Как найти тихую работу

По данным американских психологов интроверты составляют треть от всего общества. Особенности характера склоняют таких людей к уединению.

Но и интроверт интроверту рознь. Кто-то хочет больше времени пребывать в одиночестве, кто-то меньше. Но всех их объединяет одно: желание свести общение с окружающими людьми к минимуму.

В связи с низкой коммуникабельностью для них подойдет не каждая профессия. Сегодня в статье мы представим лучшие профессии для интровертов.

Для начала поговорим о том, какие качества характера присущи интровертам:

• концентрация на внутреннем мире, на своих мыслях, эмоциях и переживаниях;
• с трудом заводит новые знакомства, поэтому часто имеет небольшое количество друзей;
• испытывает умиротворенность наедине с собой;
• лучше справляется с работой в одиночестве;
• чаще выглядит спокойным, невозмутимым и молчаливым;
• стремится свести к минимуму проведение времени среди большого скопления людей.

Интровертом быть неплохо и нехорошо. Просто это нужно принять, как данность. И конструировать свою жизнь в соответствии со своим психотипом.

Профессии, которые лучше всего подойдут интровертам:

1. Искусство

Творчество – это отличный способ самовыражения. И оно может приносить неплохой доход. Главное, определить свои способности: рисование, танцы, пение, если оно не связано со сценой, и любая другая деятельность, связанная с творческим воспроизведением окружающего мира. Художники, например, в среднем могут зарабатывать от 40 тысяч рублей в месяц.

2. Создание технологий

Сюда относятся инженеры в любой сфере деятельности, технологи и технические специалисты. Это профессии, основанные на разработке новых технологий и рецептур. Они могут заниматься также контролем качества сырья и анализировать причину браков.

3. Научная деятельность

Довольно серьезная сфера деятельности. К ней должна быть особенная предрасположенность и интерес, поскольку любая наука требует большого количества знаний и информации.

Работа в лаборатории может относиться к научной деятельности или находиться в любом учреждении, требующем таких работ. Например, в медицинских организациях.

4. IT-технологии

Мир IT-специалистов связан с цифрами и кодами. Они могут создавать сайты, быть системными администраторами или программистами.

5. Бухгалтерия

В основном работа бухгалтера состоит из учета чего-либо. Работа строго регламентируется законодательством, если деятельность связана с финансами. Важно отметить, что бухгалтерия связана с некоторым стрессом, а также нередко требуется взаимодействие с поставщиками, банками и другими организациями.

6. Обработка данных

Работа с базами данных является довольно механической. Здесь может потребоваться особая внимательность, поскольку уделяется много времени на заполнение информации.

7. Работа на дому

В принципе, сюда можно отнести любую деятельность, которую возможно выполнять дома: шитье, создание украшений, консультации и т.д. Это может быть как работа на себя, так и в организации. Единственное, что отличает ее от работы вне дома, так это самостоятельное распоряжение собственным временем и сроками на выполнение задач. Для этого необходимо иметь высокий уровень самоорганизации.

8. Работа в интернете

Ее можно выполнять как дома, так и в офисе. В наше время, благодаря интернету, появилось очень много способов заработка и профессий, которые необходимо выполнять в сети. Это менеджер социальных сетей, дизайнер веб-сайтов, специалист, занимающийся продвижением и рекламой.

Все, что необходимо для успешной работы, это безлимитный доступ в интернет, немного самообразования и постоянное развитие в профессии, поскольку в сети происходят постоянные изменения и модернизации.

Многие фрилансеры зарабатывают дома больше 200 тысяч рублей. Но, конечно, на начальных этапах заработок далек от таких цифр и может составлять от 1 000 рублей в месяц в зависимости от многих факторов.

9. Аналитика

Аналитика является неотъемлемой частью многих сфер деятельности. Особенно, что касается маркетинга, финансов и продаж. Но если присутствует страсть к анализу и сравнению, то эта профессия может стать отличным вариантом.

10. Исследователи

Исследователи так же, как и аналитики, нужны в самых разных отраслях. Можно заниматься исследованиями исторических находок, океанов и много чего другого. Для такой работы необходимо профессиональное или высшее образование.

11. Дизайн

Большой простор для проявления фантазии. Можно создавать дизайны одежды, интерьера, украшений. Важным условием является общение с заказчиками, иначе это будет не заработок, а хобби.

12. Блогер

Создание личного блога может стать отличным заработком. Для начала он потребует некоторых временных и денежных вложений для выбора площадки и запуска. Но со временем он может приносить неплохой доход. Популярные блогеры зарабатывают не менее 100 тысяч в месяц, но к этому они шли не один год.

13. Писательская деятельность

Сюда можно отнести копирайтинг, переводы текстов и любую работу, связанную с текстами. Часто интровертам проще оформить свои мысли в письменной форме, нежели в устной. К тому же, это отличный вариант для самовыражения. Если не иметь филологического образования, то вначале можно заработать очень немного. Но с увеличением мастерства будут прибавляться заказчики и расти доход. Опытные копирайтеры могут иметь заработок от 50 тысяч в месяц и выше.

14. Флористика

Флорист занимается уходом за растениями и составлением композиций из них. Работа с цветами приносит умиротворение. Здесь можно проявить свою творческую натуру. Чтобы стать флористом, необязательно иметь специальное образование, достаточно специализированных курсов и чувства вкуса.

15. Ветеринар

Ветеринария подойдет для людей, которые любят животных и хотят им помогать. Эта деятельность является одна из самых сложных, ведь животные не умеют говорить, и поэтому нужно много лет учиться, чтобы стать хорошим специалистом. Если нет желания большое количество времени тратить на учебу, можно стать продавцом зоомагазина, администратором зоогостиницы или приюта для животных.

16. Ремонтник

Ремонт помещений или вещей. Довольно кропотливая работа. Чтобы сделать ее качественно, необходимо сначала узнать, чего именно хочет заказчик.

17. Оператор

Операторы существуют во многих сферах, но в целом их работа не связана с людьми. Они могут заниматься управлением работы оборудования, различных электронных и вычислительных машин, контролировать сборочные линии и промышленных роботов.

18. Музыкант

Композитор, музыкант. Сочинение музыкальных произведений требует от человека наличия специальных знаний о технике инструментов, теории и очень большой практики. Часто эта профессия предполагает длительное обучение, во время которого важны усидчивость, терпение и дисциплина.

19. Курьер

Курьер или почтальон. Такая работа не предполагает наличие каких-либо навыков и подойдет для людей, которые любят движение. Сложность состоит лишь в том, что доставлять товары и письма необходимо в любую погоду, поэтому стоит обладать отменным здоровьем.

20. Фотограф

Фотограф, видеограф. Наблюдательность в этой сфере стоит на первом месте. Но возможностей здесь очень много. Можно заниматься не только фото – и видеосъемкой людей и пейзажей.

Веб-сайты отлично платят за хорошие и уникальные снимки, также популярной является продажа прав на использование изображений. Единственный минус – это дорогое оборудование. Но для начала его можно взять в аренду.

21. Лесник

Большее количество времени они общаются не с людьми, а с природой. Такая работа подойдет для тех, кому нравится заботиться о ней. Лесник занимается охраной выделенной территории, обнаружением и тушением лесных пожаров. Он обязан сообщать в лесничество о появлении вредителей и болезней деревьев. Также он проверяет документы о праве на охоту и другую хозяйственную деятельность.

22. Водитель

Таксист, дальнобойщик, машинист транспорта и метро. Эта деятельность подойдет для тех, кто любит проводить время в дороге. Но работа является довольно сложной и утомительной, так как часто предполагает ненормированный график и работу по ночам.

23. Повар

Работа с продуктами довольно интересная и творческая, ведь сколько новых блюд может создать человек, который увлечен кулинарией. А общение с людьми здесь сведено к минимуму.

24. Охранник

Такая работа является довольно скучной для большинства людей, но зато она очень полезна. Стать охранником можно и без дополнительных курсов, но при их прохождении риск получить высокооплачиваемую работу гораздо выше.

25. Секретарь

Секретарь организации или суда. В основном секретари взаимодействуют с документами и компьютером. Общение с людьми ограничивается формальными фразами.

26. Техник

Техник наземного, подземного или воздушного транспорта. Эти специалисты отвечают за техническое обслуживание. На них лежит большая ответственность, ведь если они пропустят неисправность, транспорт может попасть в аварию. Для работы необходимо профессиональное образование, внимательность при проверке и устранении дефектов.

27. Монтажер

Монтажер видео работает в основном за компьютером над созданием полноценного видеоролика. Здесь хорошо иметь развитое визуальное мышление и умение работать в различных программах. Наличие профессионального образования расширит горизонты поиска работы, но вполне достаточно будет и прохождения курсов.

28. Архитектор

Архитектор или проектировщик зданий и коммуникаций. Строительная сфера является хорошо оплачиваемой, но и требует наличия высшего образования. Профессия предполагает не только логичный подход, но и возможность проявить фантазию при создании домов.

29. Психолог

Психология. Можно подумать, что эта профессия совсем не для интровертов, ведь консультирование клиентов занимает немалую часть рабочего времени. Но интроверты часто являются отличными слушателями и склонны проявлять эмпатию, а это для психолога самые важные качества. А аналитический склад ума поможет сделать точный анализ ситуации и предложить наиболее подходящие рекомендации клиенту.

30. Машинист

Машинист техники. Такая работа считается трудной и опасной, для нее необходимы специальные навыки, а также отличное владение техникой и развитое внимание. Но зато она хорошо оплачивается.

Все представленные профессии для интровертов более или менее связаны с общением с людьми, но согласитесь, что совсем без общения жизни быть не может. Интроверты более комфортно себя чувствуют, когда они минимально зависят от коллег или других людей. Для них важна концентрация на одной задаче и возможность углубиться в нее.

Как выбрать профессию?

Работа для интровертов не обязательно должна быть скучной и однообразной. Как мы убедились выше, часто она является довольно творческой. Но как же выбрать для себя что-то подходящее среди такого выбора?

Для начала, стоит обратить внимание на свои интересы. Сферы, которым мы уделяем наибольшее количество времени, являются для нас наиболее значимыми. И на них можно опираться при выборе профессии.

Важно отметить, что не стоит сдаваться при появлении первых трудностей. Даже если дело интересно и увлекательно, это не означает, что у вас не будет упадка сил после работы, и она никогда не надоест. В любом деле важно проявлять настойчивость.

Чем более профессиональным вы будете становиться в своей работе, тем больше она будет вас удовлетворять. Мастерство приходит только со временем, но именно оно поднимает нам самооценку и позволяет становиться успешным.

Какая работа подходит интровертам? Одно из главных условий идеальной профессии – это наличие автономной задачи и личный участок работы, на котором будет как можно меньше контроля со стороны руководителя или другого вышестоящего работника.

Это не означает, что они будут плохо справляться со своими обязанностями. Просто для них важно чувство уединения и уверенности, что никто не побеспокоит во время работы.

Обязательно посмотрите в русском переводе выступление Сьюзан Кейн: Сила интровертов. Оригинальное видео набрало более 7 817 719 просмотров!

Если вам понравилось выступление Сьюзан, то вот ее книга – бестселлер «Интроверты»

• Нажмите сюда, чтобы узнать самые востребованные интернет-профессии: ТОП-23!

Как бы так работать, чтоб не работать, но зарплату платили? Насущный вопрос для большинства россиян, мечтающих раз и навсегда забыть про трудовую рутину, рабочий стол и главного бухгалтера. Но стоит лишь посмотреть вокруг – привлекательные работные предложения найдутся даже для самых ленивых! Нет, конечно, даже самая на первый взгляд легкая работа может требовать довольно-таки специфических квалификаций и компетенций. Но нам удалось составить рейтинг, в который вошли 11 профессий, не требующих особых усилий, но способных приносить исполнителю доход. Карьерист.ру заботится о том, чтоб вы не перетруждались!

Зритель в студии

Как насчет перспективы сняться в новой серии «Пусть говорят» или другой мыльной телепередачи? Нет, серьезно, в наше время, когда телевидение полнится огромным количеством ток-шоу, редакторам не так-то и просто собрать крупную аудиторию бесплатно – телеканалы готовы платить зрителям, лишь бы те беспрекословно 3-4 часа сидели в студии, «взрывались» по команде аплодисментами, и задавали участникам передач каверзные вопросы. Иногда это может быть очень даже занимательно, ведь гостями могут быть очень даже известные люди и вообще кумиры. Подзаработать, участвуя в такой своеобразной массовке, много, конечно, не получится – верхний предел – 600-700 рублей за телепередачу, да и такая работа подойдет лишь жителям столицы, но перспектива вполне лицеприятная.

Гардеробщик

Гардеробщики нужны везде – в театрах, ресторанах, кино, больницах, ночных клубах, библиотеках и т.д. напрягаться особо не придется – большую часть рабочего дня гардеробщик сидит на стуле и ждет вожделенного посетителя, который доверит ему свою верхнюю одежду. Если это работа в театре – то вообще благодать – напрягаться придется лишь перед и после спектакля, а все остальное время можно посвятить ароматному чаю и занимательным беседам с коллегами. Правда, зарплата сильно не порадует – средний оклад гардеробщиков составляет 10-15 тыс. рублей. Хотя, хватает и куда более скромных предложений.

Библиотекарь

В век цифровых технологий спрос на библиотеки, конечно, изрядно упал – среди книголюбов остались лишь студенты, которым срочно нужна книга, отсутствующая в сети. Библиотеки вымирают – это очевидно. Но пока они окончательно не загнулись, спрос на библиотекарей по-прежнему высок (не по причине популярности профессии, а ввиду отсутствия библиотекарей). А в силу отсутствия потока посетителей, жизнь библиотекарей протекает настолько спокойно и размеренно, насколько можно мечтать. У любителей чтения появится не только огромный «фронт работ», но и масса времени для еще не «обузданных» книг. А ведь за это еще и платят – средняя зарплата библиотекарей по стране составляет около 8-12 тыс. рублей.

Дежурный у эскалатора

Стеклянная будка у эскалатора – мечта многих жителей крупных городов. Каждый посетитель метрополитена хотя бы раз в жизни задавался вопросом, а что это вообще за человек сидит, и что он там делает?! Так вот это дежурный по эскалатору, в задачи которого входит регулировать пассажиропоток, включать эскалатор и предупреждать пассажиров о чрезвычайных ситуациях. Как говорят сами дежурные, самая большая сложность на работе – это не заснуть, ведь от безделья за рабочим местом дремота приходит бесконтрольно, а следить за происходящим нужно. «Газетка, мол, или кроссворды сами в руки тянутся»… Хоть какая-то «напряженка» возникает перед началом и по окончанию рабочего дня – тогда во власти дежурного одновременно оказываются тысячи людей. Платят за это, впрочем, не так и много – средний оклад около 14 тыс. рублей.

Консьерж

Еще одна работа-мечта для бездельников, особо не нуждающихся в высокой зарплате и не желающих покидать любимый стул. Если найти приемлемое и тихое рабочее место, скажем, офис небольшой компании, маленькая частная гостиница, общежитие или жилой подъезд элитной новостройки, то главным занятием консьержа будут лишь кроссворды и малаховский сериал «Пусть говорят». Нет, конечно, придется еще и журнал посещения заполнять, а кто-то может и несколько раз за день еще и отвлечь от любимого занятия, но не может же все быть так гладко? А по сравнению с работой на заводе или в душном офисе, так это вообще настоящий оплачиваемый отпуск – средний оклад составляет 15-18 тыс. рублей.

Смотритель музея

Вообще работа музейного смотрителя может быть очень даже напряженной, особенно, в каком-нибудь Эрмитаже или Государственном историческом музее Москвы. Но какой-нибудь краеведческий музей в небольшом провинциальном городке – рай для ленивца. А что, посетители в таких музеях редкость, а если и есть, то в задачи смотрителя входит охранять от посягательств вверенное начальством пространство и экспонаты. И да, чтоб не фотографировали бесплатно, а то ведь запрещено! А все свободное от них время можно мечтать об исторических приключениях или, скажем, писать об этом сценарий. Гонорар, конечно, не самый высокий – 10-15 тыс. рублей, но за большие деньги придется все-таки работать. Ах, да, чтоб устроиться на такую должность, вероятнее всего, потребуется высшее образование – сущий пустяк…

Дегустатор

Шикарная работа… дегустаторы нужны практически на каждом предприятии, производящем продукты питания. Особенно высоким спросом пользуются дегустаторы, способные отличить элитный Дом Периньон от Советского шампанского, а швейцарскую моцареллу от нашей отечественной брынзы. Но это далеко не все – перечень «волшебных» компетенций дегустатора огромен и включает в себя как определение пропорций соли в воде, так и знание необходимого количества сахара на кг майонеза. Да, и для этого всего нужны вкусовые рецепторы, имеющие оптимальное состояние для конкретного продукта – будучи дегустатором вина, вы вряд ли сможете адекватно дегустировать мороженное. Их гонорары, кстати, гораздо выше и в среднем составляют 25-28 тыс. рублей.

Ночной сторож

Работа сторожа, это когда вам платят за то, чтоб вы поспали не дома. Нет, спать, конечно, запрещено, но где это видано, чтоб сторож обращал внимание на запреты?! Тем более если это не крупный продуктовый склад или промышленные помещения предприятия, а школа, детский сад или районная поликлиника. Формально сторож, это охранник, который должен уберечь охраняемый объект от внешних посягательств, хищений, пожаров и прочих угроз. Но по сути, кроме как вызвать полицию или пожарных в случае обнаружения чего-либо угрожающего, он не может. Еще и к ответственности никто не привлечет, максимум что – уволят. Хотя терять такое «рыбное» место точно не хотелось бы, ведь средний оклад сторожа составляет 10-12 тыс. рублей. Напомним, это за ваш сладкий сон на рабочем месте – а утром еще и на нормальную работу можно пойти…

Хостес

Работа хостес, конечно, не позволит постоянно сидеть на стуле, но особо напряженной ее тоже не назовешь. Так вот хостес обычно работает в барах, ресторанах и ночных клубах, и все что он делает – это создает атмосферу гостеприимства. По сути, будучи красиво одетым и приятно пахнущим, ему нужно лицемерно улыбаться каждому посетителю, встречать их на входе в заведение, провожать к нужному столику и говорить «до свидания», когда они покидают его. И это все в крутом ресторане или модном клубе! Как отзываются сами хостес: «Работа не бей лежачего, но часто бывает скучно». Но взамен хостес может претендовать на вполне себе достойный оклад, превышающий 25-30 тыс. рублей. Согласитесь, за такую работу – деньги приличные.

Тестировщик игр

Да, в век цифровых технологий и не такая еще работа появится! Так вот тестировщик – настоящая работа-мечта для геймеров-лодырей, желающих дни (а часто и ночи) напролет проводит за играми. Но в этой работе есть и свои нюансы – помимо прохождения игр заказчика, тестер обязан выявлять всякого рода «баги» и проблемы, которое могут возникнуть у пользователей при этом увлекательном занятии, составлять о них отчет и направлять его разработчикам. Да, и каждую тестируемую игру придется проходить минимум несколько раз, ведь прорехи программного кода могут проявлять себя в самых разных ситуациях и сценариях. Кстати, зарплата у тестеров вполне себе приемлемая – отечественные компании платят геймерам по 35-40 тыс. рублей, а зарубежные агентства – в валюте и существенно больше.

Билетер

Еще одна работа мечты для людей, усердно ведущих сидячий образ жизни. Билетеры нужны в театральных кассах, кассах кинотеатров, стадионов, музеев, заповедников и прочих организаций. Не путать с кассирами – им часто приходится напрягаться. Билетерам же, все что приходится, это распространять входные билеты, сидя в удобном кресле, и, возможно, контролировать наличие входных билетов у посетителей. По сути ничего серьезного, но за это, как и водится, еще и платят – стабильный средний оклад составляет 12-14 тыс. рублей, хотя возможна дифференциация, в зависимости от заведения.

Все еще хотите работать? 🙂

Разместить резюме
Добавить вакансию

Принято считать, что карьерных высот добиваются жизнерадостные экстраверты – люди, для которых активное общение только в радость. А как быть тем, кто по природе своей молчалив, замкнут и погружён в себя? В густонаселённых офисах c требовательными начальниками и шумными сотрудниками интровертам, предпочитающим тишину и одиночество, приходится несладко. Планёрки, дедлайны, цейтноты и обеды с коллегами не лучшим образом сказываются на производительности труда интровертов. Rjob выяснил, какую работу стоит выбрать интроверту, чтобы она приносила ему удовлетворение, а не стресс.

Профессии для одиночек

По мнению профессора Высшей школы корпоративного управления РАНХиГС Елены Яхонтовой, оптимальной работой для интровертов является та, которая не предполагает интенсивного взаимодействия с людьми и постоянных оценочных суждений с их стороны. Более всего подходят профессии, связанные с интеллектуальной и креативной деятельностью, требующие сосредоточенности, вдумчивости и индивидуальной работы.

Практикующий психолог, экзистенциально-гуманистический психотерапевт «Частной психологической практики» Юлия Горожанкина считает, что интровертам комфортно лишь в спокойной обстановке, например, дома.

«Интроверты «заряжаются» в одиночестве, оно им просто необходимо для восполнения энергии. Чтобы находиться в чрезмерно социально-стимулирующей среде офиса, интроверт тратит очень много внутренних сил, которых не остаётся на то, чтобы выполнять свою работу эффективно. Возможно, что часть работы интроверт берёт с собой на дом после рабочего дня или на выходные. Не потому что не успевает её делать в офисе, а потому что в спокойной обстановке он более эффективен и работоспособен, – комментирует психотерапевт. – Лучшая форма работы для интроверты – это либо отдельный кабинет, либо удалённая работа, либо рабочий график, в котором можно только часть времени проводить на рабочем месте. Из интровертов получаются прекрасные финансисты, писатели, блогеры, трейдеры, специалисты в сфере информационных технологий, дизайнеры.»

Психолог Мария Ефимова советует интровертам обратить внимание на следующие сферы деятельности:

IT-индустрия: программист, системный администратор, веб-дизайнер, администратор сайта.

Они выполняют определённые и чёткие задачи, при этом общение с людьми сводится к минимуму. Контактировать с клиентами можно по электронной почте, а работу выполнять удалённо.

Финансы: бухгалтер, финансист, экономист, финансовый аналитик.

Эти профессии связаны с обработкой входящих данных по чётко заданным алгоритмам и правилам. От специалиста требуется усидчивость и исполнительность.

Также интроверты могут заниматься журналистикой (копирайтер, рерайтер), писательской деятельностью, дизайном, маркетингом и наукой. В этих областях они используют свои сильные стороны: способность к творчеству, креативность, хорошую память, аналитический склад ума.

Вождение грузовых транспортных средств тоже подойдет для интроверта. Эта профессия гарантирует минимальный контакт с людьми, требует внимательности и сосредоточенности.

Ещё одну профессию – довольно нетрадиционную – предлагает интровертам Наталья Мигненко, специалист «Международной академии исследования лжи». Речь идёт о верификаторах, которые могут определить ложь без вспомогательных средств.

«Верификаторы успешно трудятся в службах безопасности, HR-отделах. Их умения и навыки применяются во время переговоров на самом высшем уровне (как в сфере бизнеса, так и политики). Они – учёные, которые проводят исследование, а ещё – разведчики, психологи и актеры, – поясняет Наталья Мигненко. – «Человек-сканер» работает с определёнными данными: поза, жесты, вегетативные проявления, дыхание, мимика, речь или её отсутствие, положение человека в пространстве. Верификатор основывается на опыте психологии, физиологии, лингвистики, а также антропологии.»

Очевидно, что у интроверта есть масса вариантов, и данный тип характера не предполагает жёстких ограничений.

«В наше время, при таком количестве технических возможностей, интроверты могут работать практически в любой сфере и отрасли. Там, где они смогут обеспечить себе главное и необходимое условие – быть в комфортной среде и какое-то время в одиночестве, а подзарядившись, «выныривать» в социум и деловую активность до следующей подзарядки», – подчёркивает Юлия Горожанкина.
Прочь из центра внимания: куда интровертам лучше не соваться

Однако есть должности и сферы деятельности, которые не рекомендованы интровертам: шоу-бизнес, медицина, педагогика (работа в школе), ресепшн. Профессор Елена Яхонтова отмечает, что эти профессиональные направления трудны для интровертов, так как требуют интенсивного взаимодействия и глубокого эмоционального контакта с разными людьми.

«Интровертам не стоит работать там, где нужно активно «продавать себя», постоянно быть в центре внимания, «держать лицо», выступать среди большой аудитории», – советует Юлия Горожанкина.

Психолог Мария Ефимова уверена, что эмоционально выматывающими для интровертов могут быть следующие профессии: продавец-консультант, рекламный агент, общественный деятель или оратор. Большинство из этих профессий опустошают и ментально, и физически. Это доставляет дискомфорт интроверту.
Как повысить производительность труда интроверта

Многие интроверты жалуются на то, что не могут в полной мере реализовать свой потенциал – мешают условия, в которых приходится трудиться. Начальник постоянно стоит над душой, коллеги так и норовят вторгнуться в личное пространство, общая атмосфера в офисе напряженная. Что же делать?

«Интроверт чувствует себя комфортно, когда у него есть шанс сконцентрироваться на одной задаче, углубиться в неё. Такому человеку нужен автономный участок работы, желательно, чтобы он не зависел от коллег, подрядчиков и руководителя. Нужно, чтобы сотрудник-интроверт получал информацию заранее и имел возможность подумать, перед тем, как начать действовать. Если руководитель отлично знает своих подчинённых, то сможет правильно использовать ресурсы каждого», – комментирует психолог Мария Ефимова.

По мнению Елены Яхонтовой, эффективность работы сотрудника на рабочем месте, в первую очередь, зависит от его профессиональных и деловых компетенций, и в последнюю – от типа темперамента.

«Необщительные интроверты могут развить в себе коммуникативные навыки и работать гораздо лучше, чем общительные экстраверты. От руководителей требуется создать нормальные условия для работы и развивать компетенции как интровертов, так и экстравертов. Большее влияние тип темперамента оказывает на работу в команде. Для эффективной командной работы интровертов руководители должны предлагать им подходящие командные роли генератора идей, исследователя ресурсов, аналитика, контролера», – советует эксперт.

Психотерапевт Юлия Горожанкина выступает за индивидуальные условия работы для интровертов.

«Не случайно они выбирают более тихие часы для работы. Например, раннее утро, когда ещё нет офисной суеты, или наоборот, вечер, когда большинство сотрудников расходятся по домам.

На совещаниях интровертам необходимо время, чтобы подумать. Они лучше генерируют идеи в одиночку. Им нужна тишина, ощущение личного пространства в офисе.

И большой вопрос – насколько реально соблюсти всё это в условиях офисных будней», – говорит Юлия Горожанкина.

Совет эксперта:

Чтобы интроверт чувствовал себя комфортно в коллективе, он должен понимать свои особенности и уметь сообщать о них окружающим. Нет ничего хуже, чем интроверт, отрицающий свою интровертность и пытающийся мимикрировать. Во-первых, ему самому будет очень тяжело нести «социальную маску», а во-вторых, коллектив всегда будет чувствовать это несоответствие.

Большая часть интровертов – индивидуалисты, которым важно душевное спокойствие и которые очень чутко реагируют на давление. Но если интроверт найдёт свою стезю и комфортную форму работы, он приложит все силы для того, чтобы реализоваться. Его акцент на внутренних переживаниях будет играть только на руку – потому что нет необходимости мотивировать такого человека извне.

© Алла Панасенко, RJob
Источник

Хотя регистрация на сайте и использование приложения DesksNearMe бесплатны, тарифы варьируются в зависимости от места, которое вы хотите использовать, и от того, как долго вы хотите зарезервировать его. Некоторые помещения доступны всего за 20 долларов в час, в то время как другие доступны за несколько сотен долларов в месяц.

С помощью приложения вы можете искать доступные места, отправлять по электронной почте владельцу интересующего вас пространства или даже находить места для общения с единомышленниками. Вы также можете отменить бронирование места, если решите, что оно вам больше не нужно.

Скачать: Столы возле меня для iOS

ShareDesk (Интернет, Android, бесплатно)

ShareDesk имеет сеть из 2400 мест по всему миру и позволяет забронировать рабочее место в более чем 440 городах и 70 странах.

Веб-сайт и приложение позволяют вам искать и бронировать свободные комнаты рядом с вами, нужно ли вам тихое место для работы или подходящее место для быстрой встречи.

Регистрация на сайте и в приложении бесплатна, однако, если вы заинтересованы в размещении и сдаче в аренду собственного пространства, вам необходимо подписаться на план . Для тех, кто просто ищет тихое место для работы, цены приемлемые и варьируются в зависимости от размера рабочего места и местоположения.

Например, в Нью-Йорке можно купить отдельные столы всего за 15 долларов в час. Для сравнения, в Сиэтле есть места для совместной работы всего за 30 долларов в день.

На веб-сайте и в приложении также содержится информация о каждом помещении, включая адрес улицы, часы работы, цены на места и ссылки на сайты объектов.

Загрузить: ShareDesk для Android

Breather (Интернет, iOS и Android, бесплатно)

С таким именем и девизом «Получи покой и покой, по требованию», как ты можешь пойти не так с Breather?

Конечно, сейчас приложение действительно полезно только для людей в Монреале, Сан-Франциско, Оттаве, Нью-Йорке и Бостоне, но если вам нужно место для работы в одном из этих городов, это может быть совместное приложение для вас. ,

Большая привлекательность пространств Breather заключается в том, что они элегантно спроектированы с учетом эффективности работы. Это идеальный инструмент поиска для фрилансеров и бизнес-профессионалов, которым нужно тихое место для работы в пути. Большая часть помещений оборудована Wi-Fi, док-станциями для зарядки телефонов и множеством электрических розеток.

Как и многие другие инструменты, обсуждаемые здесь, сайт и приложения Breather бесплатны, и стоимость каждого места будет варьироваться в зависимости от ваших рабочих потребностей и местоположения помещения.

Загрузить: Breather для iOS | Android

LiquidSpace (Интернет, iOS, Android, бесплатно)

LiquidSpace — это бесплатный сайт и приложение, которое поможет вам найти идеальное рабочее место для вас в любой точке США.

Выполните поиск доступных мест по городу или штату и сузьте свои результаты в зависимости от того, сколько времени вам нужно, и того места, которое вы хотите зарезервировать. Отдельные столы доступны всего за один час, как и частные офисы и помещения на восемь и более часов.

Что мне особенно нравится в LiquidSpace, так это то, что в нем также перечислены свободные места. Местный отель с вестибюлем? LiquidSpace сообщит вам об этом.

LiquidSpace также предоставляет вам календарь доступности в реальном времени для каждого пространства. Вы можете увидеть часы, в течение которых место будет доступно, когда оно закрыто и когда кто-то другой забронировал его. Просмотрите удобства помещения, адрес улицы и (в большинстве случаев) фотографии рабочей среды.

В дополнение к веб-сайту приложения LiquidSpace отлично подходят для бронирования рабочего места, которое вам нравится на ходу.

Загрузить: LiquidSpace для iOS | Android

Desktime (Интернет, бесплатно)

Рабочее время может помочь вам найти тихое место, где можно получить работу или учебу в любом штате. Это достигается благодаря красивому пользовательскому интерфейсу, который отображает списки по всей территории США.

Зарегистрируйтесь бесплатно и ищите свободные рабочие места. Рабочее время стоит денег, только если вы планируете указать свое место для других.

В Desktime вы можете отфильтровать свободные места по предоставляемым ими удобствам, продолжительности времени, в котором вам нужно место, и местоположению.

Каждый список включает в себя описание пространства, список его удобств, карту местности и некоторые изображения пространства. По сравнению с некоторыми другими инструментами совместной работы, упомянутыми здесь, Desktime предлагает одну из наиболее полных коллекций потенциальных рабочих пространств.

Что касается оплаты вашего места, клиенты Desktime предлагают «пакеты», которые являются специфическими для каждого помещения. Многие места доступны для ежедневных и ежемесячных пакетов с ценами, которые варьируются в зависимости от владельца каждого пространства.

Некоторые помещения доступны всего за 30 долларов в день, в то время как другие доступны за несколько сотен долларов в месяц. Кроме того, места могут предлагать специальные ценовые пакеты, которые открывают доступ к дополнительным удобствам или функциям безопасности (например, перфокарте).

PivotDesk (веб, бесплатно)

PivotDesk — это скорее обязательство, чем другие веб-сайты, перечисленные здесь, но если вы планируете работать в одном городе или штате в течение месяца или более, это, безусловно, сайт для совместной работы, который вы должны иметь в виду.

Найдите свободное место в той области, где вам нужно работать, и владелец пространства решит, подходит ли вам это место или нет. Некоторые помещения предназначены для обслуживания небольших групп людей, в то время как другие предлагают столы, которые можно сдавать в аренду отдельным лицам.

Владельцы площадей в PivotDesk сдают в аренду свободные места в месяц и на человека, что, как правило, стоит от 150 до 300 долларов в месяц на одного человека, в зависимости от расположения и удобств помещения. Эти цены могут показаться завышенными, когда вы сравниваете их с тарифными планами, перечисленными для многих сайтов, указанных выше, но, если учесть, что эти цены предназначены для использования пространства в течение всего месяца, на самом деле это довольно выгодная сделка.

PivotDesk поможет вам найти потенциальные рабочие места с помощью списка удобств, включенных в каждое пространство, его адреса, правил пространства и любых изображений, которые владелец выбрал для загрузки.

Как найти тихое место для работы?

Это лишь некоторые из веб-сайтов и приложений, которые вы можете использовать для поиска рабочих мест за пределами вашего дома или офиса. В то время как подключение к ноутбуку в переполненном кафе может быть веселым, шум может отвлекать, если вам нужна серьезная работа. Использование совместной работы позволяет вам выполнять свою работу — без стресса, стресса на , отвлекающие факторы и другая производительность — отстой, который влечет за собой работа за пределами вашего дома.

Используете ли вы какие-либо совместные приложения, не упомянутые здесь, чтобы найти тихие места для работы? Или у вас другая стратегия поиска спокойной рабочей обстановки в новом городе?

Расскажите нам, как вы остаетесь продуктивным на ходу в разделе комментариев ниже!

Изображение предоставлено Бетани Легг через Unsplash