Как найти свой тип поведения

Эта методика – это способ распознавания психотипа человека по его «радикалам» – особенностям личности, при которых отдельные черты характера выявлены сильнее других. Такую методику предложил психолог и управленец – Пономаренко Виктор Викторович. С помощью этого метода вы сможете без тестирования определить, к какому типу относится человек перед вами, достаточно будет лишь обратить внимание на его внешность, жесты, речь и мимику. Данная техника будет очень полезна всем, кто работает с людьми, клиентами, персоналом, и тем, кто интересуется их особенностями и типологией.

В.В. Пономаренко является автором книги «Технология скрытого управления людьми. Методика 7 радикалов.». В ее основу легли наблюдения психологов о свойствах характера человека. Свои названия радикалы получили от терминов, которые характеризуют расстройства личности. Радикалы как раз заставляют человека использовать одни и те же модели поведения в разных ситуациях. Суть методики довольно проста и доступна – по внешним признакам с ее помощью можно определить составляющие характера радикалы.

Из этого следует, что в настоящий момент без проведения каких-либо тестирований можно увидеть особенности партнера (психологические и коммуникативные) по его поведению, манере общения и внешнему виду.

Сами радикалы:

1. Паранойяльный (целеустремленный);

2. Истероидный (демонстративный);

3. Эпилептоидный (бывает: застревающий и возбудимый);

4. Шизоидный (странный);

5. Гипертимный (жизнерадостный);

6. Эмотивный (чувствительный);

7. Тревожный (боязливый).

Паранойяльный (целеустремленный) тип

Их цели весьма масштабны. Люди, относящиеся к этому типу, упорно идут даже к самой невероятной задаче. Это стратеги, но не тактики. Жизнь таких людей построена на принципах, что позволяет им спокойно идти по головам. Представители этого типа живут с девизом: «Кто не с нами, тот против нас». Способны врать в рамках своих идей, по-настоящему важным считают только конечный результат. Очень требовательны к себе и другим, всегда оценивают достоинства и недостатки собеседника.

Обычно люди с паранойяльным радикалом не восприимчивы к стрессам. Это сильный тип личности.

Отличительные черты:

Людям паранойяльного типа характерны классический стиль одежды в рабочее время и стиль «милитари» в свободное время. Обычно в таком стиле нет ничего лишнего. Властная и уверенная мимика характерна для таких людей. Такие люди склонны часто рвать дистанцию с собеседником, чтобы ввести его в замешательство, используя яркую жестикуляцию.

Речь уверенная. Возможен высокомерный тон. Такие люди любят говорить на интересующие сугубо их темы. Они последовательны в изложении мыслей (во-первых, во-вторых, в-третьих) и часто используют жесткие формулировки, слова и оценки.

Чтобы добиться взаимопонимания с такими людьми нужно продемонстрировать свою силу (или статус). Во время разговора ссылаться на мнения авторитетных людей, показывать свою эрудированность. Стоит приводить структуру аргументов, как это делают сами представители паранойяльного радикала (во-первых, во-вторых, в-третьих). Можно убедить собеседника в важности Ваших предложений для решения глобальной идеи.

Представители: Уго Чавес, Фидель Кастро.

Истероидный (демонстративный)

Истероидный радикал всем желает нравиться. Жизнь для них театр, а окружающие являются зрителями. Поэтому они ведут себя демонстративно, возможно, провокационно, хотят быть замеченными. В общении с такими людьми прослеживается манерность, а с ней чрезмерная говорливость. Истероиды верят в то, что говорят, несмотря на возможную недостоверность. Это результат желания приукрасить рассказ. Такой человек использует любую возможность высказаться. Это слабый психотип.

Отличительные черты:

Часто эти люди носят вызывающую одежду, она либо яркая, либо дополняется большим количеством аксессуаров и густым макияжем у женщин. У мужчин можно увидеть чрезмерное наличие украшений, или любые другие бросающиеся в глаза детали внешнего вида. Например, шейный платок, обилие колец и др.

Своих эмоций люди с преобладающим истероидным радикалом не скрывают. Это широкие улыбки, смех с раскрытым ртом, печаль со слезами, вселенская скорбь.

Преобладают широкие, картинные жесты и акцентированные позы. Речь эмоциональная и экспрессивная, с драматическими паузами.

С таким собеседником лучше быть в роли слушателя. Человек с преобладающим истероидным радикалом раскрывается, если делать вид, что верите игре. Стоит просто попросить повторить рассказ, если хотите проверить такого человека на лживость.

Представители: Тимати, Лолита, Филипп Киркоров

Эпилептоидный (застревающий)

Одна из разновидностей людей с эпилептоидным радикалом – эпилептоид застревающий. Это означает, что такой человек плохо переключается с одного занятия на другое. Обычно это системные, пунктуальные, неторопливые люди. Для них значима подготовка, если предстоит какое-либо событие или решение. У них все всегда должно быть на своих местах. Эта категория людей не терпит, когда кто-то изменяет его планирование. Девиз по жизни таких людей звучит так: «Мой дом – моя крепость». Контакты устанавливаются плохо. Со стороны может показаться, что это угрюмый или злобный человек. Также застревающие разборчивы при выборе друзей.

Если все-таки такой человек назвал Вас другом – он никогда не предаст и пожертвует всем ради Вас. Эпилептоид любит свое дело, потому крайне редко меняет работу. Его социальный ориентир — это семья.

Отличительные черты:

Взгляд прямой, уверенный, иногда собеседнику может показаться тяжелым. Эмоциональные выплески для таких людей – редкость. Движения четкие, но речь вялая.

Разговор с таким собеседником имеет успех, если приводить ему всегда какие-либо доказательства, отвечая на его вопросы. Процесс должен проходить без суеты. Эпилептоид должен быть заинтересован в Вас, в таком случае союзничество будет обеспечено.

Представители: Энтони Хопкинс, Николай Валуев

Эпилептоидный (возбудимый)

Такая разновидность определяет категорию жестких, отчасти жестоких людей. Они могут заниматься спортом, или принимать участие в любых соревнованиях. Возбудимые эпилептоиды, так же, как и застревающие, опрятны и аккуратны. Такие люди любят короткие стрижки и спортивный стиль в одежде. Они всегда готовы будто вступить в поединок. Также можно заметить любовь к иерархии и циничность к окружающим. Такие люди слепо верны инструкциям. В момент достижения целей возбудимые, легко обвиняют других, в том числе ложно. Это люди непредсказуемые и импульсивные. Они стремятся к достижению только личных целей. Склонны к асоциальным поступкам, алкоголизму, наркомании. Это сильный психотип.

Отличительные черты:

Возбудимый эпилептоид сторонник спортивного стиля одежды. Взгляд прямой, агрессивный, мимика чаще мелкая. Тяжелые жесты, с подчеркнутым участием мышц (поигрывает мускулами). Это лишь демонстрация силы. Речь медленная и жесткая, возможно вялая.

В общении с таким типом людей лучше всего соблюдать дистанцию (иначе сразу начнет давить). Также важно показать свою значимость в интересующем вопросе. Не стоит провоцировать его на необдуманные резкие действия. Иначе собеседник может вспылить и ситуацию будет сложно Вам держать под контролем.

Шизоидный (странный)

У этой категории людей свои представления о реальности и свое видение ситуаций. Это люди, имеющие свой мир. Им характерно непредсказуемое поведение. Это интроверты, и в современном мире считают себя «Не как все». Часто отличаются несуразной внешностью. Они кажутся хрупкими люди, местами неловкими. Психотип таких людей слабый.

Отличительные черты:

Часто их одежда может быть неаккуратна. В отличие от истероидного типа, у шизоидов нет образа, которому они соответствуют. Характерный взгляд – мимо собеседника, в никуда. Возможно рассогласование мимики и жестов (например, на лице радость, а кулаки сжаты). Жесты довольно неловкие, зато речь достаточно интеллектуальная, с обилием терминологии, возможно с указанием на различные источники информации.

Учитывая, что такие люди – интроверты, личное общение им не приносит удовольствия или радости. В случае личного контакта, в беседе с ними необходимо избегать резких оценок и прямой критики, они очень обидчивы. Задачи лучше ставить ориентируясь на конечный результат, а отчитываться только выполненными результатами. Процессы такой человек не воспринимает.

Представители: Альберт Эйнштейн, Марк Цукерберг.

Гипертимный (жизнерадостный)

Это как правило энергичные люди, любящие жизнь. Такие личности очень оптимистичны. Они рады всему новому и никогда не унывают любят общаться. Им характерны остроумие и хорошее чувство юмора. Такой человек берется сразу за несколько задач и решает их. Также данный психотип отличает гибкость и быстрая переключаемость. Гипертимы чаще предпочитают экстремальный отдых (на природе). Это сильный психотип.

Отличительные черты:

Одеваются в первую очередь удобно для себя, не сковывая движений. Мимика живая и энергичная. Жестикуляция бодрая и быстрая. В движениях гипертим непоседа, часто роняет вещи, натыкается на углы и людей. Речь увлеченная. Такие люди могут заговориться и упустить суть разговора, но потом неожиданно вернуться к теме.

С такими людьми вполне допустимо открытое свободное общение. Они всегда идут на контакт, склонны даже к излишнему доверию.

Представители: Джим Керри

Эмотивный (чувствительный)

К эмотивному радикалу относятся люди, отличающиеся ярко выраженной добротой. Такие личности привыкли сопереживать – в разговоре обычно внимательно слушают и выказывают понимание. Это эмоционально пассивные люди, любящие наблюдать больше за чужими переживаниями, чем переживать самому. Эмотивы любят смотреть фильмы с эмоциональными сценами (мелодрамы), читают книги, которые вызывают острые эмоции. Наблюдается склонность к избеганию конфликтов. Это слабый психотип.

Отличительные черты:

Одежда приятная, мягкая, скрадывающая движения или просто удобная. Слабая, неуверенная мимика. Таких людей может отличить эффект «Влажных глаз». Плавные, без угловатости жесты, могут во время беседы поглаживать себя. Тихая речь. Такие люди больше готовы слушать, они почти не возражают и редко лгут.

С такими людьми следует показывать равенство. Также важно показывать свое доверие и пытаться найти что-то общее.

Представители: Одри Тоту.

Тревожный (боязливый)

Такому типу характерны повышенная тревога, постоянная перестраховка от ошибок. Такие люди часто не могут сами принимать решения. Они стараются закрываться от общения, при контактах сильно волнуются. Имеют свои успокаивающие ритуалы. Они пунктуальны и следуют инструкциям, во избежание штрафных санкций. Это сдержанные в высказываниях и поступках люди. Их девиз”Семь раз отмерь, один отрежь”. Это слабый психотип.

Отличительные черты:

Неяркая, закрытая одежда. Предпочтительны темные и серые однотонные или с мелким геометрическим рисунком ткани. Мимика слабая, неуверенная. Жесты направлены на самоуспокоение, часто трогает себя, заламывает руки. Позы у таких людей скованные, словно в ожидании, что вот-вот надо«сорваться» с места и бежать. Речь тихая, неуверенная. Боязнь сказать не то.

Такому собеседнику рекомендуется проявлять подбадривающие знаки внимания, проявлять доверие, хвалить, лучше не критиковать без надобности. Если критика необходима, следует преподнести ее в таком виде, чтобы человек понял: ничего страшного в сложившейся ситуации нет. Также в общении с «тревожными»-подчиненными необходимо давать максимально подробную, точную инструкцию.

Чтобы выявить свой психотип, обратите внимание на следующий ряд визуальных признаков: внешний вид, мимика, речь, жестикуляция, особенности поведения и оформление пространства. Проанализировав каждый радикал, Вы сможете составить портрет Вашего психотипа. Все вышеперечисленные особенности в совокупности помогут определить, какой тип характера у Вас. Не существует бесполезных и незначительных качеств и особенностей характера. Важно понять, к какому психотипу относится человек, чтобы грамотно выстроить цепочку общения с ним. Даже у слабого типа есть свои сильные черты – на них следует делать акцент, выражать свою индивидуальность, а слабые стороны подтянуть.

Методика облегчает типологию, позволяет избежать тестирования и позволит быстрее установить контакт. Эта технология нашла свое применение в различных сферах работы с людьми, особенно ее полюбили спецслужбы, с которыми плотно работал автор.

Если научиться определять к какому психотипу относится человек, можно понять, что им движет, что от него можно ожидать в тех или иных ситуациях, как грамотно выстраивать коммуникацию или отношения.

Что такое психотип?

Психотип — наш ментальный скелет, основа психики. Чтобы правильно определить психотип, смотрят на свойства нервной системы (подвижная или неподвижная: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик) и базовую эмоцию (злость, страх, интерес, радость, вина, стыд, печаль, отвращение).

Формирование определённого психотипа обусловлено генетическими и социальными аспектами. Это значит, что человек рождается с определенным психотипом, но благодаря воспитанию, социальному окружению, жизненному опыту, профессиональной деятельности, физическому здоровью и тд. – может деформироваться, меняться или смешиваться с другими психотипами. В реальной жизни не встречаются люди с одним – “чистым” психотипом, всегда есть примеси.

Психотип – это наша суть и основа с набором сильных и слабых, положительных и отрицательных качеств. Его можно сравнить со скелетом, а поведение с одеждой, которую мы надеваем в зависимости от настроения и обстоятельств. Нельзя сказать, что какой-то психотип хороший, а какой-то плохой, это как сравнивать яблоко, грушу или апельсин, у каждого психотипа собственные преимущества и собственные слабые места.

Можно выделить 10 основных психотипов. Названия взяты из психиатрии, но относятся к психически здоровым людям. Не бывает человека с одним, “чистым” психотипом, всегда есть примеси.

ПАРАНОИДНЫЙ ПСИХОТИП

Девиз: «Цель оправдывает средства».

Основная цель и ценность: справедливость, воплощение сверхидеи, достижение сверхцели. Люди этого психотипа ставят перед собой одну цель и она становится целью всей жизни (обычно, даже выходит за её пределы). Они стремятся к тотальной власти, жаждут переделать мир, создать новую вселенную. Это фанатичные, застревающие люди.

Базовая эмоция: презрение, отвращение.

Внешний вид: в глубине души им плевать как они выглядят. Их стиль отражает их идею. Они прекрасно понимают, что внешний образ оказывает влияние на людей и помогает быстрее достигнуть желаемого. Мимика паранояла – маска эмоции, подходящей под ситуацию. Эти люди научились тотальному подавлению эмоций. Характерные черты внешности: циничный, подозрительный взгляд (напряженное нижнее веко), тонкие губы. Жестикуляция мотивирующая, широкая. Движения рубяще-колющие. В диалогах проскакивает подавление, обвинение и подозрение.

Черты характера: целеустремленность, энергичность, авторитарность, независимость, самостоятельность, низкая эмпатия, развитая логика, высокая степень концентрации внимания, раздражительность, гневливость.

Эти люди подчиняют свою жизнь достижению цели (достаточно масштабной), при этом способны пренебрегать интересами окружающих. Готовы пожертвовать благополучием, отказаться от развлечений, комфорта и других привычных для людей радостей. Такие люди используют других, как ресурс. Они окружают себя нужными людьми, поддерживая и помогая им в трудную минуту, но как только понадобится помощь, они её потребуют. Из-за низкой эмпатии, у них сильно развита логика. Они надежны в сотрудничестве, когда цели совпадают со стремлениями людей, с которыми работают.

«Слабое место»: разрушение сверхидеи. Но параноялы не поддаются внушению, разрушить идею может только реально авторитетный для них человек (а авторитетов у них мало). Еще один способ накинуть “тень сомнения” на сверхидею – намекнуть на скоротечность жизни, что он может не успеть выполнить свою миссию на земле.

Чрезвычайно честолюбивы. Им нужна похвала, но не грубая лесть (лесть вызывает у них презрение и отвращение), подойдут только тонкие замечания (аккуратный комплимент), касаемо масштабных достижений.

Особенности общения, дружбы и романтических отношений: на любовь и дружбу времени нет. Друзья, любовники — только соратники и их выбирает только по необходимости (самых выгодных и подходящих). Чаще всего это представители эпилептоидного психотипа (будут поддерживать и беспрекословно выполнять задачи) или истероидного (красивая ширма в его навсегда красивых делах). Ожидают от близкого окружения полного подчинения и верности, часто цинично использует их для достижения собственных целей. Не прощают предательства или измены, жестоки и мстительны.

При общении подавляют собеседника, бывают излишне категоричными в своих суждениях, могут ранить словом. Собственной конфликтности не замечают. Совершенно несентиментальны.

Отношение к учебе и работе: тщательно изучают лишь то, что нужны именно сейчас или потребуются в будущем, всё остальное для них не представляет ценности. Наибольших успехов достигают в индивидуальной творческой работе. Непревзойденные генераторы крупных идей, нестандартных подходов к решению сложных задач, умеют хорошо подбирать команду.

Род деятельности: политика, бизнес, адвокатское дело, высокопоставленые и руководящие должности. Работа только с возможностью карьерного роста.

Преступность: эти люди способны на что угодно, ради своей идеи готовы идти по головам. Если посадить паранояла на детектор лжи, он легко его обманет.

Примеры: представителей этого психотипа не так уж много, 5% (а может и 3%). Среди них мало женщин, но они есть: Маргарет Тэтчер, Индира Ганди, Голда Меир, Беназир Бхутто, Валерия Новодворская… Мужчины: Петр I, Илон Маск, Генри Форд, Реджеп Эрдоган, Джефф Безос.

ЭПИЛЕПТОИД

Ценности: подчинение правилам.

Девиз: «Все должно быть параллельно и перпендикулярно».

Базовая эмоция: гнев.

Внешний вид: аккуратны, чистоплотны, практичны, бережливы по отношению к одежде, внешнему виду, вещам. Строгий, классический, консервативный и лаконичный внешний вид. Одежда выглажена, обувь вычищена. В одежде предпочитают черный, белый, серый, тёмно-синий цвета (ничего яркого, вульгарного и кричащего). Никакой бижутерии, только практичные украшения (часы или зажим для галстука). Если носят бредовую одежду или дорогие украшения – это всегда оригинал. Свежевыбритое лицо, аккуратный маникюр (у женщин всегда короткие нюдовые или вообще без какого-либо покрытия ногти), аккуратная и короткая стрижка (женщины предпочитают или короткие стрижки, или волосы до плеч с ровным срезом).

Черты характера: любовь к порядку и подчинение правилам, консервативность; высокий энергетизм (активно занимаются спортом). В экстремальных ситуациях становятся храбрыми и даже безрассудными; в обыденной жизни проявляют гневливость, взрывчатость, придирчивость. Тщательны и аккуратны в работе, исполнительные, бережливые (часто переходят в педантизм), надежные (человек слова), пунктуальные (приедут вовремя или раньше назначенного срока), внимательны к здоровью. Низкий уровень эмпатии, нечувствительны к чужому горю.

Слабое место: не переносят неподчинения себе и бурно восстают против ущемления собственных интересов. Выводит из себя грязь или беспорядок, яркий или неопрятный внешний вид, опоздания или нарушение договорённостей. Злятся, когда в работе добавляются новые или мелкие детали; когда что-то выходит из под контроля или идёт не по плану.

Особенности общения, дружбы и романтических отношений: не заводят случайных знакомств, предпочитают общение с друзьями детства и школьными товарищами. Если считают кого-то другом, то выполняют все обязательства, которые накладывает дружба. Измены ни в дружбе, ни в любви никогда не простят.

Род деятельности: хорошие руководители, лучше всего проявляют себя в работе, связанной с поддержанием порядка, правил и норм, принятых кем-то другим. Профессии: спортсмен, военный, чиновник, финансист, юрист, учитель, врач.

Пример: Лукашенко, Алина Кабаева, Михаил Кутузов и тд.

Преступность: это могут быть тщательно продуманные финансовые преступления или побои, убийства в состоянии аффекта.

ГИПЕРТИМ

Ценности: удовольствие, веселье.

Базовая эмоция: радость.

Черты характера: позитивное мышление; жизнерадостность; лёгкие на подъем; энергичность; инициативность; экстравертированность (направлены на окружающую среду); общительность; “душа компании”; стрессоустойчивость; легкость восприятия всего, что происходит вокруг; поверхностность; плохая концентрация внимания, прокрастинация, лень (неспособны долго сосредотачиваться на конкретном деле или мысли, постоянно стремятся заняться чем-то более интересным в данный момент); быстро загораются новыми идеями и быстро теряют к ним интерес), такие ребята записываются сразу на несколько кружков или секций, но ни в один дольше 1–2 месяцев не ходят; неорганизованность; фамильярность; легкомысленность; готовность на безудержный риск (адреналинщики).

Слабое место: не переносят однообразной и скучной обстановки; монотонного труда, требующего кропотливости или резкого ограничения общения; их угнетает одиночество или вынужденное безделье.

Особенности общения, дружбы и романтических отношений: всегда выступают в роли весельчаков, они всегда в центре компании, лидеры. Могут легко оказаться в неблагоприятной среде, склонны к авантюрам. Гостеприимные, их дом — это место встречи друзей и просто знакомых, куда может прийти любой человек и оставаться до тех пор, пока ему это нравится. Им присуща любовь к ближнему (а не ко всему человечеству); бросаются на помощь не раздумывая. В дружбе добры и незлопамятны. Обидев кого-то, быстро забывают об этом и при следующей встрече искренне обрадуются; если нужно, извинятся за нанесенную обиду и сделают приятное. Также легко и быстро забывают, если их кто-то обидел. На глубокую привязанность в романтических отношениях не способны, им трудно быть верными и длительно оставаться в отношениях с одним и тем же партнёром. В сексуальной жизни любят разнообразие.

Род деятельности: способны достичь успеха в любом деле, но быстро теряют интерес и мотивацию. Из гипертимов получаются отличные топ-менеджеры, продажники, ведущие мероприятий или курьеры.  

Преступность: они не из тех, кто будет тщательно продумывать преступление. Способны на вандализм и дебоширство, когда на веселе или в кураже. Нарушают ПДД.

ИСТЕРОИД

Ценности и цели: признание, внимание.

Базовая эмоция: радость, удовольствие.

Внешний вид: стильная, эпатажная (необычного кроя, фасона) или яркая, пёстрая одежда. Обязательно наличие лэйблов (одежда может быть фэйковой). Наличие всевозможных украшений и по-больше. В отличии от эпилептоидов, истероиды не побрезгуют бижутерией и фэйками (главное ведь произвести впечатление). Яркий макияж и маникюр (например: на руках ногти разного цвета и разной формы), необычная прическа или цвет волос. Глубокое декольте, короткие платья, животный принт, стразы и высокие каблуки – это всё про истероида.

Черты характера: ранимость; чуткость; хорошо развита эмпатия; тонкость и неординарность восприятия; демонстративность; эмоциональность; эпатажность; креативность; творчество; эгоизм; стремление постоянно быть в центре внимания, иногда любой ценой; жажда постоянного восхищения или удивления, почитания, поклонения. Упорство, инициативность, коммуникабельность, целеустремленность, находчивость, активность, ярко выраженные организаторские способности, самостоятельность и готовность взять на себя руководство (хотя после выплеска энергии перечисленные качества быстро выдыхаются). Склонность к интригам и демагогии, лицемерие, задиристость, бесшабашность, необдуманный риск (но только в присутствии зрителей), преувеличения своих успехов (иногда и надуманных), учет только собственных желаний, завышенная самооценка, обидчивость. Эти люди бывают достаточно интеллектуальны и развиты, они знают всё и про всех, но если попросить углубиться в детали, они быстро сменят тему. Чем выше интеллект, тем сложнее вычислить истероида.

Слабое место: игнорирование, насмешки или обесценивание внешнего вида, талантов, карьеры и тд. Им тяжело переносить удары по эгоцентризму.

Особенности общения, дружбы и романтических отношений: от своих близких ждут постоянного внимания и восхищения. В отношениях эти люди щедрые, весёлые. Очень часто избирательны в своём окружении, стремятся дружить с известными людьми, чтобы побыть в тени их славы, или с теми, кто проигрывает им, чтобы еще больше оттенить себя.

Преступность: вандализм (только чтобы привлечь внимание) или преступления в состоянии аффекта. Нарушение ПДД.

Род деятельности: это безусловно одарённые, талантливые люди, которым легко даётся творческая деятельность: актёрское мастерство, вокал, хореография, изобразительное искусство, режиссура, журналистика, писательство и тд. Лучше всего им работается сольно, вне коллектива и каких-либо рамок. Вся эстрада, все тиктокеры, все знаменитости, сверкающие по телику – истероиды.

Пример: Сальвадор Дали, Кристина Агилера, Мэрилин Мэнсон, Мэрилин Монро, Леди Гага, Ольга Бузова, Филип Киркоров, Дмитрий Гордон, Александр Невзоров, Ксения Собчак, Владимир Зеленский, Вероника Степанова, Лина Дианов и тд.

ШИЗОИД

Ценности, цели: генерация креативных, свежих идей.

Базовая эмоция: интерес.

Внешний вид: этим ребятам вообще всё-равно как они выглядят, они могут забыть поесть, принять душ, почистить зубы или одеться. Любят комфортную, практичную и удобную одежду (никаких костюмов, только если заставят). Отдают предпочтение практичным цветам (серый, черный, темно-синий, хаки), но иногда, чтобы повеселиться могут надеть футболку с прикольным (но мало кому понятным) принтом. Обожают рюкзаки, карманы (чем больше, тем лучше) и аниме порно (это не шутка). В целом, выглядят не очень опрятно (грязная башка, запах пота, не ухоженная кожа лица и ротовая полость). Дома или на рабочем месте может быть хаос, но это для посторонних, для них, там всё четко, понятно и на своих местах.

Черты характера: креативность, высокий интеллект, замкнутость. Они умеют сопереживать людям, но не всегда понимают свои и чужие эмоции. Интровертированность (сосредоточенность на собственном внутреннем мире). Шизоиды – анализаторы, воспринимают окружающую среду через цифры, анализ, статистику, проверенные источники и тд..

Шизоиды серьезные, несуетливые, немногословные и неуклюжие. Они крутые генераторы идей, но нужен кто-то вроде паранояла сверху, чтобы эти идеи профинансировались и вышли на “новый уровень”.

Шизоиды замкнутые, холодные, низкоэнергичные (фэшн-тусовки, спорт не для них). Рациональны, эгоистичны, самовлюблённы, но они это не осознают. В то же время, они очень ранимы, не терпят критики их системы. Имеют своеобразное чувство юмора, которое мало кому понятно. У них мало друзей, не смотря на то, что они не общительны они нуждаются в близком человеке. И если кому-то удаётся с ними сблизится, они ценят этого человека и крепко привязываются.

Шизоиды очень рациональные, практичные, бережливые. Даже если представитель шизоидного психотипа является долларовым миллионером, он купит себе авиабилеты эконом класса (максимум раскошелится на места extra space). Скажем так, они не первофизичные люди, комфорт им не так важен или лучше сказать не понятен. Они плохо чувствуют и понимают своё тело, чувства, поэтому дешёвый номер или палатка – норм варик.

Слабое место: не переносят ситуаций, в которых нужно установить неформальные эмоциональные контакты. Не переносят насильственное вторжение посторонних в их внутренний мир. Время от времени им нужно отдалятся и быть наедине с собой, “уходить в пещерку” и их бесит, когда кто-то мешает им это сделать.

Особенности общения, дружбы и романтических отношений: очень избирательны в общении, от друга/партнёра ожидают глубины и содержательности; людей почти не замечают, как и многих вещей материального мира. Несмотря на то, что у них мало друзей (в основном такого же психотипа), они очень нуждаются в понимании и общении. Для них друг — тот, кто хорошо понимает их особенности, не обращает внимания на странности, замкнутость и другие отрицательные черты характера (это могут сделать только представители шизоидного психотипа). В отношениях и дружбе – самодостаточны, постоянны и преданны.

Шизоиды однолюбы и если выбрали партнёра, то будут ему верны и преданны. Но в романтических отношениях холодные, низкоэмоциональные, немногословные, часто отдалятся от партнёра (уходят в пещерку), но всегда возвращаются. Партнёру бывает сложно понять такое поведение, но это особенности шизоидного психотипа. Низкий уровень либидо. Среди шизоидов часто встречаются перверты –извращенцы.

Для отношений часто выбирают противоположных себе партнёров – истероидов (они привлекают их своей энергией, красотой, яркостью, живостью, общительностью), но им сложно найти понимание. Шизоиды также могут встречаться с эмотивами или другими шизоидами.

Род деятельности: учёные, IT-специалисты, фрилансеры, педагоги (естественных наук).

Приступность: киберпреступления.

Примеры: Альберт Эйнштейн, Роберт Сапольски, Стив Джобс, Марк Цукерберг, Ларри Пейдж, Ада Лавлейс, Иван Павлов, Григорий Перельман, Ваня Усович.

ТРЕВОЖНО-МНИТЕЛЬНЫЙ

Цель, ценности: стабильность, безопасность, спокойствие.

Базовая эмоция: страх.

Черты характера: неуверенность, нерешительность, постоянные сомнения, опасение за свое будущее и близких (страх даже перед маловероятными событиями), склонность к долгим рассуждениям и самокопанию, самокритичность, любовь к стабильности, аккуратность, педантизм, щепетильность, добросовестность, рассудительность, верность данным обещаниям, надежность.

Слабое место: перемены, стрессовые ситуации (где нужно быстро реагировать), взятие на себя ответственности.

Особенности общения, дружбы и романтических отношений: стеснительны, застенчивы, не любят устанавливать новые контакты. Друзей у них немного, но эта дружба на века. Помнят мельчайшие детали отношений и от души признательны, благодарны за внимание.

Род деятельности: это плохие руководители, но идеальные подчиненные (на вес золота), нужны только точные инструкции и сроки. Ответственные, щепетильные (сто раз подумают, перепроверят). Годами могут сидеть в одном и том же кабинете (главное не спиной к двери). Это идеальные бухгалтера, библиотекари, лаборанты.

Преступность: не способны (только в случаях самозащиты). Они всего боятся, если посадить тревожно-мнительного на детектор лжи, он будет жёстко фонить и не даст никакой информации.

Эмотив

Ценности, цели: гармония, мир во всём мире.

Базовая эмоция: любовь, сострадание.

Внешний вид: их легко можно узнать по гармоничному и аккуратному образу, с мягкими и плавными формами, без лишних и кричащих деталий/аксессуаров/лэйблов. Придерживаются нейтральных, бледных или нюдовых оттенков в одежде. У женщин волосы не ниже плеч, натурального цвета, аккуратно причёсаны или собраны в хвост/косу. У мужчин аккуратные, ухоженные стрижки. Женщины-эмотивы используют минимум косметики. Они никогда не сделают себе красный или яркий маникюр, “боевой” макияж, не наденут супер короткую или откровенную одежду с животными принтами (эти образы для истероидов).

Дома и на рабочем месте создают уют, порядок.

Черты характера: повышенная эмпатия – чувствительность, впечатлительность, спокойствие, доброта, внимательность к другим и забота, самокритичность и низкая самооценка, склонность к самобичеванию, высокая внутренняя дисциплинированность, ответственность, добросовестность, постоянная работа над собой и своим развитием, мнительность, пугливость, замкнутость, растерянность в трудных ситуациях, повышенная обидчивость и конфликтность на этой почве.

Слабое место: жертвенность, чувство вины, стыда; не переносят жестокости, насмешек или недоброжелательного отношения к себе или окружающим.

Особенности общения, дружбы и романтических отношений: контактируют с узким кругом людей, вызывающих у них симпатию. Всегда выслушают, поддержат и помогут. Всячески избегают знакомства и общения с бойкими и неугомонными (гипотимы, истероиды).

В романтических отношениях могут растворяться в партнёре, окутывать заботой и нежностью, склонны к размытию собственных границ, забивают на собственные интересы и потакают желаниям партнёра. Эмотивы очень хозяйственные, аккуратные, любят готовить и создавать уют. В конфликтных ситуациях (даже когда не виноваты) испытывают чувство стыда, долга и вины.

Род деятельности: врачи, учителя, ветеринары, волонтёры, психологи, секретари или личные помощники.

Преступность: только в целях самозащиты.

ГИПОТИМ

Базовая эмоция: грусть.

Внешний вид: со стороны эти люди кажутся задумчивыми, в спокойном состоянии их лица выражают эмоцию грусти или злости. В одежде предпочитают темные или бледные оттенки. Они выглядят хорошо, но не так ухоженно и аккуратно, как например эмотивы или эпилептоиды. В домашней или рабочей обстановке стремятся к уюту и комфорту, но предпочитают, чтобы кто-то другой создавал благоприятные условия и заботился о них.

Черты характера: депрессивность, обидчивость, ранимость, постоянное недовольство, требовательность к окружающим, критика (себя и окружающих), низкая самооценка, обесценивание всего, сарказм, ипохондрия, отсутсвие интересов и увлечений, низкая энергичность и быстрая утомляемость, необщительность, совестливость.

Слабое место: нарушение стабильности, дедлайны, одиночество и чувство вины.

Особенности общения, дружбы и романтических отношений: избегают людей, не любят и не умеют общаться. В любом человеке видят причину ухудшения своего настроения. Люди не хотят с ними общаться из-за постоянного негатива и жалоб. Гипотимы отвергают любые советы и попытки помощи, им нравится упиваться горем, беспомощностью и несостоятельностью.

Им трудно устанавливать хорошие отношения с близкими, они требовательны и агрессивны. Несмотря на чувство вины, стыд за своё поведение, они не признают свои ошибки и не извиняются, вместо этого, продолжают отстаивать свою точку зрения, кричать, обвинять и обижаться.

Гипотиму найти любовь еще труднее, чем дружбу. Если связывает с кем-то свою судьбу, будет не доволен, но верен. Они находят себе эмотивов (играя на чувстве жалости), несмотря на то, что эмотивам жалко гипотимов, они их сторонятся, но те умеют долго и упорно добиваться расположения. Еще, гипотимы привлекают тревожно-мнительных своим спокойствием и мудростью. Они их притормаживают, успокаивают и орут на них. Не идеальный, конечно, союз, но зато стабильный и вполне удовлетворяющий обе стороны.

Род деятельности: они перфекционисты-прокрастинаторы (девиз: лучше вообще ничего не делать, чем сделать что-то неидельно); им трудно работать в команде и в коллективе (они постоянно находят косяки и недочёты в системе или в работе коллег).

Главное в работе – стабильность и уединённость. Они тщательно выполняют задания, но избегают трудной, ответственной и креативной работы (начинают сливаться, выпрашивают отсрочки или помощь, симулируют болезни или просто пропадают). Гипотимы не умеют зарабатывать деньги, поэтому у них их никогда нет.

Преступность: нет смысла что-то делать, всё плохое уже случилось. Склонны к суицидальным мыслям, наклонностям или самоповреждению.

ЦИКЛОИД

Это сочетание гипертима и гипотима.

Базовая эмоция: радость и грусть.

Внешний вид: у них плотное телосложение, склонны к полноте. Приветливое и доброжелательное выражение лица, мягкие, добрые, лукавые глаза. Они вызывают симпатию у окружающих людей.

Черты характера: резкая смена настроения. Это смесь постоянно сменяющихся черт от гипертима и гипотима. Пока есть энергия они активные (гипертимы), когда энергия на нуле (гипотимы).

Большую часть времени это общительные люди, бурно и адекватно реагирующие на положительные события; творческие; душевные и добросердечные; хорошие рассказчики (умудряются заинтересовывать слушателей преподнося абсолютно любую информацию); у них мягкое, я бы даже сказала экологичное чувство юмора, без сарказма и издевки (как это принято у гипотимов и иногда у гипертимов). Принципиальность и жизнерадостность, честность, требовательность, строгость и чуткость, решительность и настойчивость.

Периодически у циклотимиков возникают эпизоды кратковременной меланхолии, когда они становятся более вялыми, пассивными, их интересы ограничиваются, они меньше внимания уделяют себе, своей работе, близким. Подобное состояние длится день-два, редко несколько дней. В период подобных спадов настроения, они склонны употреблять спиртное или наркотики, чтобы “оживиться”. Циклоиды тяжело переживают эти дни и очень боятся очередного наплыва апатии.

Особенности в общении, дружбе и романтических отношениях: они вызывают симпатию у окружающих людей. Верные товарищи и бизнес-партнеры.

В романтических отношениях они за стабильность и семейные ценности (редко сами уходят из семьи), но склонны к изменам.

Род деятельности: циклотимик рождён для бизнеса, у него быстрая поисковая активность, он молниеносно оценивает ситуацию и риски, находится в постоянном поиске решений. У них талант к организации и управлению. Циклотимик — верный товарищ и бизнес-партнёр, не украдет ни копейки, но может разбазарить деньги, поэтому нужно постоянно контролировать его расходы и вложения капитала.

Циклотимики обладают очень высоким жизненным тонусом, большой работоспособностью, неутомимостью и всегда получают удовлетворение от сделанной работы (хотя, склонны к идеализации и перфекционизму). Они легко продвигаются по карьерной лестнице и занимают лидирующие позиции, но смогут довольствоваться и меньшим: просто быть “душой компании”.

Предпочтитают профессии, где можно занять активную позицию и самостоятельно принимать решения (бизнесмен, топ-менеджер, чиновник, дипломат). Ему не подходят профессии с регламентированным распорядком.

Приступность: действия направлены в первую очередь против общества, а не против конкретной человеческой личности. Это блестящие аферисты, обворовывающие государство. Как правило, они не склонны к насилию. Однако, из-за депрессивных фаз они склонны к зависимостям (алкоголь, наркотики, азартные игры), которые меняет картину преступлений, делая их более грозными и разрушительными для окружающих.

КОНФОРМНЫЙ

Девиз: «Думай, как все; делай, как все и не выделяйся».

Представитель серой массы приспособленцев. Всегда находится “под крылом” авторитета, но не отличается особой преданностью, быстро перестраивает своё мнение, как только попадает под влияние нового, более сильного лидера.

Внешний вид: Как у всех в его окружении. Его мимика несколько заискивающая.

Черты характера: дружелюбность, дисциплинированность и неконфликтность, неамбициозность, консервативность. Часто, конформных считают ограниченными и думают, что у них низкий интеллект. Но это не так, они на многое способны (могут схватывать на лету новую информацию, хорошо учиться, достигать успехов в карьере и быстро продвигаться по служебной лестнице), просто они не развивают свои таланты и возможности, потому что не доверяют себе и своей правоте.

Слабое место: не переносят крутых перемен, ломки жизненного стереотипа, лишения привычного окружения.

Отношения, дружба: их увлечения, ценности, привычки и сексуальная жизнь определяются социальным окружением. Как будет устроена его жизнь, зависит от того, в какую компанию он попал.

По статистике эта акцентуация встречается чаще среди мужчин, несмотря на то, что попытки угодить обычно приписывают прекрасной половине человечества.

Род деятельности: хороший работник, исполнительный и ответственный. На всё готов, только бы не уволили. Но на руководящие должности его лучше не назначать, в сфере, где требуется инициативность и активность, данный психотип терпит неудачи. В своих попытках угодить всем: начальству, подчинённым, контр-агентам и тд. доведёт предприятие до банкротства.

Благодарю за прочтение!

Ставьте палец вверх, если статья была вам полезна. Подписывайтесь на этот аккаунт, чтобы не пропустить новые и интересные статьи.

Какой у вас психотип?

Встроить на сайт

Психотипы личности человека

По наиболее ярким чертам характера, присущим на первый взгляд разным людям, психологи объединяют их в несколько групп, которые называются психотипами. Классификаций психотипов множество, ведь у каждого психолога, который их изучает, собственные критерии. Поэтому все они довольно условны и субъективны.

Психотипы людей

Например, немецкий психиатр Карл Леонгард выделил следующие психотипы:

1. Гипертивный

Сюда он отнес людей энергичных, инициативных, коммуникабельных, словоохотливых, оптимистичных, которые не переносят монотонности и одиночества. Это люди действия. С одной стороны, они — находка для работодателя и душа любой компании. Но с другой стороны, иметь дело с такими людьми нелегко, потому что они авторитарны, превыше всего ставят собственное мнение, не признают чужие правила, из-за чего нередко вступают в конфликты с теми, кто с ними не согласен или пытается поставить их в рамки.

2. Дистимный

Люди этого типа — противоположности предыдущего. Они немногословны, замкнуты, медлительны и пассивны. Большие и шумные компании — не для них. Они избирательны в выборе друзей, поэтому их круг общения довольно немногочислен, зато в него входят люди, которым они доверяют и с которыми чувствуют себя комфортно.

Люди дистимного психотипа предпочитают быть ведомыми, однако они не идут слепо за всеми, кто претендует на роль лидера. Они подчиняются лишь тому, к кому испытывают симпатию и доверие.

Дистимники избегают конфликтов и уж тем более не являются их инициатором. Им можно поручать кропотливую работу, требующую усидчивости и внимательности — работу, которую не терпят люди гипертивного психотипа.

3. Циклоидный

Как следует из названия, поведение этих людей циклично и зависит от их настроения. Если оно плохое, они молчаливы и замкнуты, как люди дистимного психотипа. Если хорошее, — словоохотливы и общительны, как гипертивного.

4. Возбудимый

Тому, кто живет по соседству, работает или является родственником человека, относящегося к возбудимому психотипу, не позавидуешь. В то время, когда он спокоен, с ним можно общаться, но это его состояние кратковременно. Он легко приходит в возбуждение — и тогда берегись! Его раздражают чужие дети, животные, взгляды, порядки. Ему кажется, что его игнорируют, обижают, не уважают. И тогда он дает волю раздражению и гневу, брюзжит, вступает в конфликты, поэтому его по возможности стараются избегать.

5. Застревающий

Подозрительны, обидчивы, мстительны, тщеславны и невероятные зануды. Благодаря этим качествам люди этого типа часто бывают инициаторами конфликтов.

6. Педантичный

Бюрократы — это о людях данного психотипа. Они любят порядок и точность во всем и порой просто изводят окружающих своими требованиями. Работодатели относятся к ним благосклонно, но остальные их сторонятся, считая скучными и надоедливыми, предпочитая людей более ярких и интересных.

7. Тревожный

Название этого психотипа говорит само за себя: эти люди робки, нерешительны и безынициативны. В сложных ситуациях, при принятии решений они нуждаются в поддержке и опоре. Для них характерно минорное, гнетущее настроение. Они часто бывают грустны, подавлены, меланхоличны. Упадок духа, депрессия, уныние — привычное для них состояние. В коллективе их нередко выбирают крайними — так называемыми козлами отпущения.

8. Эмотивный

Название происходит от слова emotional — эмоциональный. Люди этого психотипа впечатлительны, чувствительны, мягкосердечны, сострадательны и отзывчивы. Главное место в их жизни занимают чувства и переживания. Они исполнительны и очень ответственны.

9. Демонстративный

Люди демонстративного психотипа обожают находиться в центре внимания и считают себя эталоном поведения. Они коммуникабельны, но в то же время любят интриги и сплетни. Еще бы! Ведь интригуя и сталкивая окружающих лбами, они сами ловят рыбку в мутной воде: добиваются желаемого. А именно — лидерства и власти. Активную деятельность они больше имитируют, чем развивают в действительности.

10. Экзальтированный

Это люди с яркими и искренними чувствами и переживаниями. Самые простые вещи и события вызывают у них безудержный восторг, бурную эмоциональную реакцию. Они часто переоценивают как собственную внешность, способности и возможности, так и эти же качества у других людей.

Но восторженность и оживленность у них легко сменяются отчаянием, тоской и унынием, если что-то идет не так, как им хотелось бы. То, что другие люди воспринимают как легкое разочарование, для людей экзальтированного психотипа становится катастрофой.

Резко меняющееся настроение — от бурного восторга до внезапной угнетенности — главный признак экзальтированной особы. Кстати, люди этого типа — нередко обладатели хорошего вкуса, из которых получаются выдающиеся художники, дизайнеры и т. п.

Они влюбчивы, привязчивы, сострадательны и словоохотливы. Из-за неуравновешенности склонны к паникерству.

11. Экстравертированный

Людей, относящихся к данному психотипу, объединяет коммуникабельность и общительность. У них много друзей и знакомых, они разговорчивы, но и сами умеют внимательно слушать. Избегают конфликтов или же играют в них пассивную роль. Исполнительны, но несколько легкомысленны и легко попадают под чужое влияние.

12. Интровертированный

Эти люди замкнуты, сдержанны, они склонны к философствованию и одиночеству. Принципиальны и упрямы, настаивают на своем даже тогда, когда знают, что неправы. Им приписывают эмоциональную холодность и отсутствие привязанности к кому-либо.

Ознакомившись с каждым психотипом, можно определить собственный и подкорректировать некоторые черты своего характера, которые мешают в работе и личной жизни. Стоит заметить, что вряд ли найдется какой-то «чистый» психотип. Каждый человек обычно узнает себя в двух, трех, а то и больше психотипах.

Психогеометрия

Еще одно любопытное разделение людей на психотипы предложила американский психолог Сьюзен Деллингер. Психогеометрия — так называется ее теория. При чем здесь геометрия? Согласно теории Сюзен Деллингер, каждый человек ассоциируется с определенной геометрической фигурой. Разумеется, здесь тоже нет «чистого» психотипа, а есть смешанный, в котором преобладает один основной тип. Итак, это круги, треугольники, квадраты, прямоугольники и зигзаги.

Люди-круги

Это люди, которых называют душой компании: они веселы, общительны и оптимистичны. Ни одно мероприятие, будь то корпоратив, чей-то день рождения или обычная тусовка, не проходит без их активного участия.

Они — хорошие психологи, им доверяют, к ним приходят «поплакаться», получить поддержку и дельный совет. Им мало «живого» общения, поэтому они — завсегдатаи социальных сетей, где имеют множество друзей, с которыми ведут активную переписку.

Люди-круги обожают живую природу: они заводят домашних питомцев, которые становятся едва ли не полноправными членами семьи, разводят цветы. И благодаря этим увлечениям находят единомышленников и еще больше расширяют круг своих знакомств.

К числу недостатков людей-кругов можно отнести нелюбовь к порядку и некоторую зависимость от чужого мнения, в результате чего они нередко попадают под постороннее влияние.

Люди-треугольники

Именно люди-треугольники чаще всего занимают руководящие должности в бизнесе, политике и других сферах жизни, ведь они быстро принимают решения и не боятся брать на себя ответственность. Они на лету схватывают новую информацию, умеют ей оперировать и способны одновременно выполнять или контролировать выполнение нескольких задач. Их приказам невозможно не подчиниться: они отдают их быстро, четко и со знанием дела.

Неудивительно, что люди-треугольники отдают предпочтение дорогим вещам, подчеркивающим статус их хозяина, будь то одежда, автомобиль, смартфон, алкоголь и пр.

Эти люди не терпят возражений, они несколько деспотичны и тщеславны.

Люди-квадраты

Это аккуратисты и педанты. Они не позволяют себе неряшливости ни в чем: их вещи не кричат о статусе, они могут быть немодны и недороги, зато всегда в идеальном порядке. То же самое можно сказать об их рабочем месте: здесь все всегда лежит на своих местах. При покупке автомобиля или других необходимых вещей люди-квадраты прежде всего исходят из соображений практичности.

Из них получаются хорошие администраторы, бухгалтеры, хозяйственники, чиновники. Цифры, документы, приказы, инструкции — то, что на других наводит скуку, их стихия, где они чувствуют себя, как рыба в воде. Они исполнительны, надежны, спокойны и не склонны к открытому проявлению эмоций.

Люди-прямоугольники

Это люди с неустойчивой психикой. Когда у них все складывается так, как им хотелось бы, они переполнены радостью и любовью: «Жизнь удалась!». Но вот белая полоса сменяется черной, и их настроение кардинально меняется. Они не умеют противостоять неприятностям и неудачам. У них опускаются руки, и из жизнелюбивых оптимистов они моментально превращаются в угрюмых пессимистов и нытиков. Так же быстро меняется и их самооценка: она то стремительно взлетает, то так же стремительно падает. Об их настроении можно судить по состоянию их рабочего стола: на нем то идеальный порядок, то вопиющий бардак.

Они несколько инфантильны, незрелы и не имеют собственных твердых убеждений. Их мнение колеблется, подобно флюгеру на ветру, в зависимости от мнения окружающих. Они склонны копировать не только чужое мнение, но и поведение, привычки, предпочтения. Например, при покупке автомобиля они руководствуются не своими интересами, а обращают внимание на то, какую марку выбирают другие люди. Точно так же они копируют чужой стиль в одежде, манерах, потому что из-за неуверенности в себе не в состоянии определить собственный.

По мнению Сьюзен Деллингер, все психогеометрические типы в стрессе становятся похожи на людей-прямоугольников.

Люди-зигзаги

Изобретательные, креативные, эмоциональные, зажигательные — так можно охарактеризовать людей этого психотипа. Их поведение отличается нестандартностью, его невозможно предсказать. Они необычны во всем: в манере говорить, одеваться, украшать свой дом. Люди-зигзаги, как правило, выбирают себе творческие профессии. Им нравится быть не такими, как все, и привлекать к себе всеобщее внимание. Эти люди в своем большинстве ветрены и непостоянны.

Немного юмора

Определить свой психотип можно, прочитав описание каждого из них. Но Сьюзен Деллингер предлагает еще и два шутливых теста.

В соответствии с первым нужно из пяти вышеназванных геометрических фигур выбрать и нарисовать три. Первая, которую изобразит человек, и определит его основной психотип. Две следующие нарисованные им фигуры покажут дополнительные черты характера, ведь, как известно, люди представляют собой не «чистые» психотипы, а смешанные, с преобладанием какого-то одного.

Во втором тесте предлагается ответить на 5 вопросов и, в зависимости от ответа, определить свой психогеометрический тип. Итак, мы заходим в автобус и:

1. быстро занимаем свободные места для себя и своего спутника, после чего продолжаем веселый разговор, вовлекая в него окружающих;
2. выбираем место получше, затем углубляемся в свои мысли и упорно никого не замечаем до тех пор, пока не доедем до своей остановки;
3. ищем свободное место. Если находим, — садимся, если такового нет, спокойно едем стоя;
4. чувствуем себя неуютно, поскольку предпочли бы такси;
5. останавливаемся возле водителя без желания пройти в середину автобуса. Мы охотно вступаем в разговор как с ним, так и с остальными пассажирами.

В первом случае в автобус сел человек-круг, во втором — треугольник, в третьем — квадрат, в четвертом — прямоугольник и в пятом — зигзаг.

© Тимошенко Елена, BBF.RU

Психологический тест Майер-Бриггс, созданный в 1940-х годах на основе типологии Карла Густава Юнга двумя швейцарскими учеными, — Кэтрин Бриггс и ее дочерью Изабель Бриггс-Майерс, — до сих пор активно применяют  корпоративные HR-специалисты крупных международных компаний, а Goldman Sachs использует его как маркетинговый инструмент. Кроме того, индикатор типа личности Майерс–Бриггс , известный под аббревиатурой MBTI, пользуется огромной популярностью в Азии, в частности в Южной Корее, в том числе среди солистов популярных k-pop групп. Это, в свою очередь, привлекло к нему внимание молодежи по всему миру.

За время своего существования индикатор типов личности был адаптирован для представителей различных культур и переведен более чем на 20 языков. Среди его популяризаторов — корпоративные консультанты и бизнес-психологи Отто Крегер, Джанет Тьюсен и Хайл Ратледж, которые посвятили практическим применениям теста Майер-Бриггс несколько ставших бестселлерами книг и построили вокруг него свой консалтинговый бизнес.  Они особенно подчеркивают его ценность для руководителей компаний, утверждая, что типоведение  помогает начальникам руководить, работникам — работать, менеджерам — управлять, а специалистам по продажам — продавать.

В последние годы тест Майерс–Бриггс часто критикуют — в основном за то, что он не так точен, как думают в корпорациях, а также за то, что его адепты формируют вокруг нечто вроде культа. К любым упрощающим реальность типологиям разумно относиться с долей скепсиса, но учитывая популярность этого теста, полезно, как минимум, понимать, о чем речь, когда вам в следующий раз кто-то скажет, что он ESTJ, или когда HR на собеседовании спросит, логик вы или этик. 

В марте на русском языке в издательстве «Альпина Паблишер» выходит новая книга Крегера, Тьюсена и Ратледжа «Почему мы такие на работе? Как осознать наши различия и успешно работать вместе. 16 типов личности». Forbes публикует отрывок. 

Согласно типологической теории, каждый человек рождается с предрасположенностью к определенным личностным установкам. 

Существует четыре пары предпочтений:  

• экстраверт (E) или интроверт (I),  
• сенсорик (S) или интуит (N),
• логик (T) или этик (F),
• рационал (J) или иррационал (P).

Из разнообразных сочетаний этих предпочтений образуется всего 16 основных психологических типов личности. 

Согласно типологической теории, каждый из нас приобретает свои установки в раннем возрасте и далее придерживается их в течение жизни. Чем больше мы следуем этим предпочтениям — намеренно или ненамеренно, тем чаще мы на них полагаемся, тем больше они дают нам уверенности и сил. Это не означает, что время от времени мы не можем сделать другой выбор. На самом деле чем старше мы становимся, тем более разнообразной делают нашу жизнь разные модели поведения. Однако они никогда не займут место первоначальных установок. Так, экстраверты никогда не станут интровертами, и наоборот. 

К какому типу вы принадлежите? 

Самый надежный способ определить свой тип личности — воспользоваться индикатором типов Майерс–Бриггс. Вот рабочий механизм, который позволит вам сделать выводы о собственных установках и о предпочтениях других людей. 

По мере чтения вы будете все лучше понимать как собственные, так и чужие особенности. Но сначала мы расскажем, как толковать повседневное поведение в терминах типологической модели. Подсчитав, с каким количеством утверждений в каждом разделе вы согласны, вы определите свои предпочтения. Читая перечисленные ниже утверждения, вы обнаружите, что с одними согласны полностью, с другими — в некоторой степени, а с третьими — совсем нет. Может также оказаться, что вы совершенно согласны и с теми, которые характеризуют экстравертов, и с теми, что свойственны интровертам. Скорее всего, нечто подобное произойдет и с другими парами предпочтений. Это вполне естественно. Помните, что мы имеем дело именно с предпочтениями. В каждом из нас есть что-то от экстраверта и что-то от интроверта (и какая-то часть каждой из остальных шести характеристик). Задача типоведения состоит в том, чтобы определить, каких особенностей больше. 

Четыре пары вариантов, которые мы подробно рассмотрим: 

• экстраверсия и интроверсия;  
• сенсорика и интуиция; 
•  логика и этика;
  
• рациональность и иррациональность.
  

Для начала выясним, как вы взаимодействуете с миром и каким способом предпочитаете получать стимулы и энергию — как экстраверт (E) или интроверт (I). 

Если вы экстраверт (Е), то, скорее всего:  

• склонны сначала говорить, а потом думать. Узнаёте, что хотели сказать, только произнеся это, а порой задаете себе вопрос: «Я вообще когда-нибудь научусь держать язык за зубами?»;  
• знаете множество людей и  многих из  них считаете «близкими друзьями», вам нравится вовлекать как можно больше людей в то, чем вы занимаетесь;  
• можете читать или разговаривать, когда в помещении происходит еще что-то (например, под чужие разговоры, включенный телевизор или радиоприемник),  — на самом деле вы можете даже не замечать этот раздражитель;  
• охотно общаетесь с  друзьями, коллегами и  даже незнакомыми людьми; возможно, иногда склонны доминировать в разговоре; 
• легко совершаете телефонные звонки, без колебаний позвоните человеку или зайдете к нему, когда вам есть что сказать;  
• любите ходить на  совещания и  хотите, чтобы ваше мнение выслушали, огорчаетесь, если вам не дали возможности высказать свою точку зрения;  
• предпочитаете развивать идеи в группе, а не самостоятельно, чувствуете упадок сил, если проводите слишком много времени в  созерцательном размышлении, не имея возможности поделиться своими мыслями;  
• слушаете менее охотно, чем говорите, любите находиться в центре внимания и начинаете скучать, когда не можете активно участвовать в разговоре;  
• «ищете ртом», а  не  глазами: «Я  потерял очки! Никто мои очки не видел? Они здесь лежали минуту назад!» Когда вы теряете нить мысли, вербально возвращаетесь к ней: «Так, о чем я говорил? Думаю, это как-то связано с  совещанием сегодня утром. А, да, насчет того, что сказала Гарриет!»;  
• нуждаетесь в  одобрении коллег, начальников и  подчиненных. Они должны постоянно подтверждать вашу значимость, успешность, привлекательность и  т. д. Вы можете думать, что хорошо справились с задачей, но пока не услышите это от кого-то другого, не поверите, что это действительно так. 

Если вы интроверт (I), то, скорее всего:  

• обдумываете свои слова, прежде чем произнести их, и предпочитаете, чтобы другие поступали так же; 
• часто отвечаете фразами «Мне нужно об этом подумать» или «Я скажу вам позже»;
• наслаждаетесь покоем и тишиной, проводя время наедине с собой; считаете, что окружающий мир слишком активно вторгается в ваше личное пространство, и пытаетесь к этому приспособиться, развивая в себе способность к концентрации, которая позволяет не обращать внимания на шум телевизора, телефонные звонки или чужие разговоры;
• считаетесь «прекрасным слушателем», но  чувствуете, что окружающие этим злоупотребляют;  иногда вас называют робким; 
• согласны вы с этим или нет, но  окружающим вы  порой кажетесь замкнутым и задумчивым;  
• любите отмечать праздники вдвоем с близким человеком или в узком кругу;
• хотели  бы научиться более уверенно излагать свои мысли; 
• вас раздражает, когда кто-то говорит именно то, что собирались сказать вы;
• предпочитаете, чтобы вас не перебивали, когда вы говорите о  своих мыслях или чувствах, и  даете такую возможность окружающим, надеясь, что они ответят вам тем же, когда придет ваша очередь высказаться;  
• испытываете потребность «подзарядиться» в одиночестве после того, как провели много времени на совещаниях, в телефонных разговорах или непосредственном общении с другими; 
• чем напряженнее были разговоры, тем больше вероятность, что после них вы почувствуете себя опустошенным;  
• когда вы  были ребенком, родители постоянно говорили: «Иди погуляй, поиграй с друзьями»; возможно, их беспокоило то, что вы предпочитали одиночество;  
• веря в справедливость выражения «слово — серебро, а  молчание  — золото», с  подозрением относитесь к  людям, которые говорят слишком много комплиментов, и даже раздражаетесь, когда собеседник повторяет уже сказанное кем-то; 
• слыша чужую болтовню, вы  порой вспоминаете выражение «изобретать велосипед». 

Не забывайте, что все это только предпочтения. Вполне возможно, что вы согласитесь с какими-то утверждениями из обеих категорий. Это вполне ожидаемо. И помните, что все относительно. Есть люди, которые согласятся со всеми утверждениями, относящимися к экстравертам, и не согласятся ни с одним об интровертах. Они принадлежат к ярко выраженным экстравертам. Другие могут согласиться с половиной утверждений об экстравертах и с половиной об интровертах — похоже, их предпочтения просто не так ярко выражены. Нет ничего плохого в том, чтобы установки были сильны или, наоборот, почти незаметны, или даже в том, что у человека есть ярко выраженные, но непоследовательные предпочтения. Это вполне нормально. 

Мы уже говорили и будем повторять еще много раз, что правильного и неправильного выбора не существует. Ценность типоведения в том, что плохих и хороших типов нет, есть только различия между ними. 

А теперь рассмотрим два способа, с помощью которых люди получают информацию: как сенсорики или как интуиты. 

Если вы сенсорик (S), то, скорее всего:  

• предпочитаете конкретные ответы на  конкретно поставленные вопросы. Вам не нравится, когда на вопрос «Который час?» вам отвечают не «3:52», а «скоро четыре» или «скоро пора выходить»;  
• любите сосредоточиваться на том, что делаете сейчас, и  в  целом не  задумываетесь, что будет дальше. Более того, вы предпочитаете делать что-то, а не думать об этом;
• получаете наибольшее удовлетворение от дел, дающих ощутимый результат. Даже если вы терпеть не можете заниматься уборкой, вы скорее наведете порядок на столе, чем будете размышлять о перспективах собственной карьеры;  
• полагаете, что «незачем чинить то, что не сломалось»; не  понимаете, почему некоторые пытаются улучшать все вокруг;  
• будете охотнее работать с  фактами и  цифрами, чем с идеями и теориями; предпочитаете получать информацию последовательно, а не в случайном порядке;  
• считаете, что фантазия  — это неприличное слово, не  понимаете, почему люди проводят столько времени в грезах;  
• читаете журналы и отчеты от начала и до конца, не понимаете, почему другие все время перескакивают с одной страницы на другую;  
• огорчаетесь, если вам не дают четких инструкций или говорят: «План в целом у нас есть, а детали мы обсудим позже». Еще больше вас огорчает, когда вы  слышите четкие инструкции, а другие воспринимают их как расплывчатые указания;  
• употребляете слова в их буквальном значении и так же буквально воспринимаете то, что вам говорят. Вам часто приходится спрашивать: «Ты это серьезно или шутишь?»;  
• яснее видите отдельные деревья, а  не  лес в  целом. В работе вы чувствуете себя вполне довольным, когда сосредоточиваетесь на  своих обязанностях или своем направлении. Вас не слишком заботит, как ваши действия вписываются в общую картину;  
• подписались бы под пословицей «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать». Если вам сказали, что пришло письмо, вы не будете в этом полностью уверены, пока не увидите его на своем столе. 

Если вы интуит (N — тут использована вторая буква слова, потому что I уже обозначен интроверт), то, скорее всего:  

• склонны размышлять о  нескольких вещах одновременно. Друзья и коллеги часто обвиняют вас в том, что вы витаете в облаках;  
• считаете будущее и  возможности, которые оно дает, скорее интригующими, чем пугающими. Вас всегда больше интересует то, что будет, чем то, что уже есть;  
• полагаете, что скучные подробности — это совершенно лишнее;  
• считаете время понятием относительным. Неважно, который сейчас час, — вы поймете, что опоздали, только если совещание, ужин или вечеринка начнутся без вас;  
• вы любите исследовать природу вещей ради чистого удовольствия;  
• обожаете каламбуры и игру слов (возможно, занимаетесь этим с самого утра);  
• стараетесь найти связь и  взаимозависимость между вещами вместо того, чтобы принимать их такими, какие они есть. Всегда задаетесь вопросом «Что  бы это значило?»;
• склонны давать общие ответы на вопросы. Не понимаете, почему вокруг так много людей, которые не могут следовать вашим указаниям, и злитесь, когда они требуют от вас конкретики;  
• предпочитаете проводить время в  фантазиях о  том, как потратите следующую зарплату, вместо того чтобы заняться изучением своих счетов. 

Возможно, вы заметили, что выбрали по несколько предпочтений из каждой группы. Так происходит со всеми — у каждого есть что-то от сенсорика и от интуита. Кроме того, вполне естественно, что один и тот же человек в разное время воспринимает вещи по-разному. К примеру, ежегодно даже ярко выраженным интуитам приходится разбираться с конкретными фактами и цифрами, заполняя налоговую декларацию. 

Читая эти утверждения и пытаясь определить свои предпочтения, вы, возможно, обнаружили, что одни из них проявляются ярче, чем другие. Это также вполне естественно. Вы можете быть явным экстравертом, чуть-чуть интуитом, умеренно выраженным логиком и уверенным рационалом. В этом случае ваш выбор будет однозначно сделан в пользу экстраверсии и рациональности, а с пунктами, касающимися интуиции и логики, вы будете согласны в меньшей степени. 

Далее мы рассмотрим, как разные люди принимают решения: логически или этически. 

Если вы логик (T — от английского thinker), то, скорее всего:  

• способны оставаться хладнокровным, спокойным и объективным в ситуации, когда все остальные нервничают;  
• скорее начали бы спор о том, что такое справедливость и правда, чем о том, что делает людей счастливыми;  
• любите отстаивать свою точку зрения; не исключено, что вы  способны аргументировать противоположные мнения просто для расширения своего интеллектуального кругозора;
• чаще прямолинейны, чем мягкосердечны; если не согласны с  собеседником, скорее скажете об  этом, чем промолчите и позволите ему считать себя правым;  
• гордитесь своей объективностью несмотря на  то, что некоторые обвиняют вас в холодности и безразличии (уж вы-то знаете, что это совсем не так!);  
• способны принимать трудные решения и не понимаете, почему так много людей огорчаются из-за вещей, не имеющих непосредственного отношения к рассматриваемому вопросу;  
• считаете, что куда важнее быть правым, чем всем нравиться; не думаете, что необходимо любить людей, чтобы иметь с ними дело и хорошо выполнять свою работу;  
• логичные и научно обоснованные идеи производят на вас большее впечатление и вызывают больше доверия — к примеру, вы будете скептически относиться к типоведению, пока не получите подтверждение его пользы;  
• вам легче запоминать числа и схемы, а не лица и имена. 

Если вы этик (F — feeler), то, скорее всего:  

• считаете хорошим решением то, которое принимает во внимание чувства других людей;
• чувствуете, что понятию «любовь» нельзя дать точное определение; недоумеваете, если кто-то пытается это сделать;  
• излишне напрягаетесь, пытаясь помочь другим, делаете все возможное, чтобы им было хорошо, даже ценой собственного комфорта;  
• ставите себя на  место других людей; скорее всего, вы  именно тот человек, который на  совещании спрашивает: «А как это отразится на  будущих участниках проекта?»;  
• любите оказывать услуги, хотя и  понимаете, что некоторые люди вас используют;
• задаетесь вопросом: «Неужели никого не заботит, чего хочу я?», при этом едва ли хотя бы раз в жизни произносили эту фразу вслух;  
• без колебаний возьмете свои слова назад, если они кого-то задевают. В  результате вас обвиняют в  непоследовательности;  
• предпочитаете ясности гармонию; вас смущают конфликты, и  вы пытаетесь либо избежать их  («Давайте сменим тему разговора!»), либо сгладить («Давайте пожмем друг другу руки и останемся друзьями»). 

Интересно, что гендерное преобладание есть только у логиков и этиков: около двух третей мужчин относятся к логикам, примерно столько же женщин — к этикам. Опять же, это не плохо и не хорошо. И даже если вы женщина-логик или мужчина-этик — это тоже не хорошо и не плохо (хотя порой не очень удобно). 

Читая наши описания типов, подумайте, не сравнить ли вам самовосприятие с тем, как вас воспринимают друзья или коллеги. Иногда окружающие видят нас совсем иначе. 

А теперь последняя пара установок: какой образ жизни предпочитают дисциплинированные и организованные рационалы, а какой — импульсивные и легко приспосабливающиеся к новой обстановке иррационалы. Это предпочтение определяет даже то, что вы скажете, едва открыв рот. 

Если вы рационал (J — judger), то, скорее всего:  

• постоянно ждете тех, кто, кажется, никогда не может прийти вовремя;  
• у каждой мелочи есть свое место, и вы не почувствуете удовлетворения, пока все не окажется там, где нужно; 
• уверены, что если бы каждый занимался тем, чем нужно (и тогда, когда нужно), мир стал бы гораздо лучше;  
• просыпаясь утром, прекрасно представляете себе весь свой день; у вас есть расписание, вы его придерживаетесь и раздражаетесь, если что-то идет не по плану;  
• не любите сюрпризов и всем сообщаете об этом;  
• составляете списки и пользуетесь ими, а если вы делаете то, чего в вашем списке нет, можете даже добавить лишний пункт только для того, чтобы его вычеркнуть;  
• обожаете порядок; у вас есть специальная система размещения предметов на рабочем столе, в папках и даже на стенах кабинета;  
• вас совершенно беспочвенно обвиняют в  том, что вы злитесь, когда вы просто отстаиваете свое мнение;  
• любите доводить дело до конца, а потом выбрасывать его из головы, даже если знаете, что придется возвращаться к нему и, возможно, что-то переделывать. 

Если вы иррационал (P — perceiver), то, скорее всего:  

• легко отвлекаетесь, можете «потеряться» между дверью дома и машиной;  
• любите исследовать неведомое, даже такие простые вещи, как новый маршрут из дома до работы;  
• не планируете рабочие дела, а предпочитаете подождать и  посмотреть, что от  вас потребуется. Вас обвиняют в  неорганизованности (хотя уж вы-то знаете, что это не так!);
• рассчитываете на то, что в последнюю минуту перед сдачей работы у вас откроется второе дыхание. Вы обычно соблюдаете сроки, хотя при этом можете вывести всех окружающих из себя; 
• не верите, что аккуратность значима, хотя и не против содержать вещи в порядке. Для вас важны творческое начало, стихийность и спонтанность;  
• превращаете работу в игру (если работа не доставляет удовольствия, зачем ее вообще выполнять?);  
• часто меняете предмет разговора, причем новой темой может стать все  — от  случайно пришедшей в  голову мысли до появившегося в комнате человека;  
• не любите, когда у  вас связаны руки, предпочитаете иметь несколько вариантов действий;  
• порой пребываете в  состоянии неопределенности, но как долго — зависит от обстоятельств. 

Подсчитайте количество утверждений об экстравертах и интровертах, с которыми вы согласны. Если первых больше, напишите в колонке ниже букву E, если вторых — I. Затем проделайте то же самое с остальными тремя парами предпочтений. 

Эти буквы необязательно останутся неизменными. Возможно, вам захочется проверить результат, прочитав описание своего типа. Читая эту книгу и развивая навыки типоведения, вы, вероятно, поменяете одну или несколько букв. Вы больше узнаете о различных проявлениях восьми установок в определенных ситуациях и лучше поймете, какие из них присущи вам и как наиболее эффективно ими пользоваться.