Так или иначе, всем нам хочется, чтобы нас любили. Поговорим сегодня о том, как найти вторую половинку, предназначенную тебе судьбой.
Некоторые думают, что женщинам намного сложнее найти себе мужчину, нежели наоборот. Но на самом деле отыскать адекватного человека в нашем мире очень тяжело. Если ты думаешь, что сможешь написать список нужных качеств, и просто дать объявление, то так не найдёшь себе ни жену, ни мужа, разве что тебе очень сильно повезёт и знакомство в социальных сетях или на соответствующем сайте обернется для вас счастливой жизнью.
Подумаем о том, как не ошибиться в выборе, и соберём все советы касательно подбора второй половинки.
Запросы мужчин и женщин касательно второй половинки отличаются.
Дело в том, что мужчина может позволить себе выбирать и размышлять, в то время как девушкам нужно поторапливаться, потому что репродуктивный возраст всё-таки длится не так долго.
И мужчин, и женщин объединяет то, что каждый из них хочет любви, внимания и заботы. Мужчины чаще всего ищут себе домохозяйку, а женщина того, кто будет обеспечивать семью. И очень часто мужчины находят себе такой вариант, а женщины — нет. Связано это с поголовным инфантилизмом, так как взрослые люди являются взрослыми лишь по паспорту, а на деле ведут себя как девочки и хотят, чтобы о них кто-то заботился.
Прежде всего, стоит сказать, что просто так найти свою вторую половину невозможно. Да, тебе может повезти, но никто не даст тебе гарантий. В этой жизни вообще не нужно ни от кого ждать гарантией. Люди встречаются и расходятся, браки распадаются, дети очень редко растут в полноценных семьях. Так что попробуем для начала разобраться, что именно ты хочешь получить от общения и жизни с человеком.
Разбираемся в себе
Если ты хочешь понять, как найти вторую половинку, то для начала обратись к самому себе. Что это значит?
- Ты должен понимать, что человек – это не товар, и поэтому просто по твоему запросу ты никого не найдёшь. Вторая половинка – это человек, которого ты любишь, и с которым, скорее всего, придётся пройти по жизни довольно много дорог и разделить множество трудностей.
- Не нужно бросаться на всех подряд, потому что это не поможет тебе найти того самого или ту самую, поэтому просто занимайся самообразованием, саморазвитием, чтобы стать таким человеком, с которым противоположный пол захочет построить отношения.
- Думай, чего ты хочешь и насколько ты соответствуешь требованиям к главе семьи. Например, если тебе нужна семья, то думай, как её обеспечить.
- Также по поводу того, чего именно ты хочешь. Если тебе не хватает близости, то это не значит, что тебе нужна жена или муж. Точно также если тебе хочется каждый день вкусно кушать, то это не значит, что пора заводить жену.
- Хорошо поразмышляй по поводу того, насколько стабильна твоя работа и сможешь ли ты обеспечивать семью, если ты девушка, то тоже нужно думать это вам, чтобы обеспечивать себя, если твой мужчина передумает и покинет тебя.
- Если ты размышляешь о том, как найти вторую половинку и больше тебя ничего не волнует – это твоя большая ошибка. Потому что ты должен не бесконечно искать, а пытаться сблизиться с теми, кто уделяет внимание тебе. Если ты будешь общаться и уважать человека, то сможешь раскрыть его и раскрыться сам. Пустым перебором вариантов не добьёшься ничего.
- Умеешь ли ты справляться с конфликтными ситуациями? Если ты хочешь найти вторую половину, и прожить вместе долго и счастливо, то ты должен уметь идти на компромиссы. Это касается как женщин, так и мужчин. Этому навыку можно научиться. Ты должен понимать, что если тебе хочется сохранить отношения на протяжении многих лет, то обязательно учись общаться и находить выход из ситуации.
- Вопрос о детях. Это важная, обширная тема. Каждый должен быть готов к детям, а если нет, обсуждать все на берегу. Потому что очень часто бывает ситуация, когда мужчина детей не хочет. Наоборот, конечно, реже. Но обычно происходит так: люди влюбляются, встречаются какое-то время, потом съезжаются и в итоге девушка беременеет. Мужчина не против, «чем бы баба ни тешилась, лишь бы мозг не выносила». Потом оба понимают, что ребенок – это не развлечение, а куча проблем, и нужно решать их сообща, а не скидывать друг на друга. Потом, из-за того, что забота о ребенке лежит на женских плечах, пара распадается. И все. У мужчины начинается новый цикл похождений и поисков, а женщина остается с ребенком одна. И найти кого-то ей сложнее, да и уже не очень хочется после такого негативного опыта.
- Знаешь ли ты, что страсть, которая обычно является ведущей в начале отношений, очень быстро сходит на нет? Это обязательно нужно учитывать, когда думаешь, как найти вторую половинку. Любовь – это спокойная, полноводная река, а не горная бешеная ярость с перекатами. Да, пороги бывают везде, но основной фундамент строится на спокойном чувстве и взаимопонимании. Надо быть готовыми к этому.
- Работать над отношениями – порой важнее, чем строить карьеру. А то и не порой.
Где искать вторую половинку?
Можно конечно искать себе вторую половину на сайте знакомств, порой это работает и пары действительно создаются. Иногда даже надолго. А порой и на целую жизнь. Но такое случается редко.
Про популярные сайты знакомств стоит сказать то, что они – не панацея от одиночества, а также очень важно отделять зерна от плевел. Если ты хочешь узнать, как найти вторую половинку там, то можешь почитать статьи о том, как оформить свой аккаунт на данных сайтах. Информации по этому поводу в интернете очень много. Но запомни важные вещи: не лги о намерениях, выставляй только свои фотографии, не пытаясь скрыться за лицами знаменитостей и не полагайся в поисках только на сайты знакомств.
Ищи на улице, на работе, в метро и где придется. Не просто так сказано, что любовь нечаянно нагрянет. Ее действительно можно обрести неожиданно, когда уже совсем отчаялся.
Если ты будешь зацикливаться на поисках своей любви, то это может тебе навредить, так как твои мысли будут забиты бесконечными кандидатурами, попытками запомнить их лица и диалоги с ними. Ты будешь плохо спать и ничего не успевать.
Поэтому постарайся как можно меньше накручивать себя и не быть помешанным на этой теме. Все равно у каждого своё время для любви и никогда не поздно обрести долгожданное счастье.
Многие советуют искать половинку в тех местах, которые ты посещаешь чаще всего. Это здравая мысль, поэтому можно принять этот совет к вниманию. Работа также сближает людей, потому что есть шанс увидеть человека со стороны, оценить его качества как специалиста и друга. Рабочие романы нередко приводят к бракам. Только не всегда они счастливые. Знаешь почему?
Потому что после того, как люди, работающие вместе, решают пожениться, то они попадают в такие условия, что видят друг друга не при полном параде, с иголочки, как на работе, а в обычной домашней одежде, без настроения и желания быть приветливым, как обязывает рабочий кодекс. Многие партнёры после начала совместной жизни испытывают глубокое разочарование друг в друге.
Искать можно также в магазинах, к примеру, книжный или магазин электроники, или же в кафе, но в кафе меньше шансов, потому что девушки приходят туда, чтобы провести время с кем-то, встретиться, а мужчины редко осмеливаются подойти. Так что лучшим и более уместным вариантом в эпоху цифрового века считается знакомство в интернете.
Если ты категорически против регистрации на сайте знакомств, что довольно странно, ведь ты ничего не теряешь, если конечно не будешь проводить там много часов в день.
Тогда ты можешь попробовать поискать себе любимого человека в тематических чатах и форумах. Есть вообще пары, которые познакомились, будучи комментаторами одного канала на Ютуб. То есть, шанс найти свою любовь есть всегда. Главное не сидеть на одном месте, а делать что-то, постоянно шевелиться.
Что делать, если ты отчаялся?
Конечно, можно долго и нужно описывать тебе все минусы одинокой жизни с котами или выпивкой, но это не точно. Минусов не так много. Люди, которые так сильно боятся одиночества, что сходят с ума в надежде найти кого-то, кто принесет им стакан воды. Или родить кого-то, кто принесет им его. Зачем это бесконечное служение?
Обязательно подумай, готов ли ты к тому, что на твои плечи ляжет ответственность за семью. Готов ли ты для начала отвечать за себя?
Люди, которые много лет прожили в браке, говорят, что это невероятно сложно – и они правы.
Излишняя романтизация запроса мешает. Как найти вторую половинку? Если честно, то никак. Потому что ты должен быть полным, а не разделенным пополам. И искать тебе нужно такого же полного человека. Слишком часто встречаются две так называемых половинки, которые стремятся обрести в партнёре свою недостающую часть. А это в корне неправильный подход. Поэтому пары так часто и распадаются.
Как выбирать из нескольких вариантов?
Предположим, ты общаешься с несколькими интересными людьми и все идет к тому, что нужно выбирать. Во-первых, не спеши, не нужно себя подгонять. Во-вторых, скорее всего, если ты не можешь определиться, то среди этих людей твоей второй половинки нет, потому что считается, что ее ты почувствуешь сердцем, что этот момент не пропустить и любовь всегда однозначна. В-третьих, не надо никого слушать, даже родителей и лучших друзей, потому что их мнение весьма субъективно. В конце концов, не им жить с тем, кто был тобой выбран.
Но если ты чувствуешь, что кто-то из них точно тебе подойдет, то надо попробовать рассмотреть человека в различных условиях, какие решения он принимает, как ведет себя в той или иной ситуации.
-
- Выясни все что можешь про нее/него, изучив страницы в соцсетях. Это может добавить тебе новую информацию. К тому же, к примеру, девушки обладают удивительным чутьем и могут вычислить потенциальных соперниц. Впрочем, это уже подростковые страсти. В нормальных отношениях нет места этим подозрениям и прочим вещам вроде ревности.
- Время хорошо помогает узнать человека, потому что люди не могут притворяться вечно. Если ты видишь, что человек по всем премудростям, немного подожди и тогда поймёшь, на постоянной основе у него такие плюсы или же нет.
- Не надо ориентироваться на такие черты как покорность, желание услужить и так далее. Это касается того, когда парень выбирает девушку. Вообще, у человека должен быть характер, и он должен уметь его проявлять. Но запомни, когда в паре хорошие отношения, каждый партнёр стремится сделать что-то приятное другому. Это естественно и нормально. Не нормально – это когда хорошего хочет только один партнёр, делает всё для другого, а тот лишь принимает все ухаживания и равнодушно взирают на него сверху.
- Пока выбор ещё не сделан, не нужно никого кормить обещаниями по поводу того, что ты будешь вместе с этим человеком и так далее. Это в корне не правильный подход, но так делают очень часто, потому что боятся обидеть человека. Но они сами не понимают, насколько неправы, ведь человеку будет ещё хуже, если ему пообещают быть ним, а потом бросят.
Почему люди ошибаются при выборе второй половинки
Обычно во всём виновата ложь. Да, люди слишком много лгут друг другу и это очень сильно влияет на их отношения.
А ещё, мы лжем сами себе, и от этого страдаем. Дело в том, что когда мы находимся в поиске, то устав от этого, порой готовы закрыть глаза на такие вещи, на которые закрывать глаза просто нельзя. К примеру, девушку может в хорошем смысле впечатлить агрессия парня, который её ревнует ещё на начальном этапе отношений, говорит ей, что он собственник и никому её не отдаст и так далее. Она находит это романтичным, но после того, как пара сходится, она понимает, что он её абьюзят и позволяют себе слишком много. Очень часто такое происходит тогда, когда девушка не может дать отпор, и всё заканчивается побоями или чем-нибудь ещё хуже.
Парни тоже ошибаются в выборе, когда думают, что девушка будет всю жизнь так же мило с ним ворковать ее готовить по 4 блюда в день. Но ты должен принимать, что никто тебе не обязан, даже если в итоге девушка станет своей женой. Вообще лучше, когда ты берёшь на себя ответственность и можешь обслуживать себя самостоятельно. Иначе ты будешь слишком многого ожидать от партнёра и злиться потому, что он этого не делает, а в «демо-версии» делал.
Так же нельзя искать свою вторую половинку, ориентируясь лишь на эмоции, которые ты испытываешь по отношению к человеку в первое время знакомства. Например, красота девушки может быть единственным, что у неё есть. И в этом ничего хорошего нет. Возможно, есть мужчины, которым достаточно того, что девушка просто красивая. Но вряд ли ты из таких. Если подумаешь над тем, как найти вторую половинку, и тебе важно, как человек себя ведёт и что делает по отношению к тебе, то вряд ли ты остановишься на просто красивой девушке.
Точно так же девушки, делая выбор в пользу красавчика с накаченным прессом, очень часто ошибаются, потому что его красота обычно является его главным и единственным достоинством. Вообще, на самом деле, в мире очень мало людей гармоничных, в которых сочетаются все положительные качества в равных долях. Поэтому придётся ориентироваться на то, что для тебя более важно и закрывать глаза на то, что ты готов терпеть.
Но лучше, конечно, ориентироваться на то, чтобы вы сходились в самом главном. Иначе, даже если ты поначалу думаешь, что это твоя вторая половинка, то в конце концов твои потребности возьмут верх и ты пожалеешь о сделанном наспех выборе. Так часто происходит, когда женятся люди с разными религиозными взглядами, и муж не выдерживает «постов» жены, или внезапно становится против ее веры.
Перед тем, как начинать любые отношения, тебе нужно разобраться с самим собой. Обычно это означает пройти терапию с психологом. В этом нет ничего постыдного, наоборот, это полезно для психического здоровья, а также повлияет на твой выбор партнёра в дальнейшем. Когда все твои детские травмы и неудачные отношения у тебя за спиной и всё пролечено, то тебе не захочется связываться с человеком, который может причинить тебе боль, даже если он похож на твоего отца или на мать. Также, если пролечиться у психолога, то ты вряд ли попадёшь в нездоровые отношения снова, если ты имел уже такой опыт.
И ещё один плюс сеансов с психологом – это умение разобраться в том, что именно тебе нужно и зачем.
Надо понять, что ни мужчина, ни женщина не будут соответствовать твоим ожиданиям. И помимо этого понимания нужно осознать, что это абсолютно нормально. Человек имеет право думать так как он хочет, и жить в соответствии со своими принципами. Если ты находишься с кем-то в отношениях, то это вовсе не повод забывать о своих потребностях и мечтах. Но увы, это очень часто происходит в парах человек просто теряет себя в любви, потом через какое-то время обнаруживает себя несчастным, одиноким и лишённым желаний, кроме тех, которые связаны с его бывшим партнёром. Если ты не хочешь быть несчастным, то разберись в себе и потом уже думай, как найти вторую половинку.
Любовь, которая даёт крылья
Почему все так хотят влюбиться и ощутить это чувство? Если ты когда-нибудь влюблялся, то явно помнишь, как это ощущается внутри, насколько это чувство окрыляет, и что всё вокруг кажется неважным, кроме любимого человека и любви. Мир окрашивается в более яркие цвета, все эмоции и чувства обостряются. Это как доза самого лучшего и при этом бесплатного наркотика. Хотя на самом деле мы платим за всё в этой жизни и очень часто за любовь мы платим цену намного более высокую, чем заплатили бы за что угодно другое.
Раны, которые приносит нам любовь, несравнимы ни с чем. Но и те дары, которые мы получаем от этого чувства, бесспорно прекрасны.
Взаимная любовь бесценна и нет человека, который бы смог опровергнуть эту фразу.
Когда мы любим, наши сердца смягчаются, и это делает не только нас, но и мир вокруг чуточку лучше и добрее. Конечно, желание найти свою вторую половинку – это естественно и очень хорошо. Но любовь – это не то, что приходит в нашу жизнь, когда мы приказали или готовы. К любви не всегда можно подготовиться. Она накрывает с головой в самые неожиданные моменты, зачастую в такие, когда мы меньше всего этого ожидаем.
Важность интуиции в процессе поиска второй половинки
Когда мы принимаем решение найти свою любовь, очень часто мы подходим к этому серьёзно и практично. Но это очень неправильно, если ты действуешь как человек, который выполняет задачу по работе. Да, у тебя должен быть какой-то список требований, который будет у тебя в голове, но всегда можно сделать скидку и обязательно нужно включать сердце ведь ты можешь влюбиться в такого человека, который не будет соответствовать твоим требованиям, но тем не менее подойдёт тебе идеально.
Также очень глупый подход, когда ты интуитивно понимаешь, что человек – это твоё, но настоящий, реальный человек не отзывается на твои ухаживания. Это означает не то, что человек глупый и ему надо объяснить, что вы созданы друг для друга. Это лишь означает то, что твоя интуиция ошиблась. Она действительно может ошибаться, и ты не должен преследовать человека, который не отзывается на твою любовь.
Кстати, чтобы проверить свою интуицию, лучше всего знакомиться в реальном мире, а не в интернете. Так как в реальности мы можем оценить свои впечатления от человека и увидеть его реакцию на нас. И уже тогда, когда ты видишь, что вы оба тянетесь друг к другу, то тогда имеет смысл продолжать ваше знакомство. В интернете это дело может затянуться до реальной встречи. А до реальной встречи очень часто проходят месяцы.
Теперь, когда ты знаешь, как много факторов нужно учесть перед тем, как бросится на поиски своей второй половинки то ты не будешь так спешить, и подойдёшь к этому процессу более ответственно, а также позволишь товарищу случаю делать своё дело. Не нужно переживать, или же думать о том, что если тебе, к примеру, сейчас 30, то у тебя уже нет шанса найти свою любовь.
Это не так, и в 60, и в 70 люди встречаются, влюбляются и живут счастливо. Но и не нужно быть слишком самоуверенным, думая, что, щёлкнешь пальцами и прибежит десяток кандидатов. Не жалей времени, которое ты потратил на то, чтобы лучше познакомиться с самим собой и определиться со своими желаниями.
Ищешь родственную душу и вторую половинку? Вот десять работающих правил, которые помогут тебе на этом пути!
Getty images
Все по-разному относятся к словосочетанию «родственные души». Одни считают, что это просто люди, похожие друг на друга. Другие уверены, что речь идет о высоких материях: душе, разделенной на части и живущей одновременно в двух людях, которым непременно предстоит встретиться. Но чем бы ты не считала настоящую любовь, вот десять советов, которые помогут тебе в ее поисках.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Будь собой
Настоящая любовь — это когда тебя любят такой, какая ты есть. А если ты это скрываешь, то как мужчина поймет, что именно ты — его родственная душа? Разберись, кто ты, никогда не стесняйся этого, развивай свои сильные стороны и борись с теми, которые тебе не нравятся (ведь антипатия к ним — это тоже часть тебя). Ничего нового: сначала полюби себя сама, и тогда то же самое смогут сделать другие.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Не ищи совершенства
Чем четче образ (голубоглазый атлетически сложенный брюнет до 35 лет, работает архитектором, любит кошек и путешествия), тем больше вероятность, что ты упустишь свою настоящую вторую половинку. Не раз и не два мы слышали истории, как женщины по-настоящему влюблялись в мужчин, которые на первый взгляд казались им совершенно неподходящими партнерами. Иногда нужно время, чтобы понять: этот полноватый (или вообще лысый!) блондин-собачник лучше всех брюнетов, взятых вместе даже с Томом Хиддлстоном.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Не жди, что всё сразу будет идеально
Мы волнуемся на свиданиях и потому делаем кучу глупостей. Рассказываем нелепые шутки, зачем-то начинаем долго и путанно объяснять, кем была мимоходом упомянутая Таня, подолгу показываем фотографии домашних животных в надежде, что это даст время придумать удачную тему для беседы. Ничего страшного, если всё пошло не так, как хотелось. Если человек тебе симпатичен, дай ему второй шанс: скорее всего, когда он перестанет нервничать, ты получишь то самое свидание, которое хотела.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Не торопись
Если у кого-то тикают часики, то пусть он за ними и следит. А тебе нужно время, чтобы понять: этот человек — именно тот, кто нужен. Не бойся ходить ни ходить на свидания, ни отказываться от них, чтобы подумать: а что именно мне необходимо? Нет ничего плохого в том, чтобы сделать шаг назад. Может быть, он нужен для того, чтобы вернуться на развилку и пойти в другом направлении, которое приведет тебя к цели.
Инвестируй в себя, а не в поиски
Используй все возможные способы узнать себя. Пробуй новые занятия, учись, путешествуй, тренируйся. Видишь что-то интересное — не стесняйся тратить время на то, чтобы соприкоснуться с ним. В поисках второй половинки это работает гораздо лучше, чем попытки визуализировать мужчину своей мечты – хотя бы потому, что реальных парней в твоей жизни, из которых можно выбирать, станет больше.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Не иди на поводу у своих эмоций
Химия и бабочки в животе — это здорово, но они совсем не говорят о том, что перед тобой родственная душа. Не торопись объявлять кого-то второй половинкой только потому, что при виде этого мужчины рождаются чувства, которые до этого не вызывал ни один другой человек. Особенно когда это происходит после хорошего секса: вырабатывающийся во время него гормон привязанности окситоцин — тот еще предатель, обманувший не одну женщину.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Ищи того, кто тебя принимает
Никаких «вот если бы ты похудела» или «женюсь, если полюбишь готовить». Ты такая, какая есть, и должна меняться, только когда сама этого захочешь. У вас разногласия? Это нормально. Но когда вы их обсуждаете, тебя ни на секунду не должно покидать ощущение, что мужчина относится к тебе и твоим ценностям с уважением и готов идти на компромисс.
Будь готова работать над отношениями
Это банальный совет, который не перестает быть действенным. Никакого чуда не будет, магия вне Хогвартса запрещена: если вы не тратите время на то, чтобы узнать друг друга, не обсуждаете возникшие проблемы и не готовы идти на уступки, то у настоящей любви не будет ни единого шанса расцвести. И еще один важный нюанс: делать это надо вдвоем. Если ты тратишь время и силы, а партнер лишь наблюдает за этим, то это не родственная душа, а нахлебник, рассчитывающий, что ты сама выполнишь всю работу.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Не жди, что настоящая любовь удовлетворит все твои потребности
Родственная душа — это не панацея, спасающая от всех жизненных трудностей. Никто не может быть одновременно лучшим другом, каменной стеной, источником вдохновения и опорой. Второй человек — это лишь партнер, с которым вместе тебе будет лучше, чем без него, но никак не универсальное лекарство от всех душевных ран, боли и разочарований. Но есть и хорошие новости: никто не имеет права требовать от тебя быть музой, любовницей, мамой, домработницей и лепшим корешем в одном лице.
Родственную душу не ищут, ее назначают
И главное — никогда не забывай, что в конечном итоге выбор делаешь ты. Твоя готовность продолжать имеет значение гораздо большее, чем рекомендации всех астрологов и натальных карт, вместе взятых, а твое желание прекратить отношения весомее предсказаний даже самой опытной гадалки. Никогда не бойся говорить нет и да: отношения будут гораздо ценнее, когда ты знаешь, чтобы выбрала их сама.
Понравилась статья? Тогда почитай, почему на первых порах надо встречаться с мужчиной не чаще раза в неделю, что делать, если у вас с бойфрендом разные сексуальные желания, и каким должен быть мужчина, чтобы стать хорошим отцом.
Загрузить PDF
Загрузить PDF
Иногда люди находят свою вторую половинку лишь благодаря удаче. Тем не менее ваши шансы на успех повысятся, если вы поработаете над своим отношением к себе, над умением любить, ходить на свидания и над отношением к другим людям. Не полагайтесь лишь на судьбу — станьте лучше и пересмотрите свое поведение в отношениях, и это поможет вам найти свою вторую половинку.
-
1
Получайте удовольствие от своей независимости. Может показаться, что это не имеет смысла, однако в основе всего должно лежать умение быть счастливым и уверенным в себе человеком и без пары. Отношения сохраняются дольше, если оба партнера здоровы, стабильны и уверены в себе. Если хотите найти свою вторую половину и чтобы партнера так же сильно тянуло к вам, вам нужно знать, кто вы и чего вы хотите. Вы должны нравиться себе.[1]
Есть несколько способов получать удовольствие, проводя время наедине с собой:- Найдите интересное увлечение.
- Проводите время с семьей и друзьями.
- Найдите интересную и стабильную работу.
- Практикуйте уверенность в себе и внутреннюю силу.
- Ведите дневник — он поможет вам не отклоняться от целей и будет напоминать вам о ваших достижениях.
-
2
Развивайте в себе положительные черты характера. Составьте список черт, которые вы хотели бы видеть в партнере. Возможно, вы цените хорошее чувство юмора или милую улыбку. Быть может, вы предпочитаете спортивных людей либо тех, кто много читает. Подумайте, можете ли вы развить эти качества в себе. Если вы поработаете над собой в этих сферах, вполне возможно, что вы встретите человека с такими же увлечениями и желаниями. Кроме того, если вы все же не познакомитесь ни с кем подходящим таким способом, вы в любом случае поработаете над собой и овладеете чем-то новым.[2]
-
3
Не зацикливайтесь. Как было установлено в ходе исследований, люди не всегда понимают, какие качества им нравятся. Даже если у вас будет список желаемых черт характера, вас все равно может привлечь человек с другим набором личных качеств.[3]
Важно помнить об основных желаемых качествах в идеальном партнере, однако вам также стоит позволить инстинктам вести вас за собой, не оглядываясь на список плюсов и минусов. Возможно, вас удивит новый прекрасный человек.- Особенно важно отказаться от любых внутренних предрассудков и предубеждений. Не судите человека по цвету его кожи, религиозным убеждениям, национальности или возрасту. Познакомьтесь с ним получше, чтобы понять, есть ли смысл продолжать общение.[4]
- Особенно важно отказаться от любых внутренних предрассудков и предубеждений. Не судите человека по цвету его кожи, религиозным убеждениям, национальности или возрасту. Познакомьтесь с ним получше, чтобы понять, есть ли смысл продолжать общение.[4]
-
4
Обходите стороной людей, которые уже состоят в отношениях. Если вы познакомитесь с человеком, у которого уже есть пара, не пытайтесь завести с ним романтические отношения. Большинство отношений, которые начинаются с измен, заканчиваются довольно быстро, поскольку строятся на нехватке внимания и невозможности получить желаемое, а не на любви.[5]
Дождитесь, пока человек расстанется с партнером, чтобы у отношений появился шанс на развитие.[6]
-
5
Расширяйте круг знакомств. Чем больше интересных друзей у вас будет, тем больше у вас шансов познакомиться через них с их интересными приятелями. Общайтесь с большим количеством людей, чтобы познакомиться с кем-то еще. Поддерживайте дружеские отношения с людьми, если хотите встретить кого-то нового.[7]
Вот несколько способов познакомиться с единомышленниками:- ходите на семинары;
- найдите себе увлекательное хобби;
- станьте волонтером в той сфере, которая вам интересна;
- вступите в ассоциацию выпускников;
- поработайте над отношениями, которые у вас уже есть: приглашайте друзей на ужин, проводите у себя вечеринки, выделяйте время для себя и своих близких.
-
6
Будьте приятным в общении человеком. Если вы будете чаще улыбаться и смеяться, вашим новым знакомым будет комфортнее в вашем обществе. Если хотите сблизиться с кем-нибудь, избегайте закрытых поз и ведите себя дружелюбно. Легкий флирт с заинтересовавшим вас человеком позволит вам понять, привлекаете ли вы его.[8]
-
7
Не отказывайтесь от свиданий вслепую. Ваши друзья знают вас и знают, что вам нравится. Пусть они помогут вам найти пару, если им кажется, что они знакомы с подходящим человеком.[9]
Не все свидания вслепую проходят хорошо, но некоторым людям удается получить от них удовольствие. Не отказывайтесь от возможности познакомиться с новыми интересными людьми. -
8
Научитесь разбираться во флирте. Есть много способов флиртовать, однако чаще всего к желаемому результату приводит только уважительное отношение, комплименты, явные намеки и дружелюбные жесты. Люди, которые любят принимать закрытые позы, дразнить других или принижать себя, реже добиваются того, чего хотят.[10]
Если хотите научиться флиртовать или распознавать флирт в поведении других, уделите особое внимание следующему:[11]
- улыбки и смех;
- подтверждение своей заинтересованности в разговоре кивками или словами;
- поддержание разговора;
- открытые позы (рук, ног, ладоней);
- желание делиться личным;
- готовность смотреть в глаза;
- умение задавать вопросы.
-
9
На сайтах знакомств пишите о себе честно и загадочно. Многие люди находят пару на сайтах знакомств, однако там бывает сложно отыскать нужного человека. Пользователи таких сайтов утверждают, что чаще всего знакомства заканчиваются чем-то большим тогда, когда в профиле содержится только правда, но при этом описание на занимает много места. Пусть ваш образ будет немного загадочным — не раскрывайте все карты сразу. Старайтесь узнавать людей и рассказывать о себе на свиданиях — ваш профиль не должен содержать всю информацию о вас.[12]
-
10
Знакомьтесь с людьми там, где ваше сердце бьется быстрее. Люди быстрее начинают ощущать симпатию к кому-то, когда их организм возбужден. Быстрое сердцебиение, повышенное потоотделение и яркие ощущения подведут человека к сексуальной заинтересованности в ком-то другом. [13]
Можно познакомиться с кем-нибудь в следующих местах:- спортзал;
- горы или высокие здания;
- кинотеатр, где показывают фильм ужасов.
-
11
Поверьте в то, что вам может быть предназначен не один человек. Если бы мы все могли влюбляться только раз в жизни, лишь один человек из 10 тысяч мог бы найти свою пару. [14]
Мы знаем, что это не так. Все влюбляются и строят отношения постоянно. Не пытайтесь найти того единственного человека, который предназначен именно вам. Лучше работать над близкими, продолжительными, здоровыми отношениями. Идеальный партнер может быть перед вами все время, пока вы будете искать того единственного человека. Нередко прочные отношения завязываются по истечении длительного времени, а это говорит о том, что люди уже давно были парой, просто не понимали этого.[15]
Реклама
-
1
Не относитесь к понятию «вторая половинка» слишком серьезно. Обычно оно подразумевает, что два человека были созданы друг для друга и могут существовать в полной гармонии. Однако во всех надежных и близких отношениях конфликты и споры неизбежны. В результате исследований было установлено, что люди в паре чувствуют себя довольными друг другом, когда относятся к любви как к пути или путешествию. Попробуйте пересмотреть свои поиски партнера с учетом этого — вы ищете не идеального партнера, с кем у вас будет полная гармония. Вы ищете партнера, с которым вы сможете вместе идти по жизни и через хорошее, и через плохое.[16]
Можно еще сказать так: вы ищете человека, с которым вы сможете расти вместе, а не человека, которому было суждено встретить вас.[17]
- Воспринимать любовь как судьбу, а не путь, особенно вредно во времена конфликтов и ссор. В спокойное время это практически на ни что не влияет.[18]
- Воспринимать любовь как судьбу, а не путь, особенно вредно во времена конфликтов и ссор. В спокойное время это практически на ни что не влияет.[18]
-
2
Прислушивайтесь к себе. Подсознательная реакция на другого человека — это важный показатель того, как могут развиваться отношения.[19]
Не пытайтесь силой избавиться от ощущений, которые вызывает в вас человек. Если он вам приятен, развивайте отношения, а если вы чувствуете тревожность и дискомфорт, пусть даже все выглядит хорошо, лучше поискать кого-то другого. -
3
Не ищите идеального. Партнер чаще всего не становится идеальным сразу — на все нужно время. Если кто-то кажется вам подходящим человеком, но имеет несколько небольших недостатков, постарайтесь оценить ситуацию в целом. Между двумя неидеальными людьми возможна идеальная любовь.[20]
- Это не касается недостатков, которые на самом деле причиняют вам вред. Если ваш партнер пытается сделать вам больно, оскорбляет вас или изолирует от других, оставаться в таких отношениях не стоит.
-
4
Создайте крепкую дружескую связь. Когда найдете подходящего вам человека, постарайтесь создать с ним хорошие дружеские отношения. Занимайтесь чем-нибудь вместе, говорите друг с другом о своих жизненных целях, узнавайте больше об увлечениях друг друга и поддерживайте друг друга. Пары, где партнеры ценят дружбу, которая есть в отношениях, сохраняют романтику и любовь долгое время.[21]
Люди, которые умеют дружить с партнером, признаются, что в их отношениях больше романтики (и даже секс становится лучше!).[22]
-
5
Работайте над отношениями. Даже если вы встречаетесь с кем-то, кто кажется вам идеальным, вам обоим нужно будет много работать для укрепления и развития отношений. Это означает, что вам, скорее всего, придется разрешать споры, мириться с раздражающими привычками друг друга и многое прощать друг другу. [23]
Чтобы отношения не закончились, важно делать следующее:- активно слушайте своего партнера;
- прощайте партнеру ошибки;
- поддерживайте партнера в его увлечениях и хобби;
- не вступайте в отношения с другими людьми (если у вас моногамные отношения);
- благодарите партнера.
-
6
Ходите на двойные свидания. Двойное свидание с другой парой поддержит романтику в ваших отношениях. Эффект будет даже сильнее, если вы будете обсуждать со второй парой что-то личное.[24]
Пригласите двух близких друзей на ужин или сходите в особое место для пар. Пусть ваши друзья помогут вам быть ближе со своим партнером. -
7
Обнимайтесь после секса. Те пары, в которых партнеры уделяют друг другу внимание после секса, чувствуют себя более счастливыми и довольными.[25]
Если вам кажется, что вы нашли свою вторую половинку, обнимайтесь, спите в объятиях друг друга и разговаривайте после секса. Это укрепит ваши отношения, и вы оба будете чувствовать себя счастливее. -
8
Помните о своих жизненных целях. Любящие люди могут влиять на жизни друг друга, однако важно оставаться верным себе в жизни и в любви. Подумайте, чего вы хотите в жизни больше всего, и решите, сможет ли ваш партнер помочь вам достичь этих целей. Иногда одной любви недостаточно — нужно ценить мечты друг друга и делиться ими.[26]
Подумайте о следующих вопросах:- Насколько важна для меня моя работа? Будет ли мой партнер помогать мне в достижении моих карьерных целей?
- Хочу ли я иметь детей? Хочет ли этого мой партнер?
- Где я хочу видеть себя через 5 лет? 10 лет? 20 лет? Вижу ли я рядом с собой своего партнера?
- Комфортно ли нам с партнером жить в одном и том же городе/поселке/регионе? Если вашего партнера утомляет городская жизнь, а вы можете жить только в мегаполисе, задумайтесь об этих отношениях.
-
9
Избегайте порочного круга расставаний и воссоединений. Не стоит постоянно расставаться и воссоединяться с одним и тем же человеком. Такие отношения могут вызывать сильные эмоции, поскольку они строятся на сочетании чего-то привычного и чего-то нового и необычного. Однако весь этот восторг является скорее негативным явлением. Как было установлено в ходе исследований, пары, которые постоянно расстаются и сходятся заново, в долгосрочной перспективе не могут построить надежные отношения.[27]
Помните, что такие отношения не только отнимают у вас время и энергию, но и мешают вам познакомиться с кем-то, кто подходит вам больше. -
10
Уделяйте особое внимание ощущению спокойствия и комфорта. Если у вас есть вторая половинка, вы будете чувствовать себя счастливым человеком, и вам будет спокойно. Вы будете верить в то, что ваши отношения крепкие и здоровые.[28]
Ваш партнер должен будет поддерживать вас, а вы должны будете поддерживать его. Если вы чувствуете тревожность, беспокойство и все время нервничаете из-за отношений, этот человек, скорее всего, не подходит вам. Помните, что спокойствие, комфорт и здоровые отношения важнее, чем драмы, нервы и адреналин.Реклама
Советы
- Будьте собой. Если вы попытаетесь стать кем-то другим, вы, скорее всего, разочаруете себя и своего партнера. Будьте тем человеком, которым хотите быть, и расставляйте приоритеты в своих жизненных целях. В конце концов, это может помочь вам встретить подходящего человека.
- Пока вы находитесь в поиске второй половинки, возможно, люди будут спрашивать вас, почему у вас нет отношений. Быть может, они даже решат, что с вами что-то не так, раз вы все еще без пары. Будьте готовы к этому. Помните, что вы не обязаны защищать свое право не состоять в отношениях. Начните любить себя и работать над собой, пока ждете подходящего человека.
- Не будьте слишком привередливы. Если вы будете искать идеал, вы никого не найдете. Если в одном помещении с вами находится несколько человек со схожими интересами, постарайтесь выбрать человека или нескольких людей, которых бы вам хотелось узнать поближе. Возможно, среди них вы найдете свою вторую половинку совершенно неожиданно для себя.
- Помните, нужные люди приходят в нашу жизнь в нужное время.
Реклама
Предупреждения
- Не путайте химию с судьбой. Когда вы встретите человека, который вам очень понравится, все в вашем организме будет говорить вам, что это ваша вторая половинка, но, на самом деле, это могут быть всего лишь гормоны. Помните, что вашей второй половинкой может оказаться человек, которого вы уже знаете, но которого вы никогда не рассматривали в качестве романтического партнера. Наберитесь терпения и не спешите отказаться от отношений с кем-то, кто мог бы стать вашим партнером.
- Не посвящайте все свое время поиску партнера. Потребность в другом человеке и отчаянное желание любви отталкивает людей. Кроме того, это может привести к отношениям с неподходящим человеком.
- Существует опасность в чрезмерной идеализации, которая не даст вам вовремя заметить тревожные знаки и предпринять необходимые действия. Помните, что некоторые люди могут причинять боль, использовать ваши чувства в своих целях и против вас. Если, к примеру, все ваши друзья и родственники считают, что этот человек вам не подходит, не отмахивайтесь от этого мнения. Возможно, они видят то, чего не видите вы.
Реклама
Источники
Об этой статье
Эту страницу просматривали 160 105 раз.
Была ли эта статья полезной?
Как найти свою любовь: советы мужчинам и женщинам
Опубликовано:
10 июня 2022, 22:30
Люди тратят много времени на поиски идеального партнера. Одни мечтают и бездействуют, другие сидят на сайтах знакомств, ходят на свидания, но так и остаются одни. Как мужчинам и женщинам искать свою любовь и строить успешные отношения, рассказали психологи Хорхе Эррера де ла Крус, Томас Кэтрин Вудворд и Астра Ниедра.
Как мужчине найти любовь
Любовные отношения, как утверждают исследователи Хорхе Эррера де ла Крус и Хосе-Мануэль Рей, в западной культуре считают ключевым компонентом счастья. Даже построив успешную карьеру и добившись определенного положения в обществе, мужчины продолжают искать любовь.
Найти вторую половинку, с которой можно было бы построить счастливую совместную жизнь, бывает довольно сложно. Гораздо проще, как утверждает группа ученых во главе с Кристин М. Андерс, завязать сексуальную связь без обязательств и претензий на серьезные отношения.
Практикующий психолог и автор бестселлера «В шаге от любви. 7 недель, чтобы найти любовь своей жизни» Томас Кэтрин Вудворд рекомендует мужчинам освободить пространство для любви. Часто одинокие люди обустраивают свое жилье совершенно бездумно, не оставляя места для будущего партнера.
Чтобы привлечь любовь в свою жизнь, выбросьте ненужные вещи и освободите несколько полок в шкафу для будущей партнерши. Следуйте принципам фэншуй и внедрите в интерьер что-то женское, например розовые диванные подушки или горшок с цветущими азалиями. Превратите холостяцкую берлогу в уютное пространство для любви.
Как найти свою любовь мужчине? Найти любовь мужчинам помогут следующие советы:
- Будьте уверены в себе. Мужчины с нестабильной психикой, постоянно жалующиеся на свою несостоятельность и неудачно складывающуюся жизнь, отталкивают представительниц прекрасного пола. Чтобы встретить любовь всей жизни, в первую очередь разберитесь с самооценкой, полюбите себя, станьте самодостаточной личностью. Осознайте, что достойны этого чувства и счастливых отношений. Чувствуя мужскую уверенность, женщины будут проявлять уважение и сами захотят быть рядом.
- Используйте сайты знакомств. Не ждите, что любовь постучится в двери, а переходите к действиям.
- Не зацикливайтесь на требованиях к внешности. В век новых технологий, социальных сетей и интернет-знакомств внешность может быть обманчивой. Идеальные на фото девушки часто далеки от совершенства (недостатки лица и фигуры скрывает легкий макияж и грамотно сделанная ретушь). Если спутница вживую отличается от фото, не спешите разочаровываться, познакомьтесь ближе, сосредоточьтесь на ее характере, интересах и внутреннем мире. Возможно, именно она родственная душа.
- Ходите на свидания. Проводите время в компании. Ходите на вечеринки для одиноких людей и на свидания вслепую. Не бойтесь делать первый шаг и приглашать на свидания девушек. Ходите на встречи с женщинами, которые организовывают друзья. Даже если не познакомитесь с женщиной мечты, свидания могут принести приятные знакомства и дружеские отношения.
Не концентрируйтесь только на поисках потенциальной партнерши. Старайтесь разнообразить свои интересы, больше времени уделяйте хобби и занятиям спортом. Заполните жизнь памятными событиями. Это поможет снять напряжение от ожидания встречи с возлюбленной.
Как найти любовь женщине
Для многих женщин поиски любви для создания крепкой семьи становятся главной целью в жизни. Но часто на пути к женскому счастью стоят предрассудки, комплексы и неуместные списки требований к идеальному мужчине.
Эксперт по отношениям и личностному росту Астра Ниедра рекомендует перестать искать «того самого мужчину» и начать с поисков недостающих частичек себя. Уделите внимание познанию и принятию собственной внешности, черт характера, манеры поведения. Залечите раны от прошлых отношений. Исследуйте свое «Я» и развивайте грани своей личности. Когда полюбите себя и будете готовы к отношениям, идеальный партнер придет в жизнь сам.
Подтверждает эту мысль и практикующий психолог Михаил Лабковский. По его словам, в первую очередь женщине необходимо позаботиться о себе и стать счастливой.
Как найти свою любовь женщине? Чтобы достичь цели, придерживайтесь таких рекомендаций:
- Отпустите прошлое. Женщины склонны долго держать в памяти прошлые связи и переживать из-за разрыва. Встречая потенциального партнера, они неосознанно моделируют в новых отношениях ту же болезненную ситуацию. Это мешает строить счастье с новым мужчиной. Постарайтесь забыть о накопленных обидах и отпустить прошлое. Воспринимайте бывших не как источник несчастий, а как важный жизненный опыт и возможность набраться мудрости.
- Работайте над собой. Недостаточно грезить об идеальном мужчине и ждать, что он просто появится в жизни. Проанализируйте, какая женщина может заинтересовать мужчину, о котором мечтаете, и станьте этой женщиной. Читайте книги, изучайте иностранные языки, занимайтесь спортом. Развивайте в себе те черты характера, которые хотели бы видеть в своем спутнике. Намного легче завязать отношения с личностью со схожими целями и интересами.
- Не сидите в четырех стенах. Чаще выходите в люди. Принимайте приглашения на вечеринки и посиделки с друзьями. Ходите в кино, гуляйте в парке и путешествуйте. Всячески старайтесь расширить круг знакомств. Так будет больше шансов встретить любовь.
- Не ищите совершенства. После неудачных отношений женщины успевают составить список требований к потенциальному избраннику. К примеру, возлюбленный обязательно должен быть высоким блондином со спортивной фигурой, знанием 3 иностранных языков и должностью топ-менеджера. Зацикливаясь на подобных требованиях, рискуете упустить из виду действительно достойного кандидата, который будет заботиться об избраннице и любить всей душой.
- Позволяйте себе близость, когда этого хочется. Существует масса предрассудков о том, после какого свидания можно соглашаться на близость. Не стоит ориентироваться на них, строя отношения с понравившимся мужчиной. Прислушайтесь к себе и своим ощущениям. Не отказывайте себе в близости после первой или второй встречи, если этого действительно хочется. Но и не заставляйте себя сближаться с человеком, если не готовы.
Не спешите после нескольких удачных свиданий перебраться в его жилье, оставить у него зубную щетку или пару сменных нарядов. Позвольте себе больше романтических встреч и приятного предвкушения. В противном случае еще неокрепшую любовь поглотит рутина и скучный быт.
Зачастую мужчинам и женщинам найти любовь мешают неудачи в прошлом, неуверенность в себе или завышенные требования к потенциальному партнеру. Чтобы полюбить и получить ответное чувство, перестаньте видеть в каждом новом знакомом или знакомой потенциального партнера, сосредоточьтесь на развитии собственной личности, станьте жизнерадостным человеком и общайтесь с людьми в свое удовольствие. Тогда обязательно вскоре встретите большую любовь.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1629387-kak-nayti-svoyu-lyubov/
Как и где найти свою любовь?
19.02.2021
5 минут чтения
4643
Оглавление
- 15 советов как найти свою любовь
- Прислушивайтесь к интуиции
- Помощь психолога
- Начните работу с психологом прямо сейчас
- Заключение
Настоящая крепкая любовь на долгие годы — искреннее желание практически каждого человека. Многие не раз и не два ошибаются и обжигаются прежде, чем у них получится встретить друг друга.
В этой статье поговорим о том, как найти любовь. Что нужно делать и чего не нужно, чтобы как можно скорее встретить родственную душу.
Не пренебрегайте опытом прошлых отношений, именно благодаря им вы разобрались, кто и что вам подходит, и с каким человеком вы хотите прожить всю жизнь. Но и не зацикливайтесь на неудачах — если что-то не сработало раньше, это не значит, что и в будущем вас ждёт провал.
Цените своё прошлое, живите настоящим и с надеждой смотрите в будущее. И если вы пока одиноки, то, очень скоро всё может измениться, чтобы приблизить это время, следуйте нашим советам.
Цитата
Любовь — это не сумасшествие. Уместно ли вообще здесь слово «ум»? Это и свет, и тьма, конца и края которым никогда не будет. И никому не избежать этой таинственной силы.
Карл Густав Юнг
Для того чтобы как можно скорее найти вторую половинку нужно придерживаться несложных правил, если вы по-настоящему готовы к изменениям в личной жизни, то найти пару не составит особого труда. Поэтому будьте открытыми, работайте над собой, верьте в удачу.
Если у вас был негативный опыт, вы можете испытывать страх открыться навстречу новому человеку, но это необходимо сделать. Придётся рискнуть, но если вы учтёте все наши рекомендации, риск не будет таким уж большим, а награда превзойдёт все ваши ожидания.
Уходя — уходи. Научитесь отпускать
Первое, что вам нужно сделать – отпустить прошлые отношения. Может быть вы живёте с неподходящим человеком. И сердцем вы понимаете, что это не ваша любовь, но разум и рациональный подход не даёт вам выйти из бесперспективных отношений.
А быть может, вы давно расстались, но душой всё ещё с этим человеком. Научитесь отпускать, не цепляться за неподходящие отношения, не бояться выходить из зоны комфорта. Особенно если она не такая уж и комфортная.
Оставаться в отношениях, где нет любви — плохая идея. Это снижает вашу самооценку, вы находитесь в постоянном недовольстве, стрессе и отчаянии. А в итоге теряете веру в любовь.
Расширяйте ваш круг общения
Если вы не любите этого делать или испытываете страх перед знакомствами — придётся научиться. Под лежачий камень вода не течёт. Если вы не знакомитесь и не общаетесь с людьми, то как вы встретите свою вторую половинку?
К счастью для интровертов, социофобов и просто бук в сейчас есть огромное количество способов общаться с людьми не выходя из дома и без необходимости преодолевать смущение.
Идите в интернет: социальные сети, клубы по интересам — это те места, где вы обязательно встретите близких по духу людей, один из которых может стать вашей второй половиной.
Позвольте любви случиться. Не отвергайте “неподходящего” человека
Любовь с первого взгляда — это отлично. Но гораздо надёжнее вырастить любовь из дружбы. Не отвергайте человека сразу же, если он не попал в ваш типаж или чем-то не понравился сразу.
Дайте и себе и отношениям шанс, узнайте человека поближе, прежде чем окончательно решить, что вам не по пути.
Это касается и дружбы, и любви. К определённому возрасту мы перестаём быть гибкими и готовыми на авантюры. Смотрите на мир открытыми глазами и в каждом человеке старайтесь разглядеть его истинную сущность.
Цитата
Долга любить нет. Есть только свобода любить, и эту свободу можно открывать в себе снова и снова.
Владимир Леви
Откройтесь новому
Откройтесь миру. Да, чем мы взрослее, тем более скептичными и недоверчивыми становимся, но всё же постарайтесь не задавить в себе внутреннего ребёнка. Получайте удовольствие от жизни, наполняйте себя яркими впечатлениями, развлекайтесь, веселитесь, будьте лёгким.
Убирайте страх неизведанного.
Мир огромный и удивительный, наш 20; 30; 40; 50-летний опыт не в состоянии вместить даже малую часть того, что он нам предлагает. Что-то новое: информация, чувства, опыт, люди могут прийти только у тому, кто открыт к этому.
Не зацикливайтесь на типаже
Есть такое распространённое мнение, что мужчина ищет копию своей матери, а девушка — отца. Так вот, не стоит слепо придерживаться стереотипов поиска. Если вас привлекают только высокие брюнеты, не отказывайте себе в общении со среднего роста рыжими парнями. Внешность — важная, но далеко не главная составляющая человека.
Цитата
Если индивидуум любит только одного человека и равнодушен к другим, его любовь является не любовью, а симбиотической привязанностью или разросшейся самовлюблённостью.
Эрих Фромм
Не списывайте со счетов людей из привычного окружения
Почему бы вам не поговорить с этим симпатичным соседом, с которым вы каждое утро встречаетесь в лифте. Или вот милая продавщица на заправке.
Множество одних и тех же людей мы встречаем каждый день, и это даже не наши приятели или друзья. Соседи, коллеги, продавцы, менеджеры в банке, и т.д. Но из-за зашоренности и нелюбопытства мы, можем упустить любовь всей жизни.
Цитата
Никто не сделает первый шаг, потому что каждый думает, что это не взаимно.
Ф.М. Достоевский
Одиночество в сети
Если вы ещё по каким-то причинам скептически относитесь к сайтам знакомств, то пора прекратить. Около трети всех влюблённых познакомились именно на таких сервисах.
Существует невероятное количество сайтов знакомств, на любой вкус и для любых целей. Окунитесь в этот мир, там давно уже встречаются, влюбляются, находят вторую половинку и женятся. По статистике, те, кто познакомились в онлайн, быстрее принимают решение о женитьбе, в отличие от пар, образовавшихся традиционным способом.
Сегодня в мире насчитывается около 8000 сервисов для онлайн-знакомств, и с каждым годом их количество увеличивается на тысячу.
Ошибок не существует
Если вы недавно расстались, то после того как боль утихнет, обязательно проанализируйте ваши отношения:
-
как всё начиналось,
-
как продолжалось,
-
что пошло не так,
-
что вы могли бы изменить,
-
а в чём вашей вины не было,
-
что вы могли бы предпринять после разрыва, чтобы было не так больно.
Это поможет вам в построении следующих отношений, и гораздо больше шансов, что они будут удачными, если вы уберёте любимые грабли с дороги.
Цитата
И однажды в твоей жизни появится новое имя, которое превратит предыдущее в пыль.
Ф.М. Достоевский
Мы выбираем, нас выбирают
Временами вы можете испытывать отчаяние, и ощущение, что все вокруг по парам, я опять один. Не надо так. Если вы ищете кого-то, то этот кто-то также ищет вас. На земле 7 млрд людей, и среди них абсолютно точно есть тот, кто подходит вам, а вы ему идеально.
Цитата
Берегитесь исключительной и безрассудной привязанности к другому; она вовсе не является, как это часто кажется, примером абсолютной любви. Такая замкнутая на себе и питающаяся собою любовь, не нуждающаяся в других и ничего им не дающая, обречена на саморазрушение.
Ирвин Ялом
Научитесь мыслить позитивно
Для того чтобы не отчаиваться учитесь мыслить позитивно. Да, пока вы одиноки, но находите плюсы в том, что у вас есть. Вот как это работает: наш мозг устроен как линза, на чём вы сконцентрированы, то он вам и показывает, прямо как контекстная реклама.
Вспомните, если вы увлечены чем-то, или боитесь чего-то, то предмет вашего интереса, как будто преследует вас. Это потому что мозг работает над тем, чтобы как можно больше найти в окружающем пространстве того, что подтверждает вашу картину мира.
Если вы зациклились на одиночестве, отчаянии и безнадёге, поверьте, вы найдёте это, погрузитесь в негатив и выбраться самостоятельно после будет невозможно.
Как бы сложно ни было, как бы вас не накрывало отчаяние, учитесь мыслить позитивно, находите и сознательно усиливайте положительные моменты в своей жизни.
Откажитесь от поиска недостатков, фокусируйтесь только на позитиве, и мозг начнёт искать это вокруг себя: новую информацию, новые возможности, которые для человека в отчаянии просто невидимы. Вам помогут:
-
йога;
-
практики осознанности;
-
дыхательные практики;
-
медитация;
-
практика благодарности. Каждый день благодарите себя, вселенную, других людей, маму с папой за, как минимум, 5 вещей.
Все эти практики успокаивают ум, снимают напряжение, снижают гормоны стресса и повышают уровень серотонина и эндорфинов.
Найдите новые увлечения и хобби
Новые увлечения — новые люди, новые знакомства.
Если вы ищете свою любовь, то здорово будет строить отношения на крепком фундаменте общих интересов. Демонстрируйте искреннюю заинтересованность, и тогда найти новых друзей не составит труда.
Наслаждайтесь жизнью
Будьте открытыми и благодарными. Искренне наслаждайтесь каждой минутой своей жизни. Не погружайтесь в мышление недостатка: “Боже, как я несчастен, ведь у меня нет этого, этого и этого”. Настраивайтесь на мышление изобилия: “Какой я счастливый, ведь у меня есть это, это и это».
Ибо кто имеет, тому дано будет, а кто не имеет, у того отнимется и то, что имеет.
Избавьтесь от иллюзий. Будьте реалистичны
Не идеализируйте отношения и будущего партнёра. Это самая цепкая ловушка, в которую мы попадаем.
-
Вот встречу того самого и стану счастливой;
-
Вот рожу ребёнка, и жизнь моя наполнится;
-
Вот устроюсь на новую работу, и тогда заживу.
Чтобы найти свою настоящую искреннюю любовь, нужно убрать все ожидания и идеализации. Будет как будет, и чтобы было хорошо, нужно смотреть на вещи реально и трезво, не возлагая несбыточных надежд и не перекладывая ответственность за своё счастье и радость на других.
Цитата
Величайшим препятствием на пути любви является чувство собственного величия, которое заставляет людей прекращать брачные отношения, потому что они «заслуживают» идеального партнёра.
Джон Готтман
Не тратьте время зря
И ещё одна ловушка, вытекающая из предыдущей — зависать в бесперспективных отношениях. Ведь в них так много вложено, но если присмотреться, то вложено в них очень много ожиданий и надежд. Именно от этого так больно отказаться, ведь вы уже намечали маленький домик, детскую для трёх ребятишек и кота.
Смотрите на вещи трезво и не тратьте время, если понятно, что человек — не тот, кто вам нужен, а вы не тот, кто нужен ему.
Как понять, что вы тратите время зря?
-
Ваш любимый/ая не хочет проводить с вами время.
-
В его/её планах, которые он озвучивает нет вас.
-
Он/она не хочет быть с вами, когда вам плохо.
-
Он/она постоянно критикует вас, всегда на негативе.
-
Он/она легко с вами ссорится и даже ищет поводы.
-
Он/она не вкладывает в вас время, ресурсы, эмоции, деньги.
-
Он/она прямо говорит, что не любит.
Цитата
Гораздо легче быть страшно деловым, делая миллионы вещей для вас, чем спокойно сесть рядом с вами и правдиво поговорить о себе, о том, каков я на самом деле, что я в действительности чувствую по отношению к вам, поговорить о себе, о вас, о нашем прошлом, настоящем и будущем.
Ведь в том-то всё и дело, что пока я не приношу вам этого дара, я не даю вам ничего. И нет никакого другого секрета, чтобы сохранить любовь и возрасти в ней.
Джон Пауэлл
Не вмешивайтесь в чужие отношения
Если вам нравится кто-то, кто несвободен, то, как бы этот человек ни вёл себя, каким бы лучшим вариантом ни казался, вы не должны вступать в эти отношения. До тех пор, пока человек не прекратит предыдущие.
В таком треугольнике можно зависнуть надолго, теряя самоуважение, доводя до плинтуса самооценку и не получая ничего взамен.
Рекомендуем статью: Как полюбить себя.
Прислушивайтесь к интуиции
Когда вы откроетесь миру, ваша интуиция заговорит с вами, и мы советуем прислушаться к её голосу. В нашем рациональном мире мы недооцениваем внутренний голос, а с помощью него с нами говорит наш “ребёнок”. Это именно он выбирает себе партнёра.
Но голос этот правдив, только когда мы свободны, и нет помех в виде установок социума, голоса мамы, соседки, тикающих часиков и прочего мусора в голове.
Помощь психолога
Чтобы освободиться от негативных установок, переосмыслить болезненный опыт прошлых отношений, обратитесь за психологической помощью. Люди могут долгие годы ходить кругами, наступая на одни и те же грабли, а несколько сессий у психолога дают им возможность по-новому взглянуть на свою жизнь и начать вести себя по-иному, привлекая новых, подходящих людей.
Вот признаки того, что без психолога вам будет сложно найти настоящую любовь:
-
У вас крайне негативный семейный опыт. Насилие в родительской семье.
-
Вы жёстко привязаны к одному типажу и не можете даже попытаться строить отношения с другими людьми.
-
Вы регулярно встречаете похожих по характеру партнёров и у вас с ними ничего не получается.
-
Сценарии всех ваш отношений очень похожи и одинаково заканчиваются провалом.
-
Каждый ваш партнёр, какими бы разными они ни были, применяет к вам унизительные, оскорбительные, насильственные действия.
-
Вы отталкиваете всех своих партнёров необоснованными требованиями, совершаете по отношению к ним унизительные, оскорбительные, насильственные действия.
-
В каждых ваших отношениях вы совершаете что-то такое, что разрушает их. Вы делаете это, как будто неосознанно, не специально.
Если что-то из этого применимо к вам, не откладывайте обращение к психологу, он знает, как вам помочь.
Заключение
Найти своего человека может быть непростым делом, но если вы прислушаетесь к нашим советам, то всё у вас обязательно получится. Нет ничего не возможного для человека, которые по-настоящему желает, мечтает и в сердце которого есть любовь и благодарность.
Цитата
Если человек способен полноценно любить, то он любит и себя; если он способен любить только других, он не может любить вообще.
Эрих Фромм
Предыдущая статья
Бесплатная психологическая помощь в России
Следующая статья