Как составить цикличное меню для детского сада

Отправьте заявку

Наши специалисты с вами свяжутся в самое ближайшее время

Спасибо! Ваше сообщение получено

Заявка на Разработку ТУ

Просто оставьте нам свои контактные данные, наши менеджеры свяжутся с вами и ответят на все интересующие вас вопросы.

Спасибо! Ваше сообщение получено

Составляем циклические меню для детских учреждений общественного питания

С 1 января 2021 года СанПиН 2.4.5.2409-08, срок действия которого должен был распространяться до 2023 г. утрачивает свою силу.

В действие вступают новые санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения. СанПиН 2.3/2.4.3590-20 “Санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения”

Данный нормативный документ затрагивает много сфер общественного питания.

Самые большие изменения касаются организации питания детей.
Глава 8 документа регламентирует правила организации питания учащихся. Новый документ включает дополнения к списку запрещенных продуктов. В запрещенные продукты питания попадают такие продукты питания как:

  • кремовые кондитерские изделия;
  • грибы и продукты (кулинарные изделия), из них приготовленные;
  • соки концентрированные диффузионные;
  • сырокопченые мясные гастрономические изделия и колбасы;
  • овощи и фрукты консервированные, содержащие уксус;
  • кулинарные, гидрогенизированные масла и жиры, маргарин;
  • газированные напитки; газированная вода питьевая;
  • карамель, в том числе леденцовая;
  • холодные напитки и морсы (без термической обработки) из плодово-ягодного сырья;
  • яичница-глазунья;
  • мясо диких животных;
  • пищевая продукция не промышленного изготовления;
  • готовые кулинарные блюда, не входящие в меню текущего дня, реализуемые через буфеты

И многое другое.

Так же с 1 января 2021 г. Утрачивают силу 24 нормативных акта и документа

В связи с этими изменениями требуется пересматривать и/или разрабатывать новые меню для всех предприятий общественного питания, обслуживающих детские учреждения.

Школьное меню отличается от пищи взрослых. К нему предъявляются особые требования с учетом особенностей детского организма. Физические, умственные, эмоциональные нагрузки во время бурного роста и формирования органов и костной системы требуют создания особых условий питания.

Кто должен составлять меню для питания детей?

Данные работы могут выполнять технологи предприятия, если это входит в их обязанности, то есть это прописано в должностной инструкции или создан приказ об утверждении данной обязанности.

Так как составление меню школьного питания — процесс трудоемкий, должны быть учтены все требования к меню школьного питания, которые установлены в СанПиН 2.3/2.4.3590-20 “Санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения” и ряд других нормативных требований и актов.

Заказать бесплатную консультацию

Заказать меню онлайн

Технико-технологические карты

Энергетическая ценность блюд

Ведомость выполнения норм продуктового набора

Ведомость выполнения норм потребления пищевых веществ

Проектирование ресторана, проектирование столовой, проектирование кафе, проектирование пищевого производства

Показатели работы в 2020 г.
Конкретные цифры – самый надежный показатель

Заказать бесплатную консультацию

Заказать меню онлайн

Изменения касаются и учреждений профессионального образования и других общеобразовательных учреждений

Так же изменения касаются организации выездных мероприятий, кейтеринг, организации питания отдельных категорий взрослого населения, питания пациентов в медицинских организациях и организациях социального обслуживания, в дневных стационарах медицинских организаций с кратковременным пребыванием пациентов, питание лиц пожилого возраста, лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов, так же организации питания авиапассажиров и членов экипажей воздушных судов, то есть бортового питания.

Проектирование ресторана, проектирование столовой, проектирование кафе, проектирование пищевого производства

Июнь 2021

Разработка диетического меню для стола №15
7 дней

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Камчатского края «Соболевская районная больница»

Июнь 2021

Разработка диетического меню для  стола №9
7 дней

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Камчатского края «Соболевская районная больница»

Июнь 2021

Разработка меню для диет стола №7
7 дней.

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Камчатского края «Соболевская районная больница»

Июнь 2021

Разработка меню для диет стола №5, 7 дней

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Камчатского края «Соболевская районная больница»

Июнь 2021

Разработка меню для диет стола №1
7-дневное

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Камчатского края «Соболевская районная больница»

Апрель 2021

Разработка примерного десятидневного цикличного меню зимне-весеннего сезона для возрастной категории от 1 года до 3-х лет

Управление образования администрации муниципального образования Красноармейский район. Краснодарский край станица Полтавская

Апрель 2021

Разработка примерного десятидневного цикличного меню летне-осеннего сезона для возрастной категории от 3-х до 7 лет

Управление образования администрации муниципального образования Красноармейский район. Краснодарский край станица Полтавская

Апрель 2021

Разработка примерного десятидневного цикличного меню летне-осеннего сезона для возрастной категории от 1 года до 3-х лет

Управление образования администрации муниципального образования Красноармейский район. Краснодарский край станица Полтавская

Апрель 2021

Разработка 20 дней для детей от 3х до 7 лет с аллергической реакцией на томаты (осень-зима)

ТМБ ДОУ “Центр развития ребенка- детский сад “Белоснежка”. г. Дудинка, Красноярский край

Апрель 2021

Разработка 20 дней для детей от 3х до 7 лет с аллергической реакцией на рыбу (осень-зима)

ТМБ ДОУ “Центр развития ребенка- детский сад “Белоснежка”. г. Дудинка, Красноярский край

Апрель 2021

Разработка 20 дней для детей от 3х до 7 лет с аллергической реакцией на белок (яйцо) (осень-зима)

ТМБ ДОУ “Центр развития ребенка- детский сад “Белоснежка”. г. Дудинка, Красноярский край

Март 2021

Разработка 10-дневного меню для возраста 1-3 года и 3-7 лет, без деления по сезонам

Муниципальное дошкольное образовательное автономное учреждение детский сад № 10 города Свободного

2016

Меню для кафе

г. Новосибирск

Заказать бесплатную консультацию

Заказать меню онлайн

неприятностей. Что же это за правила?:

На нашем сайте вы можете заказать цикличное меню для любого образовательного учреждения, либо приобрести уже готовое меню во вкладке «готовое меню»

При составлении цикличного меню нужно использовать сборники рецептур для дошкольных образовательных учреждений. Очень хорошим сборником являются сборники Могильного или Тутельяна.

Они издали большое количество сборников для разных сфер общественного питания. В сборнике есть все технологические карты в соответствии СанПин, так же прописаны нормы СанПин, правила составления меню, и огромна таблица с расчетами калорийности на все блюда прописанные в данном справочнике.

Многие технологические карты и калорийность блюд написана на 1 кг приготовленного продукта, и нужно пересчитывать на нужный вам выход блюда. На нашем сайте вы можете одним кликом приобрести картотеку технологических карт для разных образовательных учреждений. Так же мы можем предложить таблицу по расчету калорийности и БЖУ в exel,

для автоматического пересчета данных на ваш выход блюда.

Разрешительных или сопроводительных документов для данного вида деятельности не требуется. Цикличное меню может составить администрация ДОУ или СОШ самостоятельно и утвердить у Руководителя. Для экономии вашего времени мы вам помогаем в составлении заказного цикличного меню. Чтоб заказать или купить перейдите по ссылке

сайта.

ПОЧЕМУ НЕТ ЕДИНОГО ЦИКЛИЧНОГО МЕНЮ ДЛЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ?

Ответ прост. По регионам России могут быть разные нормы питания, или использование разных продуктов, или но определенным причинам запреты на определенные виды блюд. Например, на Крайнем Севере для приготовления используют рыбу северных пород, местные замороженные ягоды, а также замороженные смеси овощные и фруктовые.

А для Южной части России используют рыбу больше речных пород, свежие овощи и фрукты в большом разнообразии. Так же если это учреждение является Приютом при церкви, то им нужно в меню делать постные дни.

Если это ДОУ или СОШ находящиеся в сельских районах, то там спорный вопрос о стоимости, там нужно использовать блюда с минимальной себистоимостью. Если в определенном регионе, когда либо было массовое отравление, например омлетом, то приготовление омлета не желательно в данном районе.

Так же если это у нам Интернат или Детский дом, там Руководители просят включать побольше разнообразной выпечки и блюд приближенных к домашним ( пельмени, вареники,

суп-лапша и т д).

Если это лечебно-оздоровительный санаторий, с приемом детей питание которых должно соответствовать определенным диетам, то меню должно быть щадящее в соответствии с

диетами.

Поэтому единого меню создать не возможно, каждое учреждение создает его под себя, чтоб было, удобно, вкусно ,по приемлемой цене и конечно же по максимуму соответствовало

нормам СанПин.

Мы можем вам в этом помочь, разработаем и раcсчbтаем Цикличное меню любой сложности, по вашим пожеланиям. Работаем с огромной любовью и заботой. К каждому меню

индивидуальный подход. Переходите по ссылке на данный сайт.

Menu

Разработаем цикличное меню для ДОУ и документацию по СанПиН.
С ASFOOD не страшны никакие проверки

С 1 января 2021 года вступили в силу новые Санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения (СанПиН 2.3/2.4.3590-20). Они утверждены Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 27.10.2020 № 32.
В эти СанПиН включены требования 17 актов в сфере общественного питания, причем, особое внимание уделено организации питания детей (гл. VIII)

Полный комплект документов

50+ разработанных меню

Меню, которое нравится детям и взрослым

Руководитель проекта

Меня зовут Александр Савин.

Опыт более 14 лет.

Участвовал в организации и проведении мероприятий федерального масштаба: Олимпиада, Чемпионат Мира по футболу.

Запускаю проекты в государственных учреждениях и для частного бизнеса. От эконом до премиум класса.

Разрабатываю уникальные рецептуры и технологии производства продуктов питания в России.

Я организовал команду из профессионалов:
технологи, шеф-повара, дизайнеры. У всех сотрудников высшее образование и 12-летний опыт работы по специальности.

Разработаем цикличное меню для ДОУ и полный пакет документов в течении 20-25 дней

Журналы отправим в электронном виде

organizaciya-pitaniya

Цикличное меню для доу

С 8-10 часовым пребыванием на 1 возрастную группу
Примерное 10-и дневное меню без учета периода года  
Примерное 10-и дневное меню с учетом периода года 
С 8-10 часовым пребыванием на 2 возрастных группы
Примерное 10-и дневное меню без учета периода года 
Примерное 10-и дневное меню с учетом периода года  
С 11-12 часовым пребыванием на 1 возрастную группу
Примерное 10-и дневное меню без учета периода года  
Примерное 10-и дневное меню с учетом периода года  
С 11-12 часовым пребыванием на 2 возрастных группы
Примерное 10-и дневное меню без учета периода года  
Примерное 10-и дневное меню с учетом периода года  

Проверенный алгоритм сотрудничества

Оставьте заявку и мы свяжемся с вами

Проконсультируем Вас по всем возникшим вопросам

Мы подготовим коммерческое предложение и утвердим с Вами

Заключаем договор – прописываем сроки, стоимость и обязанности сторон

Оплачиваете предоплату, приступаем к работе

Приезд лично Александра в Ваш город с целью запуска объекта и обучения персонала

Перейдем к делу

Готовы сотрудничать?

Оставьте заявку и я лично проконсультирую

ВЫПОЛНЕННЫЕ ПРОЕКТЫ

  • Разработка 7-дневного меню, диетического питания для больных сахарным диабетом. Взрослые
  • Разработка 10 дневного меню для ДОУ для двух возрастных групп
  • Разработка меню для летнего детского лагеря 18-дневное, для двух возрастных групп
  • Разработка меню правильного питания, для доставки готовой еды. 5 рационов калорийности
  • Разработка 12-дневного меню для школы, от 7-11 лет и от 11-17 лет
  • Разработка ХАССП для пищеблока Школы

ОТЗЫВЫ

Сергей

Сергей

Read More

Доброго времени суток! Если кратко, то позвонил, мы обговорили детали, через месяц был результат! Но какой это был результат? Грамотно составленная документация, всё выполнено профессионально, видно все важные моменты! Благодарю Александра и его команду за работу и желаю успехов в Вашем деле!

Инна

Инна

Read More

Обратилась в компанию. Скорость обслуживания удивила, если учесть, что общались только по почте. Всё мегаоперативно. Цены приятные, полный пакет документов. Всё открыто и понятно. 10 из 10 баллов

Вероника

Вероника

Read More

Александр, спасибо большое за оперативно выполненный заказ разработку меню для школы и калькуляцию блюд. Ожидала, что все будет сделано за 2 месяца, но выполнили за 35 дней! Будем всегда обращаться только к Вам!

Наталья Владимировна

Наталья Владимировна

Read More

Обращаюсь к Александру уже во второй раз и как всегда сроки и качество выполненных работ на высоком уровне. Спасибо за работу, особенно за то, что работаете невзирая на праздники и выходные!

Елена Вячеславовна

Елена Вячеславовна

Read More

Александр, администрация детского сада выражает вам огромную благодарность! Работа была выполнена чётко, быстро, корректно. Александр круглосуточно на связи, откликается очень быстро. Этой кампании можно смело доверять и заказывать услуги.

Previous

Next

Готовы проконсультировать вас по следующим вопросам: цикличное меню для ДОУ, разработка цикличного меню для ДОУ, меню для ДОУ, разработка меню для ДОУ

Заказать консультацию

Обновлено: 17.05.2023

Цикличное меню – меню, в котором блюда, кулинарные (хлебобулочные, кондитерские) изделия и пищевые продукты, непосредственно используемые в питании, распределены – с учетом их пищевой, биологической ценности, сезонности и других факторов – по дням недели в течение одной или нескольких недель, с повторяющейся цикличностью.

СанПиН 2.3/2.4.3590-20 “Санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения”, действующий с 1 января 2021 года, устанавливает периодичность разработки меню – не менее двух недель (с учетом режима организации) для каждой возрастной группы детей. Рекомендуемый образец (форма) такого меню приведен в приложении N 8 к СанПиНу.

Возрастная категория: от 1 года до 3 лет/3-6 лет /7-11 лет/12 лет и старше

Меню может быть 10-ти дневным, если дети учатся пять дней в неделю, и 12-ти дневным при шестидневном обучении.

Питание детей должно осуществляться в соответствии с утвержденным меню.

Можно ли менять один вид продукта на другой?

Допускается замена одного вида пищевой продукции, блюд и кулинарных изделий на иные виды пищевой продукции, блюд и кулинарных изделий в соответствии с таблицей замены пищевой продукции с учетом ее пищевой ценности (Приложение N 11 к СанПиН 2.3/2.4.3590-20).

Можно ли скорректировать меню?

Меню допускается корректировать с учетом климато-географических, национальных, конфессиональных и территориальных особенностей питания населения, при условии соблюдения требований к содержанию и соотношению в рационе питания детей основных пищевых веществ (п. 8.1.5. СанПиН 2.3/2.4.3590-20).

Замена витаминизации блюд выдачей детям поливитаминных препаратов не допускается.

Информация о меню должна быть в свободном доступе

В школе (детском саду) должна быть размещена в доступных для родителей и детей местах (в обеденном зале, холле, групповой ячейке) следующая информация:

  • ежедневное меню основного (организованного) питания на сутки для всех возрастных групп детей с указанием наименования приема пищи, наименования блюда, массы порции, калорийности порции;
  • меню дополнительного питания (для обучающихся общеобразовательных организаций и организации профессионального образования) с указанием наименования блюда, массы порции, калорийности порции;
  • рекомендации по организации здорового питания детей.

Если данная информация отсутствует, то нужно обратиться к ответственному за питание в детской организации и указать на нарушение.

ГДЕ ВЗЯТЬ ТЕХНОЛОГИЧЕСКИЕ КАРТЫ ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ В ЦИКЛИЧНОМ МЕНЮ?

При составлении цикличного меню нужно использовать сборники рецептур для дошкольных образовательных учреждений. Очень хорошим сборником являются сборники Могильного или Тутельяна.

Они издали большое количество сборников для разных сфер общественного питания. В сборнике есть все технологические карты в соответствии СанПин, так же прописаны нормы СанПин, правила составления меню, и огромна таблица с расчетами калорийности на все блюда прописанные в данном справочнике.

Многие технологические карты и калорийность блюд написана на 1 кг приготовленного продукта, и нужно пересчитывать на нужный вам выход блюда. На нашем сайте вы можете одним кликом приобрести картотеку технологических карт для разных образовательных учреждений. Так же мы можем предложить таблицу по расчету калорийности и БЖУ в exel,

КАКИЕ СОПРОВОДИТЕЛЬНЫЕ ИЛИ РАЗРЕШИТЕЛЬНЫЕ ДОКУМЕНТЫ НУЖНЫ ДЛЯ РАЗРАБОТКИ ЦИКЛИЧНОГО МЕНЮ?

Разрешительных или сопроводительных документов для данного вида деятельности не требуется. Цикличное меню может составить администрация ДОУ или СОШ самостоятельно и утвердить у Руководителя. Для экономии вашего времени мы вам помогаем в составлении заказного цикличного меню. Чтоб заказать или купить перейдите по ссылке

ПОЧЕМУ НЕТ ЕДИНОГО ЦИКЛИЧНОГО МЕНЮ ДЛЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ?

Ответ прост. По регионам России могут быть разные нормы питания, или использование разных продуктов, или но определенным причинам запреты на определенные виды блюд. Например, на Крайнем Севере для приготовления используют рыбу северных пород, местные замороженные ягоды, а также замороженные смеси овощные и фруктовые.

А для Южной части России используют рыбу больше речных пород, свежие овощи и фрукты в большом разнообразии. Так же если это учреждение является Приютом при церкви, то им нужно в меню делать постные дни.

Если это ДОУ или СОШ находящиеся в сельских районах, то там спорный вопрос о стоимости, там нужно использовать блюда с минимальной себистоимостью. Если в определенном регионе, когда либо было массовое отравление, например омлетом, то приготовление омлета не желательно в данном районе.

Так же если это у нам Интернат или Детский дом, там Руководители просят включать побольше разнообразной выпечки и блюд приближенных к домашним ( пельмени, вареники,

Если это лечебно-оздоровительный санаторий, с приемом детей питание которых должно соответствовать определенным диетам, то меню должно быть щадящее в соответствии с

Поэтому единого меню создать не возможно, каждое учреждение создает его под себя, чтоб было, удобно, вкусно ,по приемлемой цене и конечно же по максимуму соответствовало

Мы можем вам в этом помочь, разработаем и раcсчbтаем Цикличное меню любой сложности, по вашим пожеланиям. Работаем с огромной любовью и заботой. К каждому меню

Разработка цикличного меню и рационов питания для детских учреждений

Цикличное меню для детей возрастных категорий:
1-1,5 года 1,5-3 года 3-7 лет 7-11 лет 12 лет и старше.
Разрабатываем меню для ясельных групп, детских садов, школ, гимназий, лагерей отдыха и других

Просто оставьте нам свои контактные данные, наши менеджеры свяжутся с вами и ответят на все интересующие вас вопросы.

Составляем циклические меню для детских учреждений общественного питания

Разрабатываем циклические меню с учетом региональных особенностей, особенностей финансирования и особенностей продуктовых поставок

Творчески подходим к составлению меню и рационов. Наши блюда всегда вкусные, интересные, полезные, здоровые. Питание – это радость!

С 1 января 2021 года СанПиН 2.4.5.2409-08, срок действия которого должен был распространяться до 2023 г. утрачивает свою силу.

В действие вступают новые санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения. СанПиН 2.3/2.4.3590-20 “Санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения”

Данный нормативный документ затрагивает много сфер общественного питания.

Самые большие изменения касаются организации питания детей.
Глава 8 документа регламентирует правила организации питания учащихся. Новый документ включает дополнения к списку запрещенных продуктов. В запрещенные продукты питания попадают такие продукты питания как:

  • кремовые кондитерские изделия;
  • грибы и продукты (кулинарные изделия), из них приготовленные;
  • соки концентрированные диффузионные;
  • сырокопченые мясные гастрономические изделия и колбасы;
  • овощи и фрукты консервированные, содержащие уксус;
  • кулинарные, гидрогенизированные масла и жиры, маргарин;
  • газированные напитки; газированная вода питьевая;
  • карамель, в том числе леденцовая;
  • холодные напитки и морсы (без термической обработки) из плодово-ягодного сырья;
  • яичница-глазунья;
  • мясо диких животных;
  • пищевая продукция не промышленного изготовления;
  • готовые кулинарные блюда, не входящие в меню текущего дня, реализуемые через буфеты

И многое другое.

Так же с 1 января 2021 г. Утрачивают силу 24 нормативных акта и документа

В связи с этими изменениями требуется пересматривать и/или разрабатывать новые меню для всех предприятий общественного питания, обслуживающих детские учреждения.

Школьное меню отличается от пищи взрослых. К нему предъявляются особые требования с учетом особенностей детского организма. Физические, умственные, эмоциональные нагрузки во время бурного роста и формирования органов и костной системы требуют создания особых условий питания.

Кто должен составлять меню для питания детей?

Данные работы могут выполнять технологи предприятия, если это входит в их обязанности, то есть это прописано в должностной инструкции или создан приказ об утверждении данной обязанности.

Так как составление меню школьного питания — процесс трудоемкий, должны быть учтены все требования к меню школьного питания, которые установлены в СанПиН 2.3/2.4.3590-20 “Санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения” и ряд других нормативных требований и актов.

Рекомендую для использования заведующим и медсёстрам детских яслей.

Вложение Размер
menyu_dlya_super-yasley.docx 202.22 КБ

Предварительный просмотр:

ДЕТЕЙ ОТ 1,5 ДО 3-х ЛЕТ

I день: понедельник Неделя: первая Сезон: весенне-зимний Возрастная категория: 1,5 – 3 лет

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Свекла отварная с зеленым горошком и луком

зеленый горошек -15

Суп картофельный с гренками

картофель – 55 (60; 65; 75)

масло сливочное- 3

Вермишель отварная со сливочным маслом

масло растительное – 3

масло сливочное – 2

масло сливочное – 3

Какао на молоке

Итого за I день:

II день: вторник Неделя: первая Сезон: весенне-зимний Возрастная категория: 1,5 -3 лет

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Суп молочный вермишелевый

Кофейный напиток на молоке

Салат из моркови

Борщ со сметаной

картофель- 55 (60; 65; 75)

Компот из сухофруктов

Котлета рыбная в томатном соусе

Итого за II день

III день: среда Неделя: первая Сезон: весенне-зимний Возрастная категория: 1,5 -3 лет

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Каша манная молочная

крупа манная -13

Салат из соленых помидор

картофель – 55 (60; 65; 75)

масло растительное – 2

Жаркое по- домашнему

картофель – 140 (150;160;165)

Какао на молоке

Итого за III день:

IV день четверг: Неделя: первая Сезон: весенне-зимний Возрастная категория: 1,5-3 лет

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Плов сладкий с яблоками

картофель – 55 (60; 65; 75)

масло растительное – 2

Запеканка картофельная с мясом

картофель -140 (150;160;165)

масло сливочное- 4

масло растительное- 2

Компот из сухофруктов

Ватрушка с творогом

яйцо- 10(тесто) 5(творог)

Кофейный напиток на молоке

Итого за IV день:

V день: пятница Неделя: первая Сезон: весенне-зимний Возрастная категория: 1,5- 3 лет

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Каша овсяная молочная

крупа овсяная -15

Какао на молоке

Салат из зелёного горошка

зелёный горошек – 40

Рассольник со сметаной

картофель – 55 (60; 65; 75)

Биточки говяжьи с подливой

масло растительное- 5

Рыба тушеная с подливой

Картофель тушённый с луком

картофель – 140 (150;160;165)

Итого за V день:

VI день: понедельник Неделя: вторая Сезон: весенне-зимний Возрастная категория: 1,5- 3 лет

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Каша гречневая молочная

крупа гречневая -15

масло сливочное- 4

Свекла отварная с зеленым горошком и луком

зеленый горошек -20

картофель –55 (60; 65; 75)

Кнели говяжьи с подливой

картофель -140 (150;160;165)

Компот из сухофруктов

Запеканка творожно-манная со сгущенным молоком

Кофейный напиток на молоке

Итого за VI день:

VII день: вторник Неделя: вторая Сезон: весенне-зимний Возрастная категория: 1,5- 3 лет

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Каша рисовая молочная

крупа рисовая -15

Какао на молоке

Салат из квашеной капусты

картофель – 55 (60; 65; 75)

картофель – 140 (150;160;165)

Итого за VII день:

VIII день: среда Неделя: вторая Сезон: весенне-зимний Возрастная категория: 1,5-3 лет

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Свекольник со сметаной

картофель – 55 (60; 65; 75)

Гуляш с подливой

картофель – 140 (150;160;165)

Компот из сухофруктов

Лапшевник творожно –вермишелевый со сгущенным молоком

Кофейный напиток на молоке

Итого за VIII день:

IX день: четверг Неделя: вторая Сезон: весенне-зимний Возрастная категория: 1,5-3 лет

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Каша пшенная молочная

крупа пшенная -15

Какао на молоке

Салат из свеклы с яблоками

Суп гороховый с гренками

картофель – 55 (60; 65; 75)

Голубцы ленивые со сметаной

картофель – 140 (150;160;165)

Яйцо отварное – 20

Итого IX за день:

X день: пятница Неделя: вторая Сезон: весенне-зимний Возрастная категория: 1,5 – 3 лет

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Каша гречневая молочная

крупа гречневая -15

картофель – 55 (60; 65; 75)

Овощное рагу с мясом птицы

картофель- 65 (70; 80; 95)

Компот из сухофруктов

Сырники со сметаной подливой

Кофейный напиток на молоке

Итого за X день:

ИТОГО ЗА 10 ДНЕЙ

Картофель: с 01.09 по 31.10

Накопительная ведомость за 10 дней

Суп молочный вермишел.

Каша манная мол.

Плов сладкий с яблоками

Каша овсяная молочная

Каша гречневая молочная

Каша рисовая молочная

Каша пшённая мол.

Какао на молоке

Свекла отварная с зеленым горош. и луком

Салат из моркови

Салат из сол. Помидор

Салат из зел.гор.

Свекла отварная с зел.гор. и луком

Салат из кваш. капусты

Салат из свеклы с яблоком

Суп картофельный с гренками

Борщ со сметаной

Рассольник со сметаной

Свекольник со сметаной

Суп гороховый с гренками

Суп рисовый с мясом

Котлета гов. с подливой

Жаркое по домашнему

Запеканка картофельная с мясом

Биточки говяжьи с подливой

Кнели гов. с подливой

Гуляш с подливой

Голубцы ленивые со сметаной

Овощное рагу с мясом

Вермишель отварная со слив.маслом

Компот из с/х фр.

Компот из с/х фр.

Компот из с/х фр.

Компот из с/х фр.

Компот из с/х фр.

Булка домашняя со сметаной подливой

Котлета рыбная в том.соусе

Ватрушка с творогом

Рыба тушённая с подливой

Запеканка твор.-ман. Со сгущ.мол.

Лапшевник твор.-верм. со сгущ. мол.

Сырники со сметанной

Картофель тушённый с луком

Картофель отварной. Яйцо отварное

Какао на молоке

Какао на молоке

Кофейный напиток на молоке

Кофейный напиток на молоке

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

цикличное 10-ти дневное меню для детей от 3-х до 7-ми лет

Данное меню позволить заведующему детского сада и медсёстрам, грамотно составлять ежедневное меню и выходить на все необходимые нормы питания.

Мини-проект меню знакомство детей с пищей в ДОУ

Проект приятного аппетита можно использовать для решения задач по знакомству детей дошкольного возраста с меню детского сада. ЦЕЛИ ПРОЕКТА:1. Расширять и закреплять .

10 дневное меню – расчет состава

10 дневное меню – расчет химико-биологического состава меню дошкольника в соответствии с СанПиН.

Каким должно быть зимнее меню для детей

Зима – это прогулки на морозе и усердная учеба. Всё это заставляют детский организм работать с удвоенной силой и достаточно сильно ослабляют иммунитет. Ликвидировать энергетические потери и укрепить з.

10-дневное меню для ДОУ

В связи с требованием новых СанПиН мною разработано 10-дневное меню для детей от 1 года до 3 лет и от 3 до 6 лет с приложением технологических карт.

примерное цикличное 10-ти дневное меню

Одним из важных факторов здоровья ребенка является организация рационального питания и отражение ее в воспитательно-образовательном процессе. Правильное питание – это основа длительной и плодотв.

Читайте также:

      

  • Какие названия предшествовали окончательному названию романа война и мир кратко
  •   

  • Психологическое сопровождение инновационной деятельности в школе
  •   

  • Какие существуют финансовые правила ведения бизнеса кратко
  •   

  • Сведения о педагогических работниках пронской средней школы
  •   

  • Какие жанры драматургии получили свое развитие в творчестве фонвизина капниста и княжнина кратко

ПРИМЕРНОЕ ПЕРСПЕКТИВНОЕ

 МЕНЮ ПИТАНИЯ

                        ДЕТЕЙ ОТ 1,5 ДО 3-х ЛЕТ

                                            Весенне-зимний период

I день: понедельник    Неделя: первая                    Сезон: весенне-зимний                                   Возрастная категория:  1,5 – 3 лет

№ рец.

Прием пищи,

наименование

блюда

Масса

порции

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Витамины

мг

Минеральные в-ва,

мг

Б

Ж

У

В1

В2

С

Са

Fe

Завтрак

337

Яйцо отварное

40

5,08

4,44

0,28

62,8

0,03

0,18

22,0

1,08

77

Икра кабачковая-32

30

0,3

2,1

2,4

30

0,005

2,52

12,46

0,21

Чай с лимоном

150

0,028

0

9

34,598

0,001

0,004

5,2

8,94

0,378

чай-0,4

0,001

0

0

0,008

0

0,004

4,0

7,56

0,33

сахар-9

8,98

    33,66

0

0

0

0,18

0,03

лимон-3

0,027

0,11

0,93

0,001

0

1,2

1,2

0,018

1

Хлеб пшеничный

30

2,28

0.27

14,91

67,8

0,048

0,03

7,8

0,48

96

Масло сливочное

8

0.048

6,672

59,84

Сл.

0,001

0,056

1,76

0,016

Итого:

7,736

13,482

26,59

255,038

0,084

0,215

7,776

52,96

2,164

II завтрак

Йогурт

150

7,5

2,25

12,75

105,0

0,045

0,225

0,9

186,0

0,15

Обед

Свекла отварная с зеленым горошком и луком

45

1,515

2,02

5,59

50,13

0,06

0,045

8,25

20,25

0,71

свекла – 40

0,68

3,12

19,2

0,008

0,016

4,0

14,8

0,56

зеленый горошек -15

0,75

0,03

1,995

10,8

0,05

0,028

3,75

3,9

0,11

лук- 5

0,085

0,475

2,15

0,002

0,001

0,5

1,55

0,04

масло растительное-2

1.99

17.98

133

Суп картофельный с гренками

200/10

  5,251

5,6

13,3

120,44

0,11

0,082

12,77

22,15

1,364

мясо – 13

2,626

0,91

18,72

0,01

0,023

сл

1,3

0,364

картофель – 55 (60; 65; 75)

1,1

0,055

3,85

18,15

0,066

0,027

11,0

5,5

0,495

лук -10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь- 15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

масло сливочное- 3

0.02

2.5

22.44

Сл.

0

0,02

0,7

0,005

масло растительное-2

1.99

17.98

хлеб-15

1.14

0.13

7.45

33.9

0,02

0,02

3,9

0,24

451

Котлета говяжья

65/30

14,424

5,056

6,531

128,04

0,07

0,146

1,13

27,93

2,07

мясо- 65

13,13

4,55

93,6

0,045

0,117

сл

6,5

1,82

хлеб – 10

0,76

0,09

4,97

22,6

0,016

0,01

2,6

0,16

молоко-13

0,364

0,416

0,611

7,54

0,004

0,017

0,13

15,73

0,01

лук – 10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

с подливой

0,57

6,031

4,4

74,51

0,022

0,016

3,31

5,43

0,44

лук-10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь -15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

масло растит- 6

5,99

53,94

томатная паста-6

0,945

4,74

0,003

0,002

1,56

1,2

0,138

мука- 2

0,212

0,026

1,464

6,58

0,005

0,002

0

0,48

0,042

Вермишель отварная со сливочным маслом

70

2,33

5,95

16,54

125,4

0,037

0,018

0,049

5,5

0,278

вермишель- 22

2,29

0,11

16,54

73,04

0,037

0,018

3,96

0,264

масло сливочное-7

0,04

5,84

52,36

сл

0

0,049

1,54

     0,014

Кисель из сока

150

0,301

0

54,69

73,52

0,005

0

1

6,56

0,12

крахмал-6

0,051

40,86

20,1

0

0

0

2,4

Сл.

сахар -8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

сок- 50

0,25

0

5,85

23,5

0,005

1,0

4,0

0,1

Хлеб пшеничный

30

2,28

0.27

14,91

67,8

0,048

0,03

7,8

0,48

Хлеб ржаной

30

1,41

0,21

14,94

64,2

0,024

0,024

6,3

0,6

Итого:

28,081

25,13

130,9

629,53

0,354

0,345

23,193

96,49

5,622

Полдник

Булка домашняя

80

9,325

7,232

55,957

289,996

0,175

0,163

0,344

58,84

1,619

молоко -33

0,924

1,056

1,551

19,14

0,001

0,043

0,33

39,93

0,033

мука- 65

6,89

0,845

47,58

213,85

0,163

0,078

0

15,6

1,365

яйцо—5

0,635

0,553

0,036

7,85

0,003

0,002

2,75

0,135

сахар-6

5,99

0,022

0

0

0

0,12

0,018

дрожжи-2,0

0,864

0,12

0,8

7,704

0,008

0,04

0

0,064

масло растительное – 3

2,99

26,47

масло сливочное – 2

0,012

1,668

14,96

сл

0

0,014

0,44

0,004

 Сметанная подлива

30

0,386

4,328

8,622

72,78

0,01

0,014

0,037

6,37

0,097

масло сливочное – 3

0,018

2,502

22,44

сл

0

0,021

0,66

0,018

сметана-12

0,156

1,8

0,168

17,58

0,005

0,012

0,016

5,09

0,017

сахар- 5

6,99

26,18

0

0

0

0,14

0,02

мука- 2

0,212

0,026

1,464

6,58

0,005

0,002

0

0,48

0,042

Какао на молоке

150

4,39

4,94

15,25

119,90

0,045

0,195

1,5

181,8

0,27

молоко- 150

4,2

4,8

7,05

87

0,045

0,195

1,5

181,5

0,15

какао-0,8

0,19

0,14

0,22

2,98

0

0

0,14

0,096

сахар- 8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

Яблоко

124

0,496

14,012

57,04

0,012

0,037

16,12

19,84

27,28

Итого:

14,597

16,5

93,841

539,716

0,242

0,409

18,001

266,85

29,266

Итого за I день:

57,914

57,362

264,081

1529,284

0,725

1,194

49,87

602,3

   37,202

II день: вторник       Неделя: первая                    Сезон: весенне-зимний                                   Возрастная категория:  1,5 -3 лет

№ рец.

Прием пищи,

наименование

блюда

Масса

порции

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Витамины

мг

Минеральные в-ва,

мг

Б

Ж

У

В1

В2

С

Са

Fe

Завтрак

160

Суп молочный вермишелевый

180

6,34

8,915

26,25

204,5

0,076

0,233

1,73

209,42

0,381

вермишель- 15

1,56

0,135

11,28

49,8

0,025

0,012

2,7

0,18

молоко-170

4,76

5,44

7,99

98,6

0,051

0,221

1,7

205,7

0,17

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

Сл.

0

0,03

0,88

0,01

сахар-7

6,99

26,18

0

0

0

0,14

0,021

Кофейный напиток на молоке

150

4,2

4,8

15,03

116,92

0,094

0,345

6,549

186,65

0,176

молоко -150

4,2

4,8

7,05

87

0,045

0,195

1,5

181,5

0,15

кофейный напиток-1,6

0,048

0,15

5,049

4,99

0,002

сахар-8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

Хлеб

30

2,28

0.27

14,91

67,8

0,045

0,03

7,8

0,48

масло сливочное

8

0.048

6,67

59,84

Сл.

0

0,056

1,76

0,016

сыр

7

1,75

2,24

27,72

0,0035

0,028

0,119

73,5

Итого:

14,61

22,895

56,2

476,78

0,217

0,636

8,454

479,13

1,053

II завтрак

Сок

100

0,5

0

11,7

47,0

0,01

2,0

8,0

0,2

обед

Салат из моркови

30

0,52

2,03

2,8

31,18

0,024

0,02

2,0

20,4

0,48

морковь-40

0,52

0,04

2,8

13,2

0,024

0,2

2,0

20,4

0,48

масло растительное-2

1.99

17.98

114

Борщ со сметаной

200

4,62

7,45

11,45

122,26

0,107

0,08

37,337

52,89

2,028

мясо(птицы)- 10

1,82

1,84

0,07

24,1

0

0,01

1,6

0,3

картофель- 55 (60; 65; 75)

1,1

0,055

3,85

18,15

0,066

0,027

11,0

5,5

0,495

капуста-40

0,72

2,16

11,2

0,024

0,02

20

19,2

0,4

лук -10

.0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь- 15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

свекла-30

0,51

2,34

14,4

0

0,012

3

11,1

0,42

томатная паста-6

0,945

4,74

0,003

0,002

1,56

1,2

0,138

масло сливочное-3

0.02

2.5

22.44

Сл.

0

0,02

0,66

0,005

масло растительное-2

1.99

17.98

сметана-7

0,091

1,05

0,098

10,25

0

0,004

0,007

2,97

0,01

Плов с мясом

200

18,865

20,095

26,765

357,71

0,317

0,156

3,34

34,43

3,64

мясо(птицы)- 90

16,38

16,56

0,63

216,9

0,06

0,13

14,4

2,7

рис-30

2,1

0,18

23,19

96,9

0,24

0,012

0

7,2

0,54

лук -10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь- 15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

томатная паста-6

0,945

4,74

0,003

0,002

1,56

1,2

0,138

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

Сл.

0

0,03

0,88

0,01

Компот из сухофруктов

150

0,272

18,94

76,43

0,008

0,019

0,79

21,92

2,294

сухофрукты-17

0,272

10,96

46,51

0,008

0,019

0,79

21,76

2,27

сахар-8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

Хлеб пшеничный

30

2,28

0.27

14,91

67,8

0,048

0,03

7,8

0,48

Хлеб ржаной

30

1,41

0,21

14,94

64,2

0,024

0,024

6,3

0,6

Итого:

27,695

30,055

89,8

719,58

0,52

0,32

43,467

143,74

9,52

Полдник

Котлета рыбная в томатном соусе

75/20

22,26

1,782

8,98

139,86

0,137

0,237

2,69

70,71

1,258

рыба -115

20,125

0,69

86,25

0,104

0,184

сл

44,85

0,69

хлеб-10

0,76

0,09

4,97

22,6

0,016

0,01

2,6

0,16

молоко-13

0,364

0,416

0,611

7,54

0,004

0,017

0,13

15,73

0,013

лук-10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

масло растительное-3

2.98

35.96

яйцо-5

0,64

0,56

0,04

7,85

0

0,02

2,75

0,135

томатная паста-6

0,945

4,74

0,003

0,002

1,56

1,2

0,138

мука- 2

0,212

0,026

1,464

6,58

0,005

0,002

0

0,48

0,042

Капуста тушеная

120

2,57

3,381

10,349

82,39

0,088

0,091

58,34

66,11

1,55

капуста-110

1,98

5,94

31,9

0,066

0,075

55,0

52,8

1,1

лук -10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь- 15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

томатная паста-6

0,945

4,74

0,003

0,002

1,56

1,2

0,138

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

Сл.

0

0,03

0,88

0,01

мука-2

0,212

0,026

1,464

6,58

0,005

0,002

0

0,48

0,042

Чай с лимоном

150

0,028

0

9

34,598

0,001

0,004

5,2

8,94

0,378

чай-0,4

0,001

0

0

0,008

0

0,004

4,0

7,56

0,33

сахар-9

8,98

33,66

0

0

0

0,18

0,03

лимон-3

0,027

0,11

0,93

0,001

0

1,2

1,2

0,018

Хлеб ржаной

30

1,41

0,21

14,94

64,2

0,024

0,024

6,3

0,6

Итого:

26,268

5,37

43,35

321,048

0,25

0,356

66,23

152,06

3,786

Итого за II день

69,07

58,32

201,05

1564,4

0,99

1,312

120,151

782,93

14,55

III день: среда Неделя: первая                    Сезон: весенне-зимний                                   Возрастная категория:  1,5 -3 лет

№ рец.

Прием пищи,

наименование

блюда

Масса

порции

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Витамины

мг

Минеральные в-ва,

мг

Б

Ж

У

В1

В2

С

Са

Fe

Завтрак

Каша манная молочная

180

6,24

8,78

24,5

198,08

0,061

0,221

1,73

209,32

0,491

крупа манная -13

1,46

0,09

9,52

42,38

0,01

0

0

2,6

0,29

молоко -170

4,76

5,44

7,99

98,6

0,051

0,221

1,7

205,7

0,17

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

Сл.

0

0,03

0,88

0,01

сахар-7

6,99

26,18

0

0

0

0,14

0,021

Чай с лимоном

150

0,028

0

9

34,598

0,001

0,004

5,2

8,94

0,378

чай-0,4

0,001

0

0

0,008

0

0,004

4,0

7,56

0,33

сахар-9

8,98

33,66

0

0

0

0,18

0,03

лимон-3

0,027

0,108

0,93

0,001

0

1,2

1,2

0,018

Хлеб

30

2,28

0.27

14,91

67,8

0,048

0,03

7,8

0,48

Масло сливочное

8

0.048

6,67

59,84

Сл.

0

0,056

1,76

0,016

Печенье

15

1,12

1,77

3,54

62,55

0,01

0,01

0

3,0

0,15

Итого

9,716

17,49

51,95

421,87

0,12

0,265

6,986

230,82

1,515

II завтрак

Ряженка

150

6,0

4,8

6,3

100,5

0,026

0,194

0,45

186,0

0,15

Обед

Салат из соленых помидор

45

0,665

1,99

2,66

31,73

0,01

0,002

7,75

7,6

0,44

помидор соленый-40

0,495

0

1,71

9,45

0,005

6,75

4,5

0,36

лук-10

0.17

0.95

4.3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

масло растительное-2

1.99

17.98

138

Кулеш пшённый

200

5,265

6,63

11,46

118,64

0,12

0,052

12,77

20,67

1,62

мясо(птицы)-  10

1,82

1,84

0,07

24,1

0

0,01

1,6

0,3

пшено-8

0,96

0,23

5,54

26,72

0,04

0,003

0

2,16

0,56

картофель –  55 (60; 65; 75)

1,1

0,055

3,85

18,15

0,066

0,027

11,0

5,5

0,495

лук -10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь- 15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

масло сливочное-3

0.02

2.5

22.44

Сл.

0

0,02

0,66

0,005

масло растительное – 2

1.99

17.98

Жаркое по- домашнему

200

17,745

21,195

30,14

384,13

0,08

0,094

29,78

38,43

3,93

мясо (птицы)- 80

14,56

14,72

0,56

192,8

0,05

0012

12,8

2,4

картофель – 140 (150;160;165)

2,8

0,14

27,58

116,2

0,016

0,07

28

14

1,26

лук -10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь- 15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

масло растительное-3

2.98

35.96

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

Сл.

0

0,03

0,88

0,01

Кисель из сока

150

0,301

0

54,69

73,52

0,005

0

1

6,56

0,12

крахмал-6

0,051

40,86

20,1

0

0

0

2,4

Сл.

сахар -8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

сок- 50

0,25

0

5,85

23,5

0,005

1,0

4,0

0,1

Хлеб пшеничный

30

2,28

0.27

14,91

67,8

0,048

0,03

7,8

0,48

Хлеб ржаной

30

1,41

0,21

14,94

64,2

0,024

0,024

6,3

0,6

Итого:

27,666

30,295

128,8

740,02

0,287

0,202

51,3

87,36

7,19

Полдник

Вареники ленивые

140

16,29

5,96

34,76

260,03

0,108

0,146

0,096

20,38

1,27

творог-80

10,4

4,0

       2,4

          96,8

0,008

0,056

0,096

30

0,08

мука-40

4,24

0,52

29,28

131,6

0,1

0,04

0

9,6

0,84

яйцо-13

1,65

1,44

0,09

20,41

0

0,05

7,18

0,35

сахар-3

0

0

   2,99

11,22

0

0

0

0,6

0

Сметанная подлива

25

0,388

5,166

8,622

80,26

0,01

0,014

0,046

6,59

0,09

сметана-12

0,156

1,8

0,168

17,58

0,005

0,012

0,016

5,09

0,017

сахар-7

6,99

26,18

0

0

0

0,14

0,021

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

Сл.

0

0,03

0,88

0,01

мука-2

0,212

0,026

1,464

6,58

0,005

0,002

0

0,48

0,042

Какао на молоке

150

4,39

4,94

15,25

119,90

0,045

0,195

1,5

181,8

0,27

молоко- 150

4,2

4,8

7,05

87

0,045

0,195

1,5

181,5

0,15

какао-0,8

0,19

0,14

0,22

2,98

0

0

0,14

0,096

сахар- 8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

Апельсин

124

1,1

10,41

47,12

0,04

0,03

74,4

42,16

0,37

Итого:

22,168

16,066

69,062

507,31

0,203

0,385

76,042

250,93

2,0

Итого за III день:

65,55

68,651

256,112

1769,7

0,636

1,046

133,136

755,11

10,855

IV день четверг: Неделя: первая                    Сезон: весенне-зимний                                   Возрастная категория:  1,5-3 лет

№ рец.

Прием пищи,

наименование

блюда

Масса

порции

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Витамины

мг

Минеральные в-ва,

мг

Б

Ж

У

В1

В2

С

Са

Fe

Завтрак

Плов сладкий с яблоками

110

2,2

3,52

32,44

162,2

0,24

0,022

2,63

11,42

4,971

рис-30

2,1

0,18

23,19

96,9

0,24

0,012

0

7,2

0,54

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

Сл.

0

0,03

0,88

0,01

сахар-7

6,99

26,18

0

0

0

0,14

0,021

яблоко-20

0,08

2,26

9,2

0

0,01

2,6

3,2

4,4

Чай с лимоном

150

0,028

0

9

34,598

0,001

0,004

5,2

8,94

0,378

чай-0,4

0,001

0

0

0,008

0

0,004

4,0

7,56

0,33

сахар-9

8,98

33,66

0

0

0

0,18

0,03

лимон-3

0,027

0,11

0,93

0,001

0

1,2

1,2

0,018

Хлеб

30

2,28

0.27

14,91

67,8

0,048

0,03

7,8

0,48

Масло сливочное

8

0.048

6,67

59,84

Сл.

0

0,056

1,76

0,016

Сыр

7

1,75

2,24

27,72

0,0035

0,028

0,119

73,5

Итого:

6,306

12,7

56,35

352,15

0,29

0,084

8,005

103,42

5,845

II завтрак

Сок

100

0,5

0

11,7

47,0

0,01

2,0

8,0

0,2

Обед

Салат витаминный

45

1,02

2

3,81

36,78

0,035

0,029

21,5

27,4

0,6

капуста-40

0,72

2,16

11,2

0,024

0,02

20

19,2

0,4

лук-10

0.17

0.95

4.3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

масло растительное-2

1.99

17.98

морковь- 10

0,13

0,01

0,7

3,3

0,006

0,007

0,5

5,1

0,12

Суп вермишелевый

200

4,731

5,52

10,36

106,46

0,1

0,062

12,77

19,29

1,194

мясо – 13

2,626

0,91

18,72

0,01

0,023

сл

1,3

0,364

вермишель -6

0,62

0,05

4,51

19,92

0,01

0

1,08

0,07

картофель – 55 (60; 65; 75)

1,1

0,055

3,85

18,15

0,066

0,027

11,0

5,5

0,495

лук -10

.0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь- 15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

масло сливочное-3

0.02

2.5

22.44

Сл.

0

0,02

0,66

0,005

масло растительное – 2

1.99

17.98

Запеканка картофельная с мясом

180

18,041

14,81

29,638

317,53

0,072

0,26

29,237

57,15

3,455

мясо-65

13,13

4,55

93,6

0,045

0,117

сл

6,5

1,82

картофель -140 (150;160;165)

2,8

0,14

27,58

116,2

0,016

0,07

28

14

1,26

лук -10

0.17

0.95

4.3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

молоко- 20

0,56

0,64

0,94

11,6

0,006

0,026

0,2

24,2

0,005

яйцо-  10

масло сливочное- 4

0,02

3,34

29,92

Сл.

0

0,03

0,88

0,01

масло растительное- 2

3.98

35.96

сметана- 7

0,091

1,05

0,098

10,25

0

0,004

0,007

2,97

0,01

Компот из сухофруктов

150

0,272

18,94

76,43

0,008

0,019

0,79

21,92

2,294

сухофрукты-17

0,272

10,96

46,51

0,008

0,019

0,79

21,76

2,27

сахар-8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

Хлеб пшеничный

30

2,28

0.27

14,91

67,8

0,048

0,03

7,8

0,48

Хлеб ржаной

30

1,41

0,21

14,94

64,2

0,024

0,024

6,3

0,6

Итого:

27,754

23,92

92,598

669,2

0,287

0,424

64,297

139,86

8,623

Полдник

Ватрушка  с творогом

70

11,344

10,22

59,33

358,204

0,328

0,23

0,36

75,72

2,008

творог -30

1,05

1,35

0,09

16,95

0

0,02

0,03

11,25

0,03

мука-62

6,57

0,8

45,4

203,98

0,31

0,07

0

14,88

1,3

молоко-30

0,84

0,96

1,41

17,4

0

0,03

0,3

36,3

0,03

яйцо- 10(тесто) 5(творог)

1,91

1,66

0,11

23,55

0,01

0,07

8,25

0,4

сахар-8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

Сл.

0

0,03

0,88

0,01

масло растительное-2

1.99

17.98

дрожжи-2,0

0,864

0,12

0,8

7,704

0,008

0,04

0

0,064

изюм-5

0,09

3,54

13,8

0

0

сл

4

0,15

Кофейный напиток на молоке

150

4,2

4,8

15,03

116,92

0,094

0,345

6,549

186,65

0,176

молоко -150

4,2

4,8

7,05

87

0,045

0,195

1,5

181,5

0,15

кофейный напиток-1,6

0,048

0,15

5,049

4,99

0,002

сахар-8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

Итого:

15,544

15,02

74,36

475,124

0,422

0,575

6,909

262,37

2,184

Итого за IV день:

50,104

51,64

235,008

1543,474

1,009

1,027

81,211

513,65

16,852

V день: пятница   Неделя: первая                    Сезон: весенне-зимний                                   Возрастная категория: 1,5- 3 лет

№ рец.

Прием пищи,

наименование

блюда

Масса

порции

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Витамины

мг

Минеральные в-ва,

мг

Б

Ж

У

В1

В2

С

Са

Fe

Завтрак

Каша овсяная молочная

180

6,56

16,21

24,79

231,24

0,0751

0,231

1,73

216,551

0,781

крупа овсяная -15

1,78

0,87

9,81

51,75

0,07

0,01

0

9,6

0,58

молоко -170

4,76

5,44

7,99

98,6

0,051

0,221

1,7

205,7

0,17

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

сл

0

0,03

0,88

0,01

сахар-7

6,99

26,18

0

0

0

0,14

0,021

Какао на молоке

150

4,39

4,94

15,25

119,90

0,045

0,195

1,5

181,8

0,27

молоко- 150

4,2

4,8

7,05

87

0,045

0,195

1,5

181,5

0,15

какао-0,8

0,19

0,14

0,22

2,98

0

0

0,14

0,096

сахар- 8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

Печенье

15

1,12

1,77

3,54

62,55

0,01

0,01

0

3,0

0,15

Хлеб

30

2,28

0.27

14,91

67,8

0,048

0,03

7,8

0,48

Масло сливочное

8

0.048

6,67

59,84

Сл.

0

0,056

1,76

0,016

Итого

14,40

23,3

58,49

541,33

0,18

0,47

3,29

410,91

1,7

II завтрак

Йогурт

150

7,5

2,25

12,75

105,0

0,045

0,225

0,9

186,0

0,15

Обед

Салат из зелёного горошка

45

2,17

2,07

6,27

57,35

0,191

0,269

11,0

13,5

0,629

лук-10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

зелёный горошек – 40

2,0

0,08

5,32

28,8

0,136

0,076

10

10,4

0,28

масло растительное-2

1.99

17.98

1

Рассольник со сметаной

200

4,882

6,56

12,35

124,03

0,09

0,066

12,78

26,9

1,494

мясо- 13

2,626

0,91

18,72

0,01

0,023

сл

1,3

0,364

рис-8

0,56

0,04

6,18

25,84

0

0

0

1,92

0,14

картофель – 55 (60; 65; 75)

1,1

0,055

3,85

18,15

0,066

0,027

11,0

5,5

0,495

лук -10

.0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь- 15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

масло сливочное-3

0.02

2.5

22.44

Сл.

0

0,02

0,06

0,005

масло растительное-2

1.99

17.98

огурцы-20

0,12

0,22

1,40

0

0

0

4,4

0,22

сметана -7

0,091

1,05

0,098

10,25

0

0,004

0,007

2,97

0,01

Биточки говяжьи с подливой

65/30

15,2

9,39

11,72

198,94

0,093

0,163

3,49

44,09

2,49

мясо-65

13,13

4,55

93,6

0,045

0,117

сл

6,5

1,82

хлеб-10

0,99

0,12

6,46

29,38

0,021

0,01

3,38

0,21

молоко-13

0,5

0,58

0,85

10,44

0,005

0,02

0,18

21,78

0,02

лук-10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь-15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

томатная паста-6

0,945

4,74

0,003

0,002

1,56

1,2

0,138

мука-2

0,212

0,026

1,464

6,58

0,005

0,002

0

0,48

0,042

масло растительное- 5

0

4,1

44,95

Капуста тушеная

120

3,297

3,38

12,51

92,49

0,112

0,091

78,34

85,31

       1,95

капуста-150

2,7

8,1

42,0

0,09

0,075

75,0

72,0

1,5

лук-10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь-15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

томатная паста-6

0,945

4,74

0,003

0,002

1,56

1,2

0,138

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

Сл.

0

0,03

0,88

0,01

мука-2

0,212

0,026

1,464

6,58

0,005

0,002

0

0,48

0,042

Кисель из сока

180

0,301

0

54,69

73,52

0,005

0

1

6,56

0,12

крахмал-6

0,051

40,86

20,1

0

0

0

2,4

Сл.

сахар -8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

сок- 50

0,25

0

5,85

23,5

0,005

1,0

4,0

0,1

Хлеб пшеничный

30

2,28

0.27

14,91

67,8

0,048

0,03

7,8

0,48

Хлеб ржаной

30

1,41

0,21

14,94

64,2

0,024

0,024

6,3

0,6

Итого:

29,54

21,88

127,39

678,33

0,563

0,643

105,61

190,46

7,763

Полдник

Рыба тушеная с подливой

75/30

28,58

4,98

4,41

176,53

0,036

0,272

3,31

74,83

1,4

рыба-160

28,0

0,96

120,0

0,014

0,256

сл

62,4

0,96

лук -10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь- 15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

томатная паста-6

0,945

4,74

0,003

0,002

1,56

1,2

0,138

мука- 2

0,212

0,026

1,464

6,58

0,005

0,002

0

0,48

0,042

масло растительное-4

3,98

35,96

Картофель тушённый с луком

125

5,14

2,64

29,48

147,24

0,026

0,074

30,02

20,86

1,425

картофель – 140 (150;160;165)

2,8

0,14

27,58

116,2

0,016

0,07

28

14

1,26

масло сливочное-3

0.02

2.5

22.44

Сл.

0

0,02

0,66

0,005

лук – 20

0,34

1,9

8,6

0,01

0,004

2,0

6,2

0,16

Чай с лимоном

180

0,028

0

9

34,598

0,001

0,004

5,2

8,94

0,378

чай-0,4

0,001

0

0

0,008

0

0,004

4,0

7,56

0,33

сахар-9

8,98

    33,66

0

0

0

0,18

0,03

лимон-3

0,027

0,11

0,93

0,001

0

1,2

1,2

0,018

Хлеб ржаной

30

1,41

0,21

14,94

64,2

0,024

0,024

6,3

0,6

яблоко

124

0,496

14,012

57,04

0,012

0,037

16,12

19,84

27,28

Итого:

35,654

7,83

71,842

479,61

0,099

0,411

54,73

130,77

31,083

Итого за V день:

87,094

55,26

270,472

1804,27

0,887

1,749

164,53

918,14

40,70

VI день: понедельник Неделя: вторая                  Сезон: весенне-зимний                                   Возрастная категория: 1,5- 3  лет

№ рец.

Прием пищи,

наименование

блюда

Масса

порции

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Витамины

мг

Минеральные в-ва,

мг

Б

Ж

У

В1

В2

С

Са

Fe

Завтрак

Каша гречневая молочная

180

6,67

9,17

25,18

204,05

0,126

0,251

1,73

207,77

1,401

крупа гречневая -15

1,89

0,39

10,2

49,35

0,075

0,03

0

1,05

1,2

молоко -170

4,76

5,44

7,99

98,6

0,051

0,221

1,7

205,7

0,17

масло сливочное- 4

0,02

3,34

29,92

Сл.

0

0,03

0,88

0,01

сахар-7

6,99

26,18

0

0

0

0,14

0,021

Чай с лимоном

150

0,028

0

9

34,598

0,001

0,004

5,2

8,94

0,378

чай-0,4

0,001

0

0

0,008

0

0,004

4,0

7,56

0,33

сахар-9

8,98

33,66

0

0

0

0,18

0,03

лимон-3

0,027

0,11

0,93

0,001

0

1,2

1,2

0,018

Хлеб

30

2,28

0.27

14,91

67,8

0,048

0,03

7,8

0,48

Масло сливочное

8

0.048

6,67

59,84

Сл.

0

0,056

1,76

0,016

Сыр

7

1,75

2,24

27,72

0,0035

0,028

0,119

73,5

Итого

10,776

18,35

40,09

394,008

0,178

0,313

7,105

299,77

2,275

II завтрак

Сок

100

0,5

0

11,7

47,0

0,01

2,0

8,0

0,2

Обед

Свекла отварная с зеленым горошком и луком

45

2,02

2,03

7,51

60,68

0,083

0,06

11,0

26,8

0,92

свекла – 40

0,85

3,9

24,0

0,01

0,02

5,0

18,5

0,7

зеленый горошек -20

1.0

0.04

2.66

14.4

0,068

0,038

5,0

5,2

0,14

лук- 10

0,17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

масло растительное-2

1.99

17.98

124

Щи со сметаной

200

5,102

6,52

9,593

115,53

0,123

0,093

39,337

46,38

1,772

мясо- 13

2,626

0,91

18,72

0,01

0,023

сл

1,3

0,364

картофель –55 (60; 65; 75)

1,1

0,055

3,85

18,15

0,066

0,027

11,0

5,5

0,495

капуста-50

0,9

2,7

14,0

0,03

0,025

25,0

24,0

0,5

лук -10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь- 15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

томатная паста-6

0,945

4,74

0,003

0,002

1,56

1,2

0,138

масло сливочное-3

0.02

2.5

22.44

Сл.

0

0,02

0,66

0,005

масло растительное-2

1.99

17.98

сметана-7

0,091

1,05

0,098

10,25

0

0,004

0,007

2,97

0,01

Кнели говяжьи с подливой

90/30

14,907

9,171

10,629

183,82

0,067

0,153

3,31

23,6

2,615

мясо-65

13,13

4,55

93,6

0,045

0,117

сл

6,5

1,82

рис-8

0,56

0,04

6,18

25,84

0

0

0

1,92

0,14

лук-10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь-15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

томатная паста-6

0,945

4,74

0,003

0,002

1,56

1,2

0,138

мука-2

0,212

0,026

1,464

6,58

0,005

0,002

0

0,48

0,042

яйцо-5

0,64

0,56

0,04

7,85

0

0,02

2,75

0,135

масло растительное-4

3,98

35,96

Пюре картофельное

100

3,38

4,12

28,52

157,72

0,022

0,096

28,23

39,08

1,275

картофель -140 (150;160;165)

2,8

0,14

27,58

116,2

0,016

0,07

28

14

1,26

молоко- 20

0,56

0,64

0,94

11,6

0,006

0,026

0,2

24,2

0,005

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

Сл.

0

0,03

0,88

0,01

Компот из сухофруктов

150

0,272

18,94

76,43

0,008

0,019

0,79

21,92

2,294

сухофрукты-17

0,272

10,96

46,51

0,008

0,0187

0,79

21,76

2,27

сахар-8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

Хлеб пшеничный

30

2,28

0.27

14,91

67,8

0,048

0,03

7,8

0,48

Хлеб ржаной

30

1,41

0,21

14,94

64,2

0,024

0,024

6,3

0,6

Итого:

29,371

22,321

105,042

726,18

0,375

0,475

98,467

171,88

9,956

Полдник

Запеканка творожно-манная со сгущенным молоком

100/20

14,879

12,052

28,468

285,25

0,044

0,181

0,513

125,39

0,686

творог- 80

10,4

4,0

       2,4

          96,8

0,008

0,056

0,096

30

0,08

крупа манная-8

0,904

0,056

5,864

26,08

0,011

0,005

0

1,6

0,184

молоко- 18

0,504

0,576

0,846

10,44

0,005

0,023

0,18

21,78

0,018

яйцо-12

1,52

1,33

0,08

18,84

0,01

0,053

6,6

0,32

сахар-8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

Сл.

0

0,03

0,88

0,01

сметана-7

0,091

1,05

0,098

10,25

0

0,004

0,007

2,97

0,01

сгущенное молоко-20

1,44

1,7

11,2

63,0

0,01

0,04

0,2

61,4

0,04

Кофейный напиток на молоке

150

4,2

4,8

15,03

116,92

0,094

0,345

6,549

186,65

0,176

молоко -150

4,2

4,8

7,05

87

0,045

0,195

1,5

181,5

0,15

кофейный напиток-1,6

0,048

0,15

5,049

4,99

0,002

сахар-8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

Итого:

19,079

16,852

43,498

402,17

0,138

0,526

7,062

312,09

0,862

Итого за VI день:

59,726

57,523

200,33

1569,358

0,701

1,314

114,634

791,69

13,293

VII день: вторник Неделя: вторая                    Сезон: весенне-зимний                                   Возрастная категория:  1,5- 3 лет

№ рец.

Прием пищи,

наименование

блюда

Масса

порции

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Витамины

мг

Минеральные в-ва,

мг

Б

Ж

У

В1

В2

С

Са

Fe

Завтрак

Каша рисовая молочная

180

5,83

8,87

26,57

203,15

0,061

0,22

1,73

210,32

0,47

крупа рисовая -15

1,05

0,09

11,59

48,45

0,01

0

0

3,6

0,27

молоко -170

4,76

5,44

7,99

98,6

0,051

0,221

1,7

205,7

0,17

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

Сл.

0

0,03

0,88

0,01

сахар-7

6,99

26,18

0

0

0

0,14

0,021

Какао на молоке

150

4,39

4,94

15,25

119,90

0,045

0,195

1,5

181,8

0,27

молоко- 150

4,2

4,8

7,05

87

0,045

0,195

1,5

181,5

0,15

какао-0,8

0,19

0,14

0,22

2,98

0

0

0,14

0,096

сахар- 8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

Хлеб

30

2,28

0.27

14,91

67,8

0,048

0,03

7,8

0,48

Масло сливочное

8

0.048

6,67

59,84

Сл.

0

0,056

1,76

0,016

сыр

7

1,75

2,24

27,72

0,0035

0,028

0,119

73,5

Итого:

14,29

22,99

56,73

478,41

0,15

0,473

3,405

475,18

1,236

II завтрак

Ряженка

150

6,0

4,8

6,3

100,5

0,026

0,194

0,45

186,0

0,15

Обед

Салат из квашеной капусты

45

0,415

1,99

2,07

27,88

0,026

0,019

18,5

23,4

0,43

капуста-35

0,245

1,12

5,6

0,021

0,017

17,5

20,3

0,35

лук-10

0,17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

масло растительное-2

1.99

17.98

Суп с клецками

250

6,003

6,088

15,402

135,59

0,125

0,095

12,77

23,53

1,5

мясо- 13

2,626

0,91

18,72

0,01

0,023

сл

1,3

0,364

картофель – 55 (60; 65; 75)

1,1

0,055

3,85

18,15

0,066

0,027

11,0

5,5

0,495

лук -10

.0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь- 15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

масло сливочное-3

0.02

2.5

22.44

Сл.

0

0,02

0,66

0,005

масло растительное-2

1.99

17.98

мука-13

1,38

0,17

9,52

42,77

0,035

0,017

0

3,12

0,27

яйцо-4

0,512

0,448

0,032

6,28

0

0,016

2,2

0,108

Азу

90

13,827

8,571

4,629

151,53

0,067

0,133

3,31

23,33

2,48

мясо-65

13,13

4,55

93,6

0,045

0,117

сл

6,5

1,82

лук-10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь- 15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

огурцы (сол)-20

0,12

0,22

1,40

0

0

0

4,4

0,22

масло растительное-4

3,98

35,96

томатная паста-6

0,945

4,74

0,003

0,002

1,56

1,2

0,138

мука-2

0,212

0,026

1,464

6,58

0,005

0,002

0

0,48

0,042

Картофель отварной

120

2,82

3,48

27,58

146,12

0,016

0,07

28,03

14,88

1,27

картофель – 140 (150;160;165)

2,8

0,14

27,58

116,2

0,016

0,07

28

14

1,26

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

Сл.

0

0,03

0,88

0,01

Кисель из сока

180

0,301

0

54,69

73,52

0,005

0

1

6,56

0,12

крахмал-6

0,051

40,86

20,1

0

0

0

2,4

Сл.

сахар -8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

сок- 50

0,25

0

5,85

23,5

0,005

1,0

4,0

0,1

Хлеб пшеничный

30

2,28

0.27

14,91

67,8

0,048

0,03

7,8

0,48

Хлеб ржаной

40

1.88

0.28

19.92

85.6

0,032

0,032

8,4

0,8

Итого:

27,52

20,679

139,201

688,04

0,31

0,37

63,61

107,9

7,08

Полдник

Омлет

80

6,61

8,96

5,58

129,56

0,04

0,21

0,38

66,43

1,22

яйцо-40

5,08

4,44

     0,28

           62,8

0,02

0,17

22

1,08

молоко-35

0,98

1,12

1,64

20,3

0,01

0,04

0,35

      42,35

0,03

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

Сл.

0

0,03

0,88

0,01

мука – 5

0,53

0,06

3,66

16,45

0,01

0

0

1,2

0,1

Икра кабачковая-32

30

0,3

2,1

2,4

30

0,005

2,52

12,46

0,21

Чай с лимоном

150

0,028

0

9

34,598

0,001

0,004

5,2

8,94

0,378

чай-0,4

0,001

0

0

0,008

0

0,004

4,0

7,56

0,33

сахар-9

8,98

           33,66

0

0

0

0,18

0,03

лимон-3

0,027

0,11

0,93

0,001

0

1,2

1,2

0,018

Хлеб ржаной

30

1,41

0,21

14,94

64,2

0,024

0,024

6,3

0,6

Банан

124

1,86

27,77

112,84

0,05

0,062

12,4

9,92

0,74

Итого:

10,208

11,27

59,69

371,19

0,12

0,3

20,5

104,05

3,14

Итого за VII день:

58,018

59,739

261,921

1638,14

0,6

1,33

87,96

873,13

11,6

VIII день: среда Неделя: вторая                    Сезон: весенне-зимний                                   Возрастная категория:  1,5-3 лет

№ рец.

Прием пищи,

наименование

блюда

Масса

порции

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Витамины

мг

Минеральные в-ва,

 мг

Б

Ж

У

В1

В2

С

Са

Fe

Завтрак

Каша «Сборная»

180

6,99

9,2

30,0

223,72

0,12

0,231

1,73

215,2

1,37

рис-7

0,49

0,04

5,41

22,61

0

0

0

1,68

0,12

гречка-7

0,88

0,18

4,76

23,03

0,03

0,01

0

4,9

0,56

пшено-7

0,84

0,2

4,85

23,38

0,04

0

0

      1,9

0,49

молоко-170

4,76

5,44

7,99

98,6

0,051

0,221

1,7

205,7

0,17

сахар-7

6,99

26,18

0

0

0

0,14

0,021

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

Сл.

0

0,03

0,88

0,01

Чай с лимоном

150

0,028

0

9

34,598

0,001

0,004

5,2

8,94

0,378

чай-0,4

0,001

0

0

0,008

0

0,004

4,0

7,56

0,33

сахар-9

8,98

33,66

0

0

0

0,18

0,03

лимон-3

0,027

0,11

0,93

0,001

0

1,2

1,2

0,018

Хлеб

30

2,28

0.27

14,91

67,8

0,048

0,03

7,8

0,48

Масло сливочное

8

0.048

6,67

59,84

Сл.

0

0,056

1,76

0,016

сыр

7

1,75

2,24

27,72

0,0035

0,028

0,119

73,5

Итого:

11,096

18,38

53,91

413,67

0,17

0,293

7,105

307,2

2,244

II завтрак

Сок

100

0,5

0

11,7

47,0

0,01

2,0

8,0

0,2

Обед

Огурец соленый

40

0,44

0

1,52

8,4

0,004

6,0

8,8

0,44

Свекольник со сметаной

200

5,307

6,52

11,963

132,73

0,109

0,094

20,837

46,43

2,182

мясо-13

2,626

0,91

18,72

0,01

0,023

сл

1,3

0,364

свекла-65

1,105

5,07

31,2

0,013

0,026

6,5

24,05

0,91

картофель – 55 (60; 65; 75)

1,1

0,055

3,85

18,15

0,066

0,027

11,0

5,5

0,495

лук -10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь- 15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

масло сливочное-3

0.02

2.5

22.44

Сл.

0

0,02

0,66

0,005

масло растительное-2

1.99

17.98

томатная паста-6

0,945

4,74

0,003

0,002

1,56

1,2

0,138

сметана-7

0,091

1,05

0,098

10,25

0

0,004

0,007

2,97

0,01

Гуляш с подливой

50/30

13,707

7,581

4,409

140,64

0,067

0,133

3,31

18,93

2,26

мясо-65

13,13

4,55

93,6

0,045

0,117

сл

6,5

1,82

лук-10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь-15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

масло растительное-3

2,99

26,47

томатная паста-6

0,945

4,74

0,003

0,002

1,56

1,2

0,138

мука-2

0,212

0,026

1,464

6,58

0,005

0,002

0

0,48

0,042

Пюре картофельное

120

3,38

4,12

28,52

157,72

0,022

0,096

28,23

39,08

1,27

картофель – 140 (150;160;165)

2,8

0,14

27,58

116,2

0,016

0,07

28

14

1,26

молоко- 20

0,56

0,64

0,94

11,6

0,006

0,026

0,2

24,2

0,005

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

Сл.

0

0,03

0,88

0,01

Компот из сухофруктов

150

0,272

18,94

76,43

0,008

0,019

0,79

21,92

2,294

сухофрукты-17

0,272

10,96

46,51

0,008

0,0187

0,79

21,76

2,27

сахар-8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

Хлеб пшеничный

30

2,28

0.27

14,91

67,8

0,048

0,03

7,8

0,48

Хлеб ржаной

30

1,41

0,21

14,94

64,2

0,024

0,024

6,3

0,6

Итого:

26,79

18,7

95,202

647,92

0,28

0,39

59,167

149,26

9,526

Лапшевник творожно –вермишелевый со сгущенным молоком

120/20

9,34

7,93

35,08

247,59

0,04

0,14

0,456

107,95

0,66

творог-30

3,9

1,5

0,09

36,3

0,003

0,021

0,036

11,25

0,03

вермишель-17

1,77

0,15

12,78

56,44

0,03

0,01

3,06

0,2

сахар-10

9,98

37,4

0

0

0

0,2

0,03

масло сливочное-3

0.02

2.5

22.44

Сл.

0

0,02

0,66

0,005

яйцо13

1,65

1,44

0,09

20,41

0

0,05

7,18

0,35

молоко-20

0,56

0,64

0,94

11,6

0,006

0,026

0,2

24,2

0,005

молоко сгущенное-20

1,44

1,7

11,2

63,0

0,01

0,04

0,2

61,4

0,04

Кофейный напиток на молоке

150

4,2

4,8

15,03

116,92

0,094

0,345

6,549

186,65

0,176

молоко -150

4,2

4,8

7,05

87

0,045

0,195

1,5

181,5

0,15

кофейный напиток-1,6

0,048

0,15

5,049

4,99

0,002

сахар-8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

Апельсин

124

1,1

10,41

47,12

0,04

0,03

74,4

42,16

0,37

Итого:

14,64

12,73

60,52

411,63

0,174

0,515

81,41

336,76

1,206

Итого за VIII день:

53,026

49,79

221,33

1520,22

0,63

1,19

149,68

801,22

13,17

IX день: четверг  Неделя: вторая                   Сезон: весенне-зимний                                   Возрастная категория:  1,5-3 лет

№ рец.

Прием пищи,

наименование

блюда

Масса

порции

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Витамины

мг

Минеральные в-ва,

 мг

Б

Ж

У

В1

В2

С

Са

Fe

Завтрак

Каша пшенная молочная

180

6,58

9,21

25,37

204,8

0,141

0,221

1,73

210,77

1,251

крупа пшенная -15

1,8

0,43

10,39

50,1

0,09

0

0

4,05

1,05

молоко -170

4,76

5,44

7,99

98,6

0,051

0,221

1,7

205,7

0,17

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

Сл.

0

0,03

0,88

0,01

сахар-7

6,99

26,18

0

0

0

0,14

0,021

Какао на молоке

150

4,39

4,94

15,25

119,90

0,045

0,195

1,5

181,8

0,27

молоко- 150

4,2

4,8

7,05

87

0,045

0,195

1,5

181,5

0,15

какао-0,8

0,19

0,14

0,22

2,98

0

0

0,14

0,096

сахар- 8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

Хлеб

30

2,28

0.27

14,91

67,8

0,048

0,03

7,8

0,48

Масло сливочное

8

0.048

6,67

59,84

Сл.

0

0,056

1,76

0,016

сыр

8

2,0

2,56

31,68

0,007

0,03

0,14

84,0

Итого:

15,298

23,65

55,53

484,02

0,241

0,922

3,426

486,13

2,017

II завтрак

Йогурт

150

7,5

2,25

12,75

105,0

0,045

0,225

0,9

186,0

0,15

Обед

Салат из  свеклы с  яблоками

45

0,93

1,99

6,16

51,18

0,01

0,03

7,6

21,7

5,1

свекла -50

0,85

3,9

24,0

0,01

0,02

5,0

18,5

0,7

масло растительное-2

1.99

17.98

яблоки – 20

0,08

2,26

9,2

0

0,01

2,6

3,2

4,4

Суп гороховый с гренками

200/10

8,241

5,81

20,8

143,357

0,228

0,105

12,77

33,69

2,274

мясо -13

2,626

0,91

18,72

0,01

0,023

сл

1,3

0,364

картофель – 55 (60; 65; 75)

1,1

0,055

3,85

18,15

0,066

0,027

11,0

5,5

0,495

лук -10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь- 15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

масло сливочное-3

0.02

2.5

22.44

Сл.

0

0,02

0,66

0,005

масло растительное-2

1.99

17.98

горох -13

2,99

0,21

7,5

4,197

0,118

0,023

11,58

0,91

хлеб-15

1.14

0.13

7.45

33.9

0,02

0,02

3,9

0,24

488

Голубцы ленивые со сметаной

135/12

15,863

10,411

14,132

211,21

0,117

0,183

41,75

57,57

3,079

мясо -65

13,13

4,55

93,6

0,045

0,117

сл

6,5

1,82

капуста-80

1,44

4,32

22,4

0,048

0,04

40,0

38,4

0,8

лук-10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь-15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

рис-8

0,56

0,04

6,18

25,84

0

0

0

1,92

0,14

масло растительное-4

3,98

35,96

сметана-12

0,156

1,8

0,168

17,58

0,005

0,012

0,016

5,09

0,017

мука-2

0,212

0,026

1,464

6,58

0,005

0,002

0

0,48

0,042

Кисель из сока

150

0,301

0

54,69

73,52

0,005

0

1

6,56

0,12

крахмал-6

0,051

40,86

20,1

0

0

0

2,4

сл

сахар -8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

сок- 50

0,25

0

5,85

23,5

0,005

1,0

4,0

0,1

Хлеб пшеничный

70

5,32

0,63

34,79

158,2

0,112

0,07

18,2

1,12

Итого:

30,655

18,841

130,572

637,467

0,472

0,388

63,12

137,72

23,394

Полдник

Сельдь соленая

60

16,32

10,065

0,95

160,03

0,005

0,002

1,0

3,1

137,83

сельдь-95

16,15

8,075

137,75

0

0

0

0

137,75

масло растительное-2

1.99

17.98

лук-10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

Картофель отварной

120

2,82

3,48

27,58

146,12

0,016

0,07

28,03

14,88

1,27

картофель – 140 (150;160;165)

2,8

0,14

27,58

116,2

0,016

0,07

28

14

1,26

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

сл

0

0,03

0,88

0,01

Яйцо отварное – 20

20

2,54

2,22

0,14

31,4

0,013

0,2

11

0,54

Чай

180

0,001

0

8,98

33,668

0

0,004

4,0

7,74

0,36

чай-0,4

0,001

0

0

0,008

0

0,004

4,0

7,56

0,33

сахар-9

8,98

33,66

0

0

0

0,18

0,03

Хлеб ржаной

30

1,41

0,21

14,94

64,2

0,024

0,024

6,3

0,6

яблоко

124

0,496

14,012

57,04

0,012

0,037

16,12

19,84

27,28

Итого:

23,587

15,975

66,602

492,458

0,07

0,337

49,15

62,86

167,88

Итого IX  за  день:

77,04

60,716

265,454

2202,695

0,828

1,872

243,436

872,71

193,441

X день: пятница Неделя: вторая                    Сезон: весенне-зимний                                   Возрастная категория:  1,5 – 3 лет

№ рец.

Прием пищи,

наименование

блюда

Масса

порции

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Витамины

мг

Минеральные в-ва,

мг

Б

Ж

У

В1

В2

С

Са

Fe

Завтрак

Каша гречневая молочная

180

6,67

9,17

25,18

204,05

0,146

3,591

1,7

236,81

1,391

крупа гречневая  -15

1,89

0,39

10,2

49,35

0,075

0,03

0

1,05

1,2

молоко -170

4,76

5,44

7,99

98,6

0,051

0,221

1,7

205,7

0,17

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

0,02

3,34

29,92

Сл.

сахар-7

6,99

26,18

0

0

0

0,14

0,021

Чай с лимоном

180

0,028

9,01

34,598

0,001

0,004

5,2

8,94

0,378

чай-0,4

0,001

0

0

0,008

0

0,004

4,0

7,56

0,33

сахар -9

8,98

33,66

0

0

0

0,18

0,03

лимон-3

0,027

0,11

0,93

0,001

0

1,2

1,2

0,018

Хлеб

30

2,28

0.27

14,91

67,8

0,048

0,03

7,8

0,48

Масло сливочное

8

0.048

6,67

59,84

Сл.

0

0,056

1,76

0,016

печенье

20

1,5

2,36

4,72

83,4

0,016

0,016

4,0

0,2

Итого:

10,526

18,47

53,82

449,688

0,211

3,641

6,956

259,31

2,465

II завтрак

Сок  

100

0,5

0

11,7

47,0

0,01

2,0

8,0

0,2

Обед

Помидор соленый

45

0,495

0

1,71

9,45

0,005

6,75

4,5

0,36

Суп харчо

200

3,86

7,447

12,1

126,75

0,08

0,049

12,77

20,43

1,2

мясо (птицы)-10

1,82

1,84

0,07

24,1

0

0,01

1,6

0,3

рис – 8

0,56

0,04

6,18

25,84

0

0

0

1,92

0,14

картофель – 55 (60; 65; 75)

1,1

0,055

3,85

18,15

0,066

0,027

11,0

5,5

0,495

лук -10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь- 15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

масло растительное-2

0

2,997

26,97

масло сливочное-3

0.02

2.5

22.44

Сл.

0

0,02

0,66

0,005

Овощное рагу с мясом птицы

   180

18,697

18,966

24,769

346,27

0,244

0,123

56,31

70,53

4,265

мясо-80

14,56

14,72

0,56

192,8

0,05

0012

12,8

2,4

картофель- 65 (70; 80; 95)

1,3

0,065

12,8

53,95

0,07

0,03

13,0

       6,5

0,585

капуста -65

1,26

3,78

19,6

0,042

0,035

35,0

33,6

0,7

лук-10

0.17

0,95

4,3

0,005

0,002

1,0

3,1

0,08

морковь-15

0,195

0,015

1,05

4,95

0,009

0,01

0,75

7,65

0,18

масло растительное-4

0

4,1

44,95

томатная паста-6

0,945

4,74

0,003

0,002

1,56

1,2

0,138

горошек зеленый-20

1,0

0,04

2,66

14,4

0,06

0,03

5,0

5,2

0,14

мука-2

0,212

0,026

1,464

6,58

0,005

0,002

0

0,48

0,042

Компот из сухофруктов

150

0,272

18,94

76,43

0,008

0,019

0,79

21,92

2,294

сухофрукты-17

0,272

10,96

46,51

0,008

0,0187

0,79

21,76

2,27

сахар -8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

Хлеб пшеничный

30

2,28

0.27

14,91

67,8

0,048

0,03

7,8

0,48

Хлеб ржаной

30

1,41

0,21

14,94

64,2

0,024

0,024

6,3

0,6

Итого:

27,01

26,893

85,629

861,45

0,404

0,245

69,87

126,98

9,19

Полдник

Сырники со сметаной подливой

160/30

19,69

26,48

44,78

498,16

0,131

0,199

0,175

63,96

1,468

творог-80

10,4

4,0

       2,4

          96,8

0,008

0,056

0,096

30

0,08

мука -36

4,24

0,52

29,28

131,6

0,1

0,048

0

9,6

0,84

яйцо-13

1,65

1,44

0,09

20,41

0

0,05

7,18

0,35

сахар-3

2,99

11,22

0

0

0

0,06

0,01

масло сливочное-4

0,02

3,34

29,92

0,02

3,34

29,92

Сл.

сметана-12

0,156

1,8

0,168

17,58

0,005

0,012

0,016

5,09

0,017

сахар-7

6,99

26,18

0

0

0

0,14

0,021

мука-2

0,212

0,026

1,464

6,58

0,005

0,002

0

0,48

0,042

масло растительное-5

0

11,99

107,88

Кофейный напиток на молоке

150

4,2

4,8

15,03

116,92

0,094

0,345

6,549

186,65

0,176

молоко -150

4,2

4,8

7,05

87

0,045

0,195

1,5

181,5

0,15

кофейный напиток-1,6

0,048

0,15

5,049

4,99

0,002

сахар-8

7,98

29,92

0

0

0

0,16

0,024

Итого:

23,89

31,28

59,81

615,08

0,225

0,544

6,724

250,61

1,644

Итого за X день:

62,43

76,643

212,66

1802,66

0,855

4,43

92,3

745,46

18,78

ИТОГО ЗА 10 ДНЕЙ

639,97

602,2

2388,42

16944,2

7,86

16,46

1236,91

7656,34

370,44

Продукты

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

всего

Факт  на  1реб.

N

%

Молоко, кисломолочн.

365

335

470

200

485

380

505

380

470

320

3910

           391

390

100

Творог

80

30

80

30

80

300

300

30

100

Сметана

12

7

12

7

7

14

7

12

12

90

9

90

100

Сыр

7

7

7

7

7

8

43

4,3

4,3

100

Мясо

78

78

78

78

78

82

78

550

55

55

100

Птица (куры)

100

90

90

280

28

28

100

Рыба (филе)

115

160

    –

95

370

37

37

100

Яйцо

53

4

13

25

17

44

13

20

13

202

0,5

0,5

100

Картофель: с 01.09 по 31.10

55

55

195

195

195

195

195

195

195

120

1600

160

160

100

С 31.10 по 31.12

60

60

210

210

210

210

210

210

210

130

1720

172

172

100

С 31.12 по 28.02

65

65

225

225

225

225

225

225

225

145

1850

185

185

100

С 29.02 по 01.09

70

70

240

240

240

240

240

240

160

2000

200

200

100

Овощи, зелень

158

329

100

95

358

182

154

167

190

187

1920

192

192

100

Фрукты свежие

127

3

127

23

127

3

127

127

144

3

811

81,5

81

100

Фрукты сухие

17

22

17

17

17

90

9

9

100

Соки

50

100

50

100

50

100

50

100

50

100

750

75

75

100

Напитки витамин.

Хлеб ржаной

30

60

30

30

60

30

70

30

30

30

400

40

40

100

Хлеб пшеничный

85

70

60

60

70

60

60

60

115

60

700

70

70

100

Крупы, бобовые

30

21

30

23

31

15

21

36

23

230

23

23

100

Макаронные изделия

22

15

6

17

60

6

6

100

Мука пшеничная

69

4

43

62

6

2

20

2

2

40

250

25

25

100

Крахмал        

6

6

6

6

6

30

3

3

100

Сливочное масло

23

23

24

23

22

23

23

22

19

18

220

22

22

100

Масло растит.

13

7

7

8

13

8

8

5

10

11

90

9

9

100

Кондитерские изделия

15

15

20

50

5

5

100

Чай

0,4

0,4

0,4

0,4

0,4

0,4

0,4

0,4

0,4

0,4

4

0,4

0,4

100

Какао

0,8

0,8

0,8

0,8

0,8

4,0

0,4

0,4

100

Кофейный напиток

1,6

1,6

1,6

1,6

1,6

8

0,8

0,8

100

Дрожжи

2,0

2,0

4

0,4

0,4

100

Сахар

36

32

42

40

32

40

32

42

32

42

370

37

37

100

Соль

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

40

4

4

100

Накопительная  ведомость  за 10 дней

1день

2день

3день

4день

5день

6день

7день

8день

9день

10день

Завтрак

Яйцо отварное

Икра кабачковая

Суп молочный вермишел.

Каша манная мол.

Плов сладкий с яблоками

Каша овсяная молочная

Каша гречневая молочная

Каша рисовая молочная

Каша сборная

Каша пшённая мол.

Каша

 гречневая мол.

Чай с сахаром

 и лимоном

Кофейный

напиток на мол

Чай с сахаром

 и лимоном

Чай с сахаром

 и лимоном

Какао на молоке

Чай с сахаром

 и лимоном

Какао на мол.

Чай с сахаром

 и лимоном

Какао на мол.

Чай с сахаром

 и лимоном

Хлеб с маслом

Хлеб с маслом

сыр

Хлеб с маслом

печенье

Хлеб с маслом

сыр

Хлеб с маслом

печенье

Хлеб с маслом

сыром

Хлеб с маслом

сыр

Хлеб с маслом

Сыр

Хлеб с маслом

сыр

Хлеб с маслом

печенье

10часов

Йогурт

Сок

Ряженка

Сок

Йогурт

Сок

Ряженка

Сок

Йогурт

Сок

Обед

Свекла отварная с зеленым горош. и луком

Салат из моркови

Салат из сол. Помидор

Салат витаминный

Салат из зел.гор.

(фасоли)

конс.

Свекла отварная с зел.гор. и луком

Салат из кваш. капусты

Огурец сол.

Салат из свеклы с яблоком

Помидор сол.

Суп картофельный с гренками

Борщ со сметаной

Кулеш пшённый

Суп вермишелевый

Рассольник со сметаной

Щи сосметаной

Суп с клёцками

Свекольник со сметаной

Суп гороховый с гренками

Суп рисовый с мясом

Котлета гов. с подливой

Плов с мясом

Жаркое по домашнему

Запеканка картофельная с мясом

Биточки говяжьи с подливой

Кнели гов. с подливой

Азу

Гуляш с подливой

Голубцы ленивые со сметаной

Овощное рагу с мясом

 Вермишель отварная со слив.маслом

Капуста тушённая

Пюре картофельное

Картофель отварной

Пюре картофельн.

Кисель из сока

Компот из с/х фр.

Кисель из сока

Компот из с/х фр.

Кисель из сока

Компот из с/х фр.

Кисель из сока

Компот из с/х фр.

Кисель из сока

Компот из с/х фр.

Хлеб пшен.

Хлеб пшен.

Хлеб пшен.

Хлеб пшен.

Хлеб пшен.

Хлеб пшен.

Хлеб пшен.

Хлеб пшен.

Хлеб пшен.

Хлеб пшен.

Хлеб ржаной

Хлеб ржаной

Хлеб ржаной

Хлеб ржаной

Хлеб ржаной

Хлеб ржаной

Хлеб ржаной

Хлеб ржаной

Хлеб ржаной

Ужин

Булка домашняя со сметаной подливой

Котлета рыбная в том.соусе

Вареники ленивые

Ватрушка с творогом

Рыба тушённая с подливой

Запеканка твор.-ман. Со сгущ.мол.

Омлет

Лапшевник твор.-верм. со сгущ. мол.

Сельдьсол.

Сырники со сметанной

 подливой

Капуста тушеная

Сметанная подлива

Картофель тушённый с луком

Икра кабачковая

Картофель отварной. Яйцо отварное

Какао на молоке

Чай с сахаром

 и лимоном

Какао на молоке

Кофейный напиток  на молоке

Чай с сахаром

 и лимоном

Кофейный напиток  на молоке

Чай с сахаром

 и лимоном

Кофейныйнапиток.на молоке

Чай

Кофейный

 напиток.

на молоке

Хлеб ржаной

Хлеб ржаной

Хлеб ржаной

Хлеб ржаной

Яблоко

Апельсин

яблоко

Банан

Апельсин

Яблоко

Добавить комментарий