Как правильно составить аффирмацию на желание

Привет! Меня зовут Вета, Лолиминти, я фотограф, модель и ретушёр, веду свой инста-блог с креативными образами. Ранее я скептически относилась к этому явлению и считала, что в словах нет той силы, которую им часто приписывают.

– Слова способны изменить мою жизнь? Серьёзно? Пфф, какой-то бред эзотерического шарлатана!

С тех пор я повзрослела, прочла много книг по самопомощи, психологии, саморазвитию. Я в корне поменяла своё мнение об аффирмациях! Эта штука реально работает! Или иначе я бы сейчас не писала эту статью лёжа на диване, свободная от офиса и начальников, полностью обеспечивающая свои нужды посредством творчества.

Читайте в статье:

• Что это такое?
• Какие правила “игры”?
• Как правильно строить позитивное утверждение?
• Как использовать аффирмации на исполнение желаний и приобретение материальных вещей?

Что это такое?

Я не думаю, что вы мне поверите, что одно и то же позитивное утверждение, многократно повторённое, способно изменить нашу реальность, но это и правда так! Мы всего лишь должны поставить цель, мыслить в верном направлении, избавляться от ограничивающих негативных утверждений, которые с детства обильно пропихивали в наши юные головы. Например:

• мама, которая неудачно вышла замуж и болезненно развелась, транслирует своей дочери идею, что “нормальных мужиков разбирают ещё в юности”. Итог – повзрослевшая девушка в 35 лет до сих пор не вышла замуж, живёт с мамой
• отец внушает сыну, что “на творчестве невозможно заработать”, а несчастный сын трудится за стойкой в банке, хотя в руки просится не калькулятор, а кисть с палитрой
• тренер постоянно на тренировках предупреждает подопечную, что “большой спорт без травм и износа организма не имеет смысла” – юная гимнастка вынуждена уходить в 20 лет на “пенсию” из-за травмы колена
• учитель постоянно повторяет матери, что “её сын невообразимо глуп”, а та отчитывает мальчика с гениальным техническим складом ума за 2 по литературе. Итог: гений в физике без школьного аттестата всю жизнь трудится на стройке и таскает кирпичи
• друзья и родители подростка вечно твердят, что “в этой стране невозможно жить и пора уезжать”, а он не видит возможностей и будущего в этой стране, заканчивая жизнь лет в 20

И таких утверждений о мире, сидящих в нашей голове – превеликое множество! Лично я видела, как много мама работает даже по выходным, всегда считала, что деньги – зло, зарабатывать их – невероятный труд. Такая установка есть у многих, кто вырос в бедной семье или рос в дефицитные 90-е. Мне было очень сложно избавиться от этого ограничивающего утверждения и начать зарабатывать 30-60 тысяч в месяц на творчестве, не выходя из дома.

Вы – единственный человек в этом мире, кто способен спасти своё бедственное положение. Главное – контролировать свои мысли, менять негативные утверждения в нашем подсознании на позитивные и двигаться к намеченной цели. Без движения – это просто слова, но без слов невозможно движение. В этом и помогают аффирмации:

Аффирмация (от лат. affirmatio) – утвердительное (положительное) суждение. В популярной психологии аффирмация – это позитивное утверждение, краткая фраза самовнушения, создающая правильный психологический настрой.

Если сократить научную формулировку, получится:

Аффирмация – краткое позитивное утверждение, правильно сформулировав которое, каждый может получить то, что захочет. Люди часто в этом случае говорят про высшие силы и зачем-то приплетают Вселенную, я же весьма реалистичных взглядов на мир – верю в программирование РАС (подробно об этом писал Аллан Пиз в книге “Ответ”) и своего подсознания. Чем больше думаем о цели, тем больше замечаем возможностей для её достижения.

Какие правила “игры”?

1. Решите, что хотите изменить в своей жизни

Например, мы с парнем сейчас в процессе ремонта своей спальникабинетафотостудии, и я хотела бы быстрее завершить этот ремонт -это наша цель. И здесь нужно вспомнить фразу: вижу цель – не вижу препятствий. Нужно детально описать, что и зачем вы хотите сделать, как себя почувствуете, когда достигнете этого, что изменится в вашей жизни.

2. Важно исключить установки, которые не являются вашими

Например, что ремонт – это очень сложное, крайне дорогое и тяжёлое “удовольствие”, которое точно не потянет хрупкая девушка, которая зарабатывает на творчестве. Не потянет ни физически, ни материально. Идти по пути убеждений других людей категорически нельзя – иначе упрётесь в стену приобретённых ограничений.

3. Расслабьтесь и получайте удовольствие

В стрессе отключается мозг, и включается тумблер “бежать и спасаться”, поэтому окружите своё хрупкое подсознание тёплым одеялом – буквально и фигурально. Хорошо спите, занимайтесь спортом, займитесь медитациями, включайте приятную музыку. Я и сама не заметила, как за неделю сняла все обои, загрунтовала и покрасила потолок, выровняла стены. Конечно, не без мужской помощи со шлифовкой стен и демонтажными работами, но всё же. Ремонт – это творчество и раскрытие моего дизайнерского потенциала! И мне всё равно на то, что говорят другие.

4. Верьте в себя и в свою цель

Я верю в себя, что закончу ремонт до конца весны, и у меня будет прекрасная фиолетовая комната с белой кирпичной кладкой, белым потолком и классным тёплым полом! Только вера в себя может принести изменения в вас самих и вашу реальность. Если вам нужны деньги, нужно обязательно записать цель и помнить, для чего они и откуда придут. Можно также визуализировать цель, например, так:

5. Повторяйте свою аффирмацию ежедневно

Минимум 2 раза в день – утром после пробуждения и вечером перед сном, желательно вслух.

6. Не забывайте действовать!

Мало просто программировать подсознание, нужно ещё и видеть возможности вокруг себя и двигаться к намеченному, а не сидеть на диване. Да, можно годами рассуждать о ремонте и оттенке будущих стен, а можно вооружиться ведром воды и оторвать старые обои со стен! Как говорится, назад пути нет, а дорогу осилит идущий.

7. Установите дедлайн, если необходимо

Ремонт начать нельзя закончить, где запятая – сами решите. Я знаю людей, которые уже 3 года делают ремонт маленькой комнаты, постоянно находя отговорки. Лично я не хочу летом в жару поднимать что-то тяжелее морса из лесных ягод и ноутбука, поэтому моя цель – завершить все работы до конца апреля.

8. Обязательно запишите

Желательно от руки!

9. Аффирмация должна состоять из правильных слов

Подробнее об этом я распишу ниже.

10. Читать аффирмации необходимо до момента достижения целей

Когда вы достигли одной цели, и аффирмации вам больше не нужны – замените их новыми, а до этого момента – ежедневно проговаривайте и читайте их с листа, написанного от руки.

Итого, мой список аффирмаций (если бы они были мне нужны) по поводу ремонта, выглядели бы так:

Я сильная, умная, амбициозная, самодостаточная девушка, которой под силу ремонт любой сложности

Я достаточно зарабатываю, чтобы сделать красивый ремонт без кредитов и займов

Ремонт – творческая деятельность, и я отлично с этим справляюсь

И вот, я не заметила, как потратила уже свыше 40 тысяч рублей на обои, краску, грунтовку, ламинат, инструменты, а нужно ещё заменить дверь и приобрести декоративную плитку для одной из стен. Полностью закончен потолок, в 50% завершены стены, а не прошло и 2 недель упорного труда!

Как правильно строить позитивное утверждение?

1. Настоящее время, утвердительная форма, от первого лица

Неправильно: я буду здоровымя не будуне хочу болетья хочу быть здоровым

Правильно: у меня отличное крепкое здоровье

2. Нельзя использовать негатив: “никогда”, частицу “не”. Слова “хочу” и “могу” тоже лучше исключить

Сила самовнушения и самопрограммирования зависит от правильности формулировки, а отрицание мы просто не воспринимаем в своём подсознании.

3. Используйте глагол, обозначающий движение вперёд

Например:

Я становлюсь…

Я нахожу…

Я встречаю…

Дайте своему мозгу инструкцию инструкцию к действию!

4. Фраза не должна быть длинной

Важно, чтобы фразу было удобно проговаривать вслух, не запинаясь. Если цель получается слишком длинной, разбейтё её на несколько коротких позитивных утверждений, но на одну тему. Например, примерное программирование на богатство:

Я готова к богатству

Деньги и изобилие приходят ко мне с легкостью из разных источников

Я люблю деньги и отношусь к ним, как к своим друзьям

Я свободно зарабатываю деньги

Успех и удача сопровождают меня

Всё, что я делаю, приближает меня к моим целям

Я магнит для денег и удачи

Программирование на здоровье:

У меня есть всё, чтобы наслаждаться жизнью здесь и сейчас

Я в отличной физической и духовной форме

У меня прекрасное крепкое здоровье

Программирование на хорошие отношения:

У меня прекрасные отношения с семьей

Я чувствую их любовь и поддержку близких

Я дарю любовь и излучаю счастье

Я впускаю в свою жизнь прекрасные отношения

Я любима и достойна любви

Программирование на избавление от блоков:

Я живу свободно, легко и комфортно

Я творец и архитектор собственной жизни

Я продуктивный и ценный профессионал

Надеюсь, понятно, как их строить? В крайнем случае, готовые аффирмации можно найти в интернете, только помните про частичку “не”, слова “никогда”, “хочу” и “могу” – в идеале их быть не должно. Наше подсознание не воспринимает эту отрицательную частицу, вы получите прямо противоположный эффект!

5. Используйте силу синонимов

Отличные позитивные слова – “хорошо”, “прекрасно”, “великолепно” и так далее. Вы удивитесь, как много слов мы не употребляем – используйте как можно больше слов-синонимов, воспользовавшись словарём или гуглом. Максимально насыщайте и наполняйте свои аффирмации позитивными прилагательными.

Как использовать аффирмации на исполнение желаний и приобретение материальных вещей?

Если вам нужно что-то материальное и конкретное, можно создать карту желаний или распечатать фото желаемого предмета – новый телефон, машина, квартира и повесить на стену в рамке, желательно на видном вам месте. Если хотите, сделаю статью про карту желаний – сама недавно разбиралась в этом вопросе.

Нерегулярность в чтении и нехватка терпения – половина беды, а дьявол, как известно, кроется в деталях. На эту тему есть множество фильмов, например, “Трасса 60” и многие другие:

Загадывая что-то своему подсознанию, мы должны всё продумать от и до. Новый телефон – это, конечно круто, когда он куплен не в кредит, а на внезапную премию или повышение на работе, а старый при этом не разбит на осколки.

Например: я хочу купить новую фотокамеру, и я должна составить цель-аффирмацию, тщательно продумывая всё до мелочей: от того, как я получу эту сумму до того, что случится со старой камерой.

Я покупаю новую камеру Nikon D750 за 100 тысяч рублей без долгов и кредитов. Я легко зарабатываю эту сумму на творчестве и своём блоге за год. Свою старую камеру я использую для записи видео-бэкстейджей.

Далее – только регулярное чтение и движение навстречу цели!

Если у вас остались недопонимания – с радостью отвечу на ваши вопросы  в комментариях! Спасибо за прочтение!

Сознательный уровень людей, как правило, наполнен бесчисленным количеством хаотичных мыслей. Зачастую человек не отслеживает, о чём думает в течение дня.

Неоднократное повторение мыслей постепенно формирует подсознательные установки, которые начинают влиять на нашу жизнь. Хорошо, если мыслительный поток имеет в основном позитивную окраску.

Однако во многих случаях в подсознательном слое возникают ограничивающие убеждения.

Осознанный выбор положительных утверждений, правильная работа с ними помогают искоренить негативные установки, добиться желаемой цели. Опыт людей, применяющих аффирмации в жизни, показывает, что метод эффективен.

Например, мой старший брат Степан работал торговым представителем на машине. Автомобиль уже долго служил ему, начал периодически выходить из строя. Стёпа стал думать, что пора покупать новую машину, однако никак не получалось делать сбережения, так как ремонт старого авто требовал финансовых вложений.

В этот период он решил попробовать техники работы с подсознанием, о которых давно читал, но ни разу не применял на практике. У него было недоверие к подобному способу достижения целей, однако любопытство, желание купить новый автомобиль взяли верх.

Степан сформировал краткое утверждение, суть которого заключалась в том, что обстоятельства складываются самым благоприятным образом, и ему удаётся получить желаемое. Сначала он выполнял технику, испытывая сомнения относительно успешного результата, но не бросал практику.

Потом Стёпе удалось уловить ощущение обладания новой машиной, вжиться в эту ситуацию. В таком состоянии он регулярно продолжал повторять аффирмацию. Спустя пару месяцев через знакомых по работе с ним связался мужчина, который уезжал с женой жить за границу, и ему нужно было быстрее продать почти новый автомобиль. Продавал он его значительно дешевле.

Степану, конечно, пришлось взять денег в долг, но сделка для него оказалась выигрышной.

 Правильная работа с аффирмациями

С целью получения успешного результата важно соблюдать определённые правила при выполнении техники. К ним относятся:

1. Постарайтесь определить, является ли желание истинным, не навязано ли родителями, друзьями, коллегами по работе и.т.д. Действительно ли вы хотите престижную работу в банке, дорогую машину или выйти замуж за богатого человека? Может, что-то другое доставляет вам настоящую радость. Находясь в спокойной обстановке, сконцентрируйтесь на желании, вообразите, что оно исполнилось, слушайте внутренние ощущения. Если чувствуете вдохновение, гармонию, радость, то этого хочет ваша истинная суть.
2. При формулировании собственных аффирмаций нужно помнить, что утверждение должно быть положительным, без частицы «не». Нельзя утверждать так: « Я не хочу выполнять эту работу». Правильно сказать: «Работа приносит мне вдохновение, радость». Аффирмации должны быть направлены на получение чего-то, а не избавление.
3. Составляйте или выбирайте краткие, чёткие утверждения, содержащие слова «хорошо», «легко», «c удовольствием». Избегайте безличных предложений.
4. Аффирмации должны быть сформулированы в настоящем времени. Попробуйте уловить состояние обладания желаемым сейчас, пребывания в нужной ситуации. Для подсознания не существует прошлого, будущего, им воспринимается только настоящее.
5. Получить эффект от аффирмаций мгновенно вряд ли получится, придётся использовать временные ресурсы. Важна регулярность. Ежедневно повторяйте позитивные утверждения. Выберите удобное время. Можно повторять утром и вечером, по несколько минут. Чем чаще, тем лучше. Некоторые эксперты по работе с подсознанием советуют обязательно выполнять технику утром. Утренние часы задают тон последующему дню. Считается, что на программирование подсознательного уровня нужно затратить минимум 21 день.

Важно подчеркнуть, что внутренние противоречия могут препятствовать получению желаемого.

Вы хотите чего-то, но в то же время боитесь исполнения желания, считаете себя недостойным этого. Зачастую подобные конфликты не осознаются человеком. Нужно попробовать выявить противоречие, начать работу с ограничивающим убеждением, заменять его жизнеутверждающими аффирмациями.

Список утверждений

Позитивные утверждения можно сформулировать самостоятельно в соответствии с правилами, выбрать подходящие именно вам. Примеры аффирмаций на исполнение желаний:

1. «Я выражаю благодарность Вселенной за исполнение моего желания».
2. «Исполнение желаний – то, чего я заслуживаю».
3. «Я открыт (а) для получения желаемого».
4. «Я ощущаю готовность к новым возможностям».
5. «Все обстоятельства в моей жизни способствуют исполнению моего желания».
6. «Всё складывается самым благоприятным для меня образом».
7. «Я живу в изобилии».
8. «У меня всё получается».
9. «Я открыт (а) источнику богатства Вселенной».
10. «Моё желание исполняется легко и быстро».
11. «Я смотрю в глаза своему заветному желанию».
12. «Моё желание исполняется молниеносно, с точностью, как я загадываю».
13. «Исполнение желания зависит от меня, моего упорства».
14. «Мир всегда заботится обо мне».
15. «Я заслуживаю самого лучшего».
16. «Я доверяю жизни, верю в получение желаемого».
17. «Мне нравится, как легко исполняются мои желания».
18. «Я вижу и понимаю, какую роль желания играют в моей жизни».
19. «Я знаю, чего хочу».
20. «С каждым днём моя цель становится ближе».
21. «Я принимаю свои желания». «Я нахожу компромисс, если они противоречат друг другу».
22. «Я с легкостью нахожу внутреннее сопротивление осуществлению моих желаний».
23. «Я учусь расслаблению, непривязанности к желаниям».

Нужно отметить, что некоторые исследователи тайн подсознания, работы с аффирмациями рекомендуют формулировать собственные утверждения, которые будут полностью соответствовать вашему запросу.

Создание устойчивых позитивных мыслеформ – творчество, великое искусство.

Техника «стакан воды»

Существует действенная методика по работе с мыслеформами, программированию подсознательного уровня.

Возьмите лист бумаги, запишите положительные утверждения. На лист поставьте стакан чистой, фильтрованной воды. Для выполнения техники не подходит бутылочная, водопроводная вода, так как она содержит информацию о других людях.

Потрите ладони, расположите их параллельно, приближайте, удаляйте друг от друга, сжимая пространство между ними. Так вы пробуете ощутить энергию. Вы можете почувствовать, что сжимаете нечто упругое, похожее на воздушный шарик, ладони как будто притягиваются магнитами друг к другу.

Расположите руки вблизи стакана, по бокам, но не прикасайтесь к нему. Произнесите вслух или про себя, с уверенностью, осознанностью записанные на бумаге утверждения.

Мысль, облечённая в слова, обладает самостоятельной силой.

Подкрепите сказанное образами, ощущением получения желаемого. Выпейте воду. Методика считается эффективной при выполнении в утренние часы после пробуждения, перед сном. Некоторые практики утверждают, что метод работает быстро, но стоит помнить, что всё индивидуально.

Соблюдайте правила формулирования желаний. Оформляйте их в настоящем времени, чётко, не употребляйте частицу «не».

Энергия, исходящая от рук, подпитывает, усиливает намерение. Таким образом вы заряжаете воду. Метод описывает в своих книгах Вадим Зеланд.

Интересуясь работой с аффирмациями, практикуя технику, вы постепенно открываете для себя магию подсознания. Это развивает, преподносит безграничные возможности для самопознания.

Исследуйте свой подсознательный уровень, выявляйте противоречия, ограничивающие убеждения, мешающие достижению целей, ощутите истинные желания, идущие от души.

Осознано используя позитивные утверждения, вы учитесь  контролировать мысленный поток, выбирать созидательные мысли, формирующие вашу реальность.

Содержание:

1. Как работают аффирмации на исполнение желаний
2. Правила составления аффирмаций на исполнение желаний
3. Как применять аффирмации для исполнения желаний
4. Лучшие аффирмации на исполнение желаний

Аффирмации для исполнения желаний – это то, что способно сделать вас по-настоящему счастливой. Это не просто красивая фраза, а психологическая установка, способная изменить мышление и жизнь в целом. Чтобы аффирмации на желание работали эффективно, их важно правильно составлять и использовать.

Как работают аффирмации на исполнение желаний

Разум человека состоит из сознания и подсознания. Если упрощенно, то сознание определяет, как мы живем и что будем делать, а подсознание отвечает за память и действия, которые выполняются в автоматическом режиме – неосознанно.

Все вещи, которые вы делаете ежедневно, постоянно, которые не требуют использования каких-либо знаний, совершаются на подсознательном уровне. То же самое происходит с аффирмациями на исполнение желаемого – когда вы ежедневно их используете, они становятся частью вашего разума и меняют мышление.

И теперь смотрите, благодаря аффирмациям изменяется мышление, а оно – влияет на жизнь в целом. Именно поэтому говорят, что мысли материальны. Главное – правильно составлять и применять эти положительные установки, и тогда они точно будут работать.

Правила составления аффирмаций на исполнение желаний

Составлять аффирмации на исполнение мечты сложнее, чем на более конкретные цели, например деньги, женскую энергию или здоровье. Трудность в том, что мы часто не знаем, чего хотим на самом деле. Думаю, что вы уже представили себе целый список того, о чем мечтаете – вот только если выписать каждый пункт и подумать, чего действительно хочется, то останется не так и много.

Например, вы действительно хотите замуж за миллионера или это только результат нашептывания подруг? Вы на самом деле хотите стать успешной карьеристкой или для вас счастье – это жить в уютном загородном доме и наслаждаться красивыми пейзажами вместе со второй половинкой?

Эти вопросы простые, но необходимые – мы перегружены информацией и давлением со всех сторон, поэтому невольно начинаем хотеть то, что нам предлагает реклама, семья или коллеги, подружки, родители.

Чтобы правильно составить утверждение на исполнение желания, уделите себе час времени и тщательно обдумайте каждую свою мечту. Представьте, что произойдет, когда она исполнится – будете ли вы по-настоящему счастливы?

Если да, то вы нашли то, что нужно – теперь можно переходить к составлению нужных фраз. Я рекомендую делать это письменно и одновременно произносить их вслух – так проще сосредоточиться и понять, когда вы действительно получите ту самую, свою установку. Несколько правил, которые вам в этом помогут:

• Используйте настоящее время. Ваша фраза должна быть составлена в настоящем, а не в будущем времени. Например, вы мечтаете о том, чтобы счастливо выйти замуж. Тогда правильная установка будет звучать примерно так: «Я замужем и счастлива в браке», а неправильная – так: «Я выйду замуж и буду счастлива».
• Будьте конкретными. Утверждения могут быть общими: «Мои мечты легко и быстро сбываются» – или более узкими: «Я удачно прохожу собеседование в компанию, в которой давно хочу работать». Я рекомендую начинать с конкретных установок – они быстрее и легче воспринимаются нашим подсознанием.
• Составляйте утверждения только для себя. Прекрасно, что вы хотите помочь близкому человеку в осуществлении его задумок, но установки работают только на того, кто их произносит и искренне в это верит. Если вы выберете фразу «Мой муж счастлив», то она не сработает, потому что направлена не на вас. Попробуйте иначе – например, «Я живу со счастливым и любящим мужчиной».

Если вы не уверены, что правильно определили мечты, то пройдите бесплатный интенсив «Арт-рисунок. Раскрась свою жизнь новыми красками». С помощью арт-рисунков вам будет легче определиться с жизненными целями и раскрыть творческие способности. Полезную информацию вы также можете найти в моем «Инстаграме» и VK.

Как применять аффирмации для исполнения желаний

Секретов в исполнении желаний много, но они все – простые. Если вы уже составили установку, то переходите к следующему шагу – ее применению. Чтобы реализация желаемого не заставила себя долго ждать, я поделюсь несколькими правилами:

• Применяйте аффирмации регулярно.

Если ваше заветное желание – купить загородный дом, и вы пару раз произнесете: «У меня есть новый дом», то, увы, ничего не изменится. Почему? Потому что работать над собой и своими желаниями нужно регулярно. Я рекомендую произносить установку 3–5 раз. Делайте это утром, днем или вечером – когда вам будет удобнее.

• Главное – осознанность.

Применяйте аффирмации, когда вы спокойны, никуда не торопитесь и ничего вас не отвлекает. Это займет всего пару минут, но здесь важно не просто произнести заученную фразу, а полностью ее прочувствовать. Сделать это просто: представьте, что задуманное осуществилось. Что вы при этом испытываете? Насколько счастливы? Визуализируйте – аффирмации должны вызывать эмоции.

• Концентрируйтесь на том, что хотите получить.

Не пытайтесь ухватиться за всё и сразу, особенно если вы впервые применяете аффирмации. Вы можете записать фразу или запомнить – это не имеет значения. Когда вы произносите утверждение, то четко представляйте картинку того, что получите. И еще один совет – отпустите на несколько минут все дела и заботы, пока применяете методику позитивных установок, отдайтесь делу полностью и дайте себе возможность почувствовать.

Когда у меня спрашивают, как усилить аффирмации, я рекомендую не только произносить и визуализировать утверждение, но и использовать дополнительные способы – «подсказки» для подсознания. Например, когда проговариваете утверждения, то записывайте их на лист бумаги или рисуйте. Еще одна эффективная практика – произносить вслух перед зеркалом, смотря себе в глаза и наблюдая за эмоциями, которые вызывает фраза. Установки не нужно проговаривать по 50 раз на день, но вы можете записать их на несколько маленьких листочков и разложить в разные места – в тумбочку или сумку. Каждый раз, когда вы будете их находить, давайте себе по одной минуте, чтобы применить аффирмацию, – это действительно работает.

Лучшие аффирмации на исполнение желаний

Аффирмации, которые правильно составлены и применены, помогут вам поверить в себя и получать мотивацию. Они программируют подсознание на успех, но то, каким он будет, зависит от вашей установки.

Сейчас я поделюсь 40 эффективными аффирмациями на исполнение желаний, а вы можете выбрать те, которые точно вам подходят, или адаптировать некоторые из них под себя и свои мечты:

1. Мои мечты легко сбываются.
2. Я знаю, как воплотить свои идеи в реальность.
3. Я получаю то, что захочу.
4. Мои возможности безграничны.
5. Любое мое желание исполняется.
6. Моя мечта исполняется – я покупаю дом / создаю счастливые отношения / получаю повышение.
7. Я делаю всё, чтобы желаемое исполнялось.
8. В моей жизни всё складывается так, как я хочу.
9. Мои желания легко воплощаются.
10. Мое намерение притягивает желаемое.
11. Я меняю свою жизнь к лучшему.
12. Я легко превращаю свои замыслы в реальные проекты.
13. Сбывается моя самая заветная мечта.
14. Я человек, желания которого всегда исполняются.
15. Моя мечта реальна и исполнима.
16. Я принимаю и исполняю свои мечты.
17. Я здорова/счастлива/успешна/богата.
18. Я строю гармоничные отношения с семьей/друзьями/коллегами.
19. Я быстро получаю то, чего хочу.
20. Я могу исполнить все свои мечты.
21. Я знаю, что хочу получить.
22. Я быстро преодолеваю препятствия на пути к мечте.
23. Я чувствую поддержку от близких людей.
24. Я знаю, что и как делать, чтобы реализовать всё необходимое мне.
25. Сегодня я сделаю еще один шаг к мечте.
26. Я материализую свои желания.
27. Моя сила – исполнение всех моих желаний.
28. Я счастлива – мои мечты сбываются.
29. В исполнении мечты мне всегда сопутствует удача.
30. Я знаю, что воплощу в реальность каждый свой проект.
31. Я быстро и легко принимаю правильные решения на пути к желаемому.
32. Меня окружают люди, которые помогают реализовать все мечты.
33. Мое желание – это то, чего я всегда достигаю.
34. Я делаю верные шаги на пути исполнения мечты.
35. То, чего я желаю, быстро сбудется.
36. Я готова к тому, чтобы моя мечта осуществилась.
37. Я открываю новые возможности для исполнения своих желаний.
38. Я знаю, что добьюсь всего, о чем мечтаю.
39. Меня ждет только хорошее.
40. Я верю в себя и свою силу исполнять желания.

Мечты не сбываются за одну минуту, но, используя аффирмации для исполнения желаний, вы сможете быстрее и легче воплотить их в реальность. Не забывайте, что главные ваши помощники – это визуализация, регулярность и эмоции. Если вы правильно составили установки и постоянно их используете, то будьте уверены – ваше желание сбудется!

Понравилась статья? Поделитесь, пожалуйста, со своими друзьями в социальных сетях:

Каждый человек мечтает о том, чтобы воплотить своё желание в реальность, однако в жизни не всегда все удается. Аффирмации – это лучший способ получить нужное, но для этого придется настроиться на волну успеха, что делается на подсознательном уровне.

Нюансы для исполнения желания

Помощь в реализации своих целей оказывают специально подобранные фразы – аффирмации. Что это такое? Данное понятие подразумевает под собой утвердительные установки, которые помогают человеку настроиться на нужную волну. Многие пользуются данной техникой, но не всем она помогает. В чем же секрет? Все очень просто, есть два нюанса, а точнее условия, которые следует выполнять, чтобы исполнить все свои желания.

Первое правило

Самый первый шаг – определить, что конкретно вам нужно. Безусловно, у каждого из нас есть огромный список желаний, которые хочется исполнить. Однако стоит внимательно изучить его, обдумать каждый пункт и его значение в жизни.

Вы мечтаете выйти замуж за иностранца или вашим родителям больше это нужно? Мечтаете работать банкиром и жить в городе? А может ваша цель открыть фирму за городом и жить с любимым человеком?

Проработайте все вопросы, которые есть в вашей голове, ваши ли это мечты, либо желания ваших близких? Наш мозг перегружен информацией, окружающая реклама, разговоры близких и коллег по работе, мнение более успешных людей, которые покупают крутые машины, загородные дома и отдыхают на дорогих курортах. Невольно мы сами начинаем думать их мыслями, помещая свои желания в самый дальний угол и забывая о себе.

Поэтому, перед тем, как использовать аффирмации, уделите немного времени и подумайте, действительно ли эти желания принесут радость вашей душе. Мысленно представьте, как желание сбылось, какие чувства и ощущения вызывает это у вас? Поэтому, только когда у вас появится внутреннее согласие с мыслями и душой, вы сможете определиться с конкретной мечтой.

Только после этого делайте все для ее исполнения.

Второе правило

Аффирмации вы должны читать каждый день, иначе не будет результата. Ваши утверждения должны быть в позитивном ключе, только так они действуют на подсознание и помогают быстрее двигаться к мечте. Однако добиться задуманного за день не получится, так как аффирмации работают не быстро.

Никогда не ленитесь, всегда добивайтесь своих целей. Каждый день повторяйте нужные слова и только тогда вы увидите, что все получается. Отложите все свои дела, именно сейчас подумайте, как и когда вам удобно проговаривать аффирмации, как вариант поставьте на телефон напоминание. Делайте это неделю, две, обязательно с хорошим настроением, повторяя установку каждый день, никогда не отчаивайтесь. Даже через небольшой срок вы заметите изменения в жизни.

Как утверждают ученые, на изменение сознания понадобится 21 день, поэтому вам нужно выдержать этот срок и не сломаться, несмотря на трудности и сопротивления мозга. Вы будете забывать, не верить в результат, отчаиваться, все это сопротивление мозга, который привык работать в обычном режиме и не желает перестраиваться.

Для этого каждый день повторяйте одну, выбранную вами, аффирмацию. Вы сами увидите, что это работает.

Но не нужно загадывать сразу много желаний, выберите для себя одно самое главное, после его исполнения переходите к другому. Иначе вы не рассчитаете внутренние резервы организма и не реализуете не одного плана.

• Спасибо тебе вселенная за исполнение желания.
• Прямо сейчас и здесь исполняется мое желание.
• Я иду к своей цели, сокращая путь каждый день.
• Я открыта и готова получать все желаемое.
• Для меня открываются новые возможности.
• Все, что есть в моей жизни, приближает меня к исполнению желаний.
• Я радуюсь своей жизни, доверяю своему подсознанию и верю в быстрое исполнение желания.

Вместе с тем важно понимать, что не все желания могут исполниться быстро. Обычно это касается чего-то глобального, важного в жизни, так как на это требуется время.

Ваша цель – периодически отслеживать положительные тенденции и желательно разбить одно большое желание на несколько маленьких. Так вы планомерно и уверенно реализуете ваш план. Вы будете видеть результат и поймете, что идете в нужном направлении.