Стиль – это выражение себя скозь все, чем мы пользуемся, носим на себе или делаем в жизни. Как быть стильным и в одежде, и в речи, и в действиях? Я объединила свои заметки с курсов по стилю со своими наработками и делюсь ими здесь.
Стиль – это выражение своей уникальности.
Стиль основывается на осознанности и определении вашей уникальности. Для определения своего стиля, нужно понять себя, определить, какой вы, и что вам нравится, а затем настроить все внешние проявления себя так, чтобы они рассказывали миру о вас. И делать это нужно регулярно, ведь ваша личность меняется.
Сквозь наше поведение, общение, одежду, прическу и макияж мы транслируем определенные смыслы. И важно, чтобы эти смыслы совпадали с тем, какой вы на самом деле и тем, что для вас является ценным. Также и с остальными вещами. Каждая – несет в себе смысл, в своей форме, цвете, происхождении и функциональности.
Если придти к тому, чтобы все вещи, мысли и действия отражали ценности человека, то он достигнет гармонии с собой и со всем миром – всем будет понятна его личность: кто он, что для него важно, и когда можно к нему обратиться. А это в свою очередь является той самой упаковкой своего личного бренда.
Стиль в одежде
Для того, чтобы сформировать свой стиль в одежде, как и во всем остальном, придется порефлексировать. Размышления и определение смысловой части вашей аутентичности занимает большую часть времени. Поменять гардероб или окружение – это достаточно быстро и несложно, а вот понять, как это лучше сделать – самая важная и самая ресурсно-затратная часть.
Персональный стиль в одежде = что вам нравится + что вам идёт.
На гардероб нужно наложить несколько фильтров:
1. Образ жизни
Определите, сколько времени (в процентах) занимают разные виды вашей деятельность; где она проходит, и при каких обстоятельствах.
Например, у меня: 50% времени работаю дома, 30% хожу на встречи в кафе, на учебу 20% времени гуляю и путешествую. Это еще докарантинные данные 🙂
2. Какой вы хотите быть?
Определите свои цели. Ответьте развернуто и письменно на вопросы: Какой я себя вижу? Какое впечатление хочу создать? К этому нужно будет придти.
3. Что вам нравится?
Продумайте, какие сочетания вам нравятся в одежде, какие образы, фасоны, материалы, внешность людей. Лучше всего сделать мудборд (коллаж) с понравившимися вам объектами или людьми.
Желательно делать такие коллажи не только по стилю одежды, но и по архитектуре, природе, интерьеру – всем визуальным областям, на которых формируется ваш стиль. Эти коллажи будут способствовать вашей насмотренности и служить референсом для вашего стиля.
4. Типаж стиля
Систему стилевых типажей придумал стилист Дэвид Кибби, а затем ее изменила Двин Ларсон. По ее теории, существует 4 типажа, основанных на пропорциях тела, росте и линиях внешности: гамин, романтик, натурал и драматик, и их 16 подтипов. Можете посмотреть в интернете подробную информацию и определить свой типаж. Это задаст направление для вашего гардероба и прически.
5. Фасоны по фигуре
Фасон одежды должен выбираться исходя из вашей фигуры. Для того, чтобы определить свои выигрышные фасоны, нужно понять тип вашей фигуры. Варианты типов фигуры можно найти в интернете, самые популярные: яблоко, груша, песочные часы и т.д.
Цель: добавить объём там, где его не хватает и скрыть объем там, где его много. Например, полные руки можно скрывать V-образным или овальным вырезом; рукава делать 3 четверти, воздушными, но не прилегающими; выравнивать фигуру объемными к низу штанами/юбками при ношении обтягивающего верха. Для проблемных бедер, подойдут либо свободные штаны/юбки, либо с высокой подчеркнутой талией.
6. Цвета
Определите свой тон внешности. Можно основываться на метод времен года или просто на тёплый-холодный. Затем, определите свою контрастность: низкая-высокая. Исходя из этой информации, вы сможете найти самые благоприятные для вас цвета одежды, волос и макияжа.
Контрастность можно повышать ярким макияжем или очками с темной оправой, а также носить светлые, воздушные цвета около лица, чтобы оно было заметнее. Выделите несколько преобладающих цветов для вас, и несколько акцентных, которые вы можете использовать реже.
7. Актуальность кроя
Правило современных вещей: полуприлегающий или свободных крой; средняя или высокая посадка; длина мини (середина колена) или миди (ниже колена); конец изделия не должен быть на широкий точках фигуры: например, как пиджак на бёдрах. Актуальными материалами являются: хлопок, мягкий лён, джинса, шелк, мягкая синтетика.
На основе всех этих пунктов вы сможете составить себе идеальный гардероб. Я минималист, поэтому стараюсь ограничится небольшим количеством вещей, которые легко комбинируются между собой. Но можно покупать и больше вещей, главное делать это разумно: выбирать только то, что подходит под ваш составленный гардероб.
В домашнем гадеробе стоит придерживаться тех же правил, ведь теперь большую часть времени мы проводим дома. Домашняя одежда должна иметь свободный крой, натуральный принт или абстракцию, и быть сделана из натуральных тканей или приятной синтетики.
Вам точно нужно избавиться от: изношенных вещи; вещей, которые не носились больше года; вещей не по размеру; и тех, которые не нравятся. При этом нужно покупать: пробелы в комплектах; иногда замену базовым вещам, которые изнашиваются; замену устаревшим моделям на современные.
Стиль во внешности
Всем хочется выглядеть красиво. Понятие красоты меняется со временем и обуславливается актуальными течениями в обществе и трендами. Тем не менее, вне зависимости от того, что требует общество, нужно раскрывать именно свою красоту. Свой стиль внешности. Даже если сейчас модно иметь прямые волосы и быть очень худым, а вы – полный и кудрявый человек, надо идти за собой, а не за трендами – не изменять себя под общие стандарты, а улучшать свою природу.
Хотя красота и относительно понятие, у нее есть общие черты для всех – здоровье и ухоженность. Нездоровые люди отталкивают нас на каком-то бессознательном уровне – мы боимся заболеть от них, несмотря на то, что в современном мире это случается редко. Нездоровье во внешности проявлется: в тусклой или проблемной коже, в жидких волосах, темных зубах, ломких ногтях, в неприятном запахе, в уставшем виде. Соотвественно, чтобы считаться привлекательным, нужно заботиться о своем здоровье и усиливать свою естественную красоту.
Я как-то делала большой ресерч насчет ухода за собой, читала, что советуют врачи дерматологи, трихологи, косметологи и другие специалисты по красоте. Из этого исследования я составила себе памятку по уходу. Она универсальна, хотя некоторые вещи из нее можно исключить. Например, мужчинам советуют чуть реже мазаться кремами, так как кожа у них грубее.
1. Уход за лицом
Утро: Чистка зубов. Тоник. Увлажняющий аптечный (или дорогой) крем. Солнечный крем. Бальзам или солнечный крем на губы.
Вечер: Чистка зубов. Очищение от макияжа мицелярной водой или молочком. Умывание умывалкой, не мылом. Промокание ватными дисками или салфетками, но не полотенцем. Тоник. Увлажняющий аптечный (или дорогой) крем.
Раз в 1-2 недели: Маска на основе глины, или с АНА-кислотами. Карбокситерапия или другие необходимые процедуры (по желанию).
2. Уход за волосами
Каждый день: Мытьё шампунем. Кондиционер и расчёсывание с ним или вообще без расчесывания. Спрей или сыворотка для волос (витамин С или Е) на влажные волосы. Сушка с помощью фена головой вниз для объема. Ношение головного убора и летом, и зимой от солнца, ветра и холода). Смена наволочки.
1-2 раза в неделю: Маска. Массаж головы расческой.
Каждые два-три месяца: Стрижка кончиков.
3. Уход за телом
Каждый день: Зарядка. Мытьё в душе не более 10 минут (желательно без мыла или геля). Лосьон на все тело и ступни. Деодорант. Духи. Солнечный крем (летом). Прогулка.
1-2 раза в неделю: Спорт. Принятие ванны или долгий душ с гелем для душа (гипоалергенная косметика аптечных брендов с pH 5,5). Брашинг сухой щёткой или мочалкой или скраб для тела и ног. Депиляция (по желанию).
Раз в месяц: Депиляция и удаление волосков на лице (по желанию). Измерение родинок. Осмотр груди (женщинам).
После солнца: Береженое очищение. Активное увлажнение (силикон, коллаген, гиалуроновпя кислота, алое Вера). Восстановление (гель алое вера).
4. Уход за руками и ногтями
Каждый день: Увлажняющий крем на кисти и локти. Крем от солнца (летом).
Раз в неделю: Скраб на кисти, ладони и локти. Маникюр.
Стиль в общении
После того, как нас «встречают по одежке», бессознательно считывая наш стиль, люди обращают внимание на речь. И стиль общения формируется также, как и внешний: с постановки целей и определения того, каким хочется быть и выглядеть. Из этих целей складывается потребность в определенном тембре голоса, стиле речи, жестах и поз.
Стиль общения состоит из нескольких пунктов:
- голос
- стиль речи и словарный запас
- смысл речи и логика в ней
- язык тела и позы
- жесты
Каждый из этих пунктов важен для самопрезентации. Большинству людей будет полезно уметь делать свой голос более глубоким и низким, так как это повышает доверие к разказчику. Словарный запас и стиль речи формируется автоматически – мы впитываем их из окружающего мира. Поэтому нужно стараться окружать себя хорошей речью: слушать лекции ученых, речи ораторов, читать художественные книги.
Стиль в действиях
Ваш стиль проявляется также и в вашем поведении, в вашей реакции на разные ситуации и в ваших привычках. Подумайте о том, каким человеком вы бы хотели быть: может пунктуальным или наоборот слегка опаздывающим; серьезным или веселым; дисциплинированным лидеров или эмпатичным партнером; спокойным или эмоциональным.
Некоторые паттерны лежат в нашем характере, и их сложно изменить, но можно принять. Но другие вещи можно менять, основываясь на ваших целях и том, кем вы хотите быть в своих и чужих глазах.
Тесты личностей помогли мне в определении своих уникальных реакций и паттернов поведения. Нужно скептически относится к результатам, которые они дают, но при этом замечать то, как вы отвечаете на вопросы, и пытаться самому вычленить из этого информацию о себе.
Если пройти несколько разных тестов, и получить похожие результаты, то скорее всего в них есть правда о вас. Больше всего мне нравится тест MBTI и тест Адизеса. Они дают развернутый анализ вашей личности и вашего поведения. Из этого можно многое понять о себе, а затем принимать решения что-то поменять или принять и сделать своей фишкой.
Стиль в мелочах
Стиль в мелочах – тоже очень важен. Под мелочами я подразумеваю достаточно важные вещи:
- место проживания
- интерьер в доме
- техника, которой вы пользуетесь
- приложения и программы, которыми вы пользуетесь
- посуда, из которой вы едите
- аксессуары, вроде чемоданов, канцелярии, шопперов
- подарки, которые вы дарите
Все эти небольшие (или большие) составляющие вашей жизни несут в себе много смысла и для вас, и для окружающих. Например, потертый чехол на телефоне или захламленный дом может подпортить впечатление о вас, даже если вы будете прекрасно выглядеть.
Но самое важное – если что-то не сочетается с вашим стилем, вы не будете получать удовольствия от этого, вам самому будет некомфортно. Так случилось у меня, когда я начала работать над своим стилем – я стала замечать вещи, которые «не принадлежат» мне, и чувствовала дискомфорт от них.
Таким образом, я отбирала все свои материальные и нематериальные вещи на предмет соотвествия мне и моим ценностям, пока не окружила себя только тем, что мне подходит. Хотя этот процесс приходится потворять регулярно – это непрерывная работа, так как в нашу жизнь постоянно приходит много нового.
Вывод
Работать над своим стилем по-началу может быть сложно. Но это того стоит. Это не только дает нам удовлетворение от жизни и внутреннюю гармонию, но и открывает перед нами новые возможности. Когда вы транслируете правильные смыслы, воплощаете свою аутентичность – вы притягиваете людей, проекты и места, которые вам подходят. Так, жизнь становится максимально «вашей».
Я сейчас нахожусь только на пути становления своего стиля, и уже чувствую некоторые преимущества, но в скором времени надеюсь дойти до полной гармонии. Надеюсь, и вы ко мне присоединитесь, и в нашем мире будет больше аутентичных людей 🙂
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал «life as a project», где я публикую больше материалов об управлении жизнью и проектами.
Многие спрашивают, как найти свой стиль в одежде, общении, походке, манере поведения и в стиле жизни. Каждый человек почему-то стремиться к последней моде и подражает окружающему стилю. Каждый человек хоть чем-то должен отличаться, а точнее сказать, просто быть собой, так как все мы разные, когда слушаем свою душу и сердце.
В статье вы узнаете, как найти свой стиль жизни, что для этого нужно делать, какие есть техники, секреты и рекомендации. Так как собственный стиль будет оценен намного лучше и вы, будете чувствовать себя комфортнее. Каждый человек сам создает себе свой стиль тогда, когда находит себя и создает свое новое Я, и свой стиль во всех областях жизни.
Пробуйте и экспериментируйте разные стили
Нет особых и четких методик, чтобы с первого раза найти свой стиль. Вам нужно пробовать, экспериментировать. Выпишите на лист бумаги все те стили, которые вам нравятся и поочередно, пробуйте каждый на практике. Неважно стиль одежды, жизни или общения, каждый стиль должен быть подобран именно вами, если вам важен комфорт, а не слава и признательность окружающих.
Не видитесь на моду
Чтобы найти свой стиль, вам нужно перестать вестись на модные традиции и бегать за ними. Создайте свой стиль на всю жизнь и редко его меняйте и тогда вы обретете гармонию, спокойствие и счастье. Мода меняется, нет смысла за ней бегать, тратить жизнь и деньги. Узнайте: как правильно отдыхать.
Слушайте свое сердце
Чтобы найти свой стиль, вам нужно слушать себя, то чего вы хотите, а не то, что внушает вам общество и мода. Ни один человек, который следует моде, не является счастливым, так как все эти идеи и методы придуманы другим человеком, а не вами. Вы и ваше сердце сами должны создать для себя свой стиль во всем.
Стремитесь к комфорту, уверенности и спокойствию
Чтобы найти свой стиль, вам нужно стремиться к собственному комфорту уверенности и спокойствию. Если сегодняшний стиль не позволяет вам чувствовать себя уверенным человек, спокойным и комфортно себя чувствовать, значит, стиль пришло время поменять и это сделает только вы сами.
Не слушайте окружающее мнение
Даже если окружающие советую вам, в чем вам лучше ходить и как себя вести, не слушайте их и не делайте того, что они советуют. Когда вы будете реагировать на их комплименты и делать все, что они вам советуют, то вы просто будете нравиться окружающим, но не себе самому. Когда вам понравиться ваш стиль, который вы сами придумали и создали, то он понравиться и окружающим. Люди видят, уверенно человек себя чувствует или нет в новом стиле. Узнайте: каким должен быть мужчина.
Будьте собой
Чтобы найти свой стиль, не стремитесь к славе, признательности и похвале, стремитесь к тому, чтобы быть самим собой и слушать только свою душу, потому что никто кроме ее не знает, какой вам нужен стиль жизни, куда вам идти и как развиваться. Общайтесь со своей душой эмоциями и чувствами и тогда, она сама даст вам знак, как вы себя чувствуете в том или ином стиле.
Но первое время не все люди поймут ваш стиль, так как он будет отличаться от других и поэтому, не сомневайтесь, что кто-то начнет повторять за вами и копировать ваш стиль, но помните оригинал видно сразу. Вот почему сегодня 85% людей следуя моде и общему стилю, смешиваются и ничем не отличаются.
Помните главное, чтобы найти свой стиль, вам нужно ощущать уверенность, если ее нет, значит, этот стиль не для вас и вам в любом случае придется создавать его самостоятельно, так как комфорт дороже славы и признательности. Люди будут уважать уверенного человека, который в своем стиле чувствует себя лучше, чем те, кто следует моде.
СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА
psyh—olog.ru
Post Views: 63
“Я не могу найти свой образ!»
«Ненавижу ходить по магазинам!»
«Мне ничего не подходит!»
«Не могу определиться со стилем”
Эти и подобные высказывания часто слышишь от женщин. Женщины тратят немалые деньги на вещи, которые им не подходят, не радуют, вызывают разочарование.
Интернет и журналы и пестрят всевозможными советами, которые касаются модных тенденций, цветов и пропорций. Специалисты по стилю заняты тем, что стараются просветить женщин в этой области. За что им, конечно, большое спасибо!
Другая область, имиджеология, идет чуть глубже и объясняет, что дело не только в пропорциях, но и во внутреннем ощущении себя. Женщина, у которой хронические проблемы в смысле образа, имеет рассогласование между тем, кто она есть на самом деле и тем, кем она хотела бы себя видеть. Тогда она пытается влезть в чужой образ, но он плохо клеится к ее жизни и внутреннему ощущению. Так, например, женщина желает выглядеть преуспевающей, спокойной и довольной жизнью буржуа, такое хотела бы производить впечатление. Но ее растерянность, неустроенность в карьерном и личном отношении мешают ей присвоить атрибуты спокойной уверенности и состоятельности. И возникает глубокая дисгармония, которая как раз и выражается в том, что женщина мается, не может найти себе одежду, не понимает, как правильно выглядеть.
Одежда – диалог с миром
Одежда, имидж – это сообщение, которое мы посылает широкому миру, вступая с ним в диалог. Если у женщины трудности с внешним обликом, она лишена важного коммуникационного канала для общения, чувствует себя весьма неуверенно. В этой связи вечные проблемы «Нечего надеть и шкаф маленький», представляются не такими уж комичными. Женщина испытывает сложности, не имея возможности сказать миру, кто она есть на самом деле. Те средства (одежда), которая имеется в ее распоряжении не подходят для этого, так как проблема лежит глубже – женщина имеет трудности на уровне формулирования самой сути сообщения.
Одежда – вторая кожа
Попробуем взглянуть на эту проблему с точки зрения психологии. В области образа, имиджа, умения одеваться есть два принципиальные аспекта.
Во – первых, одежда – защитная оболочка человека. И одно из главных ее предназначений заключается в том, чтобы давать человеку чувство защищенности, безопасности, это как вторая кожа.
В какой одежде мы чувствуем себя защищено, вопрос сугубо индивидуальный. Для кого – то это неброская и спортивная одежда, не привлекающая к себе внимания, в ней человек чувствует себя как «в домике», ему удобно и он не притягивает к себе лишних для него взглядов.
А другому, напротив, в такой одежде будет беспокойно, он будет чувствовать себя невидимкой и бессознательно беспокоиться, что он не привлекает людей, значит, не нужен никому. И такой человек как раз защищено чувствует себя в яркой и броской одежде. Взгляды прохожих действуют на него успокаивающе, а их отсутствие – тревожный сигнал. Попробуйте применить такую «защитную» одежду к людям другого типа, и вы вызовете у них приступ тревоги, чувство неадекватности.
Стилей, в которых можно чувствовать себя защищено, уверенно множество, это зависит от внутреннего состояния человека. Есть, например, люди, которые чувствуют себя наиболее защищено только в респектабельной одежде, готовы носить пиджак при любых обстоятельствах. Для других это одежда богемного стиля, кому – то ближе эпатаж в одежде.
Нет единого правила, разным людям свойственно чувствовать себя спокойно в одежде определенного типа. Это связано с особенностями личности, спецификой личностных защит.
Например, человек с дефицитом статуса в обществе, но с большим стремлением к власти и социальному весу выберет респектабельную одежду, желательно узнаваемого бренда. Забавно, что часто люди, имеющие высокий общественный статус, в одежде наоборот его никак уже не подчеркивают, одеваются очень скромно, так как не нуждаются в повышении своей самооценки через внешний образ. И наоборот те, кто очень хотел бы положение в обществе немного подтянуть, готовы влезть в долги ради статусной вещи.
Возможны и другие варианты защиты. Женщина демонстративного типа выберет яркую одежду, те, кто привык защищаться путем нападения – эпатажную одежду, а застенчивый человек, боящийся навлечь на себя чужое неодобрение – спокойные, неброские варианты одежды.
Одежда – заявление о себе
Но защитная функция одежды – это только один из аспектов образа. Второй принципиальный аспект – социальная роль одежды. Одежда – это заявление миру о том, на какую роль и отношение мы претендуем. Очень часто непонимание того, как положено выглядеть в какой- то компании или незнание дресс кодов определенного общества вызывают у людей мощный дискомфорт. Возможно, многим знакомо чувство крайнего беспокойства, если предстоит идти на вечеринку, а вы не знаете, как принято одеваться в компании, куда вас приглашают. Чтобы избежать волнений публики часто прямо на приглашениях указывается стиль, в котором будет проходить вечеринка.
Непонимание того, что нас оценивают «по одежке» может обойтись довольно дорого. Так в бизнес кругах обязательно иметь некоторые дорогие аксессуары; на вечеринку в некоторые компании прилично приходить одетым в определенные бренды, а в других компаниях ярких логотип известного бренда может наоборот испортить вам репутацию. Нередко человека могут недвусмысленно дискредитировать окружающие, если он не понимает, как надо выглядеть в определенных кругах или не желает подчиняться правилам. Фильм «Дьявол носит Прада» несколько утрированно, но в целом точно описывает такую ситуацию
Итак, нам надо понимать, как принято выглядеть в определенном обществе и для определенных целей, которых мы хотим достичь. Важно, что мы кодирует свое сообщение миру с помощью одежды и это сообщение будет раскодировано теми, кто его получил.
Эту сторону образа, социальную функцию одежды можно описать с помощью юнгианского понятия Персоны. Это некая социальная маска, образ, поведение с помощью которых мы осознанно презентуем себя миру, наш «фасад».
А вот защитная функция одежды больше имеет отношение к юнгианскому понятию Тени, нашей темной стороны, тех качеств или свойств натуры, которые мы хотели бы скрыть от окружающих. И вот, чтобы скрыть наши страхи или определенные амбиции, в которых не принято признаваться, требуется определенная жизненная и поведенческая стратегия и в том числе одежда.
Главные драматические события разворачиваются, если эти две ипостаси (Тень – защитная функция одежды, и Персона – презентационная функция одежды) вступают в конфликт. Попробую показать на примерах.
Как это бывает в жизни
Допустим, женщина, лучше и спокойнее всего чувствует себя в той одежде, которую можно определить как неброский европейский стиль. Но при этом она имеет амбиции сделать карьеру в крупной корпорации, где женщинам принято являться на работу при полном параде: на шпильках с макияжем и прической. Это считается красиво, на девушек одетых иначе в компании смотрят свысока. Чтобы нашей девушке сигнализировать нужным людям, что она хочет встроиться и продвинуться в определенной системе (корпорации) ей нужно и внешне соответствовать принятому образцу. Налицо конфликт: одеваясь в одежду, принятую в компании девушка чувствует себя очень неловко, постоянно сбивается на привычную ей одежду.
Другая девушка чувствует себя защищенной в образе «милашки», розовые кофточки, белокурые локоны, бантики и заколки малинового цвета… В глубине души она ощущает себя малышкой, которую хочется взять на ручки и заботиться о ней. И допустим, это наша девушка уже не так молода, и некоторые считают даже, что пенсия у нее на горизонте. И многие ей на это намекают, ведь внуки уже и ей пора переходить в другую социальную нишу. Но она не может себе этого позволить, так как защищено (молодо в ее случае) она чувствует себя только в девчачьей одежде. В другой одежде она ощущает себя безнадежно состарившейся. Итак, налицо конфликт Персоны (надо как – то встраиваться в возрастную группу, иначе общество сигнализирует нашей немолодой девушке о ее неадекватности) и Тени – женщина чувствует свою крайнюю уязвимость, не понимает, что кроме девчачьей прелести, женщина может предложить миру.
Третья наша героиня чувствует себя, отлично только тогда, когда каждый мужчина поворачивает ей вслед голову. Без этого она начинает паниковать, а когда мужики засматриваются, ей кажется, что она всем нужна, значит, не пропадет. Нашей героине безразлично, что все это иллюзии и нужна она, по сути, не больше любой другой женщины. Этого она не знает, и знать не хочет. Она понимает одно – гудят ей вслед машины, значит все ок, она королева красоты, не гудят, значит надо где – то подмазать, где – то укоротить, где – то распустить. И показать тем, кто еще не сигналит ей из машины, что у нее кое – что есть в смысле женских прелестей (чтобы издалека было видно). Наша девушка может быть и не великолепных внешних данных, кстати, но за счет яркого образа научилась достигать эффекта, дело несложное. Важно, что без определенного стиля, привлекающего внимание, она чувствует себя глубоко несчастной, ненужной. А работа, допустим такая у нее образовалась, что ей там прямым текстом говорят, дескать, выглядеть нужно скромнее. То есть она в магазине идет исключительно к мини и декольте, а это все ей нельзя, иначе ее начинают на работе считать уже неадекватной и замечания прямые делают. Близкие и друзья также ей говорят, что ее облик слишком откровенный. Но девушка, конечно, не верит. Она считает, что женщины завидуют просто ее успехам у мужчин, а сами мужчины ревнуют. Тут опять же, конфликт между тем, что требует Персона (соответствие социальному стандарту тех мест, где она бывает) и тем, чего отчаянно добивается Тень (сексуальных посягательств от всех встречных мужчин) .
Множество трудностей в образах, имиджах женщин связаны именно вот с этим напряжением между тем, чего требует социальная роль и тем, в чем женщина чувствует себя комфортно. Возможно, именно поэтому советы по стилю очень популярны, но помогают слабо. Для того, чтобы они начали работать нужно для начала увидеть внутренний конфликт и, признать его наличие и уже потом начинать постепенно искать свой образ, который бы учитывал обе потребности женщины: быть на своем месте в обществе и чувствовать, что одежда тебя защищает.
Это несложно, но обычно дело буксует в самом начале на этапе осознания проблемы. Женщины просто проскакивают этот этап и занимаются стилями, не осознав своих потребностей.
© Елизавета Филоненко
Как выбрать свой стиль жизни
В молодости мало кто задумывается над стилем жизни. Подростки делятся на группы по интересам – кто-то слушает рок, кто-то попсу, другие занимаются спортом, третьи любят компьютеры. Но, достигнув определенного возраста, практически каждый человек решает, как ему было бы жить интереснее или проще, и что нужно для этого сделать.
Инструкция
Чтобы выбрать стиль жизни, отталкивайтесь от собственных увлечений. Самые счастливые люди те, у которых работа является одновременно и хобби. Тогда вы будете заниматься любимым делом и получать за это деньги. Кроме того, если работа любимая, и в нее вкладываешь душу, это не остается незамеченным. Начальство с удовольствием повышает вас в должности, бизнес растет, направление деятельности активно развивается.
Кроме собственных пожеланий, обратите внимание на интересы окружающих. Быть абсолютно свободным при выборе стиля жизни можно, лишь находясь в избушке в лесной глуши, в тысяче километров от цивилизации. Если же у вас есть семья, не принимать ее во внимание нельзя. Если вы хотите вести ночной образ жизни, посещать клубы, тусоваться, сделайте так, чтобы ваш распорядок дня и ночи не мешал остальным жильцам квартиры и не вызывал у них отрицательных эмоций. Будьте ответственны и соблюдайте правила поведения в обществе.
Не стоит сразу останавливаться на одном стиле жизни. Рассмотрите несколько вариантов и направлений деятельности. Вместо работы в офисе попробуйте частичную занятость или фриланс. Если не удается получить удовольствие от работы бухгалтера, пойдите на курсы, обучающие творческим профессиям – дизайну, моделированию и т.д. Постарайтесь найти именно то, к чему лежит душа.
Многие женщины, оказавшись дома с маленькими детьми, теряют осознание собственной значимости, ежесуточно проживая «день сурка». Здесь придется изменить стиль жизни, понять, что вести себя как раньше пока не получится. Малыши требуют постоянного внимания. Но не стоит отчаиваться. Разработайте график, так вам будет гораздо проще. Приучив малыша к режиму, вы выделите время для собственных нужд. Сможете найти подработку в интернете, чтобы опять ощутить себя полезной обществу. Сходить в салон красоты, чтобы всегда нравиться мужу и т.д. Главное – не стоит махать на себя рукой и списывать все на рождение ребенка. Тогда появится дополнительный стимул, и вы все сможете и успеете.
Видео по теме
Войти на сайт
или
Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Мы живем в мире, где нас постоянно бомбардируют правилами того, как мы должны выглядеть, что нас сделает здоровыми, умными, как нужно одеваться и вести себя в обществе. Нам навязывают общепринятое понятие стиля, что в корне неверно. Ведь у каждого свое понимание стиля, свой образ жизни, своя модель поведения. Где ты видел, чтобы байкер одевался, как банкир? Тогда бы мир стал походить на банальную антиутопию, где все ходят строем и одинаково выглядят. Слава Богу, этого еще не произошло, но проблема все равно есть. Не все знают, как выбрать свой собственный стиль. Теперь будешь знать.
Все внимание на анатомию
Все мы разные с точки зрения анатомии: большие, маленькие, полные, тощие. Независимо от роста, мы все физически уникальны. И наш подход к личному стилю должен отражать это. То есть лук должен улучшать твою генетику, скрывать недостатки и выделять достоинства. Главное, не льстить самому себе, стоя перед зеркалом, и выделить свои недостатки. Быть чересчур критичным к самому себе тоже не стоит. А о том, как подобрать одежду, соответствующую типу тела, можно прочитать здесь.
Стиль должен соответствовать образу жизни
Нет смысла ходить в смокинге, если ты промышленный альпинист, который добирается до дома на скейте и каждые выходные срывается на природу. Поэтому твой стиль не должен конфликтовать с образом жизни. Если ты отечественный «белый воротничок», который из приличных студентов приличного ВУЗа сразу переквалифицировался в мальчики-банкиры, то тебе сам Бог велел каждые полгода задумываться о покупке нового галстука и шнурков для своих классических туфель.
Не стоит забывать про географическое положение и климатическую зону. Чай, не в Австралии живем, мил человек, так что покупать столько хлопчатобумажных пиджаков не имеет никакого смысла. Конечно, в наше контрастное горячее лето они пригодятся, но климат обязывает задумываться о зиме уже в июле. Продумай то, как будешь выглядеть осенью, и что подойдет тебе больше: пальто, кожаная куртка или парка. И кстати, главный критерий в подборе одежды не красота. Нет и нет! Это важно, но не в первую очередь! Практичность и удобство превыше всего!
Джентльменский набор
Теперь, когда у тебя готова болванка стиля, добавь сюда несколько дополнительных штрихов. Дело в том, что в любом стиле, вне зависимости от твоего образа жизни, есть определенный «джентльменский набор», который всегда уместен. Сюда входят: трикотажный свитер, нейтральные чиносы, белая рубашка, носки. Все, это база! Остальное уже в зависимости от образа жизни, климатических условий, семейного статуса.
Что касается цветов, то налегай на нейтральные: темно-коричневый, коричневый, черный, белый и серый. Разбавить это уныние можно желтым, зеленым и красным тряпьем. Но будь осторожен, не переусердствуй, сочетая желтые чиносы и красную рубашку. Без сомнения, ты самый сексуальный парень на танцполе, но было бы лучше, если бы нейтральный низ сочетался с не слишком ярким верхом.
Одежда должна нравиться тебе самому
Нет ничего страшного в том, чтобы носить рубашку и пиджак, который купила твоя мама или девушка. Но если вся одежда в твоем гардеробе куплена по чьей-то подсказке или, прости Господи, с оглядкой на тренды, то вряд ли у тебя получится выработать свой собственный стиль.
Одежда должна нравиться, доставлять удовольствие, вызывать необузданное желание поскорее надеть и показаться миру. Если в своем новом пиджаке ты чувствуешь себя, как подтанцовка Валерия Леонтьева, он тебе не нравится, жмет, и тебе кажется, что все над тобой смеются, то ни в коем случае носить его не стоит. На тебе должно быть то, что тебе нравится самому.
Супергеройская унифрма
Проще говоря, твои имидж и внешний вид должны вселять в тебя супергеройскую уверенность. Посмотри на героев комиксов: как только они натягивают на себя супергеройское трико, то сразу обретают веру в себя. То же самое в идеале должно происходить с тобой, когда ты надеваешь любимые джинсы, кеды и браслет. То есть разговор исключительно в самоуверенности, а не в практичности. Будет неплохо, если детали гардероба будут сочетаться между собой или, к примеру, не будут сильно мяться.
Выбери свою икону
Никто не говорит, что нужно подражать знаменитым иконам стиля. Достаточно брать с них пример, подчеркивать какие-то нюансы. Собственно говоря, сами знаменитости с большим энтузиазмом подражают друг другу. Стоит хоть кому-то появиться в носках под сандалии, как через некоторое время это кто-то повторит, но при этом наденет что-нибудь еще, чтобы выглядеть максимально вызывающе. И тем не менее, у каждого из них есть свои нюансы, свой почерк. Поэтому выбери одну или двух знаменитостей, которые похожи на тебя телосложением, лицом или предпочтениями в стиле, и постарайся подметить какие-нибудь детали, которые могли бы смотреться уместно на твоем луке. Может быть, стоит переосмыслить его подход к одежде и внешнему виду, добавить что-то свое. В этом случае он выступает в роли манекена, на котором ты просматриваешь новые сочетания.
Три слова, которыми можно себя описать
Не стоит забывать, что мы стараемся выглядеть хорошо не столько для себя, сколько для того, чтобы произвести впечатление на окружающих. Поэтому, создавая свой стиль, задумайся о том, как бы ты хотел, чтобы люди описывали твой стиль, какими тремя словами. Сексуальный, фантастический, юмористический доминатор, любитель классики, современный, актуальный, стильный. В качестве альтернативы продумай те три слова, к которым ты бы не хотел относиться.
Для того, чтобы самому определиться со словами, обрати внимание на отдельные предметы одежды и аксессуары. Они как черты лица, которые делают тебя узнаваемым. Например, надевая простой костюм, какие детали ты к нему добавляешь, чтобы показать свою индивидуальность? Подумай, как бы ты описал то, что видишь сам. Сходится ли твой внешний вид с тем, что должны говорить о тебе люди? Помни, твой стиль является частью твоего личного бренда, поэтому чем больше он тебе нравится, тем сильнее ты будешь резонировать с окружающими.
Больше внимания аксессуарам
Мы не зря сравнили аксессуары с чертами лица. WillIam’а помнят не из-за костюма, а благодаря очкам. Бэкхем выделяется татуировками и прической. Кто-то — серьгой, а кто-то — наглым нагрудным платком, торчащим из нагрудного кармана пиджака. У кого-то руки усыпаны браслетами, и это не может не бросаться в глаза. Добавляй разные аксессуары, экспериментируй вне зависимости стиля, которого ты придерживаешься, пускай даже спортивного.
Обрати внимание на себя в прошлом
Просмотри свои фотографии и найди одну, которую ты действительно любишь. Но не потому что на ней запечатлен лучший момент твоей жизни. Просто на ней ты выглядишь слишком хорошо. Необязательно, чтобы нравился образ с головы до пят, достаточно, чтобы отдельные детали не вызывали у тебя тошноту. Какие-то другие детали нужно заменить в соответствии с указанными выше пунктами. Возможно, идеал придется искать довольно долго, но не беспокойся, даже Питер Паркер не сразу определился с дизайном трико для Человека-Паука. Но даже в этом случае не забывай про то, насколько важны детали.
