестность
  • Экстраверсия
  • Доброжелательность
  • Невротизм

Известные с любовью как «Большая пятерка черт личности», или ОКЕАН, они невероятно полезны для понимания себя.Когда вы понимаете свою личность, вы можете спрашивать о своих потребностях, легче общаться и оптимизировать свое поведение. Прочтите или посмотрите видео, чтобы понять, в какой диапазон вашего личностного спектра вы попадаете.

Разделов в этой статье:

  1. Большая 5 черт характера и наследственность
  2. Как личность влияет на долголетие
  3. Что говорят наши лица о нашей личности
  4. Процесс картирования лица
  5. Откуда взялась личность?
  6. Личности в команде

Является ли ваша личность генетической?

Ваша личность — природа или воспитание? Вы унаследовали свои черты от родителей или создали их в детстве? Ответ … и то, и другое.

Наши личности — сложные, многомерные звери. Основываясь на четырех различных исследованиях близнецов, исследователи полагают, что одни черты более наследуются, чем другие. Например, ваша предприимчивость — самая передовая черта, а то, насколько вы легкомысленны, — наименее наследуемая. Другими словами, если ваши родители любят пробовать новую еду, вам, скорее всего, это тоже понравится. Но если ваши родители непринужденные хиппи, у вас меньше шансов стать хиппи.

Вот обзор 5 черт и их «наследственности».

Черта личности №1: Открытость

Открытость — это когда кто-то любопытен и открыт для нового опыта и знаний. Люди, которые высоко ценят открытость, изобретательны и любопытны. Люди, которые оценивают низкую открытость, последовательны и осторожны. Вы согласны или не согласны с этими утверждениями?

  • Люблю приключения.
  • Я обладаю богатым воображением.
  • Я первый пробую новые занятия.

Если вы согласны, вы, вероятно, высоко оцените открытость.Если вы не согласны, вы, вероятно, оцените низкую открытость.

  • Открытость имеет генетическое влияние на 57%

Особое примечание: Если вы высоко цените открытость, дайте людям понять, что вы любите, когда вам бросают вызов. Убедитесь, что у вас есть творческие возможности для самовыражения. Вы также должны убедиться, что ваш супруг или партнер знает ваш уровень приключений, чтобы ваши потребности были удовлетворены.

Черта личности № 2: Добросовестность

Добросовестность характеризует вашу организованность и надежность.Люди, которые высоко ценят добросовестность, эффективны и организованы. Люди, у которых низкая сознательность, более спокойны и расслаблены. Вы согласны или не согласны с этими утверждениями?

  • Я очень самодисциплинированный.
  • Я очень организован и всегда прихожу подготовленным.
  • Мне нравится знать план, а не быть спонтанным.

Если вы согласны, то, вероятно, цените добросовестность. Если вы не согласны, вы, вероятно, оцените низкую добросовестность.

  • Добросовестность имеет генетическое влияние на 49%

Особое примечание: Если вы высоко цените добросовестность, вы хотите, чтобы окружающие уважали ваше желание разработать план. Но не расстраивайтесь из-за людей, у которых низкая добросовестность — их нельзя винить в том, что они не организованы. Это просто не так естественно.

Черта личности № 3: Экстраверсия

Экстраверсия описывает, как вы взаимодействуете с людьми.Люди, которые высоко ценят экстраверсию, общительны и энергичны. Люди с низким уровнем экстраверсии более замкнуты и замкнуты. Вы согласны или не согласны с этими утверждениями?

  • Я жизнь партии.
  • Я не против быть в центре внимания.
  • Я обычно начинаю с кем-то разговор.

Если вы согласны, вы, вероятно, высоко цените экстраверсию. Если вы не согласны, вы, вероятно, оцените экстраверсию как низкую.

  • Экстраверсия имеет генетическое влияние на 54%

Особое примечание: Если вы оцениваете низкую экстраверсию, не заставляйте себя пытаться быть экстравертом.Уважайте свою интроверсию. Вы никогда не хотите пытаться быть кем-то или кем-то, кем вы не являетесь. Подумайте о местах и ​​людях, которые вас волнуют, и придерживайтесь этих питательных мест. Это поможет вам оставаться верным себе — пусть экстраверты ходят в ночные клубы!

Личностная черта №4: Доброжелательность

Доброжелательность — это то, как вы относитесь к другим. Люди, которые высоко ценят покладистость, дружелюбны и сострадательны. Люди, которые не считают себя привлекательными, более аналитичны и отстранены.Вы согласны или не согласны с этими утверждениями?

  • Я склонен доверять людям и давать им преимущество в сомнениях.
  • Я очень чуткий.
  • Мне нравится, когда другие люди чувствуют себя непринужденно.

Если вы согласны, вы, вероятно, высоко оцените согласие. Если вы не согласны, вы, вероятно, оцените низкую степень согласия.

  • Приятность имеет генетическое влияние на 42%.

Особое примечание: Если вы оцениваете низкую доброжелательность, сочувствие для вас не так естественно.Итак, ваш партнер может сказать что-то вроде: «Ты меня не понимаешь?» Или «Почему ты меня не понимаешь?» Это нормально. Знайте, что вам нужно приложить больше умственных усилий, чтобы поставить себя на их место.

Черта личности № 5: Невротизм

Невротизм — это то, как вы справляетесь с эмоциями. Люди, у которых высокий уровень невротизма, чувствительны и склонны больше нервничать. Люди с низким уровнем невротизма, как правило, более безопасны и стабильны. Вы согласны или не согласны с этими утверждениями?

  • Я легко расстраиваюсь.
  • Я склонен к угрюмости.
  • Я беспокоюсь.

Если вы согласны, вы, вероятно, высоко цените невротизм. Если вы не согласны, вы, вероятно, оцените невротизм как низкий.

  • Невротизм имеет 48% генетическое влияние

Особое примечание: Если вы высоко цените невротизм, вы должны знать свои триггеры — что заставляет вас беспокоиться? А ваши успокоители — что вам помогает успокоиться? Так вы сможете лучше контролировать свое настроение.

Есть еще несколько интересных фактов о науке о личности, которые могут вас заинтриговать.

Как черты характера влияют на продолжительность жизни

1. Добросовестность

75-летнее продольное исследование, проведенное Джошуа Джексоном (не имеющим отношения к Джонатану Джексону, о котором я знаю), показало, что мужчины с сознательными чертами личности, как известно, живут дольше.

Добросовестность — это черта, которая характеризует вашу организованность и надежность. Люди с высоким уровнем этой черты обладают высокой самодисциплиной, очень организованы и подготовлены и любят планировать дела, а не быть спонтанными.

Это имеет смысл, если задуматься. Сознательные мужчины с меньшей вероятностью сделают что-то спонтанное и потенциально опасное для жизни. Кроме того, быть надежным и строгим в отношении самодисциплины — гораздо более безопасный образ жизни.

2. Экстраверсия

Экстраверсия описывает, как вы взаимодействуете с людьми. Люди с высоким уровнем экстраверсии (экстраверты) общительны и энергичны, в то время как люди с низким уровнем экстраверсии (интроверты) более замкнуты и замкнуты, и им обычно требуется время для перезарядки от социального взаимодействия.Оказывается, у более общительных и общительных людей самая сильная иммунная система по сравнению с теми, кто более интроспективен и интровертирован.

Бонус: Думаете, вы можете упасть где-нибудь посередине? Вы можете быть амбивертом!

Чтобы проверить это, у участников недавнего исследования были взяты образцы крови для измерения генетических факторов и их иммунной системы. Затем им провели личностный тест, чтобы увидеть, где они попадают в спектр «большой пятерки». Те, кого называли экстравертами, обладали достаточно сильной иммунной системой, чтобы справиться с их социально ориентированной природой, тогда как у интровертов была более слабая.

Это исследование доказывает, что тела экстравертов настроены на более сильную иммунную систему, поскольку они больше подвержены воздействию микробов или болезней, поскольку они регулярно взаимодействуют с большим количеством людей.

3. Дружелюбие

Доброжелательность — это то, как вы относитесь к другим. Доброжелательные люди дружелюбны, сострадательны и очень оптимистичны — они умеют сотрудничать и работают в команде. Исследования показали, что у людей с высоким уровнем покладистости и оптимизма более здоровое сердце, чем у пессимистов или невротиков.

Даже с учетом социально-демографических характеристик, таких как возраст, доход, образование и плохое психическое здоровье, результаты оставались неизменными: приятные, оптимистичные люди имели лучшее сердечно-сосудистое здоровье. Более того, они меньше подвергались стрессу, имели более здоровый индекс массы тела и реже курили — все это основные факторы, которые могут повлиять на здоровье вашего сердца.

Очень приятные люди лучше используют стратегии выживания, а поскольку они от природы более чуткие и сострадательные, они также с большей вероятностью обратятся за поддержкой, когда в ней нуждаются, и помогут другим.

Не высоки эти черты? Не волнуйся! Даже если вы не обладаете высокими этими тремя личностными качествами, это не значит, что вы не проживете долгую и здоровую жизнь. У каждой черты есть свои преимущества, независимо от того, в какой диапазон вы попадаете.

Что говорят наши лица о нашей личности

Можете ли вы по-настоящему узнать личность человека, просто взглянув на его лицо?

Да, это называется «Профилирование лица».

Новый израильский стартап поразит вас.Faception, частная компания, основанная в 2014 году, занимается профилированием лиц. Это команда экспертов мирового уровня в области компьютерного зрения, анализа лица, машинного обучения, психологии, технологий и маркетинга. Их миссия гласит:

«Мы считаем, что знание и понимание людей является ключом к улучшению коммуникации и принятию правильных решений о человеке прямо перед вами или на видеоэкране. Мы также считаем, что наше лицо раскрывает нашу личность.С ростом количества социальных сетей, смартфонов и видеокамер повсюду изображения лиц стали доступны для использования ».

Точное чтение лиц может значительно улучшить общение и помочь людям принимать более правильные решения, исходя из первого впечатления. Это также может произвести революцию во многих отраслях. С их технологией можно было бы идентифицировать:

  • Профессиональный игрок в покер
  • Академический исследователь
  • Интроверт или экстраверт
  • Педофилы и даже белые воротнички-преступники

Один источник даже упоминает, что Faception уже подписал контракт с агентством национальной безопасности, чтобы помочь им лучше идентифицировать террорист.Вот такая технология, которую я хотел бы иметь в своем заднем кармане!

Теория шедевра

Faception заявила, что лицо человека можно использовать для предсказания личности и поведения. И это требование можно разделить на 2 основные области:

  1. Согласно исследованиям в области социальных и биологических наук, на личность влияют гены
  2. Наше лицо является отражением нашей ДНК

Итак, согласно социальным наукам и наукам о жизни, гены играют важную роль в определении ключевых черт личности, таких как социальные навыки и обучение.Это подтверждается исследованием, проведенным Эдинбургским университетом. Исследователи из этого института изучили более 800 пар близнецов и обнаружили, что генетика оказала большее влияние на формирование ключевых черт, чем домашняя среда и окружение человека. В исследовании отслеживали близнецов в США, в основном старше 50 лет, и использовали серию вопросов, чтобы проверить, как они воспринимают себя и других. Эти вопросы включают

  • «На вас влияют люди с твердым мнением?»
  • «Вы разочарованы своими достижениями в жизни?»

Отслеживая их ответы на эти вопросы, исследовательская группа обнаружила, что у однояйцевых близнецов с одинаковой ДНК в два раза больше общих черт, чем у неидентичных близнецов.Психологи университета также заявили:

«Чем сильнее генетическая связь, тем больше вероятность того, что эти черты характера передаются в семье».

В другом исследовании консорциум International Visible Trait Genetics (VisiGen) Consortium применил аналогичный подход к более чем 10 000 близнецов, применив подход полногеномной ассоциации (GWA) с независимой репликацией, обнаружив варианты ДНК, связанные с формами лица. Считалось, что три из пяти генов играют роль в расположении черт лица, и их новое исследование подтвердило их выводы.Оба этих исследования говорят нам, что генетическое влияние является ключом к тому, насколько успешным будет человек в жизни, и к его способности учиться и развиваться.

Процесс картирования лица

Картирование лиц было популярным исследованием, представляющим интерес для исследователей более тысячи лет, и достигло нового максимума с Faception. Просто посмотрите, на что способна их технология:

Во-первых, Faception предлагает свои технологии компаниям и позволяет им встраивать программное обеспечение в свои приложения -> приложение затем запускается на облачном сервере -> локальный компьютер, видеокамера или любое другое масштабируемое устройство / устройство реального времени -> затем проверяет качество изображения / фильтрует и анализирует изображения -> после анализа программное обеспечение предоставляет оценку и уровень достоверности для различных личностных черт и типов.

Чтобы продемонстрировать свою технологию, они представили программное обеспечение на покерном турнире, организованном инвесторами стартапов Faception. Во время турнира Faception смогла предсказать двоих из четырех профессиональных игроков в покер, которые войдут в тройку финалистов турнира. Ух ты! Из 50 игроков, с которыми они начали, они смогли правильно выбрать двух финалистов.

Шай Гильбоа, генеральный директор Faception, говорит, что по мере продвижения этой технологии в мире есть некоторые недостатки, например, искусственный интеллект обучен анализировать изображения, и он будет настолько хорош, насколько хорошо был обучен.Другой может заключаться в том, что черты лица могут быть подчеркнуты из-за растительности на лице, что ограничивает способность ИИ делать точные прогнозы. И если данные, предоставленные компьютером, устарели, результаты будут неубедительными по фотографии / человеку. Но мы с нетерпением ждем, как эта компания будет развиваться в будущем и как компании будут использовать эту технологию.

Откуда взялась личность?

Они даже обнаружили, что есть физиологические различия, связанные с каждым типом личности.Мы только начинаем понимать сложные связи между нашим мозгом, телом и личностью, но вот несколько открытий, которые намекают на то, как наша химия влияет на наше поведение:

  • Было обнаружено, что люди с высоким уровнем экстраверсии несут длинные формы гена DRD4. Этот ген определяет, как мы производим дофамин. Те, кто несет длинную форму гена DRD4, производят больше дофамина, когда у них есть положительный опыт. Другими словами, высокие экстраверты могут быть настроены на поиск большего социального опыта, потому что они получают больше химического удовольствия.
  • У людей с высоким уровнем сознательности было обнаружено, что у них больше объема в средней лобной извилине в левой боковой префронтальной части коры головного мозга. Здесь мы планируем будущее и принимаем решения. Другими словами, сознательные люди могут получать больше удовольствия от планирования и подготовки, потому что у них больше активности в этой части мозга.
  • Было обнаружено, что у людей с высоким уровнем согласия меньше объема в орбитофронтальной доле мозга — именно здесь мы обрабатываем эмоции и принимаем решения.Одно исследование также показало, что очень приятным людям легче предугадывать психическое состояние других. Другими словами, возможно, им хорошо удается работать в команде, потому что они преуспевают в понимании и прогнозировании поведенческих и эмоциональных состояний.
  • Было обнаружено, что люди с высоким невротизмом несут длинные формы гена транспорта серотонина. Этот ген помогает нам производить серотонин, который нас успокаивает. Высокие невротики вырабатывают серотонин медленнее, поэтому им труднее регулировать свои эмоции после негативного события.Также они сильнее и дольше чувствуют свои эмоции. Другими словами, невротики беспокоятся больше, потому что физиологически им требуется больше времени, чтобы оправиться от чего-то плохого.

Понимание связи между нашей личностью и нашей физиологией имеет решающее значение. Почему? Это означает, что мы не можем выбирать наши личностные ориентации.

Не сердитесь на своего супруга, если он все время хочет гулять — он может быть настроен на экстраверсию.Не сердитесь на своего коллегу за то, что он не разбирается в деталях, его мозг не настроен на высокую внимательность.

Итог: Принимайте людей такими, какие они есть. Не пытайтесь изменить людей в своей жизни, постарайтесь оптимизировать и понять их.

Ваш индивидуальный образ

Кармен Лефевр — научный сотрудник Лондонского университетского колледжа. Ее исследования сосредоточены на биологических мотивах строения лица и цвета кожи, а также на том, как они играют важную роль в нашей личности и поведенческих чертах.

Один из многих способов, которыми Лефевр обращается с этими чертами, — это структура нашего лица, известная как отношение ширины лица к высоте. В своем исследовании Кармен обнаружила, что более широкое лицо производит высокий уровень тестостерона, что коррелирует с агрессивными и доминирующими характеристиками. Так что это значит как для мужчин, так и для женщин? Что ж, мужчины с более высоким соотношением ширины к росту воспринимаются как более агрессивные физически. Между тем, женщины, как известно, более агрессивны в словесном отношении.

Проверьте соотношение ширины лица к высоте, подойдя к зеркалу и измерив структуру своей кости. Что это говорит о тебе? Сигнализирует ли отношение ширины к высоте вашего лица о доминировании или агрессии?

Говоря об отношении ширины лица к высоте, Лефевр провел в 2014 году исследование 29 президентов США и выяснил, как их соотношение ширины и высоты может быть связано с доминированием, агрессией и властью — все это важные черты, которыми нужно обладать, когда принятие политических решений.Она сделала 29 президентов, у которых были фотографии анфас, и сравнила расстояние от уха до уха (ширина) с расстоянием между верхней частью век и самой высокой точкой верхней губы (высота). После того, как Лефевр и ее команда провели измерения, они попросили судей оценить их по нескольким показателям, например:

  • Модерация
  • Дружелюбие
  • Интеллектуализм
  • Макиавеллизм
  • Уравновешенность и польский стиль
  • Ориентация на достижения
  • Привлекательность
  • И многое другое…

Результаты этих исследований бывших президентов расширяются — соотношение роста, которое оценивает их доминирующие черты как самые высокие — амбиции и драйв.

Структура привлекательности

Хотя серьезных исследований, подтверждающих привлекательность, сосредоточенных исключительно на структуре лица, не проводилось, недавно были проведены исследования, показывающие, что цвет кожи является важным фактором в восприятии влечения к другим.

В одном исследовании Лефевр и ее команда взяли 15 из 45 женщин, участвовавших в их исследовании, и объединили 3 отдельных изображения лица, смешав их вместе, чтобы составить один базовый уровень лица. После создания цифрового изображения команда взяла лица и преобразовала оттенок кожи в каротиноидный цвет, что связано с чрезмерным потреблением моркови и других овощей.Затем команда преобразовала больше изображений, чтобы они имели глубокую окраску меланина, которая дает эффект более темных тонов кожи.

Результаты показали, что участники с каротиноидной окраской кожи лучше меланиновой окраски, что, вероятно, является признаком здоровья. Исследования показывают, что сияние кожи более привлекательно по сравнению с искусственным загаром в солярии.

Структура остроты зрения

Одно исследование показало, что у нас есть врожденная способность читать интеллект людей, просто глядя на их лица.

В Карловом университете 80 человек — 40 мужчин и 40 женщин — приняли участие в углубленном исследовании IQ. Каждый человек должен был сфотографировать себя с нейтральным выражением лица. После того, как фотографии были созданы, команда Charles U поместила изображения в компьютеризированную сетку, чтобы судьи могли оценить их. Было обнаружено, что лица с большим расстоянием между глазами, носом и верхней частью губы воспринимались как имеющие более высокий уровень интеллекта. А чем уже лицо, тем менее умным воспринимался человек.Исследование не обнаружило значительной корреляции с чертами лица и фактическим IQ человека. Однако и мужчины, и женщины смогли точно предсказать интеллект мужчин по их визуальным подсказкам, которые нельзя объяснить изменчивостью формы мужского лица.

Как видите, для нас есть гораздо больше, чем просто внешний вид, цвет кожи и блестящий ум. Мы не можем изменить наши гены или то, кем мы являемся, но если вы посмотрите в зеркало, вы увидите идеально продуманное чудо, имеющее огромное значение в этом мире.Так что вперед и творите великие дела!

Ваша личность может изменить ваш голос

Ваша личность влияет на ваши политические взгляды больше, чем мы думаем. Как вы думаете:

Кто выше по открытости? (Открытость — это то, насколько нам нравятся новые идеи, воображение и пробовать новое.

а) Либералы

б) Консерваторы

Кто выше по сознательности? (Добросовестность — это то, насколько мы организованы, насколько нам нравятся детали и планы.

а) Либералы

б) Консерваторы

Согласно исследованию, опубликованному в Журнале прикладной социальной психологии, вот ответ:

Кто выше по открытости?

а) Либералы

Кто выше по сознательности?

б) Консерваторы

Либералами скорее будут:

• High open

• Низкая добросовестность

Консерваторы, скорее всего, будут:

• Высокая добросовестность

• Низкое открытие

Это говорит нам о многом.Это говорит нам, почему:

«Сделаем Америку снова великой»

Резонирует консерваторам, а не либералам. Если у вас низкий уровень открытости, вы не хотите перемен, вы хотите вернуть старые добрые времена.

Это говорит нам, почему:

«Изменения, в которые мы верим»

резонировал с либералами. Они очень открыты и жаждут перемен.

Есть так много сил, которые влияют на наш выбор.

Работа с разными людьми в команде

Я хочу помочь вам определить личные качества ваших коллег.Лучше всего отправить эту викторину своим коллегам и поделиться своими результатами.

Отправить этот тест коллеге

Если вы хотите угадать рейтинг своих коллег, возьмите лист бумаги или откройте приложение для заметок и напишите слово ОКЕАН. Изучите максимум и минимум каждой черты, чтобы понять, кто из вашей команды подходит для каждой из них.

Открытость

Начнем с открытости. Задайте себе эти вопросы, чтобы определить самого открытого человека в вашей команде. Вы также можете думать о друзьях и семье, но постарайтесь придерживаться коллег в этом задании:

  • Кто самый смелый человек?
  • Кто изобретателен?
  • Кому интересно?
  • Кто пробует самые новые идеи?

Человек, ответивший на эти вопросы, является самым открытым человеком, с которым вы работаете.

Человек с низкой открытостью предпочитает традиции и рутину. Итак, подумайте о человеке, который любит делать то же самое. Они начинают свой день с проверки электронной почты, а затем работают над своим основным проектом, затем идут на обед, затем снова проверяют электронную почту и т. Д. Если вы заставите их выполнить проект до отправки электронной почты, их мозг взорвется. Низко открытые люди сосредоточены на том, чтобы вещи оставались прежними, и не любят перемен. Кто подходит под это описание в вашей команде?

Запишите человека в вашей команде, который является вашим самым высоким открытием, и человека, который является вашим самым низким открытием.

команда

Самый высокий открытый: _____________

Наименьшее открытие: _____________

Добросовестность

А теперь перейдем к сознательности. Ваш самый сознательный человек — это тот, кто любит списки дел и распорядок дня. Они высокоорганизованы и всегда имеют повестку дня. С кем вы работаете наиболее сознательно?

Ваш низко сознательный коллега — тот, кто предпочитает большие идеи. Списки дел и детали, ориентированные на детали, на самом деле будут для них ошеломляющими.Они используют расплывчатые, общие идеи, но в этом нет ничего плохого. Недобросовестные люди, как правило, отлично умеют создавать стратегии, потому что они могут не обращать внимания на все мелкие детали, связанные с проектами, и видеть, что нужно сделать в долгосрочной перспективе.

Подумайте о самых сознательных и самых ответственных людях в вашей команде.

Наивысший по добросовестности: _____________

Самая низкая добросовестность: _____________

Экстраверсия

Далее идет экстраверсия.Вероятно, это та черта, с которой вы знакомы больше всего. Самый высокий экстраверт, с которым вы работаете, — это человек, который любит болтать. Они заходят к вам в кабинку, хотят пойти пообедать, им нравится планировать счастливые часы. Именно они планируют корпоративные дни рождения. У многих экстравертов даже есть много маленьких игр и картинок на рабочем столе, чтобы привлечь ваше внимание, соблазнить к разговору. Приносить угощения, чтобы поделиться с людьми на работе, — это еще одна вещь, которую они делают, чтобы вовлечь людей в непринужденные беседы.Подумайте о самом сильном экстраверте, которого вы знаете.

Если в вашей команде есть невысокий экстраверт, которого часто называют интровертом, он может держать себя в секрете немного больше, чтобы не быть столь болтливым в офисе. В зависимости от того, насколько социальна их работа, им также может потребоваться простой после работы, поэтому они могут пойти или не пойти на счастливый час или вечеринку по случаю дня рождения в офисе. Если они уезжают, то часто остаются ненадолго, потому что им нужно вернуться домой, чтобы подзарядиться. Если вы поймаете их за обедом в одиночестве, вероятно, это не потому, что они антиобщественны или что-то не так; им, вероятно, нужно было несколько минут для себя, потому что они так обрабатывают.

Определите сильных экстравертов и интровертов в вашей команде.

Экстраверты: _____________

Интроверты: _____________

Доброжелательность

Следующее — покладистость. Доброжелательность — это то, как вы работаете в команде. Самый приятный человек, с которым вы работаете, — это человек, который много говорит «да», очень чуток и любит работать в команде. Если вы скажете «Эй! Хотите это сделать? » Очень приятный ответит: «Конечно, я попробую!» Кто из вас самый приятный и отзывчивый человек, с которым вы работаете?

Если в вашей команде мало приятных людей, с ними немного сложнее.Они ориентированы на данные и обладают высокой аналитичностью. Они хотят видеть статистику, диаграммы и факты, подтверждающие каждое заявление, и если вы рассказываете им что-то из того, что слышали в новостях или по радио, они первым инстинктивно захотят проверить это в Google. Если у вас мало приятный человек, имейте в виду, что им понадобится письменная информация с большим количеством данных, чтобы подкрепить ее, прежде чем они захотят сказать «да». Подумайте о самых приятных и симпатичных вам людях в вашей команде.

Высокая доброжелательность: _____________

Низкая степень согласия: _____________

Невротизм

Последняя черта — невротизм.Невротизм — это то, чем волнуются ваши коллеги. Подумайте, случится ли что-то плохое в офисе, может быть, пришло разочарованное электронное письмо от клиента, или офис должен закрываться раньше времени, или сломается копировальный аппарат. В сценариях, которые проблематичны, но не настолько, чтобы ваш невротик испугался больше всего. Они скажут: «О, черт возьми! Что мы будем делать? Клиент бросит нас, и наша репутация рухнет. Мы не сможем это исправить! » Они беспокоятся больше всего и беспокоятся дольше всего.

Напротив, низший невротизм отвечает на трудности, говоря: «Все будет хорошо». Низкие невротики на самом деле не беспокоятся о том, что происходит в данный момент или в будущем. Они могут быть хорошим балансом для высоких невротиков, потому что наличие кого-то, кто беспокоится, и кого-то, кто редко испытывает стресс из-за проблем, означает, что, работая вместе, вы можете найти баланс. Подумайте о самом высоком и самом низком невротике в вашей команде.

Высокие невротики: _____________

Низкие невротики: _____________

Личность Цитаты:

Робертс, Брент В., Натан Р. Кунсел, Ребекка Шайнер, Авшалом Каспи и Льюис Р. Голдберг. «Сила личности: сравнительная достоверность черт личности, социально-экономического статуса и когнитивных способностей для прогнозирования важных жизненных результатов». Перспективы психологии Перспективы психологических наук 2, вып. 4 (декабрь 2007 г.): 313-45. DOI: 10.1111 / j.1745-6916.2007.00047.x.

Янг, Керри Л., У. Джон Ливсли и Филип А. Вемон. «Наследственность большой пятерки личностных измерений и их граней: исследование близнецов».”J Personality Journal of Personality 64, вып. 3 (сентябрь 1996 г.): 577-92. DOI: 10.1111 / j.1467-6494.1996.tb00522.x.

Бушар, Томас Дж. И Мэтт Макгу. «Влияние генетики и окружающей среды на психологические различия человека». Журнал нейробиологии J. Neurobiol. 54, нет. 1 (январь 2003 г.): 4-45. DOI: 10.1002 / neu.10160.

Таки, Ясуюки, Бенджамин Тиро, Шигео Киномура, Кадзунори Сато, Рёи Гото, Кай Ву, Рюта Кавасима и Хироши Фукуда. «Лонгитюдное исследование взаимосвязи между чертами личности и годовой скоростью изменения объема регионального серого вещества у здоровых взрослых.”Человеческий мозг картирования Hum. Brain Mapp 34, вып. 12 (декабрь 2013 г.): 3347-353. DOI: 10.1002 / hbm.22145.

Deyoung, C.G., J. B. Hirsh, M. S. Shane, X. Papademetris, N. Rajeevan, and J. R. Gray. «Проверка прогнозов нейробиологии личности: структура мозга и большая пятерка». Психологическая наука 21, вып. 6 (июнь 2010 г.): 820-28. DOI: 10.1177 / 0956797610370159.

Чен, Чуаншэн, Майкл Бертон, Эллен Гринбергер и Юлия Дмитриева. «Миграция населения и изменение частот аллелей дофаминового рецептора D4 (DRD4) во всем мире.Эволюция и поведение человека 20, вып. 5 (сентябрь 1999 г.): 309-24. DOI: 10.1016 / s1090-5138 (99) 00015-х.

Ода, Скотт, Майкл Д. Робинсон и Бенджамин М. Вилковски. «Можно ли охладить свой нрав? Роль доброжелательности в смягчении влияния невротизма на гнев и агрессию ». Журнал исследований личности 42, вып. 2 (апрель 2008 г.): 295-311. DOI: 10.1016 / j.jrp.2007.05.007.

Каспи, Авшалом, Ахмад Р. Харири, Эндрю Холмс, Рудольф Угер и Терри Э. Моффитт. «Генетическая чувствительность к окружающей среде: случай гена-переносчика серотонина и его значение для изучения сложных заболеваний и признаков».”Foc Focus 8, нет. 3 (май 2010 г.): 398-416.

Добавить комментарий