Как найти свой средний рост

Довольно часто люди с невысоким ростом или же наоборот обеспокоены, а находится ли их рост в рамках нормы, может быть все проблемы со здоровьем и личной жизнью именно в росте? Однако это не так! Но, тем не менее, трудно не согласиться, что довольно приятно, думая, что ты довольно маленький или сильно большой по результатам оказываешься в категории нормы.

С помощью нашего онлайн калькулятора вы можете узнать, насколько ваш рост отличается от нормы или находится ли он в пределах нормы. За основу нашим калькулятором взяты следующие факторы: в среднем рост мужчины составляет 1.75м, тогда как нижняя степень нормы является 1.62 м. Тогда как у женщин средний рост достигает всего лишь 1.62м, а нижняя граница нормы составляет 1.5 м.
Рост же детей меняется с возрастом, поэтому вряд ли калькулятор может вам помочь рассчитать детскую норму.
Наш онлайн калькулятор поможет вам определиться насколько ваш рост нормальный и развеет ваши комплексы.

Инструкция

Невероятные факты

Еще до того, как рождается ребенок, вы возможно, задавались вопросом, каким будет его рост, цвет волос и глаз.

Хотя мы не можем знать всего заранее, существует несколько подсказок, которые помогут вам узнать, насколько высоким будет ваш ребенок.

Что влияет на рост ребенка

Существует несколько факторов, которые определяют, насколько высоким или низким будет ваш ребенок, включая:

1. Пол

Мальчики как правило выше девочек. К концу полового созревания у них наблюдается задержка роста. Эта задержка дает им преимущества в 2 года перед окончательным скачком роста. 

Читайте также: Как определить пол будущего ребенка?

До 12-13 лет у мальчиков и девочек примерно одинаковый рост, но, перешагнув этот рубеж , рост девочек выравнивается, а мальчики продолжают расти до 17-18 лет. 

В некоторых случаях девочки вырастают выше мальчиков в зависимости от наследственных факторов.

© Sergey Novikov

2. Наследственность

Рост человека, как правило, передается по наследству. Многие члены одной семьи растут одинаковыми темпами и имеют похожий рост. Однако это не означает, что у невысоких родителей не может быть очень высокого ребенка.

3. Состояние здоровья

Если у ребенка есть некоторые заболевания, это может повлиять на его рост, как например, при синдроме Марфана – генетическом заболевании, при котором человек вырастает необычно высоким.

Среди болезней, которые могут вызвать низкий рост у ребенка, можно отметить артрит, целиакию и некоторые виды рака. Также дети, принимавшие определенные лекарства, такие как кортикостероиды в течение длительного периода могут не вырасти достаточно высокими.

4. Питание

Рост требует много энергии. Дети с лишним весом часто бывают выше других, но оставаться в форме крайне важно для развития детей.

Сбалансированное питание помогает ребенку достичь максимального роста. В то же время, если в питании не хватает важных питательных веществ, это может задерживать рост ребенка.

5. Физическая активность

Физические упражнения важны для того, чтобы оставаться в форме и быть здоровым. Кроме того, физическая активность помогает росту и развитию ребенка, а ее отсутствие замедляет рост из-за слабой костной структуры.

В целом, около 60-80 % роста человека определяется наследственностью. Роль внешних факторов, особенно, питания составляет около 20-40 %.

Методы прогнозирования роста ребенка в будущем 

© Photo Images

Существуют несколько методов прогнозирования роста ребенка, и хотя они не являются абсолютно точными, эти научные методы могут дать вам более четкое представление о будущем росте вашего ребенка:

1. Рост в раннем возрасте

Для того, чтобы вычислить взрослый рост мальчика, умножьте его рост в возрасте 2-х лет на 2.

Для девочек, умножьте ее рост в возрасте 18 месяцев на 2.

Например, для девочка ростом 78 см в возрасте 18 месяцев рост в будущем составит: 78*2=156 см

2. Калькулятор среднего роста родителей

Эта формула – один из самых легких способов рассчитать рост ребенка, зная рост родителей. Метод был разработан в 1948 году Горацием Греем (Horace Gray) на основании среднего роста родителей.

1. Вычислим рост родителей.

(рост матери+рост отца)

2. Чтобы узнать будущий рост девочки, нужно отнять от роста родителей 13 см.

Рост девочки= рост родителей – 13 см

3. Чтобы узнать будущий рост мальчика, нужно прибавить к росту родителей 13 см.

Рост мальчика = рост родителей + 13 см

4. Разделите сумму на 2.

Например, рост мамы мальчика – 167 см, а рост отца – 182 см.

167 + 182 = 349

349 + 13 = 362

362/2 = 181 см

Погрешность этого метода составляет +/-10 см.

3. Формула Хамис-Рош

Метод Хамис-Рош был разработан в 1994 году в Государственном университете Райта в США д-ром Гарри Хамисом (Harry Khamis) и Алексом Рош (Alex Roche). Эта формула  применима для детей старше 4-х лет.

Эта формула  применима для детей старше 4-х лет. 

Рост мальчика = 22.7 + 1.37*рост в возрасте 2-х лет

Рост девочки = 25 + 1.17*рост в возрасте 2-х лет

Если вы не хотите проверять свои математические навыки, можно воспользоваться онлайн калькулятором для определения роста ребенка.

Это более точный метод прогнозирования роста ребенка без определения возраста скелета. Для мальчиков погрешность составляет около 5,3 см, а для девочек  – 4,3 см.

4. Рентген костного возраста

Этот метод был разработан в 1959 году и считается наиболее точным. Он включает в себя рентгеновское обследование руки, пальцев и запястья ребенка.

Рентген показывает рост пластин роста костей ребенка. По мере взросления пластины роста становятся тоньше, а когда рост завершен, они исчезают.

Врач может использовать костный возраст для определения того, насколько высоким вырастет ребенок.

Когда ребенок перестает расти?

У девочек и мальчиков чаще всего наблюдается скачок роста в подростковый период. Это происходит в разный возрастной период в зависимости от половой принадлежности.

• Рост девочек быстрее всего в детстве, а, когда они достигают подросткового возраста, он стремительно ускоряется. В среднем девочки достигают взрослого роста в возрасте 14-15 лет или через несколько лет после наступления первой менструации.

• Мальчики вступают в подростковый период позже девочек примерно в возрасте 12-15 лет и наибольший рост происходит на 2 года позже, чем у девочек. Скорость роста большинства мальчиков замедляется к 16 годам, но часто продолжает расти до 18 лет.

Таблица нормы роста ребенка по возрасту

Таблицы нормы роста – важный инструмент, используемый врачами для определения того, растет ли ребенок как положено. Они основаны на регулярных измерениях роста, веса, размера головы и индекса массы тела ребенка.

В таблице ниже вы можете найти среднее значение роста для разных возрастов.

Как измерить рост

1. Встаньте спиной к стене. Снимите обувь и головные уборы и постарайтесь стоять, выпрямив спину.

2. Ваша голова, плечи, спина и пятки должны касаться стены.

3. Поместите книгу или коробку над головой, чтобы они сформировали прямой угол к стене.

4. Отметьте карандашом или стикером место, где нижняя часть книги соприкасается со стеной.

5. Измерьте свой рост от отметки до пола.

Хотите узнать какой рост будет у вашего ребенка? Это довольно просто. Необходимо знать только рост отца и матери, а так же пол ребенка. Наш калькулятор производит расчет по 4 популярным формулам — формуле Дж. Хокера, Каркуса, Смирнова и по народной формуле.

Узнать рост ребенка в будущем

Пример расчета:

Предположим, что рост отца — 187см, а матери — 163см. Тогда, в случае если ребенок — мальчик, то его возможный рост будет таким:

• Рост ребенка по народной формуле — 185см
• Рост ребенка по формуле Дж. Хокера — 181см
• Рост ребенка по формуле Каркуса — 182см
• Рост ребенка по формуле Смирнова — от 173 до 189см

В случае с теми же родителями, но если ребенок девочка, то ее рост будет таким:

• Рост ребенка по народной формуле — 171см
• Рост ребенка по формуле Дж. Хокера — 169см
• Рост ребенка по формуле Каркуса — 168см
• Рост ребенка по формуле Смирнова — от 161 до 177см

Стоит отметить, что эти формулы — не истина и они очень усреднены. В реальной жизни рост ребенка может значительно отличаться от полученных значений.

Будущий рост ребенка Автор admin средний рейтинг 3.5/5 – 7631 рейтинги пользователей